Re: Цель - здоровье и стройность.
 

мен нравится сайт странаюмам. там есть форум про похудение. если интересно - посмотрите
http://www.stranamam.ru/community/10511/

Re: Цель - здоровье и стройность.
 

Galya, За ссылочку, спасибо. Очень информативно. Кинула в закладки. Почитаю отзывы.

mdnadin В нашем городке магазина нет такого, но буду иметь ввиду, буду в соседних - поищу, спасибо )

Re: Цель - здоровье и стройность.
 

mdnadin, Ваши ссылки то-же сохранила, просмотрю, спасибо. Про свеклу согласна - сама её очень люблю. Чуть позже на ней посижу.

Re: Цель - здоровье и стройность.
 

В общем так, отчитываюсь о содееном )))

День четвёртый: Голодаю
Вчера весь день честно отсидела на овсянке, а вечером не удержалась и поела картошки, котлету куриную, сок томатный и солёный огурец (ладно хоть хлеб не ела). После этого огурца пить захотелось страшно. Поела апельсинов, думала жажду успокоит - нет (((( Вообщем пила много очень ночь и утро.
Всё утро сегодня переживала сильно из-за срыва. Прямо тупик - что дальше делать не знаю. Решила сегодня пока не есть. К вечеру может определюсь как двигаться дальше. Не получилась у меня овсянка.

Re: Цель - здоровье и стройность.
 

LanaSV, забыла. По интернету можно выписать из пчеловодческих хозяйств пыльцу - разница в цене не велика. Видела Ростовские и Псковские хозяйства. Есть сайт пчеловодов . Они тоже реализуют свою продукцию.

Только не переживайте из-за срывов. Они аппетит накручивают больше::))) и самооценку занижают. Чувствуешь себя какой то КЮ.:)) после самоедства:))

Re: Цель - здоровье и стройность.
 

А как с отвесом дело обстоит?

Re: Цель - здоровье и стройность.
 

LanaSV, держись! Только не нужно срывов, это такой удар по здоровью. Все достигнутое насмарку

Re: Цель - здоровье и стройность.
 

"отлила " 1 кг, как при голоде. на на зеленом медовом - тоже самое сливаю.

Сейчас морально после срыва соберусь (голова на место встанет ) - попробую посидеть на овощном отваре. Муж всегда на них хорошо выходит. А вот как в простой жизни они идут - не знаю, - попробую. Какой запах у овощного отвара - М-м-м-м-м:))). А вкус никакой:))

Re: Цель - здоровье и стройность.
 

И я до него доберусь :))
Хочу тёртого овощного супчика. Делала давненько, там и капустку цветную добавляла, но без сельдерея - не нашла я его у нас.

Re: Цель - здоровье и стройность.
 

мне еще понравилось такое блюдо (для худеющих клаасно идет). Сначала варю овсяный отвар (такой слизистый бульончик из Геркулеса 203 ст. ложки на 0,5 л), а потом делаю на нем щи или борщ, или суп из цветной капусты. Вкусно. Тоже - овсяная каша своего рода:))