Re: Медитативное голодание.
 

Молодец Рая ты для меня пример!

Re: Медитативное голодание.
 

6 день. Утро обычное - морковный сок и колибактерин. Днем пошла на рынок. Чего захотелось, того и взяла - 3 помидора, 5 хурмы, и яблочки"семеринко". Помидоры и хурму сразу умяла, потом штуки 3 яблок. На срыв не тянет.
Вечером продолжение сок морк. и к-б.
Жарила котлеты, думала, захочется, но нет - все спокойно. Сейчас борщ еще надо варить, ну ничего, выстою. А вчерашний срыв был из-за винограда, коварный продукт, больше не буду его покупать.

Re: Медитативное голодание.
 

А меня бы борщ зацепил! А я тесто поставила на пирог на завтра.Но есть не буду. Вот отгологдаю и на фрукты . Хурму хочу!

Re: Медитативное голодание.
 

Я специально пью колибактерин (сыроедная флора) для того чтоб не было срыва.
Когда завершится перестройка микрофлоры, никакая варенка цеплять не будет.
Буду 100% сыроед.

Re: Медитативное голодание.
 

А, на 99% - не согласны? :D

Re: Медитативное голодание.
 

Раиса, а где покупаете колебактерин и сколько стоит?

Re: Медитативное голодание.
 

99 уже было, оно потом неизменно начинает уменьшаться, 98,97,..50....30...15...5...1...0

а 100 это устойчиво.

Этот препарат есть только в Алмате в 1 аптеке и в Астане в 1 аптеке.
Стоит довольно дорого, но не до такой степени, чтоб это остановило на пути к цели.

Inesa-7, а тебе зачем? Чтоб переходить на сыроедение с колибактерином, надо проголодать порядком. (колибактерин совместно с морковкой удерживают от срыва на варенку)
Но ведь у тебя нет интереса к сыроедению?

Re: Медитативное голодание.
 

Рая , это пока нет! Но ведь примры ваши так заразительны! Хочу тебе свой цветочек подарить . Ох и цвел летом!http://golodanie.su/forum/images/attach/bmp.gif

Re: Медитативное голодание.
 

Разучилась я . Ладно потом еще загружу.

Re: Медитативное голодание.
 

Ой как я с вами согласен!!! На себе испытал. Падал до соотношения 1/2 (на два сыро-, один варёно- приём пищи). Что самое противное - добавление даже незначительного количества варенки реально гробит все плюсы сыроедства. Не говоря уже о повороте вспять перестройки ЖКТ и уж подавно - на таком рационе не дождёшься никаких бонусов. И если встал на дорожку варёных поблажек, рано или поздно она постепенно отвоюет если и не всё, то очень значительную долю, если вовремя это не осознать и не остановиться.

Так что мое личное глубокое убеждение - сыроед бывает только одного сорта - 100%-ного. И это не фанатизм. Ну и насколько я знаю в теории (пока): если не соблюдать на 100% сыроедение, то никогда не закончится перестройка ЖКТ, никогда не избавишся от тяги на варено-обработанную пищу, а значит вероятность скатиться к прежнему рациону и профукать уже пройденное очень велика.

все имхо, конечно