Я решила еще пожить....
 

Слабонервным просьба не читать сие произведение. Коротко о себе: Мне 28 лет, рост 160 см, вес ровно 100 кг. Как дошла до такой жизни: Полнота с детства, булимия с 21 до 28 лет и как итог-полностью разрушенная нервная и имунная система, обмен веществ практически не происходит, из целых зубов только 2 (причем отсутствуют три верхних передних, только гнилые обломки остались), ногти не растут практически, волосы жидкие и тонкие. Семь лет булимии сделали из симпатичной полненькой девочки настоящего урода. Два месяца не выхожу из дома. Тупо стыдно. Курю две пачки в день. Кашель непрекращающийся. Дикие боли в желудке после еды. Спина болит постоянно. Весь день провожу на диване с едой и с мыслями о суициде. Полтора года назад похоронила родителей и с тех не живу а существую. Из близких остался только муж. И тот скоро бросит, наверное. И я его не буду осуждать. Суксуальной жизни не было 8 месяцев. И не хочется. Три дня назад нашла этот сайт. Перечитала почти все. И решила побороться с собой. И цель даже не похудение а возвращение хотя бы части здоровья. Понимаю, что зубы не вырастут и булимия сама не пройдет, но хотя бы пусть кишечник начнет работать. Вот мой план: С 9го марта я бросаю курить и начинаю голодать. Сорваться у меня нет права. Если не получится, то черная дипрессия доведет меня до веревки с мылом я точно знаю. Это последний шанс. Мне 28 лет и я еще могу иметь детей и не потерять мужа. Если поддержите-буду рада. Советы и критика приветствуются. И да поможет мне бог!

Re: Я решила еще пожить....
 

Привет!:prv03: Какая может быть тут критика.Сочувствую.Слишком много для одной девочки.Удачи!Шаг за шагом все получится.Только сразу и голодать и бросать курить...тяжко.Может сначала что-то одно.Хотя...Удачи!

Re: Я решила еще пожить....
 

Я тут много читала о том, что курящим голодать нельзя, поэтому бросить необходимо. Я как - то бросала уже с помощью таблеток. Сейчас попробую своими силами.

Re: Я решила еще пожить....
 

Чаще первое время на голоде еще курят,а потом само как-то бросается.Многим помогает книга Аллена Карра.Любите балет?

Re: Я решила еще пожить....
 

Не. это не тяжко. После первого дня курить не получится. Я тоже по 2 пачки курил.

Re: Я решила еще пожить....
 

Я читала Карра. Зомбокниги он пишет. Мне не помогает. Я не внушаема(( Балет не очень, а вот фильм Черный лебедь понравился, оттуда и картинка))) Балерины худенькие.....

Re: Я решила еще пожить....
 

anthropos87,
Надеюсь и я так смогу. Стаж 10 лет(((

Re: Я решила еще пожить....
 

Это да! Но это тяжкий труд.))

Re: Я решила еще пожить....
 

Habiba,
Я и не стремлюсь к их формам)) мне бы 70 увидеть на весах и я буду счастлива))

Re: Я решила еще пожить....
 

Ну как известно аппетит приходит во время еды.))Удачи еще раз!:prv03:

Re: Я решила еще пожить....
 

Habiba,
Спасибо за поддержку вам))))

Re: Я решила еще пожить....
 

На здоровье!Я ,кстати,...тоже 100 кг.))

Re: Я решила еще пожить....
 

afffectionnn, У меня тоже стаж 11 лет. То есть с 12 лет курю(((( Не знаю, кунечно, как после голода буду, но сейчас уже 3 день без никотина. И не хочу. И не могу. Пока

Re: Я решила еще пожить....
 

Habiba,
Тоже голодаете?

Re: Я решила еще пожить....
 

anthropos87,
Думаю и не закурите. Главное первые три дня перетерпеть. Хоть бы мне тоже не хотелось.

Re: Я решила еще пожить....
 

При болях можно только сделать разгрузку, выяснить причины болей, а только потом начать голодание. Это много времени не займет, но правильное решение принять поможет.

Если в первый раз не получится, это ни о чем не говорит. Во второй получится. Или в третий. Хвори годами копились, а разгрести за один раз... уйдет в первое правильное голодание килограммов 10, немного наберете на выходе... но это проблему решит только в плане, что увидите - не так уж несбыточно убрать несколько кило.
Да и вес не такой уж, чтобы так убиваться. Постепенно снизится, даже сомневаться не нужно. Но нужно быть уверенной, что ничто не омрачит голодания. Что нет паразитов, что не откроется кровотечение (поэтому проверка желудка на язву), что не объедитесь на выходе.
Правду сказать, не вижу вашу ситуацию катастрофической. Удачи!

Re: Я решила еще пожить....
 

afffectionnn, Может, хотеть и будете. но физически не сможете. Я про сухое.

Re: Я решила еще пожить....
 

dad,
Просто я и десятой доли своих проблем тут не стала писать. Поверьте-лишний вес далеко не такая уж проблема. Но начинать то нужно с чего-то. Пусть это будет здоровье. Язвы у меня точно нет. Есть гастрит хронический. В последние три месяца появилась изжога. Что бы не съела-изжога. Стул раз в три-четыре дня. А ем я как лошадь. По сути я и на 10 кг не рассчитываю. Сколько уйдет-столько уйдет.

Re: Я решила еще пожить....
 

После голодания все сигаретные яды отлично будут растворяться в очищенном организме. Без помех в виде лишнего жира в крови и тп. И разгоняться по органам.
Уж если голодание, то сигарет быть не должно совершенно. А во время голодания сигарета - путь к коллапсу. Если сосуды не в тонусе, после расширения под никотином вот так возьмет сосудик и слипнется, когда никотин перестанет действовать. А это - нарушение кровообращения. Смотря какой сосудик... и на операционный стол может привести.

Re: Я решила еще пожить....
 

Проблема из-за этого может быть в том, что по возвращении к обычному питанию неспокойный желудок не даст есть то и сколько нужно, чтобы правильно выйти из голодания. Это давно уже замечено: хочется что-то съесть в надежде освободиться от неприятных или болезненных ощущений в желудке. Надежды на излечение в первое голодание от этой проблемы не так много. Зависит от причины.

Re: Я решила еще пожить....
 

Догадываюсь).

Лишний вес именно и может быть причиной. Внутренние органы из-за жира не могут не то, чтобы правильно работать, но и располагаться в естественной "позе" не могут. Так что стесняться желания снизить вес не стоит.

Да эту величину при правильном проведении можно считать стандартом).

Re: Я решила еще пожить....
 

dad,
У меня все наоборот-когда боли появляются я не то что есть-даже думать о еде не могу. С этим точно проблем не будет)) Может ли гастрит наоборот обостриться из-за голодания?

Re: Я решила еще пожить....
 

А давай вместе,мне 34,рост 172,вес 110,после трех родов разнесло,не то что в зеркало смотреть...

Re: Я решила еще пожить....
 

dad,
Стесняться я и не думала))) Тут 90 % страдают излишним весом))) Знаете я хочу добиться уменьшения желудка. Сейчас вмещает 3 литра густого супа, 500 гр колбасы, полбатона хлеба, и через полчаса еще 500 гр печенья. И это за один раз! Надеюсь желудок то сожмется?

Re: Я решила еще пожить....
 

Джулия,
Давайте))))))) Будем поддерживать друг друга и легче дело пойдет))) У вас какая цель? И на сколько дней планируете и когда?

Re: Я решила еще пожить....
 

Это сейчас такие боли, а после голодания они уменьшатся. На время, если не устранится причина. Голодание - хорошее обезболивающее. Вот тогда, пока боли будут несильными, и захочется их "успокоить". Естественная реакция.

Re: Я решила еще пожить....
 

Начала сегодня,без подготовки,хорошенько налопавшись вечером.Хочу попробовать не менее 21 дня, а там как пойдет,цель конечно сбросить хоть кг15-20,хотя на голодание в 14 дней,мне удалось скинуть только 10 кг:-( .

Re: Я решила еще пожить....
 

Так не бывает!))

Re: Я решила еще пожить....
 

Джулия,
10 кг это нормально) с моим состоянием я и 2 кг буду рада! А как желудок оживет-буду голодать уже серьезно.

Re: Я решила еще пожить....
 

dad,
Если бы так не бывало-я бы 50 весила))) Так что бывает)))

Re: Я решила еще пожить....
 

Affection! тебе сейчас конечно не легко, но все твои проблемы можно решить с успехом. Голодание - хороший способ и вес сбросить и мозги на место поставить, и к жизни начать совершенно по другому относиться. Нужно только очень-очень этого захотеть . Я голодала несколько раз: максимум 42 дня(дважды), обычно 7-21 день. на самом деле 21-28 дней голодать вполне нормально, несложно и хорошо переносимо по самочувствию. Только обязательно по 1 очистительной клизме утром и вечером, пить около 2 литров воды в день, и 40 минут зарядки, и больше ходить. Я во время голода и работала, и аэробикой занималась, и в бассейне плавала. А вот стоит пропустить клизму или залежаться, то силы тебя покидают и самочувствие плохое. за 21 день килограмм 15 сбросишь . Главное и самое трудное- это правильный выход . Потому что от возможности снова есть крышу немного сносит. Но это все преодолимо.

Re: Я решила еще пожить....
 

jala,
Я боюсь этого. Боюсь, что сорвусь и начну жрать. Для этого и пишу тут. Чтоб найти поддержку. Бассейнов у нас нет, да и не пошла бы я((( А я вот читала, что во время голодания спортом лучше не заниматься. У меня особо и возможности нет. Прогулки только и дома что нибудь типа пресс качать да скакалка. Был велотренажер, но я его осенью продала. Не нужен был тогда(((((

Re: Я решила еще пожить....
 

Спортом и не нужно. Прогулок, пресс покачать и руками ногами пошевелить (хотя бы в рамках обычной утренней гимнастики) - вполне достаточно. Просто лежать мне было плохо. Голову настраивай , главное. Когда килограммы начинают таять и вещи становятся сильно велики - это вдохновляет. для меня голод гораздо легче, чем диеты, на диетах срываюсь, а на голоде - нет. Желудок обязательно сократиться в размерах, и на выходе порции должны быть по 150-200 грамм, не больше, и без сахара и соли категорически, опасно нарушать. Очень важно осознанно подойти и к голоданию и к выходу из голода.

Re: Я решила еще пожить....
 

jala,
Я тут не писала, но я ненавижу овощи. Не переношу вообще. Особенно помидоры и огурцы. Никогда их не ела в жизни. Как мне быть? Фрукты тоже не люблю((( Только персики и то консервированые. Мне себя пересилить или можно на чем нибудь другом держаться?

Re: Я решила еще пожить....
 

afffectionnn, однако.:D Вам бы сначала с питанием разобраться.Так есть нельзя.И голодание не поменяет рацион питания.А без фруктов и овощей вообще никуда.На чем выходить из голода тогда?

Re: Я решила еще пожить....
 

Посмотрите то, что в моей подписи. БОГ УЖЕ ВАМ ПОМОГАЕТ!

Re: Я решила еще пожить....
 

Habiba,
А я читала, что многие после голодания начинают овощи любить)))) Желудок не воспринимает тяжелую пищу после голода и овощи только в путь идут))) На это и надеюсь))) Я вообще на многое надеюсь)))) Без надежды и начинать то ничего не стоит я думаю)))

Re: Я решила еще пожить....
 

Рафис,
посмотрю обязательно)

Re: Я решила еще пожить....
 

Надежда-дело хорошее.))Но она больше в стихах живет.Ничего само по себе не появляется.Ни после голода ни после чего-нить другого.Может чел 30 дней проголодать и наброситься на пельмени.ИМХО голод только как помощник,не как палочка волшебная.Сам по себе голод только на ежедневной работе над собой даст результат.Да и голодать не у всех так просто получается.Я бы советовала Вам сначала стараться каждый день поменять что-то в своем питаниии ,добавить овощи,фрукты ,да и без физнагрузки никуда не денешься ,голодать по 36 часов день-другой в неделю и где-то через месяц голоднуть дней на семь.А Вы вообще когда-то голодали ?

Re: Я решила еще пожить....
 

Habiba,
Голодала в 18 лет. 20 дней. И прекрасно все было. Правда и овощи на выходе не ела. Благо лето было и ела вишню, клубнику, щавель, горох и еще что-то. Тогда похудела с 56 кг до 42 кг и вес держался 2 года.

Re: Я решила еще пожить....
 

А сегодняшний вес давно?

Re: Я решила еще пожить....
 

Habiba,
В июле было 80, в ноябре 85 и вот сейчас 100 примерно месяц.

Re: Я решила еще пожить....
 

А если действительно не хочется?Через силу запихывать?
А на счет голодания...Я сладкий перец вообще есть не мог,изжога страшная была,после 10 дней голодания,это после помидор,был самый мой любимый продукт,так что я думаю голод по любому влияет на восприятие той пищи на которую до голода даже смотреть не хотелось.И особенно это касается овощей и фруктов,если они есть в достаточном количестве и разнообразии,то ничего другого практически не хочется,хотя это моё мнение,как говорят на вкус и цвет...

Re: Я решила еще пожить....
 

Igor.73,
Мне вообще идеально голодать летом. С мая по октябрь бесплатные фрукты в любом количестве можно есть. Я бывало часами ходила по городу и обирала все деревья какие найду. Мешками домой таскала вишню, персики, абрикосы, черешню, яблоки и вообще все что находила. Варила варенье и джем, компоты делала. Этим летом можно ради разнообразия и поесть из сырыми. Только узнать нада, что меньше калорий содержит.

Re: Я решила еще пожить....
 

Арбузы и дыни обожаю)))

Re: Я решила еще пожить....
 

Если я правильно поняла,Вы наели за последние полгода 20 кг ? Тогда тем боле нужно пересмотреть питание.Если голод легко идет-то и голоднуть.))
Игорь,а если не хочется-нужно себя заставлять.А если хочется супа три литра?

Re: Я решила еще пожить....
 

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Уж лучше голодать, чем что попало есть
И лучше будь один, чем с кем попало.
Омар Хаям.

Re: Я решила еще пожить....
 

Фрукты и овощи-это не ЧТО ПОПАЛО.)))Хотя... каждому свое.
Кстати,даже малоколорийные фруты и овощи в огромных колличествах не спасут ситуацию.
http://sportoskop.ru/nutrition/calorie/fruit.aspx
Так что здесь тоже очень важно СКОЛЬКО.

Re: Я решила еще пожить....
 

Суп 3 литра что попало!

Re: Я решила еще пожить....
 

Habiba,
Последние 10 кг я наела за месяц-полтора(( Питание я пересмотрю после голода обязательно! Сейчас это делать смысла нет. Если я буду съедать кастрюлю супа и закусывать это помидоркой, то думаю результата это не даст))

Re: Я решила еще пожить....
 

afffectionnn, А почему сегодня не начинаете голодать?Почему 9-го?

Re: Я решила еще пожить....
 

Жесть! Раньше я была уверена,что так не бывает!)))Но на форуме один человек когда-то наел 30 кг за несколько месяцев,правда он достаточно быстро от них избавился.:D
Думаю если эти кг свежие,то и избавитесь Вы от них достаточно быстро.:prv03:

Re: Я решила еще пожить....
 

Igor.73,
Потому что покушала уже плотненько и муж вчера торт принес на праздник. Доем его а завтра уже в бой. Жаль сантиметра нет. Объемы бы замерить надо.

Re: Я решила еще пожить....
 

Habiba,
Ну мои будут долго уходить(((( обещаю что при успешном результате выложу фото ДО и ПОСЛЕ. Сегодня сделала ДО))))))))))))

Re: Я решила еще пожить....
 

Ну мои будут долго уходить(((( обещаю что при успешном результате выложу фото ДО и ПОСЛЕ. Сегодня сделала ДО))))))))))))

Re: Я решила еще пожить....
 

завтра я буду пить зеленый чай и сделаю клизму. Это как бы подготовка. А 9 го уже настоящее голодание))))

Re: Я решила еще пожить....
 

Ничего ужасного у Вас нет, по большому-то счету:)) Ногти, волосы вырастут, зубы вставите, вес сбросите, и начнётся новая жизнь. Я когда сбросила почти 10 кг, часами крутилась около зеркала и радовалась - какая там красота. Жаль, не удалось тогда довести всё до конца.
И не страдайте минимализмом, "хотя бы", "немножко". Определите для себя максимальную цель и идите к ней, просто не торопитесь и всё хорошо продумайте.
Мне кажется у Вас проблема в первую очередь - в голове, вы сначала с ней договоритесь:)
Исходя из своего опыта хочу дать несколько советов.
Бросать курить я бы не стала, на голоде и так тоскливо, а сигаретка как-то "веселит"))) Опять же двойной стресс для организма, выше вероятность сорваться.
Не думайте на голоде о еде, типа "вот ещё 5 дней голодаю, а потом я наградю себя за все мучения". Если голодать будете 10 дней, настраивайтесь на 20, то есть на выход тоже.
Не бойтесь сорваться, всё гладко редко бывает, если чувствуете что больше не можете голодать, просто выходите, на соках и т.д. Главное, постарайтесь избежать "А, да пошло оно всё", заедая при этом бутером.
Не знаю как будет у Вас, но у меня организм после голодания сам отказывается от тяжелой и жирной пищи.
Ещё меня очень вдохновляет смотреть на фото "До и после", например, большая галерея есть в группе "Худеющие на "Минус 60"" в Одноклассниках. Аппетит напрочь отбивает и вселяет оптимизм. ))
Удачи Вам))

Re: Я решила еще пожить....
 

afffectionnn, ИМХО, но у меня такое видение Вашей ситуации и соответствеено выхода из нее:
на даный момент Вы , мягко говоря, находитесь в своеобразной яме из которой Вам надо выбратся.
Голодание здесь как маленькая приступка, которая может помочь поднятся чуть выше, другими словами одно из приспособлений, которое может помочь в достижении цели, в нашем случае выбратся из ямы.
И таких инструментов, приспособлений много. И надо использовать все возможные.
Основа же всего это личное желание, личная вера, личное стремление и прочее....ведь если в расположении человека будет лестница, чтобы выбратся из кучи дерьма, но ему будет влом это делать "так как.." и тысячи всевозможных причин, то он никогда не выберется....
Посему поймите одно, что все зависит только от Вас и больше ни от кого. Вы просто должны слепо и твердо знать, верить и так далее, что все будет так как Вы и только Вы этого хотите.
Начните уважать себя, полюбите себя, перестаньте стеснятся себя, и выходите на улицу, общайтесь с людьми. Ваш вид, это только Ваше тело, Ваша оболочка, Душа же и вся Вы, как таковая, же внутри и невидимая.
Начинайте использовать все всевозможное для того, чтобы улучшить свое состояние.
Галопом "...и курить, и пить, и вес сбросить, и все это голодание поможет"- это возможно но ой как сомнительно, любая оплошность или не то что ожидалось и по наклонной вниз. потому что нету личной Веры, а есть вера в всесильность голодания(образно). и если эта всесильность пошатнется, то рухнет весь замок, а она пошатнется не раз. это даже у опытных случается в силу разных моментов и причин.
Настройтесь на длительный и достаточно таки трудный процесс, который займет год-два-три-пять, и вперед. Начинайте с малого. например начали жить обходясь без хлеба. на всю оставшуюся жизнь. просто обходится без него. и все просто так и живете- закрепляете достигнутое, без особого внимания на это. и так дальше.сорвались, разобрались что к чему и опять по новой, если сочтете это за нужное.
Оставьте в рационе все только максимально полезное. Введите в меню чистящие продукты, напр. расторопша, нешлифованый рис,отруби, сырые овощи и т.д..
начните жить без сигарет,это достаточно таки просто, сам так сделал лет 8-9 тому, имея стаж 15-16 лет курения. но тут надо четко осознать это и оно само прийдет легко и незаметно.
На большие сроки голодания, вряд ли Вам стоит идти с нахрапа, можно очень сильно попасть, подобная практика уже имеется на форуме... лучше закрепите веру в свои силы короткими или каскадами.
свежий воздух, движения, приятные и добрые мысли, любовь ко всему(обязательно), желательно постоянная зайнятость. все это в контексте с голоданиями, изменениями рациона и прочими изменениями начнут работать и мало-помалу давать первые результаты.
пока все. удачи Вам.:-)
П.С. Попав на Вашу тему, решил что должен Вам сказать, то что сказал. А как принимать написаное, и как действовать, решать только Вам самой, это Ваша выбор, Ваша жизнь и Ваша ответственность.

Re: Я решила еще пожить....
 

afffectionnn,а мне кажется что у вас психические-психологические проблемы.Не решите их - не удержитесь в остальном.
Я Вас слишком мало знаю что бы понять какие,но они первичны.Иначе бы не дошли до того что имеете.Какую пустоту Вы этим заполняете?
Говорю,потому что вижу у Вас важное качество,без которого невозможно: реализм определенный и ум.
Вот темка где и высказываться нечего - не видел возможности диалога,а общее у вас что-то есть,посмотрите со стороны...

Re: Я решила еще пожить....
 

Хабиба, очень даже распространенное явление, я за неделю 5 кг - легко, за месяц и больше 10 могу. И это только на сыре, орехах и кофе. А вот если б всё подряд сметала, то и все 20, наверное б, смогла:shuffle:

afffectionnn, я тоже на днях вольюсь:) Опять доросла до размеров прошлой весны:cleverman: Меня размеры не пугают. Но нового тряпья однако, жалко...:roll: Еще одну смену гардероба не выдержу:D

afffectionnn, старайтесь любить себя. Каждый день и такую как есть. Радуйтесь своим успехам. Да, сто кг не самая радостная радость в мире. НО нужно и стоит любить себя. "Я самая обаятельная и привлекательная..." И далее по тексту..:)И улыбка...

P/S Во мне уже 108:4u:

Re: Я решила еще пожить....
 

Жесть! ))

Re: Я решила еще пожить....
 

Некислый АД. :smile2: Ведь судя по Вашему адресу, вы именно там живете?

Удачи в голодании, не забудьте очистительную клизму! Может начаться дикая интоксикация.

Re: Я решила еще пожить....
 

Цикл бесед для желающих преодолеть зависимость
от табака и алкоголя Иерей Игорь Бачинин
http://www.predanie.ru/video/Bachinin/

Я читала Карра. Зомбокниги он пишет. Мне не помогает. Я не внушаема(( Не внушатьмся надо, а делать. Само по себе не чего не пройдет. Он просто пишит и ты понимаешь что на самом деле не так страшен черт как его мулюют. Но а стальное за тобой, надо было пересилить , потерпеть, поработать над собой. Я после прочтения книги 10 дней реально терпела и не куда не ходила, но книга она как мативатор, она как помощник. Работть надо над собой, работатать.

Посмотри лекции, они помогут, но тока если работать над собой.

Re: Я решила еще пожить....
 

afffectionnn...
Успехов и выдержки!

Re: Я решила еще пожить....
 

по-поводу курения
Бросить не раельно, а вот ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ наконец то не курить обычно легко. Нужно просто отнестись к себе любимой с любовью и бережностью. Наполнять себя не гадким вонючим дымом а... ну что вы любите больше всего?сок, музыку, украшения, общение.
Позволить себе быть девочкой, сменить образ.

Re: Я решила еще пожить....
 

Спасибо за поддержку, ребят)))) Я знаю, что у меня психологические проблемы и очень большие(((( Психолог мне не поможет((( Сама буду себе помогать. Не Курю 19 часов. Хочется дико. Но дома сигарет нет и это держит пока. Пью зеленый чай с 6 утра. Вечером клизма. Пока держусь, но жрать охота сильно.

Re: Я решила еще пожить....
 

Зачем он Вам, Вы и сами знаете какие у Вас проблемы и как их решать) Конечно, Вам будет очень трудно, но я думаю ради результата стоит постараться. С праздником :prv03:

Re: Я решила еще пожить....
 

держитесь. впереди свет.

Re: Я решила еще пожить....
 

Утро выдалось тяжелым((( голова раскалывается, насморк и горло болит((( надо было заболеть именно сейчас((( вес в 8 утра-99,4 кг. Минус 600гр непонятно чего. Кушать хочется а курить еще больше. Лягу спать чтоб не искушаться(((

Re: Я решила еще пожить....
 

Начинаем голодать вместе, у меня тоже много проблем, но другого рода. Каждому свое! Поехали!
Как бы не было трудно в начале, вознаграждение за терпение окупит все.
Я в голод вошел, и прерывать его очень, очень долго не собираюсь...
А Ты?

Re: Я решила еще пожить....
 

afffectionnn, знаете а мне уже практически ни того ни тем более другого не хочется.Вчера покурил,то так плохо стало,что сразу перехотелось.

Re: Я решила еще пожить....
 

сейчас луна в тельце еще пару дней-как раз горло активно. держитесь.

Re: Я решила еще пожить....
 

Наоборот, радоваться надо. Лучшего для входа в голод и не сыскать.

Re: Я решила еще пожить....
 

Молодец, держись! Сейчас весна, скоро совсем тепло будет - выбирайся почаще на свежий воздух, совершай прогулки.:prv03:

Re: Я решила еще пожить....
 

Как пойдет. Если почувствую что совсем плохо то начну выходить. Совсем то гробить себя зачем?

Re: Я решила еще пожить....
 

afffectionnn, почитайте, а то и изучите книги Малахова Г.П.
Там много доступной информации и рекомендаций. Это расширит ваш кругозор, даст уверенность в своих начинаниях.

Re: Я решила еще пожить....
 

Почему чай? Почему клизма? Утром слабительное - после него есть не захочется. Клизма - на завтра.

Мало этого "непонятно чего" ушло. А должно было уйти килограмма 2-2.5 воды. Но это - при правильном входе.

Re: Я решила еще пожить....
 

Ой ребят мне совсем плохо(((( простуда прогрессирует(если не грипп). Голова так болит, что хочется об стену биться((( Делать ничего не могу((( Даже зайти сюда ответить ни вчера ни сегодня сил нет((( Проспала 19 часов(((. Как легче станет, так зайду и всем отвечу обязательно. Вес на сегодня 96 кг. 4 кг потерялось или весы глючат? Тяжко, но держусь. Спасибо что не забываете))

Re: Я решила еще пожить....
 

Выздоравливай.Может от голода и болеешь.В любом случае лучше потерпеть.Держись.:prv03:

Re: Я решила еще пожить....
 

Держись, держись:)) Первые дни самые трудные.

Re: Я решила еще пожить....
 

Вот я и вернулась)) Стало полегче уже. Проспала всю болезнь) Вчера кризис был и муж даже врача порывался вызвать, нр я не дала. Сегодня проснулась с диким чувством голода. И как ни странно-понос. Пять дней не кушаю и вдруг понос) даже забавно) Вес странно мечется-вчера было 94, сегодня 96 опять. Посмотрим что дальше))))

Re: Я решила еще пожить....
 

dad,
ну вот так я вошла) мне так легче было)

Re: Я решила еще пожить....
 

Где Вы пропали?:prv03:

Re: Я решила еще пожить....
 

afffectionnn, так что было дальше? Как успехи? Надеюсь, тебе стало лучше.