Re: Мегадневник
 

курагу замачиваешь?
орехи вообще суховаты, а лучше кедровые мне кажется кушать! Они "влажные" и на несколько порядков полезнее остальных!
В овсянку можно медку и корицы добавить, будет прикольнее :) на мой вкус.

Спасибо, кстати, что напомнила про овсянку с сыром :) я раньше обожала так есть, а теперь что-то забыла :))

сорри, если мои супер-рецепты не укладываются в твою программу, я хочу чтобы тебе было не так невкусно :))

вообще, читала что дистрофия развиться может! к тому же, чем сильнее ограничиваешь себя, тем страшнее срывы :(

Re: Мегадневник
 

eno_one, да правильно всё-правильно... курагу не замачиваю, кедровые у меня тут не продаются (арахис и грецкие - из двух зол), овсянку здорово с "Адыгейским", по новой программе можно вместо гречки (коль надоест) такую вот овсянку включать) А вообще, у меня вкусное меню) Кефир с яблочком - отличное сочетание, а перчик, нафаршированный нежирным творогом - это вообще няма-преняма (главное, чтобы перец был сочным и сладким).

Re: Мегадневник
 

из каких-то соображений?

попробую, но обычно ела с обычным, твёрдым вроде "Российского" :)

Re: Мегадневник
 

eno_one, ну даже не знаю, из каких - не пробовала никогда замачивать))) А зачем это делается?

С твёрдыми сырами оно как-то более традиционно, но Адыгейский сыр не содержит сычужный фермент и является более натуральным и диетическим продуктом (если сыр правильный). :-)

Re: Мегадневник
 

не знаю, но всегда замачиваю :)) всегда кипятком заливала, а тут на днях прочитала, что обычно сырой водой надо. Может затем, чтобы убрать лишнюю сладость. Я утром пью водичку эту, настой, и съедаю курагу :) и вкусненько :)

Re: Мегадневник
 

eno_one, хммм надо попробовать, если вернусь ещё к кураге)

Re: Мегадневник
 

попробуй, может не такая приторная покажется! :)

Re: Мегадневник
 

Торжественно всем сообщаю, что у меня теперь новый ник - green waif (только не спрашивайте, что значит - 10000 смыслов, и почтив все мои). Был Nothing extra (для тех, кто забыл). :D Спасибо добрым модераторам!

Re: Мегадневник
 

green waif, прочитала твой дневнк. ты молодец:D

ачто значит твойтник и почему сменила

Re: Мегадневник
 

ПЛОДОЖОРКА, спасибо. :D ну ты просто отлично прочитала написанное выше! :D Ну ээээх, коли так... основные смыслы - это бережное отношение к природе и стройность тела)) Объяснять, что откуда следует, не буду) Сменила, потому что по известному психологическому закону от nothing extra (ничего лишнего) остаётся только экстра - лишнее, что меня как-то перестало устраивать (часто на форуме так сокращают)) В этом старом нике что-то воинственно отчаянное стало для меня читаться) вот и сменила.