Форум «Лечебное голодание» - Начало положено! (каскады, -70 кг)

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Примеры успешно проведенных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=59)

- - Начало положено! (каскады, -70 кг) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=6205)

Re: Начало положено!

Салат: Огурцы, Морковь, кукуруза (консерв.), укроп, зеленый лук, Кресс-салат. чеснок. Подсолнечное масло, лимонный сок.

Думаю дальше описывать не стоит. буду придерживаться примерно такого меню. Всем спасибо!!! До следующего голодания... а оно уже скоро ;-)

Re: Начало положено!

Цитата:

Сообщение от AvAhi (Сообщение 243582)

кукуруза (консерв.),

AvAhi, у Вас консервированная кукуруза после голодания нормально идет?
У меня так голова от нее болела и насморк сразу появлялся.

Re: Начало положено!

Да, нормально, как будто. Голова не болит. А насморк, он у меня бывает. Не знаю от кукурузы или нет.

3х дневка.
день 1й. вес 116.1

Re: Начало положено!

Весь день воду не пил, как то не хотелось. Гулял. Принял ванну. Вечером выпил стакан воды и лег спать.

2й день вес 114.5

Re: Начало положено!

Цитата:

Сообщение от AvAhi (Сообщение 240933)

Последнее время, и до голодания, шелушится кожа под глазами и веки. Местами на теле появляются красные пятна на коже, небольшого размера, Сантиметр полтора, тоже шелушатся. Пока таких пятен было три. У кого нибудь было такое?

На счет этих пятен... сходил к дерматологу. Взяли чешуйки на анализ. Оказалось цветной лишай. Откуда взялся ума не приложу.. Сказали не страшно. Помазать бифоназолом и пройдет.. Сегодня пойду покупать. Пятна эти, к слову, стали едва заметными и без крема.
А кожа под глазами так и шелушится. Стала какая-то грубая морщинистая.

Re: Начало положено!

День прошел легко. Есть не хотелось. Из неприятного только запах изо рта. Вечером размялся с гантелями, прогулялся. Весь день пил воду. Выпил наверно литра 3.

День 3й. Вес 113.4

Re: Начало положено!

AvAhi, у вас какая погода что вы хорошо держитесь на СГ ?
пол дня не могу выдерживать без воды,у нас жара началась выше 40 градусов.Обливаюсь холодной водой целый день.

Re: Начало положено!

Цитата:

Сообщение от mula (Сообщение 249342)

какая погода

Было около 30. Солнечная, а сейчас http://www.rp5.ru/town.php?id=1443

3 день кончился. Было легко, под вечер правда, подозрительно "зашевелился" желудок, но быстро прошло. Мечтал о еде ;-). Гулял не много. Вечером совершил налет на торговца фруктами. Отнял у него запас апельсинов, мандаринов. Взял пару грейпфрутов и лимон. Приходили гости, пили чай с вафлями и печеньем. На удивление остался равнодушен. В общем все нормально. Сегодня начну выход. Два дня на цитрусовых. Патом день два на овощных соках. Как советовали буду пить капустный сок (хоть и гадость редкая). Ну и потихоньку доберусь до салатов.

Вес 112,7

P.S. купил 3 литра меда. И много много разных орехов... обожаю :good: ... Жду не дождусь когда можно будет ...

Re: Начало положено!

AvAhi, я так и не поняла какую ссылку вы мне дали,
я ввас у мужыков очень уважаю пунктуальность и силы воли.Удачи.

السلام عليكم -это по узбецкий звучит так "Ассалому алейкум"

Re: Начало положено!

Цитата:

Сообщение от mula (Сообщение 249839)

я так и не поняла какую ссылку вы мне дали,

ссылка на погоду в нашем городе...

Цитата:

Сообщение от mula (Сообщение 249839)

по узбецкий звучит так "Ассалому алейкум"

так и есть...

Вес 111.8