40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Итак, мне 57, безработный, на пару с женой нянчим двух сорванцов от года до трёх.
Вес-83, рост-173. Лет пятнадцать назад голодал 34 дня.
Из-за неправильного голодания потерял много мышечной массы. Теперь решил не повторять прошлых ошибок. Почему решился вновь? Болезней нет, вся медицинская карточка - десять страниц, да и то по поводу медицинского освидетельствования на водительские права. Но...К 57 годам приобрёл давление 90\140, быстрая утомляемость, неясные боли в суставах, которые к тому же плохо гнутся, приступы язвы в желудке, никудышная память. Курю. Надеюсь, на каком-то этапе голоданию бросить.
Вчера был первый день. Выпил 2 литра тёплой воды из-под крана размешанной тремя чайными ложками соли. Клизму не ставил. Сегодня поставлю. Хочется есть. Жена зажарила форель - до сих пор хожу глотаю слюни. Запиваю голодные приступы стаканом тёплой воды. Пока всё.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Прошу прощения :peace: а сколько лет супруге?

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Это как? Даже при "правильном" длительном голодании теряются мышцы. У кого-то сами восстанавливаются, а кому-то приходиться :sport (18): :sport (55):

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Ценю иронию, спасибо. Сорванцы- это два внука. Соответственно, жене - 52 года.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Где-то дня с 20-го при полном отсутствии аппетита вдруг потянуло на чеснок(а голодать я начал из-за невыносимых болей в желудке). Куснул дольку, куснул ещё - жена принюхалась и кинулась было к телефону за "скорой"- дескать, желудок сожжёшь! Я сказал - посмотрим...-и слопал всю головку. Сидим-ждём. Никаких болей. И так до 34 дня на ночь по солидной головке чеснока вприкуску с водой. А на 35 день выпил бокал красного вина, колбаски, кажется, что-то ещё из мясного и томатного магазинного сока. Но всё обошлось, кишки не завернулись. Считаю, что повезло. До сих пор вспоминаю ту лёгкость, какую-то наркотическую эйфорию во время голодания. Спал по 4 часа в сутки и просыпался бодреньким.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Алена это без всякой иронии, и в 50+ рожают.
Не только вас, есть такое дело, но обычно это происходит уже на выходе.
Действительно, повезло. Но к атрофии мышц все это не имеет отношения, за 35 дней они в любом случае будут теряться.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Согласен что на выходе, то есть вместе с прочей едой. Но я ведь продолжал голодать ЕЩЁ 14 дней, представьте девственно чистый пустой желудок напару с головкой (не долькой) чеснока и всего лишь водой! По всем законам химии там всё должно сгореть от кислотоподобного чеснока(попробуйте просто потереть чесноком открытую часть руки -получите мини-ожёг). Так что я этого не пойму. Правда, я где-то читал как одна парочка выжила при автоаварии в Кордильерах и наткнулась на сторожку, где еды было - мешок лука и мешок чеснока. Да талая горная вода. Через 40 дней голубчиков нашли живёхонькими.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Третий день

Вечером сделал клизму - вышла такая мрачная гадость! Нарезал круги возле холодильника, заглядывал внутрь и с сожалением закрывал. Но настрой сохраняю, словно к концу сорокового дня мне пообещали кучу золота. Язык был обложен и до голодания - пока сохраняет прежний вид и форму. Воду пью, но без особой охоты. Да. Подмерзаю, хотя в комнате-24 тепла. Видимо, зима - не самое подходящее время играть в жмурки с судьбой.
Кстати, лет 5 назад где-то в почках узист нашёл камешек 5-6 мм. Как бы он не скатился куда его не ждут. Может, кто подскажет меры предосторожности другие( про то что это явное противопоказание к голоду - я знаю)?

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

4 день

Ничего необычного. Вода и клизма вечером. Голод поутих. Вес -79.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

У вас была чесночная диета,а не голодание.
Чеснок кислотоподобный - это что-то новое.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

у меня знакомая лежала в больнице две недели на лечебном голодании. и им каждое утро давали по зубчику чеснока.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

11111vladim, Удачи!
А пульс, давление, вес не меряете? Интересно просто.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Ну с врачами не поспоришь.
Они все знают.
Может ей еще и на обед чего давали?

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Угу, и называли это лечебным голоданием))))

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Пуль до голодания - 76,78. Такое же и сейчас. Давление изменилось со 140\90 до 130\90. Вес -79,2. То есть по килограмму в день.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

11111vladim, привет! Хочу пожелать удачного голодания! Как с курением - курите?

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Вы может и правы. Но с язвой желудка такие шутки плохи. А у меня ведь на 20 день как бы сам организм потребовал чеснока. Не яблок, не хурмы, а именно чеснока. Видимо, что-то ему требовалось там залечить.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Сегодня пятый день. За 40 лет курения бросал раз двести. Но сегодня спросил себя - раз уж пошёл на такое голодание, неужели не добавишь один грамм воли и не бросишь курить? И два часа назад отправил в мусорное ведро никотиновую заразу. Посмотрим, что из этого выйдет. Мои близкие дома, конечно, не верят. Подразумевают молча, что на такое я не способен. Думаю, им всё же придётся изменить своё мнение на противоположное.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Пятый день.

Вес-79,2. Давление почти не изменилось. Голод ещё присутствует, но терпеть можно. По утрам до внуков приходится пройти около километра. Сегодня заметил некоторую тяжесть в ногах, хотя и сбросил четыре килограмма. Да. Бросил курить. За сорок лет курения самое длительное - 5 часов. Будем терпеть. Настроение - оптимистичное. Никакого страха.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

11111vladim, молодец, что нашёл силы отказаться от курения. Хотя бы во время голодания. У меня стаж курения тоже за 40, множество безуспешных попыток. Сейчас тоже борюсь - голодаю первый день, но пока курю. Завтра буду подвязывать иначе сорву голодание.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Вот переписка достойных мужчин !!! Бросайте мальчики - юноши-мужчины эту заразу, бросайте. Силы воли вам от души желаю. А после голода как вас называть будем? ребята :-) ?

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Поддерживаю мужчин, бросающих курить!!!!

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Спасибо, девочки, за поддержку! Она нам ох как нужна!

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Зачем Вы бросаете курить.
Курить полезно.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Здрасти, приехали))))) больше сказать нечего.


11111vladim и BezNik,
Я присоединяюсь к девчонкам!:-)

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

День шестой.

Вес - 78,2. Давление пять минут назад: 125/77. Пульс - 76. Что хочется сказать. У меня двоякое чувство. Вроде и не хочется есть. Но с другой стороны, постоянно схвачу какой-нибудь кусочек на кухне, хоть и капустный листик, когда жена готовит, прикушу, сглотну слюну - и в урну этот кусочек. А вечером на всю квартиру аромат готовящегося ужина, дух жаренного мяска! Да ещё дети после работы прихватят с собой какой-нибудь осетинский пирог! Тут-то мне и пипец! Делаю вид, что мне по барабану их кровожадные чавканья, а у самого внутри - похоронный марш.
дасссс.....Да ещё и курево...А пепельница(банка из-под кофе) - в подъезде где запасный выход. И зажигалки все повыкидывал. Думаю,блин, может за спичками спуститься вниз и из баночки пару чибариков курнуть? .....Вот такие пироги с грибами: их едят, а они глядят.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

11111vladim, на голоде все вкусовые качества обостяются, это нормально)) Держитесь. Скоро должно стать на еду "по барабану"
Я помню когда голодала, "тащилась" от запаха кофе, просто подходила к банке и нюхала))) А в нормальной жизни кофе не пила и не пью, не люблю и не понимаю его вкуса)))) Вот так то.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Нет, лучше просто понюхайте содержимое той банки, мерзость беее.
Желаю избавиться от поганой привычки травить себя и окружающих.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

11111vladim, держись и не поддавайся провокациям!

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Вот классный совет !!! ПРосто в десятку !!

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Ты постарайся держаться !! Ведь никуда от тебя эта еда не уйдет. Поголодаешь, выйдешь - и все будет твое. Не надо ничего прикусывать !! Это первые шаги к срыву !!

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

День седьмой-восьмой

Вес -77,6 давление 120\85.
Вобщем, даже как-то становится скучно. Хочется есть - но как-то не очень. Хочется курить - и то же не очень. Всё как-то смазано.Ничего не болит. Да, есть слабость. И только. Может, у меня имунная система такая? Сколько себя помню - все гриппы и орви проходили за три дня:первый день насморк, второй день температура до 39.5, на третий был как огурчик. При всём при этом болел не чаще одного раза в два года. А мои любимые близкие - минимум раза три в год. Никогда не занимался спортом, курил с 17 лет. Пил редко, но метко. Вобщем, странно. Может, это затишье перед бурей?
P.S
Почему-то не хочется пить - принуждаю себя пить литра полтора. Клизмы делаю через день(чаще не тянет). Изменился вкус во рту, слюны побольше вперемешку с сухостью.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Держись, крепись. Но я заметил, что при голодание желание курить притупляется.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Лена, спасибо за поддержку! Она сейчас мне очень нужна.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

ДЕржись, друг по голоду. На поддержку всегда можешь расчитывать. А имунная система у тебя действительно сильная, раз так болезни переносишь. Так что на голоде она поработает ОЧЕНЬ хорошо!! Только дай ей для этого время. держись.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Присоеденяюсь к поддержке. Только скажу одно, если отголодаете как положено, то вкусы поменяются и не будет хотеться "этой самой вкусняшки")))
Удачки еще раз и держитесь.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

День 9-11

Не вёл дневник три дня. А что писать? Никаких изменений. Ацетоном не пахнет, голова не болит, давление как после армии 120\80, пульс в покое - 71. Язык, конечно, обложен беловатым налётом -соскребаю каждое утро. Клизмы теперь ежедневно - больше литра не втискивается. Что ещё? Тело не пахнет-как обычно. Зато вес-75. Сбросил 8 кг! От курения продолжаю воздерживаться, да и тяга поутихла. Резимюруя, хочу спросить опытных или перенаправить на другую ветку: почему нет никаких симптомов, а одни улучшения? Должны ведь быть обострения болезней, ацидоз?

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

У вас пока не голодание. Организм просто замер, пытаясь понять, что происходит.

Вот и поэтому тоже. Даже молекулы еды могут останавливать переход на эндогенное питание.:peace:

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Будут Вам и обострения. Голод найдёт свою мишень!
У меня голодание после 25 дня начинается,
а до этого всё спокойно проходит. Вода, клизмы, душ!

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Спасибо, Рафис! Видимо, так и будет, подождём.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

ДЕНЬ 11-19.

Ну вот и 19 день голодания. Что же изменилось? Вес -73кг. Давление всю последнюю неделю держится на отметке 110\70 при 140\90 при входе. Но это ни о чём не говорит, поскольку зачем организму сильнее прокачивать кровь, если снижены обменные процессы и замерло пищеварение.
Курить хочется по -прежнему и вместо обычных полутора пачек в день выкуриваю 6-7 сигарет. Всё-таки не выдержал, проявил слабость.
Голод заметно поутих, но есть хочется, хоть терпеть можно.
Слабость в ногах при ходьбе, учащённое сердцебиение при подъёме по лестнице. Нет никаких болей. Разве что на тыльных сторонах ушных раковин появились болезненные узелки типа маленьких чирей, но второй день как пропали. Физическая активность почти нулевая, 1 км пешком по московскому морозцу. Няньчанье двух внучат за нагрузку не считаю.

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

после "экватора" самое интересное начинается... держитесь. :) эти американские горки ещё те.. :)

Re: 40 дней в 57 лет? Рискнём.
 

Вот тут вы серьезно заблуждаетесь !! Нянчание ДВУХ внучат - это СУПЕР активность !!!