Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

я уже 3 день на сухом голоде! вроде нормалек, ярких ощущений нет! есть не хочу, пить тоже... тока глазами... а мозгом понимаю, что не голодна - просто привычка жрать!!!
исходные данные
рост 158
вес 81

каждый день взвешиваться пока не хочу... пусть улыбнет по итогу
вот...

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Решила дополнить немного сегодня :-)
все таки это крайне неприятно, что всякая дрянь во рту скапливается!!!
постоянно нужно сплевывать эту слизь!!! фу противно!!! с другой стороны, у меня хронический гайморит- радует, что чищусь!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

что за день то такой интересный???
Танцевать хочется!!!! :super:

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Доброго всем дня!!!

4ый день на сухом голоде.
ночь прошла нормально, спала хорошо! должна заметить, что сон у меня обычно нервный и чуткий, а тут вроде как нормалек!
кроме бяки во рту и незначительных судорог, которые воабще не мешают, ничего особо не замечаю.
правда, когда проснулась сушнячёк был... но видимо быстро понял, что ничегошеньки ему не светит и удалился!!!
перестала мерзнуть, хотя особого тепла не наблюдаю...
самое мерзкое - это дрянь во рту... как с друзьями увидиться не представляю!!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

rijenikaia, я читаю ваш дневничок!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Доброго всем дня!!!

5ый день на сухом голоде.

C утра обрадовалась, что вроде как слюно-поток закончился... ага ровно 5мин... и потом такой потоп, что хоть тазик носи с собой...
неожиданно желудок очистился (стул вроде нормальный):hz: стало легче, ничего не давит!!!!
изза слюно-потопа тянет на рвоту... :shuffle: но че то никак...
с утра колотилось сердечко!!!

но это все нюансы - общее состояние - НОРМАЛЕК!!!
странно, обычно к этому дню уже становилось совсем плохо... может организм со мной заодно??? тоже хочет быть поменьше????

ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!!! :smile2:

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

привет, сколько дней планируешь пробыть на сухом голодании?

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

7!!!
Но увененности с каждым днем все меньше!!!
усталость догнала меня сегодня... есть и пить не хочется... но без этого - ТАААААААААААААК скучно!!!!! :shuffle:

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Молодец! Респект и уважуха! Держись!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

осталось всего 2 дня, сегодня и завтра, терпи, все будет ок)

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Доброго всем дня!!!

6ой день на сухом голоде.
Проснулась сегодня в 5.30... с какого перепугу??? я и так как правило плохо сплю и такой поворот событий честно скажу меня напугал!!! прямо хотелось все послать к черту, пойти и напиться воды!!! но не знаю как, убедила себя лежать с закрытыми глазами!!! и походу уснула. сейчас паника прошла! но особого желантя продолжать нету... хотя всего 2 дня осталось!!!
силы покидают меня!!! хотя обьективно, самочувствие не очень плохое, сердечко дает о себе знать, что то где то покалывает... все средненько, не так что караул помогите... но не есть приятно!!!
эх мне бы день простоять, да ночь продержаться ... 2 раза!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

мда.... ну не шмогла я, не шмогла...
ну почти 6 дней это тоже хорошо!!!
остаток сегодня и завтра водичка с лимончиком, а затем сного в бой!!!
3 или 5, как продержусь!!!
вес сегодня 73.8 - я молодец!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

rijenikaia, конечно молодец!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

чето после водички с лимончиком, как то не айс... подташнивает... и жрать охота... чур меня чур!!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Sweet Cat, ты как?

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

rijenikaia, пока на выходе,с четверга опять в бой.

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Sweet Cat, молодец!!!

Всем здрасти!!!
вечером было не очень, как то ломало и голова разболелась!!! но сжав зубы, пошла спать, ну не таблетки же пить? :smirk:
сегодня проснулась от резкой боли, ломанулась в туалет и извините- растройство желудка... прямо водичкой... хмммм удивилась, но поскольку сие произашло крайне рано, спокойненько легла спать!!! ВЫСПАЛАСЬ!!!!
с ужасом встала на весы, мое тело любит водичку накапливать, и приятно удивилась, за пол дня с водичкой + 200 гр!!!
на сегодня вес 74.00
кто знает, на воде вес тоже вверх будет ползти??? чего ожидать???

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

rijenikaia, просто умница,какой хороший результат!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

думаю, что после периода обезвоживания организм будет какое-то пытаться удержать воду...

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Всем привет!!!
я вернулась!!! стыдно сказать... но нужно признаться - обожралась!!!
буду пытаться следовать своей цели!!!
вес 78
стратегия пока не известна... буду прислушиваться к организму.
сегодня надеюсь сухой денек!!!
очень надеюсь на ВАШУ поддержку!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

мда...

че то я загуляла!!! переодически голодала - доходила до 71кг!!! и на радостях - наедала все назад!!!

пора брать себя в чьи то руки!!!
постораюсь больше не пропадать!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

ну чего... как это называется??? собралась очиститься... а эти... хммм не самые хорошие люди отключили воду!!!! а таблеточки уже приняты... и как прикажете дальше действовать??? не самое приятное ощущение!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

ну что ж... начинаю? начинаю!!!

ночь прошла замечательно! организм послушный, однако! потерпел до утра, очистился и все хорошо! легче дышать стало! по хорошему надо бы конкретно очиститься перед голодом, но боюсь ( вернее хорошо себя знаю) если буду долго собираться никуда это не приведет!
так что прости организм, но я начинаю! тебе же легче потом будет!
отправная точка 76,5
финальная 48
дата... ну не знаю... как пойдет, не исключено, что в пути пойму, что 48 мне и не надо... но пока... вижу цель... ползу к ней!
эх присоединился бы кто... а то так и плюнуть на все это не долго! (как уже неоднократно было)

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Не плюй, держись! До совершенства не так далеко, как кажется.
К новому году уже можно все сбросить и закрепить вес:4u:

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Забыла спросить, а голод-то какой? Вода или нет?

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

сухой!!!

но сегодня не удался... мама затащила в ресторан, съела рыбный супчик... эх силы воли ноль...
правда маме очень тяжело обьяснить, что голодание полезно...
ладно, начну завтра!!! рыбный супчик не самое страшное из того, что можно было съесть!!!

спасибо за поддержку!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Точно, главное - его тортиками не шлифовать:lol:

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

rijenikaia, давай присоединяйся:-) я уже три дня на сухом, настроение изменчивое - то хочется бросить, то не хочется:-)
пить хочу ужасно. но терплю:-)
вместе веселее:-)

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

ой девченки, ну с такой поддержкой!!! ура ура!!!

Бусинка, держись дорогая!!!

Сколько планируешь?

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

ой ну что???

доброе утро!!! начнемс... день вроде занятой, должна продержатся!!!
и вчерашняя мигрень прошла!!!

всем хорошего дня!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Провокаторов отгоняй вовремя:D

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

добрый вечер!!!

мда... ну и денек, соблазнов полный!
во первых- организм запротестовал и вызвал на защиту красную армию! критические дни начались... а они у меня ой какие болючие!!!
во вторых таскалась по магазинам, закупала продукты!!! ой сколько там всего очень вкусного!!!
в третьих - приехала подруга, которая естественно потащила в кафешку!!!
НО... Я ВСЕ ВЫДЕРЖАЛА!!!! УРА!!!!!!!!!!!!!
Надеюсь, дальше будет легче!

Фунтик, как же их отгонять??? они же любимые!!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Молодец, наш человек:D Как отгонять? Наготовь побольше, загони на кухню и заставь лопать все подряд, и так сто раз, больше они тебе перекусить не предложат:lol: На самом деле на голоде главное не проболтаться, что голодаешь, я всегда вру, что только что поела и не могу пока, потом все забывают, иначе перед твоим носом постоянно трясут вкусностями, тяжко терпеть, бывают казусы:D

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

добрый вечер!!!
день прошел нормально!!!
подруга понимающе отнеслась к моему состоянию не мешает и не провоцирует!!!
единственный нюанс... хочется есть... даже не так... хочется чего нибудь вкусненького... голода нет... совсем нет!!! жажды тоже!!! потрескались губы... цикл идет нормально.
самое трудное - это отказать себе в кусочке вкусненького!!!
но пока держусь!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

мда... ну что сказать... отсутствие интернета очень расхаживает человека!!! боюсь встать на весы... ну все интернет есть, а причин откладывать никаких нет!!!
приступаю - 5 дней!!! сухого!!! держите за меня кулаки и по возможности пишите!!! вместе легче!!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Удачи тебе:-) Будем вместе голодать.У меня в 14.00 сутки)

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Первый день подошел к концу!
самое трудное начать!!!

Есения, а вы сколько планируете?

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

утро доброе!!!

хотела написать, что ночь прошла нормально и чувствую себя замечательно... ан нет... разболелась голова!!! жуткая мигрень... че делать???

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Слышала в таких случаях чуть чуть меда растворенного в воде можно.Только не есть с ложки.Говорят голод не прерываеться,а голова проходит.Ну или потерпеть.Читала что такое часто с любителями кофе бывает.Синдром отмены называется.Удачи тебе!И не сорваться

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

вечер добрый!
день прошел удачно!
соблазны не особо мучали, тк была занята! голова прошла, наверное поняла, что ей ничего не светит!
спасибо за поддержку!!!

Есения, сколько голодать собираешься?

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

добренькое!!!

ой чего это я проснулась сегодня рано-рано!!! в 6 утра!!! а обычно в 8!!! а это значит, что вечером меня вырубит пораньше!!!
вес ползет вниз... состояние нормальное... надеюсь, что сегодня тоже буду занята, чтоб не было соблазна пожрать!!!

всем хорошего дня!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

доброе утро!!!

какая то беда со сном!!! думала, что лягу вчера спать рано, ан нет сна ни в одном глазу до 3х утра!!! и опять рано проснулась!!! чувствую, что не выспалась, а спать не могу!
сушит горло... но не так, что нельзя терпеть, а просто неприятно! вчера нагнулась и резко закололо в левом боку. решила проверить, нагнулась еще раз - тоже самое... раньше никогда такого не было! сейчас вроде все ок!
кушать не хочется!!

всем хорошего дня!!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

завтра выхожу!!!
тк командировка! постараюсь быть молодцом! вернусь (в воскресенье или понедельник) и продолжу!!!

всем удачи!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

всем привет!

выходила на морковке и яблоках! не знаю правильно это или нет, но мне понравилось!!!
сегодня 1й день!!! как обычно, самое трудное начать!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

привет!
первый день получился очистительный, очень хотелось пить и чего нибудь!!! каюсь!!!
но очистительные процедуры прошли! можно начинать!!!
сушит правда с самого утра! раньше так не было. И еще стала замечать хруст суставов, какие то они более окаменелые, что ли... кто сталкивался, дайте знать!!!

всем хорошего дня!!! а мне сил и терпения!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Граждане -Товарищи!!!

Что же это делается???? откуда этот ЖОР и что с ним делать???
ХЕЛП!!!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Я вернулась!!!! :D

Стыдно!!!
за время отсутствия - похудела до 65!!! о счастье!!!
и потом набрала... опять... сейчас 73.4...
планирую на воде 14 дней... если получится,
то чередуя с сухими днями!
Цель не изменилась...
очень хочется достигнуть ее в этом году.

Надеюсь на Вашу поддержку!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

ох, как же это сложно - начать!!!

в обед была с племянником в кафе... имбирный чаек мне в помощь, а хулеган за обе щеки уплетал, то о чем я даже писать не хочу!!!
но я собой горжусь!!!
вообще, как же это ужасно, что мы привыкли заедать свободное время!!!
и как назло эти дни я не занята...
ну день 1 - потихоньку проходит... надеюсь продержусь!!!

Re: Rijenikaia мечтает быть 48кг (СГ и ЛС)
 

Добренькое!!!
вот и первые результаты не заставили себя ждать!!!
72!!! ура!!!
надеюсь мысль о том, что вечером будет 71, поможет мне продержаться сегодня!!!
Спала хорошо, но проснулась рано! во рту неприятное чувство...
ну что ж - ничего нового...

всем хорошего дня!!!