Ради похудения.7дней.
 

Привет участникам форума! Так долго голодать буду первый раз, до этого максимум- 3 дня. Готовился- неделя на фруктах. Сегодня немного мюсли утром и вот в 19.00 начал пить фортранс. В течении дня не получалось так что...Завтра первый день ВГ. Уже 40 мин. после выпитого первого литра и ноль реакций. подождем.:D

Re: Ради похудения.7дней.
 

Сколько молодёжи стремится поголодать!
То ли дети индиго, то ли карма слишком тяжёлая! Удачи!

Re: Ради похудения.7дней.
 

Спасибо)) Наверное,3-й вариант. Чем раньше задумаешься о здоровье, тем дольше проживешь. Вон, Брэгг с завидной периодичностью практиковал голодовки и до 95, если не ошибаюсь, прожил. Я тоже хочу в 95 серфингом!!:smile2:
Кстати, спустя 2 часа началось...(это я для тех кто будет пить этот же препарат)))

Re: Ради похудения.7дней.
 

Начался день легко- есть не хочется (почти) купил 5л. воды фруто няня.Буду ее пить.время 12.41. 28.02.12.

Re: Ради похудения.7дней.
 

довольно таки несложно завершился первый день. Погулял. Не скажу, что самочувствие бодрое но лучше чем "терпимо".Хочу залезть в контрастный душ а завтра в сауну! :super:

Re: Ради похудения.7дней.
 

Удачи тебе))Все получиться))
Уверенна даже Брегга переплюнешь)):peace:

Re: Ради похудения.7дней.
 

Спасиб, wnuzik!:-) Уверен, и у тебя все получиться! :good:

Re: Ради похудения.7дней.
 

Спасибо)Мы все тут молодцы,и конечно не зря стараемся,поэтому и результат будет отличный))
А можно узнать как зовут тебя?
Меня кстати Лера)

Re: Ради похудения.7дней.
 

Placebo13, какая твоя цель?Что хочешь получить от голодания?

Re: Ради похудения.7дней.
 

меня Женя.приятно познакомиться!!:):) так серьезно за это взялся первый раз,но пока все вроде несложно..)))

Re: Ради похудения.7дней.
 

скинуть бы килограммов 10 было бы отлично.стараюсь совмещать с бегом,сауной,прогулками...это здорово помогает,+ на практике большую часть дня и диплом пишу...короче много что отвлекает...а еще не хватает энергии что ли,надеюсь,появится после очищения )))

Re: Ради похудения.7дней.
 

Placebo13, клизмы приветствуешь:D И станет тебе легче):prv03:

Re: Ради похудения.7дней.
 

А через когда на недельном голодании начинать? я вроде пока не чувствую что пора.:blush:
Вопрос ко всем сведущим :-)

Re: Ради похудения.7дней.
 

Placebo13, нужно делать каждый день)Еще лучше утром и вечером!
Чтобы токсины выходили)Если ты конечно на водном):D

Re: Ради похудения.7дней.
 

Спасибо большое за инфу, Полуничка!:prv03: Так часто, наверное,не буду, боюсь вымыть микрофлору.Но завтра все же сделаю!


Сегодня состояние ни чем не хуже чем вчера! Вот только не пойму радоваться или расстраиваться- встал на весы.Отвес 1 кг.

Re: Ради похудения.7дней.
 

Конечно радоваться , организм начинает"выплёвывать" из себя все ненужное:idea:

Re: Ради похудения.7дней.
 

Ты прямо излучаешь позитивную энергию! Даже через интерент! Спасибо тебе! Вот уже намного легче голодать стало! Я искренне надеюсь, что и у тебя все будет получаться играючи! :4u: Тогда последую твоей рекомендации.:-)

вот только по быстрее уже он все выплюнул! надоело пузико! :D

Re: Ради похудения.7дней.
 

Placebo13, хихихи выплюнет обязательно))А ты ему в этом поможешь:D
Спасибо и тебе:D

Re: Ради похудения.7дней.
 

день № 3 начался почти нейтрально.Только голова тяжеловата, ат ак все ок! :-)

Re: Ради похудения.7дней.
 

и мне приятно познакомиться))
ну по скольку я знаю,это вполне естественно что-бы голова болела или кружилась,бывает слабость.Но все это с каждым днем проходит и становиться легче))
ты еще и бегаешь,молодец!!!у меня на это вообще сил нет,прихожу со школу и сразу в кровать,тянет в сон сильно))

в общем,держись,все получится)):good:

Re: Ради похудения.7дней.
 

Спасибо,Лера !я вообще никогда не видел столько волевых,целеустремленных людей в одном месте!
сижу на практике,бодряком,ощущение будто и не голодают вовсе

Re: Ради похудения.7дней.
 

время пятый час.жрать охота!!! спасу нет! ууу!!!!:deepsleep:

Re: Ради похудения.7дней.
 

так только не жалеть себя!

Re: Ради похудения.7дней.
 

а вот за это сообщение тысячу раз спасибо! Всегда не любил нытикв!:D
полуничка, у тебя то как? :-) :prv03:

Re: Ради похудения.7дней.
 

Тут много целеустремленных людей,и сейчас ты тоже входишь в это число)
Главное верить в себя,а силы то они придут,и все получиться))
А про еду,если и думать о ней,то только о том как ты будешь питаться после,и я уверенна в том что выбор падет на правильном питании))
Я по себе большая сладкоежка,и сказала себе,пока не похудею хотя-бы до 52 кг сладкого ни-ни) Вот теперь и голодать легче стало,ведь впереди так сказать приз:D

Re: Ради похудения.7дней.
 

Placebo13, ну вот , правильно:D
Да у меня всё отлично)Сыроежу):D

Re: Ради похудения.7дней.
 

Как мотивации совпадают)))) А я уже сыроедческих рецептов себе накачала)
Placebo1! Назад дороги нет!)) С 4 дня начнется АЗАРТ))) я надеюсь, меня вот в первой половине так сильно в сон клонило,отпросилась с работы-поспала и теперь все шикааарно)))БелкИ в глазах, как снег, белые в смысле)

мне кажется чтобы себя поддерживать,нужно вспоминать состояния после перееданий,ну или за жир хвататься или за больное место!))

Я уже представляю как буду пить, дай Бог через 10 дней, свежевыжатый яблочный сок))

Re: Ради похудения.7дней.
 

Спасибо! всем огромное за поддержку! Я уверен, мы все своего добьемся! :good:
А теперь хочу поделиться наблюдениями за сегодня(3-й день).
После физ.нагрузки есть хочется намного меньше и эффект длится довольно таки долго. Контрастный душ так же способствует!.. :-)
А еще я наткнулся на интересную статью о скипинге
http://updiet.info/skiping-xudem-so-skakalkoj.html
по мне так то, что доктор прописал! Нашел племяшкину скакалку и под хорошую музычку!... (B-Complex - Beautiful Lies и т.п(ритм подходящий- 170 или около того)). на минут 15 в быстром темпе меня хватило! Но дальше - больше! Правда, советую! :good:

Re: Ради похудения.7дней.
 

Вот и я этот момент уже жду!))) Смотрю фотки красивых вкусностей полезного свойства и жду! :D Прорвемся!

Re: Ради похудения.7дней.
 

утро четвертого дня.не попил воды и уже сказывается.больше этой ошибки не допущу!

Re: Ради похудения.7дней.
 

Только что пришел из сауны.Какой же КАЙФ!!!!! :super: :super: :super:
4-й день намного легче 3-го и это здорово! Я почти не чувствую слабости и все ок, только немножко есть хоцца :D

Re: Ради похудения.7дней.
 

Ну вот результат на лицо)Пошел прилив енергии)ты герой на 4 день и в сауну!мог сознание потерять)

Re: Ради похудения.7дней.
 

я крепкий )))

Re: Ради похудения.7дней.
 

Люди, поделитесь кто чем может- как правильно выйти?:blush:
у всех все по-разному.Вот как лично вы?

Re: Ради похудения.7дней.
 

Вот это почитай http://golodanie-da.ru/vichod.htm
тут подробно все)

Re: Ради похудения.7дней.
 

пасибки! :prv03:

Re: Ради похудения.7дней.
 

Placebo13, самый лучший способ выйти на цытрусовых(апельсин+грейп+лимон):D
Сколько голодаешь столько и выходишь,сначала на розбавленых соках а потом и на цельных))

Re: Ради похудения.7дней.
 

я бы на фастфуде выходил:smile2:

Re: Ради похудения.7дней.
 

девченки, я бы без вас сто раз сорвался, спасибо огромное!!!!! мое терпение- ваша заслуга!

Re: Ради похудения.7дней.
 

Так мысли не в ту сторону направлены:D :D :D
Нужно дополнительную клизму...хихи:doctor:

Re: Ради похудения.7дней.
 

да, ладно! я сыроежкой потом стану! :super:

Re: Ради похудения.7дней.
 

Placebo13, твой выбор это твой выбор:barbecue:
Как там вес?:D

Re: Ради похудения.7дней.
 

сегодня 6-й день вес 76.3 я почти доволен- в идиале 73 :-)

Re: Ради похудения.7дней.
 

Placebo13, хорошо идешь)):D

Re: Ради похудения.7дней.
 

спасибо, полуничка:-) только такое очучение что я и не голодаю... я не хочу есть...и не захочу и может не захочу хотететь есть.:D

Re: Ради похудения.7дней.
 

вот и подходит к концу мой голодный недолгий путь.сегодня вечером буду выходить на морковном соке.сначала разбавленный потом чистый