Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Пришла с садового участка.Сижу читаю. Интересно смотреть как бы со стороны на вашу дискуссию . И пришла мне в голову мысль,что все потуги научить,подтолкнуть,заставить кого то следовать по дороге ЗОЖ очень неэффективны, есть и будут такими всегда.Видимо природу устраивает, пока,как развивается человечество.Будет надо ей и начнут рождаться Гераклы, и поведут за собой толпы в ЗОЖ. А ,возможно, ждёт нас полное вырождение. Поэтому не будем забивать голову мировыми проблемами, всё равно всё предопределено в глобальных масштабах..А вот себя и своё окружение мы строить можем! И дай нам Бог силы на это!
Пыжилась сказать что то ироничное,а получилось корявое.Да ладно!! !!! :barbecue:

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Хочу ещё раз сказать,что человек стремящийся к ЗОЖ может жить полноценно,даже будучи не совсем здоров.К 36 годам я имела:
!. Удалённые гланды.
2. Вырезанный аппендицит.
3.Доброкачественную опухоль матки.
4. Пышно цветущий полиартрит.(ноги не ходили)
5.Еженедельные простуды.
6. Начальную стадию гипертонии.
Амосов,Николаев.Шелтон,П.Иванов помогли )))))
В семьдесят и на сегодня имею:
http://s54.radikal.ru/i146/1106/70/d3d386aa2340.jpg
http://s005.radikal.ru/i211/1106/c2/b03270e4d92f.jpg
http://i027.radikal.ru/1106/da/429e52ddfa42.jpg
http://s42.radikal.ru/i098/1106/95/da14cbf979b0.jpg
http://s48.radikal.ru/i120/1106/cd/e1421a600d20.jpg
1.не простужаюсь
2.ноги бегают
3 опухоли ушли
4.давление чаще в норме.
5.Живу полноценно.
И это я не знала этого форума.Надеюсь,что со знаниями,полученными на форуме ещё подержусь.

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Сообщение от Аданель
если подобный человек в 60, 70 лет проникнется голоданием, то каковы у него шансы на излечение? Какова гарантия слезть с таблеток?
Anyk 99 ОТВЕЧАЕТ: "[U][/U ]У организма есть такая возможность и гораздо позже.
А у человека... - это зависит от человека.
Но большинство, старея и слабея, вынуждено смиряться с угасанием возможностей - как финансовых, так и физических. Это наверное, самый тяжёлый стресс...
Вот и находят опору в общении с себе подобными, со сверстниками, в воспоминаниях. При этом, мотивация идти на подвиги ради своего здоровья почти исчезает.
Я просто подчёркиваю, что если даже для молодых, здоровье и ЗОЖ - часто недостижимы исключительно по слабости мотивации, то для пожилых, главное - это моральные аспекты на этом пути, а не физические."
Вот какие умные мысли я нашла на этом форуме!(Их здесь полно! )
И правда,вглядываюсь в себя и вижу,что всё труднее найти мотивации. Топчусь,топчусь.Никак созреть для очередного голодания не могу.Даже вроде себя оправдываю этой ссылкой !

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Нэлли, не стал бы отделять моральные аспекты от физических, внутри человека нет ненужных вещей:-) Кроме грязи (всякой) и болезней, разумеется.
Шансы стопроцентные. Работать надо! Подвигов не надо. Правильное питание, физическая активность, регулярный голод. Опору найти в себе и стать опорой для других.
Не молящимся грешником надобно быть,
Веселящимся грешником надобно быть.
Так как жизнь драгоценная кончится скоро,
Шутником и насмешником надобно быть!

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Habiba, абсолютно! Делай, что должно, и пусть будет, что будет! КАЖДОМУ СВОЁ. Вот именно. Глупо оспаривать это правило. Когда-то я реанимировал повесившегося соседа-алкоголика. И что? Он не перестал пить и помер через год, причем вряд ли этот год запомнил. Хрень в том, что я и сейчас сделал бы то же. Даже зная результат.

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Чем хороша Нэлли, так это желанием кинуться в бой, непрестанно при этом сомневаясь:D Нэлли! Мы уже несем Ваш портрет вперед, уже продвигаем его поближе к Гвоздю, а Вы всё норовите поделиться сомнениями... Драку заказывали? Вот и не надо, давайте лучше картошку почистим:-)

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Господи,Stojjar !Портреты то несут впереди только на похоронах. Ишь чего удумал, хоронить меня.))) Ну уж ДУДКИ ! Драться отчаянно буду,хоть и совсем не умею.Сегодня в секцию самбо записываюсь ))))):idea: :smile2: :deepsleep: :-) :aliendance:

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Прочитала я раз десять твой пост и замаячил передо мной такой самоуверенный павлин.Понимаю,что он заслуженно носит свои драгоценные украшения,и готова бежать за ним и ловить каждое его слова,но только в горячке !!! А как взгляну в лужу (при чистке картошки) так и понимаю,что я из другого гнезда. Нет у нас такого драгоценного оперения (природа не дала) А на природу обижаться грех.И грех рядиться в несвойственную мне одежду!Я и в своей одежде чувствую и знаю,что много стою,что я (птица из другой породы) нужна не меньше в этой жизни,чем все остальные!!!

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Нэлли, благодарю! В диапазоне оценок, получаемых мною от других - от ангела с крыльями до черта с рогами - этой диковины пока не было:-) Если по делу, то принцип "не ослабляй себя сомнениями" считаю очень важным, а уверенность в себе, пусть даже избыточную и смешную, считаю качеством, нуждающимся в постоянном культивировании и подкреплении. Психологами давно установлено, что как раз уверенности в себе недостает практически всем. Поэтому в моем ежедневном рационе обязательны укрепляющие формулы - я их долго подбирал и выбирал, пользуюсь годами, формулы работают:D И влияют на физическое тело. Когда обстоятельства складываются так, что до болезни рукой подать (напр., попал под сильный дождь и промерз), твержу себе "я не заболею!". Так и получается:-) А категоричность из прошлого. Я рано стал руководителем. Когда сотни человек ждут твоего решения, нельзя ни выглядеть, ни быть неуверенным. Этого не простят, потому что люди хотят видеть решительного лидера, быть уверенными, что решение окончательное и разворачиваться на полдороге не придется. Это не моё пижонство, этого ждут подчиненные! В практике управления аксиомой является "лучше быстро принять пусть не идеальное решение, чем бесконечно искать наилучший вариант". Всего Вам наилучшего, Нэлли:prv03: :smile2:

Re: Голодание после 60-ти лет?
 

Мне кажется в этом суть. Иногда люди думают что везде нужны только лидеры,оптимисты и победители.ИМХО нужны все.Чем больше всяких и разных,тем интереснее.Да и лидером скорее всего уже рождаются.ПРИЧЕМ ПОЧТИ ВСЕ.Но! Не все об этом знают и в силу множества причин не становятся ни в чем первыми и ведущими.Может поэтому те,кто родился лидером,но им не стал так иногда тоскливо смотрят на себя и свою жизнь.Им кажется порой,что если бы не какие-то люди и обстоятельства,они бы и прожили иначе и добились большего.Нелли,это к Вам не относится.))Это я так.Мысли вслух.:D