Re: Капремонт - вопрос назрел!
 

Ой, девчонкиии, ой, спасибо за поддержку!!! :prv03::prv03::prv03:

Вчера я конечно была в упадническом настроении, сегодня получше.
Сегодня провернула кучу дел, аж сама в шоке. Прибралась, с мужем
в супермаркет за продуктами сгоняли, перестирала много всего, пирогов
напекла на целую армию, вроде рано ещё для кулинарных прибабахов:
целый лист пирог с картошкой, две плетёнки с курагой тоже на целый лист,
небольшой пирог с яйцом-луком-рисом, и небольшую формочку картошки
запекла (осталась от начинки пирога с картошкой), тесто сама делала. Пирогов
нисколечко не хочу, просто хотела мужиков порадовать, даже запах нисколько не
волнует, я если честно выпечку вообще не очень люблю, а печь люблю.:-)
И самое главное - я позанималась на тренажёрах, аж на трёх. Правда один сломала,
но очень надеюсь, что муж завтра починит (не зря ж я сегодня пирогов в промышленном
масштабе забацала :-)). На эллипсе 20 мин., на вибротренажёре минут шесть - потом
он сломался, и пресс покачала на специальном таком тренажёрчике в виде синенького
стульчика, его рекламировали лет семь назад.
Вот такая я сёдня молодец.
Toinen давай в понедельник присоединяйся!
Дневник твой читала - понравилось, молодец!
Я вообще всегда рада компании!

Re: Капремонт - вопрос назрел!
 

Всем приветик!

Пятый день голода.

Вес - 104,0 кг. (-1.7 кг от вчерашнего)
Легла поздно, встала тоже не рано. Весы порадовали, чего там...:-)
Но вчера я конечно устала под конец дня, спать легла с неразгибающейся спиной.
Встала, вроде самочувствие нормальное, лёгкая слабость, но это пройдёт.
В планах опять дела по дому и тренажёры.
Есть мысли об уксусном обёртывании, посмотрим,
может быть к вечеру и сподоблюсь.

За день провернула кучу работы, давно которую хотела провернуть,
да всё лень было и неохота. Вот за что люблю голод - за этот эффект
любви к чистоте и порядку. Вне голода я не такая, к сожалению.
Сегодня вообще целый час провела на тренажёрах - полчаса эллипс,
20 мин. виброплатформа (10 мин верх и 10 мин низ) - муж отремонтировал,
и пресс немного около 10 мин. Вот... Наверное всё-таки сделаю сегодня на ночь
уксусное обёртывание но, неполное, чтобы нормально спать можно было,
завтра отпишусь, если сделаю.

Re: Капремонт - вопрос назрел!
 

Удачи Вам!

Re: Капремонт - вопрос назрел!
 

Спасибо огромное! И Вам удачи!!!!:prv03::prv03::prv03:

Re: Капремонт - вопрос назрел!
 

Нуууу, ты просто супер умничка!!! Не надорвись только, от резкой нагрузки!!! Я с тобой сегодня!!!

Re: Капремонт - вопрос назрел!
 

На-Талия, привет!:prv03:
Как голодается?
Я сегодня тоже на воде.

Re: Капремонт - вопрос назрел!
 

Ну вот, другое дело! :good: Нашего полку прибыло.:-):prv03:
Молодцы девчонки! Одобрям!
Сейчас напишу.
Спасибо, Гуличка! Это разве нагрузки? :-) Я и не такие нагрузки испытываю,
и вообще я к нагрузкам привычная, надорваться не должна. :-)

Re: Капремонт - вопрос назрел!
 

Всем приветик!

Шестой день голода.

Вес - 103,3 кг. (-0.7 кг от вчерашнего)

Голодается нормально. Выспалась. Встала, дела поделала и на тренажёры.
Пока очень нравиться заниматься на них. Реально после них легче и бодрее
становится. Вот сегодня было очень неохота и сил не было начинать, но через
20 мин. эллипса бодрячком! Все ломки проходят. По тренажёрам было:
20 мин. эллипса, 20 минут вибро, 10 мин. пресс. Вроде немного, но мне хватает,
я без фанатизма. Уксусное обёртывание вчера не делала, припозднилась и
передумала поэтому. Сегодня видно будет.

Re: Капремонт - вопрос назрел!
 

Удачи вам!

Re: Капремонт - вопрос назрел!
 

:crying1:какая жалость ну ты и постаралась...:smile2: хорошо идешь. удачи тебе.