новая жизнь с голоданием (9 дней (7СГ+2ВГ))
 

Приветствую всех на данном форуме.
Решил завести дневник на ради поддержки и главное советов.
Мне 24 года, из болезней успел заработать гастрит, хронический гайморит (который слава богу последние 2 года не беспокоит), хронический простатит (появился год назад), и так же постоянная температура, которая скачет 36.7 - 37.2 (возможно из-за простатита). Пройдясь по врачам, пытаясь устранить последствия простатита и температуры собрал стопку рецептов с общей суммой в 15 т.р.:doctor: :doctor: :doctor:, но конкретного диагноза ни кто не поставил. Взвесив лечение антибиотиками и голоданием решил выбрать голодание.
сейчас мой рост примерно 180 см вес 73 кг
планирую проголодать сейчас 4 дня + 4 дня выхода. в октябре 7+7 и в ноябре-декабре 10+10. В дальнейшем планирую голодать 2 раза в год февраль и август, каждый раз прибавляя по 1 дню
Сейчас 3-й день голодания самочувствие в общем хорошее,даже лучше чем до голодания) вчера во время тренировки (боевые искусства) чувствовал себя даже лучше, чем на предыдущих тренировках, заметно уменьшилась потливость. Только во второй половине дня сегодня сильно разболелся желудок.
Завтра вечером собираюсь начать выход, составил сразу небольшой план, просьба подсказать если что не правильно составил:
конец 4-го дня
сок с водой 50\50 (яблочный)
1-й день выхода
1 сок
2 салат (капуста + мореовь)
3 сок + фрукты (цитрус)

2-й день выхода
1 сок + фрукты + мед
2 винегрет (картофель вареный - 250 г, морковь сырая тертая - 100 г, свекла вареная 80 г, капуста сырая -60 г, масло растительное 15 г, лук репчатый - 5 г.)
3 фрукты

3-й день выхода
1 йогурт питьевой + фрукты
2 винегрет + овощное пюре (из чего лучше делать пюре?)
3 фрукты + мед

4-й день выхода
1 каша пшонная
2 винегрет + овощи вареные + хлеб
3 мед + орехи + фрукты

Re: новая жизнь с голоданием
 

Успехов!Между голоданиями может все-таки продолжить традиционное лечение?:4u:

Re: новая жизнь с голоданием
 

да в том-то и дело особо беспокойств нет на данный момент, кроме температуры, слегка подлечился. И пока все еще в начальной степени, хочу вылечить голоданием. а узнавал про антибиотики которые мне поназначали. сказали что могут быть осложнения с печенью:-(
Мне вот главное выход правильно проводить. Я вот пока написал свою диету на выходе, если из опытных кто подскажет недочеты или советы буду благодарен

Re: новая жизнь с голоданием
 

весь день была слабость, пролежал большую часть в кровате
сегодня вечером начал выходить. Сделал яблочный сок 50\50 с водой. Появилась какая-то тяжесть в желудке, видимо привык к дистилированной ваде)
теперь буду выходить по своей схеме 4 дня, а с 17 октября голодаю 7 дней

Re: новая жизнь с голоданием
 

Попробуйте, но если что - сразу:doctor: А диета по-моему неплохо придумана, успехов:4u:

Re: новая жизнь с голоданием
 

Всем добрый день! Решил вот поделиться своим опытом голодания. в чем-то удачном, а в чем-то нет:-(
После 4-х дневного голодания на сколько я помню особых изменений не было. только резко потерял в весе.
Второе голодание было 10 дней в ноябре на дистиллированной воде. Помню после 7-го дня простатит почти не мучил, были не большие покалывания в промежности (до этого было жжение и тяжесть). На второй день выхода вернулись боли в промежности. удалось снять с помощью отвара красного корня.
Вывод после данного голодания: мне понравилось. простатит стал беспокоить меньше, были боли в правом подреберье (проблемы с поджелудочной) с тех пор не было ни разу беспокойства, боли в желудке из-за гастрита прекратились.
Единственное в то время еще ходил на массаж к целительнице, может это больше повлияло, может все в совокупности. Она массаж делает с помощью банок. Так вот заметил, что во время голодания на коже оставались более темные кровяные пятна (а чем темнее пятна говорит, тем более грязный организм). На заметку может при голодании надо ставить банки, что бы грязь выходила не только через урину, но и вытягивалась из пор:idea:
И после этого понеслось: с середины декабря совершенно забыл что такое ЗОЖ: ни каких физ нагрузок, употребление алкоголя (раз в неделю точно, а на НГ и больше было), из еды все что можно жевать, то жевал! Итог: к марту снова боли в простате:-(.
Т.к. в марте собирался голодать, то с 11 числа решил начать с сухого голодания (проштудировал литературу и понял, что если есть простатит, то есть инфекция. а на сколько знаю чтобы инфекция могла жить и плодиться ей кроме воды ни чего не надо. тот же гной в воде будет лежать пока вода не испариться, а только потом засохнет).
первые 4 дня были на СГ. впечатляюще. с учетом что не было ни какой подготовки, то самочувствие улучшилось, пить сильно захотелось только на 3 день. Жжение в простате прекратились, но осталась боль, когда сидишь, как будто на ранке внутри:-(
5-6й день на воде. простатит немного обострился:hz:
7-11 день на СГ в простате стало немного меньше боли но все равно не до конца. На 11 день голодания (получается на 5-й день СГ стало плохо: сильная заложенность в ушах (тяжело общаться, т.к в основном слышишь свое эхо), сел голос. когда ехал на работу в метро чуть не потерял сознание (видимо нехватка воздуха))
Хотел начать выход, но не мог, т.к. дома 4-й день дома лежала девушка с температурой 38 и ОРВ. понимал если начну выход пока болеет сразу подхвачу вирус.
12-й день на воде состояние было отличное. сильно хотелось есть
13-й день опять на воде, опять хочется есть. девушка выздоровела. Решил начать выход, т.к вроде девушка выздоровела значит инфекции дома нет, а мне хочется есть, значит прошел криз. и на сколько я понял выходить лучше когда хочется кушать, чем поголодать лишних 3 дня и выходить во время 2-го криза.
1-й день выхода все отлично прошелся по магазинам купил овощей на неделю для выхода из голодания.
2-й день. Тут началось самое ужасное ночью проснулся от озноба. померил температуру 37.6 видимо вирус ОРВИ пережидал во мне пока я начну выходить из голодания, либо в девушке еще не добили. к утру 38.5. решил вернуться на голодание. В течении дня 39.2 не мог встать с кровати, ужасная слабость. Вечером под натиском уговоров решил продолжить выход из голодания (сок яблоко с лимоном). На следующий день (получается 3-й день выхода) утром температура 37.5, сильная слабость продолжаю выходить из голодания, днем начал есть твердую пищу (капусту). К вечеру появилось температура 39, учащенное мочеиспускание (настораживал простатит), с учетом что раньше с этим проблем не было, ходил 2-3 раза в сутки.
4-й день выхода творится что-то невообразимое (видимо инфекция попала в простату и началось ужасное обострение) температура опять 39 больше 2-х часов не могу без туалета. причем пока лежу более-менее все ок, как только встаю приходится пережимать уретру. т.к просто не могу удержать мочу, появилось сильное жжение при мочеиспускании. вечером выпил таблетку ингавирина, т.к понимал что срочно надо идти к урологу, а ингавирин на сколько понимаю является стимулятором для иммунитета (надеялся так быстрее переборет болезнь)
5-й день выхода температура спала. В туалет хожу каждый час, при мочеиспускании такое ощущение что от простаты по уретре вытекает чистый спирт, все горит. ужасная слабость
6-й день,симптомы не спадают. уролог выписал антибиотик. придется пить т.к. по другому обострение не снять (понимая что с печенью и желудком ни чего хорошего после этого не будет). да еще одно делал узи когда тока был первый раз поставлен простатит V простаты 11 см, сейчас 20 см:cry: (за 1,5 года) Если так дальше пойдет не долго мне осталось
Итак подыток: после приема антибиотиков опять появились не приятные ощущения в поджелудочной и желудке, проблемы с кишечником. ощущения в простате как до голодания. что делать дальше не знаю. Появился ЖОР т.к. во время выхода ел немного больше чтобы пить антибиотики.
думаю заняться 36-часовым СГ раз в неделю или каскадным голоданием, чтоб хотябы разгрузить желудок и поджелудочную после того как допью антибиотики. может кто что еще посоветует?

Re: новая жизнь с голоданием
 

Решил вот спустя месяц опять поголодать на сухую:-) Как говорится клин клином вышибают. Не приятные ощущения в поджелудочной после приема антибиотиков так и не проходят + появился ЖОР (ограничивался фруктами и орехами).
Всю неделю был на диете и ел полынь (говорят выводит всяких не званных гостей из организма), особых изменений не заметил.
Правда вчера был на ДР и сорвался на несколько салатиков и торт:hz:
Так что, чтобы этот балласт вывести как-то побыстрей из организма выпил сульфат магния (хотя читал что при СГ слабительное не пьют) и впуть. посмотрим как в этот раз пройдет

Re: новая жизнь с голоданием
 

Glem4, от полыни усиливается аппетит. Кто Вам порекомендовал эту травку?

Re: новая жизнь с голоданием
 

Да ни кто не рекомендовал, сам начитался как обычно!
Вот и решил недельку пока на диете полынь поесть, так сказать от червяков избавиться.


1 день голодания
Получился на воде, т.к до этого вечером выпил слабительное и решил что сильное обезвоживание организму ни к чему. Самочувствие было отличное.
Вечером даже решил побегать пару км. После бега силы прибавились:super:
Вес 66 кг
2 день голодание
первый день СГ. сегодня появилась слабость которая обычно была на 3 день СГ. сильной сухости во рту нет.
Вес 65
Возможно слабость из-за того что не успел толком набрать вес
В прошлое голодание сбросил с 74 до 63
и получается за 3 недели восстановления набрал только 3 кг
Надеюсь продержаться такими темпами хоть до выходных

Re: новая жизнь с голоданием
 

3 день голодания
состояние боле менее хорошее. единственное сегодня чуть-чуть закладывало уши и к вечеру сильно мерз.
Вес 64 кг
На прошлом голодании заметил. что сильно выпадали волосы на голове. В этот раз что бы не было нужды часто мыть голову побрился коротко. так волосы стали выпадать с груди:D , можно прям клочья выдергивать. у кого-нибудь были такие наблюдения на СГ

Re: новая жизнь с голоданием
 

4 день голодания

Заметил что по прежнему очень мерзну, на предыдущем СГ наоборот был жар постоянно. так же немного немеет левая рука:-( сильная слабость
Вес: 62
А простатиту ходьбы что как болел так и болит
очень тяжело ездить на работу в метро не хватает воздуха

Re: новая жизнь с голоданием
 

5 день голодания

самочувствие в первой половине дня было отличное, как будто и не голодаю, ни голода, ни жажды. К 3 часам появилась тяжесть в голове и опять начало закладывать уши.
Теперь появилась резь когда мочусь. у кого-нибудь было такое на СГ?
Читал что при СГ может появиться цистит из-за сильной концентрации мочи. это бред или как?
Днем из горла пытаюсь отплевывать слизь которая видимо течет из носоглотки. Что не смог сплюнуть попало в желудок, после этого он немного разболелся
Из приятного: поджелудочная перестала болеть, только иногда при долгой прогулке тяжесть
Из неприятного: простатиту пока похрен на все мое голодание:hz: В прошлый раз на 4 день СГ были явные улучшения
Вес: 60 кг. либо весы врут, либо я стремительно худею.

Re: новая жизнь с голоданием
 

6 день голодания

Сегодня 5 день СГ. Такое ощущение буд-то и не голодаю. До сих пор ни есть, ни пить не хочется, все в пределах разумного. Язык в белом налете, но на прошлом СГ он был белее раза в 3.
Читая как люди на 5 день встать с кровати не могут, и вспоминая как я не мог понять как мне до дому добраться удивляюсь: сегодня без проблем проездил за рулем 5 часов за день, поделал мелкие дела на даче, перетаскал из квартиры до машины колеса для машины и не потерял сознание. Странные ощущения, ожидал больше мучений.
Из проявлений голода: часов в 11 вечера за рулем сильна захотел спать, тяжело было доехать до дому, после физ нагрузок надо немного посидеть отдохнуть, быстро ходить не могу, кажется обгоняют даже бабушки. И долго не могу говорить, пересыхает в горле.
Вес 59 кг когда же он прекратит падать или хоть 1 кг за 2 дня
Простатиту до сих пор ноль внимания на мое голодание, он видимо как отдельный орган у меня.

Re: новая жизнь с голоданием
 

Glem4, держись.:good: Дело (СГ) ты затеял стоящее. На данном этапе (6-ой день СГ) у меня лично уже была стойкая бессонница и я не давал достаточного отдыха глазам. Как следствие, глазки подсели. Обрати на это внимание. Не было болей никаких при проведении СГ,волосы не выпадали. Практиковал Абсолютный Сухой Голод. Опыт: май 2011 - 10СГ, июль 2011 - 12СГ

Re: новая жизнь с голоданием
 

Вы читали посты anyk99 о сухом голодании? Рука немеет...

Re: новая жизнь с голоданием
 

Буду поосторожней, спасибо за совет. А результаты двух голоданий успешные? добился чего желал?
У меня получился не абсолютный СГ, т.к мою руки и чищу зубы пастой, правда без щетки чтоб эмаль не портит, а сегодня еще под дождь попал:bulbool:

Да читал про отмирание капилляров и обезвоживание. Но я так же читал как люди мучаются при простатите, при постоянном поедании антибиотиков и последствиях. Поверьте это пострашнее, мне и самому этот простатит уже сильно жить мешает. Так что я сделал свой выбор.

7 день голодания

Сегодня получается 6 день СГ - это мой личный рекорд :super:
Во время прогулки сильно сушило горло и хотелось пить. Была сильная слабость, зато на набережной приятно обдувал ветер:-) . Отдохнув дома нашел в себе силы для дальнейшего голодания
Вес: 58
Появился внутренний жар, сильно побелел язык
В простате теперь появились еще покалывания.
Завтра на работу посмотрим как переживу поездку в метро

Re: новая жизнь с голоданием
 

особо ничего меня не беспокоило, просто решил обновить организм. Сначала при помощи СГ выжал жидкость с организма, а затем наполнил новой. Хотел посмотреть что станется с пупочной грыжей ( приобрел пару лет назад). Просто голодом её не взять, как оказалось. Кстати, до СГ бывали боли в простате (довольно редко), щас вообще не вспоминаю.

Re: новая жизнь с голоданием
 

8 день голодания

Передвигаться стало тяжеловато по улице. Добрался до работы в метро довольно легко, даже легче чем на той неделе.
а вот на работе было тяжеловато, т.к. до сих пор не включат кондиционеры, а окна не открываются и это при +15 издеваются!
Во второй половине дня заболело правое подреберье и до сих пор болит:-(Слизь которая в горле уже не отплевывается из-за сухости, приходится проглатывать

По самочувствию понимаю. что организм может еще продержаться 1-2 дня на СГ, но думаю за эти 2 дня простатит не вылечу. А для первого этапа 7 дней СГ будет достаточно.
Поэтому завтра в 7 часов утра начинаю пить воду и целый день проведу на воде (для этого специально после работы достал из морозилки заготовленную 5л бутылку воды из освещенного родника:D )
А на следующий день начну выход. Попробую с кефира как многие советуют. Правда нюанс что кефир может пил только в детском саду, и поэтому не представляю даже его вкус:oops: ПРОШУ ПОДСКАЗАТЬ КАКОЙ КЕФИР ЛУЧШЕ КУПИТЬ?
А со второго дня начну цитрусовые соки
Кстати у меня появились электронные весы:super: поэтому вес будет более точный
ВЕС старые весы: 57
ВЕС новые весы: 56.7

Re: новая жизнь с голоданием
 

9 день голодания

Как же приятно было сделать первый глоток воды:bulbool:
спалось опять плохо, в 6 утра встал и больше не мог заснуть, ждал 7:00. И вот будильник прозвенел, я бегом в ванну прополоскал рот, а потом на кухню за водой, и минут 20 смаковал первый стакан воды. По глоточку. смешивая со слюной. Заметил интересный факт в прошлый СГ выходил на дистиллированной воде. Первый стакан, и дистиллированная и родниковая вода была одинакова сладкой. Потом на протяжении дня пить было и ту и другую противно, а к вечеру пилось уже отлично. Хотя родниковая приятней вечером пьется, живот от нее немного бурлил.
Заложенность в ушах при ходьбе, и сильная слабость так и не прошли.
Зато очень сильно поднялось настроение, давно такого не было
И появилась уверенность в 100% успехе

Самое главное сегодня на работе включили кондиционеры можно было еще поголодать, но видимо судьба говорит лучше придерживаться графика

Вес: 57 кг на водичке набрал :-)
Завтра буду пить кефир (его надо водой разбавлять как соки, и какую жирность взять кто-нибудь подскажите????)
Итого первый этап: 9 дней (7СГ +2ЛГ)

Re: новая жизнь с голоданием
 

Glem4, поздравляю с удачно проведенной голодовкой. На самом деле я бы вновь отважился пойти в долгий СГ только при наличии достаточно высокой температуры окружающей среды (погода). Не могу советовать за кефир, не пробовал. Основное - это умеренность в приеме пищи. Не дай случиться жору. сам знаешь чем рискуешь. На протяжении СГ делал ли ты замеры пульса? Мне интересно это. Короче, гордись собой, заслужил по праву.:bravo:

Re: новая жизнь с голоданием
 

А мне кажется на СГ как раз нужна прохладная погода, т.к. изнутри жарит:barbecue:
Замеры не делал, но во время следующего постараюсь их отписывать.
А на чем выходил из СГ, а то я читаю все по разному выходят, и все пишут что хорошо. Кто на кефире, кто на соках: цитрус, яблоки, овощи, кто на сырых оващах, кто на вареных...странно что не нашел выход на беляшах с майонезом!
а у тебя опыт есть хороший, посоветуй!

и так 1 день выхода

утро выпил стакан воды с 3 растворенными капсулами Линекса
Поживал корку черного хлеба с чесноком
В течении дня выпил 450 мл кефира. Кефир нашел из натурального молока, оказывается вкусный, но взял жирность 3,2% и к концу дня появилась тяжесть в желудке, то слева, то справа...надо наверно было 1%
Язык в течении дня так и не очистился, так же до сих пор слабость, и порой закладывает уши.
Вес: 58.1

Re: новая жизнь с голоданием
 

Glem4, я выходил на разведенных водой цитрусовых и т.д. по нарастающей. Помню, как на 4-ый день выхода (после 12 дней СГ) под вечер съел пюре из целого ананаса, из-за чего язык в кровь расцарапался, даже испугался. На 6-ой день добавил в питание пчелкины продукты (мед, пыльца), а также сырые перепелиные яйца. Про замеры пульса. Читал, что это важный показатель при проведении СГ, отражающий загустение и скорость продвижения крови по сосудам. В десятидневном СГ наибольший пульс у меня был на 9-ый день, он составил 90 уд/мин. Через полтора месяца в 12-тидневном СГ пульс замерял в полдень. На протяжении всех дней, даже в последний, пульс неизменно оставался 60-62 уд/мин.(сейчас это мой обыденный пульс). У некоторых после 12-ти дней СГ пульс доходил от 120 до 135 уд/мин (сужу по прочитанным статьям). Подобное расхождение в этих показателях даже и не знаю, как обяснить. Возможно, кто из форумчан просветит по этой теме?

Re: новая жизнь с голоданием
 

2 день выхода

после дня проведенного на кефире утром заработал кишечник. что приятно удивило т.к. при выходе на соках кишечник срабатывал день на 4-5!

из рациона:
2 перепелиных яйца сырых (утром и вечером)
в течении дня 450 мл кефира
вечером 400 мл апельсинового сока 50:50 с водой
По прежнему слабость, в ушах по прежнему небольшая заложенность

Вес: 58.1 не изменился:hz:

Re: новая жизнь с голоданием
 

3 день выхода

Все еще сохраняется слабость, в ушах давление только когда сижу, но почти не заметно. Язык по прежнему обложен белым налетом. По ощущениям простата беспокоит даже меньше чем в последний день голодания...тфу...тфу...тфу

из рациона:
2 перепелиных яйца сырых
сок апельсин с лимоном разбавленный водой 2:1 900мл По ощущениям на вкус и на желудок, лимон был лишний...учтем
грейпфрут 150г

Вес: 58.4

Re: новая жизнь с голоданием (9 дней (7СГ+2ВГ))
 

4 день выхода

Сегодня после перехода на твердую пищу язык стал очищаться.

из рациона:
2 перепелиных яйца сырых
мед 50
капуста 200
грейпфрут 450

Вес: 58.1 (как заклинило прям:-( )

Re: новая жизнь с голоданием (9 дней (7СГ+2ВГ))
 

Glem4, привететствую. Что с твоей простатой? Очевидно улучшение? Всех благ.

Re: новая жизнь с голоданием (9 дней (7СГ+2ВГ))
 

Да улучшения чувствуются, но явно надо продолжать. Так что после восстановления опять голодаю. Спасибо за поддержку.

Ездил на дачу так что не мог отписать о самочувствие

5 день выхода
уши больше не закладывает, но слабость осталось
из рациона:
мед 50
каша 150
грейпфрут 150
капуста 200 + сельдерей корень 250
3 перепелиных яйца сырых


6 день выхода
Был в бане:-) переносится довольно хорошо, единственное из-за слабого жирового прослоя сильно обжигает руки, и очень трудно пропотеть.
мед 50 + орехи 50
каша 300
капуста 80 + сельдерей корень 80 + свекла 50 + картошка 160
свекла 100 + чернослив 50

Вес: 58.5
Единственное, что очень сильно беспокоит, то что больше не сработал желудок. Позывов в туалет в принципе больше не было :hz:
Что-то не то ввел в рацион видимо. Подозрения на яйца или сельдирей

Re: новая жизнь с голоданием (9 дней (7СГ+2ВГ))
 

7 день выхода
Т.к. кишечник сам отказывался на дефекацию, решил делать клизму, посмотрим как будет дальше
Через 2 дня собираюсь снова на СГ
из рациона:
питьевой йогурт 400
каша 150 + мед 50
грейпфрут 250
винегрет 100 + вареные овощи 150
свекла 150 + чернослив 50

Вес: 58.6

Re: новая жизнь с голоданием (9 дней (7СГ+2ВГ))
 

8 день выхода

Питание:
каша 150 + мед 50 + инжир 100 + курага 100
кефир 450 + орехи 100
вареные овощи 300
свекла 150 + чернослив 50 + грейпфрут 100

Правда вечером сорвался и немного наелся сначала отрубей, потом кураги
В следствии чего заметно прибавил вес
Вес: 60.4

Re: новая жизнь с голоданием (9 дней (7СГ+2ВГ))
 

9 день выхода
Вес : 60.9
Завтра начинаю 2 этап голодания. Сразу начну на СГ без клизм и слабительного. Надеюсь в этот раз вес сильно не упадет и так 15 кг не хватает до обычного веса:smirk:

Re: новая жизнь с голоданием (9 дней (7СГ+2ВГ))
 

И так 2 этап стартовал:

1 день СГ

По ощущениям первый день перенес как-будто слабо позавтракал. Мне не то что есть, даже пить в голову ни разу не пришло. видимо организм уже привык к моим голодовкам, надеюсь сейчас он быстро поймет что нужно лечить. Правда уже подсохли губы.
Простатит видимо тоже понял чем я решил заняться и к вечеру немного разболелся
Вес: 59.2
пульс: 60

Re: новая жизнь с голоданием (9 дней (7СГ+2ВГ))
 

2 день СГ

из наблюдений: язык начал потихоньку покрываться коркой, далеко не белой, а какой-то желтой. Моча утром была довольно таки темная. Уже появилась слабость. А так в общем настроение хорошее, настрой боевой, правда иногда проскальзывает.......а вдруг не поможет, то что.....?
Завтра на 3 дня еду с палаткой на озеро, надеюсь там голодать будет легче. так что отчета не будет в эти дни.

Все еще довольно сильно мерзну, простатит чувствую, порой даже довольно сильно распирает...но конечно не то что до голодания

Вес 58.4
Пульс 66

Re: новая жизнь с голоданием (9 дней (7СГ+2ВГ))
 

3 день СГ

Решил перед отъездом еще написать

Вчера вечером начитался форума, и всякой информации в интернете, и что-то грустно стало. Сплошь и рядом пишут, что без чистки ЖКТ и печени особого толка от СГ нет, а я не делал ни того, ни другого...вот и подумал, что впустую организм угнетаю. Плюс к этому голодаю в Москве, да еще на работу хожу, а это как пишут вообще не совместимо с длительным СГ. так что как-то настрой упал.
Ладно поеду на пару дней на природу, посмотрим что там будет.
А так самочувствие отличное, ну кроме слабости и небольшого онемения пальцев

Вес: 78.6
Пульс: 72

Re: новая жизнь с голоданием (9 дней (7СГ+2ВГ))
 

Немного описался в прошлом сообщении ВЕС: 57.6 вроде был

4 день СГ

Могу сказать что на природе голодать намного легче! В городе при СГ сплю максимум 6 часов, на природе проспал 10 часов! Правда в палатке было для меня холодновато спать. Зато как дышалось на свежем воздухе ни каких закладываний в ушах, ни головокружений. правда слабость такая же, особо ни чего не поделаешь.

5 день СГ

Сегодня поспать не удалось:-( вчера вечером на шашлыки приехала компания, которая быстро напилась и уснула. А проснулась в 5 утра и включила музыку на всю...так что удалось до 8 покимарить. Зато когда мы уезжали начался ливень, и эта самая пьяная компания вытаскивала нашу машину из грязи:-)
Сегодня уже ужасно хочется пить, простатит особо не болит, но чувствуется!

Вес: 55.8 (думал упадет меньше)
Пульс: 66

Re: новая жизнь с голоданием (9 дней (7СГ+2ВГ))
 

6 день СГ

Да в городе голодать трудновато:-( Сил нет совсем, уши закладывает. В парк идти не реально. Через каждые 10 метров делают шашлык и пьют алкоголь, а я ели ноги передвигаю:-( настроения нет! Хотел проголодать 9 дней. но психологически понимаю что не смогу, да и вес падает стремительно в день по 1 кг. Предел поставил 54 кг, дальше уже боязно терять за 2 месяца больше 20 кг

Вес 54.9
Пульс: 66

Re: новая жизнь с голоданием (9 дней (7СГ+2ВГ))
 

7 день СГ

Необходимо было выйти на работу, весь день просидел за компом, почти не вставал. Была сильная слабость и все время заложены уши...психологически понимаю. что сдал.

Вес 53.9 - выхожу
.
.
.
сейчас при выходе вес 53.5. простатит не прошел:cry:
Понял несколько ошибок то что все таки нужно чистить ЖКТ и печень. Попробую пол годика полечиться травами, восстановлю силы. и так же попробую каскад СГ, но в промежуток между будет только ЛГ.
Всем удачи пойду попью:bulbool:

Re: новая жизнь с голоданием
 

Уши у меня тоже закладывает на голодании

Re: новая жизнь с голоданием (9 дней (7СГ+2ВГ))
 

Да ладно, не "грузитесь" вы сильно чистками печени и т.д. Вам же не 100 лет, в Вашем возрасте еще не так уж там вс запущено. А толк от СГ точно есть, и то, что организм высокой температурой реагирует - это хорошо, организм борется. А вот может анализы сдать и определить какая все же инфекция там засела и уже потом подбирать травы и всякие натуральные антибиотики для лечения. Цитросепт, например.