Re: Хочу провести голодание и мне нужна поддержка
 

ash69, какие выводы были сделаны, какие планы на будущее?
Вы скажите, что собираетесь делать, а мы скажем свое мнение по этому поводу.

Re: Хочу провести голодание и мне нужна поддержка
 

Я пока не готова сказать. Не потому что секрет, просто не хочу возможных комментариев.

Re: Хочу провести голодание и мне нужна поддержка
 

Я планирую голодать на 7-10 дней и потом до 14 и 21 дней, а ранше голодал только по 24,36,48 часов регулярно. Очень интересуюсь голоданием чтобы извлечся от своих болезней
- хронический панкреатит
- хр. холецистит
- головная боль
- психические расстойтво
Читал в книгах (проф. Николаева, Брега, Шелтона и т.д) что голодание помогает в многих заболеваниях и часности в моих тоже
Я написал на верху что регулярно голодал по 24, 36,48 часов, после таких голоданий состояние немножко улушается но я хочу полностью выздоровится. Но нехотлось еще прерват голодание после второго дня.

Re: Хочу провести голодание и мне нужна поддержка
 

Это классно, что вы прочитали всех тех авторов, вся информация в них очень ценна. Но мне больше всех помогла книга Столешникова "Как вернуться к жизни". У него написано очень просто и понятно, легко читается и он там даёт ответы на многие вопросы.
А по поводу клизм я точно не советчик, сама запуталась. Пока делаю через день по 2 клизмы с утра, но опыт у всех разный.
Если будут вопросы спрашивайте обязательно, поможем :-) . Народ здесь :good: отзывчивый и доброжелательный.

Re: Хочу провести голодание и мне нужна поддержка
 

8-ой день

Сплю хорошо, только всеми ночами снятся сны. И что странно, всегда незнакомые помещения и жилища, т.е. мои знакомые и близкие и я сама, но живут они в каких то домах, которых я никогда не видела.
И всё-таки ночами слегка побаливает голова, висок какой-нибудь.
Вчера начались критические дни, а утром тянуло то ли в низу живота, то ли со стороны спины справа.
Язык жёлто-белый, но противного вкуса нет или я к нему привыкла)). Нет к такому привыкнуть нельзя. Просто я , наверное, зубы только что почистила.
А вообще состояние и настроение для голодающего по 5-ти бальной шкале, на 4. Ну может с минусом. От чего то грустно, просто надо какое то интересное занятие придумать на сегодня, тогда повеселеет. Может к подруге съезжу, если получится, чего то в голову ни чего не приходит, что бы такое интересненькое и по силам.
А-а, забыла написать. Вес 50 кг. СтоИт на месте пока. Я вижу в этом некий знак идти дальше задуманного.

Я перед голодом налепила мужу много пельменей и теперь он их каждый вечер варит. Я не могу передать как же вкусно они пахнут! Я закрываю все двери, включаю вытяжку и сижу в комнате до тех пор пока всё не выветрится. Сама себе говорю: " Ты же ешь сырые овощи и фрукты, а это трупное мясо. Жили животные, которые радовались, любили когда их гладят, чувствовали боль, а их взяли и убили. И что? Охота это съесть?" Охота не охота, а запах сводит с ума ))!:barbecue:
И вообще у меня такое ощущение, что у всех на свете только и дел, как бы что то в себя запихнуть )). Смотрю телевизор - едят, пьют. Читаю книгу - едят, пьют. Да ещё смачно так описывают.)) Как будто издеваются.:smile2: Но запах пельменей круче значительней :-)

Re: Хочу провести голодание и мне нужна поддержка
 

ЛЕРЧУХА, клизму кажный день делаешь? Хотя бы раз в день надо. Думаю,печень еще не раз "сплюнет".
Пельмени? бе-бе-бе... это же трупы..кошмар, как тебя тянет... :-)
Меня только первый 10 дней еда раздражала, потом почти постоянно с ней контактировал. И есть мне хотелось только первые два дня голода...

Re: Хочу провести голодание и мне нужна поддержка
 

Пончик, только хотела тебе писать.)) Ты видишь вес пока остановился? Держи за меня кулаки)).
Ты знаешь голода, как такового нет, но на запах очень сильно среагировал организм, по-моему желудочный сок начал выделяться интенсивно.
А в других случаях переношу нормально, но про еду бросается в глаза сразу.)))))))

Re: Хочу провести голодание и мне нужна поддержка
 

То, что вес не меняется, это даже хорошо :) Держу!
ЛЕРЧУХА, ты не на пельмени и запахи себя настраивай, а на то,что голод тебя лечит и после этого, ты будешь еще более полна сил и здоровья, ради которого все мы это делаем. Перемени мысли на что-то возвышающее и станет проще.
Я,кстати, книги кулинарные читал, и даже эту. Очень советую, рецепты хорошие:
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3174093
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2512404

Re: Хочу провести голодание и мне нужна поддержка
 

ЛЕРЧУХА, 8 день - молодца!!! А по поводу запахов я такая же)) только мне от них лучше становится. И еще тогда. когда кормлю или пою кого-нибудь. Будто сама кушала))

Еще классно нюхать корки от апельсинов. Или какое-нибудь аромамасло зажечь)) Благовонии тоже можно, но совсем чуточку..от них голова может заболеть.

Re: Хочу провести голодание и мне нужна поддержка
 

Не на все запахи так реагирую, но организму не прикажешь. Какие то по видимому определённые вызывают аппетит, что поделаешь. Надо как то выходить из ситуации. Сижу в комнате.
За книгу спасибо, но я сейчас не заморачиваюсь. Себе не готовлю, ем всё свежее. Ну салаты режу или самое сложное, что я делаю - зелёный коктейль в блендере. Всё. Мне это так нравится, времени совсем не занимает готовка.
И мужу стараюсь, что-нибудь простенькое, поздоровее. Но всё-таки здорового не получается.(( Но это его выбор.