Re: СГ - пока цель не будет достигнута
 

По моему небольшому личному опыту во всем согласна с Кремышевым!!!!

Re: СГ - пока цель не будет достигнута
 

спасибо огромное :4u:
спасибо olghina75 спасибо вам всем за поддержку

Re: СГ - пока цель не будет достигнута
 

Молодчина, упорно идёшь к намеченной цели...и отвес просто замечательный!!!так держать!!!:good:

Re: СГ - пока цель не будет достигнута
 

добрый день друзья мои, ну вот и я, немного стыдно презентация но вчера у меня было срыв, и вот так
не очень то страшная, но все равно срыв есть срыв,
сегодня выпила воды и грамм 200 обезжиренного творога с свежей малиной, 1 штук яблок,
завтра опять в голод на 5 дней,
сегодня вес 98,9(+1,7 кг) :-(

но думаю самое главное не продолжать

Re: СГ - пока цель не будет достигнута
 

Срывы у всех были и не надо их стыдится!!!!!!!
Главное идти вперёд!!!!!!!

Re: СГ - пока цель не будет достигнута
 

Тома ты меня вдохновила на подвиги, с заврашнего дня тоже начинаю каскад 5/2....и будь что будет!:idea:

удачи нам и лёгкого голода!!!!!!!!!!

Re: СГ - пока цель не будет достигнута
 

ну давай, я очень рада сто кому-то мотивировала, хотя я не так уж давольно собой, но что поделать,

так у меня вчера болело в животе , понимаю что это из-за не правильного выхода, вздутие живота и все самые не приятные ощущение, ела лёгкий суп,
вес ночь не спала,

короче сегодня утром выпила чашку чай с мятой, стала легче.
сейчас думаю или начинать сейчас или завтра утром, как я поняла голодание это лучшее состояние :D

сегодня думаю проводить на чай и начинать СГ завтра,
вес напишу утром,

:idea:

Re: СГ - пока цель не будет достигнута
 

Значит завтра стартуем вместе!!!:bravo:

Re: СГ - пока цель не будет достигнута
 

Приветик. Я тоже начинаю голод с сегодняшнего вечера, завтра будет 1 день. Хотела ВГ почитала твой дневник, задумалась может тоже СГ .. утром вес был очень большой 101.2 .

Re: СГ - пока цель не будет достигнута
 

привет, ой как приятно, у нас уже целая команда, давай будем вместе голодать, не пропадай, удачи :-)