30 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Голодаю под присмотром Macronа


Всем привет. Я решила пополнить ряды голодающий. Но, увы, вокруг все почему-то знают, что так делать нельзя, и у них вагон и маленькая тележка каких-то дурацких советов о том как похудеть и хорошо выглядеть., пришла сюда.

Преамбула.
Цель голодания не похудание, хотя это давно пора сделать, а то как у сатириков: поправились? В себя после родов придти не можете? А сколько ребеночку? 17?
Так и я. Дочери 11, а все обещаю снова вернуться в 64 кг. Все 11 лет )))) Но это не главное… я и так очень даже ничего ))))

Цель голодания: избавиться от депрессии.
Утомили груды антидепрессантов, сложнейшие схемы по их применению и счета за психологов и невропатологов. Итак, мы начинаем новую жизнь без таблеток.

О себе:
Возраст 31 год
Курю только на застольях
Веду достаточно активный образ жизни: спорт 3-4 раза в неделю (5 км на дорожке бегом, работа со своим весом, кто знает, тот поймет, бассейн, сауна), походы по клубам, ресторанам
Особенности организма: 3 почки. Что такое отеки не знаю, могу выпить 3 литра пива, заесть соленым и утром никакого китайского пасечника в зеркале не наблюдаю.
Диагноз медиков: затяжная депрессия.
Люблю поесть.

Посмотрим, что из этого выйдет ))))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

ДОПИСАНО 16.02 в 17.25:
Хотела дописать это в первое сообщение, но как выяснилось, править его уже нельзя!
ХОЧУ СКАЗАТЬ ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВСЕМ, КТО ЗАХОДИТ КО МНЕ, ДЕЛИТСЯ СВОИМИ МЫСЛЯМИ И ДАЕТ СОВЕТЫ. САПАСИБО ВАМ ЗА ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОСТЬ И ТО, ЧТО С ВАМИ МНЕ ЛЕГКО СТАЛО ОТВЕЧАТЬ ВСЕМ ЖЕЛАЮЩИМ МЕНЯ НАКОРМИТЬ И СБИТЬ С ПУТИ ИСТИННОГО: "МНЕ ВСЕ РАВНО, ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ. Я БУДУ ДЕЛАТЬ ТАК И ВСЕ ТУТ!"



Итак, день перед днем Х!
Утро: кашка (желудок улыбается); деловой обед – стейк, гарнир, бокал красного; ужин – морепродукты. Что я делаю? Ничего прорвемся!

Купила специально обученные весы Tanita 581. Измеряют вес, % содержание жира и воды в теле, мышечную массу, висцеральный жир ( или внутренний жир – невидимая часть жировых клеток. Он располагается внутри брюшной полости. При высоком ИМТ может проникать в мышечные ткани, а в особо тяжелых случаях – во внутренние органы и даже в сердечную мышцу.), и еще кое-какие штучки.

День 1-й. 11 февраля.
Захожу на голодание с остатками таблеток: 1\2 паксила, 1\3 триттико и 3 последние таблетки конрацепции.
Немного страшно расставаться с обожаемой наркотой. Приготовилась к перепадам в настроении.

4 литра Фортанса (надо успеть до вечера, вечером в клуб… вот потеха будет… если вдруг)
3 часа ванной (я самая счастливая женщина!!!)
2 литра воды.
Есть не хочется совершенно, семейство пытается сбить с истинного пути!

День 2-й, 3-й.
Допиваю последние таблетки конрацепции.
На второй не смогла отказаться от 1\2 паксила и 1\3 триттико. Но на третий убрала их на дальнюю полку, но помню об их существовании.

По 1 лиру Фортранса каждый день. Откуда берется столько, извините, г... в голодающем организме.
Вода: около 3 литров каждый день
Ванная 3-4 часа. Продолжаю быть счастливой женщиной.

На 3й день была на антицеллюлитном массаже. Хожу периодически, но в этот день чуть не сдохла на столе. Боль дикая! Но массажистка порадовала: говорит, жирок уходи равномерненько. Надо отдать должное телу: реагирует всегда быстро на все нововведения и худеет всегда пропорционально. Более того отсутствием талии не страдала никогда. НО!!! Очень волнуюсь за грудь. Не хочется потерять 6й размер.

Болела голова. Не знаю от чего. То ли голод, то ли перепады атмосферного давления, то ли недочистила кишечник.

Настроение не скачет. Спокойно, ближе к позитиву.

День 4-й
Вот он!!!! УРА!!! Пришел позитив! Скачу раненой козой, пристаю ко всем с великими идеями.

Первый раз за много лет сама встала без проблем в 9 утра, что для меня обычно огромный подвиг.

Побелели зубы. Решила отказаться от своей сверхжесткой щетки и купила ультрамягкую.

Все так же пью около 3 литров воды (для меня это норма и в обыкновенные дни), плескаюсь часами в ванной.

Пришло чувство голода. Мама – враг. Приготовила много вкусного и ароматного. Собрала вещи, уехала встречать день св.Валентина. Там тоже едят. Гордо просидела с водой напротив поедающих котлетку по-киевски. Выслушала кучу советов о том, как правильно худеть. Достали!!!

День 5-й.
Поняла, что пора в общество, где меня будут понимать и поддерживать. Иначе сорвусь. Все эти умники во главе с моей матушкой, начали доставать. Поэтому решила завести тут дневник.

Утром поразилась, откуда в голодающем организме фекалии? Хм…
Но, Боже, как же хорошо!!! Забыла об антидепрессантах. То ли самовнушение, то ли действительно голод. Но чувство легкой эйфории появилось.

Сейчас сижу и пытаюсь не смотреть на ребенка, поглощающего вкусняшки )))))

Вечером собираюсь в зал. Походить на дорожке (бегать нельзя) и поплавать в бассейне.

Показатели за 5 ней такие сейчас:
День.....................................1.......2 ......3........4.......5
Дата...................................11.2...12.2 ...13.2...14.2...15.2
Вес, кг................................80,2...79,0...78 ,1...77,3...76,7
Сдержание жира , %.............39,3...39,9...39,2...39,3...39,1
Общее содержание воды %....43,3...42,9...43,3...43,2...43,3
Мышечная масса, кг..............46,2...45,1...45,1...44,5...44,4
Висцеральный жир..................6.......6.......6........6... .....5

Кто-нибудь знает, в солЯрий можно ходить?????

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Можно! Голоду пофиг на солярий!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Подскажите, а Есентуки во время голодания можно?????? Или только вода и все тут!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Можно, только вес будет не так быстро снижаться, как просто на воде.
Ну и если минералка очень солёная, то не очень хорошо.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

День 6-й
Всю ночь мне снилась еда. Всю ночь я надкусывала по чуть-чуть от куска мяса, красной рыбки, хватала пару-тройку ложек борща, съедала несколько красных икринок, картошечку фри и думала, что один раз можно, я никому не скажу и никто не узнает о моем грехопадении!!! А пиком был огромный гамбургер, как в американских фильмах. Проснулась от звонка банка, что не дошли кредитные деньги... Но даже это не испортит настроение!!!!.....
Выпила 100 гр Есентуков без газа.... КААААААЙФ!!!!!! ))))))

Вопрос к бывалым
Скажите, сколько голодающий организм еще будет ходить в туалет. Я же его в первые дни вычистила, вывернула весь наизнанку!!! Откуда это все берется??????!!!!!!! ::-ohmy.g: :shock:
И стоит ли почистить кишечник? Ведь, на сколько я знаю, наличие фекалий в организме во время голодания - очень плохо.

А может депрессия была от большого количества г... :smile2: :smile2: :smile2:

И, знаете, чего еще боюсь? Я ужасно боюсь, что появится запах изо рта!!! По моему, нет ничего ужаснее, чем необходимость общения с человеком, у которого пахнет изо рта.

Вчера вечером разболелась спина и шея... Буду думать, что это просто пришло время пойти к мануальщику, и никак не связанно с голодание и временным отказом от серьезных спортивных нагрузок на мышцы спины для поддержания каркаса тела - скелета.

Добавляю показатели за сегодня
День.....................................1.......2 ......3........4........5.......6
Дата...................................11.2...12.2 ...13.2...14.2...15.2...16.2
Вес, кг................................80,2...79,0...78 ,1...77,3...76,7...76,1
Сдержание жира , %.............39,3...39,9...39,2...39,3...39,1...3 8,7
Общее содержание воды %....43,3...42,9...43,3...43,2...43,3...43,5
Мышечная масса, кг..............46,2...45,1...45,1...44,5...44,4.. .44,3
Висцеральный жир..................6.......6.......6........6... ....5.......5

Сейчас разболелась голова.... что с этим делать? Почему??? Может как раз из-за того, что кишечник недочищен?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Это обычное дело на голоде.
Стоит. Эту процедуру новичкам надо освоить и владеть в совершенстве. :D Со временем, когда наберете голодательный опыт, возможно, надобность в ней отпадет.
Сколько надо - столько и будет. Даже через месяц голода бывает стул. Радуйтесь, что выходит, а не скапливается. :D
а самому поделать простые упражнения типа растяжек и легких нагрузок?
как такое организм выдерживает? :hz:

Юла, судя по вашему настрою, у вас всё получится. Желаю успеха. :super:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

О!!! Вы даже не представляете, как девочкин организм любит валяться в ванной))) Жалко пенку низя добавить, но аромомасла, свечи и приглушенный свет... А если еще взять ноут со своим любимым сериалом, то счастью вообще нет предела!!!!!

Я лучше в зал съезжу... в бассейне побултыхаюсь, да по дорожке похожу... Вчера собиралась, но дочь не пустила... сегодня точно вырвусь!!! Я все боялась давать какие-либо нагрузки телу в зале, вроде голодаю и все тако, тренеры запрещают, но, чувствую, требует мой организм: антидепрессантов я его лишила, хоть спорт не отбирать у него ))))))
Большое спасибо, именно за такой поддержкой я пришла сюда.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Многие не ставят клизмы, по разным причинам, и по Вашей тоже.
Но тогда встаёт вопрос, а куда деваются конечные продукты обмена веществ.
Ведь обмен-то никто не отменял.
Я тоже не люблю клизмы, но наличие дерьма в моём организме я не люблю ещё больше.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Но на сколько я знаю, Фортранс как раз и используют для очистки толстого кишечника... Ровно то же самое, что и клизма делает. Этот препарат используется медиками перед проведение колонотерапии. Просто один вид Кружки Эсмарха меня приводит в состояние глубокого ужаса...
И, когда я заходила на голодание, 4 литров мне хватило, чтоб в кишечнике ничего не осталось.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Наберите в поиске "Фортранс" и почитайте мнения голодарей и докторов, потом решите чего делать.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Побочные эффекты

Наиболее распространенными побочными эффектами фортранса являются:

Боль в животе;
Диарея;
Общее недомогание;
Рвота;
Отек брюшной полости или вздутие живота;
Метеоризм;
Дискомфорт в обрасти прямой кишки;
Головная боль;
Изменение уровня электролитов (особенно калия) в крови.

ВОТ ОТКУДА У МЕНЯ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ!!!!!!!!!
Спасибо!!!! Отныне моя голова своим спокойствием обязана Вам :smile2: :smile2: :smile2: :smile2: :smile2:
Шучу. Но спасибо не отменяется!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Супермотивация! Как тут голове не заболеть, можно просто умереть! Шутка.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Сразу видно, Вы очень плохо знаете девочек. Порой желание надеть дорогущий костюм от кутюрье намного сильнее, чем ведение здорового образа жизни!
Когда нам говорят, надо заняться собой, мы продолжаем есть булочки, пироженные и прочие вредные вкусности, обещая себе, что вот именно завтра все будет и я займусь собой... и так откладывается, откладывается... но стоит на горизонте забрезжить какому-нибудь мероприятию, на которое надо обязательно надеть именно это платьеце.. и все!!! жизнь превращается в сплошную борьбу с весом: диеты, залы, массажи.
Да, мы отличаемся от вас, и слава Богу!!!!!
Вам не понять никогда, как можно часами валяться в ванной, как можно тратить бешеные деньги на маникюры, педикюры, стрижки, татуажи и прочее,... почему в ломящемся от шмотья шкафу нечего надеть и почему эти туфельки не подходят к этой сумочке, плащу и вообще машина не того цвета.

Поэтому просто примите на веру, что костюм от Кензо, купленный когда-то в Париже - мотивация на много весомее, чем, например, выглядеть стройнее. Тем более, что все мужчины вокруг, желая сделать тебе приятное, на все лады рассказывают, что ты очень аппетитная, красивая, и ни в коем случае тебе нельзя худеть!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Супермотивация - я написал без шуток, я Вам верю..........

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юла,

Хорошо пишите! :prv03:
Фортрансом лучше не злоупотреблять. А клизма....ну может сделаете и втянетесь:D Не так уже она страшна. Главное, делать правильно.

Буду следить за Вашими достижениями!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Не ровно. А на голоде в особенности не ровно. На голоде в себя кроме воды ничего более не следует заливать сверху.
А в чем дело? Ничего страшного нет. Привыкнете, заодно кроме удовольствия пребывания в ванне и польза какая-то появится. На форуме должно быть много информации про клизмы. Если при заливе начинает болеть - пережмите трубку, переждите чуток, при заливе воды может поплохеть от растворившихся в воде токсинов, но кратковременно.
А вообще в ванне со всяким электричеством поосторожнее. Это смертельно опасно.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Спасибо! )))))))) Заходите ко мне в тему, Мне будет приятно )))) Это не шутка (тут должен быть подмигивающий смайлик, но я его не нашла)

Большое спасибо. Обязательно заходите, вместе всегда легче преодолевать сложности. А голод для любительницы стейков - ох какое испытание:smile1:

От Фортранса я решила отказаться, боюсь, что именно он стал причиной головных болей... так что пойду вперед на подвиги )))))) А клизма... ну что ж делать!!! Я этот бой проигрывать не собираюсь! Выдержим и это испытание!!!

Обещаю, я откажусь от него!! Вернее, уже отказалась!

Это детская фобия. Видимо, связана с частым прибыванием в детстве в больницах. Увы, на свет я появилась не совсем здоровым ребенком. Все-таки ржать детей надо пораньше, а не как моя матушка в 41.

Мне страшно подумать, что Вы имеет в виду :smile2::smile2::smile2:

И огромное спасибо за информацию. Я попытаюсь пересилить себя!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юла, обязательно все получится!!
У меня в списке мотиваций - привезенные из Италии одуренные сапоги, которые можно одеть только с очень стройными ногами))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Эх... я тоже люблю сапоги )))) А если из Италии, да на стройненькую лодыжку..... Ммммм. Какая великолепная мотивация )))) Я больная до сапог. Ставить уже некуда, а все мало: вот эти надо и вот эти. Как это зачем так много? А вдруг я их захочу надеть, а у меня их нет ))))))

Все-таки девочки всегда поймут друг друга!!!!!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Привет. Желаю избавится от дипрессии, лишнего веса .....и всего, что мешает. Удачи.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

однако же болею за вас)

простите меня за вопрос заранее, и если посчитаете его некорректным можете просто не отвечать)
как ваша депрессия, простите, поживает?) просто имели и диагноз, как я понимаю, и медикаментозное лечение применялось. Как себя при отмене чувствуете? нет проявлений?
потому что читая ваши сообщения, создаётся впечатление очень позитивного человека)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юла если судить по дневнику то депрессии нет.Браво!Желаю и дальше худеть на позитиве и с юмором.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Это замануха была.....

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юла, я имею в виду суровую правду жизни - пользу от извлечения из толстой кишки ненужных организму отходов, содержащих в том числе темную желчь и токсины. Некоторым удается приучить свой организм самому опорожнять кишечник. Но (ИМХО), это удается тем, у которых печень загрязнена и происходит обильный выброс желчи на голоде.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Дайте почту, я Вам пришлю сканы рецептов и схем. Чеки за приемы врачей, увы, не сохраняю. Такими вещами нормальные люди не шутят...

Более того, я не совсем понимаю, чего Вы ожидали, что я буду по топику сопли размазывать!? Нетужки!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Спасибо!!! Я иду к цели!!!

Певый день дался с трудом... тяжело было думать, что можно убрать лекарства и снова все буде ок. Очень боялась бессоницы с чувством тревоги. По этому в первый день полностью убрать все лекарства не смогла.
Оставила 1\2 паксила утром и 1\3 триттико (с ним очень хорошо засыпать).
Честно говоря, второй препарат пить не хотела, но ночью появилось чувство тревоги и просто не давало спокойно лежать в кровати. к 5 часам утра у меня закончился сериал на компе... я приняла решение все-таки выпить 1\3 триттико и попытаться уснуть. Получив наркоту организм вырубился. Весь день были перепады настроения.

На второй день честно убрала все лекарства. Днем было плохо. Организм требовал паксил. Усложняло все тем, что недавно закончила принимать клоназепам (жесткий и очень-очень рецептурный препарат). Вечером начались хождения по потолку. Организм требовал "дозу". Закачала новые фильмы. Мучилась несколько часов. Но держалась.. пить химию не хотела. Почти утром, когда дочь уже пора было будить в школу, обезумевший от издевательств организм вырубился. Спасибо маме, Лерку разбудили, накормили и выпроводили в ненавистную школу.

На третий день чувствовала себя еще не очень хорошо. Но лучше, чем на второй. Дальше полегчало.

Я не знаю, что тут сыграло: голод, самоубеждение или еще что-то. Но могу честно сказать, сейчас действительно идет позитив. Да, периодически накатывает (сегодня позволила себе даже пореветь немного), но надо со всем этим кончать... так что я борюсь всеми доступными силами.


Юмор - это то, что очень хорошо помогает в любых ситуациях. Над проблемами надо смеяться, тогда они буду Вас бояться.
Спасибо!!

На самом деле, я очень боюсь реакции своего желчного на голодание. Именно он меня в детстве все время упрятывал в лечебницы.
Ладно, проблемы будем решать по мере их поступления.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Уверен! у тебя все получится :good:
Хотя и слово "голодаю" малость раздражает :)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Спасибо... а на какое бы Вы его заменили??? )))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Не я один заметил, что Ваш стиль изложения, на депрессию не тянет!
Если, только у Вас не бывает резких перепадов настроения!
Да и аватар достаточно жизнерадостный.
Встаёт вопрос - по какому поводу бывают Ваши депрессивные состояния?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Если Вы ждете, что я буду оправдываться, то Вы глубоко заблуждаетесь.
Внимательнее почитайте. В постах все есть.

Я делала дневник интересным, чтоб его хотелось читать, а не депрессивно-суицидальным, который, видимо, Вы ожидали.
Сколько бы постов вы из него прочли?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

И где тут затяжная депрессия прячется?
Вроде всё замечательно. У моей жены тоже 3 почки имеются.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ну, 3 почки - это точне не повод для расстройств... скорее наоборот... Когда я преодолела шок от такой новости, стало понятно отсутствие отеков даже во время беременности или алкогольных возлияний, а так же почему так быстро выпитая вода "просится наружу".
У нас даже с подругой шутка появилась. Когда она звонит мне вместо фразы приветствия я часто слышу: Дай-ка, Рыжая, я угадаю что ты делаешь! Стоишь в пробке и как всегда хочешь в туалет.

Три почки это с легкой руки Господа очень удобное приобретение.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Вчера сорвалась на сигареты. Курить бросила 1 января этого года. Бросила легко. Без каких-либо усилий. просто решила и все тут.
Но вчера случилось что-то необъяснимое... за вечер и ночь, пока вояла дочери презентацию, о которой она вспомнила за 3 дня до защиты, я выкурила целую пачку. И это учитывая, что когда я еще курила, то в день более 10 сигарет не уходило.
Видимо, организм бастует... то ли наркоты требует, то ли еды.
Не знаю, чем это объяснить.

И еще. Весь день мучил жутчайший сушняк.... За день и ночь выпила около 6 литров воды. Эгей, держитесь почки, вас там три, справитесь.

Что это??? Это нормально???? Сигареты и добротная бадья воды?

А еще вчера взялась за готовку.... Слушайте, как же трудно готовить, не пробуя, что готовишь.... Такое впечатление, что впервые у плиты. И ведь сразу такое чувство неуверенности, хотя знаешь же, что готовишь вкусно... Ближе к концу действа решила, что страшного ничего не будет, если я попробую и выплюну... Но вот что-то сейчас сижу и думаю, а может не стоило??? Поделитесь опытом!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

С курением народ голодает до 20 дней.. так что срыв на сигареты не критичен до двух недель. но лучше больше так не делать.

самое плохое, - это то, что ты еду попробовала.
задача на нормальном голоде полностью остановить работу пищеварительной системы. а пробуя еду даже в рот немного ты её перезапускаешь и можно начинать все сначала..
т.е. сейчас у тебя на сухой желудок начнут работать все железы внутренней секреции. и привет язва.
даже нюхать особо не стоит пищу именно по той же причине.
хотя, на готовку пробивает на вторую неделю. знаю по себе.. надо от этого отходить всеми возможными способами.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

На коротких сроках вряд ли будет беспокоить. Через 2 недели может начать побаливать в правом подреберье. Помогает грелочка под правый бок.Также помогает легкий массаж больного места.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юла, держись!! :prv03: Сигареты, конечно, попробуй исключить. Хотя встречала дневники курильщиков-голодальщиков. Никто не умер, но и здоровью особой пользы, наверное, нету
Насчет еды - тоже голодающий товарищ прав: луше не пробовать. Я готовлю на голоде по наитию. Муж говорит, что вкуснее, чем в обычные дни. Ты не переживай по поводу готовки. Если муж не против твоего голодания, он поймет, что тебе еду пробовать нельзя. Можно попросить мужа, или кого-то из детей попробовать на специи, если, конечно, кто-то из них дома в это время. А так... большинство женщин готовит на голоде! Да еще КАК готовят - вкусно и с любовью!! Говорят, что таким образом голодающий организм через домашних и их "кормление" воплощает свои блюдоманские фантазии и желания))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

А чего тут трудного?
Если часто готовишь одно и то же, зачем пробовать и так понятно, что на выходе будет.
Кому надо, пусть солят, перчат и т.д.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Но, все-таки лучше убрать
Был бы муж, не было б депрессии. Регулярный секс -лучший антидепрессант )))))))) По секрету: стали сниться ого какие сны... Я извращенка. :smile2:
Я, наверное, просто своих обяжу готовить самостоятельно... от греха подальше... пусть знают, как ценна мать, в т.ч. и у плиты.))))
Ну да, недосол на столе пересол на спине. только крику будет: я это есть не буду, не соленное... или еще что-то в этом роде....
Будем малую учить готовить... 11 лет.. пора уже! Будем использовать детский труд. Что там у нас УК РФ говорит? :smile2:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Добавляю показатели за сегодня
День.....................................1.......2 ......3........4........5.......6.......7
Дата...................................11.2...12.2 ...13.2...14.2...15.2...16.2...17.2
Вес, кг................................80,2...79,0...78 ,1...77,3...76,7...76,1...75,4
Сдержание жира , %.............39,3...39,9...39,2...39,3...39,1...3 8,7...38,0
Общее содержание воды %....43,3...42,9...43,3...43,2...43,3...43,5...44, 0
Мышечная масса, кг..............46,2...45,1...45,1...44,5...44,4.. .44,3...44,3
Висцеральный жир..................6.......6.......6........6... .....5.......5.......5
Выпитая вода.............................................. .................................6

По настоянию Macron'a добавила еще одну графу.

Мда..... что-то мне не нравится, что организм сбрасывает так много. Нет, я понимаю, что это нормально, но при моей комплекции: кости, груди и прочего, нормальный вес 64 кг. Так медики говорили. Это что же со мной будет через 33 дня???? Что от меня останется??? Я не хочу прятаться за шваброй.
Не буду задавать дурацкий вопрос типа: можно голодать, не худея. :smile2: Тем более понимаю, как богохульственно он будет тут звучать )))

И тут начинаются метания. Вот думаю, правильно ли будет остановить голодание при достижении моего комфортного веса? Но с другой стороны, дать себе слово на 40 дней и как бы по важной причине его нарушить?... Это выглядит как отмазка. Тем более, что целью голодания было не похудание....
Ну пните уже меня что ли: сказала 40, значит 40! :smile2:
Но с другой стороны, на 50-55 кг я то не согласна!
Вот, блин!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я в 11 готовила супы вовсю)) Очень люблю готовить с детства.
Так что вполне можешь припахать свою принцессу. Нашей только 4,5 - придется ждать))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Вес вернется на выходе, не волнуйся. И потом вес где-то после 10-го дня будет уходить очень медленно. У меня вообще стоял больше недели. Доверься организме)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Наконец то окончательный диагноз поставлен!
Не хватает неандертальца.
У Вас требования высокие наверное.
Вон нас сколько бегает вокруг.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Эту звезду еще попробуй заставь... :barbecue: Вот уж точно прЫнцесса. Сплошные проблемы в школе, да с подругами. Я, конечно, попробую, но.... ух...

Я умудрилась сказать дважды спасибо за сообщение. Ух ты!!!

Слушай, ну, я надеюсь, что именно так и будет! Дай Бог!!!!

А еще как мне сегодня хочется есть!!! Мама дорогая... видимо,из-за вчерашней готовки!!!!! Ругаю себя на чем свет стоит!!!!
Просто постеснялась вчера лишний раз позвонить Macron'у и вот тебе результат.... Эх, дурная голова себе проблемы на вторые давно не 90 всегда найдет :smile2:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Боюсь, что тема моей личной жизни совсем не для этого топика. Можно долго рассуждать о завышенных требованиях, о зажравшихся москвичках, о "сама виновата" и смотрите, какие мы все тут хорошие. У каждого своя правда. Мне много чего есть Вам ответить, но на всеуслышание подробности личной жизни я выставлять не буду. Поверьте, все это "грязное белье". Ни к чему это.
И, слава Богу, этот форум посвящен не отношению полов.
За сим, считаю эту тему невозможной для обсуждения.
Спасибо за понимание.
Извините, если я показалась Вам резкой.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Минералку пейте, вес медленнее будет уходить!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Если стесняешься - звони мне)) в скайпе iz_myshelovki зовут Оля.:-)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

А почему так, легенду не расскажете?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Слушайте, как я начала мерзнуть... Это кошмар какой-то. Меня знобит. Я закрываю все окна в квартире. Народ жалуется на духоту, а мне холодно. Я завернулась в 33 одеяла, сижу в шерстяных носках, в кофтах, теплых шароварах, и все равно холодно. Измерила температуру. 37. Заболеваю?

Девочки, поделитесь опытом, у кого как ПМС проходил на голоде. Обычно у меня жуткие скачки настроения, даже до депрессии это было. Порой люди ищут пятый угол в круглой комнате. На работе обычно воют, особенно, когда ПМС приходит под конец отчетного периода. Сейчас скачков настроения почти нет, но самочувствие как на смертном одре, млин!

Я вот думаю, озноб... не связан ли он с ПМС. Не было ли у Вас такого?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Согревайтесь, всем, чем можете. На голодании замерзать опасно.
Я поэтому зимой никогда не голодаю.
Включите обогреватель, залезьте под горячий душ.
37 - это ещё терпимо.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я тоже об этом подумала, спасибо.

Ольга, огромное спасибо!!!!!!!!!! Я очень рада нашему знакомству!!!


Я боюсь, что я заболела... Скорее всего иммунитет не очень хорошо отреагировал на голод, бессонную ночь и вчера я выскочила на морозец (пусть и не большой, но все-таки) с немного недосушенной головой... Очень надо было к ребенку в школу за порцией люлей )))))
Сейчас залезу в теплую ванну. А при 37 можно?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

На голоде можно, тут главное согреться быстро, нельзя чтобы озноб прошиб всё тело.
На голодании опасен холод, жара не опасна.
Если любите ванны, значит в ванну, но погорячей.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Спасибо!!! Пошла в ванную снова быть самой счастливой женщиной....

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юля, вы после выхода с голода обязательно наберете как минимум 3-5, а то и 7 кг назад (хорошо если не сорветесь на еду и не вернетесь в свой прежний вес, так что худейте сколько худеется пока вы на голоде)
К тому же после выхода все угловатости приятно округлятся и цвет лица вернется очень быстро - будете конфеткой!))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Спасибо. Буду голодать до конца.
Смотрите, Вы мне обещали:smile2: :smile2:
Спасибо ))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

ДЕВОЧКИ!

не ходите вы в солярий, это ЗЛО!

это бомбардировка всех ваших клеток кожи УФ лучами, соответственно выработка АФК, свободных радикалов и оксидативный стресс для кожи.

75 % морщин- это ФОТО старение

говорю как косметолог


ПС в скандинавских странах (не помню, каких) ЗАПРЕТИЛИ использование солярия до 16 лет. Вот так. Это признанное зло.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Воробушек!
Я очень бледная от природы. В солярий хожу очень редко, делаю курс не чаще раза в год-полтора года. Знаю, что очень вредно.
Сейчас появился тростниковый загар. Эта штука не очень вредная? По сути, я понимаю, это краска, как автозагар. Что подскажете?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Спасибо!!!! Буду иметь в виду!!!! Постараюсь уменьшить количество походов. Но как хочется то! эх!!!:-(

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юла, спасибо, что ответили) поражаюсь и радуюсь вашей силе воли - слезть с таблеток за пару дней - браво)
с синдромом отмены справились прекрасно, так держать)

по повожу курения, я вот тоже курила,перед голодом бросила, даже не тянет) как подумаю аж тошнит)
хотя, насколько знаю. некоторые курят, чтобы перебить чувство голода)
ну или ещё вариант. знаете, наверняка, как лечатся аддикции - избавляемся от одной, путём привития другой, менее вредной) замещаем как бы) может, в вашем случае что-то подобное имело место быть?) мало ли как организм отреагирует, мол, кушать запретили, хоть покурить тогда, чтобы отвлечься))
подумайте об этом, проконтролируйте, когда сильнее хочется курить, ну а там и управлять этим состоянием можно научиться)

удачи вам) у вас всё получится)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Слушай, я пробовала.... сразу же такая шоколадка...

Пошла я как-то делать всю эту красоту... Сделала, меня предупредили: сутки не мыться. Вышла из салона, прям мечта поэта.. И тут звонок от мальчика с которым только-только роман начался... красивый такой... букетно-цветочный период... это тот период, когда мужчина кажется самым лучшим и без грехов... такой ангел во плоти.. так вот... романтично погуляли, вкусно поели японской хрени, я выслушала кучу комплиментов, какая я супер-красотка и вообще, как ему повезло... в общем, медленно, но верно дело продвинулось к сеновалу у него дама на шиканейших белых простынях... обойдемся без порнографических подробностей, но когда я сползла с этих вот простыней, они были все в моем стойком загаре... Дальше я прям не знаю, то ли я его своими кульбитами и фантазиями не поразила, то ли его слишком поразили простыни в разводе от моего загар, но больше я его не видела... так что и такой загар бывает очень вреден :smile2:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юлька, я об этом и подумала)))
Чудес не бывает)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Честно говоря, я не за пру дней слезла с перпаратов. Где-то за неделю до голодания, я как раз закончила по схеме врача принимать клоназепам. И решила уменьшить дозировку других средств... тут уже на свой страх и риск. Паксил с 1 убрала до 1\2, а триттико постепенно от 1 через 1\2 довела до 1\3. А дальше Вы все знаете.

Поверьте, зависти моей нет предела. Хотя, не курила же полтора месяца. чего переклиняло?
У меня так раньше было, когда голодала. Начинала смолить как паровоз.
Я думаю, тут сыграло роль еще отмена таблеток. Может, и впрямь организм заменяет еду и "наркоту" менее страшным наркотиком. Я сегодня уже не курю, вчера накурилась. Так что, надеюсь, не вернется ))))

Спасибо большое, что заходите и поддерживаете меня!
Может, это и не выглядит со стороны чем-то таким особенным, но поверьте, каждое слово поддержки для меня значит очень много!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Чесслово, сейчас вспоминаю, ржу как конь )))
Хотя жалко, мужик хороший был... и простыни классные... и, вроде, даже не эмитировала... кажется.. не помню уже... Но за все надо платить...


А загар сходит через 2-3 недели. и снова вперед к приключениям.:smile2:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Слушайте, смотрю на себя в зеркало и радуюсь.

Как давно я так хорошо не выглядела.
И как же давно я себя так хорошо не чувствовала.:good:


Macron, огромное спасибо, что ты меня сподвиг на голодание!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Всегда пожалуйста! ;)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

надо модератору сказать, чтоб ввели орден за внедрение в массы идеи голодания.
Я голосую за тебя!!! )))
Ты правда молодец. Я месяц назад не смогла сподвигнуться на 3-х дневное голодание, как мне советовала психолог моя.... А ты меня сподвиг на 40 дней.... У меня просто слов нет! Поражаюсь себе!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Пришли радостные дни календаря. Загибаюсь. Убейте меня сразу, чтоб не мучилась. Переселяюсь на потолок!!! Что ж так плохо то!!! И не выпьешь ничего!
Девчонки, делитесь советами. Как выжить?
Кстати, ПМСа не было. Даже как-то скучно без него. Никого не гоняла, в убийствах не участвовала. Хм.... Бяда! Темперамент то куды девать?
))))))))))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

У меня тоже сейчас КД. Только переждать нужно, больше никак. Весьма неприятно на голоде. Вот тебе первое серьезное испытание.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Серьезное испытание было пару дней назад, когда в едальне за нашим столом ели пиццу... А это мелочи!!!
Но КД какие дурацкие!!! И в ванной не полежишь, и таблетку не выпьешь.
Голова гудит. Живот болит, суставы выкручивает. Ну почему я не мальчик?!
А ребенок требует поход на каток!
Кстати, пришли дела на 24 день!!! Вау!!!! Их на 30-й то не дождешься обычно, а тут на тебе.

Скажите, а на голоде это нормально, что самочувствие хуже чем обычно и приходят раньше???


Вчера встречалась с подругой. Она меня видела последний раз до голодания. Мое мнение о себе-любимой подтвердилось! Челюсть Катерины при виде меня присылали с того конца земного шарика DHLем. Я лучшая!!!
Очень похудело лицо. Появились скулы. Похудела шея (вот уж не думала, что она поправляется). Вот теперь стало видно породу. Полное отсутствие даже намека на "французский животик". Почти не похудела грудь, как не странно. Ушли руки, спина, ноги... Что же будет дальше!!!
Даже, валясь сейчас на кровати в позе зю с болями, чувствую себя королевой. Прощай депрессия!!!!
А, может, корень ее был просто в недовольстве собой. Есть над чем подумать!

Показатели на сегодня.
День.....................................1.......2 ......3........4........5.......6.......7.......8
Дата...................................11.2...12.2 ...13.2...14.2...15.2...16.2...17.2...18.2
Вес, кг................................80,2...79,0...78 ,1...77,3...76,7...76,1...75,4...74,4
Сдержание жира , %.............39,3...39,9...39,2...39,3...39,1...3 8,7...38,0...38,7
Общее содержание воды %....43,3...42,9...43,3...43,2...43,3...43,5...44, 0...43,4
Мышечная масса, кг..............46,2...45,1...45,1...44,5...44,4.. .44,3...44,3...43,3
Висцеральный жир..................6.......6.......6........6... .....5.......5.......5.......5
Выпитая вода.............................................. .................................6......3,5

Очень беспокоит, что так ушла мышечная масса. Пора наверстывать упущенное, вернее потерянное!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

На голоде цикл может сбиваться. У некоторых после голода несколько месяцев может не быть КД, так что раньше-позже - это не проблема.

Молодец, настрой правильный!!! Все от недовольства собой. Схема:
человек недоволен собой - проецирует это недовольство - притягивает всякую ерунду к себе, как к "неудачнику"

сейчас ты королева - проецируешь себя, как королеву - неизбежно отношение к тебе со стороны окружающего тебя мира, как к королеве))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я уже не притягиваю)))))
Тебе спасибо за вчерашний разговор по скайпу ))))
Ну, не знаю что там с миром, но в ресторане вчера было именно так ))) Шампанское с соседнего стала прислали, несмотря на то, что за столом был ребенок-подросток ))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Меняешься ты - меняется мир)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я все поменяю.... От главного уже отказалась. :good:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

На голоде знакомитесь с самой собой, по новой!
Это Вам не какая-то зачуханная депрессия! Это Вы сама!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Да ну нахрен такое знакомство... с болями каждые 24 дня, на депрессии их не было[болей] и радовалась дням я реже... каждые 30 )))))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Когда мерзнешь - не имеет значения, зима на улице или лето!!!! Сидишь в квартире в "тулупе" и "унтах" и умираешь от холода!!!!!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Летом конечно можно помёрзнуть, но в виде исключения.
Всё таки лето.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Зато импотенции и простатита не бывает! Вот......

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Рафис, да вы что! Здорово) Вы бы еще сказали, что нам бриться не нужно)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Бывает куча других вещей... например климакс (тьфу-тьфу-тьфу)...))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юлька, не поминай всуе)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Даже думать страшно!!!

Ну и денек... Накаталась с дочкой на коньках, и всю ночь провела на ДР в клубе.... в основном на диванчике....
Слушайте, я не ожидала, что так мало сил в организме сейчас... Да чтоб я сдохла после получаса катания на коньках - такого никогда не было.... А в клубе вообще: танец и на диванчик.... Это я то??? Я привыкла через день, а то и каждый пробегать по 5 км... плюс работа со своим весом еще на минут 40... А ту на тебе... честно говоря, меня испугало. Так неприятно стало.
А под конец вечера именинник подошел с шикарной фразой: Рыжая, тебя становиться бюджетной приглашать на дни рождения. Виски не пьешь, есть не ешь... только водичка )))))
Так что я теперь помимо того, что красивая, еще и бюджетная... Дожили!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Бью тревогу!!!!!!!. Раньше всегда зубы чистила только жесткой щеткой. Специально из Швейцарии привозила, у нас таких почему-то нет. На голодании перешла на ультра мягкую. Пастой по настоянию "бывалых" перестала пользоваться вообще.... А сегодня начали немного кровить десна... Это нормально????? И что с этим делать??

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юлька, бюджетная красавица - это огромный плюс)))

Насчет зубов - постарайся их ВООБЩЕ НЕ ЧИСТИТЬ!!
У меня лично нет налета никакого на зубах, я их и не чищу. Прополощи какой-то травкой, может мяткой. Насчет десен не бесспокойся - это дело поправимое, такое у многих бывает. А вот сами зубы не нужно травмировать лишний раз. Тут у всех по-разному, конечно, но лучше не рисковать.

По поводу упадка сил - тоже не бей тревогу!! Будет и слабость, и подъемы...

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ольга, как я вчера в клубе выступила.... Ооооо, все челюсти подбирали.. Подруги сказали, что если я сорвусь с голодания, они меня лично убьют )))) Так приятно... Это не мужчины, которые вечно советуют пожрать, а то "держаться скоро будет не за что" )))))) Сваливаются брюки, в которые влезть не могла...

ВООБЩЕ НЕ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ - для меня проще от еды отказать, но от этого!!! Даже не знаю. Я попробую, конечно... но... Странно.. А запах не появится изо рта????

Спады и подъемы... Сейчас такой спад, что мне страшно!

Показатели на сегодня.
День.....................................1.......2 ......3........4........5.......6.......7.......8. .....9
Дата...................................11.2...12.2 ...13.2...14.2...15.2...16.2...17.2...18.2...19.2
Вес, кг................................80,2...79,0...78 ,1...77,3...76,7...76,1...75,4...74,4...73,6
Сдержание жира , %.............39,3...39,9...39,2...39,3...39,1...3 8,7...38,0...38,7...38,2
Общее содержание воды %....43,3...42,9...43,3...43,2...43,3...43,5...44, 0...43,4...43,8
Мышечная масса, кг..............46,2...45,1...45,1...44,5...44,4.. .44,3...44,3...43,3...43,2
Висцеральный жир..................6.......6.......6........6... .....5.......5.......5.......5.......5
Выпитая вода.............................................. .................................6......3,5.....5

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Насчет запаха изо рта... тут такое дело - если у тебя этот запах на голоде есть, то ты от него не избавишься чисткой зубов. А если его нет, то и нет. Но если есть - то лучше прополоскать рот.
Я тоже думала, что не смогу не чистить. Я больная до зубов, и до оральной гигиены))) Просто где-то прочитала, что дядька какой-то повредил себе зубы на голодании чисткой. Типа, стер очень сильно. Вот боюсь теперь. Но, нужно признать, что голод сам зубы чистит.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Не было никогда. Слава Богу!!! Но боюсь этого кошмарно!!! Это же так ужасно, когда у человека изо рта пахнет!!! (тут нет тошнящего смайлика???)
Это действительно может остановить )))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Бывает, что у человека в привычном режиме нет запаха изо рта, а на голоде - ужасный) У меня и на голоде нет почему-то, а вот от тела на СГ был невыносимый, особенно на второй день. Хотя муж говорил, что ничего нету - не хотел расстраивать просто, я думаю)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Только не надо травками рот полоскать на голоде. Водой можно, а травки это равносильно срыву!!! Снова запускаем слюноотделение и т.п.!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Да, но в данном случае трава - это лучше, чем зубная паста)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Сегодня так хотелось есть!!!! Это жесть просто!!!! Желудок аж выворачивало.... Водой чувство голода не получилось унять.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юлька, у меня тоже сегодня несказанный голод.
Внутреннее паскудное Я говорило: давай, съешь кусочек чего-нить, ну хоть бананчик, морковку грызни... В неравном бою победила таки сила воли)))
Это психологическая ломка.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Приятно читать Ваш дневник! Юла, Вы же знаете-дорогу осилит идущий. Желаю Вам терпения и упорства!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Слушай, не говори.... Мне из Эстонии привезли любимое лакомство. В Таллинне на Ратушной площади есть ресторанчик Olde Hansa. Феерично готовят по рецептам средневековой Эстонии. Дичь, пиво свое, какие мясные похлебки, мама дорогая!!! Так вот там к пиву есть мясной мешочек. В холщевой ткани приносят порезанное на маленькие ломтики сушеное мясо лося. Я за него душу готова продать.... А какое там пиво... есть медовое, есть с корицей и все это в глиняных тарах.
Так вот, лежат эти три мешочка и глаз радуют...это будет первая награда, когда я из голода выйду. Господи, а кабан тушеный с тыквой, а утка... А похлебка мясная: много мяса, лук и пряности.

А сегодня я в кино сходила с ума! Рядом сели с картошкой из МакДака и ели ее с кетчупом.. и так это пахло, что пересесть пришлось. Причем в какой угол зала не ткнешься, везде пахнет едой: не картвой, так попкорном, не попкорном, так нагетсами!!! Я их убить была готова..
Спасибо!! Заходите, я буду рада видеть Вас видеть у себя в дневнике.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

А еще я сегодня расхандрилась. Такая депрессивная хрень напала... так хотелось залезть в аптечку к антидепрессантам, еле удержалась... Может, с критическими днями связано?...

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Крепись, подруга!! Выстоим!!!
А маки кушать даже после голода - ни-ни. Это пластмасса. Я тебе сама гамбургеров наделаю))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Договорились, дорогая!!!! Я приеду к тебе в клуб смотреть на девчонок и жрать гамбургеры )))) Как же хочется, сил нет!!!!!!!!!!!!!!
Я из голода как раз выйду где-то месяца через два с копейками... будет май, в Киеве красота.... Каштаны зацветут!!! "Знову цвітуть каштани, Хвиля дніпровська б'є..." (с) Я его когда-то на пианино играла... у бабули с дедушкой в Харькове ))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Угум-угум))) Только не знаю, откроемся ли мы к тому времени, что-то придумаем)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Не важно!!! Хочу котлету по киевски, картопляники, сало, борщ, а еще дайте галушки и ставбицы. Аааааа.....

Так, взяли себя в руки и прекратили!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Прекраща-а-а-а-й!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)))))))))))))))) )

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Коньячком соблазняют!!!
Пойду-ка я спать!!!! Заодно прекращу. ))))
Спокойной ночи, дорогая!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Споки ноки!!..

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Сегодня утром проснулась от канонады в ухе!!! Палили со всех орудий и взрывали снаряды!!!

Подскажите, могу ли я использовать препараты наружного применения типа отипакс, софрадекс... Или вообще нельзя. И если нельзя, то как успокоить эти бои и не довести до гнойного отита уха?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Конечно можете!
Не шутите с ушами, лучше выйдите из голодания и лечитесь!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Т.е. без выхода из голодания, я могу заливать уши наружными препаратами?

А если потребуется что-то более серьезное, тогда выйду.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я тут, Юльчик, не советчик...
Боюсь "насоветовать".
Держись!! Будет хуже - выходи помалу, и лечись.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Оль, у меня перестал вес стремительно уходить... со вчера всего 300 грамм.... я расстроилась. Знаю, что так и должно быть, но как же так то?!... Мне же еще 9 кг!!!!
А еще закончились КД.... Как это так??? Всего 2.5 дня???? С другой стороны, клево!!! ))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

так сначала вода уходила, а сейчас настоящий жирок. ты посмотри, как будут объемы уходить! не расстраивайся. и потом, вес - это не главное, главное - оздоровление.
у меня сейчас вообще по 100-200 грамм уходит. я бы с удовольствием сбросила до 55, хотя муж говорит, что я и так уже стройняшка)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Они все так говорят Все мои знакомые мужчины уже дурняком орут, чтоб перестала худеть... Пошли нафиг!!!!!!! Голодаем дальше. На провокации не поддаемся!
А вот то, что мало вес начал уходить - расстроило... я сперва даже весам не поверила. Перемерила.. тот же результат... издеваются, думаю... на другие встала.... Нет, не издеваются. Действительно все так.
Сегодня на массаж, попу загорелую и похудевшую массировать.


И начались проблемы со спиной.... Болит - жесть!!!!!!!!!!!
Мне кажется, это связано с тем что ослабевают мышцы спины.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Со спиной - не скажу(
У меня со спиной проблемы на голоде решились.
Ты напиши Алене, модератору. Она,может, объяснит.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Была на массаже. Сказали, что это миозит - воспаление мышцы. Моя массажистка практикует, оказывается, тоже голодание. Сказала, что у нее была схожая ситуация... так чистился организм... не совсем понимаю, как это связано, но теперь не волнуюсь..

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Как Ваши бои местного "ушного" значения?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Здорово!!! Очень рада, и я тоже успокоилась!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Спасибо... вроде после софрадекса полегчало... покапаю несколько дней аккуратненько.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Слушай, так больно было... я выла белугой у нее.... Это просто кошмар какой-то!!!! Такой жескач!!!!!!!!!!!!!!!! А говорила, что делала нежнее, чем всегда

И она меня предупредила, что скоро пойдут неровности (целюлит) по филейной части и ногам. Чтоб не пугалась, мол, уберем все.

Поеду в зал... ходить и париться ))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Вчера в зале чуть не скончалась ))))
Прошла 5 км на скорости 6 км\ч (всего 6 км\ч)... проплыла 1 км и попарилась в хамаме. Думала не выживу... Я плачу!!! Без еды моя спортивная форма сошла на нет!!! Сегодня без отдышки не смогла подняться на второй этаж!!! ШОК!!!! Сил нет ни на что.

Второй день вес уходит всего по 300 грамм в сутки. Знаю, что так должно быть, но хочется, то хочется.... )))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юлька, знакомо это все!! Не паникуй! Тяжело, конечно. А кто сказал, что будет легко?? Конечно, и мышцы ослабевают. Я на 15-й день причесаться нормально не могла... А дочку в садик отводила - такая одышка была (при весе 67), как будто я 130 вешу.
ПЕРЕТЕРПЕТЬ и НЕ СДАВАТЬСЯ! Цьом) :prv03:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Держись :) и не перегружай себя .. У организма сейчас своя "физкультура"

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Это правда! Ориентируйся на самочувствие. Сейчас не время геройствовать)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Согласна со всеми на все 100%!!!!!! Зачем ставить рекорды? Все придет позже, и энергия, и силы, и реактивность действий!!!!!!
Просто это нужно пережить, перетерпеть....А ведь как сильно устаешь на голоде именно от этой безысходной какой-то усталости тела и духа.......

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

вот у меня примерно такое сейчас состояние. Удивительно просто как-то.

Просто очень скучаю без физических нагрузок, вот и решила.

Вот... именно... усталось тела... как правильно... именно такое состояние сейчас.

Дорогая, ну куда ж беж героизма.... Мы же так привыкли "впереди планеты всей" ))))



Я себя чувствую старой больной, но стройной и чертовски привлекательной кошелкой! СИл ни на что нет, разогнуться, как, впрочем, и согнуться не могу (миозит, сволочь, решил поселиться надолго), в ухе уже атомная война... в общем, красотка ))))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Красотка-красотка, никто не сомневается))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Наоборот так должно быть - это норма, кетоз называется, глюкозы то нет! Как раз благодаря этому форма и сохраняется. Если бы ты продолжала скакать за счет переработки собственных мышц в глюкозу, вот тогда бы стоило переживать.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Что бы я без тебя делала!!! Спасибо!!!


Подождите, правильно ли я Вас понимаю.... Продолжая заниматься собой в зале, я перерабатываю свои мышцы в глюкозу?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Показатели за последние 2 дня )))

День.....................................1.......2 ......3........4........5.......6........7........ 8.......9……..10……11
Дата....................................11.2...12. 2 ...13.2...14.2...15.2...16.2...17.2...18.2...19.2. ..20.2...21.2
Вес, кг.................................80,2...79,0...7 8,1...77,3...76,7...76,1...75,4...74,4...73,6...73 ,4...73,0
Сдержание жира , %..............39,3...39,9...39,2...39,3...39,1... 38,7...38,0...38,7...38,2...38,3...38,2
Общее содержание воды %.....43,3...42,9...43,3...43,2...43,3...43,5...44 ,0...43,4...43,8...43,6...43,6
Мышечная масса, кг...............46,2...45,1...45,1...44,5...44,4. ..44,3...44,3...43,3...43,2...43,2...43,3
Висцеральный жир..................6.......6.......6........6... ......5.......5.......5.......5.......5.......5... ....5
Выпитая вода.............................................. ..........................6......3,5.....5.......4 .....4,5

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ну вообще, мать, ты даешь!!

А насчет процентного содержания жира врут твои весы)))
Я писала уже у кого-то в дневнике. Не считают они, короче.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Абсолютно! Любая анаэробная нагрузка происходит за счет гликолиза (превращения глюкозы в молочную кислоту без участия кислорода). На голоде мы входим в совсем другой режим. Именно поэтому на голоде трудно даются силовые нагрузки, но гулять можно часами (условно, кто как) при этом энергия получается за счет кислородного окисления, прости за тавтологию, кетоновых тел и жирных кислот - сала то есть. Когда начинаешь идти в горку или по ступенькам дыхание усиливается и ты как бы упираешься в предел - это особенность получения энергии из жиров. Даже язык медленнее ворочается.
Когда жировой метаболизм с физ. нагрузкой на справляется, то начинается сжигание остатков глюкозы которую клетки мышц берут из крови и уровень этой самой глюкозы падает до неприлчного уровня и ее организму приходится добавочно синтезировать из тех же самых мышц. Называется глюконеогенез. Правильно догадалась - чем больше скачешь, тем больше теряешь. Не дает организм делать резких движений, так задумано для вживания.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Сегодня посетила мысль, может, ограничиться 30 днями... не сильно замахнулась ли я аж на 40... тем более, что больше 14 не голодала никогда.
Да и как-то соскучилась я уже по вкусу еды )))))
Тем более, что дома уже до скандалов доходит.. Беспокоятся мои обо мне...

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Да я помню.. мне писала.. ну, вроде, есть и нихай будэ )))

Огромное спасибо за информацию.. Очень интересно!!!!!!!
И последний вопрос... если не давать сильной а нагрузки, а так, чисто побултыхаться, в бассейн можно?????

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ну сама ж знаешь, что можно. Или собралась делать 6х50 м. на время?))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Да как-то по-другому не научили ))))) В институте за сборную плавала.. ))))

Вот смотрю я на себя и думаю... твою мать, ну раз ты вся такая спортивная, с фигов ты разъелась то так)))))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

А я вообще плавать не умею, хотя рыба по гороскопу, и воду очень люблю.
Но и боюсь очень,- в душе с головой никогда не моюсь, боюсь захлебнуться. Ну осознанно пониманию, что это невозможно, но страх) Вот так вот. Мечтаю научиться) Кто меня только не учил, - ни в какую пока. Скоро пенсия, а я лежу...

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я дайвингом занимаюсь лет 7-8 уже... Как-то поехали на нырялку компанией, и была у нас девушка... милое солнечное существо. Всплываем после очередного погружения и возле лодки ей: давай снимай жилет, на лодку закинем. А у дайверов такой жилет специально обученный, подкачивается воздухом, чтоб под водой регулировать глубину и на поверхности спокойно плыть, не заботясь о том, что баллон под воду тянет.
И вот это очаровательное существо хлопая глазками во всеуслышание объявляет (после погружение на 35 метров): а я плавать не умею. Народ попадал.
Так что кто его знает, может и ты с нами, а? ))))))))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Согласная я)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Жалко не в Мск ты живешь, поплескались бы в бассейне )))))

Сегодня позвонила косметолог... Подошло время для татуажа и ботекса... Записывалась 2 месяца назад...
Пришлось отказаться от красоты искусственной, ради красоты натуральной ))))
Эээээх... а так хотелось )))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

А ботекс куда?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Лоб... у меня очень активная мимика лица... и появляются мимические морщинки на лбу... делаю последние 2 года один раз в год... 5 месяцев ботекс действует.. и еще полгода мышцы лба вспоминают, что они могу шавОйлица. )))))
Но сейчас, я думаю, яд колоть не сама лучшая идея....

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

бассейн это вообще отличное дело, просто новым человеком себя после чувствуешь, и нагрузка и удовольствие. мне очень на аква-аэробике понравилось, кто постоянно ходит если и не худые но какие-то подтянутые что ли

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

а татуаж дело хорошее, у меня сестра все нарисовала че только можно было, красота - утром встала, зубы да глаза помыла и на работу

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я тоже хочу губы сделать. Брови под вопросом, хотя мастера классного нашла, после которого волосы не выпадают)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

тут от мастера все зависит, тетушка моя не удачно сделала так теперь ходит как гейша от бровей только контур

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Вода очень подтягивает. Я, когда ходила на акву, очень плечи раскачала... Хотя они у меня итак после студенческих плаваний о-го-го какие. И много не надо.. чуть позанимаешься с нагрузкой на них и все, пошла в ширь
Я уже 2 года так делаю... единственное что, приходится корректировку раз в год делать. Но я ограничилась глазами и губами... в любом случае, сейчас нельзя: когда делаешь татуаж, надо пить ацикловир, чтоб герпес не вылез... так что придется месяца полтора подождать ))))


Нужное дело... но бровки я не рискнула... Сделай глазки. Очень хорошо смотрится очерченный контур верхнего века.



Мне в первый раз тоже очень неудачно сделали.. правда губы... пришлось перебивать... полгода с черт знает какими губами проходила, пока краска стала не такой яркой, а потом к новому очень классному мастеру!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Не, девчонки, тут такой мастер - не брови делает, а загляденье! Вообще не видно, что татуаж, кажется просто, что подведены и то, если брови светлые сами по себе.
У меня подруга тоже что-то наделала с бровями. Короче, свои вылезли, краска выгорела (а она не должна выгорать и превращаться в красную- выцвести может, но не с красным оттенком) короче сейчас карандашом по коже рисует. И такая красивая девка. ХУдая, блин, как щепка, 5-1 размер груди от природы, губы, как у Анджелины. И такое себе придумала. Она, конечно, эффектная и все прелести затмевают брови, но зачем себе лишний гем?)

А вот подводка мне, Юль, не очень пойдет. У меня такая форма глаз, что мне нужны тени на верхнее веко и ресницы. Я же грим изучала - свой мордер знаю))

Кстати, сколько стоит укол ботокса в граде мАскВе?))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Не, девчонки, тут такой мастер - не брови делает, а загляденье! Вообще не видно, что татуаж, кажется просто, что подведены и то, если брови светлые сами по себе.
У меня подруга тоже что-то наделала с бровями. Короче, свои вылезли, краска выгорела (а она не должна выгорать и превращаться в красную- выцвести может, но не с красным оттенком) короче сейчас карандашом по коже рисует. И такая красивая девка. ХУдая, блин, как щепка, 5-1 размер груди от природы, губы, как у Анджелины. И такое себе придумала. Она, конечно, эффектная и все прелести затмевают брови, но зачем себе лишний гем?)

А вот подводка мне, Юль, не очень пойдет. У меня такая форма глаз, что мне нужны тени на верхнее веко и ресницы. Я же грим изучала - свой мордер знаю))

Кстати, сколько стоит укол ботокса в граде мАскВе?))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я у своего косметолога колюсь... с 06 года хожу по всяким делам... у меня скидка... лоб 5000

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

где-то, долларов 150? или я неправильно перевела?..

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Приблизительно так... или чуть дешевле получается... в зависимости от стоимости препарата.... Ты не забывай, это Мск... город, где цены на столько завышены, что просто страшно!!!! Хотя, она приезжает на дом, что в любом случае уменьшает стоимость процедуры до 50%


Сегодня жуткая слабость... еле заставляю себя двигаться... хочется лежать и смотреть в потолок... Какая там депрессия... на нее просто нет сил.... А столько дел надо переделать.... Может, на завтра отложить?

Со вчера потеряла 400 гр. Выпила около 3 литров воды и 2,5 часа с сериалом валялась в ванной )))) Я становлюсь домохозяйкой: провожу кучу времени дома (на остальное нет сил) и смотрю сериалы... ))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Отдыхай!! Голод - это стресс большой для организма. Если есть возможность - лежи. Многие говорят, что нужно себя заставлять гулять и т.д., - я как-то чуть не дозаставлялась, разревелась на улице, потому что до дома не могла дойти. Кому это нужно? Идешь, шатаешься, все думают, что ты пьяная.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Пару раз такие моменты у меня тоже случались!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

У меня такое позавчера в зале было... я иду по дорожке и чувствую, что сил нет... мне так обидно до слез стало...
Сегодня сделаю гидроколонтерапию.... Будем с клизмофобией бороться таким образом....)))))
Вот сижу у лечебного центра, жду свое время....
По результатам отпишусь.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Удачи!!!!! Будешь чистенькая, чистенькая!!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юль, у нас с тобой так все похоже происходит!!!!
и есть хотим в один день и КД с одинаковыми симптомами и спину ломит так же и, кстати, я тоже дайвингом занимаюсь.
И тату делаю (правда я блонди натуральная и мне тату на 3-4 года хватает с коррекцией на 3-й месяц). И мимика у меня на лбу тоже жесть((( но ботокса боюсь, как огня. хотя косметолог давно подбивает решиться.
Забавно однако )))
какой у тебя день голодания сегодня?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ой, спасибо... приятно понимать,то не я одна такая.... У меня линеечка внизу.... Она уже все за меня считает ))))) Я сама уже путаюсь ))))




Про колонотерапию опишу все чуть позже, когда домой доеду, а то из машины писать неудобно!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

На всё время хватает и когда успеваете
ещё и в депрессию влюбиться - не понимаю!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я не верю в отговорки: нет времени, когда человеку нужно, он находит время.

Далась Вам моя депрессия. Если Вы не знаете что это такое, это не значит, что этого не существует.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

В следующей жизни женюсь на рыжей!
Столько жизнерадостности нет не у кого!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Вы обещали!....

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Так вот, была на гидроколонотерапии.
Оказывается, я далеко не первый голодающий у доктора. Более того, доктор рассказала, что сама периодически практикует голодание, но не более 21 дня.
Колонтерапию рекомендует делать: за день до начала, на третий день и далее еженедельно.
Проблемы, с которыми сталкиваются голодающие на колонотерапии:
1. Газы. Очень не приятная вещь. Создают пробки и не дают нормально промыть кишечник. После 5-6 цикла прогона жидкости, пробка разбивается, но очень неприятно.
2. До голодания кишечник растянут, а во время голодания из-за "лишнего" кишечникам появляются загибы, что так же не дает нормально промыть кишечник. Но так же решаемо.

Мне рекомендовали сделать озоновую колонотерапию. Поясню почему.
Внутри кишечника так называемая бескислородная среда. Именно в такой среде развиваются грибки и плесень, и именно озон делает невозможным их дальнейшие развитие. Плюс озон облегчает вымывание слизи и остатков жизнедеятельности организма, а так же живущей всей этой там дряни. Бррррр (где тут тошнящий смайлик)

Самочувствие...
Пропала усталость... Не сразу, но все-таки ее уже нет. (делала 5 часов назад). Легкость в организме... Но, Боже, какая же мерзкая процедура ))))) Это даже не клизма )))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Вы только не забудьте свое обещание!! ))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Это 100 клизм!! )))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Это жескач!!!!!!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Мужчины, исчезающий вид в России, скоро будет занесён в Красную книгу.
Один Путин, пока держится.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Рафис, ну вы то останетесь))) Вы же, кажись, если не оБшибАюсь, вечно жить будете? Составите нам компанию)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Оставим политику, боюсь, тут мы не придем к консенсусу... )))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Мы на голоде, Юлька, даже у уксусу не придем))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Как хочется есть!!!!!!! Я не понимаю, что происходит... до тошноты.... пошла уже сделала чистку по средствам двух пальцев в рот - один черт.... ХОЧУ ЖРАТЬ!!!!!

ЧТО ДЕЛАТЬ??!!! СПАСИТЕ!!!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

А ты думай что это просто спазмы желудка!!!! Просто он там проводит какую-то работу по оздоровлению, поэтому и бунтует....

Иди на улицу!!!!!! В бассейн, куда-нибудь!!!!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юлька, дорогая!! Не знаю. У меня такое состояние тоже было. Я укроп пожевала, выплюнула, но не советую такого делать. У меня просто аж мозг заворачивался... Добавь в воду капельку лимона, может. И воду теплую сделай. Может, поможет.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Точно!!!! Что же я забыла посоветовать-то...Сама же пью!!!!! Еще говорят можно шиповник заварить и пить - по Столешникову, не возбраняется на голоде!!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Девчонки, спасибо большое.....
А еще я начала смолить сигареты как паровоз.... у меня такая "зависимость" образовалась... Я столько раньше не курила.... Аж трясти начинает, когда сигарету вижу!!!! Это просто жесть!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юлька, бросай сигареты! Ну как на голодный желудок этот яд?
Нужно точно так же, как с едой - ПЕРЕТЕРПЕТЬ!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

во-первых никакой воды с лимоном!
во-вторых, - никаких шиповников, боярышников и прочих травок!!!
в третьих, - голод возник из-за курения ( оказывается некоторые уже 3 дня посмаливают под одеялом)... СРОЧНО БРОСИТЬ!!!
и 3 часа в углу на горохе.. и утром с родителями в школу!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Почему????? Гуру голодания ничего против не имеют!!!!!
Выдержка из книги А.Эрета "Лечение голодом и плодами":

. Питаться фруктами необходимо после каждого поста, потому что фруктовый сок свертывает разрыхленную слизистую массу. Больные и пожилые люди должны особенное внимание обращать на свои индивидуальные особенности. Например, кто обыкновенно питается только мясом, тот особенно должен опасаться внезапного перехода к посту и строгой фруктовой диете. Резкая перемена здесь может очень повредить. Перемену диеты надо вести в строгом соответствии с особенностями организма и под наблюдением опытного врача.

Цель достигается значительно скорее, если указанным образом продолжать поститься несколько дней дольше, т.е. 3 дня ничего не есть и пить только, смотря по надобности, глотками воду с лимоном. Начиная с 4-го дня питаться немного овощами, салатом или фруктами, и вечером того же дня поставить основательную клизму. Пост может продолжаться у здоровых людей даже несколько недель, особенно у тех, кому их род занятий позволяет лежать в тяжелые минуты выделения слизи и колебания барометра. Эти советы, однако, относятся только к здоровым людям, которые на опыте желают убедиться в физическом и духовном перерождении, являющемся следствием этого лечения. Не смущайтесь во время поста плохим внешним вашим видом и уменьшением веса тела! Здоровье ваше, несмотря на нехороший цвет лица, становится крепким, и вскоре на щеках показывается свежий и здоровый румянец. Вес тела также скоро делается нормальным. После поста тело нарастает буквально с каждым граммом пищи. Очень умеренные в еде и часто постящиеся люди обладают очень тонким и одухотворенным выражением лица. Говорят, что у Папы Льва XIII, этого великого постника и знатока жизни, был почти прозрачный цвет лица.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Если совсем туго, то лучше уж вода с лимоном, чем очередная сигарета, и потом срыв на какую-нить гадость.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Прочитала в одном из дневников, Юля, может быть тебе поможет,то как назвал это возмущение желудка Витя!!!!! И что это оказывается нормально, так и должно быть.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Мышеловка, Что - то хозяйка куда-то пропала, может прошло уже все, а мы тут голову ломаем?.....

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Есть такое подозрение, Викусь)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Да тут я, тут... Девчонки, я просто работу работала.... Спасибо
большое за все написанное... обязательно внимательнее почитаю... через часик... фотки надо везти клиенту....

Затрахалась работать....

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Лучшее средство от ...........

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Если бы.... лучшее средство голод, а по результатам бурный и красивый роман... Во как ))))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Да Вы туточки, самая жизнерадостная!
Срочно поменяйте заголовок своей темы.
Людей с панталыку сбиваете!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Совмещение полезного с приятным :smile2:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я просто не расслабляюсь... стоит чуть сдать, и я опять пойду к психологам и психотерапевтам... все равно накатывает
Пытаюсь в всем искать позитив.... Все-таки 5 месяцев на антидеперссантах просто так не проходят... да и причина депрессии все равно не ушла... просто учусь смотреть на нее по другому.

Конечно... я вообще человек рациональный....
вот голод - это очень бюджетно... За месяц останется "лишних" приличная сумма... потрачу на новые шмотки )))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Меня кстати это всегда вдохновляет на голоде!!!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Голод очень экономный, зато потом выход такой затратный))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Больше с утра не курила... перехотелось есть... мда..... нашла в контакте группу с рецептами... выбрала себе то, что приготовлю после выхода )))))

Господи, откуда такая сила воли?!?!?!?!.... Раньше и 3 дней не продержалась... а сейчас бы уже бросила, да на выход пошла... но старновится обидно... как так... уже 14 дней выдержала... что ж я еще не продержусь? )))))


Моб твою ять .... я же уже 14 дней не ем... ахренеть!!!! (простите, крик души...)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Прощаем)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Виктория-Viktoriya, лимон добавлять нельзя, потому что все кроме воды работает на запуск пищеварительной системы. Без вариантов.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Вчера была не медовой ярмарке.... Т.к. у меня аллергия на мед, плюс голодание, взяла с собой детеныша для "заценивания" качества меда. Надо отдать ей должное, выбрала самый дорогой, но, говорят, безумно вкусный.
Так вот... к чему это я....
Покупала мед у семейной пары... Разговорись.. Они голодают последние 15 лет... Я поразилась, как они выглядят... Лет на 10 моложе своего возраста...

Вот это лучшая мотивация, которую я получила за последнее время!!!! Я в шоке!!!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Да...голод сильно экономит бюджет :-) Только на нем я понимаю СКОЛЬКО денег тратила "на унитаз" :oops:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я читала, что после голода начинаю "расти" стволовые клетки. Проводили эксперимент, брали кровь у человека до голода и того же человека после голода. Так вот после голода стволовых клеток стало намного меньше, НО спустя неделю их количество увеличилось вдвое, а через 2 недели в 4 раза...(тенденция нарастала) Во время голода организм съедает больные и старые клетки, остаются пустые "квартиры", вот в них то он потом заселяет стволовые клетки :-)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ты знаешь, после выхода я все равно планирую потратить на "унитаз" кучу денег (надеюсь чужих... я же экономичая была для всех) в каком-нить дорогущем ресторани с какой-нить ахренительной кухней... Налопаться гребешков, еще какой-нить морской дряни, а на следующий день сожрать (именно сжрать, а не съесть) стейк... из нежнейшей говядинки с тоненькой прожилочкой жира.
Поищу в интернете. Очень любопытно. Спасибо!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

как все это знакомо :-)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

[QUOTE=Юла;567901]Ты знаешь, после выхода я все равно планирую потратить на "унитаз" кучу денег (надеюсь чужих... я же экономичая была для всех) в каком-нить дорогущем ресторани с какой-нить ахренительной кухней... Налопаться гребешков, еще какой-нить морской дряни, а на следующий день сожрать (именно сжрать, а не съесть) стейк... из нежнейшей говядинки с тоненькой прожилочкой жира.

А я вот после выхода еще долго планирую быть на овощах. Одной из целей моего голодания было изменение пищевых привычек. Поэтому ни о каких ресторанах речи быть не может ))) Хорошо что уже в июне пойдет зелень и там огурчики тепличные...

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юлька, я надеюсь, ты гребешки собираешь кушать не на следующий же день после голода?))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

вообще и на овощах можно очень вкусно питаться. нежирное мясо, курица, рыбка с овощами и так далее

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

а чё, не плохой выход )

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

это уже не на овощах.......

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Филонов разрешает кушать рыбу на третий день выхода. Правда там выход с сухого голода. Там другое.
Вот Севен вообще говорит, что выходить логично на животном белке, потому что по биохимическому составу это близко к тому, чем организм питался во время голода.
Я как-то после 9-дневного голода вышла на мясе. Куриное филе протерла, ну просто очень захотелось. Ничего плохого со мной не произошло. Я тогда решила, что просто пронесло, а тут, вижу, что некоторые люди обосновывают такой выход. Читала у Ларисы Кольской, что она после длительного голодания вышла хлебом с салом. (если я ничего не путаю) Я никому, боже упаси, не советую такой выход. Но думаю, что и в этом вопросе все очень индивидуально...

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я после последнего 7-ми дневного вышла на грейпе, через час виноград, через час овощное рагу с курицей, курицы было больше!!!!!!
А потом покатил жор!!!!! и весь эффект был разрушен за три-четыре дня блюдоманства!!!!!!! Больше не хочу так!! Голодала зря получается!!!!!! Хотя фигура изменилась сильно!!!! Похорошела!!!! Хотя и вес быстро набрала какой и был до голода - 57кг

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

выход это конечно дело ооочень индивидуальное, как говорит моя бабушка кто то мясной я кто то молочный, я смотрю тут есть люби кто и с шурушек от цитрусовых на выходе чуть не загнулся а кто то на мясе вышел комфортно. это только методом проб и ошибок можно подобрать идеальный для себя выход. я в последний раз 4 дня выйти на могла после 18 дней голодания. со всего полоскало, даже от запахов, думала ну ее в баню эту еду, видать в начале перестимулировалась, в итоге на рыбе вышла, в пароварке готовила мужу и кусок откусила и на удивление организм принял )

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Вот так вот!!!!! Так что большая доля правды выхода на белковой пище есть!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

iri801, Я очень тебя рада видеть... Как самочувствие...?

Девчонки, я выходить собираюсь как положено: треть от голодания на соках, а далее овощи и т.д.....
А вкусности на только после выхода...

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Сегодня весь день хожу булькаю... )))))) что делать... от этих булек хочется кууууууууууушать)))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Держись!!!! все еще будет!!!!! И будет ХОРОШО!!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

здравствуй юлечка :) меня оказалось не так уж и легко угробить :Р

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

раз булькает значит работает, может ищет что бы переварить :idea:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Это хорошо.... Я тут переживала....
Наверное...

Слушайте, я сегодня чуть не пополнила ряды отдыхающих в холодильных камерах морга.
Укачало в машине... Девчонки, как меня выворачивало наизнанку... А главное не чем же,.... так ведь нет, выворачивает и все тут... думала внутренности выплюну.... Первый раз в жизни хрень такая.
И стоит какой-то комок в горле... такой, сволочь, мерзкий и большой....

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Держись, Юльчик!
У меня, по чести сказать, никогда не было рвоты на голоде. Тошнота предрвотная была, но до рвоты не доходило... У каждого свои голодальные прелести))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Да ну в ***у такие прелести.... Чтоб меня вырвало - это нонсенс....
Мой жадный организм никогда не отдаст то, что съел и уж тем более, что выпил... хоть руку по локоть в горло засовывай.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Аналогично))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Оль, это жесть, я как заводная игрушка "блевунчик" ихтеандра в белом убежище пугала. А еще все семейство на уши поставила... В перерывах между спазмами, пытаясь объяснить матери, что скорая не нужна и уточку, запченную с картофелем и грибами, я точно сейчас не хочу, выглядела колоритно.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

может желчь плещется? юль ты не пробовала водички побольше ну и беееееее ... как бы промыть желудок?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я по 4 литра выпиваю... сколько можно... я как Водяной в м\ф "Летучий корабль" "внутри меня водица, ну как с таким водиться" )))))
А полоскало действительно желчью... Я даже напоследок выпила пол литра теплой воды и еще раз сходила к ихтиандру.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

наверное желчный чистится, боже я знаю че это такое неуемная рвота, капец, юль ну сейчас то как? лучше?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я тоже об этом подумала.... Скорее всего желчный развлекается
Сейчас я нарезвилась с белым другом (он счастлив, в кои то веки к нему лицом повернулись ))) ) и я человек... лежу...не булькаю...


Слушай, сегодня в боулинге была... Аааааа как на меня смотрят. Ура... все возвращается на круги своя. Как я по этому соскучилась... Как мне не хватало этих мужских взглядов!!!
Вот теперь чувствую себя королевой!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

королева это точно, улыбка у тебя сногсшибательная, да еще и не булькаешь :D

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

А у меня еще фотки есть

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Красивая очень!!!! И ты и фотЫка!!!))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Спасибо, спасибо, спасибо...
Но вообще собираюсь вернуться вот в это (как раз 64 кг, в которые я так стремлюсь):

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Хороша, мать!!! Чудо, как хороша)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Да сама болдю.... Вот моя мотивация.... Так что "я вижу цель" (с)....
Это я все тут так... понтюсь... не будет после выхода жрачки в немереном количестве... а будет правильное питание и опять зал, зал, зал... бассейн, тренажерка, дорожка....
Чтоб у все, мать их, челюсти поотваливались....
Что-то на выходе из депрессии я агрессивной стала ))))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

юль извини что тут пишу, просто хотела у мышеловки спросить получила ли она мое в личку, а то я такой хакер что не поняла отправила или нет

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

o my god, блин и грудь у тебя классная, хахахахаххаа блин прости, я никак без разговоров про грудь не могу :Р

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ес, усьо получила!!! Цьом!
Я вам всем, девчата, за доброту вашу душевную по мотанке к лету сделаю!
По почте вышлю - будем вам в дом хорошести всякие притягивать и настроение поднимать)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ты заметь, что у нее эта грудь даже не одна))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

ахаххахахха девченки у меня 6 утра, дите спит я а хахочу как дура тут.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ой, девоньки, сиськи - это наше все ))))

А главное, они разные: одна левая, другая правая ))))

Оль, жду... спасибочки, родная....

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ой не говори, 4 утра... завтра с малой на масленницу идти... опять никакая.... У всех мамы как мамы, а я мало того что голодная, так еще и не выспавшаяся...
Красота моя:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

а вот "моё все" не то что ни левое ни правое а вообще не грудь, но ничего и с ней разберемся, блин у меня чето интузиазмы столько, пойти мужа разбудить что ли и спросить че ето ему мой борщ не понравился :lol:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

боже мой завтра ведь маслиница, то есть сегодня, нам тоже на гулянья иди. пошла как я спать, спокойной ночи девочки, до завтра, и юлька, больше не булькай ;)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Споки ноки!! :deepsleep:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Прааально... и по сопатке... прям кастрюлей... эгей!!! Разгуляй моя душа.... И половником....
А потом так: руки в боки: ну что, получил жену с тряпкой в зубах и поварешкой в ж**е!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

ой девочки, какие же вы молодцы!!!!! Читала - обхохоталась!!!!!
а Юля какая красивая - обалдеть!!!!И чего этим мужикам еще надо?????

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Да уж.... нарезвились мы ))))
Да кто б знал, что им надо. Может и впрямь такая вот домашняя Кроуфорд с тряпкой в зубах и поварешкой в ж**пе. Так, вроде, из меня ниче так получается... В общем, фиг с ним!!!!!!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Поведал Бог, какой депрессия красивою бывает!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ох ты, Боже ты мой!!! ))))) :hi: Спасибочки.....

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

ЮЛА, Вы же в заголовке сами всё написали!
Я стараюсь по теме писать!
К Вам нельзя быть равнодушным - любить иль ненавидеть, другого не дано!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Что делаете Вы?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Жду Вас...........

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Рафис, у вас дома жена, а на улице пост... :lol:

Извините, что подслушала, - проходила мимо))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ну чтож... ДЕНЬ 17Й начался с обнимания с белым другом...это начинает входить в привычку....
Вчера встречалась с друзьями... все в шоке опять, шок нарастает. Но все равно систему "ешь вода, пей вода" не приемлют и пытаются меня сбить с пути истинного...
Крестный вообще со спины только п цвету волос узнал. )))))) Улыбнуло...

Итак, что мы имеем на сегодня:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Прямо здесь и покаюсь.....

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юленька, молодчинка!!! Держись. Не поддавайся!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Тогда я буду просто Вас любить ))))))
Жжошь!!!
:smile2:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Так нечестно, это моё желание было....

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ээээй... куда... стойте... я тут только любить собралась!!!!Вспомнила м\ф "Тайна третьей планеты"... "Держаться нету больше сил" (с)

Да держусь, милая, держусь.... Меня подбривают восхищенные взгляды..... А дочь теперь меня дрищем называет.... :smile2:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Тогда давайте любить Вас вместе )))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Мы этот мультик смотрим почти каждый день))
Мне вчера подруга сказала, что от меня тень осталась. Я говорю: зато какая красивая тень)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Это хорошо....Я люблю себя.....И себя в Вас....И Вас в себе....
Всё это называют Богом!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Знаешь, Оль, я смотрю на свою линеечку и удивляюсь... Уже 17 дней... я не могу поверить... Правильно вчера крестный сказал, ты как та кобыла, если закусишь удила, то тушите свет.... Сказал, что больше меня одну никуда не отпустит ))))) Пришлось песни в караоке ехать с ним орать )))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

И что нигде ничего не болит?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Це все от зависти!!!!
Бог в каждом из нас.
Нет. Что хватило силы воли... я такой гастрономический извращенец... У меня всегда дома что-то кошеварится... причем в попытках совместить несовместимые продукты постоянно что-то находится новое.... Я очень люблю поесть, правда еще больше люблю, когда едят то, что наготовила....:barbecue:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Побежала на массаж.... Как Юльке сейчас будет хорошо )))
Вернусь часа через полтора ))))
Рафис, любовь моя, не скучайте ;) :smile2:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Не, она с восхищением!))) Еще и всем рассказывает, какая у меня сила воли и т.п - в общем распускает слухи о моей чудесной личности))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я вообще то на работе нахожусь...... с Вами не соскучишься!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Хорошая у вас работа)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Да и я неплохой!....

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

:D :D :D :D

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

А я это знаю!!! ))))))))))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Эх!!!!!!!!
Поеду в зал... поплаваю... сегодня день удовольствий.... Массаж, сон, бассейн!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Умничка какая!!! Правильно, развлекайся!!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Виктория-Viktoriya, Спасибо!!!!
Что может быть лучше для изнуренного голодом тела, чем маленькие радости )))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Эх! Классно, массаж, бассейн... :shuffle:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Святое дело баловать себя сейчас....
Завтра к косметологу поеду..... Буду себя у нее любить...
Все-таки на голоде появляется неотъемлемое желание заниматься собой... По крайней мере у меня.... Любить себя, холить и лелеять...

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Это да. Только мне лучше с книжечкой под теплым одеялком. :-) В бассейне я конечно замерзну и никакого удовольствия поэтому не получу. А к массажисту... я просто не нашла ещё хорошего. После китая все не то кажется :-(

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Да уж.. после Китая трудно найти будет...

Меня вчера обозвали анорексичной ))))) от зависти, наверное... Приятно...


Сегодня проснулась с жутким привкусом во рту...Может желчь? К белому другу на прием сходить?

Сейчас вытащу себя из кровати, пойду взвешусь... всю ночь кареты скорой помощи снились... и лиса, которая меня куда-то звала... Надо глянуть к чему это....

Спала отвратительно... в каком-то полудреме вся ночь прошла

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Нашла
Огненно-рыжая лиса — вино, оргии и различный ущерб от пьянства.
Секс и бухалово исключить... ну и где радости жизни одинокой женщины???
Интересно, а звала она меня куда... вот дура то... надо было посмотреть.. )))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Так... я на грани.... Боюсь сорваться.... И не потому что есть хочу... просто надоело....

Видимо, ломка пошла без "наркоты"... Апатия пришла... чувствую, сейчас шибанет не по детски
Срочно нужны положительные эмоции...

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

А ну взять себя в руки!!!!!!!!
Юлька, есть еще такая штука... типа зачем дальше, ты же и так красивая уже?.. У меня лично мотивация тоже тает, - выгляжу неплохо, ничего не болит. Слабость только и руки болят, даже Варю тяжело заплетать...
Давай идти по намеченному плану. Задумала - воплощай. Если особой слабости нет, и чувствуешь себя терпимо - дерзай!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

http://www.youtube.com/watch?v=tJAXa98HkWE

вот тебе песенка в поддержку:-)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Не сдаваться! Не сдаваться! Не сдаваться! В конце будет счастье, как говорит Рафис! :-)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

А я такую музыку слушать не могу)))

Мне вот такое подавай:
http://www.youtube.com/watch?v=WbsDP...feature=relmfu

А еще лучше батька Оззи:
http://www.youtube.com/watch?v=dvNXF...eature=related

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Оль, у меня нет слабости совсем... и я прекрасно понимаю к чему я иду... и мотивация, вроде на месте... но пришла апатия какая... Может, романчик закрутить... Для настроения? ))))) Хотя, что я у тебя то спрашиваю... ты же у нас безнадежно замужем )))))))


Рафис мне любофф обещал... интересно, до гроба?... Кстати, где он, когда он так нужен???? )))))))

nouri, спасибо!!!!!!!!!! )))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юльченок, напиши как тебя Macron вдохновил на такие подвиги? Какие он слова тебе заветные сказал? Я не могу собраться в голод! Восхищаюсь тобой! Держись!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

А я люблю вот такое Никитаева "Мари"
Любимую тебе в контакте на стенку повесила

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я уверена романчик поможет но ну жно беречь силы!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Да я даже не знаю, как у него получилось....
Скорее это стечение обстоятельств.... Тут я бы не хотела все это вытаскивать на свет Божий и всеобщее обсуждение....
Надо бы... надо бы ))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

У нас неправославных пост - не ругаемся, не пъём, не флиртуем, короче полное смирение....

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Рафис, если от флирта только пост сдерживает - это не дело))))
Чего уж там - флиртуйте)))

Юльчик)) Я - да, безнадежно и безаплционно влюблена. уже и не помню, сколько лет))) Но познакомились мы с мужем еще в 87-м))
Столько всего пережили: и сбор мукулатуры, и прием в октябрята-пионеры, и походы в лес, и встреча рассвета после выпускного - от такого так просто уже не избавишься, это как часть себя отсечь)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Вот они мужчины!!! Найдут кучу отговорок... )))))))))))))


Эх... оставь это!!!!

Завидую!!! По хорошему завидую.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Слушайте, во рту такая погань. Который день не могу избавиться....
Какой-то сладно-кисло-противный вкус.... Уже и желудок от желчи вычистила и что только не делала.... Один черт!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Терпи)) Это счастье, о котором говорил Рафис. При чем, чем противнее, тем ярче в конце)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Какое-то хреновое на вкус счастье!!!! (где тут блюющий смайлик?)

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ну Рафис же не обещал, что оно будет приятным))
Сказал просто - в конце ждет счасте. Думаю, это оно)))))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Он мне вообще наобещал любофф и в "пост" ))))

Так что я боюсь подумать, что там за щастье такое меня ждет )))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ох уж этот Рафис)))
Ох уже этот зожевский донжуан)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

выжатая четверть лимона на стакан воды убирает этот привкус.
я в прошлое голодание так делал - как рукой снимает. я читал гдето что лимонный сок по всему пищеводу этот налет убирает.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ты видела, как я тебя наблагодарила ))))) Круть!!!!!!!!!!
Хорошо, он жениться не обещал!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Не заставит ли это все снова заработать пищевод?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Может просто рот прополоскать???? или смоченной в этом салфеткой обтереть...

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Заставит-заставит!!! Не нужно этого делать, я думаю, тем более на таком сроке.
Да вообще на любом. Не добавляйте ничего. Я читала сегодня, кто-то пепел добавлял - насчет пепла не знаю, но все остальное не стоит.

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

у меня не было даже намека что пищевод заработал. в такой дозе содержание лимонного сока ничтожно, не говоря уж о калориях - там их ноль.
вода с лимонным соком протекает по пищеводу и убирает налет и неприятный вкус по крайней мере на этот день пропадает.

ну если боитесь то можете уменьшить дольку лимона. я четверть лимона выжимал

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

GolodnyAlex, Так у нее уже срок -то какой!!!!! Это вам не на 2или 3ий день экспериментировать!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

вообще конечно тут советовать чтото не совсем верно - настолько все индивидуально. я просто рассказал как сам убирал этот привкус изо рта. посл голодание было 21 день

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

до 15 дней я вообще никаких мер не предпринимал для того чтобы убрать привкус

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Боюсь, тоже нельзя.... Все равно в рот то попадет... на вкусовые рецепторы... тут даже от запаха начинает все работать....

Мышеловка, а пепел тоже убирает этот привкус????
А еще есть какие-нить способы????

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

До 15 дней ничего и не было... появилось вот пару дней назад....


Меня эта дрянь во рту с ума сводит!!!!!!!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Не-не, пепел - это чтобы обогатить организм калием, если не ошибаюсь.
Но пепел пеплу - рознь. По чесноку, пепел должен быть из порядочной древесины, не угольный, не бумажный и т.д. Короче, там столько заморочек, что его не найти)))
Насчет лимонного сока... не знаю, в общем. Столько теорий и рекомендаций. Пока на себе не попробуешь - не поймешь. Я ничего не добавляю - боюсь сорваться...

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

а я читала, что если на больших сроках водного голодания становится совсем невмоготу терпеть , то можно выпить воду с каплями сока лимона....Это здесь на форуме у кого-то прочитала. давненько уже. Пользовалась правда на третий день обычно...Чтобы пережить жуткую слабость. а в этот раз забыла про это....балда!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Виктория-Viktoriya, у меня нет сумасшедшей слабосити... просто эта погань во рту жить спокойно не дает

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

может скоро пройдет?

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Держись!!! На сколько я знаю,этот запах-неизбежная часть голодовки...:x И что самое интересное,когда меня убивал этот запах и я вышла в люди,подруга сказала,что я себя накручиваю,и при обычном общении это не чувствуется.И теперь я как то успокоилась и стараюсь не обращать внимания!И тебе того же советую!:dialog:

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Свет, проблема не в запахе... его нет.. проблема в привкусе... не могу избавиться два дня уже... сладковато-тошнотворный.... как-будто что-то разлагается....
Уже все зубы перечистила... ниткой везде залезла... ничего не могу сделать...

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Виктория-Viktoriya, да черт его знает, может и пройдет... но я скоро начну головой об стенку биться....

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Юлька, бейся, только не попорть голову)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ага, лучше в подушку!!!!!!!:D

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Девчонки, спасибо... ну кто еще позаботиться, как не мы друг о друге )))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ ПРИВКУСА ВО РТУ
Выпила кружку горячей воды.... Как чай обычно пью горячим, вот такой же воды и привкус пропал!!!!!!!!!!!!

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Что правда, то правда! Обычно, всегда просыпается жалость к себе и за счет этого многие бросают голодание на небольших сроках))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Но 17 дней не такой уж и небольшой срок.......

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Виктория-Viktoriya, на мой взгляд, это огромный срок, и вроде уже 19 дней)))

Re: 40 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))
 

Ну слегка ошиблась, не беда......