Re: Лучше недоголодать, чем переголодать...
 

bubamarkus, привет! К жизни без еды я не готов... Выход намечаю на цитрусовых соках, потом фрукты, затем сырые овощи, потом варёные. Естественно без соли и жиров. Выход буду описывать более детально.

Re: Лучше недоголодать, чем переголодать...
 

День начался, пока ничего нового. Криза не видно, энергия бьёт через край. Ночью спал нормально, но мало - с 22.00 до 3 00. Но утром вроде бодренький. Идём дальше.

Re: Лучше недоголодать, чем переголодать...
 

Очень хорошо, и заранее - огромное спасибо за детальное описание!:prv03:

Re: Лучше недоголодать, чем переголодать...
 

На-Талия, напишем, опишем, расскажем ))). Сейчас особо писать нечего - голодаю да и голодаю. Всё нормуль. В глубине души было желание проголодать до 30 дней. Просто не ставил сроков, потому что не знал как пойдёт. Иногда намечаешь, а оно не идёт и прерываешь. Но сейчас пошло и неплохо.

Но жизнь вносит свои коррективы. На днях уезжаю из дома где-то на полмесяца. И стрёмно на таком сроке вырываться куда-то, но необходимо. Прерывать голод не думаю. Придётся голодать в пути, в гостях и где придётся. Поэтому срок может сместиться до 40 дней.

Одно неизвестно - как поведёт себя организм? Неизвесность пугает и настораживает. Будем смотреть...

Re: Лучше недоголодать, чем переголодать...
 

Ну ты кремень !!!! :bravo:

Всё будет хорошо, не пугайся заранее. Только ты того...осторожнее.
В пути и в гостях особенно велик риск сорваться спонтанно - держись!!!

Re: Лучше недоголодать, чем переголодать...
 

Сорваться, Натали, не светит - ведь срок больше 20 дней и выходить нужно только на соках. Иначе приобрету неодолимый жор и всё голодание на смарку. А я хочу продлить эффект голода и на выходе, закрепить результаты. В общем провести всё по уму!

Re: Лучше недоголодать, чем переголодать...
 

Я тоже всегда этого хочу..., получается ровно наполовину пока.:-(
Пусть у тебя всё получится!!!

Re: Лучше недоголодать, чем переголодать...
 

Моя поездка откладывается. Это хорошо, может в спокойной обстановке удастся завершить голодание.

Самочувствие ничуть не хуже, чем на пищевом режиме, а может даже и лучше. Язык слегка обложен. Вес держится на одном уровне - не теряется. Не пойму почему, чем тогда питается организм? Праной что ли? )))

Постоянно мёрзну. Это меня достало. Пью кипяточек. Давление стабильно низкое. Голодаем дальше!

Re: Лучше недоголодать, чем переголодать...
 

BezNik, какой ты молодец:prv03:

22 дня - просто супер:-)

я тоже на голоде мерзну

Re: Лучше недоголодать, чем переголодать...
 

Я кстати только одеялом и греюсь, хоть пятки всегда холодные, сколько бы не пыталась греться(

Организм наверное решил, что хватит, либо готовиться к масштабному сбросу вес) Недавно тему читала девушка при росте 173 и весе 40-50 дошла до веса 30+