Re: Голодание для похудения
 

Юль у тебя обязательно будет привес-это нормально.Кг 2-3 точно,остальные закрепяться,так ведь лучше чем все обратно?-)))
А ребенка я тоже лечила всякого рода лекарствами,дело в том что на нашем участке постоянно меняются педиатры,и сама понимаешь,каждый метет новой метлой,сентябрь-октябрь мы страшно болели,лежали в больнице и кололи антибиотики,загубила ребенку иммунитет,а все из-за неправильно поставленного диагноза и лечения.Потом я обратилась к врачу-гомеопату и тттчнс мы стали меньше болеть.Сейчас вот кашель лечим.У нас в среду утренник,мы и стишок выучили)))Подарочек то хочеться))))Думаю что попадем на него,по крайней мере все выполняем))
Выздоравливайте и не болейте))от воспаления горла помогает ромашковый чай,заваривай слабенький по немногу и давай малышке по 1.ч.л каждые 10-15 минут,и так 3-4 раза в день.Отвар должен быть теплым обязательно!

Re: Голодание для похудения
 

маргоша, ты не подумай, что я тебя упрекаю) Каждая мамочка сама смотрит и решает, как лучше ее ребенку. Если вам помогает ваше лечение - очень хорошо. Счастлив малыш - счастлива мама! Не болейте, поправляйтесь скорее, чтобы получить подарочек))))

Виктория, а как ты думаешь, когда мне можно гранат отведать? Вчера Прекрасная сказала, что уже можно и он не навредит. А ты что думаешь на счет этого?

Re: Голодание для похудения
 

julia3232, Юля! Ну гранат не содержит сахаров к виноград! Не содержит углеводов как банан! О чем тут думать?? Кислые или сладковатые зернышки, косточки ты же выплевываешь? Ну о чем тут думать? Это легче, чем мандарину без 'перегородок' и кожиц съесть! Единственное - он может нагнать аппетит - это его ЕДИНСТВЕННАЯ ПРОБЛЕМА. Так что решай сама - справишься с голодом или нет, а больше ничего от него тебе не будет, поверь.

Re: Голодание для похудения
 

Четвертый день выхода
Вес - 79,4 (-0,5). Общий отвес - 9,8.

Меню на сегодня:
Сок - 50/50 с мякотью 4 раза в день
Гранат
Вода неограниченно

Re: Голодание для похудения
 

julia3232, ты отлично двигаешься, Юля! И отвес - будь-здоров какой! Умница!!! Удачного дня!

Re: Голодание для похудения
 

julia3232, Позравляю с отличными результатами!!

Re: Голодание для похудения
 

Прекрасная, маргоша, Спасибо, девочки))))
Надеюсь, гранат не даст привес. Если все будет хорошо, начну постепенно добавлять фрукты и овощные соки

А еще очень хочется салат из капусты и морковки, но, наверное, это только после выхода можно...

Re: Голодание для похудения
 

Пятый день выхода
Вес - 79,5 (+0,1). Общий отвес - 9,7

Блин.... неужели гранат виноват в привесе?
Сегодня будут только соки

Re: Голодание для похудения
 

julia3232, Юля, прекрати! Ты сама подумай, ну что такое гранат, из чего он? Это как вода только с витаминами! Не даст он сам по себе тебе привеса, хотя если судить вообще по еде и фруктам, то можно съесть килограмм фруктов (допустимых, не бананов) и вес увеличится на 1.5-2кг просто потому, что сам вес фруктов+вода, которую они задержат! Вот почему я хочу худеть до 56, чтобы потом еда мне привесила 2-3кг, и я просто поддерживала этот вес. Салат можно, без соли только. Иначе привес будет в зависимости от объемов салата и плюс больше воды чем когда без соли. Не парься! Пойми - не ешь - худеешь, ешь - набираешь. В зависимости от того, ЧТО ты ешь, привес может быть меньше, только за счет жидкости или больше - за счет жиров, соли, углеводов. Не относись к этому так педантично! По старайся не набрать сброшенные кг, но будь готова, что немного кг ты наберешь если будешь есть. В зависимости от того, что это за еда - ты или почистишь ею кишечник (как наши мамы чистили луком или морковкой мясорубку после прокручивания мяса, помнишь? Они прокручивали лук и волокна мяса выходили, можно прокручивать вхолостую - тоже вариант - это отличный пример как работает наш кишечник и жкт вообще). Но гранат - не то, что добавит тебе вес. Просто это фрукт, от мандарины или яблока было бы то же самое. От бананов было бы хуже (больше привес), от хлеба - еще больше ну и так далее. Но это нормально! Ты же выходишь, ты уже не на голоде!

Re: Голодание для похудения
 

Прекрасная, т.е., как я понимаю, если завтра я начну вводить фрукты, то мой вес начнет расти?
Но в этом есть и плюс. Уже хочется самостоятельного стула...