Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
 

Horoshaya,

Хорошо, останемся каждая при своём мнении:prv03: ::smile24:

Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
 

Мои знания с сайтов планирующих беременность (зависала там несколько лет) + со слов врачей. Если у вас скажем, собственные гормоны в норме, то зачем добавлять гормоны извне? В лучшем случае собьёте цикл, в худшем конкретный гормональный сбой.

Но я всё таки найду сайты, откуда моя информация. Чуть позже кину ссылки.

ПС. Кстати, фитогормоны могут воздействовать на Овуляцию. Могут её отодвигать или подавлять.

Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
 

Отсюда следует, что Отруби - это один из видов клетчатки!

Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
 

я то же самое сказала))))))))))
только тсссс, каждая при своем мнении же!:D

Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
 

belladonna, по поводу шалфея вам кое что нашла.
Фитогормоны
Шалфей - это природный эстрадиол, поэтому принимается в 1 фазу цикла (до Овуляции). Во вторую фазу цикла принимают боровую матку.


Ой, народ, я всё кабанею и кабанею..
Как стала есть готовленное по аюрведе, так и появился жор.((
Понимаю,что полезно и полноценно, но аппетит растёт, вес тоже.
Вечером без еды не могу уже обойтись.:cry:
Вчера с качком одним сидели в кафешке, тот сказал, что для активных тренировок иметь хороший аппетит - это нормально. Посоветовал попробовать посушиться жиросжигателями. Говорит, есть буду то же самое, а уйдёт около 5 кг за месяц при активных треньках. Думаю я.. Это я ещё не пробовала.. А вот не есть больше не могу так, как в ноябре клевала(( И от сладкого тоже не могу отказаться.

Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
 

53,8 кг...........................
:cry: :cry: :cry:
Всё время хочу есть. И ем :-(

Спортзал посещаю регулярно. Даже с кд стала ходить.

Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
 

держись, Милая!
я когда стала каждый вечер посещать по 2 занятия аквааэробики так на меня такой жор напал((( справлялась недели две.
чем сильнее тренировки-тем больше чувство голода.
а что они из себя представляют? где продаются? как называются? я тоже хочу... может попробуем вместе?

Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
 

И в дни спортзала ем, и в дни не спортзала тоже(
Фиг знает. Просто уже психика наверное..

Продаются в отделах спортивного питания, там же где качки покупают протеины и добавки всяческие.
Потребляются перед тренировкой и после. Банка стоит около 1500 рэ.
Можно попробовать. Давай ты первая))

Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
 

Ага!) Кофеин с эфедрином.Наркота самая настоящая.))

Re: Путь к стройности Starry05 (двухдневки)
 

это точно:-)