Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Итак.... Вот уже почти 5 лет как я вегетарианка! Ни одного срыва на плоть не было! Как же быстро пролетело время. За эти годы у меня изредка появлялся только насморк, про остальные бяки я забыла.:D НО что-то в последнее время ощущение легкости пропало, сны стали беспокойными,а кожа вновь испортилась..... Так... Пора испробовать на себе сыроедение)) Ставлю эксперимент, не факт что выдержу долго, но попробывать стоит.

Вот уже 2-й день ем фрукты(в основном), вчера грызла морковку.
Состояние: Непонятное давление в области щитовидной железы и тяжелая голова, такое состояние как на 3\4 дне сухого голодания)) Это уже интересно... Будем двигаться дальше

Завтракаю бананами, больше 2-х не лезет, на обед 2 яблока, на ужин морковку погрызу или капустку.:idea:

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Ещё один денёк на сыром!:prv03:
Ночью просто ужасно болела голова, уже хотела встать и выпить таблетку, но удержалась. Как-то заснула и проснулась в хорошем настроение.
Основной рацион : бананы, яблоки, апельсин, киви, морковка.
Странно, но насыщаюсь небольшим количеством ( среднего размера яблока хватает).
Насчёт веса : потеряла 2.5 кг(( Не хочу быть похожей на жертву Асвенцима(( придется со временем вводить в рацион орехи. Собираюсь проращивать пшеницу, но пока лень
Да, в квартире жарко, потею...
Всё еще только начинается.... выдержать бы переход:hz:

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Сегодня утром пробовала намоченную чечевицу. Пожевала и на вкус она мне не понравилась( Странно, но есть вообще не хочется, но все равно что-нибудь да запихиваю. Апельсины на вкус какие-то не такие стали, а раньше нравились. Очень хорошо идут яблоки, которые куплены на "Евроопт", не надоели пока. Интересно, когда придёт жор?

Одна фигня: кожа на морозе покрывается волдырями, лицо краснеет, а эти волдыри белые и жжение ( раньше у меня была реакция на холод, красные пятна и чесалось все, но этой зимой все пропало, пока, вот, на сыроедение не перешла. Интересная реакция, будем смотреть дальнейшие выбросы организма.
Вес... а вес стоит на месте:super: Но, удивления тут нет: фитнес закинула, трачу сил мало. Сплю как и обычно.
Поглядим, что через месяц будет то:4u:

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Голодная_тетка, Рад за Вас,в смысле за переход на живое.
Но я начал бы на вашем месте с голодания и чистки кишечника.А потом бы уже выходил на СМЕ,формируя новую микрофлору.
Вот здесь прослушайте внимательно как варенка влияет на микрофлору и организм в целом:
http://rutube.ru/tracks/3620631.html

По поводу чечевицы попробуй сорт Пардина фирмы Мистраль.Оч вкусная пророщенная.Замачиваешь на 12 ч и проращиваешь еще часов 20 и вуаля-наслаждайся вкусом и пользой.

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Удачи Вам! Мне больше нравился Ваш прежний аватар!
У меня очень болела голова в начале ЛГ. Поищите информацию о самопомощи по Су-ДЖок. Надавите на точечки, голова пройдет довольно быстро. Или купите какую-нибудь "звездочку" в аптеке. ИЛи любую восточную мазь тайскую или китайскую. Вьетнамскую. Лаосскую. Возможно у ВАс переход на сыроедение также в мягкой форме напоминает РДТ. Боль не нужно терпеть. Нужно убирать. Удачи ВАм!

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Согласна, мне тоже нравится. Хорошо прорастает. Но маш мне больше нравится.

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

[QUOTE=tmxdiver;443311]Голодная_тетка, Рад за Вас,в смысле за переход на живое.
Но я начал бы на вашем месте с голодания и чистки кишечника.А потом бы уже выходил на СМЕ,формируя новую микрофлору.
Вот здесь прослушайте внимательно как варенка влияет на микрофлору и организм в целом:
http://rutube.ru/tracks/3620631.html



Голодание это хорошо, но буду приучать организм к живой пище без него. Очень боюсь потерять много веса.

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Спасибо, но готова терпеть. Это лучше, чем убивать себя химией. Не так давно купила витамины "Алфавит", закинула подальше эти каки. Спасаю организм от варенки, а теперь и от "чудо" пилюлек как могу:4u:

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Зачем же терпеть? ЗОЖ - это не пытки. В радость жизнь должна быть!!! А иначе зачем это все???

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Согласна полностью! Будем искать альтернативу таблеткам, поищу про эти чудо-точки

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Я отголодал 33 денёчка и перешёл на сыромоноедение - легко! Просто кайфую от каждого кусочка любой сырой еды. :-) А раньше прянички, соусы, майонезы, шашлыки и т.д.:x Они принесли мне хроническое заболевание. И благодаря пониманию причины я сделал выбор в пользу сыромоно. Жена - против, а сын - за!:D Вмести и сыроедим, но он всё мешает т.к. мал ещё, в садике же кормят варёнкой:cry: , но подрастёт маленько и вместе пойдём по дороге здоровья, а после и любимая!:-)
tmxdiver спасибо! :idea: Интересная инфа!

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Какой Вы молодец!:prv03: Я иду по этому пути недавно, но без голодания, надеюсь, не сойду с верного пути.

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Итак. Состояние больше похожее на голодание.
За день могу съесть пару яблок и кусочек огурца - этим вполне сыта. Вес стал по-немногу уходить(( Сплю хорошо, но вот стала потеть немного, да в голове шумит, процессс пошел.
Думаю, что нужно хоть через денек поголодать пока.
Сегодня ничего не ела, не хочу даже воды, но выпью пару стаканов.
Вот уже и солнце стало выглядывать, это радует)) Скоро начну свои велозаезды, ура!!!

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Вот и пошёл процесс...
Сплю беспокойно, глаза красные, с носа течет. Может и простыла((
Решила в голод неуходить, а сыроедить дальше. Ем очень мало ( даже яблоко и то не хочется, но грызу. может зря, свой организм нужно слушать).
Скоро 8 Марта! Подруга зовет отменить это дело(
Я про свой новый образ жизни не говорила. Итак подшучивали над моим вегетарианством, а от сыроедения будут просто в шоке, мне нужна поддержка, а не критика.
:-) Держусь и это мне нравится:-)

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

значит так..... Насыроедилась вчера, на 8-е марта((
Сорвалась в обжорство варёнкой. Не помню сколько пихала в себя салатов и прочей гадости, но сегодня плоховато. Выпила всего 0.5 пива, а голова словно литра 2(( И зачем только? Глаза опухшие, словно алкашка со стажем, в голове шумит, во рту помойка:-(
НО, я не сдаюсь!!!!
Сегодня буду отходить на водичке, а завтра опять на правильный путь.:super:

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Не ругайте себя.... А Вы используете какую-нибудь психологическую защиту?

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Если бы действительно ругала, то не сорвалась бы(( А психологическая защита у меня жалеть себя и лилеять свою лень. :cry:

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Попытка №2.
Опять начала сыромоедить.
Завтракала яблоком, обедала 2-мя бананами. Голода нет, но холодно.
Вчера съела ананас. фи.... Попался такой не сладкий, как лимонная кислота.
За окном +1, но руки и ноги ледяные:-( Лень встать из-за компа и сделать гимнастику хоть какую:shuffle:
Выдержать бы до тепла, там по-любому будет проще:4u:

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

бырррр. Голова моя, ты моя?
Стучит в висок(( Сон плохой, аппетита нет!
Завтракала+ обедала большим гранатом. Вкусно и сил хватило проехать пол города, по магазинам.
Глаза красные и слезятся на солнце, из носа течет, во рту помойка.
Решила из имбиря сделать средство, чтобы полоскать рот ( освежать).:x
Не больная, но и не здоровая.

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Кху, чуть отжила ночь. Голову разносило в разные стороны, еще подташнивало. Это сосуды(( Кое-как уснула все-таки, а утром уже легче.
Запихала 2 банана и пока все хорошо!:hi:

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Итак...
Сегодня тоже плохо спалось, голова утром тяжелая:-(
Уже 2-ой день диарея, стала выходить СЛИЗЬ ( прозрачная такая и тягучая, кисель)
Пыталась включать морковку в свой рацион, но.... натерла на тёрке и попробовала, она так дерёт горло(( Может, напичканая химией.
Позавтракала бананом, жора\голода нет.
Ещё одна проблема :
каждый денек уходит по 400-600 грамм веса.!!! Я не хочу, не хочу превратиться в жертву Освенцима. И, кажется, у меня анемия.......Встаю в голове темнеет, закрываю глаза - прыгают белые "мурашки".
Да, нужно больше овощей\фруктов в себя впихивать + любимый гранат.
Из фруктов хорошо идут бананы, яблоки ( из-за киви и ананаса начинают "гореть" губы), из овощей пока ем только огурчики и помидорки ( пока еще пустые-пустые:cry: )
И отдельно про зубы.... Вроде как потемнели(( Пальцем с зубной (пока) пастой их обрабатываю. Еще очень мало времени прошло, что будет там впереди.. посмотрим:4u:
Да, тянет на свежий воздух ужас как, задыхаюсь в зданиях, хоть на балкон выбегаю.:D

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

По поводу еды, не знаю конечно как у вас(тебя?) у меня аппетит отменный просыпаеться после тренировки , вот в этот момент в себя можно любой овощ или фрукт в приличном объеме положить) Вкусно и полезно) Так что мб спорта немного таки добавить?) Не аэробного например а силового или какую нибудь растяжку мб?)
п.с. линеечка классная) я похожу даже знаю с какого вегетерианского форума пришли сюда =)

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Мне очень нравится ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ. Как раз не аэробное.

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Как вариант) главное что бы кушать захотелось :D

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Да, ты права - нужно подключать спорт. Пора доставать свои гантельки по 3 кг. А можно и за стретчинг взяться. Только ленивая я:hz:

PS: Линеечка с красотули ( читала этот форум давно-давно)

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

А что за упражнения такия?
Я с рутрекера скачала комплекс "Секреты фитнеса: Я хочу такое тело", где-то с месяц занималась - надоело, да и пресс качать больно ( кости трут о коврик:smirk: ), еще пробывала что-то из Синди Кроуфорд - жуть как все болело после ее упражнений.:cry:

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

О)) кости) у меня бывает такая проблема в некоторых упражнениях) Решение простое - просто их не делаю :D
Я лично люблю калланетик, пилатес (и там и там много статики). С тех пор как ставлю своей целью не похудение, а просто больше движения пробую разные вещи, тот же стрейчинг, стрип пластика понравилась ))) йога есть разная))) в общем просто подбираю то чем нравиться заниматься ) ведь главное движение)

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Есть в и-нете описания. Даже здесь на этом форуме где-то видела. На ю-тьюбе есть много картинок с упражнениями.

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Опять проснулась с тяжелой головой + стала плохо засыпать:cry:
Вчера 50 мин занималась стрейчингом, после этого захотелось кушать. Запихала 2 помидоры, а потом не могла уснуть....и где-то в час ночи захотелось яблоко:x
Странно, но ночью я стала чесаться, а по телу пошли как волдыри болячки( красные такие и чешутся), глаза нездоровые (красные с сосудиками)
Это Жэсть!

Сегодня завтракала мандаринами, нужно больше пить воды будет:creator:

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

:shuffle: Блин......
Вчера сделала себе клизму! Вечером заболел левый бок ( или это почки недовольные или последствия от стрейчинга), нажимаешь на ребра - болят, согинаешься тоже. Что там будет дальше, прошло бы всё.
Завтракала 2-мя бананами ( не надоедают и во рту приятные), на обед уплетала помидор, и уже поужинала 2-мя яблоками. Жора нет!
Сегодня видела свою сестру-диетчицу. Она размера 40-го стала, так испортила кожу, литрами пьет кофе. Мне стало страшно, что я сама могу превратиться в скелетон:cry:
Да, кое-где по телу пошли прыщики ( просыпаюсь и нахожу новые, но они проходят за пару дней):x Печень, видимо, стала выкидывать гадости от жизни на варёнке:hz:

Вес стоит на месте!:super: Голова тяжёлая по-прежнему, во рту....:-(
Идём дальше с надеждой на лучшее!

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Итак....... Левый бок прошёл!:super:
Наверное, приходит ЖОР!:D Встала в 4 утра и захотелось есть! Заточила помидор и успокоилась, легла спать дальше.
В данный момент объелась 3-мя апельсинами! Бырррр, живот раздулся, бурлит:x
Глаза, вроде, стали нормальными))
В туалет уже 2-й день хожу только по-маленькому:hz: не часто, раза 3-4 всего, до перехода на сыромоно ночью пару раз гоняло, теперь нету такого что-то.
Ох, ну и объелась я:oops:
Да, чесаться пока тоже перестала, новых прыщей нету!
Вес стоит на месте!)) Подумываю вводить орехи, но не особо их мне хочется. МММ.
Скоро дачный сезон - на даче натыкаю морковки, буду зиму тискать сок:lol:
Прорвёмся!!!

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Сегодня пару часов гуляля по городу, снег в глаза и холодрыга.. весна...
Днем объелась киви ( штук 5), живот от них рычал! И ходить по-бАальшому снова стала! Ура!!!
После прогулки проснулся аппетит - заточила 3 яблока:smirk:
Глаза снова красные, лицо краснеет очень (вечером особенно), кожа пористая какая-то стала:oops:
Удивительно, но налета на языке почти нет, а во рту утром.... ужас:-(
Пора искать альтернативу косметике, наверное:super:

Re: Монотрофное сыроедение: жизнь на живом.
 

Скажите пожалуйста, вот например чечевица проросла, и как вы ее едите? прополаскиваете и очищаете или как есть целиком в ложку и в рот? :4u: