Очищение по Марве, первый опыт.
 

Приветствую голодающее сообщество!

Я голодающий без особого стажа. Пару лет готовился теоретически, прошедшей весной таки проголодал по Столешникову на водице 12 дней, правда вышел не совсем по нему. Изрядно подсократил сроки выхода -только 3 дня на цитрусовых, день-два на овощных а потом сразу же и ударился в салатики сырые да орехи... Психоголод одолел и требовал немедленной реализации все рецептов сыроедных, которых мы с моей девушкой, а голодали мы с ней синхронно, собирали по сотне-две в день, предаваясь мечтаниям о скорых трапезах:))) Однако же просыроедили не долго, через пару-тойку недель началась шашлычная пора и... Ну, вы сами понимаете, как может оттягиваться по мясу и прочей непотребщине несостоявшийся сыроед после воздержания)))))

Немного успокаивало во всю эту кулинарно-алкогольную аморалку лишь то, что на осень строго планировал 21-дневное ВГ. С правильными выходами и всем таким...

Очевидно, что Москва, да в позднюю осень, сомнительное место для голодания. Воздух, солнце, органические продукты и возможности комфортных прогулок... Это не в Москве, по крайней мере не теперь)))

Славно сложились обстоятельства и получилось оказался для голодания на Кипре. С недельку, конечно же, активно готовился. Но только морально, что выражалось в конкретном обжиралове в тавернах и изрядных дегустациях вин... и пив... и всего прочего... как в последний раз, ну вы понимаете)))

Как-то, в эту неделю, наткнулся на ролики Марвы Оганян. Точнее, я их и раньше пытался просмотреть, но максимум на десятой минуте засыпал... Может смотрел не в то время... Теперь же, напротив, просмотрел почти все на одном дыхании, а иные и не по разу. И проникся)))

И начал. С того что обрился на лысо. Это у меня с первого голодания такая, теперь уже, традиция сложилась. Последний, что называется, пендаль себе, за которым отступать некуда..))

Два вечера магнезии и далее на отварчиках.
Сегодня 15-й день.

Нашел этот форум лишь несколько дней назад. Пошерстил некоторые ветки форума, в особенности, посвященные методу Марвы. Уже увидел несколько методологических ошибок у себя:
1) С первого же дня на отварах стал пить грейпфрутовый сок, т.е. упустил как-то из виду, что первая неделя чисто на отваре.
2) Травы нашел на Кипре не все, хотя и большинство - не нашел подорожник, спорыш, мать-и -мачеху и полевой хвощь. Здесь отдельно следует отметить, что травы для загранголодовок имеет смысл брать с собой из России-матушки. Цены в аптеках на травы раз в десять выше, чем у нас, по крайней мере на Кипре.
3) Отвар заваривал не ежечасно, а дважды в день по полтора литра. И не всегда по полчаса, а случалось и по несколоко часов наваривался. Непосредственно перед употреблением добавлял лишь лимон и мед, и то не всегда. Когда уходил на море - брал с собой полтора литра отвара уже с лимоном и медом.

В остальном вроде все по методе - клизмы и т.д.

А! Еще косячек - спать не выходит в 21:00 ложиться никак! Я - конкретнейщая сова, и это обстоятельство, к моему огорчению, ни сколько не поменяли ни морской воздух, ни изрядная физуха, ни что иное. Засыпаю в два ночи, просыпаюсь в 11утра, и хоть ты тресни. Пару раз насильно поднимал себя в 6 утра - не помогло нисколько.

Вот.

Теперь, собственно, я бы хотел обратиться к уважаемому сообществу за советом. Проблема в том, что как-то все беспроблемно протекает... Поясню о чем я...)))

Я вспоминаю, как меня колбасило в первое мое голодание. В этот же раз все с точностью наоборот. Во все прошедшие 14 дней энергии - выше крыши. Столько подтягиваний, отжиманий и прочих приседаний я не исполнил и за последние полгода, сколько в последние две недели. Я бегать не люблю, а здесь по пляжу гоняю по 8 км, да бывает, что и не по разу в день... За все две недели НИ ОДНОГО негативного ощущения, кроме псохоголода, если случиться мимо таверны вечером пройти!

Поймите меня правильно, я конечно рад тому, что все так славно проходит,но..! Но появились сомнения относительно того, правильно ли я все делаю. Происходит ли очистка, симптомов которой не видно (кроме клизм и языка, все лучше, чем обычно, а обычно - все хорошо).

Сегодня сижу только на воде, после прочтения дневника Надии. Так же как она, попробую не один день в неделю на воде, а поболее, по самочувствию...

Скажите, други, не проглядел ли я какой критической детали, из-за чего процесс мог бы нарушиться? Или запуститься не на полную катушку. При всем при этом, не могу отнести легкость протекания процесса на счет своей незашлакованности. Жизнь вел очень активную, съедено-выпито немерено, как по роду деятельности, так и по внутренней предрасположенности к чревоугодию и веселью)))
Вес сейчас 68 при 173 роста. За 14 дней потерял только 2.5 кг. Возможно, часть потери компенсирована ростом мышечной массы. Занимаюсь, реально, как в спортивном лагере - энергия просит выхода. Но все же... За 12 водного потерял больше 7 кг, а здесь...

Короче говоря, я в некотором замешательстве. И хочется повысить бы интенсивность очистки, и не переборщить бы. .. Что делать-то, люди добрые?!? Заранее чудовищно признателен за комментарий этой ситуации знающими предмет вопроса однополчанами!!!

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

как-то сумбурно вышло в предыдущем посте, перечитал и сформулировал, собственно, свой вопрос:

при моей ситуации, стоит ли что-то поменять или подкорректировать (в методе), либо все идет нормально и моя симптоматика (или ее отсутствие) есть норма для метода Марвы?

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Сама новичок,потому помочь практически ничем не могу,разве что поддержать тебя!!!Усе будет в шоколаде,ты молодец!!!Удачи тебе и терпения!

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

А есть ли у вас какие то хронические заболевания ? Или голодаете в качестве просто оздоровления??? У меня на голоде не было каких то явно выращенных признаков или упадка сил, только 2 дня, и это был 20-21 день, как раз симптомы связаны с моей болезнью. А в остальном все было как ни странно для меня без проявлений ) я думаю, если у человека отсутствуют серьезные забрлевания то и особых симптомов не будет) а чистка явно идет)

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Марва как раз и советует уже с первого дня пить грейп) сбор трав так же колеблется, у каждого он может быть разный) а отвар я честно сама пила не каждый час, т к время не всегда было! Так что особых ошибок вы не сделали))))

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Завтра присоединяюсь, на второй заход)

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Hanifa, спасибо:-) и тебе моральных сил и отсутствия аппетита!!

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Спасибо, dicylka:-)
Есть у меня гепатит б, который и хоца излечить самим организмом. Лет пять пил таблетончики, больше нет никакого желания продолжать, не верю медикаментозному методу боле...:-) отдам вопрос на откуп матушке природе, организму и тому, что там управляет всем этим балаганом..:-) :-) :-)

План такой.
12 на воде - сделано
42 по Марве - делается
Потом полгода приличной жизни - в идеале сыроедка, спорт, духовные практики и все такое - после выхода из марвы, планирую отправиться в тайланд, до весны. Может и вовсе минуя москву.
И, как апофеоз, поздней весной вернуться в москоу, прямиком на дачу и там отголодать на воде 40 дней.

Вот такой план:-) :-) пока работает:-) :-) :-)

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Кстати, упустил один симптом, таки проявившийся. День на десятый на отваре, появилась вдруг боль в ступне, в районе пятки. Такая ... суставная боль, что ли...
Очень обломало это дело, так как бегать по пляжу стало невозможно. Теперь чинно прогуливаюсь..:-)

Подозреваю, что это выходит что-то из связок, или...

Никто не сталкивался?

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Не за что!Я с тобой ,друг мой!)

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Доброго времени суток, из понятого мной, :
1. Грейпфрутовый сок надо пить с первого дня по два стакана в день
2. Трава заваривается с утра, не более 30 минут, потом процеживается.
Вроде все остальное нормально. В отвар сок 1/4 лимона и 1-2 ч.л меда.
То что много энергии это нормально. То что нет симптомов странно, правильно решили побыть на воде, по возможности можно еще денек, что бы нормально запустить процесс очищения. У вас 15 день, вы соки не пьете? Если нет, то сколько еще планируете пить траву?

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Ошибок никаких грубых не заметила. Грейп.сок можно пить с 1 дня, но не обязательно. Сок лучше процеживать, чтобы в желудок не попадали кусочки мякоти.
Возможно торкнет чуть позже))) Думаю правильно, что решили сделать день на воде, ориентируйтесь на самочувствие и свою интуицию.
Я отвар пила как получится не каждый час и заваривался бывало он больше 30 мин. это не страшно.
По поводу сна - я тоже сова(((
Удачи!

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

16 день на марве (2 день на воде)
Спасибочки за комменты! Сегодня посидел еще денек на воде и... вуаля!!! Вертелетики при вставании, вялый голос и движения, и гадость во рту. Ощутил те самые признаки типичного ВГ:-) :-) при этом гулял до одури, чтобы тело требовало пищи и тем самым больше шлаков кинуло бы в топку метаболизма:-) :-) :-)
По ощущениям - достаточно. Завтра опять на отвар и грейпфрутовый сочек.

Интересно, резкое чувство вкуса воды появилось только сегодня. Бутилированная - в пластике, сразу в утиль, отвратительные запах и вкус. Попробовал проточную через все фильтра-тоже не айс. Взял в супермаркете 6 разных натурально газированных минералок в стекле- перье, автрийская ( не помню названия, помню брал такую же в австрии всегда), и четыре местных ( кипрские и греческие). Все пошли одинаково на ура, однако перье наиболее славно, поскольку вкус нейтральнее остальных ( менее солена).

Жду снетерпением завтрашнего фрешика грейпфрутового!!!!!!!!

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Cashew, соки (как лимон, таки грейп) цедил через ситичко, до прозрачности. Потом прочел в чьем-то дневнике, что Марва вполне допускает мякоть... впрочем и теперь процеживаю... привык уже:-) :-) :-) и не могу не добавить ложечки меда в грейпрут...

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Irena, планирую да отваре 21 день, может через недельку еще на пару дней на воде, потом 21 день на соках. Через неделю как раз начинается сезон апельсинов местных, мандаринов, грейпфрутов и прочих помело!:-) можно на улицах собирать:-) эт я удачно выход подгадал негаданно:-) :-) :-)

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Ну отлично, пишите пишите как проходит голодание!

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

17 день

Утро после 2 суток на воде - ошущение дичайшего бодуна. Минут двадцать собирался с силами чтобы поднятья с кровати - встав, чуть в обморок не свалился. Помутнение, потемнение и прочее головокружение. Так что симптомов очищения, которых так не доставало ранее, вкусил сполна)))
Взвесился. О-ля-ля! 64.5 кг против вчерашних 67.3. Ничего так, а?!)) Подозреваю, причина такой потери веса - вчерашняя изрядная прогулка. С учетом того, что заблудился в незнакомом городе и до последнего сознательно не вызывал такси, а упорно пытался выйти куда-нибудь, нарезал я километров эдак с 35 - 40 за вчерашний день. Без преувеличения)))

Страшно порадовал сегодня фреш грейпфрутовый. Здесь только начинается сезон цитрусовых, т.е. интервал времени между срыванием плода с дерева до попадания оного в сокодавилку занимает 30 секунд. Просто мечта адептов органической пищи))). Интересно со вкусовыми ощущениями после 2 дней на воде. По ощущениям родных, мой грейпфрутовый фреш - горечь сплошная да кислятина, мне же показалось надавленное ТАКИМ сладким и вкусным, что и мед добавлять не стал. Пил и чуть не плакал от счастья.)))) С радостью осознаю, что когда, через неделю, начнутся соки - сырье будет просто валяться на дорогах и в парках по всему городу. В Москве таких апельсинов (с точки зрения экологичности и аутентичности органическому миру) не купить в принципе... Это воодушевляет)))

Слабость и вертолетики при вставании сохранялись с пол дня. Но упился отваром, грейпрутами и к вечеру уже восстановился как-будто. Надеюсь завтра можно будет вернуться в плотный физактивный режим. :super:

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

18 день
Состояние супер! Вернулись и бодрость и выносливость. И оптимизм)))
Ничего особенного не случилось за день - плавал в море, читал братьев карамазовых, упивался отварчиком и грйпфрутом...
Да, боль в ступне все еще со мной))) Странная она - не было ни ушибов, ничего подобного. Интуитивно чувствую, что это процесс очищения сказывается, что-то выходит...

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Удачи Вам!!! Про очищение по Марве слышу впервые, придется почитать. Держись, vladoff, у нас все получится!

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

19 день

Вес 66.5 кг. Состояние супер. Находил пешком около 20 км. Правда, под вечер, часов в семь, заметил за собой неожиданную раздраженность. Что-то всё и все вдруг стали бесить... Надеюсь , что это кратковременный эффект))

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

День 20

Вес 65.3
Четко прослеживается связь между продолжительностью прогулок и потерей веса. В дни, когда валяюсь на пляже, точнее на сдледующий день - потеря 100-200 гр. Если изрядно похожу (2-3-4 часа) - потеря от 1 кг и более. Интересно, в чем причина... Представляется, что в том, что организм, при неизменном кол-ве энергии из отварчика, в дни активных прогулок нуджается в большем кол-ве энергии, и, соответственно, находит её в дополнительно расщепленных шлаках. Дополнительных относительно неактивного физически дня.
Состояние отличное, вчерашний нервячек вечерний остался, к счастью, во вчерашнем дне.

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

День 21

Вес 65.2

Вчера гулял мало, соответственно потеря в весе 200 гр. Закономерно)))
Сегодня нагулял 4 часа. Уверен, завтра вес будет максимум 64.5. Проверим.

Я так понимаю, пришло время соковой стадии!))) Впрочем, состояние такое, что, кажется, могу еще год сидеть на отваре. Опять, как и неделю назад, начинает казаться, что маловато как-то вычистилось. Жадность, одним словом))) Слишком уж хорошее состояние. Может перед соками еще пару дней на воде посидеть..?

При всем при этом, про соковую часть сорокадвухдневки по Марве ничего не знаю (изначально планировал 21 день по её лекциям в Ютубе, про сорок два дня узнал лишь здесь, на форуме, и решил пойти этим путем). Поэтому был бы сташно признателен спецам по Марве за советы по следующим вопросам (которые я для себя однозначно не прояснил, даже перечитав соответствуюшие ветки форума):

1) В соковые 21 день, продолжается ли прием отвара и, если да, в тех же ли кол-вах, что и в первую стадию?
2) Можно ли пить любые фруктовые соки или вначале только цитрусовые? И как долго цитрусовые? Потом как долго вообще фруктовые? Когда можно переходить на овощные? Есть ли какие-то предпочтения по видам фруктов и овощей (так скажем, в общем случае, без привязки к какому-либо заболеванию)?
3) Так же ли показана клизма (тройная ежедневно) как и в первую стадию?

Заранее благодарю за советы откликнувшихся!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:hi:

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

День 22.
Утро.
Странно, но вес, против ожидания, не снизился вообще... Даже наоборот, плюсом 100 гр. - 65.3 кг.

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Может быть это действие силы мысли))) Вчера я спрогнозировал, что сегодня буду весить максимум 64.5. Строго говоря, именно столько и вешу. Дело в том, что всегда замерялся в халате, что делаю и теперь, для чистоты показателей в динамике. Получается, что вес, по сравнению со вчерашним днем, не упал, но при этом прогноз таки сбылся)))) Сила намерения, однако))))

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Я вот еще что забыл спросить у уважаемых экспертов по Марве - посидеть на водичке раз в неделю, эта тема актуальна ли и для стадии соков?

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

1. Прием отвара продолжается, она советует выпивать 4-5 стаканов свежевыжатых соков, плюс такое же количество отвара с медом. Про очередность не говорит, я думаю это не имеет значения, вы уже подстраиваетесь под себя.
2. Она советует включать сразу все виды соков, фруктовые, овощные и лиственные. Лично я выбрала немного другую схему: первую соковую неделю пью все виды цитрусовых, вторую добавляю овощные, а на третью к этому всему зелень. Какие именно соки пить выбираете сами, главное, чтобы были по сезону.
3. Клизмы уже можно делать через день, но я все так же делаю каждый день.
4. Да, она допускает трехдневное водное голодание, в конкретных случаях даже советует.

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Большое человеческое спасибо!:-)

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Здрасьте! Вернусь к дневнику голодалкина))

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

День 23

Не взвесился. Ничего особенного. Радуюсь цитрусовым сочкам!!!

День 24
Вес 64
Стал фиксировать колличество жидкости (за отсутствием иного для фиксации)):
грейп - 600 гр
апельсин - 600 гр
мандарин - 300 гр
отвар - 1600 гр
Почитал о тренировках в тайских май-тай кемпах, куда планирую отправиться после кипра и плотно потренироваться. Две тренировки в день по 3.5 часа, каждая из которых начинается часовым кроссом... Прифигел. Начинаю бегать. Пробегал час - опять заболела ступня в районе пятки... Что-то там не так... Из предположений - суставные отложения неорганического кальция или какой иной гадости.

День 25
Вес 63.4
Жидкости:
ап - 600
гр - 600
лимон - 200
мандарин - 300
отвар - 1000

Боль в ступне не прошла, но как-то притупилась. Временами совсем не чувствуется, временами обостряется. Не бегал. Вечером пробивает "на пожрать" - борюсь отварчиком с медом "в прикуску". Соки нисколько аппетит не гасят, даже грейп (хотя многие пишут, что это одна из его приятных особенностей). Меду многовато, понимаю. За день уходит в среднем половина 340-граммовой баночки. Но... что делать)))

День 26
Вес 63.4 (не бегал вчера))))
Жидкости:
ап - 900
ап/гр - 600
гр - 750
отвар - 750

Пробило на соки))) Было солнечно - обильные солнечные ванны (валялся на пляже часов 5). Стопа отпустила - решил бегать по песку, чтобы обеспечить большую амортизацию для ступни (хотя и сложнее). Тем не менее, уже минут через 10 боль, ать её так, опять вернулась. Добегал до часа через боль. Решил клин-клином выбить. Самомотивация - раз кальций-будем разгонять!)))

День 27
Вес 63.2
После взвешивания отправился на часовую пробежку (опять через боль, но уже меньшую). Вернулся, взвесился - удивило - вес 62.8. Перевзвесился - тот же результат. Сильно удивило, поскольку, из предыдущего прочтения классиков, считал, что вес уходит только во время сна, а днем организм не теряет веса ни на грамм. Что бы не делалось. Заносим этот факт в копилку собственной аргументации)))
Соков пил много и с удовольствием (не фиксировал, но было не меньше, чем вчера). Отвару выпил литра два. Вечером стало вдруг хотеться конкретно горячего отвара (холодает уже вечерами на кипре, зябко, как ни одевайся - впрочем, возможно это моя индивидуальная реакция голодающего - мои родственники ощущения зябкости похожей не испытывают).

День 28
Вес 64. Вес конкретно удивляет своими неожиданными скачками.
После пробежки (1 час) вес 63.7. Правда, перед утренним взвешиванием выпил 300 граммов соку по запарке, так что, строго говоря, до и после пробежки вес не изменился. Больше похоже на правду...

А! Пошли овощные соки!!!!!!!!!!!!!!!!
Наделал себе морковно-сельдерейного, уххххх, порадовало)))))

Дико обломался, что не взял из Москвы свою шнековую соковыжималку - какой же это геморр на овощах с центрифужной.... Завтра отправляюсь на закупку овощей. Буду искать шнековую здесь.

Кстати! Пятка прошла!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Интуиция не подводила, когда нашептывала бегать через боль.

День 29 (сегодня).
Вес 62.7
Впервые осознал, насколько схуднул - ни одни брюки невозможно было одеть по причине ДИКОГО несоответствия размеров. Между пузом (пардон, теперь прессом))) и поясом свободно помещаются два кулака, так что никокой ремень не помогает. При том, что пуза-то, собственно, и не было, то есть была некоторая "пополнелость", но и та ощущалась только мною, и исходя из воспоминаний о себе и больше об ощущениях своих после 12-дневки ВГ и правильного из неё выхода. А тут на те.... Пришлось стрельнуть у 15-ти летнего братишки (мне, на секудночку, 35) спотривные штаны - и те пришлось изряднео подзатягивать. Я в шоке. Гардероб аут..)))

Объездили все магазины бытовой техники - шнековых сокодавилок не то что нет, 50 процентов шоп-асистантов про такие знает очень теоретически. Распространенный ответ - аааа, это... да... это профессиональное оборудование, такие вы не найдете в магазинах.. Вторая половина вообще не врубается, о чем речь идет... Обидно! С другой стороны, теперь уж точно не лоханусь и не уеду без своей Хуромушки в Тай. Там было бы сильно обиднеее...

Кстати, та же ситуация с блендерами. Максимальная мощность 500 Вт, чудом нашли в одном магазине 700 Ватку - для Кипра это, поверьте, максимальный максимум. Так что сыроеды, собирающиеся на Кипрщину, делайте выводы.

ЗАто как оттянулись по овоща и фруктам...!!! Цены смешные, все такое из себя местное и органическое, что ужас как аппетитно..))))

С голодухи сделал страшный микс из овощей:
морковки - штук 8-10
огурцов - штук столько же
3 больших зеленых болгарских
3 маленьких луковицы (не знаю зачем - накатило как-то)))
штук 5 свеколок
гигантский пучок сельдерея
И все это в один сосуд и выыыыпил......... и до сих пор пью и радуюсь))))

И все это в центрифужной соковыжималке... Кухню убирал наверное с пол часа....

Кроме того, попил и цитрусовых изрядно, так как купили наконец приличную цитрусовую давилку и видов 10 самих цитрусовых....

Короче, дорвался сегодня))))

А!! Боль в пятке так и не вернулась. Внутренне чувство подсказывает, что эта тема закрыта. Но!!! После вечерней часовой пробежки появилось похожее, но уже в областе подушечки стопы. Учитывая имеющийся теперь уже опыт с пяткой - совершенно не тревожит эта тема. Знаю, что вопрос нескольких дней. Просто тот же процесс идет дальше и теперь ближе к периферии конечности. То есть совсем не удивлюсь, если после того, ккак пройдет боль в подушечке, что-то похожее появится в пальцах))) Но все это очень радует, поскольку, как писал ранее, меня очень смущало отсутствие каких-то неприятных ощущений, кроме желания поесть, разумеется))). А тут явные признаки исцеления хоть от чего-то...

Но ситуация с брюками за сегодняшний день - самое сильное впечатление)))))))))))))))))))

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Очень интересный опыт, спасибо, что подробно описываете!

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Круто! А бананы зачем?

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Своих подсаживаю потихоньку на тему ЗОЖа:-) . Маму идеологически уже поменял. Жесткое отторжение, недоверие и опасения за мое здоровье в связи с моими новыми на ее взгляд странностями (первое водное, сыроедные периоды и тп) уже сменились более-менее осознанным отношением к тому, чем они питаются. И главное пониманием разницы между их типичным образом питания и здоровым. Со всеми вытекающими. Но, одно дело понимать, другое дело поменять:-) я теоретически два года собирался... :-) :-) :-)
Моя задача на данном этапе состоит в том, чтобы показать им, что ЗОЖ не есть тяжкий крест и самоистязание, это может быть вкусно... вот поэтому и бананчики - приготовил им сегодня травяной коктейльчик... мама в восторге, братишка отнесся весьма сдержанно. Как это ни странно, его кулинарную ретроградность поколебать оказалось более сложным делом, нежели в случае с мамой. Наверное оттого, что в его возрасте отношение к здоровью и нерушимости оного все еще иллюзорно оптимистично:-) :-) но отступать мне некуда:-) :-) :-) :-)

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

День 30

Вес 63

Литр сока из моркови-сельдерея-огурцов-яблок
Литр отвара
Литра полтра-два цитрусовых.

Удивляет, что читаю у многих о неприязни или даже отвращении к меду ближе к концу 42-дневки. Меня просто пробивает на мед. Частенько прикладываюсь прямо ложечкой из банки. За день так случается раз 15-20, и то, только потому, что пытаюсь сдерживать себя. Может быть это попытка противостоять желанию слопать чего-нибудь (последние пару дней копошусь в рецептах сыроедных в предверии скорого выхода...)

Пробежал час десять, ступня молчала весь день, поздно вечером напомнила о себе, но как-то очень кратковременно... Посмотрим кто кого)))

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Я тоже ем вприкуску мед, пока не надоел:) С удовольствием разглядываю сыроедные рецепты, хотя до этого вообще не увлекалась, ела все в первозданном виде, а сейчас уже планирую, что буду вкусненького сыроедного готовить:) Какую дистанцию пробегаешь за час десять?

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Не знаю, какая дистанция. Просто бегаю, засекая время. Поскольку бегаю по песку, скорость невысокая. Может километров 8 выходит.

Кстати, вчера натолкнулся на сыроедные сладкие рецепты с кэробом, а здесь его полно, так что теперь, помимо меда, в моем рационе и сиропчик из этого самого кэроба. На вскус - просто чума! Кофейный шоколад!!

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Инсулиновые качели раскачал.

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

qaz, а?)) Не понял, в какую сторону раскачал?)))

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

В обе! Изучай биохимию процессов поглощения отваров, разных соков, меда.

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Это весь комментарий!? :hz:

Вот прямо сейчас же облажусь учебниками и справочниками, и начну изучать. А лучше поступлю быстренько в мединститут, после этого поработаю в НИИ физиологии лет пятнадцать, как Марва, и все сражу же пойму и осознаю. Надеюсь уложусь со всем этим до завтрашнего утра. В крайнем случае до окончания выхода. Еще целых 11 дней осталось!!!

Позвольте встречный совет.

Во-первых, поучите жену щи варить, если вдруг снова захочется исполнить нечто столь же патетически-пафосное, сколь и пустое в контексте конкретного вопроса.

Во-вторых, изучайте основы элементарного этикета, мы с Вами отвар на брудершафт не пили.

В-третьих, не пищите больше на моей ветке, сделайте милость. Меня от умничающих индивидов подташнивает, а это, на голодании, ни к чему.

Заранее благодарю! :hi:

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Тоже хочу!!! Ты покупаешь свежий, или в порошке? Вчера читала про этот кэроб, вроде полезный и натуральный!

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Пока купил сироп, вроде бы натуральный))) Не знаю, насколько, это соответствует истине...))) По окончании выхода буду конечно делать порошок из натурального, сейча изучаю вопрос на местности. Насколько я понял, есть сырой (просто высушенный на солнце, более светлый) и поджаренный (кофейного цвета). Говорят, натуральный продается в зоопарке "за рупьдвадцать" в качестве лакомства для животных. В магазинах пока не видел, впрочем и не присматривался. Уже атски хочу попробовать два сыроедческих десертика - порошок кэроба с миндальным молоком и ванилью (говорят, натуральный какао с молоком отдыхает) и кэроб с кокосовым маслом на какой-нибудь ореховой печенюшке.... Аааааааааххххх!!!!!!!!!!!

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

День 31

Вес 62.7

Пил много соков))) И тотально ленился - никаких пробежек, никакой иной физухи. Выходной)))) Вторая половина дня нервозная и, как следствие, все как-токосячно выходит. Парикмахерша накуролесила, цитрусовую соковыжималку (новую, клевую) загнал до смерти - решил наделать для своих лимонного соку впрок. Стало нестерпимо жаль лежащих на траве лимонов, попадавших с деревьев в садике. Надавил и разлил в пакетики для льда. И в морозилку. Пусть домочадцы порадуют себя зимой. Но соковыжималка сдохла...))) И так во всем... Воистину, внутренний настрой формирует окружающую действительность тотально. Причем, если положительный настрой и позитивное внешнее намерение, точно по Зеланду, работают с задержкой, то негатив материализуется сразу же... Обыдна, ну!!!!!!!

Ладно, сегодня День 32

Вес 63.1 (точно говорят - "а ты не нервничай, от этого полнеют"))))

Волевым усилием вывожу себя в позитив. Вчера хотел пойти назавтра поскандалить с парикмахершей (было такое ощущение, что она старалась накуролесить на голове умышленно, из издевки, двухлетний ребенок бы такого не наисполнял) - сегодня посмотрелся в зеркало, опять накатило то же желание, и злость такая взяла (потому, что я знаю , как она может стричь, как шикарно она это делала раньше)... Но вспомнил, что сегодня нужно выруливать ситуацию. Сходил в другую парикмахерскую, а вчерашней занес кофе по пути (она любитель кофеечку под сигаретку), и ни слова претензии... Похорошело...

Уважаемый Qaz!!!

Возможно я излишне нервозно отреагировал на ваши вчерашние комменты, показавшиеся мне преисполненными пустого гонора и снобистского самолюбования... Ваш совет, безусловно, ценен, хотя и обобщен до степени безполезности в контексте ситуации. Тем не менее, благодарю Вас и прошу простить меня за резкость.

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Про материализацию это в точку! Какой же вы молодец, приятно вас читать, и с самоконтролем все хорошо, а еще очень уважаю людей способных на извинения и конструктивную критику. Респект вобщем, и уважуха.

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

спасибо, Ирена:-)

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Я покупала сырой кэроб и много других интересных продуктов в интернет магазине живой еды.Вот ссылка http://moskva.i-mne.com/ :-)

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

День 33

Вес 62,5

Ленился, не бегал. Вчера пробежал час и десять, засек километраж -15 км. Порадовало))).Не знаю для чего сделал сок алое (наверное просто от желания хоть что-то делать))). Тему про алоее увидел на ветке Cashew в другом контексте. Просто захотелось с чем-то поморочиться. Срезал два гигантских листа алое, счистил шкурку, в блендер, протер через ситечко, смешал с медом. Буду принимать по две ч.л. в день (форумчане говорят, что в больших колличествах изрядно активизирует перистальтику, что сейчас вовсе ни к чему))). Много соков овощных и цитрусовых. Ничего нового...

День 34

Вес 62.7

Ничего нового. Прошел пешком (активно) 3 часа, подазил с часок по горам с развалинами. С овощными соками пришло успокоение - поначалу мутил какие-то нереально сложные по составу - до 10 видов овощей и трав. Сечас просто хочется морковочки с яблочками. Плюс немного свеклы. Тянет на простые вкусы.

День 35.

Вес 63.0

Вес не меняется... Наверное пришел к своему идеальному..))) Нарезал пешком очень много, километрах не знаю, но шел быстрым шагом больше пяти часов... в какой-то момент понял, что назад идти просто нет сил и ноги отваливаются... А был уже изрядно за городом))) Добрые люди подбросили до города. Вечером сделал литря 3 яблочно-морковного, упивался с наслаждением. Все остальное по-старому.

День 36

Вес 62,9

Вес конкретно зафиксировался. По анологии с серединой курса, думал вчерашняя прогулся сожжет с киллограм. Ничего подобного. Ну и славно))) Сегодня решил посидеть на воде, поскольку разнесло ухо (как-то подопухло и воспалилось в основании ушного отверстия). Не зняю отчего, то ли наушником натер, то ли продуло (во все прогулки был сильный метер со стороны моря), может выходит что... Посмотрю по самочувствию, может и завтра тоже посижу на водице. Наверное это будет последним водным отступлением перед выходом. Атски хочется уже какой-нибудь сыроедный супчик. Во все дни курса, самое острое кулинарное желание - листья салата, обвалянные в сыроедном майонезике. Прочие хотелки меняются, а эта мечта подозрительно постоянна... СКОРО!!!!!)))))))))))))

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Позабыл про дневничек в связи с прелестями выхода)))

Заканчиваю!

День 37
Вес 62.4

Ничего особенного.


День 38
Вес 63.3

Сорвался на выход)). Точнее было так, начитавшись ужасов про выход Cashew, решил немного подготовить ЖКТ к выходу, перестав фильтровать через ситечко грейпфрутовый сок. И ПОНЕСЛОСЬ!!)) Вечером намутил себе морковно-свеколько-яблочного фреша, не прогоняя через ситечко. Дальше-больше!! Забрало упало, крышу сорвало и... сожрал яблок. Убедил себя, что одно яблочко без кожуры, да тщательно пережеванное - не проблема. В итоге, под фильмец, уточил штук 10 яблок, пока не спохватился... Какая-то жевательная истерия случилась)))

День 39.
Взвеситься забыл. Вчерашние приключения с яблокими прошли, к счастью, без негативных последствий. ЖКТ включился и заработал "на раз". Ну и ладно, ну и пусть... Формально до 42 дней не дотянул... а и ладно... Что-то внутри подсказало, что пора на выход. Так что начал сыроедить. Точнее реализовывать все накопившиеся сыроедные мечты. За день в меню отметились:
1) сыроедный супчик http://syroedenierecepty.ru/2012/01/zimnij-sup/. Очень люблю его, всегда с удовольствием ел и в периоды дикой и самой отмороженной блюдомании. Теперь же особенно сказочным показался.
2) Сыроедную пасту со спагетти из цукини
3) Роллы. Сыроедные, ессно...

Короче говоря, праздновал выход по полной))) При всем понимании, что этого много, что не стоило бы...

К счастью, ЖКТ реагирует благосклонно

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

мои "выходные" блюда))). глупо, конечно,с точки зрения правильного выхода... но радости..!!)))

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

День 42
Вес 62.3 кг

Предыдущие дни не взвешивался. Поразился сегодняшнему весу, поскольку ожидал, что наберу несколько кг)))

День 46
Вес 62.6 кг

Все предыдущие дни ел... и ел.. и ел.. Правда, чуть меньше. Атский жор прошел. Потянуло на более.... изысканное, что ли... Или более легкое... Точнее говоря, на менее миксованное. Прислушался, например, к своим желаниям, и получился такой салат - листья салата, полоски авокадо, полоски шампиньона, буквально несколько стружек красного лука и сыроедный майонез (предельно простой, без орехов, семечек и т.д. - желток правильных яиц, мед, гим. соль, горчица (нашел БИО в отделе правильных продуктов, не знаю насколько уж био..))) и оливковое масло). Планировал немного орешков молотых, да что-то остановило. Дорогие мои, вкус получился - нереальный. Ни добавить, ни убавить. Протащился не только я, но и мои совсем несыроедные родные. Сказали, что по вкусу напоминает салат с кальмарами, только "сильно нежнее". Горячо рекомендую! Самым сложным (в смысле многокомпонентным))) рецептом десерта стали яблоки с натуральным сиропом кароба. А вообще, даже больше хочется просто отдельных фруктов или овощей. Неизмененный вкус кажется наиболее очаровательным. Так, наверное, и становятся моносыроедами)))

Кстати, за все прошедшие дни вес практически не изменился. Может быть оттого, что при всей обжорности этих дней, хожу в зал, активно тренажерюсь, бегаю, много и с удовольствием хожу пешком... Может еще отчего, но, как бы там ни было, этот факт радует)))

После НГ еду-таки в Тайланд. Убежден, что теперь, в отличие от всех предыдущих туда поездок, с довольствием буду сыроедить.

Планирую через два месяца опять УГ по МО на тайской земле. Запасаюсь травами для отвара (хз как там с ними на местности, научен уже..))) Буду вести дневничок соответственно.

А за сим, этот дневничок закрываю.
Поздравляю всех с наступающими и желаю чистой, здоровой и счастливой жизни!!!

ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА И УДИВИТЕЛЬНА!!!!!!!!!!!!!!! УРА!!!!!!!!!!!!!!

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

vladoff, осторожнее! У Вас всего какой-третий день выхода? Очень прошу, аккуратнее. У Вас башню снесло, от радости, это не есть гуд, кишечник и желудок еще не окрепли...

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Евочка, да как-то поздняк, что называется, мне уже дергаться и осторожничать))) сегодня уже 9-й день такой жизни... кроме того, как я сказал, организм как-то сам запросил корректировки через желание более простых блюд и через успокоение, отностительно колличества потребляемого. последние пару-тройку дней, с утра вообще ничего не хочется, ну выпью заботливой маменькой фрешик надавленный, к обеду с каким-нибудь помело поморочусь - его пока почистишь, уже наполовину сыт))) потом, пока джим да прогулки - уже и вечер, а вот вечером какое-нибудь блюдо (уже с желанием) - супчик ли, рольчики... и без экстремизма по колличеству))

Вот правда поздним вечером начинает пробивать на что-нить несыроедное - на печенюшки какие-нибудь, на бутербродики..))) Ну пока, ессно, теоретически)))

Так что, Евочка, не переживайте, природа и организм сами выравнивают мои кулинарные кризы)))))
Спасибо Вам!

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Кстати, сегодня посидел денек на воде. Совершенно спокойно и без мучений по поводу еды... Удивительно даже, насколько и легко и незаметно..))
Так, пожалуй, и буду - денечек в неделю на воде + денек "выход" на цитрусовых.
Заморочился с талой водой - земля и небо по сравнению с покупными, как по вкусу, так и по ощущениям. Жаль, что с самого начала не пришел к этой теме..

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Ну видите как хорошо! Я же поела рыбного бульона ни с того ни с сего на 43 день, и потом сидела и боялась, что будет. Ничего не было, но надо же в голову такому прийти! Это я к тому, что на выходе тело дуреет от еды и такое вытворяет-надо держаться...

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Дуреет, дуреет, подтверждаю... жду с опасением НГ- не представляю, как смогу отказать себе в селедке под шубой от маменьки....:hz: думаю не окажу:-) главное без эксцессов - заранее согласую это с внутренним контролером, оговарив колличество:peace:

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Согласовать колличество.... утопия, хрен там чего согласуешь, если включился жор...

А он-таки у меня случился))) Мало было сыроедного обжиралова (иначе не назвать), так недельку назад откушал я, по случаю, шашлычка. На следующий день еще (опять, исключительно по случаю). По случаю же испил красненького сухого, вечерком, опять по случаю, шоколадочка славно провалилась и... понеслось!!!!

Позавчера вечером очнулся!!! Натурально очнулся, поскольку помню неделю смутно - просто череда обжираловок под тем или иным предлогом. В момент, когда очнулся - дожирал третий кусок пиццы (размера макси). Это при том, что за два часа до того вернулись из рыбной таверны, где лично я "убрал" половину блюда морепродуктов (блюдо в диаметре сантиметров эдак 70-80)....

Это *****, товарищи...))) Теперь я знаю, что такое пресловутый "жор на выходе"... Очнувшись, вдруг осознал произошедшее и так взгруснулось, что немедленно хапанул сульфата, грелку и... второй день на воде сижу.

Сегодня смог спокойно прислушаться к ощущениям в ретроспективе за последнюю неделю... Оотвратные - энергии зеро, о пробежке не то что исполнить, подумать кажется противоестественным. Энтузиазма ноль, какая-то овощная жизнь - пожрать, отдохнуть от пожрать, пожрать снова....

На весах 69.5 (т.е. недели за полторы наел 7 кг). Это наиболее потрясающий факт))))

С каждой голодовкой все больше понимаю прописную для многих истину - сам голод цветочки, главный ахтунг на выходе...)))

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Сочувствую тебе....Но, главное не отчаиваться и не корить себя за то, что было, сила всегда в настоящем моменте! Главное, что ты уже взял себя в руки и все будет в порядке. Это работа каждого человека над собой, мы можем только поддержать, все остальное - твой труд и я верю, ты легко справишься с этим! Долой грусть-тоску, оставляй ее в старом году, очищай мысли, в новом году будет все по-новому. Удачи!!! А какие планы, сколько хочешь голодать, только на воде или по Оганян?

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Еще, на досуге, посмотри это видео, в двух частях, очень хорошо вставляет мозги.:4u: То, что с нами происходит, самая настоящая ломка...::dry.gif:
http://www.youtube.com/watch?v=9grgYcYlL50
http://www.youtube.com/watch?v=caem9fuluAE

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

УЖас.... прочитала про ваш выход , очень сочувствую, вспоминаю и понимаю как плющит на выходе, почему я всегда боялась дольше недели чиститься - потому что чем дольше курс тем дольше выход, в идеале они равны, о Боже... то бишь меня ждет тоже плавный выход в течении 3 недель, как бы это выдержать и не начать обжираться. Даже сыроедные обжиралоски не полезны.... почитала теперь выхода боюсь)

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Спасибо тебе на добром слове!))
Сейчас посижу несколько дней на водичке, дня за два до НГ выйду, чтобы разделить с родными НГоднее застолье. Понимаю, что попахивает вторыми граблями, отчасти и поэтому хочу к 31 числу немного подготовиться, скромненько полакомствовать, после НГ недельку посидеть на водичке, выходить буду уже в Тае, на фруктиках правильных))). К 14 января хочу быть готовым немного побаловаться едой, поскольку будет свадьба друзей, там вообще будет большая веселая компания весь январь... Поэтому реально оцениваю свои шансы на строгое СЕ как минимальные.Но буду стараться сыроедить максимально, в рамках того контекста))) А вот где-нибудь в середине-конце февраля планирую опять поголодать по Марве 42 денечка. Надеюсь к тому моменту кто-нить подвезет мне на Самуи отварный сбор, подозреваю что там найти травы будет нереально... Ну а летом следующим, по возвращении на родину, запланированно главное - засесть на даче и 40 дней на воде. Два года к этому морально готовился, этой весной начал готовиться физически - осюда и Марва появилась в моей жизни...
Вот такие вот планы грандиозные))))))))) Посмотрим, что выйдет.

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Да ладно Вам, не сгущайте краски))) Ничего, в сущности, ужасного не произошло. Всего лишь подгадил сам себе немного, саморучно и саморотно деградировав эффект от голодания. Да в очередной раз убедился, каким же мудаком может быть даже такой толковый и даже умный (судя по речам) парниша, как я)))))))))))) Как минимум в одном позитивный эффект очевиден - вот я неделю поотмораживался и это таки признается для себя отмораживанием!!! А не нормой, с оговоркой "ну, может малька увлекся". Вот это радует, в этом видится развитие темы... И потом, теперь я знаю, что есть жор, теперь не в теории (а читал я об этом много), а на себе, знаю телом, так сказать, механизм этой разводки - вот это ценно. Подозреваю, что в следующий выход тревожные сигнальчики сработают вовремя.
ПРОРВЕМСЯ!!!!!!!)))))))))

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Посмотрел, спасибо!

Да уж... )))

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Когда планируете следующий заход?) Настрой хороший у вас! :good:

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

)))
в феврале

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

vladoff, главное теперь на выходе не начудить)

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

С такой диеты можно и не выходить...))))

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

qaz, большинство людей все же еще не на жидкостном питании)) Хотя на такой диете весьма комфортно, я б правда предпочла воду и соки.

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

это да)))

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

С новым годом! Как отметил, все прошло гладко? Я смотрю, ты взялся за себя конкретно, а какая цель длительного голодания? Я тоже очень хочу на воде длительный срок поголодать, но пока еще не готова, подсознание страшится этого...

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Спасибо, и тебя!))
Хорошо прошло - пооттягивался малька по салатикам, гуся немного откушал))) Вчера вечером сульфатик, сижу сегодня на отварчике))))

У меня для длительного двойственная цель - во, первых, хочу убить гепатит В, с которым живу уже хер знает сколько - лет пять пил таблетончики, периодически забрасывал, потом опять начинал, а когда узнал, что мой лечащий купила себе лощадь, почувствовал, вдруг, себя коровой. Дойной. Может я и ошибаюсь, но внутренний голос сказад "все, достаточно, или сам организм победит, или никак"... вот... а во-вторых, хочется испытать ощущение просветления, которое, как говорят, случается после 40 дней на воде. не то, чтобы мысль какая приходит, типа "ага, вот оно что!!!!", а мысли по-другому и о другом... или, точнее, другой уровень восприимчивости к энергиям и информации из эфира.... посмотрим))))

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Какая хорошая, правильная и интересная цель!

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

А ты читал мой дневник? За три года я перепробовала очень многое, сыроедение, закаливание, бег, фитнесс, пилатес, усиленное витаминное питание (сыроедное естественно) лечение соками по Уокеру, всевозможные народные способы,травы, настойки, разные средства для поднятия иммунитета, лечение по Оганян, обращалась к экстрасенсам, исцелялась звуком и позитивным внушением, снимала порчу, делала заговор от болезни, но результат далек от моих ожиданий... С 2006 года очень плотно сижу на эзотерике, прочитала массу литературы, сильна в теории, так как на практике применять труднее, но тем не менее, в меру своих сил и способностей и знаний, стараюсь применять все на практике. Я стала осознавать, что причина болезни скрыта не вовне, а внутри. Каждый человек сам создает себе болезнь, такие внешние факторы, как питание, инфекция, стресс, создают всего лишь фон для развития болезни. Есть нечто более глубокое внутри человека, что определяет развитие того или иного заболевания. И не важно, болезнь ли это души, или тела. Все это, я читала раньше и очень много информации встречала об этом, но видать надо было ощутить все на собственной шкуре, чтобы до конца убедиться в этом, понять и прочувствовать. Именно последнее очищение по Оганян 42 дня расставило все точки над і! Пройдя этот путь, я на собственном опыте осознала, что главное здесь подсознательный разум и собственные мысли. Лично в моем случае, пережив сильный стресс и шок, к которому я не была готова, подсознательный разум загнал глубоко внутрь душевную боль, стараясь забыть то, что было ее причиной, таким способом он старался защитить меня. Я потеряла сознательный контроль, у меня было ощущение, что страхи и боль потери покинули меня, но на самом деле это не так. И вот такая «заноза» сидит в подсознании длительное время, вылезая в определенных ситуациях, доставляя боль и страдания, а так же управляет нашей жизнью, меняя ее не в лучшую сторону, нам самим подчастую трудно понять это на сознательном уровне. Здоровый организм — это организм, в котором существует гармония и равновесие. Если что-то выходит из строя, с помощью такого сигнала, как боль, или любой другой симптом, подсознание старается указать на то, что произошел сбой, это сигнал о нарушении равновесия и нужно искать причину. Я говорю сейчас только о последнем стрессе, который вывел из строя мое эмоциональное и физическое тело, но ведь таких "заноз" с самого детства сидит не мало и сейчас моя задача вытащить их, разобраться с каждой и отпустить навсегда из моей души и тела. Все это, я смогла осознать, только тогда, когда успокоила разум и перестала искать новые методы лечения, ночи напролет шерстя интернет, применяя тут же все на себе. Пришло осознание того, что мои неполадки в теле развивают меня и мне нужно научиться использовать их позитивным образом.

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

interesnaja, реинкарнационные гипнотизёры-терапевты у тебя рядом есть? Проверить, все ли точки расставило над і правильно.......

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

К чему ты это пишешь? Если сказать нечего, проходи мимо...

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Назвался груздем, полезай в кузов. (с)

Re: Очищение по Марве, первый опыт.
 

Во первых, это адресовано не тебе, но если ты хочешь общаться, я не против. Только будь добр, писать нормальным текстом и по теме. С удовольствием почитаю твой опыт и твои мысли по этому вопросу:-)