Re: Дневник Улитки
 

Ну ты молодец! :bravo:
Для меня испытание в 1й день готовить. Вечером буду кормить семью...:hz:
На работе как-то легко все проходит. Пью кипяток )) Состояние в норме. Только холодно очень.
Главное к концу дня не сорваться. :nono:

Удачи всем! Очищаемся, девочки! )):bighug:

Re: Дневник Улитки
 

а после голода как дела обстоят с жором?
если все равно все приходит в итоге к жору, то не трать время на голод или голодай с чем-то

типа "сладко-лимонного голодания" или на соках, или просто с цитрусовыми. Мне кажется так легче с жором справиться и будит именно жир худеть. а не все остальное

Re: Дневник Улитки
 

Мурочка, я после 12-девного неправильно выходила, опыта не было, мне один дядька посоветовал выходить на пол-литре апельсинового сока с ложкой меда и пить до насыщения. Я осилила эти пол-литра за з раза, потом как-то быстро овощи-фрукты на следующий день (выжималки не было и этот сок из апельсины замучаешься давить), а на третий день я навернула гречки с луком и грибами. Ну и результат предсказуем был. Этот дядя объяснял такой выход тем, что надо насытить организм быстро и по-полной, тогда жора не будет. Он сам так выходил, его дочь после кажется 30-дневного и не набрали вес. Я подумала, что можно попробовать, в конце концов попытка не пытка) Кстати он не говорил гречку жрать на третий день, это я сама))) Я не буду долго голодать, просто мне нужен голод как черта под обжорством. А на медно-лимонном я стала много меда поглощать очень:blush: Поголодаю немного и попробую на соках посидеть с шиповником и может чем еще. А то на работе сока не будет, а возить с собой.. ну не знаю, он уже не будет свежевыжатым. Или утром и вечером сок, а днем какой-нибудь фрукт в строго задуманном количестве. В общем пока есть время подумать.

Re: Дневник Улитки
 

Кстати, сейчас к сыну приходила врач из подростковой поликлинике. Так вот она вегетарианка 35 лет! Редко ест яйца и кисломолочные продукты, обливается в течении 20лет холодной водой каждый день, говорит летом сдавала анализы крови, расширенные на 4 листах - все идеально. Какая молодец!!

Re: Дневник Улитки
 

окей. но как??:D

мясоеды бы сказали, что это все потому, что ест яйца:D

Улитка, удачного тебе голодания!:prv03:

Re: Дневник Улитки
 

вот так наслушаешься советов :D Поэтому я за то, что подсказывает свой организм:-)

Re: Дневник Улитки
 

Ну вот, я сорвалась(( Выпила кофе(( У меня вчера и сегодня был сильный стресс, сын привез справку в военкомат из университета, а ему сказали что у него больше нет отсрочки и вручили повестку на сегодня. Я в шоке пребываю. У него астма, но военкомат положит в больницу для подтверждения, а скоро сессия. Сегодня вызвали врача, сын ходил простуженный итак, оказалось бронхит, вот. Так что пока можно не ехать на законных основаниях. Но все равно я в шоке, голодать не смогу в такой ситуации, буду стараться пить сок-компот и не выходить за рамки сыроедения. Устаканится с армией -поголодаю.

Re: Дневник Улитки
 

Мурочка, мой организм мне говорит: " Давай съедим чего-нибудь вкусного"))) На самом деле ты права, вот я когда голодала такой настрой был боевой, даже и не хотелось ничего. А сейчас я себя настраиваю, мотивирую, но мотивация хромает, а потом и вовсе забывается как-то(

Re: Дневник Улитки
 

надо было повестку в руки не брать :D и тогда можно было б еще долго тянуть время и что-то придумать для отсрочки.
А раз взял, то все - попал:4u:

Это не организм говорит, это помыслы к нам приходят . Проследите за собой, все начинается с принятие помыслов. Приходит мысль в голову поесть вкусное, не в желудок, а в голову и вы с ней соглашаетесь и идете у мыслей на поводу .

Нужно учиться не принимать помыслов . уже на первом этапе прихода к нам в голову их блокировать и выкидывать:-)

Re: Дневник Улитки
 

с армией все понятно... у моего сына грыжи в позвоночнике по - 1,5 см, решили забрать 3 года назад. Шок был.
Еще моего студента с переломом позвоночника - тоже в армию решили забрать...
у знакомого сын весит 38 кг - тоже решили в армию...
Сына вашего положат в больницу на обследование от военкомата, вот от врачей зависит, что напишут. Этот момент самый важный.