Форум «Лечебное голодание» - Я снова на пути к здоровому образу жизни (10 дней)

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Примеры успешно проведенных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=59)

Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней)

Буду сидеть на цитрусах.Куда деваться.:-)

Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней)

Подскажите ,а на выходе два стакана сока в день,это мало???

Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней)

Сергей 124, я после 17 дней в первый день выхода смогла выпить только 2 стакана и плюс 1 маленький гранат.
Мне кажется не надо в себя пихать если не лезет.
А вы воду простую пили за день?

Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней)

Цитата:

Сообщение от #Inga# (Сообщение 282564)

Воду пил ,но очень мало.Примерно литр за весь день.

Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней)

Подскажите ,а на выходе можно делать клизму???

Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней)

Если хочется-сделай.А по поводу выхода ,чем дольше у тебя состояние не комфортное,тем правильнее и полезнее выход.Значит продолжается очищение организма и начинать новое голодание не стоит.Только когда ты не почувствуешь никакого дискомфорта-значит выход окончен.Просто если будешь много пить жидкости:соки,вода,немножко кг вернуться.Но это и естественно!Держись!Ты молодец!

Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней)

Блин что же это такое,до сих пор подташнивает и стоит комок в горле.Есть совершенно не хочется,что меня в полне устраивает.Но я вот думаю ,а что со мной будет если я вообще есть не захочу???Придётся всю жизнь сидеть на соках и воде???:-)

Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней)

Цитата:

Сообщение от Сергей 124 (Сообщение 282708)

Подскажите ,а на выходе можно делать клизму???

клизмы можно делать НЕ зависимо от того на голоде человек находится, на выходе или просто обычное питание...

Цитата:

Сообщение от Сергей 124 (Сообщение 282829)

???Придётся всю жизнь сидеть на соках и воде???

кстати на соках можно сидеть - оооочень долго :-)
исчисляется месяцами...

Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней)

И это будет только на пользу!

Re: Мое первое голодание - каскады (7 дней)

Цитата:

Сообщение от Сергей 124 (Сообщение 282829)

Скорее всего, это печень продолжает очищаться. Клизму можно делать и на выходе, если тошнит и стула нет. Я бы советовал по утрам пить теплую воду, чтобы смыть накопившуюся за ночь желчь. Если же тошнит уже с утра, то можно, выпив водички и два пальца в рот, промыть желудок.

Судя по всему, организму понравился голод и он не очень доволен его прекращением. Но ничего, зато психика привыкнет к голоду, что тоже важно.

Жор появится, не боись, многие страдали от него на выходе и я в том числе, . :lol: