Мемуары голодающей Ширли
 

Приветствую вас, дорогие голодающие! :prv03: Вы тут так душевно рассказываете о своём образе жизни, результатах и достижениях, что я прямо-таки загорелась вашими идеями, трепетной заботой о своём здоровье, желанием стать лучше, энергичнее и красивее.

Мне 19 лет.
Рост-170.
Вес-54.

Никаких серьёзных заболеваний у меня нет, избыточной массы тела тоже, хотя мне, как любой девушке, конечно, хочется выглядеть на пару килограммов и сантиметров стройнее. :roll: В общем-то, объективных причин толкающих на лечебное голодание у меня нет, но есть огромное желание попробовать что-то новое, получить неизвестные пока ощущения и, конечно же, сделать приятный подарок своему организму. К тому же, это ведь так здорово- совмещать полезный опыт и общение с интересными людьми, которых я тут уже успела начитаться. ::smile24:

Итак, сегодня-второй день голодания на воде. Самочувствие прекрасное. Кушать не хочется совсем. Однако есть один маленький вопрос. Я читала, что появление сновидений на пищевые сюжеты относят к одному из признаков завершающего периода. Мне уже после первого дня голодания снится еда. ::sad24.g:
Значит ли это, что моя нервная система не справляется с голоданием и его пора уже заканчивать?...Очень бы не хотелось.

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Нет, это ни о чем не говорит. Вернее говорит лишь о ярком эмоциональном восприятии процесса - не более того. К тому же "завершающий период" у всех в разные сроки происходит.
Со временем когда начинаешь привыкать к голоданию и переживаешь меньше, такие сны совсем пропадают. Мне поначалу постоянно снилось как я что-то съедаю и понимаю вдруг, что испортил голодовку.
Об этом не нужно беспокоиться.
А вообще, добро пожаловать, успехов!

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Мне тоже такое приснилось на первый день ), я аж проснулся от испуга)
А щас ничего того не снится

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Ширли, мне очень нравится твоя подпись и словечко "мемуары".

Сколько примерно хочешь или планируешь голодать?


Я тоже так думала - никогда не болела после 7-ми лет и ни на что не жаловалась. А потом нашлись проблемы по женской части. Надеюсь, тебе своевременный переход на ЗОЖ поможет этого избежать. Вообще, ЗОЖ "страшная" вещь в том, что его невозможно попробовать и перестать. Для большинства голодание - это не разовая акция, а переход к совершенно новому качеству бытия.

Успехов в этом направлении!

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Jseven, да-да-да! Именно это мне и приснилось, в ужасающе правдивом варианте. Когда проснулась, даже не сразу поняла, это был просто сон или я на самом деле ночью бегала в гости к холодильнику. Потом вспомнила, что той курицы, которую я так жадно "уплетала", в доме просто быть не могло. Вздохнула с облегчением.
А теперь, прочитав оставленные мне сообщения, вообще успокоилась.
Сижу тут улыбаюсь и корчу из себя счастливого Будду. ::smile24:
Спасибо огромное!

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Обжора, здорово! Надеюсь, у меня тоже пройдёт. А то с такими сновидениями и до инфаркта недалеко ::cool24.:

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Молодец)), все правильно
правда к списку можно добавить стать моложе, но тебе в 19 не важно

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Sreda, наверное, это слишком легкомысленно с моей стороны, но, честно говоря, я не устанавливала определенные сроки. Посмотрю по состоянию. Голодаю впервые, поэтому мне сейчас даже думать страшно о больших сроках. Сначала казалось, что без еды даже день не смогу выдержать, но сейчас только лёгкое чувство голода, вполне преодолимое. Если бы мама не готовила всякие вкусности, было бы вообще просто, я думаю :) Хочется продержаться дней 7.

Хех :) А я думала, помидорами закидаете, мол "проблем нет, балуется девочка", а тут такое понимание и поддержка. Теперь я точно знаю, что иду по верному пути.
Спасибо большое!

P.S. а по поводу подписи и "мемуаров"…дя…выпендриться люблю :)

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Gipo, спасибо. "Правильно"-это, наверное, самое приятное для меня слово, боюсь что-нибудь напутать. Особенно при выходе, но об этом думать пока рано, я надеюсь :)

Кстати, есть и в 19 старички :) у нас на юрфаке по-о-о-о-олно таких...

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Сегодня читала, что при желании воду можно заменять зеленым чаем. Для меня это было бы очень здорово, я его просто обожаю! Но самостоятельно экспериментировать не решилась, боюсь испортить голодовку. Полагаюсь на ваше мнение в этом вопросе ::smile24:

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Да плюс и пожевать то же было бы здорово наверное ))) Никаких чаёв! Если голодать, то голодать, а не чаёвничать. Голодание - занятие серьёзное, а чаи это из ряда развлечений.

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

правильно сделала, а так газированной воды можно, попить, можно ее горячей пить, поэтому выбор достаточно большой).
А так настроение у тебя что надо, для голода самое оно.

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Maximov
*скромно шаркнув ножкой*
Что с нас, дилетантов, возьмешь...:blush:
Жалко, конечно, что с чайком не прокатило. На нём бы сидела спокойненько, радовалась. Благо, удержали от необдуманного шага. Очень признательна. :hi:

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Gipo, да, настроение, вроде бы на взлёте. Никакой усталости, слабости или ещё чего-то подобного. Держусь. ::biggrin:

Подумалось сейчас по поводу чая. Странно…это ведь всё равно что воду пить, там нет никаких питательных веществ, жиров, углеводов…почему нельзя?...:confused:

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Тонизаторы есть зато,
Первый раз надо чтобы был как положено, по всем правилам, только вода и можно душ))
И заниматься чем то интересным, ну там.........., а не о чае мечтать)

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Gipo, немедленно выбрасываю закравшиеся о чае мысли из своей обрадовавшейся было головушки :)

а есть такие, которые пренебрегают этим во время голодания?!?!?.....

А занятий полно! много гуляю с друзьями, фотографирую.
Правда, все так и норовят затащить в какую-нибудь кафешку или пиццерию. Есл так пойдёт и дальше, придётся заменить прогулки с друзьями выгуливанием собаки в парке. Начинаю уже задумываться об этом...

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Я с друзьями если воду минеральную заказываю, а если спрашивают чего не ешь, говорю что поел уже, Они то не знают что поел уже 3 дня назад))

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Мне уже после первого дня голодания снится еда.
Значит ли это, что моя нервная система не справляется с голоданием и его пора уже заканчивать?...Очень бы не хотелось.
__________________


именно это и значит , что вам пора заканчивать голодать.
это я говорю серьезно , без всякого скрытого смысла.

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Не значит, это что пора прекращать. Организм всегда чего нибудь хочет, а сила воли на что.

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Люди вообще много думают, и очень любят придумывать то что им надо.
Мы думаем, что йогурты полезны, что еще что-то там - не вредно и этим доводим себя до болезней. Поэтому не надо думать. Раз голодаешь - значит голодаешь. А голодание - это ОТКАЗ. И нужно стремиться не разрешить себе что-то, а отказать себе в чем-то лишний раз. Это лукавство - убеждать себя в том в что хочется поверить.
Это я не столько вам, сколько вообще, в целом.

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Jseven Дай пять :clapping:

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Gipo, ловко придумано!::smile24:
Но я всё же предпочитаю не терроризировать свою нервную систему лишний раз. Спокойно наблюдать, как друзья уплетают всякие вкусности, не каждый может. Хотя очень хотелось бы когда-нибудь научиться и этому.

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Lep, мне очень приятно, что вы здесь.
Знаю по другим веткам, вы очень ответственно подходите к голоданию и уделяете особое внимание выходу из него. Это, несомненно, очень правильно. Однако, вы, как человек достаточно опытный, думаю, не будете отрицать, что, прежде всего, нужно прислушиваться к своему организму и собственным ощущениям.
Мой организм пока еды не требует и подобные сны мне уже не сняться. У меня вполне нормальное состояние, настроение и, самое главное, огромный запас внутренней энергии и сил для продолжения этого полезного и в чём-то даже приятного мероприятия. Так стоит ли мне прекращать?...::smile24:
Боюсь, если бы все заканчивали голодать после подобных сновидений, наше сообщество потеряло бы огромное количество ценных кадров! Jseven и Обжора живы ведь::smile24: и, мне кажется, вполне довольны, что когда-то не пошли на поводу у собственных желаний.

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Gipo, согласна на 100 %! Думаю, многие начинающие сдаются не от того, что их желудок не может без еды, а потому что их мозг не в состоянии избавиться от закоренелой привычки кушать по 5 раз в день.
И вообще, согласно Фрейду, сны-эта та часть нашего сознания, которая нами вытеснена из обычной жизни, проще говоря, то, о чём мы стараемся не думать. Так что, поразмыслив немножко, пришла к выводу-в подобных снах нет ничего удивительного.::smile24:

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Jseven, спасибо за прекрасное сообщение. Надо распечатать и повесить на зеркало в ванной. :up:

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Ширли,
Для своего возраста ты многое знаешь, согласен.на 100%

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Касаемо моей голодовки...

Вес-52. Для меня это большая неожиданность! Обычно килограммы сползают с меня о-о-о-очень медленно, а тут за два дня-2 кг! Очень приятные, надо сказать, перемены :roll:
Ещё одно замечательное изменение-кожа стала очень приятной на ощупь, почти бархатной.

Однако, есть и маленькие неприятности.
Как проснулась, почувствовала сильную слабость и дрожь во всём теле. Всё утро тряслась как осиновый лист. Сердцебиение участилось. Потом тошнить начало. Выпила воды, вроде бы прекратилось. Сейчас совсем хорошо стала себя чувствовать, но честно говоря, струхнула неслабенько.

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Gipo, эт всё голодовка.
от неё ещё и умнеют :)

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Для организма голод пока что то новенькое, он его изучает,
поидее просыпаются древние гены, они есть у каждого, но у большинства к сожалению спят.

Меня первое время по ночам колбасило, нереально, часа через два просыпался, вода тоже помогала, родные не знали что я голодаю, на обед зовут или на ужин, а я - да я уже поел)))

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

О, наконец я добралась до Интернета! В последнее время катастрофически не хватает времени-столько всего навалилось на мои хрупкие плечи, что выделить каких-нибудь 30 минут теперь довольно сложно. Безумно рада снова здесь очутиться. ::smile24:
Между прочим, я всё ещё продолжаю голодать. Неделю уже отголодала, но чувствую в себе силы продолжать дальше. В принципе, теперь это не так сложно, как было вначале. Настроение отличное, мысли ясные и чистые, чувство голода куда-то улетучилось. Плюс ко всему, когда все вокруг постоянно твердят, какая я стала похорошевшая, повеселевшая и постройневшая, когда я могу позволить себе любые джинсы с витрины, не заботясь о том, влезу я в них или нет, когда бывший парень дарит целый веер комплиментов при встрече, знаете, сомнения пропадают совсем. :rolleyes: Это очень-очень здорово, хочу я вам сказать.
Конечно, от физической активности устаю сейчас намного быстрее, чем до голодания, но это, пожалуй, единственное отрицательное последствие на данный момент.
Проблема с походами в кафешки тоже решена- приобщаю друзей к театральному искусству и хождениям по выставкам. Они и не догадываются, почему это я вдруг стала таким активным ценителем прекрасного. :happy:
А вообще, я очень счастлива, что включила в нужный момент телевизор, забрела на этот форум и не побоялась открыть для себя что-то новое и сперва такое непонятное. Спасибо вам всем огромное за полезную информацию, советы и просто человеческую поддержку.

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

А для меня самый сложный день-третий. Это вообще что-то нереальное было, колбасило жестко, ничего делать не могла, даже на учебу не пошла в этот день. Но потом-ничего, вошла в норму, успокоилась.

Первые дни мама о моих экспериментах знала, переживала, конечно, на мобильный постоянно названивала-думала, вдруг в обморок где-нибудь хлопнусь. Потом я решила, что совсем незачем её расстраивать, сказала, что не буду больше голодать. Теперь тоже-"а я только что поела, мам" :)

Re: Мемуары голодающей Ширли
 

Ширли, поздравляю с возвращением. То ли еще будет!!!