Моё 21-дневное голодание. Возрождение.
 

Как говорится :"С БОГОМ!!!!"
Сегодня начинаю дневник 21-дневного голодания, с помощью которого хочу:
1-Опять избавиться от моего,разыгравшегося не на шутку остеохондроза;
2-От боли в левом колене при хотьбе или при нагрузке;
3-Улучшить зрение;
4-Уменьшить мою миому(если получится..а если нет-остановить рост);
5-Вылечить какой-то страшный бронхиальный кашель,который не проходит вот уже несколько дней;
6-Полечить мой ЖКТ-последнее время мучают боли в левом боку,ухудшилось пищеварение-такое впечателение,что живот надувают даже после малейшего приёма пищи..и стоит она в желудке до 6-7 часов..
7-Избавиться от боли в правом плече-у меня 23 года назад был перелом ключицы..никогда меня это дело не беспокоило..но вот пришёл момент..
8-Обесслизить организм и перейти на бесслизистую диету по Эрету..
Ну вот,кажется ,и всё..если где чего вспомню-буду по ходу добавлять.
Сегодня первый день дневничка,но второй день голодания-вчера весь день решалась,ничего не ела-выпила ооочень слабенького зелёного чая с лимоном и капелькой мёда..и всю дневную У..Первые дни попробую по Армстронгу..В сентябре провела недельку чисто на У-мне очень понравилось..
Итак,вес мой на начало голодания неизвестен..сегодня же с утра составил 56,4 кг...
Состояние вчера и сегодня замечательное,-холодно только..но я решаю эту проблему с помощью горячей ванной..Вот и сейчас погрелась,растёрлась и "сизу",обмоталась одеялом..:-) В ноябре месяце у нас уже холодновато,тем более для голодающего..:prv03: :aliendance:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

удачи Светочка!:-)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Спасибо,Наташенька..как говорят-собрала всю волю в кулак!!:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, ты герой нашего времени! :D :prv03:
Я не могу пока на голод... Хоть и болячки тоже какие-то появились...
Налопалась цитрусовых, слизистую губ сожгла, вокруг губ красная воспаленная кайма. Свистнула у дочки помаду гигиеническую, мажусь весь день... Только помада недолго держится, губы в гузку часто поджимаю, облизываю, какой-то сушняк постоянно...
У мамы на работе одна тетка была - уникум. У нее помада весь день держалась на губах. Помню, как она пирожные ела, губешки нарастопырку, я так и не научилась... :D (Кста, у той тетки и самые крупные и яркие бусы были, и прическа неделю держалась, она спала, свешивая голову с кровати.. :D )

ЗЫ. Лианочка, посоветуй, плиз, где найти инфу по очистке организма от паразитов. Хочу тоже почиститься. Травки какие попить. Но всего столько много и бессистемно, даже не знаю, за что хвататься... :shuffle:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Сотофа,представила подружку твоей мамы и рассмеялась..а я помадой вообще никогда в жизни не пользовалась..Только медицинской для сухих или потрескавшихся губ..
Да,прижало меня моё здоровье в уголок..Буду голодать первый раз так долго с поддержкой форума-когда голодала 21 день 10 лет назад-мне так тревожно было..не знала ведь ничего,кроме книг Малахова..но слава Богу,хоть они были...
Думаю,что прорвусь..Попарилась маленько,согрелась..муж с другом ужинать в Барселоне остался-приедет поздно..Так что я в люлю с вашего позволения.Всем спокойной ночи !!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Читала я и заметки Мнадин по поводу паразитов,и твои перживания-не цыклись ты особенно на них..Я Пирантел выпила 3 дня назад с мужем и ребёнком-как говорится,всей семьёй и на всяк случай..Меня пока не беспокоят..а если и есть,которые не поддаются пирантелу-ну тогда я их голоданием на У и упаренными клизмами из У выведу...Травки попить было бы неплохо на голодании,но я уж сначала поголодаю,приведу себя в норму,а на выходе попью травок..наоборот будет,я думаю,не то..А так-и сильнее буду и после уперенной У сомневаюсь,что "там" кто-то выживет.. :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Свет,как думаешь,у меня сейчас девятый день выхода,можно уже делать чистку печени,или еще немного подождать?

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я думаю,можно уже почистить:hz: .Я чистила через неделю-эффект был отличный-даже не тошнило..:idea: А вот последнюю сделала-тошнило немного и даже морозило..

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, удачи!!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, Удачного голода. Тоже на 21 хочу, Надо замотивировать себя и литературу почитать. Я сейчас какая-то не устойчивая.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Зрение реально улучшается??

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Спасибо,Тошенька!!!:prv03: Да,самое главное удачно выбрать момент-но кажется,получилось..!!!!:idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Petrovna,Да я вот тоже-крутилась,вертелась..но вижу шутки плохи-пора брать себя в руки-и решилась за один день-главное,прижать себя к стенке вескими доводами про состояние организма-а он(организм) это дело сразу понимает и воспринимает..А будем тянуть резину-нам же хуже..:idea: Так что читай,взвешивай всё и вперёд..Где наша не пропадала????:super: :prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я заметила,что при коротких голоданиях зрение у меня немного садится,но после выхода приходит в норму..заметное улучшение зрения я наблюдала этим летом на сыроедении,причём как-то сразу.НУ и на длительноm-улучшается ВСЁ..Вот и решилась на 21 день.Буду описывать впечатления-следите.:-) :prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, удачи

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка успеха тебе и продержаться, голодай С Богом и пусть весь мир подождет!!! Ты сильная девочка, все получится!!!:bravo: :good:

У нас тоже холодно, но отопление пока не включаю, дорого, потом счет придет километровый. Мы обычно включаем с декабря, а пока у меня есть классное шерстяное одеяло - мама дарила на свадьбу и шаль с шерстяными носками.:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Большое спасибо за пожелания:prv03: .Я смотрю вы -новичок..Ничего,втянетесь..:D Главное "волну поймать" -а там всё наладится.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Спасибо,золотой!!!Ты как всегда..:prv03: :love: А где ты живёшь,я так до сих пор и не сообразила???Юнайтед Кингдом или ЮГ???
Зайду сейчас к тебе-посмотрю как у тебя дела..:idea: :good:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Удачи! Мотивирует, похоже что все пройдет хорошо без срыва... а у меня так получится, интересно?

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

3-й день.
Ответила всем,со всем справилась,а отчет по 3-у дню и не написала.
Вес с утра 55.400 кг..Отвесик 1.000 кг.Нормальненько,хотя жидкость,чувствую,ещё лишняя есть,значит будет уходить вес значительно.Самочуствие отличное,спала всю ночь,как младенец..

Девочки,обратите внимание!!!!!После голодания будем"добивать" фефекты физически!!!
http://www.youtube.com/watch?v=DGJAg...eature=related

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я девочка решительная..Срывов на голодании у меня ещё ни разу не было..Вот на выходе-да..:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

юнайтед кингдом, первое.:-)

мне тоже на выходе проще сорваться, когда голодаю есть установка "ничего не есть", а на выходе и то хочется и это и пятое и десятое, про выход тоже надо настраиваться заранее.:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Тебе тоже спасибо :blush:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Вот и у меня то же самое..нужно,значит,к голоданию и выходу мысленно подходить,как к одному целому.Типа первая серия и вторая..Ты ведь не будешь прерывать фильм на второй серии???Вот где-то так.:hz: И настраиваться не на 21 день,как я сейчас делаю,а на 42..Вот тогда будет толк..Я вообще поражаюсь Bizness_Lady ..125 дней на соках!!!!Вот это да!!!И даже умудряется поправиться :idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Почему-то разболелась печень-чувствую её как-то..ноет и при ходьбе больше.Неуж-то так рано очистка в этот раз началась??Надо будет у Малахова на циклы активности органов посмотреть.Беcспокоит не на шутку.Вот вам ещё одна "болячка"..и я уверена-не последняя.:idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, я с тобой полностью согласна!!!Просто иногда сложно выпасть из социума на 42 дня, особенно шокировать близких, которые негативно относятся к самой идее голодания как лечения чего-либо, но где велико желание, трудностей не бывает.:-)

Я тоже восхищаюсь Бизнесс леди, она яркий пример того как человек поставил себе цель и идет к ней, у нее многому можно научиться. А по поводу поправиться на соках - если смотреть на гликемический индекс фруктов, он довольно высокий, там много сахара, а значит вполне можно на них поправиться, я легко поправлялась после фруктов, даже таких безобидных как яблоки, конечно не после одного, но если их есть килограммами, то вполне реально.:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Вау, сколько я всего пропустила тут
Удачи :hi: Держись :prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, поздравляю с голоданием!
Пусть эти дни будут легкими, а выход правильный!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Большое спасибо обеим Леди -и Бизнес и Мурочке :prv03: ..Девочки,да разве с такими звёздами ,как вы ,на этом форуме низкие планки будешь ставить:hz: ???Я вами обеими восхищаюсь чисто по-человечески...Одна на соках более 4-х месяцев,а вторая на пост Даниила села..:good: Что же нам остаётся???:hz: :aliendance:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

4-й день.
Вчера вечером пришла в гости ко мне жена моего бывшего мужа,она кубинка и в среду уезжает в Америку насовсем..сдесь кризис достал уже всех,она около 2-х лет не работает из 5-и ,проживших сдесь,ну а жизнь идёт..да и сына 18-и летнего ей с Кубы сюда без работы не разрешают привезти..Вот она и решилась.Летит в Мексику а там переходить границу будет..пешком..Страшновато,конечно..но что делать??Другого выхода пока нет.А за ней,скорее всего и мой бывший поедет и дочка младшая..Они тоже без работы-а в Маями у них там и статус другой,и родственников куча-и все при больших делах и деньгах...Испания помаленьку доганяет Грецию и Италию..Так что может и я уболтаю своего-нелегко сдесь сейчас.Я знаю,что и там не сахар,но по крайней мере не одни будем.
Что-то я от темы отошла-под впечатлением,наверное,сильным...
Так вот,мы с ней вчера и почаевали до немогу вечером..Я заваривала себе мяту,как рекомендуют в той статье,опубликованной мной сдесь..Но,конечно,там ведь без мёда пили..:hz:
Результат на сегодня( а выпила я вчера с горя около 5-и чашек огромных мятного чайку с медком на ночь!!!!) -200 гр..Вся отёкшая-и морда лица и руки..:bulbool: ну зато наговорились и наплакались-душу отвели.
Печень моя вчера после чая замолчала ,махнула на меня рукой и пошла спать..Сегодня неудобств никаких-горечь только во рту сильная..
продолжаем в том же духе..Сегодня и до конца голодания только одна У и водичка структурированная..:idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Derbyчка,желание не то что велико-огромно..Хожу,стону,как "старая вешалка"..и то болит,и это болит..Муж мой мне уже последнее время говорить начал,что то я была ,как корень дуба, а теперь как бревно..:D В шутку,конечно..но доля правды в этом есть..
:idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Позитив!!!!!!
"СИЗУ...ПИСУ"..и вдруг меня осенило:"А плечо-то и не болит!!!!И остеохондроз мой прошёл..как рукой сняло".Неужто так быстро всё???Я чёт ничего в этот раз опять не понимаю,товарищи..Неужели за 3 дня полечилось??Или это результат моего 3-го за последние 2 с лишним месяца голодания???Голодала неделю в сентябре,неделю в октябре и сейчас вот..
Ну,класно..мне такой расклад нравится..
А что же будет после 21-о дня,да после соков,да на сыроедении?????УУХХ!!!!Развернусь!!!!
Вчера мыла посуду на кухне и почему-то меня осенила мысль:"Как мне хророшо на голодании,как прекрасно я себя чувствую -ни тяжести тебе в желудке ,ни неудобств в кишечнике..ни усталости".Да...это дело,когда к нему привыкаешь,становится уже нормальным состоянием организма..И кто хоть раз попробовал голодание,его результаты,правильно из него вышел и что-то вынес-на этом не остановится..

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

а мед, наверное, все таки не надо было, потому как переход организма на эндогенное питание тормозится. В меду же куча питательных веществ. А вот для печени хорошо, если ты с этой целью. Удачи!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Привет,солнышко!!!Вот ты где!!!:D
А я об чём????Плохо,конечно.:hz: .но ,видимо,худа без добра не бывает-так всё сложилось,что в нужный момент вчера печень свою болящую поддержала..А теперь дальше-только на У и воде!!Чесс слово!!!:idea: :D
Спасибо,что заходишь!!!(только бы почаще)..и дневничок открывай-ты уже тут не новичок..:prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, вот она наша радость теперь где:)))))))

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

:)))))))))))))))))))))))))

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ага..подруга моя с форума,я про неё уже писала.Познакомились мы тут,попереписывались встретились в Барселоне,когда она в Россию летела,как-будто бы знали друг дружку уже много лет..Наговориться за 5 часов,естессно,не успели..У нас жизни похожи,даже болячки..Ну вообщем,очень много общего обнаружили..
И вот как так может быть,Надин??Не знали ведь друг друга совсем-а уезжала она,у меня даже слёзы на глазах выступили...:-(

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

а у меня такая подруга завелась на другом форуме, уже 3 года общаемся. Я - здесь, она в Турции (наша). и проблемы общие.. . так что бывает:)) все

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Здравствуй, Лианочка! Стала удалять из закладок свой последний дневничок и совершенно случайно открыла его, а там такие слова от тебя, gracias!!! :prv03: Конечно, сразу отвечаю.
Не расстраивайся, что твоя беседа с родственницей залипла на мед. Он для тебя был катализатором выброса фонтана эмоций. Польза от такого разговора вполне оправдывает твой срыв. Правильно, со следующего дня спокойно возвращаешься на голод.:-)
Не получилось у меня пойти голодать, когда собиралась с тобой за компанию с прошлого понедельничка. На 2-й день слезла с голода-не смогла проигнорировать ракушки в сливочно-чесночном соусе, мое любимое розовое вино с сыром и т.д., а главное-хорошую компанию. И мой Жорик был тут совсем не при чем. Как только я не уговаривала его поесть морепродуктов, объясняя это их пользой, чтобы в итоге свалить свой срыв на него.Он совсем не хотел . Ну, гулять так гулять, мне не помешало отсутствие в нашей компании моего Жоры, отрывалась и без него. :rfv:
Но я не парюсь из-за этого. Не собираюсь быть похожей на мужика-человека слова из старого анекдота, когда он, вернувшись раньше положенного времени из командировки, увидел чужие мужские ботинки в коридоре. Сделав соответствующий вывод, он сразу зашел к жене и объявил ей, что он от нее уходит. Когда та объяснила ему присутствие обуви тем, что она купила ботинки ему, он все-равно ушел-он же человек слова. :lol:
Жизнь постоянно требует расставлять приоритеты. Ну не сорвалась бы ты тогда,и все мысли крутились бы вокруг меда , а не вокруг беседы, и получила бы ты тогда только сплошной напряг мозгов.:x
Несколько лет назад ездили с мужем в санаторий в Карловы Вары. Я в надежде серьезно подлечиться ему перед поездкой сказала, что будем дураками, если поедем лечиться в крутой санаторий Чехии и будем там пить пиво. Он мне ответил, что будем дураками тогда, если будем отдыхать в Чехии и не напьемся их пива. :brideandgroom: И сейчас понимаю, как он оказался прав! Кстати, в конце нашего заезда врач их санатория сказал, что для здоровья намного важнее хорошее настроение и расслабление, чем строгое соблюдение режима питания (питья). У них и "Бехеровка" считается одним из Карло-Варских источников.
Сейчас пошла голодать, числа хорошие: 1.11.11-подготовилась, с сегодняшнего дня 11.11.11-на голод, да и луна пошла худеть. Не знаю,стоит ли идти мне на 21 день , но на 10-то точно! Что-то мне не очень нравятся некоторые последствия длительных голоданий, я тебе про это уже говорила.
Все не выберу время почитать про каскады :shuffle:
1-й день-как всегда-голова трещит, а остальное-нормально.:good:
А может быть, глядя на тебя и пользуясь твоей поддержкой, и 21 отмахаю!? Завтра тоже заведу дневничок. Спасибо тебе за все!!!:loveroses:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, успехов в голодании и добиться хороших результатов!!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Так вот я тоже самое и подумала-рассалбилась немножко,хотя на У голодании некоторые специалисты рекомендуют даже соки..Но это не моё-я если голодать-так уже и подлечится..Меня вес-то мой не очень бесспокоит..А вот больные места-да..Сижу сейчас ,а в левом боку теперь побаливает.Сегодня только У и водичка структурированная.Значит поджелудочную лечим-терпим,,
А с голоданием-лично я тоже вот так смотрю,думаю,наблюдаю за "подружками" на форуме-завидую белой завистью,когда решаются вот так вот на длительные голодания..А это чот-то сидела,размышляла над своим здоровьем и думаю:"А я что,хуже что-ли???" Тем более опыт 21-о дневного голодания у меня уже есть.Решалась недолго..И вот сегодня ночью начинаю 5-е сутки..Подклуючайся,присоединяйся..а там и выходить будем вместе..Делится впечатлениями..Короче,подтягивайся!:idea: :super: :good:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

RAIN,спасибо!!!Будем стараться.Ого,сколько ты сигарет уже не выкурила!!!Тоже умничка.Как кошечка???КАк ты??:prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианапавлова, привет! Вот что прочла и спешу поделиться. Цитирую:

In conclusion, the results from this study, have shown that MSG increased the levels of total protein, cholesterol and estrogen (estradiol), which had led to increased proliferation of fibroid cells and that the proliferation of fibroid cells was sensitive to the availability of estrogen. However, treatments with garlic extracts near-completely abrogated / mitigated any effects that have been induced by the MSG alone. It appears that Garlic extracts acted to remove catabolic waste from the pelvic cavity and from uterine and ovarian tissues thereby accelerated metabolism and lymph drainage, and promoted the sloughing-off of tissues; corrected imbalances of estrogen metabolism associated with exessive catechol estrogens and elevated inflammatory prostaglandins. It also appears that Garlic extracts stimulated the secretion of gonadotrophins and ovarian hormones, and inhibited proliferation of cancer cells. Because Garlic extracts activated the secretion of gonadotrophins and ovarian hormones at the pituitary gland; promoted the exit of cells from the golgi phase of the cell cycle; promoted the unliganded estrogen receptor ability to transducer growth signals from other pathways, leading to apoptosis of fibroid cells, this mixture may offer the possibility of treating women with fibroids for extended periods of time without the need for surgery or hormone add-back.


Это отсюда:
http://pjmhsonline.com/effect_of_gar...cts_on_mon.htm

Я так поняла, что Вы читаете на английском, нет? На всякий случай: здесь говорится о том, что экстракт чеснока способствует апоптозу клеток фибромы. Я впечатлилась. Если нужно, переведу весь текст, но на это нужно время. Много ещё чего прочла, и, если у Вас есть желание и время читать, напишу. Много есть противоречий в том, что прочла - нужно разобраться.

Лианапавлова, как Вы хотите так и будет - всё будет хорошо.

С уважением,

Ulka

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, у меня сегодня 2-й день, создала дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12331 , пока не делаю в конце сообщений красивые ссылки с названиями на свои прошлые дневники,не посмотрела, как.
Как ты, солнышко, стало полегче , какие еще изменения в твоем организме, какие новые полезности нарыла ? Удачи!:angelwithstar:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8761
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9769
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10305
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9315
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12152

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Привет,Улька!!
Спасибо большое,что зашла.И за информацию спасибо.Читать то я читаю,вот не всегда всё понимаю.Учила английский сама лет 15 назад..Но в основном соображать-соображаю..Очень интересно,я ещё читала что такая специя как куркума вообще останавливает рост новообразований.У меня она кстати,прямо из Индии.В интернете всё на сегодняшний день можно и достать и купить..
Ещё раз повторы,уже сдесь-и пиши,и захиди,и ссылички давай-пусть даже на английском-я пойму..Можешь просто ссылки загрузить,если в транслите облом писать-я тоже пойму..
Так что,давай вместе добивать эти всякие опухоли,они перед нами не устоят..Мы их количеством сметём!!!:D
А,и у меня в дневничке только на ты..ОК???:-)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, Как голодание проходит?:prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Александрина,Алишечка,дела отлично..Меня муж за уши вытащил с кухни в четвёртом часу-весь день с утра на кухне вертелась.Звтра гости-подруга,которая в Америку уезжает прийдёт с моим бывшим и детки с мужьями,да мы тут..Ну вот наготовила я им украинское меню-борщ и котлеты..Ну а по ходу убрала,перемыла всё от потолка и до пола-холодильник и тому подобное..Устала очень,конечно..но спать ещё не хочу..Вес мой с утра сегодня был 54,400 кг.т.е.ровненько 1 кг третий день подряд..Сосотяние отличное-всё-таки У -это отличный способ войти в 21-о дневное голодание..
Армстронга ещё не читала..сейчас посмотрю и решу-голодать так все 21 дней или только неделю..
Доброй всем ночи.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

5-й и 6-й день.
вчера отчот написала,а день не указала.
Итак,вес сегодня с утра 53,4 после процедур-поставила К с упаренной наполовину У.Вылетали "пробки шампанского",а ещё вчера нашла запись от аника наcчёт полосок тех длинных,которые при клизмении выходят:

Сообщение от anyk99

В определённом смысле, многое, происходящее в кишках, к нам не имеет отношения. )))
Часть той жизни и процессов "пролетает мимо нас".

Но собственно к муциновому слою! :
Сменить микрофлору просто сменив питание - задача сложная.
Всё вовсе не так просто, как думают Рид с Изюмом.

К примеру:
Бродильная и маслянокислая микрофлора выедают углеводы из пищевой массы, а выделяют массу кислот и прочей пакости...
Выедают и простые сахара!

Мы их, углеводы и сахара, едим-едим, а нас обворовывают, да ещё и гадят прямо в нас...

Бросаем есть углеводы... Едим жиры. Или белки.
Бродильщики и клостридии и аспергиллюсы опять за своё - отщепляют от жиров глицерин - углевод, а оставляют нам опять-же жирные кислоты! Помимо тех кислот, которые они создают при употреблении глицерина.

С белками тоже незадача... Выгрызают из них только им сьедобное. А на выход - кислоты и сероводород!

И сидят они в муциновом слое, спрятавшись от протравы и повыгнав оттуда прежних жителей. И что там пролетает над ними - им до лампочки.
Главное - засесть поближе к кишке, к её стенке. Уж туда мы обязательно будем поставлять пищу - всосать хоть что-то надо ведь!
Сидят, как мздоимцы на таможне... Попробуй выгони!

Уползаем на сыроедение....
А и в нём - и углеводы и сахара, и жиры и белки.
Ну... клетчатка, а её без кишечной палки не нарубишь на простые углеводы...
То есть, мы МЕДЛЕННО, только по мере смены эпителия и муцина, имеем шанс раскармливать именно на клетчатке кишечную палку. И терпеливо ждать, пока уже она, настырно кусаясь и борясь за жилплощадь, не придавит воров.
Ибо только клетчатку на раскорм кишечной палке воры, пока они в большинстве, оставят. А на остальном и сами множатся...

А на голоде, где-то после 15-го дня, эпителий кишечника вместе с муцином слущивается аж лентами!!!!
(Дед мой эту прелесть "субаквальными клизмами" вымывал и в лабораторию таскал. Потом и на прочих голодающих проверяли. Дед не уникум - у всех такое наблюдалось.)

Я это к чему написал...
Это был такой... "подарок на Н.Г." по поводу сроков "перехода" на сыромоно, о которых Изюмство уверенно утверждает, что пока лет дцать не посыроедишь - ты и не человек и не сыроед, а сплошное недоразумение. )))))))))

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Уринотерапия Дж.Армстронг

Ответы некоторым оппонентам
Прежде чем продолжать, необходимо ответить на некоторые возражения оппонентов, которые возникают и будут возникать.

Говорят, что если человеку нужно было бы пить мочу, то этот инстинкт был бы врожденным. Но тогда можно было бы сказать, “то если у человека нет инстинкта делать глубокое дыхание или принимать другие меры, которые полезны для поддержания здоровья, то их не надо делать. Тем не менее йоги в Индии путем дыхательных упражнений и специальных поз наслаждаются идеальным здоровьем и живут активной жизнью далёко за семьдесят лет. Заметим, что человек не беспокоится о своих инстинктах, когда пьет спиртное и курит сигареты сотнями. Одним словом, когда речь идет о том, что вредно человеку то, от чего он получает “свое удовольствие”, то его инстинкты молчат.

“Как можно применять то, что организм отторгает?” Если обратиться к природе, мы обнаружим: там, где сброшенная с деревьев листва закапывается в землю, бывают самые благоухающие цветы и сладкие плоды, самые здоровые деревья - казалось бы, вопреки науке. А там, где почва лишена химических веществ, содержащихся в отторгнутой листве, - деревья бывают ослаблено изуродованы наростами, что схоже с раком деревьев. Поэтому надо листья не выметать, а закапывать под растения. То, что мы привыкли считать бесполезным, на самом деле полезно. Мысль о том, что природа расточительна, - ошибочна. Она только кажется нам таковой, потому что мы ее не понимаем. Даже зола сожженной листвы и древесины - ценное удобрение. Почему же принцип, распространенный повсюду в природе, не подходит (с определенными ограничениями) для организма человека? Тем более, если мы примем во внимание, что в составе мочи находится очень много полезных веществ, и учтем, что ее состав зависит больше от характера пищи и питья, чем от заболевания. Даже присутствие сахара в моче не может считаться обязательным признаком диабета. Например, после сладкого питья и очень сладкого мороженого моча совершенно здорового человека через 13 - 14 часов будет содержать сахар, что может привести к ошибочному выводу о диабете. Аналогично и с белком в моче.

Представление о том, что моча содержит ядовитые соединения, которые организм стремится вывести наружу, основано главным образом на логических предположениях и не подтверждено фактами. Люди после кораблекрушения оставались на плаву в открытых шлюпках. Когда запас воды иссякал они пили свою мочу. Если бы она была ядовитой жидкостью, они либо умерли бы, либо опасно заболели. Однако этого не происходило.

Спросим биохимиков и фармацевтов, почему они считают вещества, обнаруженные в моче, ценными?

Жан Ростан говорил: “Недалеко то время, когда будут благословлять мочу”. И на самом деле, как мы увидим из последующих “страниц этой книги, самым выдающимся является тот факт, что моча, какой бы мутной, концентрированной, скудной (по количеству), “ядовитой” на вид ни казалась она поначалу, очень скоро становится прозрачной, выделяется обильно, если пить ее при лечении даже очень тяжелых заболеваний. Этот факт практикующие уринотерапию подтверждают при лечении сотен больных, так называемых безнадежных. Это наглядный ответ на вопрос многих оппонентов.

Еще вопрос: “Если моча в свое время была известна как могучее средство от болезней, почему же сейчас она потеряла свою популярность как лекарство?”. История аллопатии изобилует бесконечными изменениями своего отношения к лекарствам и медикам. Новое, самое необыкновенное средство в течение нескольких лет бывает в моде, затем отвергается или забывается. Несмотря на все свои “научные” эксперименты, которым медицина подвергает больных в наши дни, она все же остается наукой неточной. Например, в американском журнале “Либерти” 22 января 1938 г. появилась статья, написанная человеком в возрасте около тридцати лет, который с юмором описал, как он, чтобы избавиться от раздражающей головной боли, решил проконсультироваться не менее чем у десяти врачей подряд. Все десять врачей поставили разный диагноз. В конце этой эпопеи голова у него продолжала болеть.

Приводя эту статью, я не имел намерения обвинить врачей. Просто их эрудиция не позволила увидеть истину. Этим объясняется и то, что наиболее простое отвергается в угоду более сложному, как бы ни было эффективно первое.

Последнее возражение - брезгливость. Многим моча кажется отвратительной. Однако она не хуже большинства лекарств. Свежая утренняя моча немного горьковата и солоновата. Чем чаще мы ее принимаем, тем прозрачнее и безвкуснее она делается, а вкус зависит от принимаемой нами пищи. Даже моча тяжелобольных не так ужасна на вкус, как это можно вообразить по ее виду.

Теперь приведу все “за” и “против”, суммируя опыт, приобретенный мною за многие годы практики.

Моча после приема внутрь фильтруется: она становится все прозрачней и прозрачней даже в течение одного дня поста (при этом принимается лишь сырая вода из-под крана, если в этом есть необходимость). Сперва моча очищает организм, затем устраняет все препятствия и закупорки в нем и, наконец, восстанавливает жизненно важные органы и протоки, разрушенные болезнью. Она восстанавливает не только легкие, поджелудочную железу, печень, мозговую ткань, сердце и т.д., но также оболочки органов и слизистую. Это наблюдалось в таких случаях лечения многих “смертельных” заболеваний, таких, как туберкулез кишечника и застарелые злокачественные формы колита. Уринотерапия осуществляет то, чего никогда нельзя достичь с помощью просто поста, и приема воды и фруктовых соков (рекомендации некоторых натуропатов). Доказательством этому послужат приводимые ниже случаи из истории болезней.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Искала я ответы на вопрос "Можно ли голодать на У более 7 дней??" и вот они:
Как я сам себя вылечил
Моим первым пациентом был я сам. Во время Первой мировой войны я был освобожден от службы комиссией, состоящей из четырех врачей, которые признали у меня туберкулез. Мне было предписано обратиться к специалистам и остаться под их наблюдением. Первый врач, к которому я обратился, не счел меня серьезно больным и рекомендовал свежий воздух, солнце и обильную питательную диету. За год, следуя его советам, я прибавил в весе 28 фунтов (1 фунт – 453,6 г.). Пришел к другому специалисту. Тот нашел, что оба легких затронуты туберкулезом (вопреки диагнозу первого специалиста). Рекомендовал укрепляющую диету, основанную на обилии сахара и крахмала. От этого я стал страдать диабетом и перешел на совершенно иной режим питания. Теперь я ничего не ел четыре дня в неделю (только выпивал в эти дни три пинты (1 пинта около 0,5 литра) холодной воды), а на пятый день и два последующих дня ел то, что возбуждало мой аппетит, и пережевывал пищу до такой степени, что у меня болели зубы и язык. Вдобавок к этим неприятностям появилась бессонница и нервная раздражительность. Такого режима я придерживался 16 недель без перерыва, - и хотя прошел кашель и катар, а также воспаление седалищного нерва, которым я страдал, все же процесс лечения показался мне более неприятным, чем сама болезнь. Кончилось тем, что через два года я потерял веру во врачей ортодоксальной медицины и предпринял, вопреки их советам, ряд своих собственных попыток выздороветь.

Чувствуя себя слабым и больным, я вдруг вспомнил текст из Писания: “Пей воду из своей собственной цистерны”. Это напомнило мне, как один отец вылечил дочь от дифтерии за три дня - он поил девочку ее собственной мочой. Пришли на память также и случаи вылечивания желтухи тем же способом. Я вспомнил, как несколько лет назад я сказал доктору: “Коль я теряю жизненно важные ткани и сахар, выделяя их с мочой, почему бы мне не выпить эту мочу и вернуть таким образом потерянное?”. Врач ответил, что наши органы не способны усваивать “умершее вещество”. Позднее я понял, что это теоретическое заблуждение. И что в Писании ссылаются, на этот важный флюид нашего тела, то есть на мочу и воду из-под крана. Уверовав в это, я голодал 45 дней и пил только свою мочу и воду из-под, крана. Кроме того, я втирал мочу в кожу. Наконец я нарушил голод - съел бифштекс с кровью. Это не принесло мне никаких неприятностей, кроме того, что вызвало приступ дикого голода. Я ел некоторое время с - осторожностью, продолжая пить свою мочу. Я заметил, что моча меняется по температуре, количеству, вкусу и т. д., почти в полной зависимости от того, что я ел или пил, и от степени физической нагрузки. В конце лечения сочувствовал себя здоровым, весил 140 фунтов, был полон энергией, выглядел значительно моложе и обладал девичьей кожей.

Сейчас мне более шестидесяти лет. Однако выгляжу и чувствую себя значительно моложе своих ровесников и не имею тех недугов, которые обычно приходят с возрастом. Все потому, что я и посей день выпиваю всю свою мочу, соблюдаю хорошо сбалансированную диету и никогда не переедаю.

Из книги Армстронга "Живая вода" http://www.klex.ru/2xr

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

так 21 день еще под вопросом?))) давай хоть до "слущивания эпителия" досидим чтоли)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

:-) Интересно очень про слущивание, а то уж больно видок у него животный:D


lianapavlova, желаю тебе большущей удачи, мы с тобой!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, ты умница. Доверяй своей интуиции, думаю, ты на правильном пути. А я с Уриной не прощаюсь, у меня все впереди. Надо посмотреть, кто нибудь реально от нее пострадал? Или все упирается только в предрассудки?
Успехов тебе!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Неееееееееет,никакого вопроса!!!:D :D :D Вопрос был сидеть на У 21 день или недельку а потом на воде до 21 дня..Pешаю и постановляю.:idea: ."Сизу" на У все 21 день.Пускай там всё слущивается-лечится-восстанавливается.А мы снаружи наблюдать это дело будем и описывать!!! :creator: :super:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ага..точно,только вот мои слущивания пошли у меня после У клизм в первые годы практики уринотерапии..Тогда,помню,год занималась этим делом,но не голодала..Голодание у меня в то время было чем-то уму не постижимым..А после длительных голоданий за 12 дней,которые я частенько делала(по крайней мере раз в год)замечала в испражениях ленты эти..сейчас вот сижу,вспоминаю..было такое на выходах..

И я с вами,девчёнки!!!!!!!!!!!!!!!!!!:super: :super:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я не думаю,что кто-то пострадал..есть люди,которые кризисов на Уринотерапии испугались-а там-мама моя родная-и сыпь на теле и рвота слизью и головные боли..Мы то ведь знаем,в чём дело..а человек обыденный скажет,что это У всё..Отравился,мол.:hz: :cry:

Спасибо,солнышко..тебе тоже..Заходи почаще!!!!:prv03: :-) :love:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

у меня тоже было. как пройдет, резко лучше становится.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

ну вот, еще один повод дождаться..

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я тоже читала Амсртранга про то , как он лечил долго незаживающие раны уриной и пробовала тогда свои ноги уриной лечить, но мне не подошло. У меня почему-то хуже стало, возможно надо было ее сильно холодной в моем случае прикладывать.
Как позже мне говорил дерматолог

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я уверена,что можно было что-то придумать,конечно..В зависимости от причины болезни,поражения и разные виды У нужно применять.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

отбыла я сегодня своих гостей без единой эмоции, в смысле пищевой..Они весело кушали,болтали..а я весело болтала и пила мяту(без ничего)..Посидели,поиграли в домино и разошлись..Меня ,что мне больше всего понравилось,все поддержали..кроме бывшего,как всегда..Он начал философствовать,что мол в интернете нашёл статью доктора какого-то,рассказывающего о том,что это тоже болезнь-фанатическое отношение к своему здоровью..ортонепомнюкак называется..Да,было бы побольше таких больных,как мы..:D :idea:
Сейчас тонус всего тела отличный,усталости никакой,весёлая,жизнерадостная..дай бог больше не сорвусь на неправильное питание!!КАк всё-таки хорошо так себя чувствовать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!(Хочется черешень,,А где ж их взять???):D :peace:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

как мне так гостей выдерживать научиться, что б не срываться :shuffle:
а муж бывший нервничает просто, такую красотку упустил
жаба душит :lol:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Мурочка,ну ты уникум!!!!Смеялась,прямо челюсти болеть начали..Ну как выдашь что-хоть стой-хоть падай..
Действительно девчёнки говорят-как хорошо что ты есть на этом форуме!!!!!Клад ты наш бесценный!!!!!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Cxодила на кухню-не выдержала,что-то мне кислого тааааак захотелось..:-) Сделала себе горячей водички с яблочным уксусом,ну и капельку мёда..Аракелян добро даёт на такие вещи..Короче,в руках пол литра жидкости-пошла фильмы смотреть..Мужики мои уже 3-й сон смотрят:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лечебное голодание или долгожительство по Аракеляну
Среди лидеров здорового образа жизни ярко блеснул в начале вось*мидесятых годов Сурен Авакович Аракелян, кандидат биологических наук, старший научный сотрудник Всероссийского научно-исследова*тельского института племенного де*ла.

В 1954 году сразу после оконча*ния Ереванского зооветеринарного института он приступил к работе в племенном совхозе имени Ленина Калининской области. Там и про*изошла любопытная история с двумя коровами-рекордистками.

Коровы объелись пшеницей и по*гибали. Потеря знаменитых рекорди*сток была бы очень тяжела для сов*хоза. И молодой специалист Араке*лян решил рискнуть.

Три дня коров не поили и не кор*мили. В последующие пять дней они пили понемногу воду. Затем еще не*делю пили воду без ограничений, сколько хотели. И лишь после этого их стали осторожно подкармливать.

За 15 дней голодания коровы сильно исхудали, но выздоровели и уже через полмесяца вышли на прежний уровень удоев.

Люди удивлялись таким результа*там. А молодой специалист расска*зывал им, что лишь повторил то, что делала его мама.

Мама его оказалась во время вой*ны в тяжелой ситуации: мужа нет, детей аж восемь ртов и всех надо на*кормить. Держала она и овец и пти*цу, но главной кормилицей была ко*рова Чинарка. Питалась Чинарка только подножным кормом. Зимой же снега в этих армянских горах вынуж*дали корову голодать.

Коровы обычно живут лет по две*надцать, а Чинарка прожила все двадцать, продолжая давать молоко.

Более широкий эксперимент Ара*келян поставил в подмосковном сов*хозе «Останкино», будучи уже глав*ным ветеринаром совхоза.

В птичнике оказалось несколько старых облезлых кур, которые яиц уже не несли. Все считали, что они годны только на убой. Но новый главный ветеринар распорядился иначе. Семь дней им давали только питье. И куры опять стали нестись.

А в 1964 году он решился таким же семидневным голоданием омоло*дить сразу целую тысячу кур. Проис*ходило это в городе Марксе Сара*товской области. Через месяц куры обросли новыми шелковистыми перьями, стали энергичны и по-мо*лодому голосисты. И характерно, что уже 63% из них стали нести яйца. А еще через месяц яйца стали нести почти все куры! И яйца-то все боль*ше крупные!

В 1972 году в Белгородской об*ласти подобному омоложению под*верглись уже 200 тысяч кур, а позже — в Молдавии и Армении, в Харь*ковской, Воронежской, Московской и Ленинградской областях омолоди*лось уже более двух миллионов не*сушек.

Помимо кур, омолаживались по такой же методике коровы, быки, хря*ки и свиноматки. При этом продук*тивность животных восстанавлива*лась, а при ежегодном повторении физиологически полезного голода*ния (ФПГ) жизнь их продлевалась втрое!

В методике голодания, предло*женной Аракеляном, была одна тон*кость: голодавшим животным давали специальное питье. Дело в том, что, если во время ФПГ давать животным простую воду, то некоторый из них начинают паниковать, а другие, омо*лодившись, становятся очень агрес*сивными и начинают борьбу за свое место в иерархии стада. А потому Сурен Авакович давал животным пи*тье с антистрессовыми добавками. (Я бы давал им слабительные травы, которые они инстинктивно применя*ют при всех ранениях и болезнях. Или аптечные слабительные…)

Сам Аракелян применяет ФПГ с 1965 года, благодаря чему давно из*бавился от хронического гастрита.

Вот как он это делает.

Во время лечебного голодания вместо зав*трака и ужина — очищение кишечни*ка и полоскание рта раствором пить*евой соды с добавлением 10 капель йода на каждый стакан воды. Этим же раствором надо промывать уши и нос.

Аракелян считает, что за сутки надо выпивать не менее двух литров жидкости, и большое значение при*дает «антистрессовому напитку».

Например, на 6 дней ФПГ чело*веку весом 80 кг потребуется 160 г меда, 0,8 г сухой лимонной кисло*ты (или 8 г лимонного сока), а также 160 г воды с мятой. Кроме того, в пи*тье добавляется питьевая сода из расчета 0,3 г на каждый литр.

Но это — лишь основа «анти*стрессового напитка». Об остальном Сурен Авакович предпочел умолчать, лишь упомянув вскользь, что это ка*кие-то горные травы.

Подобное питье весьма напоми*нает «медовый лимонад» Алексея Суворина, который кроме всех пере*численных компонентов добавлял в него хорошо всем известную слаби*тельную траву — лист сенны (алек*сандрийский лист). И рекомендовал Алексей Суворин пить «медовый ли*монад» именно во время лечебного голодания.

От себя считаю нужным добавить, что люди непохожи друг на друга: для одного оптимально голодание на смеси меда, воды и лимонного сока, для другого — на разбавленном ли*монном соке, для третьего — на ме*де с водой, а четвертый просто пьет воду с шиповником или соком огурца. Объясняется это тем, что кислот*ность желудочного сока у людей раз*ная. И для выяснения этого вовсе не обязательно подвергать себя непри*ятной врачебной процедуре. Начи*найте голодание на чистой воде, а дальше инстинкт подскажет, какое питье вам подходит.

Голодания для долговременного эффекта следует периодически по*вторять. Да и после голода следует полностью исключить и животную пищу, и все виды спиртного, и куре*ние.

Но вернемся к методу лечебного голодания и образу жизни Сурена Аваковича Аракеляна.

Ест он два раза в сутки. В его ра*цион входят следующие продукты: изюм, сырые морковь и капуста, апельсины, яблоки, горох, фасоль, чечевица, зерна пшеницы, гречка и перловка.

Хлеб он готовит по своему рецеп*ту. На каждый килограмм муки само*го грубого помола берет немного во*ды и 100 г меда, старательно месит все это и полученную лепешку под*сушивает в духовке при 45-48° С.

Свой «антистрессовый напиток» Сурен Авакович пьет и в «сытый» период. Но после такого питья обяза*тельно полощет зубы чистой водой, чтобы не портить зубную эмаль.

И, надо сказать, зубы у него рас*прекрасные. Более того, он утвер*ждает, что зубы у него продолжают понемногу расти, как у молодого.

В своих выступлениях Аракелян ссылается на уже упомянутый опыт своей мамы и книгу тегеранского долгожителя Тер-Ованесяна «По следам сыроедения», которую он прочитал по-армянски и которая уже в начале семидесятых годов была весьма популярна в московском, ра*зумеется, русскоязычном Самиздате.

Кстати, если сопоставить ФПГ Аракеляна с известной классифика*цией типов голодания, то в его мето*де можно обнаружить и элементы самого распространенного в СССР метода голодания по Николаеву (клизмы по 2 раза в сутки и питье по 2 литра), и элементы сокового голо*дания и голодания по Суворину (тот самый «медовый лимонад»).

Во время лечебного, именно ле*чебного, голодания люди вокруг ка*жутся такими добрыми! И весь мир вокруг — таким распрекрасным! А ес*ли у вас во время лечебного голода*ния другое настроение, то либо у вас патология желчного пузыря (и вам следует голодать на свежем яблоч*ном соке или на помидорах без кожу*ры), либо вы допускаете ошибки — недостаточно очищаете желудочно-кишечный тракт. О том же может сви*детельствовать отвращение к обиль*ному питью.

Но все это лишь детали, хотя и немаловажные. Немаловажные для голодарей. Для тех же, кто голодать пока не собирается, самое главное то, что есть такой энтузиаст, как Ара*келян, и есть такая разновидность здорового образа жизни, ведущего к избавлению почти от всех хворей без всяких лекарств.

Что же касается лечебного голо*дания животных, то подобные экспе*рименты проводились еще в про*шлом веке. Да и в нашем, двадца*том, бывали. Но не выходили за рам*ки экспериментальных лабораторий.

А вот так, как у Сурена Аваковича, омолаживать миллионы животных и продлевать их жизнь в несколько раз, — это впервые в мире! Хочу обра*тить ваше внимание и на еще одну сторону описанных событий. В со*ветских тоталитарных условиях мно*го легче было придумать и оформить 5-10 изобретений, чем вот так, как Аракелян, внедрить хотя бы одно в колхозах и совхозах. Честь и слава изобретателю Аракеляну!

Как же поживает наш герой сей*час?

Раньше, в возрасте 50 или 60 лет, его любимыми развлечениями были ежедневные пробежки по 3 км и пу*довая гиря. Но потом он увлекся сво*им дачным участком и пропадает на нем большую часть года. 2 ноября 2008 года Сурену Аваковичу исполнилось 80 лет. Мы от всей души желаем ему и дальше со*вершенствовать свой образ жизни и, что гораздо более важно, выполнить свое публичное обещание прожить до 120 лет! А это вполне возможно. Его род*ной дядя Марут Аракелян в свои 102 года (!) не только продолжал помо*гать людям как врач-ортопед, но и во время сенокоса не отставал от мо*лодых

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Мурочка, конечно упустил!!!
Тебе для картин надо позировать! :prv03:
Как увидела новую фотку, чувствую, что-то напоминает...
Вспомнила!!! Кустодиевская купчиха... :prv03:

http://s48.radikal.ru/i121/1111/34/0dd68118dc7f.jpg

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Точно!!!!!!!Копия!!!:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

УРИНОВОЕ ГОЛОДАНИЕ является венцом всех голоданий. Если все

предыдущие способы позволяют очистить и оздоровить организм, то

уриновое позволяет восстановить разрушенные болезнью органы!

Более подробно об урине будет сказано в 3 томе, а пока ограничимся

эффектами, возникающими от его применения.

Уриновое голодание проводится так: человек воздерживается от пищи,

но выпивает полностью или частично выделяемую урину. Можно

употреблять воду. Массаж тела и клизмы (по 100 — 200 граммов один

или несколько раз в день) с упаренной до 1/4 первоначального объема

уриной еще сильнее повышают эффективность такого голода. Человек

ставится в свои первородные условия, когда он плавал в урине и

заглатывал ее. При этом урина за счет своих горьких вкусовых и теплых,

подсушивающих свойств целенаправленно воздействует на все

слизистые и твердые образования, растворяя и изгоняя их. Однако, надо

помнить, что в некоторых случаях патологически измененная ткань

может тянуть соли урины из компрессов, поэтому с компрессами будьте

осторожны. В основном это касается запущенных полиартритов.

Уриновое голодание поддерживает работу сердца, разжижает кровь и

убирает значительную часть нагрузки с почек. Его можно смело

рекомендовать лицам с ослабленными почками и сердцем. За счет

слабительных свойств урины у человека во время голода бывает

регулярный стул, она отлично промывает наш главный

«фильтр « — печень, возрождая ее.

Если при таком голодании делать микроклизмочки

(100 — 200_граммов) с упаренной до 1/4 первоначального объема

уриной, то через толстый кишечник происходит освобождение организма

от слизи мукополисахаридной и белковой природы, которая в виде

стеклообразной массы будет выходить вон. Причем слизь будет

отходить пригоршнями, будет отдираться «накипь «, полипы и

другие патологические образования, расположенные на стенках

толстого кишечника. Прекрасно залечиваются хронические

колиты — ведь слизь, «утрамбовавшись « в стенке толстого

кишечника, лишает его питательных веществ, затрудняет

кровообращение, а мы знаем, что мукополисахаридно-белковую слизь

хорошо растворяют солевые растворы. Упаренная урина является

наилучшим солевым раствором, образованным самим организмом.

Таким образом, через стенки толстого кишечника очищаются органы

малого таза, восстанавливаются половая и детородная функции,

нормализуется кровоток.

Прием урины внутрь и посредством массажа за счет эффекта

интерференции и дальнодействия уничтожает самую разнообразную

патологическую микрофлору, где бы она ни была.

Ввиду того, что урина представляет собой жидкостную ткань организма,

в которой концентрируются как ненужные для организма вещества, так и

полезные (гормоны, витамины, энзимы, соли, вещества,

вырабатываемые организмом в борьбе с болезнями и так далее), она

представляет собой идеальный строительный материал. При этом все

ненужное, вредное при обратном потреблении внутрь задерживается

кишечной стенкой (ведь кишечник выполняет и функцию выделения),

концентрируется и действует как слабительное, а все нужное

подвергается обратному всасыванию и утилизируется. При этом с

каждым обратным потреблением урина становится все чище и чище.

Так, усилив «кругооборот « собственной жидкости, мы

промываем весь организм, не затрачивая энергию на структуризацию

воды, а собственный белок, находящийся в урине, идет на

восстановление разрушенных болезнью тканей и органов.

Величайший уринотерапевт Армстронг на многочисленных примерах

убедился, что урина восстанавливает не только легкие, поджелудочную

железу, мозговые ткани, сердце и так далее, но и оболочки органов и

слизистые оболочки. К тому же уриновое голодание из всех

вышеописанных переносится намного легче, а эффект намного сильнее
:idea: :idea: :idea:http://razumlife.narod.ru/golod.html

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка фильмы пошла смотреть... :lol: :lol: :lol:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, какая же ты умница! Так последовательно к цели идешь... :prv03:
Что-то мне стыдно стало... :shuffle: Сумки разглядываю, девиц на подиумах... Шапки еще посмотрела до кучи... :D :blush:
Надо надо в руки себя взять... В крепкие мозолистые руки... :D
На завтра литровую бутылку с лимонной кислотой и парой чайных ложек меда навела, завтра попью, чуток разгружусь, а там видно будет, может, пойдет дело, на водичке с недельку посижу...
Эх... :shuffle:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

7-й день.

Sotofa,ну а что же ещё остаётся делать???:D :hz: Выдула я вчера на ночь почти литр мятки с уксусом и мёдом,а сегодня вот проснулась ни свет ни заря.В 5:30 утра-сердце ударов так 120 в мин,плоховато.Ну я сразу на процедуры..Взвесилась(52,700 kg-отвесик 700 гр,ещё одно доказательство того,что криз прошёл.),выпила,растёрлась и попарилась..И уже при растирании чувствовала,как сердечко моё ритм сбавляло..Сейчас ударов так 58-60,не более.6:30,спатки больше не хоцу-вот я сюда и забралась..:-)
Читаю ведь,"рою" носом в интернете,и каждый раз нахожу всё более веские доказательства того,что я на верном пути,причём действительно интуитивно..Ещё 15 лет назад,когда я МАлахова читала,я запомнила про жидкость эту-антистрессовый напиток по Аракеляну..Ну вот вчера думаю приготовлю,а так как мята у меня была сварена-я чтобы она на утро не пропала-бултыхнула туда мяты..Ну и думаю-сяду за комп,пороюсь,инфу насчёт этого дела поищу..Так представь моё восхищение,когда я нашла страничку с рецептом..А там мята..Ну надо же..Значит у меня после такого огромного опыта голодания уже не организм-а ДОМ СОВЕТОВ.Слушать мне его нужно,не более.Он мне подсказывает вовремя когда,чего,куда и как..
А тексты выкладываю,как есть,по одной простой причине..Лазила я на днях на форуме,в дневничках ,датирующих прошлым годом,позапрошлым..а ссылочки то того..тю-тю..улетели в тёплые края..:hz: Старничка уже или не существует,или ошибка..А тут,как говорят,что написано пером...:idea: :D
Давай,давай,мотивируйся..Очищайся,используй луну на уменьшении-так легче..А там и праздники..Очистишься,помолодеешь,фигурочку приведёшь в должный вид!!!
Не ленись,,Как я говорю,еда была есть и будет..А наше здоровье -увы!!!!:idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лиан, а что там про мяту на голоде? Может и мне заварить

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лежала я что-то сегодня ещё в кровати и думала-вот в прошлом месяце пришло мне личное сообщение от Алагор(Модератор) :"Ваш дневник был перенесен в раздел Альтернативные методы диагностики и лечения в связи с началом голодания на урине..."..а я скажу,что не правильно..На той же страничке Разумная жизнь,да и везде во всех книгах и темах о голодании Уриновое голодание рассматривается,как один из видов голодания,на уровне с сухим,на воде,каскадным,на соках..И Малахов его характеризует,как голодание и Армстронг и остальные "отцы" голодания как в нашей стране,так и вне относят к одному из видов голодания,а не альтернативному методу лечения,типа уринотерапия..Это ведь в первую очередь голодание,так ведь???Я же не просто уринотерапией занимаюсь-а голодаю,ничего при этом не употребляю..т.е. концепт голодания соблюдаю полностью-добровольный отказ от пищи..:idea: Так что я не согласна..:idea: А как кому и куда это сказать-не знаю...:hz:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Доброе утро,ещё одна птичка ранняя.!!!!
Посмотри на моей предыдущей старничке статью,которая "мелким почерком" (как Сотофа смеётся) написана.Аракелян употребляет мяту ,как успокаивающий и антистрессовый обязательный элемент на голодании,Очень интересно,кстати.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Завари обязательно,лимончика туда или кислоты и несколько капелек мёда..Там в статье рецепт точный дан на вес каждого-посчитай и давай,внедряй..Помогает.:idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

А аппетит не проснется?

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Новая болезнь цивилизации называется орторексия – от греческого «орто» (правильный) и «рексия» (питание). С голодом в развитых странах вроде бы покончили – и бросились в другую крайность. Теперь все озабочены поиском и изготовлением здоровой и полезной пищи.



По словам 26-летнего Джонни Раини из Калифорнии, которого проинтервьюировал корреспондент ABCnews, приготовление питательного обеда отнимает у него много времени и сил. «Я трачу на это много часов – ведь мне надо одно прорастить, другому дать выбродить, третьему – отстояться. И я все время думаю, что поесть в следующий раз».

Шарлотта Андерсен, молодая мать из Миннесоты, тоже не очень довольна своим увлечением: «Для меня это превратилось в огромную проблему. Думаю, не только для меня. Я записываю все, что съела, и планирую будущую диету. Все эти макропитательные соотношения, калории и графики меня уже достали».

По данным исследований, 6% американцев страдают от стремления к «слишком здоровой пище». Но не только в Америке – во всем западном мире подсчеты калорий, составов и процентов жирности стали чем-то вроде эпидемии.

Эта «эпидемия» постоянно подпитывается рекламой «здорового образа жизни» и захватывает и молодежь, которая хочет «выглядеть, как…», и стариков, мечтающих подольше прожить. Когда-то мудрый Аристотель сказал: «Добродетель есть середина между двумя крайностями». С этим афоризмом перекликается известная русская пословица про дурака и расшибленный лоб.

Комментарий Юлии Макаровой, преподавателя йоги Айенгара:

Мне кажется, не стоит считать озабоченность здоровым питанием отдельной болезнью, скорее она – часть озабоченности здоровым образом жизни вообще. То есть главная проблема в самой озабоченности, которая существует в природе человека и только ищет повода, к чему бы прицепиться. Каждый, кто имеет привычку наблюдать за собой, замечал, что, когда какая-то проблема решается, на ее место тут же встает следующая. Допустим, вы заболели – вы озабочены тем, чтобы поправиться, предпринимаете определенные шаги, чтобы вылечиться, и это разумно и правильно. Но как часто наше сознание оказывается буквально погружено в проблему болезни, мы становимся раздражительными, нервными, приходит страх того, что излечение не наступит, и это только усугубляет болезнь. Однако болезнь проходит и мы вздыхаем с облегчением. Вскоре оказывается, что за время вашего отсутствия накопилась работа, которую нужно срочно сделать, и если этого не произойдет, то босс будет в ярости… и вот уже болезнь забыта, а новая проблема затмевает собой горизонт.

Как же справиться с этой особенностью человеческой психики, с этой привычкой постоянно «париться»? Для этого стоит погрузиться в глубины человеческой природы и воспользоваться в качестве проводника надежной духовной традицией. Один из главных постулатов буддизма звучит так: привязанности рождают страдание. Ведь ничто не вечно и рано или поздно все, что мы любим, исчезнет. Поэтому привязанность неизбежно приводит к утрате и страданию.

Обычно сильнее всего человек привязывается к одному существу – себе самому. Так как загробное существование наукой не подтверждается, то главной ценностью человека становится его жизнь и ее носитель – физическое тело, и он питает его лучшей пищей, заботится о нем, лелеет его. Тело становится «его драгоценностью», объектом одержимости, как стало таким предметом волшебное кольцо для Горлума из «Властелина Колец». А если объект страсти оказывается под угрозой – гнев, страх и страдание захватывают человека. Чтобы заглушить эти чувства, человек бежит к компьютеру и находит еще одну диету, еще одного врача, еще одну систему оздоровления. А если телу не нравится «здоровая» еда? Ничего не поделаешь, кушай. А если упражнения утомляют или приводят к травмам? Продолжай, останавливаться нельзя. Внутри человека появляется маленький диктатор с плеткой, который подавляет сопротивление и приказывает делать то, что он велит. Чтобы избежать такого внутреннего развития, можно обратиться за советом к целительским традициям древности – индийской народной медицине. Тексты аюрведы содержат множество полезных советов о том, чем нужно питаться, когда, а также какой образ жизни вести. Но в конце всегда – предостережение: какую диету бы вы ни выбрали, пища должна быть вкусной и есть нужно с удовольствием. Какими бы упражнениями вы ни занимались, вы не должны утомляться или заставлять себя. Конечно, иногда полезно поголодать или серьезно заняться спортом, но это стоит делать с радостью и готовностью. Здоровье тела – важная вещь, но гармония приходит, когда спокоен ум.

Чтобы преодолеть зависимость от собственного тела, вспомним, что, согласно священным текстам разных традиций, тело – лишь временное жилище нашей бессмертной души, после смерти ее ждет захватывающее путешествие в иные миры. Представьте, какими мелкими смотрятся все эти заботы оттуда
ОРТОРЕКСИЯ.Нашла название той болезни,которую мне приписал мой ЕКС..Надо же,до чего наши медики уже додумались-больными нас обзывать..Чего только фармацевтика и медицина не придумает,чтобы побольше денежек в карман положить..Потому как от ОРТОРЕКСИИ тоже ведь лечиться нужно??????НУ и насмешили!!!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

"пища должна быть вкусной и есть нужно с удовольствием."
"гармония приходит, когда спокоен ум."

"ЗА" обеими руками! Невозможно всю жизнь жить в запретах и бесконечном терпении, можно взорваться! А когда понимаешь, за что терпишь, это - нормально, это уже не мука, а цель и отношение к этому совсем другое.
Зачиталась, пропустила ужин в 18.00!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочкин, как и обещала, сидю седни на медовой воде - решила перестраховаться, на 1 литр добавила всего 2 чл., ну и лимонки еще...
Не штормило, даже не заметила, да и денек сегодня был аховый, цейтнот сплошной...
Хочу у тебя совета спросить, как бы поголодать так, но, чтобы запаха изо рта драконьего не было? :shuffle:
Мне с людьми общаться, а я, как дыхну... И все лежат, отдыхают... :D
Каскадами короткими не могу, т.к. становлюсь заложницей своего аппетита.. Да и думать все время о еде не хочу, циклиться начинаешь, срываться, короче, крыша капитально едет...
А я и готовку-то никогда не любила, только по мере необходимости, как семейная обязанность, и о еде никогда не думала, а на каскадах прям беда... И потом, для меня еда никогда не была явным источником положительных эмоций, вот секас, к примеру, или книга хорошая, посмеяться в кругу друзей, порукодельничать и т.п. - эт да... А здесь как-то начинаешь только о еде и думать, причем, настроение чудовищное, все раздражает, и на срывах никакой радости от приема пищи все равно не испытываешь...
Так что, я за длительные голодоУки... Но запах... Ахтунг... :x

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Короч, поторопилась я с выводами о сегодняшнем дне...
Такая попа накатила к ночи... Шо такоэ? :hz:
Все время в напряге на работе, аврал за авралом, а тут, видимо, начался глобальный исход эмоций...
Поставила свою любимую классику и сидела ревела ручьями... :hz:

ЗЫ. Вот что слушала: http://www.youtube.com/watch?v=lJWjd...eature=related
J.S. BACH ~ Johannes-Passion: Chorus "Herr, unser Herrscher" BWV 245
Это хор из "Страстей по Иоанну" - "Господи, Господь наш! Твоя слава..."

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

8-й день.
Вес 52,2 кг отвес 500 гр..ну это уже нормально,значит не такой я и безнадёжный человек..
Сегодня с утра клизмочка и прогулка на свежем воздухе-пошла я погуляю..Дождик на улице,но не очень холодно..

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Sotofochka,я в таких случаях рот или отваром лаврового листа полощу или просто жую листик лаврушки или мяты свежей-как тебе больше нравится..у меня мятный кустик на окне растёт-я листочков нащипаю,когда мне куда нужно и жую периодически,выплёвывая..помогает ого-го!!!!!!А от тела-сода под мышки или растворчик соды..можно чуток в ванную добавлять..
Удачного дня голодания.
Обнимаю крепко!!
Держимся дальше..
Мне тоже на однодневных очень тяжело..особенно ночью..Терпишь-терпишь,а на ночь сорвалс и всё коту под хвост:D :prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

как все-таки чужое голодание бысто проходит:D уже 8-й день у тебя!вроде только начала недавно.зато когда сам голодаешь,так время танется долго.а я на чаечке сижу зеленом:-)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Наташ,привет..Молодчинка ты !!!:prv03:

A я вот сегодня походила под дождём-такое сильное желание было пройтись-это что-то..Дождь лепит,я в тоненьком летнем спортивном костюмчике и курточка от дождя-без зонта...Поехала на машине к морю-не хотела по городу идти-хоть у нас тут мин 20 и море-но вдыхать выхлопные газу мне не хотелось..Вышла из машины,пошла на берег и вдоль берега под дождём,по мокрому песку,с ветерком-мокрая,как цуцик..но вот захотелось-что тебе сделать,как в прошлое голодание на балконе после ванной полежать в чём мать родила в 4 часа ночи,под завевания ветерка..Как вспомню..вот что-то на меня такое иногда находит-навязчивое такое желание и чёткое-не то,чтобы или то или это..нет..именно это-промокнуть под дождём до ниточки и так вот пройтись-1,5 км где-то туда и 1,5 км обратно...Шла и Мурочку почему-то вспоминала..Мур,как ты в тапках тоже на улицы собралась ходить..
Да,голодание это штука очень серьёзная и очень тонкая-в гармонии с самим собой его делать нужно,не насиловать себя-ну там потерпеть чуток-ладно..но не мучить ни тело ни душу,приятно всё должно быть..Течь,как река..И я сейчас вот пришла,помылась в ванной гарячей,сделала себе опять отварчик мятный и расслабилась на кресле...И так всё чувствуется складно,плавно,приятно-одно удовольствие..Слабости-абсолютно никакой..С самого начала голодания..Наоборот,эвфория какая-то начала появлятся-еду на машине,дождь льёт,почти ничего не видно-темно так стало в 12-ом часу дня-а я улыбаюсь..:D :hz:
Может действительно у меня того...ну шарики с роликами порастерялись на голоданиях..:idea: :super:
Шутка,конечно,но каждое голодание моё-уникальное по всем параметрам..И по ощущениям тоже-вот ведь какая я сейчас счастливая..а о еде????Cмотрю на неё,как на шкаф,как на кресло...НИЧЕГО!!!!верите???Такого у мeня давно не было...
А после пляжа какая-то умиротворённость появилась,что-ли..Вдыхаю воздух полной грудью и на каждом вдохе хочется закрыть глаза ,расставить широко руки и сказать Матушке-Природе:"Спасибо за то,что я жива!!!"
Ой,что-то меня попёрло,как Спарк...Даже слезёнки выступили..Эмоционально очищаюсь,видно..:idea:
Ну "добре" девчата,я не прощаюсь!!!:love:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лиан как гладко у тебя голод идет, молодец. Только так и надо голодать.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, Как же ты меня вдохновляешь. У меня тоже кайф попер, спать не хочу, хочу трудиться, творить, готовить. Сейчас шью сижу, стараюсь......

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Спасибо, Лианочка! :prv03:
А отвар лаврушки как часто применять?
Я вчера так наревелась, что мужа напугала...
Полгода прошу его ламинат новый постелить, здоровенный штабель у дочки в комнате лежит...
Сегодня с работы прихожу - уже почти все настелил... :D
Со мной вообще какая-то хрень происходит, вчера ночью от диких болей в желудке проснулась...
Никогда так не болел... Причем, на левом боку лежу - болит, на правом - не болит...
Утром встала, все прекрасно... На работе опять скакала... Вот теперь жду, чего опять со мной к ночи приключится... :D
А ведь всего второй день не ем... Что за чудеса такие? :hz:
И состояние такое, как перед кризом... Что-то совсем уж рановато...

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Какой молодец... ты ему сказала об этом? :prv03: хи-хи... :prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

какая прелесть... я вот не успеваю, а тоже хотела бы... Молодец, похоже это голодание тебе в наслаждение... Девушки, как хорошо что вы есть, что вместе голодаем....
:prv03: :prv03: :prv03: :prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

А я то же всегда любила гулять под дождем и сильном ливне , мне всегда было ощущение, что дождь меня очищает и подпитывает энергией. Я вообще люблю когда природа во всей прелести - ливень с громом и грозой, мороз с метелью. Как я люблю гулять , ползти через сугробы сквозь ветер, я прямо бодрее себя потом чувствую. Как я давно не гуляла зимой из-за болезни. В этом году оторвусь :D
Только вот люди на меня реагируют плохо, все хотят меня одеть, как и моего отца. Тот все время без шапки и на распашку, так и я . Меня угнетает куча одежды
Вчера гуляла в легкой куртке на распашку и без колготок, так меня все замучили косыми взглядами и упреками , а я отвечаю на это, что я "дочь моржа":D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Девчёнки,спасибо всем огромное,что заходите,прям крылья вырастают,когда такая подпитака эмоциональная происходит..Сейчас бы пробежалась-ан нет..еле сына из школы забрала-такое льёт,такое!!!!!!И ветер!!!!Ух,хорошо..Я как и Мурочка дождь и грозу с молнией люблю.И именно такой дождь-ливень.Я рак по гороскопу-водный знак..ПОэтому.
Ну что ж,идём дальше-дружно и за руки!!!:D
Я сейчас зайду,девочки ко всемммммм..посмотрю,чем это вы там занимаетесь????????:idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

[QUOTE=Sotofa;532509]Спасибо, Лианочка! :prv03:
А отвар лаврушки как часто применять?
QUOTE]

При нужде,исключительно при нужде-и то чуток!!!!Прямо рот поплоскать почти..Он соли выводит исз организма-а на голдании это само по себе проишодит-будет двойной вывод солей,а это нежелательно..Ты в бутылочку себе налей и как только будешь общаться-глотни..

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Да я вообще обалдела... Так и села на пороге... :D
Здрасте, говорю, куда это я попала... :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

:D :D :D это на языке женщин типа спасибо..так?????

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Наташа,я как всегда-не отходя от кассы..смотри что мне сегдня в рассылке пришо,об имбире!!!

Имбирный чай: исцеляющий лекарь


Замысловатая форма имбирного корня напоминает части человеческого тела или фигурки животных.

Яркий аромат, обусловленный щедрым составом эфирных масел, придает блюдам с имбирем характерный вкус и запах. Имбирный чай, согласно индийскому ведическому учению Аюрведа, возбуждает в теле человека горячую энергию «янь», лечит и врачует от многих недугов, является мощным профилактическим средством при простудных заболеваниях, способствует похудению, снимает мышечные боли и улучшает обменные процессы в организме.

История имбиря

Имбирём в России называют не только род травянистых растений из семейства имбирных, но и сырой корень одного из видов этого рода - Zingiber officinale. В народе такой корень именуют проще – «белый корень». До начала XX века в русском языке существовало слово «инбирь», со временем буква «н» была заменена на более привычную современному уху «м».

В переводе с санксрита слово переводится как «рогатый корень» и происходит от слова «singabera». Имбирь европейцы узнали еще от римлян, которые привезли экзотический корень из Юго-Восточной Азии. Широкого распространения растение тогда не получило из-за своей высокой цены и неизученных целебных свойств.

Лишь в средние века в Европе стал использоваться как пряность и лекарство, с его помощью боролись с эпидемией чумы. В начале XVI века мореплаватели привезли чудодейственный корень, успевший «обрасти» массой самых волшебных легенд, в Америку, где он получил быстрое распространение. На Руси ни один квас или сбитень не обходился без имбиря. В Индии корень имбиря входит в пятерку самых популярных пряностей, которая сегодня поставляется в пятьдесят стран мира.

Польза имбиря

Самая ценная часть растения – корневище, которое по форме напоминает различные фигурки человека и животных. Из него готовят пряность, перемалывая в порошок. Применяют молотый имбирь в кулинарии для приготовления кондитерских изделий, всевозможной выпечки, кваса, настоек, пива, вина, в качестве приправы – к мясу, рыбе, крупам и овощам.

В медицине из корня имбиря готовят настои и мази, компрессы и экстракты для лечения головных болей и ревматизма, для повышения аппетита, при укачивании и морской болезни, атеросклерозе, для нормализации обменных процессов в организме.

Эфирное масло, имеющее характерный аромат, применяется в ингаляциях и ваннах, для массажа и ароматерапии при лечении простудных и вирусных заболеваний, болезней опорно-двигательного аппарата, при всевозможных психических и нервных расстройствах.

Имбирный чай, который готовится по многочисленным рецептам, служит не только как профилактическое средство при простуде и для повышения иммунитета, он может помочь при похудении, для обезболивания и для эффективного лечения тошноты на ранних сроках беременности. Кусочек имбиря рекомендуется жевать после еды для очищения рта и освежения дыхания, он чистит зубы лучше любой пасты.

Польза имбиря объясняется богатым содержанием в нем витаминов группы В, С и А, необходимыми для здоровья человека аминокислотами и микроэлементами. Противопоказан имбирь при болезнях желудочно-кишечного тракта, язвах и колитах, на поздних сроках беременности и при грудном вскармливании.

Целебные свойства имбирного чая

Общие правила приготовления чая таковы: готовят его только из свежего корня, молотый порошок делает напиток мутным и безвкусным; в качестве добавок можно применить мёд, лимон и молотую корицу, кардамон, несколько сушеных соцветий гвоздики или веточку мяты, плоды шиповника.

Имбирный чай готовят по разным рецептам в зависимости от назначения напитка. В качестве профилактики при простудных заболеваниях, в осенне-зимний период рекомендуется пить имбирный чай один-два раза в день.

Этот целебный напиток поможет и при уже наступившем заболевании вывести накопившуюся слизь, успокоит кашель, снимет воспаление в горле. Имбирный чай известен как мощный антиоксидант, одна чашка в день регулярного приема в течение нескольких месяцев придаст приятный оттенок коже лица, снимет следы усталости и даже разгладит морщинки.


От простуды и депрессии готовят чай так: в термос или большой фарфоровый чайник насыпают щепотку зеленого или черного листового чая, кусочек корня имбиря размером 3-4 сантиметра натирают на мелкой тёрке, добавляют в сосуд и заливают кипятком.

Настаивают в течение двадцать минут, наливают в чашку и добавляют по вкусу мёд и лимон. Приятный вкус и настоящее удовольствие от чаепития вкусно оздоравливают, бодрят и придают силы.


Для похудения пьют имбирный чай перед каждым приемом пищи. Стаканчик напитка помогает отрегулировать величину порции и предохраняет от переедания. Для этого небольшой свежий корень имбиря натирают на терке и заливают кипятком, настаивают десять минут и пьют с добавлением лимона, мяты или меда.

Вкус у такого напитка живой, обжигающий, бодрящий. Аппетит при этом значительно снижается, улучшается обмен веществ. Можно пить такой чай как горячим, так и холодным. Для тех, кто хочет сбросить значительное количество лишнего веса, рекомендуется добавить к напитку толченый чеснок в пропорции 1:1 с имбирем на двадцать частей горячей воды, настоять в термосе двадцать минут и пить в течение дня.


Принимают имбирный чай для снижения холестерина в крови, в качестве профилактики воспалительных гинекологических заболеваний и для очищения крови после приема антибиотиков.

Это интересно

Имбирный чай – визитная карточка Индии, здесь для его приготовления корень растения варят. На литр кипятка берут кусочек корня размером с большой палец, чистят, нарезают на более мелкие куски и трут на терке.

В кипящую воду кладут подготовленный имбирь, варят десять минут, добавляют черный молотый перец. После процеживания добавляют в напиток кусочки лимона или апельсина, мед. Огненный, жаркий напиток пьют в самый зной, при этом усиливается потоотделение и, как результат, ускоряется выведение шлаков.

Калорийность тридцати граммов корня имбиря составляет всего двадцать килокалорий, при этом в таком крошечном кусочке содержится суточная потребность человека в калии, меди, марганце и магнии.

О потрясающем свойстве имбиря возбуждать страсть и половое влечение описывается еще в сказках «Тысячи и одной ночи», памятнике средневековой арабской литературы. Имбирный чай был любимым лакомством при дворе императрицы Елизаветы I.

В японской кухне тонкие «листики» имбирного корня – обязательный атрибут суши, поскольку это растение служит защитой от паразитов, живущих в сырой рыбе. Противоопухолевые и противовоспалительные свойства имбиря близки по составу к чесноку, однако корень не имеет такого резкого запаха, при этом способен убивать вредные микробы.

Ароматное «кухонное лекарство» давно не диковинка на наших столах, а кусочек корня имбиря «прописался» в домашних холодильниках. Приготовить вкусный чай из него нетрудно, а эффект и польза потрясающи, отличная замена аптечных препаратов.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, молодчина ты наша, сил тебе солнце!!!И побольше!!!:-):good: :love:
Мне тоже хочется на голодании быть поближе к природе, моря у меня нет в 20 минутах, только в полтора часах :D, зато канал есть, который туда впадает, прямо рядом с домом.

Сегодня там гуляла, смотрела на уток, лебедей, как волны плещутся, прямо расслабон такой сразу, а то мне все воздуха не хватает, как будто кто-то сидит над грудью и дышать не дает.:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

спасибо за инфу про имбирь:-) Лианочка,а как твой кашель,прошел?

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Доброе утро!!!!
И тебе спасибо,что не забываешь.
Да,кашель мой прошёл,как-то даже незаметно-по-моему со 2 или 3-го дня..резко так.Как отрезало..только когда вдыхаю очень глубоко на самом последнем моменте ещё что-то чувствуется неприятное,вроде как до конца лёгкие не могу наполнить и боль очень-очень размытая в областо бронхов появляется..а так всё..:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

вот и хорошо!:-) у меня тоже голод самое лучшее лекарство от кашля!сижу вот,чаек попиваю,посты читаю.погодка за окном-прелесть.мороз и солнце!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

муж уже надо мной смеется,я как свободная минутка выдается,так сразу на форум заглядываю.он говорит: -"у вас там что,секта какая-то что-ли?":D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Отчот..
9-й день голодания..
Вес 51,700.Отвесик 500 гр.
Дохожу уже почти до половины!!!!Ура,товарищи!!!Треть уже позади..

Кто верит????Первое моё в жизни голодание такое комфортное,счастливое,энергичное,эмоциональное..на одном духу..Ни сухости кожи,ни чрезмерного холода,ни неудобств,ни головной боли.ни головокружения...ни...ни...ни..100 раз ни..:idea: :D Лежу себе сегодня и размышляю-проснулась в 8 часов утра,уснула в 12..Проспала,получается 8 положенных часов..Значит ветер во мне не перевозбуждается на таком голодании!!!!А я нахожусь в оптимальных утробных условиях..И если это наше состояние до рождения-тогда всё правильно-после голодания такого у человека второе рождение получается..Т.е.всё с нуля..Правильно Армстронг подметил-он голодания свои лечебные исключительно на У проводил:idea: .
Девочки,призываю ВСЕХ!!!Попробыйте хоть разок- вы же до рождения глотали сей элексир-и ничего..Ну,вспомните детсво!!!НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ!!!
Сегодня пока не буяню-не хочется больше ни на пляж ни под дождь-утих немножко с утра,только капает..но тучки висят-продолжение будет..
А я похожу по дневничкам подзаряжусь позитивчиком.

Голодала бы так до бесконечности.:-)

До скорого!!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Мой мне тоже говорил вчера ,только спросил нет ли у меня зависимости от форума...Наверное есть..Ы не знаю,что бы я сейчас без него делала-так помогает!!!!Знаешь,что ты не один такой..:-) :prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Вчера с подругой разговаривали про зависимости - у нее одноклассники. У мнея никогда не было, и то я здесь подвисаю:))

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, молодец какая! :prv03:
У тебя 9-ый день, говоришь, треть отголодала, так ты еще себе неделю добавила? Будешь 27 дней голодать? Ничего себе выдержка...
Как там Маяковский писал - "гвозди бы делать из этих людей!" :D
А я сег чуть не сорвалась на 3-м дне...
Думала, все окейно, кушать уже не хочу, собралась своим пирог печь с мясом и пошла собс-но для пирога мясо покупать... А там... Короч, как будто не я была, а зомби... Накупила хурмы, яблок, груш.
Лежит теперь эта прелесть в пакете, а я не пойму, как же так вышло-то... :hz: :D
Не, главное знаю, что яблоки и проч вкуснятина никуда от меня не убегут... Продавать их будут всегда, а голод - каждый раз уникальное мероприятие и разовое, но воть... Так вот получилось... :shuffle:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Lianapavlоva, вот, решила Тебя порадовать - начинаю голодовку. Кажется, мои ужасы с - сама знаешь, с чем - закончились. Очень Тебе благодарна за всё, за Твою честность особенно. Если у меня всё получится, Ты будешь первая, кому я сообщу. Дневник не открываю, так как времени не будет совсем (подумаю ешё).

Держись, счастье не за горами, очень тебя поддерживаю и совершенно уверена, что у Тебя всё получится. Если что стоящее узнаю, отпишусь.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка , спасибо за такое количество ценной информации!!! Копирую себе на комп.

Скажи , а ты что только У... пьешь или воду тоже пьешь. И в каком количестве?

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Приволокла с работы все фрукты домой в целости и сохранности. Даже не погрызенные. :D
И вот думаю, что это было-то? Какова мотивация моей безрассудности, чего это я бросилась разом все фрукты в магазине скупать, когда четко за мясом шла, а? :hz:
Причем, мясо я тоже купила, щас смотрю - а это, оказывается, фарша куриного здоровенная пачка...
Ну все, крыша, прощай! :4u:
И ведь кушать не хотелось, аврала не было, и в здравом уме была,... наверное...
Одно радует, если будет вселенский голод, мой организьм еду всегда сам найдет... :D
Не, не одно, еще радуюсь, что в рот еду на автомате не затолкала, только запаслась на лихие годины)))

http://s017.radikal.ru/i404/1111/78/02833272de95.jpg

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Как сказала бы мурочка:"Пути господни неисповедимы"..:idea: :D а я вот сегодня сыну делала сок и невольно поймала себя на чувстве отвращения-я не знаю,что со мной на этом голодании-всё новое..странно.Состояние ,как при беременности,вроде токсикоз-от еды вернёт-страшное дело..БРРРР..:x
идём дальше...

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Улечка,ну тогда в добрый час,солнышко..Пусть тебе Господь помогает перенести всё лёгенько из без срывов..
Крепись,рыбка..Ты не одна!!!
Ты чуть что-пиши сдесь,я тебе комнатку выделю..не пропадай и хоть иногда отписывайся за день,пусть даже в личку и без транслита..
Буду ждать.
Целую..
:love: :love: :love: :prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

ты мне напомнила один случай такой же-Вероничка моя,дочка,как-то решила голодать со своим парнем бывшим(земля ему пухом)-было это почти 10 лет назад ,я как раз голодала 21 день-ну и они зажглись на 3 дня..Сделали Шанк Прокшалану,как полагается..ну и голодали..Так ты думаешь-мама его звонит мне через недельку после того и рассказывает,что она во время генеральной уборки находила там печенюшки,там зефир,там конфетки-запрятанное всё в шкафчики,даже под кроватью коробочка была с жевачками..А ты говоришь..На свадьбу им надо было идти-так получилось после голодания,как раз на выходе-котлетки там,голубчики кушать они не могли-я им строго-настрого наказала..так они мне кулёчков 5 со всем домой притащили,в холодильник положили и наказали не трогать никому,пока они не смогут это дело кушать..Смеялись мы тогда с мамой,помню..
Бывает..:good:
Умничка,что держишься!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, спасибо за все! :loveroses:
Благодаря твоим разговорам с девчонками, которые заходят к тебе, твоим сообщениям, легко голодается. Даже не заметила, как 6 дней пролетели, тоже понимаю, что легче, чем всегда. Точно, благодаря такой поддержке форума, спасибо всем , девчонки , за ваши советы и информацию! :lovegifts:
Приятно читать этот дневник, что все здесь голодают с умом, по приоритету ставят здоровье на 1-е место, не просто тупо упираются в какую-то цифру собственных кг.,вынося себе мозги. Когда мои дети были маленькие, всегда было так: если они дико мерзли, катаясь на коньках, лыжах, с горок, просто валяясь в снегу, долго находясь в холодном море, никогда не заболевали. Если же замерзали без этой радости, точно подхватывали какой-нибудь насморк или кашель. Организм четко все регулирует, и его не обманешь. Выше в статье все это разъяснено. Будешь ломать себя через колено, рано или поздно это скажется, причем не лучшим образом :creator:
Лианочка, вот чего даже не пытаюсь делать, так это употреблять что-то кроме Н2О. Ни отваров трав, ни меда с уксусом. Знаю-точно сорвусь.:diving:
Повтори пожалуйста ссылку на то, что пьют на голоде отвар мяты.
И на У тоже не смогу. Даже, если я в кофе капну капельку бейлиза или бальзамчика, муж сразу чувствует. А я знаю его отношение к У. Да и у меня постоянное общение с людьми. Но твои сообщения на эту тему читаю с интересом.
Как ты говоришь, идем дальше! :aliendance:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, удачи тебе и всем девчонкам, голодающим и выходящим из голода :prv03:
Редко получается написать, но заглядываю на сайт почти каждый день. И как я раньше без вас голодала ?! Было значительно тяжелее.:-(

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8761
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9769
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10305
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9315
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12152
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12331

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Александрина,ты-чудо..это тебе спасибо:prv03: .А мне,как думаешь,с такой "крёстницей" на форуме легче голодается или нет????Чувствую себя шефом..:idea:
Даю ссылочку.Надин писала,правда,что эстроген понижает мята,но это то,что моей миоме нужно..

Я на 21 день,но так к слову сказала,что треть уже позади-т.е. 7-й день:D


http://www.wbc2t.ru/bud-zdorov/dolgo..._po_arakelynu/

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Что-то меня на сон так вырубает!!!!!!Пойду ка я к ребёнку в комнату-он там мультики смотрит-прилягу возле него..

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ой, забыла поблагодарить за наводку на мяту... Сегодня весь день пила ее с лимонкой, такая вкусняшка оказалась, сейчас на завтра опять отварчик делаю. :prv03: :prv03: :prv03:
А еще пирог-таки я испекла :super: И салат свой любимый сделала - салат айсберг+ помидорка+ посолить+ поперчить+ подкислить+ подмаслить... Причем, абсолютно равнодушно с продуктами оперировала.
Я вот что замечать стала, чем больше стаж голоданий, тем легче входишь в голод, и быстрее аппетит уходит, раньше у меня на 5-ый день реле отключалось, сейчас смотрю - третий день на исходе, а аппетита уже нет... (Мое дневное приключение не в счет :D Я же в рот не закинула ничего, и это не приступ голода был, а какое-то непонятное хомячество про запас...)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

[QUOTE=Sotofa;532936]
Я вот что замечать стала, чем больше стаж голоданий, тем легче входишь в голод, и быстрее аппетит уходит, раньше у меня на 5-ый день реле отключалось, сейчас смотрю - третий день на исходе, а аппетита уже нет...[QUOTE]

Проснулась-моментально так что-то вырубило-и всё..Зато сейчас ,как огурчик..
А я пр очто??У меня проблемы с аппетитом отпадают уже в ночь перед голоданием-сразу после слабительного..ЖКТ мой привык уже,-освободился-значит на голод!!!!!:idea: :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Неее... Мой еще сопротивляется... :D

http://s017.radikal.ru/i415/1111/90/66ae52cfd92c.jpg

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

10-й день.
"Ну шо я вам магу сказать?".:D .не голодание-а песня..Хотите верьте-хотите нет..
С утра вес 51,2 кг,чётко идёт отвес пока 0,5 кг в день..Лицо уже как у Ерика-малюсенькое,уже и костяшки в ванной лежать мешают..Даже летом при 49 я такого не замечала-но смотрюсь намнооооого худее,чем летом..На теле жира уже почти нет-не знаю,на чём там моя организьма жить дальше собирается??
Сегодня встала я в 7:45,легла в 11-сплю,как убитая,даже не проснулась за ночь ни разу-когда до eтого мне тяжело было последнее время вот так поспать,и сейчас на сон клонит.После подъёма сделала процедуры-клизма,растирания с уриной уоаренной до 1/4,закапала в ухо-оно у меня 60% слышимости имеет-в 19 лет беременная заболела страшным отитом,а врачи мне в антибиотиках отказали..вот я и кричала 10 подряд от дикой боли..В конце осталасъ с 1,5 уха..Да,в нашем Советском Союзе чего только не случалось..Вот иещё одна болячка..так то вроде здоровая..да не совсем..И ещё,при первой беременности у меня обнаружили аритмию..И сейчас бывает-нет,нет,да даёт о себе знать..Я вычитала,что голодание на урине сердце лечит и печень усиленно..посмотрим,правда ли это..А мята,как оказывается,тонизирует и восстанавливает печень,ответственную за метаболизм эстрогена,который в свою очередь воздействует на рост миомы..И чем в худшем сосотоянии печень,тем больше эстрогена накапливается в организме..Так что у кого миома-знайте,в самую первую очередь нужно лечить,чистить и восстанавливать печень!!!!!!!!!!!!:idea: .




Здоровая печень – основа женского здоровья
Вы, наверное, уже не раз обращались к врачам-гинекологам и даже пробовали бороться со своей проблемой с помощью гормональных препаратов или хирургического вмешательства. Улучшения, возможно, и наступали, но были недолговременными. А знаете ли Вы, что здоровье женщины напрямую зависит от здоровья ее печени?

Поскольку зашлакованные, забитые жиром клетки печени больше не могут нормально фильтровать кровь, токсины и шлаки отравляют каждый наш орган, каждую клетку нашего организма. Так, например, каждую секунду повреждаются миллионы клеток женской репродуктивной системы – яичников, гипофиза (придаток головного мозга), матки и молочных желез. Стоит ли удивляться, что у нас имеются нарушения менструального цикла, ранний климакс, уплотнения в молочных железах (мастопатия), миома матки, эндометриоз, гиперплазия эндометрия или невынашивание беременности? Чтобы в полной мере оценить тот колоссальный вред, который наносят женскому организму яды и токсины плохо профильтрованной крови, давайте вспомним устройство женской репродуктивной системы. Яичники – основные эндокринные железы женской репродуктивной сферы. Они отвечают за выработку половых гормонов, определяющих здоровье женского организма в целом. Эти гормоны называются эстрогены и прогестерон. Уровень этих гормонов зависит от фазы менструального цикла (см. далее) и связан с процессами созревания яйцеклетки и оплодотворения. Уровень эстрогенов и прогестерона определяет биологический возраст женщины. Так, в климактерическом периоде выработка этих гормонов снижается, наступает менопауза, а вместе с ней запускаются множественные процессы старения женского организма. В частности, резко прогрессируют «болезни пожилого возраста»: атеросклероз (сужение сосудов холестериновыми бляшками), (см. раздел сердечно-сосудистые заболевания и печень) и вызванные им сердечно-сосудистые заболевания, а также остеопороз (истончение костей с повышенным риском переломов). Природа так устроила, что менопауза должна наступать не ранее 45 лет. Ученых давно интересовал вопрос, почему в 45 лет жительницы «отсталых» регионов еще активно продолжают деторождение, а многие их ровесницы в промышленно развитых странах, включая Россию, уже не первый год переживают климактерический период. Дело в том, что, к сожалению, репродуктивные органы жительниц развитых стран испытывают колоссальную токсическую нагрузку, и ранний климакс (до 45 лет) здесь совсем не редкость.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лиана, как это я пропустила твой новый дневничек?Случайно увидела.Я уже без твоих ссылочек на что-либо не могу.Хорошо читать готовенькое.:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Не знаю,не знаю.:D .Но хорошо,что нашла-лучше позже,чем никогда..Присоединяйся,читай,внедряй и применяй!!!Я тут уже кое-что выложила интересного...
Буду стараться не плошать и на будущее..усиленно ищу и читаю .:idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

У меня муж только сегодня заметил, что я голодаю.
Спрашивает, ты что ли похудела?
Нет, говорю, брови выщипала.)))
И... на руки меня поднял... Мать-царица, что творится. :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ну ничё себе,муж у тебя какой хороший-понимает..МОй меня тоже понимает,только переживает очень..Он ведь вместе со мной всегда голодает,но по 7-10 дней каждые 3 месяца,а тут я что-то разошлась не на шутку..В сентябре неделя,в октябре неделя и сейчас 21 день..Ну ничего,ему в заход с 1-го декабря,я как раз на выходе буду..Бабок на питании сэкономим!!!!!!!!!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

вот еще один плюс голодания:super: :D экономия:good:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Моего голодать не заставишь). Он, говорит, что стройный, как кипарис. :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

я тоже своему все книгу Столешникова подсовываю,но он не ведется никак:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

А я недавно про голодание по Суворину читала... Мама дорогая...

"При разработке методики лечебного голодания А.А Суворин совершил в физиологии человека гениальное по простоте открытие, никем не замеченное до него. Он заметил сначала на себе самом, а потом убедился и на других людях, что при входе человека в голод происходит переориентация деятельности внутренних органов. Органы и их отделы, усваивающие питательные вещества, начинают выбрасывать мусоры и шлаки из организма. Эти мусоры и шлаки организма преобразовываются организмом в гной и выходят не через кишечник и прямую кишку как обычно, а идут через рот с неприятным запахом и вкусом. А.А Суворин назвал этот путь выхода шлаков верхним путем очищения. Любой прием через рот в это время обычных и экзотических напитков (обычная вода в количестве более 0,25 л, минеральная вода, отвар шиповника, моча и пр.) ведет к закрытию верхнего пути и значительному искажению в худшую сторону результатов голодания. Можно затратить время и энергию для проведения голодания, не получить результата и навредить своему здоровью, если отступить от методики А.А Суворина.

А Суворин отметил, что для средне упитанного человека срок голодания до полного очищения составляет 42 дня. Для людей упитанных он будет больше, а для худощавых меньше. Интересно, что худощавые люди лечатся в более короткие сроки и более надежно.

К очень большому сожалению это открытие до сих пор не замечено как официальной медициной (Кокосов, Николаев, Войтович и др.), так и знахарями, практикующими обучение голоданию (Шелтон, Армстронг, Брег, Малахов и др.)."

Не, ну сколько людей, столько и мнений, как я посмотрю...
Лианочка, у тебя верхний путь очищения закрылся? :smirk:
Перестань значительно искажать результаты голодания! :D

Вот еще, что пишет:
"Гнилостный постоянный запах изо рта со вкусом кала не является осложнением. Это естественные запах и вкус при окислении измененных болезнью и засоренных шлаками тканей и при переводе образующихся шлаков в гной – форму, удобную для движения по организму до выхода вон.
Облегчить это состояние может полоскание рта крепким чаем с вином (0,5 чашки чая + 1 столовая ложка красного сухого вина)."

Чем, он там говорит, у нас пахнет изо рта? :x
Срочно бегу за вином! :D

http://s017.radikal.ru/i438/1111/4e/6b3f7018b5e1.jpg

(Шепотом) А как это вообще понять - вкус кала? Он его на вкус пробовал что ли? :eyes:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Это равносильно как я своему жениху про православие книги и молиться понуждаю :D

а про голод так вообще бесполезно и пытаться :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Доброе всем утро.
Сегодня 11-й день.
Взвесилась,как всгда ,ещё глаза закрыты были-это уже мания..Вес ровненько 51 кг..Отвесик 200 гр..ну и ладно-мне уже и "отвисать" нечем..Значит организм занялся внутренней работой.Проснулась я в 3:15 ночи сегодня оттого,что приснился мне сон-будто я вишу в невесомости-вокруг звёзды,красиво так..синее всё,ну и звёздочки мерцают..В голове такое понимание,что меня инопланетяне завербовали(Дурне спить-дурне сниться,как говорила моя бабушка).И вот меня в этом сосотянии невесомости помещают в какую-то камеру цилиндрической формы и достают моё сердце и женские органы-а я на это всё с ужасом смотрю..Смотрю,сердце вне меня ,а болит внутри..я ещё думаю-надо же-сразу видно,что моё оно..Ну и меня и сердце моё и остальные потроха начинают обдавать каким-то очень ярким синим лазурным цветом-как лазер,Сердце начинает всё светится,органы тоже..и болеть со страшной силой..Просыпаюсь я в ужасе-сердце выскакивает-аритмия ужасная,как бы останавливается на несколько секунда,а потом БУХ..и дальше..в яичниках боль,в зоне матки всё шевелится,будто при беременности,и пульсирует,как сердце..Лежу я ..Вспомнила Алагора-у него на днях читала,что при осложнениях на голодании и болях нужно локальный массаж 2-3 пальцами сделать круговыми движениями.Начала массировать то область сердца,то низ живота..и так я лежала минут 15,пока попустило-даже встать или повернуться боялась..Жутко,конечно..Причём так неожиданно и так резко..и ночью..
Сейчас у нас 9:30 утра-проснулась в 7:30-вчера легла в 10:30..Получается что с перерывом среди ночи спала 8 с половиной часов..Нормально..Собиралась делать сегодня сухое голодание,но передумала-прочла,что людям с проблемами сердечными такие голодания категорически запрещены..Ну ладно,значит будем продолжать,как и начали..

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Исцеляешься!:good:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Сотофочка,так это что же получаестя,что при приёме больше,чем стакан воды в день на водном голодании тоже эффекта не будет???:hz:
Не знаю..может и так..:-(
Я вот видишь,прочитала твой постик вчера уже перед сном и решила поголодать 3 дня на сухом-но вычитала,что мне такие голодания запрещены..:hz: Если гной выходит верхним путём-у меня ведь тоже изо рта не Шанель.:D :shuffle: .значит,что-то очищается.. :-) я при таких голоданиях ещё умудряюсь и ЖКТ опорожнять раз в 2-3 дня одной слизью.Это мне ясно мне указывает на то,что у меня очищение идёт через кишечник и низом..А если гной и поднимается к верху,то У его смывает в кишечник и выводит..ИМХО.:idea:

ШЁПОТОМ...а вкус кала не знаю,не пробовала ещё..:lol: :lol: :lol:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ага,Тошенька,значит ДЕЙСТВУЕТ!!!!:good:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Поздравляю, Лианочка! Мне кажется я никогда не смогу добиться таких результатов. А так хочется!!!!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Надо же! Какой сон!Лианочка. сегодня начала голодать на обыкновенном водн.голодании без урины.Потому, что привезла с Карловых Вар соль с ихних терм.вод.Хочу попробовать . Ты принимала когда-нибудь такую соль?:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Не-а,не приминала..а что там в ней особенного???Может её куда добавлять лучше после выхода????Я вообще-то противник приёма соли на голодании..Ведь посудите сами..наш организм ПЕРВЫМ ДЕЛОМ на голодании соли выводит-доказательство тому то,что отёки сходят на 2-й,3-й день голодания-выводит раньше,чем токсины,чем всё остальное..Что из этого следует???Что для нашего организма в первую очередь самым вредным веществом является соль..Вы почитайте у Брегга..Он называл соль на уровне с сахаром ядами для организма..Поэтому В+С для меня никакого доверия не внушают..ИМХО.
Хотя сама от соли никак отказаться до конца не могу...:hz:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

:-) А ты рискни :-) -я уверена,у всех всегда всё получится,нужно только захотеть:prv03: .

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Наверное, буду принимать ее после голода.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Привет, девочки. :prv03:
Еле доползла до дому сегодня. Прям ноги подволакивала, как-будто уже полгода голодаю...
Заодно по дороге купила огромный кулек конфет и шоколадное печенье зачем-то... :shuffle:
Самое смешное, что я и не голодая, это не ем, а тут на тебе. :D Ну, дети и муж слопают, долго не залежатся сладости...

Лианочка, а соль, действительно, совсем-совсем нельзя на голоде? Солевые клизмы ведь делают...
Мне сегодня снилось, что я пью рассол из банки, у меня стоит в холодильнике банка с рассолом, но уже без огурцов. Хотела пивнуть глоточек, ну да ладно, будем терпеть...

http://s017.radikal.ru/i411/1111/1d/33162d17e8c6.jpg

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Вопрос насчет соли - очень серьезный и его надо подробно изучить. Лиана, здесь, на форуме, это уже можно сказать Ваша прямая обязанность -отыскать инфу на эту тему и предоставить нам, ждущим. (Шутка). А вообще, я серьезно. Жду. Просто у Вас это лучше получается.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Того же мнения!:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Девочки,я с привеликим удовольствием исполню данную мне миссию..!!!!Сегодня,чесс пионерское,поищу и под вечер выложу..С утра у меня прогулка намеченная с сыном в мегамаркет-он где-то игрушку высмотрел по телевизору-ТRANSFORMERS называется,так вот просит у меня уже с месяц-а я его,естессно,шантажирую..То сделай,это..А вчера он мне и выдал:"Мама,-говорит,-а почему мне кажется,что ты меня немножко обманываешь???"..ВЫ представляете????В 5 лет??А что же будет дальше..НУ нет,я в хорошем смысле-он у меня очень воспитанный,джентельмен..Вчера с утра отправляла их с папой кого в школу а кого на работу,так муж меня поцеловал,а это чудо ему ,мол,нет папа,ты неправильно делаешь..Вот так надо..стал на одно коленко,взял мою руку и поцеловал-я чуть не упала..А то недавно спрашивал папу,что он себе думает,что маме цветы не дарит???Эээээх,мне бы такого жениха..ну ладно,я и сыном довольна..:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

12-день.
Вес с утра 50,7 кг,отвесик 300 гр.Вызван ,наверное тем,что у меня получились почти 1,5 суток ,а точнее 36 часов сухого голодания..Водички я вчера так и не выпила.С утра я убежала из дома,всё по делам,не пила ничего-даже не хотелось..Под вечер,вернее в 5 часов опять уехала в Барселону на собрание одного интересного бизнеса,в который очень навязчиво приглашает лучший друг моего мужа..А домой приехали уже в 11 часов ночи..я сразу свалилась бревном..Сил не было,такое состояние,что сейчас брыкну -от сна,конечно..голова не кружилась и плохо не было..ДА ещё ездила за рулём-муж в Барселону поехал с утра,так что я 30 км туда и 30 км обратно за рулём,в такой поздний час-можете себе представить..
Короче,устала..А сегодня проснулась опять в 7:30..сердце кололо-я сразу на кухню,за водичкой структурированной..может это секрет моего хорошего самочуствия на этом голодании???????Полегчало,конечно,сразу..и сердце попустило..Пульс сейчас 58 ударов в минуту,состояние хорошее..
С кожей моей на этом голодании какие-то чудеса проишодят-мягенькая,нежная,как у младенца..Вот бы научится не употреблять соль..После соли я заметила,отекаешь во первых страшно,а во вторых,вес набранный за сутки с солью не уходит ни под каким предлогом больше..Без соли-красота...Нет,нужно что-то решать,причём категорически..
АААА,очень важная деталь-после моей последней клизмы на упаренной У у меня на следующий день под глазами мешки образовались-просыпаюсь,вернее с ними- в течении дня проходят,и на следующе утро опять..кто знает,что бы это значило..может я с водой переборщила на этих днях????Или это почки или сердце???

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Нашла!!!!:idea:

Причины отёка

Причины нарушения оттока и задержки жидкости в тканях различны, в связи с чем выделяют отёки гидростатические, при которых главную роль играет повышение давления в капилляре; гипопротеинемические, главная причина образования которых — уменьшение содержания в плазме крови белков, особенно альбуминов, и понижение коллоидно-осмотического (онкотического) давления плазмы крови с выходом жидкости из кровеносного русла в ткани; мембрано-генные, образование которых обусловлено повышением проницаемости капилляров вследствие их токсических повреждений, воспалительного процесса, нарушения нервной регуляции.

[править] Местный и общий отёк

Отёк может быть местным, то есть ограниченным определённой областью тела или органом, и общим. Выраженному общему отёку, определяемому при осмотре и ощупывании (после надавливания остаётся ямка), обычно предшествует значительное (до 4—9 л) накопление жидкости в организме — т. н. предотёк. Отёк при болезнях сердца (наиболее частая причина развития гидростатических отёков) — важнейший показатель сердечной недостаточности. Вначале они возникают на стопах, голенях (при вертикальном положении тела), крестце, пояснице (при горизонтальном положении), позже развивается тотальный отёк подкожной клетчатки (анасарка), жидкость может скапливаться в естественных полостях тела — плевральной (гидроторакс), полости брюшины (асцит), полости перикарда (гидроперикард).

Отёки в поздних стадиях циррозов печени (преимущественно гипопротеинемического происхождения) обычно сочетаются с асцитом и располагаются на ногах, пояснице, передней брюшной стенке. Отёк при заболеваниях почек (нефрит и др.) появляются на всём теле, лице, особенно выражены вокруг глаз, они на ощупь мягкие, кожа над ними бледная; в механизме их образования основное значение имеют задержка соли и воды почками, снижение концентрации белков в плазме крови и повышение проницаемости сосудистой стенки.

В происхождении отёка при заболеваниях сердца, почек и печени важную роль играют развивающиеся эндокринные сдвиги с увеличением выработки альдостерона, способствующего задержке ионов натрия в тканях, что, в свою очередь, ведёт к задержке жидкости. Одновременно увеличивается выработка антидиуретического гормона (см. Вазопрессин), вследствие чего происходит увеличение обратного всасывания воды и солей в почечных канальцах. Гормональные нарушения — решающая причина происхождения отёков при некоторых заболеваниях желёз внутренней секреции. Отёки при длительном голодании в основном гипопротеинемические.

Местный отёк при тромбофлебите — следствие нарушения оттока крови по венам ниже места расположения тромба; он плотный, кожа над местом тромбоза нередко воспалена, багрового цвета, ощупывание её болезненно. При нарушении оттока лимфы по лимфатическим путям отёк конечности плотный, кожа бледная. Отёк в зоне воспаления (воспалительный отёк при ожоге, фурункуле, роже и др.) — следствие повышения проницаемости капилляров, притока крови к зоне воспаления; кожа красноватой окраски, ощупывание болезненно

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Девочки,не выдержала..:D

Соль. Вред от соли. Нужна ли соль организму. Сколько соли есть и чем можно заменить соль


Соль. Употребление и применение соли

Столовая или кухонная соль — единственная минеральная соль, которую каждый человек регулярно добавляет в еду. Соль всегда была одним из самых аппетитных элементов пищи. Однако известно чуть ли не всем, что соль называют «белой смертью». Почему же так много людей привержены соли и соленой пище? Очевидно, такое широкое применение соли имеет свои причины. Известный врач Михаэль Горен считает следующее.

Во-первых, чем больше употребляется соли, тем больше хочется пить. Содержатели постоялых дворов, трактирщики пользовались этим обстоятельством: чем больше соленого съест посетитель, тем больше выпьет и тем выше доход. Так постепенно укоренилась привычка к соленой пище.

Во-вторых, соль служила для сохранения продуктов от порчи и гниения. Чтобы сохранять продукты (когда еще не было холодильников и морозильников), применяли соль. Попробовав овощей из рассола, люди стали солить, квасить и мочить свежие овощи. Человек так привык все солить, что готов даже смириться с некоторыми болезнями, только бы не переходить на бессолевую диету. Постепенно вырабатывалась привычка солить всякую пищу, даже не пробуя ее.

В-третьих, человек мало знает о том, сколько его организму требуется натрия и хлора. Многие продукты содержат эти вещества в излишних для человека количествах. А так называемая бессолевая диета при среднем употреблении продуктов и без молока cодержит, по крайней мере, 1 г соли в день и более 2 г соли в день, если в рационе есть хлеб и картофель.

Вред от соли. Нужна ли соль организму. Сколько соли есть и чем заменить соль

Человеческий организм при здоровом сердце и почках может выводить в сутки 25 г соли — большей частью с мочой и частично с калом и потом. Если человек употребляет в день больше 25 г соли, остатки соли будут накапливаться в его организме. При туберкулезе легких при обильном потоотделении в течение длительного периода с потом может выйти лишь 2 г соли в день. Моча здорового человека содержит в 1 л не более 9 г хлористого натрия. Если здоровый человек со здоровыми почками получает в день 12 г соли, но выделяет не более 1 л мочи, то в его организме ежедневно задерживается 3 г соли. Если этот процесс продолжается многие годы, нетрудно представить себе, что происходит в теле и крови: тело становится складом просоленных клеток. Нарушается равновесие между калием и натрием. Человек заплывает отеками.

Кожа и подкожные ткани, легкие, кости, мышцы человека получают значительное количество хлористого натрия, поэтому одновременно в его тканях уменьшается содержание других важных минеральных солей, таких, как соли калия, кальция, магния, фосфора, железа и т. д. Это, естественно, приводит к болезням.

Когда же разумный человек решит изменить свою диету и полностью станет воздерживаться от добавления в пищу соли, тогда излишки хлористого натрия (поваренной соли) начнут постепенно выводиться. К сожалению, количество выводимой соли никогда не достигает 25 г. Это возможно лишь теоретически. С мочой и потом обычно может выйти 3—4 г в день.

Кроме того, речь идет о здоровом организме; если же человек чем-то серьезно болен, то поваренная соль увеличивает нагрузку на сердце, почки, тормозит движение крови по сосудам. Необходимо знать: заболевания крови, легких, печени, сосудов, сердца, почек прежде всего требуют полного исключения из рациона поваренной соли.

Одновременно следует обеспечить организму вывод из него излишних накоплений хлористого натрия. Этому могут способствовать кислое молоко, бессолевая диета, которая особенно необходима при всех формах воспалений или отеков.

Некоторые врачи возражают против бессолевой диеты, они считают, что при потении организм теряет соль и эта потеря должна быть восполнена добавлением в пищу соли. Это грубое заблуждение. Организм сам пытается любой ценой поддержать уровень хлористого натрия в крови. Не надо забывать, что в нашем организме натрия должно быть лишь 15%. Соль, накопленная в тканях, быстро переходит в кровь, поэтому необходимый уровень хлористого натрия в крови возвращается к норме даже в том случае, если человек его потеряет с потом, испражнениями или рвотными массами. Итак, если даже питаться только сырыми овощами и фруктами, то и тогда человек получает более 1 г хлористого натрия, т. е. поваренной соли в день. Значит, можно сказать, что и при бессолевой диете в пище присутствует соль.



Когда речь идет о бессолевой диете, это лишь значит, что не надо добавлять в пищу столовую рафинированную соль. Иначе все положительные результаты естественного питания могут сойти на нет. Если невозможно купить хлеб без соли, лучше печь свой домашний хлеб, замешивая муку вместе с отрубями на минеральной воде, где есть «букет» солей. Можно добавить в тесто луковый сок, тмин или другие специи.

Варить без соли непросто. Некоторые продукты без соли вообще несъедобны. Но, к счастью, большая часть этих продуктов не имеет значения для нашего здоровья, а то и вовсе не нужна (как все вредное, пареное). В суп можно добавить односуточную простоквашу, свежую зелень, чеснок, лук. Еще лучше вообще отказаться от супов, если позволяет бюджет и климат. К супу человек пришел по бедности, иногда из-за холода.

Лапша, макароны, другие мучные изделия теряют свой вкус без соли, но можно безболезненно исключить их из рациона, в крайнем случае облагородить свежими овощами - помидорами, луком, чесноком, зеленью, которых должно быть в 3 раза больше. Лучше воздерживаться от продуктов, требующих соли. Картофель в запеченном виде хорош и без соли, особенно, если разделить его на две половины, запечь в духовке и съесть затем вместе с кожурой и растительным маслом, а также с соусом из сметаны или растительного масла с чесноком и зеленью. Можно к такому блюду прибавить салат из свежих овощей или квашеной капусты, содержащей как можно меньше соли.

Любителю солений нелегко привыкнуть к пище без соли. Хозяйке трудно научиться готовить без соли. Но для здоровья, для избавления от болезней стоит потрудиться. Через 6—8 недель, привыкнув к естественной пище, человеку не потребуется искусственная добавка соли, а невымоченная брынза или селедка покажутся невкусными, так как у него появится другой вкус, и он станет тонким дегустатором пищи, предназначенной ему Природой.

Бессолевая диета — нередко вопрос жизни и смерти. Чеснок, лук, хрен, редис — естественная соль, а лимонный и яблочный соки прекрасно заменят поваренную соль. При различных заболеваниях иногда предписывается употребление морской соли, которая, кроме хлора и натрия, содержит ряд других минеральных элементов и редкие металлы, почти не встречающиеся в продуктах питания. Лучше есть морские водоросли. Известно, что морская трава (водоросли) помогает при базедовой болезни.

Не надо путать морскую соль и соль поваренную. Считается, что морская соль имеет почти полный комплекс микроэлементов, так же, как и неочищенная каменная соль. Но это не всегда верно. Например, в США морскую соль очищают методом бассейнов, пока не будет получен чистый хлористый натрий (концентрация 99,6%), а оставшуюся жидкость, полную других важных для нас микроэлементов, выливают. Такая очищенная морская соль настолько же «полезна», как и выпаренная или вываренная соль. Когда вы встречаете в продаже йодированную соль — это не одно и то же, что и морская соль. Это значит лишь, что поваренную соль обогатили йодом. А где остальные микроэлементы? Существует закон: повышение или уменьшение содержания в продуктах одного элемента приводит к повышению потребности организма в других микроэлементах

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Вы можете себе представить жизнь без соли? Наверное, нет. Ведь в древности она ценилась на вес золота. Соль улучшает вкус приготовленных блюд, применяется для лечения в народной медицине. Соль, если ее употреблять в умеренных количествах, способствует перевариванию пищи. Если организм будет испытывать недостаток соли, особенно в экстремальных ситуациях, то возможен даже смертельный исход. Соль регулирует водно-солевой обмен в организме. Бедуины используют свойство соли удерживать воду в организме, когда пересекают пустыню.

Однако современная цивилизация превратила соль из друга во врага. Посмотрите, что продается в магазинах, киосках быстрой еды и супермаркетах? Чипсы, соленые орешки, различные соленые закуски. Человечество потребляет соли намного больше, чем человеку нужно. Отсюда последствия — заболевания сосудов, больное сердце, гипертония и еще целый букет различных заболеваний, которые влечет за собой неумеренное употребление соли.

Люди забыли, что соль — это вовсе не еда. Неорганическая соль, которую добавляют в пищу, выводится из организма только частично. Переизбыток ее оседает на стенках кровеносных сосудов и делает их хрупкими. Из солей образуются камни в почках, мочевом пузыре. Соль становится ядом и ее ограничение является одной из составляющих лечения многих заболеваний.

Тяжело перебороть наши кулинарные традиции. Ведь соль помогала нашим предкам длительно сохранять продукты, засаливая их. Известно, что в солевом растворе определенной концентрации не выживают бактерии и микроорганизмы. Вспомните Мертвое море. Это свойство соли сохранять продукты и сделало ее популярной.

Однако существуют народности, которые совсем не употребляют соли. Возьмем, к примеру, эскимосов. Ну, им легче. При таких морозах и так ни одна бактерия не выживет. Да и стиль питания у них такой, что омега три жирных кислот эта народность употребляет с мясом тюленей, китовым мясом и рыбой столько, сколько обычный европейский человек не съест за всю свою жизнь. Благодаря такому стилю питания народы севера практически не страдают повышенным кровяным давлением, болезнями суставов, пиелонефритом.

Неумеренное употребление соли приводит к выведению из организма кальция, что приводит к остеопорозу. У страдающих гастритом, гастродуоденитом, язвой желудка соленая пища может вызвать раздражение слизистой желудка, что повлечет за собой обострение заболевания.

Очень неприятно, когда начинают болеть и отекать суставы рук и ног. Любая перемена погоды, переохлаждение приносят мучение. Суставы перестают быть гибкими, из-за этого снижается физическая активность человека. Причиной тому есть отложение солей в суставах. Организм решает по-своему бороться с отложением солей и пытается растворять соли водой. Поэтому суставы отекают.




Все хорошо в меру. Но мы едим очень много соленой пищи. Мало того, наши дети почти с младенческого возраста пробуют сухарики, чипсы, соленые орешки. Да и все остальные продукты питания — полуфабрикаты, кетчупы, майонезы содержат больше нормы неорганической соли.

Чрезмерное употребление соли — это угроза человечеству. Чтобы избавить население от солевой зависимости, нужно пропагандировать принципы здорового питания, учить людей очищать от солей свой организм и почти совсем обходится без соли.

Что может заменить неорганическую соль? Сушеные травы, специи, свежая зелень содержит достаточно органических солей, которые полностью усваиваются нашим организмом. Если добавлять их в блюда, пища не будет пресной. Прекрасные вкусовые качества сушеных трав сделают блюда еще вкусней и насыщенней. Замените соль в солонке сбором молотых трав и специй.

Вот один из рецептов — мелко смолоть сушеную морскую капусту, лавровый лист, петрушку, кинзу, мяту, хмели-сунели, укроп, лавровый лист. Если некоторые из трав противопоказаны, то можно обойтись и без них.

Есть различные бессолевые диеты, благодаря которым можно не только потерять несколько килограммов, но и вывести из организма лишнюю воду.

Итак, вред от неорганической соли бесспорен. Ограничение ее потребления поможет поправить здоровье и привести в порядок сосуды.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я знаю очень простой способ выведения соли из организма:

В 300 мл кипящей воды опустить 5 г лаврового листа и кипятить 5 минут на слабом огне.
Затем полученную жидкость вместе с листиками залить в термос и настоять 4 часа.
После этого настой процеживают (т.е. отделяют от листьев) и пьют маленькими глотками, распределив все количество на 12 часов.

Не забудьте - маленькими глотками в течение 12 часов (примерно по 1 чайной ложке каждые 12 минут или по 2-3 маленьких глотка через 15-20 минут).
Все сразу выпить нельзя, можно спровоцировать кровотечение. Из лаврового листа выделяется вещество, резко расширяющее микрососуды, в результате чего и улучшается обмен в суставах, уменьшается отек, воспаление и отложение солей. Не беспокойтесь, если вдруг начнется частое мочеиспускание, сопровождающееся раздражением мочевого пузыря.
Процедура проводится 3 дня подряд.
Через неделю желательно повторить и выполнять то же в течение 3 дней.

Чистку следует проводить в первый год раз в квартал, затем раз в год.

Обязательна предварительная чистка кишечника.
Неочищенный кишечник может вызвать аллергическую реакцию на отвар лаврового листа.
В течение всех 3 дней приема отвара также ежедневно очищаться клизмами.
По возможности принимать ванну с овсяной соломой (сенной трухой) или веточками хвои и солью магния.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, спасибо, теперь все понятно. Я только немного настороженно отношусь к экстренным выводам чего-либо из организма (кроме клизм в необходимых ситуациях). Объясняю. Во первых, можно заодно вывести еще что-то, что нам полезно, во-вторых, организм собирал эту соль годами, распихивал по разным местам и раз уж мы занимаемся ЗОЖ, пусть он и решает, из каких мест эту соль в первую очередь и выводить. Если, конечно, не приспичит избавиться от нее срочно.
Я так и не поняла, ты поняла, откуда у тебя эти отеки под глазами после уриновых клизм? Какой механизм здесь работает?

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Галочка,везёт тебе-а мне срочно нужно избавлятся от соли,и видишь-протеина у меня оказывается мало в организм поступает-мясного-рыбного я почти не употребляю,молока категорически нет..а вот на соевых протеин надо будет поднажать чуток-я когда Гербалайфом занималась у меня всё на места стало..потом опять незаметно началось..Отекаю от малейшей дозы соли..А про суставы-её отдельный вопрос..у меня два диска тазо-бедренного сустава кальцинированы,-соли кальция ..плюс на указательном пальце руки шишечка маленькая в области сустава начинает расти-у мамы уже на всех пальцах такое-у дедушки и не передать,что было..он пальцы в кулак закрыть полностью немог..Это у нас генетическое..Так что мне соль очень вредна..Да и почки и сердце страдают-без неё легче..но как от неё отвыкнуть???????ВОТ ЭТО ВОПРОС!!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

А насчёт лишнего-ты не переживай-наш организм очень мудро устроен,лишнего он ничего и никогда не выведет..Потерять при недостатке поступления-да..но это же не этот случай???Выводятся исключительно соли...проверено..Я маме в прошлом году такую чистку делала-так она на месяцев 6 забыла о своих суставах и чувствовала себя прекрасно..А я после таких процедур однажды,помню,на шпагат полный села..челюсть отвисла от неожиданности..Но было,факт..:idea:

А отёки не от уриновых клизм-совпало так,видно..я ведь клизмы У с начала голодания делала..просто на голодании имеется недостаток некоторых питательных веществ,в том числе и протеина..вот и отёк..Да и с почками у меня,получается,проблемки...

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я сегодня пыталась отвыкать от соли, борщ овощной, не соленый, кисленький. Добавила травок разных побольше, чесночек сушеный и капельку морской соли. Соль не чуствовалась, но есть было не противно. Думаю, путь тут один - постепенно не досаливать, что б снизить (или повысить) порог чуствительности ко вкусу соли. А по поводу чистки от соли - ты меня убедила, надо сделать, я ж вся в застарелых отеках (многолетние вокруг суставов). Спасибо.
По поводу протеинов читала, что организм получает "строительный материал" из аминокислот, которые есть в овощах и фруктах. А чтоб добыть эти аминокислоты из животного белка, он расщипляет белок опять же до аминокислот, часть идет на "дело", а другая - в "отходы". Кажется, это у М.Гогулан, могу уточнить если понадобится.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, сппасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:-)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, привет солнышко! Интересно, откуда ссылка, в которой сделан вывод, что суп стали употреблять из-за холода или бедности. :-)
Хотя, моя старшая дочь давно живет за границей. Сравнивая с нами, живет в тепле и богатстве. И действительно, у них никогда не готовят супы. А она, конечно, привыкшая к ним, готовит. Ее мужу и его родственникам нравится, даже просят приготовить, когда идут к ним в гости, но сами не готовят. :hz:
Кстати, один из знаменитых Российских диетологов, у которого успешно сбрасывают вес многие наши знаменитости, советует употреблять в пищу продукты, смешанные в блендере с водой-бульоном, в виде супов, разведенных смесей. Объясняет это тем, что употребление твердой пищи с жидкостью по отдельности намного быстрее вызывает чувство голода, чем те же продукты , смешанные в одно целое. Смесь дольше переваривается в желудке, чем твердая пища, употребленная отдельно от жидкости. :idea:
Так легко голодаю благодаря твоей поддержке. Спасибо! :lovegifts:
(P.S. На работе никакие документы не оформляю художествами-считается не деловым стилем, плохим вкусом. Здесь отрываюсь-шлепаю везде смайлы. :D )

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8761
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9769
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10305
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9315
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12152
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12331

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Девочки,милые,вам спасибо..А я -рад стараться.:D .!!!
Сегодня день без проишествий-купили сыну игрушку,собралась погулять с ним ,по магазинам пройтись,посмотреть-а он домой тянет-игрушка ведь в руках новая,счастливый до нельзя,глазёнки светятся..
приехали мы домой,покормила я его и как нашёл на меня сон!!!!!Прямо валилась с ног..После пробуждения пронесло хорошо-выходило что-то непонятное цвета апельсин..именно,ярко-ярко оранжевое..Ну я ещё в дополнение и клизму после этого с водой сделала-"другого" у меня не было...
Приготовила моим мужикам ужин-и опять в кровать..Эрик,правда меня будил постоянно-то водички,то мандаринку,то энергетический шарик ему..Понравились,видимо..Эти хорошо-там же всё натуральное..
Что ещё???Плечо моё проходит помаленьку,но ещё иногда болит..палец уже без проблем разгибается и сгибается,без боли..но когда надавливаю-чувствуется..Видать одним голоданием тут проблему не решить,после выхода опять лаврушечки попью..
Хожу сегодня с мыслью про Мурочку весь день..Моей дочери 27 лет,-разница у них 1 год всего..Т.е. могла бы быть моей дочерью-жалко,до слёз..и не знаю уже,что ей сказать и что посоветовать..
Я бы только голодания делала..но каждый человек-отдельный мир..не все одинаковы..Буду за неё молиться.
Разменяла я сегодня 13-й денёк!!!!!!!!!!!!Чепуха мне осталась-каких- то 8 дней..После вчерашнего сухого голодания голодаю на структурированной водичке..Хочется теперь воды..Будем слушать организьму..
Идём дальше..:idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Для разнообразия...вычитала у Мурочки о пользе жмыхов и решила поискать в интернете-смотрите,что нашла:ь

Польза жмыхов

Сейчас сезон яблок , моркови, свеклы и нужно постараться использовать это время по -максимуму для приготовления полезных фрешей. Свежевыжатые соки очищают лимфу, кровь, выводят токсины из организма.”Удобряют” его полезными микроэлементами. Самое время для того,чтобы натуральная косметика для тела стала вашим другом и помощником.

В приготовлении свежевыжатых соков меня всегда “напрягал” вопрос жмыхов, которые остаются . О том, что такое количество полезной клетчатки приходится выбрасывать,думать было больно. И тогда я узнала, как можно использовать всю эту прелесть для похудения и восстановления фигуры.





Жмыхи рекомендуется есть до еды 2-3 раза в день, но не более 3 столовых ложек за один раз. Запивать жмыхи не рекомендуется.

Для похудения очень эффективны жмыхи из свеклы. Дело в том, что свекольные жмыхи уменьшают аппетит. Если мы будем съедать некоторое количество жмыхов перед каждой едой, то, во-первых, организм не получит от этих жмыхов никаких калорий, так как клетчатка не перевариваются в то время, как желудок будет полным, во-вторых, после приема жмыхов из свеклы пропадает аппетит.

Применяют жмыхи из капусты, щавеля, подорожника, трифоли, борщевика. Если у человека изжога, то она снимается жмыхами из моркови или яблок. При легочных заболеваниях лучше употреблять жмыхи из черной редьки. Эти жмыхи также очень полезны при выведении камней из желчного пузыря и его протоков. Примерно такими же свойствами обладают жмыхи из петрушки, листьев мать-и-мачехи, репы, турнепса.
Жмыхи имеют отрицательных потенциал, который сохраняется несколько недель. Свежие жмыхи за счет электропроницательности способны вытягивать из стенок желудка и луковицы 12–перстной кишки металлы (в том числе и радионуклиды, соли тяжелых металлов). Они также могут убирать канцерогенные вещества и свободные радикалы. Кроме того, сами жмыхи сорбируют не только остатки солевых желудочных жидкостей, но и являются важными наполнителями кишечника, способными восстанавливать эпителий всего кишечного тракта.

Жизненный опыт показал, что при пониженном давлении и большой слабости, включая низкую температуру отдельных частей тела, целесообразно применять жмыхи из капусты, щавеля, подорожника, борщевика. Процедуру глотания проводить пока сигналы неблагополучия не пройдут. При повышенном давлении – свекольные жмыхи, листьев липы и малины, цветов и листьев мать–и–мачехи.

Если человек страдает сахарным диабетом, то необходимо принимать жмыхи из одуванчика, листьев сурепки, листьев осины (можно тополя), листьев черники.

Если у человека изжога, то она снимается жмыхами из моркови или яблок.

При легочных заболеваниях лучше употреблять жмыхи из черной редьки. Можно воспользоваться и жмыхами из петрушки, топинамбура, репы, листьев мать-и-мачехи.

Жмыхи из свеклы снимают аппетит и очень помогают во время избавления от ожирения. В это время нельзя ничего есть, так как не будет соков для переваривания пищи.

Если жмыхи плохо глотаются их можно смазывать сметаной.

Действительно, зная о том что в желудочно–кишечном тракте циркулируют пищеварительные ферменты и элементы крови в объеме до 8–9 литров в сутки, то употребляя волокнистые вещества и пектины, содержащиеся в жмыхах, удается с их помощью очистить кровь в течение 3-5 дней, поэтому жмыхи полезно употреблять не только больным, но и здоровым.


Вот какие рецепты публикуются на форуме Г. Малахова http://genesha.ru/

“Овощные – в супы, борщи, можно только из них варить (плюс картошка, лук и по желанию крупа), а можно в добавок к таким же нарезанным овощам.

Запеканка из овощных отжимок Proctor
Так же, из овощных отжимок можно сделать запеканку (ну, без свеклы, хотя, если кто-то любит…) , добавить яиц, посолить. Но я бы сверху (или снизу) ещё бы баклажаны или кабачки круглешками выложила бы. Если не боитесь мешать яйца с сыром, потрите сыр на запеканку (тогда и мужья будут это кушать Wink).

Запеканка получилась в три слоя: открывала холодильник и находила следующий, и так, пока не надоест.

Первый: положила на противень тонкие (мм по 3-4) кружки баклажана (половина 25-см-трового диаметром ~ 8-10 см) одним слоем на 2-3 ст.л. постного масла;

Второй: сверху выложила и размазала руками, как пластилин, отжимки от примерно 10-ти средних морковок и одной свеклы + соломкой нарезанный сладкий красный перец + 7-8 яиц, предварительно перемешала это всё до однородной массы, но наверное можно было бы водички добавить для влаги, а то всё впитывалось сразу, в следующий раз попробую меньше яиц ложить;

Третий: я положила раппини-брокколи (*), нарезав по см. 3-5, и потёрла немного сыра сверху.

Каждый слой можно присаливать и/или приперчивать по вкусу.

(*) Раппини-брокколи – стебли с обильной листвой, по форме – нечто среднее между крапивными и берёзовыми, соцветие такое же зелёное как и листва – смахивает на брокколи, но величиной с цветочек клевера. В пищу употребляют всю надземную часть растения. Считаю, что заменить эту листву в данном рецепте с успехом можно шпинатом или щавелем, луком, натёртыми или нарезанными кружочками кабачками, цуккини и всем растительным, что окажется “не у дел” или проигнорировать верхний слой вообще, тогда можно и сыр не ложить, т.к. он понадобился только для того, чтобы “защитить” листву от пересыхания в духовке. Так же можно эту зелень перемешать с морковными отжимками и яйцами или положить средним слоем.

Выпекала при температуре 380-400 *F около 15 мин, но, т.к. я всё делаю по интуиции и “на глаз”, точно сказать не могу, просто заглядывайте почаще в духовку, когда где-то 5 см морковного слоя по краям начнёт менять цвет (становится более жёлтым) – можно выключить и оставить в духовке остывать, само доготовится.

В качестве подливы я сделала сметану грамм 150 (другого не было, лучше кефир, конечно) + выдавить 1 зубчик чеснока + 1 ст. л. яблочного уксуса + 1-2 ст.л. постного масла.

И овощные и фруктовые отжимки (по отдельности или вместе, если Вам не встанет поперёк горла сочетание свеклы с яблоком, к примеру) – выкладываете в кружечку, сверху кефир, йoгурт или сметану – что есть в доме из кисломолочных, можно и с творогом. Сверху – мёд, если есть желание подсластить.

Из фруктовых можно и компот сварить или добавить в компот из сухофруктов.

А вот, что я недавно изобразила, у меня иногда экспериментаторское настроение.
Покупаю я ребёнку экологически чистые морковку, свеклу, красный перец, шпинат и сельдерей. Выдавила сок из всего этого, ещё стебли петрушки туда же бросила – не жевабельные были, – попили сок.
Жмыхи я поела с йoгуртом, но не всё, многовато было, а остальное жалко выбрасывать. Ну, думаю, всё равно пропадут, надо куда-то попробовать пристроить.

А на вечер салат из лопухов всяких зелёных делаю. Нарезала в листья ещё красного перца с петрушкой и луком, а поливаю обычно душистым подсолнечным маслом, яблочным уксусом (или лимонным соком) и соевым соусом (вместо соли). Так взяла все эти жидкости (маринад) смешала в банке и туда положила несколько ложек овощных жмыхов и выдавила зубчик чеснока (не обязательно, можно и потом добавлять). Вот этим и полила салат. Остаток – в холодильник, за пару дней употребили.

Эту же гремучую смесь я лью в тушёные овощи во время или после готовки: кусочками кабачки, баклажаны, цветная и брюссельская капусты, и морковка с сельдереем. В общем – по желанию, обычно 2-х-3-х овощей достаточно, не обязательно всё вместе готовить. Такие овощи шикарно идут с кашами на воде, особенно с пшеном, гречкой и рисом.

Так же, если Вы едите соевый белок (тофу), не сухой, а свежий, мягкий, в упаковках с водой, то можно и его (а можно и вместе с вышеупомянутыми овощами) сначала на ложке постного масла притушить, потом плеснуть чуток водички (или опять же, соевого соуса) и в конце эту приправу добавить, ну, или уже на тарелке. Но в конце мне всегда хочется ещё чеснок выдавить в тофу и овощи, не смотря на то, что в маринаде он уже есть, и посыпать сухим базиликом.

Если не хотите свекольный цвет и вкус во всех блюдах, отделите её заранее от остальных жмыхов.”

И еще немного рецептов из жмыхов:

овощные супы-пюре.

Заливаете жмыхи от овощей водой, оставляете минут на 15. За это время они впитывают из воды влагу, утраченную при отжимании сока. Это необходимо сделать для того, чтобы понять, нужно ли ещё добавить воды. Далее полученную кашицу доводите до кипения и, помешивая, варите ещё минуты 3. Добавляете соль по вкусу. Я иногда добавляю в такой супчик измельчённый чеснок и зелень (укроп, петрушку). Подаёте к столу, заправив сметаной! Для такого супчика подойдут жмыхи любых корений: морковь, свекла, картофель, сельдерей.

овощные запеканки.

Для этого опять же подходят жмыхи любых овощей (моркови, свеклы, картофеля, капусты). На 250 граммов жмыха (остаётся после выжимания сока примерно из 4-5 средних корнеплодов) добавляется 1 яйцо, 2 столовые ложки сметаны, 1 столовая ложка манки, соль по вкусу. Вся эта масса выкладывается на противень, предварительно смазанный жиром (лучше гхи). Запекается в духовке около 20 минут при температуре 200 градусов. К запеканке подходит любой сметанный соус, а также соус ткемали из зелёных слив.

Похожим образом готовятся оладьи из овощных жмыхов. Для этого на 250 граммов жмыха берутся 2 яйца, около 150 граммов муки, пекарский порошок или гашёная кефиром сода, соль и специи по вкусу. Замешивается тесто консистенции густой сметаны. И жарятся оладушки на раскалённой сковороде в растительном масле. Также хороши со сметаной или любым другим кисло-сладким соусом.

На здоровье!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Александрина,нашла я инфу сдесь,а поглубже шшшас посмотрю.:idea:
http://inmoment.ru/beauty/health-bod...-organism.html

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, Я как-то принимала капустный сок для похудения (мой дядя сказал что он него хорошо худеется) и с оставшегося жмыга делала оладушки/котлетки... уплетали их мои домашние за обе щеки...

очень интересно читать твой дневник, :-) только аппетит разыгрывается после такого... хи-хи:prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

история супа

http://ria.ru/spravka/20100405/217867348.html

http://yamechta.ru/kulinariya/o-supe...yavleniya.html

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

А я об чём????:D :deepsleep:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, рассолу я таки выпила чуток. :D
И так хорошо стало мне, просто благодать. :shuffle:
Видимо, не хватает что-то в организьме.

А жмыхи я давным давно активно использую - и в супы и тушу, и пироги с ними пеку.
Свекольный, морковный жмых замораживаю (разглаживаю плоско в пакетике блинчиком и стопочками складываю), а потом, когда борщ или суп варю, достаю из хол-ка нужный "блинчик", отламываю кусманчик и на маленькую сковородочку обжаривать.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я вот заметила за собой, что недостаток соли ощущаю только в жидком, супчики там разные, все остальное могу абсолютно спокойно есть без соли.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лиан, я этот мультик у Буренки нашей вывешивала.
Вот, еще тебе закидываю. :prv03:
А то все такие рассерьезные - мама дорогая... Вы с мужьями тоже обсуждаете, как свежевыжатые соки очищают лимфу? :D
(встроенная проверка орфографии предлагает мне заменить "свежевыжатые" на "свежевыбритые" :lol: )

Проходя мимо холодильника

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ты рассольчику,а я вторoй день вокруг водички из под варки овощей на винегрет хожу-так хочетсяааааааааааааааа!!!!!Но это ж уже не голодание будет??Хoтя там соли нет..только навар..Я его даже в холодильник поставила-не выбрасываю..
Вот видишь,какая ты молодчинка..а я выбрасывала жмыхи ..ДО СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ!!!:super: :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Sotofa, :prv03:

ха-ха.... :prv03: как всегда Софота полна юмора... :-)

люди мне уроки нужно делать а не смеятся с вами... все побежала...:prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Larson4ik,везёт тебе..а я даже огурцы свежие хоть соевым соусом,но покапаю.:-) .Правда настоящие ,домашние,этимлетом у мамы без соли ела..Что такое натуральное!!!!!:idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ali, а результат был от сока?похудела?

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Мультик,конечно,бесподобный..да ещё на нас,голодных!!!!:lol: :lol:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я его не систематично пила... лень было все время убирать после себя... а еще, он немножко вонючий (правда если нос закрывать и пить, то на вкус как яблочный сок)...

Но я читала что люди которые принимали этот сок при гастрите, похудели на 6кг без всяких стараний... поищи в интернете... он полезный сок, кому только не лень выжимать каждый день сок (он если постоит несколько часов то ужасно воняет)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, а я думаю, что все это домыслы про соль...
Ну не едим мы ее в таких огромных количествах, как нам описывают...
Мне нравится, что Друзьяк пишет:
"И все эти случаи избыточного накопления солей кальция в организме человека происходят по причине неравновесного состояния свободной угольной кислоты с гидрокарбонат-ионами по неравенству (2.1), а само неравновесное состояние является следствием повышенного содержания ионов кальция в крови." :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Вот тут дальше понятнее становится, о чем речь:

"Хорошей иллюстрацией к неравенству (2.1) может служить, на мой взгляд, следующая цитата из книги Ю. Андреева Три кита здоровья:

...по какому-то стечению обстоятельств я обладаю возможностью диагностировать людей, не прикасаясь к ним. За время, что мне пришлось заниматься такого рода диагностикой, сотни и сотни людей прошли через меня. Поэтому-то я смею весьма категорично возразить некоторым постулатам официальной медицины, и вот в каком плане. Все знают, что заболеванием номер один, как утверждает медицина, болезнью, уносящей больше человеческих жизней, является онкология (в ее различных вариантах). Медицинская статистика показывает, что на втором месте находятся сердечно-сосудистые заболевания, а на третье место сейчас, в связи с экологической обстановкой в мире, выходят аллергические заболевания. Так вот, все это не совсем так. Болезнью номер один является общее загрязнение человеческого организма.
Что я понимаю под этим? Практически, кого ни посмотришь, видишь отложения солей на суставах даже у самых молодых людей. Кого ни посмотришь — склерозированные сосуды. Почти кого ни посмотришь (из ста человек девяносто восемь) — сигналит забитая всякой дрянью печень, поддерживаемая камнями в желчном пузыре. Практически каждый второй диагностируемый дает сигналы со стороны почек. То есть, когда я принимаю подобные картины, я ощущаю, насколько загрязнен человек изнутри. Он может каждый день чистить зубы, мыть шею, но он загрязнен изнутри, и это внутреннее зашлакование его организма становится все тяжелее и гуще с каждым годом. А уже дальше дело сугубо индивидуальное, у кого какие будут последствия от этой грязи, у кого что получится. Один заболеет онкологически, другой станет склеротиком, третий будет мучиться аллергиями и т. п.
Короче говоря, у кого что слабее, тот тем и заболеет. Повторяю: болезнь номер один человечества — это общее зашлаковывание человеческого организма.

Все, о чем говорится в этой цитате, является, по моему мнению, следствием только высокой концентрации ионов кальция в крови. А высокое содержание кальция в крови обеспечивает нам щелочную реакцию крови, при которой соли кальция становятся менее растворимыми и легко выпадают в осадок. Более подробно об отложениях солей в организме и о так называемом зашлаковании последнего говорится в 3-ей, 5-ой, 10-й, 12-й, 13-й и 16-ой главах этой книги."

"КАК ПРОДЛИТЬ БЫСТРОТЕЧНУЮ ЖИЗНЬ"

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

"Из приведенных цитат видно, что Брэгг действительно считал, что У большинства людей кровь кислая и в этом он видел причину наших многочисленных болезней. Но в этом Брэгг ошибался — большинство людей имеют щелочную реакцию крови и вследствие этого болеют. Здесь самый нетерпеливый читатель, да еще, возможно, и приверженец голодания, скажет, что Брэгг, очевидно, был прав, если путем голодания и щелочной диеты он возвращал людям здоровье, да и сам он жил долго, и как при этом можно говорить об ошибочности взглядов Брэгга.
В этой маленькой книге, откуда я привожу цитаты, очень много можно найти и наивного, и ошибочного, как, например, следующее утверждение:

Поскольку все неорганические вещества вредны для органов пищеварения, можно понять, почему после потребления соли появляется внезапная и аномальная жажда. Это желудок реагирует на чужеродное вещество, предпринимая быструю попытку вымыть его с током воды через почки. Можно представить себе, какое действие оказывает соль на нежные фильтры почек. Из всех органов нашего тела почки более других страдают от соли. Что произойдет, если мы получим соли больше, чем могут переработать почки? Излишек будет отложен в различных частях организма, особенно в стопах и в нижних частях голеней....

А какая нелепость говорится о поваренной соли.
Поваренная соль имеет высокую растворимость (26г в 100г воды) и ни в каких органах она не откладывается, а откладываются соли кальция, как это известно уже каждому из нас.
Или возьмем такие симптомы, как головная боль, тошнота, физическая слабость, которые Брэгг относит к признакам повышенной кислотности крови, тогда как на самом деле это симптомы щелочной реакции крови."

:idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

"...Кровь у большинства людей в действительности не кислая, как говорил Брэгг, а щелочная. Как же в таком случае Брэгг оздоравливал людей голоданием, если по его мнению при голодании происходит подщелачивание крови? Если бы Брэгг говорил только о выводе всевозможных шлаков из организма во время голодания, то нам трудно было бы в чем-то возразить ему — возможно, организму и в самом деле нечем больше заниматься во время голодания, как выводить накопившиеся в нем шлаки. А после вывода этих шлаков организму, естественно, становится лучше — здесь и спорить не о чем. Но какие вообще выводятся шлаки из организма при голодании — кроме поваренной соли и пресловутой трети чашки ртути — мне у Брэгга ничего другого о каких-то конкретных шлаках или ядах прочитать не удалось. И если бы система голодания сводилась бы только к выводу ядов и шлаков из организма, то, повторюсь, для нас тогда все было бы ясно. Но Брэгг для чего-то затронул еще и вопрос о реакции крови. А в этом вопросе он был явно не прав. На самом деле режим голодания потому и является лечебным или оздоровительным, что он меняет реакцию крови со щелочной на кислую — все прямо противоположно тому, что проповедовал Брэгг и в этом его ошибка. Как можно успешно лечить людей, пользуясь при этом противоречивой и не вполне ясной методикой? Таковой и является система лечебного голодания в изложении Брэгга.
В действительности же длительное голодание — это еще один из способов подкисления крови. И в этом нас невольно убеждает и сам Брэгг. Например, какую воду при голодании он пил? Только дистиллированную. Внимательно читая его книгу "Чудо голодания", нельзя не заметить, как настойчиво он пишет об употреблении во время голодания прежде всего дистиллированной воды....
... Читаем дальше у Брэгга:

Ваше 24-часовое голодание должно продолжаться от обеда до обеда или от ужина до ужина. Вы при этом должны воздерживаться от любой пищи, в том числе и от фруктовых и овощных соков. Такое голодание называют полным голоданием, проводимым только на воде.
Может быть лишь одно исключение в 24-часовом голодании. Если хотите, то в стакан дистиллированной воды вы можете добавить 1/3 чайной ложки натурального меда или 1 чайную ложку лимонного сока.

Мы уже знаем, что мед имеет кислую реакцию. А что лимонный сок имеет кислую реакцию — так это ясно всем. Тогда как же можно при голодании, когда по мнению Брэгга должно происходить подщелачивание крови, производить еще и подкисление крови и медом, и лимонным соком, и кислой дистиллированной водой? Все это могло делаться только потому, что оно давало позитивные результаты, но соответствующего верного объяснения этим действиям не было, а поэтому Брэгг и мог говорить: Это делается не для того, чтобы поддержать силы, а для того, чтобы сделать воду более приятной на вкус....
Продолжаем читать далее у Брэгга:

После окончания 24-часового голодания самой вашей первой пищей должен быть салат из свежих овощей — натертой моркови и нарезанной капусты. Можете использовать в качестве приправы лимонный или апельсиновый сок. Этот сок будет действовать в кишечнике словно веник. Он даст работу мышцам желудочно-кишечного тракта.

Проницательный читатель тут же заметит насколько нелогичны действия Брэгга — после окончания голодания, то есть после окончания предполагаемой нейтрализации также предполагаемой кислой крови (по Брэггу) он тут же предлагает кислые соки, да еще и подчеркивает насколько они эффективны. Морковь и капуста также имеют кислую реакцию (более подробно об этом говорится в 8-ой главе).
Да, я согласен, что эти соки и в самом деле эффективны, и только потому, что подкисливают кровь. Однако они не будут мести в кишечнике словно веник по той простой причине, что кислота из этих соков еще из желудка попадает в кровь и подкисливает ее, а до кишечника эта кислота не дойдет. Но подкисленная кровь, как мы уже знаем, улучшает работу всех органов, улучшает работу всех ферментов, в том числе и ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой, и в итоге это настолько улучшает работу кишечника, что Брэггу невольно казалось, что это лимонный или апельсиновый сок непосредственно творят чудеса в кишечнике (и лимонный, и апельсиновый соки содержат преимущественно лимонную кислоту).
И опять мы видим, что Брэгг на словах клеймит кислую кровь, а на деле подкисливает ее. И только подкислением он добивался оздоровления организма."

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

ох, добралась наконец до дневника.:D
Если кого интересует тема соли и ее вреде, могу познакомить с человеком, который знает на эту тему все и написал книгу
Правда там ереси много, мы с ним много спорили:D , но человек он хороший
вот ссылка на его страницу на маил .ру
http://my.mail.ru/bk/gialal/

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я еще давным давно разместила отдельную тему на форуме тут "Жмыхи по Болотову" http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11248

знакомая женщина, вылечила желудок жмыхами от капусты

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Вы это серьезно или прикалываетесь?

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

matroskin96мне кажется,она это на полном серьёзе сказала:D
http://onko.in.ua/bolotov.html

http://fictionbook.ru/author/nikolay...e.html?page=13

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Мурочка,меня очень интересует!!!:idea: Если у тебя ещё ссылочки есть-напиши..а на страничке этого молодого человека я побывала,но не знаю,где искать..:hz:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Sotofa,так вот и я об ентом.:D .мне очень понравилась книга "Как продлить быстротечную жизнь" Друзьяка..и выводы более логичные.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

13-й день.
Вес 50,4 кг,отвесик 300 г.Нормалёк..Талия уже ,как у осы:D (куда мне до осы браться)..
Сделала вчера ради любопытства замеры:
Талия-63 см
Бёдра-91 см
Грудь-89 см
Нога -51 см
Рука-28 см

Уснула я вчера около 10:30.С каждым днём засыпаю раньше.Плюс в течении дня спала вчера раза два..Что-то у меня голодание это какое-то сонное.Проснулась сегодня в 3:30 ночи -в голове тупая,очень размытая боль,но источник боли-шея,т.е. мой остеохондроз..был бы он не ладен..
Лежала,лежала,вертелась гдет-то с час,пока не встала и не приняла У...Легла и минут через 20 попустило,спала до 8:30..И то,если бы не сын разбудил-мне кажется,что и до 10 дотянула бы..Первый раз в жизни отсыпаюсь на голодании-раньше в 4.30,в 5 утра я уже была на ногах..Легко проходит моё голодание в этот раз..Даже слишком..ТТТ,чтоб не сглазить.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

А вы какой ответ хотели бы услышать? :D
Это цитата из книги Друзьяка, как верно выше Лианочка пишет, и ссылку дала на его книжку. :prv03:
Друзьяк - не вот тебе самоучка, а именитый академик. Мне его взгляды оч. импонируют.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

И я побывала, тоже не поняла, где колондайк книжек про соль...
Зато Мурочку увидела в друзьях у этого крепкого сибирского муЩЩины и малюсенькую Лианочку.
Девочки, если увидите, что к вам на страничку заходил ежик с кактусами - эт я... :prv03: :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ну значит он пркололся,я думал ,что многие знают,что у овощей щелочная реакция,значит знают немногие.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Значит я - не как все. :D

Матроскин, почитайте Друзьяка и увидите, что переворачивание с ног на голову кислого и щелочного уходит корнями еще в те времена, когда строго научно эти вещи еще не исследовали, и с тех пор это недоразумение стало традицией.)))

Вот еще, что нарыла навскидку:
Доктор биологических наук Б. П. Плешков "Биохимия сельскохозяйственных растений":

"Капуста белокочанная имеет рН, равный 6,2, капуста цветная - 6,5, лук репчатый - 5,9, огурцы - 6,9, шпинат - 6,9, лук зеленый - 6,0, ревень - 3,8, яблоки - 2,5 — 4,2, груши - 4,0 — 5,0, персики - 3,8 — 4,5, вишня - 3,2 — 3,8, слива -3,3 — 4,0, малина - 3,1 — 3,3, смородина - 3,0 — 3,3. (Т.е. реакция кислая!!!)
Такая реакция обусловлена наличием в овощах и фруктах органических кислот. Концентрация этих кислот в овощах в среднем достигает 0,3 — 0,6%, но иногда достигает и 1% сырой массы. В плодах томатов преобладают лимонная и яблочная кислоты (соответственно 0,4 и 0,5 г в 100 мл сока зрелых плодов), а в перезревших плодах довольно много янтарной кислоты. В капусте содержание органических кислот колеблется от 0,05 до 0,2%, в значительном количестве находится лимонная кислота, а еще имеется щавелевая, яблочная и уксусная кислоты. В листьях и луковицах столового лука содержится 0,15 — 0,3% органических кислот, в основном яблочная и янтарная. А в ревене количество щавелевой кислоты достигает 0,5%. В других овощах чаще всего встречаются лимонная и яблочная кислоты. В большинстве овощей кислоты содержатся в свободном состоянии.
Во фруктах и ягодах наиболее распространенными являются яблочная, лимонная и винная кислоты. В незначительном количестве также могут быть янтарная, щавелевая, салициловая, аскорбиновая, бензойная, хинная и некоторые другие кислоты. В яблоках яблочная кислота занимает первое место (0,3 — 0,4 % от сырой массы) по сравнению с другими кислотами. В рябине и барбарисе содержится только яблочная кислота - 1,5 — 3% и 6% соответственно. Яблочная кислота имеет приятный кислый вкус, безвредна для организма человека и поэтому ее широко применяют при приготовлении фруктовых вод и кондитерских изделий.
Лимонная кислота преобладает в ягодах (в малине, смородине, землянике) и в плодах цитрусовых. В плодах лимона (в мякоти) содержится до 6% лимонной кислоты, в апельсинах - 1,5% а в мандаринах -1%.
Как видим, фрукты и овощи имеют кислую реакцию своих соков."

ЗЫ. Л. Пастер сказал: "Изучая природу, как трудно угадывать истину!"

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, а не появилось у тебя желание на выходе из голодания последовательно провести чистки печени, желчного, почек, сосудов, суставов ? Уж заодно повыкидывать из организма всякую гадость, тем более, что после такого голодания все будет легче и эффективнее? Чиститься, оздоравливаться, омолаживаться -так по полной!!! :super:
Если будешь- я за тобой ! Здорово же идти за тобой : все по полочкам разложишь, выдашь обширную информацию , поделишься своим опытом ! :dialog:
Я хочу, но для этого нужно знать, с какого дня выхода это можно делать, хронологический порядок -какой орган за каким нужно чистить, чем и как эффективнее и безопасно чистить, опыт других таких чисток. :hz:
Хитрая я , упала тебе на хвост, еще и заказы делаю. :shuffle:
Спасибо тебе, солнышко, успехов во всем !:prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

У овощей нет реакции никакой.:D .имеется ввиду реакция нашей крови на определённый овощ..так вот лимон вызывает щёлочную реакцию крови,а капуста-кислую..Лимонным соком даже изжогу лечат..на себе использовала-отлично,причём.:idea: .

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, я там выше текста в свое сообщение добавила...
Могу тебе в личку кинуть инфу, чтобы здесь не разводить обширные дебаты.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Aлександрина,ты прямо мои мысли читаешь,а ну-ка посмотрю-нет ли где следящей видеокамеры????:D :D :D
ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!:idea:
На голодании,особенно на таком длительном,токсинами перегружаются все выделительные органы-печень в первую очередь и почки..Их нужно будет почистить..Схемку я тебе обязательно опишу-у меня тут уже всё продумано и рассчитано до мелочей...
Ничего,мне не жалко-как раз наоборот..чуствую себя нужным человеком сдесь..:shuffle:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

НУ тогда говорим о кислотности..или кислотном индексе pondus Hydrogenii-pH..:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Вот еще ответ самого Друзьяка (мне сейчас ответил :D ):

"Если бы Вы сказали, что невозможно понять, как кислота из лимона (лимонная кислота) в организме может превращаться в щелочь, как об этом говорят многие авторы, то в таком случае мне легко было бы ответить, что кислота ни при каких обстоятельствах не может стать щелочью, разве что щелочью можно нейтрализовать кислоту. И никакой авторитет не может изменить это обстоятельство. Приведу аналогичное возражение, прозвучавшее в мой адрес из Германии. Одна дама настойчиво писала мне, что те продукты, которые я называю кислыми (в том числе упоминался и лимон), в Европе называются щелочными. А я в ответ попросил ее всего-навсего спросить у любого немца, каким он ощущает сок лимона? Закончилась наша дискуссия на эту тему ее эмоциональной оценкой состояния европейской науки. Точно так же и в нашем многообразии книг на оздоровительную тематику преобладают не ссылки на научные факты, а всего лишь бесконечная компиляция (в скобках поясню, что это слово в просторечии означает переписывание чужих трудов без знания их сути, а более верно – это соединение результатов чужих исследований, идей без самостоятельной обработки источников). Основную лепту в неправильном использовании терминов (кислое называется щелочным и наоборот) внес известный у нас автор книги "Чудо голодания" Поль Брэгг. Никто, кроме меня, не попытался его исправить"

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

http://patech.com.ua/index.php?show_aux_page=14

Так как в кислых растворах [H+] > 10-7, то pH кислых растворов pH < 7, аналогично pH щелочных растворов pH > 7, pH нейтральных растворов равен 7 .

Вещество pH
Электролит в свинцовых аккумуляторах <1.0
Желудочный сок 1,0—2,0
Лимонный сок 2,5±0,5
Лимонад Кола 2,5
Уксус 2,9
Яблочный сок 3,5±1,0
Пиво 4,5
Кофе 5,0
Модный шампунь 5,5
Чай 5,5
Кислотный дождь < 5,6
Кожа здорового человека ~6,5
Слюна 6,35—6,85
Молоко 6,6-6,9
Чистая вода 7,0
Кровь 7,36—7,44
Морская вода 8,0
Мыло (жировое) для рук 9,0—10,0
Нашатырный спирт 11,5
Отбеливатель (хлорка) 12,5
Раствор соды 13,5
.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ой что-то я запуталась совсем про кислую и щелочную :) надо почитать матчасть.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

:lol: :lol: :lol: А ну её,эту реакцию..я что-то тоже сомневаться начала ..:hz: :D .Сотофочка,солнышко,как ты??????:prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Larson4ik,сбегаю к тебе в денвничок-что у тебя там новенького.:D .Слушай,это ты ко мне в одноклассниках заходила??Там тоже ,вроде кто-то говорил о том,что нужно оставаться молодой...Я,кстати,только так и думаю..:idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Не знаю этого товарища,попытался узнать про него во всемирной паутине,но ни в Википедии ,ни где ни чего не нашел.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

У меня тоже много вопросов накопилось, но, чтобы все их решить, надо стать, как минимум - биохимиком. :hz:
Короч, чем дальше влезешь, тем ближе вылезешь... :D :prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Он вас тоже не знает... :lol:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Не в одноклассниках не я была. Я сегодня только готовлюсь к голоданию. С завтрашнего дня старт. А сегодня, да простят меня форумчане, ем мясо и пью коньяк.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ну и о сосудах с суставами надо будет позаботиться ! :-)
Общепризнанная хронология :кишечник (его мы за голодание вычистим дальше некуда), печень, почки, суставы. Не помню,на какое место сосуды ставят. :hz:
Новый Год будем встречать как новенькие!:easterchick:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Светю потихоньку... :D

http://i078.radikal.ru/1111/ad/a7d8fea496ac.gif

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Уж так этого хочется, что зубы сводит :-)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Матроскин, ух, не настроена я копья ломать... Раньше было дело, каюсь... :D
И с пеной у рта отстаивать идеи "великих мужей" тоже не хочу...
Каждый выбирает по сути то, что ему подходит - и методу оздоровления и проч. проч. проч....
"Одни говорят, что нужно прыгать в прорубь (низкие температуры), тогда по логике - ходить в сауну, это полное противоречие предыдущему методу оздоровления. тем не менее и высокие и низкие температуры укрепляют человека.
- Возьмем воду. Батмангхелидж говорит: нужно пить много воды. Но есть и противоположное мнение, что чем воды меньше, тем лучше. И вот что интересно, если почитать приверженцев обеих систем, обе отмечают значительное улучшение самочувствия.
- Физические упражнения: Амосов говорил - чем больше, тем лучше, но в противовес ему Вилунас практически все упражнения заменяет на импульсный самомасаж. Обе стороны тоже улучшают здоровье.
- Дыхание: Бутейко говорит - дышите так, чтобы почти не видно было, как вы дышите. Стрельникова-же в противовес - резкое дыхание во время упражнений (парадоксальное дыхание). И оба направления хвастают, что помогают астматикам и сердечникам. Не странно ли...
- Питание: голодовки, разгрузочная терапия, питание определенными продуктами и сыроедение тоже - все это экстремальные воздействия на обычного человека, который привык есть и пить, как все его предки. И все направления тоже хвастают, скольким людям они помогли.
Может, действительно, весь секрет в экстремальности и вере в то, что станет лучше?"

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

:lol: Девочки,смеюсь до слёз опять.:lol: :lol: .Сотофа,тебе бы монологи на сцене читать-ты ж талант!!!!Во кадр,ещё тот!!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, меня еще со школы частенько с подружкой с уроков выгоняли за смех "без причины"... :shuffle:
Однажды сидим на географии, собрали все глобусы с парт и себе поставили. И сидим ржем... Нет, чтобы невозмутимые лица сделать... Опять выгнали... :shuffle: :D
Ой, столько воспоминаний нахлынуло... Далеко мы сейчас друг от друга живем... Но иногда по скайпу общаемся, и опять хохочем до слез...
Эх... :4u:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

ну тебе уже впору в модели записываться!:D :claps:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

И уменя такая подружка в школе была-только из класса нас никогда не выгоняли-мы отличницами круглыми были..Репутация!!!!!:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ага,только вот с ростом неувязочка получается-1,63м:lol: :lol: :lol:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

А мы тоже... :lol:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Учись, студент! :D :prv03:

http://s55.radikal.ru/i148/1111/c4/1b434b60cea4.jpg

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Круто,буду как бурёнка-сама худющая,а на ногах не то сапоги,не то копыта....:lol: :lol: :lol:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Главное - длинные ноги... :super:
Желательно такие. :D

http://s017.radikal.ru/i426/1111/8d/4589359b4176.jpg

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, результаты просто класс ! :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

ну у меня вообще 158:-)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

уХОЖУ НА БОЧЁК..А ПЕРЕД СНОМ-ПОРЯДОК ЧИСТКИ ОРГАНИЗМА ПОСЛЕ ГОЛОДАНИЯ

И, конечно, все слышали про чудодейственные народные способы очищения организма, при этом по порядку очищаются кишечник, печень, почки, межклеточная жидкость. А продукты для процедуры могут быть самые различные, но чаще всего это лечебные травы – душица, шалфей, мелисса, спорыш и многие другие, ароматические и обычные растительные масла, мед. Считается, что эффективность народной методики очищения организма проверена веками, но и такие привычные растения могут на кого-то оказать сильнодействующий эффект, поэтому и это воздействие неплохо бы проводить под наблюдением врача.

Вышеперечисленные методы очищения организма известны уже очень давно, но все развивается, и появляются новые методики. Например, лечебный плазмаферез. При плазмаферезе удаляют определенное количество крови из кровотока, разделяют ее на компоненты и возвращают в кровяное русло. При этом из крови удаляются токсины, которые могут вырабатываться внутри организма (при различных заболеваниях), или попадать из окружающей среды (с водой, пищей, воздухом).

Все методики, так или иначе, успели зарекомендовать себя и доказать определенную эффективность, но в любом случае, затеяв очищение организма, соблюдайте определенные правила. Во-первых, последовательность чистки - сначала толстый кишечник, затем печень и желчный пузырь, за ними - чистка тканевой жидкости и сосудов и только после этого приступайте к чистке почек. Такая последовательность поможет вам избежать распространения токсинов по всему организму и повторного всасывания вредных веществ. И после каждого этапа нужно дать организму время на отдых, спешка в этом деле не помощник.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

ну я думаю кишечник голодом хорошо итак почистится!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

девченки,а проросшую пшеничку кто-нибудь ел?

- Проросшая пшеница лечит весь организм
Проросшая пшеница не новость, не научное открытие, ее использовали еще в древние времена, в народе накопился большой опыт ее применения для профилактики и лечения.

Зерно - это дремлющий организм, в котором под оболочкой хранится своеобразная энергия для продолжения своего рода. Это происходит в момент прорастания - рождения нового растения. На это природа дает самое ценное для питания нарожденного молодого растения, что в ней есть: энзимы и другие ценные вещества. Используя проростки пшеницы, мы употребляем самое важное питание природы. Вот что пишет о проросшей пшенице исследователь Эни Вагмор: "Проводимая в течение 20 лет большая экспериментальная работа полностью подтверждает эффективность стимулирующего действия проростков пшеницы, этого природного эликсира жизни - на координацию развития человеческого организма в любом возрасте, на организацию обмена веществ и нервной системы".

Недавно ученым стало известно, что проростки пшеницы - гениальные мусорщики, они разбирают жизненно опасные свалки и завалы в организме, обеспечивая природную чистоту. Они способны растворять клейковину, образующуюся в кишечнике, и защищают от страшного заболевания - рака.

Вот заключение ученых и натуропатов о пользе употребления проростков пшеницы.

- Регулируют, восстанавливают и стабилизируют правильное действие жизненно важных функций организма в любом возрасте.

- Омолаживают и стабилизируют все системы организма.

- Рассасывают различные новообразования злокачественной и доброкачественной опухоли, полипы, фибромы.

- Обогащают кровь кислородом.

- Повышают выносливость организма к кислородной недостаточности.

- Повышают выносливость организма к холоду.

- Гасят различные инфекции и воспалительные процессы.

- Выводят из организма продукты жизнедеятельности клеток, яды, лишний холестерин и другие вредные вещества.

- Повышают иммунитет.

- Возвращают остроту зрения.

- Заживляют раны.

- Восстанавливают волосы.

- Укрепляют всю сердечно-сосудистую систему.

- Способствуют активному долголетию.

- Благорасполагают, умиротворяют душу человека.

Проростки всех зерен полезны, но лучше брать пшеницу, которая имеет в себе наиболее полезные для лечения и профилактики вещества и удобна для приготовления. Ниже приведены 2 способа проращивания зерен пшеницы.

Способ 1. Для проращивания берут 80-100 г пшеницы, промывают ее в проточной воде 2-3 раза. Зерна поврежденные и недозрелые выбрасывают. Промытую пшеницу расстилают слоем не более 2-3 см в фарфоровой или другой посуде. Потом заливают эту пшеницу водой так, чтобы верхний слой зерен только прикасался к поверхности воды. Все это накрывают марлей. Главное - обеспечить зерна влагой, воздухом и теплом - до 22 градусов. Через 24-30 часов пшеница покажет беленькие проростки. После того, как они станут длиной 2-3 миллиметра, пшеницу нужно обязательно вновь промыть. Это и есть проросшая пшеница. Для удобного использования ее нужно измельчить на мясорубке или кофемолке. Вот такую проросшую пшеницу жуют - медленно и тщательно, например, 1 чайную ложку жевать одну минуту, сделав при этом 50-60 жевательных движений. Это главный процесс получения организмом природного эликсира, который образуется во рту.

Те, кто ленится или жует с трудом, могут делать так: в толченую пшеницу добавить 1-1,5 стакана воды, размешать до однородной массы, потом отжать - будет пшеничное молоко, которое также полезно.

Способ 2. Вечером залить 2 ст. ложки пшеницы (порция на 1 человека) и оставить на ночь. Пшеницу берут твердых сортов. Утром вылить воду, прополоскать зерно, снова слить воду и поставить баночку под углом 45 градусов дном вверх, предварительно накрыв баночку марлей под резинку. Так как зерна размокли, они распределяются по стенкам баночки, а марля не дает им высыпаться. Через несколько часов зерна проклюнутся, их надо сполоснуть, и... все готово. Таким же образом можно проращивать и другие зерна.

Источник: Газета "Вестник ЗОЖ", 2003, № 1

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

напишите ему личное сообщение и скажите что хотите с ним пообщаться на счет соли, он ее вообще не ест и там такие вещи говорит :D я конечно в их не верю
скажите, что я (Юля, та что верит церкви :D) вам его на форуме порекомендовала
у него есть своя группа на одноклассниках, но я из нее ушла так как там все помешаны на что б без соли, мяса и в се в этом духе
я там много спорила и поняла , что не мое :shuffle:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

я ела сырую, в салате, в супе. Папа делал , очень вкусно и питательно :good:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

и девчёнки и мальчишки едят:-)
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=1602
я ел в основном маш, чечевицу, кунжут, пшеницу

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

просто мальчишки тут редко бывают:-)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Мурочка,ну нет..если помешаны,то мне с ними не по пути..я человек ,как гриться,свободолюбивый..люблю бсегда иметь выбор..А крайности везде плохи...Я как-то на днях заходила на форум сыроедов..Так там такое-наши тут диспуты и дискуссии-ничто,по сравнению с ихними..Там не дай Бог,кто-то мёду ложечку съел,или масло оливковое!!!!!!(это же надо до такого дойти)на перчик набрызгал-ой,зарывают заживо..даже у нас на форуме такие есть-экстремисты...С утра яблоко,в обед перец,вечером помидор..И всё-эталон всего..я так не думаю..Я недавно мужикам своим винегрет готовила,так вот почему-то подумала-настраиваюсь я тут на сыроедение,а это же ни винегрета больше ни борща..Я же всё это,как говориться,с молоком матери начала употреблять.А сейчас хочу убрать из моей жизни-неееет,не пойдёт..Ты читала Шаталову????Вот она мне самая близкака в душе по мысли..Человеку 95 лет,а она на шпагат садится..!!!!!!!!!!!Разве не пример для подражения?????А Николаев????Его так сыроеды обожествляют..а он двух слов в свои 70 с лишним без жены сказать не может..У меня ведь тоже голова на плечах :idea:
Я на днях тебе в деневничок написала о курочке не потому что сердилась,не потому,что раздражает меня такое..нет,солнышко(пишу тут чтобы не увидели,кто ко мне не заходит)..я просто очень расстроилась,чисто по-человечески..Да и на голодании человек воспринимает всё намного ближе к сердцу..Ты уж извини,если что..знаю,что ты не в обиде,а мне даже неудобно теперь..Я и там извинилась,знала,что возможно не права..Но сказала,как дочери,когда она срывается у меня каждый раз на курение...
А насчёт соли-я вчера купила в магазине чёрную соль..говорят,она лучше всех и организм от неё не отекает..Так что будем искать варианты,как и ты,чо-то да найду!!!Спасибо за поддержку.!!!:loveroses:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Дневник у меня,возможно,слишком женственный:D :super:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Vogor,А почему "ел"???

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Спасибо,Наташенька,прочитали..Будем применять.:D :prv03: .
Я тоже употребляла проросшую пшеницу довольно редко,но всё-таки..особенно мне понравились котлеты из неё и хлеб..А в салат,почему-то,мне соя больше подходит..:hz:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

14-й день.
Вес с утра 50,2 кг,отвес уже 200 г..Вчера день прошёл без проишествий,сидела за компом,спорила у Мурки в дневнике,смотрела телевизор,читала очень много ЗОЖ -кой литературы и пила горячую структурированную воду..В нашем доме мы уже другую и не пьём..
Вычитала об одном вулканическом материале-ZEOLITE..Он очищает организм ,в частности лимфу и кровь..Заряд у него негативный,вот он и тянет на себя всё,начиная с тяжёлых металлов..Поищу сегодня,где выгоднее купить-дороговат он..400 гр из Америки получается около40 Е..Но дешевле еще не видела...

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Почитайте,кому не лень:-)


Цеолит

Цеолиты - минералы с порами молекулярного размера, которые, подобно губке, способны вбирать и прочно удерживать самые различные загрязнения. В их числе - тяжелые металлы (свинец, кадмий, цинк, стронций, хром), радионуклиды, нитраты и нитриты, аммиачные соли (соли аммония), масла, нефтепродукты и еще целый спектр химических и биологических загрязнений наличие которых отличает чистую питьевую воду от промышленных стоков.

Название "цеолит" в переводе с греческого означает "кипящий камень", поскольку, помещенный в воду, он долго выделяет пузырьки газа, а при нагреве долго выделяет водяной пар. В медицину цеолит пришел из техники в начале двадцатого века, когда нефтехимия начала бурно развиваться. Сначала цеолиты применялись только для очистки и обезвоживания газов и нефтепродуктов.

Ведь известно, что прокаленный цеолит - отличный осушитель и способен вобрать в себя - а при новом нагреве отдать - сравнимое по весу количество влаги. В этом сказывается его ажурная кристаллическая структура, получившая образное и емкое название "молекулярного сита". Это не просто микропоры, создающие большую удельную поверхность, а однородные по размерам каналы и полости размером с молекулу.

Позже стали использовать ионообменные свойства цеолитов - способность избирательно поглощать из воды растворенные соли - например, соли свинца, железа, кадмия, нитраты, выделяя (обменивая ион на ион - отсюда и понятие - ионный обмен) в тот же раствор другие соли - в основном нетоксичные хлориды натрия, магния и кальция. Например, если мы пропускаем через цеолит, "заряженный" ионами натрия и хлора, раствор нитрата свинца, то получаем на выходе раствор поваренной соли. Влили яд - на выходе получили обычный рассол.

Но интерес к биологическим свойствам цеолита возник лишь тогда, когда была в полной мере осознана проблема загрязнения внешней среды. Особенно мощный импульс к изучению и, самое главное, реальному применению цеолитов дала чернобыльская авария, когда появилась громадная потребность в радиозащитных пищевых добавках, средствах очистки воды, продуктов питания и дезактивации почв.

Результаты новой волны исследований цеолитов дали множество неожиданных побочных результатов - как в медицине, так и в сельском хозяйстве, особенно в животноводстве.

С точки зрения нашего здоровья, эти опыты интересны тем, что они проводились в промышленных масштабах и на больших группах однородных по возрасту, генетике и режиму содержания животных. Такого рода опыты на высших млекопитающих позволяют не только получить количественные, часто более достоверные, чем в клинических испытаниях, результаты, но и с полным правом распространить эти результаты на человека.

Обратите внимание: большинством своих успехов современные медицина и фармакология обязаны именно опытам на животных. И хотя сегодня модно отрицать родство человека с обезьяной, приходится все же признать, что и животных, и человеческую плоть Господь вылепил из одного теста.

Для очистки организма от разного рода токсических веществ родниковой воды и горного воздуха далеко не достаточно. Вы можете пить чистейшую воду - но часть загрязнителей попадает в организм с пищей, часть вырабатывается внутри самого организма и зачастую плохо выводится печенью и почками, а часть вырабатывается микрофлорой желудочно-кишечного тракта - особенно в случае дисбактериоза и других нарушений пищеварения.

Один из основателей современной физиологии Мечников, почти сто лет назад написавший свой труд "Этюды оптимизма", полагал, что важнейший фактор, сокращающий человеческий век, - самоотравление организма токсинами гнилостной микрофлоры кишечника.

Очевидно, что все эти загрязнители - и внешнего, и внутреннего, эндогенного, происхождения можно извлечь, поместив поглотитель (сорбент) внутрь желудочно-кишечного тракта - а именно, в виде пищевой добавки.

В фармакологии такого рода препараты и пищевые добавки с сорбционными свойствами, применяемые парэнтерально, называются, соответственно, энтеросорбентами. Главная особенность энтеросорбентов - то, что они поглощают токсины не только из желудочно-кишечного тракта, - иначе они применялись бы только при пищевых отравлениях, а за счет диффузии через стенки кишечника поглощают токсичные вещества из кровяного русла.

В принципе, очистку крови можно проводить и "напрямую": сейчас все шире используется гемосорбция - про пускание крови пациента через патрон со специальным поглотителем - или гемодиализ (искусственная почка). Но очистка крови вне организма сложна, дорогостояща, почему применяется только в условиях хорошего стационара и то при экстренных случаях.

Что касается энтеросорбентов, то в их пользу говорят не только простота применения и полная безопасность, но и возможность длительного, вплоть до постоянного, приема - то есть пригодность для профилактики и оздоровления.

А регулярное применение энтеросорбентов может, по оценкам медиков и физиологов, продлить средний срок жизни человека на несколько лет. Причем речь идет не о "российской" или "африканской" продолжительности жизни, а о средней продолжительности жизни японца и американца, которая и без того перевалила за восьмидесятилетний рубеж.

Энтеросорбентов на сегодня выпускается великое множество. Это и "классические" энтеросорбенты на основе активированного угля, и сорбенты на основе синтетического аморфного кремнезема, глинозема, фосфатов и алюмосиликатов, включая искусственные цеолиты (фосфалюгель, смекта и др.), а также большая группа препаратов на основе целлюлозы (МКЦ, Полифепан и пр.).

Но даже на фоне такого разнообразия хороших и разных препаратов энтеросорбенты и пищевые добавки на основе природных цеолитов выделяются не столько за счет дешевизны, сколько за счет безопасности, эффективности и универсальности.

Более подробно - в том числе и в цифрах - действие цеолитов в качестве энтеросорбентов на организм можно проследить на примере "братьев наших меньших". Как уже не раз было сказано в этой книге, можно бесконечно спорить о происхождении рода человеческого, но львиная долю знаний, на которых построены современная медицина и фармакология, была получена сначала на животных и только потом с успехом подтверждена на больных людях.

То, что безопасность и действие энтеросорбентов достаточно серьезно проверяются на лабораторных животных, доказывать не надо: иначе просто невозможно получить лицензии Минздрава и его зарубежных аналогов.

Но не менее, а зачастую и более убедительные эксперименты с применением цеолита в качестве кормовой добавки для самых разных домашних животных вы можете увидеть и найти в уникальном сборнике "Применение цеолитов в животноводстве". Во-первых, в сборнике обобщены эксперименты по самым разным сельскохозяйственным животным - от рыбы до свиней, коров и пушного зверя. Очевидно: что полезно столь не похожим существам, то будет небесполезно и для царя природы - человека. Во-вторых, в сборнике по ходу дела достаточно подробно и со ссылками излагаются аналогичные зарубежные исследования, так что суммарный объем экспериментального материала, прямо и косвенно вошедшего в сборник, просто колоссален. А в-третьих, сама специфика животноводства, не терпящая сантиментов, жестко ориентировала ученых не просто на "изучение", а на конкретный и воспроизводимый результат - снижение падежа, повышение плодовитости, надоев и привесов. Очевидно, что проведение аналогичных экспериментов на людях просто невозможно по целому ряду причин - этических и методологических.

Что же касается переноса результатов эксперимента на человека, то применительно к нему продуктивность, плодовитость и выживаемость и есть не что иное, как здоровье и долголетие.

Вкратце результаты экспериментов таковы. Оптимальное количество цеолита в качестве кормовой добавки составляет от 0, 5 до 1% от сухого веса корма.

В пересчете на человека это составит от чайной до столовой ложки в день. Наиболее выражено позитивное действие цеолитов на пищеварение, особенно при дисбактериозах и кишечных инфекциях, которые и сегодня - главный бич животноводства, губящий в первую очередь молодняк.

Не будем скрывать - жизнь животных на ферме по скученности, загазованности и грязи схожа с жизнью заключенных в Бутырке, за исключением того, что заключенных не заставляют интенсивно размножаться, подвергая искусственному осеменению, и не кормят "на убой" - причем не фигурально, а буквально.

И вот в этих-то нечеловеческих условиях - отсутствие свежего воздуха, солнечного света, низкая физическая активность, сырость, сквозняки, инфекции, когда организм животного в условиях гораздо худшей, чем у нас с Вами, экологии растет и размножается на пределе генетических возможностей, действие цеолита проявляется особенно ярко.

Например, добавка в корм цеолитов в два и более раз снижает падеж поросят в самый опасный период отъема от свиноматки и перехода на комбикорм. А ведь обычно падеж поросят-отьемышей достигает почти трети поголовья!

Та же картина с телятами. Достоверно улучшается усвояемость кормов, и, более того, - на 1-2 процента растет мышечная масса при том же или большем привесе! Общее повышение жизнеспособности при регулярном применении цеолита заметно (и статистически достоверно) влияет на среднее количество приплода, полученное от коровы или свиноматки, и отбраковку маточного стада по репродуктивным заболеваниям.

У пушных зверей кормовые добавки из цеолита заметно повышают качество меха.

С точки зрения профилактики остеопороза крайне интересен факт, что механическая прочность костей у свиней, получавших цеолит, на тридцать (тридцать!) с лишним процентов выше, чем в контрольной группе! Это прямо указывает, что цеолит не только хороший энтеросорбент широкого действия, но и минеральный комплекс, эффективный при остеопорозе и других нарушениях минерального обмена. Причем, судя по всему, речь идет не столько о дополнительном кальции (его добавка эффективна только при острой нехватке), сколько об активном (водорастворимом) кремнеземе, биологическая роль которого только начинает изучаться. На это указывает как химический состав цеолитов, так и выраженное влияние цеолита на состояние кожи и рост шерсти подопытных животных.

Усиление роста шерсти характерно для всех препаратов, содержащих активный кремний, например, для мивала, который давно используется в звероводстве. Кстати, прочность костей часто больше зависит от содержания в них кремния, чем кальция.

Как вы сами понимаете, проводить подобные опыты на людях было бы крайне затруднительно и менее достоверно с точки зрения точности эксперимента. А здесь опытные и контрольные животные содержались в строго одинаковых условиях, получали строго одинаковый рацион (за исключением добавок), были гораздо однороднее любой группы пациентов по генетике (порода!) и, что самое главное, они не знали о проведении над ними эксперимента.

А это полностью исключило влияние психологического фактора (так называемый эффект "плацебо"), постоянно путающего карты в клинических исследованиях.

Одним словом, опыты с цеолитом в качестве кормовой добавки однозначно свидетельствуют постоянное употребление цеолитов заметно улучшает основные показатели здоровья и жизнеспособности весьма не схожих видов животных, включая высших млекопитающих. Это дополнительно подтверждает позитивное действие цеолита на человека.

Однако цеолитов очень много видов. Бывают игольчатые виды - вредные для здоровья и не разрешенные для использования в медицинской и пищевой практике (например, мордениты). Бывают овальные кристаллы, например, клиноптилолит. Это тоже один из видов природных цеолитов. И разрешен к применению в пищевой и медицинской практике только этот вид природных цеолитов. Кроме того, цеолиты даже одного вида, но из разных месторождений тоже могут обладать разными свойствами.

Из всех исследованных в России месторождений природных цеолитов, Комиссией по канцерогенным факторам при Минздраве РФ разрешен к применению без ограничений в пищевой и медицинской практике только цеолит Холинского месторождения. Цеолит данного месторождения признан безопасным и обладающим полезными свойствами. Поэтому для производства БАД к пище серии «Литовит» используется именно цеолит-клиноптилолит Холинского месторождения.

Важным фактором является природное происхождение БАД типа «Литовит», что обуславливает соответствие его состава запросам организма, поскольку человек является частью природы и не всегда приемлет синтетические средства или средства, состоящие из несовместимых компонентов.


Работы по созданию продукции проводились и проводятся по программе Российской Экологической Академии, первым президентом которой являлся ученый с мировым именем, академик, президент Российской академии наук в конце XX века А.Л.Яншин. Когда А.Л. Яншин, виднейший ученый, последователь В.И. Вернадского, впервые услышал о намерениях развивать производство средств на основе природных цеолитов, его слова были: «Литовит - это революция в эволюции»


В настоящее время выпускается уже целый ряд продукции серии «Литовит», предназначенный для коррекции здоровья при различных состояниях. В состав продукции серии "Литовит" входят минералы и добавки растительного происхождения. Сегодня она достаточно разнообразна и включает в себя 13 видов.


Все они, как энтеро-доноросорбенты, обладают некоторыми общими свойствами и рекомендуются при различных состояниях, сопровождающихся интоксикацией :

аллергии;


бронхиальная астма;


псориаз;


различные инфекции;


острый панкреатит, гнойный перитонит;


острые отравления; пищевые токсикоинфекции;


почечная недостаточность;


острые и хронические гепатиты, гепатозы;


некоторые проявления атеросклероза (гиперлипидемии);


при некоторых раневых процессах.


Однако, каждый из видов «Литовита» обладает еще и особенными, присущими в большей степени только ему, свойствами.


Исследования приведенных свойств проводились и продолжают проводиться на базе более чем 40 научно-исследовательских и клинических учреждений России.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Очень хорошо знакома с действием этого минерала. Пью постоянно. В России в г. Новосибирске есть компания "Новь" которая производит из цеолита много всего и во внутрь (Литовит, Оптисорб) и снаружи (маски, скрабы). Цеолит используют местный из Холинского месторождения, он уникален по своей структуре по сравнению с тем что есть в мире. Подробно можно почитать здесь http://litovit.info/. Если какие вопросы, пиши в личку.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я согласна с этим и Шаталову прочла всю и мне то же она понравилась и согласна с ней .
Я не обижаюсь, я все понимаю :-)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Пила я этот литовит...
Вот где люди из воздуха деньги делают... :hz:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ну вот и ладненько..значит идём дальше..:D :super:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, нашла!
Природный цеолит.
Фракция: 0-0,14 мм.
Упаковка: мешок полипропиленовый 50 кг.
от 25 кг - 30 руб/кг
от 100 кг - 21 руб/кг
от 1000 кг - 14 руб/кг
http://aqua-agent.ru/products-opt
Там еще уголь и шунгит мешками. :D

ЗЫ. Мурочке мешок отрубей, Лианочке мешок цеолита... :smile2:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, а что это за черная соль? Я про такую не слышала.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

последнее время 3-4 месяца только сочные плоды: помидоры, мандарины, апельсины, яблоки, хурма, гранат, изредка зелень

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

- Будьте добры, раствор гидроксид пентагидродикарбония в каком-нибудь сильно полярном растворителе, желательно оксиде водорода.
Бармен:
- Сколько молей? :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Вот такая, наверное! :idea:

http://s017.radikal.ru/i439/1111/8f/85b36bae1249.jpg

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Да, зайди только сюда, столько интересного, полезного, познавательного ! :prv03:
Лианочка, мы, наверное, чистку по органам будем проводить самыми проверенными, эффективными , безопасными методами ?
Я до этого для экономии времени использовала готовые сборы лекарственных растений производства одной из Сибирских фирм. Результат был отличный. Сейчас хочется для сравнения попробовать форумчанские методы. :dialog:
Жду от тебя, солнышко наше, рецептов. Надо же настроиться, знать, к чему готовиться, заранее все распланировать. А то скажешь с утра пить лимонный сок с оливковым маслом, а у меня совещание, или того интереснее-дальняя поездка. Вот будет дорога-сплошные остановки возле кустов! :lol:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Молодец ты какой-значит у нас в "колхозе" уже есть живой пример для подражания...:D :idea:
А я вот,видишь-с апреля по июль включительно посыромоноедила ..и на этом все мои приключения закончились..:hz: Стараюсь взятся за голову.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

15-й день.
Вес с утра ровнёхонько 50 кэ гэ..Опять отвес 200 гр..Причём чётко...
Ой,девчёнки..что со мной вчера приключилось..Голодала я эти дни на водичке,ну а вчера моталась по делам,а в 6 вечера Эрика на Таэквондо отвезла..Домой приехала озябшая вся-на У такого не было..И тут меня как прихватили почки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1Я уже не знала-садится мне,стоять,ложится-как только не крутилась-никакого толку..Причём боль постоянная,тянущая какая-то..
Я недолго думая,заварила себе почечный сбор,добавила туда мёду чайную ложечку-почти 300 мл жидкости-горький потому что очень..Ну и оприходовала..
А потом по совету Аника ,если не ошибаюсь приготовила вместо уксусных обёртываний упрощённый вариант-напустила ванную горячущей воды,налила туда бутылку уксуса яблочного и 1 кг соли морской..И залезла..Почки мои сразу же попустили .причём мнгновенно..Полежала я так минут 10 и под,одела сперва х/б пижаму,потом тёплую,ну а затем укрылась натуральным пуховым одеялом..До глаз...Братцы,нет слов для выражения..Как полилось с меня ручьями!!!Причём лежишь и чётко чувствуешь,как вода стекает..Так я и уснула-мужчины мои вчера разбирались сами и со сказками и с зубами и с пижамами..
С утра встала,как новая копейка...
Вывод???
На У голодании почки не так страдают от прохождения и фильтрации токсинов..А на простом-у меня оч хороший выход из этого есть..И выходить из голодания не нужно..Сегодня весь день на почехчном сборе.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

ОК.
Ты не переживай-с утра мы чистки точно делать не будем..:D :4u: :4u:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, Спасибо тебе за твой уникальный опыт. Наверное самый правильный путь прислушиваться к себе, ну и, конечно знания и еще раз знания. Так что читаем, познаем, развиваемся и будем знать, как повести себя в той или инной ситуации, не делая паники.

Вот как захожу к тебе в дневничек, так и хочу оливкового масла с хлебом и маслин.:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

А это что за сбор? На всякий случай. А то у меня на голоде крылья спины прибаливают, даже сидеть на кресле дискомфортно может тоже почки.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, а не могло голодание вызвать чистку почек и движение песочка? Ты УЗИ давно делала? Никакой взвеси в почках нет? А то и способ избавления от боли похож на тот, который советуют при почечных коликах (когда песочку самому трудно проходить через протоки, таким образом расширяют эти протоки).

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, как ты?Что-то я за тебя запереживала.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

:lol: :lol: :lol: :prv03: :claps:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Мне с давнего времени тоже так кажется-сначала,конечно,знания,ну а потом-только себя слушать и делать то,что организм тербует-даже не просит..Вот сегодня и уже 2 дня подряд пью только дистиллированную воду с лимоном..Хочется-аж руки дрожат,когда лимон добавляю..:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

В аптеке тал и спроси-почечный сбор-там несколько травок для мочегона.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Александрина,вот видишь???Сам бы не додумался,как говорят..А и вправду..Я ж на Кубе прожила 13 лет,а там в воде извести полно-девчёнки ,подружки мои по тем временам,с которыми в посольстве работала,приезжали на Кубу на 5 лет,а когда возвращались домой-у каждой второй почки "летели"..Меня ещё тогда спрашивали,как я..На Кубе в 1990 году у меня был острый пиелонефрит,я дома на больничном просидела месяца 4,похудала до 48 кг,мне даже приписали корсет медицинский,помню,с вставочками..Так вот,что я хочу сказать после всей истории-что как-то не обращала внимания-на голоданиях всегда почки болеть начинали,а я думала,что это они опускаются из-за потери веса и болят..В симптомах камней и песка в почках нашла даже то,что появляется тянущая боль при тяжестях-так это у меня всегда..но опять же-думала,что спина..Ой,я вообще кадр ещё тот-в школе в 13 лет была членом районной сборной по гимнастике,так вот однажды во время тернировки ,точнее занятия на брусьях я сделала оборот вокруг верхней части,должна была плавно пролететь над нижней и встать на мат,а я не рассчитала и вместо того,чтобы встать со всей дури села..ни вдохнуть-ни выдохнуть..Сознание,конечно же потеряла,но потом дома пролежала с месяц-ходить не могла,у меня всё внутри болело..И вот после того у меня нижние 3 или 4 диска закальцинированны.Я поэтому и сваливала боль в пояснице на мои травмы..
Почему я об этом пишу сейчас??А потому,что вчера с утра,после моей процедуры моча вышла красно-оранжевого цвета..Ну,думаю,реакция на травки..а сейчас думаю по-другому..Всё-таки там что-то есть,что при выходе раздражает мочевыделитеьные канали..или это цвет песка..
А УЗИ почек я с времён Кубы не делала...
Сегодня вот сижу-и опять тянет..ходила в магазин,купила 2 сетки апельсинов по 5 кг каждая-это у нас на 6-7 дней,и пока без меня..Муж с сыном поутрам балуются..Так вот,опять усилия сделала-опять болит..Значит продолжаем в том же духе..Сегодня опять ванная с цолью и уксусом..причём рецепт получился из уксусных обёртований-но вот видишь-чисто интуитивно..опять.:idea: :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Versaveia,Не переживай-живая я.:D .но ,как старая кляча,чесс слово-и то у меня и это..Короче,лечимся!!!!!!!:idea:
Спасибо за поддержку!!!!Обнимаю крепко!!!
Держимся!!!!:D :prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

16-й день голодания.
Отчёт:
Вес с утра 50,0 кг..остановился.Вот.Морда лица немного затекла-хотя вчера кроме дистилированной воды(не структурированной) с капельками лимона ничего не пила.Сегодня опять заварила мочегонный чай,сейчас с мяткой и медкомприму-ну если чистит организм-надо же ему помочь.Состояние ,кроме боли в почках,превосходное.Как и вначале голодания-ни головокружений,ни слабости,ни сухости нигде,ни дискомфорта.Чувствую,что правильный я выбор сделала ,начав голодать на У..Что ни говори,а результат стоит свеч,как говорят.Беспокоит меня немного ещё моё плечо и палец на левой руке,но тут уж дело будущих чисток-соли нужно выводить.Замариновалась я во всех местах не на шутку:D .Купила сегодня в супермаркете чёрную соль,называется Kalamanak.В ней очень низкое содержание натрия..И она не морская,а пещерная.Говорят,что от неё нет отёков.Будем пробовать на выходе..:idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

опасная оказывается это штука-гимнастика:hz:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

У нас такой соли не встречала.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, я тебе советую до выхода из голода обязательно сделать УЗИ внутренних органов. На выходе чистку по органам начнем с печени-желчного. А вдруг у тебя камушек в желчном? И чистка спровоцирует его движение по желчным протокам ,и он сразу не пройдет, а застрянет? Это очень опасно! Тогда только резать. :-(
Понятно, что здесь на форуме мы черпаем много полезных советов, но против ситуации, которую я тебе описала, не помогут никакие советы. Я очень хочу, чтобы с тобой ничего плохого не произошло, поэтому и рассказываю такие страшные вещи. И то, что происходит с твоими почками, требует тщательного медицинского обследования , и может быть, даже серьезного лечения, не только ЗОЖевскими методами! Почки-очень важный орган для жизнедеятельности. Если потребуется для их восстановления медикаментозное лечение, ну пролечишься, а потом сядешь на пожизненную поддержку своих почек ЗОЖевскими сборами.
Я понимаю, что ты сильная, приняла обязательства-значит выполнила. Но во всем должен быть здравый смысл. Главное-не навредить. История знает немало примеров, когда врачи испытывали на себе лекарства, рискуя заболеть смертельной болезнью. Но мы-то тут на форуме не подписываемся под такие эксперименты (за редким исключением экстремалов). Для тебя ,уверена, главное-еще совсем маленький Эрик!
Прошу тебя, не затягивай с обследованием!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Lianapavlova, привет!

Очень мне не нравится твоя история с почками. Прости, пожалуйста, но мяту тебе пить никак нельзя. Что ты пъёшь, какую мяту? Это la Hierbabuena? Прекрати, пожалуйста, - она очень вредна для почек и печени. Я не выдумываю - прочла в PubMed. Вредно и губительно для матки тоже (но это уже о другй мяте). Ох, как не хочу пугать, но - прошу и умоляю это дело прекратить. Я не сваливаю всё на мяту, но всё же...А?


С уважением,

Улька


P.S. Прислать ссылки? Поищу.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Lianapavlova, опять пристаю. Вот нашла статью, о которой говорила:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12755472
Здесь речь о мяте колосистой - spearmint, т.е. hierbabuena. Написала на испанском, так как думала, что ты мяту в Испании покупаешь, нет?

О печени:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15027812

О матке:
http://tih.sagepub.com/content/22/8/343.abstract

Я думаю, что ты поймёшь. Я сама во всех этих прелестях профан, но главную мысль я поняла. Уж прости меня за назойливость, но мне все время казалось, что мята это не то...

С уважением,

Улька

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Улечка,солнышко,привет!!!!
Ты посмотри,как распереживалась,хорошая ты моя..что бы я без тебя делала????
Нет,мята это не yerbabuena,это menta..и как раз для печени она очень хороша-она тонизитует и восстанавливает печень,которая в свою очередь увеличивает метаболизм эстрогена в организма,что в свою очередь не даёт развиваться миоме..я уже где-то помещала эту статью в дневничке,но вот сейчас не помню где..
Как ты ,как дела??Как себя чувствуешь??
Пиши,целую крепко.
Лиана

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Улечка,это я опять-ты почитай,зайчик..:D я до конца голодания сижу уже только на дистилированной водичке.:idea: .Так что не волнуйся.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

17 -й день.
Вес стоит.50 кэгэ.И весы электронные-может просто там отвесики по 50 гр,а они их не улавливают.Да и вода у меня задерживается,чувствую по лицу и по животу-отекли что одно,что другое.Воды я ,видимо,перебрала вчера.Пила только дистилированную,чай так и не сделала почечный-с утра в бегах,а после обеда и подавно.Ну а вечером-в ванную и спать.Уснула в 10:30 вечера,а проснулась в 6.30 утра.Но не вставала-так и лежала.А сейчас сижу и спать хочется..Я бы уснула,но Эрика из школы на обед нужно забирать,не получится.
Сделала сегодня клизму-ничего "такого" не вышло-как обычно..Кислота во рту пропала с позавчерашнего дня-видно когда почки мои прихватило у меня был вторй криз..ИМХО..
После клизмы оделась и пошла на улицу-обходила все магазины ближайшие пешком..Круг,наверное,в 2 км..Захотелось пройтись опять..
Ну а так всё без изменений-выхожу на финишную прямую!!!!!!!!!!!!!!!!:idea: :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, о привет. не заходила тройку дней к тебе в дневник - а тут такое. :(( Этот ноябрь какой то неправильный. Какой дневник не посмотришь - у всех голод и диеты с проблемами идут, или вообще не идут. Поправляйся, Ягодка. Удачной финишной прямой.
Сижу в инете, освежаю инфо про клизмы с упаренной уриной. Когда то здорово помогли. Тоже хочу помочь себе из кризиса выбраться (голову назад прикрутить:))

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Удачи, тем более за Финишем лежит Старт более серьезного этапа - выхода из голода. После извилистой изнуряющей тропинки в гору, вроде бы прямая дорожка, но за каждым кустом дядки Жорки прячутся.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, Благополучно добраться до финиша!!!!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

ох уж эти дядьки Жорки!:smile2: :smile2:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, удачи тебе и крепкого здоровья!!!!!!!!!!!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Mnadin,BussinesLady,Петровна,Натали,Versaveia!!!девочки,милые,спасибо вам от всего сердца за такую тёплую поддержку-так легко с форумом голодать..ещё раз хочется поблагодарить основателей,модераторов,спонсоров за такое ценное изобретение-я бы без него ни про миому свою толком бы не знала,ни голодала бы так длительно..Поддерживала бы свой ритм обычный-4 голодания в год по 7-10 дней и всё..А тут вот такая красота-зависимым становишься на голодании от интернета..ну и что???Что же тут в этом плохого??Не от наркотиков ведь и не от сигарет и не от алкоголя или игральных автоматов.разные зависимости-но эта,по -моему,самая полезная..Плохо тебе-на форум,болит что-сюда.Тот посоветует,другой поддержит-глядишь и денёк сбежал нeзаметно..А как начнёшь по дневничкам ходить-так вообще крылья вырастают:-) .
Держитесь,девчёнки.Мы тут вместе.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка я согласна с Александриной насчет УЗИ почек, если будет возможность, посмотришь что покажет. Я сама записалась на УЗИ брюшной и забрюшинной полости через полторы недели, посмотрю что покажет, все проверю-почки, печень, поджелудочн,желудок. Еще сдам на витамины, железо, УЗИ у гинеколога, проктолога, зав.отделением хирургии - всех короче пройду, техосмотр после голодания.:-)

Светик дорогая, я тобой горжусь, ты такая целеустремленная, поставила цель и как говорится: вижу цель, не вижу препятствий!:-) :claps: :bravo: Держись дорогая, я с тобой, тебе совсем немножко осталось!!!:love: :love::hi: :prv03: ты молодечик!!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Lianapavlova, привет!

Рада за тебя. Будешь выходить скоро, значит. Да, признаться, испугалась я. Ну, не важно.

"Голодала" я неполных 3 дня. Собираюсь ещё, ежели обстоятельства позволят. Была вчера на УЗИ (грудь и таз). Сейчас-то я успокойлась, но вчера летала, от счастья - миома уменьшилась. Все ещё огромная, но - УЗИ от 3-го марта, размер: 7,03 х 5,30, вчерашний: 6,7 х 4,5 х 5,5. Узист другой, но аппарат тот же. В понедельник иду к врачу, посмотрим, что скажет. Я не думаю, что 3 дня, хоть и на урине, могли что-то изменить, честно. Клизмы я не делала, уриной не обтиралась.
Счастливого тебе выхода, и всем присутствующим - огромного здоровья и счастья.

С уважением,

Улька

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Привет,

Хотела добавить, что 3-го марта эндометрий был 3мм, вчера 5мм, так что - дело не во дне цикла (это я себя подбадриваю). Я не пойму, в чем дело, неужели голод? Не может этого быть. И менопаузы пока не видно.
Выпила урину. Эх, придётся, видимо, дневник открывать, а писать я - ужас, как не люблю.

Всех уважаю и люблю,
Улька

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

18-й день.
Доброе всем утро.Сегодня я что-то,как никогда,рано..Проснулась в 6 утра-вчера,конечно,в 10:30 уснула и спала всю ночь,как камешек..
День вчерашний закончился нормально,вечером опять сделала мою "домашнюю сауну"-хорошее изобретение-попробуйте-идти никуда не нужно,потеешь,как после 40-а градусной температуры(выходят токсины) и ,как говорится,не отходя от кассы-т.е. в пределах домашнего уюта..
Я набрала в ванную оченьгорячей воды,добавила туда морскую соль-около 1/2 кг,можно и больше и пол бутылки уксуса..Ну и держалась,сколько смогла-совсем,кстати,не тяжело-сердце только чаще биться начинает,но в сауне у меня оно болеть начинает-мне туда низзя.Ну и после ванной вытерся,-не ополаскиваясь,одел на себя что-нибуть х/б,потом сверху что-то потеплее и под пуховое одеяло..Оно у нас из утиных перьев-тепло не выпускает..Ну и часик-второй пропотеть..Я вчера взвесилась специально.До процедуры 50,4 а после-50,1..После такого обильного потения я обмылась горячей водичкой и легла спать..Мужики мои опять вчера самостоятельность проявляли-они у меня понимающие..Эрик ходил вчера постоянно заглядывал,как я потела и спраживал,не жарко ли мне??Спала я всю ночь на грелке..Почки тянут..Однако..
С утра,как и следовало ожидать-49,8..Отвесик 200 г.Веки припухшие конкретно-в понедельник к врачу запислась,посмотрим что скажет.
Самочуствие,как всегда отличное.Если бы не почки-было бы вообще всё класс.
Погода у нас уже установилась отличная..Вчера градусов 24-25 было..Я даже фотки сделала,так что оцените мой "видон".Ну и замеры:
Талия-61 см
Нога-50 см
Бёдра-89см
Рука-26 см
Грудь-87 см
На фото я вчера ,моя рука-одна косточка уже..ну и мои любимые -таких кустов алоэ у меня 5..Кому подарить???:D
Идём дальше!!!!!!:aliendance:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

красавица!:prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, у Малахова читала,что при проблемах с почками нужно сделать компресс с уп... у-й на поясницу. Желаю здоровья!!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, такие мерки и вес, что скоро станешь почти невесомой!
Молодчина!Столько дне держишься! :-)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ух, если бы можно было я бы взяла.
Лиана купила здесь по твоей наводке черную соль в магазине индийских специй, только она совсем не черная,а какая-то розовая? Такая должна быть. На ней написано, что она в отличие от всех других солей не задерживает воду в организме. Буду добавлять ее в пищу когда отголодаю и буду выходить. Вот фото может это совсем не то?

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

:prv03: :prv03: :prv03: :bravo:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, все хочу тебя спросить, а можно ли с миомой принимать горячие ванны? На сколько я знаю, нельзя.:-)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Versaveia,я знаю,солнышко,что нельзя..но тут такой выбор-или или.Одно из двух-или почки "сорвёшь" или миома..:hz: Я выбрала второе-деваться некуда.Миома в крайнем случае оперируется,а вот почки новые никто тебе не даст..Ничего,вот закончу голодание,очищу весь организм,а там и миома на очереди:idea: :-) ..
Спасибо за поддержку!!!:lovegifts:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ну вот и хорошо-я тобой горжусь,ты мной-значит мы обе гордые..:D ,солнышко,как же мне с таким примером,как ты да не идти к цели????Спасибо тебе огромное миллион раз за вдохновление,за поддержку и за пример..:prv03:
Целую крепко-крепко.
Как ты там???Отписывайся почаще!!!!!

А насчёт обследований у нас тут глуховато-разве что на скорую..В Испании сейчас кризис,и это отражается на мед.обслуживании.По соц.страховке очень долго ждать-до 3-4 месяцев,а платные ооооочень дорого..
Напишешь обязательно,какие у тебя результаты.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка. какая ты отважная! :-)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Улечка,зайчик,ну поздравляю:bravo: :lovegifts: !!!Ух ты,классно..Может и моя "родная" там уменьшится за эти 21 день???Я ж так стараюсь.Ты говоришь огромная??Огромная это размером с арбуз-у одной перуанки вырезали.:D .Наши с тобой под яблочко маленькое.Меня вот только волнует твой гемоглобин.Как он там???Попей,пожалуйста,спирулин.Посмотришь,как всё на места станет.
Держись,рыбка.Мы наших "яблочек"сильнее!!:idea: :prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Наташенька,ну рассмешила.:lol: :lol: :lol: ..Да,кем-кем,но красавицей меня только мама могла б назвать сейчас,и то из-за материнской любви-она слепая..:D :idea:
Худющая-нет слов.Завтра с утра бикини своё достану из занычек и сфоткаюсь-сравните фото после 2-х недельных голоданий каскадиком и сейчас..У меня нет слов-жиринки не осталось..Вот так.Тут на форуме кто-то спрашивал,что лучше-каскады или длительное..У меня есть ответ..
Для сбоя веса,конечно-каскады,а вот тело потом в форму должную привести-лучше длительное.Поттягивает ВСЁ!!:idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Тошенька,спасибо,солнышко за советы.Я бы с удовольствием,но мужа я и так уже и закислила и выпарила и голоданием на него дышу.Он у меня,бедненький,всего уже набрался со мной...
Вот разве только с утра,когда все разбежатся???Можно будет попробовать в понедельник..А это идея-по времени только получится 3 часа,но это что-то.БОлят мои почечки,даже сйчас сижу-и болят..тянут как-то.Как раз,как описывается симптоматика камешков.
Ну ничего,вот выйду,куплю себе травку в аптеке-я уже заказала на понедельник,-как раз на выход.Называется "Камнедрбка".Так просто.Разбивает и выводит всё из почек.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ver,А что делать,что делать???-как в том анекдоте.:D :prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, а каскады какие?Т.е. по сколько дней лучше?:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

7 дней,по-моему,очень легко переносятся.Выход на соках и фруктах,ну можно супчик жиросжигающий-зимой без горяченького тяжело,да и вес не набирается.На выходе ещё неделька .Ну и опять 7 дней.Пока нормы не будет.Обязательно на выходе (девочки,всем советую)спирулин приномать.Он натуральный и полностью покрывает потребности организма в витаминах на таких вот каскадах.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Обязательно куплю.Спасибо Лианочка !!!!!!!:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, а ты не сможешь без посещения врача, без его консультации ( и соответственно платы за нее ) просто сделать УЗИ почек? Можно будет проконсультировать тебя дистанционно. Вообще, для полной картины твоего состояния нужны клинический и общий анализ крови, анализ мочи. Но на голоде эти анализы ни о чем не скажут , будут очень искажены.
Мочевина, например, будет в несколько раз превышать допустимые цифры.
Несколько лет назад я консультировалась в VIP-клинике, где один из врачей успешно проводил лечебные голодания. Там я и узнала о некоторых возможных последствиях голоданий.
Питание играет огромную роль в нашем организме. Почти все болезни можно вылечить правильно подобранным питанием, но и так же можно приобрести заболевания, если неправильно питаться. Когда еще возраст лет до 40, всякого рода экстремальные эксперименты проходят безболезненно, но все равно они рано или поздно проявят себя .
Лианочка, избавления тебе от всякого рода болей и болезней!

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8761
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9769
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10305
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9315
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12152
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12331

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

ну на вкус и цвет товарищей нет,как говорится:D кому-то,как раз очень даже нравятся худенькие.:idea: а твой муж что говорит глядя на тебя сейчас?:-)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я думаю, что он , наверное, больше думает о здоровье Лианочки.А фигура - на втором месте.:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Александрина,наверное можно..Я у моего врача спрошу в понедельник-он и на скорой работает на дежурствах,так что может можно будет договориться-он мой ровестник,аргентинец.Человек бесподобный.
Ну а там я тебе или узи сосканирую-или описание.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Что муж говорит????Он ничего не говорит-сам ведь на 7 дней с первого числа заходит,-самостоятельно:idea: !!!!Он только спрашивает,когда выходить уже буду..:D .

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

19 день.
Через час и 10 минут начинаю 20-й день голодания-ещё мелочь осталась.
Вчера день был сонный,спала много.Поэтому и не заглядывала на форум-расслабон такой-полнейший.Уснула опять же око 10:30.Проснулась в 8.Первое голодание,наверное,в моей жизни,на котором я так отсыпаюсь.Вчера не хотелось ничего-даже воды.В обед только,когда разрезала лимон,чтобы накапать в стакан с тёплой водичкой,у меня появилось "дикое" желание его съесть.Именно лимон-больше ничего.Еле себя сдержала.Пила так до часов 3 дня.Ну а потом не стала себя насиловать.
Вес с утра сегодня 49,5 кг.Отвесик 300 г-водичка,значит,задерживалась после клизмы.Поэтому и отвесиков не было.
Язык ещё с позавчерашнего дня чистый,на зубах за сутки почти совсем налёт не образовывается..И то ли это настрой организма на 21 день,то ли 3 голодания одно за другим,то ли У..но чувствую,что уже конец.Пора выходить.Лимонов хочется.Завтра последний день,а в понедельник с утра пожую чеснок с хлебом и начну пить разбавленные соки.
Заметила на этом голодании,что волосы перестали выпадать,кожа сияет прямо-без кремов и масок,даже без масла оливкового..только У.На выходе ещё немножко подпитаем её-и буду как огурчик.
Выжимаем из последних сил.
Идём дальше. :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лиана, а это для чего? Я наверное пропустила.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

А это для дезинфекции ротовой полости.Во время голодания огромное количство токсинов выводится через верхние дыхательные пути,а также ротовой полостью-для того,чтобы эти токсины не поступили с первым приёмом пищи обратно в организм желательно перед употреблением соков,например,пожевать кусочек хлеба с чесноком и выплюнуть.Потом ротовую полость пополоскать.Ну и только после этого можно пить сок.Я вообще на чесноке помешена-я его головками на выходе могу уплетать.Чистит-аж дым стоит!!!:idea: :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я тоже его очень люблю! Особенно самодельную аджику с чесноком!А то ,что жевать его после голода надо, я не знала.Лианочка, спасибо!:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!Девчёнки,тут ведь подумать только,сколько всякой гадости поднимается из глубинок на голодании и прямо в кровяное русло-это всё очень хорошо дезинфицирует чеснок-очищает кровь.:idea:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Девочки,хочу лимона с чесноком!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!А ещё лучше-жиросжигающего супа,-только навар один,без овощей..с белым перчиком!!!!!Надо же напасть.Пошла я фильмы"жевать".!!!:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Cкоро уже будешь хлебать супчик с чесночком!Еще чуть-чуть!:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

мой отец ел по 5 головок чеснока за обед и говорил о том, что в нем есть витамин Германий, которого больше не где нет

"возьмем, к примеру, микроэлемент германий: этот элемент содержится только в чесноке. Германий укрепляет стенки сосудов, и предохраняет нас от варикозного расширения вен. Железа в чесноке 10-20 мг - примерно столько же, сколько в яблоках.
По содержанию тиамина чеснок превосходит все другие овощи. В эфирном масле, содержащемся в чесноке, заключены так называемые фитонциды - вещества, подавляющие развитие микроорганизмов. Эфирных масел в чесноке около 2%. Главной составляющей частью эфирных масел является диаллилдисульфид. Наличие эфирных масел придает чесноку такой резкий, своеобразный запах и острый вкус.
Фитонциды обладают сильным антибиотическим свойством, и способны за очень короткое время уничтожить любые вирусы, опасные для человека. Для сравнения можно взять карболовую кислоту - она убивает туберкулезную палочку за сутки, серная - за 30 минут, а чесночные фитонциды - за 5 минут полностью справляются с задачей! Имеются в чесноке особенно ценные для человека серосодержащие аминокислоты, витамины, жир…
Кстати, вы знаете о том, что чеснок очень калориен? Один килограмм чеснока дает 1110-1327ккал."

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Хотела бы я видеть человека, который потребляет чеснок, в дозах, опасных для сохранения фигуры:lol:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Мурочка,я смотрю-ты вся в папу-уникалы..что один,что второй:D .Я после голоданий в день могу головку съесть с каждым приёмом пищи.Небольшую,конечно..Но 5!!!Молодец,умный человек был.Да и дочка ему не уступает.Мурочка,я уbерена,что ты найдёшь свой путь,а потом с него тебя никто не собьёт.ищи,солнышко:type: :loveroses: .
Спасибо за инфу.
Целую!!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, худющая какая стала, бледненькая...
Так и хочется тебя покушать отправить на кухню... :D :shuffle:
На выходе щечки порозовеют, конечно...
Как там муж твой над тобой не обрыдался еще?
Держись, солнышко... :prv03: :prv03: :prv03:

Вот нашла, как шею тренировать.
Морщин у меня явных глубоких нет, но что-то мне подсказывает, пора, брат, пора...
Еще на брыли поищу, это мне тоже надо будет, смотрю на сестру свою двоюр. (ей 60) и не хочу такое же... :cry:

Упражнения для шеи

Мне понравилось "отдирание скальпа". :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, ты, как знатный экспериментатор, вот такое пробовала?
(это не в голодательную тему, но, чем-то зацепило... Щас пойду замачивать дочкины носки... :D )

"Хочу вам предложить вспомнить полезные советы наших бабушек, которые не имели такого количества стирального порошка которое предлагает сегодня нам промышленность, а белье было у них белоснежным.
Как же они этого добивались? Что для этого делали? Мы рассмотрим один из таких советов и попробуем постирать белое белье!!!!!

В МАРГАНЦОВКЕ
(марганцовокислого калия).

Возьмите два тазика с горячей водой (воду довести до кипения) приблизительно по 5 литров. В один тазик положите 1/4 часть измельченного хозяйственного мыла, а в другой 3-5 кристалликов марганцовки (цвет раствора должен быть красным а не фиолетовым). Оба раствора смешайте, при это вода будет темно-коричневого цвета. Размешайте вызвав сильное вспенивание и погрузите в раствор грязные белые вещи (пятна могут быть и травяные, масляные, пятна ржавчины, пятна от шариковых ручек и так далее ). Опыт наших бабушек показывает, что все пятна и все виды загрязнений удаляются, если вещи выдержать 6-8 часов в таком растворе. После того как выдержали белье в течении шести – восьми часов, прополаскивают в холодной воде, сушат, гладят. Белье при этом не портится. Попробуйте, надеюсь вам понравится!!!"

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

20-й день.
Отчёт.Вес 49,5 кг.Опять или весы не улавливают или уже стоит.Ну да разницы большой нет.Главное,что сегодня начинаются ПОСЛЕДНИЕ СУТКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!МЫ ПРОРВАЛИСь!!!!!!:idea: :super: :super: :super:
Чего хочется в данный момент???Хорошего зелёного чая..без ничего.Соскучилась я уже по чайку..а так вроде и аппетита нет вообще.Вчера что-то пробивало,но сегодня с утра-ничего..Под вечер,может,изменится ситуация..:hz:
прикрепляю обещанные фото.На первых 4-х мои летние фото после каскада.Вес 49 кг.А остальные-сегодня.В животе около литра воды.С утра выпила дистилированной водички около 750 мл с яблочным уксусом и пол ложечки мёда.Пила по чуть-чуть.Много за раз уже не в лезает.
На фото неовооружённым глазом заметно,что сейчас хоть и вес больше на 0,5 кг,зато жира на теле меньше-особенно в области талии и бёдер..самые проблемные зоны.Да и всё тело подтянулось во всех местах.А овал лица меня радует больше всего-нигде ничего лишнего.Хотя последние два года начала замечать вялость и дряблость кожи по обеим сторонам овала подбородка.
Hу и последние две фотографии.На первой я на прошлогоднее рождество-в костюме от ZARA.Мне его муж подарил(выклянчила) на Новый год.Ну и сегодня..брюки прийдётся отнести в магазин на ушивку.Уж никак мне в них..не держаться на бёдрах..(на фото рождестрвенское на мне 64 кг)..-последствия Всех новогодниx праздников.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Фото..(Брюки от костюма на мне впритык сидели):D :aliendance:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Лианочка, у машины просто блеск фотка! :prv03: :prv03: :prv03:
Как с журнальной обложки модель.
Костюмчик вообще супер... А как сидит... Ммммм... Сказка...
Ты в офис его надеваешь?

ЗЫ. Ой... На последней те же брючки? :blush:
Худенькая какая стала... Одни косточки...
Набирай все взад! :prv03: :prv03: :prv03:
Лианочка, я, может быть, ерунду пишу, но мне кажется, что женщине нужно жирочка немного для красоты... Я часто вижу теток очень худых жилистых на улице летом, не надо тебе так... :shuffle:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

одева...ЛА..:smile2: :smile2: Куда я теперь в костыме этом???Буду идти,а брыки меня будут доганять...:D
Советы полезные-нужно будет попробовать.Вот только марганцовки в Испании нет...:-(

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

lianapavlova, а по моему не надо ничего набирать обратно, прекрасно выглядишь!!!
Но мне худоба ооочень нравится, прям что бы совсем худая была девушка, и сама к такой худобе стремлюсь.
Так что видя тебя - наглядно видно и понятно, и еще раз доказывает, что голодать надо!!! Результаты бесподобны!!!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

и мне нравится-как девочка выглядишь:-)

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Красатуля ты наша!!!!!!!!!!!!!:prv03: :prv03: :prv03: :bravo:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Фигурке любая молоденькая девушка позавидует!!!:D Все подтянуто!!!Браво!!!:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

А Баба Яга против! :D
Лианочка, делай все так, как тебе организм подсказывает!
А худенькая будешь или с гигантскими формами (80-50-80), ты все равно красавица!
Главное, чтобы нигде не ныло, не болело и не грызло за пятки.
:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Девочки, подписалась на емэйл рассылку - "Умелые руки"...
И мне сегодня оттуда пришла ссылка на скачивание книжки - Скафтымов Н.А. "Основы газоснабжения" :lol:
Кому нужна эта книжка - налетай! :D

ЗЫ. "Значительное место в книге уделено вопросам горения газового топлива и экономического и безопасного использования его для бытовых, коммунально-бытовых и промышленных целей." Во как! :idea:

Вот еще чего прислали:

http://s017.radikal.ru/i441/1111/79/fc37a9e0c90c.jpg http://i065.radikal.ru/1111/95/f7982fe7c51e.jpg

http://i045.radikal.ru/1111/a6/203b45e2928c.jpg http://i009.radikal.ru/1111/5c/0439ad8a5140.jpg
http://s017.radikal.ru/i413/1111/d3/e80646675690.jpg

Тихо охреневаю... Каким же крючочком такие крохотулечки вяжут?
А шарфики пингвинчикам какими ночничками выкраивали? А обметку шарфиков на какой швейной машиночке? :D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Мне тоже:D Проделала упражнения.Очень даже приятно голове стало.:D Надо делать это отдирание каждый день.Может волосы гуще станут:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Какие зверушки классные!:D Да. не так легко их , наверное. связать:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ага. Мне тоже понравилось. :prv03:
И на точки я усердно давила. :D И скальп весь отодрала... :lol:

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Ты когда думаешь снова голодать?

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я сегодня наелась оладьев.:D

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Эт да... Я в очках-то с трудом бисер вижу. Пыталась когда-то брелочки делать, плюнула на эту затею, уж больно мелко... А тут еще меньше крохотульки... Токмо на голод уповаю, может, улучшится зрение...
А голодать я хотела со след недели, но опять засада... Одна дама уволилась у нас, начальница уехала в отпуск, я одна за троих сейчас... Не, чувствую, не выдержу такой нагрузки... :shuffle:
Я тоже оладьи хочу! :prv03:
(Лианочка, не читай про оладьи! Такая гадость эти оладьи... Просто тьху, а не оладьи эти оладьи! :D )

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Я на 6 день голода прозрела. Вижу лучше, чем в очках. Вот бы насовсем!

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

21-Й ДЕНь!!!!!!!!!!
Конец.Уффф..как легко прошло и как быстро.Даже не верится,что месяц без малого обходилась без пищи.Ну что,сегдоня выход????
Вес со "срання" 49,4 кг.Минус 100 гр за два дня.Нормално.И так хорошо,что до 46 не дошла.
проснулась я,девочки,сегодня от того,что приснился мне наш Вовик покойный.Не то звонит,не то говорит мне:"Мамка,сегодня моя годовщина-пошли меня поминать"..а я ему мол:"Так ты приходи-мы тебя тут вместе и помянем".А он мне:"Ты же знаешь,что придти я не могу,так что давай так-ты там,а я сдесь..и помянем меня".
Проснулась я,7 часов утра без малого.Спать,конечно же,больше не смогла,разревелась и сюда.Не стало его 26 июня.Года никак нет.А вот до этого он попытку делал в декабре.И вот даже не знаю,к чему бы это..Реву только..
У меня тут ещё одна история интересная получилась.В прошлом году летом "полетел" мой комп,ну я за него и на Украину-тут дорого очень ремонт обходится.Там мне его починил наш друг-вместо сдешних 400 е там мне обошлось всё в 40.Поломался жёсткий диск-причём поломка физическая,не программная.Моего мужа дочка пользовалась им и уронила перед этим..
Так вот,к чему я это веду..Установили мне там новую версию ,пиратированную.И всё отлично,только вот заставки экранные не держаться..Я и так и сяк,и картинки и фото внучки-ничего..А летом,когда Вовика не стало я как-то поставила его фото с сыночком Денисом.Чисто случайно-захотелось так.Ну думаю,постоит несколько часов,да и ладно..Что вы думаете???На следующий день прихожу в офис,включаю комп-фото стоит..через день-то же самое..Я,естессно,не убираю..И так по сей день.И перезагружаю и на антивирус и как угодно-стоит фотка..Так вот,а потом говорят,что чепуха всё это.Есть где-то что-то..просто нам не дано ни знать ни видеть..
Так что нужно Вовика помянуть мне...а как-не знаю.
Пью сижу пол литра тёплой водички с уксусом и мёдом.
К 12 начну разбавленные соки.

Re: Моё 21-e голодание. Возрождение.
 

Да-аааааааааа, не знаю, что и сказать.Я верю в потустороннюю жизнь.Ну, можно вспомнить человека,поговорить о нем.Вот,считай, и помянула. Аккуратно выходи.Я доигралась с рыбой.Сегодня отекла.Все намеченное на сегодня отменила.Сижу дома.:-(