Re: Мёд и ромашка:)
 

фигли тут думать, под лежачий камень вода не течёт, я три раза пыталась зайти и всё срывалась, а потом прям в первый день КД начала и как по маслу.

Объёмы уходят со скоростью света, бёдра были 104 а сейчас 100
пузо усосалось с 95 до 89
талия 82 --> 70
бедро 60 --> 57

скоро сфотографируюсь как на аватарке и поржом =))

Re: Мёд и ромашка:)
 

Нуэве диа ЯД:
Завтрак - сырая морковка и кофе

Взвесилась - 62.8

Re: Мёд и ромашка:)
 

К слову о КД... Как раз сегодня начались! А я то думала-гадала, в чем же дело?! Почему меня раздувало как плюшку, вес стоял, и жрать хотелось непомерно!!! Все так очевидно, а я уже грешила на все подряд: и луна, зараза, растущая, и мед зря лопаю... А оно вон в чем дело))))

Re: Мёд и ромашка:)
 

Обед был - кусочки курицы с салатом листовым и перцем свежим.
на ужин сейчас буду кусок жареной без масла форели.

Re: Мёд и ромашка:)
 

И сразу всю диету

Re: Мёд и ромашка:)
 

Класс!!! Спасибо, дорогая :prv03: сохраню до нужного момента:idea:

Re: Мёд и ромашка:)
 

Пока медитирую на воде и травках (только без мёда).
Нирвааана:)

Re: Мёд и ромашка:)
 

Усё, на паспорта сдались, ура!

Re: Мёд и ромашка:)
 

Завтрак - кофе
Обед - чай из облепихи, 60 грамм твёрдого сыра (он солёный жуть какой, завтра отвеса не будет и будут отёки) и одно варёное яйцо.

На ужин будут мандарины.

Re: Мёд и ромашка:)
 

Сижу на воде-чаю))))
вес стартанул вниз))