Голод = красота (14 дней_
 

Здравствуйте!
И снова я здесь)) С каскадами у меня что-то не вышло, с 6 июня захожу на 10-14-дневный голод. Поддержите меня, пожалуйста, а то что-то я совсем раскисла).
После прошлого голода буквально за 2-3 дня вернулись 4 кг. (но 6 кг. я все-таки реально потеряла!) сначала в виде жутких отеков, а когда отеки рассосались, вес так и осел, никуда уже не делся. Питание у меня на самом деле несколько поменялось: сахара стала употреблять в разы меньше, овощей больше, но до идеала конечно еще очень далеко. Настрой, который у меня был на голоде, испарился, поэтому и каскады не получились. Пора поголодать, чтобы мозги на место встали)).

Re: Голод = красота
 

Я заметила., что после многих голодовок или срывов бывает очень тяжело опять в голод уйти, но все ж можно настроится. Я месяц сама себя убеждала, что я опять смогу и я должна
Удачи вам:prv03:

Re: Голод = красота
 

Рысь, приветствую тебя снова)Большая молодец что снова голодаешь))
А что ты ела на протяжении этих дней?:D

Re: Голод = красота
 

Главное не опускать руки и идти к цели. Все получится!

полуничка, это ты молодец! Какие результаты!
Насчет еды - лучше не надо)) Практически не ела жирного, мало сладкого (по моим меркам, конечно:))), а так плохая вареная, жареная еда, еще и частенько вечером... Но ни грамма не прибавила после возвращения жидкости в первые 2-3 дня.

5_element,
Ledi_Myrka, спасибо! Вы молодцы, и я не хочу быть хуже))

Re: Голод = красота
 

Рысь, правильные привычки формируются постепенно) что у тебя и происходит) не требуй от организма и психики невозможного

Re: Голод = красота
 

Соль уберите из рациона и прибавьте в движении!!!

Re: Голод = красота
 

Рысь
Ну, значит мы с Вами вдвоем - Удачи нам! :-)

Re: Голод = красота
 

Рафис, я соль практически не употребляю в пищу можно сказать с рождения)) А насчет движения - это Вы конечно правы!

Re: Голод = красота
 

Ну что ж, погнали!))
День первый - вес 98,5 кг. Второй раз выпить магнезию выше моих сил, так что начинаю просто так, без слабительного. Клизма наготове, настрой решительный.

Re: Голод = красота
 

Рысь, Удачи!!!

Re: Голод = красота
 

Заканчивается шестой день голода. Не отписывалась, т.к., во-первых, все как-то легко и просто продвигается, а во-вторых, только сегодня приехала с дачи. Как я и предполагала, голодать на природе намного приятнее, чем дома. Просто сплошное удовольствие))

Re: Голод = красота
 

11 день голода.
Все прекрасно, некоторая слабость, конечно, присутствует, но не устаю удивляться, насколько же приятнее и легче проходит процесс непринятия пищи летом, чем весной! Не хожу, а летаю, мысли о еде практически не посещают! Одним словом - ХОРОШО...
Убеждаюсь в своей неновой мысли, что если бы я жила в стране с нормальным климатом, то лишнего веса у меня бы точно не было)))

Re: Голод = красота
 

14 день голода.
Сегодня последний день. Отголодала с огромным удовольствием. Никаких неприятностей, типа головной боли и жуткой слабости (3-й день ни в счет, без этого никуда)), не было - только ощущение легкости и понимание правильности такой жизни)). В общем, здорово. Через пару недель зайду снова.
Завтра начну выход на цитрусовых соках.
Результат такой же, как и за прошлые 14 дней, - 10 кг.

Re: Голод = красота
 

Сколько планируете выходить?

Re: Голод = красота
 

Леди Совершенство, 7 дней на разведенном апельсиновом соке. Хотелось бы подольше, но у меня аллергия на цитрусовые, и я уже знаю, что на 6-7 день обсыпет(( Но, несмотря на это, считаю, что выход на апельсиновом соке - классный, т.к. вкусно, жажду хорошо утоляет (от воды меня уже мутит) и совершенно не хочется есть.

Re: Голод = красота
 

Сейчас уже морковка свеженькая пошла, может ее попробуете, раз организм ее так воспринимает, мне очень понравилось. А с бурячком - вообще смакота и голод очень утоляет, особенно с мякотью.
Я хотела на цитрусовых выходить, но ближе к выходу аж скулы сводило от одной мысли о них. Но я выходила еще на старой морковке, а сейчас молодая есть - в организм попадет куда больше полезного.

Re: Голод = красота
 

Поздравляю, молодец :bravo: :good:

Re: Голод = красота
 

Petrovna, морковку в сыром и жареном виде люблю, а вот сок из нее не переношу)) такое же отношение у меня ко всем овощам - ну не могу я пить из них сок, совсем не идет...
Первый день выхода. Все прекрасно. Пить разбавленный апельсиновый сок - это просто кайф!

Re: Голод = красота
 

Закончился третий день выхода.
Продолжаю пить сок апельсина. Не взвешиваюсь, но чувствую, что по чуть-чуть продолжаю худеть. Взвешусь в конце выхода, чего мелочиться-то?) Самочувствие прекрасное, принимать какую-либо еду не тороплюсь)) В качестве награды за хорошо проведенный голод (а сколько у меня их еще впереди! до цели-то далеко) сделала сегодня тату, о котором давным-давно мечтала!

Re: Голод = красота
 

Закончился пятый день выхода.
Я бы с удовольствием продолжала, но уже начинаю нехило чесаться, видимо, проснусь уже обсыпанная(( Так что утром придется начинать вводить понемножку фрукты-овощи.

Re: Голод = красота
 

как выход?

Re: Голод = красота
 

alagor, выход закончила. Считаю, успешно - практически ничего не набрала. Сейчас уже питаюсь в обычном режиме. Морально готовлюсь к следующему заходу.

Re: Голод = красота (14 дней_
 

А почему бы не выпить смесь коньяка с касторкой ???

Отлично снижает вес.
Мне вчера один мужчина сказал "Господи !, какие мы дураки столько времени слушали В.И. и не верили и не пили.!
Я после вчерашнего приема - не хожу, а ЛЕТАЮ!!!! Почему раньше не делал?".