Есть нельзя, худеть!
 

Первый день.

Мой первый год замужества - в майки и футболки стала влезать так, что лучше бы они на меня вообще не налезали! Об отдыхе думаю с ужасом - таких больших купальников у меня нет! Раньше максимально голодала до 10 дней - было просто отлично! Сейчас хочу уже давно, но пора немедленно сейчас! Есть меньше получается, но худеется очень медленно - за пару недель лишь 5 кг меня покинули.Начинаю! Цель - минимум дней 10, а там как пойдет. Если уйдет 10 кг - буду просто счастлива! Пью водичку, прощай винцо!

Наела 67,2. при росте 165. Как же мне было это всё вкусно! Ееей!

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Успехов!

Re: Есть нельзя, худеть!
 

veronikaS, удачи:prv03:

Re: Есть нельзя, худеть!
 

veronikaS, вы правильно расставили запятые)) и это хорошо)
приоритеты расставлены - в пуууть)

удачи вам и всего хорошего)

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Второй день.

Кушать конечно же хочется, но наверное, как и всем тут. Особенно страдалось, пока ужинала с мужем. Ну, он ужинал, я морально делала это с ним - выделяла слюну со вкусом мяса) Зато самочувствие легкое, немного устала, но пока надо немного потерпеть. Водичка-водичка на завтрак, ужин и обед) Дневник завела в первый раз, но помогает это потрясающе! Если бы не сайт, то с утра бы уже махнула на это все!
Совсем забыла про вес!

Сейчас 65,8 кг. Ушло 1,4. Отлично!

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Ура! у меня теперь есть тоже!

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Отличное начало, удачи!

Re: Есть нельзя, худеть!
 

День третий.

Вернее уже абсолютный вечер. Сегодня сдавала экзамен - мычала и наблюдала за работой мозга - без еды думалось ну оочень медленно. Скорее думалось о еде) По телевизору увидела пиццу и умерла, а еще мечтаю о пасте! Кто-нибудь еще кроме меня так поклоняется еде?)))) Вообще спасибо вам большое, всем!

Вес 65.3. Ушло 1.9. Так мало...

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Еще как поклоняюсь, у меня даже "божок" есть - сыр! Я его уже семь месяцев покупать боюсь, если покупаю, сразу весь и зажую, не могу себя контролировать! Думаю, в прошлой жизни я была крысой на маслосыроваренной фабрике :-)! У меня кстати, сегодня тоже голодный день и что-то тяжело проходит, ну очень хочется что-нибудь съесть, но держусь, пока.

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Сыырррр!!! Мечта! Ассоциативный ряд закончен)))
5_element, Держись!! Может в следующей жизни действительно повезет родиться на маслосыроваренной фабрике!))

Re: Есть нельзя, худеть!
 

veronikaS, вы сейчас вылетый мышонок из мультика!

http://pics.livejournal.com/your_non...09kxr/s320x240

))))))))))))

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Всегда приходится выбирать, между сыром и 34 размером.:-)

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Точно и пока мой выбор не в пользу сыра, буду любить его платонически :-)

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Lika, это точно я!!!!)))
5_element, Я пока еду люблю больше и всегда буду любить - даже если не трогать ее(( Или нет, наоборот трогать-трогать-трогать... и не есть)

Re: Есть нельзя, худеть!
 

С таким подходом скорее всего после голодания вашу еду ждет "большое будущее". Надо искать способы, как еду любить не так сильно. К сожалению, голодание в чистом виде провоцирует ЖОР на выходе - это проходили уже сотни. Попробуйте сесть на выходе на цитрусовые НАДОЛГО, много где писалось, что они плавят жир и не вызывают ЖОРа, вернее не позволяют ему созреть.

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Евочка, любить еду меньше получится вряд ли конечно, но я тоже думаю на фрукты-овощи потом переходить. И я всегда думала, что с цитрусовыми нельзя перебарщивать - обсыпет потом, нет?

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Смешно! Но о крысах и мышках человечество сильно заблуждается, даже невозможно раскопать, кто именно, какой сказочник придумал, будто грызуны балдеют от сыра. Ни боже мой. Едят, конечно. Так они и ботинки и газеты едят без проблем :) А вот поклоняются они другому идолу -- крупе! Кстати, есть даже такое русское присловье: "Надулся как мышь на крупу". :)

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Замечательный совет!
Но далеко не всем цитрусовые нравятся. Я бы посоветовал сесть на любой фрукт (после полного цитрусового выхода, конечно), на любимый фрукт. И надолго. Если это тоже трудно, пусть будет несколько фруктов. Месяц на фруктах может оздоровить вас и разгрузить не меньше, чем недельное голодание. К тому же фрукты -- это приятно :)

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Если на голоданиях вы почистились хорошо -- ничего не будет. Начиная фруторианство, я иногда зависал на мандаринах и апельсинах, давно это было, поэтому не стыдно сказать -- до 20 апельсинов в день улетало :) И ничего, ровно никакого негатива.

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Мене кажется, я спокойно сейчас столько бы съела!

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Четвертый день.

Еще совсем утро, аппетит отбила тошнота и слабость какая-то неприятная. Причем слабость от тяжести тела, как будто я - гиппопотам и таскаю себя по квартире - очень тяжело. Думаю, это просто с утра так, наверное, стоит прогуляться?

Вес 64.8. Ушло 2.4.Похоже не более пол килограмма в день...Это нормально? Мне казалось, должно быть побольше....

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Все еще четвертый день, вечер. Весь день вес так и не сдвинулся ни на 100 граммчиков. Залезла на свой лыжник, минут 25 на нем поумирала и только после этого! минус 300 грамм! Это несправедливость!)) А в общем стала такой покладистой от недостатка энергии) Муж и родственники довольны) Но так хочется всё это нафиг бросить - душу продам за стакан сока и яблоко... Поддержите((

Re: Есть нельзя, худеть!
 

veronikaS, даже не думй ничего бросать)Вот процесс как пойдёт:prv03:
Зато представь какая ты красивая и роскошная будешь , а глвное здоровая:D

Re: Есть нельзя, худеть!
 

полуничка, ДА-ДА-ДА!!! Буду-буду!! ЮХУУ!!!Спасибо огромное! Даже не представляешь, как работают твои слова!)))

Re: Есть нельзя, худеть!
 

День пятый.

Ура! Самочувствие после вчерашнего наладилось, может это просто всё из-за жары было - 30 градусов палит эти дни. А так безумно тянет на улицу, думаю сегодня весь день проваляться в парке с пледом.

Мой ненавистный лыжник всё-таки сбил мне вес, сегодня может опять на него залезу. За ночь вес снова не сдвинулся, жаловалась в 9 утра уже маме, мама-врач, успокоила, что если не уходит вес - уходит объем, надо купить сантиметр. Тоже сказала, что нудно больше потеть, приятно, что она поддерживает, остальная семейка меня врядли поймет. Бабушка непрерывно утверждает, что у меня только кожа да кости, думаю у вас так же) А потом вдруг иногда задумывается со словами: "Дааа, девочка...что-то ты возмужала... надо покачать животик"))) Лучше б она вообще молчала!)
Муж тоже вчера начал нервничать и предлагать непрерывно еду, мое голодание ему не нравится совершенно оказывается. Я посадила его за стол, рассказала, что за время замужества поправилась на 15 кг и пару месяцев назад весила на пару кг меньше него...Хотя я достаю ему до плеча только! Он внимательно и молча меня осмотрел, затих, задумался... Долго думал почему он не заметил + эти 15 кг, а потом так же прошляпил - 9.... но пообещал мне больше не мешать)))) Возможно, даже теперь перестанет около меня есть)))

Скажите, а ваши мужья или молодые люди замечают какие-то ваши изменения в весе? И как она обычно реагируют? И спасибо большое за поддержку!

Вес 63.7. Итого ушло 3.5. Уже немного лучше.

Re: Есть нельзя, худеть!
 

veronikaS, у меня сегодня тоже пятый день =) и тоже ушло 3,5 =) вы молодец! удачи!

Re: Есть нельзя, худеть!
 

Как я заметила, большинство мужей не особо замечают что их жены немного поправляются.
Некоторых, и при том что сильно поравились, любят такими как они есть, в любом весе. И не напоминают что неплохо бы похудеть.

У меня муж замечает что я начинаю попровляться даже раньше, чем я сама успеваю это осознать. Обычно если мой вес переваливает за 55 кг, муж уже видит это по моей фигуре и начинает корректно напиминать, что пора бы немного на диету.
Этой зимой я стала поравляться, так муж даже таблетки мне приволок для похудения. Сказал есть вместо ужина, т.к. они становятся как желе и набухают в желудке, создается чувство полного желудка.
Таблетки я проигнорировала и в итоге, пока сама заметила что поправилась - набрала 10кг...
Надо было слушать мужа!
Когда я на диете или голодаю - муж всегда поддерживает. Дома старается не есть (к маме ходит и для ребенка еще еду от туда приносит), что бы мне не готовить.

Re: Есть нельзя, худеть!
 

RAIN, и правильно что мужа не послушала.Таблетки это не выход - там гадости полно.Они приносят только вред организму.

Re: Есть нельзя, худеть!
 

У нас с мужем разные взгляды на таблетки. Он считает что есть и безвредные таблетки. Может так оно и есть, но я не хочу на себе их пробовать.
Я не принимаю таблеток даже когда болею, стараюсь лечиться "народными методами". Только в крайних случаях могу принять лекарство.
Уж тем более я не буду пить таблетки для похудения.
Итак химии полно кругом, надо стараться ее избегать.

Еще не использую в доме бытовой химии, никакой! Делаю сама средства для мытья дома и посуды, стиральный порошок, путем омыления кокосового масла.
И средства гигиены - тоже все натуральные собственного приготовления, мыло, шампуни, маски, скрабы, крема, обертывания и т.д.