|
Гормональное ожирение и голодание
Куратор темы - Кисточк@83
Ну вот, решила и я завести свой дневник:-) .Зовут меня Оля,опыт голодания небольшой 2007г.-17 дней, 2010-14 дней и усе...основной причиной, сподвигшей меня на столь нелегкое но благородное дело,стало осознанное и сильное желание оздоровить свой организм избавиться от кучи всяких болячек(в том числе и ожирения) и...в дальнейшем планирование беременности...:creator: года два назад,доверившись врачам,начала пить гормоны( с целью наладить цикл)...результатом чего стали набранные за короткий промежуток времени 45 кг...:hz: конечно не буду все валить на врачей и гормоны,где то и сама себя запустила,так вот-нашла ежовые рукавички и планирую провести 21-дневное голодание.. :4u: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Привет. Такая же ситуация, ставила гормоны в уколах, за 3 месяца набрала 20 кг, при том что соблюдала прописанную диету. Почитала форумы, оказалось все с этого лекарства пухнут как на дрожжах. В 2010 году после каскадов по 14 дней восстановился менструальный цикл, забеременела, родила. Захотели второго, не смогли сделать, обратились к врачам. Они то и прописали эти гормоны. А теперь говорят худей, но гормоны ставь. По мне так лучше снова проголодать. Я 4-е дня сидела на соках, после чистки печени и Пракшаланы вошла в голод, 2-й день в голоде сейчас. Присоединяйся.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Да, девочки.
Худеть после гормонов... Труднее удержать потом вес... 5 лет качель +/- 30 кг. Сколько мучений, а потом и счастья было, когда стрелка весов показала 52 кг., хватило на 6 месяцев, потом медленно все вернулось. Теперь только понимаю, что тогда кординально надо было менять питание, по другому... опять будут качели :-( |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Успешного голода!!! :prv03:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
ой девочки,спасибо огромное что зашли,написали и поддерживаете:prv03: ..а то я уж думала одна тут буду отчеты клацать)).. опыт у меня в голоданиях небольшой..и мне очень сложно было начать..с момента последнего были миллионные попытки поголодать,но только одни срывы..наверное силы воли нету:hz: ..я забыла написать..что в голоде с 11 марта..сделала линеечку но она чегой-то не появляется:4u:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Привет у меня 25 день начала 17.02. попытаюсь дотянуть до 30
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Держись все будет ОК! Идем в ногу!
Легкого голода! :) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Людии, у меня большая проблема:-( :-( :-( ...я не могу спать..не сплю уже двое суток((( две ночи подряд лежу глаза в потолок:deepsleep: ..что это???подскажите расскажите..прям аж страх какой-то обуял:bulbool: ..из-за бессонницы хожу злая как собака(((разве это оздоровление..или да??? очень жду помощи и возможно у кого-то было такое:hi: :4u:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Попробуй теплой воды на ночь выпить, может поможет. А вообще не спать во время голодания - это норм, так сказать привычное дело ) по крайней мере для меня.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Блин(((( срыв...заболела гриппом сильно..не рискнула лечить голоданием..таблетки пью,чай со смородиной лимоном и медом -пока больше ничего..но ничего и не охото..но все равно это уже не голод((((( ХНЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ....:bulbool: :bulbool: :bulbool:
язык белый, во рту гадость, глаза красные, нос и уши по моему тоже все заложено..и еще у меня моча цветом кофе с молоком..ужас(извиняюсь конечно):4u: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточка, это у тебя сильное очищение. Не надо таблетки, они на голодании совсем непреддсказуемо могут влиять. Если есть возможность, полежи, дай организму возможность почиститься. Пей водичку, и ПОБОЛЬШЕ. И под одеялку. Когда моча такая концентрированная, значит надо больше воды, много шлаков выходит через почки.
Поделай клизьму, помоги очисточке. Обострение значит организм лечится. Таблеткой только загонишь эту бяку глубже. А насчет сна, погуляй вечером, а потом теплую ванну с расслабляющими травками. И се. В люлю в обнимку с грелкой. Тож расслабляет. Держись! Хорошее ты дело затеяла. На весе не зацикливайся. Как организм оздоровиться, тогда и вес в норму придет. ДЕРЖИСЬ!!!!!!:prv03: :prv03: :prv03: Кстати, если решишь выходить, посиди недельку на кислых соках (миксы из цитрусовых). Очищение будет продолжаться, но не так сильно, да и вес будет продолжать падать. А потом можно опять в голод зайти - легче будет. Еще: если смородина про крученная с сахаром, не надо ее пока. Сахар на выходе из голодания не есть гуд. Обойдись лимоном. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, держись, бросай эти таблетки, у меня простуда на голоде за 2 дня прошла без следа))легкого голода!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ali-Lena,спасибо, спасибо большое за поддержку и помощь:prv03: :prv03: :prv03: таблетками вчера понижала температуру (39,2)..сегодня таблы не пила, но горячую воду с медом и лимоном пью..так легче дышать...:x
дааа организЬма у меня и правда сплошная бляха холестириновая((((((((((( конечно это я за голод не считаю..но сейчас извините сил переделывать линеечки нету...постараюсь оклематься и с понедельника впасть в голодовку, но ваша поддержка и пендели очень нужны ребятки :bulbool: :4u: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Надюшечка спасибо..буду стараться,но пока выходит я не в голоде:blush:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вообще,вот чего назрело:idea: ..при голодании голода как такового я не испытываю..а вот пьюуууу пью и пью:hz: ..даже не представляю как вы на СГ сидите..от чего это зависит,от организма чтоли..почему мне всегда пить охото?..и опять же скока можно пить в голоде???:creator:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, я когда на СГ пошла у меня просто организм не требовал дня до 4. А так вообще то я пью много воды. Это на мой взгляд удачно подобранное время нужно. В понедельник кстати захожу на большой голод начинать буду скорее всего с 3 дней СГ а потом на водное. А на счет воды на голоде, у меня устойчивое мнение, что сколько хочется столько и пить можно. больше 3 литров я еще не пила)))
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Eсли мочеиспускание нормальное, пей сколько хочется. Через почки много грязи на первом этапе выходит. Так что, пей на здоровье если организм просит. А насчет СГ, так ведь оно не каждому подходит. Мне например оно легче, так что слушай свой организм, он мудрый!:-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Девчулички спасибки вам:bravo: ...так как за сегодня температура больше 37,5 не поднималась (тьфу-тьфу) настраиваюсь на голод!!! :super: И снова вопрос-я 10 марта(когда решила голодать) выпила пакетик магнезии 20 грамм в 9 утра и ничего:hz: потом выпила в 17-00 еще такой же пакетик и ВАЩЕЕ НИЧЕГО..у меня что дурной организм, или я какая-то не такая???:4u:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, а я вообще не с магнезии начинаю))покупаю ессентуки 17 номер, литра 1,5 в течении часов 2 выпиваю, и слабит и все очищается практически до чистой водички)))) попробуй увеличить дозу наверное если тебе удобно с магнезии заходить..
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
А я обычно пару клизм с уриной, и усе в норме. :D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@ привет! Я пью магнезию 1 г на 1 кг веса т е если весишь 60 кг то в 1 стакане теплой воды надо развести 60 грамм магнезии.удачного начала и продолжения тебе!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Саната огоооо..конечно какие на меня там 25 грамм:smile2: мне пол кило магнезии нада:lol: спасибо..седня пойду затариваться)))
НУ ЧТО РЕБЯТА,КТО ТАМ СОБИРАЛСЯ С 18МАРТА НА ГОЛОД,ВСЕ ГОТОВЫ??? НАС ПО МОЕМУ ЧЕЛОВЕК 10ТОЧНО ДОЛЖНО БЫТЬ!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Привет:prv03:. Я готова!!!
А по поводу магнезии... У меня у дочки от нее запор, как не парадоксально:D Один раз я даже в аптеку за свечками побежала, так как стула после магнезии у нее 4 дня не было. Ты (можно на ты?:-) ) наверное такой же уникум. Попробуй что-нибудь другое. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, я тоже уже затарилась)))ну у меня как я уже сказала ессентуки 17 наготове, купила нормальной хорошей воды. Часов в 6 я думаю начну))завтра 1 день:-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Надюшечка и водичку взяла,начну эксперимент вечерком))))
а пока....ребятки простите меня за все сегодня грех не простить..а даст нам Бог легкого пути к излечению и целям:hi: :prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
ну чтоооо как оказалось тут принято сегодня день 0 :idea: итак кефир кефир и кефир на пополам с ессентуками (Надюшечка:hi: ) всего 0.5 кефира...выхоооодит как здрасьте:smile2: все ж таки магнезию тож взяла с пол кило:bug: но выпью позже два пакетика))) потом отпишусь...дома на всю катушку пахнет блинами и с фаршем и с творогом и сметаной,маслом,сгущенкой и т.д.,но мне пофиг,за окном март.хочется орать и мяфкать..кстати сегодня запечатлела себя,так сказать на последок..потом будем вместе ржать:4u:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, ничего ты там мешаешь)) Не боишься всю ночь чиститься))))Я тож потом когда окончу, фотки выставлю заценить))
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Надюшечка ага хочу чтоб пробрало))) и быстрей чистка началась..завтра мне никуда,так что буду чиститься пока все не выйдет!:prv03:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
вот она я))) НУ ЧТО РЕБЯТКИ С ПЕРВЫМ ДНЕМ ПОСТА НАС!!! первый день ниче не понятно,все ок..не считая что живу в туалете:shuffle: ..На улице у нас красота +8 все течет..пойти бы погулять,но я без белого друга никуда:-( намешала блин вчера бурую смесь магнезии))) но зато,чистка полным ходом..пью-как верблюд,что вроде как тоже не плохо.. вот че хочу спросить..у меня дистиллята нет, какую воду пить -минеральную без газа пью..а с газом низя?? наверное аппетит будет будоражить и желудок раздражать,да?? Что вы пьете?? или кипяченую,или вообще горячую?? поделитесь опытом!!!:prv03:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, минералка сама по себе будоражит аппетит. Лучше обычную воду, родниковую, талую, в общем какую нибудь:-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, привет! Весело у тебя тут!!!:-)
Цитата:
почему-то только это могу пить - всё остальное мне не вкусно. Замораживаю эту же воду, потом кидаю кубики льда в воду - вот тебе и талая вода. Только так и пью хоть на голоде хоть не на голоде. :-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Оля!Держись!Удачного голодания.:prv03: :prv03: :prv03: Поголодаешь,а потом займись питанием.И всё будет отлично.Я особо не заморачиваюсь весом,но заметила такую вещь:когда я была на сыроедении (всего 6 дн. выдержала),у меня ушло чуть больше 3 кг.И потом они уже не вернулись(хотя я перешла на не совсем правильное питание).:smile2:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, привет!Мы уже скучаем,ты где?Я в твоей группе поддержки.Удачи тебе и терпения.:prv03: :prv03: :prv03:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Всем всем большой привет, спасибо огромное за то что не забывали и поддерживали:hi: :hi: :hi:
..ну что...щас все расскажу:-( вообщем на 5 день голодания попала я в больницу с острым животом, не знаю что это такое и почему да от чего,знаю что это мучительно больно и просто невыносимо..настолько сильный болевой шок,что помню все смутно..я думала я помру..честно:deepsleep: ..но слава Богу все прошло..конечно я вышла из голодания..но вышла как-не принимать лекарства я просто не могла,потому-что от боли теряла сознание...поэтому лекарства, отвар овса и отвар риса мной употреблялись..может кто-то скажет,что надо было потерпеть поголодать и все бы прошло, но скажу я вам-нет таких сил и воли которые смогут вытерпеть это (по крайней мере у меня)..я готова была себе руку отгрызть лишь бы все закончилось...не знаю,что это спровоцировало,то ли голод, то ли плохая очистка перед ним..когда более менее отошла подумала,наверное если б я не начала голодать, что нибудь случилось бы непоправимое..а так,организм начал бороться-таким способом( опять же это лично мое сугубое мнение).. вообще какой то грустный у меня дневничок получается..как только нашла в себе силу воли и решилась на длительный голод..то грипп,то вот эта зараза :hz: ... но,:idea: раз решила надо делать..и потом многие ведь и срываются и годами не могут решиться на голодание,так что может я еще и не такой плохой "новичок" а самое главное я понимаю и осознаю,насколько загрязнен и зашлакован мой организм,раз он такие кренделя мне выписывает..я вот обижаюсь на него,думаю,зачем ты мне делаешь так больно и плохо, не понимая что я годами делала это с ним и не замечала его "мольбы о пощаде" в сторону здорового образа жизни..короче-сама виновата,что ж буду исправлять...:blush: ...решила все это изложить здесь по скольку это все ж таки дневник и идти к намеченной цели я все таки собираюсь, а тут можно отслеживать это движение и мое либо плохое либо хорошее поведение, делать какие то выводы и анализы...и конечно получать "волшебные пендели" от вас - моя группа поддержки-которые мне так нужны:hi: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: конечно буду честна и перед вами и перед собой поэтому сегодня сделаю новые линеечки...(старая линеечка указывала что я начала голодать с 18.03 и мой начальный вес-110 кг-но что к сожалению пока не осуществилось)).. немного лирики и философии тоже хочется добавить, ПОСТ-это работа над собой, духовная-на высшем уровне!!! Думаю,что мне стоит действительно ооочень серьезно задуматься об образе своей жизни(не только правильном питании и голодании) а вообще о жизни, о смысле,о том чего хочу и зачем я на этой планете... :smile2: сейчас кто-нить подумает -вот ее клинануло, ан нет:idea: после того как я чуть не отправилась-:deepsleep: (тьфу тьфу тьфу) хочется взять от этой жизни все и точно не допустить чтоб такое еще раз повторилось...присутствует ужасный страх..пока я валялась в больнице,из нашего подъезда умерла девушка 28 лет от воспаления легких...очень жутко это все...ничто,ничто не стоит такой цены, надежды на врачей и "бесполезных" пустышечных лекарств нет(((( хотя спасибо им,в белых халатах- меня откачали.. ну вот,как то так,пока вроде все..сегодня 1 день моего голода (надеюсь все пойдет лучше,чем в предыдущий раз)...ааа,еще хочется дополнить,что от лекарств глюкозы и плохого пищеварения я отекла как фиг знает кто, поэтому кг у меня не ушли,но вот объем в животе -10 см:D , хотя объем ушел только в животе,больше нигде:-(..болевые синдромы присутствуют в желудке и кишечнике, ночами-очень сильные, хотя кишечник по сути чист, на еду я смотреть не могу,кажется что от любой малюсенькой крошки начнется эта невыносимая боль,лишь бы только она не началась.. с Богом!!!.. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Клизму сделать не забудьте. Голодание- ваше спасение.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
3 день голода..ура все вроде хорошо...в первую ночь снова заболел желудок, терпела терпела,не смогла,пришлось выпить половинку таблетки но-шпы и настой ромашки..больше не болит..(тьфу-тьфу) надеюсь и не будет,а то силы иссякли за время болезни...Есть совершенно не хочется-это радует, хотя и странно))) язык обложен фигней, сплю плохо-но это все норма для меня на голоде..не пойму только почему вес "стоит" практически..наверное организм лечит желудок-мое мнение конечно..ну дай Бог..ждем-с ,что будет дальше:hi:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
4-день самочувствие отличное, во рту только кака, ночью спала хорошо(что странно)...желудок видимо типа залечился и требует еды, не просто есть а прям жрать охото..:barbecue:
переломный момент,у меня всегда обычно срывы на 3-5 дни происходят,не знаю почему...но я держусь,я сильная, не хочу больше болеть)))):super: такая тут тишина, а так иногда поддержка нужна...наверное надо было соло дневник завести...:-(.. :good: что еще самое важное для меня за сегодня,так это я нашла тут свой старый дневничек,:idea: почитала,прям аж хвост павлиний распушился,и где моя сила воли сейчас, ведь вроде чем старше-тем мудрее надо быть...там голодание,наверное можно назвать и водное и каскадное(но раньше я как то не принимала каскад за голодание), думала типа диета, и это не считается, так же как сейчас оказалось не считается голоданием когда пьешь траву какую либо или чай,поэтому в моем первом сообщении данного (этого) дневника указаны немного другие сроки,чем в первом дневнике.. эх..давно это было,но знаете,очень интересно почитать свои мысли,поведение и описанное мной состояние..сейчас не знаю как все будет проходить...еще б знать как ссылку на дневничек сделать |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Группа поддержки тут! Все ок! Голодаем и пишем, голодаем и пишем!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ооой ребятки-спасибо огромное, правда, очень очень приятно:hi: :prv03: ..
5 день ВГ странно у меня еле еле уходит вес,может я через чур много пью?:hz: он конечно пока по графику идет,но страшно думать,что будет потом..ведь изначально должен быстрее уходить:flood: зато пришла к мысли что сухой голод это для меня погибель, как только желудок начинает крякать недовольно посылая флюиды о еде я тут же его глушу водой:smile2: ...состояние нормальное,язык в налете,зато глаза "открылись" можт отеки ушли с лица но прям как будто веки поднялись (Вий блин:D ).. и кстати стала очень сухая кожа на теле(кроме лица) вообщем организьма преинтереснейшая штука,чего только не вытворит..иду дальше, криза нет пока:4u: .. Еще раз спасибо вам всем:prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
О! Да! Чего только не вытворяет :-) ;)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Выходишь в список тем, щёлкаешь правой кнопкой мыши по своей теме, выбираешь "копировать адрес ссылки" и всё - вставляй куда хочешь! Так можно ссылку на любую страничку сделать. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
На-Талия, спасибки :girls (3): ,сейчас буду пробывать)))
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, криз может и на 12 день наступить.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Блин...понаотговаривала Сережу от корюшки,скумбрии и сосисок,а у самой живот урчит:barbecue: :barbecue: :barbecue: ..е-мае, напьюсь воды и пойду спать:bulbool: ,прям слюни ручьем текут,что за сущность у человека такая,вечно хомячить что-то..:food (10): :food: :girls (85):
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Все это ерунда! А вот настоявшаяся селедка под шубой! Вот это вещь!
Прикинь, какой я обалдевший вообще! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Да что же это такое?! Коллективное помешательство :D Рыба в каждой теме
:D :D :D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Фосфора не хватает.
Бог с этой рыбой, пусть будет копченый угрь. Грамм триста бы навернул. диетический продукт. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
fatSergio, У меня все прозаичней. Черного хлеба хочу. Вчера кто-то оставил на работе, так я в него носом уткнулась и нюхала нюхала Мммммммммм!!! Хотя хлеб уже полгода не ела. Никакой.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
:prv03: ребятки привет))) Можт нам на рыбалку уже пора а?)):sport (17): :girls (45): Я тоже хлеб нюхаю,бородинский с кориандром ммм... хотя я вообще его не ем не люблю просто,на голоде все чувства обостряются))) все эт хорошо,про еду,ну а я пошла :girls (39): делать:D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Зимой, в минус 25, в неотапливаемом контейнере весь день. Спасала именно такая горячая сосиска, купленная в ларьке неподалеку. Раз в час. Сколько это за семь часов получалось...:flood: Теперь в голоде или на холоде рефлекс, кк у собаки Павлова. Наверное пожизненный. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
кисточка я с вами.. вчера начала голодать. у меня гормональное нарушение. пила кучу гормональных но кроме лишнего веса и кучи болячек ничего.... вот решила голодать по методу М. В. Огонян.. сегодня 1-й день.. чего и вам советую. за 1 день минус 1.5 кг..
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Amira_!!!, привет, рада видеть:prv03: ..у тебя есть дневничок ???(ничего,что на ты?))) кинь ссылку:4u:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
По Оганян это не голодание. Не путайте.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
ага не голод.. еще какой голод.. нечего не ест на протяжении 20 дней. это как называется?? вы ее лекции посмотрите может измените свое мнение..
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
я тут новинькая, дневничка пока нет.. времени нет этим заняться... как время будет скину..
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Довожу до Вашего сведения, что голодание - это полный отказ от пищи. Во время голодания в организм не попадает ни одна калория ( см. Проф.Николаева) Если Оганян называет потребления сока, меда и трав голоданием, то про это проф.Столешников отзывается исключительно как о питании. См. Книгу " Чем наполнить организм" , 2011 год. Оганян пропагандирует экстремальную диету, не более того. Чистку организма. Вот как это называется. И если она называет это голодом, то это или ошибка в понимании русского языка, или намеренное искажение фактов. Мнение мое сформировалось под влиянием первоисточников. И оно не поменяется. Возможно, поменяется Ваше. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
fatSergio, подписываюсь под каждым твоим словом.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Veryxa, спасибо, Верунчик.
Amira_!!!, я не утверждаю, что чистка по Оганян не полезна. Просто Вас ввели в заблуждение, подменив понятия. Лично я считаю, что ее метод вреден. Это мой вывод на основании прочитаного у классиков голодания. На воде человек проживет дольше, чем на воде и белой муке. ( проф. Столешников ) Мед, травка и соки - такая же " белая мука". Ее метод в долгоиграющей перспективе может принести вред. Пока не доказано это, но я чую, что это так. 20 дней без выключения ЖКТ может привести и к язве и прочим прелестям. Изучите побольше. Почитайте Николаева, Столешникова, Брегга. Их опыт - бесценен и проверен годами и десятилетиями. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
fatSergio, полностью согласна. я метод Оганян специально не изучала, но я так понимаю, что это просто так называемая "голодная диета". С лечебным голоданием, которым мы тут пытаемся заниматься конечно ничего общего не имеет.
Я когда в ее дневнике увидела на 4-й день голода апельсиновый сок, бросилась сразу писать, чтоб ни в коем случае, а оказалось, это и не голод ... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, "по Голодян" - это хорошо сказано! Если не против позаимствую :lol:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
helenocka, привет, рада что в гости зашла:prv03: ..конешшно не против,я добрая, я ведь голодная гы-ы-ы:zozh (7)::smile2:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
8 день голода
вес стои-и-ит:girls (27): :girls (82): :girls (43): Состояние не знаю какое, -никакое:D и не плохо, но и не хорошо, сегодня был стул-сам по себе какой то коричневой слизью бе-е-е:blush: ,язык обложен,и ужасная лень,каждый вечер думаю,вот завтра пойду гулять на 3 часа, вот еще позанимаюсь,вот то,вот это..а ничего не могу я(((.. Рылась все утро в инете где и у кого нашла не помню(это типа для своего успокоения):creator: Весь может стоят на голоде по следующим причинам: -при КД -на каждый 10(-20, -30 и т.д.) день голода по 1-3 дня-идет подтяжка кожи -вес не уходит,уходят объемы(заметьте, что объемы уходят после 3 недели очень интенсивно,вроде медленно,медленно,а потом бац и минус 7-10см!) -вес стоит когда организм уничтожает жир на внутренних органах (который более опасен для здоровья,чем например пивной животик) -вес не уходит,при лечении организмом заболеваний.. Вот как то пока так:hi: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83!Олечка!Доброе утро!:hi: Пускай себе стоит этот вес,важно,что ты идёшь в правильном направлении!А как насчёт клизм?Прогулки?:aliendance: Оля!Я очень хорошо понимаю,что такое нет сил.Но всё равно-попробуй!Я с тобой!Поддерживаю!:bravo:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вета46, Светочка привет,спасибо тебе за все:prv03: :prv03: :prv03: клизмы конечно я делаю, но у меня сразу в течении 10-15 минут все выходит:D:girls (39): ... гулять -гуляю,немножко только,лужи грязюка, машины с ног до головы обливают, скорей бы все подсохло...
сейчас заставила себя-поеду в парк-воздухом сосновым дышать, завтра в церковь на службу с утра,а обратно если смогу пешком почапаю,вот такие планы))) Еще у меня на голоде,волосы какие-то сухие стали,не хочется стричь, :girls (40): :girls (80): волосы то можно маслом касторовым намазать,это не считается,что моя голова масло есть будет???:D А то при голодании организм такое выкидывает,что всякое бывает))) :girls (16): |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83!Олечка! Если клизмы и прогулки присутствуют,то всё ОКЕЙ!:good: А вот волосы маслом,лучше не надо.
8-й день голодаешь.Организм всё быстро потянет внутрь.А может я ошибаюсь?Но начнёшь есть-волосы восстановятся. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
Вета46,
Цитата:
Цитата:
Кисточк@83, Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вета46,
verlioka, и все все все спасибо большое за поддержку и советы, без вас я бы не справилась :girls (56): :girls (56): :girls (56): :girls (56): :girls (56): 10 день голода,все как всегда, терпимо,только мозг отключен почему-то, наверное отдыхает или спит:smile2: Назрел вопрос-КАКУЮ КУПИТЬ СОКОВЫЖИМАЛКУ??? (Пока выходить не собираюсь, но надо подобрать, у кого какая,расскажите плюсы и минусы, надо не очень дорогую и не для цитрусовых чтоб морковку выдержала и не потрескалась!):idea: И еще-про диету -60,где инфу найти,можно ссылочку..в инете так размыто(ну или я не понимаю поскольку мозг в отключке) только уловила что вредное есть до 12, а что есть что не есть собственно вообще???:hz: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, привет!:hi: Олечка! В соковыжималках я не понимаю.Про диету тоже ничего не знаю.Но зачем тебе диета.Лучше после голодания наладить питание с уклоном к сыроедению.И голодать хотя бы 1 день в неделю,а можно в 1-й,11-й,14-й,18-й и 26-й лунные дни.И немного ходьбы+малость физ.нагрузки и хорошее настроение.Как тебе такая диета?Лёгкого тебе голодания и терпения!:prv03:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вета46, на минус60 легче :)
ну и про вредное там написано, что нужно искать продукты похожего вкуса на вредные, но полезные. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
11 день голода
Самочувствие хорошее. Физиологического аппетита нет. Временами - куча энергии перерастает в сильную слабость, но не часто и не долго. Язык обложен, кожа сухая. Психика молчит, эмоции отсутствуют. Весело шагаю дальше к здоровью, гармонии и счастью.. (Хочу чтобы лошадка в моей линеечке, быстрей прискакала на второе облачко:D ) Всем всех благ:prv03: :hi: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
14 день голода
Все настолько хорошо,что даже странно:hz: Самочувствие отличное, ничего не болит, не тошнит, слабости нет(тьфу тьфу тьфу).. язык как всегда в налете-чистка идет:good: .. Прочитала у anyk99, что если все не плохо,то особых болячек у организьмы нет. Дай Бог,если у меня такая ситуация... Хотя основная "болезнь" моя это-преобладающие гормоны,от которых необходимо избавиться.. Гормональная система чиститься и лечиться самой последней,примерно после 22-25 дня голода (тоже anyk99). Так что идем дальше:girls (3): |
Re: Гормональное ожирение и голодание
15 день голода (13.04)
Прошел хорошо, немного стала кровоточить десна,в одном месте, так скажем из под одного зуба. Во рту есть привкус крови, но она как бы не идет, а сразу сворачивается в маленький комочек(со спичечную головку)-видимо столько концентрата во рту,что кровь в шоке:D ... привкус был днем примерно минут 15,потом все прошло:super: 16 день голода сегодня. Состояние хорошее, сон нормальный-5 часов,но я высыпаюсь.Привкуса крови во рту больше не было. Физиологического аппетита нет совсем,на еду и запахи реагирую совершенно пофигистично:D ..хотя...огромное желание наготовить всякой вкуснятины в бо-о-ольшом количестве и кого-нить накормить:barbecue: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Спасибо вам, Кисточка!
Вас так приятно читать и вдохновляться вашей жизнью. Вы молодец. Пошла каяться в свою заброшенную ветку. Пора начинать вторую серию каскадов к красоте. :prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Олимпия, спасибо,что заглянули,и мне безумно приятно присоединяйтесь:girls (3):
Ха у меня 100 кг сегодня Встала баба на весы, сняв с себя одежду, Украшенья и трусы, затаив надежду. Только это не спасло бабу от расстройства Ей трёхзначное число выдало устройство… Ох, весы, весы, весы, да что же вы творите Чтож вы электронные мне душу бередите Ох, весы весы весы да вы побойтесь Бога, Ой, да сотня килограммов это слишком много.:smile2: :smile2: :smile2: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
17,18 дни голода
Прошли с хорошим самочувствием, единственное опять кровоточила десна (из под одного и того же зуба) противозный вкус конечно..мало того что и так во рту кака белая на языке так еще и это...запихиваю ватный диск под него почему то сразу кровь останавливается и вкус хоть не чувствуется:4u: Сегодня 19 день голода Хм..пришлось по хозяйству развести в воде кальцинированную соду,размешала рукой и...:girls (15): во рту получилась пена по вкусу столовой соды и хозяйственного мыла - же-е-есть,промыла желудок,сделала клизму и лежала час примерно,испужалась я чего-то...но поскольку самочувствие было нормальное я пошла в баню кайф:good: в парилке конечно очень кружилась голова и была сильная слабость,поэтому я решила не париться а потеть,сидела по чуть чуть 1-2 минутки чтоб плохо не стало,сделала 15 заходов,зато потом как заново родилась:girls (3): Вот такие дела:creator: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Странно,3 дня не могла войти на сайт и ничего написать:-( :-( :-( И сейчас не могу написать нигде кроме своей темы, и подпись поменять не могу..МОДЕРАТОРЫ АДМИНЫ АУ????
Сегодня 23 день голода , самочувствие нормальное,часто слабость,хорошо что есть возможность вовремя прилечь или выйти на воздух посидеть на лавочке. Из носа начала течь вода когда наклоняюсь,не сопли и не слизь,а именно вода, аж до смеха иногда, стоит наклониться и сразу кап-кап:D Язык стал чище,но все еще обложен. Особо и писать нечего,пока все в норме,вес уходит ну оочень медленно,надеюсь лечиться гормональная система,голодаю дальше:prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Сама поди сочинила? Цитата:
Молодец! Я тоже постоянно хожу в баньку по воскресеньям, хоть на голоде, хоть не на голоде, делаю по 8-10 заходов, но по 5-10 мин и с веником, а потом в ледяной бассейн, лепота!!! Как заново родилась - это точно.:-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, молодец, держись! И не обращай вниманияна то,чего там пишут про еду...:-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
33 день голода
Не вериться совершенно,что такая цифра уже,не думала,что смогу столько голодать...Состояние до сих пор ужастное,поэтому не захожу сюда:-( -слабость,двигаюсь мало-нет сил,во рту сладкий привкус достал,не знаю откуда он,но такой противный просто сил никаких нет,от воды уже тошнит,наверное это не криз все таки а что то лечиться,а может и не лечится:hz: и наверное я не дождусь когда это все закончиться..думала про выход,но совершенно выходить не хочется, не хочу ни есть ни пить -на море хочу:shuffle: погода холодная,а хочется тепла и черешни, хотя в жару я думаю состояние было бы хуже..... Очень интересно все-таки наблюдать за организмом на голоде:creator: вес еле ползет вниз-не знала что медленно буду "таять",видимо у меня много всяких других бяк-которыми он занимается...Язык обложен, на коже красные пупырышки(писала о них в предидущем сообщении) превратились в черные точки, которые сегодня в бане удалились от скраба и мочалки-очень любопытно)) на лице,черные точки исчезли..кожа не совсем уже такая сухая, но и не идеальна еще... Есентуки 4,которые спасали от противного привкуса, тормозят мой вес и дают отеки и еще после них,когда кровоточит десна(уже реже) кровь-соленая..волосы очень очень сухие,но отрасли на 3,5 см чему я несказанно рада радешенька..скоро вот надо ехать к родителям ,как поеду не знаю,в огород нет сил ползти,а если скажу что голодаю,это будет ужас,все решат что я умираю и отправят в психушку:lol: так что плохая погода пока-"за меня" мне на руку так сказать, пока все:4u: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, привет! Ого! уже 33 день! Героиня!!!
Держись! Сколько кг ушло? А я думала, что ты вышла и потерялась... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, наткнулась на ваш дневничок, какая же вы умница, прочитала только окончание, сейчас вернусь и прочту всю историю с самого начала. 33 дня!! - просто лечь не встать!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
34 день голода( 2.05)
Ездили на базу на природу, сначала от чистого воздуха и кислорода закружилась голова,пока все обустраивались сидела себе на лавочке на белочек смотрела, через час примерно, состояние значительно улучшилось,захотелось долго ходить и дышать...ходила в баню, парилась,терлась снегом,гуляла,рвала подснежники,дышала вкусным воздухом :prv03:потом понаехали люди на праздники и давай жарить, печь,грилить-везде дымоган,запах шашлыков, колбасок и рыбы,у меня сразу тошнота и состояние-лежать пластом..ближе к вечеру вроде воздух очистился и снова стало пахнуть хвоей:-) вообщем тошнота,тошнотой,но желудок мне эти запахи разбудили...и я...ДУРА!!!(Никогда себя так не ругаю,но сейчас напишу почему так обозвалась,надеюсь кому-то послужит большим опытом,мое разгильдяйство!!!) :-( :-( :-( Взяла в рот кусочек запеченой на гриле семги в лимоне и соевом соусе ма-а-аленький хотела прожевать и выплюнуть-но он сам как-то быстро проглатился:-( :-( :-( пожалела об этом,напилась воды,попыталась вызвать рвоту,но ни фига...вернулись домой и я расстроенная легла спать.. 35 день голода (3.05) ДЕНЬ Х Проснулась в 5 утра от того,что не могу дышать,голова была чугунная и такое ощущение,что полная воды,рот не открывался и сильно хотелось пить, кое как проглотила воду пару глотков, но уснуть не смогла, через минут 20 у меня начались судороги икроножных мышц,причем не сильные и такое покалывание,которое бывает когда ногу отсидел,а ступни и пальцы стали холодные и не прощупывались..Руки от локтя до запястья испытывали тоже такое же покалывание, а кисти-они свернулись в полу-кулачки,стали похожи на культяпки какие-то и сильно начали трястись, я не могла их разжать совершенно.Очень испугалась,не знала что делать,просто лежала и бубнила про себя молитву...бубнила именно потому,что язык еле шевелился, еще минут через 10 я не смогла разговаривать.язык совсем опух..ЭТО ЖУТКИЙ СТРАХ,ПРОСТО НЕВЕРОЯТНЫЙ,НАПИСАТЬ ЧТО Я ОЧЕНЬ ИСПУГАЛАСЬ ЭТО НИЧЕГО НЕ НАПИСАТЬ!!! ДОМА ОДНА!! ЧТО ДЕЛАТЬ НЕ ЗНАЮ!! СКОРУЮ ВЫЗВАТЬ-ТАК НАКОЛЮТ ЛЕКАРСТВ В МОЙ "ГОЛОДАЮЩИЙ" ОРГАНИЗМ И БУДЕТ ХУЖЕ..ДА И КАК ВЫЗВАТЬ -ГОВОРИТЬ ТО Я НЕ МОГУ И ТЕЛЕФОН ВЗЯТЬ В РУКИ ТОЖЕ НЕ МОГУ!!!! РЕШИЛА ВСТАТЬ- В ЗЕРКАЛЕ СМОТРЕЛО НЕ ЛИЦО А ОПУХШИЙ БАРАБАН,БЫЛИ СИЛЬНО ОТЕКШИЕ ВЕКИ,ГУБЫ И ЩЕКИ...встала на коленях перед иконами и начала молиться...У МЕНЯ БЫЛО СОСТОЯНИЕ-АФФЕКТА,Я НИЧЕГО НЕ ПОМНЮ ТОЛКОМ,ПОМНЮ ТОЛЬКО СТРАХ,СЛЕЗЫ И ЯВНОЕ ЧУВСТВО ЧТО ЕСЛИ Я НЕ УМРУ,ТО ОСТАНУСЬ НА ВСЕГДА ИНВАЛИДОМ...очнулась в 10 утра на полу, руки,ноги не трясутся,но немного покалывает еще,отек с головы сошел говорить могла но чувствовала,что язык толстый и еле шевелиться, букву "Р" выговорить не могла,и еще на левой руке сломала палец средний...в голове почему-то созрела мысль-что раз это отек,то надо пропотеть, налила ванну,поставила клизму,перебралась в кровать...лежала день-ночь-день..очень хотелось спать,будильник стоял на каждые 20 минут-было страшно не проснуться..сейчас пишу,и слезы из глаз от воспоминаний и страха..Я ПИШУ О СВОЕМ ОПЫТЕ И ХОЧУ ВСЕХ ПРЕДОСТЕРЕЧЬ ЧТОБ ТАК БЕЗДУМНО И НЕОСОЗНАННО,НИКТО НИКОГДА НЕ ПОСТУПАЛ НА ГОЛОДЕ,И НИ НА ВЫХОДЕ ИЗ ГЛОДА!!! И БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА НЕ ПИСАТЬ МНЕ -ЗАЧЕМ ЖЕ ТЫ ТАК,И ЧТО МОГЛО БЫ БЫТЬ!! Я САМА ВСЕ ПОНЯЛА И ОСОЗНАЛА!!! ЭТО БЫЛА-МОЯ СТРАСТНАЯ ПЯТНИЦА И РАЗГОВОР С БОГОМ!!!! 36 ДЕНЬ ГОЛОДА(04.05) Вечером соскреблась с кровати,кое как собралась и пошла в церковь( минут 10 идти) о чем я там молилась и просила,что обещала-не скажу,личное... 37 ДЕНЬ ГОЛОДА(05.05) ПАСХА!!! СВЕТЛОЕ ВОСКРЕСЕНИЕ!!!ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ И СО СВЕТЛОЙ СЕДЬМИЦЕЙ!!! Состояние-нормальное,немного тошнит,отека нет..никуда не пошла всех поздравляла по телефону,была дома,читала молитвослов.. СЕГОДНЯ 38 ДЕНЬ ГОЛОДА... На языке белый налет-много(такого не было за все дни голодания)весь день проспала,нервы и эмоции совсем сдали за пережитое,в инете пыталась найти что со мной было-не нашла..единственное лицо было похоже как на фотографиях при отеке Квинке. Все-больше про это не вспоминаю,ошибку и трагедию поняла.ГОЛОДАЮ ДАЛЬШЕ!!! ВСЕМ ВСЕГО САМОГО СВЕТЛОГО,И СИЛЬНО НЕ РУГАЙТЕ МЕНЯ ДАЖЕ В МЫСЛЯХ,МНЕ СЕЙЧАС НУЖНА ПОЛОЖИТЕЛЬНАЯ ЭНЕРГЕТИКА. Larson4ik, На-Талия,СПАСИБО ВАМ И ВСЕМ КТО ЗАХОДИТ В МОЙ ДНЕВНИК И ПОДДЕРЖИВАЕТ. ВЕС УКАЗЫВАЮ В ЛИНЕЕЧКЕ ВСЕГДА,КАК ЗАХОЖУ..МНОГО НАПЕЧАТАЛА,УСТАЛА..ПОСЛЕ ПРОЖИТЫХ ДНЕЙ ВЫЖАТА КАК ЛИМОН..ВСЕМ СПОКОЙНОЙ НОЧИ.. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, привет!!!!:prv03: :prv03: :prv03:
Я так рада, что сейчас у тебя всё хорошо! С прошедшим праздником тебя, дорогая!!! Держись, но ты и так держишься - героиня!!! 38 дней - я просто снимаю шляпу! Выход когда планируешь и на чём? |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Как палец-то? |
Re: Гормональное ожирение и голодание
39 день голода
состояние нормальное,налет по всему рту,а не только на языке, бе-е-е,но терпимо... интересно,что вес стоит и объемы по сантиметру шестой день стоят,а на вид таю))) хотя мне еще худеть и худеть,но главное-оздоровление..толстый человек,ведь не может быть здоровым..очень нравиться мой взгляд-глазки широко открыты,какой-то чистый невинный,глаза стали голубее, были серые....Мое сердечко приехал из командировки наконец-то,наговорил кучу комплиментов,хожу мурлыкаю целый день,обнимаю..очень соскучилась оказывается..хотя я думала,что на голоде чувства у меня притупились..все таки визуально человека видеть,трогать обнимать ни с чем не сравнимое чувство, по скайпу каждый день общались,но совсем не то... На-Талия,спасибо тебе большое за поддержку,уже все хорошо)) а палец..я тогда в шоке была-не чувствовала боли, в воскресение съездила в травмпункт,там и сказали,что перелом наложили чего-то..но пока в больницу я не ходила на рентген и все такое..сил нет у меня..Про выхлд..-после того,что произошло,даже и не подумаю выходить..знаете ребятки-это тут пишешь,читаешь, и кажется вот это было,вот хорошо,что прошло.а когда сам переживаешь такое-долго шок остается..мне страшно выходить-скажу честно,страшно,что опять это повториться..и пока сносное состояние,ж.дней нет,налет на языке,вес медленно уходит,аппетита нет,поэтому про выход я и не думаю..как то так.. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, привет!
Такие состояния описывались на форуме, наверное советы есть какие-нибудь по этому вопросу, ты посмотри через поиск, мож чего найдёшь полезного. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, привет!
:hi: У меня ситуация - очень похожа на твою! тоже - гормоны, но много лет подряд, и беременность - на гормонах 4 месяца, и после кормления - еще год на гормонах.... :super: ессно что веса набрала - не мерянно! :hz: Сейчас зашла на голодание, попытка номер почти раз.... Первый раз была 12 дней по Оганян, после выхода прошло почти 2 недели и зашла на воде уже второй день нового захода :) Как твои дела? Давай вместе бороться с ошибками в виде приема гормонов в прошом, а?:oops: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
jpp, а зачем на гармонах то? Причина какая?
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
fatSergio, , да причина все таже....
в 10 лет - операция по поводу апендицита (вырезали, диагноз не подтвердили!) - спаечная болезнь! долгое и гнойное заживление шва! в 16 лет - оперировали левые придатки, вырезали полностью, до сих пор врачи матюкаются, какого при дермоидной кисте надо было все вырезать... Но, что сделано, то сделано. Можно сказать, врач позарилась на бабки, все таки голодные 90-ые.... Результат - еще хуже состояние по спайкам в малом тазу, правый придаток в полном ауте, труба - запаяна спайками, яичник в кишенике, в складке в спайках..... В общем, едва справлялся со своей функцией, но справлялся, все ж таки, 12-14 лет проблем точно не было.... Потом началось.... Дисфункции -аменорея - СИЯ - полняй букет. Беременность ЭКО, подготовка - 1,5 года гормоны + 4 мес беременности - оооочень большие дозы гормонов...... Родила, цикл не восстановился..... Спустя 3 года после родов подсадили на ЗГТ, год пропила, результаты - слааабенькие такие, организм уже не реагирует на гормоны. Печень - жировой лекарственный гепатоз.... Я в шоке! Что, откуда, за что? Врач гинеколог-эндокринолог, моя очень хорошая приятельница, против бросания пить гормоны и голодания.... Я втихую от нее и бросила и решила - хватит! Хоть климаксом меня пугайте, хоть остеопарозом - надоело боятся. Буду вытаскиваться голоданием. Уже некуда эксперементировать. Мне еще ребенка выростить надо. А у меня уже печень - один шаг до цирроза остался. Оно мне надо? В общем, надежда только на голодания, при чем многократные, длительные. И на вас, дорогие форумчане. На вашу поддержку, на ваш опыт, на ваши добрые слова :) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
40 день голода...... ого!!!))) ай да я)))
Состояние хорошее,даже очень странно,не тошнит,ничего не болит,только налет и вкус во рту бесит..иду потихонечку дальше))) Сегодня снилась хлопушка любятова:D она меня так заманивала поесть овсяной кашки или ее с молоком (ох как я люблю овсянку) пока смотрела этот прекрасный сон,проснулась с ощущением полного живота,как будто наелась ..интересно)))всегда бы так-во сне жора приходил:-) На выходные решили слетать отдохнуть, так что не теряйте меня...Голова конечно очень кружиться от резких движений,и перерелета боюсь немного,но с Божьей помощью,все будет хорошо!!! fatSergio, Сереженька привет,:hi: можт ты меня уже перетащишь отсюда куда-нибудь, а то какая-то ветка тут "пустая" стала,скучно в одного то!!! jpp, давай конечно вместе,я всегда всем рада))) Пиши как да чего и удачи в оздоровлении и голоде)) Всех с днем победы!!! хороших выходных)):prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Отличного отдыха:prv03: Ждем возвращения!!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, где ты потерялась? как решился вопрос с гормонами после такого длительного голода? очень за тебя переживаю. Отзовись, что ли....
как по твоему опыту, длительные голодания при гормон проблемах - помогают? А то я со своей работой ну ни как больше 12 дней не могу. Мало того, что все время есть хочу, так еще и мероприятия разные..... Для меня 12 дней, как какое-то магическое число.... Жуть ..... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Всем привет, я вернулась))) Вижу меня перетащили- гы-ы-ы в архив:4u: ..ну заслужила, признаю..сейчас буду исправляться! ))) Извиняюсь,за долгое отсутствие, прилетели 24 мая, и пришлось ехать в Краснодар землю оформлять...Только перепечатала дневник в бук с рукописного)) Отдохнули здорово,классно,интересно-ну..в общем-то не об этом.. Тут о голодании))) И так ,продолжаю дневничок...
42 день голода (10.05) С перелетом все было хорошо, чувствовала себя прекрасно, ни тошноты, ни головокружения, все как у "нормального" человека. По прилету, жара конечно действовала иногда на нервы, но думаю, это и не у голодающего может запросто быть)) Пила воды оочень много, и потела кстати просто безумно-вот шлаки то по выводила круть!!! В море, в воде-просто кайф..я люблю очень воду, меня фиг вытащишь, и мышцы в тонус приходят, и от целлюлита хорошо, и вообще-просто хорошо... 43 день голода (11.05) Ура начались Ж.дни- вторые за голод, несказанно рада!!! Спасибо Господи!! Хотя читала, что у многих во время голодания их вообще нету..самочувствие в норме, на еду смотреть не могу, в жару вообще ничего не охото, лишь бы вода всегда была рядом для питья-вот и все, что для счастья надо. 44-45 дни голода (12.05-13.05)- все отлично, состояние здоровское, самочувствие прекрасное..(сделала клизму)..Сегодня поедем в гости к моей подружке, мы вместе учились, она уже практически всегда на английском говорит, муж вообще русский не знает..буду общаться жестами и глазами)))))) я в английском ни бум-бум..стыдно конечно..все собираюсь учиться... пока собираюсь еще))) 46-49 дни голода (14.05-17.05)- (еще одна клизма за эти дни) Даже особо и писать нечего-одним словом-я не знала, что бывает такое хорошее состояние духа и здоровый сон..на отдыхе время так быстро летит...единственный недостаток-налет,привкус и запах во рту.. зато благодаря воде, массажу долгим прогулкам, чистому воздуху и романтики-кожа гладкая, ровненькая, силуэт утянулся очень хорошо!!! Я довольна безумно!!! И я счастлива!!! 50 день голода (18.05)- тошнииит, все бесииит...тяжко, если судить по моим самочувствиям во время голода, это уже 80-ый кризис по моему)) Осталась в номере, лежууу пластом...тошнит сил нет-...пила воду-и два пальца в рот..выходит только чистая водичка и все тут, распсиховалась..часа два мучилась наконец-то желтая вода пошла, добралась я до желчи!!! зубы таак заломило, жесть, но тошнота сразу прошла, спала целый день..ночью гуляли зато, романтично))) 51-52 дни голода ( 19.05-20.05) -снова море, отдых, запахи-я так все сильно и тонко чувствую, питаюсь наверное пыльцой, солнцем, вкусным воздухом))) состояние вновь отличное!! Как быстро меняется внутреннее состояние и гармония с природой и собой..тебе-плохо и прям кажется все пасмурное серое и переживает за тебя, тебе хорошо, и на улице ты -как в Раю)) может у меня крыша едет конечно))) Но мне все нравиться,что со мной происходит,без плохого самочувствия я бы не поняла-как бывает хорошо!!! 53 день голода (21.05) -...что-то так грустно, прям хочется лежать и плакать..хотя я не из плаксивых, да и отдыхать можно скоро опять поехать..странно..прорыдалась по тихому в подушку, точнее навзрыд ,но под подушкой, чтоб настроение любимому не портить..не знаю, что это было и с чего..........(через 2 часа), ну и проревелась..рева корова, прям с вхлипываниями....ааах-БЛАГОДАТЬ!!! НЕ ПОДБЕРУ И ДРУГОГО СЛОВО КАК ЖЕ МНЕ СТАЛО ХОРОШО!! НОВОЕ МИРООЩУЩЕНИЕ,БОЖЕ-ЧТО ЭТО!!! сМОТРЮ НА ВСЕ И УЗНАЮ ПО НОВОМУ...кАК ЖЕ,КАК ЖЕ МНЕ ХОРОШО!!!(тьфу тьфу тьфу)МОЖТ ИНОГДА НАДО РЕВЕТЬ?)) 54 день голода (22.05)- Гроза, грозища!!! Ну и страх!!! Зато так хочется баловаться и пакостить-сил нету никаких...Люблю непогоду, прям кайф..а на голоде, что то вообще непонятное со мной твориться..очень конечно безумно интересно наблюдать за организмом, за его поведением, слушать и слышать его!!! А раньше ничего не замечала внутри себя!! Теперь кажется, что чувствую каждый сосудик, каждый капиллярчик, каждую клеточку..и конечно же ее величество печень...не болит , не ноет..но какая то тяжелая что-ли..в общем чувствую и все тут, по другому и не скажешь!!! Давно ее не ощущала,может это из-за непогоды..я не знаю как объяснить.. 55 день голода (23.05)- Шторм был почти двое суток, не смотря на то, что скоро домой, он совсем не огорчил...во мне тоже бушевало море стихий, эмоций, чувств..здорово когда при голодании ты очутился на берегу океана...смотришь на ужасные огромные пенящиеся большие..нет!!-Громадные волны и чувствуешь себя не маленькой песчинкой в этом суетном мире..а человеком..с большой душой, скоростью мысли и чистотой помыслов!!! Конечно в итоге меня оттуда утащили, но минут 15 я балдела от такого восторга!!! наверное это я запомню на всю жизнь... 56 день голода (24.05) летим домой...ну не знаю, кто как выходит из голодания, но мой великолепный организм начал истекать слюнями прямо в самолете...Этого я не ожидала и готова не была. В голове стучит-надо срочно выходить, надо, надо, надо!!! Помню это золотое правило..а как и на чем тут выходить то??? Сижу пишу дневничок в блокнот и прям весь блокнот в слюнях..реально..не шутка!!! Сглатываю, сглатываю..и знаете, такие слюни вкусные (дурдом))) ну хотя раньше и кислые были..и вообще с кровью.. зеркало достала, смотрю я или не я..вроде я..и вроде не та я ..может крыша уже шуршит немножко..глаза бо-о-ольшие, голубые..белки белые белые, хм..вспомнила про язык..язык то розовый!! ничего себе, никогда не видела таких языков розовеньких)))) а может в не голодные дни просто внимания на язык не обращала..не знала,что это показатель в принципе вообще!!! Кстати, как то я забыла на него смотреть, последние дня три...значит он меня не беспокоил, раз я забыла..значит уже не было привкуса и не хотелось бежать налет соскребать..интересно..такой момент и как-то упустила((..ну в общем сижу пишу пишу, думаю думаю..а слюни текут и текут..дома будем только через 12 часов я не смогу еще столько проголодать....... О, КСТАТИ-СЕЙЧАС Я ПОНИМАЮ ВСЕМ СВОИМ СОЗНАНИЕМ-ЧТО БОЛЬШЕ Я НЕ СМОГУ!!! ЭТО ЗВУЧИТ ОЧЕНЬ СМЕШНО,ПОСЛЕ ПОЧТИ ПОЛУТОРА МЕСЯЦЕВ Я НЕ СМОГУ ПРОТЕРПЕТЬ НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ..НО Я ЧЕСТНО-НЕ МОГУ!!! ДРУГИЕ ДНИ, КОГДА ДАЖЕ БЫЛО ОЧЕНЬ ПЛОХО, Я ТАК НЕ ДУМАЛА!!! НАВЕРНОЕ У КАЖДОГО ЕСТЬ ИНСТИНКТ САМОСОХРАНЕНИЯ..БОЖЕ, О ЧЕМ Я ВООБЩЕ..ЕДУ С ОТДЫХА, КРАСИВАЯ, ЗАГОРЕЛАЯ, ПОХУДЕВШАЯ..А МЫСЛИ КАК У ФИЛОСОФА С БОРОДОЙ........................................... ....ааааа....Съесть, что то "противозаконное на выходе" боюсь..один раз перекорежило, как то больше не хочется..от воды тошнит..организму не надо воду...нет больше терпения,я захлебнусь слюнями сейчас...муж (который пока не муж))) глаза выкатил и хотел меня уже с парашютом сбрасывать и ко врачам))) а я ему-не переживай: " муж объелся груш, а жена-нажралась одна"..)))) и давай извращаться..нашла мандаринку и носовой платок))) дальше я думаю вы поняли, как на меня глазел весь самолет, как я развонялась этой мандаринкой, забрызгала все вокруг..но я сделала себе сок с водой.. О БОЖЕ, БОЖЕ, БОЖЕ...КАК ЖЕ ВКУСНО..КАК ТОНКО ЧУВСТВУЕШЬ АРОМАТ И ПРЯМ КАЖЕТСЯ СОК НАСЫЩЕННЫЙ ТАКОЙ..КАК ОЩУЩАЕШЬ ЧТО ОН БЕЖИТ ПО ГОРЛУ-ПИЩЕВОДУ-ЖЕЛУДКУ...И ПО МОЕМУ СРАЗУ В МОЧЕВОЙ)))) Безумно было вкусно, все бы соки земли были такие вкуснячие, наверное бы на них и жила!!! Попила блин зато без трубочки, сижу жду когда эмаль от зубов отлетать начнет..вроде не отлетела и не заболели)) Рада..спать..спать..ура первый этап завершен!!!! Я умничка!!! ХОЧУ ТУТ НАПИСАТЬ,ЧТО НАВЕРНОЕ СЛАБОНЕРВНЫМ МОЙ ДНЕВНИЧОК ЧИТАТЬ НЕ СТОИТ...САМА СЕЙЧАС ПРОЧЛА СВОЮ ЛЕТОПИСЬ И В ШОКЕ...ТО ДЕНЬ Я САМАЯ СЧАСТЛИВАЯ И РАСПРЕКРАСНАЯ, ТО ЧУТЬ ЛИ НЕ ВСЯ И ВСЕ ПРОКЛИНАЮ..М-ДЯЯЯ...И ЕЩЕ, СПАСИБО, ВСЕМ КТО ПИШЕТ ОБО ВСЕМ, ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ГОЛОДЕ, ЭТО КОНЕЧНО ИНОГДА ПОРОЙ И ИНТИМНО, НО БОЛЬШОЙ И БЕСЦЕННЫЙ ОПЫТ...В ПРОБЛЕМАХ И ТРУДНОСТЯХ ПРИХОДЯЩИХ НА ЭТОМ ПУТИ...А САМОЕ ГЛАВНОЕ ХОЧУ СКАЗАТЬ-Я ТЕПЕРЬ ЧУВСТВУЮ РЕБЯТКИ, ЧТО ТАКОЕ ВКУС..Я ВАС ПОНИМАЮ ТЕПЕРЬ, ВСЕ ТЕ-КОТОРЫЕ ВЫХОДЯТ ИЗ ГОЛОДА !!!!! ........................ ....никак не привыкну к смене часовых поясов.... И ТАК ВТОРОЙ ЭТАП ГОЛОДАНИЯ-ВЫХОД!!!(ВЫХОЖУ ПО anyk99)))) 1 день выхода (25.05)-оочень рада,что мандариновый сок пошел на ура!!! Что не болят зубы, не чувствуется печень, и пока все в порядке!!! Если честно, думала цитрусовые мне не пойдут..Пью 1 стакан сока(чистого) в день, разбавляю водой примерно 70*30 (вода*сок), и делю на приемы. Пока дома, очухивание от отпуска, разбирание вещей)) 2-4 день выхода (26.05.-28.05)-так же, пью мандариновый разбавленный сок,ничего не беспокоит..в туалет хожу только по маленькому,но вроде все как регулярно и пока по другому то и быть не должно)) На еду смотрю-беее..в голове мысли такие, что везде в яйцах, мясе и рыбе-одни черви..аж до жути как не хочу такие продукты..вот черешню очень хочу..но пока терплю..(кстати в день у меня выходит по 5 мандаринок))) экономная елки))) 5 день выхода (29.05)- разбавленный мандариновый сок, ходила в больницу проверяться по всем параметрам))) это наверное позже наклацаю...целый день там проторчала. 6 день выхода (30.05) лечу в Краснодарский край...самочувствие хорошее, надеюсь, дорога пройдет легко...с сегодняшнего дня я начала пить ТРАВКИ-ОТРАВКИ пью мандариновый сок, но разбавляю водой где-то % на 20..красота..травки кстати пошли неплохо..даже само собой получается пить каждый час не напрягаясь при этом..если куда надо идти,(ехать в моем случае даже)) с собой бутылка 0,5 и все дела. На улице +32 ( поэтому из термоса пить и таскать его с собой не тянет как-то). 7-10 дни выхода (31.05-03.06)-мандариновый сок, разбавляю так же на 20%, наверное уже можно и не разбавлять, но он для меня слишком сладкий. Ничего другого в смысле фруктов, не пробовала и не хочу пока. Уже дома!!! Ура!!! Травки-отравки, клизму чет решила поставить- (на 9 день выхода), пока чистая вода чуууть желтоватая..ну можт от сока..не знаю..Съездила хорошо,настроение-класс!!! Сегодня первый день (03.06) делала Уксусные Обертывания, но конечно не по всем канонам, ну нету у меня столько времени лежать..., а на ночь как то пока страшновато.... лежала часа 1,5.... думаю это лучше чем ничего все таки..планирую делать через день, хоть дней 10 пока мне время позволяет... 11-12 дни выхода (04.06-05.06) - Состояние отличное, зубы печень-не ощущаю, пью мандариновый сок..был стул..видимо мякоть от мандаринов накопилась))) УО-сделала уже 2-СУУУУУУУУУУУПЕР!!!!!!!!!!!!!! Не надо никаких денег на косметические процедуры, кожа-новая, сестра сказала когда в бане были- как у моего крестника (ее сыночка) -ему 3 месяца))) Я все таки делаю не 6-8 часов а где то 1:40-2 часа получается через день...возможно конечно такие ощущения и восстановление кожи потому что было голод..но думаю,если делать без голода,просто нужно длительное время!!! Я не обертываюсь (не умею..у меня есть мужское белое термо белье ХБ я его мочу, одеваю, плюс носки, перчатки, шапочка и куча одеял)))) ММММ блаженство смотреть интересный фильм и потягивать мандариновый сок через трубочку)))) тем более после стольких поездок.. ОТЧЕТ ЗА ПЕРИОД ГОЛОДА И ВЫХОДА НА ДАННЫЙ МОМЕНТ-05.06!!! начальный вес-108 вес сейчас-79 Итого-29 кг за 68 дней!!! Ура!!! Кстати сначала очень парилась с весом каждый час прыгала на весы..потом выбесило,что так медленно уходит..ну напишу немножко из рукописного дневника.. день голода - вес 1- 108 2 - 107 3- 106,1 4- 104,9 5 - 105,5 6 - 104,4 7 - 103,2 8 - 102,7 9 - 103 10 - 100,8 11 - 100,7 12 - 100,4 13 - 101 14 - 100(там еще стишок был прикольный))) Воот, потом забросила я это дело, ну взвешивалась конечно..так как придеться..А в итоге получается что у меня за день уходило примерно 420 грамм!!! Это ж дофига!!! Поэтому, правда-чистите, оздоравливайте организм, и не думайте о весе..жир рано или поздно сам уйдет..в здоровом организме месту скопления токсинов и шлаков -наше голодающее и здоровое НЕТ!!! Про итоги анализов, напишу конечно-с....но умом понимаю, что я рановато пошла..все ж таки организму восстанавливаться надо, просто было ужасно интересно (естественно я пойду еще через месяц или попозже)...:hi: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, ты - супер молодец!!! так держать!!!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
jpp, Привет))) Спасибо большое за поддержку и за посещение моего дневничка:prv03: про гормоны,сдала кровь на них-жду результат,потом расскажу...Но Ж.дни пока вроде в норме, вес ушел, надеюсь и гормоны удрали)))
Сегодня 13 день выхода Хочу черешни)))) она такая красивая,но говорят еще не очень сладкая..терплю))) Пью мандариновый сок, травки-отравки, сегодня снова делала УО(третье) красота-а-а,пока есть время и возможность может буду каждый день делать)))У нас целые сутки дождик льет, наверное завтра в баню пойду-токсины гонять))) Состояние в норме,жора пока не посещает..вообще,мне кажется я наедаюсь мандариновым соком..я не очень люблю сладкое,а он сладковатый и у меня в голове крутиться-что я кучу калорий употребляю-может работает как психологический барьер для жоры:smile2: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, с нетерпением буду ждать твои результаты по анализам!!!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, привет! Хорошего выхода тебе!
Ты после мандарин на морковку? Уксус обычный используешь? |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Сегодня 14 день выхода...уже две недели:idea: но я наверное еще на мандаринах посижу,не буду ограничиваться двумя неделями)) у нас все еще дооождик, в такую погоду хочется есть -да пожирней и погуще..:4u: но пока только вода, травки и мандариновый сок, держусь..иногда конечно тяжело, на рынке все такое красивое на прилавках лежит-персики, клубника, абрикосы, черешня, нектарины: слюни только успеваю сглатывать:D :D :D ...очень охото спать и слабость, конечно погода влияет...наверное у меня нет особого жоры, поскольку я с едой сейчас никак не соприкасаюсь..снова одна на три недели, готовить не надо, запахов нет-поэтому полегче чем другим выходящим..хотя я себя знаю, уже давно бы наелась:barbecue: вес стоит уже третьи сутки, но главное конечно, что в верх не идет..хотя мне очень надо побыстрей 75 кг..при таком весе я уже смогу начать интенсивно заниматься спортом..а сейчас пока еще большевата я:lol: голеностопы и коленные суставы жалко-все нужно делать с умом:idea:
Fikra, спасибо большое за поддержку))) уксус-ага обычный,ох и воняет он сил нету... Сегодня хочу попробовать уксусную ванну, тут где-то на форуме прочитала, что эффект почти тот же..одеяла таскать сил уже нету...На мандариновом "месяце" такие же ощущения как и на голоде, так же криз и выходят бяки..поэтому клизмы ставлю...вообще выходить на мандаринах я решила потому, что во время голода я не увидела у себя паразитов..говорят они есть у всех-вот значит надо выводить..тяжело конечно это все, и когда я пишу-состояние нормальное, это наверное я уже забыла какое оно бывает на самом деле..иногда такая слабость и нежелание ко всему,что просто вообще не охото из кровати вставать совсем..значит просто привкус во рту не сильный, печень не давит, не тошнит..иногда и сорваться думаю, сил нет как хочется. очень часто,да почти всегда-нет сил что либо делать (клизму, отравки, обертывания,контрастный душ), но мне очень жалко весь этот путь и такой длительный голод..я не знаю смогу ли еще когда-нибудь войти в столь длительное голодание, поэтому читаю форум, смотрю что важное и нужное и пробую, пробую...пока вроде немножко получается...терплю очень конечно..В отпуске было попроще-влажный воздух и хоть и жара в любое время прыг в воду и хорошо,ни слабости ни тошноты)). Обновление тканей происходит именно в период восстановления,на выходе из голодания, хочу красивую кожу, здоровый кишечник, блеск глаз))) это очень все нелегко, может когда читаешь кажется ой как все просто, нет-это не так..возможно мне помогает, то что есть куча свободного времени и дома я пока одна сейчас..плохо-захотел полежал, не плохо-пошел погулял, работа пока по буку и телефону, но уже приходиться подпрыгивать..два месяца так все тянуть-можно и порушить..так что проблем хватает в том числе и на эмоциональном и психологическом уровне... Зато характер у меня стал тверже..нет не тверже а выносливее)) Девушка должна быть нежной, ласковой и иногда ранимой (особенно перед своим мужчиной))) стала реже обращать внимание на негатив, неприятности..."да будет воля Твоя"........голос у меня стал, мне сказали-как колокольчик, звонче))) Сегодня заметила, что солевой "горб" на шее рассосался конкретно, все такое мягкое, нет твердой шишки..и жир мягкий, особенно на животе-скорее бы начать тренировки:girls (27): |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ого вот это героизм и сила воли!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
Gulichka, Спасибо большое за такие слова:prv03: :prv03: :prv03:
сама от себя не ожидала,да и не верю до конца))) как в эйфории пока живу..сейчас сосед спросил-куда я делась,думал что с моей младшей сестрой разговаривает..Когда узнал,что я -это я и сестры в помине не было..такие глаза сделал:D :D :D А мне так приятно:girls (3): Кстати уксусная ванна,вроде прошла нормально,так же потеешь только в водичке приятней лежать. Потом тепло оделась и еще потела минут 30 уже после выхода(особенно лицо и голова)-и контрастный душ..Кожа довольная:-) Вот,заставила себя через силу хоть что-то сделать,и комплиментов на получала и организм здоровьем порадовала))) Вложение 13414 |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Кисточк@83, привет!!! Рада тебе, землячка!!! Цитата:
Я же из Ё-бурга, это почти то же, что и Челябинск. Последнее вложение - просто супер!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
На-Талия, привет привет,рада тебе очень,:prv03: помню,что ты рядышком)))
Я тут все никак сориентироваться не могу, всех по переносили, никого никак не найду))) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, да все теперь тут.
И я очень рада, что и ты тут.:-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
Кисточк@83, Здравствуйте !!))
Прочла Ваш дневник - слов нет !!!! Вы просто МАСТЕР своего дела !!!!! Удачи Вам во всем !!!!! С большим уважением к Вам !!! :hi: :hi: :prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Красно Солнышко, Привет!!! Спасибо, очень приятно, аж слов нет!!!! :prv03: :prv03: :prv03: Можно на ты))) А я вчера твой дневничок начала читать)))) Свету 55 уже изучила))) Ой...я очень рада,что ты у меня побывала, заходи в гости, всегда жду!!!!:dialog: :girls (3):
Сегодня 15 день выхода..у нас снова дождик и холодно,от этого очень хочется есть!!! Можт конечно и не от этого, но в такую погоду всегда бы чего пожевать охото ..держу-у-у-усь...делала уксусную ванну, контрастный душ, клизму..состояние какое-то непонятное, слабость и лень прям напала...в рационе пока все без изменений-мандариновый сок, вода, травки и усе!!! Правда от того,что холодно пила горячую кипяченую воду,а не со льдом как всегда)))) Разобрала почту за месяц-я герой!!!:super: Газетку даже нашла, наконец-то выбрали финалистов -претендентов на авторство памятника упавшему 15 февраля метеориту..ой..заняться нечем людям, лучше б эти деньги в какой-детский дом отдали)):creator: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Буду обязательно заглядывать к тебе !!!! Ты ТАКАЯ молодец !!!! Браво ,дорогая !!!!:prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83,
Оля, привет, ну ты героиня прям! http://s4.-Ved-/9344fc01bd43fe2d5b209fa36c4bb2ef.gifПока читала твой дневник не ожидала, что на столько дней уйдёшь в голод. А когда ты про отёк писала, я прям реально боялась читать дальше. Но хорошо, что всё обошлось http://s16.-Ved-/31dc18a9311236961df5d1b566c3b693.gif Хочу пожелать тебе удачи в твоих благих начинаниях, хотя начало у тебя уже как говориться положено http://s5.-Ved-/ca4aac626a06005a43dac019df27aab1.gif |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 3
09.06-11.06-(16-18 дни выхода из голода) мандариновый сок(очень много мандарин))), травки отравки,вода, уксусные ванны, контрастный душ, клизмы. Гостила у мамы,каждый день от рассвета до заката "пахала" в саду,погода классная,загорела,купалась в бассейне,парилась в бане с вениками из трав,хорошо тут так и мама рядом)))
12.06.(19 день выхода из голода) Целый день стругаю салаты и готовлю вкусности на мамин день рождение,поедем на озеро,можно было бы купить шашлыков овощей,фруктов много зелени и все..но нет ..народу много,родственников умотаться и каждый со своими прихотями..одному чай с тортом подавай,другому огурец соленый..м-дя...для детей одно надо (они на природе же хорошо кушают) для взрослых ВСЕ! надо))))) А меня даже попробовать ничего не тянет, совсем не хочется..вот овощи фрукты вроде охото, но я иду к цели, поем потом-они будут всегда..и осенью вкуснее во много раз.... 13.06..(20 день выхода из голода) у мусечки день рождение и Вознесение Господне сегодня..ах..какие хорошие праздники!!! Смотрю я на все эти баулы с едой и думаю-это ж сколько здоровья надо,чтоб все это съесть))) на улице хорошо,с погодой нам повезло))) 14.06. -(первый день голода)...все,на природе насмотрелась,нанюхалась и мой желудок захотел есть,чуть не сорвалась,а как есть охото,когда из воды вылазишь-жуть..вхожу в голод-добить живность,если она у меня есть конечно, хотя говорят у всех есть паразиты..я уже дома,только вода сегодня по плану, ни обертываний ни отравок ниче не буду..уксус уже бесит как воняет( Но! какая шикарная у меня стала кожа!!! Гладкая,бархатная,упругая,это нереальный результат!!!! Ааа клизму еще поставлю сегодня) Вложение 13945 15.06.-16.06. ( 2-3 дни голода)- не хочу голодать..оганизм не вывозит больше, ослаб за такой огромный период, страшно даже как то..держусь только из-за того,что это почти конец моей цели,осталось немножко..я не уверена,что смогу такое еще когда-нибудь повторить,поэтому терплю.. 17.06.-18.06. ( 4-5 дни голода)- сестренку завтра выписывают из роддома,ура!!! муж у нее в командировке,родители в других городах....я у них двое суток драила квартиру,все убирала,стирала,гладила,варила-вобщем готовила все для моего крестика золотого))) Забыла даже, что хотела уже не голодать...:shuffle: За два дня мнооогоо пила воды, весь куллер опустошила...пока убиралась намазалась медом и обернулась пищевой пленкой,пропотела капец как..устроила себе спа процедуру елки)) Клизмы делаю каждый день,нету ниче..чистая водичка. 19.06-(6 день голода)- забрала из роддома, встречали гостей немножко, помогала сестре,у нее очень болит шов после кесарево еле ползает..умотала нас наша лялечка капец как))) 20.06. (7 день голода)-нету у меня червяков..не знаю я где они:hz: ..можт за весь период моих издеваний над ними,они просто полностью разложились кишечником и я их не заметила? не знаю...больше не могу совсем..завтра выход..бесит все..устала..хочу жевательный рефлекс))) надоели клизмы и интимные с ними отношения, аж до тошноты как надоели, от воды мутит..организм хочет витаминов срочно!!:4u: 21.06-23.06. (1-3 дни второго выхода)- разбавленный морковный сок идет сногшибательно..как вкусно..как здорово,что не сладко как на мандаринах..желудок кишечник печень и даже зубная эмаль-все довольны соком!!! 24.06. (4 день второго выхода)- неразбавленный морковный сок и то уже под вечер..весь день была на воде,потому-что носилась по городу..я реально ощущаю,что сильно кушать охото..уже сил нет:x ..рот полный слюней третий день,сниться едаааа!!!:blush: Господи,хоть бы жора ко мне не пришел.. 25.06.-27.06 (5-7 дни второго выхода)- морковный сок,капустный отвар-ммм благодать,три дня была дома,пила и лежала,нету сил ни на что..я сплю,сплю и сплю..писию и снова сплю и сплю) 28.06. (8 день второго выхода) - понеслоооо:shuffle: :shuffle: :shuffle: , сок сок сок-много сока морковного, капустный отвар, 2 черешенки, крапивный отвар глотка три,и снова много морковного сока..как все вкусно,как вовремя я начала голод..сейчас на выходе я буду кушать свежие фрукты и овощи,а не пластмассовые как зимой..красота!!!:super: 29.06. ( 9 день второго выхода из голода) -у нас холодно и дождик, + 20 всего, пью теплый капустный отвар,смешанный на 20% с крапивным соком и соком петрушки..пила чай со смородиновыми листиками и душицей,и снова спать и спать..из дома четвертые сутки не выходила.,что со мной не знаю..блаженное состояние от того что употребляю и от того,что потом валяюсь в кровати-вот счастье кошачьей жизни видимо)):oops: Сегодня 30.06 ( 10 день второго выхода из голода) РОВНО ТРИ МЕСЯЦА!!!! ТРИ МЕСЯЦА, как я иду по этому пути,нелегкому надо сказать,очень нелегкому..но мне нравиться все,что со мной происходит.. ошибки -это уроки,а радости от приобретаемого здоровья становиться все больше и больше!!! Завтра иду в спортзал,к своим любимым и давним двум замечательным тренерам))) Наращивать мышечную массу и создавать красивый рельеф, вообщем-лепить свое тело))) Результаты анализов,которых я добилась (напишу человеческим языком, все врачебное перепечатывать долго,да и не зачем я считаю): Вложение 13946 -Эндовагинальное УЗИ-отличный результат, врач-в шоке..пытала меня час наверное точно,что как и почему/ раньше были кистозные изменения яичников, наботовы кисти/ -УЗИ щетавидной железы-в полном порядке/ до этого- Гипоплазия 1 степени/ -УЗИ печени-потрясающее,сказали,что редко когда видишь такую печень( а я за нее так боялась, ведь и болела она на голоде и красные родинки у меня появились две штучки..думала она поражена паразитами) врач сказал,что сейчас у каждого второго увеличена печень в размерах/ до голода,стеатогепатоз-это когда много жировых клеток в печени..еще бы в 108 кг то!!!/ -ЭЗОФАГОГАСТРОДУОДЕНОСКОПИЯ-(ну и название млин..это короче когда трубку с камерой в желудок глотаешь и там смотрят слизистую оболочку пищевода, желудка и проксимальный отдел двенадцатиперстной кишки)- без патологий/ до голода-гастрит с повышенной кислотностью, в просвете желчь(не знаю в каком и что это)/ -Ультразвуковое исследование желчного пузыря, поджелудочной железы, селезенки, почек-без паталогий/ до голода-желчные протоки расширены; диффузные изменения поджелудочной железы ( это не болезнь как таковая,но это может стать причиной других болезней например-панкреатит, сахарный диабет и др.)/ -ЭКГ-в норме -Кровь на сахар-хорошая Гормоны-тут такие названия и обозначения и столько цифр...ужас..сейчас мои гормоны в норме ,раньше все прыгало туда-сюда..Я несказанно этому рада,эта основная причина,от которой я хотела избавиться..перечислю название гормоннов,на которые я сдавала анализы: *Гликозилированный гемоглобин * Тиреотропный гормон *Свободный Т-4 *Антитела к пероксидазе *Общий тестостерон *Кортизол *Прогестерон *Эстрадиол -Кровь,моча,тоже в хорошем состоянии. Так что вот так!!!! ГОЛОДАНИЕ ЛЕЧИТ БОЛЕЗНИ И ВОССТАНАВЛИВАЕТ ОРГАНИЗМ!!! Я ОЧЕНЬ РАДА,ЧТО БОГ ДАЛ МНЕ СИЛУ ВОЛИ ПРОЙТИ ВСЕ ЭТО!!! ТЕПЕРЬ НАДО ДЕРЖАТЬСЯ ОЧЕНЬ И ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!! Вложение 13947 Девочки,спасибо вам мои хорошие,что поддерживаете,переживаете и не забываете меня,я очень постараюсь больше не пропадать..Всех люблю!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
http://video.yandex.ru/users/earthlings/view/1/
Ребятки посмотрите,кто не видел..очень сильный документальный фильм "Земляне" и теперь я наверное вегетарианец конкретный...и еще очень жутко тяжелый фильм, хожу валериану пью я:-( :-( :-( Сегодня 11 день второго выхода из голода начался пост Петра и Павла-хорошо))) Начались Ж. дни,уряяя))) хорошо,что есть возможность вести дневничок и читать о своих изменениях и достижениях, я вот не помню когда они у меня до этого были,а здесь знаю написано:creator: :creator: :creator: :idea: Пью морковный сок, капустный отвар теплый с примесями сока крапивы и аллоэ (у нас всего +18 как говориться лето на Урал пришло брр-р), наращиваю микрофлору себе самую самую здоровую))) съела стакан земляники...спала,снова морковный сок,много сока)) так хочется жареной картошки с молоком-вот бред то..нафига?? думаю,что и вкус мне не понравиться,так-воспоминания вкусовых рецепторов наверное больше играют)) Как то во время голода я так изменилась- пришло ко мне озарение,такие мысли чистые,светлые,спокойные..так хорошо мне,я так рада что испытала такое,у меня полностью изменилось мировозрение на мир,свое окружение и отношение ко всему:girls (3): |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Сегодня 18 день второго выхода из голода
Состояние,настроение и жизнь-прекрасны))) Пост соблюдаю,выход тоже,еще сегодня день семьи любви и верности, и символ праздника ромашка-:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ!!! 11-14 дни второго выхода из голода (1.07-4.07) были Ж.дни..очень хорошо все,а то раньше они были скудные..Животик аж прям набухший был... меню (01.07-03.07)такое: завтрак-морковный сок; 2 завтрак-1 стакан земляники; обед-салат метелка(капуста,свекла,морковь,долька чеснока,лимонный сок),морковный сок; полдник-черешня; ужин-помидор,огурец с листьями салата, сок из: крапива,сельдерей,петрушка,огурец..потом чай со всякими листиками и немножко меда)) 4.07, 06.07,08.07-занималась спортом..меня та-а-ак гоняют,домой еле ползу:sport (11): :sport (11): :sport (11): Кушать приходится порядком,иначе лапки протяну,надо белки..но пост и я пока их не употребляю..к тому же вроде как и на сыроедении хочется попробовать пожить:shuffle: Тренировки: 1 час-проработка мышц с силой, 1 час йога а потом на 20 минут сауна. С 4.07 и по настоящее время))- Добавила орехи в рацион,стараюсь тщательно пережевывать,от них и силы и сытость конкретная, кушаю из овощей-помидоры,огурцы,капусту,перец(морковь и лук не хочу!) из фруктов выбираю где минимум сахара-зеленые яблоки,киви,грейпфрут, черешню...морковный сок больше не пью..вообще питаюсь довольно просто и внимания на этом не акцентирую,соки не делаю-надоело,зелень жую так всякую разную,салаты готовить особо не охото, поэтому овощи порезанные дольками кружочками-и вперед..ни сахара ни соли не употребляю, мед только на ночь 1 горчичную ложечку.Но кушаю много (по чуть-чуть раза 4-5 в день) а выходит много))))!!! Клизмы ставила на выходе раза три..когда два дня кушаешь а ничего нет,как то странновато,делала по ощущениям..а потом они не понадобились..интересная заметка в туалет как по часам,только что-нибудь поел и минут через 20-труба зовет.Хорошо!!!)) Разработала кое-какую методику похудения,расскажу как проверю на себе))) очень актуально именно после голодания с учетом состава продукта и его гликемического индекса. Сегодня в газетке еще бесплатной вычитала,что есть оказывается у нас в Челябе гос.программа "здоровье" в двух больницах, по записям прием специалистов..приходишь,заполняешь анкету и часа два тебя все проверяют,а потом заключение выдают на листка 4 о состоянии здоровья и рекомендации,хочу через месяц сходить..с собой только паспорт и бахилы..ни полисов ни талонов ни очередей..здорово если на самом деле так))) Вес,вес у меня 76-75, но это радует,что застопорился..тело наращивает мышцы,приобретает пластику и гибкость,все подтянуто,кожа супер!! ДЕВОЧКИ ДЕЛАЙТЕ УКСУСНЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ!!!!:-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, а как их делать и что они дают? (уксусные обертывания)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
jpp, Привет)) Много чего дают ,наша кожа-эта третья почка)) Выводят шлаки,токсины,делают кожу бархатной нежной и лечат кучу болячек..но как говориться надо знать все нюансы и тонкости чтобы себе не навредить..а в совокупности с голодом или правильным питанием вообще чудеса творят.
Я больше не хожу в салоны на процедуры,потому что у меня есть УО!!!:girls (81): http://golodanie.su/forum/showthread...C2%C0%CD%C8%DF вот почитай)) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, спасибо! буду пробовать!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, как часто ты их делала и помогали тебе или нет,
сама обходилась? Уже год, как хочу поделать, но столько для этого надо... Если делать плохо, то лучше вообще не делать. Если короче - просто хочу выяснить, могу ли я сделать сама и чем проще, тем лучше? А то по-описаниям и рецептам безнадёжно как-то по-сложности... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, какая ты умничка ,молодец !!!!!:prv03:
А уксусные ванны ты пробовала делать ? |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 2
Cегодня 19 день второго выхода из голода..Ааа я съела корочку Бородинского хлеба...млин..он так ароматно пах,еще и с кориандром,а какой вкусный)) Еще сегодня были 3 помидора и много укропа, зеленые яблоки семеренко 3 штуки,миндаль-грамм 100,вечером чай с душицей и медом..после 18-00 я не ем!
jpp-на здоровье,пробуй! На-Талия-приветик)) ничего нет сложного,ты и сама справишься,главное сколько сможешь пролежать)) Красно Солнышко-спасибо приятно очень:blush: :prv03: Огромная вам девочки благодарность,что заходите и не забываете (а я все до других дневничков никак не доберусь, уж простите меня! :prv03: :prv03: :prv03: Итак: Уксус пищевой 6% - 1 литр, Вода – 1 литр, Соль морская –150гр. Я делала их одна без посторонней помощи. Готовлю эту смесь в тазике и сразу туда кальсоны, водолазку(мужское белое термо белье))), носки, перчатки (все Х/Б!) и весь этот винегрет в в холодильник, чтоб стало максимально холодным белье!!! Потом иду в горячий душ, оочень хорошо прогреваюсь, бегу за винегретом)) Отжимаю, одеваю, (В ЭТОТ МОМЕНТ МОЖНО УСЛЫШАТЬ ВСЕ ИНТОНАЦИИ НА КОТОРЫЕ СПОСОБНЫ ВАШИ ГОЛОСОВЫЕ СВЯЗКИ:lol: :lol: :lol:) дальше сверху шерстяную кофту, гамаши, носки, варежки (важно!!! чтоб не было тугих резинок, или слишком обтягивающе) Еще я закутывалась как Маня)) Платочек(сухой!) по лбу,а потом по голове вокруг шеи,а сверху шапка (шерсть очень раздражает потеющую кожу,а так у меня пот впитывался и не бежал с головы по лбу). вот так: Вложение 14203 Потом иду в кровать, и заползаю в нору,на мне-махровая простынь, пуховое одеяло и ватное..Вода стоит рядом,и градусник положите(как возникнет чувство что вы сейчас сваритесь суньте в рот и проверьте)...ничего страшного если моя "закупоренная "рука (х/б перчатка,шерстяная варежка, рубаха, кофта) вылезит чтоб глотнуть воды или за градусником. После процедуры, ополоснуться под теплым душем (без моющих средств) контрастный душ 3*3*3*3(минуты),последние холодной водой естественно. И вуаля-наслаждаемся самой гладкой,нежной,чистой кожей в мире!!! Ванна (как Валерия делала,но я уменьшила намного уксуса).:bulbool: На ванну 1 пачку соли и 100 мл уксусной 70% эссенции,лежишь сколько можешь,(СЛУШАЯ СВОЙ ОРГАНИЗМ) рядом-вода,градусник,на всякий... В ванной выдерживала минут 20-25... Затем все то же обмундирование,но не вымоченное и так же под одеяло..потеешь очень,особенно если чай горячий пьешь и жарко..НО!! В ванной лежать невыносимо поскольку бухает сердце и дышать испарениями уксуса невозможно.:x Потом,все что х/б и шерсть в стирку,( в смысле две стирки))) одеяла жарить на балкон-они у меня не "пропахивали"))и постиранное кстати не так уж и пахнет. В принципе-все гениальное просто)) Сначала делала через день,а потом как удавалось ,в общей сложности 9 раз пока, но останавливаться не собираюсь:idea: Очень большая помощь организму и коже это контрастные обливания после обертываний и вакуумный массаж банкой(для шока врагу целлюлиту). В общем как-то так, тут правильно anyk99 говорит, что точного рецепта нет..Мне например надо меньше уксуса для ванны было, потому-что жжет кожу(особенно интимные места..опасно!), а если у кого кожные проблемы, то думаю очень больно будет. По времени слушать свой организм обязательно!!! Лучше сделать 20 обертываний по 1,5-2 часа, чем ни одного!!! Надо просто пробовать,поверьте оно того стоит!Это там написано много всего,на самом деле все не так уж и сложно. У меня в первые дни болел "горб" на спине и колено правое,и очень сильно сломанный мною на голоде палец, но после 5 раза все прекратилось. Первые обертывания не только "обостряют" проблемы но и "проявляют" их-поэтому важен курс..узнаете много нового про ваш организм и органы)):doctor: ..Понравились мне больше обертывания, а не ванны..на ночь я никогда не делала. Пока лежала в кровати,можно телек смотреть или просто лежать,или спать-у меня был мандариновый месяц и травки-отравки и слабость,так что "полежать и поспать" было в кайф!!! :shuffle: Пробуйте обязательно, может кто-то и спать сможет всю ночь так. Возможно я не рискнула поскольку состояние на мандаринах не очень то позволяло!!! А самое из всего сложное было-это притащить на балкон одеяла и их развешать:shuffle: :D Вложение 14204 |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Блестящие результаты! Вызывают искреннее восхищение целеустремлённостью, стойкостью, верой в успех.
С обновлением и долгих лет жизни! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Trusting, ой..спасибо, как же безумно приятно))) И вам всего самого чистого и светлого,здоровья и самое главное веры в силу духа!!!Спасибо большое, прям тепло по всей душе)) :girls (3):
Ребятки посмотрите, (всего 5 минуточек) давайте так же делать добрые дела!!!:bravo: :bravo: :bravo: http://www.youtube.com/watch?v=LlG9DyJjmis Прям тронуло,слов нет... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Спасибо!:prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, я читала, что любые ванные нельзя принимать более 15 минут.
В той же статье было и о "золотом мальчике"... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
LadyTA, я тоже читала..но ДУРЬ в голове моя хотела чтоб все вывелось и похудело,почему я неоднократно повторяю-слушайте организм, надо научиться это делать..я тоже только учусь всего-лишь..
Раньше,давно... у меня сестра делала ванны для похудения..200гр. соли и 100 гр. соды, 20 минут лежишь,а потом под кучу одеял и потеть-она так худела..я тоже попробовала в то время, да! эффект есть! потеешь,худеешь, но мы в 18 лет не думали про давление,сердце,капилляры..просто у меня был опыт "почти "таких ванн..Я про облегчение процедуры-про одежду,укутывания, одеяла и т.д. но я опять же выше писала,что сердце бухало и очень тяжело!!! Поэтому,не советую! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Очень трогательно, в некоторые моменты просто не сдержать слез..... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Прочитала твой (можно на ты?) дневник. Ты просто герой! Очень вдохновляет! И главное медицинское подтверждение результатов! Просто - молодец!
:good: я только может пропустила, сколько веса ушло? |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
Ой..всем привет,извиняюсь,что снова пропала не надолго..:prv03: :prv03: :prv03:
...я "у бабушки в деревне" называется..наконец-то нашла гору,где ловит инет..соскучилась по дневничку и по вам всем))) Я уже наверное не буду писать какой-там день второго выхода, хотя 36-ой я помню:D После окончания поста (Петра и Павла) добавила в рацион кефир,замачиваю на ночь овсянку или гречку в кефире,а утром готовченко..так же фрукты,овощи,мооре зелени,орехи,мед,травяные чаи до вчерашнего дня-это признак того,что долго на форуме не была:blush: Вчера я налопалась жареной картошки с грибами и молоком:x :x :x Но как же было вкууусно..в общем никакой я на фиг не сыроед:D ..до сих пор не ем соль,сахар,консерванты(не в смысле тушенку и рыбную,а-оливки, горошек, кукурузу, ананасы, маслины и т.д.) мясо, рыбу, птицу -не хочу...я не помню писала или нет,у меня не принимает организм продукты с ГМО ( до голода и сейчас) я не ем колбасу,карбонаты,гидраты,грудки,карейки,балыки,сы ры (магазинные!!!), никаких арахисов,сникерсов чипсов, пепси и чудес в вакуумной упаковке можете смеяться,можете не поверить, но у меня сразу-рвотный рефлекс..папа всегда колбасу раньше проверял на мне и на нашем сиамском коте..я бе-е-е в туалете делаю,а он ему ногу в это время дерет))) только не подумайте,что папа тиран..просто это все так заманчиво пахнет,аж слюни текут,а как в рот возьмешь-сразу-фуу.....и не думайте,что я идеальна..я кушала все-только домашнее...мы делаем и сыр и колбаски всякие и рыбу всевозможную..и капец...я уже 4 месяца не ем никого!! соблюла Божью заповедь -не убий... 20 июля у моих бабушки с дедушкой была БРИЛЛИАНТОВАЯ (ПЛАТИНОВАЯ) СВАДЬБА-60 ЛЕТ СОВМЕСТНОЙ ЖИЗНИ))КАК ЖЕ Я ИХ ЛЮБЛЮ.. такой праздник мы им устроили на берегу реки..шарики надули,столы деревянные,цветы полевые,аккордеон ..и красные ленты через плечо у них, бабуле-"самой любящей мамочке", дедуле- "главе семейства"..такая прелесть...но..это я еще и к тому,что я даже в тот день не ела ничего такого..а вчера эта картоха млин:shuffle: Цитата:
helenocka Привет:prv03: спасибо..конечно лучше на ты))) Я и сама не знала,что так может быть))) Вес начальный 108,сейчас 69:shuffle:...главное это здоровье!!! И сейчас очень важен стал спорт,и как я раньше без него жила :hz: последние года 4..всегда и в школе и в институте на всех соревнованиях во всех бегах,олимпиадах, за школу,поселок,институт,город..даже 4 кубика пресса присутствовало..наверное мне жир не только по бокам достался но и мозг им заплывший был:4u: РЕБЯТКИ ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ,ЧЕРЕЗ НЕ МОГУ,ЧЕРЕЗ НЕ ХОЧУ..ПОВЕРЬТЕ ВЫ ВЫЙДЕТЕ НА ТОТ УРОВЕНЬ,ЧТО БЕЗ НЕГО-НИ ЖИТЬ!!! привычки формируются в течении 3 месяцев,потом вы ощутите кайф..у меня произошло немножко раньше,поскольку организм вспомнил..я бы сказала-пробудился!! Сейчас если я не позанимаюсь за день то чувствую себя вялой,раздражительной..спорт выбивает,все дурные мысли,негатив,депрессию!!! если у вас нет возможности ходить в спортзал..в инете куча инфы!! Жимы вовсе не обязательны,особенно для девочек..я вот тут в деревне,у меня две 1,5 литровые бутылки с водой-это гантели и коврик для занятий..с собой я как то не решилась все это везти!! Самое главное-верьте в себя, ВЕРА В СИЛУ ДУХА-ТВОРИТ ЧУДЕСА!!!!!!!!!!!!! Вложение 14462 *да прости меня владелец форума за интим..:shuffle: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, привет !!!
У меня нет слов ,чтобы варазить ,какая ты молодец !!!!!:love: Удачного тебе выхода и закрепления отличнийших результатов !!!!!:prv03: Цитата:
Мои бабушка и дедушка вместе 67 лет !!!!!)) И я их тоже очень люблю !!!!!!:love: :love: Здоровья нашим старичкам и дожить до 100 -него юбилея прожитых совместно лет !!!!!!!:prv03: :prv03: :prv03: Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Сообщения на политическую тему удалены в соответствии с пунктом 3.8. правил. Предупреждение участникам.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ойей. Здорово. Захожу не каждый день, потом читаю, читаю, читаю и удивляюсь какие все молодцы, у всех сила воли и желание изменить свою жизнь. :bravo: :bravo: :good:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я к своему стыду,первый раз сейчас правила прочитала |
Re: Гормональное ожирение и голодание
[QUOTE=Admin;823931]Сообщения на политическую тему удалены в соответствии с пунктом 3.8. правил. Предупреждение участникам.[/QUOTE
Я в своем сообщении выражала восхищение путем, который прошла автор дневника и благодарила ее за то, что она подает нам пример. Что повторно и выражаю. Кисточка - молодчина! :bravo: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Admin, здравствуйте !!!!
Ваше предупреждение понято, больше такого не повторится !!!!! Приносим наши извинения !!!!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
helenocka, ой спасибо, приятно таааак:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: правда огромное спасибо..
Знаете -мы все так можем!!!!Абсолютно все!! Надо только силу воли!!! Я сейчас и в страшном сне боюсь увидеть себя в 108 кг и с кучей болячек!!! МЫ ВСЕ МОЛОДЦЫ, ДАЖЕ КТО ПРОСТО ЗАХОДИТ И ЧИТАЕТ ЕЩЕ НЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАВШИСЬ УЖЕ НА ПУТИ К ПОБЕДЕ И ИСЦЕЛЕНИЮ!!!! СПАСИБО ЗА ТАКОЙ ЧУДЕСНЫЙ ФОРУМ,ВЕДЬ ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО-НЕ ПЫТАТЬ ОРГАНИЗМ ДИЕТАМИ И ЖЕЛУДОК НЕ ПОРТИТЬ, А СТРОИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ПО ЗОЖ!!!!:bravo: :good: :girls (44): |
Re: Гормональное ожирение и голодание
М-дя...какие выше высокопарные слова были от меня...а я весь день в бане пропарилась а потом съела целую гору козьего сыра...выходит я вруша:blush: хныыы..отругайте меня что-ли..он такой жирный и нифига не сыроедческий, но такой вкусный и домашний бабушкин..ха-оправдываюсь уже:shuffle: а ведь целый день только воду сегодня пила, и вот на тебе:-( :-( :-( Как бы запомнить это состояние сейчас-недовольства и потом когда че нить вредного захочится,бац и оно бы сразу проявлялось..эх...недовольна я собой настроения даже нетю, ладно хоть что он был без соли,а то отекла бы походу...я его наверное кг уплела:cry:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, да, ладно, не переживай с кем не бывает.Иногда нужно расслабляться.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Козий сыр богат кальцием и солями-минералами,значит тебе чего-то не хватает,вот организм в охотку и съел угощение !!!)))):nyam: :nyam: :nyam: :nyam: В баньке энергия ушла,соли с потом вышли,вот и результат )):bulbool: Не ругай себя ,ты этот праздник живота заслужила,тяжелой работой над собой !!!!!!!( один раз не считается ;)) :good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ой девочки спасибо..и правда чего это я..как будто я никогда в жизни сыр есть не буду)))Захотела и заточила:D :D :D
Но распускаться нельзя,сегодня я на арбузе весь день:sport (5): все таки плюс жары в том,что кушать не хоцца!!! Состояние хорошее,арбузик холодный очень вкатывает:food: Сижу,не знаю какое еще доброе дело сделать..всех бабушек уже через дорогу попереводила, они уже как меня завидят сразу в рассыпную бежать..зато никто больше с палочками и тросточками не ходит:smile2: :smile2: :smile2: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
:-) И действительно в сыре я тоже ничего страшного не вижу.тем более натурпродукт
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Умер от зависти.:deepsleep: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Приятно что зашел,спасибо!:girls (36): |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, наконец то осилила твой дневник я просто восхищаюсь твоей силе воле ты просто монстр голодания и при том такой результат!!!!!просто молодчина!причем огромная!прочитала тебя и снова в голод захотелось:-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Gulichka, да!!! Я два года по врачам ходила и таблы хлебала..пока про голод не вспомнила..и всегда говорю-В здоровом теле здоровый дух!! Я наоборот,к стыду признаться думала -ах..как похудею,проблемы со здоровьем с глаз долой!! хотя на 85 %-это действительно факт!!
..мне сказали,надо похудеть,чтоб КД пошли...причем ДЕВОЧКИ!!! один врач за два года так сказал...и я вспомнила про чудо форум и голод..и вот снова тут и оздоровилась...чистая правда,что голод помогает..да еще как!!!Но самое главное-ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, а не диеты!!! Чуть чуть ограничения,чуть-чуть голода,чуть-чуть спорта...а дальше-больше,оргинизма,то умная сам впитывает как губка все полезное!!!!:-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, я согласна с тобой что в основном все болячки от ожирения.вот и я похудела болячки начали проходить,питание нормализовала.мы сами гробим свой организм запихивая в него что попадется под руку,а потом плачем что болеем,жиреем.нет сильнее врага, чем враг самому себе!и никто не поможет себе лучше самого себя!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
Всем привет...у нас жарень неимоверная..зато дома прохладно..валяюсь читаю дневники...
прочитала ооочень интереснейший и полезный дневник Василия http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4133.Супер!!!:idea: Я все на арбузах сижу..и есть не охото совсем, спорт похрамывает,в жару меня мотает и сердце бухает во время кардио, поэтому я стараюсь больше плавать..хотя каждый день присутствует спортплантация под названием-огород:x Вложение 14510:smile2: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Ещё рекомендую почитать обязательно тему "вопросы к Anyk99". Кладезь нужной инфы! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
А тут на форуме многие считают, что голодание ради избавления от лишнего веса - глупость и сплошной гламур...Обидно даже... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
На-Талия
Цитата:
Да НАТУСЬ ОБИДНО! Хотя я считаю что тем людям,которые так думают не хватает знаний...жир-это дэпо токсинов и шлаков...а еще лени и вредных привычек, мы ж не будем в каждом сообщении на эту тему глаголить, поэтому и пишем о КГэ и следим за весом!!! Цитата:
Тут как вы яхту назовете так она и поплывет...наверное правильно цель поставить себе и настрой...я вот всегда говорю-в здоровом организме места жиру нет...если думать,вот отголодаю 20 дней,а потом наемся...то так и будет..и не сдержаться уже это точно:hz: (НЕВЕДОМАЯ СИЛА:D) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Одна из самых крупных целей - образ жизни поменять. Но, к сожалению - это самое трудное и долгое, даже когда для оздоровления голод. Не у всех далеко получается...:hz: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
В любом деле главное - революция в голове. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
RezedaSHKA-у тебя есть сила воли..но не у всех так,а ты-умничка!:prv03:
А в принципе тут все средства хороши...иногда в голоде я себя умоляла-завтра будет любой сок какой ты захочешь...а сегодня терпи...так сработало дней 30 -почти половина голода а-ха-ха.:D ..но факт!.. а месяц на мандаринах-ХОТЕЛОСЬ ЖРАТЬ ЧАСТО а я говорила-ты просил сок,вот и наслаждайся им))) Слушать свой организм-вот что главное..нельзя гробить из-за -хочу сразу,резко и рекорд...я часто думаю над этим...а что вдруг пошел бы камешек и застрял в мочеточнике увезут в больницу-химия в таблах...и капец! страшно же-страшно! На-Талия Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Держим настрой на победу до победного!!!:band:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточка,прочитала все главы,за дни что я отстутствовала !!!:-)
Дорогая,раскажи о своих планах :-) Будут ли каскады в будущем или короткие голодовки,а может быть просто ЗОЖ ? )) Удачи тебе милая !!! Обнимаю !!!!:prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Господи...хорошо то как, чудо Таня вернулась!!! :prv03:
Не зря чувство какое-то у меня было,что случилось что-то, хорошо, что ты в порядке!!! Спасибо,что пишешь и заходишь...ЗОЖник из меня еще тот,с копченой то рыПкой:D :blush: ..Хочу среда и пятница-голод, остальное пытаться сыроедство (ср. и пт. как раз посты в православии,можно и усилить))) НО это только планы, моя сила воли что -то распустилась и сказала что она бюллетенит:smile2: :smile2: :smile2: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, дорогая моя ,это ТЫ для меня ЧУДО и ПРИМЕР !!!!!!!!!:idea: :idea: :idea:
Расслабляться порой просто необходимо !!!!:idea: И рыбка для этого самое то !!!!)))):-) Цитата:
Я всегда захожу к тебе !!!!!!!!!!!!!!!!:idea: Кисточка,это тебе спасибо,что ты такая,какая есть - потрясающая!!!! Ты хороший и добрый человек,заботливый и думающий о ближнем !!!!!!!!!!! Спасибо тебе !!!!!!!!!!!!:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Ребята,я вообще хочу сказать,спасибо всем ,кто заходит и пишет..да и просто заходит!!! Очень здорово,что мы познакомившись на просторах инета теперь как дружная команда пытаемся идти по правильному пути..и если один выпадает или ослаб, мы все всегда протянем ему руку помощи, потому-что мы ВМЕСТЕ!!! Сейчас в жизни то не встретишь такую поддержку,а тут виртуал по сути..но такие все родные, заботливые:love: :love: :love: ...А самое главное,что все по честному по настоящему...мы все люди,у всех есть и заботы и печали и проблемы и радости и все это можно обсудить,а что еще нужно для поддержки голодающих лечащих болезни... и если видят,что филонишь,то и пенделем погонят:D СПАСИБО ЧТО ВЫ ЕСТЬ!!! СПАСИБО ФОРУМУ!!! :girls (93): :girls (93): :girls (93): :girls (35): :girls (35): :girls (35): :girls (3): :girls (3): :girls (3):....... :girls (36): |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки-я завтра экстренно в голод!!!!
Сегодня я была домашней,вальяжной наглой кошкой.. и уплела целую тарелку вареников с груздями с домашней сметаной...:girls (84): МНЕ СРОЧНО НАДО ПЕЕ-ЕЕНДЕ-Е-ЕЛЬ!!!!!!!!!!!!! А то я завтра снова сведу все на полезно-вкусно-домашне-сезонное :blush::blush::blush::blush::blush: Стыдобище просто:shuffle: на таком-то форуме!!!:x !!!!:bulbool::bulbool::bulbool: :girls (26)::girls (26)::girls (26): |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Давай давай! Не расслабляться!!!:man:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Сереж)))):D Знаешь как страшно:4u: Ну пендель пенделем,а тапор то че сразу брать..вот настоящий мужик:good::shuffle:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
:nyam::nyam::nyam::nyam::nyam::nyam: овощи фрукты можно, пельмени шмельмени низя!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вареники Грузди со сметаной !!мммммммммм .....вкуснятинаааа
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Света55, Светик - классный у тебя адрес под авой стоит!:good:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
А нука девочки затянули свои пояса на животе и вперед в голод,ато вареники у них там,капусточка!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Всем привет))) Да уж..сыроед на варениках:smile2::smile2::smile2:
Правда было очень вкусно,ладно,где я зимой поем такое,но ВСЕ!!! ОДИН раз и харе!!!! Сегодня завтра я на ВГ!!! Ура,я с вами:super::super::super: Удача Цитата:
Млин у меня батарейка в весах села, я не знаю сколько вешу..а можт они от тяжести сломались:x:D Хотела попробовать сухое голодание,но нет..не мое это совсем,и два часа еле держусь..Сидящие на СГ герои:hi:!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Donnia,
Цитата:
Сегодня 3 день ВГ.:smirk: Кушать не хочу, че зашла сама не знаю, думала каскады,а выходить лень:-):-):-)дурдом... У меня зависимость от весов..не знаю вес и меня это бесит прям..а вдруг я набрала или вдруг не скидываю..кошмар какой-то,хуже чем наркотик...Объемы очень хорошо уходят, вот на осень у меня одежды даже нет никакой,одни балахоны: :creator:. Приеду в город не узнает меня никто,загорела,кожа изменилась после голода совершенно,мышцы еще скоро нарощу, волосы кстати у меня хорошо расти стали(тьфу-тьфу-тьфу), и сегодня увидела подшерсток см 5-6 на голове,значит скоро густые будут ооох:good::good::good: Про кожу и волосы. Голодание несомненно помогает, плюс правильный выход, и УО..еще, что хочу сказать, я сейчас у бабушки,они живут в ЭКО поселении (не буду говорить конкретное место-Краснодарский край..) я не пользуюсь (с самого голода!) ничем из косметики, только натур. продукты...Моюсь травами, маслами, мажусь тоже- маски, скрабы-все из домашних продуктов..единственное из химии-это средства для стирки... Бабушка так не стирает))) Так вот несомненно, это тоже помогло. Ребятки,старайтесь пользоваться натуральной косметикой, особенно в бане, и из бани не мажьтесь всякой ерундой, кожа должна дышать!!!!:doctor: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, привет,дорогая !!!!:-)
Рада за твои успехи !!!!! Молодец,моя хорошая !!!!:prv03::prv03::prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 4
Сегодня за ужином, дедуля сказал, что у наших котов морда через "край" растолстела (видимо Краснодарский:lol:)...А я так задумчиво сижу на табуреточке:4u: водичку пью, и молчу,что уже третьи сутки голода позади:shuffle:..повезло котам..Хорошо бабушка с дедушкой не в курсе..про голод и тройные котОвые пайки))) Это наш с ними секрет)))
*Пы.Сы.-обожаю котЭ,но это из инета))) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ха, а я так кошек поил в Уфе))) Ездил к друзьям, а у них корова. Бабушка в больницу попала доить не кому. А я в молодосте в бурятии да в монголии их передоил не меряно))) Кошки пришли мяукают. Я их так струйками и напоил))) умора))) скучаю по белоречью...
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Сереж...офигеть да****** Что ни делает природа чтоб нас утешить и развеселить..а мы все о еде)))))..за животными наблюдать, просто глаз радуется и умиротворение такое))) Я в восторге от стойки на задних лапках..это как надо любить-молоко!!! а нам все чебуреки,шашлыки,пельмени ГМО и Е-шки подавай...вон они какие довольные здоровые и вечно мурчащие, без всего этого ))) :good::good::good:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
Ну вот, хватит трехдневных голодовок))) Выхожу на арбузе,класс:good:
Кушать не особо охото, но вот не сплю я уже вторые сутки и это напрягает,еще выхожу что клизмы нету тут, как то не привыкла я без них голодать. :shuffle: Состояние и самочувствие в норме, если аппетит не появиться просижу весь день на арбузе..вес не знаю,рост не помню:smile2:. Всем хороших выходных :prv03::prv03::prv03: Вложение 14762 |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки,спасибо всем большое за такие теплые слова.:prv03::prv03::prv03::love::love::love:
Как приятно что мы все тут такие хорошие))) Надо срочно строить дом с большой баней и звать всех в гости:dialog::good: Эххх, мой желудок урчит довольный,я ела рагу овощное,ляпота..другого и слова не подберу!!!! У нас дождик,хоть воздух свежий,все спят-сонное царство, а я...я у кастрюли с рагу сижу чавкаю:D оно так быстро переваривается млин:shuffle: Дааа, как сыроеды не кушают горячего,ну ладно летом,а зимой бррр, холодно ведь. Время так летит быстро,вот и снова суббота,баню топлю, скраб делаю свой)) А на голоде как замирает все,да? Может голод позволяет чувствовать себя здесь и сейчас...Вот как голодаешь например дней 10,дак как пол жизни прошло..а как не голодаешь то время несется успевай только недели отсчитывать))):hz: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
После бани-заново родилась))) На улице льет как из ведра,но такой воздух свежий, пью чай с душицей хорошо так))):prv03::prv03::prv03:
Только сидит мысль КАК ЖЕ Я ХОЧУ ВЗВЕСИТЬСЯ-А-А-А!!!:hz: Девоньки как чай с имбирем правильно делать для сжигания сжиров?? Где то видела в дневничках, а найти не могу...:hi: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
:food (13):
Цитата:
1) Имбирь -4 см. корень. Чеснок-2 зубка. Очищенный и нарезанный тонкими ломтиками имбирь,соединить с целыми зубками чеснока. Засыпать эту смесь в термос и залить 2-а литра кипятка. Настаивать 1,5 часа. После процедить и принимать горячий или теплый :food (2): Рецепт 2-ой )):food (13): Небольшой кусок имбиря натереть на терке. 2 ст.л. этой массы закладываем в литровую банку или термос. Можно добавить листья мяты или мелиссы. Залить кипятком,остудить до 37°-40°. Добавить 50 мл. свежего сока лимона и 2-3 ч.л. меда. Пить медленно,мелкими глотками.:food (13): Рецепт № 3-и )))):food (12): Заварить зелёный чай. Перелить его в термос и засыпать туда же ст.л. натертого на мелкой терке имбиря. Через пол часа процедить. Чай готов .:girls (81)::girls (69): Бон апети ))):girls (56)::girls (56)::girls (3)::girls (24): |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Спасибо СОЛНЫШКО наше)))) Преогромное!!!! Как в чаевне побывала))) А на смайлик -:food (13): посмотришь, и прям правда хочется вкусного полезного чайку ароматного тяпнуть))) Завтра буду на чае весь день, арбузы в дождик не катють))) :shuffle:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
А я,когда прочла,как ты после баньки,чаек с душицей пьёшь ,то прямо по-страшному такой же захотела :food (7)::food (2)::food (13)::food (5): Но сегодня , я на ВГ .......:girls (36): Целую милая !!!!!:girls (56)::girls (56)::girls (8)::girls (8)::girls (8): |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Всем приветик))) Вот и воскресение,мы только с церкви пришли..
И так, неделя прошла хорошо: Пн-на варениках с груздями и сметаной:D ( а фигли,все равно ЗОЖ))) ВТ,СР,ЧТ-3 дня ВГ, ПТ-выход, арбузный день СБ-день на рагу овощном,без масла,соли,хлеба. ВС-сегодня на имбирном чае:idea:и будут два печеных яблока без сахара... ИТОГО-всегда бы так))) Настроение отличное,состояние здоровское,еще и родители скоро приедут ю-ху-у:sport (5): А вообще есть один очеень серьезный момент,для меня по крайней мере... У меня начали расти все четыре зуба мудрости одновременно,это капец...я думала ангина,а нет десна болят и сегодня один чуть-чуть прорезался уже...вот нафига они мне****** От них проблемы одни- они и само не очищаются и растут куда то в кости и в щеки и ваще, бо-о-ольно, аж до слез...:-( Пы.Сы. А у меня случайно шестые пальчики не вырастут на ногах?:D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Ниче, зубы хай растут... вырвать всегда успеешь. Если очень будут ныть - нимесил выпей, помогает. Но это если очень надо... а так лучше без химии обойтись конечно. Придет прозрение - пиши, делись с нами :-) А шестых пальцев не надо, в лодочки не влезешь... да и вес лишний. :D :prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Лишний вес от пальцев:D:D:D:bravo::good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, обалденный дневник! Не дал мне спать до часу ночи!!!! Сила воли высший пилотаж!!! Желаю все удержать и закрепить!!! Груздей побольше, а вареников поменьше!:barbecue::good:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, я тобой восхищаюсь (ничего, что на ты?)!
На этом форуме достаточно людей, достойных моего искреннего восхищения, одобрения и даже зависти (исключительно белой), и теперь ты одна из этих людей! Я не знаю, в силу чего, очень редко где-то пишу, кроме своей темы, мне обычно нечего сказать, нет ценных советов, которыми я могла бы поделиться, в отиличие от многих участников, но я все дневники читаю, и за твоим я пристально слежу, и всячески тебе желаю успехов!!! Так что от меня ментальные лучи добра исходят постоянно в твою сторону) Придерживайся своего пути, тогда со здоровьем физическим придет всё остальное прекрасное в жизни, и очень многое обязательно наладится (ничего нового я не сказала) Сил тебе! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
МММ девочки-WUZ, ЯСЕНЬКА, Donnia...Спасибо!!!!
Дааа,только на ты ко мне !! мы тут подружайки:dialog: Думаю, все не против))) Я читаю ваши дневнички тоже ,с огромным удовольствием.:prv03::prv03::prv03: Смешно и грешно...сама порой не знаю что писать,что-то люди спрашивают о голоде..я не могу комментировать-не знаток я:shuffle:..как-то поддержать-стараюсь..но и обидеть боюсь....а когда не знаю что посоветовать только спасибки клацаю..уж простите...но читаю и люблю,правда!!! Боюсь не верный совет дать,хоть столько и голодала...а фиг его знает как на других скажется,с этим шутить низя)))Живу как Господь решит...рада...очень очень вам!!!!!!!!! прекрасных отзывчивых добрых людей,сейчас в мою жизнь тянет..спасибо голоду и разуму очищения...спасибо вам, что пишите:prv03::prv03::prv03::prv03::prv03: МИЛА-охх спасибо,мне очень очень нужны они сейчас,твои лучики))) Обогревают, от слова Бог и греть)))а ты чудо,и имя у тебя суперское как у моей любимой модели и актрисы- Йовович..но ты та лучше!!!!!! И лучики твои от души)):love: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Оля, привет! Спасибо за подробный и искренний дневник, за подробное описание всех взлетов и падений! И за описание окончания голодания, это очень вдохновляюще.
И, самое радостное и ценное, что в душе тоже изменения произошли. Это меня больше всего мотивирует на свое голодание. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
Ольга К., привет!!!:prv03::prv03::prv03::prv03::prv03: Спасибо, за такие слова и что посетила мой дневничок)))):dialog:
Я прочитала твое сообщение у Сережи (SUBUL)..давай к нам, поддержка правда очень важна в таком не легком деле!!!)))) Всегда рада видеть))) Вложение 14808 |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Я что-то всю ночь не спала,:cry:в итоге после домашнего хозяйства (кормления,доения, сбора урожая и самое главное поглаживания трех котЭ:smirk:) уснула в 6 утра в гамаке,и проснулась только в 4 вечера...никто в городе наверное не поверит,что я этим летом живу,такой особенной жизнью..:doctor:
Представляете,в голод и не собиралась, а просто забыла поесть--офигеть,да скажи мне о том что я кушать не буду месяцев 5 назад..я б наверное дико захохотала и пошла для надежности проверить холодильник и погреб:smile2: В новостях кричат,что в Златоусте, решили мастера самый длинный в мире клинок из стали выковать, меч будет 2 м в длину ...и еще аномальное явление,зацвела черемуха второй раз в этом году...:hz: Вот вам и голод и сила мысли,и непонятные явления голодающих..там же Натуся наша колдует поди, фигли ей три ножа заказных везти,если один спереть можно:shuffle::smile2::smile2::smile2: А вообще я когда там жила,очень красивый город, и действительно достойны уважения златоустовские гравюры на стали и знаменательные их клинки и ножи- безупречны, делают даже из драг металла со всякими камнями и рукоятками из редких пород деревьев.:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Да, Оля, я посетила твой дневничок и внимательно прочитала. Очень здорово, что несмотря на очень нелегкое начало и даже срыв, ты все равно поднималась, продолжала идти вперед и получила потрясающий результат. То, что ты описываешь с тобой происходило в последний день - это самое настоящее завершенное голодание, это мало у кого происходит, не все дотягивают. Ты молодец.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, с большим удовольствием прочитала Ваш дневник. Спасибо за Ваш опыт и позитив, который Вы несёте. :bravo:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 3
Опять что-то не спиться..как на воде-дак сна нету((( Хотя сегодня была целая ложечка этой вкуснятины..есть очень хочу,желудок-рычит прям,но не могу даже рот открыть,все болит...:x
Ой девочки там написано,что фото из тырнета, но у меня получилось так же красиво уложить,только кругляшки были потолще помидорные..ну никак эти усатые томаты не хотели быть тоненькими..а кабачки и баклажаны я на овощерезке резала, и еще все было без масла сахара и соли-эт дополнение к рецепту..:D Итак: :barbecue: Рататуй – это овощное рагу, запеченное в томатном соусе, с добавлением специй и пряностей. ПРИПРАВЫ-ВАЖНЫ!!! Ингредиенты: -Баклажаны средних размеров – 2-3 штуки -Цуккини средних размеров – 2-3 штуки -Помидоры средних размеров – 2-3 штуки -Базилик свежий – 2-3 веточки -Тимьян свежий – 2-3 веточки -лимонный сок Для соуса: -Помидоры спелые средних размеров – 4-5 штук -Лук репчатый средних размеров – 2-3 штуки Перец болгарский большого размера – 1 штука Масло растительное – 2-4 столовые ложки Сахар – по вкусу Соль – по вкусу Перец черный молотый Чеснок средних размеров – 3-4 зубчика -Подготавливаем баклажаны-режем на кружочки, толщиной не более 3-4 миллиметров и перекладываем в свободную миску,посыпаем солью и оставляем их в емкости на 20-30 минут, чтобы вышла горечь, потом промываем, перекладываем их на бумажное полотенце, чтобы полностью просушить овощ от воды. -Помидоры для соуса-обдать кипятком, снять шкурку, порезать мелкими кубиками -Болгарский перец-вычищаем от семян,режем маленькими кубиками -Лук-режем мелко кубиками, чеснок пропускаем через чеснокодавку в масле тушим лук,перец,томаты, добавляем перец,соль,сахар,лимонный сок-тушим пока овощи не разотруться в однородную массу. Цукини,помидоры режем на кругляшки 3-4 мм. режем зелень На дно формы для запекания с высокими бортиками выкладываем томатный соус и с помощью столовой ложки равномерно разравниваем его по всей поверхности емкости. Затем в форму чередуя, выкладываем кольца баклажанов, помидор и цуккини. Последовательно чередуя между собой кольца овощных ингредиентов. Затем сверху овощи равномерно посыпаем измельченным чесноком и мелко порубленными листьями тимьяна и базилика. Еще раз слегка солим и перчим, и взбрызгиваем растительным маслом. После этого емкость сверху плотно накрываем пищевой фольгой или бумагой для выпечки. Готовим в течение 1 часа. По истечению этого времени выключаем духовку, а емкость с нашим блюдом оставляем в духовом шкафу еще на 10-15 минут. очень легкое и вкусное,а красии-и-ивое, не зря я мультик посмотрела и такой рецепт нашла))) :good: Вложение 14817 Вложение 14818 Вложение 14819 :shuffle: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Класс! Надо приготовить :-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Укусноооо то как! Особенно на голоде! Обязательно приготовлю!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Третий день на воде, планировала завтра выход,но рататуя все равно больше нет:shuffle: Спасибо, кому понравился рецепт, чувствую себя тем крысом из мультика:lol:
Сегодня мои десна вернулись в нормальное состояние,даже желудок молчит,но кошмар как болит голова, для клизьмы тут не совсем подходящие условия, топлю баню-надеюсь полегчает. Вес не знаю,рост не помню,откликаюсь на Кисточку и Олю, иногда шиплю :D Сережа(Subul), ты попроси,чтоб твой дневничок закрыли, (я так поняла,ты не хочешь там писАть больше), а выход пиши у меня если хочешь:4u:Я про голод теперь все люблю,и про выход и про велики и про такую самодисциплину,до которой мне как до Урала пешком отсюдова:smile2::smile2::smile2: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Не поняла почему Сережа(Subul не хочет писать больше?
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Гулюшка привет..он выходит из голода, написал что дневничок себя исчерпал..и там не отвечает... только спасибки клацает,а кому-то в дневнике сказал, что будет отчитываться у нас...но пока не видно не слышно о выходе..вот я его и зазываю:food (13)::food (13)::food (13)::food (18)::D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Понятно. Но выход из голода еще не повод закрывать дневничек,разве он не собирается дальше снижать вес. Это скорей вопрос не к тебе,а к нему. Может заглянет увидит и ответит
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
Сказал пото-о-ом другой заведет...ответит конечно,Сережа тут каждый вечер почти, с нами))
пошла я с веником драться))))как бабушка сказала-изгонять нечистую хворь:-) Во че нашла я про дрожжи...:idea: Вложение 14825 *начала редакцию сообщения и телефон завис..извиняюсь... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ох я бы тоже сейчас в баньку,да с венечком,может сыл прибавилось бы!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
С легким паром вас обоих :bravo::good:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, прочла чтвой дневничок,ты для меня герой!!!столько сбросила,столько дней голода,я в шоке!!умничка,как сейчас??на выходе??или вообще с голодом завязала?:-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки всем привет:prv03::prv03::prv03:
15.08 вышла из голода на арбузах, вечером того же дня и сегодня-печеные овощи на гриле и фрукты, ездили на море с палатками, тааак классно, купались ночью, жгли костер, песни пели под гитару...красота))) Утром на обратном пути заехали в лес, грибов-тьма!!! И малины очень много... Сижу терь чищу, заморозим на зиму))) Сегодня 3 день Успенского поста, до 27(до конца поста) буду стараться сухоядить и следить за своими мыслями...Духовный пост для меня важнее, чем что-то съеденное из запрещенного... Розочка, защитница ты моя))) :prv03::prv03::prv03: Мне тоже так показалось, что не совсем дочитали дневничок))) Sweet cat, привет)) С голодом не завязала, 3 дня из 7 в неделю голодаю))) пытаюсь вести здоровый образ жизни,мне еще до моей цели ой как далеко))) Всех лю: :lovegifts::lovegifts::lovegifts: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, у тебя уже результат отличный,но стремления -это всегда хорошо!!!:super:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, тебе нужно менять название дневника, ...какое ожирение ...?
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
ой..спасибо приятно безумно :prv03::prv03::prv03::prv03::prv03: ..но это такой сложный путь,и я так боюсь набрать и сорваться:-(..просто кошмар как страшно!!!!:shuffle::shuffle::shuffle::shuffle: :shuffle: Ух ты..а точно,в линеечке ИМТ-в норме, а я как то и внимания не обратила:blush: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, вот и я осилила твой дневничок)
Умница! :prv03: Голодание это клева)))) Я бы тоже с удовольствием поголодала бы, но думаю, что еще не скоро.... Но как время придет, ух я оторвусь. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
Цитата:
Ураааааааааа!!!! Муж прилетел ночью,сейчас мы в в Темрюке, хочешь в Черном море купайся,или в Азовском, хоть в Таманском заливе,хоть в любом лимане! Рыбы у них в лиманах,за 10 минут ведро:super:))) Ну и рыбалка)) будем с друзьями запекать,но рыбку я не буду,буду белые грибы на гриле-во:good: Самое главное я взвесилась сегодня наконец-то !!!-62.700!!!!ЕЕЕСССС!!!!! неужели я так смогла,невериться..больно уж короткий срок, но так рада,так изменилась и внешне и внутренне))):prv03::prv03::prv03::prv03::prv03: Я так счастлива!!! И так всх люблю!!! Кстати после голода очень редко бывает грустно и плохое настроение, потому жизнь-это радость!!! Заметила,еще,что очень многих это раздражает..хм..а мне пофиг( я не на форуме имею людей,а в жизни!!)) Вложение 14857 Ребятки, всех лю:love::love::love: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
62 кг это круто!!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
Пора в профиле вес менять! :prv03: Ты молодчинка! Просто замечательный результат! Держись! И мы тебя поддержим! :-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, респект!!!:super:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Кстати,Темрюк недалеко от нас,я из Новороссийска:))
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Прекрасный результат!!! Молодечик!!!:prv03:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, скинуть за неполных 5 месяцев 46 кг! Молодчина и героиня.
У меня было 42 за семь месяцев. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, я просто сейчас сынулю кормлю, поэтому голодать никак...
Вот думаю... Может на соках посидеть.. Но опять же, сезон арбузов, уж очень сильно я их люблю. А худеть как то надо. Вот уже третий месяц в поисках способа. А на счет того что после голода начинаешь всех любить и быть счастлива здесь и сейчас, а не ждать чего то там когда то это да... Просто наслаждаешься каждой минуткой жизни. А люди не верят. И когда говоришь, что не пьешь и не куришь очень удивляются, как же вы расслабляетесь. И почему то не пьют только по их мнению только беременные и больные. Менталитет блин. Ну да ладно... Их дело... А тебе дорогая, всего самого наилучшего и продолжай и дальше наслаждаться жизнью и ЛЮБИТЬ!!!! :prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
alolya, спасибочки тебе!!! Аййй-да сгонишь ты ентот вес, :prv03:зато у тебя есть МАЛЕНЬКИЙ СЫНОЧЕК!!!РОДНОЙ КОМОЧЕК!!!)))И САМОЕ СЛАДКОЕ СЕРДЕЧКО!!!:love::love::love:
Я конечно не советчик вообще,тем более кормящим мамам..но думаю тебе надо хорошо сейчас питаться и уж точно не голодать!!! Занимайся спортом,можно и с малышом на руках,знаешь даже 20минут в день,через месяц покажут результат!!! Можно на арбузах посидеть..почки они чистют очень отлично,если кушать хочешь ешь арбуз в ржаным сухариком, и чай зеленый-целый день.....хотя бы 2 раза в неделю если сможешь:blush: Вот тебе -ОБАЛДЕННЫЙ СТИМУЛ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ!!!:prv03::prv03::prv03: Вложение 14859 |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Рада очень за тебя!!!! Наши уральцы дают стране угля!!!:D:D:D:good: Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
alolya, Сынок-это самое важное.Я уже не кормлю,поэтому могу поголодать!:prv03:вам сколько?
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Sweet cat, на ты пожалуйста)))
Мне 34, блин многа то как :shuffle: На счет сынулю это бесспорно, что он самое важное, но ведь хочется и самой хорошо выглядеть, а у меня что-то кроме голода больше никак не выходит :-( |
Re: Гормональное ожирение и голодание
alolya, я имела ввиду сыночку сколько:))Моему полгодика:)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Sweet cat, гыыы))))) сынуле 1 сентября будет 3 месяца.
А ты почему так мало кормила? я то планирую до последнего)))) Ой, что то мы нафлудили :shuffle: Приношу извинения хозяке дневничка :prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
alolya, пиши в личку:))или ко мне ай,да!!http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кистонькаааааа,привет,хорошая моя !!!!!!:-)
Дорогая,вот это результат !!!!!!!!!!!!!!!!!! 62 кг !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:bravo::good: Присоединяюсь,ко всем вышесказанным поздравлениям,пожеланиям !!!!!!:aliendance: Ты проделала колоссальную работу и заслуживаешь огромного уважения и желания подражать и следовать твоему примеру !!!!!!:claps::loverose::loveglasses: Дорогая,ты живой пример того,что ничего невозможного нет !!!!!!!:good: Обнимаю тебя ))))):blowkisses::loveembrs: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Спасибо Вам за все преогромнейшее!!!!!:prv03::prv03::prv03: :hi::hi::hi: :love::love::love: :shuffle:... Орден буду беречь,как зеницу ока!!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Оль,мы до прошлого года по съемным квартирам мыкались-тыкались,кучу денег отваливали. Потом вдруг участок подвернулся,дешево,да еще и в городе. Заняли ,кредит взяли,свои накопления были. Теперь по уши в долгах,но зато за свое платим! Я очень сильно просила у Боженьки чтоб он ребеночка мне послал и крышу дал над головой! Сейчас и ребеночек и крыша! Спасибо Ему и всем кто помог!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я пока один раз ела только с марта рыбу..а мясо ни разу...рыбу хочу,но пост..:blush::shuffle: вчера писАла где-то, у себя наверное...запекли мне ананас с имбирем,паприкой и сыром...я первый раз такое кушала,ну ооочень вкусно,правда рецепта не знаю, но ниче,мы сварганим))):super: Кстати...я ведь абсолютно серьезно о встрече??? вы не шутите?..Можно,же что-то придумать!!:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Gulichka, Да, когда СВОЕ совсем по другому себя чувствуешь.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Конечно серьезно! Мы кстати в челябинск приезжаем к родственникам! У меня их там куча! Последний раз в марте были. Может осенью поедем,но это не точно.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Очень Гуленька я рада за тебя!!!!:prv03::prv03::prv03::prv03::prv03::prv03: :prv03::prv03::prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Спасибо! Баньки только пока нет! Но Москва тоже не сразу строилась! Бог даст обязательно будет!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Самой куда-то поехать? Запросто :-). Мне отпрашиваться не надо. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Gulichka, а что за такой дом без денег?
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ой девчонки, я б вас тоже в гости позвала, но пока некуда, домик только строится, второй этаж сейчас строят. Если только в гостиннице остановитесь. А так Калуга это колыбель космонавтики. У нас жил и творил К.Э. Циолковский.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Дом без денег? Это имеется ввиду что не миллионы затрачиваем а тысячи. Сейчас у нас из сруба 4 на 6. Одна комната,мансарду утеплили,делаем лестницу на второй этаж. Там будет две спальни. Покупаем все по минимуму. Кормилиц то у нас один в семье,а ртов целых четыре!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Gulichka, у нас такая же ситуация. Четверо человек и один ток работает. Но дом мы из газобетона строим, ну и так же... на кредиты.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Subul, ну да горы да пригорки))) гулять хорошо, вес скидывать))) Музей да, космонавтики и планетарий в нем.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, и я сегодня решила голоднуть, так хорошо.... уже соскучилась по этому состоянию...
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, да уж...у нас на Юге не набрать кг-это редко у кого плучается:)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Хотя у нас зимой когда холодно,хочется хомячить да пожирней и погуще..пельмени, борьщи всякие)))Эххх,:-(но ниче мы сильные,справимся))):good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, вот так и живем...что теперь я на этом сайте:)))
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, прочитала твой дневник-соло,я просто в шоке!:-)Такая умница,слов нет!:good::claps:(ничего,что на ты?)Будет время перечитаю "болтательный" днев обязательно.:-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
prosto Natali, Спасибо большое))) :prv03::prv03::prv03::prv03::prv03:
Честно-я сама в шоке):shuffle: Да, ко мне -на ты!!!:dialog: Болтательный:lol: длинный,а там в соло-все основное))) Спасибо еще раз,просто заходи и пиши,рада всегда!!!:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Пошла и я соло дневник читать.:-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
И я пошла читать соло
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Выход со вчерашнего ВГ-вода :lol: :bulbool::bulbool::bulbool: Хотела попробывать СГ,да уж..куда мне...протерпела с 21-00 до 9-00 утра и усе))) Организм прям так и шепчет-я погибаю,от обезвоживания,вода-это жизнь,одумайся:lol:))) ладно умылась водой,облилась водой,поплавала в воде, попила воды..вообщем все дела переделала:shuffle: лежу в гамаке,прохладно у нас-хорошо, ничегошеньки делать не хочется:4u: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Ну и лежи пока....куда торопится,все успеешь...:D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Чукча отвечает: " Моя не читатель, моя писатель однако!" |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, вчитался в твою подпись. Хотел поинтересоваться, как ты с мандаринами выходила. Хватало питания на одном мандариновом соке? Я себе готовил грейпфрут, апельсин, лимон. Думаю после этого голода попробовать, как Anyk99 советует, на одном морковном, или мандариновом, либо грейпфрутовом соке выходить.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
И еще я пила сок только на 150 калорий в сутки)))):shuffle: Попробуй,очень будет здорово,если подойдет!!!:prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
На соке с водой мне кажется чистка идет дальше. Cостояние как на ВГ, только через пару дней запускаешься и появляется чувство голода, маловато организму сока с водичкой, еды просить начинает!:-(
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Subul, Сереж, новая линеечка? А мне самурай очень нравился...
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Олюшка,привет милая !!!!!!!!!!!:-)
Поздравляю тебя,с заслуженной наградой !!!! УРА !!!!!!:lovegifts::loveroses::xmasgift::loverose: :loveglasses: :heartbeat: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=3093 Цитата:
Вчера тоже у меня был 2 день ВГ-не хотелось из гамака вылазить..лежала в пледе(вчера было прохладно) с двумя котами,читала дневнички...лентяйничала,ничегошеньки делать не хотелось Сегодня мы на море..валяюсь уже в песке на пляже, хорошо..но сегодня уже буду кушать, :barbecue::barbecue::barbecue: и походу особенно вечером млин:shuffle: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Еще раз спасибо Vovecу:prv03::prv03::prv03::prv03::prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Поздравляю с наградой. У тебя один из лучших дневников на форуме!!!! Читала взахлеб. Ты большая умница с потрясающей силой воли!
http://http://top-desktop.ru/files/rasteniya/320/43.jpg |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
А ты куда пропала то!!!!:hz: Спасибо!!!! А я то вижу,что спасибки клацаешь,а пишешь уж ооочень где редко!!!! Ты меня в начале пути здорово поддержала!!! Спасибо тебе!!!:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Привет, Олюш :-) На даче я была))) Пол лета ругаюсь с МТСом из-за модема. Продали нерабочий и экспертизу никак не сделают. Читала форум с телефона, так что в курсах. А вот писать тяжело, да и инет медленный. Вот вышла на работу, скоро вольюсь в ваши стройные ряды. Подглядела твои фотки. Ну и красотка!!!!!!!!!! Какую же ты титаническую работу над собой проделала! Нет слов:love::love::love:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
А в ряды,давай конечно вливайся,нам тебя не хватало!!! Я смотрю по линеечке ты так и держишь вес-молодчина какая!!!:bravo::good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Тааак мне приятно...прям хожу девочки мурлыкаю днями от ваших слов, от нашего общения положительного со всеми на этом сайте-ляпота!!!!:bravo::bravo::bravo: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Только сейчас,увидела,что ты поменяла аву )))) Супер !!!!! Звездная кисточка !!!!!!!!!:good::good::bravo: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
ха-ха нашла прикольную картинку-РЕАЛЬНО ГОВОРИТ О ТОМ, НИКОГО НЕ СЛУШАТЬ И НЕ ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЯ НА НЕГАТИВ И НЕДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ...
Вложение 15002 |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Светочка,только ты моя Удача. Давно с тобой дружу душой!..а аватар-еще и с котенком)))) Люблю тебя..спасибо,что не влезла в перепалку...спасибо всем,кто меня поддержал и особенно-не посомневался!! Я что-то там сделала с браузером..мне подсказали...не было никаких личных сообщений долго(до 25.08) и отправить не могла...не верю,что ты мне не писала...я хочу тебя увидеть..хочу,чтоб ты приехала к подруге в Оренбург(прости за эту писану тут..вдруг я тебе снова в личку ничего отправить не смогу)...но я очень должна тебе написать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:love::love::lo ve::love::love::love::love::love::love::love::love ::love::love::love:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Олечка!Завтра отвечу.Рада что у тебя все хорошо.Спокойной ночки!Целую и люблю тебя!Напиши какие у тебя планы.:love::love::love:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Мамочки мои...да я даже не знала о друзьях ничего..там столько предложений дружбы!!! А я получается как лох всех игнорировала..простите..я совершенно не умею пользоваться этой техникой и где то что-то увидеть пока носом не тыкнут не реально...тааак не ловко!!!Я совсем ничего в инете не понимаю видимо...:hz::hz::hz::love:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Просто везде свои заморочки и везде всё по разному.:-) Это где предложения дружбы,в личном кабинете смотреть?:-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
ПОЙДУ ТЫКНУ)))))))))))):good:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Главное ещё правильно тыкнуть,ну чтоб я усё поняла..:laugh2: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Вы очень сильный духом и добрый человечек! :prv03::love:
Желаю Вам воплотить все мечты в жизнь и достичь всего, что Вам необходимо. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Все таки добрых людей в мире больше!!!!:idea::love::love::love::love::love: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Сегодня вернулась опять к бабушке с дедушкой ..взвесилась только в обед, ничего не кушала еще, вес- 64.100.:-) Вчера был день еды-ананас,яблоко,чай с душицей..утром рано капельница была вчера, вот наверное от нее и привес а можт и наела:shuffle:..Да пофигу мне))):D Отекли ноги сегодня(после вчерашней капельницы)..причем не на вид а на ощущение, такое чувство будто кровь там еле циркулирует..Первый раз после голода во мне плавает какая-то химия,непонятные ощущения:hz: Сегодня среда у меня должно быть ВГ, но не будет..после поста хочется молочного, буду кушать творог со сметаной и много зелени туда нарежу!!! ВСЕХ С ПРАЗДНИКОМ УСПЕНИЯ БОГОРОДИЦЫ!!!:prv03::prv03::prv03::good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Не поняла, какая капельница? Зачем? Тебе плохо было? Может, я опять чё-то пропустила? Цитата:
Потом похомячу.:-) И тебя с праздником! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Оля,мои сомнения в тебе,не поставили,тем немение под вопрос твои человеческие характеристики и мою к тебе огромную симпатию !!!! Очень просто хлопать в ладоши,и ОЧЕНЬ не просто,набраться мужества и задать НЕПРИЯТНЫЙ ВОПРОС !!!!!!!!!!!! Мы НЕРАВНОДУШНЫЕ !!!!!! Я надеюсь,что это тоже ТВОЯ УДАЧА !!!!!! ПОФИГИСТОВ слишком много и ".........лизов" ....Нужны ли они тебе ???? Думаю,что ты веришь,в нашу дружбу и желание просто быть искренними !!!! Оля,я приношу тебе свои извинения и говорю открыто,что мне СТЫДНО !!!!!! Я неконфликтный человек,но я,не пофигистка,каторая умеет только улыбаться .....Да я думаю,что фальшивые улыбочки,никому не нужны .....Мы взрослые люди ,умеющие думать и выражать МНЕНИЕ ! И мы можем ОШИБАТЬСЯ !!!!! Мы просто,грешные люди и кто без греха,тот........ ОЛЯ ПРОСТИ !!!!!!!!!! Мы тебя любим,такой какая ты есть,за твой характер,за твою доброту,свет в душе и огоромный позитив !!!!!!!!!!!!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Но это было давно и не правда, сегодня все хорошо!!!! :prv03::prv03::prv03: Спасибо,что заходишь!!!!:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Все было ВЕРНО!:idea: Предлагаю закрыть тему!!! Дневник открыт для всех, у каждого свое мнение и он имеет право высказаться!!!!!! :shuffle: http://www.youtube.com/watch?v=W2esDWK45cQ :good::smile2::smile2::smile2: Это просто видео прикольное..и одному дружить нельзя!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, отличная ссылка!:good:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Давайте восклицать,друг-другом восхищаться,
Высокопарных слов не надо опасаться. Давайте говорит друг-друг комплименты- Ведь это все любви,счастливые моменты. Давайте горевать и плакать откровенно То вместе,то поврозь,а то попеременно. Не нужно придавать значения злословью- Поскольку грусть всегда. соседствует с любовью. Давайте понимать,друг-друга с полуслова, Чтоб, ошибившись раз, не ошибиться снова. Давайте жить, во всем друг-другу потакая- Тем более,что жизнь короткая такая . П.С. Лучше Булата Окуджавы и не сказать !!!!!!! Так созвучно,с моими мыслями и тем,что я сейчас чувствую !!!!!!!!!!! Давайте любить друг-друга !!!!!!!!!!!!!!:love: Ребята,давайте жить дружно )))))):love::love::love: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
И тебе,милая,я желаю всех земных благ !!!!)):love::love::love::love::love: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Только за мою правду и вопросы к тебе, ты набросилась на меня как " зверь" на добычу. А теперь оказавшись на моем месте- ты заговорила моими словами. Смешно до слез!!! :-) Перестань " лизать всем и притворятся. " Будь настоящей наконец- то.:hi::prv03: Так ты быстрее обретешь счастье, и покой!!! :prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 2
Сегодня ничего делать не охото,аппатия у меня.....
Да и праздник...в праздник ничего делать нельзя...конечно кардио присутсвует, творог ела..котЭ наглаживала трех целых))) Единственное что хорошего,нашла в инете такое чудо красивое, испекли с бабушкой из простого безопарного теста..... «каравай сноп» Делали вот по этим найденным фото: может они всего и не передают,но получается восхитительно!!!!!!!!!!! начинка-фундук измельченый,яблоки,мед,корица. Пришли из церкви ,чай пили, откусила пару раз,оччень вкусно..но по каллориям я "вошла" в сутки,не переборщила)) Вложение 15095 Вложение 15096 |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, красивооооооооооо...и вкусно наверное))))))))
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ноти,ты просто больной человек и мне жаль тебя !!! Очень жаль !!!!
Тебе б подлечится и будешь как новая,но нужен очень хороший доктор ...... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
не знаю,что там и как у ВАС было, Таню-не трогать!!!!!!!!!! Девочки, Боже мой..ну можт мы будем оздоравливаться, счастливыми, красивыми и любимыми..сколько уже можно передряк..еле отхожу..тут на тебе -приплыли??? сама не знаю даже что в свой дневник написать сегодня..про семью не буду,про личное больше не буду,про мужа и операции-миллион раз не буду..сижу как дура чесс слово.. Ну может человек что то не так пишет и говорит,но если не нравиться-дак не общайся,не пиши,не читай!!! Зачем злость,обиду и боль в жизнь привносить из-за тридевять земель..Я в ужасе,что можно еще и "онлайн" цапаться..ну в жизни чтоли негатива мало а??? Трындец блин..сил уже никаких нету:-(:-(:-(:-(:-(:bulbool::bulbool::bulbool: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Может я и больна, послушаю тебя схожу к врачу :-). А ты побойся Бога, обижать больных людей. Грешно ведь это очень очень! :-) Не бери грех на себя, " милая добрая наша" :prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, извини!! :prv03:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
даже ходить к доктору не пришлось ,:doctor: Татьяна диагноз поставила ! :idea: заметьте : Совершенно бесплатно! А тут пишут, что Таня не добрая :D Осталось лечиться! Молодец , Таня! :good::bravo: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Света, она Вас защищала :D, всем понятно. А Вы как всегда " отсиделись" в кустиках. Только вас Света тоже не понять: то Вы такая набожная, верующая, безгрешная, все святые места обошли и объехали, а то в юбченке в коротенькой зажигаете :-). Клевая! :-):D:-) А то на людей " набрасываетесь" и обижаете их своей " правдой", которую боятся все и везде даже на " собрании" :-) Где истина????, Светлана??? Так Вы кто??? Что Вы за человек такой загадошный??? На Мерседесе "001" P.S. Ну обалдеть просто!!! Форум о голодании превращается в цирк и клоунов, жуть. Читаем иногда тут компанией про Ваши подвиги, споры про туфельки, мерседесы и угораем над Вами !!!:-) Лечится надо Вам, дорогие!!!! Совет: :idea: от меня и многих других адекватных людей!!!:hi: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Ну вот такая я ! :D езжу на мерседесе с номерами 001 :D и по святым местам и по за границам и в коротких юбчонках со стройными ногами щеголяю я даже не сомневаюсь , что читаете компанией , когда своя жизнь не интересная именно так и делают. Мне вот своя интересна и Танина. А Кисточкой заинтересовалась когда увидела фото худой девушки со 108 кг похудевшей. Дневник пишу для себя в первую очередь . Про голод я давно отписалась И пишу там что хочу, общаюсь там , переписываюсь , не нравится , завидуете не заходите ко мне , лижбы мне было хорошо в нем ! А вы все свои честные дневники пишите . |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я ОЧЕНЬ НЕ ХОЧУ УПОДОБЛЯТЬСЯ И СПОРИТЬ..НО Я НЕ МОГУ ЗА СЕБЯ НЕ ПОСТОЯТЬ!!!! Если бы ты посмотрела мой соло дневник(там всего 2 странички,он создан на основе реального,который я уже пятый месяц веду..ты можешьвидеть что я ничего нигде не редактирую,сообщения идентичны что там что тут!) ты бы увидела,что у меня в длительный голод было два неудачных входа..а ты дочитала до кефира и пошла свиту собирать...И свита собралась..и я даже не против..мне "уже" сегодня по крайней мере смешно!!! Знаешь,можно подвох у любого найти..я ранее когда читала твой дневник тоже не верила и не понимала многое,например-из нее черви сыпяться а она детям суши катает..потом иду по Мосвке в коротких шортиках..и бац-тут же зашла на исповедь и причастилась...Восхваляешь себя до нельзя,как будто тебе нежности и тепла дома не хватает,зачем кричать на весь инет(ну хотя твое это опять же дело)...пишешь..вот мне столько-то раз спасибо сказали, посещяемость моего дневничка такая-то..не пойму я этого!!столько раз зашли..Приближенные к церкви люди, соблюдают посты!!! Я не увидела твоего соблюдения после Великого ни в чем!!! ты меня пойми правильно!!!! нет во мне обиды и корысти..а если не поймешь,то ведь не мой в этом грех..тут можно каждого осквернить..ну да..дала ты мне половником по голове,чтоб не баловалась...но МУЖА,СЕМЬЮ И МОЙ ГОЛОД РАДИ КОТОРОГО Я ТУТ.. НЕ ПОЗВОЛЮ НИКОМУ ЗАДЕВАТЬ!!!! давай логику включи-ты же умная..мы голодали практически одинаково дней..у меня были потом 20 дней мандаринового сока и травки отравки (на 150 ккал) а потом снова голод 7 дней..а у тебя "все включено"...я после голода практически месяца два сыроед -на 350-400ккал в сутки(не считая раз 7-8) а ты кушаешь и харчо, и курицу, и мороженное и трубочки сладкие...ТЫ ЛЕЖИШЬ И КОЛИШЬ ОЗОН-А Я ЗАНИМАЮСЬ КАРДИО 2 ЧАСА каждый день!!!!!!!!!!! Света!!! прежде чем осуждать,попробуй хотя бы две недели 2часа кардио 2 недели подряд и сыроедение!!!Ну хотя бы!!! а потом напишешь обвисло что где или нет!!! Знаешь..очень легко жевать вкуснятину и говорить нет..Кисточка врет.. это не реально, я ведь не смогла..значит они врут..таким образом и Розочка у нас врет..и София еще в 2007(по моему году ) наврала. давайте все вместе возьмем ложки в ручки и будет осуждать других!!!! Я приняла,восприняла,я адекватный человек..но тебя я уже сегодня не понимаю...ты например на исповедь приходишь и ведь ждешь чтоб простили тебя..ну допустим ты так не грешишь..но ведь за любой грех ты бы хотела чтоб простили...ну я оступилась с фото..но не более того!!!!!!!!!Никому я здесь ничего лизать не собираюсь!!!!Но ты то чего жестокая и ополченная такая?? У всех могут быть сомнения на каждого из нас!!! Я например могу оказаться и не Кисточкой и не Олей..а допустим -Ашотом..а че бы нет??? :good::good::good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ноти,мы живем не в каменном веке слава Богу !!!
Можно быть глубоко набожным человеком и представте себе,не ходить в парандже !!!! Не на востоке живем !!!! Света 55,пример для многих !!!! Она отличная мать двух детей,великолепная жена,бизнеследи и представте себе ВЕРИТ В БОГА !!! А что,по святым местам только на своих двоих нужно добираться ???? Так, Света, недавна совершила паломничество !!!!! Дни шла,с людьми со всех уголков нашей земли !!!! Я смотрю,слишком вас волнует красота Светланы ,Ноти,аж неймется !!!! Но не вам,ее кусать !!!!! Зубы обломите !!!!!! Ноти, обретите наконец мир в вашей душе и уймитись уже !!!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребята, может успокоимся уже?
Зачем это всё? Кто-то опять куснул первый - и пошло-поехало... Да не раегируйте...блин. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Я недавно здесь на сайте.Я уже реально в шоке.:-(
Блин,и в жизни хватает зла и склок,так можно хоть здесь без этого обойтись.:hz: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Девоньки. Вспомните, что ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ! а вернее от нервотрепки. Во-первых, давайте не будем обижать друг-друга, во-вторых, перестанем реагировать на Ноти. Ну не надо. Давайте просто проигнорируем ее. Ну смысла нет. У нее своя жизнь, у меня своя, у вас своя..... Давайте жить дружно или порознь.....
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Оль, в шортах была, из поезда , на второй полке ехала, в юбке не могу на второй полке ехать, в храм зашлана Троицу в Москве, там такие юбки в храмах дают кто в брюках или коротком . Меня не останавливают шорты если меня в храм тянет где бы я не была. Суши роллы готовила и готовлю, руки мою, рыба соленая , все чисто, паразиты в сушах из сырой рыбы , у нас увесь есть паразиты в организме и это не повод не готовить. Детей кормить надо даже если у мамы в животе по 40 см животные :D Оля, у меня отпуск был, за границей семьей все включено , за все заплачено было и очень много, поэтому кушала . Сейчас на сыроедении. Таню буду защищать! Ее в обиду не дам! Мы подруги ! И Жужжа наша подруга! Мы друг друга в обиду не даем! Запомните ! У нас даже медали за дружбу есть ! :D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
RezedaSHKA, согласна с тобой!!!
А то что- то " звездой" я стала :shuffle: P.S. Девушки, пишите о голодании и о проблемах на голодании!!! Это поможет многим кто хочет похудеть и оздоровится! Ваши личные истории вымышленные или фантастические или реальные - людям которые на форуме ради голодания, ваши эти истории никому не интересны! Сказочников и в реале хватает! Давайте только о голодании говорить и писать!!!:prv03: Это интереснее и важнее всего! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Резеда, дай поругаться! Я когда голодная злая! У меня 1.37. Рано вставать на работу, потом на другую работу . Мне вот например заняться больше нечем сейчас вместо того чтобы спать я тут о себе читаю , та же Ноти только сейчас все написала что на самом деле обо мне думает, а то раньше одни комплименты а оказывается компанией читают мой дневник и ржут. Знала , что есть такие, но что Ноти я не знала, хоть теперь в курсе откуда у моего дневника посещаемость 70 000 :D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Наташ,когда тебе пачкают одежду нечистотами ,просто не обращать внимание не получается . |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Просто не первый раз и всегда одно и тоже... Мы сами реагируем и даём "подпитаться"... В этот раз ещё как-то слова поприличней... :-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Но твоя натура вылезла наружу " ее же не скрыть" и поэтому я разочаровалась я в тебе! И. Твоих дневниках. Бывает так в жизни: видишь в человеке свет, а там оказывается темно :-( Извини. :prv03: Цирк уехал, клоуны остались! :-) И нам всем весело :-) Думаю ты поумнеешь и прекратишь в клоуна играть. А писать голодные дневники! :-) Удачи! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Наташ, все окей! Не все же время только " молодец". , " " умница" , " красавица" писать, дай людям высказать кто что о ком думает :D зато оживленно так на сайте стало , а то помню было время тишина ... Народ заходил и уходил , а тут такой цирк :D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Просто я так незаметненько хотела напомнить, что это сайт про голодание и правила у него есть свои... И у Кисточки в дневнике (конкретно в этом) сам Админ всем предупреждение уже сделал - подумайте об этом. Просто не хочу, чтоб нас всех заблокировали. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
[
Обожала человека над которым угарала компанией ??? !!! Завралась !хм Писала мне комплименты, а сама компанией угарала ... Лицемерие !!!! Человекоугодие ! Пресмыкательство ! В начале своего дневника , в самом первом посте я попросила таким людям ко мне в дневник не заходить !!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Татьяна. Заметь, все тебя защищают. Еще бы понять, кто тебя обижает и от кого тебя надо защищать. Я тоже наброшусь и натолкаю. Или покусаю.
Ну действительно. Хватит уже! Все взрослые люди, у каждого своя правда. СТОПЭ УЖЕ. Хотя, я то что вмешиваюсь? Ругайтесь на здоровье. Тоже своеобразное снятие стресса. Я не люблю когда ругаются и огрызаются, а кто-то получает от этого удовольствие. Еще чуть-чуть и наш форум переименуем в Дом-2. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Зайди в его профиль и напиши в личку - вроде только так. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Но,скажу прямо ОБИЖЕННЫЕ не могут меня обидеть ! Я могу только поудивлятся за компанию,злости и завести ,не более ! ;) П.С. Резедаша,ты так пишешь,как будто бы я создала этот бред )))))):D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
ДОРОГИЕ МОИ ГОЛОДАЮЩИЕ РЕБЯТКИ!!! ВСЕ ЗЛЫЕ ПОТОМУ-ЧТО ГОЛОДНЫЕ..ИЗ МЕНЯ ПЛЕЩЕТ ЧЕРНЫЙ ЮМОР СЕЙЧАС,Я ОЧЕНЬ УСТАЛА ОТ НЕГАТИВА!!!Простите!!
Когда мне не поверили про голод..думаю приеду домой запишу видео в скайпе выложу на форум, и покажу свои толстые фото..на что муж мне сказал...и тогда осквернят..скажут-о да это ты- но не за 4,5 месяца а года за два..кому для чего и зачем мы тут доказываем..я лично голодать пришла..хотела умные мыли советы поддержку!!! Я ооочень восприимчивый человек,я боюсь зла,ненависти агрессии.плохо мне эмоционально -лежу весь день...НО СЕЙЧАС СИТУАЦИЯ ЗАШКАЛИЛА!!! У меня нервный тик...ребята!!!!!!!!!!!! А давайте мой дневник переиминуем-"Хочешь похудеть,зарегистрируйся на сайте голодных..получай пендели в зубы,пей валерьянку и скинешь в месяц 20 кг" Простите мой черный юмор..это уже нервное...:abitoff::abitoff::abitoff: [I]Может хоть кто-то меня тут уважает???Это мой домик!!!Я тут лечусь!!![/I]:x:x:x:x:x |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Я и Таня больше писать тут не будем . Простите нас все. Мы к себе. Всем спокойной ночи . Завтра , сегодня уже на работу! Кто что хочет обо мне написать, пишите у меня в дневнике, с радостью о себе почитаю!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Резедаша,да плюнь ты на эти склоки,не стоит ЭТО, твоего времени !!!! Поверь,одна муть и мрак !!)) ;) П.С. МИР )))):-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Всё !!! Всех прошу извинить !!! Писать больше не буду !!!!!!:hi:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Классно!!!!!!!!!!!!Спасибо добрые друзья!!!!!!!!!!! Какая то "змеючка" залезла...а мне писАть не будут....
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, не расстраивайся, я думаю, что девочки не в этом смысле,
а в смысле того бардака, который был. Всё будет ок.!:prv03::prv03::prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Прошу всех форумчан как единомышленников по голоду и ЗОЖ не выплескивать негатив личного характера на страницах форума. Ибо новичков, которым нужны советы и поддержка, распугаем. Оля, пиши побольше о своем ЗОЖе (питание, физ нагрузка), мне интересно читать твой дневник и я благодарна за твою поддержку. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
RezedaSHKA, Спокойной ночи! Ммммм, фаршированные перцы - вкусняшка!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Доброе утро!!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Versaveia, спасибо за светлую открытку!!!:prv03::prv03::prv03:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 3
Цитата:
ВСЕМ ДОБРОГО ДНЯ!!!!:prv03::prv03::prv03: Сегодня пока ВГ,но мне кажется что только пока))) там сыр в холодильнике:D, домашний свежий и без соли))) В газетке утром прочитала- На седьмой день диеты у меня появилось странное видение: дверь в комнату открывается, в неё заглядывает холодильник, пристально на меня смотрит и потом тихонько закрывает дверь.:smile2::smile2::smile2: Утром проснулась от того, что котЭ сидит на животе и мне иглоукалывание делает (знаете так лапками передними мнет,немножко с когтями и мурчит сильно-сильно) Эх..кошачья я душа, да и массаж хороший))) Для тех,кто любит кошек: Вложение 15112 Для тех,кто любит собачек: Вложение 15113 И кто просто любит животных: выдра и выдреныш:D Вложение 15114 |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, классно!!! Особенно выдра с выдрёнышем!:good:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
А я люблю собачек)))
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Да уж..если честно,была б я в городе,я бы так "строго" себя не держала,в смысле- питание,спорт и работа над собой..а если на отдых-то походу только ела и ела:lol::lol::lol:...
Конечно гормоны это плохо и они мешают нормальной работоспособности организма и замедляют обмен веществ и метаболизм:-(..но еще ни один гормон не вырабатывал сам по себе жир- а значит,я просто се6я раньше-запустила..привычки жуткая весчь:idea:..страшно набрать вес, ох и страаашно...вот и сижу-искореняю:smile2::doctor::dialog: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Дорогая,Олечка! Устала я что-то.Ты поймешь.Я вернусь,обязательно,ты только держись,верь в лучшее и иди к своей мечте!!!Аватарка у тебя миленькая. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Всем привет!!!:prv03::prv03::prv03:
Сегодня ВГ, спорт, речка, баня.. вес 62,900 Цитата:
Цитата:
Да, все поняла, возвращайся скорее))) Буду скучать, но не грустить, я знаю,что у тебя все прекрасно!!! :blowkisses: Хорошего тебе отдыха, побыть на едине со своими мыслями и восстановления сил!!!:love::love::love: Цитата:
Неее майонез и мясо я уже не помню как выглядят практически))) У меня вон на поляне бегает пару овечек,но они не вызывают во мне аппетита:smile2: Я что-то на кабачки хочу напасть:duel: завтра))) Ребята а кто-нибудь обливается по утрам холодной водой? Я то да,но не всегда с головой,(длинные волосы каждый день мыть тяжко), а наверное надо бы полностью..кто как делает???:4u: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
я только ноги мою холодной, это если горячую воду отключат.
А когда горячей воды дома нет - езжу к своему МЧ. у него всегда она есть, потому что водонагреватель стоит ) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
С головой не мочусь )) Не хочу укладку портить )))....Сейчас,с ногой,временно перестала визжать ....:D ;) П.С. Аватарка,чудо . Я только сейчас заметила ( наблюдательная :D) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Ноги хорошо что холодной-эт от варикоза и усталости,и закаляет очень!)))Водонагреватель весч!, я мыться то холодной тоже не люблю:D Цитата:
Вот счас в бане была, там тоже обливаюсь, обжигает прям,но хорошооо слов нет!! По плану душичный чай,это наверное уже значит что не ВГ сегодня:shuffle:. За аву спасибо,сказала бы на кого похожа,но не буду))) Домой приеду фотку в личку отправлю))):prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
А с ними так и происходит))) просто я даже не слушаю когда они разговаривают, и тем более не перебиваю и ничего не отвечаю (другие женщины активно вступают в беседу)... только киваю в ответ, смотрю им в глаза, иногда могу сказать "да? правда чтоли?", "вот ведь а", "да ты чеее", "ой ну ничего себе", "бывает же такое")) если я скажу хоть одну из этих универсальных фраз (они подойдут в ответ на любую фразу) - значит меня с вами нет. Хотя я иногда даже по ТВ переключаю каналы ))) Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кстати, я в купель окуналась тоже. Правда на улице была жара 35 градусов :-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Я в прошлом году на Крещение тоже окуналась,три раза с головой,ощущения просто не передаваемые.:super:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
А я,на водопадах окунаюсь,в горном озере,в горных реках ,там вода всегда ЛЕДЯНАЯ !!! Бррррррррррр )))) :insane::insane::insane::diving::abitoff:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Дааа окунаться на Крещение верующим -это в радость..но всегда есть страх...лучше конечно,закалиться перед этим делом...особенно девочкам с их придатками и т.д. и т.п. и всегда в этот день Крещенские морозы,у нас чуть ли не -39 было в январе...главное все с умом делать нужно..мы в этот год поехали с подружкой а она постеснялась себя в купальнике выдавать..поехали в купель чуть ли не под утро и где мало народу, а купель толком не оборудована...у меня девочка вынырнула и ладошками к берегу пристала..капец...дак дурочка от холода страха и эмоций отодрала..а надо было всего лишь водичкой полить..вообщем часть ладошек на льду осталась..сразу масло облепиховое дома наложили..а я не умею на снегоходе ездить..как я доехала до ее дома -совсем не помню,хоть на детектор сажайте..она так орала,что я готова была на лыжах с ней на спине сигануть...все нужно осмысленно делать..а уж голодать и подавно!! А такие примеры-только нам в опыт!!!:shuffle:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
П.С. Шутка ;) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
У Оли в Челябинске?:D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Помнится мы на Питер настраивались :-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
П.С. Прорубь можно и в Питере найти ))))) Чем вам Нева не в радость ?)))) :D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Сегодня день ЖЕ-жрачки еды:D
вес утром 62.500 (уже две недели как застопорилась, но ничего это закрепление результата):shuffle: Я ела рыПку:blush: на гриле с овощами(грибы,лук,помидоры) вкуснятина,слов нет!!! Но уложилась в свои каллории))):barbecue: Всех с первым днем осени :prv03::prv03::prv03: :loveroses::blowkisses::graduate: Если честно, не навидела в школе 1 сентября, хоть и была не неуч а уч:lol:..а вот в институте любила:umnik:..все после лета встречаются, красивые, загорелые, да и учиться было мне интересно)))тем более практически одни мужчины в форме:shuffle: Я б наверное и сейчас пошла еще на кого нить учиться,но мне вроде как хватит (и так 4 зуба мудрости после голода выперли):smile2: После ночного общения,весь день как муха вареная хожу..но режим не нарушаю,подъем всегда в 7-00,спорт,речка тоже всегда.. :blowkisses: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Вот я тебя и поймала:smile2: Еда вроде здоровая,не есть совсем я пока не умею, но я стараюсь научиться,хотелось бы))!!!!:4u::4u::4u: Про режим верно,дома я всегда в 23-00 ложусь спать, поскольку по телеканалу "Союз" у нас есть такой(православный) идет очень интересная передача -Беседы с Батюшкой называется, когда я ее смотрю то уже в кроватке..и потом под конец засыпаю с добрыми мыслями))) Спасибо за все!!!!:dialog::love::love::love: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
"От полетов отстранить. Ста грамм не давать. Назначить дежурным. Вечным дежурным по аэродрому… Куз-не-чик!!!" Шюютка. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
И ко всем этим людям отношусь с глубоким уважением и искренним восхищением. Еще Начинающий хорош!!!:hi: :good::good::good::good::good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83!
Поздравляю с Днем знаний! :smile2: http://golodanie.su/forum/showthread...275#post839275 |
Re: Гормональное ожирение и голодание
:prv03::prv03::prv03:
Спасибо Donnia и тебя:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Оль, привет! :prv03:
Я честно сказать школу вообще ненавидела, хотя и закончила с медалью и учиться очень любила. Вот и подалась в преподы :lol: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Привет Ленусь:prv03: А вообще хорошие преподаватели сейчас НУ очень большая редкость!!!!!:hi: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Это я от чистого сердца говорю - тупых нет, просто они все разные, есть бездарные (или бездушные) учителя. Вот приходят к нам на кафедру в универ ребята на первый курс - никто за них не берётся кроме меня.Тяжело, блин, после школы исправлять. Дети замечательные, и первых полтора - два курса я с ними, как с ясельной группой вожусь, а уж потом все остальные внимание обращают. Смешно - но так и есть, давно уже заметила такую тенденцию...:D И вырастают ведь такие спецы, аж самой завидно, но гордость, за то, что руку приложила - перевешивает! Я ни в коем разе не хочу сказать, что я суперпрепод - не мне судить, но когда я увидела совершенно случайно себя в студенческом рейтинге среди преподов по двум ведущим ВУЗам в нашем городе в пятёрке лучших преподов, которые увлекают профессией - я просто расплакалась, как дура... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Это тоже от чистого сердца..я три раза пыталась в голод войти и все не получалось, все хныкала,хотела чтоб пожалели..и из-за тебя держалась (как тогда сказал fatSergio зубами за Кисточку)))) И всегда на все вопросы мне отвечала..тут на новеньких внимания редко обращают,но ты мне помогла!! :hi::hi::hi: Я еще месяца полтора назад сказала,что это призвание твое-доходчиво объяснять и обучать и помогать:claps::claps::claps:..а не говорить,вон иди ту тему(на 700страниц) почитай)):hi:!:smile2::smile2::smile2: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Дааа уж - опыт не пропьёшь...:D:smile2::smile2::smile2: Спасибо, Олечка, хочется верить, что действительно чего-то стОю. Сама себе не имею права оценки ставить - только обратная связь в виде рейтинга студентов и ваших отзывов!!! Спасибочки!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Так я не в школу пришла :lol:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Оль, извини за :offtopic: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
меня носом ткнула начальница, зашла в кабинет и ревниво заявила: "а ты у нас оказывается, передовик производства..." ну и все вытекающие...:-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
На-Талия, Натусь, так это здорово, что начальство заметило! Обычно начальство носом тычет только когда где-нибудь прокололся :D
Девочки, я сфоткалась наконец-то, выложила в дневнике себя любимую ))) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
к студентам и к моим профессиональным успехам... так что... лучше бы не замечала... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Всем привет!!:prv03::prv03::prv03:
Вес 62.500 (достал :creator::creator::creator::creator: :creator:) Первый день ВГ Приятно почитать хороших людей))) И учителя у нас тут замечательные, и велогонщики, и голодающие, и на воде и на воздухе(:D)и те кто стремиться к идеалу,и к ЗОЖ идет медленным но верным путем!!!:good: Вообщем,надоели мне дни ЖЕ(жора еды),как то я расслабилась, решила пойти в голод на неделю, думаю больше я не смогу наверное, нужен потом правильный выход..а там уж и домой пора(и с клизмами у меня тут никак). Итак..вчера вечером после душичного чая,ничего не пила,думала можт смогу хоть денек на СГ,... ага,куда там,ночью уже приснилось что у меня потрескавшаяся от обезвоживания кожа,тромбы в ноге и я плохо вижу..вообщем неее, боюсь я:4u:..попила в 11 дня,получилось 12 часов СГ-для меня это геройство прям,поскольку я еще ночью всегда просыпаюсь пью и утром .. и вообще-Я ПИЛА, ПЬЮ И БУДУ ПИТЬ (воду конечно:lol::lol::lol:). Не спроста наверное я боюсь,организм ж не дурак,можт чувствует что-то..в принципе мне и на ВГ хорошо. На-Таша там печень почистила,наверное голодать должна начать,снова в подол ей вцеплюсь:smile2: Все тоже думаю про чистку эту, а вот если окажутся камни эти в желчи или где-там, что тогда делать??? Как чистить?? |
Re: Гормональное ожирение и голодание
FOX, Спасибо! :prv03: Может на ты? :D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Привет.:-)
А я один день выдержала СГ,но для меня это тоже геройство,я и мой организм любим воду.Но тут решила всё таки один день СГ,а потом водный.Посмотрим как пойдёт.:D Про чистку я тоже думаю,прям заразилась-тоже хочу.НО боюсь.Пока узи не сделаешь,то лучше не рисковать.:-( Твой вес,моя мечта.:D Жаль я сегодняшний день уже прошляпила,а то так начали бы вместе.Вместе всё ж веселее.:lol: Я планирую завтра начать. Держись и лёгкого голода тебе!:butterfly: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, я сегодня второй день,присоединяйся!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ой, какие молодцы то все!!! Все (практически) ужо голодают)))):good::good::good:
Можт устроим голодный сентябрь, а???:bravo: У меня 1деньВГ пролетел очень быстро,сейчас пора-сбора урожая в огороде:x:x:x, ну ладно из всего надо пользу найти,зато мышцы в тонусе, и собственно бесплатный фитнес и солярий и еще и на свежем воздухе:super::D Вот действительно организмы у всех разные,для меня первые 2-3дня вообще пофигу, а на 4-стабильно жор,ну на 3-ий тоже было..и всегда раньше срывы случались на этом сроке..а теперь после голода,я понимаю, что если не могу больше,то надо правильно выходить,очень четко в голове сидит правильный выход,после моего дня (Х) однажды. А кому то наоборот первые 1-3дня даются тяжко,а потом уже все равно что в голоде,ну..до криза все равно)))):dialog::shuffle: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Оль, давай, у нас на завтра опять БАНДА ГОЛОДАЮЩИХ! Вот тебе и день голодающего спонтанно образовался :D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Молодцы девочки! Как я вам завидуююююююю! Я мысленно с вами!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
2день ВГ
Вес 62,500-вот гад,а? Ни стыда ни совести. Зато теперь поверю,что если вес в норме,то в час по чайной ложки даже не уходит..это не со 110 кг гнать в припрыжку и радоваться отвесам.:idea::prv03::prv03::prv03: Ленусь,я в строю в Банде голодных!!! Стою в последнем ряду, спрятавшись с транспарантом-"хочу жрать!":D(накаркала вчера...тут рыПку коптят,так запах такой,весь день слюни выделяются,аж бесит:bulbool:..если б не запах не хотелось бы так кушать:-() Гуличка,ты много скинула,можно и расслабиться,ууусе равно придешь в наши ряды,по моему голод-это пожизненное:smile2::smile2::smile2: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Да конечно, одно дело 2 кг скинуть, когда у тебя лишних 22 и совсем другое, когда их всего 2. Тут уж организьма за каждые 100 гр борется! :lol:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Пусть стоит себе,главное чтоб не увеличился.:D Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Называется,кто кого победит.:lol::lol: Так что удачи и терпения тебе!:prv03::prv03::prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Голодать-здоровье добывать!!!:good: Мне вот 57 кг, прям очччень твои подходят:D:D:D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Эти кг тяжко даются.Отвесы на голоде у меня максимум 500г.Чтобы скинуть 3 кг,нужно 7 дней голодать.Уже проверено.:-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Второй день ВГ-одерждан победой-копченая рыПка проиграла:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
копченая рыппка- это весчь....
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Наташа там печень почистила, цепляюсь ей в подол) :DТеперь я цепляюсь в твой подол, мне 10 дней ВГ ну очень срочно нужны....я с вами! Завтра день 1.👏😆😄удачи нам!!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Завтра первый день.:shuffle: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Иванка", значит в бой!!! ⭐⭐⭐возвращаемся только с победой!!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
А другого нам и не надо.:-) Я смотрю тут все уже на голоде. А я всё сижу да жду вдохновения.:D Так что мы вместе!:shuffle: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
ЯСЕНЬКА, Иванка", Девочки, все цепляемся! Я сегодня продержалась и завтра буду держаться!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
helenocka, у нас уже целый состав! Нужно Наташу попросить чаще печень чистить , вот как коллектив простимулировала ;)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Все мо-лод-цы!!! Всем мядаль! http://s4.-Ved-/605aac9acdfa84fdba120a30efdc1eba.gif Главное - удачно прицепиться и крепко держаться!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
fatSergio, Вах! Какие люди в Голливуде!!!!
Серёга!!! Как твоё ничего?!! Щас к тебе в последнюю темку с этим вопросом завалюсь! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
На-Талия, Спасибо за поезд!!!:good::lol:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
http://s10.-Ved-/5fc43d67cbd0220914f3aa93915338ed.gif Всем по мядали - я настаиваю!!! :idea::D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Ооооо,мы ещё ничего не начали,а нам тут уже медали раздают! Отличное начало!:good::good::good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Молодцы.... я к вам прицеплюсь... чуть пожже )
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
http://s10.-Ved-/5fc43d67cbd0220914f3aa93915338ed.gif http://s10.-Ved-/5fc43d67cbd0220914f3aa93915338ed.gif http://s10.-Ved-/5fc43d67cbd0220914f3aa93915338ed.gif http://s10.-Ved-/5fc43d67cbd0220914f3aa93915338ed.gif |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Третий день ВГ
вес-62.500 А-ха-ха(эт нервное:D) я наверное на перроне застряла:hz:. Ладно,значит мы с организмой лечим че-нить,главное голодать!!! Нашла умный стишок,в перерыве между огородом и питьем водицы:D: ****** Люди добрые, поверьте, Не хочу я вашей смерти. Я хочу, чтоб весь свой век, Был здоровым человек. Чтобы жизнью насладиться, Нам пора определиться: Всё ж питаться, чтобы жить, Или жить, чтоб жрать и пить. Научитесь голодать, Как велит Природа - мать. Ни одно её творенье Не помрёт от ожиренья. Исключенье - человек, Сокращает сам свой век. Не допетрит он никак, Что обжорство - это враг. Этот враг страшней холеры. От неё нашли мы меры, А с обжорством, хоть убей, Мы не сладим день по сей. Да и как бороться с тем, Что приносит радость всем? Но учтите, радость эта, Нас- же, и сживёт со света. Чтоб понЯть, что это враг, Нужно волю сжать в кулак, Наступить себе на горло, Чтоб в зобу дыханье спёрло. Организму отдых нужен, До того он перегружен. И чем больше вы поститесь- Дольше жизнью насладитесь. Ну зачем пихать в себя, Как в Троянского коня. Доводов у нас не счесть, Чтоб поменьше в жизни есть. Ну, во-первых, чтоб вы знали, Скромно старцы все едали И, при том, свой долгий век Обходились без аптек. Во-вторых, чтоб быть стройней, Не мешает быть скромней. Я не в смысле поведенья- Опасайтесь объеденья. Чтоб в разгульном вихре пира Строки мудрого Шекспира: -Всё-же, быть или сожрать? Не пришлося вспоминать... :shuffle::shuffle::shuffle:...........:good::good: :good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Оль, стишок - супер! :good: себе копирую ...
А вес постоит постоит на перроне, да и поедет, не переживай! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Согласна с helenocka,постоит и уедет от тебя!:-) Стих классный!:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
[b]Кисточк@83[/b Оля, привет! Я сегодня 1-й день голодаю. Так что я тоже с вами в "Оздоровительный сентябрь".
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Стих классный!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Умничка!!! УРАА-А-А!!!!!!!!!!!! Паравозик удлиняется!!!! :dancing2::dancing2::dancing2: http://s10.-Ved-/5fc43d67cbd0220914f3aa93915338ed.gif http://s10.-Ved-/5fc43d67cbd0220914f3aa93915338ed.gif http://s10.-Ved-/5fc43d67cbd0220914f3aa93915338ed.gif http://s10.-Ved-/5fc43d67cbd0220914f3aa93915338ed.gif |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ольга К., конечно присоединяйся,тут уже банда!!!!)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Тут точно целая банда! С такой поддержкой у нас всё получится!!!:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
ДЕВОЧКИ И ПАРОВОЗИК И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ СЕНТЯБРЬ!!!ВСЕМ ПАССАЖИРАМ ЗДОРОВЬЯ , РАДОСТИ И УСПЕХОВ.:-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Четвертый день ВГ
Вес 62.00-ДА ЛАДНО!!!Мы тронулись,в смысле не головой (:D)а расщеплением жиров. Пол дня в огороде,пол дня в бане,сиииил нет совсем, но усталость такая приятная.:good: Голодание пока проходит лекго,:super:кушать немного все равно охото,особенно когда собираешь такой красивый урожай..но легко в том смысле,что ни тошноты,ни слабости,ни привкуса во рту нет,и язык розовый пока..Для меня противозный привкус во рту хуже не куда,на длительном были солено-сладкие слюни,такой ужас и тошнило часто:tongue3: ..но в принципе только ж 4 дня еще прошло))) А вообще я к маме хочу:-(соскучилась...:catcute: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Я хотела тебя спросить: в твоем 1-м голодании в марте ты однажды попала в больницу с "острым животом" и еще из-за этого голодание прервала. А какой диагноз-то был? что врачи сказали? Если что, вдруг тут не хочешь писать, то ответь в личку. Мне это очень важно!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Диагноз: острый живот из-за непроходимости кишечника???(и под вопросом) дурдом:-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Как же хорошо,что вес тронулся,поздравляю!:bravo: Представляю,мне бы тоже кушать хотелось,при виде этого уражая.:D Удачи и дальше!:lovesong: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Отлично держишься! :good: Я ж говорила, что вес пойдет!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, с отвесиком!!! С хорошей банькой!!! Движемся вперед!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Милая Оля!
Сегодня набрела на твой дневник, и прямо таааак загорелась! Ты молодчинище! Такая сильная, с такого веса уйти! Я только новичок, и... Ты не возражаешь, если я буду просить у тебя совета?... Просто у нас параметры близкие, хоть я и с 94 начала, а толку-то... Так боюсь набрать после голода(( |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки,всем спасибо огромное за поддержку.:prv03::prv03::prv03:
Пятый день ВГ (млин смотрю на календарик и путаюсь, надо было 1сентября начинать, и было бы 6 числа 6день):shuffle: Вес 62-00.Хорошооооо:x,как говориться ни отвеСа ни привеСа. :D Голодание я не ощущаю,хотелось бы чтоб че-нить чистилось, хотя была б клизма наверное и увидела бы чистку.:4u: Тело есть не хочет,а вот мозг думает о пшенной каше с тыквой маслом и на молоке мммм :nyam::nyam::nyam::nyam::nyam:, я уж ему сказала-выйдем правильно после голода и потом поедИм (в общем ввела в заблуждение):haha::haha::haha: Уряяяяя-я-я :bird:у папы 9.09. днюха, и они решили приехать сюда с мамой!!!Стоооока будет обнимашечек :catandkittens: Вот:idea: стоило только мысль в космос запустить,и мама едет!!!:lovedissolve: Итак,значит паровозик наш едет дальше)))) ...Вагончик тронется, вагончик тронется, вагончик тронется, вагончик тронется, а ЖИР...-останется..:smile2::smile2::smile2: Цитата:
Цепляйся в "голодный сентябрь"!!!!:dialog: http://s10.-Ved-/5fc43d67cbd0220914f3aa93915338ed.gif http://s10.-Ved-/5fc43d67cbd0220914f3aa93915338ed.gif http://s10.-Ved-/5fc43d67cbd0220914f3aa93915338ed.gif http://s10.-Ved-/5fc43d67cbd0220914f3aa93915338ed.gif |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Уже прицепилась к вам ^^
И с ходу вопрос: что происходит с кожей при лишении Жирного Наполнителя? :D Куда она девается и как ее подтянуть?... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
У меня тоже,желудок вроде еды-то совсем не просит,а вог глаза видят,а ручёнки тянутся.:lol::lol::lol: я сто лет назад,ела такую кашу,да и то в гостях.Ела и хвалила,даже не поняла что там тыква.:smirk: Ну поедИте,никто никого не обманывает,правда это будут соки.:lol::lol:Ну а чем не еда.:D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
так чего-то не хватает, просто жуть!!! В это - обязательно пойду!!! Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Оль, привет! :prv03:
Тебе ж совсем немного до цели осталось, вот последние кило и не хотят сдаваться. Но ниче, я уверена ты их победишь! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Баня енто весч,я без бани не могу,там как заново рождаешься:prv03::prv03::prv03: Цитата:
Ребятки,спасибо всем за поддержку!!!!!!!!!!:bravo: Бабушка седня варила сыыррррр:nyam::nyam::nyam: ей Богу чуть не сорвалась,прям думаю,откушу,пожую и выплюну..оторвала кусманчик,а пока остальной убирала в холодильник,поворачиваюсь-нету сыра:x:x:x..только :cleancat: сидит облизывается...спас меня:lol::lol::lol: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
С детства привыкла, и не отбить ничем и рада этому. Своих теперь приучаю.:-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
6 день ВГ
Вес-62.00 (Это я расплачиваюсь,за свои -45 кг,теперь буду в ступоре месяца два:D, да и пофиг,мне этот вес очень хорошо подходит тоже!) Ну что, никуда я выходить не буду..у меня заболела печень:-(:-(:-(,первый раз в жизни..так тихонечко ноет,причем когда лежу на правом боку или на животе или сижу на корточках...страшно что-то мне..ночью не спала,мысли дебильные в голову лезут, лежала на улице в гамаке на звездочки смотрела,там и уснула..заме-е-ерзла брр... Вообщем пришла к выводу,никакого выхода-надо лечить!!Раз что-то у меня там началось,процессы какие-то будем лечить силой воли и голодом(если меня хватит). anyk99 Цитата:
Цитата:
Пы.Сы.-советы,мнения,способы лечения и отговорки меня от этой нудной и долгой затеи принимаются))) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Привет дружочек!:prv03:
Чёт расстроила ты меня.Болит у тя...Ты столько голодала,что уже всё должна была вылечить.:D Меня кстати вчера тож что-то кололо,но я почему-то даже не подумала что печень,подумала на поджелудочную.:shuffle: Ой,не знаю я,про такой долгий голод и такой выход.Только прочитала я и мне уже страшно.:blush: Хотя,ты же не новичёк в этом деле.:idea: А может это твой вес,поэтому организм и не хочет отдавать тебе килошки свои.:bulbool::bulbool::bulbool::bulbool: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Оля, не расстраивайся, выздоравливай! На голоде может печень побаливать,это нормально, так что надеюсь, что завтра уже все будет хорошо. Держись!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Оленька, привет ^^ Как дела твои, животик успокоился?
Слушай, а я вот хотела спросить, ты не выкладывала сюда фото до и после?) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
http://foodcoaching.ru/trainings/online3.html вот тут сейчас идет открытый бесплатный вебинар на тему "Гормональный фон. Ваше питание и лишний вес. Взаимосвязи." Советую присоединиться)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Печень вроде и болеть не может - в ней нервных окончаний нет. Это скорее всего желчный. Я тебе уже писала как-то о застое желчи на голоде. Тут бы очень хорошо помогли кофейные клизмы, но ты говоришь, что нет возможности их делать. Если собираешься подольше поголодать, то попроси кого-нибудь (всё-равно ведь народ ездит в город) привезти. Я думаю, это очень облегчит ситуацию. Это опять же только моё мнение, смотри по самочувствию.:prv03: Удачи, дорогая!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Сейчас ссылку дам.http://golodanie.su/forum/showpost.p...8&postcount=32 |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Иванка",
Кисточк@83, девочки держитесь!!! Какие бы результаты не были... Шаги вперед - это уже действия. Нужно тормошить организмы! Ну выкидывают они чудеса! Все пройдет! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, привет дорогая! Прочитала весь твой дневник - я тобой восхищена!!! Такой силе воли можно позавидовать! Удачи тебе во всём и дай бог здоровья!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Frozen Orb, прикольная линеечка! :good:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
helenocka, спасибо))) я решила, если поставлю себе такую тётеньку - отобью желание сожрать что-нибудь не то или сорваться :lol:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Frozen Orb, меня наоборот только картинки стройняшек мотивируют :D Каждому - свое :-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Оля где ты? Как ты?
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Не дай бог чего с этой болью в боку...Будем надеяться, что всё нормально. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Еще одна от нас сбежала..... Татьяны нет уже сколько дней..... (((((((((((((((((
Оля. отзовись!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ольчик,АУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ:cry:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Оля! Мы скучам
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Может с интернетом чего?:hz:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
наверное она в поезде
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки я-вот она!!! :prv03::prv03::prv03:
Простите за ваше волнение и что не предупредила, не успела...такие дни суматошные были счас все прочитаю и напишу!!! :nerdtyping: Спасибо Вам всем за заботу!!!!:love::love::love::blowkisses: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Мы переживали. А теперь рады,что вернулась вновь к нам!:love::prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, жаль про фотки! очень интересно было бы посмотреть фотки до (когда ты только только начинала ещё перед длительным) и после :) какая красотка стала) такие материалы мотивируют!
Нужно знать в лицо своих героев! :D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
такс. одна нашлась.... ну давай рассказывай, хде пропадала )
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
08.09.2013. 7 день ВГ Не взвесилась,понеслась родителей в 6 утра встречать. Соскучила-а-ась, маму с июня не видела. :lovegifts:Был день обнимашек, :catandkittens:целовашек и рассказов.:dialog::dialog: Родители моим видоизменением потрясены еще больше, особенно глаза как папа сказал))) За балтологией готовили разные вкусности,которые не вызвали во мне никакого аппетита. 09.09.2013. 8 день ВГ Утром узнали,что знакомые едут в Уфу, понеслась сдавать свои билеты.. Потом был у папы день рождение, народу много,весело,на улице тепло,но уже по осеннему, нюхала весь день запах дымОв, чего только не пекли..сначала живот заурчал при виде печеной картошки из костра:campfire:..а потом мой нос учуял запах шашлыка..:barbecue:я поняла,что хочу мяса-это первый раз почти за пол года, я ведь после голода так мясо и не ела ни разу,рыбку только. Вобщем нюхала я все эти ароматы и пила воду. Вечером старт домой... Пока ЭКОпоселение, чистый воздух,вода,травка,горы,речка и моря, прощайте полезные натуральные продукты..:crying1::crying1::crying1:.до свидания мои любимые бабушка с дедушкой,это было замечательное лето:good: 10.09.-11.09.2013. 9-10 дни ВГ. Ооох...Дорога далась мне оочень тяжко,меня тошнило,болела и кружилась голова, слабость, просто ужас.....Более того,я забыла у бабушки теллефон, и родители и муж и я все были на кипише(вот собственно причина моего пропадания на сайте), вся перенервничала млин..как я так могла..:bignews: Ехала с пожилой парой,хорошие люди очень,понимающе, так ко мне отнеслись,что меня укачивает(поскольку,что я голодаю никто не знает кроме меня и мужа) ладно у них был телефон родственников которые "сбегали" к моим и оставили наши координаты. Сбегали в кавычках,потому-что это соседи через 7домов, у каждого по 1 Га земли,а между ентими Га,может быть-полянка,пролесочек,или речка гы-ы-ы ...так вот чтоб сгонзать к соседке попить чайку надо прошлепать прилично..... Вообщем в дороге меня тошнило и рвало раз 7 наверное,вкус желчи,капец, все-таки как же я соскучилась по клизьме,ну нужна она мне в голоде!!!Бок ноет иногда,тихонечко правда. Доехали достаточно быстро,поскольку они сменяли друг друга, и пока один за рулем другой спит на заднем сиденье..А вот из Уфы до Челябы автобус пилит 9 часов, я поняла что не выдержу этого ада :x...родители с мужем созвонились, он прискакал меня встречать (на белом коне:lol: шучу) и в 3 ночи я была в надежных руках! :angelinsky: Про ее величество печень. Я думала что болит ОНА- можт камни,можт еще что...потом давай грешить на поджелудочную,все таки и тошнило меня желчью горькой желтой,но так скажем слабым раствором. В дороге воды я пила немеряно. Дома муж сделал глубокую пальпацию, и сказал что все у меня ок! Ливер в порядке-пирожков не будет:D...Это я потянула какую то мышцу(не помню как она называется) вот она и давала о себе знать (ранее я писала,что при поворотах и на корточках немножко ноющая боль и не постоянная). Да и потом,в длит. голоде у меня все хорошо почистилось,после голода я делала узи-все хорошо,далее сыроедение и правильное питание, так что я кипиш еще тот:creator: Но все таки счиитаю,что любой голод чистит и оздоравливает, наверное нет такого человека,у которго бы-нечему было чиститься, все ж таки тошнило ведь желчью значит бяка выходит. Сегодня я дома.Ураааа!!!! Дел-гора!!!! Не знаешь за что схватиться!!! В почту смотреть страшно!!!Ну ничего,разгребу))) Вообще весь день пластом лежу!!!:-( Не могу переносить городской воздух и смог,позакрывала все окна и форточки,но привкус бензина прям во рту как будто попила,и пыль на зубах скрипит..кошмар..как жить...и потом выйду я из голода,что кушать нитраты и пистициды((( Хорошо,что у мамы свой огород в области,и там усе есть свое из сада))):good::-):-):-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, с приездом домой тебя.:prv03:Все равно,в гостях хорошо,а дома,как говорится...:-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ну что-то как не напишу меня выбрасывает с форума и все:-(
Хочу сказать отдельное и огромное спасибо за внимание и заботу Удаче (Светочке) и Валерии 57 (Валерии Петровне):prv03::prv03::prv03::prv03::prv03: Сегодня хожу весь день с поясом крепким на животе, муж купил в аптеке,чтобы было как бандаж (для внутренних органов). Сам пояс так то для поясницы,но держит животик и ливер(:D) очень хорошо и достаточно широкий, в нем тепло и удобно. А то как то погода в Челябе не радует,дождик и холодина:cry:, зато дома хорошо,у меня распустилась целая куча цветочков,люблю очень домашние цветы, да и вообще цветочки люблю:flowergarden::lovedaze3: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, привет, пропажа!!!
Рада, что всё у тебя хорошо. Ты сейчас ещё на голоде? Какой день? |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, я тоже с таким ходила, а то на фоне похудания почка опускаться начала. Классно внутренности поддерживает, уютненько в нем.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Да на голоде, 10 день ВГ (у меня отставание от календарного дня на один день:D). Буду наверное дня до 15 а потом недели две морковного сока литрами глушить, пока у меня есть возможность надо заняться ентим благородным делом,а то в больнице лежать времени нет (если все ж таки это печень вякала)хотя мужу я верю на 100%, что все в порядке у меня...но голод есть голод,мало ли чего он там "вскрыл и чинит" :good: Поэтому сентябрь я с тобой в паравозике,после сока снова неделя ВГ, а потом наверное остановлюсь,буду только по понедельникам 36 часовое делать, а то так до анорексии недолго :smile2: Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ну я так и предположила, что ты в дороге :-)
Поздравляю с возвращением домой :-) Выздоравливай и не болей больше :doctor: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Спасибо:prv03: Болеть ни-ни, мне нельзя:-):good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Оль, поздравляю с возвращением домой! :prv03: Не болей!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Frozen Orb, я публиковала фотки до и после. только не помню в текущем дневнике или в Планирую 21 день. У меня правда, не такой результат как у Оли. 16 кг за 5 месяцев.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
12.09.2013
11 день ВГ вес-58,700!!!:super::super::super: ( 3,800 за 11 дней:x усе-мне хватит худеть!!!) Ой..состояние у меня никакое,я не пойму только то ли голод так тяжко проходит,то ли город меня бесит. Может смена климата и часовых поясов сказывается, толком еще и не сплю.... Кругом шум,гам,воняет бензином,куревом,во рту прям кажеться пыль на зубах скрипит,вода противозная что из под крана что и любая бутилированная. Голова кружиться,хочется только лежать и хвойного свежего воздуха. ЭКСТРЕННО жду улучшения самочувствия чтоб начать выход,не могу больше,харе мне голодать -хочу сок. Вчера сходила в баню,часа 4 пробыла-там было классно,но дома снова такое же состояние. Везде на каждом закоулке пахнет едой, мне нельзя пахнуть едой в нос,я есть хочу:x:x:x. Сегодня 13.09.2013. Вес-тот же (58,700) пила в бане воды много и нанюхалась запахов видимо:D. Первый раз меня на голоде начало преследоваать жуткое желание пожрать, и самое интересное я мяса хочу,:barbecue::barbecue::barbecue: прям до фанатизма дошло,сижу в инете и читаю рецепты с фото и давлюсь слюнями:doctor:..И причем не просто мяса,а мяса в тесте:lol:,хочу чебуреков,мантов,пиццу и всякую дрянь:x. Это уже что-то ненормальное,раньше я хотела правильную еду,сок,овощи,фрукты,творог,какую-нить там перловку,а щас жареное и жирное:campfire: ...только бы не сорваться и выход не загубить. Я уже привезла от мамы мешок сочной морковки,как я люблю моркооовь,такую тоненькую молоденькую особенно. Ее в фольге в белом вине в духовке тушишь и подаешь с запеченой красной рыПкой ммм, ну вот опять я про еду:x.пристрелите меня:bored: Сегодня состояние такое же,работаю весь день дома,на улицу не выходила-лифт сломан:D,на 9 этаж я потом не залезу:4u:. Воду пить не могу,сижу лед грызу:az::chew: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, молодец! Тебе и правда худеть больше не надо, может, до 14 дней и на выход?
Мне самой вся вода наша "питьевая минеральная"кажется жуткой дрянью, как будто из грязного водопровода пью... Все эти сенежские и святые источники... единственное что переношу-шишкин лес и фильтрованную |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Шишкин лес:D хорошее название,первый раз слышу. Вообще на голоде предпочтительно минералку не пить,(не важно с газом или без)замедляется сам процесс голода и чистки,хоть и улучшается самочувствие.:idea: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Приве-еееет!:prv03:
Ну вот,пришла в гости,а тут такие посты о еде.:lol:А я тут воду пьююю.:lol: Я к мясу равнодушна!А тут прям кАтлеток захотелось и мне.:dialog: Что-то боязно мне как-то за тебя,боюсь не дойдёшь до соков,сразу выход начнёшь с чебуреков да беляшей..:lol::lol::lol: Вес красивый!:good: Я о таком пока и не мечтаю.:bulbool: А про воду,дааааа,очень тебя понимаю.:x Я пью родниковую,не сравнить с другими.:hz: Держись там!:4u: Мы если чё рядом,придём на подмогу...Нууу когда чебуреки есть начнёшь,ну чтоб тебе меньше досталось.Так и поможем.:bulbool::bulbool::bulbool: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, :hz: как отличить минеральную от неминеральной? Если они все негазированные и питьевые?
ну вот, на "лесе", оказывается, тоже написано "минеральная питьевая" :( может, тогда просто кипяченая подойдет? понятия не имею, где в городе нужную воду достать :hz: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Или не написано, сейчас рядом бутылки Нет...
Вот такая: http://old.aquaexpert.ru/catalog/?bottle=14 http://old.aquaexpert.ru/catalog/?bottle=15 Девочки, скажите свое мнение |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я пила.:hz: Она же не газированная,а это то что нам и надо!:-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
Цитата:
Прости друХ,но сил нет не говорить об этом :smile2: Цитата:
Ой на подмогу точно нада,я ведь столько рецептов просмотрела,так что тазик чебуреков жарить буду:shuffle: http://s3.-Ved-/0b0b37c550e86e0cf85a0383b8ce21a1.gif Видишь какой тут маленький я(:D) и какой большой корзина с бубликами-на всех нас :smirk: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Иванка", надеюсь! гляди я там еще ссылочки перед твоим сообщением оставила:4u:
и вот еще http://cone-forest.ru/water/sostav/ http://cone-forest.ru/water/proizv/ надеюсь, она не минеральная :hz: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Кстати считаю такую воду,одну из лучших.Не люблю все другие,привкус странный. Я покупала такую воду,только 5 л.:-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Иванка", вот-вот, то же самое. :idea:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я как-то так на чебуреках,наела 20 килошек.(ну,не только на них,но всё же) Так что если хочешь,чтоб и тебя постигла сея учесть,то приятного аппетита.:lol::lol::lol::lol: Понимаю тебя,у нас тоже не жарко уже.Но мне хочется супчика горячего.:shuffle: А корзинка,ну очень мне нравится.:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Я следую опыту и знаниям этого человека: anyk99 Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, эта вода не щелочная, вкуса соли у нее нет и вес не стоит, хотя уже 10 день. Значит, все в порядке) да и потеря веса уменьшилась, значит Криз таки произошел;) аника я читала, да. В любом случае, спасибо за инфу) мне кажется, раз написано питьевая и нет никаких добавлений и, тем более, привкусов-значит, пить можно :D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Не дрейфь!:-) Она обычная питьевая вода. Солей нет,газов всяких тоже.:D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Супчик, ммммм гибнойhttp://s2.-Ved-/b7b15d47c526136512c4f91267357def.gif Да думаю,не сорвусь,мне кажется что хочу много,а может откушу и не понравиться вовсе, я мясо то не ела еще:-) http://s17.-Ved-/d51e22df5ff3c4678655d21b5c9e2931.gif хи-хи... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я прям чувствую запах этого супчика грибного.:blush: Хочу очень! Наверное сварю его себе,диетический.:D Ой,я тут на одном сайте на запеканку наткнулась. Хочу нИмАгу!:creator: Да,у меня такое было,я и это и то хотела на голоде,а как вышла,так всё мне невкусно.:hz:И ничего сразу и не хочется как-то.:smirk: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, умничка,и вес отличный)))завидую...но по доброму)))умничка ты все ж,горжусь тобой!!!:prv03:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Олечка, привет!!!
Вот наконец нашла в себе силы пройтись по дневничкам. Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
5 л. бутылок - только маленькие. Посмотрю сегодня. Хороша вода - согласна на все 100%. Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
http://s.-Ved-/e45fea6a98959977290acd4cd3ee7cff.gif:lol::lol::lol: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
13 день ВГ
Вес-58,500 Вчера вечером поставила клизму. Всю ночь не спала тааак гудели и рычали кишки просто жуть а в туалет главное не хочу. Сегодня утром у меня вышел эпителий кишечника,я в шоке:abitoff: ...я так испугалась сначала,думала ахринеть(извините) какие во мне черви,а это не черви,это белые широкие ленты прям как оболочка с сосиски..фууу,:tongue3: неприятно конечно,но я считаю,что нужно об этом написать..они примерно по 30 см в длинну и см 3-4 в ширину, вышли 3штуки этих толстых труб пустых..вот жесть,я там чуть коньки не откинула. В длительном голоде у меня не было такого абсолютно, значит каждый голод чистит все больше и больше!!! После этого самочувсвие улучшилось сразу,столько энергии наготовила еды как на взвод солдат :D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83,приветик!:prv03:
Бррррр,какие ужастики ты рассказываешь.:x Но это хорошо!:-) А ты дальше решила продолжить голодание?:shuffle: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, у меня тоже сегодня вышло 2 длинные ленты, хотя первое голодание и 11й день. Ну у меня в дневнике все написано, только ко мне никто не заходит :(
но Самочувствие такое же ужасное, кишки чото покручивает, дурнота, тошнота, плохо мне и плачу через каждые полчаса ( а к лентам этим я готова была, так что было все равно вообще, я их и сфоткала и на видео даже сняла, на память :lol: :lol: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я сама труханула, но сейчас даже рада,что так-будет у меня новый кишечник,главное выход не запороть! Но это точно не черви:idea::idea::idea: Голодать,наверное пока да,посмотрю до понедельника,в принципе если в пн. выйду будет 14 дней. Я уже не знаю даже, всегда,когда самочувствие улучшается,хочется продолжить:hz: Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Это как наркотик..:D Так затягивает.:blush: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
только не знала, что написать...:prv03::prv03::prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Frozen Orb, обещаю к тебе заглянуть на след недели,договорились??!!держись!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83,
Иванка", Sweet cat, На-Талия :loveglasses::bunny::loveembrs: девчоночки :love: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, да,зай,угадала!!!!)):aliendance:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, привет.
Я сейчас случайно... прочла твой соло дневник, на одном дыхании. Я просто увидела твою линеечку... и обалдела. Признаюсь, раньше не замечала. У меня нет слов, ты просто... незнаю как написать даже, умничка. Прими мои восхищения. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Юленьк@, ты ещё её фотографий не видела...
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Спасибо большое:-):-):-) Молодец,что зашла:prv03::prv03::prv03: Еще приходиhttp://s18.-Ved-/bea302bb86ad84076021fe24c2a3efa7.gif |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, я тебя понимаю.
Я когда выкладывала свои фото до и после, были тут людишки-доброжелатели, которые много гадостей писали, мол, что я все придумала и вообще не голодала. Было неприятно, а потом я просто поняла, что это они от зависти)))) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
14 день ВГ
Вес-не знаю, утром рано в церковь ушли,а щас смысла взвешиваться нет. Завтра буду выходить на морковном соке,хоть бы он мне подошел,неделю хочу только на нем просидеть. Вчера и сегодня был самостоятельный стул(клизму не делала) кишков больше нет,почти прозрачная водичка, так что хорош голодать,пока мне опять не поплохело. Дай Бог мне завтра хорошего самочувствия и буду пить вкуснячий соооок http://s7.-Ved-/b27f793b4e8f757eb1e5147793623be6.gif ( какая то бешенная морковка,надеюсь она мне столько же энергии придаст:D:D:D). Но я все равно очень хочу-http://s2.-Ved-/01bf1e2a5e254d45436d6fb0455f83ca.gif и чтоб прям вот так сыр тянууулся:bulbool: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Привет дорогая! Молодец ) а вот мне еще наблюдать кишочки, чую :lol:
а в приват фотки не покажешь? |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
А фтото нет,показывать не буду никому,я ж говорю я суеверная:prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
:heartbeat::heartbeat::heartbeat: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, удачного тебе выхода.
Я вот всё никак немогу понять на счет выхода на морковном соке... Поясняю. Я сейчас преобрела соковыжималку (долгое время жила без нее) Начала читать и изучать всю инфу про разные соки, про пользу и вред. Вообще для чего нам свежевыжатые соки? Для того, что именно через них наш организм может получить необходимые витамины и микроэлементы и т.п. Со всеми соками нужно быть крайне осторожно. И вот что про морковный... Думаю не для кого не секрет, что сам посебе сок из морковки или сама морковка, не усваивается организмом как надт без жиров (растительного масла или сливок) Я это понимаю, как, что чисто выжатая морковка и выпитая без жиров, просто пустышка. Но на выходе жиры нельзя, так для чего пить морковный сок, просто для вкуса...но это тоже вредно. Сегодня нашла инфу, что от избытка морковного сока, ем более не усвоеного организмом, могут начаться головные боли, усталость, вялость и т.п. На форуме, многие выходили на морковном соке.... после того как некий Аник, красиво написал полезность этого выхода, вот только забыл толком и фактами пояснить полезность такого выхода. Милая, Кисточка, все таки будь осторожна и лучше слушай свой организм. А еще, если не сложно, описывай все наблюдения на выходе на морковном соке, мне интересно. Ты как и я, любишь и можешь изложить все в мельчайших подробностях, поэтому и прошу тебя))) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я буду первый раз выходитьна морковке, и конечно все буду писАть,если он мне пойдет этот сок,насильно вливать не буду,уйду на мандарины,мне тогда на мандаринах, ой как хорошо было, и худеешь и энергия прет и есть не хочется!!! Выходят конечно все по разному. А морковный сок дает печени гликоген,и он именно для ее лечения. В основном голодающим когда плохо,то это все печень-поскольку в ней куча токсинов всяких скопилась.И когда пьешь сок,печень лечится и восстанавливается ентим гликогеном! А если морковный сок принимать с жиром(например 1 ч.л. сливок на стакан) то усваивается витамин А, но это естественно не после голода,а когда нибудь потом:D Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, приятного и лёгкого тебе выхода из голодания!
Чтобы весы порадовали циферками, а зеркало - отражением! :prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я пыталась для себя решить вопрос выхода из голодания, читала форум, искала обоснование пользы выхода на морковном соке у этого anyk99, но я ничего не нашла. Не могу принимать на веру чьи бы то ни было голословные утверждения, поэтому решила, что буду выходить или на апельсиновом соке или на мандариновом (обоснования пользы читала у нескольких авторов, в т. ч. и у Столешникова). А ты на чём выходишь, тоже на цитрусовых соках? Или на чём-то ещё? |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Клубнич_ка, длительно я не голодаю уже давно.
Но сейчас после 1 или 2 дней стараюсь пол дня попить цитрусовый кислый разбавленный с водой. Но когда голодала сыходила именно по Столешникову. Очень понравилось, особенно то что после кислых цитрусов кушать вообще не долго еще не хочется. Но не всем подходят цитрусы. А вот пробовала морковку... жор сразу был. И еде, не вздумай яблочный.... жор придет моментом. Хотя возможно и нет. Мы все разные. Но по моим наблюдениям, у большинства так и было... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, удачного выхода, дорогая!!!:prv03::prv03::prv03:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Удачного выхода,дорогая! Меня тоже интересует выход на овощных соках. А если свекольный? Интересно он как влияет?
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки спасибо всем за поддержку!!! :prv03::prv03::prv03:
Выход начался!!! 1 день. Я так вчера вдолбила в голову своему организму,что сегодня будет выход(ну или он мне:D),что проснулась в 6-40 и понеслась мучить соковыжималку. Естесственно не взвесилась,ну и ладно! О,да:good: сооок это нямка!! Конечно, для меня как всегда все безумно сладко,но если сильно разбавить водой то пить можно,я разбавляю 1:8. Вкууусно!!! Вобщем выпила я стакан этого коктейля и пошла спать,проснулась в 2 часа дня:hz:. Состояние хорошее,энергия прет: убралась http://s15.-Ved-/1ce92d99c5b1bf1e1c741a2b3c2b0adc.gif .http://s15.-Ved-/7ea5cd2ddab032e222444fa8b1bd208e.gif http://s15.-Ved-/07b078e8dab140fdbd5cd90f7edef654.gif http://s15.-Ved-/322602c73ebb859909bc8b8559839747.gif http://s15.-Ved-/79fffb80936b1aa7d0addccf265b6623.gif Приготовила мужу морковные котлетки в духовке,сбегала к бабуське одной за домашней сметаной к котлетам. http://s.-Ved-/e004c5b8e0cd2ee772d81aae2b9c8074.gif и даже ни сколечко не устала. Прям энерджайзер какой-то. Сейчас снова пью такой же стакан,пока идет нормально. Наверное самовнушение важная штука, да и морковка у нас своя сочная вкусная,я б даже сказала красивая))http://s19.-Ved-/cc6868c6df069311859ab80159282698.gif:lol: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Gulichka, со свекольным проблемка в том, что он пару часиков должон в холодильничке постоять иначе от свежего тошнота и рвата может быть.
Почему свекольный сок лечит? Нажмите тут для просмотра всего текста
Основным целебным свойством свекольного сока диетологи считают способность повышать гемоглобин в крови, что улучшает состав крови. Это происходит потому, что в свекле содержится много железа. Именно соли железа являются незаменимым элементом в процессе кроветворения, также они обеспечивают транспортировку кислорода от легким к другим органам.
Свекольный сок по содержанию аминокислот, необходимых нашему организму, опережает другие овощи. В этом овоще содержится и клетчатка, и пектиновые вещества, и азотистые соединения. В свекле ученые обнаружили большое количество различных витаминов: С, B1, В2, В9, PP, а также небольшое содержание каротина и пантотеновой кислоты. В свекле также содержится медь, которая, так же как и железо, способствует поддержанию крови в здоровом состоянии. Кроме всех вышеперечисленных полезных веществ в свекле присутствуют калий и хлор, которые помогают очистить печень, почки и желчный пузырь. Особенно полезен свекольный сок женщинам. Диетологи считают, что каждая женщина должна выпи¬вать в день 1 стакан свекольного сока. Но при этом надо иметь в виду, что употреблять свекольный сок в чистом виде не рекомендуется, поскольку этот сок оказывает очень сильное очистительное действие. Его можно употреблять, смешивая с другими соками, например с морковным. Свекольный сок рекомендуется регулярно употреблять беременным женщинам (в небольших количествах). Врачи рекомендуют выпивать по 1/2 стакана свекольного сока 2 раза в день женщинам во время менструаций и климакса. При каких болезнях применяют свекольный сок? • Гипоавитаминоз; • анемия; • заболевания слизистых оболочек дыхательных путей; • болезни желудочно-кишечного тракта; • энтероколит; • холецистит; • гепатит; • атеросклероз; • гипертония. Неизвестное об известном Свеклу начали культивировать более чем за 2 тысячелетия до нашей эры. Уже тогда в Вавилоне, Иране, Ассирии клубни использовали как лекарственное средство, листья же употребляли в пищу. Готовить блюда из корнеплодов первыми стали арабы, затем распробовали этот овощ индийцы. Из Индии свекла перекочевала в Древнюю Грецию и Рим. Гиппократ отмечал, что свекольный сок способен регулировать сосудистый тонус и препятствует образованию тромбов в сосудах. В середине XX века венгерские диетологи начали вводить в дневной рацион онкологических больных свекольный сок; при этом отмечалось улучшение самочувствия у пациентов. Противопоказания свекольного сока Нельзя пить только что выжатый свекольный сок, поскольку в нем содержатся летучие вещества, действующие отравляющим образом. Они могут вызвать тошноту, рвоту, общую слабость, падение пульса и артериального давления. В очень больших количествах свежий свекольный сок может довести человека до коматозного состояния. Поэтому помните, что до употребления свекольный сок должен постоять несколько часов в холодильнике. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ой Розочка,спасибо,а то я как то про свекольный и не знаю чего сказать!)))
Знаю,что гемоглобин повышает,а вот как он после голода без понятия! В детстве я часто простывала и вечно в соплях была,помню мама где-то вычитала,что свекольный сок надо в нос закапать..ну и закапала..тааак щипало и заболела голова в переносице ужас просто,я реветь давай, а она не поверила,типа я неженка такая. Тогда я ей предложила попробывать, она себе капнула и у нее через минуты три кровища из носа хлынула даже скорую вызвали..Вот так вот!!! Запомнила эту ситуацию на всю жизнь,а мне тогда 4,5 годика было. Во че я знаю,про свекольный сок:idea::D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
С выходом тебя дружочек-энерджайзер!:D
:prv03::prv03::prv03: Везучка тебе с морковкой.:-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, вот и у меня на выходе прям энергия перла!!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я все боялась, что сок не пойдет,а мандарины как то осенью не очень то. Но пока вроде все ок!! энергии правда море,ну еще думаю сказывается,что выспалась я, а то в голоде все по ночам баранов считала http://s19.-Ved-/15ff48afbe67152d46498b437ff92642.gif |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, поздравляю с выходом, стройняшка наша
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, ты молодец! Поздравляю с успешным окончанием голодания!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Розочка, спасибо! Значит его можно вечером делать, а утром с морковным смешивать и выпивать!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Оль молодчина. И швец и жнец :-) :-) :-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Поздравляю с очередной победой!!! Теперь главное выход,но тут ты опытный боец:super:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Ольчик, а сколько у тебя сейчас талия и бедра?
Мне просто интересно, у кого в каком весе какие объемы. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
2 день выхода
Вес-58,800 Морковный сок идет нормально,но так как сладко разбавляю 1:8, ну или 1:7 и лед кидаю туда. Даже наверное это соком то не назвать, нектар морковный:lol:. Стула нет,аппетита нет,энергии много,целый день тружусь аки пчелка. За вчера выдула 4 таких стакана моего коктейля,получилось,что за день примерно 150 мл. чистого сока,пока устраивает. Сегодня привезли гору грибов весь день возюкалась с ними,даже даже попробывать не захотелось:hz:интересно почему, а вот если бы я лепила пельмени то вся истекла слюнями:x. Работы много,даже почту еще всю не разобрала по приезду,а я тут грибы на зиму видите-ли заготавливаю :smile2: Рост 172, вес-58.8, О/Г-95, О/Т-67, О/Б-92. http://s20.-Ved-/230e19b93daecf81f7ed780616cb0e7a.gif |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, параметры супер у тебя :super:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
О, какие параметры стали! Молодец! Рада за тебя!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, суперр параметры)))зайка!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Счастливая Ольга! Пьет соки, наслаждается жизнью, даже на форум зайти некогда.... Эх, скорей бы тоже так..
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Иду по ее стопам, дай Бог дойти нам всем и иметь силу воли этой замечательной девочки :) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Согласна со всеми вами!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Куда пропали все? Ни тебя, ни Резеды,ни Солнышко?
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я за них уже не просто волнуюсь. Уже переживаю на полном серьезе!!!! Девочки. Хоть что-нибудь мяукните уж. Нам любой сигнал подойдет, лишь бы знать что вы есть. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Резеда ты то появилась,слава Богу,а их все нет......
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Бросили нас на произвол судьбы... :help::help::help:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Да-да-да! Что-то правда форум опустел без Тани и Оли! Девчонки, возвращайтесь!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Оль, привет! Я вижу ты все же 58 добилась! Молодчинка! Я за тобой вдогонку :D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
helenocka, и я за Ольгой...бегу!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Зато я появилась :D и Вера есть, и Наташа, и Резеда, и Гуля ! я уверена мы еще не раз БАНДУ ГОЛОДНЫХ забацаем! Да, товарищи? :good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
helenocka, даааааааааааааааааааааааааа
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Народ, присоединяйтеся! :D Глядишь и пропавшие к нам подтянуться :prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
helenocka, обязательно забацаем!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Петр и я стартуем в среду. Если кто желает, велкам!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Subul, а чего именно в среду?давай с понедельника!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
С понедельника, так с понедельника, надеюсь Петр к нам в среду присоединится. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Subul, пришлешь мне завтра ссылку,где за тобой следить)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Subul, Sweet cat, ребята я завтра с вами! Пока не знаю на сколько дней, посмотрю по обстоятельствам ... но ГОЛОДНЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК будет :D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Привет БАНДА ГОЛОДНЫХ:smile2::smile2::smile2:
Вот она я:prv03: Уряяяя на Таганае есть инет даже:idea: Ушла все читать)))) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Потеряли тебя! С возвращением! Наверное красиво на Таганае? Читал о нем, но не был пока.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки спасибо всем что не забываете и пишете:hi:
А я такая сякая вечно исчезать стала... Выход из 15 дневного голода прошел нормально, на морковном соке я не смогла сидеть, потому как решила что больше не хочу голодать пока, и пить его литрами вроде как и не зачем. Сам выход написан в рукописном дневнике, но особо там ничего не происходило. С 1 по 5 день выхода пила морковный сок сильно разбавленный (ну сладкий он для меня),что хочу сказать на мандаринах было легче и вкуснее, после морковки хочется жрать, на мандаринах нет. С 5 по 10 дни выхода мандариновый сок (неразбавленный),печеные яблоки (ммм обожаю),чаи гоняла травяные с медом, один раз ела борщ вегетарианский (капуста,морковка,свекла,лук-усе без соли). На морковке не пожелтела, это говорит о том, что печень и желчь в норме, уряяя!!! ну хотя может 5 дней и мало для пожелтушивания:D мы уезжали с мужем на 10 дней по святым местам, на инет была аскеза (обет по православному на 3 недели, про это нельзя говорить пока не исполнишь, поэтому и не предупредила). В понедельник приехали друзья решили полезть на Таганай пожить тут- ну че..живу :D красота, природа обалденная, воздух, вода-все классно, думала инета не будет, а есть оказывается. Хи..я после ЭКОпоселения вдохнула первый раз свежий чистый воздух, прям аж терпкий как будто, мужу тоже все ок, а вот у друзей токсикоз :lol: кружиться голова от такого количества кислорода и тошнит, нюхают керосинку какую то несколько раз в день и сидят дышат под выхлопом, становиться легче-но эт дурдом млин!!! Вчера первый раз с марта я ела мясо-шашлык..ну что...мне понравилось:shuffle: было вкусно видать я не травоядное:smile2:переварился он хорошо, никаких побочек нет пока, надеюсь и не будет!!! На Таганае сказочная природа, это заповедник- куча животных миллион трав и деревьев, а птиииц видимо не видимо...очень красивое место..раньше мы лазили сюда с палаткой и летом..а сейчас притопали пехом 28 км на Метеостанцию Таганай-гора,самую вышку взяли)) трындец ни рук не ног я не чувствую, все мышцы болят..наверное я пять кг за этот путь скинула:4u:очень красивый вид отсюда! Сегодня ночью была ясная погода видно как на ладони-огни Златоуста, Миасса, Челябинска и даже Екатеринбурга. Так высоко мы залезли первый раз, завтра хотим ниже спуститься а то друзья вынюхают весь бензин или солярку наверное (не знаю что, но очень вонючее)у сторожа..и условия в доме тут не айс..пойдем на Киалимский кордон..там сейчас лесничество, есть отдельные домики и баня на берегу горной речки...но там нет сотовой связи. Вообщем ребята-тут прекрасно!! Всем советую обязательно посетить такое чудесное место..каждый раз смотрю на природу и восторгаюсь..тут второй день сухая ясная погода, и прям на глазах деревья становятся багряными, травы вообще и желтые и рыжие и красные-такая красотища..клещи вроде уснули не так страшно тут бродить, но все равно осматриваемся каждый час..сколько бы раз я не была в этом удивительном месте, меня всегда поражает каменная река..прям вот сажусь на глыбу и думать начинаю..откуда она тут, как образовалась..как будто бы течет и в то же время замерла на веки вечные…. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, а что за каменная река такая?
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Привет! С возвращением! Молодец, что на выходе не сорвалась. Рада, что ты в таком классном месте отдыхаешь. А вот за шашлык удивилась. Мне курица даже вареная не пошла, все болело. Да, если честно и по вкусу не особо. Мандарин лучше :D Но, если тебе вкусно и организм принимает - слава Богу!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 2
Цитата:
Цитата:
Вложение 15397Вложение 15398 фото из инета* Цитата:
Не сыроед я и не веган, ну и ладно..пост соблюдаю регулярно))):shuffle: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Так что спокойно себе кушай что организм просит и голодай когда хочется голодать :idea: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, так интересно пишешь про свое путешествие. Молодец! А что мяса поела, так я тоже считаю, что не во вред. Ты ведь добилась своих целей и в плане похудения, и по лечению болячек. По-моему, нет необходимости фанатично придерживаться каких-то жестких ограничений. Достаточно просто периодически голодать и устраивать разгрузки. Ну и естессно с количеством не перебирать в обычные дни, но с этим у тебя, я уверена, проблем нет!
А веганство-сыроедство - это не только образ питания, а еще и мировоззрение определенное. К ним надо быть готовым, прежде всего, морально. Только тогда от этого будет польза, а если такой образ жизни дается ценой насилия над собой, то ничего, кроме вреда, он не принесет, ИМХО. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Привет! рада тебя видеть!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Привет,умничка,наконец то объявилась. Мы уже переживать начали!
Классно отдыхаешь! И вес я смотрю убавился! Я тоже не сыроед. Мясо да рыбки организм хочет,а я и не противлюсь! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Извинтиляюсь,что не предупреждаю...во Гулинька:good: Встретимся запекем рыбку на гриле и с вином заточим...ммм вкуснятина:barbecue: А потом снова будем голодать и худеть:smile2:а че..такова жизнь!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Мммм рыбка это супер,да еще и с вином! Ваще обалдеть можно!
Раньше к рыбе равнодушна была,а теперь прям жить без нее не могу! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Привееет. Я подумала что ты где-то там, где интернета нет, а ты оказывается просто спряталась от интернета. Хорошо что у тебя все хорошо и даже лучше.....
Молодчина :-). Чую что дальше тебя в город никакими коврижками не заманишь :-) Природа такая штука. Или ее любишь или любишь город :-) А про вкусовые пристрастия. У меня тоже много что поменялось :-). Раньше не понимала как можно еду (рыбу) сбрызгивать лимоном..... сейчас за милую душу. Грейпфрукт в магазине обходила за 3 метра. Сейчас пью сок из него :-)..... рыбу люблю. И всегда любила :-). Так что на рыбу все вместе |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Так здорово :-)
У моего МЧ около дома озеро, стою иногда на балконе, а там рыба плещется, выдра (или бобер уж, не разбираюсь) по воде плывет, утки, гуси всякие :-)..... зимой тоже очень красивые места :-) Я тоже природу люблю, люблю находиться за городом, в горах, на даче..... но не надолго...... в город поскорее вернуцца :-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Всем привет, я уже дома.
Вес -58,300 Посмотрела свой рукописный дневник,я что-то неверную инфу написала...голодание мое было не 15, а 14 дней(со 2 по 15 сентября) А с 16-выход, так что извиняюсь. Дома жара такая оказывается,хорошо. Ела капусту тушеную, завтра в церковь, в понедельник ВГ будет,в остальное время правильное сбалансированное питание(по крайней мере стараться буду) длительных голодовок больше не будет,только суточное голодание. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Ольчик, с возвращением! Везде хорошо, а дома все же лучше всего, правда? :D
Ммммм, тушеная капуста, молодчинка что напомнила, а то давненько что-то я ее не готовила :D Правильное решение по-моему. Голод конечно нужен периодически (например 1-2 дня в неделю как ты планируешь), но важнее правильно питаться. Так что давай, отписывайся о рационе! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, какая прекрасная цифра у тебя-58..ммммм))
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Да уж, мечты, мечты .....:crying1: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Да уж цифра действительно прекрасная!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки,спасибо всем за поддержку. :prv03::prv03::prv03:
Сегодня не взвесилась,в церковь рано ушли))) Да цифра хороша,но у меня острое желание если она измениться добиваться результата с помощью спорта а не голода,:rfv: голодовочку суточную предпочту для очищения и здоровья, а для жира-буду пахать-хочу мышцы,как у лошадки:D. Сейчас друзья в гости придут,заказали суши..я себе взяла Филадельфия лайт (сыр филадельфия, огурец, обернут в свежий норвежский лосось),пока не знаю почему "Лайт" не ела еще..но суть не в этом..в подарок пришли 3 флаера на Флоатинг (а-ха-ха комп форматирует как фраера-:nnn:). Сеанс у нас в городе стоит 1500 руб. 45 минут,а по флаеру 500руб) собираюсь пойти, расскажу потом,поскольку я около месяца практикую начальную ступень йоги, и пора уже переходить к медитации:shuffle: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, люблю суши где-то раз в месяц :D Ольчик, обязательно схози, просвятиш нас потом :D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Я вообще обожаю суши!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Хотелось бы чтоб ты заглянула 52 страницу мою. Я там сравнительные фото выставила. Конечно до тебя далеко но все же.....
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ооль.... а ты нам обещала фото "ДО"....... Будет?
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Gulichka, и я..но давно не ела....так как люблю соевый соус..а он зараза воду то придерживает)))
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Всем привет,сегодня понедельник-а значит ВГ, не взвешивалась,да не хочу уже на этих весах прыгать))
Да суши я тоже иногда люблю,естественно от соевого соуса думаю есть привесик,но отека нету никакого,это меня очень радует. Gulichka, ,конечно побежала смотреть,как это я так не видела их. RezedaSHKA, нет фото не буду я свои показывать,если когда нибудь увидимся,при встрече и покажу, а так не буду их никуда выставлять и отправлять. Sweet cat, и я давным давно не ела,но вчера вкусно тааак было))) У нас ребятки,бабье лето что-ли началось,на улице красотень такая. Солнышко,сухо,+16 и ветер дует прям теплый,здорово!!!:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, везет,у нас сегодня +5,рано стало холодно,для нас это непривычно((брррр
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
ВГ в понедельник прошел хорошо,один день для меня ерунда, организм даже не замечает,что его не покормили..Во вторник утром попила гранатовый сок, в обед поела рагу овощное и паровую катлету. Ходила на флоатинг,классно конечно..чуть не уснула. Расслабляешься безумно, мысли такие спокойные умиротворенные,без света вообще красота, там есть слабенькая голубая подсветка и глянцевый потолок в котором видишь силуэт своего отображения..тааак красиво, волосы на голове похожи на медузу и жили они там какой то своей жизнью,колыхались так завораживающе я на это таращилась))) :D
По мимо расслабления и всяческого лечения, очень безумно сильно выводит воду из организма!!! Поэтому мой соевый соус и суши там рассосались...перед сеансом воды дают попить обязательно,и после тоже..я потом весь день дула воду как конь:lol:,есть кстати не хотелось потом,видимо в желудке воды было предостаточно. Сегодня утром вес -58,100:super: Был салат,какой то непонятный намешала(творог,редиска,зелень,сметана-но вкусно))))грибной суп и гречка, еще буду домашний томатный сок пить,мама делает без всего-одни помидоры и вода,ни соли ни сахара-класс!!!:dialog: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, если в этот сок еще сельдерей отжать, который стеблем вообще вкуснотища)))
И вода не нужна) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, а ну тогда да, она его варит)
Я то все про свежее)))) сырое):shuffle: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, да,да именно типа)) вместо соли сельдерей)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, а я без воды закрываю томатный сок.Это может от сорта помидор зависит.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Все мне сразу полегчало-тема еды понеслась:lol: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Оль, значит флоатинг ентот понравился тебе? Хорошо воду выводит? Мож и мне такое надоть? :D А то я уже 3 день СГ, а вода никак не уйдет :lol:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Да!!!! Мне очень сильно понравилось!!! Успокаивает конкретно,и лечить он много от чего(в инете инфы полно) вода как в мертвом море там практически,вытягивает все из организма(даже лучше чем уксусные ванны!), и еще она такая прикольная как слааабый кисель такая,но злючая,не дай Бог в глаза попадет..я там засыпать начала и решила на бок повернуться:D,ладно мне не попала,а говорят сильно безумно щипит...Я советую!!!! :good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цель линейки не достигнута,вес 58,100))Кошмар,я толще чем должна быть на 100 грамм:lol:
Сегодня я ничееее не хочу и не могу. У нас снег валит крупными хлопьями на зеленую траву,слякоть такая. Ела овсяную кашу с утра, пришла с бассейна- хочу жареной картошки и мантов:x. У меня по "гороскопу" сегодня-целый день лениться и съесть хлебный мякиш лежа.:smile2: Надо кушать готовить,дома убираться, в выходные некогда будет,а в понедельник Покров Пресвятой Богородицы, видела красивый белый платок ажурный в церкви в воскресение, после службы пришла уже купили..сказали в эти входные привезут..хочууу так платочек такой сил нет:shuffle: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Не получилось лежа есть мякишь:D,да и стоя тоже)... в итоге сварила тыквенно-пшенную кашу,что-то тянет меня прям на крупы...переделала все что могла дома!!! Йогой занималась часа полтора,прям вся вытянулась как кошка,можт выросту даже:lol: Снег так и валит,и тут же тает, весь день идет...в такую погоду хочется спать с котом в обнимку,но котЭ у меня пока нет,да и не скоро будет:-(
Про томатный сок-не добавляет мамуля в него воду,и с чего мне такое только в голову взбрело..извиняюсь:prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ой,вкусненько как тут у тебя.:DХочу-хочу и кашки,и сока томатного.:lol:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Subul, так отож!:D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Варила в эти дни (пока меня не было) пшённую, рисовую, перловую, гречневую каши - лопала с удовольствием. И заметила, что сильно хочу витаминок группы "В" (перед глазами навязчиво стоят упаковки с витаминами:-)), наверное от этого же и на каши тянет. Пропила чуток витамины, какие были в доме. Если сейчас получится голод, после обязательно опять попью. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, На-Талия, Девочки, а вы от каш не поправляетесь? Я понимаю конечно, что зависит от количества ... но у меня даже 3-4 столовые ложки на весе отражаются.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кто сказал "томатный сок"???? :x Я тут понимаешь из последних сил на СГ держусь, а они издеваютсяяяяяя :crying1: :crying1: :crying1:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, привет, радость )) Вдохновительница наша) я вот помню, что твой и ещё чей-то дневник меня особенно подтолкнули на мой голод) а теперь как результат - первый голод и сразу 24 дня и уже 12й день почти примерного выхода) и минус 15 килограмм) Зашла снова сказать спасибо!:prv03::loveglasses:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
Кисточк@83,
Frozen Orb, девчули наши,вы суперр!!!вашему терпению,упортсву можно только позавидовать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ВЫ ЛУЧШИЕ!!!!!!!!!!!!!!!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
А ты умница,тяжко тебе было,но справилась..у меня состояние хоть и дурное бывало в голоде,но проще -готовить никому не надо,запахов дома не было, и на работу не надо ходить..плохо- лежу,немного лучше ползаю по дому..на работу я бы мне кажется не смогла топать-загрызла бы всех там и коллег и клиентов:D 15 кг в месяц(почти) это мега-супер результат у тебя!!! У меня где-то по 9-8 выходило(но дак весище то был глобальный!) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
ага,лучшие..я вот о мантах мечтаю весь день,хоть и кашу ем:shuffle: А вообще мы все лучшие,вон нас сколько,каждый на своем верном пути:super: И самое главное,что одному трудно справиться,наша поддержка и дружба-великая сила и помощь!!!!:idea::prv03::prv03::prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Каши я тоже люблю. Сейчас ем только рис,гречку и иногда овсянку,конечно все на воде!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Но не поправляюсь, т.к. очень редко непреодолимая любовь к кашам нападает.:D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, видимо дряни много было, вот и ушло столько ))) раз у меня месячные первые на голоде были 9 дней, а сейчас уже 10 дней идут !!!! вот чёрт знает что такое. :) и обильнее чем обычно, естественно..
ну и плюс сейчас на выходе считай килограмм уже ушёл, вот тебе и 15 кг) думаю стартовый вес всё таки чуть меньше был, просто я округлила) может 84 было) ну да чёрт с ним, кило не суть ) Sweet cat, девоньки, вы все тут лучшие, я вас прям полюбила :) мы все друг друга поддерживаем и поэтому справляемся) это очень-очень здорово. Делает добрее прям :prv03::love::4u: что в наше время тоже нелегко))) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
А я люблю, меня как то дедушка с бабушкой приучили с детства-щи да каша еда наша..Потом я выросла и стала думать,что каша-это молоко,масло,сахар,и немного крупы..ан нет, утром жидкая овсянка самое оно..а например на второе мы часто готовим кашу-гречка,ячневая,перловка и к ним гуляш или вареное мясо..очень вкусно (до голода было:D) сейчас я так часто мясо то не кушаю..но мужиков надо кормить..вообще не люблю все жирное и жареное... гуляш там какой-нить с мукой да обжаркой..все у нас просто..варим кусок мяса(курица,говядина,индейка-кто что любит), достаем,в этот бульон-гречу-и варим до готовности,пока гречка вариться( а делает она это очень быстро) мясо остывает режешь кусочками и туда,все перемешиваешь и вкуснятина готова..ни какой тушенки вреднючей, ни какой поджарки..рагу овощное и вообще очень много чего я готовлю в духовке..купила глубокий противень и туда-что душа пожелает:капуста,тыква,кабачки,лук,помидоры,баклаж аны,пару картофелин.и все- в духовку на 30 минут оно все в собственном соку готовченко!!! Я конечно не могу сказать,что прям всегда так питаюсь...но это основное..иногда и рыбу на гриле я ем..иногда даже копченую..ну и всякое такое...просто стараюсь чтоб это было иногда..или например если знаешь,что едешь на природу и там будет вредная сухомятина стараешься неделю держаться в скоромном-вот и все))
Пы.Сы-хотя гречку я люблю больше запаренную в термосе,тогда она вкусовые качества не теряет, как например и овощи на винегрет лучше не варить а запекать в духовке!!! Ребят ну вы посмотрите,время ночь а я снова про еду:x Завтра на меня всем паровозиком похоже наедут:D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, какая ты молодец, я вот жареное всё так люблю, и гречку и всё что варится потом пожарить..типа пельмешек, макарошек.. хотя не делаю это никогда т.к. не варю и не ем в основном такое но если кто сделал мммммммммм! :D
а гречка жареная солёненькая или если там котлетки с лучком в ней лежали то такой сок вкусный пустили на неё, ум отъешь, вот я безвольная :lol: любительница вредностей))) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Оль,ну ты же не про вредную еду пишешь. После выхода тоже некоторым надо знать чем питаться!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Да,где лежали и жарились катлетки там вообще живет вкуснятина,я раньше девочки туда хлеб макала..а сейчас когда кушать накрываю,спрашиваю-а вам холестерином полить?:D Все конечно хотят,но от этого слова сразу такие-неее,нет нам не надо:super:
Да, не про вредную Гуль,но если я че вредного заточу,то и это напишу..просто поменялось после голода вкусовое ощущение..но мясо я все равно ем..не стать мне ни веганом ни сыроедом,да я и не стремлюсь..и шашлык вот уже два раза ела(за последние пол года) да и как то че считать сроки,ем и ем...можно и пиццу заточить(муж ее называет бомба с калориями) а я ох и люблю...хотя все что я в ней люблю-это тягучий сыр..иногда дело до умопомрачения доходит,я плавлю сыр на тарелке в микроволновке и наматывая на палец сижу жую( но после голода еще так не было ни разу) а очень хоцца :4u:и вина,только хорошего,но я в алкоголе совсем не разбираюсь))) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Я раньше косичку сыр могла в один присест заточить да еще и с пивом! Теперь же нет. И пиво пол года как не пью.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вес 58.100
Погода мерзкая, но настроение отличное.:prv03: Утром был спорт кардио-силовая-растяжка 1 час 30 минут. За день съедено,тарелка грибного супа и 4 штуки тыквенных оладий-ох и вкусные они сил нет оторваться, но в свои калории я уложилась! Сегодня снова была на Флоатинге,второй раз понравилось больше. Понимаешь и расслабляешься как-то более глубже, после него приятная усталость и хочется много воды, зато совершенно не хочется кушать. В пятницу постный день да плюс спорт и флоатинг,думаю завтра вес уменьшиться и я победю линейку наконец-таки за 6,5 месяцев!!!:D Хотя линейка,это так адреналинчик,и доказать себе,что поставленной цели добьюсь!!!! Было трудно,но сформировались привычки и закалился характер. Всем спасибо за поддержку!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, летом было много помидоров, я сыну делала, в тарелку нарезала в микроволновку на 3 -5 мин. зависит от кол ва помидор, потом достаешь посыпаешь все обильно сыром, он весь плавится, потому что после микроволновки все долго остыват. Типа пицца без теста))))
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, :shuffle:сорри...:prv03:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
я имела ввиду,что сейчас охото уже побежать делать такую вкуснятину,но стараюсь после 6 вечера не кушать.. я то стараюсь,ну а желудок то млин урчит:lol: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, у меня чето тоже аппетит разыгрался, надо пойти воды и баеньки.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
alolya, осенью да еще в холод и слякоть,вообще кушать хоцца почти всегда:shuffle:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ой о каких тут вкусняшках вы пишите! Мммммм!
Я тоже сегодня ела в пять часов последний раз! Пытаюсь исправиться и вернуть прежнее питание! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Сегодня ездили в лес гулять,такая красота!!! Нашли даже немножко опят на пнях и видели двух ежиков..тыщу лет ежиков не видела:-)....Нагулялись на бесились,больше всего была довольна собачулина.:D Лес густой,осадки видимо в него не особо попадают,поэтому полно желтых сухих листьев и пахнет очень вкусно в лесу. А на реке уже холодно,ветер дует и течение журчит так сразу мурашки по коже от холода)) У нас всего +5, с собой брали травяной чай,вкусно на природе чай пить очень))) Еще ничего не ела сегодня, чай пила и все.
Взвесилась только в обед,по приезду вес-57.800 Ура!!! Все,худеть хватит,только удерживать и не набирать..и никаких гормонов больше!!!:x:idea: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Умничка!!!!:prv03::prv03::prv03::prv03::prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Пол года пахала аки пчелка,и получила результат:4u:.. А самое интересное,что я уже практически привыкла к такому режиму,ну бывают иногда послабления,но это не так страшно, как в 108 кг.:D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, а какие именно силовые делаешь?С гантельками работаешь,с каким весом?Я последнее время на руки делала с трехкилограмовыми гантелями,а вчера вздумала перевесить их на электронных кухонных весах,так в них оказалось 4 кг!Вот я удивилась.:DОни у меня разборные,можно вес любой набрать.А на ноги какие упражнения и с каким весом?
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Силовая на грудь идет,на попу,пресс..ноги мне не надо качать,лучшее для попы это приседания и махи ногами(в колене зажимаю эту же гантельку и махаю:D). Бег вот я люблю по утрам))) А скакалку ненавижу,но иногда скачу..моя основная проблема -это живот,который уже превратился в красивый рельефный животик:4u:.(у меня раньше 4 кубика было,поэтому организм вспомнил,я думаю так быстро не накачать пресс,хотя опять же все индивидуально) пресс качала долго и нудно,прорабатывая каждые мышцы,а вот косые стараюсь не задевать-талия осиная должна быть,а от косых талия растет!!! Это летом я каждый день с ума сходила-цели добивалась,сейчас конечно каждый день тоже есть спорт по 1,5 часа но не такой изнурительный: то йога,то силовая,то бассейн или просто бег по утрам. Но важно(!) перед каждой тренькой нужно кардио,хотя бы 15 минут!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, шикарная цифра 57!!!!!!!!суперррр!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Спасибо всем пребольшущее!!!! :bravo:
Я сама очень очень рада!!!!:prv03::prv03::prv03: Еще в феврале грустно сидела в больничных очередях, кушала таблетки и губила свой организм-лечилась!!! Хорошо,что я снова вспомнила про голод и этот форум!!! И таки подняла свою пятую точку и начала хоть что-то делать. И задумалась о таком простом понятии как культура тела,а именно физ-ра!!!(как в школе называли) Я конечно про нее помнила то всегда, но как растолстела два года назад,поняла что погублю суставы с таким весом и все забросила.:-( Если цель,настрой и самовнушение серьезные-все получиться у всех!!!! Но без поддержки я бы не справилась!!! В реальном мире,все выпучивают глаза от слова голод и единомышленников практически не найти!!! Спасибо ребятки вам за все от души!!!:blowkisses: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Про СЕ такая же ситуация, НО я никого не виню, ибо сама такая же была. Со мной в универе парень учился, перешел на СЕ, а до этого с нами на всех посиделках и пил и курил ну и соответственно и кушал все вподрят. А потом раз и все бросил, но с нами ходил, мы ему всегда отдельно заказывали нарезку фруктов. Вот мы все у виска крутили и я в том числе. А если на природу отдельно огурцов, помидоров покупали. Один раз он с собой кочан капусты принес :D в кафешку))) Но там вообще сыроМОНОедение и вообще там прям с фанатизмом, может я поэтому серьезно не восприняла это тогда. А еще он очень усередно всех агитировал в группе, дисков записал. Ну вы сами понимаете насильно мил не будешь. А еще он в добавок тощий стал, он и так был не красавиц, а тут вообще за собой следить перестал. Лохматый немытый, вещи все велики, как бомж какой то... только что не вонял. Для меня слово сыроедение это стало чтото ужасное. Однако же, через пару лет я пришла к этому правдахс другова бока, но все же. Вот так бывает. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Ольчик, я ты видео сними и выложи! Мы все будем по Кисточке силовыми упражнениями заниматься! Правда, народ? Ну я точно буду :D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
helenocka, точно,меня очень подробности по кардио интересуют))
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
prosto Natali, еще б время было б на этот спорт..эх..
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Йогу я раньше не любила,но только она способна прокачивать те мышцы,которые никакой спорт не задевает, она формирует красивую осанку и лечит болезни суставов и психику-полюби ее:lol:. В любом случае ты права,каждому свое,и надо заниматься с удовольствием,нельзя профессионального боксера заставить балетом заниматься:smile2: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Нажмите тут для просмотра всего текста
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
Цитата:
http://www.yoursmileys.ru/tsmile/sports/t09181.gif :lol: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Как же я завидую вашей силе воле! Я никак не могу заставить себя пресс покачать!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Gulichka, главное начать.И первое время,конечно,придется себя заставлять,буквально за волосы себя тащить.:DЗато потом втянешься и все пойдет,как по маслу.:-)А когда увидишь первые результаты,так это еще какой стимул!!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Хотя первые недели две после голода я начинала очень осторожно, а потом понеслось..где то я тут читала, что гормон роста на голоде образуется и мышцы классно накачиваются:idea: найти бы еще где, а то столько инфы в голове, а что откуда не помню:smirk: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Еще раз убеждаюсь,что ограничения только у нас в голове, человек может все!!!:super: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, я дважды мамочка.:-)Спасибки за похвалу,приятно.:prv03:У меня вес 49-50 держался 2 года,а этим летом что-то расслабилась,теперь вот надо приводить в форму себя.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
А я вот два года расслаблялась-плюшки в прикуску с гормонами на диване ела, и все и вся обвиняла в такой несправедливой жизни:blush:. Пока сама себе волшебный пендель не прописала!!! Так что теперь будем лепить свое тело-все в наших руках:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вес 57,900 отлично!
Понедельник должно быть ВГ,но его не будет. Большой праздник сегодня- Покров Пресвятой Богородицы и Приснодевы Марии. Снег у нас не выпал,а обычно в этот день всегда ложился,хоть потом и таял, дождика тоже нет, голубое небо, прям очень голубое. Как говорят: " На Покров до обеда осень, а после обеда зима». Были в церкви,там красиво сегодня все украшено расшитыми полотенцами белыми, в вазах много цветов, белых хризантем особенно. Я купила себе таки тот платочек который хотела, рада очень. Должен быть бассейн сегодня, но... Бабушка напекла блинов, раньше верили, что чем больше испечешь к Богородичному празднику блинов, тем теплее будет зимой в избе, и баню надо топить яблоневыми ветками, и чай пить из самовара...Уехали к бабушке с дедушкой, после работы родители сюда придут:dialog: Вот что сейчас будет по плану, баня и поглощение блинов,:D очень давно не ела их, в масленицу я уже была в голоде(в неудачном,но была). Всем хорошего дня:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ух ты! Молодец у тебя вес! Послушный то какой! А у меня КД начались,решила отложить.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Привет скажи а волосы не начинают выпадать после выхода
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
[quote=prosto Natali;850910]Вот я и хочу,голоднуть,а потом кааак набрать мышечной массы.
ага как в передаче взвешенные и счастливые. вначале жир посбрасывали, а потом мышцой вес заполнили. Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Сегодня хороший день, увидела кучу родственников, у бабушки с дедушкой гостила,кота и козленка натискала :D да и родительский дом-прям лечит как будто,здорово...после бани раслабленность такая и утомление приятное, только приехали,валяюсь шевелиться лень:D С завтрашнего дня начинаются у меня занятия, вообщем себя переоценила:blush:, (спасибо голоду и просветлению ума:prv03:)решилась только на два языка-немецкий(учила в школе и в институтах) хочу разговаривать свободно и английский с нуля можно сказать(нужно свободно общаться даже по телефону) с третьим высшим не получиться(хоть и поступила) по личным но очень хорошим причинам,так что я не жалею:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
МИЛУСЯ, вот сегодня в другом дневничке встретила:
Нажмите тут для просмотра всего текста
С форума:
"Значит расскажу как я ЗА 8 ЧАСОВ ОСТАНОВИЛА ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС. Я взяла по 50 гр хны: красящей, безцветной, басмы, 50 гр. розовой глины, чайную ложку морской дорогой пищевой соли, на глаз насыпала порошка красного жгучего перца(купила в отделе приправ), залила кипятком, остудила(важно!!!) столовую ложеку оливкового масла, 2 ст. л. витамина А и витамина Е в масляном растворе, нанесла на волосы на 8 часов укутала голову, немного жгла.После этой процедуры у меня дня два вообще не одного волоса не вылезло(по крайней мере не заметила), после ежедневная порция выпадания 20-30 волос и так до сих пор, для профилактики раз в неделю стабильно применяю этот компресс на волосы.Перец можно заменить горчицей сухой, но по- моему, она огресивней, надо пробовать по чуть-чуть чтоб не сжарить кожу головы" |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Вообще маслами я очень увлекаюсь(совсем никогда не мажу кремами тело и лицо) надо наверное и этот материал выложить... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Спасибо за ответ значит это индивидуально у меня после выхода где то через месяц выпадают в таком количестве аж страшно поэтому хочу опять поголодать но это меня сдерживает
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Прочитала у geniy777 про маску но для блондинок не подойдет наверно 50грхны бесцветной басмы 50гр розовой глины ч лож морской дорогой пищевой соли на глаз красного перца залить кипятком остудить ст лож оливк масла 2 ст лож витамина А и витамина Е в масляном растворе нанести на голову на 8 часов укутать с перцем оккуратно чтоб не сжечь для профилактики 1 р в неделю пишет сразу перестали выпадать но повторюсь светлый волос может окраситься даже если не ложить басму
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Понятно если что отпишусь поделюсь опытом
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Ууууу ты какая, скалкой?! А я тада на бокс пайду! :lol:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, С праздничком тебя, дорогая! :prv03:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Леночка спасибо дорогая!!!!:prv03::prv03::prv03: И тебя!!! Это очень хороший праздник,и в этот день у Пресвятой Богородицы просили и молили хорошего жениха и ладной семейной жизни я тебе от всей души этого желаю!!!! http://www.yoursmileys.ru/msmile/girls/m05010.gif |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
А я пропустила сей праздник и ничего не попросила,да и в церковь не сходила.:-( а мне так надо,так надо и жениха и семейной жизни и деток..:shuffle: Девочки,пусть у Вас всё будет,о чём вы мечтаете!!!:blowkiss: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Ольчик, спасиб! Смайлик - супер! Пойти что ли танцу живота учиться? :D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
http://www.yoursmileys.ru/tsmile/religion/t0819.gif |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
Вес утром 58.400..это все блинчики:shuffle:
И еще я сегодня снова съела два(пустые,без начинки) свалила все на то-что мозг надо кормить,предлагала ему орешки грецкие,а он сказал,без блинов не буду работать:blush: И зарядку не делала:x можт вечером все таки раскачаюсь:4u: И проснулась около 10 утра а не в 7 как надо, не знаю,что со мной такое:hz: Моя совесть и сила воли вновь бюллетенят :blush::blush::blush: Вот так только и делала все утро |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, смотрю ты тоже сегодня трескаешь.:DДавай завтра в голод на денек другой?
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Жаль я далеко,а то я бы пришла на помощь в поедании блинчиков.:DСто лет их не ела.:shuffle:
Мозг он хитрый ..:bulbool: ему блины подавай.:D У меня вон вчера,на пельмени засматривался в магазине.Хотя я их не ем и не люблю.:hz:Ну и подумала,что нечего и начинать.:lol::lol: Держись там!:love: Если что,то шли нам всем по почте блины,чтоб тебе меньше досталось.:smile2:А мы по дружбе поможем тебе.:aliendance: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Сегодня ВГ (взамен блинчатому понедельнику).
Вес 58,100 Не полез вверх,поскольку вчера утром было съедено 2 блинчика, а вечером вареная свекла с пост.маслом и чесноком и чай с душицей. Кстати блинчики пошли хорошо,никакой тяжести в желудке не было,хотя я очень давно не ем хлеб и выпечку(так только кусала пару раз что-то,но был дискомфорт). Сделала уже какрдио с утра интенсивное, наверное завтра все будет болеть,еще схожу на флоатинг (последний флаер со скидкой остался)).Хотя надо бы поработать,не знаю когда все успевать,надо наверное не в 7 как я вставать (плюс еще валяния мин.20 и потягивания) а в 5 утра:hz: или планировать и делать меньше дел:D:D:D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, А я вчера со скакалкой явно переборщила,сегодня еле хожу,икроножные мышцы болят ужасно.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
И еще ты в кроссовках занимаешься? |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, растяжку делаю обязательно,перед силовыми так непременно,иначе и до травмы не далеко.А вот занимаюсь без кроссовок,босиком.Знаю,что это не есть гуд,но не могу я в них,как-то неудобно.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
prosto Natali, Ты молодчина просто, что так занимаешься! Я стараюсь, но ленюсь маленько. Буду на тебя равняться!
Скакалка - здорово, но согласна с Олей, все-таки суставы побереги, обувку надо найтить. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Уговорили,девочки!:prv03::-)Буду обувать кроссы.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Самый удачный день.
Это 14-й лунный день. Не пропустите его, он исключительно важен для начала любого важного дела. Всё начатое в эти лунные сутки с блеском удается! Это самый сильный и мощный день месяца. И один из самых счастливых. Это время наиболее активных и решительных действий. Нельзя провести его в лености. Не отвлекайтесь на незначительные события! Этот день завтра - 17 октября! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
И вот чё теперь делать? И пропустить низзя и отоспаться охота. :D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Розочка, спасибо за инфу! обязательно сделаю завтра что-нибудь важное :D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
На-Талия, Натуся, а ты РЕШИТЕЛЬНО отсыпайся!:D Для здоровья это очень важное дело!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Спасибо Розочка пребольшущее:prv03::prv03::prv03: завтра очень важные решения принимать надо и начинать либо одно либо второе..а теперь я еще и третье начну!!!:idea::D Цитата:
Дак вот нарекаем тебе голодовку до 17 ноября:dialog::super::super::super::super:...и ниче я не знаю и слышать не хочу:lol: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вечер..после флоатинга есть никогда не хочется и такая усталость,будто 5 соток картохи выкопал..поскольку ВГ-это помогло..но пииить охото безумно и всегда(особенно после процедуры) пол дня еще по городу носилась по делам,с полторашкой минералки в за пазухе,как кенгуру елки :D..лежууу сейчас, шевелиться не хочется совершенно,могу только двумя пальцами по клавиатуре стучать и удивляться как другие голодают:lol::shuffle:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
а если не поможет,то тогда скалку доставай.Авось хоть так поможет.:lol::lol::lol::lol: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ольчик, ты видишь какую рекламу я твоей скалке сделала?! :D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ой девоньки, желаю вам чтоб все получилось!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
И-так: Наташа, Иванка",Лена, Оля58 , и все все(акромя меня:shuffle:) нарекаю идти в длительный легкий голод,или супер-пупер мега каскады..всем быстро худеть и оздоравливатся-время не ждет,жизнь идет!!!!...
...пойду, фонарик желаний у меня даже есть(кстати я специально купила на сегодня,но не знала про то,что Розочка рассказала,просто сама себе хотела пожелать новых начинаний,а теперь всеобщий запущу,для всех нас!) ..уже ж 17 число,значит уже все сбывается!!! Ленусь да ты маркетолог от Бога-то про Банду,то про паровозик, а терь вот скалка:dumb:..завтра достану из какрамов:lol: Спасибо всем за искренние пожелания,я вас лю:love::love::love: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Оль и мы тебя !
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Сегодня день Еды!!!(ах,какое хорошее слово).
На весы не вставала-бесит...дома так пышат батареи,невыносимая жарища,все окна и балконы открыты и все равно дышать нечем. а ночью совсем что-то тяжко,еще воздух сухой такой,в носу аж больно от сухости,странно..хотя на улице то +2 всего. Одно радует,когда жара есть мне не хочется,после вчерашнего ВГ подсела я на молоко-вообще непонятно с чего,:hz: я его сроду не любила..а прям охото сил нет,пью и пью..пыталась разобраться-можт кальция надо организму,можт творог,сыр,кефир..нет,хочу молока и все тут..ну что ж пью,продукт полезный,в желудке все равно в творог превращается:D Мышцы после кардио вчерашнего болят,йогу делала недавно, а вообще встала в 6 утра и удрала по делам,устала,но права была Розочка -день плодотворный и очень хороший!!! Главное настрой и вера в себя!!!:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Привет Друх!:prv03:
Я раньше вечно мёрзла,мне было холодно.А после голода,мне что-то жарко всё время и воздуха не хватает.Тоже открываю окна везде,чтоб свежий воздух был.Сижу чуть ли не у открытого окна.:smirk: Я молочку всегда любила.Но если пить,то больше кефир.Хотя иногда и просто молока хочется,но с булкой.:D Хорошо что день плодотворный!:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, здорово, что день плодотворный! Рада за тебя!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я права? Если захочешь - удали сообщение. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Спасибо всем за разделенную со мной радость,эт я о плодотворном дне:-):-):-)
Цитата:
А ты нам пиши почаще про такие дни,а то я в этом не очень то сильна:prv03: Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Сегодня я-АПЧХИ...до открывалась балкон ночью:shuffle:
Но ничего, кроме соплей никаких признаков простуды нет..зато вспомнила,что с марта не болею с момента начала голода(тьфу-тьфу-тьфу) Раньше "сопливость" была очень частой.летом наверное еще обливания и холодная вода в речке помогли, посмотрим что будет в период гриппозный,скоро он начнется,уже вон призывают прививки ставить.:idea: Утром овсянку ела, только с бассейна пришла,чай пью с медом и с душицей. Даже поработала немножко,пятница-ура!!! У нас дождик идет- пасмурно,хочется дремать,но это лучше чем есть:D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
девочки,что это вы скалка, да скалка... мы ведь существа нежные. а можно что нибудь мягенькое, ласковое, доброе? ведь читаю о ваших подвигах, вы все такие целеустремленные, такие умницы. радостно что вы такие. счастья вам!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
МИЛУСЯ, спасибо! :D Просто чтобы мы были нежные хрупкие иногда нам и жесткие средства нужны. Это ж мы друг друга любя :lol:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Иногда важна такая поддержка-чтоб под пнуть в голод или спорт и не останавливаться!!!:dialog::dialog: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Сегодня катались на коньках-здорово,правда я не очень умею,но зато пытаясь удержать равновесие кучу калорий потратила:lol: :dancing2:
Сейчас у друзей, баню топим,еще шашлыки жарятся..:barbecue: :bored:эх наемся ведь млин, не сдержусь..ушла в дом чтоб мне в нос не пахло:D,но из бани аппетит по любому появиться:shuffle: на улице 0 градусов,пасмурно и по осеннему серо. Вчера дождик такой сильный прошел,все листья с деревьев почти опали, везде везде у нас листья лежат горами,все тротуары земля все в листьях,красиво)) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, у меня тоже сегодня банька намечается.:-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Осень в средней полосе - реально самое красивое время года! Все краски!
ольчик, с легким паром! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки привет!!!:prv03::prv03::prv03:
Спасибо за легкий пар,и вас всех-кто мылся(:D) и попал в баньку так-же!!! :super::dialog: Моя любимая "песня" на этом форуме-вес не знаю,рост не помню:-):-):-) Вес,правда не взвесилась,негде было...после бани так хотелось кушать (жрать!) и даже если Честно признаться в бане тоже...я нанюхалась запаха и мОясь и пАрясь думала выйду и поем-вот никогда нельзя так думать наши мысли все материальны..я раньше так же голодать пыталась,вооот поголодаю похудею и нажрусь:shuffle::blush:..сила воли только после пройденного пути меня немножко закалила...я попила чай(после бани-травяной с медом) и ушла на второй этаж -типа отдохнуть.. в итоге,после 10 минут я принеслась с пеной во рту:lol::lol::lol: жрать шашлыки..вообщем ни стыда ни совести нет у меня:blush:... Иногда я могу сдерживаться -психологически для "хорошо покушать" нужна большая тарелка...ложишь туда кучу зелени,свежий салат,мало белкОв и еще меньше углеводов..но мне было -наплевать...я сожрала большой шашлык и ушла спать... Сегодня весь день энергии на улице, у нас такая погода классная,+16,солнце,и как я говорила -имеются кучищи листьев...друзья живут-за огородом лес начинается..,на бесились,набегались, листьями на пулялись ,..картошку в костре пекли...здоровские последние теплые денечки получились..завтра вроде как -2, но верить прогнозам..не знаю..иногда по радио передают-переменная облачность без осадков -а в это время дождь хлещет два часа:D Завтра понедельник,ВГ-у меня не будет больше пока,много дел и чет не хоцца...да и куда мне вот в сентябре 15 дней было с хорошим выходом,пока хватит наверное,надеюсь я тут форум не засоряю,своими рассказами о еде..и его работнике балде(моем желудке!:D):4u::4u::4u: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Прочла ваш дневник! Очень рада за вас! И остался самый главный вопрос а как фото посмотреть до и после? Что-то не могу найти куда нажать :-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Нажимать некуда:D, у меня нет фото на сайте, и выставлять не буду. Я хотела избавиться от гормонов-это основная цель,ну похудеть конечно тоже и не знала,что так получится сбросить лишнее. Полной особо никогда не была..только в 2007 году(от противозачаточных,которые тоже-гормоны,но проголодала благодаря этому форуму и сбросила до своего нормального веса) и вот с начала 2012 года опять потихоньку расползлась,:blush:а так мой вес всегда был 58-60 кг, может поэтому удалось так быстро его вернуть:smirk: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Жаль что фото нет... по моему многим это был бы хороший стимул. А как твои близкие отнеслись к такой длительной голодовки? Я со своими и с мужем не могу найти общий язык на эту тему... поэтому и уехала в клинику в другой город. пришлось бросить потому как почти до развода дошло! Очень тяжело держаться когда вокруг все всё время твердят хватит заниматься ерундой... и чуть ли не в рот запихивают.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Ну а ты как в этот раз собираешься бороться со всеми?? :4u: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я тоже не могла частично, каждый раз пытаясь поголодать утром- раз какую-нить крошку в рот, и понеслись мысли: ой,а уже все равно вот это в рот взяла,значит можно это и это,и залетало все подряд.:x А после голода,вообще все изменилось-порции маленькие от них фиг поправишься,много чего вообще не ем,спорт,подсчет калорий..а потом на выходе уже бзик просто был-ешь допустим что-то и думаешь-вот я не доем последние две ложки из тарелки,а завтра стану на 50 грамм легче(гы-ы-ы:D) и при этом я и не голодаю,и вроде особо себе ни в чем не отказываю:lol::lol::lol:.....:shuffle: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вес-58.000!!! Молодец!!!:super:
Ой,ребятки... вчера сестру в больницу положили, к нам в город в областную, муж в коммандировке у нее,все бабушки-дедушки работают..привезли мне моего любимого крестника 2,5 годика, их кота и кучу баулов с игрушками,машинками,великами,кошачьими туалетами...вообщем буду исполнять свой крестный долг:-). Пол ночи все эти пакеты разбирала,уснула как убитая..проснулась в 7 утра,от того,что на меня смотрят 4 глаза:lol:..домааа кавардак, они так с котом играют,что все соседи дрожат :D я уже не знаю,что еще и куда спрятать,чтоб не разбилось,не рассыпалось и в нос не засунулось. :oops: Утром ходили в зоопарк,ща у нас сончас.. Думала пока спит спортом позанимаюсь,какой там спорт-пока все разбросанное собрала умоталась. Вот катлетки (фарш со свеклой) в духовке готовлю,а то так фиг заставишь овощи кушать. Так,что ближайшие дней 7-10 у меня будет энергичный распорядок дня :smile2::smile2::smile2: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я тоже СГ не могу,без воды совсем никак:smirk: Цитата:
Вес можно хорошо сбросить,сама же писАла,что у тебя вот только был такой опыт, а от лишнего веса и болячек много и костям и хрящам тяжело! Желаю,чтоб тебе голод помог вылечить твою боляку!:prv03: Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Ольчик, вес шикарный! Да, 2,5 года да еще и кот - это классная нагрузочка! Ну ниче - зато опыта поднаберешься :-)
Держись! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Так то все равно с "не свои" ребенком тяжелее..я ведь не могу его "воспитывать" а вдруг не так, как мама :hz:..и потом они щас такие хитрющие...и прям все ему можно оказывается))) Хотя еще б понять, че он там лялякает на своем языке)) Я как с голодом завязала,никто толком и не пишет ничего тут, выпала из Банды.....так что спасибо еще раз:prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Да, Оль я знаю, что с чужим тяжело. Меня иногда подружки своими детками развлекают... :lol:
Знаешь, так на форуме бывает волнами - то по 10 человек в день зайдут, то нету никого. Конечно, я понимаю, людям интереснее читать, когда голод, а когда потом стараешься просто правильно питаться, уже вроде как и отвесов хороших нет ... ну в общем ежедневная рутина. Но я все равно буду дневник вести. Может кому-нибудь поможет, может кто-нибудь зайдет поддержать. Удержать вес и жить на правильном питании нелегко. А ты - молодчина, ты ж знаешь! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Мы все за что то боремся, кто то для похудения,кто то он депресняка,а кто-то и от тяжелых болезней!!! Жизнь вообще-это осознанный и краткий путь приближения нашей души и подготовки в жизнь вечную... Эко меня колыхнуло:blush:, но это факт))) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
девочки подскажите мне где можно прочесть о системе очистки во время голода, какими периодами что пить и сколько. Время совсем нет искать на форуме столько много инфы что уже я запуталась...., на работе начальство вечно отвлекает и вообще эта работа мешает мне тут просвещаться! а дома семья внимания требует и кушать просить!!! И еще что вы делали с кожей... она же обвисает при такой резкой потери веса...
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ксюша33, Ой..тут как ты до этого заметила-на вкус и цвет товарищей нет!! Все зависит от организма!!!
Для входа в голод "практически все" пьют магнезию вечерком,ставят клизму-это основное,но потом-сложно будет подсказать как у тебя организм сработает..пиши тогда тут,будем помогать..кого то кислым тошнит, у кого -ОРЗ или температура,или че-нить где-то колит, или еще что-на все есть средства,ну или хотя бы поддержка!!! Кстати про кожу,ты таак похудела,:good:у тебя то с ней что?(прости за нескромный вопрос):blush: Для кожи-куча всего, на диете кожа не улучшается,а вот голод даже изменяет ее структуру поскольку обновляет клетки.!!!:bravo: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я этим рассказом всегда восхищался! А теперь он показался мне не жизненным,не живым что-ли,а виноваты в этом только Вы! Слабая женщина! Но насколько-же Вы сильнее книжного ГЕРОЯ. Я влюбился в Вас по уши!!! Дай БОГ Вам всего,всего,всего и ещё немножко сверху!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Вы меня простите,я вхожу в краску от Ваших сообщений:-)...Для меня-я считаю,что ничего особенного и не сделала,захотела похудеть и похудела...хотя я без голода бы не смогла,ей Богу:shuffle: Главное-цель..но это написать просто,а ведь до этого я два года с духом собиралась... Вы тоже=мое восхищение:good:,что решились и встали на путь ЗОЖ, ох..если бы родители верили и смогли голодать..но...:hz: к сожалению остаются только лекарства,очень жаль что так..ну я молюсь.. СПАСИБО ВАМ!!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
решила что завтра сижу на фруктах а после завтра начну свой путь к стройному телу :super: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, точно! спорт здорово мозги на место ставит! Счас найду как подрасти на 10 см и пойду обруч крутить :D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
Ну вот ВГ прошел хорошо есть мне абсолютно не хочется,посмотрю по самочувствию,может завтра еще один сделаю... не забыть бы взвеситься,раньше без весов жить не могла,а сейчас где-то пыляться)
Всегда когда перенервничаю,целый день апатия какая-то,но заставила себя и спортом еще позанималась,йогой потянулась,да и пока с ребенком бесишься капец сколько калорий тратишь))) Сначала играешь-потом все это убираешь:D...Но все хорошо,пока без каприз уже все дрыхнут. Настроение отличное,только вот учебу я пропускаю..ну ничего,нагоню как нибудь:-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Оль,а ты на скакалке скачешь 15 мин без отдыха?Я прыгаю минуту в очень быстром темпе,полминуты отдых(хожу по комнате),потом опять минуту скачу и т.д.Продолжительность увеличиваю постепенно,вернее не продолжительность,а количество минут.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Слава Богу,что все обошлось!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
[quote=prosto Natali;853474]Точно,и бегать тоже так рекомендуют для максимального сжигания жира.
девочки, и отжимания так же надо. Лариса Долина в интервью говорила что в день по 100 раз отжимается, чтоб грудь красивая была. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки всем привет!!!:prv03::prv03::prv03:
Вчера и сегодня ВГ -итого будет 3 дня!!! Уря!!! Давно такого не было! Вес утром-57.600 Я всем довольна.:super: Два дня делами занималась,у нас погода "козел" сонная снег липкий мокрый идет и тает, все дрыхнут и валяются вяленькие... Вчера родители приезжали и родственники, был вечер -раздаривания моих балахонов огромного размера из прошлой жизни, и крестника забрали до воскресения. Проснулась в 6-30 утра,отдраила весь дом,но кот особо не давал...точнее помогал: в тряпку играть, пылесоса пугаться и листья с цветов обдирать,чтоб я лишний раз пыл не вытирала:D. Сделала по работе,все,что за неделю надо было сделать-ай да я:shuffle: В выходные сама себе предоставлена буду... хочу на улице бег совершить по гололеду,а то потом опять неделю не вырвусь..да и одежды у меня нетушки никакой:hz::smirk: надо много всего купить зимнего и очень хорошего размера с красивой цифрой- 42 :love::love::love: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
А еще пробовала на корточках на скакалке скакать???:D:D :DТрындец как сложно ,но я могу несколько раз))) ( Два раза подпрыгов сжигают-шашлык!:lol: Шутю конечно!) Да девоньки,это интервалка-очень интенсивная весч!:good: Цитата:
МИЛУСЬ-ага для груди отжимания лучшее упражнение,но их не все могут выполнять много раз,оно очень тяжелое и если не правильно делать потом поясница будет болеть:4u: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, кроссовки у меня и были,просто носила их не по назначению,просто на улицу.:DПод джинсы.Теперь помыла и занимаюсь в них.:idea:Я отжимания тоже делаю,но по девчачьи,т.е. с колен.Универсальное упражнение,кстати-расставишь руки пошире,качаешь грудь,Уже-трицепс хорошо прорабатывается.А в позе "планка" -пресс.
А на корточках не пробовала,попробую.))))А упражнение "пистолетик" могЕшь?))))Я вчера карячилась,без придерживания за стул не смогла подняться.)))) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
prosto Natali Молодец,что помыла:D и одела!!! С колен нам девочкм лучше,спинку срывать ну никак нельзя. А хочешь качать грудь и руки сразу, поставь ладошки пальцами внутрь-на встречу друг другу:prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, я в сообщение добавила.про пистолетик.Не делала такое?:-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
В школе раньше всегда заставляли.. Могу такое,но мне жалко суставы,я стараюсь щядящее делать но и чтоб действенное.. А про прыжки на корточках,скакалку напополам сгибаешь,берешь в одну руку и вращаешь по кругу паралельно полу..ой из меня объясняльщик, надеюсь ты хоть че-нить поняла??? :D А помните в детстве в резиночку на одной ножке скакали..не помню какая там ступень называлась,когда резинку руками в районе шеи держат,а ты летишь на одной ножке -вот где спорт то был!!!:bravo: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
А резиночку тоже обожала,сутками прыгала,как коза.:lol:У нас уровни были-первый,второй и третий.первый по щиколотку,второй по колено,третий на уровне шеи. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Да, щас так не прыгнешь,позвоночник осыпеться:D
А ты белки ешь кстати, для красивого рельефа мышц надо белок кушать!! не таких только-http://liubavyshka.ru/_ph/147/2/324610629.gif :smile2: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Какой титанический труд в эту цифру вложен!!!! Вы себе цены не знаете!! Поздравляю от всей души!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!........!!!!!!!!!!!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Завтра буду выбирать всякие красивости:shuffle: Наверное и правда чтоб голодать и разобраться,что хочешь больше здоровья или еды,надо осмысливать в одиночестве где-нить в лесу..ладно хоть отшельнический образ жизни не стал у меня постоянным:D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Я тоже в восторге от твоих достижений а я опять набираю тот же вес после выхода не сразу конечно Но ты умница за пол года супер теперь надо удерживать вес
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Сложно удерживать оочень, голод легче дается..надо считать калории и спорт:4u: Ты много набрала уже,че кушаешь? |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Ольчик, поздрям! как мне твой вес нрааааавится! Удачного шопинга, оторвись по полной! 42 размер - это российский?
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Счастливая ты, Олечка-Кисточка!!! И пусть это счастье никогда не закончится!:prv03::prv03::prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, За 30 дней сбросила 11 и они же и вернулись постепенно
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
helenocka, 74 секрета нет конечно только разочарование это было в мае вышла с вг 63
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
helenocka, Поправка с голода вышла еще в марте
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
не только вернётся всё, но и добавится много, а оно надо? |
Re: Гормональное ожирение и голодание
ирин хм, Ну ты молодчина! :bravo:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
helenocka, Нет не молодчина я же говорю вес вернулся 19.10 начала вг с весом 77 сегодня 73
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
На-Талия, Я знаю что менять надо и питание и образ нужна сила воли даже не сила а поменять себя изнутри нужно мысли........
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
ирин хм, и я о том же.
Цитата:
это и моя проблема, просто пока до сознания дойдёт, вот я и жду, пока мысли поменяются, пытаюсь способствовать, надеюсь что медленно, но получается. Успехов тебе в этом, дорогая! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
На-Талия, И тебе успехов Наташенька!!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
ирин хм, Иринка - спасибо!!!:prv03::prv03::prv03:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
ирин хм, ну все равно, ты же скинула один раз, скинешь и второй!
На-Талия, ирин хм, девочки , удачи нам всем в борьбе за стройность! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 1
Ребятки привет!!! http://liubavyshka.ru/_ph/109/2/84764591.gif
Я обшастала весь город и по моему купила все http://liubavyshka.ru/_ph/15/2/431125561.gif :shuffle: Да уж,все таки женщинам очень поднимает настроение это дело-все мерить и покупать. У нас +12 и солнце,хорошо так, нагулялась с самого утра из дома удрала. http://liubavyshka.ru/_ph/40/2/487875742.gif Как говорила Красно Солнышко-сначала шоппинг,а потом от мужа жоппинг:D. А в кровь при этом времяпровождении поступает допинг :lol: Уже в скайпе померила и все продемонстрировала:-) Цитата:
Цитата:
Настроение такое классно-бесячее,сегодня девчонки в гости придут,бум делать пижамную вечеринку:dialog::dialog: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
А вот голод как раз и помогает поменять себя изнутри, нужные мысли возникают и сила воли..все говорят,что после голода появляется выдержанность и закалка!!! Ты сейчас в голоде? Какой день? Пиши,что происходит,вместе легче!!! Цитата:
Девочки конечно удачи!!! Вообщем всем ребятам удачи в борьбе за красоту,здоровье и гармонию!!! Все получится,надо верить в себя и идти к цели!!! :good::good::good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Ольчик! Рада за тебя! Я тожА хачу на пижамную вИчИринку :-( тут КД пришли и мне чет ваще пореветь охота (абсолютно без повода)...
Не знаю как ты, а я - четко не формат. Верх на размер больше, низ - на размер меньше. Как хош - так и покупай :cry2::cry2::cry2: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Приветик!Спасибо за поддержку все вы такие милые девочки!Вышла сегодня- не сдержалась попробую с понедельника в прошлые разы мне кажется было легче а еда психологическая зависимость действительно.Я с удавольствием читаю то что вы девчонки пишете !!!!!!!!!!!!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Да у меня тоже не знаю формат не формат,я считаю,что либо так шьют,либо еще и ткани сейчас не пойми какие...натуральное хоцца и красивое:-) Цитата:
Ну и что,вышла и вышла-каскады быстрей вес снижают. :idea: В понедельник многие вроде как собрались, а в паровозике да с бандой-мы сила:super::super::super: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я с вами! У меня тоже вес вверх пошел((:crying2: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Всем привет!!!:prv03::prv03::prv03:
Вчера отдохнули здорово,на бесились подушками на кидались. Давно не виделась с некоторыми девочками,(с 8 марта!)да и редко бывает когда одни без детей и мужей собираемся. Открыли рот от моего вида,приятно :good: ..хотя все меня обычно знают в моем весе 60 кг,но чтоб так быстро...еще сказали лицо,взгляд и голос изменились у меня-детские стали:lol::lol::lol: Вчера пила шампанское и ела запеченую рыПку..а потом уже ночью началась лекция про голод-все девочки решили голодать(:D) за расспросами и рассказами навернули печенья с молоком и это в 2 часа ночи:blush::blush::blush: А зато вес с утра-58.600!!!:super: Утром в церковь сходили,погуляли,только домой пришла. Ничегошеньки делать не хоцца,спорта 2 дня нет:blush: Распустилась что-то я и пошла по наклонной :-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я наверное завтра на ВГ буду:shuffle: Вроде Натали-я должна собраться, Иванка,Сережа,ирин хм, ты, ужо 5 человек..еще наверняка кто-нить будет!!! Все равно банда!!!:super::super::super::super::super: Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Девочки, кто как входит в голод?
Что бы такое сделать, для того чтобы жора свалил побыстрей? Раньше как-то без проблем само получалось, а вот нынче уже которая попытка была мучительно невходительная(( |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Ничего, что я вклинился?.. Вроде у девочек спрашивали...:nerdtyping: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Прости, что к девочкам обратилась)) Вот я всякие теории просчитываю, и с лунным циклом, и в каком знаке луна, и еще думаю, все-таки во время поста легче голодается, а осенью, как на зло, ни одного(( |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Сегодня ВГ
Вес-58.600 В Выходные планировала бегать,ага как же ж-разбежалась прям:D С утра крестника привезли,снова весь дом верх ногами,сейчас сон час,пытаюсь убраться. Доождь на улице, спорта не будет,все делать лень,хочется горячего супа:shuffle: Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Brisa, Давайте со мной! Я начинаюс 17 часов Москвы29 октября,Первый,второй
и третий день вхожу в голод на сухом голодании и потом переключаюсь на влажный голод.Какой длительности? Не знаю,какая компания и какая поддержка будет. А то ведь мы народ слабенький.но думаю от 7ми до 10 дней.Подключайтесь! Вдвоём веселей!!... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Если по луне, то подходящими считаются вторая и последняя четверть, т.е. 7-14 и 21-29 лунные дни, в них как раз попадает акадаши. Я когда жила на берегу океана, где колебания уровня моря сильно заметны, видела как вода во 2 и 4 фазы стабильна, а в новолуние и полнолуние, утром убегает, чуть не на пол километра, а вечером так прибывает, что дорогу смывает! Представьте, что и наш организм так колбасит! Какой уж тут голод))) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
ВГ позади,уфф..:smirk:нервы на пределе,:x это типа: "как захочешь поругать ребенка,вспомни себя в его возрасте,погладь по голове,чмокни в лобик и иди пить свою валерьянку".
Ребятки чет надо как-то собраться...Натали-я не пишет(значит ест! пойду за скалкой:D) Ленуся молчит-тараканов бьет:D, Иванка собиралась и нетю...как то все расхлябались и отлынивают... ОФИГЕЛИ!!!:D:D:D Млин..осенью правда все это дело сложно..ладно я один день..а в длительныыый труудно.. холодно,зябко хоцца по жирней и по гуще в тарелке ложкой хлебать)) У меня короче говоря бзик,ну или сдвиг по фазе(лунной:lol:) я хочу попробовать СГ...но есть НО!!! Я не знаю,не умею,и не понимаю почему-хочу,вот взбрендило и все тут,а для чего:hz:..хотя я не боюсь..если что-попью воды..читала много тоже всякого,и про вас про всех знаю..но если в кратце можно как нить мне "памятку для новичка" написать,а?плиз:shuffle: например знаю,что че-то вечно горит в это время-ноги,грудь..у кого что..а можно я буду душ принимать,зубы чистить,но 1 день СГ пробовать? И еще на чем выходить...понимаю,что смешно для опытных,но для меня это неведомая территория,я говорю ночью просыпаюсь чтоб воды попить:-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, А Вы отдохните,не гоните лошадей!.При Вашем весе это можно себе позволить.Вы и так такой подвиг совершили.что дай БОГ каждому.Да такой 1 из 1000 едва-ли сможет повторить.Отдохните до рождественного поста.а там и Бог Вам на встречу!Дайте себе отдых,Вы его заслужили! Просто не уходите,а помогайте начинающим,и находящимся в затруднении людям.Ваш опыт бесценен! Вы многим можете помочь!
О сухом голоде:- У меня лично ничего не горит.Сухой голод длительностью 3 дня никому ещё не навредил.Так что попробовать можно! Но Вам-то зачем? Вы теперь худенькая,а сухой голод рекомендуется жиртрестам наподобие меня.На сухом голоде организм лучше расщепляет жир,добывая воду!Вам это только что-бы возможно испытать новое. Вам бы завести новый дневник.Старый пускай люди изучают.Там у Вас была борьба с ожирением,которую Вы безоговорочно выиграли. Начните новый,например.ГОЛОДАНИЕ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ДОСТИГНУТОГО ВЕСА,или как-нибудь по другому. Ваша информация по поддержанию веса будет многим людям очень полезна. Вобщем учёного учить только портить!! С интересом буду следить за любыми Вашими начинаниями! Удачи Вам! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, моё субъективное мнение, что сухое однодневное голодание переносится легче водного. На водном у меня в первый же день сухость в полости рта образуется. На СГ такого нет. Из собственного опыта могу посоветовать суточное СГ с вечера до вечера. Вечером лёгкий ужин,перед сном напиться воды. Утром просыпаешься и до ужина полностью игнорируешь воду во всех её проявлениях. Чистить зубы и принимать душ не следует, за день запаха не появится. Руки тоже не мой и не умывайся (рай для грязнуль вроде меня). До вечера занимайся обычными делами ничего не меняя в распорядке, так легче. Вечером перед ужином за пол часа выпей стакан кефира, разбавленный водичкой (типа сыворотка). Многие предпочитают прямо сыворотку пить, но это только если проблемы с поджелудочной. В общем особого выхода после СГ менее пяти суток не требуется. Так что дерзай! А мы тебя конечно же поддержим!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
и не до скалок совсем. И не до еды особо - я в других проблемах вся. В своём дневнике напишу.:-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Brisa, Мариш и я завтра начинаю! Урррра! Мы опять вместе будем! Я Сереже ответила, а потом твой пост увидела про лунные дни.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Оль, попробуй так - не пить с 11 вечера до 11 утра или с 11 утра до 11 вечера (8, 9, 10 - как тебе понравится). 12 часов - не так много чтобы пошел какой-то серьезный негатив, но и не так мало, чтобы ничего не почувствовать. Попробуй так 1 раз. А там уже посмотришь - твое не твое. во всяком случае перестанешь СГ бояться либо четко решишь - что твое это только ВГ. В общем пробуй, если що - я тута, плечо подставлю! Ну или тапком помахаю :D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я читаю и радуюсь, думаю что речь об октябре))) Смотрю книгу, вижу фигу)) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Еще я посмотрела у католиков, думала раньше пост начинается, так как рождество раньше. Но они такие халявщики, у них есть только великий пост и все!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Думала про новый дневничок, но как то я без этого не могу-прям мой домик..тут все началось,с вами со всеми познакомилась, да и чего только тут не было. Жизнь у нас одна-мы всегда меняемся не важно в лучшую или худшую сторону,но меняемся..а вдруг я щас через 3 месяца опять разбухну-вот от стыда то сгорю в своем новом дневнике о поддержании веса:D:D:D. Много таких дневников где люди возвращаются,через год полтора после голода с таким же весом набранным обратно а некоторые и еще больше набирают..наверное по мне рано судить-времени не так много прошло. И спасибо,если мой дневник и правда кому-то помогает:hi: Subul Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Прям вот азарт появился смогу-не смогу))) Цитата:
Про легче,тоже наверное и не факт,а если что у человека болит сроду ему легче не будет...все-таки нужен правильный настрой и цель!:-) Ребятки благодарю за быстрое реагирование и советы!!!:prv03::prv03::prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
:prv03::prv03::prv03: Сегодня забыла взвеситься после вчерашнего ВГ...ну ладно, зато спортом позанималась-кардио 30 минут. Ходила в бассейн с крестником, естественно как надо не поплавала, но пока его догоняла и ловила истратила кучу калорий:D. Наелась в обед тертой морковки с майонезом(:shuffle:) и чесноком, видимо столько набухала чеснока что все горит внутри и ничего кроме минералки и холодного чая не лезет, так что типа разгрузочный день получился:-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Разгрузка на моркови с чесноком и майонезом? Ново, смело!!! :lol:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
хотя майонез я тыщу лет не ела,а тут прям так захотелось,что сил нет.. Я вот эксперимент ставлю над собой-психологический... Как одолею,расскажу.:dialog:....:shuffle: Пы.Сы.-если в психбольницу не увезут:lol: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Еще в первые 2 дня может голова очень сильно болеть - у меня почти всегда так бывает. Если есть возможность, в таких ситуациях надо лечь и поспать. Проснешься как новенькая. Гореть у меня начало только с 5го дня, да и то ничего нестерпимого не было. Кстати, про день за 3 я как-то сомневаюсь. Дни начиная с 5го, может, и можно засчитывать за 3, там и по ощущениям примерно так))) А до этого - ну от силы за 1,5, ИМХО. Ну и ты уже добилась многих целей. Не пойдет и так не пойдет, перейдешь на воду. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Вот про психику-ты абсолютно,права,если раньше я прям до жути боялась,мне казалось-это убийство сосудов особенно в голове, и всегда представлялось что у меня какой-то тромб в ноге-вот откуда что было,не знаю,но прям сдерживало что то меня:hz:...то сейчас как то спокойно думаю,что хочу попробовать и потом в случае чего всегда на ВГ перейти можно. Гыыы какие первые два дня и 5 дней, мне б хоть сутки))) Как то пока в голове зреет,что за ночь(с вечера до вечера) ниче не случиться. Единственное нигде что-то не нашла,про клизму перед СГ,и если например будет плохо,то попить же можно( а то вот с ВГ нельзя при плохом самочувствии выход делать):prv03: Я наверное со своим любопытством и через чур выяснением деталей, весь форум заклевала про СГ :baldeagle::lol::lol::lol: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Про клизму я встречала у Филонова, что не надо, потому что без воды отсутствует процесс всасывания из ЖКТ, поэтому интоксикации не будет. Попробуй загуглить его книгу, там достаточно подробно все описано. Но некоторые ставят и тоже вреда нет, так что, все индивидуально. Я перед 5ю днями никакого слабительного не пила, а клизмы, так я вообще против них, и ничего, был стул аж 2 раза, в первый и во второй день. Кстати, для чистки кишечника без лишней воды я открыла для себя свечи "глицерин". От нее просто сходишь один раз в тубзик как обычно, и не будет полоскать 3 часа, как от слабительных. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Ольчик по-моему еще никто от ложки майонеза в дурдом не попадал! Так что ешь на здоровье! :D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Я тоже с17 часов пошёл на сухой голод.Что-то все сразу и вдруг
решили,идти на голод. Вы обладаете гипнозом и все перезаразили! ТАК ВПЕРЁД!! За здоровьем.и пусть киллограммы плачут!!.... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я психолог:D В каждом есть стержень, в каждом есть зернышко и даже если оно спит,то всегда может проснуться и прорости!!! А мы всей бандой его польем:flowergarden: ну или есть такой способ еще-:dumb:..гы-ы-ы:D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
ПЁТР48, молодец! Девчонки всё таки тебя заразили! Присоединюсь к вам третьего ноября!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Я сегодня примкнула к вашей банде.:D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
prosto Natali, Просто супер,чем больше нас,тем мы сильнее!!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
хотя это типа шутка юмора..я придерживаюсь,что кушать можно все:good: но грамотно и в пределах разумного.:bravo:воть, стараюсь придерживаться:prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
Вы все молодцы!!! Ребята,наконец-то паровозик тронулсяhttp://liubavyshka.ru/_ph/59/2/289344100.gif Пы.Сы-я чур погремушка в руках последнего мишки:D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Ольчик, УРРРРЯ! Мы едем, едем, едем .... Народ, не стесняемся, присоединяемся!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83Приветик всем!Я как и говорила на вг хотела начать в понед-к но начала в воскр-е получается сегодня 4 день по вечерам нестерпимо хочется кушать надо держаться а то я уже сорвалась на той неделе вот такие дела.Девчонки отганяйте дядю Жору!!!Всем удачки!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
ирин хм, Молодчинка! Держись! А кинь пожалуйста ссылку на твой дневник, буду к тебе заходить.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
helenocka,
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83,
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Стою на полустаночке В цветастом полушалочке, А мимо пролетают поезда...:D:D:D Нее, я искренне рада за вас всех,а от этого хорошее настроение,и как следствие песенки http://liubavyshka.ru/_ph/55/2/768682839.gif Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 2
Ребятки привет!!!:prv03:
Утром проснулась вялая и разбитая,так что-то разозлилась на себя-снова накатывает лень..ну конечно осень,дождь,но это не оправдание. Приехала тетя (бабушка племянника моего наилюбимейшего:-)) поэтому я взяла ноги в руки и весь день потратила на себя!Долой хандру!!! Был спорт на улице-1 час бега, 15 минут скакалки,15 минут турники,потом бассейн-очень все мышцы болят,но какая же обалденная и приятная эта усталость,а еще довольство собой:shuffle: За сегодня: утром овсянка-сэр(моя любимая как всегда), два кислородных коктейля..ах как красиво все начиналось:D, вечером я заточила 8 домашних пельменей,ох и вкусно..ну ладно,они мне так то не во вред вроде как, но второй день тесто жувать что-то слишком))) От спорта всегда у меня настроение супер,мысли в голове правильные и понимаешь смысл жизни, что надо жить здесь и сейчас!!! То что было минуту назад-это уже прошлое и его ни вернуть и не изменить,да и не зачем,а будущее-это иллюзии. Вот такой хороший день получился!!! Пошла вас поддерживать!!! Люблю всех и вся!! Все в наших руках!!!:love::love::love: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Хулиганте дальше.Вы это заслужили. Про разносолы больно много не пишите,Вы конечно предыдущими голоданиями и сегодняшними хулиганскими действиями можете позволить себе очень много ( в пределах разумного конечно) но у людей слюнки текут,тоже повеселиться хочется! Мне лично до веселья осталось 4часа 15минут и тогда я с Вами!! Вобщем хулиганьте дальше! От Вашего развесёлого хулиганства,-жить хочется!!!... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 2
Ребятки всем привет!!!:prv03:
Всем работающим -ура!!! Три дня выходных!!! Вчера допрыгалась, болит-усе!!! Весь день работаю,крестника забрали,дома ти-ши-на:-) никаких сегодня упражнений, ходить даже не могу)) После завтра СГ-ойййй мамочки:D Но буду пробовать,сегодня размышляла про него,первый раз я рискнула этим летом,была жара,огород,духота,пылища..может поэтому так страшно было...вообщем писАть можно миллион фраз,но нужен результат-да или нет:D Цитата:
А про еду-правда извиняюсь..помню я как -то на голоде зашла на форум и везде в дневниках одни рецепты..аж взбесило (:Dэто не камень в чей-то огород,просто тогда состояние было такое,сейчас я и сама вечно про еду да про еду!) в общем понимаю..лучше не надо!! Да еще тем у кого СГ, даже про воду наверное тяжко слушать. Вчера главное написала что пошла вас читать и удрала,бессовестная. Ну что ж, раз я не голодаю, как сказала Ленуся-пошла всех поддерживать и подпинывать :D Кого нет на связи,удачных,хороших выходных!!! И помним-съедим меньше в праздники,во вторник будем худее здоровее и красивее:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Привет ДруХ!
Даааа,страшен тебе Сг.Но не боись,не такой уж он и страшный зверь.:D Я вот как-то два дня даже выдержала.Ты удивишься своим ощущениям,они другие чем на Вг. Отличных выходных и тебе!:lovedaze1: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Да ну его этот сухой голод! Он Вам совсем и не нужен.Хулиганьте в своё удовольствие
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
МИЛУСЯ, Приветик! Не поверишь я тоже переписывала с инета рецепты и хуже каждый день пекла.И мне это доставляло удовольствие.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Вложений: 4
Ребятки всем привет!!!:prv03:
Ну у меня пока нет голода. Никакие лунные сутки не смогут противостоять мамулиным кушаньям, тем более что мы были на природе :D А про СГ уж тем более,приехать в гости и не поболтать за чаем,это слишком..я и так ее достаточно редко вижу. Короче отмазалась:shuffle: Не знаю,завтра понедельник,обычно у меня голод по понедельникам,но ВГ совсем не хочется,а СГ завтра не выйдет, попробую как-нить на неделе:4u: Цитата:
Вишь как страшен,что я к маме аж удрала:lol: Вот я и хочу,узнать что это за ощущения))) ПЁТР48 Цитата:
Цитата:
Цитата:
На-талия вон на голоде беляши жарит аж из 3 кг теста:lol: Цитата:
..ну и немного мотивации!!! ДУМАЮ ВПЕЧАТЛИТ!!!:agree: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83,
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Помогите!!!Крик безвыходности!Сгорел дом!Остались без крова двое детей!Дочь полутора лет и сын 13 лет!Телефон для связи 89174583087 МОЙ РАСЧЕТНЫЙ СЧЕТ:47422810006009940001 МОЙ ЛИЦЕВОЙ СЧЕТ: 40817810306003485735
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки всем привет!:prv03:
Я все еще у родителей,буду тут до среды Пока не голодаю, а еще почему-то тут связь стала отвратительная, кое как смогла написать, зашла с телефона-если что не теряйте.:creator: Сегодня ездили в церковь,даже бабушку с дедушкой возила,они старенькие из дома то не выходят,а тут решились..смогли правда посидеть только на службе недолго-но все таки!!! Хороший светлый день ПРАЗДНОВАНИЕ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЕ, В ЧЕСТЬ ЕЕ ИКОНЫ, ИМЕНУЕМОЙ "КАЗАНСКАЯ", по дому ничего делать нельзя. А завтра буду у старичков кухню с печками белить, как они с молоду привыкли -на октябрьскую прибраться надо. :smirk: Всем хорошего настроения,кто голодает-держитесь, я мысленно с вами(хоть и жую:D) Как смогу выйти всех прочитаю,и проверю:batterleft: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Обязательно держись,все будет хорошо!!! Мы поможем!!! ...я поехала снова в церковь за тебя и за вас всех помолюсь...с мужем будет завтра связь, деньги перекинем. Ой держись, ты сильная у нас!!! Главное что все живы!!! Ну как же так вышло то а? Не поджог хоть? Где вы живете сейчас? Одежда,мебель есть? Что нужно конкретно и экстренно?????? |
Re: Гормональное ожирение и голодание
живем пока у сестренки.вся мебель то что на первом этаже вся сгорела.на втором расплавилась.все живы слава богу!скачек напряжения был проводка замкнула.Очень нуждаюсь в финансовой помощи.сейчас фундамент копаем.дом поднять до зимы постараемся.девоки простите что прошу денег!но не в том положение я сейчас чтоб стыдиться!всем кому не жалко хотя бы по сто рублей.кому сколько не жалко!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Пришла к сестренке ночевать,ее с больницы забрали, а крестник (ее сыночек) привык и не засыпает без меня-вот ведь как бывает..экстренно вызвали:D А тут есть тырнет!!!
Хороший день сегодня,я увидела всееех родственников, если б еще все они меня не кормили:lol: Хотя я спокойной ем,я знаю свой калораж и если съем больше чем нужно(ну просто потому-что вот так хочется сегодня:4u:) то это исправляется правильным подсчетом-более интенсивный спорт и ограничение на ЭНное кол-во калорий на следующие дни-все просто.:smirk: Я избавилась от психологической зависимости от еды:idea::idea::idea:, и хоть вот сейчас пишу про подсчеты там всякие(считаю надо про все писАть) то поверьте это так просто уже про каждый продукт все знаешь,да даже по порции. Я как то уже говорила про фишку-недоеденной ложки, вроде смешно..а если в совокупности-на завтрак минус ложка(столовые ложки!),обед,ужин,салат,..а может то что к чаю минус ложка или минус откус-уже практически минимум -100-150 ккал,вроде ничего,а это 15 минут бега так то!!!!:prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Привет Друх!:-)
А я вот раньше считала калории и похудела отлично! Потом расслабилась и на глазок стала есть,калорийность же знаю,да и вес порции примерно.Но у меня тут же глазомер стал барахлить,через раз.:lol::lol:Поэтому со мной вот так примерно,никогда не проходило.За мной нужен глаз да глаз.:lol: А ты умничка,так держать!:love: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Я видите-ли к ней в гости а ее тютю, она у меня:D Првет!!! ВСЕХ ЗАРЕКАЮ СЧИТАТЬ КАЛОРИИ,ЭТО ВСЕ ПРАВДА!!! Да и не фиг их особо изучать,за неделю уже все знаешь,тем более на большинстве упаковок написано все!!!:smirk: У меня не то что глазометр,я в лупу смотрю,а мозг говорит- да там малым мало:lol:..и ем!!! Завтра я буду скакать с табуретки на табуретку да по печкам лазить и вся в известке-вот и простила себя. :4u::4u::4u:. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Да,калории считать не сложно,просто лень чаще побеждает.:blush: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Думаю не так важно какой системы придерживаться: считать калории, сыроедить, не есть после 6, или просто ПМЖ (побробуй меньше жрать)))...
ключевая фраза: Цитата:
Кисточка, поделись, как избавиться от нее, от зависимости? |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки всем привет!:prv03:
Сегодня ВГ-в среду все равно ниче вкусного нельзя,постный день Вес не знаю, наверное наела. Вечером поеду домой и выйду наконец-то с компа уже!!! Думала вчера смогу на воде продержаться, пока у бабушки все доделывала,мыла, убирала,потом долгоо-о-о в бане была... Эх,своя русская баня на березовых поленьях,и с веником из трав-это сказка!!! :super:А после соды тело вообще обалденное.:-) Класс!!!:good: А вот из бани надумала чай травяной попить и уплела бабушкину наркоманскую булочку(с маком),:shuffle: так что вчера был день еды))) Цитата:
Цитата:
Всех лю:love: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Домой приехала, думала щас разверну демагогию для Bris(Ы)..написала ПЕТРУ48 и сдулась:shuffle:..
У меня завтра оказывается проверочный тест на курсах в 12-00..а я ничегошеньки не знаю,я умею писАть по английски только когда раскладка клавиатуры на английском а буковки по русски тыкать:lol::lol::lol:..эх..но ниче я научусь))) Смех смехом конечно,но не хочется получить последний результат в группе:flood:...хныыыы Я на ВГ,но если честно именно сейчас я хочу-вина:x:x:x..вот хочу!!! Что то нервы на пределе, и так по дому кое что и за Гулю переживаю,хоть и помогаем,но все ж таки..да тесты еще эти..вот не знаю..короче-ррррррррр |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Brisa, ПМЖ - это супер :bravo:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Ольчик, собралась, собралась! Не надо последний результат в группе! Закрывай инет и занимайся! Завтра отчитаться! Если що - я тожА скалкой мАгу :lol: (а не нада было во мне будить страшного зверя - ПРЕПОДА)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Заниматься ПОЗДНО:Dперед смертью не надышишься,время у меня 23-40..утром встану в 7 буду вспоминать. Отчет будет! Спасибо за скалку, я что-то совсем лентяйкой стала,пендели нужны и ем и нифига не делаю, делаю конечно,но снова не успеваю выполнить все задуманное,вот у родителей была-там то все переделала,а домой приехала-тут как говориться шаром покати:D млин:shuffle: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83 всё у тебя получится!!!
Бум держать кулаки за тебя!:love: И я вино хочу,хотя не пью сто лет уже. За Гулю и я переживаю. Иногда и писать ничего не хочется..всё пустое по сравнению с тем что случилось..... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Спасибо, что откликнулась, дорогая, буду ждать с нетерпением, и похоже не я одна))) обнимашки)) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки всем привет :prv03:
Отчет: Вчера все таки был полный ВГ,не стала я вино ни какое, спать легла:-). Вес утром 29.200:x:x:x, это много!!! Тесты написАла,фиг знает че понаписала похоже,результаты будут в понедельник только. Ленусь, снимай свой тапок:cry: Стыдно конечно,но надо признаться вам чтоб поругали,хотя есть малю-у-у-сенькая уважительная причина,я с племянником две недели возилась:shuffle: Цитата:
Гуля сильная,она большая молодец!!! Все помогают,кто чем может,потихоньку стройка началась, вырыли ров, сегодня начали заливать фундамент..молюсь за нее,и погода прям помогает. Они большие молодцы,что руки не опустили,и что поделились своим горем!!! Цитата:
Пы.Сы.-пробовали соду в бане?такая весч оказывается,кожа суперская!:super: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Тааааак,шото я не поняла,что это за вес и Хде это много-то?:hz::hz::hz: Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Скорее всего это 59,200 Не стоит расстраиваться, 1 кг убрать можно очень быстро. :-) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Оля, закончил читать. Просто АГРОМНЫЙ респектище.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки да, 59.200 вес )))
Побегала по дневникам...что-то мне грустно стало...реально...раньше когда я сюда попала,все было четко и грамотно..сейчас столько флуда...здесь есть люди которые боряться за каждый час своей жизни,за каждый шаг и присед с кровати..за радость,солнце,небо..за то что дорогие лекарства, за то что надо встать на костылях и дойти утром до туалета..за то что надо найти денег и купить овсянку и хоть какие то фрукты...а кто-то глумиться над этим...глупо...бездарно...да,мы худеем, пытаемся по крайней мере..но мы люди, а не те,кто тут устраивает цирк и пиар себя...обидно...пусть кто-то бросит в меня камень,я постою за себя..но если зайдет такой человек как моя мама,бабушка..она в шоке убежит прочитав некоторые дневники склок,безрассудства,чепорства ...не приемлю...даже писАть не хочется... |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, не принимай близко к сердцу. Мой учитель однажды сказал :" Если вокруг нет ни одного порядочного человека, стань им сам."
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки всем привет!!!:prv03:
Что то у меня вечерами крыша едет:D,то вина хочу,то писАть не хочу,то еще какая нить хочу-ни хочу привяжеться. Вообщем все это из-за того,что почти неделю не было никакого спорта. Сегодня я взяла свою пятую точку в ежовые рукавички и пошла бегать на стадион, м-дааа..сразу чувствуется что бега давно не было,дыхалки никакой,аж больно в груди,ноги не хотели меня нести,но все равно разбегалась, все ж таки 59 это вам не 29 кг :smile2: Со вчера с 24-00 и сегодня до 12-00 было СГ, (12 часов получилось)мне очень тяжко держаться без воды..а про бег и если не попить,то я ваще молчу..и как Петр носиться:hz::D Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Оленька, поздравляю с сотой страничкой!!!:-):prv03:
Цитата:
сейчас раз в два дня забегаю - так получается... Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Здорово, на странице 100 ты отправила 1000 сообщение,прям юбилей:super: лишь бы енти нули мне в вес или калории не прицепились:smile2: Моя артиллерия пришла:D Никто Натусь не обижал..просто не в те дневники зашла, посмотреть как да что, а зря..читать противно... негативные эмоции неприятны, обидно что на таком хорошем форуме есть люди сидящие от нечего делать и в цирк превращающие все...ну да ладно, хороших людей и дневничков больше:idea: К тому же моя любимая БАНДА самые классные тут:dialog::good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
но, вероятно, вселенная против(( все равно спасибо за заботу)) я начала работать с психологом на эту тему, что то там раскапываем, но так все это сложно! ты же у нас и психолог, да еще сама через это прошла, потому и хотелось знать твое мнение)) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Верблюды уникальные водохлёбы! Могут обезводиться до потери массы чуть не 40%, потом за раз 100-130 литров воды выхлебать! Разве можно после СГ столько за раз пить?! Никакой системы, понимаешь, вся методика нафиг! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Brisa, да, у меня тоже бывает ощущение, что вроде недавно только человек сказал буду голодать, а дневник читаешь, так уже неделя прошла!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки всем привет!!!:prv03:
Вес-57.800 Понедельник-ВГ Вторник -СГ 12 часов и снова сдулась!!! Вообще СГ неподдающаяся для меня штука,я решила его простить и отпустить:D Три дня это вообще предел. Сегодня среда-нормальное питание, вес скачет от 57,500-до 59,500..он меня устраивает полностью,так что наверное и 36 часовые ВГ тоже мною закончены..когда муж дома, мне голодать запрещено:D:-( Пора начинать набирать снова,а то чет скучно:smile2: По тестам набрала 78 баллов, не знаю че эт такое ,наверное тройка((( Педагоги-вы где??:shuffle: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, и не надо тебе сейчас голодать. Скоро зима. У тебя отличный вес, если здорова, то и голод пока не нужен.:barbecue:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
1день ВГ после обжираловки можно для разгрузки. Больше голодать-мне жутко холодно становиться...раньше такого не было,может потому что лето было,или вес приличный с жирком меня согревал :D:hz:...а про СГ я вообще молчу,но нельзя организм насиловать,значит Сухое будет когда-нибудь потом..может в пост получиться выдержать денек:shuffle: Вес особо не набирается,страх для меня это если я увижу 60!!! В воскресение на базе ела как конь,обычно я так не ем..а тут что-то на природе на улице да еще после бани-ела ела и ела, особенно шашлыки да еще и пила вино:blush::blush::blush:спортом вот уже несколько дней тоже не занимаюсь..и ничего держиться пока моя пятьдесятка:D |
Re: Гормональное ожирение и голодание
prosto Natali,
Subul, Ребята какие у вас линейки спортивные!!!:bravo: Круть!!! :good: Не то что я со своей пчелой:smile2::smile2::smile2: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, зато пчелка уже долетела.:-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Молодец, что вес держишь, невзирая на шашлыки с винцом!:good: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
шашлыки с вином-атас конечно,но это бывает редко очень,и еще помогло что баня-она ведь сжигает калории и выпотевает жидкости..а так я думаю был бы кирпич на утро в желудке:prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
(с правильной интонацией чур читать!) |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, может на выходные пойду,если буду в состоянии.:D
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
На ВГ в бане хорошо!!! А если с бассейном или куда окунуться есть-бомба!!!Будешь в состоянии-выбора нетю:D,там так клааасно нежное тепло,не обязательно ведь веником биться...сидеть(лежать) и потеть-основной выход шлаков при голоде ,ну да и не при голоде:-)
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, банька у друзей,даже с бассейном.Если позовут,то пойду обязательно.Хотя уже давно не получалось,то у них проблемы,то у нас.Надо свою строить.:idea:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Так что пейте вино,еште торты,-иногда конечно,а также вгрызайтесь в шмат сала,что-бы приходилось иногда впадать в голодуху,для разнообразия! Так-же орлинным взором окидывать ФОРУМ и если где-то непорядок ввязываться в драку!! Шоб знали наших!!!.. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, я говорила и еще раз говорю..ты умничка,ты молодец..решать тебе голодать или нет..мы любой твой выбор поддержим..а где можно посмотреть твои фото ДО и ПОСЛЕ?
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
полежать в тенёчке, да иногда ,позволить себе и медку покушать!! БРАВОООООО!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
ААААЛЁЕЕЕЕЕЕ Фулиганочкааааа! Где это тебя носит??!!! На 15 суток угодиииилаааааа? Мы тебя ждём!! Откликнись........
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Может перед постом у неё опять молчание с инетом.
Такое уже было. Так что думаю всё нормально у неё. |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, не пропадай..появись в своем домике..:aliendance:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Есть ощущение, что не появится...:-(
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Subul, Мне так не хочется,что-бы Ваши слова сбылись!! Мне будет без неё чего-то не хватать!! Вносила настроение и радость в наш форум. Конечно она от своего голода добилась того, чего желала. А без её фулиганства:- жаааааааааль!!!
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
:dialog::hz::barbecue::nerdtyping:ты где?
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Появится, обязательно появится.
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Ребятки всем привет!:prv03:
Вес 57.500. Уехали срочно,по дороге связи толком нет, где была- нельзя пользоваться связью с внешним миром-там все для души))) простите,что я не умею предупреждать,все спонтанно,мне не ловко за ваши переживания.:hi: Голода никакого не было, даже по понедельникам ВГ и то пока нет, жду поста Филиппова (Рождественского) там разберусь, даже если голода нет..пост строгий у меня с сухоядением уже 7 лет. Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, вернулась и славно! ))))
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Прочитала Ваш дневник, и могу сказать вы Умничка:bravo: за такой короткий период времени так себя восстановить. Таких примеров мало, ещё дневник Софии у неё тоже гормоны были и 67 дней без еды и быстрое снижение веса. У меня тоже гормональный сбой был но снижение веса было более длительное. Сейчас занимаюсь восстановлением организма травами( в течении трёх лет отказалась от лекарств).
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
Кисточк@83, Олечка привет!
Чтобы свернуть текст надо выйти в расширенный режим, выделить нужный текст и нажать "плюсик" наверху в наборе кнопок. Рада, что ты появилась!!! |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
Если кто-то не любит читать,потому-что там очень много букАвАк,то не открывайте:D Нажмите тут для просмотра всего текста
Мой перфекционизм. (часть первая) 1. Два года назад, когда я начала пить гормоны и поправляться,я пыталась войти в голод неоднократно, 1-3 дня и все на этом заканчивалось...(какое короткое предложение..а сколько времени сил и попыток было на это потрачено)... сначала срывы, но потом (через год наверное) получалось даже с 2-х дней более-менее правильно выходить. Все время,все откладывалось на потом, на завтра-которого не существует, завтра-это иллюзия и мечты! Каждый раз возникали отговорки и разные события-ой какой голод в 10 дней если через 7 дней праздник, ой да я потом начну..а потом снова что-нибудь происходило. Обстоятельства всегда сильнее нас, но чтобы добиться чего-то нужно стать сильнее обстоятельств... многие люди думают-что это могут единицы, но это могут все, стоит только захотеть. Каждое событие ведет тебя к чему-то- два года моих коротеньких голодовочек в 2-3 дня тоже дали свой результат, поскольку это была работа над собой и она имела таки успех превратиться в длительный голод. Собрав всю свою силу воли в кулак я решилась войти в голод,(изначально планы были на 21 день) потому что надоело откладывание жизни на потом...вот завтра я буду то-то делать, буду такой-то, а это «завтра» никогда не измениться,если для этого не начать делать что-то сегодня. Про голод писАть не буду,тут все есть и про выход тоже. Потом был месяц с хвостиком сыроедства, потом 3 дня в неделю ВГ,потом 1 день ВГ в неделю...Так вот, это все изначально строилось и держалось на силе воли,жестких рамках и ограничениях. Я вела дневник здесь на форуме,плюс рукописный дневник с самочувствием и весом, плюс рукописный дневник с подсчетом калорий, и плюс у меня был календарь сделанный собственноручно и висящий на стене на кухне (месяц расчерчен на клетки 5*5 см с датой, днем голода, весом утром и вечером..после каждого дня я рисовала желтым фломастером солнышко, что я смогла-день пройден на ура, слава Богу))) А просыпаясь утром с противозным привкусом во рту и поганым самочувствием я смотрела, на сколько моих солнышек становилось больше с каждым утром, и настроение поднималось и легче становилось. На голоде меня всегда посещали мысли,вот от голодаю, выйду -и поем. Нельзя так думать! Потому что такими мыслями мы закладываем себе в голову программу дальнейших действий. Нельзя думать так что я вот поголодаю до нужного мне веса-а потом оторвусь, и нельзя думать так что я буду отрываться сколько хочу потому что потом -поголодаю. Думать конечно можно, но это неправильные мысли-и это замкнутый круг. Человеку,как разумному существу не естественно метаться из крайности в крайность. На выходе конечно же у всех начинается жор,(особенно с мыслями поголодаю-и оторвусь!) и я не исключение,но было так страшно,так не хотелось превращаться вновь в толстую бочку,так не хотелось (и хотелось)) заполнять свое тело какой-нить вредной едой, что я поняла надо побыть с самой собой. Поэтому уехала летом к бабушке с дедушкой в ЭКО поселение (тут писАла об этом)....считаю,это очень помогло. Я была наедине с самой собой и природой,разговаривать мало с кем нужно было,поэтому-свежая ключевая вода,река,морской воздух,лес, натуральнейшие фрукты и овощи со своего огорода били моими лучшими друзьями и собеседниками. Так вот, все время нахождения там, я боролась с собой,с мыслями,почему я думаю о еде, о том чего бы мне хотелось поесть, и о том почему я про это думаю. Каждый раз я ругала себя за такие мысли,я решила что поставила цель и непременно должна ее добиться,тем самым загнав себя в некие рамки и сделав жесткие ограничения в питании...это была жизнь за счет силы воли..я днями и днями гуляя по лесу,или смотря на течение реки проносила в себе мысли о еде и гнала их..есть хотелось! Но я была уверена,что если поем,то мне этого не хватит...мои мысли не остановятся на этом и не прекратятся...я начну хотеть чего-то другого, то того блюда,то этого....и буду думать об этом,и есть и думать и есть, еще и еще...Я носилась со своим блокнотиком по подсчету калорий как ненормальная,а так же с кухонными весами, калькулятором и взвешиванием всех за и против на счет куска сыра допустим. Почему я всегда думаю про еду,почему она так вожделенна для меня? Чревоугодие-грех,но еще более пагубно для души заполонить все свои мысли едой и думать только об этом...Я помню чтоб отогнать мысли о еде я решила научиться плести корзинки из лозы,что типа это займет мой мозг..ан нет, плести безумно интересно и сложно..но сдирая руки в кровь я представляла-скорей бы до плести и заполнить ее-яблоками,помидорами,грибами..а еще лучше положить домашний окорок, домашний сыр,домашний хлеб и компот и отправиться на весь день на природу..ха-ха-и снова она-еда...почему например в голову не приходило пойти с ней в лес за лечебными травами? хм..привязанность, привычка. Есть те вещи,которые ты когда-то узнал, или увидел,или посмотрел или прочел, ты ощутил их вкус цвет запах и теперь это с тобой навсегда. Еда это навсегда! Но никто со мной не будет спорить,что после голода вкус продуктов меняется,ты чувствуешь что в помидорах есть и сахар и соль и тебе их хватает,соли не нужно, и ты чувствуешь что с каждым разом тебе хочется более правильных продуктов и в более меньших количествах...нужно лишь научиться правильно относиться и воспринимать все это. Все,что есть и присутствует в нашей жизни дано нам Богом, оно ни денется никуда,не пропадет не канет в бездну. Этот каждодневный диалог с самой собой помог понять мне главную ошибку-я, голодала и жила за счет силы воли. И я поняла, что больше этого не хочу и не могу. Голод помогает воспринимать осознанно действительность,понимать что ты живешь здесь и сейчас, меняет мировоззрение. Я поняла,что больше не выдержу, что на силе воли невозможно прожить всю жизнь..что я за пилила себя как тиран и превратилась в солдата,что создала сама себе закон, который необходимо выполнять неукоснительно,и держусь..что не должно быть трудно нормально питаться, должно быть легко, потому что это жизнь, и человеку все должно быт в радость...я осознала,что меня вообще ничего не интересовало в тот момент,кроме как-ограничение себя от еды и соблюдения неукоснительно этого табу... 2. На Афоне говорят паломникам-начните борьбу со своим «ветхим человеком»... Я поняла что все законы нужно срочно отменить и полюбить себя. Надо жить с ощущением внутренней гармонии. Себя не переборишь, себя надо любить! И любить надо так,как любит беременная женщина носящая под сердцем самый любимый и сладкий плод,она обдумывает каждый раз открывая рот,из чего будет сделан ее ребенок. Дак почему мы готовы любить всех и вся а себя не в состоянии???или с помощью еды? Надо прекратить борьбу с самим собой. Жизнь это жизнь..к чему какие то сроки, рамки? Куда они приведут? Зачем? Вот я голодала, потом выход,потом пыжусь на сыроедение,а что дальше? Ну месяц два-сила воли,обиды на себя за слабину, и что потом? Вечный самоконтроль, с постоянным подсознательным стремлением расслабиться...Отказывая себе в чем то ,мы предаем этому глубокий смысл в подсознании,это запретный плод-он сладок..он недосягаем но он манит и манит, и это вожделение становиться гораздо больше значимым чем сегодня,сей-час! Чем больше уговариваешь себя потерпеть, подождать, тем больше в подсознании откладывается - потом будет о-го-го! (В итоге люди и набирают вес даже больше чем было изначально). А ого-то это срыв! Вообще я считаю слово срыв нужно употреблять только когда человек на длительном голоде вдруг взял и наелся-это срыв и беда. Это наплевательское отношение к себе, да-мы слабы и у многих такое может быть, но жуя продукт,мы в этот момент думаем только лишь о себе,о своей прихоти и привычке, не заботясь,что если вдруг нам через 15 минут станет плохо,мы всю ответственность за свой поступок переложим на родных и близких..что они будут нас откачивать,отпаивать,вызывать скорую,покупать таблетки ну и т.*д. нельзя быть безответственным человеком! Нет слово не могу-есть слово не хочу. Когда мы не можем войти в голод или ограничить себя в чем то я это срывом не считаю (теперь не считаю!) это наш путь, он холмист и поворотлив с ухабинами, лужами и красивой лесной дорожкой, и у каждого свой срок и время преодоления этого пути. Поэтому в таких случаях-это просто наша жизнь она продолжается, и она на этом не закончена, и день из-за этого не потерян, этот день и это мы, и важно только здесь и сей час! После слова срыв остается очень неприятное потом чувство неудовлетворенности- и это еще больше давит на психику-я не смог,я слаб,как же я вновь пройду этот путь (например снова до 10 дней голода). Эх,если бы я не сорвался,то сейчас был бы.... и это гораздо сложнее жить с такими мыслями и начинать все сначала...ты кушаешь,а удовлетворения от этого не получаешь! О вот оно, я хочу есть-потому-что это привычка, это выработанный приобретенный рефлекс. И каждый раз в угоду своей привычки я испытываю не наслаждение от полученного блага (еды-как строй материала организма) а опустошение, неудовлетворение собой, сиюминутное выдуманное мной счастье и радость.... Я всегда пишу,надо слушать свой организм,особенно новичкам с их вопросами о клизмах,болячках,сроках, мы все разные у каждого будет свой опыт,свой путь,нет двух одинаковых дорог для нескольких людей. Нужно слушать что хочет душа, что необходимо сделать чтоб было хорошо и еще лучше на душе. Цель важна! Моя цель была избавиться от гормонов, откуда вытекают второстепенные, но тоже очень важные-похудение, оздоровление всего организма, очищение. Если цель просто сбросить вес,с ограничением еды-это насилие,ни плоть ни душа насилие не приемлют. Надо научиться разрешать себе полезную вкусную еду и знать чувство меры, научиться следить за своими мыслями. Мы выбираем себе вкусно-пахнущие духи, качественное белье...открывая шкаф берем красивую одежду,делаем прическу и все это мы делаем с любовью и заботой о себе... почему мы пихаем в организм неправильное и «бесконечное» количество,почему мы любим его только внешне а не внутренне. Мы болеем,полнеем,от обжирания но при этом все так же с любовью выбираем себе те-же духи и тоже белье, скрывая за оберткой происходящее..и ведь абсолютно никто,никто кроме самого человека никогда не определит что внутри него самого...надо научиться выбирать правильные положительные и нужные мысли, как и одежду в шкафу, так и еду. Действие начинается с мысли-захотелось вкусного(это не захотелось поесть,это не физиологический голод,а психологическая зависимость)-придумали поесть-пошли открыли холодильник-откусили-сьели-расстроились. За что? Почему? Все негативные мысли тут же отражаются и быстренько играют свою роль..все плохо переваривается, желудок набит и все калории понеслись в трудно выводимые места и болячки! Проблема каждого только в нем самом,глубоко,внутри,в голове,сидит как червяк и медленно ест и ест,а самоедство-это тоже грех. Необходимо заботиться о душе, необходимо работать над собой и своим внутренним миром,приводить его в порядок,мысли в порядок,и тогда мы будем в гармонии с собой и окружающим миром. Это не легко,но нам дана жизнь земная именно для этого... 3. Найти причину. Это главное! Нужно бороться с причиной, а не следствием. А это чисто психологическое. По большому счету все проблемы психосоматические т.е. берут начало из головы, а проблемы лишь их следствия или можно сказать копии. Чтобы избавить человека от проблемы, необходимо из головы вытянуть информацию, как причину, ну, а следствие или копия сама распадется... Человек начинает поправляться из-за не сбалансирования образа жизни. То есть, по ходу продолжительности жизни человек становится, например, ленивым, много сидит, много спит и т.д. Если обобщить эти понятия - становится малоподвижным, по сравнению с периодом, когда он был молодым или даже юным, а именно: был активным и в расцвете так сказать сил. Но желание питаться у него осталось на прежнем уровне, я имею ввиду, когда он был активным. Как раз то, эта активность сжигала лишние калории. В настоящем времени человек питается лучше, получая больше калорий, чем он их тратит. В этом случае из-за не сбалансирования этих действий человек начинает поправляться. Я считаю, что человек может, есть всё и в любых количествах, соблюдая разумность(!), но при этом калории(!), которые он получает, должны быть равны его активности. (я снова о калориях,но это важно,напишу обязательно!). Свою причину я нашла... и началась снова работа над собой... Полюбить себя и всех. Я вообще жутко разозлилась на себя,поскольку я -конченный эгоист и нет мне прощения. Если мне плевать на себя и свое здоровье,почему должны страдать от этого мои родные близкие люди. Почему я жру-от этого толстею-от этого болею-и от этого переживают и я и они! И потом все главное виноваты,все кругом,только не я..бабушка виновата потому-что говорит что я ох как исхудала,мама виновата потому что к моему приезду готовит вкусняшки, муж виноват потому-что ругает что я не ем нормальное кол-во белков и вообще он против голода, гости виноваты потому-что мне не удобно при них сидеть и не есть так едят они, друзья виноваты что позвали в гости...короче кругом все сЯкие-а я одна хорошая, и все мне правильно жить мешают, по ЗОЖ. Мы очень любим заботиться о ком то-любимый(-ая),семья, ребенок,родители и даже домашние животные! Но мы не любим заботиться о себе. ЗАБОТА О СЕБЕ,СПАСАЕТ ВСЕХ ТВОИХ РОДНЫХ И ДАРИТ ИМ СЧАСТЬЕ- НЕЛЬЗЯ БЫТЬ ЭГОИСТОМ! Нельзя болеть, нельзя жрать все подряд поскольку от этого в основном и болеешь, нельзя ныть что не можешь что-то,потому-что ТЫ можешь-ты просто ноешь чтоб тебя пожалели и сказали ну ничего ты и так хороший,начнешь завтра-завтра которого нет!!! Теперь каждый раз открывая рот, я осознано понимала что туда кладу....Что каждый кусочек,каждая крошка и калориенка очень важны!!! Они строят мое тело и питают его! И они-это-я!!! Мы то что мы едим. Каждый сам наполняет себя и плоть и душу. Тогда я стала гурманом -теперь люблю еду, я ее полюбила у меня с ней отношения). Она вкусна, полезна и это стройматериал для моего организма и источник сил и энергии. Я люблю красиво сервировать стол красиво украшать блюда-НО Я ЗНАЮ МЕРУ! И ЕЕ НАДО ЗНАТЬ! Я знаю,что еда-это строительный состав для меня (как для плоти так и для души), и нельзя закладывать в фундамент- не качество, переизбыток и халатность, как если бы был плохой кирпич или бетон для строительства дома-то все треснет или вообще все рухнет. Это не говорит о том, что я ем только супер пупер полезное,(особенно в то воскресение шашлык с вином!) я не вегетарианец,я не сыроед, и это не говорит что я уже закончила этот путь..это вообще ни о чем не говорит,я просто пишу как я живу последние 8 с хвостиком месяцев. Это мой путь, я его нашла и иду по нему. Если кому-то пригодилась моя писанина-я искренне рада что смогла вам помочь, и совершила доброе дело). Много и миллион книг по психологии и диетологии, мой рассказ читается за 3 минуты, но что здесь изложено -это длинный и тяжкий труд,но потом из тяжкого он превращается в благостный и любимый! В настоящее время я чувствую легкость в душе, в мыслях, в сердце. Бог сказал будьте как птицы небесные, а поскольку человек является венцом творения Божия, то Он заботится о людях более чем о каком-либо из Своих творений. Сейчас у меня другие мысли, сейчас мне нравиться «завтра» - но я не откладываю на потом,я просто радуюсь каждому дню и благодарю Боженьку. И не просто, потому- что так советуют психологи,надо встать из кровати с утра, да руки вверх задрать, да солнцу ура прокричать и улыбнуться...( У нас в России сапожник без сапог, я психолог-потому что психую часто:haha::haha::haha:). Каждое утро я благодарю от всего сердца-Его, потому что я проснулась,и будет день...а могла ведь и не проснуться! Бог подарил человеку великое чудо – жизнь!!! Натуся спасибо!!! И за переживания и за подсказку, моя лучшая учительница:prv03::prv03::prv03: |
Re: Гормональное ожирение и голодание
Цитата:
|
Re: Гормональное ожирение и голодание
:prv03:Спасибо, Оля! Было очень познавательно прочитать про твой путь! Желаю и в дальнейшем хороших результатов, правильных отношений с пищей ну и гармонии конечно-же!:prv03:
|
| Текущее время: 14:49. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами