Re: 15 лет новой жизни или минус 30 кг
 

Размышления о кальции...

Проснулась сегодня,как всегда на голодании и на выходе из него (всю ночь снились торнадо ,бомбы,конец света))) ) с кровати вставать не хотелось-вот я лежала и размышляла о наших зубах-у меня месяц назад пломба отвалилась,размером с пол зуба ,но я её тут-же поставила на место )))Пломба тут "такая" стоит где-то 240-250 долларов,плюс с тебя возьмут 300 е за коронку..Ну около 600 е получается...не хочется ,жалко..на Украине -60 евро ВСЁ.Подожду до лета .
Так вот,коровы молока не пьют,кальций исскуственный тем более,а зубы у них без кариеса,белые и здоровые..Плюс!!!!!!Раз в год рождают по телёнку да ещё месяцев так 9 кормят его молоком..А тут троих родила и прокормила и челюсть хоть выбрасывай (((((.
Питаемся мы всё-таки непавильно в корне...

Сегодня после утреннего коктейля ,часа в 2 дня сделала себе салат-не выдержала-лук,огурец,томат,лимон,белый перец,куркума,шпината пучёк и сухой укроп.Получилась средняя пиала с верхом.С каким наслажднением я его съела!!!!!! Так вот....странно..сейчас 7 часов вечера .Кушать не хочу ВАЩЕ :) (в смысле ,Жора не пришёл )...Классно!!!!

Re: 15 лет новой жизни или минус 30 кг
 

lianapavlova, ты ведь все сырое ела,не варенку.От варенки на жорик пробивает.

Re: 15 лет новой жизни или минус 30 кг
 

И добавлю...так вчера я больше ничего и не выпила и не съела...толъко чай с мёдом и лимоном...

Re: 15 лет новой жизни или минус 30 кг
 

ВОТ ЧТО Я У ЕВОЧКИ НАКОПАЛА:

Итак, откроем учебник биохимии и посмотрим, какими путями идет синтез белка в организме.

Составными единицами белковой молекулы, ее «кирпичиками» являются аминокислоты — органические кислоты с аминированной цепочкой (включенной в структуру молекулой азота).

Эти аминокислоты для синтеза собственного белка организм может получать из животных белков, затрачивая достаточно большое количество энергии на расщепление огромной белковой молекулы до аминокислот и «оживление» мертвой аминокислотной цепочки, то есть снабжение ее энергией, чтобы сделать пригодной для синтеза белка.

Но есть другая возможность: получить аминокислоты из углеводистых цепочек крахмалов и углеводов пищи (фруктов, овощей, злаков), аминируя их и превращая в аминокислоты, способные к дальнейшему синтезу без дополнительной энергии, если они получены из сырых, «живых» фруктов, овощей, орехов, злаков.

Последний вопрос: откуда же взять азот для аминирования углеводов? — решается просто. Из воздуха его берут благоприятные для нас микроорганизмы кишечника и синтезируют аминокислоты, которые с током крови доставляются в печень как сырьевой материал для синтеза белка.

Кроме того, азот выделяется в нашем организме при распаде старых белковых молекул в процессе обмена веществ. Количество его составляет в сутки 3,7 г (коэффициент Рубнера). При биологически полноценном питании (сыром растительном) этот азот очень легко включается в состав углеводистых цепочек продуктов, не убитых, денатурированных тепловой обработкой.

Синтезируются собственные аминокислоты, энергетически полноценные и потому, при наличии матрицы ДНК, самостоятельно образующие белковую молекулу с ее сложной четвертичной структурой и индивидуальной специфичностью.

Процесс синтеза белка из углеводистых продуктов в организме нарушается только в случае приема гормонов коры надпочечников и цитостатиков, то есть препаратов, подавляющих клеточный рост. А их весьма часто назначают больным аллергическими заболеваниями, ревматизмом, астмой, полиартритом, гломерулонефритом и т.п.

Таким образом, люди, избежавшие гормональной терапии, вполне могут рассчитывать на получение чистых белков организма из чистых пищевых продуктов — углеводов, переваривание которых не сопровождается гниением, выделением трупных ядов, их нейтрализацией в печени и образованием конечных токсичных продуктов обмена — мочевины, креатина, креатинина, мочевой кислоты, то есть всего того, что составляет «остаточный азот сыворотки крови».

Re: 15 лет новой жизни или минус 30 кг
 

И ОПЯТь У ЕВОЧКИ:

Сок хрена

http://mshealthy.com.ua/diet-lechenie-sokami-hren.htm

Специалистами по соколечению высоко ценится сок хрена как одно из немногих средств, очищающих организм от слизи без повреждения слизистых оболочек. Готовят сок хрена так: 150 г натертого хрена (кашицы) и сок 2-3 лимонов. Принимают 2 раза в день по 0,5 чайной ложки натощак и в промежутках между приемами пищи, лучше в полдень. (сок хрена считается свежим и действенным, если он простоял в холодильнике не более недели. Сначала прием сока хрена вызывает слезотечение, неприятные ощущения (даже легкое головокружение), но лечение тем не менее нужно продолжать. Если такие ощущения исчезли, рекомендуется провести курс лечения морковным соком в сочетании с соком редьки, что помогает вывести из организма слизь, растворившуюся благодаря хрену, и в то же время восстановить слизистые оболочки в организме.
Свежий сок хрена обычно добавляют в другие соки.Очень полезно принимать его натощак пополам с медом за 1 ч до завтрака. Для этого натирают хрен (1 чайную ложку), отжимают сок, разводят его пополам с медом и пьют эту смесь, как было указано выше. Можно просто смешать натертую кашицу (1 чайная ложка) и добавить к ней мед, чтобы общее количество смеси составляло не более столовой ложки. Употреблять так же, как и сок. Таким образом лечат сердечно-сосудистые заболевания, стенокардию и ишемию. При возникновении неприятных ощущений дозу хрена уменьшают, постепенно доведя ее до указанной выше дозы.

Очень вредно для организма традиционное приготовление приправы из хрена с "белым" уксусом из-за его сильнейшего воздействия на пищеварительный канал (уксус обжигает слизистую оболочку желудка и кишок). Уксус можно успешно заменить яблочным уксусом, лимонным соком, а сахар - медом (солить не нужно).

При камнях в мочевом пузыре, подагре, ревматизме применяют настой хрена. Для этого столовую ложку корнеплода заливают двумя стаканами крутого кипятка, настаивают 1 ч и пьют по четверти стакана 4 раза в день. Незаменим такой настой в смеси с кислым молоком. Но при этом столовую ложку тертого хрена заливают 5 стаканами крутого кипятка и пьют с кислым молоком по столовой ложке 3 раза в день.

Re: 15 лет новой жизни или минус 30 кг
 

Евочка,читаю твой днев второй п сладком голодании,иногда улыбаюсь а иногда смеюсь до слёз...ну например :
"Тусуюсь в группе сыроедения, смотрю рецепты. Бедные, они сосиски лепят из морковки...Резонный вопрос: если имитировать сосиски, значит, их хочется? Или что, это для смеха делается? "

Re: 15 лет новой жизни или минус 30 кг
 

Вот вот я и говорю КД совсем безболезненные,а я ставлю по 2 тампона у меня перестали после этого болет поясница,по малому так хорошо хожу заказала еще, lianapavlova, ответте пожалуйста как узнать про дату пользования ,и если вам не трудно несмогли бы одну сфотографировать и выложить фотку.Очень прошу.Как узнать оригинал или нет. И я в инете читала что помогает при миоме незнаете людей которые от таких диагнозов и вылечившие от тампона.Заранее блогодарю.

Re: 15 лет новой жизни или минус 30 кг
 

Мула,привет!!!
Нет,никого не знаю,я вот не помню-купила я их до или после того,как моя миома вышла...По-моему,после..
Фотку сейчас приложу..момент )))
А о сроке годности я и не смотрела-но на моей пачке,вроде,просматривается 2018 или 2013..не пойму...

Re: 15 лет новой жизни или минус 30 кг
 

lianapavlova, вообщем у меня чуть потемнее фальга а в основном точно такая же клубочек с ниткой только вот на у меня все на китайском язике написано не поймеш ,мне та мой племянник прислал с Ктая он там работает , но сам тампон работает у меня лицо очистилась ,и помолодела лет на 5, поясница не болит и я пользуюсь по 2 тампона 8 тампонов в месяц потому что у меня миома большая "Узловая миома матки 14 недель"

Re: 15 лет новой жизни или минус 30 кг
 

mula, привет.
Смотри,как повезло тебе с племянником-я выписываю из Китая,хотя доставка очень быстрая-за неделю пакет приходит в Испанию.
Только вот покупать нужно 100 штук,чтобы по 1 евро получалось :)
Отчитаюсь немножко о вчерашнем дне выхода.
Коктейль вчера я не пила,ела салат ,виноград и пила чай зелёный с мёдом.Привес сегодня с утра 700 грамм на 4-й день выхода.В туалет вчера так и не сходила за весь день.Так что делаю выводы :"Коктейль каждый день на выходе ,как закон!!!!!"
Самочуствие отличное,сил много..Иещё одно наблюдение.Сегодня проснулась в 8:30 утра-все эти дни просыпалась в 5.Так что пищевод полный-спишь долго и не отдыхаешь так,как надо.
Сегодня с утра выпила тёплой водички с мёдом и лимоном и почуствовала такую слабость!!!Даже прилегла немного.Сейчас 11:30,выпила зелёный чай с мёдом,сделала себе тарелку салата-но не лезет ни одна ложечка..пусть постоит-вкуснее будет.Сегодня у меня день уборки.Так что работы навалом.
Но я не прощаюсь-при появлении аппетита сделаю коктейль и опишу реакцию организьмы.
Пока:hi: .