![]() |
Путь к исцелению. Псориаз (21+5,5 СГ+11+11+9+11)
Всем привет.
Постораюсь кратенько рассказать свою историю. Голоданием, как и здоровым образом жизни интересуюсь давно. Мне 23. Рост 178. У меня лет 9 псориаз. Очень неприятная болячка. Пробовал очень многое, но ничто особо не помогает, учитывая, что я не пью и не курю (оооочень редко с друзьями (неск. раз в год). С августа был сыроедом, потом в декабре нарушил - ел жареный рис с овощами и тд, начался сильный фронтит (мб. это связано?). Врачи прописали антибиотики . До последнего их не пил, и только когда боль стала ужасной и отчаявшись, пропил курс 5 дней :( Псориаз на это отреагировал сильно - пошли высыпания. Тут то я и решил поголодать (до эого был опыт 3 дня сг, 2сг+3вг всегда с неправильными выходами). Под мышкой выскочил фурункул. Как же я удивился, что на 2й день голодания фурункул исчез! Бляшки перестали прогрессировать. Сечас заканчивается 7й день голодания. Слабость чувствую, но понимаю, что без этого никак. Язык обложн очень сильно. Чтобы пройти такой длительный (для меня) срок , очень надеюсь на поддержку единомышленников! Голодаю без клизм. Выходить планирую хотя бы неделю на ананасовом соке. ПОтом морковный сок неделю и потом сыроедение. Так же проделываю висцеральную хиропрактику. И тут проблемка. В районе пупка в диаметре 5см у меня болит очень сильно при пальпации. Это тонкий кишечник. Вопрос, что это за болячка может быть (читал про всякие энтериты и тд). На каком дне пройдет? Всем спасибо. Очень бы хотелось поддержки!! Ах да , забыл уточнить детали. 1й день я голодал на сухую, 2,3,4,5,6,7 на воде. Пью не очень много - по желанию. Сегодня купил весы и взвесился 54 кг. Похож на скелет, но ничего, знаю, что потом я вес наберу. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Выходить лучше по Столешникову, здесь есть книжка на форуме. Говорят, гарантирован правильный выход без срыва. У вас время до выхода есть, проштудируйте как следует книжку. Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, удачи!
Только воды нужно побольше. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, удачи тебе! Надеюсь все получится. У меня тоже когда то давно был псориаз, голодала маленькими сроками и прошел. Прошлой осенью пошла на 21 день, но примерно на 16-18 день исчезли дежурные бляшки на локтях и теперь - "а что такое псориаз? совсем не знаю" :))) так что еще раз удачи
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Рафис, это все же индивидуально (клизмы), на двух по 21 дню я ни разу не делала, а на одном только единожды, день на десятый. чувствовала себя великолепно, энергия через край, мне никто не верил что голодаю таким живчиком была :)
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Рафис, никакое не исключение! и на форуме такие есть, и в жизни таких знаю (в санатории горячинск вместе голодали). а в мой последний голод весной так совсем странная тема была: в туалет по чуть чуть (жидкий стул) ходила первых дней десять ежедневно и весь выход. а в санатории, когда у тебя на глазах голодает человек пятьдесят чего только не увидишь! вот и говорю - каждому свое :) не стоит быть таким категоричным
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy,
Желаю удачи! Я сейчас тоже начала голодать, пока идет 4-й день. Я новичек, и сейчас понимаю, что нужна поддержка в этом деле. Все таки это необычное состояние для тела. Держитесь, и все получится! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Большое всем спасибо за поддержку!!!
Пить постараюсь побольше. По поводу клизм, интересно, Столешников писал, что он голодал длительный срок без клизм и когда начал выходить, из него начала выходить всякая черная нечистота большими порциями. Те клизмы/не клизмы - все равно гадость выйдет? Я бы и использовал клизмы, но я сейчас не на родине и во всех аптеках, что я был не могу найти esmarch's vessel. День 8й. Вес 53,5 кг. Язык обложен оч сильно. Самочувствие приблизительно как всегда - те слабость. Энергии добавляет с утра и вечером контрастный душ. Юнита, расскажите подробнее про свой опыт исцеления от псориаза. Какой образ жизни сейчас ведете? ПС. Скоро будет пройдена половина дистанции, а там уже рукой подать!! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, как таковой цели вылечиться я не ставила, просто не знала о такой возможности, все врачи говорят что псориаз неизлечим. просто начала борьбу с лишним весом (наивно полагая что голод его уберет, про правильные выходы информацией не обладала). голодала от одного дня до семи как в голову прийдет, вес то туда, то обратно. но неожиданно прекратились сезонные обострения псориаза (!), а еще прошли ежедневные дикие головные боли (в день выпивала раньше обезбаливающих таблеток штук по десять). потом было пару голодовок дней по 10-14, а на первом голодании в 21 день прошли дежурные бляшки. лет пять назад попалась первая книга по ЛГ и потом набрела на данный сайт, так что по правилам голодаю всего лет пять. за это время небыло ни одного рецидива по псориазу. а вот образ жизни веду ужасный (да простят меня сторонники ЖОЗ, слабая я женщина). много пью (ежедневно, кроме ЛГ), курю, только пищу ем относитель правильную (не ем острое, соленное, питаюсь раздельно). И еще (может кому то интересно): случайно где то нашла рецепт очищения сосудов из хвои еловой, не знаю как мои сосуды, НО КОЖА стала просто потрясающей! ни одного прыщика по всему телу, цвет ровный, а прикоснешься - просто бархат!!!
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
День 9.
Вес 52,5. Не знаю, что писать, самочувстивие держится ровным, как последние дни. Те слабость.Налет на языке. Сегодня поеду искать кружку эсмарха. Юнита, спасибо за свой опыт! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
РАИСА, на день: молодые отростки хвойных деревьев 200 гр заливаю кипятком 0,5л и варю минут пять, настаиваю тридцать, процеживаю, заливаю в термос и в течении дня выпиваю. вкус интересный, но отрыжка елкой отдает :) и еще раз в три дня ванна - 0,5кг молодых отростков заливаю пятью л воды, кипячу минут тридцать и настаиваю ночь. все в течении месяца. дочь тему эту не приняла, а вот зять все тчательно вместе со мной делал и у него прошли фурункулы. говорят, если не охото ждать весны, то можно брать отростки не молодые, но обязательно этого года (они обычно на ветках последние). если поможет рецептик - буду рада :)
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, извини за флуд в твоем дневничке :)
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Флуди на здоровье!
ОЧень приятно читать в своем дневнике сообщения (не только свои) Не нашел эсмарховскую клизму и решил все же проводить ЛГ без клизм. Сегодня 9й день, вышло что-то черно-оранжеое, тпа сизи, наверное желчь. И сеодня очень хорошее самочувствие. 21 день все же не так много :) Кто что думает по поводу выхода на ананасовом соке? Тем у кого псориаз не рекоменуют цитрусовые , а Столешников писал что ананасовый выход тоже очень хорош. Кто пробовал,кто что думаает? Планирую неделю сок ананасовй (мб немного больше). Потом доавлять другие соки, мб морковный и постепенно фрукты , овощи. Далее буду питаться сыроедением. Какие будут советы? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, опять всуну свой пятак, если позволите :) один раз выходила на ананасах - все губы сожгла :( сейчас выход предпочитаю на лимонном соке и грейпфруктах, иногда тянет на гранат
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Выходил на ананасах, решил сок не давить, кусочки рассасывать. Плохая идея! Пожег всю слизистую, потом несколько дней зело неприятных ощущений. Дважды на эти грабли наступал. Если и начинать ананасами, то разбавляй сок водой, ИМХО.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
удалились сообщения :(
как восстановить? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Так не хватало форума!
12 день. Вес утром 51,5 кг. Спал очень плохо. Приснилось, что я ночью ел грибы, обжареные в яйце. Во сне очень расстроился, тк подумал, что я уже прошел больше половины дистанции и тут так просто все закончил. Самочувствие неплохое. На 9й день самочувствие было отличное, проснулась очень сильная любовь ко всему миру, ко всем своим родным и близким. Даже плакал (от счастья, не знаю ) По самочувствию и по внутреннему настрою знаю, что дойду до финишной прямой, но как-то время медленно тянется и очень скучно. Осталось 9 дней!!! Сегодняшний день не считаю, тк у нас уже 5 вечера Уже дня 2-3 болит в области правого подреберья. Что это ? Печень? Желчный? Вчера из меня вышло (без клизмы, я их не делаю) черный большой сгусток слизи, сначала думал черви, но нет. Что это было? Всем успехов, спасибо за поддержку!! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
13 день.
Самомочувствие хорошее, вес по прежнему 51.5. Не знаю, пока что еще написать, в течениии дня буду что-то писать! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
14 день. вес 51.
Юнита, большое спасибо за теплые слова. Действительно, цели я стараюсь выполнять таким образом. Но на самом деле не все так просто, как может показаться на первый взгляд, скорее трудности психологические, из физических только сильая слабость, но это не страшно, т.к. временно. + сложность в том, что у меня не такой большой собственный вес. Несмотря на небольшой запланированный срок (21) мне сложно, но я это сделаю обязательно. Тем более осталась всего НЕДЕЛЯ!!!! Всем успехов и любви! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Сегодня съездил к морю, лежал на камне, слушал звуки волн, слушал интервью с Голтисом, расказывающим про свой опыт 42 дневного голодания, познавательно.
Слушал медитативную музыку. Потом прогулялся по пляжу и хоть уже стемнело решил окунуться в чистую морскую воду. Вот так прошел 14 день (он почти закончился, но поскольку у меня сейчас проблемы со сном, то неизвестно, когда для меня начнется 15й!) |
Re: Путь к исцелению (21 день)
15 день. Вес 50,5
Ощущения прежние, справа под ребрами немного тянет по прежнему при наклонах етс, надеюсь идут регенеративные процесы в печени, желчном или что там находится? Пошел обратный отсчет. 6 дней!!! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
16 день. вес 50,5 - без изменений. Вчера наверное был второй криз, чувствовал себя не очень. Сегодня стандартная сильная слабость просто.
На выходе хотел попить еще травы, которые рекомендует Эник, но в Таиланде не знаю где и что тут достать. Поэтому в планах по выходу неделя ананасовый, может сок памело (местное цитрусовое), потом на сок морковки несколько дней, потом разные соки и потом свежие овощи и фрукты. Сегодня ездил , купил себе воды. Чувствую себя каким-то слабым лунатиком, надеюсь, на выходе сил добавится! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
из вопросов Энику
Эник, сейчас у меня 16 день ( планах 21) (псориаз). Сейчас ночью чувствую побаливание в правом подреберье (с 12 дня) ближе к центру. Что это может быть? Иногда просто тянущее ощущение. Скажите , что для профилактики печени, желчного попить на выходе (из трав) - те что я смогу купить в аптеке в Таиланде. Или соки может специальные? Спасибо!!! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
behealthy, выходить на ананасах на Самуи может быть и реально... Они там отличаются от Московских. Но всё-таки, боюсь, что даже Хуа-Хинские ананасы "боком выйдут". (Под Хуа-Хином лучшие в мире ананасы вроде-бы... Мы там и обитаем. В Као-Тао) Ананас съедает слизистую ДО МЯСА и КРОВИ!!!!! Интересно, а какую морковку Вы там добудете? Если Чиангмайскую, с "Королевского проекта", то повезло... Хотя она Вам бат в 30 за кило выйдет. (Доставка до Самуи, однако...) Но если Китайская - по 21 бат, то ОНА ВАС УБЬЁТ!!!!! (Проверено!!!) Может тогда уж на ПАПАЙЕ выходить? Или искать морковку однозначно Тайскую, не нахимиченную. Местные на Самуи её вроде не растят... Может в Чиангмай удрать на пару недель восстановления? Там морковка классная, и если на месте - дешёвая. Мокашницы продают свежий сок вроде по 14 бат за 250 гр. А оптом ещё и скинут. Лучше Андрея Чиангмайского спросить - он там, и должен быть в курсе сиюминутного состояния. Я-то по годовалой давности оцениваю... А по псору что-то определённое трудно сказать. Очень он, гад индивидуален. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
anyk99 1) Травки - не антипаразитарный сбор, а сбор для восстановления желчного пузыря, протоков и печени в целом!!!!!!!! Хотя... в такой роли частично выступают. С ЧО - уже больше похоже на противо-паразитарное. 2) Я понятия не имею, где и что продаётся на Самуи... Ну... Гвоздика, как и многие другие ингридиенты, есть в отделе ТРАВ универмагов MARKO, на рынках... Но ПОЛЫНЬ мне там найти не удалось нигде. (Друзья привозили из Москвы). 3) У Тайцев СВОИ сборы на все случаи жизни. Надо только рыночному травнику на бумажке описание проблемы приволочь, каким-то Тайцем, понимающим Вас, по-тайски написанное. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
сохранил на всякий случай сюда самое важное из своих тем и вопросов, надеюсь форум больше не слетит.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
16 день.
Пардон за подробности, сегодня был стул. Черный и вонючий, не очень много. Чистимся... Еще недолго, потом на выходе думаю многое поочиститсяи повыходит, тк стул нормализуется. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, выход на морковке наверно хорошо, но у моей организмы после нее открывается жор, очень БОЛЬШОЙ, начинаю выход теперь с лимонного сока очень разбавленного водой (где то читала что лимон расщипляет шлаки хорошо), а потом просто высасываю грейпфрукт. с одной половинки чувство сытости очень хорошее. у каждого по своему, может мой опыт пригодится вам
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
17 день. вес 50.
Слабость по прежнему, снилось, что пил соки и кушал. Осталось совсем немножко.. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
РАИСА, вы безусловно правы, просто я немножко рекомендации Столешникова подстроила под себя. самое глвное, что по его выходу не нападает жор
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
18 день. вес без изменений 50.
Хочу быстрее дойти до финиша, немножко надоело чувствовать себя ходячим мертвецом. Надеюсь на соках хоть немного энергии добавится! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, какие соки планируете на выходе?
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
ананасовый разбавленный с водой.
возможно памело. чуть позже добавлю морковный и может свекольный. потом овощи, фрукты. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Как бы вам ананас ожог слизистой не сделал. Пробовали его есть или пить на выходе?
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
это мое первое голодание, поэтому не пробовал
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Тогда крайне не советую ананасовый сок. После длительного голодания слизистая настолько нежная, что ананас или его сок ее обжигает.
Я после 21 дня голодания пробовал на 3-й или 4-й день съесть ананас - действительно обжигает язык и пищевод. Опыт не только мой. Я сейчас на 6-м дне голодания, думаю выходить или на цитрусовом миксе или на морковном соке. Морковный во всех отношениях правильнее, но мне так вкусно было в прошлый раз на цитрусах :-) Определяться буду ближе к выходу |
Re: Путь к исцелению (21 день)
velodiver, очень поддерживаю!!!
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
ANYK99
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Приготовить сбор трав в следующей пропорции. (По обьёму)
1. Полынь – 3 доли. 2. Цветы пижмы – 1 доля. 3. Гвоздика (пряность) – 3 доли. 4. Мята перечная – 1 доля. 5. Спорыш – 2 доли 6. Корень одуванчика – 2 доли. 7. Чабрец – 2 доли. 2 столовые ложки сбора с горкой залить 0,5 л. кипятка в заварном чайничке и настаивать под салфеткой 40 минут, после чего процедить. Принимать в течение дня в несколько приемов – чем больше, тем эффективнее. (мы будильник поставили - каждый час пищит - напоминает. На наручных часах тоже ежечасный. И смешные фляжки купили - с собой таскать даже на велопоходы. А завариваем в подобии термоса - очень удобно. Да и смесь трав для простоты процесса намешиваем не каждый раз, а держим готовую смесь в большой банке.) p.s. "Травки" либо пить не меньше 2-х недель по 0,5 литра в день, растянув их так, чтобы каждый час по глотку.(кроме времени сна). ЛИБО ВООБЩЕ НЕ ПИТЬ!!! Пить "Травки" НЕРЕГУЛЯРНО - это добиться устойчивых к ним форм патогенной микрофлоры. Так что, либо пить "по прописям", либо вообще не пить!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
эник
1) Травки - не антипаразитарный сбор, а сбор для восстановления желчного пузыря, протоков и печени в целом!!!!!!!! Хотя... в такой роли частично выступают. С ЧО - уже больше похоже на противо-паразитарное. 2) Я понятия не имею, где и что продаётся на Самуи... Ну... Гвоздика, как и многие другие ингридиенты, есть в отделе ТРАВ универмагов MARKO, на рынках... Но ПОЛЫНЬ мне там найти не удалось нигде. (Друзья привозили из Москвы). 3) У Тайцев СВОИ сборы на все случаи жизни. Надо только рыночному травнику на бумажке описание проблемы приволочь, каким-то Тайцем, понимающим Вас, по-тайски написанное. эник Сообщение от behealthy Посмотреть сообщение (Под Хуа-Хином лучшие в мире ананасы вроде-бы... Мы там и обитаем. В Као-Тао) Као-Тао - это "деревенька" в 13 км от Хуа-Хина и в 6 км от Пранбури. У нас за забором Королевская резиденция. (Или мы за забором у Короля... Всё так относительно. ) эник Цитата:
Малые дозы цитрусовых вызывают компенсаторный ответ ощелачиванием. Но как ни крути, добавление кислоты в тело приводит к росту кислотности - к ацидозу. А на фоне ацидоза, любые имеющиеся воспаления обостряются. Медицина обострений не любит НИКОГДА. ЗОЖ, в отличии от медицины, иногда их "любит". Я не хочу сказать, что при псоре цитрусы нужны... просто комментирую позицию медицины. Лично я не приемлю ВЫХОД ИЗ ГОЛОДА на цитрусах. Ни при псоре, ни при чём ещё. Голод и так идёт на фоне ацидоза. А удлиннять нахождение в этом состоянии - не гуд по многим причинам, какие-бы доводы ни приводили в пользу цитрусов. ИМХО - ничего лучше моркови на ВЫХОД не придумать... |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Читаю книгу Огулова "Висцеральная хиропрактика" и на данный момент я уверен, что у меня основные нарушения в организме касаются желчного пузыря и соответственно печени.
Сейчас выложу интересные мометы из книги по данному вопросу, надеюсь, народ сочтет полезным. Возможно , многие вещи бывалым здесь будут очевидными, но мне, как новичку являются откровением. Еще одна ступенька к идеальному здоровому телу с чистой кожей сделана. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Итак, отрывки из интересующей меня теме по желчному пузырю.
http://gyazo.com/e2862c2877e2121f1d79e449724c054a.png http://gyazo.com/86b8d355d4a5d4507e2516d243baac60.png http://gyazo.com/83f08a221828f10ec1016ed32f1cf6c3.png http://img46.imageshack.us/img46/664...ffffffffwo.jpg |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Сделал небольшую подборку постов Эника по желчному, печени и не только...
эник1 Да! По поводу проблем желчного, поджелудочной и т.д. Глисты - не причина проблем. По крайней мере не первопричина! Они могут успешно жить там, где в теле уже готовы "консервы". Но, обосновавшись, глисты запускают такие механизмы нарушений, что дело быстро идёт к белым тапкам. И как можно рассчитывать на мгновенное улучшение при выбивании глистов? А кто будет чинить повреждённое? А кто будет выскребать "консервы", которые так гостеприимны к паразитам? Если глисты замучали желчный пузырь до тошноты на голоде, то с какой стати после их выбивания всё наладится? Тут только и начинается работа! Только... пока глистов не выбьешь, есть шанс, что все труды по оздоровлению будут менее эффективны, чем труды глистов по разрушению. Вот единственная причина, по которой я и вякаю о них. эник2 Что убивает печень прежде всего? Антибиотики. Жиры, Алкоголь, Паразиты. Причём одно здорово помогает другому. Уже пробитая антибиотиками и фаст-фудом печень НЕ БЫВАЕТ свободной от паразитов. В который раз напомню - ПАРАЗИТЫ есть и портят жизнь, у всех. И у сыроедов и у "блюдоманов". И у рыб, китов, птиц... и у микробов есть свои паразиты. Они паразитировали задолго до появления не только "блюдомании", но и человека вообще. НО! Паразиты, как единственные вредители валят с ног медленно. А как фактор, добавочный к антибиотикам, фаст-фуду, алкоголю, лени и экологии в целом - мгновенно берут контроль над организмом. И добровольно уже не отдают. Напрочь задолбаный организм приходится ЛЕЧИТЬ, избавляя от ВСЕХ факторов разрушения. И всегда можно достичь такой степени "задолбанности", когда голодать уже нет сил. Механизмы голодания - это "ремонтная бригада", но и эту бригаду можно "задолбать" так, что она не сможет работать корректно. Что делать, если печень и желчный пузырь доведены уже до того состояния, когда вернуть здоровье голодом равносильно пыткам Освенцима? 1) Нанять мужика с дубиной, что-бы больно бил при нарушениях метода. (Шучу). 2) ПОНЯТЬ, насколько организм под контролем паразитов. И, если признаки налицо, пропить "травки-отравки" и экстракт Чёрного ореха. 3)Избавившись хотя-бы от тотального контроля паразитов над организмом, взяться за чистку капиляров и накопление гликогена в тканях, мышцах и печени. (Это НЕ ФАСТ-ФУД!!!!!. Это соки мандаринов, моркови - почти голодание, но не оно!!!! Это лёгкая, но настырная физ-нагрузка, позволяющая гонять кровь и по телу, а не только по малому кругу кровообращения.) 4)По достижении хоть какого-то статус-кво с гликогеном (понять не сложно по появлению способности не падать от гипогликемии после пары часов интенсивной хотьбы, или по способности "забыть поесть" на сутки без упадка сил), Голодание дней в семь. НА ВОДЕ. Не дай Бог печёночнику голодать насухо. (Впрочем... если хочется - что-ж не пополнить базу данных своими рекордами.) 5) Восстанавливаться соками, потом соками и мякотью. Восстанавливаться до полных сил, но не уходя с фрукто-овощного рациона. Набивать печень и мышцы гликогеном, интенсифицируя физ-нагрузки, добавляя к аэробным нагрузкам и силовые. Пить МНОГО морковного сока. 6) Опять голодать. Уже рассчитывая на пару недель. Или, если всё предыдущее было сделано качественно, то и на срок в 28-30 дней. 7) Восстанавливаться. Минимум пол срока голода массой соков. Налегая больше на овощные, а фруктовыми только регулируя кислотность по ощущениям. Не смешивая соки, а чередуя. (Повышая физ-нагрузки). Потом к тому-же количеству соков добавить мякоть и цельные овощи и фрукты. НЕ СМЕШИВАЯ ИХ!!! -Это этап выращивания толковой микрофлоры!!! Долго-долго и тщательно повышать в пище количество клетчатки, пока не появится заметное пристрастие именно к ней. Пока не станет очевидным, что клетчатка кормит. Пока всякие орехи, мясо или сыр не станут чужеродными и вызывающими мелкое расстройство и пищеварения и настроения. Это, собственно, означает путь к сыромоно... Но я НАСТОЯТЕЛЬНО советую всем "печёночникам" пройти его. Минимум на пару лет. А потом, если охота пуще неволи... Сползать на "Кухню народов Мира"... Уже зная, как себя чувствует ЗДОРОВЫЙ человек... Тогда и в !Кухне" можно найти и пищу и количества, которые Здоровый организм умнёт, не сваливаясь на конвейр маразма... эник3!!!!! А чувство тяжести-застоя в печени-пузыре на голоде, отнюдь не единственные чувства... Где только не тянет порой. И чаще всего (у более-менее здоровых) эти ощущения связаны именно с завалами в кишечнике. Кишки знаешь, какими петлями в пузе намотаны?!!! Но у поимевших проблемы с печенью, (обычно либо пром-отравлением, либо чаще, паразитами, как простейшими, так и глистами) тяжесть, боль и дискомфорт самой печени связан именно с её ремонтом. Печень вообще - удивительная штука. Даже, если отрезать две трети печени, выростет до полного обьёма... И болит обычно, когда очень-очень порушена. Зато и чинится сказочно, но долго и, иногда с болями... Вот как-раз для печени и морковь и её сок фантастически хороши. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Эник про опухоли, оч познавательно
Цитата:
Поэтому, опишу лишь то, что знаю и предполагаю лично я, а не официальную точку зрения. (впрочем, официальной ещё нет - не сложилась.) Прежде всего отмечу известное: Опухолью, в отличии от ОТЁКА называют именно количественное разрастание клеток. Рак - не всегда ОПУХОЛЬ. И ОПУХОЛИ и ОТЁКУ свойственно механическое сдавливание - как внутриопухолевых структур, так и прилежащих тканей. СДАВЛИВАНИЕ определяет одну из особенностей, общую для опухолей и отёков - пережимание сосудов и капиляров и увеличение проницаемости самих тканей. То есть - обмен веществ в таких условиях идёт в меньшей степени за счёт кровоснабжения, но в большей - за счёт диффузии. Важно понять, что внутри опухоли и отёка образуется более кислая среда и без Голода. А на Голоде, при общем увеличении кислотности - ацидоза, среда внутри опухолей и отёков ещё более кислотна. Об этом я довольно подробно писал Гвоздю в его теме: http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=600, но вкратце повторю: слабый ацидоз (первая стадия-фаза-уровень воспаления) приводит к расширению сосудов и усилению обменных процессов. Но более сильный ацидоз наоборот - уже приводит ко второй стадии воспаления - к отёку, сдавливанию и ИЗОЛЯЦИИ зоны от обменных процессов организма. Таким образом, ориентируясь ТОЛЬКО по уровню ацидоза, можно предположить, что при повышении ацидоза на голоде, уже имеющиеся опухоли получают дополнительный фактор изоляции. Но это - не единственный фактор, имеющий отношение к опухолям на голоде. Стоит наверное избавиться от навязанной медициной системы деления опухолей на злокачественные (Раковые) и доброкачественные, чтобы понять, что это лишь разные уровни одного и того-же процесса. Опухоль (не отёк), как раковая, так и "доброкачественная" - результат размножения клеток, большего, чем "заложено в чертежах". Уже обнаружено несколько основных причин этого. Две главных особенности - клетки имеют либо внутренние причины размножаться, либо внешние. Внутренние - более всего связывают с нарушением генных структур клеток. Часть генов под воздействием канцерогенных факторов меняется и определяет неудержимое размножение. К факторам ТАК меняющим гены относят ряд вирусов, которые специально добиваются от клеток такого поведения, и "неспециальные" факторы - УФ, ионизирующую радиацию, электромагнитные излучения и массу химических веществ. Внешние - в основном связывают с нарушениями пути управления организма клетками - с гормонами. Опухоли имеющие основными причинами появления гормональный путь так и называют - гормонозависимыми. И лечить пытаются тоже гормонами и "антигормонами". Фокус в том, что паразиты, ВСЕ паразиты, за время эволюции приспособились жить за счёт организма хозяина, максимально сокращая самостоятельное производство там, где удаётся добыть или заставить организм "хозяина" производить необходимое для жизни паразита. И... максимально развивая систему размножения. Паразитами, как таковыми являются вовсе не все, кто в нас живёт, а именно те, кто пошёл таким путём эволюции. Это и грибки, и вирусы, и микробы, и глисты. КАК ПРОКАРИОТЫ, ТАК И ЭУКАРИОТЫ, КАК БЕСКЛЕТОЧНЫЕ, ТАК И КЛЕТОЧНЫЕ, КАК ОДНОКЛЕТОЧНЫЕ, ТАК И МНОГОКЛЕТОЧНЫЕ... ЛЮБЫЕ!!!! Среди всех видов есть как самостоятельные, так и ПРФЕССИОНАЛЬНЫЕ паразиты. Среди людей тоже... )))))) Всех ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ паразитов обьединяет натренированная эволюцией, потрясающе развитая система ЗАХВАТА и УПРАВЛЕНИЯ ресурсами. Мы - РЕСУРС для любого паразита. Именно война за ресурсы приводит чаще всего к недостатку витаминов и микроэлементов, а вовсе не пресловутый дефицит ресурсов в пище. Именно выгрызание ресурсов обеспечивает ряд проблем на переходе к сыромоноедению. Поскольку сдерживавшие паразитов факторы "Блюдомании", снимаются, а кислородности обмена, достаточной для автоиммунитета, и в целом запаса здоровья, ещё не накоплено. Да и "зоны-консервы", как террористические базы, из которых постоянно лезут проблемы, ещё не повыведены. Такие фокусы, как СОЛЬ, многие ПРИПРАВЫ - не только зло, но и антипаразитарный барьер... Я это пишу именно для того, чтобы стало понятно, почему "особо продвинутые" паразиты вместо того, чтобы упахиваться, производя массу гормонов роста для своего неукротимого размножения, заставляют захваченные в нас ткани и клетки работать как фабрики гормонов роста, и как поставщиков микроэлементов и витаминов. Да и как свалку отходов, увы.... Опухоли, как фабрики гормонов роста - одна из причин Рака. Такие опухоли - "коц.лагерь" для захваченных тканей. Как обстоят дела с Опухолями, как "конц.лагерями" и "фабриками гормонов роста" на Голоде? Сама гормональная система вступает в активную проработку на поздних сроках голода - обычно после второй-третьей недели. РЕСУРСЫ ракового больного капитально истощены самим Раком и паразитами, его вызвавшими. Токсичность как Опухолей, так и их "хозяев" ещё больше портит возможность длительного голода. Если разрушение здоровья начиналось по линии печени, а за ней и желчного пузыря, или поджелудочной - то и запасов гликогена для длительного голода тоже нет. В результате, даже если человек и выдерживает сам длительный срок голода, сил на ремонтные работы голода явно меньше, чем у здорового голодающего. Это уже не оздоровительный Голод, а голод на истощение. Хуже того... В ожидательном противостоянии - "кто раньше сдохнет - болезнь или хозяин", дохнут вовсе не все паразиты. Да и многие из дохнущих, на самом деле либо оставляют массу своих зародышей на будущее, либо сами переходят в состояние, подобное "цисте". И после голода - на восстановлении, когда обмен нашего организма вынужден снова тратить массу сил на пищеварение (обычно - до 80% энергии пищи тратится на само пищеварение), эти зародыши и "цисты" берут ускоренный реванш. Именно поэтому, отметив статистику происходящего, врачи и "не рекомендуют" лечение Рака и опухолей Голодом. А зря, однако... Во-первых, если опухоль ещё не раковая - не "фабрика гормонов роста", то голод опухоли всё-таки прорабатывает и без дополнительных методов. Во-вторых, и после голода процесс работы продолжается, особенно, если восстановление проводится не как ускоренная адаптация к пищепрому, а как продолжение терапии. В-третьих, для разумного человека, даже при Раковом процессе, всегда есть возможность: 1) "травками-отравками" или как угодно ещё ДО ГОЛОДА придавить владельцев "конц.лагерей". 2) Незамедлительно взяться за прочистку сосудистой системы и АЭРОБНОСТИ обмена тканей. 3) Накопить гликоген. И: 4) - Голодом, имея уже достаточно ресурсов для него, ОТРЕМОНТИРОВАТЬ и сами ткани и СИСТЕМУ СВЯЗИ-УПРАВЛЕНИЯ организма тканями. И наконец: 5) Теми-же "травками-отравками" не дать окопавшимся зародышам и цистам снова развиться в полноценную армию захвата. Не дать ни вирусам, ни грибкам, ни более сложным захватчикам совершать захват и из тех "зон-консервов", которые не удалось вскрыть и ЗАЧИСТИТЬ с первого захода. А дальше, ЗОЖем и периодическим голодом: 6) Добиться ПОЛНОЙ зачистки всех опухолей и "зон-консерв", применяя всё, что умеем. Вот... Где-то так. Пардон, что так громоздко получилось. Не знаю, как это сократить до размеров не статьи, а поста. А вот добавить было ещё много чего... |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Выдержки от Эник из темы http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=2399
Про два литра в сутки морковного сока я писал как про часть спец. лечебного поцесса. Наиболее эффективно после Голода, при этом лечение голодом начатое продолжается, а сил масса и состояние великолепное. Каротиновая желтуха - один из признаков проблем печени. Лично я могу и по три литра пить - не желтею абсолютно. Катёна моя, когда мы только встретились, желтела и от литра в день. Теперь по паре литров хлещет - не желтеет. Налаженный обмен только рад каратину. При проблемах печени и желчного пузыря и протока, голодать очень тяжело. При недостатке опыта, естественно страшно. Поэтому не удивительно, что почти все не выдерживают полного цикла, а после голода, на восстановлении, срываясь на Жор, усугубляют проблемы. Поэтому, я советую сперва короткий, до окончания первого криза(Около 7 дней) мокрый голод, потом пару недель по 1,5 - 2 литра только моковного сока, а потом опять голод.(второй логичен до окончания второго криза - 15 день примерно) К кризам привязка не случайна!!! Идёт намного легче, опыт набирается в процессе, а лечение, несмотря на соковый перерыв, не прекращается. При очень серьёзных проблемах, типа необратимого цирроза печени, так голодать, наращивая до полного цикла(около 30 дней)не только сроки голода, но соответственно и сроки сокового перерыва, приходится довольно долго. Но для того, кому выжить важнее, потратить на такую процедуру 3-4 месяца удаётся. Пить морковный в больших количествах перед голодом, стоит тем, кто заранее знает свои печёночные проблемы и хочет запастись гликогеном. ***** Это смотря для чего голодать. Коротко: 1. Очистительное голодание - жир "вытопить", спрятанные в нём токсины, гормоны, повывести то, что во всех тканях вместе с жиром засело - это фракционно с перерывом на только соки. Голод при этом нифига не прекращается, если подразумевать лечебно-очистительные механизмы. Потому и перерывы между голодами небольшие. Такой голод и сам чистит и готовит фундамент для более лёгкого и глубокого лечения при кислом, ацидозном голоде. Плюсом при таком процессе - масса энергии, а минусом то, что может толком не утихать аппетит. По крайней мере, дразнить его готовкой на семью лишний раз не стоит. Ацидоза при избытке гликогена тоже особо не дождёшься. Капиляры чистятся не направленно, а опосредовано, за счёт общей очистки организма. Применение бань, обёртываний и физ.ры до прошибания потом дают и прямую чистку капиляров, почти как при ацидозе. 2. "Починительное" голодание. Мало организм вычистить, надо ещё быстро починить поломаное. не буду описывать все механизмы "Ацидозного Голода", но просто обращу внимание на то, что жирные кислоты, при недостатке гликогена, а точнее при недостатке глюкозы в крови, создают ацидоз - закисление. Его можно и без голода получить уксусом по Джарвису, или мандаринов обжираясь, или безуглеводной диетой. Только голодом, ИМХО - физиологичней. При закислении включается механизм воспаления. Не воспаления лёгких или чего ещё... А именно биохимического понятия воспаления. Именно тут и обостряются хронические болезни, вылезают попрятанные проблемы, реструктурируются шрамы и растяжки, сьедаются кисты. В общем, происходит масса позитивных сдвигов. Поэтому, очевидно, что ацидоз - лечебный механизм, каким бы тяжёлым он ни был. И мешать ему - не хорошо. ИМХО, не стоит баловаться с кризом, ибо пусть конвейр идёт так, как его запрограммировала эволюция. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Перехожу к своему голоданию.
Ок. Теперь напишу по своей теме. 19 день Вес 50 кг. Держится, скорее всего уже нечего сбрасывать и так похож на скелета. Рад , что добрался до этого срока, разобравшись с проблемами желчного, до этого думал кишечник или что-то еще. Ночью (ну как ночью, у меня с голодом сбился режим и я ложусь в 5, а просыпаюсь в 15) сильно болел желчный, надеюсь, это не образовываются какие-то непонятные камни, а рассасывается и восстанавливается что-то неполезное и вредное. Да будет так! Самочувствие вполне сносное, снится все чаще как я кушаю. Приятно покушать даже во сне! Сейчас чувствую ок, только побаливает желчный. Всем сил и здоровья!!! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Из книги Хильды Кларк "Неизлечимых болезней нет"
http://img121.imageshack.us/img121/1...ggggggggbf.jpg |
Re: Путь к исцелению (21 день)
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Slavol опыт избавления от псориаза
Привет всем форумчанам и гостям форума! Не решался ранее написать свою историю избавления от псориаза ввиду пока недлительного срока, всего семь месяцев, но уже готов поделиться некоторыми результатами которые имею на сегодняшний день. Но начну по порядку. Мне сейчас 35 лет , псориаз у меня с самого раннего детства, по крайней мере сколько себя помню но тогда он проявлялся время от времени в основном в районе суставов, весной и осенью, иногда и в другое время. Так продолжалось приблизительно до 28-29 лет, точно не помню, и было конечно неприятно, но сильных неудобств кроме зуда и внешнего вида суставов мне не доставляло, когда время от времени бывал на море (я живу в Одессе), то зуд проходил полностью и бляшки становились едва заметными, но потом по осени все возвращалось. Но примерно к 30 годам я начал замечать, что пятна начали увеличиваться в размерах, потом начали появляться пятна на спине на ногах и на других участках тела и даже на голове, а так как у меня лысина, то это стало доставлять мне серьезные неприятности перхотью и внешним видом (я руководитель кампании). Некоторое время я был в отчаянии и не знал что делать. Врачи порядочные разводили руками, только сочувствуя и предлагали разные лекарства и мази способствующие ремиссии, а непорядочные видя мой социальный статус, разводили на деньги и на разные супер лекарства. Но результат был один и тот же, после временного облегчения становилось еще хуже. Я начал знакомиться с этим загадочным заболеванием в основном в Интернете, и по количеству предложенных методов лечения и профилактики я понял, что универсального метода не существует, это еще сильней осложняло мое положение, но смиряться с этим я не собирался и хотел улучшить положение хотя бы от части. Примерно в 95-ом году жизнь случайно свела меня с одним человеком, ему тогда было лет 60 и он был инвалидом на одной ноге, но он был не по годам подвижный и выглядел гораздо моложе своих лет. Я тогда не особо заботился о своем здоровье и у меня был гастрит, дискензия желчных путей, не все порядке с сердцем и все такое. Я ему об этом рассказал, и он подробно поведал мне свою историю о том, как он примерно в 40 лет смертельно заболел, и ему ампутировали ногу и сказали, что жить он уже не сможет, и как ему удалось выкарабкаться с помощью лечебного голодания. Я был удивлен его рассказу так что за несколько встреч с ним решил сам попробовать немного поголодать, помню что хватило меня тогда на два с половиной дня, а потом, попав на день рождения друга, объелся так что стошнило, на этом мое лечебное голодание тогда закончилось. Получилось так, что мы больше не виделись, но его здоровье, цвет лица, подвижность, блеск глаз произвели на меня сильное впечатление, я потом еще долго его вспоминал, в основном тогда когда печень или желудок давали о себе знать пренеприятными ощущениями. И вот теперь в очередной псориазный кризис, когда 70 процентов тела было поражено, я его снова вспомнил, но найти мне его не удалось, и у меня начали появляться мысли о единственном как я тогда чувствовал, шансе избавиться от этой болезни. Я начал искать любую информацию касаемую этого вопроса, прочитал Николаева, Арнольд Де Вриза, Поль Брэгга, Суворина, Шелтона, Малахова, начал в Интернете искать опыт людей прошедших голодание. Из всего прочитанного понял, что у меня есть шансы, не гарантированные, но все-таки есть, появилось желание начать. Достаточно неплохо зарядившись теорией, принял решение перейти к практике. Начал с суточных голоданий два раза в неделю, продолжал приблизительно два месяца, потом решился на недельное голодание, на четвертый день так ослабел, что не мог ехать за рулем, еле доехал до кафе и выпил свежевыжатый фрэш, отлежался на сидении минут 40 и силы потихоньку начали возвращаться, никаких признаков улучшения кожи не было. Еще через две недели снова решил повторить попытку, на этот раз продержался семь дней, ощущения совершенно необычные в основном неприятные граничащие со страхом. Но продержаться удалось, и даже не пропустить не одного рабочего дня, ожидал каких то изменений на коже, но в плане улучшения кожи ничего и на этот раз не произошло, но зато по выходу из голода значительно улучшилось самочувствие общее, появилась бодрость, и улучшился сон, перестала беспокоить печень, исчезла изжога. Где-то через месяца два решил произвести очередную атаку на псориаз. На этот раз уже имея небольшой опыт и еще «подзарядившись» информацией решил голодать две недели. Замечу что на этот раз все проходило уже гораздо легче, на второй неделе значительно потерявши в весе, я начал выглядеть не очень хорошо, и родные и знакомые уговаривая меня прекратить такой метод лечения, так меня достали, что на одиннадцатый день я разнервничавшись решил прекратить голодание. На этот раз изменений на коже тоже не произошло, но немного уменьшился зуд, а может просто была небольшая ремиссия. Результаты по самочувствию и пищеварению были превосходные. Не помню что именно я ощущал тогда, но чувствовал что снова стоит попробовать и где-то полгода морально себя готовил к голоданию две через две недели, на длительное голодание идти не решался и решил остановиться на каскадном. Должен сказать что несмотря на отсутствие результатов на коже, я был полон энтузиазма продолжать борьбу и по другим причинам. Лечащий врач который лечил мою печень и желудок брал у меня периодически анализ крови и печеночные пробы, так в результате голоданий и питания в основном свежими фруктами и овощами, в течении четырех месяцев тимоловые пробы печени у меня упали с 12 на 1.5 врач пояснил мне что по сегодняшним временам это почти феноменальный показатель, как я уже писал выше самочувствие по всем показателям значительно улучшилось, но увы, кроме псориаза. И вот по весне прошлого 2006 года решил начать голодание, план был такой: две недели голод-две недели соки фрукты, потом опять две недели голод и потом по выходу опять две недели соки фрукты и плавный переход на раздельное питание- потом на обычное. Я предполагал, что такая схема должна точно сработать и нанести удар по псориазу и если не вылечить то хорошо «зацепить» . Вошел в голод, на этот раз уже довольно легко, после первого ацедозового криза (8-9день) самочувствие так улучшилось что появилась идея по истечении двух недель смотря по самочувствию еще больше проголодать. Решил по совету Малахова «нанизывать» по одному дню сверх запланированных двух недель, а если захочу, то в любой момент могу выйти. Где-то на 13-14 день я начал замечать, что небольшие пятна перестают зудеть, но не проходят, а большие пока без изменений,это добавило мне энтузиазма. Начались дни совершенно неизвестных новых ощущений. По всем рекомендациям специалистов каждый день ходил минимум по 3 км возле моря, в найболее благоприятные дни даже совершал короткие пробежки, когда находила слабость, делал клизмы, книги читал только по голоданию и каждый день, когда находили сомнения перечитывал наиболее вдохновляющие статьи. Так шел день за днем, но в этом состоянии тянулось все очень медленно, для сна хватало всего 5-6 часов, да и сон не всегда нормальный, бывало такое что среди ночи появлялось желание молиться, или наступал страх мол, что это я делаю, иногда не стого не сего наступало сердцебиение, то печень пульсировала рывками, только почувствую чтото необычное- сразу хватаю книги и ищу у разных авторов комментарии. В эти нелегкие дни с утра до вечера торчал на работе в офисе, чтобы хоть както ускорить течение времени, избегал мест, где находилась хоть какая нибудь пища. Чувства голода не было, если не видеть пищу и не слышать запахов. По субботам ходил в сауну и на массаж, если аккуратно с паром, то здорово добавляет сил (холодный бассейн исключал и купание в море тоже). После 20 дня стал замечать некую приостановку псора, как бы регрессию что ли, пятна на теле зудеть престали, а вот на суставах все продолжалось по старому. Где то на 24 день зуд полностью прекратился, если не трогать суставы, цвет пятен на теле начал превращаться из красно-синего в более бледный, начала исчезать чешуя, начало исчезать огромное пятно на голове. На этих положительных сдвигах я дошел до 28 дней, в зеркало старался не смотреть, было страшно, заметил что люди заостряют на мне внимание. До начала всех голоданий я весил 93кг. А на 28 день мой вес был 71 (реакцию родственников, друзей, партнеров по бизнесу можете себе представить) в моральном плане пришлось пережить не меньше трудностей, чем в физическом. На 29 день я принял решение начать выход из голодания, и первые три дня пил только разбавленные водой соки, потом пил неразбавленные соки и каши потертые не терке из свежих овощей, ну и потом еще три недели выхода по классической схеме. Псориаз же медленно но уверенно меня покидал, чрез две недели после начала выхода, пятна на теле были едва заметны, суставы шелушились но сильно сдавали в размерах, стабильное улучшение наблюдалось по всему телу равномерно с течением времени. Перечитывая книги наткнулся на рекомендацию проводить голодания во время постов, по выходу из 28 дневного голода прошло почти два месяца и я счувством победителя решил поголодать на петров пост сколько получиться. Получилось 14 дней, прошло все так гладко, что особо и нечего вспомнить, но псор как уходил постепенно, так и продолжал, голодание не ускорило этот процесс. Ко времени выхода из последнего голода оставались только едва заметные пятна на локтях, а спустя еще месяц все тело очистилось полностью. За все время лечения голодом, для чистоты эксперимента я не принимал не одного лекарства, не наружного не внутреннего. Постепенно я расслабился в плане пищи, и сейчас у меня нет ни диеты ни ограничений, я опять вешу 93, но хочу снова перейти на здоровый образ жизни. Сейчас я ем и пью, что хочу и когда хочу. Организм работает, как хорошо смазанная машина, но чувствую, что он хотел бы более здорового образа жизни. Длительных голоданий не планирую, но профилактические плюс раздельное питание думаю, будет в самый раз. На сегодняшний день никаких признаков псориаза у меня нет, прошло только полгода и выводы делать рано, но результат налицо. Голодать с «бухты-барахты» крайне не советую, при несоблюдении какой нибудь мелочи могут быть очень серьезные последствия, особенно это касается длительных сроков и последующих выходов, для меня в голодании самое тяжелое не само голодание, а жесткая дисциплина при выходе из него. Идеально выйти мне так не разу не удалось. Если же все-таки решитесь, то советую прежде внимательно изучить все методики и выбрать из них наиболее вам подходящие, фамилии авторов я указал, Инфы в и-нете полно, и не пускаться сразу в длительные голодания, а начать с коротких, пока не почувствуете уверенности. Избегайте теоретиков умников. Главное настойчивость и вера в результат, и псор начнет сдаваться. О дальнейшем состоянии по возможности буду информировать. Желаю всем удачи. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Сэви опыт избавления от псориаза
Всем привет. Прошу прощения за долгое молчание. Долго не заходил на сайт. А все потому, что проблемы мои отступили. И очень надеюсь навсегда. Уже несколько месяцев нет никаких симптомов псора и артрита. Веду здоровый образ жизни. Спорт,диета, периодические короткие голодания... Всем у кого проблемы еще остались настоятельно рекомендую не унывать и бороться. Я за этот год провел 5 голоданий 54,49,38,45 и 61 день. Интервалы были от 3 недель до 1,5 месяцев Сами понимаете к компу подходить не было ни сил ни желания. При последнем голодании от меня осталось 39 кг! в основном лежал. но изредка делал не резкие разминочные упражнения. много пил дистилированной воды. очень часто были головокружения и судороги. выходил из голода на разбавленных соках овощей. Сходить псор стал уже после второго голода (49 дневного) а окончательно тело очистилось к концу третьего (38 дней). после этог голода я стал очень быстро набирать вес и уже к следущему голоду я стал весить 62 кг (это после 48кг !)14 кг за 1 месяц при том что выходил сначала на соках а потом использовал только овощи и совсем немного фрутов. вес стал набираться настолько быстро что я снова решил что смогу проголодать еще раз. стимулом было то, что практически полностью исчез псор и боль в суставах стала значительно меньше. проголодав 45 дней я полностью перестал чувствовать свой артрит. снова начал питаться и вернулся постепеннно к занятиям спортом. те суставы в организме , которые уже искалечил артрит не восстановились. но остальные работают хорошо. прождав аще 1,5 месяца я решился на новый голод. Спасало меня то, что мне не приходилось думать о работе. Получив инвалидность я жил на пенсию.. новый последний голод был самым длительным.61 день. вес в начале был 46 кг. все голодание практически лежал в постели. выход на соках. методика приема такая: каждые 15-20 минут 3-4 небольших глотка разбавленного сока (сначала пропорция 1/10, через 2 приема 1/8 через 2 приема 1/6 и так далее до 1/2.) сок я применял из кольраби.на второй день количество сока увеличивал до 1/2 стакана за раз каждые 20-30 минут.на третий день по стакану каждые 30-40 минут. на 4 день начинал пить неразбавленный сок каждые 30 минут по 1/2 стакана. на 5 день стал добавлять по 1-2 капли сока из имбиря.к концу недели начинал пить сок моркови в перемжку и с соком кольраби.(несколько капель сока имбиря обязательно).потом начинал вводить печеные овощи только делал из них сначала пюре. то что я описал мне помогло. хоть я и не могу рекомендовать это кому то другому, но если это кому то поможет я буду рад. буду теперь изредка появляться на форуме и если появятся какие то изменения то сразу напишу об этом |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, читаю, восхищаюсь силой воли этих людей и думаю как мне повезло, что серией коротких (до двух недель) и одним в 21 день я рассталась с псориазом (у меня все, кроме головы, было покрыто бляшками)! потом, конечно, голодала относительно долго, но это уже для другого... :) я уверенна и Ваш ретируется
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Спасибо на добром слове!
20 день. вес без изменений 50. Не мог заснуть долго, уже солнышко взошло, а потом проспал до пол 5го вечера. Желчный не болит, ничего не болит, постепенно настраиваюсь на выход. Язык по прежнему очень сильно обложен и сильная слабость, мне кажется это частично оттого, что я не делал клизмы и токсины скопились. На выходе попрет... |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, чуть чуть осталось :) держитесь! бляшки как поживают, плоскими становятся (это же первый признак наступающей ремиссии, так?)?
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Напишу более подробно про псориаз, от которого я избавляюсь.
Чисто субъективно они бледнеют. особо не уплощаются. Но после теплого душа несложно смываются корочки. Вообще-то, у меня так чтобы уж сильно много их никогда не было. Началось все с головы. Потом на теле. В данный момент на лбу по периметру волосяного покрова, в бровях, на спине (больше всего если судить по размеру) и немного на животе. Так же за ушами и в ушах. Сколько себя помню, у меня не было НИ ОДНОЙ ремисиии за 10 лет болячки. Никогда она не пропадала без внешнего воздействия. Были моменты, когда она практически отступала, но отсавалось буквально 1-2 почти незаметных бляшек и потом все довольно быстро возвращалось. А лечился я единственным методом (не считая когда-то очень много всяких мазей, гормонов, которые практически никакого эффекта не давали) - СОЛНЕЧНЫМИ ВАННАМИ. Буквально несколько дней на солнышке и у меня практически все впорядке. Внешне. Последние несколько лет я спасался СОЛЯРИЯМИ. Даже страшно представить, колько я там времени провел. В данный момент в Таиланде нету солнца для загорания. и я не хожу на пляж. За период голодания у меня не появились бляшек, не разростались имеющие. Скорее законсервировались. В солярий чаще всего я ходил в период обострения, что считаю не очень хорошо. Уж не знаю, как солнышко и морская вода ЦЕЛЕБНО влияет на кожу, но на выходе, когда у меня будут силы буду обязательно ходить на пляж, загорать и купаться, буду воспринимать это не как ЗАЛЕЧИВАНИЕ, а часть продолжения лечения. Т.к. сейчас я не собираюсь ничего загонять вглубь, мне все более и более интересно, как функционирует мой организм, что ему нужно для того чтобы стать сильной мощной , здоровой системой. На выходе напишу пост о своих мыслях по этому поводу. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
21 день. Вес 50 кг.
Язык обложен. Вообще не мог заснуть. Появился стойкий запах пота, немотря на то, что принимал душ. Сейчас попробую поспать еще. Как проснусь (ну или просто поваляюсь) - съезжу на рынок за помело и ананасом. Буду смотреть, что лучше организму по ощущениям. 21 сутки заканчиваются сегодня вечером. В планах было выходить на22 утром, но режим дико сбился, может выйду сегодня вечером. Пока не знаю. Может кто что подскажет? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
выходить ровно в 18:00 и ни минутой раньше или позже. :D |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Конец голодания, начало выхода.
Проголодал 21 сутки. Как и планировал. Начал вечером 28 декабря. Закончил 18 января вечером. Вышел на разбавленном ананасном соке, который пил через трубочку. Очень приятные вкусовые ощущения. Ничего не разъело , слава богу. Прилично добавилось энергии, т.к на голоде ее практически не было вообще. Т.е чаще всего я лежал, смотрел фильмы, читал форум. Либо то же самое делал сидя. Подвижность очень уменьшилась. Сейчас жду появления стула, отступления слабости. Какая же вкусная штука фруктовый сок! Что бы я мог сделать лучше: Возможно, это клизмы, больше двигаться (но на это я физически не чувствовал сил). Больше пить (в среднем, думаю, выпивал не более 1,5 - 2л), но больше просто не хотелось. Цель считаю достигнутой, минимум неделю буду на свежевыжатых соках (памело, мандарины) , ананасы скоро буду просто кушать. Потом морковный сок (будет время найти хорошую морковь), буду кушать овощи, фрукты. Потом баня и буду добавлять сырые орехи, сухофрукты, так же буду ходить здесь в замечательный сыроедческий ресторан. В планах когда немного возобновяться силы возобновлю йогу, буду больше двигаться. Так же планирую пойти на тайский бокс и качалку (для набора массы и силы). Так же буду много загорать и купаться. В целом, чувствую сильное очищение. Без этого форума я бы , скорее всего не смог. Внутренние органы восстанавливаются, регенерируются, кожа очищается, настроение отличное. Осталось набрать вес и прийти в форму. БОЛЬШОЕ ВСЕМ СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ! Обязательно буду отписываться. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, я Вам завидую :) самый приятный момент, но и самый опасный. цель немного не достигнута, правильно выйдете - тогда да! Хотя думаю у Вас получится :)
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Думаю, справлюсь, я же был сыроедом до голодагния, да и уж очень вкусно мне сейчас соки пить.
На самом голодании я смотрел много фильмов по еде ("Нация фастфуда", "Двойная порция", "Осторожно, еда! 1-2", "Вся правда о еде. Если хочется, то можно", "Еда, выбор жертвы" и др.). И во время просмотра замечал как мне приятно наблюдать как люди уплетают здоровенные жирные биг-маки и прочее, это было как своего рода порнографией, наверное. Но у меня нету страха сорваться на эту пищу, т.к. я знаю, что обманывать себя глупо. Соки мне приятны, полезны, дают энергию и силу, поэтому никакого желания срываться нету. Т.к. у меня больше удовольствия в голове возникает, когда я представляю, что жую морковку, чем картошку фри. Если уж и в близжайшее время у меня и произойдет "срыв", то это на цельные фрукты или овощи. Что не думаю, что очень страшно. Просто я хочу продолжить период очищения. Кстати, во время голодания происходит интересная перезагрузка мозгов. У меня они были совсем неясные, заторможенные, но на каком-то уровне они сильно почистились. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Поздравляю, 21 день это замечательно, надеюсь когда-нибудь и я смогу так. Успешного выхода и необходимого оздоровления:prv03:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Пью соки ананаса, мандаринов и памело, разбавляю водой 1:1.
Пью довольно много, больше чем пил воды. Думаю, вчера выпил минимум литра 3. Организм требует восстановления. Хотя эти соки и продлевают ацидоз. Сегодня дозу воды чуть уменьшу. Получается, что сегодня начинается 3й день на соках. Самочувствие понемногу улучшается, нету той ДИКОЙ слабости. А еще из-за того, что я мало двигался, мне пока сложно делать физ.нагрузки. Присесть 2 раза, пройтись недолго - вот пока предел. Пробовал бегать - просто не могу! Буду как маленький ребеночек учиться заново. Бляшки немного обострились - может из-за цитрусового сока? Думаю допью мандаринки и памело что дома, ананасы. Потом добавлю морковный сок (хоть морковь из Китая, ну а что делать?, поищу еще на рынке , конечно) и буду просто кушать фрукты. Надеюсь к тому моменту кишечник заработает - представляю сколько скопилось токсинов и ядов , язык сильно обложен и организм очень ждет, когда все выйдет. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, очень интересна Ваша уверенность что жора не будет из-за того что до голода были сыроедом, я прям себе отметил.
Всяческих успехов и отсутствия жора:hi: |
Re: Путь к исцелению (21 день)
4 день выхода.
Пью мандариновый сок, сок памело, ананаса. Вчера загорал на солнышке, купался. Силы появляются, но немного, это очевидно. Т.к. фруктовый выход продолжает чисточку. Мне так комфортно на соках, что я этот период скорее растяну, чтобы улучшить эффект голодания, не буду спешить с морковкой. В районе желчного при нажатии побаливает. Как думаете, происходит чистка, регенерация?? а не застой? Т.к. с тула уже не было очень давно. пс. Очень ясными стали мозги, пелена как-будто бы спала. Вчера почувствовал это приятное ощущение. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
НО! будет запор! запор от накопившегося фруктового жмыха! Я всего один день сидела на фруктовых соках, и то был небольшой запор. Запор в виде пробки, которая по размеру больше, чем выходное отверстие. Будте к этому готовы и заранее обдумывайте, как с этим справиться. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Не факт. Я год назад выходил на цитрусовом миксе. Стул был на третий день, похожий на непереваренный жмых.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Это сок, смесь 3 апельсина +1 грейпфрут + 1 лимон, непроцеженый.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Посмотрим, что получится у хозяина ветки, если он, конечно, захочет поделиться.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
и запоров не было ни разу... |
Re: Путь к исцелению (21 день)
5 день выхода
Вчера ночью был стул, ну как подобие. Вышло совсем немного, но сложность стула была не в том, что там все твердое или что-то еще, а очень вязкое черное и с неприятным запахом (прощу прощения за такие подробности). Скорее всего, сказалось отсутствие клизм. Уверен, этот черный комок пройдет, а за ним последуют черные комки, но помягче и пожиже. Главное, что кишечник понял, что - ПОРА. Продолжаю свежевыжатые соки мандаринки, ананаски (все таки иногда на небе раздражение от него - очень уж кисленький). Хочу сегодня пожевать ананас. Порежу очень мелко. Расскажу о результатах. Если будет сильно обжигать, то продолжу на соках. Самочувствие хорошее. Что-то поменялось во мне, чувствую, психосоматически. Уверен, голод излечивает на многих уровнях и психологическая, ментальная разгрузка, перезагрузка является тоже важной частью, которую гораздо сложнее исследовать, чем физическую. У меня ощущение, что с глаз спадает пелена болезней и можно просто ощущать себя ЗДОРОВЫМ человеком. Я наконец-то стал ощущать те чувства, что были в детстве (много вспоминал последнее время), когда просто радуешься простым мелочам и вещам, а не держишь перед собой или на плечах ворох проблем. Смотреть на жизнь ясными здоровыми глазами. Хочешь быть здоровым - будь им! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Получил сегодня вот такое приятное вознаграждение:
Цитата:
На самом деле, это я безмерно обязан этому форуму и вам, дорогие форумчане, за поддержку в очень сложное время. Без данного форума, без вас, я бы не знал, что каждый человек волен быть здоровым и счастливым. Так бы и продолжал считать свои хвори наказанием, ношей, которую нужно снести. Не знал бы, что тело и душу можно исцелить. И я начал. СПАСИБО! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Вчера попил сок папаи, очень вкусно!
Был стул , опять таки все очень вязко, но уже чуть больше чем в первый раз. Сегодня 6й день выхода. С утра мандариновый (тут это зеленые мандарины называются тангерины, не сладкие). Пока комфортно на соках, вчера поел несколько долек ананаса. Попался несладкий, жевал усердно, но вообще без желания. Но понял, что пока для слизистой рта это довольно жестко. Продолжу с большим удовольствием выход на папае, по поводу овощей тут все непросто. Морковка привозная из Китая, не годится, а местной нету. Буду искать редьку, картошку(?). Ну, посмотрим, пока на фруктовых. Из фруктовых может добавлю (из того, что тут местное и без добавок) арбуз, манго и драгон фрукт. Кстати, задал Энику вопрос, но он не ответил Цитата:
Из его ответа: anyk99 Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
anyk99 Цитата:
А еще организму очень не хватает рыбы (я как-то ощутил это на физическом уровне). С сыроедением я не ел ее, понятно. Но и до него я ее ел ОЧЕНЬ редко. Почитал про питательные свойства рыбы и понял, что морская красная рыба очень полезна. Когда буду добавлять что-то кроме соков, то обязательно добавлю в рацион (но опять-таки буду смотреть по самочувствию). Но физически мне ее очень хочется. (Не так - ЖРАТЬ-ЖРАТЬ, а просто организм ощущает, что там есть те вещества, что мне необходимы.) |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Диагностика состояния языка.
Нашел инетерсную ссылку. http://www.norna.ru/DIR00/2048.htm Решил сфотографировать свой язык и подиагностировать. Нажмите тут для просмотра всего текста
http://img825.imageshack.us/img825/161/wazik.jpg
Желтоватый он из-за мандаринового сока. Наиболее похожий на ссылке, что я нашел: http://www.norna.ru/DIR00/3857.jpg Цитата:
Но рыбы мне действительно хочется и последнее время стала похрустывать шея. Задал этот вопрос врачу Вадиму Асадулину (http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=1200). До этого видел, как он диагностировал Славола (который когда-то тоже излечился от псориаза). |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Конец 6го дня выхода
Самочувствие неплохое, сегодня соки цитрусовых, ананаса. Потом скушал папаи (2кг), что считаю многовато. Стул постепенно приходит в норму. Еще пару дней побуду на фруктах и фруктовых соках, потом добавлю свекольный, сок редьки и картошки. Потом схожу в парилку. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
NB1
Как есть меньше химикатов В список The dirty dozen (грязная дюжина) входят овощи и фрукты требующие большого количества пестицидов при выращивании и/или которые трудно очистить от пестицидов перед употреблением. В список The clean fifteen (чистая пятнашка) входят продукты с наименьшим количеством химикатов. Предлагаю всем ознакомиться с обоими списками. Это не значит что нужно совсем исключить любимые «грязные» ягоды из своего рациона. Но выбирая менее химические органические ягоды или иногда заменяя их на неорганические но «чистые» альтернативные фрукты, вы уже сможете значительно сократить количество химии на своем столе. The dirty dozen (грязная дюжина), желательно покупать органические: 1. celery (сельдерей) 2. peaches (персики) 3. strawberries (клубника) 4. apples (яблоки) 5. domestic blueberries (черника) 6. nectarines (нектарины) 7. sweet bell peppers (сладкий цветной перец) 8. spinach, kale and collard greens (шпинат и зеленая капуста, НЕ белокочанная!) 9. cherries (вишня и черешня) 10. potatoes (картофель) 11. grapes (виноград) 12. lettuce (салат) The clean fifteen (чистая пятнашка), не обязательно покупать органические: 1. onions (лук) 2. avocados (авокадо) 3. sweet corn (кукуруза) 4. pineapples (ананас) 5. mango (манго) 6. sweet peas (стручковый горошек) 7. asparagus (аспарагус) 8. kiwi fruit (киви) 9. cabbage (капуста белокочанная) 10. eggplant (баклажан) 11. cantaloupe (дыня) 12. watermelon (арбуз) 13. grapefruit (грейпфрут) 14. sweet potatoes (сладкий картофель, ям) 15. sweet onions (сладкий лук?) Также к «чистой пятнашке» можно добавить большинство тропических фруктов – бананы, папайя, личи и т.п. http://gyazo.com/8a84b5615f8583e206befaee70dcf8a6.png Взял отсюда http://solo-curious.livejournal.com/19019.html |
Re: Путь к исцелению (21 день)
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
7 день
Соки мандарина, папаи. Самочувствие хорошее. Вес 52, не набирается, но на фруктовых соках он и не должен набираться пока. Из овощных соков выделил для себя (за невозможностью найти тут местной морковки) свеклу, редьку, огурец, картошку, капусту. Кто что может сказать по данным сокам, у кого как проходил период восстановления на них? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
8 день
Кушал мандарины, сплевывал жмых. Кушаю папаю. Стул нормализовался, самочувствие ровное, хорошее. Думаю, это показатель , что нужно добавлять овощные соки. С завтрашнего дня начну. Сегодня купил кольраби, свеклу и огурцов. Посмотрю на реакцию организма. Минимум неделю буду только на фруктах и овощных соках. Потом добавлю возможно орехи, сухофркуты, хочу попробовать рыбу. Далее в планах попить травки отравки и (через месяц, скорее даже больше) провести еще одно голодание (не 21 день, а возможно неделю-две, но с активными физ. нагрузками). Кто-то читает мой дневник? очень приятно получать комментарии. Стоит ли продолжать? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Я вот сейчас задумалась после вашего сообщения..а кто-нибудь пил огуречный сок? Это вообще вкусно?))
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
То же самое, что и огурец. Огурец, как известно, состоит из 95% воды, это не еда. Если и еда, то совсем не сытная.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
9 день выхода
Выпил с утра сок кольраби. Не понравился. Позже выпил сок из 3х свекл и 1 огурца, процедил через ткань, разбавил водой. Этот сок мне понравился. Потом скушал папаю, и понял , насколько все же я обожаю фрукты. Все же овощи неделю попью, воспринимаю их как часть исцеления. Если бы была морковка хорошая, то это сильно бы упростило задачу, т.к. ее очень люблю! Только что с большим удовольствием стрескал 4 огурца. Как вкусно, сразу вспомнились Бабушкины с огорода! Наверное в огурцах все же какие-то элементы, которых мне сейчас не хватает. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Из темы Сэви по псориазу попалась интересная книга: Лиз Бурбо
"Пять травм, которые мешают быть самим собой". Разобрался, оказывается у меня травма несправедливости. Вот небольшие выдержки общая информация поэтой травме Помни: главная причина любой травмы кроется в нашей неспособности простить себе то, что мы причинили другим или самим себе. Простить себя трудно потому, что, как правило, мы даже не сознаем, что злимся на себя. Чем глубже рана несправедливости, тем больше вероятность, что ты несправедлив к другим или к самому себе: ты слишком многого требуешь от себя, не прислушиваясь к собственным ограничениям, и слишком редко позволяешь себе удовольствия. Мы упрекаем других в том, что сами себе делаем, и не желаем этого замечать. По этой причине мы притягиваем к себе личности, которые показывают нам, что мы делаем другим и самим себе. Еще одно средство осознания того, что мы страдаем от несправедливости или причиняем страдания от несправедливости другим людям, — стыд. Действительно, мы испытываем чувство стыда, когда нам хочется спрятаться или скрыть свои поступки. Вполне нормально стыдиться поступков, в которых мы упрекаем других. Больше всего нам не хочется, чтобы они обнаружили, что мы ведем себя так же, как и они. Ригидный больше всего боится холодности. Ему трудно распознать холодность, потому что себя он считает искренним, теплым человеком, который делает все для того, чтобы вокруг царили гармония и справедливость. Как правило, он верен своим друзьям. Но окружающие часто замечают его собственную холодность, не столько в его глазах, сколько в его сухом, жестком поведении, особенно когда он считает, что его за что-то несправедливо обвиняют. Первый шаг к излечению травмы — признание и принятие ее; это, впрочем, вовсе не означает одобрения и согласия на ее существование. Принять — значит смотреть на нее, наблюдать за ней, не забывая в то же время, что человек для того и живет, чтобы уладить еще не решенные проблемы. Я напомню тебе, что любить безусловно — это значит принимать, даже если ты не согласен, даже если ты не понимаешь причин. Любить травмы, любить прыщи на собственном лице означает, таким образом, согласиться с тем, что ты сам их создал, притом не случайно, а чтобы помочь себе (!!!). Вместо того чтобы искоренять прыщи, тебе следует их использовать для осознания какой-то части себя, которую ты не хочешь видеть. Ведь на самом деле эти прыщи стараются привлечь твое внимание, заставить тебя понять, кроме всего прочего, что в настоящее время ты, видимо, боишься «потерять лицо» в какой-то ситуации и что это мешает тебе быть самим собой. Если ты усвоишь эту новую внутреннюю установку, то совсем иначе посмотришь на свои прыщи, разве не так? Возможно даже, что ты почувствуешь к ним благодарность. Принимая это решение, выбирая опыт новой ментальной установки, ты можешь быть уверен, что прыщи исчезнут быстрее, поскольку получат любовь и признательность за свою полезную миссию. Страдающий от травмы несправедливости усиливает эту травму чрезмерной требовательностью к самому себе. Он не считается со своими ограничениями и часто создает себе стрессовые ситуации. Он несправедлив к себе, поскольку слишком самокритичен с трудом замечает свой положительные качества и результаты работы. Он страдает, когда видит только несделанное или недостатки сделанного. Он страдает оттого, что не умеет доставить себе удовольствие. Твоя травма несправедливости близка к исцелению, если ты позволяешь себе быть не таким совершенным, допускать ошибки, не впадая при этом в ярость и не критикуя себя. Ты можешь позволить себе показать свою чувствительность, можешь заплакать перед другими, не боясь их осуждения и не стыдясь временной потери контроля. Одно из главных преимуществ исцеления от душевных травм — мы избавляемся от эмоциональной зависимости, становимся самостоятельными. (по болезням людей с этой травмой): Прыщи на лице свидетельствуют о страхе ошибиться, потерять лицо, оказаться не на высоте собственных ожиданий. Ригидные часто страдают псориазом. Они навлекают на себя эту болезнь, чтобы не быть слишком хорошими или слишком счастливыми — это было бы несправедливостью по отношению к другим. Любопытно, что вспышки псориаза часто совпадают с каникулами, отпусками или с периодом, когда все складывается благополучно и счастливо. Часто наблюдаются расстройства печени из-за подавленного гнева. Обычное явление — нервозность ригидных., хотя они большей частью хорошо контролируют ее, так что внешне она незаметна. Он чувствует ригидность своего тела как негибкость или напряженность в верхней части спины, в шее, а также в гибких участках (лодыжки, колени, бедра, локти, запястья и т.д.). Ригидные любят хрустеть пальцами, стараясь таким образом улучшить их гибкость. Словом, они способны ощущать панцирь, которым сковано их тело, но не чувствуют того, что под этим панцирем скрывается. Уже упоминавшееся нервное истощение. Ригидный может страдать болями или искривлением шеи из-за того, что ему тяжело видеть неправильную, несправедливую, по его мнению, сторону вещей или событий. Болезни ригидного обычно не настолько серьезны, чтобы обращаться к врачу. Он надеется, что недомогание пройдет само собой, или сам себя лечит, ничего не говоря другим: ему слишком трудно признать, что он может нуждаться в помощи. Если он обращается за помощью, то следует ожидать очень серьезного заболевания. Перечисленные болезни и недомогания могут встречаться и у людей с иными травмами, но наиболее характерны они для тех, кто страдает от несправедливости. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
10, 11, 12 дни
Кушаю папаю, ананас, манго, бананы. Из овощей сок свеклы и красную редиску просто кушаю (очищаю от кожуры). По ощущениям бананы вызывают страшный аппетит и невозможность остановиться в приеме пищи. Поэтому доем пока те , что есть и на время откажусь. А то постоянно сижу с набитым животом, что не очень хорошо. Последние 2 дня устраивал себе прогулки несколько километров, чтобы нагружать организм, он хочет нагрузок. Самочувствие хорошее, вес не набирается. Правда последние 2 ночи спал плохо (практически не спал). Но что инетерсно, все равно встаю немного раньше до рассвета Солнца. (сегодня встал в 4 утра). Ложусь по разному, чаще всего с 20 до 23. Сегодня купил кокосов (один уже скушал и выпил молочко), арбуз, драгон фрукт, ананас. Еще упил сырой миндаль, но это про запас, пока его не хочу. Организм, такое ощущение, опустел и эмоционально и физически и хочет наполниться. Делает это самым примитивным образом - едой. Но кушать много фруктов и овощей, я знаю, что не очень страшно, а вот вареное жареное пареное сейчас лучше вообще не начинать. Единственное, что еще я хочу добавиться чуть позже, так это морскую рыбу (сырую скорее всего). Узнать бы, как сейчас эффективнее всего набрать сил и вес.. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
А вот просто закат на острове на котором я живу...
http://hippotravel.ru/images/bap2009....susnsetbb.jpg |
Re: Путь к исцелению (21 день)
не могу найти тут у вас, как с весом после 21 дня голода и выхода?:-)
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Вы медитируете? Сейчас просто всеми фибрами почувствовала, как там хорошо было бы медитировать... |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, читая ваш пост о причине возникновения например псориаза, пришла мысль (я очень тчательно вспомнила время когда он у меня появился и проанализировала ситуацию) что согласна с этой теорией. причина была - я заболела, начала усиленно работать над собой (тренинги, разные методики, голод) и он прошел. уже где то писала: сильно поменялось восприятие себя и мира, людей и их поступков. может псор и прошел из-за этих изменений
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Август 2010 начал сыроедение. (вес упал до 57-58 и держался на это отметке). 15 декабря (я стал немного отступать от сыроедения и кушать жареный рис с овощами и салаты с креветками). Вес 59 кг Предполагаю , что доходил он где-то до 60 кг. На начало голодания у меня не было весов, но предположительно вес так и держался 59 кг. 29 декабря ** 1 день ** 59 кг 4 января ** 7 день ** 54 кг 5 января ** 8 день ** 53,5 кг 6 января ** 9 день ** 52,5 кг 9 января ** 12 день ** 51,5 кг 10 января ** 13 день ** 51,5 кг 11 января ** 14 день ** 51 кг 12 января ** 15 день ** 50,5 кг 13 января ** 16 день ** 50,5 кг 14 января ** 17 день ** 50 кг 15 января ** 18 день ** 50 кг 16 января ** 19 день ** 50 кг 17 января ** 20 день ** 50 кг 18 января ** 21 день ** 50 кг 24 января ** 7 день выхода ** 52 кг 26 января ** 9 день выхода - начал овощные соки ** вес n/a 30 января ** 13 день выхода ** 51 кг Считаю, что для моего организма оптимальный вес 60-65 кг. Сейчас я не сильно переживаю за низкий вес, первым пунктом сейчас для меня стоит ЗДОРОВЬЕ. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Я еду в храм Биг Будды вечерком (здесь очень мало людей и спокойно) и просто слушаю тишину, смотрю на природу, рыбацкие лодки. Своего рода медитация получается. Вот позавчера сфотографировал: http://img593.imageshack.us/img593/4504/92109539.jpg http://img146.imageshack.us/img146/4422/68429903.jpg Так же с сегодняшнего дня стараюсь делать все действия осознанно, особенно это касается питания. Буду заниматься лечебным жеванием, не переедать и кушать только, когда хочу, а так же не отвлекаясь на компьютер и прочие раздражители. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Кто-то сказал , что молитва - это когда человек говорит, а Бог слушает, а медитация - это Бог говорит, а человек слушает. Но что человек может сказать нового Богу? Да ничего, только просить чего-нибудь. А вот Бог человеку многое может сказать, и дать, и просить не надо, Бог сам знает, что давать. Единственное условие - войти в такое медитативное состояние, и всё. Слышала, что псориаз тоже имеет психологическую причину, так что вы идёте в совершенно правильном направлении. Медитации вместе с голодом и правильным питанием дадут вам здоровье и ещё много чего. Я всегда замечала, что в лесу исчезают мысли, бредёшь в таком бездумном состоянии... - но не знала, что это такое. Завидую вам по-хорошему и желаю успехов. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Из ответа Эника Сэви про псориаз.
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
14 день выхода
Со вчерашнего дня жую тщательно пищу и не переедаю. Но кушаю чаще. Такой режим питания мне нравится. Нету тяжести в животе, нету такого, что объелся страшно и тут же пошел в туалет. Если тщательно жевать, мне кажется, можно есть вообще все, что угодно. Сегодня с утра сделал пробежку. Утром к морю. По песку бегать непросто, да и вообще мне было очень непросто. Выдохся через 5 минут (!!!). Настолько сильная у меня сейчас гиподинамия. Дальше прошелся минут 10 и снова побежал, на этот раз минуты 2. Сразу подумалось, что дух сейчас у меня намного сильнее тела. Дома я поотжимался немного, поприседал, просто сделал зарядку. Буду восстанавливаться нагрузками, постепенно, постепенно, как детки учатся ходить. Силушка богатырская, прийди! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Взял из дневника Леоны.
Очень полезная информация. Я зелень не ел очень давно. Следующим постом опишу подробно как продолжается мой выход. В.Бутенко "Зелень для жизни" - "Клетчатка — «волшебная губка»" Зелень является главным механизмом выведения таксинов Ежедневно в нашем организме образуется огромное количество токсинов, часть которых попадает с едой, питьем, воздухом или всасывается через поверхность нашей кожи. Другие токсины образуются в результате жизнедеятельности организма и включают» например, миллионы отживших клеток. Человеческий организм устроен так разумно, что большинство этих токсинов постоянно переправляется в органы выделения, главным из которых является толстый кишечник» играющий в нашем организме роль канализации. Толстый кишечник регулярно наполняется отходами — фекалиями, настолько ядовитыми, что у нас вызывает сильнейшее отвращение одна только мысль о них. Понятно» что регулярное опорожнение кишечника является необходимым условием здоровья. Вот для выполнения этого важнейшего условия организм и нуждается в клетчатке. Главная цель употребления пищи, богатой клетчаткой, — это очищение организма от токсинов и шлаков. Без клетчатки полное очищение кишечника почти невозможно» если возможно вообще. Существуют два вида клетчатки: растворимая и нерастворимая. Растворимая клетчатка содержится в мякоти фруктов, в бобах» горохе, моркови, овсе, семени льна и особенно в семенах чиа (Salvia columbariae). Благодаря своей желеобразной консистенции растворимая клетчатка собирает и как бы склеивает все отходы, проходящие через кишечник. Определенные виды растворимой клетчатки, такие как» например, пектин, содержащийся в яблоках, или резина гуар, найденная в овсе» бобовых, манго в семени чиа» замедляют усвоение сахара» содержащегося в нашей еде» и таким образом сокращают риск заболевания диабетом. Нерастворимая клетчатка находится прежде всего в зелени, а также в кожуре овощей, фруктов и бобовых, в орехах, семенах и шелухе зерна. Очищение организма от токсинов — это сложнейший процесс, за миллионы лет усовершенствованный природой до мелочей. Наше мудрое тело способно сначала отделить полезные вещества от ненужных и ядовитых, а затем вывести отходы из организма. Я попробую объяснить важнейшую роль нерастворимой клетчатки в процессе выведения отходов на простом примере. Задавались ли вы когда-нибудь вопросом, почему в нашей повседневной жизни мы предпочитаем пользоваться для уборки именно губкой? Почему мы никогда не вытираем грязные столы» например, куском бумаги или полиэтилена? Очевидно, губка впитывает грязь лучше всех других материалов. Аналогичную «уборку» осуществляет в нашем кишечнике нерастворимая клетчатка, которая под микроскопом выглядит как пористое волокно, напоминающее губку. Крепко удерживая токсины, она тем самым обеспечивает вывод отходов из организма во время опорожнения кишечника. При этом нерастворимая клетчатка действует намного эффективнее любой губки, так как она может удерживать количество токсинов, в несколько раз превышающее ее собственные размеры. Поэтому я называю нерастворимую клетчатку «волшебной губкой». Таким образом, если мы едим продукты с низким содержанием клетчатки, то способствуем накоплению токсичных веществ в организме, что, в конечном счете, может привести к серьезным заболеваниям. Соответственно, чтобы избежать этих болезней, необходимо регулярно потреблять продукты, богатые клетчаткой. Только с помощью «волшебной губки» мы можем регулярно избавляться от огромного количества токсинов, обрушивающихся на нас в современном мире. Хлорофилл: Повышает уровень гемоглобина в крови; Помогает предотвратить рак; Обеспечивает органы железом; Ощелачивает организм; Противостоит пищевым токсинам; Помогает при анемии; Очищает ткани кишечника; Помогает очистить печень; Способствует улучшению состояния при гепатите; Регулирует менструальный цикл; Помогает при гемофилии; Улучшает образование молока; Помогает заживлению ссадин и воспалений; Удаляет телесные запахи; Противостоит бактериям ран; Очищает зубы и десны; Устраняет дурной запах изо рта; Излечивает больное горло; Является отличным дополнением к полосканиям после оральных операций; Помогает при воспалении миндалин; Амортизирует язвенные ткани; Смягчает болезненные геморроидальные шишки; Помогает при катарах; Оздоравливает сосудистую систему ног; Улучшает состояние варикозных вен; Уменьшает боли при воспалениях; Улучшает зрение. Я утверждаю, что ученые еще не открыли всего потенциала питательной ценности, который способны дать человечеству листья, плоды и семена растений. Махатма Ганди |
Re: Путь к исцелению (21 день)
15 день выхода
Рацион - с утра (как и несколько дней уже) свежевыжатый свекольный сок. Я его не разбавляю, не отстаиваю и не отцеживаю. Организм принимает хорошо, без тошноты и прочих симптомов. Считаю, что так он очищает лучше. Потом кокосовое молоко и мякоть кокоса. Далее я побежал на пробежку. Слабость по прежнему такая же, т.е. я не увеличил длительность бега, но бегу по максимуму до ощущения того, что уже просто не могу. Отдышка начинается практически сразу. На протяжении дня приседал, отжимался (стараюсь по максимуму увеличить двигательную активность и общую нагрузку на организм, потому что если не нагружать мышцы, то организм не будет их восстанавливать за ненадобностью). Ел бананы, манго, джэкфрукт. Далее я решил добавлять зелень в рацион. Поехал, купил блендер и кучу зелени (я в ней вообще не разбираюсь). Сделал зеленый коктейль из банана и какой-то травы. Вкус так себе, трава до конца не размолотилась и прожилки пришлось жевать и выплевывать. Далее я выяснил, что одной из купленых мною трав оказался шпинат, который очень полезен. И сделал коктейль шпинат, 2 банана и 1/3 папайи. Коктейль получился вкусным и волокна шпината перемололись. Эти коктейли попью хотя бы пару недель. По самочувствию все по прежнему, организм восстанавливается, но не все сразу. Все будет отлично! :hi: |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Весьма вам благодарен за ваш дневник! Очень позитивно и вдохновляюще. Интересно получилось, что я сам сейчас выхожу из 21 голода (сегодня закончился 3 день выхода на цитрусовых!)
Голодаю я почти по Столешникову за исключением, что без клизьм как и вы :) Так вот, меня очень интересовал вопрос про ананасы и то, как быстро повышать концентрацию сока. Я так понял что тут нужно просто слушать свой организм. (кстати у меня тоже ранее до сыромоноедения были проблемы с печенью и желудком еще). Вообще я веду дневник, возможно вам будет интересно заглянуть (правда не на этом форуме: http://monosyroed.ucoz.com/forum/16-93-7#4231 ). |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Здесь очень много людей, знающих про голодание и ЗОЖ намного больше меня и вас, но по поводу того как быстро, к примеру, повышать концентрацию сока, знает лучше всех только один человек. Это вы сами. К примеру, свекольный сок везде рекомендуют процеживать и держать 2 часа в холодильнике, а меня , по ощущениям, очищает лучше всего пить его на тощак свежевыжатым и не процеженым. Что касается ананасового сока, насколько я помню, я все время разбавлял (под конец уже совсем немного воды), он сильно разъедал слизистую. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
16 день выхода
В этот день кушал мало и практически не пил, весь день провел в дороге. Под конец очень сильно устал. С утра попробовал выпить зеленый коктейль - свекла и шпинат, смог сделать всего несколько глотков. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
17 день выхода. Сауна
На 17 день выхода у меня был "апофеоз очистительного процесса" (с) Столешников. Впервые я парился действительно по максимуму, грамотно и понимая что я делаю и для чего. Сам процес занял чуть больше 3х часов, выпил 1,5 л свежевыдавленого сока тайского горього мандарина (тангерин) и 2,5 л воды. Т.е. выпил 4л жидкости. Взвесился специально до парилки - вес 54, после - 55. При том, что в туалет практически не тянуло, т.е. мой организм с потом вывел 3 л жидкости. Отлично, не зря я чувствую очищение. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Сегодня 18 день выхода, я уже не буду расписывать по дням, просто буду отписываться, как проходит восстановление и исцеление.
Т.к. я перехожу на 4й этап - сыроедение. Самый простой этап для меня. Для увеличения энергии и улучшения общего состояния на днях к овощам, фруктам, зелени, орехам (которые тоже начну на днях) добавлю сырую морскую рыбу и перепелиные яйца (пока не решил , буду ли пить белки или только желтки). |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Питание по первой группе крови
Людям, имеющим 1 группу крови (0) и названным "охотники", основу питания должны составить животные белки, а от хлеба, макарон и молочных продуктов им надо отказаться. Группа крови 1 (0) - самая древняя и наиболее распространенная. Люди с первой группой крови - потребители мяса со стойким пищеварительным трактом, сверхактивной иммунной системой, плохой адаптацией к новым диетам. К молочным продуктам и зерновым пищеварительный тракт "охотников" еще не приспособился. Особо полезные продукты. Нежирное мясо (баранина, говядина), лососевые рыбы, треска, щука, оливковое масло, грецкие орехи, тыквенные семечки, свекла, инжир. Продукты, употребление которых необходимо ограничить. Молочные продукты, сыры, творог, жирное мясо, особенно свинина, макароны и другие мучные продукты, картофель, земляника, мандарины, апельсины, дыня, авокадо, кукурузное и арахисовое масло, маслины. Продукты, способствующие наращиванию веса. Пшеница, кукуруза, фасоль, бобы, кочанная капуста, цветная капуста. Продукты, способствующие снижению веса. Красное мясо, печень, морские продукты. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Нашел у voldav интересный сайт:
http://www.eczemacure.info/home/ Цитата:
1. Исцелите свой разум. 2. Избегайте загрязнения (имеются в виду чем дышим, что едим, что пьем, чем моем тело и пр.) 3. Питаться только сырой пищей. Автор рекомендует Raw Paleolithic Diet (Диету эпохи палеолита). Фрукты, рыбу, мясо. http://www.rawpaleoforum.com/ 4. Детоксикация и очищение организма (тут он приводит различные чистки кожи и внутренних органов). 5. Антимикробная чистка 6. Забота о здоровье (свежий воздух, Солнце, чистая вода, сон и отдых, физическая активность, мысли и эмоции, секс). 7. Тут он пишет о пожертвовании ему. 8. Обучение других (делиться своим опытом исцеления, помогать другим, страдающим от болезни, от которой страдали вы). |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Не предавайся страху, ибо истинно говорю тебе, Сатана будет уничтожен прежде, чем будет разрушено твоё тело. Пока ты постишься и молишься, ангелы Бога защищают твоё тело, чтобы власть Сатаны не могла погубить тебя. И гнев Сатаны бессилен против ангелов Бога. ЕВАНГЕЛИЯ МИРА ОТ ЕССЕЕВ |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Эник о бане и сауне
В мокрой Бане тоже удастся получить пользу. Но... не каждому. Для этого большое умение и точность нужны. А умелых и точных - наперечёт... Зачем вообще в Баню ходим? А... каждый за своим! И тот, кто за пивом с креветками - имеет своё право... Лично я - за ЗДОРОВЬЕМ. Поэтому и требования у меня к бане свои. Чтобы САУНА - СУХАЯ - 110-120 градусов. Деревянная, и с ледяным душем или бассейном. И с предбанником - посидеть с чайком травяным (не Травками-отравками, а скорее - липово-мятным... ) В мокрой Бане на кожу не пот выступает, а садится конденсат перегретого пара. При этом, именно в момент конденсации на кожу, Пар отдаёт массу тепла - ОШПАРИВАЕТ кожу. Пар ошпаривает сильнее воды! Это - ФИЗИКА ещё школьной программы... Глубинного прогрева от такого пара нет. Сумму воздействия легко имитировать очень горячими брызгами и ингаляцией пара. Веник... если с умом - массаж с ошпариванием - типа СПА. Но чаще и оно без ума - до дыр на коже. Горячий, влажный воздух - да, лёгкие пропаривает ИЗНУТРИ. Но любой ингалятор это делает куда лучше. Чувство полёта так-же обеспечено... Сауна - вытаскивает ПОТ. Контрастный душ или бассейн, позволяют подогнать к поверхности кожи массу крови. Фактически, сауна и кожу бережёт лучше бани, и позволяет регулировать и глубину и точки прогрева куда точнее бани. Контрастные души-бассейны запечатают кожу, а предбанник с чаем и халатом или махровой простынёй - дадут ВНУТРЕННИЙ прогрев. Зачем внутренний? А..."зоны-консервы" ковырять. Старые травмы, новые глупости... Короткие ледяные кунания или обливания - дадут резкий прилив крови к коже. А подлиннее - закупорят кожу, направив тепло накопленного прогрева внутрь. Ещё более длинные - охладят посильнее... это уже перед выходом домой... Пьёшь-пьёшь чаёк, по весам ориентируясь, чтобы обезвоживания не произошло... Заход за заходом в сауну - и в потелку через ледяной душ-бассейн. Так организм ЕДИНСТВО восстанавливает, если спазмами или иными причинами разделился на неодинаковые среды. И можно, если нужно ЦЕЛЕВОЙ ПРОГРЕВ учудить - например, в малом тазу. Или в суставе плеча... Просто в сауне легче не промазать, чем в мокрой. А ЕСЛИ требуется словно к розетке на подзарядку - заходы в сауну покороче, а ледяные процедуры - подлиннее. Так, что в потелке не сидишь, а прыгаешь - Сауна - лёд, сауна - лёд... Совсем иной эффект! Но... с ним осторожнее надо, если внутренним прогревом из застойных зон стронутся "токсины" - их выпотеть стоит. Тут, с подзарядкой - главное наоборот - не прогреть нутро, или... как угодно, если нутро идеально. Баня мокрая... Да всё так-же, только труднее нутро прогреть, когда надо. И шкурку жалко. ОШПАРИВАТЬ. Но для Лёгочников... чем не ингалятор? Главное, наверное в том, что общественную мокрую Баню кто-то всегда ЗАЛЬЁТ, а сауну проще отстоять. Её реже портят.... |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Скушал 1/4 стакана миндаля тщательно пережевывая. По вкусовым ощущениям ничего особенного, организм как-то привык к фруктам.
Нашел интересную ссылку (Продукты, окисляющие или ощелачивающие организм) http://www.drdautov.ru/st/st030.htm И понял, что все мое питание это ОЩЕЛАЧИВАНИЕ! Цитата:
Т.к. я не ем каши, то окисляющих продуктов у меня в рационе нету ВООБЩЕ. Интересный факт. Не зря может мой организм естественно желает добавления в рацион рыбы. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
18 день
Окончание дня. Захотелось физической нагрузки. Сначала прошелся в быстром темпе полчаса. Потом побежал обратно. Прошлый мой опыт был не очень радостным, но в этот раз я доволен собой. Дорогу, которую я шел в одну сторону 30 минут, назад я добежал за 18 мин. Бежал максимально медленно, когда дорога шла немного на подъем, было тяжело, когда я почти добежал до конца был сильный подъем, я думал остановиться, но на морально-олевых добежал до конца и очень доволен. Приехал домой, выпил зеленый коктейль - папайя, драгонфрукт, джекфрукт, шпинат. И еще мне очень захотелось положить столовую ложечку меда. Я с огромным удовольствием облизал ложку. Мед - отличный продукт, что-то в нем есть, чего мне сейчас не хватает. Так я закончил этот день. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Отличнейшие мотивационные видео:
http://www.youtube.com/watch?v=BWpXp7q1uZc http://www.youtube.com/watch?v=obdd31Q9PqA |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Вчера помимо стандартных фруктов еще кушал тыквенные семечки (не сырое) и кэшью (написано raw, но их не бывает сырых). Кэшью съел грамм 300, было многовато, чуть побурлило в животе.
Конкретно по псориазу - он без изменений, т.е. новые бляшки не добавляются, но старые не проходят - шелушатся и т.д. Иногда появляется упадническое настроение - для чего я все это делал, если не добился никакого эффекта, но стараюсь их гнать. Ведь я иду к полному оздоровлению организма, а в эту сторону это голодание продвинуло меня немало. И появился незаменимый опыт. Теперь я уверен, что буду проводить еще одно голодание до последнего (в планах 28+ дней - по самочувствию). И вот какие у меня мысли: Подготовка (2-3 мес (?)): 1) Пропью 2-3 курса травок отравок, ореха и кордицепса. 2) Йога, бег, физическая активность по максимуму. 3) Зеленые коктейли. 4) Не объедаться, не обращать внимание на вес. 5) В рационе больше овощей (свекольный сок, редис), рыбы, желтков, чем фруктов, которыми я набиваю желудок. 6) Море, солнце. 7) Сауна. 8) Массаж. 9) Кофейные клизмы (возможно). 10) 1 день в неделю ничего не есть (это начну чуть позже, как сил немного больше появится). 11) Висцеральная хиропрактика. Мысли по самому голоданию (в планах 28+ дней) : 1) Сохранять физическую активность (!!!). 2) Делать клизмы. 3) Больше пить (!) 4) Сауна по самочувствию. 5) Выход на овощных соках (свекольный, кольраби, может к тому времени удастся найти морковку). Минимум через неделю добавить фрукты и травы. Если честно, то уже не терпится и хочется начать новый голод, но хочу подойти к нему подготовленным и сделать все грамотно. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
То, что не появляются новые бляшки, это уже огромный результат, хотя вам кажется, что маленький. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
В этом дневнике я пишу про свой путь , на котором физическое исцеление и оздоровление тела является первым этапом.
Здоровье ума первоначально и невозможно достичь здорового тела без здорового ума. Поэтому я помимо информации по питанию, голодовкам буду выкладывать статьи, видео, музыку, которые так или иначе меня заинтересовали. Надеюсь, это не противоречит правилам форума. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
По поводу музыки.
Считаю, что музыка Шри Чинмоя (http://yoga.md/music/life-river) обладает очищающим дейстием, сам слушал на голодании (правда не очень много), не знаю как, но она точно влияет благотворно. Какую музыку такого плана (успокаивающего, очищающего) посоветуете? Тут есть тема на форуме, но там мало информации. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Страдания мы себе создаем себе сами (я себе, к примеру, его создал, мучаясь от кожных высыпаний). Сейчас разбираюсь со своей психологией в этом направлении, нахожу очень много интеерсного!
Восемь ошибок мышления 1. Радоваться похвале 2. Расстраиваться из за критики 3. Радоваться богатству 4. Огорчаться из за бедности 5. Радоваться временному счастью 6. Расстраиваться из-за временных страданий 7. Слишком радоваться славе и известности 8. Слишком огорчаться из-за отсутствия славы и популярности. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Я вижу, что на мою тему обратил внимание slavol.
Хочу его поблагодарить за то, что он поделился своим опытом. Наткнувшись в июле прошлого года на этот форум и тему "Вылечить псориаз" стало для меня знаковым событием. Все происходит постепенно (сыроедение, голодание, работа с психологией и другое), но теперь я знаю, что кроме исцеления у меня нету другого выхода. Я уже стал на этот путь. Был бы рад, если бы Славол отписывался в моей теме, подсказывал что-то по своему опыту. Вообще, форум - отличнейшая штука! :dialog: |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Все же кэшью исключу. После них бурлило в животе, газы и жидкий стул.
На днях добавлю рыбку и желтки, посмотрю, как отреагирует организм. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Почитал немного форум фруктоедов. Все таки , считаю, что во всем нужно избегать фанатизма, а там многие люди как-то прямо сверхфанатично относятся к рациону. Темы вроде "Можно ли нам есть кокосы" и прочее.
(Я никого не осуждаю, у всех свой путь, просто наблюдаю). Я читаю сообщения по типу: Цитата:
Цитата:
Но по самочувствию я-то ощущал слабость и апатию (кстати, связано это скорее всего с тем, что я сильно ощелачил свой организм + отсутствие физической активности.) Как же важно прислушиваться к своему организму, питать его тем, что он просит и не мыслить штампами - я сыроед, я фруктоед или еще что-то-ед. Считаю, что многие приходят к теме сыроедения ради здоровья. Это самое главное, а не то, является ли кокос фруктом и можно ли его мне (я ведь фруктоед!). А здоровье это - физическая активность, разумное сбалансированное питание (но не зацикливание на нем (!!) - я не хочу постоянно только и думать, что о еде, что вредно и т.д.), чистые мысли. По поводу чистых мыслей - можно питаться только полезной пищей, но если внутри человека осуждение, злость, зависть, неприятие к рациону питания других людей (к примеру, один сыроед называет людей, кто питается не как он "говноедами"), то сложно говорить о здоровье, как о душевном, так и о физическом. Это же всего лишь еда! Я люблю и принимаю всех окружающих меня людей, вне зависимости от того, что они едят и пьют. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, вот навалом музыки Карунеша, можно слушать и качать
http://audiopoisk.com/index.php?q=карунеш |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Я тоже сыроед. А пришел к такому питанию не первопричинно из-за здоровья - потому что это естественное питание, под которое физиологически зачточены всенаши системы функ-я организма, о чем они нам и говорят, если их изучать. А вот то, почему же все человечество питается второсортной пищей (термически обработанной) - это весьма интересный вопрос.
И конечно абсолютно согласен, что фанатизм тут только МЕШАЕТ! Предпочитаю здравый подход во всем ). |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Hawk, дневник у вас есть? Было бы интересно пообщаться с вами в вашей теме.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Вчера скушал несколько перепелиных желтков, а после поехал в японский ресторан и кушал сашими - это сырая рыба. Кушал несколько видов, в следующий раз буду есть один вид. У меня продолжился стул, как после кэшью, поэтому судить о влиянии новой пищи не могу.
По ощущениям - очень насытился, хотя съел совсем немного рыбки. И не хотелось , как обычно, набить живот до отвала фруктами. Считаю это отличной и питательной едой. Но буду стараться кушать рыбу дома, а не в ресторанах, т.к. все же неизвестно достоверно, что она собой представляет (хотя тут Таиланд, рыбы много и все говорят, что суши не сравнятся по качеству даже с лучшими ресторанами Москвы (в Таиланде намного лучше)). |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Соль
Я очень длительное время практически не употребляю соль. Начитавшись Брэгга и прочие выражения типа "белая смерть" я уже несколько лет ее практически не употребляю. А месяцев 7 я ее не употребляю ВООБЩЕ. Мне вспомнился такой случай. Осенью 2010 я на сыроедении уже был несколько месяцев и решил принять ванну с солью. И мне просто очень хотелось этой соленой водички - я ее просто пил, чувствовалось как организм просил ее. Сейчас я почитал и углубился в вопрос подробно, но соль - такая коварная штука, что даже Эник в свое время писал, что до конца не разобрался в этом вопросе. Хотя вот , что я нашел в его высказываниях: Цитата:
Когда я был в сауне я даже для эксперимента попробовал свой пот - он был пресным. Вот немножко про соль из сети: Нажмите тут для просмотра всего текста
Человечество издревле считает соль не только приправой, улучшающей вкусовые качества пищи, но и лекарством, способным продуктивно бороться со многим и недугами. Соль принимают внутрь, а также используют, как компрессы, обёртывания, маски при кожных заболеваниях, соль способна согревать и долго держать тепло – поэтому часто соль используют в качестве грелок. Соль имеет свойство забирать лишнюю жидкость на себя, это свойство применяется для лечения отёков на коже. Соль также усиливает действие многих лекарственных средств, способна вытягивать из организма слизь и гной, лечить воспаления и язвы, бороться с инфекциями и вирусами. Любая соль для укрепления здоровья человека может играть очень важную роль и быть незаменимым лечебным средством. Внутреннее и наружное применение соли, как лекарства. В современной медицине лечебные свойства соли применяются при борьбе со следующими заболеваниями: - Гипотония. Если у человека присутствуют признаки сонливости, повышенной утомляемости, как при активной работе, так и в состоянии покоя, слабости, некоторой заторможенности, головокружения, мучают частые головные боли, можно съедать два-три кусочка хлеба, круто посыпанного солью, в день, и неприятные симптомы в скором времени исчезнут, и страдающий гипотонией человек почувствует себя намного лучше. - Пониженная кислотность желудка, гипоацидный гастрит. В желудке человека в норме должна присутствовать высокая концентрация соляной кислоты для нормального переваривания пищи. Отсутствие кислоты при гипоацидном гастрите ведёт к нарушению всего процесса пищеварения. Для повышения кислотности желудка необходимо за десять минут до еды съедать кусочек хлеба, круто посыпанного солью – это поможет желудку выработать необходимое количество соляной кислоты к основному приёму пищи, устранит тяжесть в желудке и отрыжку после еды, помогая пищеварению. - Гипокинезия желчных путей, или плохой отток желчи из желчного пузыря. Нужно положить щепотку соли под язык при возникновении боли или тяжести в желудке. Через несколько минут наступит заметное облегчение, боли значительно уменьшатся или пройдут вовсе. Конечно, при длительных, очень сильных болях необходимо обратиться к врачу! - Хроническая кровопотеря. В состоянии человека, когда он теряет много крови, или образ его жизни ведёт к понижению уровня гемоглобина в крови, болезням, связанным с недостатком выработки красных кровяных телец в организме – это состояние после хирургических операций, потери крови при травмах, потеря жидкости и солей при жарком климате, работе на горячем производстве, в результате длительных диспепсий и токсических состояний – в организме наблюдается нарушение электролитного баланса, при котором страдают все органы и системы человека. Рекомендуется выпивать в день 2-3 коктейля с солью: 1 чайная ложка соли на стакан воды комнатной температуры. - Отравления. При возникшей интоксикации в результате отравления пищей или химическими средствами нужно вызвать врача, а до его прихода следует выпить 2-3 стакана подсоленной воды: 1 чайная ложка соли на стакан воды комнатной температуры. Это поможет предотвратить дальнейшее всасывание токсинов в кишечнике. - Астения, или синдром хронической усталости (!!!). Увеличение количества потребляемой соли с пищей помогает справиться с этими неприятными состояниями. Уже через день-два человек чувствует себя лучше. Увеличить количество принимаемой соли особенно рекомендуется при состоянии весеннего авитаминоза и возникающих признаках сопутствующей ему депрессии. Важное дополнение (!) : Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
"Пока белой смертью считается соль и сахар, кокаин может спать спокойно".
::rolleye: |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Суточная потребность в соли в зонах умеренного климата - 10-15 г в сутки (годовая потребность человека в соли составляет 7 кг). В жарких странах идет большее отделение пота, большее потребление жидкости, поэтому соли требуется больше. В холодном климате водно-солевой обмен не такой интенсивный, потребление соли там меньше. Вот почему продолжительное время без соли могут обходиться многие народы Севера, например чукчи или эскимосы. Потребность в соли увеличивается при физических нагрузках. И воду для утоления жажды рекомендуют пить не кипяченую, не дистиллированную, а минеральную, в которую входит хлорид натрия. А после интенсивных нагрузок (например, после длинных пеших переходов) рекомендуют пить слегка подсоленную воду и не пытаться утолять жажду чистой водой из горных ручьев, где очень низкое содержание соли. При значительных потерях хлорида натрия организмом (неукротимая рвота, затяжные поносы) количество потребляемой соли сильно увеличивают, а в некоторых случаях даже приходится вводить раствор соли внутривенно.
А вот и про соль и вес: из-за того, что легче всего сбросить вес за счет уменьшения количества воды в организме - многие худеющие вовсе отказываются от соли. При таком неразумном методе похудания помимо воды из организма выходят и жизненно важные элементы, в том числе натрий, хлор, калий, магний. На бессолевой диете можно быстро сбросить вес, всего за несколько дней, но весьма ненадолго, этот вес вскоре вернется обратно (хорошо, если без привеса) - ведь жидкость в органах и тканях быстро восстанавливается. Да еще это мнимое похудание может привести к дефициту полезных микроэлементов со всеми вытекающими неприятностями. *** Если ваш вес внезапно увеличился в тот день, когда вы совсем немного съели, это значит, что вы приняли слишком много соли. В таком случае воздержитесь от приема соли в течение одного дня и выпейте как можно больше воды, чтобы повысить производство мочи и избавиться от прибавки в весе. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy,
Вроде б ты практик, а судя по последним рассуждениям похож на теоретика ;) В принципе и я б поверил во все, что ты привел, если б не имел СВОЕГО опыта и ОПЫТА моих друзей. Я на сыромоно с 04 августа 2008 года. Меня первые месяцев 5-6 очень сильно тянуло на соленое. Доходило просто до шизофренических состояний, когда я думал только о том, как бы мне закинуть чего в рот. В итоге, в тот период я начал срываться пару раз в пару недель (на соления и квашения) и на горошек - просто это то что было доступно в холодильнике и сильно для меня пахло. Хотя с другой стороны, когда я пробовал отдельно брать в рот соль и есть - мне не нравилось. Дальше я решил что так быть не должно и я либо сыроед либо нафиг такое нужно, так ведь и до психушки не далеко. Начал разбираться с причинами. Долго размышляя я выявил, что причина кроется в БОЛЬШЕЙ мере не в потребности моего организма, а в психологии. Получается, воообще, практически все срывы имеют психологическую подоплеку, основной частью вызванную общими понятиями, стереотипом, общества в котором мы живем. Именно той его частью, которая связана с едой и счастьем. Что получается. У людей еда асоциируется с получением удовольствия (ничего против не имею) и разные свои проблемы, в обществе, принято "заедать". Для всех это считается нормой. Однако!!!! Обрати я обратил внимание, что раскручена, весьма сильно, именно приготовленная, так сказать, "изысканная" еда. То есть, перестав употреблять "нормальную" для всех еду я как бы стал ущемлять себя в счастье (тут везде я говорю о подсознательных вещах, о которых, люди, обычно, не задумываются). А что происходит в переходной период на сыроедении????? Кто скажет? А ГЛОБАЛЬНАЯ ПЕРЕСТРОЙКА ВСЕГО ОРГАНИЗМА. Я думаю никто из сыроедов даже не осознает глубину и непостижимость всех изменений происходящих со сменой питания (или голодом) для организма. /// Мысль для размышлений - а что если двигатель внутр сгорания начнет работать не на бензине 92 а на 98 или наоборот - нужно ли будет как то видоизменять его? А что если вы захотите переделать его под подсолнечное масло??? Итак это всего лишь двигатель. А у человека при пищеварении ТАКОЕ происходит (работа ферментов, окисление, востановление, и еще сотни всяких превращений!).\\\ И вот, когда меняется этот привычный тип питания, то естественно, что могут быть всякие нестыковки, ВРЕМЕННЫЕ, нехватки и проблемы, которые на физич и психич плане будут вызывать дискомфорт или симптомы болезней. А тут тебе "бабах" да еще и социум своими стереотипами добивает! Вот и получается, что все склоняет начать чувствовать себя где то больным, несчастным. Да ведь так в какой то мере и ест, сыроед противопоставляет себя общепринятому, как бы кидает вызов. И вот, ОСОЗНАВ все это, я начал делать маленькие шажки в сторону обретения гармонии с СОБОЙ. Заметил, что корень срыва кроется в самой первой мысли – «а не съесть ли мне чего то вкусненького (в смысле того чего я не ем)» - ведь тогда я смогу почувствовать себя немного счастливее! :) Если пропустить подобную мысль и не осознать ее - этого хватает что б через час, два, три , день в результате таки сорваться на что либо! Я начал охотиться и выявлять каждую такую мысль. При чем целью было выявить их КАК МОЖНО НА БОЛЕЕ РАННЕМ ЭТАПЕ. Ведь когда эта мысль овладеет – уже поздно, организм ну просто ТРЕБУЕТ всеми своими клетками того о чем я думал! После выявления мысли я старался ее на что либо заменить. Тут возможны разные варианты: сознательно отвлечь себя каким то делом, если в этот момент голоден – сознательно спросить себя «а что из СЫРОЙ еды, из всего того множества, что мне сейчас доступно, я б хотел съесть? либо вообще работать лишь с сознанием и спросить: «а как я могу сейчас сделать себя счастливым?» Где то за месяц я научился вовремя выявлять мысли и дальше уже в этом пропала необходимость, тк меня абсолютно перестало тянуть на какие либо отклонения. И еще через месяц я заметил что у меня начал подниматься вес, сила, энергия! Вот так я избавился от срывов! Но вернусь к соли! Итак, с тех пор соли я не употребляю. Однако, Брег был вполне прав, что вся необходимая соль в ДОСТАТОЧЧНОЙ мере содержиться в овощах и фруктах! Да по другому и быть не может!!! Ведь тогда б не выжило ни одно животное (у них же нет супермаркетов с солью ;) ). Но это все теория а на практике вот что я увидел. Летом, в особо жаркие дни, когда потею, пот высохший на рубашке стал оставлять разводы соли!!! Я то думал все будет как и у других сыроедов… Ан нет. В особо жаркие дни, при сильных нагрузках мой пот СОЛЕНЫЙ и это не у одного меня! Плюс, я знаю одну вегетарианку которая более 13 лет не употреблят соли – здоровая и хорошо выглядит. При чем она даже почти сыроед! Так, что заключения о том, что человеку нужна дополнительно каменная соль считаю абсолютно не обоснованными! Хотя абсолютно согласен с многими заключениями о ПОТРЕБНОСТИ в соли. ПРОСТО, организму, видать, хватает ее из обычной сыроедческой еды. А к вопросу, почему при переходе на безсолевую диету человек сначала испытывает недостаток в соли, я слышал вполне интересный ответ – потому, что почки по инерции первое время выводят соль в том же режиме как и обычно. Позже они перестраиваются и все нормализуется само собой! Главное помнить, человек – сложнейшая саморегулирующаяся и самонастраивающаяся система! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Спасибо за то, что отписались!
У меня нету понятия "срыв" вообще. Т.к. я не хочу навешивать на себя ярлык - сыроед, фруктоед и прочее. Я питаюсь адекватной, здоровой пищей. Сегодня мы с друзьями были в гостях у знакомой, я ел сырого тунца, брокколи и синюю капусту. Они ели все тоже + макароны + хлеб и этого же тунца, но запеченного. Я попробовал малюсенький кусочек запеченного , просто , чтобы сравнить. И просто очень сильно удивился - он просто потерял весь свой вкус (т.е. абсолютно безвкусным, хоть были и добавлены какие-то специи), стал более сухим, безжизненным по сравнению с сырым. Я действительно практик и к добавлению рыбы, к примеру или желтков я пришел по ОЩУЩЕНИЯМ. (http://golodanie.su/forum/showpost.p...5&postcount=80) Про соль я тоже писал, что действительно чувствовал недостаток. Я строю здоровый организм, мощную систему, которой иногда съесть Маминого борща не будет вылазить боком, а еще и на пользу пойдет :-) Просто я бы хотел, чтобы вы ощутили мой подход - питаться адекватной здоровой пищей, но не думать только об этом постоянно! (В мире еще столько всего интересного, кроме того, чтобы думать только о еде). На начальном этапе у меня именно так и происходило. Сейчас я много об этом думаю, так как у меня довольно серьезный процесс восстановления после голодания. Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Открыл для себя замечательный сыроедческий суп. Суп из авокадо. Вкус просто необыкновенный.
Напишу рецепт: "Суп из авокадо" Ингридиенты: 2 пучка зеленого лучка 1 пучок укропа 1 пучок травки похожей на петрушку со своеобразным запахом (забыл, как называется) 2 небольших авокадо 1/2 красного маленького тайского перца сегодня еще положил головку чеснока 1 стакан воды (с растворенной в ней морской солью) Получается около 0,85-1 л супа. Сравнительно густого по сранению с другими зелеными коктейлями (из-за наличии авокадо). Я его выливаю на тарелочку и кушаю ложкой. Очень вкусно и остренько! Подскажите, пожалуйста, овощ или фрукт, подобный по консистенции с авокадо. Хочу попробовать его чем-то заменить. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
9 февраля
Сегодня купался в море. Из рациона - рыба, желтки, суп из авокадо, свекла. зеленый коктейль из зеленого манго и бананов. Вчера бегал на пробежку, уже могу бежать быстро и продолжительное время - силы восстанавливаются! По поводу добавления в рацион рыбы и желтков пока, наверное, рано делать выводы, но энергии у меня стало больше - это точно. Буду наблюдать дальше. И просто фото, сегодня сфотографировал: http://img20.imageshack.us/img20/6968/ddfsdfdf.jpg |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Вчера был оочень сильный метеоризм, наверное, организм немного подотвык от сладкого, а я ему дал вчера много мандарин, зеленых бананов, арбуза. Потом еще съел 300г подсолнечниковых семечек (не сырых).
Радует, что помучавшись вечер и ночь, сейчас организм в отличном состоянии. Но больше переедать не тянет. До всего дохожу на своем опыте. Сегодня с утра попрыгал на скакалке, поприседал, поотжимался. Чувствую, как к организму возвращаются силы. Следующее голодание в плане повышения силы и энергетики будет вообще прорывом. Т.к. я буду выходить из него не закисляясь, а на овощных соках. Сейчас упор в питании сделаю на овощи, рыбу, желтки. Из фруктов хочу оставить несладкие - кокос, зеленое манго, кислый мандарин. Много двигаюсь сейчас, купаюсь в море и загораю, энергия востанавливается довольно быстро. Вот такие новости! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
11 февраля
Занимаюсь, отжимался (30 раз, на выходе еле пару раз делал), приседал, прыгал на скакалке, много купался, загорал. Из рациона - свекольный сок (утром, днем), авокадо суп (утром, вечером), кокос (днем), еще сегодня попробовал осьминога, довольно жесткий, скорее всего больше покупать не буду. Еще капусту брокколи грыз только что (она мне очень нравится, как-то раньше не замечал такой вкусный продукт). |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Кстати, взвесился - вес 56 кг. Я , правда, плотно покушал, думаю вес собственный в районе 54-55 кг. Что очень неплохо - получается я набрал 4 кг. Хоть и выходил на цитрусовых.
Следующий выход буду проводить по другому + с физ. нагрузками, поэтому расчитываю набрать гораздо быстрее и больше веса (но это не является самоцелью). |
Re: Путь к исцелению (21 день)
ЧЕСНОК И ПАРАЗИТЫ
В последнее время неумеренное употребление лекарств, дрожжевого теста, молока очень часто провоцирует заселение желудочно-кишечного тракта чужеродными микроорганизмами (конидиями, дрожжами, стафилококками). Эти паразиты внедряются в слизистую пищеварительных путей, питаясь кровью, и выделяя токсичные продукты жизнедеятельности. Зачастую, даже трудно разграничить симптомы основной болезни (дисбактериоза, например) от симптомов, вызванных деятельностью паразитов желудочно-кишечного тракта. Для борьбы с ними эффективно применение чеснока. Рекомендуется в течение недели-двух утром натощак съедать без хлеба зубок чеснока за час до еды и еще один вечером - через два часа после ужина. Признаком исцеления будет прекращение вспучивания желудка после приема пищи. Примечание. Во всех случаях те люди, которые нерегулярно употребляли ранее чеснок, должны вводить его в рацион постепенно, начиная с небольших количеств - независимо от цели его употребления. Содержащиеся в чесноке соединения серы изгоняют любых нежелательных жильцов из человеческого организма, в том числе и глистов (как ленточных, так и круглых). Для этого можно регулярно принимать внутрь в умеренных количествах чесночный отвар, настой, масло. При постоянном употреблении чеснока возможность заражения кишечными паразитами равна нулю. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Грибковые инфекции, кандидамикоз и ЧЕСНОК
К грибковым заражениям относятся уретрит, вагинит и кандидамикоз. Все эти заболевания вызываются дрожжеподобными грибками рода Candida: Candida albicans, Candida tro-pica, Candida crusei. Различают грибковые заболевания кожи, такие, к примеру, как стригущий лишай, опоясывающий лишай и некоторые глазные инфекции, — и внутренние инфекции типа криптококков, которые передаются с птичьим пометом и часто попадают в организм человека, контактирующего с голубями или цыплятами. Как это ни неприятно, но, увы, приходится констатировать, что в современном мире сохраняется тенденция к постоянному росту уровня заболеваемости грибковыми инфекциями, причем на фоне общего снижения количества заболеваний, переносимых бактериальными инфекциями. Создается такое впечатление, что когда уходят бактерии, на их место часто заступают грибки. Множество современных методик лечения типа химиотерапии или облучения снижают эффективность иммунной защиты человеческого организма и тогда распахиваются ворота перед грибковыми инфекциями. На сегодняшний день кандиды являются серьезной медицинской проблемой, поскольку порождают огромный диапазон болезней от депрессий до аллергий. Применяемые в настоящее время лекарства имеют много недостатков; либо они грешат тем, что вызывают неоправданно большое количество побочных эффектов (как, к примеру, амфотерицин), или же не всасываются и не усваиваются в пищеварительной системе {нистатин, кандицидин). Большую часть этих лекарств следует принимать в течение длительного периода времени, чтобы они оказали мало-мальский эффект. Как правило, на это уходит один или два месяца — в отличие от одной-двух недель лечения антибиотиками против бактериальных заражений. Но даже после этого курса лечения грибок часто возвращается. Научные исследования показали, что чеснок оказывает не менее эффективное воздействие на грибки, чем противогрибковые лекарства, и делает это гораздо быстрей. Доктора Мур и Эткинс (Moore, Atkins) из Кембриджского университета в Англии в ходе тщательно проводимого лабораторного анализа обнаружили, что сок чеснока является таким же сильным антигрибковым средством, как и известные антигрибковые лекарства амфотерицин и нистатин. И снова, как это уже происходило в случае с бактериальными заражениями, чеснок обладает более широким диапазоном действия, поражая многие виды грибков, хотя особенно хорошие результаты он показал в единоборстве с кандидами. Об этом же говорят в своих докладах и статьях ученые из различных уголков земного шара. Кандидоз у домашних животных на фермах успешно вылечивался чесноком. Нилу Капоразо (Caporaso) со своими коллегами из Медицинского университета Нью-Джерси даже удалось показать, что после того, как люди пили чесночный сок, их собственная кровь убивала заразных грибков, правда, нужно учесть, что это справедливо при условии очень высоких дозировок на прием. В результате этого исследования чеснок прочно утвердился на первом месте среди натуральных лекарственных средств, используемых для борьбы с грибковыми инфекциями и сейчас тысячи американских врачей назначают его своим пациентам. Другие грибковые инфекции, например, кожные, тоже успешно лечатся чесноком. В одном из писем, присланных в «Австралийский медицинский журнал» (Medical Journal of Australia) 23 января 1982 года от доктора Рича (Rich) из Аделаиды рассказывается о том, как он и все члены его семьи заразились стригущим лишаем от приблудного бездомного котенка. Его дочка-подросток, последняя из пострадавших в семье, ни в грош не ставила лекарства, которые так рьяно принимали все остальные члены семейства, и решила попробовать вылечить себя чесноком. Доктор Рич, будучи ученым и, как все ученые, не упускавшим возможности поставить эксперимент; убедил ее испробовать параллельное лечение: одну руку обрабатывать исключительно чесноком, а вторую — современным лекарственным преператом. Пораженная ткань на руке, которую она лечила чесноком, восстановилась через десять дней, в то время, как излечение второй руки понадобилось от трех до четырех недель. В 1977 году Роберт Фромтлинг и Гленн Балмер (Fromtling, Bulmer) с кафедры микробиологии в университете Оклахомы исследовали криптококки и выявили восемнадцать различных видов возбудителей болезней. Их работу подгонял факт резкого увеличения криптококковых заболеваний: только за один год в Нью-Йорке их было зафиксировано более пятнадцати тысяч. Они обнаружили, что если в чашку для культивирования, где выращивались культуры этих грибков, добавить маленькое количество экстракта чеснока, то все грибки мгновенно погибали. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Перечитал полностью свой дневник, было интересно смотреть, как с опытом, поступлением новой информации и постоянными экспериментами вырисовывается дорожка, по которой я иду.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
На счет газов. У меня подобное начиналось, когда воодил тыквенные семена в рацион. Однако когда я их не переедал и конечно, не в первые разы приема (с непривычки) в кишечнике все нормализовывалось. А вот с яйцами было по другому. Правда я не яйца ел а желтки. От них начинались жудкие газы, после чего я прекращал. Возожно если б ел постоянно, со временем газы б и ушли, но ощущения были на столько не приятными и настолько явно от желтков, что я это дело прекратил. Хотя по вкусу они мне очень нравились.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Не пробовал, но добавил чеснок, перец и лук в рацион.
Так же сегодня купил корень имбиря, тоже считаю очень полезным продуктом. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Лук свежий может оказаться лишним, а вот бланшированный (опустить в кипяток колечки и почти сразу достать оттуда) даже печени не навредит.
Имбирь - да, вкусно... я на выходе, попробовала, показалось тяжеловато. Но после выхода наверное будет отлично. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Свежий лук - продукт острый, не совсем здоровые органы плохо переносят.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Попробовал малайзийский суп Айам. Это как бульйон с вареной курятиной. Организм принял очень хорошо. Гораздо хуже он принял яблоки, которые я тоже кушал этими днями. Еще я не очень доверяю орехам. Всякие неприятные плесени , кандиды и грибы себе выращивать не охота..
Рацион буду подбирать себе сам. Сейчас меньше стал есть фруктов. Сегодня был на йоге, чувствовал слабость, но занимался по максимуму. Скоро наберу форму! :bug: |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
18 февраля
Снова был на йоге - устаю очень сильно и очень сильная крепатура. Но очень приятно нагружать организм после очень долгого перерыва. Кушал перепелиные яйца полностью - не было негативных последствий. Так же поел тонко нарезанное филе говядины (впервые в жизни). Сначала я просто попробовал без ничего. Вкусно! Но добавив немного лимонного сока, зелени лучка, и чуть морской соли - получилось оочень вкусно! Постараюсь найти баранину, т.к. это мясо, насколько я понял, очень полезное. Вот, в принципе, и все новости пока что. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
По поводу моей кожи. (псориаз 10 лет)
Решил поделиться (и разобраться) от чего собственно я лечусь. Заодно может найдется какая-то взаимосвязь голода с бляшками. Последние несколько лет спасаюь только солнцем! Иначе болячка вообще никак не проходит. Так что если на фотках видно улучшение - то это от солнца или солярия. Будут фотки псориаза (или что там это), поэтому кто не хочет смотреть на нездоровую кожу, просьба спойлер не открывть! Нажмите тут для просмотра всего текста
1. Начинается обострение до голода (за 10 дней до голода (голодал 28 декабря - 18 января)): http://img602.imageshack.us/img602/3739/79013258.jpg 2. 10 день голода. http://img403.imageshack.us/img403/5484/210b.jpg 3. 17 день голода. http://img511.imageshack.us/img511/800/317g.jpg 4. 18 день выхода. http://img228.imageshack.us/img228/4900/418aq.jpg 5. Больше месяца после окончания выхода + солнце и море. (сфотографировал только что). http://img513.imageshack.us/img513/5900/78424260.jpg На время голодания не стригся, а вчера подстригся и голова выглядела вот так. После душа - отковырял много чешуек, которые очень сильно понаслаивались друг на друга. Пошел подстригся и сфотографировался: 1а. http://img171.imageshack.us/img171/9437/76304694.jpg Потом позагорал. На сегодня на утро голова выглядела так: Что это такое выделяется я вообще не знаю. Не припомню, чтобы раньше было подобное. 1б. http://img35.imageshack.us/img35/4903/11733873.jpg Анализируя, что это (а если псориаз, то что его может вызывать) считаю, что скорее всего грибок какой-то. И вот просто интересные факты, котрые возможно как-то можно связать. 1. Цитата:
2. До голодания у меня обострился фронтит (впервые в жизни). Я пропил курс антибиотиков (5 дней). Глупо, но боль все нарастала. Так через какое-то время у меня на головке члена (пардон за подробности) выступили красные пятна и зудели сильно. Потом сошли. 3. У меня всегда обложен язык. (ни 21 день голодание, ни сыроедение его не очистило). 4. Еще до появления псориаза мне делали операцию - вырезали родику (невус). У меня разошелся шов. Так и зажил с помощью мазей. 5. В детстве я все время все тянул в рот. 6. У меня в детсве был баланопостит (никто нормально не объяснил про половую гигиену) от которого я сам избавился постепенно и через боль. 7. Цитата:
8. Бляшки не проходили на сыроедении - я ел много сырых фруктов, винограда (грибы, плесень), яблок импортируемых, кэшью и т.д. Смешивал. 9. Диагноз "псориаз" мне поставили в Киевском кожвендиспансере давно (Это в принципе единственный врач, кто мне ставил этот диагноз) . На медосмотре в армию мне сказали, что это не псориаз (правда я его тогда мазал магнипсором и выглядел он загадочно). 10. Мама сказала, что нечто подобное бляшке у меня выступило уже в 3 года (!). Но прошло. 11. Цитата:
12. На протяжении 10 лет у меня ни разу не было полной ремиссии. 13. Из психологических причин - в школе я в старших классах был аутсайдером (я бл младше всех на год) и жил в каком-то постоянном напряжении - не хотел туда ходить, чтобы меня никто снова не обидел / побил. 14. Так же когда еще не было высыпаний и был маленьким , видел мужчину , у которого все лицо было усыпано псориазом, спросил у мамы, что это, ужаснулся. Постарался по максимум быть откровенным, может кто из больных найдет что-то схожее со своим случаем. А я с помощью уважаемых форумчан смогу лучше разобраться во всем. Вообще, для меня сейчас самое главное, что я осознал (во многом помогло голодание) "Неизлечимых болезней нет"!! и со всем можно справится. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
«Выздоровление» - совокупность физиологических процессов, протекающих в организме в ответ на повреждения. Очень важно проникнуться мыслью, что эти процессы управляются самим организмом, но никак не посредством постороннего лица, что абсолютно верно выражено в высказываниях опытных медиков по поводу насморка, который длится неделю, если его лечить, и 7 дней без лечения. Никто не в силах вылечить даже обычный острый насморк. Больше того. Попытки что-то «вылечить» только способствуют переходу в хроническую форму, или добавляют к уже имеющемуся заболеванию какие-либо осложнения в виде дисбактериоза, аллергии и «посаженной» печени. Организм для выздоровления все делает сам. Нужно четко понимать, что даже такое простое и хорошо изученное заболевание как перелом кости врач не может вылечить. Мы можем правильно или неправильно сопоставить кости, но их сращение, т.е. истинное выздоровление, происходит благодаря работе самого организма. В вопросе здоровья человеку недостает широкого взгляда на сложившееся положение вещей. Как учил нас Кузьма Прутков: «Зри в корень». Нам необходимо увидеть и осознать очень важную идею. Избавиться от хронического заболевания можно только увеличив здоровье. Эта идея только кажется простой на первый взгляд. От того на сколько мы ею проникнемся, зависит все наше поведение в отношении «лечения» и самооздоровления. Если нет достаточного количества здоровья – насморк станет хроническим, а сломанные кости срастаться не пожелают, как бы мы их не лечили. Если увеличить количество здоровья, хронические заболевания уходят сами. Их невозможно и не нужно «лечить». Все другие пути – смесь обмана с самообманом. Снятие симптомов болезни не избавляет нас от нее. Из книги о ВЛГД. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Шелуху, насколько я вижу, тщательно отодрали (отпарили?). Её нет совсем. Поражение кожи головы типичное для стационарной формы. И на теле должно быть тоже много. Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Нет шелушения, здоровая кожа, но вот сейчас выглядят так:
Нажмите тут для просмотра всего текста
Т.е. на здоровой коже появляются прыщики, которые потом переростают в бляшки. Эх.. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Отличная тема:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10767 Переезд на ПМЖ в село. Сам подумываю об этом, анализирую, как это лучше всего осуществить. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
По образу жизни после голода.
Сейчас не ем фрукты, из питания - животное: перепелиные яйца, мясо (говядина, и пробовал утиную печень), рыба. (все raw) растительное - зелень (шпинат, лук, укроп и др) , капуста (брокколи и брюссельская), кокосы, тыква, чеснок, перец, имбирь, авокадо. Очень обложен язык. Сейчас много занимаюсь йогой, сегодня прыгал на скакалке. Помимо йоги сейчас начну практиковать ВЛГД - работа с дыханием. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Сейчас у меня 3 день Virgin coconut oil detox очищение кокосовым маслом. (убивает кандиду, грибы, дрожжи).
http://www.curemanual.com/detox-prot...nut-oil-detox/ Слабость невероятная, как на 20 день голодания! На 1й день не было стула, на 2й вечером прорвало, прямо со слизью какой-то. Может это клубки кандид? :D Завтра закончу чистку, буду кушать кокосы, ну и по стандартной программе. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Рекордсмены по содержанию простых углеводов — сахар, сладости, кондитерские изделия, белый хлеб, мед и фрукты.
Сложные углеводы расщепляются медленнее, не вызывают резкого повышения уровня глюкозы в крови и гарантируют длительное ощущение сытости. Сложные углеводы в овощах, крупах, макаронах из твердых сортов пшеницы, зерновом хлебе и бобовых. из статьи: Существует пять групп продуктов, отличающихся содержанием углеводов – это продукты с очень большим содержанием углеводов (65 г и более на 100 г продукта), с большим содержанием (40 – 60 г), с умеренным содержанием (11 – 20 г), малым содержанием (5 – 10 г), а также с очень малым содержанием углеводов (2 – 4,9 г). К первой группе относят сахар, конфеты, сладкую выпечку, мармелад, изюм, финики, рис, макароны, гречневую, манную каши, мед, варенье и другие продукты. Ко второй группе относят хлеб, как ржаной, так и пшеничный, фасоль, горох, шоколад, халву и пирожные. К группе с умеренным содержанием углеводов относят сырки творожные сладкие, мороженое, картофель, свеклу, виноград, яблоки, и фруктовые соки. К четвертой группе относят овощи: кабачки, капусту, морковь, тыкву, и фрукты: арбуз, дыню, груши, персики, абрикосы, апельсины, мандарины, и др. И, наконец, к последней группе, с наименьшим содержанием углеводов относят молоко, кефир, сметану, творог, огурцы, редис, салат, лук зеленый, помидоры, лимоны, и свежие грибы. ( http://mega-atlet.ru/pages/5450). ТАк же тут инфа про Гликемический Индекс (ГИ) http://www.missfit.ru/food/Montinyak/uglevody/ |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Забыл отметить - язык обложен как никогда, очень сильно!
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Курсы лечения кандидоза лекарственными препаратами имеют тяжелые побочные эффекты :
+ * синдром интоксикации, + * тошноту, - * рвоту, + * диарею, + * боли в животе, ? * аллергические реакции, ? * нарушение состава крови, ? * неврологические расстройства. Скорее всего, у меня действительно эта неприятная штука. http://ippp.ucoz.ru/Pictures/candido...a_albicans.jpg |
Re: Путь к исцелению (21 день)
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5525
Наиболее популярным методом оценки веса на сегодняшний день является вычисление индекса Кетле, отражающего запасы жира в организме. Чтобы получить эту величину, нужно разделить свой вес (в килограммах) на рост (в метрах), возведенный в квадрат. BMI (индекс массы тела или индекс Кетле) расчитывается по формуле: BMI=m/h2, где m - масса тела человека (в килограммах), а h - рост человека (в метрах). Выделяют следующие значения BMI: меньше 15 - острый дефицит веса; от 15 до 20 - дефицит веса; от 20 до 25 - нормальный вес; от 25 до 30 - избыточный вес; свыше 30 - ожирение. Для моего роста 178 нормальный вес 71 - 89 (wow). У меня этот индекс 14,9 (острый дефицит веса). Вот так. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Читаю тему: http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=226746
Василий - удивительный человек. Человечище!! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
http://coral-club-talda.com/a32672-g...st1-kursa.html
http://coral-club-talda.com/a33110-g...ast-kursa.html (Не обращайте внимания на рекламу воды или что они там рекламируют). Я прочитал и узнал для себя очень много нового. ГРИБКИ. ИЗ КУРСА ЛЕКЦИЙ: «ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ» О. А. БУТАКОВА. Нажмите тут для просмотра всего текста
Материалы лекций приведены в сокращенном варианте. Для более подробной и расширенной информации о технологиях сохранения здоровья рекомендуется посетить полный курс лекций «Академии Здоровья». Только там Вы сможете получить полную информацию и бесценные знания из первоисточника, которые откроют Вам новые пути в укреплении здоровья человека. О. А. Бутакова, Главный врач Московского института Восстановления здоровья, Академик Международной Академии Информатизации при ООН. ГРИБКИ Темы: 1. Знакомство с грибками 2. Грибок и человек 3. Признаки грибкового поражения 4. Противогрибковые средства 5. Что делать при грибковом поражении? 6. Антигрибковые программы. Знакомство с грибками Грибы — это древняя цивилизация, практически вечные субстанции, которые могут быть гораздо опас¬нее паразитов. Каждый пятый житель Земли страдает от грибков. Все что у человека на губах — заеды и все, где обвисает пленками, но не болит — это грибок. Бывает и такая форма грибка, при которой ничего не болит, так как все нервные волокна уничтожены, и наступает полное царствие грибка. Вытравить гриб из организма человека очень сложно. Если он заселился и развил свою, назовем так, грибницу — возникают серьезные проблемы со здоровьем. Грибы бывают разные, мы уже видели это по фильмам. Бывают якобы благородные грибы, бывают низшие грибы (они называются одним словом «плесень»). На самом деле есть более 50 видов разных грибов. Есть грибы малотоксичные, есть грибы почти сапрофитные, есть грибы лесные, грибы низшие, и грибы высшие. В чем заключается смысл гриба? Смысл состоит в том, что у него есть генетический код, и это не единичная особь, а особи, которые живут колониями, причем между колониями существует точная взаи¬мосвязь сегментов, то есть каждый грибной элемент связан со многими другими элементами тысячами связей. Если мы хотим, чтобы наш организм был свободен от грибов, единственное, что мы можем сделать — не давать им пищу. Ведь если в нашем организме достаточно пищи для грибов — они в нем будут жить и развиваться. Например, в хлебнице лежит хлеб. На нем образовалась плесень. Если вы хлеб уберете, а оставите плесень, то плесень постепенно погибнет, потому что ей нечего будет кушать: она высохнет — то есть не размножится, потому что для размножения ей нужны питательные вещества. Питается плесень в основном белковыми продуктами, потому что ей нужны аминокислоты. Например, берем муку, в муку добавляем сахар (энергию), в муку добавляем масло (энергию), добавляем воду, добавляем дрожжи (это вот и есть пища для плесени — хлебной или солодовой). Дальше мы делаем температуру 37 (обязательно температура должна быть 37). Еще нужна определенная влажность и кислород. При таких условиях плесень начинает реанимироваться и бурно размножаться, хотя до этого момента могла пролежать 5 лет в холодильнике при температуре -18, или другие 10 лет проваляться в сухом виде. Ее всхожесть при таких условиях хранения немного уменьшится, но незначительно — плесень все равно взойдет. Убить плесень, даже если вы пережарили хлеб, невозможно: ведь если вы бросите пережаренные сухари в квас, он будет бурлить. Это говорит о том, что как только плесень попадает в белковоуглеводную, в нормальную для нее среду — она начинает размножаться. Все, что является дрожжевым, несет для нас определенную плесневую опасность, потому что все виды плесени, естественно, содружественные, это свой класс. И там, где есть одна плесень, может жить и другая, и третья. Одна из самых патогенных для нас плесеней — это кандида. Но есть гораздо более вред¬ные плесени, например, такие как аспергилиус, как черная плесень. Плесень — это слово объединяющее, на самом деле все грибы разные. Ногтевые грибки -это не то же самое что кандида. Руброфития — не то же самое что кандида и ногтевые грибки, а аспергилиус — вообще что-то третье. У них всех разные системы, другие законы: кто-то поражает лимфатическую систему и живет в пахах и под грудью, кто-то поражает ногтевую пластинку и живет только на ногтях, кто-то поражает слизистые оболочки и живет только, например, во рту в виде кандидозов или стоматитов, и во влагалище в виде вагинитов и кольпидозов. Кто-то поражает кожные покровы и живет на коже в виде трещин, в виде псориаза, в виде экземы, в виде нейродермита. Но везде это будет — класс грибы. Грибок и человек Что происходит в организме при попадании гриба? Грибы попадают внутрь со всем, практически со всем: с испорченной пищей, с водой, из воздуха. Вот вы взяли из гаража какой-нибудь предмет, например, кресло-качалку, которое там годы стояло, или приехали на дачу — а там плесень образовалась, и на всем, чего бы вы ни касались, будут уже ее следы. Очень мягко сказано, что если, например, абрикос или виноград с плесенью, то его есть не надо. А ведь если плесень есть в ящике, то она будет везде, потому что микроспоры будут разбросаны повсюду. Но в нашем организме есть хороший фактор желудочного сока, который, в принципе, эту плесень подавляет. И по идее через желудочно-кишечный тракт плесень не должна проникать. Она может проникать через кожу. Везде, где мы паримся, где мы ходим босиком, где для плесени есть условия, то есть влажность, температура, органические остатки (грязь, жир человеческий, слущеный эпителий и т. д. ) — для нее есть еда. Говорят, что грибок проникает в организм человека между пальцевыми промежутками. Это неверно — через неповрежденную кожу он не просочится, он к ней даже не магнитится. Но если в коже есть микротравмы, например, царапины, опрелости, другие повреждения, то грибок мгновенно туда прицепится. А стоит ему пройти кожный барьер, как он приживается. Признаки грибкового поражения Запомните признаки грибка в организме человека. Первое — зуд. Появился зуд, например, у собаки, говорят: «Ухо простудила». А что собака делает? Чешет. А если собака чешет ухо, значит, у нее в ухе грибок. Если человек чешет ухо (спичкой, зубочисткой) — тут один вариант: грибок, и других вариантов нет. Если в ухе появился зуд — это грибок. Следующий признак грибка — трещины, пузыри, потертости. Имеются в виду не мозоли, а образование каких-то непонятного характера потертостей на коже (например, в паховых складках), или образуется мокнущее место, и шелушится везде, где мокнет. Если я начну говорить медицинским языком, то там образуются всякие папулы, пустулы… Того, кто эту сложность ввел, никто не понимает. Почему не называть все попроще? Наверное, чтобы всех запутать. Так повелось еще со времен шаманов и жрецов — информация не должна была поступать ко многим. Шаманы были главными людьми, которые все хранили в тайне. Им на смену пришли бабки-целители, которые также хранят свои секреты. У меня есть хороший знакомый, который лечит алкоголизм какими-то травами, так у него не выпытаешь, что за трава, даже если он в сильном подпитии. Ему рецепт передали много лет тому назад, и он держит его в строгом секрете. Как его не умоляй, ни за что не скажет, какую траву использует. Но мы, его знакомые, точно знаем — от алкоголизма он действительно излечивает. У них это семейный бизнес. Алкоголизм — это горе и трагедия для многих людей, а для кого-то — это бизнес. Я бы сказала, что это неправильно, потому что все, что мы знаем, должно использоваться во благо. Например, мы поместили на своем сайте отрывки из «Осторожно, еда!» и написали, что это Ефремов. Нам позвонили юристы Ефремова, и спросили почему мы им не заплатили за размещенную на сайте информацию. Мы ответили, что лучшее, что мы для них можем сделать, это снять с сайта, потому как если они хотят, чтобы мы платили за каждый чих, то это не получится, потому что то, что можно давать бесплатно, мы даем бесплатно — то, что не стоит бумаги, то, что не стоит аренды и т. д., то есть то, за что с нас деньги не берут. А важную информацию надо отдавать людям бесплатно. Поэтому все, что касается грибов, надо знать точно. Итак, все, что шелушится, трескается и мокнет одновременно… Часто люди приходят и показывают на ладошках, на тыльных сторонах совершенно непонятные вещи, например, будто в этом месте одновременно было покарябано и обожжено. Все, что на руках, иод мышками, в паховых складках — это все грибы. Если откуда-то выделяется что-то белое, творожистое, это тоже грибы — и неважно, изо рта, из бронхов, из влагалища, из миндалин. Белая мокрота, которая тонет в воде. Если, например, вам непонятно что за бронхит появился: у человека постоянно идет отхаркивание: пошел ли чистить зубы или покурить — все время кашляет и кашель этот с шумом. У женщин кашля обычно мало, женщины мало бронхитами болеют. Они дышат грудью, и у них вентиляция достаточная, а мужчины дышат животом, поэтому у них реже запоры бывают, но грудная клетка у них как бы не движется, поэтому у них очень частые бронхиты. Надо обязательно определить, бронхит грибковый или негрибковый. Если, например, у человека много мокроты, но она вся белая, или беловатая, или она очень плотная, плохо отхаркивается, она тянется, она какая-то сухая, творожистая и тонет в стакане это грибок. Если в стакане не тонет, то это бактерии, которые не тонут, потому что они с воздухом. Запомните так — все, что связано с творожным видом, не зеленое, не серо-буро-малиновое, а именно белесовато-творожное — это грибок. Все, что на языке белое и творожисто-крупинчатое это все грибок. Например, вечером легли — язык был нормальным, утром встали обложен белым налетом, белый налет — это грибок. Лимфатическая система всю ночь собирает этот белый налет и на ворсиночках языка как на ковриках у двери откладывает, потому что дальше он идет на выброс, утилизируется, то есть слущивается вместе с едой и выплевывается или отхаркивается. Нормальные люди налет соскабливают палочкой или ложечкой каждой утро. И понимают, что это за налет образовываются на языке. А его, налета, не должно быть на языке — язык должен быть розовый с выраженными сосочками и т. д. Все что не болит — это грибок. Оказывается, грибы перегрызают нервные окончания. К коже идет огромное количество нервных окончаний, и представьте себе, что бы чувствовал больной псориазом, если бы огромные поверхности пораженной кожи постоянно, ежесекундно раздражались? Он просто с ума сошел бы от боли. Ведь даже когда мы укололи кнопкой палец, появляется такая боль, что мы подскакиваем. Если б пораженные грибком поверхности были бы болезненными, то у человека имело бы место сильное перераздражение, и люди умирали бы от болевого шока. Но грибок целенаправленно над этим работает: он все откусывает, участки кожи он как бы завоевывает и делает ее неуправляемой. Еще один признак грибка в организме: все, что на коже обсыпается, отпадает, возвышается над кожей, шелушится кольцами или другими фигурами равномерно или неравномерно, везде, где есть чешуйки. Представьте, что на локте возникло какое-то пятно, оно возвышается, не болит, не чешется, но на нем все время какие-то чешуйки. Вышли из бани — чешуек нет, а прошло полдня — опять появились. Это работа все того же грибка. Как правило, весь грибок располагается в зоне крупных лимфатических узлов по одной простой причине — грибок находится в межклеточном пространстве. Вот клетка, а межклеточное пространство — вода. Потенциал этой воды -50 приблизительно. Среда должна быть либо слегка щелочная, либо слабокислая. Если среда становится более сильно кислая, то вокруг клеток начинает развиваться грибок. Сюда он может попасть как угодно: например, он попадает в межклеточную воду с током крови из пищеварительного тракта. Межклеточная вода должна протекать. Каждый вечер сюда должна поступать вода, и каждое утро она должна стравливаться и уходить. Стравливается она через лимфатическую систему. Здесь располагаются лимфатические протоки, которые заканчиваются лимфатическими узлами. В лимфатических узлах есть один вход и один выход. И здесь происходит лимфоцитами разработка: то есть убиваются, или разламываются, или уничтожаются те жизненные или молекулярные формы, которые засосались в лимфатический узел — таким образом происходит очищение. Дальше чистая лимфа идет в одну сторону, а грязная лимфа идет в другую на выброс. Рассмотрим этот процесс на примерах. Попали грибы через влагалище, то есть возник кандидоз при половом контакте. Здесь есть лимфоузлы, которые не пропустят этот грибок выше. Из околоматочной околоклеточной жидкости она забирает весь этот грибок и протягивает его в лимфатические узлы. Паховые лимфатические узлы держат этот грибок, а потом им надо скинуть его куда-то. Поэтому они скидывают его через слизистую влагалища. И у женщины начинаются грибковые бели. С чем в основном мы боремся в подобных случаях? С белями. Но бели — это трупы грибка, который лимфатические узлы не пускают выше. То есть у лимфатического узла нет задачи тянуть его выше, потому что они засорят практически всю канализационную лимфатическую систему. Поэтому там, где грибок остановили — там же и сброс будет происходить. Если это кишечник, то сброс будет через прямую кишку в виде кала. Если это легкие, то сброс будет через нос, через бронхи, через мокроту. Если есть возможность — это сбросится быстрее. Например, через кожу. Если в кишечнике много гриба, то в зоне лимфатических узлов разных частей живота появится поврежденная поверхность. У ребенка это будет называться диатез. Обратите внимание, где диатезные очаги. Обычно это локти, паховые складки, около попки, под коленками, животик и челюстные лимфоузлы, то есть зоны крупных лимфатических узлов. Это говорит о том, что везде в межклеточной жидкости находится грибок. У кого — кандида, у кого какие-то другие грибки. Как вы думаете, каким образом в организм маленького 3-месячного ребенка могут попасть грибки? Да, это может быть грязная соска, но чаще всего грибы находятся именно в молоке матери. И я рекомендую всем кормящим матерям смотреть свое молоко в микроскоп. Там кишмя кишат грибы. Вопрос — что делать? Маму оздоравливать или стерилизовать молоко, если у ребенка мощный диатез, мощный дисбактериоз, кандидоз, стоматиты (а это может быть в любом возрасте)? Например, 2-месячный ребенок может погибнуть. Если ему уже 6 месяцев — шансов на выживание больше, если это 9 месяцев — шансов еще больше, то есть чем больше ребенок, тем больше шансов, что он выживет. Но если молоко все время идет грибковое, и с мамой ничего нельзя сделать, значит, надо переводить на искусственное вскармливание, то есть давать ему нормальную здоровую смесь. Потому что для маленького ребенка хуже, чем грибок вообще ничего не бывает. У него на всю оставшуюся жизнь останется диатез и все прочес. Говорят о какой-то аллергии, а что такое аллергия — никто не знает. Под аллергией может быть 333 наименования. Все, что чистится через кожу, мы называем аллергия, но это не совсем так. В данном случае — это грибковые токсины и сами трупы мертвых грибков. Следующий признак грибков: боли в суставах. У человека заболел сустав. Вот один мосол, вот второй мосол. Здесь хрящи и т. д. Ну что тут может болеть? Некоторые говорят, что ничего не может, потому что там ничего нет, а кости и хрящ болеть не могут» ведь там нет болевых окончаний. Внутри жидкость, которая тоже болеть не может. Но она может быть воспалена, другими словами — в ней может кто-то жить. Сзади за суставом в подколенной ямке есть лимфатические узлы, группа лимфатических узлов. Когда человек заразился грибком, грибок стремится изо всех сил к ним вверх. Лимфатические узлы его задержат, и в этот момент они перестанут пропускать воду, которая идет наверх. Сустав напухнет, а когда он будет напухать, он начнет болеть. Что сделает организм? Он поднимет свою температуру. Для чего? Чтобы усилить микроциркуляцию. Для чего усилить микроциркуляцию? Чтобы пришли сюда лейкоциты. А что сделает врач? Он будет бороться против боли и он назначит вам аспирин. А поможет ли он? Не поможет. Делагил поможет? Не поможет. Бруфен назначит. Не поможет. Диклофенак назначит. Не поможет. Азатерин назначит. Никогда не поможет. Ультразвук назначит, который уж 100% не поможет. Потому что предварительно надо разобраться, что же там — грибы или бактерии? Это принципиально важно. Если у человека все ногти поражены, с трех раз угадайте, что это будет. Конечно, грибы. И никакие антибиотики здесь не помогут, потому что лимфатическая система верхнего сегмента будет держать то лее самое, что в нижнем сегменте, чтобы грибы не прошли дальше. Потому что, пройдя дальше, грибок завоюет весь организм. Это как кордон, пограничная застава, выше которой никто не пройдет. Артроз означает, что жидкость приходит и уходит, а мертвый грибковый гной никуда не девается, он остается. Вернее гной уходит, но остаются нити фибрина, приходят макрофаги, они откусывают все, что могут, и в этот время развивается уже целая война иммунитета (либо с грибом, либо с бактериями). Тут уже идет война, здесь поле военных действий, и мешать ему не надо, а необходимо только помогать. Здесь нельзя ничего греть, оно само согреется. А мы сначала снимаем температуру, которой организм сам себя греет, а потом уже начинаем искусственно прогревать, то есть мы делаем абсолютно нелогичные вещи. На сустав воздействовать надо только через кровь, через внутреннюю среду, повышать иммунитет, повышать микроциркуляцию какими-то доступными способами. А уж если уж греть, это должно быть сухое тепло. Но и охлаждать тоже нельзя, ведь если температура сустава упадет вместо 36 до 25, то это будет температура нулевого иммунитета. Если, например, женщина вышла в колготках, а температура -30, то сустав не держит температуру 36,6, у него температура становится приблизительно 24, а это температура нулевого иммунитета. И возни¬кает постоянное охлаждение суставов: то у нас ноги замерзли, то руки замерзли, то колени замерзли, а это — вся внутрисуставная жидкость, она единая в организме. А раз руки-ноги замерзают — это означает спазмы сосудов, а если у нас спазмы сосудов — то туда не поступят лейкоциты и никто не съест ни грибок, ни бактерию, никого другого. И потому, когда мы говорим, что человек простудил ноги, мы имеем в виду, что в результате спазмов сосудов лейкоциты не дошли куда надо, и там успели размножиться грибы или бактерии. Теперь механизм понятен? Потому что мы делаем все в обратную сторону. Можно, конечно, поехать лечить суставы на грязи. А толк от этого какой будет? Никакого. Толк может быть, если у вас нарушен процесс отложения солей, но это совершенно другое заболевание, а мы говорим сейчас о воспалении. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
продолжение
(постарался по максимуму удалить рекламу ихней продукции) Нажмите тут для просмотра всего текста
Если где-то кто-то поселился в организме, то там развивается война между лейкоцитами и новым поселенцем. Те, которые пытаются поселиться в наших организмах, бывают 5 видов: вирусы, бактерии, грибы, гельминты и простейшие. Простейшие в суставах не живут. Тут не живут токсоплазмы, лямблии, описторхи — они живут в других местах. И если кто-то поселился, то название заболевания всегда будет оканчиваться на «-ит»: бронхит, артрит, кольпит, гайморит, гастрит, синоденит, синусит, конъюктивит, стоматит, нефрит, пиелонефрит, гломерулонефрит, в зависимости от того, что именно поражено. Там кто-то живет и там же идет война. Например, гайморит: какой-то гной в носу. Откуда он взялся в носу? Нос -это дырка и просто пазуха. Там ничего нет и никакого гноя быть не может. Гной к носу может подойти на эскалаторе лимфатической системы. Но подойдет он по своему пути. А почему он идет в нос? Он идет туда на выброс, у него там выход наружу. Он может пойти в бронхи, он может пойти во влагалище, в кишечник, но часть из верха идет в нос. А вот снизу вверх он не пойдет: из половых путей гной в нос не пойдет, из половых путей — он высадится на первом этаже, поэтому бесполезно бороться с болями, выделениями. С этим бороться не надо. Если они есть, это говорит о том, что есть грибок, и что работает лимфатическая система. Если вы выделения не трогали, а они прекратились, это говорит о том, что все нормально, что все со своей работой справились: вы организму помогли, и он справился. Например, если вы выпили от желудка (приняли чеснок, или взяли горький перец и сразу горошин съели 20 штук) — у вас остановится весь понос. Или если вы пьете противогрибковые препараты или продукты их убивающие (травы, эфирные масла, соки). Кстати, как сам продукт, к примеру, грейпфрут, так и эфирное масло грейпфрута несет такую же нагрузку, масло арбуза несет такую же нагрузку как арбуз, масло чайного дерева такую же нагрузку как чайное дерево. Все то, о чем мы говорили, действует точно также в эфирных маслах, действует точно также и в соках. Растение может быть у нас в 10 видах. Первое -само растение, второе — отвар растения, третье -напар растения, четвертое — эфирное масло растения, пятое — растительное масло растения (например, если пихта, то это пихтовое масло). Если мы возьмем чайное дерево, то это могут быть: эфирное масло чайного дерева, отвар чайного дерева, напар чайного дерева, лапки чайного дерева, листья чайного дерева, т. е. любая продукция, из него приготовленная. И как она будет воздействовать? Одинаково. Возьмете вы листок от петрушки или возьмете вы петрушку — без разницы; возьмете вы сок клюквы или крыжовника или сами клюкву или крыжовник — тоже без разницы. Если вы взяли, например, масло кунжута и добавили его в салат, то кроме того, что оно очень вкусное, масло кунжута к тому же является еще и мощным антипаразитарным средством. Вы просто кушаете салат: помидоры, огурцы, петрушку, кладете туда горчицу, тмин, укроп, сельдерей и добавляете масло кунжута или семена кунжута, а у вас получается очень вкусный противопаразитарный, противогрибковый салат. Если у вас каждый день будет поступать что-то такое в организм, то у вас не будет ни грибков, ни вирусов, ни бактерий, ни паразитов. Ничего не будет в допустимых пределах, либо в такой минимальной концентрации, которая не принесет вам никакого вреда. Вы должны понять, что если нас Творец со¬творил, если Он дал нам все это кушать, значит, тут все уже есть. Он нас ничего не просил придумывать, нам уже все дадено. Посмотрите вокруг себя, внутри себя и т. д. Если наша центральная нервная система настолько мощная, что она может остановить любую инфекцию, то она может любой иммунитет послать в любое место, может развязать любую войну и все это прекратить. Но для этого нужна энергия, для этого нужна целеустремленность, для этого нужны знания, для этого нужна большая вера. Для этого нужен правильный образ жизни, его алгоритм, который вы будете делать каждый день. Сказано — чеснок каждый день, значит, чеснок каждый день. Ничего не переносите. Сказано — хрен каждый день, значит хрен не переносите, а принимайте каждый день. Найдите, что вы переносите. Этого не должно быть! Ведь грибок вас завоюет, если вы его каждый день кормите макаронами, или на завтрак у него хлеб дрожжевой, в обед сгущенное молоко, на ужин у него картошка. А вы видели, как картошка плесенью покрывается? В три секунды. А попробуйте редиску плесенью покрыть сильно мучаться будете. Вы когда-нибудь видели как плесневеет растительное масло? Правильно — не сильно оно плесневеет. Прогоркает — да, но не сильно плесневеет. Потому что там грибку делать нечего, потому что там есть определенные вещества, которые грибку не подходят. Я скажу так — растения находятся в противоборстве с грибками. Они ненавидят почти всех гельминтов. У них есть разум. Они находятся в противоборстве с гельминтами. Они находятся в противоборстве и с вирусами, и с бактериями, и со всеми остальными. Они за нас. За себя и за нас. Они выискивают средства защиты, каждое растение выискивает что-то такое, чтобы его не съели. Кто не съел? Грибы, вирусы, бактерии, паразиты и мы, конечно, потому что против нас, людей, тоже кое-что растениями придумано. Поэтому если мы видим, что у того или иного растения выработался механизм защиты, мы это растение можем использовать в свое благо. Очень важно понимать, что делают грибы в организме — они там просто живут, питаются, размножаются, они двигаются, перемещаются. А мы их кормим, выращиваем и постоянно добавляем, каждый божий день. То мы пьем кефирный грибок то мы пьем чайный грибок, то мы пьем кардицепс, то мы пьем пиво (тоже вид грибка), то с утра до ночи едим дрожжевой хлеб, или еще дрожжи начинаем пить. Если у вас квас на солоде — это хороший квас, а если у вас грибковый квас на дрожжах — это плохой квас. Квас должен быть на солоде. Как получается из сахарного сиропа вино? В результате брожения. Молоко скисает при помощи молочно-кислых бактерий. Это вообще другое. Оно скисает полезным образом. Прошу не путать: есть паразиты, гельминты, простейшие, а есть грибы. И никого ни с кем не путайте: грибы они отдельно: пле¬сень, дрожжи, пиво, хлеб. А есть бактерии. Есть еще вирусы. Они все в разные стороны смотрят, и они все друг против друга. Противогрибковые средства Противогрибковая еда: чеснок, лук (все, что антипаразитарное, почти всегда одновременно явля¬ется противогрибковым), но добавляется еще и хвоя: пихта, сосна, ель. Вся живица сюда добавляется, а живица — это все то, из чего течет смола. По ели течет, чтобы ее не съел грибок. Или так сосна законсервировалась и не боится грибка. Поэтому она и живет не 30 лет, как береза, а дольше. И кедр поэтому долго¬житель. Вся живица — вся хвойная порода. Ее можно класть в компоты, ее можно настаивать на воде, из нее можно делать отвары, из нее можно делать напар, ее можно просто развешивать, ее можно кипятить и вдыхать, то есть она может проникать в организм в любых видах. Лучше всего молодые яапки ели, сосны, кедра и пихты иметь засушенными и просто класть в чай пару-тройку лапок. Из живицы можно готовить любые напитки. Молодой побег можно есть, но он очень горький. Смолу можно жевать. Сейчас вообще продается жвачка из смолы, и она прекрасно справляется с пародонтозом. Причем все, что обладает этим действием, обладает этим действием и в маслах и во всех других видах. Например, масло кедрового ореха тоже будет противогрибковое. Далее — чайное дерево и все продукты из чайного дерева: масло чайного дерева, эфир чайного дерева. У нас есть и исцеляющие бальзамы, и наружное. Эфирные масла можно пить? Можно. Если идет тяжелая грибковая патология, например, кандидоз или что-то внутреннее, то можно по 1 капельке Масла чайного дерева разводить в полчайной ложки сметаны и съедать, потому что в воде она не растворяется. Но много не надо — 1 капелька, взрослому человеку можно 2 капельки. Если это делать 2 месяца, то с грибком можно будет серьезно поспорить и посоперничать. Эфирное масло должно быть растворено в жире — это может быть что угодно, например, сливки. Мед можно принимать при грибках, они терпеть его не могут, потому что в меде ничего не живет. Мед — это 100% стерильная конструкция, там ни одной бактерии, ни одного грибка, в нем ничего нет. Хорошее средство прополис. Вы можете пить настойку прополиса, или водный настой, или напар, или класть прополис в мед или варенье, или просто его жевать, или кушать соты, или его соскабливать, или можете просто за щеку положить кусочек прополиса (он будет там рассасываться и всасываться в слюну). Совершенно неважно, каким способом вы его доставите в организм. Вы можете из него сделать настойку, эту настойку можно капельками разводить. Не хотите делать настойку — сделайте водный напар, не хотите напар — просто заворачивайте его в жвачку и жуйте. Как он внутрь попадет — не имеет значения, главное, чтобы он туда попал. Все средства, которые являются антигельминтным, одновременно большинство из них является и антигрибковым. Это все виды перца, редька, хрен, все приправы, начиная с зирры, кончая куркумой. Ногтевые грибки можно вылечить, единственное, что необходимо — это и внешнее воздействие и внутреннее. Только наружными средствами ногтевые грибки не вылечатся, и только внутренними тоже сложно с ними бороться. Но если с той и с другой стороны, то ногтевые грибки вылечиваются в течении полугода. Но опять же, надо понимать механизм: ногтевые грибки живут не на ногтях, они находятся внутри суставной жидкости. Они находятся в организме от колена и до стопы, там вся лимфа полностью заражена этими грибками. Что еще действует на грибки? Все, что является кисло-органическим — смородина, крыжовник, калина, рябина, брусника, клюква, облепиха, черника, ежевика, голубика: все кислые ягоды являются противогрибковыми. Сюда же относятся морошки и черемуха. Черемуха является мощнейшим противо-паразитарным средством, противобактериальным и противогрибковым. Рябина и черноплодная рябина, но лучше — красная. Плесень на них иногда получается. Получается в результате того, что мы их с сахаром мешаем. Потому что на хорошей сухой бруснике гшесени не будет целый год. А если вы ее сахаром посыпали, или попала вода с грибком достаточно активная, то могут заплесневеть отдельные поврежденные ягоды, на которые плесень сразу же накинется. При этом вся остальная брусника останется неповрежденной. На грибы также действуют органические кислоты — лопохоллы, лопохариды, терпен и т. д. Что делать при грибковом поражении? Если грибки уже в организме (неважно, где именно), то первое, что нужно сделать, когда грибок уже внутри — прекратить его дополнительное поступление. Например, у ребенка диатез. Если вы решили у ребенка убрать грибок, надо прекратить доступ гри¬ба. Разобраться, откуда идет грибок к ребенку. Первый вариант — молоко, второе — вода, третий вариант — плесневый хлеб, четвертый вариант — фрукты, пятый вариант — кефирный грибок. Посмотреть, найти и прекратить. Второе — ослабить тот грибок, который уже есть, подействовать на него противогрибковыми средства¬ми, но должна предупредить, что только натуральны¬ми продуктами. И это должны быть продукты питания. Потому что фитотерапия — это уже лечение, тут надо понимать разницу. Пищевые добавки у нас стоят на втором месте, потому что это обогащенное питание. У нас есть нутрицевтики (питание) и парафармацевтики (коррекция). Так вот, клюква — это питание, а Кора муравьиного дерева, Поударка, Кора белого дуба — это парафармацевтики, т. е. корректирующие средства. То есть вы должны наши продукты делить на 2 вида: одни мы кушаем, а вторыми мы корректируем. А что мы ими корректируем? Вирусы, грибы, бактерии, паразиты и простейшие. Некого больше корректировать. Либо мы кормим себя, либо мы корректируем их. Либо мы делаем то и другое одновременно. Все ничего больше нету. Третий вариант — это когда вы идете к врачу, и он вам назначает фунгициды всякие, арунгал. Через три месяца вы можете печень выбросить. Потому что вы будете принимать противогрибковые химические синтетические препараты, которые страшно токсичны. Они убивают грибок вместе с печенью и почками. Но если другого выхода нет, то врач вам их назначит (если, например, у человека аспаргелез, который пневмонию вызывает, то принимать такое, конечно надо). Кефир надо делать на бактериях — берете ацидофилус и добавляете его в молочко. В промышленных масштабах его с бактериями не будут делать, применяют кефирный грибок. Он считается менее опасен, хотя что такое «менее» и «более» онасный — природе непонятно. Считается, что есть благородная плесень, а есть плесень неблагородная. Но это как с мужчинами: знаете, есть мужчина благородный и есть неблагородный. Но когда с благородным мужчиной начинаешь разводиться, он становится вообще неблагородным. Или был благородным человек, но тут денег занял, и сразу стал неблагородным. Так и с плесенью: не бывает плесени благородной и неблагородной, плесень она и есть плесень. Считается, что рак лечат плесенью. Высшие грибы, когда заселяются в организм, отодвигают низшие и занимают их место. А как потом высших выдвинуть — непонятно, они уже никогда не уйдут. Поэтому очень осторожно с такими средствами, очень. Например, вам говорят: «Я лечу артрит». Спрашиваете «А что с сустава¬ми?» Ответ: «Не знаю, просто артрит лечу». Просто артрит не вылечишь, хоть все деньги мира туда направь, надо знать, что у тебя с суставами. Либо там живут уреаплазмы, либо там живут хламидии, а это смесь бактерий с вирусом, но они никакого отношения к грибам не имеют. Либо там живет стрептококк, а стрептококк — это бактерия в чистом виде. Все это непрофессионально. Чем так лечиться, лучше где-то недолечиться, организм сам справится. Нужен здоровый образ жизни: парафармацевтики и нутрицевтики. Одни мы кушаем, вторыми корректируем нашу группу. И дальше противогрибковые программы. Но псориаз — это болезнь внутри, хоть кладбище располагается на коже. Поэтому как вы кожу ни замазывайте, грибок прорвется в другом месте. Поэтому псориаз можно смягчать, но это бесполезно, надо все принимать внутрь. псориаз внутри, он сидит в кишечнике, он сидит в лимфе, он сидит в межклеточной жидкости, и организм при псориазе не проточная горная река, а стоячее плесневое болото. Если только одно место поражено — это значит, что этот сустав поражен, и все вокруг него. Если это проявляется везде — значит и поражено все. Снаружи мы можем все заляпать и заштукатурить, но изнутри это снова все прорвется. Поэтому грибок лечится изнутри. Например, шампунь Head and Shoulders — это красивая такая концепция, на самом же деле это грибок на коже головы. Он подходит изнутри, но живет он на коже. И мощнейший антибиотик, который включается в шампунь, нейтрализует его на время. Как только человек прекратил мыть голову этим шампунем, перхоть сразу же возвращается. Просто для нее постоянные антигрибковые условия создаются. На самом же деле не работает иммунитет, идет просто отмирание верхних слоев кожи. Антигрибковые программы Первое — они должны быть длительные, так как грибок нельзя вылечить за месяц, это нереально. Грибок надо лечить минимум полгода, а то и год. То есть не лечить, а лишать способности питаться, действовать на него фитонцидно (лук, чеснок, хвоя, то, что мы уже назвали) и вместе с этим применять специфические вещи — Кору муравьиного дерева, Поударка, Коллоидное серебро, Чеснок. А для наружного — Масло чайного дерева. Например, у человека грибок на голове. Он может ежедневно годами бороться с ним внутренне и наружно. Как мы будем бороться с ним внутренне? Покапать Масло чайного дерева и внутрь + Кора муравьиного дерева + Чеснок + Алоэманнан, которое тоже обладает противогрибковым действием. И обязательно нужно местно. Но чистое эфирное масло потом с волос очень трудно смыть. Его лучше добавлять куда-то. Поэтому Масло чайного дерева можно регулярно добавлять в шампунь. Масло добавлять на 1 порцию шампуня приблизительно 4 капли. Хорошо еще и лецитин туда капать. Грибок очень не любит соль. Например, можно компресс из соли с микрогидрином сделать. Мы для чего солим капусту, для чего солим помидоры? Чтобы они не плесневели. Т. е. соль и сахар в больших концентрациях является для грибов смертельным, поэтому мы на 1 кг смородины кладем 2 кг сахара. Представляете себе концентрацию? Или, например, когда мы делаем малосольные огурцы, они сверху плесневеют, потому что соли маловато. Очень соленые огурцы хранятся долго. А уксусные хранятся вечно. Значит, уксус для грибка является опасным. Поэтому, когда мы кушаем, мы можем употреблять яблочный уксус, виноградный уксус, лимонный уксус, и это будет являться противогрибковой обработкой пищи. И это будет поддержка желудочно-кишечного тракта. Но максимальная доза должны быть 1 чайная ложка, или добавляем ее в салат для вкуса. Обращаю ваше внимание: это должны быть натуральные винные уксусы, или яблочный, виноградный, лимонный, клюквенный, брусничный соки. То есть все это должно быть на столе постоянно — клюква, брусника, рябина, калина, и желательно менее сладкое, чем мы обычно делаем, потому что сахар хранит долго, но он нарушает другие процессы. Все, что применяется при грибке — это будет приниматься 2-3 месяца с интервалами, с перерывами, но это обязательно должно быть долго. Грибок должен постепенно сойти на нет. Во всяком случае он должен настолько успокоиться, чтобы он нам не мешал. Схема приема зависит от того, что происходит, когда человек начал программу. Если человек начал пить программу, и у него грибок усилился, он должен снизить программу, выждать, пока грибок успокоится в это время пить водичку, правильно питаться. Если мы просто возьмем антигрибковую программу, то в большинстве случаев ничего не получится. Если мы уже берем путь, то надо ему следовать. Следовать нашему алгоритму. Первый шаг — психология. Поняли, что, как и чего, разобрались, где у вас причина. Второй шаг — еда. Вся еда должна быть настроена на снижение грибка и на повышение иммунитета. Напитки — должны быть полностью органические кислоты (сок клюквы, сок петрушки, укропа). И плюс вода: много структурированной воды, чтобы она смывала и выводила яды, токсины. А дальше здесь АБВГД программа. И здесь у нас уже идет Кора муравьиного дерева, Чеснок, Си-Фри. Это только третий или четвертый этап. После того, как он два-три месяца у вас продлится, мы можем приступать к очистке. Потому что до этого нам еще нечего было чистить чистить, у нас он везде рос. А когда грибок начнет отмирать… А как вы увидите, что он отмирает? Он умирает, когда он отваливается. Например, вы начали пить противогрибковую программу, начался кашель. Это хорошо, поскольк у началась очистка. Другими словами, вы начали пить программу, у вас начался кашель, и часть грибка уйдет через бронхи, часть — через нос. Вы начали пить, и начались выделения из влагалища — значит, грибок отойдет через эти лимфоузлы. Начало обсыпаться с кожи — значит, грибок отходит через кожу. Если под ней начинает нарастать здоровая кожа, значит, процесс хороший. Если не нарастает, процесс идет медленно, значит, не хватает иммунитета и питательных веществ. Значит, надо усилить процессы регенерации, восстановления. Ведь процесс отпада идет нормальный, то есть кожа шелушится: отпадает все, а процесс регенерации не идет. И возникают какие-то поврежденные поверхности. Но должно что-то появиться. Он говорит: «Я чищусь». — «А у тебя откуда-то что-то выделяется?» — «Нет!» А где оно, куда девается?! Значит, это не работает, организм не чистится. Потому что если вы начнете чистить лимфу, у вас должен начаться кашель, насморк, мокрота, отхождение этого. Трупы-то куда-то должны уйти. Если у вас ногтевой грибок, то он уйдет весь через кожу, но на его месте будет нарастать новый ноготь, то есть следующая внутрисуставная жидкость будет подходить, и она будет уже здоровая. Еще раз: где живет грибок? В кишечнике, в межтканевых пространствах, в лимфатической системе. Начинать борьбу с ним надо откуда? С кишечника! Сначала кишечник, иммунитет, а потом внутрисуставная жидкость. Если при ногтевом грибке вы будете начинать лечение с руки или ноги, ничего не получится. В любом случае противогрибковая еда, противогрибковые напитки, противогрибковые программы, потом очистка, потом ферменты и бактерии, потом клеточное восстановление. Если что-то не помогает, например, не убивается грибок, врач может добавить что-то, но это может сделать только врач. Вы сами не можете подбирать препараты, потому что врач посмотрит, какой грибок, назначит дозу химических препаратов. Но все равно все предыдущее должно быть. Просто химические препараты не помогут. Например, человек пьет Кору муравьиного дерева, а у него грибок не проходит, она на него не действует. Здесь есть еще одно волшебное слово, которое называется иммунитет. Если иммунитет не работает, то надо сначала попробовать пить Кору муравьиного дерева, и попробовать поднять иммунитет, настроить его. Как правило, если у человека грибок, ничего уже ему не грозит, потому что грибок там везде уже будет. Он уже и бактерий всех почикает, он если заселяет наше пространство, то это уже надолго, потому что грибок — это мощная вещь. ЖЕЛАЮ ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Вчера играл в футбол. (первый раз за год, а до этого еще несколько лет не играл).
Выдохся за часа полтора, несколько ушибов, которые вчера сильно болели, а сегодня почти не болят. Еще мне зарядили коленом по ребрам слева, так при нажатии немного побаливает. Мне интересно другое! После футбола я пришел домой и меня резко сморило - хотелось спать, зевота. А далее какой-то жар, головная боль, как при гриппе, но без соплей и прочего. Дикая слабость, как у инвалида. Что это было? Из питания за день - авокадо суп и 6 кокосов. Кстати, понял, насколько все таки я сейчас немощный, и слабый (и вес всего 52 кг) А еще энергию дают углеводы, а мне ее-то родимой и не хватает. Но сейчас я не знаю, что бы могло стать для меня лучшим источником углеводов, чем морковка. Каши, сладкие фрукты не хочу принимать, что другое - НЕ знаю! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Смотрел (второй раз - на этот раз осознанно, ибо понимания, что происходит в организме у меня очень прибавилось за последние нсколько месяцев) фильм "ПЛЕСЕНЬ".
Очень познавательно, всем рекомендую. Я уверен, у меня в организме "грибница Фараона" и не одна. :creator: Поскольку псориаз в ушаз и зуд частенько - это грибы. Шелуха, псориаз на теле - тоже грибы и т.д. и т.п. Очень интересная тема, требует еще более глубокого изучения. Но даже официальной медициной слабо изучена. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Интересная ремарка Эника про плесень:
Цитата:
Скорее всего с избавлением от грибов и плесени у меня будет что-то типа грипппа и прочего. Может быть фронтит в декабре и был типа таким очищением - организм начал спарвляться с грибами и вирусы начали действовать. Я терпел, мучался, но не выдержал и бабахнул антибиотиков, что чуть отодвинуло мое очищение и, возможно, голодание сделало не настолько эффективным. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Не болит , потому что я ее не пью! (Эник отравился ей и я пользуюсь его опытом).
Возможно, попробую в качестве эксперимента. Потому что морковку и морковный сок ОБОЖАЮ! Приеду куда-нибудь , где она хорошая (к примеру к своей Бабушке в деревню - буду упиваться и уедаться морковкой!!) |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Для активной профилактики молочницы можно использовать морковный сок. Бета-каротин, содержащийся в соке, укрепляет слизистую оболочку, тем самым препятствует появлению и последующему распространению заболевания. 1-2 стакана выжатого сока моркови каждый день до приёма пищи надёжно защитит организм человека от возможного заболевания. Также морковный сок используется как промывочное средство. Для этого сок необходимо разбавить кипяченой водой в пропорции один к одному.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Несмотря на то, что морковка китайская (опасался, а потом на свой страх и риск отважился, считаю, что организм извлечет из нее сейчас больше пользы, чем вреда - все же морковка, а не чипсы) я пью сок из нее, но в основном ем. Сеодня почти закончился 2й ящик (в ящике 10 кг). Дня за 4.
Язык очистился почти (кроме задней стенки), сил добавилось очень много!!! Единственное что непонятно пока - это какой-то слабый непонятный и почти отсутствующий стул. А так же газообразование не очень приятного запаха. (совсем немного) Можно сказать, что я уже 4 дня ем почти моно морковку (с добавлением не сырых семечек тыквы и подсолнуха). |
Re: Путь к исцелению (21 день)
После футбола у меня болит левое ребро (уже больше недели). Но я не давал себе ограничений - занимался и йогой и бегал несколько раз.
Если сделать глубокий вдох, то болит. Скорее всего где-то я себе его ушиб там при столкновении. Сегодня бегал с утра. Но поскольку оно не перестает болеть, то думаю, сделаю ограничение в физнагрузке до приемлимого состояния. Кстати, инетресно - проснулся на следующий день после футбола и обратил внимание, что дыхание было очень глубоким, очень сбитым. Потом я начал есть морковку, почувствовал нереальный прилив энергии, но сейчас снова слабость и тяжесть в голове. Еще я 3 дня капал себе в уши и в нос луковый сок, тк. увидел такую информацию Цитата:
Сегодня стул по прежнему плохой и пучит. Что ж так морковка -то не пошла? Может из-за того, что чеснок был еще в диете.. Еще и слабость сильная, ребро болит, чувствую себя развалиной. Сегодня закончилась морковь , только съел 3 шт, выпил свежевыжатого сока стакан , съел грамм 250 кэшью, и салата. Жду травок. Да уж, довел я свой организм до состояния какого-то абсолютного нестояния.. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
9 марта
Вес 58 кг. Сегодня решил устроить себе голодный день. Интересные ощущения, непривычно не есть, но состояние нормальное, пью много, хочу чтобы ЖКТ хорошо заработал, поэтому завтра с утра буду пить много соков , есть зелень и т.д. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Непривычно было голодать, даже сложновато, но не физически, а психологически, чуть вечером не наелся, но не сделал этого.
С утра морковно-свекольный сок. Потом морковка, гриб шиитаке (почитал - очень полезная штука). Потом покушал рыбки. А сейчас снова кушаю морковку - вот не знаю, что со мной, но на морковку прямо какой-то жор, не могу остановиться, так вкусно, наверное какие-то очень нужные мне там элементы присутсвуют. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Что-то после того употребления кокосового масла, а потом ударных доз морковок у меня так и не наладился пока стул нормально и постоянно газообразование неприятным запахом.
Вчера специально поел довольно много - на протяжении дня морковка, морковный, морковно-имбирево-свекольный соки, в ресторане: сыроедческие спринг роллы, немного вареных овощей, имбиревый суп том ям, сыроедчесий десерт, 120 грамм сухофруктов, 500 грамм кэшью (тут много скорее всего). Странно - но как-то очень тянет на что-то тверденькое - организм хочет как-то опорожнить кишечник. Вчера был в сауне. Кстати, вчера вечером был прилично сильно обложен язык. Из общего самочувствия: с начала морковки как бы заложены уши, такой себе мини насморк, чтоли, побаливает ребро после футбола, а еще левая лопатка (она у меня еще болела летом в Киеве, я ходил к мануальщику, говорил это подвывих, вправил, все было нормально, потом периодически боли возвращались наряду с постоянным дискомфортом в шейном отделе (кстати, как этот дискомфорт начался в последних классах школы - где-то в то же время начался псориаз (!!) ) Что я палнирую на ближайшее время: пить только морковный, свекольный, имбиревый соки, зеленые коктейли, возможно, добавлю в рацион какие-то фрукты (чтобы наладить перистальтику), исключу орехи, много пить! Вот пока такие новости! :peace: |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Кстати, у меня появились травки-отравки :super: (все, только без спорыша).
Но начинать без ореха я их не хочу, сейчас думаю, где же достать орех и кордицепс в Таиланде! :hz: |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Пью много морковного сока, ем морковки несколько штук в день.
Еще пью зеленые коктейли. Так же кушаю сырые подсолнечниковые семечки. Думаю добавить пыльцу. Самочувствие хорошее, лопатка уже болит меньше, сил больше, вес 60 кг. Но вот микрофлора что-то под морковку не очень хочет пока перестраиваться. Стула, к примеру, сегодня не было, а газообразование есть. Логичным было бы добавить кисломолочку, но не хочу. Так же каждый день пью вот такую штуку (очень вкусно, полезно и питательно). Смесь соков моркови, свеклы и кокосового ореха Эта смесь, кроме того, что является мощным строителем организма - служит также весьма эффективным средством для очищения почек и желчного пузыря. При правильном приготовлении, эта смесь содержит в большом количестве щелочные элементы: калий, натрий, кальций и магний, много железа, фосфора, серы, кремния и хлора в правильных соотношениях. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Сегодня в неравном бою с двумя здоровенными пучками шпината пал мой блендер, не дожив до двух месяцев.. :prv03:
Имени у него не было и он так и останется неизвестным.. А мне будет урок, следующий куплю, чтобы хоть какая-то фирма была :D |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Пару дней не кушал орешки, но вчера все же купил кэшью, и сегодня много покушал (только что). Кушал моно.
Вот орехи - такая еда, в которой очень сложно меру узнать. Мне, если кушать только морковь и зелень, организм что-то ясно требует и я, не разобравшись, покупаю кэшью. А может организм требует рыбы или что-то еще? Учусь чувствовать его. Ну в любом случае переучиваюсь на морковку, научусь ее пререваривать точно! :-) Лопатка и ребра уже почти не болят, так что можно начинать йогу , бег и т.д. Уррра! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, вот что Аник сказал про морковь и физ-нагрузки
Морковный сок - хитрая штука. На первых днях восстановления он очевидно насыщает. Но потом наступает момент какой-то ощутимой пустоты и якобы недостаточности такого питания. И возникает искушение добавить чего-то "более существенного". Но!!! Если при этом добавить КОЛИЧЕСТВО морковного сока и ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОБАВИТЬ ФИЗ-НАГРУЗКУ - то быстро замечаешь, что та "пустота" пропадает. Только тогда и понимаешь, что нашему организму нужно время для ПЕРЕСТРОЙКИ на питание морковным соком. И только проведя на таком режиме некоторое время, получаешь возможность оценить ЛЕЧЕБНОЕ воздействие такого режима. (При этом, кстати, отлично и мышцы растут, и гликоген для следующих голоданий копится... если всё правильно сделать). __________________ |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Ясно понял, что орехи (в частности кэшью) не обладают особой пользой для меня. Теперь точно могу сказать, что большое количество вызывает повышенное газообразование. А еще если покупаю орехи, то почему-то объедаюсь ими.
Вот сейчас помимо газов еще и понос был. Так же заложенность носа и дискомфорт в горле. (Может и не все это от орехов, вот исключу, тогда точно скажу). *** Такс, подумываю о том, чтобы сделать себе недельку моно на морковном соке и немного самой морковке. Но пока не знаю, так ли нужно именно такое моно, или добавить еще свекольный сок, и зеленые коктейли. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Вчера весь день ничего не ел, думал устроить 36ч РДТ, но потом пошел на йогу в 18 часов, там очень хорошо позанимался. И решил, раз уж я поганял зоны консервы :) , то лучшим средством после будет морковный сок, который я с удовольствием и выпил. Теперь нагрузки буду только наращивать, как и количество сока.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Эник о ЗДОРОВЬЕ (очень мудро!!!)
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=9137 Цитата:
А мне "непонятно", как объяснить, что во-первых, это не "плохо", а во-вторых - всё естественно, правильно и учтено. Но... попробую. Если я задам вопрос: "Насколько Вы здоровы?" Какими будут ответы? Большинство сообщит - "Я редко болею", или "У меня гастрит и геморрой, но в остальном я здоров", или что-то ещё, показывающее понимание ЗДОРОВЬЯ, как отсутствия болезней. Лишь единицы скажут - "Я могу переплыть Ла-Манш в снежную бурю", или "Я могу быстро и активно переболеть любую известную инфекцию, а не жить с ней." Для кого-то, погоня за Здоровьем - это убегание от ПРОЯВЛЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ, а для кого-то - добывание СВОБОДЫ БЫТЬ СОБОЙ. Скажете, что это - одно и то-же? Цитата:
Эти родственники лишь избавились от Рака, но всё так-же простужаются сезонами, всё так-же у Бабушки диабет... Человек, у которого болит голова может съесть таблетку и избавиться от боли. Но разве он избавился от ПРИЧИНЫ? Разве отсутствие головной боли у него говорит о его ЗДОРОВЬЕ? Цитата:
Если Вам нужно отсутствие болей, дискомфорта и неожиданностей, то ПОЛНОЕ ЗДОРОВЬЕ для Вас необязательно. С неожиданностями сложнее - они зависят и от Вашей неугомонности, и от случайностей. Да, чем больше здоровья, тем к большим неожиданностям Вы готовы. Но на каждого готового найдутся свои шутки мира. Это - вечная игра. И не обязательно - в прятки. Здоровье - это СРЕДСТВО иметь СВОБОДУ, СООТВЕТСТВУЮЩУЮ ЖЕЛАНИЯМ. Чем больше - тем лучше? НЕТ, НЕТ и НЕТ!!! За свободу приходится платить! Ею приходится уметь распоряжаться! Как мощный автомобиль - БОЛЬШАЯ СВОБОДА жрёт массу топлива, дорога в ремонте, и требует мастерства управления. Маленькая СВОБОДА - экономична и прощает ошибки. Сомневаетесь? А подумайте об этом с десяток вечеров... И... Вспомните - Илья постоянно пишет, что и с паразитами можно жить в симбиозе. Соглашусь - можно, но не всем. Кто-то не дорос умением жить до этого, а кто-то наоборот - перерос... А если точнее - дело даже не в НЕДО или ПЕРЕ, а в том, что всё развивается по-спирали, возвращаясь на круги, только уровнем выше или ниже... ИМХО - невозможно получить АБСОЛЮТНОЕ ЗДОРОВЬЕ. Но возможно получить здоровье, ДОСТАТОЧНОЕ ДЛЯ СВОЕЙ СТЕПЕНИ СВОБОДЫ. И даже это не просто. Но совершенно невозможно получить ЗДОРОВЬЕ, большее, чем нужно для личных отношений со СВОБОДОЙ. Катюха замахнулась на очень мощную свободу. Я не знаю, чем повернётся её жизненное путешествие... Наблюдаю, восторгаюсь, сочувствую, переживаю и любуюсь... Но никогда ничего не ЖЕЛАЮ за неё или для неё. Всё - её выбор. Если я в чём и провокатор, то только в том, что не скрываю от неё своего отношения к свободе и своей меры здоровья. И, кстати, от Форума я своё здоровье скрываю. ИМХО - негоже не только хвалиться, но и давать повод сравнивать. Здесь, на Форуме, мне известны от силы пара человек, здоровье которых позволяет то, что могу позволить себе я. Но... мера свободы, которую я исповедую, требует ещё большего здоровья, чем я имею... Ужас. Так что, и я и Катюха - не болеем и не лечимся, и не за здоровьем гоняемся. Только в начале нашего знакомства, Катя ЛЕЧИЛАСЬ - убирала конкретные болезни - острые проявления несоответствия здоровья свободе. А дальше - БЕСКОНЕЧНОЕ подтягивание здоровья под апгрейд понимания свободы. А свобода - это куда шире, чем независимость от болезней, или чем вообще... независимость. :hi: |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Эник о СЫРОЕДЕНИИ (очень мудро2!!!)
у меня похожее отношение к сыроедению, не как самоцель, а как средство. Тут, на Форуме, у многих странное впечатление сложилось, что мы - Догматичные Сыроеды. :hz: А это вовсе не так - мы - ПРИНЦИПИАЛЬНЫЕ СЫРОЕДЫ - То есть, "в принципе сыроеды" :lol: Для нас блюдомания - не удовольствие. И сыроедение - не само-ограничение. Но фанатеть до драки и "вставать в позу", если на длительном походе по северу придётся жрать варёную картошку с тушонкой - не станем. И там-же, рыбу зажарим на костре, но сырой есть не станем!!! - Другое дело, что поедая варёнки-жарёнки, мы чётко знаем, что ЗАПАС ПРОЧНОСТИ этим подтачиваем, что энергию для покатушки это хоть и даст, но больше половины энергии и отберёт само на себя, и ВЫНОСЛИВОСТЬ угробит довольно быстро... (Типовая туристская кухня нас уровняет с остальными недели за полторы). При этом, мы с Катюхой потеряем своё преимущество, и окажемся СЛАБЕЕ остальных!!!! - Мы-ж не настолько часто катаем, как 20-30 летние вело-маньяки, с которыми путешествуем... Там такие "лоси", что без сыроедной живучести с ними нам не уровняться... Так что и в походах мы скорее сырую картоху и зелень с деревьев предпочтём... А "составим компанию" за общим котлом в малой мере. И в Тае, когда катали группой, в кафешках ели и супы местные, и прочую, отнюдь не сырую экзотику. Просто это составляет в таких случаях небольшой процент рациона, а "догоняемся" мы с Катёной обычно попути - цапая с рыночков сырые овощи-фрукты. И ЗНАЕМ, что варёнку приходится "сопровождать" соответствующим количеством клетчатки и перца - чтобы пролетала по кишкам не застревая. :lol: Ну, и конечно, есть такая обычная для всех варёнка, к которй мы ни за что не притронемся даже в походах - это в основном любая молочка, жиры, хлеб и усилители вкуса с консервантами - это нас БЫСТРО "приземлит". - Ну... и такие отрывы от фактического сыроедения, вынуждают целенаправленно потом чиститься. Если запустить - накопится и отольётся болезнями. Мы не сыроеды, мы просто болеть не любим, и обожаем то состояние тела и души, которое даёт сыроедение. Так что не надо нас рассматривать, как пример догматического сыроедения. И наверное, наши РЕЗУЛЬТАТЫ не стоит сравнивать с результатами настоящих сыроедов - нам до них далеко. :peace: |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Сегодня играл в футбол.
Это удовольствие!! Не сравнится с тем, что было в прошлый раз. В этот у меня было энергии завались!! Бегал как заведенный 2 часа без перерыва. А всякие штуки типа мячом в солнечное сплетение, рукой по голове, мячом в живот, вызывали боль, но и радость Вот что настоящее здоровье - хочу еще! Теперь понимаю, что почему спортсмены которые питаются обычной пищей (некоторые сыроеды их называют "блюдоманами") здоровее всех сыроедов. Да потому что на питании свет клином не сошелся и физическую активность я бы поставил перед ним. До физической активности я бы поставил психологическую состаляющую здоровья. В плане физической актичности минимум 2л морк сока в день делает свое дело. Правда я уж не знаю, что с газообразованием делать, когда микрофлора перестроится. Может морковь не приемлит других продуктов? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Ок, сделаю чисто морковную неделю (в основном сок). Посмотрю за самочувствием, и т.д.
Буду стараться по максимуму давать физнагрузки!! (не раз в месяц как раньше, а минимум 3-4 раза в неделю - постараюсь каждый день!) Футбол, йога, плавание, бег. Итак завтра 18 (первый день) 19 20 21 22 23 24 |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Привет!
Из китайской марковке соки делать будешь? Я вот уже 3 недели из них пью и с головой все впорядке.(всмысле не болит как у других).:D Отличный сок! У тебя как? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
18.03
1й мономорковный день. Состояние хорошее, после футбола 17.03 болела поясница - пошел на йогу, было немного больно, но разработалось вроде и сегодня болит меньше. Выпил наверное больше 3х л сока, и еще ел морковку. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
19.03
2й мономорковный день. Сегодня еще больше моркови оприходовал. Из физ.активности - плавал много в море. Завтра хочу пойти на футбол, если поясница не будет очень сильно болеть. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, как ощущение внутри? Морковка не стоит поперек горла? (я не смогла, у меня встала).
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Всмысле поперек горла?
Сок или цельная? У меня и то и другое идет отлично, вкусно, насыщает. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
В смысле не смогла на одной морковке просидеть даже 1 день, она насыщала, но тяжко было. Хорошо, что у вас нормально.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
20.03
3й мономорковный день. Сегодня с утра зарядка, скакала, потом плавание, вечером футбол и сауна. Нагрузки переносятся с удовольствием!! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Что я покупал спорыш для отправки-это точно..А вот куда он делся мне очень интересно.. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Коробочки горца, кстати, может и были (знакомое название).
Но скорее всего нет, т.к. не помню, чтобы я выбрасывал какие-то из коробок. Некоторые точно были сложенные (чабрец) и отдельно сама бумажная упаковка с надписью чабрец. Я пока перемешал все травы и перемолол на кофемолке для 2 нед. курса (28 столовых ложек с горкой). И жду посылки от мамы - настойку ореха. (Надеюсь, что к середине апреля начну курс). Не думаю, что отсутствие спорыша сильно уменьшит эффективность действия травок-отравок. В планах 2 нед травки + орех. 2 нед перерыв. потом снова 2 недели. Потом длительное голодание уже грамотно с учетом всех ошибок первого. Выход на морковке, а потом , возможно еще для профилактики травки и орех. Приблизительно такие планы. Вот как я готовил травки: Сначала перемолол гвоздику: http://img198.imageshack.us/img198/5199/clovey.jpg Потом смешал все травки и еще раз все перемолол. Вот что получилось в итоге: http://img641.imageshack.us/img641/7609/grassl.jpg |
Re: Путь к исцелению (21 день)
21.03
4й мономорковный день. Сегодня много купался и загорал. Как-то похрустывает шея и лопатка слегка побаливает. хмм.. А так все хорошо. Завтра футбол и скорее всего йога. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
22.03
5й мономорковный день. (РДТ) Сегодня ничего не ел, устроил себе полностью голодный день. Из спорта - йога и футбол. На футболе немного энергии не хвататло. Скорее всего завтра еще посижу на морковке, а дальше буду добавлять другие продукты, а может и завтра уже добавлю что-нибудь. Но от морковки и соков я отказываться не собираюсь. Очень уж это вкусно и полезно. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Сегодня морковно-шпинатно-свекольный сок.
Потом купил тыквенных семечек. Поел их сначала так, а потом перемолол и смешал с медом. И добавил еще щипотку молотой гвоздики. Давно я такой вкуснятины не ел. Почитал про это - еще и очень полезно, некоторые как чистку или для борьбы с паразитами используют. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, здравствуйте!
За свое отсутствие на форуме я кажется много пропустила изменений в вашем образе жизни. Вы стали сыроедом или только на пути? Можно в двух словах за два последних месяца? Пропущенные 10 страничек прочту обязательно (не могу позволить роскошь упустить что то, Вы всегда выкладываете полезную и интересную инфу). Просто за сегодня не успею прочесть, а что у Вас происходит очень интересно |
Re: Путь к исцелению (21 день)
На 95% я ем сырую пищу, но не навешиваю ярлык на себя сыроед и т.д. :)
По поводу псориаза - высыпания есть, сейчас в планах травки, орех, а потом голодание до победного! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, лаконично :-)
а до победного - это сколько? знаете, у меня, перед тем как дежурные ушли, на очередном голоде все тело мелкими прыщиками (как потничка у грудничков) покрылось, чесалось - жуть! Это так, к сведенью :-) . на Ваш вопрос (страничка 12-13 дневника, точно не помню) на днях отвечу в личку |
Re: Путь к исцелению (21 день)
прошу прощения за длительно молчание, все время был без света и интернета.
дело в том, что у нас идут сильнейшие ливни и шторм. остров объявлен зоной стихийного бедствия, на подъезде к моему дому размыло мост. не могу никуда выехать. сейчас включили свет, не знаю как надолго. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, я в новостях читала про стихийю в Таиланде, хотела спросить, как у вас дела. С сыроедными продуктами как обстановка? Или голодаете?
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Тут меня хозяйка кормила рисом это время и немного макаронами. Но в основном я дома кушал морковку.
Еще до этого потопа я ел тыквенные семечки с медом и у меня был дикий метеоризм и диарея. Потом на кофемолке, в которой я молол семечки я увидел через несколько дней плесень - скорее всего это все объясняет. Сегодня после потопа впервые удалось добраться до магазина, так поел тайский суп, суши и спрингроллы. потом дома всякие орешки и т.д. - что называется дорвался :) Так же на всякий случай домой купил риса и воды побольше, чтобы на случай катаклизм дома был запас еды на длительный срок. По поводу сыроедения - перестал на этом зацикливаться, но питание с преобладанием сырой конечно. Жду ореха, курс травок, потом голодание. Сейчас вроде погода особо налаживается. Не знаю, что писать в дневник, пожалуй пока не прилетит орех буду нечасто заходить, а потом буду очень активно отписываться и ждать поддержки. Всем успехов! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
сегодня 3й день СГ
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Идут 5е сутки СГ. Сделал его строгим - без контакта с водой, только пару раз мочил руки и один раз мыл ноги от грязи.
Дикая слабость. Сейчас ночь и не могу спать. Прошлую ночь снилось, что я кушал рис разваренный с мясом, бобами, было нереально вкусно, во сне я подумал, блин я же голодаю.. Вообще сон был очень ясным. Сечас пересохло в горле, хрип и тяжело разговаривать. Поэтому скорее всего завтра с утра выйду (а может и прямо сейчас, если не получится поспать). Бляшки начали проходить (такое ощущение). Уверен, что процесс запустился и выход ему не повредит , а даже поможет. Весь апрель я делаю зарядку, отжимание, приседания, толкьо вот сегодня не очень получилось из-за слабости. Это голодание получилось спонтанным, но считаю его полноценным 4,5 СГ. Так же сейчас смотрю лекции Огулова по терапии внутренних органов, очень познавтельно, сегодня польпировал живот. Еще скачал лекции Оганян, тоже прослушаю их все. На этом все новости!! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Продлил на 1 сутки. МОжно сказать - отмучился. СГ гораздо более сложная штука + еще сказалось отсутствие контакта с водой.
В итоге 5,5 СГ завершены! Выпил 2 стакана воды (которые сразу же выступили потом), принял душ и через некоторое время принял стакан морковного сока разбавленного с водой, а потом морковно-имбиревый сок. За это время посмотрел многочасовой семинар Огулова, а сейчас слушаю лекции Оганян. Все очень интересно, опишу свои впечатления отдельно. Всем спасибо, всех люблю! ПС. Очень сильно поднялась моментально энергия после сока, не чувствую себя мумией больше. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
12 апреля - День Космонавтики.
12 апреля - начало курса Травок и Ореха (дождался!) http://img5.imageshack.us/img5/8330/travki.jpg |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy,
А где ты в Тае все компоненты собрал? ) |
Re: Путь к исцелению (21 день)
NorthGoblin отправил !
Правда, спорыш не долетел, но ничего |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Вот он и остался.. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Пью травки (позади 6 дней), орех, делаю ИИ Голтиса.
Хожу на море регулярно. Питание - морковно-имбиревый сок, зеленые коктейли (шпинат, манго), кокос, говядина (с чесноком, перцем , имбирем, морской солью), красная сырая рыба, один день кушал желтки. Сегодня с большим удовольствием съел арбуз. Просто подумалось, что нужно пользоваться тем, что они тут круглогодично. По питанию заметил, что основной пик желания еды 15-17 часов, после 18 не хочу есть и не ем. Распорядок приблизительно такой (сегодня было где-то так): 6:30 подъем, зарядка, ИИ 7:00 свежевыжатый морковно-имбиревый сок через какое-то время зеленый коктейль арбуз, может фрукты, или морковь после 12ти говядина с салатом.(тут можно либо рыбу, либо желтки). потом сок , зеленый коктейль. еще узнал, что из орехов можно делать ореховое молочко в блендере , с удовольствием попробую из миндаля и грецких. или из подсолнечниковых семечек. так же хочу добавить в рацион пыльцу. На сухом голоде делал мануальную терапию живота по Огулову, сейчас стараюсь тоже иногда делать. вес где-то 57 чтоли. Такие новости! :hi: |
Re: Путь к исцелению (21 день)
7 день травок.
с утра орех, потом свежевыжатый сок. далее травки-отравки. потом исцеляющий импульс Голтиса. когда отжимался, из носа потекли сопли, но даже больше как не сопли, а вода - очень много. Но я качественно доделал упражнение. далее выпил зеленый коктейль - манго + шпинат. чувствую себя неплохо. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Решил много есть арбузов, так что-то они вызывают бурление в животе и метеоризм.. хм. Арбузы местные, без химии
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
вообще, вся тема очень интересная http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11136 |
Re: Путь к исцелению (21 день)
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
9 день тррравок. с рассветом побегал возле моря. потом окунулся.
из питания - с утра сок морковно-свекольно-имбиревый. потом зеленый коктейль - манго, шпинат, яблоко. потом грам 150 миндаля. чере часа 4 покушал манго. далее йога. после йоги выпил сок морковно-свекольно-имбиревый. возможно, съем еще что-то |
Re: Путь к исцелению (21 день)
10 день травок.
с утра пробежка+море днем ИИ Голтиса Вечером йога. Сегодня (11 день) с утра все тело ломит от усталости. Кушать особо неохота, пью морковный сок. Фрукты по овзможности сведу к минимуму. Из питания в планах - морковный сок, зелень, рыба, яйца - это основа. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
anyk99 о Пищеварении
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
12 день травок и ореха
с утра морковно-свекольно-имбиревый сок. пробежка, искупался в море. далее зеленый коктейль - листья шпината и свежевыжатый морковный сок. и покушал мясо. я его делаю так - беру говядину, режу. добавляю чеснок, имбирь, перец, немного морской соли натуральной. и листья салата. вот такое raw и вкусное питание. кстати, стал есть заметно меньше, что меня очень радует!!! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Вчера сходил на йогу вечером и вообще нереально умер там!
Пришел домой и залпом выпил 1.5л воды. Потом еще литр свежевыжатого сока. Тренер по ходу тренировки повотрял - "ну завтра же воскресенье !"(выходной :) ) |
Re: Путь к исцелению (21 день)
13 день травок.!!!
Кажется, все начинает складываться для меня в целиком понятную картинку. Сейчас постараюсь все разложить по полочкам. Еще в детстве у меня были пробки в горле. И с простудой они всегда появлялись. Но поскольку это меня никогда не тревожило, то я и не в курсе что это. Оказывается это - хронический тонзиллит. Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
При лечении псориаза рекомендуют избавиться от гнойных очагов и хронических инфекций. Но я-то даже не подозревал, что у меня таковой имеется и лежащий прямо на поверхности!!!!
Начал рыть в этой прлоскости и вот какая статья попалась: Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Итак , 13 день травок.
У меня начало краснеть горло (вроде бы еще до травок). На травках и активных физиеческих нагрузках (бег по утрам, ИИ Голтиса, йога) начало краснеть сильнее. Прямо начали появляться на самой стенке горла красные пятна, чтоли. А сейчас, почитав про тонзиллит (оказывается у меня хронический тонзиллит, судя по симптомам) я решил поделать йогическое упражнения для горла "Поза льва" или что-то типа того. Суть в том, что напрягается горло, выкатывается язык - к горлу накачивается кровь и организм сам разбирается что там не так - стрептококки , стафилококки ли. Ну и мочит всех. Принцип всех этих воздействий как у Огулова - прорабатывается орган с нарушенной функциональностью через боль и прилив к нему крови. Так вот, какое же было удивление что после упражнения у меня на стенке горла выступило что-то белое - офигеть. Вот фотка под катом. Нажмите тут для просмотра всего текста
Не знаю как и что, но я буду и дальше продолжать нагрузки (и повышать!!) и травки.!! У меня еще есть травок, получится их принимать чуть больше 2х недель. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
У меня одного картинку не показывает?
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
14 день - днем бег, вечером йога, а потом сходил в сауну.
15 день (крайний день травок и ореха). Йога. Был днем в сыроедческом ресторане и понял, что чем меньше ингридиентов в пище, тем лучше. Хоть и кушал сырую пищу, но намешано много - и капуста и морковка, там свекла, семечки какие-то. Очень вкусно, но в животе не очень ощущения. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
КОФЕЙНЫЕ КЛИЗМЫ
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
http://kp.ru/daily/25624.4/790986/
Открытие американских ученых: стрептококки меняют поведение зараженных ими пациентов Забавная статья из ветки Ильи.. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
КРУГОВОРОТ ВОДЫ в организме.ЛИМФА.
статья О.А. БУТАКОВОЙ посвящена лимфатической системе- главного защитника и охранителя здоровья человека. Нажмите тут для просмотра всего текста
С ядами и паразитами пытающимися проникнуть и обосноваться в организме борется именно эта система.
Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. В нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов. Я проходила профессиональную специализацию по лимфологии (я имею специальность врача-лимфолога) – и это было вторым потрясением в моей жизни (за мою врачебную карьеру). Первое потрясение было от японской мануальной терапии (я профессиональный мануальный терапевт), а вот после прохождения курса лимфологии было второе потрясение! Я поняла, НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!!! То есть, даже не на уровне участковых врачей, но даже на высоком уровне узкоспециализированных врачей, от которых зависит жизнь или смерть больного! Есть профессор Левинец – потрясающий ученый – он много лет работал в альтернативной медицине, он пытался всему миру доказать, что лимфатическая система – это очень важно! Она на самом деле очень важна – это система вывода ЯДОВ из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших! Практически от этой системы зависит ИММУНИТЕТ человека, а иммунитет – это ЖИЗНЬ! С лиматической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»! Лимфатическая система идет вся «снизу-вверх», и никогда в обратном порядке! Т.е. с кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. А как нам обычно делают массаж? – правильно: «сверху-вниз», ПРОТИВ хода лимфы – а это значит, что нарушаются лимфатические потоки!!! Вы видели когда-нибудь клапаны в лимфатических протоках? – это очень важное приспособление: когда лимфа поднимается – клапан ее пропускает, но тут же захлопывается (не дает возможности ОБРАТНОГО хода лимфе!). И если хорошенько промассировать нас, как обычно, против хода – то все КЛАПАНЫ просто РАЗРУШАТСЯ! Лицо нам массируют в другом порядке, думаете, что «от центра – к ушам» по ходу лимфы? Нет! Обычно под глазами это делается наоборот – пальчиками ПРОТИВ хода лимфы! Есть профессиональные массажисты, владеющие системой лимфодренажа, но 50% массажистов просто ничего не знают о лимфатической системе, что идет она «снизу-вверх»… Я удивилась: в нашей группе были профессиональные хирурги, и 50% из них признавались, что НИКОГДА НЕ ЗАШИВАЮТ лимфатические сосуды! Есть врачи, которым неведомо, что в голове нет лимфатических сосудов… - очень много таких казусов и проблем! Потому что НИКТО из нас, врачей, не получал в институте бесплатную специализацию по клинической лимфологии! Да, есть в Новосибирске Институт лимфологии… наверное, люди там очень много знают… Но НИКАКОГО отношения к УЧАСТКОВОЙ службе Москвы (и других городов) они не имеют – а мы обычно обращаемся в участковую службу с просьбами о помощи… Наша наука сейчас очень далека от людей – она оторвалась и убежала далеко вперед, а наша цель – догнать убежавшие медицину и науку! Представьте кровеносный сосуд, по которому идут эритроциты и лейкоциты, и рядом - клетки, которые получают из них питание Из каждой ткани отходят лимфатические сосуды, которые начинаются прямо в ткани, они фильтруют через себя огромные потоки лишней жидкости. Жидкость выходит сюда вместе с растворенными в ней витаминами и веществами, она немного всасывается назад. Но основной объем жидкости, промывая эти ткани, это «болото» – УХОДИТ В ЛИМФУ. Тут живут бактерии, тут живут и грибки, связанные между собою цепями, и тут живут паразиты – описторхи, лямблии – прямо в ткани! И сюда же постоянно все вымывается водой из сосудов – и уходит в лимфу. Каждую минуту идет опорожнение. Помните школьную задачку? – в бассейн по одной трубе наливается определенное количество воды, а по трубе меньшего диаметра выходит другое количество воды. Рассчитать: через какое время вода полностью заменится в бассейне? Я никогда не могла рассчитать! И вот здесь та же картина: по одной трубе входит – по другой выходит, а пространство должно оставаться идеально чистым! Лимфоузел = Таможня ПЕРВОГО маленького масштаба, если он поражен – говорят: «Рак первой степени». Метастазирование идет по лимфоузлам, прокачивая всю воду сюда. Десять входов – и ОДИН выход! Здесь ферментная база лимфоцитов-макрофагов, они здесь живут. Лимфоузел – это помещение, в котором живут живые макрофаги, лимфоциты-Т, лимфоциты-В. Они, фильтруя эту жидкость, уничтожают бактерии, вирусы, грибки, паразиты и простейших. Относительно чистая лимфа идет дальше, и к ней подключаются более широкие территории. И тут уже следующий ЛИМФОУЗЕЛ ВТОРОГО порядка. И если он забит – это называется «Рак 2 степени». И так далее: десять входов – и один выход… и все идет снизу-вверх – это называется Работа Лимфатической Системы. Что важно? – это то, что лимфатическая система – ЕДИНСТВЕННАЯ система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет ВЫБРОС ЧЕРЕЗ СЛИЗИСТЫЕ ОБОЛОЧКИ НАРУЖУ! Это совершенно уникальное явление, потому что через кожу мы ничего выплюнуть не можем! Если лимфа сломана – мы будем плеваться через кожу… Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твердого мертвого защитного барьера эпидермиса. Итак, ПЕРВЫЙ плацдарм лимфатической эвакуации – первое место высадки трупов бактерий наружу? – угадаете с 3 раз?! Из зала: «Наверное, нос?». Нет, помните, что ток лимфы идет снизу-вверх! А потому первое место – ВЛАГАЛИЩЕ (у женщин) и УРЕТРА (у мужчин)! Как только в организм что-то попало – и сразу это «что-то» ЗДЕСЬ и обнаруживается: сразу начинаются некомфортное состояние внизу, боли, рези, еще что-то… Это значит, что что-то уже попало, вернее, не что-то, а КТО-то (живой и развивающийся!) – грибок бактерия, вирус, паразиты, простейшие, хламидии, описторх! А мы ОБЫЧНО «боремся» изо всех сил с чем? – правильно, С ВЫДЕЛЕНИЯМИ оттуда… А бороться надо С ПАРАЗИТАМИ – с бактериями, вирусами, грибками, с АБВГД-инфекцией! *** Но у нашей медицины главная проблема – чтоб не было никаких выделений, кашля, насморка! И вот вы одну супер-таблеточку вставите во влагалище – и выделений нет, но КУДА они денутся от одной таблеточки? Километры грибковых колоний, которые живут во всех тканях, в печени, в почках, в кишечнике – ну куда они исчезнут, если вы во влагалище вставите противогрибковую таблеточку?! Но таблеточка может быть такой силы, что когда она всосется – и так шарахнет, что и печень отвалится! Как правило, получается неплохо: три дня выделений нет – а потом начинаются снова (молочница, например). А что такое МОЛОЧНИЦА, что такое ВЫДЕЛЕНИЯ при молочнице? – это трупы грибка, которые были уничтожены нашим организмом с помощью лейкоцитов! Поэтому НЕ С ТРУПАМИ надо бороться – они УЖЕ УБИТЫ! Бороться надо с ЖИВЫМИ грибками! А бороться можно только одним способом – ПОДНИМАЯ ИММУНИТЕТ! Потому что иными методами ничего не получится: ВСЕ ЖИВОЕ в организме не убьешь!!! ВТОРОЙ плацдарм высадки – угадаете? – правильно, КИШЕЧНИК, через него выделяется огромное количество ядов! Кто-то говорит: «У меня дизентерия, и у меня в кале – одна сплошная слизь!». А что такое СЛИЗЬ? – да тот же самый ГНОЙ – трупы вирусов, бактерий, грибков, дизентерийных палочек, сальмонелл и прочего… Лимфоузлов, открытых внутрь кишечника, тысячи – вот они и выделяют все это! ТРЕТИЙ плацдарм – поднимаемся на этаж выше – это ПОТОВЫЕ ЖЕЛЕЗЫ, особенно в подмышечных впадинах. Человек просто ДОЛЖЕН ПОТЕТЬ – все яды (гормоны, токсические яды - средние молекулы, не гной) организм выводит через кожу. А что мы делаем, чтобы они НЕ ВЫВОДИЛИСЬ никогда? – правильно, разрекламированный 24-часовой дезодорант! И все проблемы с потом решены: хоть пугай вас, хоть катай на горках – а потоотделения больше не будет! А КУДА ПОЙДУТ ЯДЫ??? – в ближайшее место – в молочную железу! А отсюда и мастопатия, загрязнения лимфатического бассейна: лимфа гнала все наружу – а вы сбрызнули (помазали) – и теперь вы бесстрашный никогда не потеющий (зато потенциально больной) Джеймс Бонд! Страшная ошибка!!! Никогда не пользуйтесь 24-часовым дезодорантом! Только 6-часовым, и потом дать возможность организму потеть – и все смывать! К сожаление, химические вещества, брызнутые на кожу, сужают сосуды по заданной программе – на 12-24-48 часов, а сейчас появились супер-дезодоранты – 7-дневные. А потом просто у вас заблокируется механизм работы потовых желез – и вообще конец… Вот это все – лимфатическая система: по всей коже, по всем суставам. Все очень просто: вот сустав коленный – две кости с гладкой опорной поверхностью, а вокруг них – суставная сумка (капсула). У некоторых отекают суставы… казалось бы, ЧЕМУ тут отекать? А оказывается, сзади этого сустава – огромный лимфоузел, и если его затромбировало (бактериями, напр. бета-гемолитическим стрептококком), который живет в крови – то здесь и получится АРТРИТ (ревматоидный, инфекционно-аллергический, полиартрит – если много суставов). А при чем тут суставы вообще? Две кости, ни о чем не подозревая, существуют себе – и вдруг тут ТЕМПЕРАТУРА, для чего она? – да чтобы бороться с бактериями! Или появляется ОТЕК – Почему? – а лимфоузел не пропускает жидкость. Что мы делаем обычно: греем, мазями-грязями мажем, гормоны, растирки – и думаете, поможет? Да никогда! – потому что прежде всего ЛИМФУ НАДО ЧИСТИТЬ! Но сначала надо посмотреть, КТО там живет, сколько их – и тогда начинать прием лекарств. Но пока мы не узнаем, кто там живет – ни суставы, ни кожу, ни почки вам вылечить не удастся! Для избавления от разных «жителей» нужны разные лекарства: допустим, там живет грибок – а нам назначают курс антибиотиков, а они против грибка абсолютно не работают, и даже его подкармливают! И возникает мощнейший грибковый артрит, вылечить который очень сложно! А после него начинается и болезнь Бехтерева (когда у человека в один момент покрутит все суставы) – и все, что хотите… ЧЕТВЕРТЫЙ плацдарм – НОС, через него выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. Аденоиды отрезали – убили свой защитный рубеж! ПЯТЫЙ плацдарм – МИНДАЛИНЫ. Постоянно распухали, мешали – отрезали – и похоронили еще один защитный рубеж! ШЕСТОЙ плацдарм – ГОРТАНЬ – это ларингиты. СЕДЬМОЙ плацдарм – ТРАХЕЯ – развитие трахеитов. ВОСЬМОЙ плацдарм – БРОНХИ – развитие бронхитов. ДЕВЯТЫЙ плацдарм – ЛЕГКИЕ – развитие пневмонии. Все, защитных барьеров больше нет – и стройными рядами «в мир иной»… Человеку можно заблокировать или отрезать ВСЁ, вот только ЧЕМ он потом будет выделять гной – совершенно непонятно! У большинства людей, у которых отрезали миндалины – развивается хронический ларингит, хронический фарингит, с элементами бронхита. И если паразиты, лямблии и вирусы у него остались – то это будет протекать еще и с осматоидным или обструктивным компонентом. Что такое ПНЕВМОНИЯ? – это тромбирование лимфатических узлов, препятствующее выходу жидкости. Что такое нейродермит, псориаз? – это полная непроходимость лимфоузлов из-за грибковой патологии, это грибок, который ВСЕ там зацементировал – поэтому кожа открывает «пожарные окна» на сгибательных поверхностях (у ребенка – попка, щечки, животик – в зонах скопления лимфоузлов). Почему у тех, кто уделяет внимание ЗАРЯДКЕ, обычно в лимфосистемой все в порядке? *** У человека нет отдельного сердца для лимфосистемы, но как создается движущийся поток лимфы? Вот лимфатический сосуд, а вокруг него – мышцы! Мышца сокращается – лимфа проталкивается, а обратно ее не пропускают клапаны в лимфо-сосудах. Но если мышца вокруг сосуда не работает – откуда взяться движению лимфы?! Вот мы сейчас сидим неподвижно на лекции 8 часов – у нас ничего не сокращается – и лимфа не проталкивается! А кто хоть немного двигает руками-ногами (скрытая гимнастика для тела) – у того мышцы сокращаются – и появляется движение лимфы. Чувствуете, что устали – значит, застоялась лимфа! Сидит бухгалтер 8 часов на работе, и уже не может понять, где у нее «белый нал», а где «черный» – попейте воды, подвигайтесь, сделайте скрытую гимнастику – оно и прояснится. А чтоб не было геморроя – «подскочите» раз 30-50 на ягодичных мышцах – это массаж лимфатических коллектором малого таза. А не будет такого массажа – будет простатит, аденома… Лимфосистему нельзя греть, забудьте про кварц на всю жизнь! На лимфосистему нельзя никаких компрессов, во время массажа лимфоузлы обходите стороной: там живут лейкоциты, и если вы их прижмете, пройдете против хода потока – вы их просто уничтожите… Если вы повредите лимфоузел под коленкой – она всю жизнь будет отекать! Есть такое заболевание СЛОНОВОСТЬ – лимфа течет изнутри, все НАРУЖНЫЕ процедуры ничем не помогут! Лимфу можно почистить изнутри, но заставить ее ДВИГАТЬСЯ могут только активные движения, сокращения мышц – гимнастика. *** Если узлы не забиты бактериями! – это принципиально важно! *** В голове нет лимфатических сосудов – там есть лимфатические озера, откуда лимфа просто стекает вниз. После прочистки лимфоузлов и прохождения 10 этапов «таможни», чистая лимфа (это та же ВОДА, или сукровица, это та же часть красной крови, в которой нет эритроцитов) впадает в венозное русло и смешивается с венозной кровью, попутно очищая ее. А если лимфоузлы забиты – ничего не впадает, и ничего не смешивается, начинает сочиться, потому что организм не может пропустить через лимфоузел ГНОЙНУЮ ЛИМФУ – он выбрасывает ее наружу – на КОЖУ! И будет экзема, нейродермит, псориаз, дерматиты, диатез… Эти проявления зависят только от того, КТО там, в лимфоузлах, живет. Чаще всего там обнаруживаются ГРИБКИ (живет в лимфе, поражает кожу), на втором месте ГЛИСТЫ, на третьем – БАКТЕРИИ, на четвертом месте – ВИРУСЫ (они настолько малы, что в лимфе не живет – они сразу идут в клетку!). Заметьте: во всех антипсориазных мазях присутствуют антигрибковые препараты, но кожа – это уже очень отдаленно от грибка, потому что процесс его развития идет внутри, в тканях. *** Дерматологи – самые счастливые врачи: к ним никогда не привозит «Скорая», они все знают, что никто никогда ничего не вылечит – и никаких претензий! А сейчас у них есть врачи еще более узкой специализации: кандидологи, хламидиологи, я уж не говорю о дермато-венерологах – эти давно разделились.., у них специализация идет уже по бактериям! А бактерии уже настолько умны, что на каждую разумную бактерию нужен свой врач! Допустим, ревматолог занимается ТОЛЬКО бета-гемолитическим стрептококком, но у нас уже АРМИЯ ревматологов – а ничего не могут поделать с этой бактерией (она умнее!). А нас лечат совсем в другую сторону, потому что основная причина – застой и поражение лимфы от обездвиженности мышц (нам просто лень сделать гимнастику!). Голос из зала: «А какую гимнастику лучше?». Да ЛЮБУЮ – лишь бы ДВИГАТЬСЯ! Конечно, подойдут и варианты Йоги, но не все могут это осилить самостоятельно – тут нужны грамотные учителя... Ну купите книгу Кацудзо Ниши – там все очень просто и доступно – это самая простая система! *** Кстати, в электронном виде эта книга БЕСПЛАТНО лежит здесь: http://www.bogdan.lg.ua/nisi.rar Система Ниши - это не просто КОМПЛЕКС очень важных правил и упражнений, это ОБРАЗ ЖИЗНИ, который вырабатывает ПРИВЫЧКУ жить согласно законам природы. Гимнастика должна войти в ваш образ жизни. Если с питанием у нас «полная труба» в стране, то с гимнастикой еще страшнее! Но гимнастика должна быть индивидуальной. Главное в жизни – правильное ПИТАНИЕ и хоть какое-то ДВИЖЕНИЕ, и ничего важнее нет! Голос из зала: «А секс?» А секс – это тоже ритмичное и упорядоченное ДВИЖЕНИЕ, и если все правильно – то происходит отработка лимфатической системы, обильное потоотделение… Голос из зала: «А Норбеков?». Норбекова мы рассмотрим, когда будем проходить глазные болезни. Но вот что скажу: хорошая система, но НЕ КОМПЛЕКСНАЯ: они вот до сих пор не хотят понять, что БЕЗ бета-каротина человек вообще ничего не увидит! А пытаются сделать из своей системы что-то глобальное…Но и из нее можно взять, выхватить что-то полезное для себя. В принципе, все люди хорошие: и терапевты хорошие, и экстрасенсы хорошие, и гомеопаты, и хирурги… – вот только в упор друг друга не видят, и замечать не хотят! *** Самый лучший диагност – патологоанатом! Случай из моей практики: Сочи, брифинг с врачами затянулся до часу ночи, разбирались с антипаразитарной программой, и один из врачей спрашивает: «Нет, ну я не понимаю, ну неужели против паразитов есть только ЕДИНСТВЕННОЕ средство во всем мире – «Лист черного ореха?» - да я никогда не поверю! Неужели нет нормальных антипаразитарных средств?». Отвечаю ему: «Ну нет такого больше!». Он в ответ: «А я вот не верю – буду искать!». Я спрашиваю: «А кем вы работаете?». И вот так сидят 30 врачей, а он встает, и гордо так говорит: «Я – ПАТОЛОГОАНАТОМ!». Спрашиваю: «А вы что собираетесь в ТРУПЕ с паразитами делать? – они уже покидают вашего «пациента»! Что ж они ждать вас будут, пока вы найдете средство?». У нас есть врач Караганова в Магнитогорске, она занимается биохимией (врач-лаборант), и у них умер от лимфогрануломатоза ребенок, у которого перед этим была длительная реанимация. Они не спасли эту девочку – она просто задохнулась, и у нее отошла слизь. А когда врач вытирал слизь, он заметил непонятное, и спросил: «А какие глисты выглядят, как опарыши?». Я честно ответила, что такого не знаю… Вот среди гинекологов мне проще… А там полная тряпка была глистов – на вид точно, как опарыши на мясе – это чья-то личиночная стадия... Но были они в лимфатических узлах БРОНХОВ! Собственно, поэтому ребенок и задохнулся! Ибо что такое ОТЕК ЛЕГКИХ? – это полная блокада выхода жидкости через мокроту наружу – и тогда всё! А заблокировано может быть грибками, паразитами, бактериями, хламидиями, густой слизью и т.д. А если человек идет по нашему пути – ИЗУЧИТЬ что-то, ПОНЯТЬ и ПРИНЯТЬ, поменьше кушать разной рекламируемой «гадости», поменьше пить всякой «гадости» (это отбрасывает нас назад!). Все гениальное в этом мире – просто! Если ты делаешь все правильно – все внутренние органы (в том числе и лимфатическая система!) будут работать нормально. Обнаружил вирусы, паразиты при обследовании – убрал, поднял иммунитет. Процесс оздоровительной реабилитации не должен останавливаться, типа «Сегодня – лечусь, а завтра – живу», он должен продолжаться непрерывно и ежедневно. Чисто не там, где убирают, а там, где не сорят! Разберитесь в своем организме, не кушайте все, что движется, кушайте меньше, зато вкуснее и чаще. Но у нас говорят: «Много есть – вредно, а мало – скучно!». Мы копаем себе могилу ЛОЖКОЙ, на Востоке об этом знают. Итак, лимфосистема требует к себе колоссального уважения, она не прощает ничего. Если желудок может простить почти все, репродуктивная система прощает частично, то лимфосистема не прощает вообще! От нее зависит собственно жизнь и обеспечение организма на уровне вывода из него солей тяжелых металлов, антибиотиков, токсинов, химических веществ: формальдегидов, уксусов, ацетонов, парацетамолов и прочей гадости – этим всем ведает лимфосистема. Все абсолютно: плохие соки, испорченная пища, вино, лекарства – все это всасывается в кровь, попадает в межклеточную жидкость, а дальше наступает черед поработать лимфосистеме! И вот от того, КАК она у каждого из нас работает – вот такая у нас и жизнь! Три системы: кровь, сердечно-сосудистая система и лимфосистема – это три системы, образующие ПОТОКИ ЖИДКОСТИ в организме. Все остальное – лишь ВАРИАНТЫ этой жидкости: немного добавьте КИСЛОТЫ – получим Желудочный Сок, чуть Пищеварительных соков и Ферментов – получим СЛЮНУ, чуть Адреналина – получим Слезную жидкость (в слезе самая высокая плотность адреналина!), чуть Ядов и Солей – получим МОЧУ, немного Сперматозоидов – получим СПЕРМУ, очистите особо тщательно лимфу – и получится Спинно-Мозговая Жидкость. А в основе всего этого – одна и та же самая ЛИМФА!!! Не бывает отдельно крови, отдельно мочи, и отдельно лимфы. И даже, когда «моча ударяет в голову» - это та же кровь, это та лимфа, которая не отошла! Все в организме ЕДИНО, во всем наблюдаем КРУГОВОРОТ ВОДЫ в организме человека, завязанный на огромном количестве (70 литров при весе человека 90 кг.!) межклеточной жидкости. ПРАДОКС, НО ЭТОЙ ЖИДКОСТЬЮ ПРАКТИЧЕСКИ НЕ ЗАНИМАЕТСЯ НИКТО ИЗ ВРАЧЕЙ!!! Вот, пожалуй, и все (в очень сжатом виде) по лимфатической системе. *************************************** Эта лекция в звуке: http://video.yandex.ru/users/dragonleet/view/122/ |
Re: Путь к исцелению (21 день)
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ СТАФИЛОКОККОВОЙ ИНФЕКЦИИ
В тот период пока идет лечение стафилококка нужно обязательно иметь в меню такие продукты, которые губительно воздействуют на бактерии. Это малина, земляника, черника, абрикосы, вишню, яблоки, груши. Кроме этого в пищу нужно добавлять такие специи как имбирь, корица и кориандр. -500 г пюре из мякоти абрикоса утром и вечером натощак действует как антибиотик на стафилококки. -Черная смородина борется со стафилококком, -Шиповник вместе с абрикосами вступает в борьбу против стафилококков и стрептококков. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Герберт Шелтон, статья из сборника "ЗДОРОВЬЕ ДЛЯ ВСЕХ"
Что вызвало болезни миндалин у девочек семейства Квинтс? Нажмите тут для просмотра всего текста
"Этих детей лечили «по науке». Вся мудрость «современной медицинской науки» была использована для их лечения. Место матери заняли обученные медсестры, их хорошо защищали от всевозможных «источников инфекции». Вообще правительство поддерживало такую программу неограниченными финансовыми средствами. Не оставили без внимания ничего, что наука и деньги не могли бы сделать. Вся их жизнь была согласована со всем лучшим, что могла предложить наука. И, тем не менее, все эти девочки в раннем возрасте заболели. Вначале у них появилась простуда, которую наука излечить не могла. Их состояние постепенно ухудшалось, пока не были поражены миндалины и, наконец, шейные железы. При всем этом медицинская наука беспомощно присутствовала, наблюдая, как прогрессировала простая простуда. А затем не придумала ничего лучшего, как предложить удалить у девочек миндалины. Наука провалилась! Она не сумела поправить и поддержать здоровье девочек, оказалась неспособной покончить с обычной простудой или просто вылечить больное горло. Эта наука начала грустную программу насаждения предательских последствий своего плана лечения. Первая операция была произведена. Какая будет следующей — удаление аппендикса, желчного пузыря, шейных желез или нескольких зубов? Если болезнь — это инфекция, т.е. следствие вторжения в организм микробов, включая стрептококки, и они уже распространились на шейные железы, которые такой лее структуры, что миндалины и аденоиды, то не предотвратит ли будущую болезнь удаление миндалин и аденоидов? Для устранения «инфекции» не будет ли необходимым также удаление и шейных желез? А если в процесс вовлечены и другие структуры, не стоит ли и их также удалить? Но каждая больная железа становится лишь вторичным «корнем инфекции». Устранит ли причину удаление миндалин и аденоидов? Если нет, если причина продолжает действовать, не будет ли она продолжать иметь прежние результаты? Пустое дело говорить, что причиной являются микробы. Они повсюду. Дети живут в атмосфере микробов и должны были бы все время болеть, если микробы — действительно причина болезней. Самое большое — микробы могут стать вспомогательной причиной, но никогда первичной. Если причиной болезни являются микробы и если бы человек не обладал по отношению к ним сопротивляемостью, ни один ребенок не смог бы прожить и нескольких дней после своего рождения. Рот и горло каждого младенца, ребенка и взрослого содержат постоянно миллионы микробов — туберкулезных бацилл, дифтерийных палочек, стрептококков и т.п. Научные исследования показали, что у пятидесяти процентов людей их горло содержит стрептококки, у девяноста процентов они имеются в миндалинах, у восьмидесяти процентов — в глубине миндалин, у всех ста процентов — в полости желез. Эти же микробы проникают в желудок через посредство пищи и питья. И разве не удивительно, что мы еще живы? Мы должны пойти дальше вездесущего микроба, чтобы найти причину страданий девочек Квинте. Ибо пока не будет отклонения организма от здорового состояния, микробы не смогут ничего сделать. Здоровое тело — защита от микробов любого вида. Поэтому очень важно состояние организма, непосредственно предшествующее появлению микробов, состояние, позволяющее микробам действовать, т.е. то, что определяет возможность «инфекции». И на такое состояние не могут повлиять никакие воздействия. Без состояния пониженной сопротивляемости болезнь никогда не смогла бы возникнуть — с микробами или без них. Когда микробы вторгаются в живой организм, это является показателем того, что организм ослаблен и находится в положении пониженной сопротивляемости. Что бы ни снижало эту сопротивляемость, что бы ни вызывало такое состояние организма, которое позволяет микробам действовать, — это и есть истинная, основная причина болезни. А микробы — лишь побочны, вторичны. И настоящее лечение — это устранение причины сниженной сопротивляемости и восстановление последней. Удаление важных защитных органов — миндалин, аденоидов и других лимфатических структур в горле, шее и прочих местах (частей первой линии защиты организма) — не повышает его сопротивляемость. Действительно, депрессивный эффект анестетических средств, потеря крови, операционный шок, прием послеоперационных болеутоляющих, депрессантов, успокаивающих средств, принимаемых как до, так и после операции, страх перед операцией, предоперационные предчувствия — все это снижает сопротивляемость и нервирует больного, а иннервация и есть пониженная сопротивляемость. Даже после того, как девочки Квинте прошли через операции, они не восстановили свое здоровье. Ибо эти операции не устраняли причину. Миллионам людей, которым удалили миндалины и аденоиды, немного спустя оказалось необходимым удалить еще один «корень инфекции», потом еще один, затем еще один. Удаление следствий, паллиативных симптомов, как бы искусно на «научной основе» это ни было сделано, никогда не устраняет причину. А пока она не будет устранена, не будет и лечения. Что общего имеют миндалины с другими болезнями? Не отрицаю, что пораженные миндалины содержат септические вещества. И для своего продолжения подобное состояние должно ежедневно, даже ежечасно поддерживаться продуктами распада. И как только при болезни миндалин будет непрерывно устраняться ее причина, она быстро израсходует свою силу и миндалины вернутся к своему нормальному здоровому состоянию. Но если причина сохраняется, удаление миндалин не ведет к восстановлению здоровья. А болезнь продолжает быть связанной с причиной, раздражая врача тем, что его наилучшие прогнозы оказались неудачными. Болезнь не есть ее собственная причина. Тонзиллит — это следствие. И лечение, направленное на следствия, никогда не может быть более чем сомнительным паллиативом. Миндалины могут быть успешно удалены, но больной не вылечивается, ибо не искоренена причина. Все это станет более ясным читателю, если мы проследим развитие болезни и укажем на ее настоящие причины. Осуществление функций организма зависит от уровня нервной энергии. Эффективность любой функции организма находится в зависимости от объема нервной энергии, доходящей до органа. Когда нервной энергии много, эффективна и функция, и мы имеем здоровье. Когда нервной энергии мало, функция слабеет и начинается развитие болезни. Организм не является неистощимым хранилищем энергии, которую можно оттуда бесконечно черпать. На все, что мы делаем, расходуется энергия. Сам процесс жизни потребляет энергию. И все идет хорошо, пока мы не расходуем ее в часы нашей активности больше, чем восстанавливаем в часы отдыха. Но если наш образ жизни таков, что мы ежедневно расходуем количество энергии, превышающее ее ежедневное восполнение, то энергетическое снабжение постепенно снижается, вызывая иннервацию. А иннервация ослабляет функцию — снижает секрецию и экскрецию. Нарушенная экскреция (выделение) создает возможность для постепенного накопления в организме отходов — конечных продуктов метаболизма (обмена веществ). Эти отходы ядовиты и действуют как стимулянты (раздражители), вызывая все большую иннервацию. Тем самым оставшиеся в организме токсины становятся союзником иннервирующих причин благодаря сверхстимуляции организма, которая всегда вызывает иннервацию. Мы создали порочный круг, и чем он становится больше и шире, тем все дальше человек отходит от уровня хорошего здоровья. У обычно человека образуется количество отходов, которое достаточно (если они не удаляются), чтобы вызвать его смерть. Для нормального выделения требуется нервная энергия в полном объеме. Но такое состояние нельзя удерживать, когда практикуются иннервирующие причины. Нарушенное выделение позволяет день за днем накапливать невыведенные метаболические отходы- токсины, вызывающие токсемию. Отходы — это постоянный продукт, все время самопроизводящийся. Токсемия — распространенное состояние среди человечества как следствие иннервации, неправильной жизни, от колыбели до могилы человек колеблется между мягкой формой токсемии и состоянием токсичного перенасыщения. Сами токсины варьируются от слабых раздражителей до самых сильных и смертельных ядов. Количество и степень ядовитости токсинов определяют меру опасности. Токсины могут вызывать все — от простого катара и покраснения кожи до кори, тонзиллита, дифтерита, оспы и бубонной чумы. Токсины, циркулирующие в крови, входят в контакт с каждой тканью и извращают процесс питания. Когда токсическая насыщенность достаточно большая, чтобы вызвать реакцию, образуется заместительное, или компенсаторное, выделение в каком-то месте слизистой оболочки, обычно в оболочке респираторных органов или желудочно-кишечного тракта. Эти кризы, называемые болезнями, — простуды, катары и т.п. — и дают названия локализациям выделительного «фонтана». Хроническая токсемия есть состояние своего рода опьянения и, подобно хроническому алкогольному отравлению, ведет к тканевым и органическим изменениям, вызывая и старение, и органические и дегенеративные болезни. Организм все время находится в состоянии токсичного перевозбуждения, и все время происходят незаметные органические изменения во всех его тканях. Иннервация также задерживает секрецию, из-за чего пищеварительные и эндокринные секреты оказываются недостаточными. Это приводит не только к неусвоению и последующему отравлению организма, но к извращению процесса питания как результату недостаточности секретов беспроточных желез. И вместо усвоения имеют место разложение, гниение и брожение в желудочно-кишечном тракте, а отравление в дополнение к метаболической токсемии и задержанной урине вызывает всеобщую пантоксемию, которая может привести к серьезным заболеваниям. Гниение в кишечнике порождает отравление птомаином (трупным ядом), который заводит в тупик все выделения. И тогда для спасения жизни становится необходимым вспомогательное выделение через слизистую и серозную оболочки. Гнилостное отравление — от распада разложившихся белков, прежде всего животных, — особенно ядовитое и в дополнение к токсемии как осложнению создает основу для вирулентных (ядовитых) типов болезней. Самый простой и распространенный вид болезни — это простуда (катар), который обычно проходит с помощью или без помощи лечения через неделю или даже раньше. Действительно, если токсемия в мягкой форме и не сопровождается инфекцией от гниения в кишечнике, простуда может исчезнуть за два дня. Распространено мнение, что если симптомы исчезли, то здоровье восстановлено. Но это не так. Если бы здоровье человека не находилось гораздо ниже своего стандарта, нормального уровня, у него не развилась бы простуда. Простуда (кризис) прошла, но ее причина еще остается, и вскоре симптомы могут вновь вернуться, и у больного будет «другая» простуда. Толерантность (терпимость) к метаболическим токсинам можно создать, как и толерантность к морфию, никотину, кофеину и т.п. Реально это означает, что предупреждающий (внутренний) голос самозащиты может постепенно засыпать, в то время как здоровье организма медленно, постепенно, незаметно подрывается, после образования толерантности кризы возникают лишь тогда, когда токсины накапливаются сверх пределов этой толерантности. У тех, кто доводит количество токсинов в своем организме за пределы толерантности, развиваются эпизодические или частые кризы. И если привычки, порождающие иннервацию, продолжаются, токсины вновь накапливаются после каждого криза — каждого процесса заместительного выделения — или болезни, а многие кризы возникают до появления органических изменений. Токсемия — постоянный продукт и оказывает постоянное влияние. Она мутит все жизненные воды и отравляет все, к чему прикасается, снижает жизненную силу всех тканей организма. Когда токсемия производит химическое изменение в тканях организма? Когда создана благоприятная почва иннервацией и токсемией, и только тогда, а не раньше этого, микробы, которые вездесущи, могут стать дополнительной, но никогда первичной причиной болезни. Воспаление миндалин — результат токсемии, хроническое воспаление — результат токсемии, осложненной хронической кишечной аутоинтоксикацией. Кишечная аутоинтоксикация — результат неусвоения желудка — брожение и гниение пищи как следствие приема пищи за пределами пищеварительной способности организма или потребления таких пищевых смешений, которые перегружают деятельность пищевых энзимов. Работа шейных желез девочек Квинтс показывала, что эти железы страдали от чрезмерного приема белков. Хроническое отравление (сепсис) как результат белкового распада в кишечнике поражает лимфоаденоидные ткани, вызывая аденит и в конечном итоге туберкулез. Фактический «отстойник» под диафрагмой у этих девочек был постоянным источником инфекции и удаление лимфатических структур, оставляя нетронутым этот «отстойник», не восстановило здоровье. Лечение симптомов в качестве причины — хуже чем глупость. Фотографии показывали девочек Квинте округлыми. Пухлый, полный человек может выглядеть и чувствовать себя здоровым. Но он выйдет из строя в самом уязвимом месте своего организма, как только образуется там достаточная токсемия и кишечное отравление. Округлость, полнота девочек указывала на переедание, а переедание — самая большая причина иннервации. Фактически у детей — это одна из самых распространенных причин болезней. Переедание — также и источник отравления. Медленное разрушение жизненной силы крови токсическими веществами как следствие переедания является одной из главных причин заболеваний, как детей, так и взрослых. Ранее мы указывали на то, что при нормальном уровне нервной энергии функции нашего организма нормальные — мы здоровы. А когда у нас иннервация, нервная энергия ослаблена, функции органов нарушены, у нас развивается болезнь. Каковы причины иннервации? Их сотни. В данной главе я намерен показать лишь самые распространенные у детей, опуская многие другие иннервирующие влияния, характерные для взрослых. Родители должны знать причины иннервации у детей. В противном случае они не смогут организовать должный уход за ними. Дети часто рождаются слабыми, нервными, и любой уход, который получили и девочки Квинтс, должен был бы учитывать их слабость от рождения. Надо знать, что нервный ребенок не в состоянии усваивать пищу так же хорошо, как и здоровый. Попытки придать нервным детям силы путем их кормления «обильной хорошей питательной пищей» обрекают на неудачу саму родительскую цель. Такое кормление вызывает иннервацию и отравление. Основная проблема всех матерей и большинства врачей — это ребенок, который «недоедает». В США многие тысячи худых, плохо развитых детей по совету врачей имеют три больших приема пищи за день с поглощением между ними большого количества молока, фруктовых соков и других продуктов под предлогом «недоедания». Некоторые из таких детей набирают вес, другие остаются «недокормленными», в состоянии «недоедания». Все они часто страдают от простуд, болезней горла, других заболеваний. У многих из них плохое зрение, дефектный слух, увеличенные миндалины и прочие свидетельства отравления и иннервации. Среди них высокая смертность. Питание сверх пищеварительной способности организма, вызывая иннервацию и отравление, не питает. И тем не менее по привычке мы начинаем наше переедание с самого рождения и продолжаем его всю жизнь. Немногие младенцы минуют первый месяц своей жизни без простуд и прочих токсемических кризов. Новорожденных много носят на руках, их закутывают в очень теплые одежды. От взрослых они получают сверхстимуляцию, чрезмерное возбуждение, как умственное, так и психическое. Детей кормят, когда они устали. Но если ребенок очень устал, его надо уложить в постель без еды или, в крайнем случае, дать только фруктовый сок. Дети очень много играют, становятся от этого очень нервными, раздражительными и даже истеричными. Родитель, видя, что его ребенок во время игры становится нервозным, громогласным, шумным, должен прекратить такую игру и уложить его в постель для отдыха. Интенсивная игра — это проявление умственной и эмоциональной сверхстимуляции, вызывающей иннервацию. Ребенок, который переигрывает, переедает, перевозбуждается в удовольствии, имеет любую другую перегрузку, растрачивает напрасно свою нервную энергию. Если он делает что-то чрезмерно, он получает иннервацию. Уровень его здоровья снижается, и с этого времени он будет болезненно подвержен каждому и любому необычному влиянию — будь то благодарственная молитва или рождественский обед, простуда, жара, усталость, возбуждение и пр., что вызовет у него дополнительную задержку секреции и экскреции. Некоторые дети бывают слишком много времени на солнце. Мы склонны впадать в крайности во всем, что делаем. Мы не только переедаем, мы перегружаем себя в любом деле. Солнечный свет хорош для младенца. Прекрасно! Пусть он получит его как можно больше! А в результате и младенец, и взрослый получают сверхстимуляцию и глубокую иннервацию от излишнего количества солнечного света. Дети имеют иннервацию также от недостаточного сна и отдыха. А именно в покое восстанавливается нервная энергия, и если сон и отдых не компенсируют затраты энергии, результатом становится иннервация. Иннервация есть суммация всех расходов нашей энергии — и обычных, нормальных, и аномальных. И когда ее общий ежедневный расход превышает ежедневное восстановление, мы получаем иннервацию. У нас есть лишь один источник нервной энергии для всех видов нашей деятельности, и если имеет место чрезмерный перерасход этой энергии, функции организма не могут осуществляться эффективно. Иннервирующие влияния сверх компенсаторной способности организма вызывают токсемию, а токсемия — болезнь. Но если мы не будем создавать болезнь перегрузкой организма до последнего предела, если руководящим жизненным принципом будет сохранение, а не распыление энергии, если практикой станет умеренность, а не излишество, у нас не будет ни иннервации, ни токсемии. И хорошее здоровье станет Гибралтаром среди всех влияний, способствующих иннервации и токсемии. Эпидемии обойдут нас стороной, и не будет предлога для удаления «больных» органов (следствий) при полном игнорировании причины. Должно быть что-то стоящее, чтобы знать: ваши дети могут стать и оставаться здоровыми." http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5449 |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Вот так должно быть видно горло:
Нажмите тут для просмотра всего текста
Это что? Кандида, стрептококк? Закончился курс травок и ЧО (15 дней). Сделаю перерыв 15 дней и снова пропью. 2 день без травок, как и последние дни на травках очень сильная слабость.. Правда я не ем фрукты, из питания - морковно-свекольно-имбиревый сок и сырая рыба, редко желтки или мясо. Не загорал последнее время , чтобы посмотреть на действие травок на моей коже (по проявлению псор.бляшек) без Солнца. Шелушатся, но субъективно они проходят. На коже появились непонятные штуки (плоские и безцветные). Вот на плече: Нажмите тут для просмотра всего текста
Такое ощущение , что организм раскачался, колбасится и не понимает, что с ним происходит. Я продолжаю ему давать физ.нагрузки, хоть и тяжело. Особенно Ёга - пот в 3 ручья, умираю и оживаю каждый день. http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=1929 |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Кстати, вес неожиданно 62 кг. Думал , что наоборот будет где-то 55 кг.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Pain is inevitable. Suffering is optional Боль неизбежна. Страдание - личный выбор каждого. Сегодня был насыщенный день: - КК (кофейная клизма) 2 раза. Из ощущений - удерживать не очень тяжело, но никаких ошметков не было. Красноватая водичка. (мб из-за сока в котором свекла?) - Бег 40 минут вдоль моря по жаре. Замерял по карте 5,8 км. Т.е. средняя скорость 8,7 км/час. Было непросто, думаю, я никогда в жизни не бегал столько за раз. - Йога вечером 1 час. Умер и ожил, как всегда.. - Из питания - только морковно-свекольно-имбиревый сок, думаю, литров 5. Планирую прочитать несколько книжек: 1) Лэнс Армстронг "Не только о велоспорте: мое возвращение к жизни" 2) Харуки Мураками "О чем я говорю, когда говорю о беге" 3) Джон Кэллос "Железный человек есть в каждом" Не буду расписывать подробно описание каждой (есть в интернете), опишу впечатления когда прочитаю. Всем привеТ! :peace: |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Удержать раствор КК с этим кофе 15 мин проблематично. От КК с зеленым кофе ошметки не выходят. Переносится в разы легче. Удерживать раствор КК с зеленым кофе можно 15 мин и более совершенно без проблем.. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
вот таким делаю: The highest quality Arabica and Robusta coffee beans medium roasted, blended and immediately packed in unique package to lock in freshness, giving full aroma and it's best flavor. Т.е. он жареный и уже молотый и сразу же упакован. Он не растворимый, т.к. собственно , не растворяется. :smirk: Никогда не покупал кофе, не смог найти зерновой, обошел 3 магазина, щупал пачки, искал с надписями beans (зерна), но не нашел. Интересно, будет ли эффект от такого? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
30.04.
КК, сок. Не давал физ. нагрузки, был в сауне вечером. Начал промывать горло водой с яблочным уксусом. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
01.05.
КК. удержать утром было тяжело (8мин). и выходит не все.. Через некоторое время поставил клизму с 3 ложками ябл. уксуса. Из питания - сок, морковка и днем съел немного рыбки. Полоскаю горло водой с уксусом. Сейчас пойду делать КК. Записал несколько настроев Сытина, буду слушать, бегая или гуляя. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
02.03.
МОщнейшая ангина продолжается. Слабость и т.д. Нажмите тут для просмотра всего текста
За последние дни пью много воды и несколько стаканов свекольного сока с чесночным соком и ябл.уксусом - полоскаю горло и глотаю. Заодно и питание получается. Перед сном настрой Сытина на уничтожение инфекций. и прогулка. Не мог заснуть, постом сдавливало дыхание, чуть ли не задыхался. Лезли в голову нехорошие мысли. Но страха не было, уверенность, что организм справится. Много пил, вышел немного на улицу подышать. С горем пополам уснул. Даже не знаю - лучше отлежаться или наоборот давать нагрузку. Читал, что нагрузка может дать осложнение на сердце. Кто знает, сколько длится ангина? Я уже не помню когда последний раз болел (хотя инфекция - хронический тонзиллит присутствовала постоянно...) Очень рад, что удалось вывести хронь на поверхность. Псор. бляшки , кстати обострились, чему я тоже рад. 12 мая начинаю второй курс травок. Далее голодание (сделаю либо СГ дней 7) либо водное 14-30. А может и то, и то с промежутком. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Кстати, КК сегодня 5й день. Не вижу от них никакого эффекта. Т.е. как заходит кофе, так и выходит. Ни ошметков, вообще ничего не выходит дополнительно.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
На крайний случай нужно рассасывать подолгу по ломтику лимона через каждые час-полтора.. Обязательно полоскать горло теми же травками-отравками.. И можно попробовать полечить ангину поеданием таиландским чудо-фруктом вонючкой-дурианом..Он обладает сильнейшим бактерицидным действием- в нем очень много серы.. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Съел меда с пыльцой. Так же попробовал дуриан - впервые в жизни! Вкусно, а запах я особо и не ощутил - наверное из-за ангины |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Буду иногда ставить просто клизму, ну или немного уксуса добавлять |
Re: Путь к исцелению (21 день)
04.05.
Сильно обложило язык и бурлило в животе. Из питания - 2 дуриана и совсем капля какого-то заморского фрукта. Ну и полоскание горла. Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Нужно обратить внимание на содержимое стула на предмет наличия желчи,лохмотьев,жгутов и проч. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
во рту язвы появились, ангина продолжается.
так женачался флюс (на правом зубе мудрости, к-й не до конца вырос). ну и соответственно лимфоузлы справа увеличены и болит все во рту. не знаю, откуда всякой бяки во мне. псориаз очень обострился. сегодня полоскал 1 раз свекла+ябл.уксус и чеснок, кушал фрукты. клизм не ставил. во рту просто атомная война. думаю завтра сбегать на пробежку (или как минимум прогулку). будут какие-то советы? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Ромашки случаем в Таиланде нет?Ей полоскать нужно..Соды наверное тоже нет..Ох уже эта заграница.. Поищи тогда в аптеке Цитросепт либо его аналог..Это масло из косточек грейпфрута..Им очень хорошо такая фигня выводится..И ангина тоже.. 15-20 кап на полстакана воды и полоскать через каждый час.. Плюс внутрь 2-3 раза в день по 15-20 кап.. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
с ангиной пришлось ехать на визаран (за продлением визы).
там 3 дня питался несыредно. еще раз убедился, что это - так, иногда потешить желудок, не больше. организм гораздо лучше принимает сырые фрукты, овощи, рыбу и мясо (вот кстати кушал курятину несырую, так действительно чувствовал что образование слизи больше). наконец-то завтра начну 2й курс травок и ореха - только что все приготовил! питаться планирую - много морковного сока + имбирь, свекла. так же полоскать горло ябл. уксусом и т.д., т.к. чувствую, что инфекция как-то затаилась. горло красное, но уже меньше всяких пробок и т.д. самочувствие по прежнему очень слабое. бляшки обостренные по прежнему, что меня очень сильно радует (никогда так этому не радовался). Все - таки очень интересно разбираться со своим здоровьем постепенно, узнавая по пути все новые и новые интересности и подробности. и самое главное в планах - мноого двигаться! по завершению - голодание! успехов мне. Всем желаю всего самого лучшего! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
16.05.
4й день травок и ореха. Избегаю Солнца по максимуму - не купался в море уже почти месяц. Эти две недели буду каждый день пью морковный, сельдереевый соки (добавлять имбирь и свеклу). Из первых 3х дней курса бегал один раз на пробежку. Горло выглядит плоховато (хотя гноя уж нету и острой боли возле зуба мудрости нету). Вот как это выглядит (не для слабонервных) Нажмите тут для просмотра всего текста
Начал пробиваться еще и слева зуб мудрости(совсем немного) Неполностью выросший зуб мудрости оказывается может быть отличным очагом инфекции и поддерживать хронический тонзиллит. Как бы с этим всем справиться.. Рад, что я разворушил этот улей. Теперь понятно, почему многие болезни медицина признает неизлечимыми, потому что у многих не хватит ни сил, ни возможности, ни мотивации добиться исцеления и жить здоровой жизнью. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
Таким людям обычно делают хирургическую операцию-отсекают часть десны (капюшон) и после этого все проходит..Я поступил проще -промучавшись много лет пошел и вырвал совершенно здоровые зубы мудрости на фиг..Ибо ни чистка зубов,ни полоскания эффекта и облегчения не приносили.А стоматологи наотрез отказались удалять эти зубы..Пока не взял магарыч и не всучил взятку в обмен на вырывание зубов :-) ..После вырывания зубов и лимфоузлы пришли в норму и горло и нос..А то промучался Бог знает сколько лет |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Тонзиллит, кандида - лечится с помощью кокосового масла extra virgin. Важно, чтобы масло было качественное, без термообработки, но в Таиланде это не проблема. вот тут продается одно из лучших кокосовых масел. Если Вы на Самуи - можно туда просто съездить. Сам вылечил им хронический кандидоз, обложенность языка. И вообще самочувствие на порядок улучшилось. Но это не сразу приходит - недели через 2-3.
Псориаз вроде как весьма успешно лечится ММС месяца за 3. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Здравствуйте, уважаемые форумчане!
Хочу поделиться тем, что происходило со мной за эти более чем 1,5 года. Я сейчас на 3 сутках СГ (00:00) и поскольку уснуть, та еще задачка, решил написать в свой дневник) 2011 год. 1) Конец мая. После курса травок захожу на СГ 28 мая. (В итоге проголодал 11 СГ без контакта с водой + 5 ВГ). Поскольку форум голодательный, то все же опишу подробно (благо, вел бумажный дневник). В основном сложностью помимо слабости является практически отсутствие сна и полная апатия без желания (возможности?) чем-либо заниматься. Основным моим занятием было приехать с рассветом Солнца на водопад и сидеть, читая книги, смотреть на природу, дышать воздухом. За эти голодовки я не открывал рот и даже не произнес ни одной фразы. На начало воздержания вес был 65 кг. 1 день СГ) Сильная слабость прямо с первого дня. 2 день СГ) Слабость. Вес 60 кг. 3) 58 кг. Ночь не спал. 4) 56 кг. Днем 40 мин прогулка. Солнца не было но очень душно. Вечером - стул желчью. Спал пару часов. 5) 55 кг. Моча - пена, мочи стало выделяться больше. 62 уд/мин. 6) За день 500мл мочи (пена). Болит левая лопатка, горло, эпизодически правая почка и печень. Вес вечером 53,8 кг. 7) 52,5 кг. Предыдущую ночь спал 2 часа. 8) 52 кг. В животе бурлило. Сон 4:30 - 6:30 Контакт с СОлнем, сильный жар. Вечером после 1,5ч прогулки пульс 120 уд/мин. Жар в ногах, голове и горле. Резь в районе пупка. 9) 52 кг. 60 кд/ мин. Самочевствие ок, не знаю откуда силы. Жар вечером. 10) Самочевствие супер (прим. так написано в дневнике). Вес 51 кг. Пульс 82 уд / мин. Сил оч. много. Хожу на носочках, голова соображает быстро. Иногда отрыжка и в животе побурливает. Какое-то отрешение, просто делаю необходимые действия, быстро и четко. Ночью очень сильный криз, тело дрожало. 11) Подготовка к выходу, сил много, но решил отголодать намеченнный срок ровно 11 СГ. Вес 50 кг. Псоле добавления воды обострения бляшек, боли в голове, пояснице и шее. И добавилась сильная слабость. Как начал пить соки после 5 ВГ тоже ночью колбасило. Основной ошибкой на выходе я считаю выход на фруктовых соках и далее преимущественно фруктоедение. Этим обясняется то, что старые бляшки пропали постепенно, но появились на фруктовых соках новые, оторые я сам и взрастил, сам того не понимая. Далее на ряду с руктоедением я удалил очаги инфекций - удалил все 4 зуба мудрости и поставил пломбы. 2) Следующее голодание 11 СГ. 14-24 июля. Ничего особенного, по той же схеме. Вес на 11 день 46 кг. Тут уже выходил на овощных соках, но ошибкой было добавление меда с уксусом на 3й день выхода и пыльцы. Мед - очень серьезная ошибка на выходе. Ну и скатился на фрукты, далее вообще ел йогурт. Далее, убедив, что мед очень полезный продукт ел его просто в очень больших количествах. И прямо на глазах сильнейшее обострение бляшек, которое сразу пошло после меда - организм на выходе ОЧЕНЬ чувствительный. А также ухудшение зубов - прям на глазах. Мне тогда не хватило ума, понять из-за чего все это. Ем гречневую кашу, другие продукты, периодически фрукты в огромных количествах. ПРобую протокол ММС. Делаю КК, честку печени. Постепенно успокоившись я перехожу на палеосыроедение. Бляшки тускнеют, новые не появляются. Впервые я вижу динамику загасания бляшек. Питаюсь 90% красной сырой рыбой с уксусом и лимонным соком (уксус --ошибка), 10% зеленые соки, мясо, яйца. Это вес питание. Также провожу курс ЧО+ травки и еще курс Эссенциале внутривенное вливание. Это начинается где-то в конце сентября. В начале декабря я уже потсепенно добавляю фрукты, орехи. Кожа приблизительно остается на одном уровне. На теле почти все побледнело, а на лице есть бляшки, но тоже неактивные какие-то. Так начинается год 2012... |
Re: Путь к исцелению (21 день)
2012 год
Ем фрукты, орехи, мясо. Т.е. понимаю, что лучше только мясная диета, но как-то скатываюсь на фрукты. Хотя знаю, что для меня они не работают. Фруктоедение и здоровте - очень общирная тема и я праактически уверен, что это неоптимальное и иногда даже вредное питание. В этом я полность. поддерживаю аника, если интересно поищите его посты на эту тему. Также Сэви, излечившегося от псориаза и потом говорившего что от фруктов ему не очень хорошо. Далее еду на море, окончательно на теле пропадают все бляшки на теле и на лице. Далее с этого времени у меня тело чистое все время 100%. Ни одного даже намека на вавки. А вот на лице есть чуть чуть. и на голове чевствуется слека. Но абсолютно не причиняет дискомфорта. Хожу в солярий для полного исчезновения по надобности. Я питаюсь все так же, но иногда могу с друзюями где-то в ресторане побалывать себя чем-то. Дома я "срываюсь" только на орехи и фрукты. Так же после 2х лет трезвости икогда могу себе позволить алкоголь. В этом году я голодал нерегулярно. Один раз 6 дней, и так по несколько дней или одному дню. Суммарно может месяц. С сентября начинаю регуляно багать. Очень нравится. Довожу до полумарафона (20 с лишним км). ПОтом сильно болит колено, потом срываю спину. Делаю уколы курсо месяц мукосат для хрящей. Так же проколол для профилактики иммунофан, и эссенциале (все как год назад). И витамин В12. Далее декабрь 2012 полный попуск в диете, отсутствие физ. нагрузок. Еще и алкоголь иногда. Я приехал в Таиланд. Тут понятно, на Солнышке и свежем воздухе просто здоровте восстанавливается, но я решил взять себя в руки. и В этом году грамотно следить за своим питанием и образом жизни. 2013 До 12 января провел 3 голодных дня суммарно. Питание фрукты, кокосы и креветки сырые. 12 поел много фруктов. На утро 13го дикий фронтит. Съел папаю рано утром и с тех пор ничего не ел. С часов 2х дня или раньше ничего и не пил. Так интуитивно и вошел в СГ. Так как это лучшее средство борьбы с воспалительным процессом. В коне 2010 я точно такой же фронтит вылечил за 2 дня СГ. Пол-дня 13го СГ я увитывать пока для простоты не буду, может учту на выходе. А пока 14 января считаю первым днем целебного СГ воздержания. 2 день) те. сегодня. ничего необычного, читал на водопаде, слабость. Никакого контакта с водой как и раньше. Вот тут может поэкспериментирую. Фронтит днем очень сильно давал о себе знать. Вот сейчас вечером почти не чувствую. Вообще 11 СГ является довольно простым делом. Главное найти чем себя занять и что делать бессонными ночами. Зато очень сильно прочищаются мозги от мишуры и прочего. Так же заранее лучше подготовить хорошую воду и подумать что пить из соков и что есть на выходе. Но тут еще очень много можно написать. Пока пойду попытаюсь еще раз заснуть. В ближайшие дни будет очень много времени , поэтому много чем смогу поделиться / попытаться проанализировать. Всем удачи! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Идет 7 СГ
Вес 60,4 Состояние нормальное, немного слабость но в перделах нормы. Единственное, что меня удивляет, что фронтит до сих пор не прошел. По прежнему голодаю без контакта с водой, но сегодня попал под моросящий дождик, почти не намок. Далее все же решил промыть нос соленой водой (сделал максимално соленую) промыл, но не сильно помогло, было дико дискомфортно. Далее помял сильно живот и в реультате был небольшой стул, ну прямо немного твердой массы. До голода я не делал клизму (у меня ее тут нету к сожалению) и в животе при надавливании побаливает в районе кишок. Буду мять понемножку. Еще интересно сегодня прочитал к сведению: Цитата:
Цитата:
Цитата:
Ну все равно проведу 11 СГ, выход планирую на обратноосматической воде, позже на минералке что советовал anyk99. А потом морк.сок основа, сельдереевый сок, кокосовая водичка. В принципе все. Думаю в ближайшие дни фронтит сдастся, но даже если выдержит 11 дней сушняка, то на выходе уж точно поплывет, ибо будет много соков, воды и также постараюсь достать клизму. Всем удачи. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
8 СГ
Все идет размеренно, нормально. Был на водопаде. Единственное, что по 40 градусной жаре ездить было не оч. хорошей идеей. Был очень сильный жар, когда приеал домой, кондиционер не спасал, спас кафельный холодный пол, на котором я пролежал час. Вес 59,3. Сегодня 21,01,13 проведу дома. Из интересных особеностей - огромное удовольствие даставляет смотреть за водой. И смотреть как кто-то пьет!! Очень интересную особенность заметил - как МАЛО люди пьют, едят гораздо больше. Еще многие пьют сладкие напитки, которые конечно ни капли ненасыщают организм влагой. Особенно часто моно увидеть ребенка с колой/спрайтом и тд. У меня вообще на последний днях СГ какая-то мания по воде. Я уже накупил столько разной воды. На пробу, буду устраивать дегустацию на выходе, т.к. очень сильно будет развита вкусовая чувствительность. Основной водой на выходе будет Reverse Osmosis Water (что является практически дистиллированной). Ну и есть несколько бутылок разной минеральной, так побаловать себя несколькими стаканчиками. Очень интересно, как организм хочет меня слегка сбить с толку - да давай окунемся, ну что тебе!! Да давай уже будем выходить, к чему эти 11 дней. Но главное стоять на своем. Интересно, что я не думаю, что искупаться есть чем-то плохим или неполезным на СГ, просто проше не давать себе лишней свободы, где контакт с водой, там и до питья недалео. Я уверен, что я пройду без контакта 11 СГ (ведь уже было 2 раза такое), а с контактом не знаю как проходит. У меня 11й СГ проходит так - я в 6 утра еду окунаюсь в море, чищу зубы, и жду 14-15 дня чтобы начать пить водичку. Интересно мнение, как думаете, на СГ лучше окунаться в первый раз в морскую воду или пресную? Как альтернатива моря для меня - поехать на водопад и посидеть в воде (она прохладная) несколько часов. Всем силы и удачи! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Провел 9 СГ.
Голодание прошло спокойно, без каких-то встрясок. Силы были все время перемежаясь с какой-то иногда накатывающейся апатией и слабостью. Формально голод длился на несколько часов меньше 9СГ, но это не страшно. 9й день по самочувствию не отличался от 8го. Приятно было принять душ. Ночью просыпался почти каждый час (организм сам это делал, без будильника), чтобы выпить пару стаканов воды. Пью обратно осмотическую воду и замечаю разницу между двумя видами ее. (одна RO + OV+ O3) , а другая очищается автоматом улицы. Только что выпил морковный сок (200мл моркови и столько же воды). http://megalife.com.ua/uploads/posts...vnogo-soka.jpg Более-менее. Кушать, да и соков не особо хочется. Но чувствую, что пора ибо это поможет быстрее запустить кишечник. Вот и закончилось это голодание. Основной задачей которого я считаю правильный и грамотный ВЫХОД. Т.к. немного форсированными и слегка неграмотными выходами я прилично нивелировал свои 2 11СГ полтора года назад. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
1 день выхода морк.сок, огуречный сок, кокосовый сок
2 день выхода морк.сок, огуречный сок, кокосовый сок. 2 огурца и мякоть кокоса. Бегал 2 ч в футбол, никакого дискомфорта. Стул нормализовался даже без клизмы, чувствую себя хорошо. 3 день выхода Сегодня пока вода, не хочется соков. Занимательно, что с соседней теме выходит из голода глубокоуважаемый Гвоздь. Цитата:
Для меня же проще и полезнее выход , который наметил, самое интересное, что ничего другого и не хочется. Хотя я уже полностью вышел и уже можно добавлять салаты, может еще что-то, но не хочу! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
начался 5й день выхода, вес около 65. вчера ко всему еще несколько яблок.
считаю голодание завершенным, завтра сбалансированное питание по состоянию. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, а как сейчас твой псориаз? Ты из-за него голодаешь или теперь преследуешь какие-то иные цели?
У меня был опыт голодания первый раз 18 дней. Тогда псориаз хотя и не исчез, но перешел в спокойную стадию без шелушения. Через пару лет я решил его убрать с кожи в солярии, что довольно быстро получилось. К сожалению спустя полгода он при обострении, не найдя выхода на коже, вернулся уже в виде артрита. В этот момент я попробовал голодать 14 дней, однако это никак не прервало обострение, правда на время голодания боли в суставах исчезли. И лишь со временем по мере возвращения псориаза на коже, боль значительно отступила. Так вот, после обоих голоданий самочувствие совсем не радостное, нет никакого прилива сил, напротив, постоянная усталость. Что я делаю не так? Посоветуй, пожалуйста, как можно повлиять на псориаз. Может попробовать сухое голодание? Все же лучше, чем подсаживаться на тяжелые препараты, подавляющие иммунную систему. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, вчерась прочёл весь этот твой топик, многое было интересно :-)
Хотелось бы пояснить пару вещей (может быть позже ещё вспомню) 1) насчёт "драгон-фрут" (Dragon fruit ) я лично перестал его есть совсем, хоть когда. ибо была инфа (и на англ. ресурсах, и на местных тайских форумах) что мол он токсичен. досконально сам не проверял. сейчас вот сделал краткий поиск - были новости что мол на Тайване арестовали завезённую партию - но это может быть просто как со всеми фруктами когда используют слишком много химикалиев. но в провинции (где сам видел как их выращивают) - местные рассказывали что мол он может вызывать малокровие (или же как там: белокровие?) но опять таки, досконально не проверял. к тому же - не вижу в нём никакого особого экзотического вкуса, ни ценности. поэтому - если охота, сам проверяй, ищи. я лично перестал есть его. (тут вроде бы есть некий анализ токсичности, а точнее метанолового экстрата из него; их Заключение: "экстрат относительно безопасен" т.к. мол крысы через 28 дней не подохли :-)) 2) Насчёт ананасов вообще как многие не раз подмечали и упоминали - у них есть сильная кислотность, это так. особенно у недозрелых - а честно говоря я в России в продаже зрелых не встречал (очевидно что все импортные фрукты транспортируют недозрелыми - это тоже не раз объяснялось ранее) Но даже и у спелых - всё же есть эта вещь, хотя и в меньшей степени (а зрелые я к сожалению видал в основном только тут, ну и может быть ещё в Малазии; в Индии и то - редко можно купить, или может быть просто я не видал таких же спелых как тут - наверное их сами владельцы съедают :-) ) Вобщем суть такова: ДАЖЕ и спелые ананасы, а уж подавно недо-зрелые - нужно научиться правильно чистить. и в этом главное - вырезание "глазков". поэтому везде (в тех странах где я бывал) их вырезают одинаково: - сначала срезают основную кожу; - а потом по спирали (ибо так глазки расположены) - начинают делать эдакие кольце-образные бороздки-надрезы. ибо иначе по 1 эти глазки устанешь вырезать, особенно если нужно почистить не 1 ананас, а несколько :-) видиков вроде полно на ютубе, например вот, более обычный способ простого люда: в Тайланде: http://www.youtube.com/watch?v=zM12_DHt6v4 во Вьетнаме: http://www.youtube.com/watch?v=OhRmwCnc-xw а это уже т.с. более модернизированный, с ножичком которого я лично не видал : http://www.youtube.com/watch?v=jJZsy-Y3c5M но СУТЬ одна и та же: главное - это обязательно вырезать ГЛАЗКИ! (хотя даже и тут можно видеть в "туристических зонах" где например выжимают свежие соки - как сами тайцы используют просто куски с обрезанной кожей, а глазки остаются - хотя они прекрасно ЗНАЮТ как нужно делать, но просто туристам и так сойдёт :smirk: но вот зато уличные торговцы с каталками - у них не увидишь ананасы с глазками - ибо просто НИКТО из тайцев у них не станет покупать!) а кислота - она да, сильная. помню одна знакомая (из Индонезии) удивилась увидев что я с утра натощак уплетал пакетик с ананасами, сказала мне: "видать у тебя сильный желудок! у нас в Индонезии мы кладём ананас в мясо когда готовим, для его размягчения" насчёт Тайских ананасов в частности (по Тайски: "Сапарот"; кстати в Малазии почти по русски: "Ненас" :-) ) да, несомненно они тут весьма качественные. причём есть очень много их разновидностей и сортов, от больших и до маленьких: Пхукетских, Чианграйских, ну и ещё есть помню встречал - вроде бы "боитой" или вроде того; официально вроде бы как мин. 27 разновидностей но многие виды можно увидеть и попробовать только в местных провинциях / районах где они произрастают, ну или иногда в фешенебельных супер-маркетах (в Банкоке - Емпориум, Сайам-Парагон, Вилла-Маркет...) но большинство уличных продавцов продают те виды которые наиболее популярны, дешёвы (им) по себестоимости, и видимо более-менее в постоянном наличии круглый год. как правило это два вида, сейчас быстро не могу вспомнить их названия, но я называю их так: - хрустящий-ароматный (который я лично предпочитаю); - водянистый, хотя тайцы вроде его считают "медовый" (моя жена предпочитает) вобщем, что хочу сказать: в сравнении с теми странами где я тут ещё бывал, Тайские ананасы по моему опыту - самые достаточно зрелые, сладкие и потому конечно вкусные. ну в Малазии тоже хорошие, но всё равно, Тайским уступают (да и к тому же вроде там же слыхал что много фруктов они завозят из Тайланда) ну а насчёт использования ананасов для "выхода" из голодания - тут уж не стану ничего говорить. вроде бы тебе объяснили достаточно, да ты и сам уже на личном опыте убедился. просто если уж используешь их для этого - то думаю не лишне тебе позаботиться о том чтобы тщательно вырезать эти самые глазки, дабы не обжигаться этой кислотой (особенно если ты их режешь сам дома) вот собвственно моя доп. инфа :-) и так много получилось для одного поста. поэтому наверное про остальное напишу отдельно.... |
Re: Путь к исцелению (21 день)
3) теперь насчёт т.н. "кокосового молока" :-)
думаю необходимо внести ясность (надеюсь раз и навсегда) то что у нас в России ошибочно считают и называют "кокосовым молоком" - это просто .... ВОДА. так её называют даже и на Западе, в странах тех же гео. широт что и Россия, и уж тем более в странах где растут кокосы - как например тут, Ю. и Ю.В. Азия Coconut Water (и статья на русском тоже кстати так и называется: "Кокосовая ВОДА") http://www.youtube.com/watch?v=lIZ-czba3O0 ну или в лучшем / большем случае - "кокосовый сок" (coconut juice) но тут дело не в "придирании к словам" (как кто-то вероятно тут же возразит), а в более важном и ОЧЕНЬ существенном различии: эта кокосовая ВОДА употребима ТОЛЬКО из МОЛОДЫХ кокосов !!!!!!! это вскользь упоминается даже в тех статьях (и на рус, и на англ), однако люди которые не жили в странах где растут кокосы, а может лишь бывали как туристы - на это не станут обращать внимания Цитата:
http://upload.wikimedia.org/wikipedi...onut_drink.jpg коих очевидно НЕ может быть в продаже в странах где они не растут (не помню подробности - но вроде бы их запрещено не-зрелые экспортировать) и более того, даже среди зелёных есть различие тоже: - совсем молоденькие, у которых внутри ещё совсем не появилась белая мякоть - эти считаются наиболее полезными и жаждо-утоляющими; хотя их вода как правило не сладкая; - "средние", когда чуть-чуть появилась тоненькая мякоть, более как прозрачное желе или даже слизь - эти обычно послаще; - более созревшие, хотя всё ещё зелёные внешне - у них внутри уже мякоть большая; вобщем, главное различие - это наличие мякоти внутри. (хотя цвет внешней части покрытия, и так же твёрдость внутренней скорлупы очевидно тоже различна, соответственно). спецы их определяют вроде бы по звуку, ну и по другим им известным признакам. в Индии, Непале, Бангладеш - там они чётко различают, и пить сами не станут кроме самых молоденьких. (в Бенгалии молодой называется "дааб", а более старый, в т.ч. совсем зрелый - "наркел") В чём же суть? а в том что их хим. состав сильно различен! простой люд просто говорит: мол, чем старее кокос, тем сильнее пучит живот. но для неосведомлённых и неискушённых туристов конечно могут втулить чо угодно - ибо им это в диковинку всё, и просто за щщастье просто хотя бы попробовать впервые в жизни - что же это такое, это "кокосовое молоко" :-) но тут есть ещё 1 важный нюанс! это сильное содержание природных гормонов, или точнее, фито-эстрогенов. (ведь там же чётко говорится: "жидкий эндосперм"). и я знаю что местные женщины в целях там омоложения, и прочей красоты (не помню всех благ) - регулярно пьют эти кокосы. вобщем, по моему разумению (опять же, досконально не изучал) - чем старее кокос, т.е. больше внутри мякоти, тем сильнее содержание этих гормонов ;) (и если может быть женщинам это даже лучше - но мужикам - сомневаюсь :-)) и таки да, кокосовую воду во время 2-й мировой использовали напрямую внутривенно (вместо плазмы) солдатам под капельницей - она идеальный природный электролит (а в тропиках это существенно, особенно тем у кого понос, дизентерия и т.п.) вобщем, суть такова: никто в странах где растут кокосы НЕ пьёт воду из старых кокосов - это ФАКТ! (а если кто по неопытности будет пить - ему скажут, мол лучше не пей). я не смог быстро навскидку нарыть по гуглу какие-либо ссыли где бы это объяснялось, но скорее всего вряд ли отыщется что-либо вообще, разве только если долго и упорно искать - ибо гугл стал более сплошным пиаром всяких коммерсов (как впрочем и большинство поисковиков). если что найду потом - то добавлю позже. поэтому: НЕ советую НИКОМУ в России пить эту водичку из зрелых кокосов тоже (ну а там уж - хозяин барин) http://www.nandyala.org/mahanandi/im...ndyala.org.jpg слева - зелёный / молодой кокос, обструганный по-тайски, а справа уже зрелый, коричневый (тут приводится небольшая сравнительная таблица питательной ценности тоже). ТЕМ БОЛЕЕ что это просто ВОДА, к тому же уже сильно загазованная и загормонизированная - а НИКАКОЕ не "кокосовое молоко" :-) а вот само настоящее кокосовое молоко - оно как раз таки БЕЛОЕ, жирное, и насыщенное прочими вещами (в Малазии мне говорили мол - полно холестерола). и его ВЫЖИМАЮТ из ... той самой белой мякоти уже полностью созревшего кокоса - того самого, коричневого, который только и есть в продаже в России (не знаю, изменилось ли может быть что-то и появились поставки молодых кокосов? вряд ли, сильно сомневаюсь) в домашних условиях (особенно в деревнях) женщины просто кропотливо выскребают эту мякоть, получается свежая рыхлая влажная стружка или труха. и пока она ещё влажная - её отжимают. http://youtu.be/CCkgb30SfUY?t=3m8s но сейчас уже есть автоматизированные приспособления. кокосы просто колют, куски этой твёрдой мякоти / сердцевины бросают в некую большую "мясорубко-выжималку" - т.е. там и крошит его и сразу выжимает это молоко. удаление внешнего покрытия http://www.youtube.com/watch?v=0Lu9_B0FtAo вариант попроще http://www.youtube.com/watch?v=fNfAdgS8gAY удаление более твёрдой части - скорлупы http://www.youtube.com/watch?v=vzUpLBu24GM сама выжималка: http://www.youtube.com/watch?v=jyzaPObHYZM http://www.youtube.com/watch?v=p4VMRYyxaJg (есть разные варианты и мощности) а это пресс http://www.youtube.com/watch?v=o22eE_ZIR2Y а это в домашних условиях, с обычной выжималкой http://youtu.be/doNk1gamdew?t=2m58s (но тут он говорит что мол делает "кокосовые сливки", хотя пожалуй тут уж различие во мнениях, кто как предпочитает называть) вот это действительно белое вещество - и есть настоящее "кокосовое молоко", и его то и используют в Тайской кухне повсеместно, а так же Малазии, Сингапуре, и особенно в Ю. Индии (Тамил-наду, Керала и пр.), Шри Ланке тут его полно повсюду в супермаркетах и даже в 7-11, вот одна из распространённых брендов. в Малазии самое известное пожалуй блюдо "наси лемак" - рис готовится в кокосовом молоке; есть так же разновидности нуддлс ("асам лакса"). да, и конечно же "чендол" (Cendol ; кстати, Тайский вариант - "Лод Чонг") щедро поливается этим кокосовым молоком. http://jeremyng.smugmug.com/Food/Cen...L/Cendol-L.jpg помню когда я впервые в Пенанге увидал такое изобилие кокосового молока в подорожнем ларьке освежительных дессертов, то подумал: "ну наконец то теперь я увидел НАСТОЯЩЕЕ кокосовое молоко!" и попросил моего приятеля перевести продавцу мою просьбу: "мне зелёных червяков не надо, а пусть он мне нальёт только одного этого кокосового молока, если надо я могу доплатить сверху". мой друг перевёл и вместе он и продавец и остальные клиенты несколько минут смеялись, потом он мне втолковал и убедил таки что НИКТО просто так его чистым не потребляет - ибо мол слишком уж жирное (и типа "слишком высокий холестерол") а в Тайланде в основном используют в дессертах (сластях), ну и в супах (как том-ям) и карри (зелёное карри). картинки ставить не буду - думаю кому надо сами найдут в нете. вобщем, итог таков: 1) ни в зрелых, ни в молодых кокосах внутри это НЕ "кокосовое молоко", а просто ВОДА! причём пить не желательно ту что в зрелых, а только в молодых (зелёных). а в зрелых её просто выливают прочь (хотя если выпить разок-другой, то явно не помрёшь; просто никто из местных никогда не пьёт) 2) настоящее же "кокосовое молоко" получают только отжиманием стружки зрелых кокосов, оно действительно БЕЛОЕ, жирное. насчёт наличия холестерола - не берусь утверждать или опровергать, но краткая сноска есть вот (или на русском - но эта статья не полная как на англ.) Цитата:
ну и вывод для голодания (выхода) и может быть сыроедов: конечно пусть каждый решает сам для себя. но кокосовую водицу пить явно можно, а вот действительное "кокосовое молоко" пожалуй для выхода - буквально "слишком жирно будет" :idea: |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
По поводу голоданий - очень важно сохранять двигательную активность. Если на воде, то стараться пить больше и желательно дистиллированную воду. Очень хорошо на самочувствие влияют клизмы. ОЧЕНЬ важен выход из голода. Сейчас я начинаю понимать, что когда говорят, что выход важнее самого голода, это не просто слова. В идеале его проводить на овощных соках (основа - морковь). Очень нехорошо сказываются фруктовые соки. Просто поверьте моему опыту. По поводу питания. Основа - овощи, овощные соки, яичный желток, рыба, мясо. Чем меньше обработаны продукты, тем лучше. К сожалению, фрукты не очень хорошо сказываются и их лучше не употреблять или в очень малом количестве. Это также упоминалось Сэви, который излечил псориаз. Хуже всего - хлеб, злаковые, сладости, алкоголь. Фрукты и фруктовые соки уже упоминал. Я последнее время сильно расслабился в этом плане и сейчас перед переходом на правильное питание провожу небольшое голодание. Так же очень хорошо - много двигаться и проводить время на свежем воздухе. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
привет! рад что ты появился снова. :-)
будем наблюдать за твоими усилиями и успехами |
Re: Путь к исцелению (21 день)
"мой дневник , путь здоровья и исцеления" ведет сюда...
но ведь это уже давно было? а где свежая информация про тебя? или растворился в комментах?)) |
Re: Путь к исцелению (21 день)
У меня чуть меньше чем через 2ч. начнутся 10-е сутки СГ.
В этот раз, несмотря на предыдущее некачественное питание и сейчас голодаю в квартире самочувствие ок. Наверное это скорее психологическое испытание больше. Все дни как один, до ночи 6/7 СГ спал хорошо. 6/7 ночь не спал ВООБЩЕ. На 7е сутки СГ ездил на машине весь день по делам, реакция на дороге была отличной. пришлось разговаривать - я впервые говорил на СГ. На 8 СГ с утра 5:00 пошел к речке (рядом с домом, но грязноватая). Гулял 2 часа. Стопы прикасались к росе, но я себя за это не корю (я воздерживаюсь от еды и воды без контакта с водой). Сплю по 2-4 часа. Оставшиеся две ночи в принципе готов даже не спать. По самочувствию - слабось, но терпимая, хожу, читаю, лежу, сижу за компом. Про "быстрое время" всем уже извесно. На выход подготовил 10 л из целебного источника при храме. Она мутная, буду смотреть по вкусу, пропусти через морозилку уже 6л. Так же есть лучшая вода "Николинская" почти 100 л. Особо тяги по воде нету (небольшая) и вообще нету по еде. Самочувствие ровное. Больше всего если уж пить, то хочется ХОЛОДНОГО КВАСА! Но я его если и дам себе вкусить , то день на 5й выхода. Уже досконально изучил тему и знаю какой если что покупать. Но знаю, что у меня эти страсти на продукты, не употребляемые, быстро проходят. Обожаю на СГ смотреть видео как люди пьют воду, пиво, любые напитки, дикий кайф :) Самое классное в этом плане найденное видео - Чувак просто пьет воду перед камерой. Он объединил 1000 видео и получилось 5 часов - вот так и развлекаюсь ) http://www.youtube.com/watch?v=TR88tbBIUwM Всем силы. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
поздравляю, дружище!...)
а у меня через час 6е сутки пойдут очень меня удивило то, что ты видео смотришь, как народ пьет это какая ж силища у твоего характера! а я изо всех сил избегаю всех напоминаний о воде, потому что жажда просто космическая.... перед тем, как прочитала твой пост , сидела на крылечке в прохладе ночи и размышляла о том, как буду после этого опыта ценить поглощаемую воду ведь ни разу в жизни никто пить мне не запрещал всякое не давали - то вредно, это опасно но воды - всегда вдоволь! потому что пить много воды -это полезно а сейчас я чувствую себя как моряк посреди океана в шлюпке, спасшийся их кораблекрушения без запасов воды... или - как пилигрим в пустыне в поисках родника ох, ценить теперь я буду драгоценную эту влагу! потрясающий опыт) хорошего тебе дня завтра |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Спасибо Метанойя.
Это очень интересная тема. Я вот на всех СГ или еще каких-то ограничениях больше всего хочу, чтобы у меня это осталось - умение ценить приятные мелочи. Вдохнул холодного воздуха - мммм, какой кайф. глотнул всего один глоточек чистой холодной водички - вообще блаженство. И как я хочу, чтобы хоть немного из этого осталось... Ибо вот в прошлое СГ, я даже к примеру не попил квасу за все эти 5 месяцев, хотя ел много всякой бяки. И воспринимал все как должное,ну налил в кружку 1 л воды, ну выпил, все ок вроде бы.. А первый глоток, первый день водопития был конечно экстазом в прошлое голодание, чего кстати не припомню в предыдущие. Да и в это, что-то страсти не чувствуется, спокойствие, приятие и отрешенность. На большие сроки конечно не пойду, я с телом договорился на 11 :) |
Re: Путь к исцелению (21 день)
спокойствие, принятие и отрешенность - может быть, это и есть та жемчужина - ради которой мы все так стараемся?....
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Пошли 11е сутки, что-то пить перехотелось вообще, состояние выровнялось. Солнышка нету (как все предыдущие дни), моросил дождик, в квартире свежо. Не загадываю, т.к. еще ночь впереди и полдня, но это голодание самое приятное за все время.
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
В планах - утром / днем принимаю холодную ванну со льдом. Днем / вечером начинаю пить воду.
Первый день выхода я пью обычно много воды, но тут думаю, все будет умеренно... |
Re: Путь к исцелению (21 день)
ура! он вышел на финишную прямую)
трибуны рукоплещут и подбадривают!!! а сколько воды на выходе будешь пить? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
... а я научилась голову складывать в морозилку))) а "обычно много воды" - это сколько? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
В прошлый выход за ночь выпил наверное литров пять дистил. воды, самочувствие было замечательное.
По поводу ванны со льдом - не из-за жара, а просто ради интереса, я и после выхода планирую всякие интересные желать штуки с температурой. Все равно сейчас вода холодная совсем не холодная, и даже то , что я высыплю миску льда не особо что-то поменяет. Кстати, не исключаю, что я этого не сделаю. У меня в один из выходов в Тае был план ночью поехать и сделать погружение в море, но уже сев на байк я развернулся назад, мне стало просто холодно!! И уже поехал в 6 утра. Главное не заставлять и прислушиваться к себе. Мне вот хотелось последние дни холодного кваса, скорее как мыслеобраз, сейчас вот даже воды не хочется. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
читаю эти слова - "пять литров дистиллированной воды", и они для меня звучат, как самая лучшая в мире музыка....)
а сейчас захотелось уже пить? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Уже вышел (получилось на некс. часов меньше 11 суток).
Состояние на удивление бодрое. Спал ночь хорошо. Пока пью только воду и по ощущениям кушать и даже соков вообще не хочется.. Хотя и купил отличную соковыжималку на выход. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Не пробовал, мне просто вообще не хочется пищи и самочувствие отличное. Надеюсь это пройдет и я не стал праноедом :)
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
или у тебя есть девушка, которая ревнует тебя к пране?))) |
Re: Путь к исцелению (21 день)
К пране ревновать - это прям как к воздуху :)
Не знаю, сегодня самочувствие снова классное, вроде как не на воде сейчас, а на мясных бульонах. Соки , да и вообще любая пища кажется щас дико тяжелой. Буду ждать каких-то изменений, состояние голода чтоли (аууу, я же не ем?). Чисто по состоянию, класно не ставить рамок и иметь хорошее самочувствие. Потом буду выходить на морковном соке, сельдереевом. Еще добавлю "Дюфалак" - для нормализации микрофлоры. Очень важная штука в нем - лактулоза, не буду подробнее тут расписывать, но вещь стоящая. Еще думал над тем , чтобы выйти именно на рыбном бульоне, но никогда его не ел никогда, не тянет, думаю поджелудочная запустится и потихоничку на соках. (Тут я еще думаю, но это не сильно критично). |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
как ты думаешь - что это будет? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Конкретно сейчас - вода.
Но если уж выбирать, то скорее рыбный бульйон, хоть ни разу его не ел. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
вот тогда будет эксперимент в чистом виде) |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Самочувствие замечательное, состояние энегричнее чем без голода, занимаюсь повседневными делами, как обычно.
Сегодня с огромным удовольствием сходил в театр. Кожа, волосы, зубы в отличном состоянии. Объемы тела прилично уменьшились. Сегодня почему-то пришла мысль - давай выйдем? И решил 20-го мая выхожу, в итоге отголодав 17 дней, из них 11 СГ. Выхожу не от желания пищи, а скорее раз пришла такая мысль, значит время пришло. Состояние настолько ясное и идеальное, что хотелось бы, чтобы соки продолжили очищение. Планирую постараться побольше пить овощных соков, благо специально купил хорошую соковыжималку. Далее растительная пища, салаты, рыба, яйца ну по стандарту. А в принципе больше ничего я и не собираюсь есть, термообработка после периода восстановления продуктов будет по минимуму. Завтра опишу ощущения. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
наверное, ты уже идеально - прозрачен?...)
заметил за собой какие-нибудь интуитивные всплески - инсайты? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Да постоянно какие-то озарения.
Сегодня заканчивается первый день выхода. Пил в основном морковный и немного сельдереевый сок. Так же препарат дюклак для нормализации микрофлоры. Самочувствие отличное. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, а ты добавляешь лед в соки, которые пьешь?
хорошего здоровьичка) |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Спасибо!
Не добавляю, а зачем? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Цитата:
а мне жидкость без льда кажется теплой и невкусной....))может быть, я теперь насовсем останусь любительницей льда? |
Re: Путь к исцелению (21 день)
У меня сильного жара и не было..
Сегодня 3й день выхода, по прежнему пью соки, морковь, сельдерей, немного имбиревого и петрушкового. Из кабачков показался невкусным. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
4й день выхода.
Соки, еще добавил тертые овощи. Сегодня попробовал запечь кабачки и морковку недолго и размельчил в блендере. Самое вкусная еда в моей жизни. Кашка без масла , без соли. Раньше как-то недооценивал овощи и их вкус. А сейчас на сладкое вообще не тянет. В дальнейшем буду питаться овощами, зеленью, морепродуктами, яйцами, из масел - оливковое и кокосовое, иногда мясное. Изредка буду позволять себе немножко фрукта, чисто побаловать вкус. К еде нету былой страсти и это радует, знаю что полезно, закинулся этим и заниматься делами. С понедельника вообще полностью буду считать выход законченным. Да и сейчас я чувствую себя отлично, не ограничиваю себя ни в чем, слежу за самочувствием. Пока думаю, когда добавлять яйца и рыбку. Буду смотреть по желанию организма. Всем здоровья! |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Пусть здесь побудет. (Это Сэви, один из самых волевых голодальщиков).
Цитата:
Цитата:
|
Re: Путь к исцелению (21 день)
еще раз поздравляю))
...жаль, что ты ничего не пишешь о своем внутреннем, психологическом, состоянии... но - раз нет желания - что поделаешь... успехов тебе во всем, behealthy...) |
Re: Путь к исцелению (21 день)
Спасибо большое!
О внутреннем - не знаю что писать, ровно все, спокойно и как бы ясно вижу, что делать дальше. |
Re: Путь к исцелению (21 день)
behealthy, Возвращайся!!! Очень интересный дневник, благодаря ему много о голодании поняла.
Как ты сейчас? |
Текущее время: 10:00. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами