Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Я всё-таки решилась завести свою тему, хотя было по началу страшно и неловко. Но, пересилив себя, начала, с надеждой, что найду единомышленников.
Из всех местных планирующих голодальщиц, наверное, я единственная, кто сдержал слово по по поводу мартовского голодания по Оганян?
Итак, поехали.

Голодать я начала 14 марта. В этот раз я раскачивалась долго, потому что всё впервые, такой срок, и страшно, как прыжок в неизвестность. Но, как всем известно, надо лечиться, пока не поздно:smirk:
Из диагнозов - проточная киста молочной железы и ещё где-то 4 года назад мне поставили диагноз "лейкопения", сняв его через полгода, когда уровень лейкоцитов дополз до нижней границы нормы. Лейкоциты так и болтаются на этой границе, причина - неизвестна.

Травы для отвара - Хвощ полевой, плоды шиповника, листья мелиссы, душица, подорожник, шалфей, ромашка, фиалка трехцветная, тысячелистник, толокнянка, лавровый лист, мята, крапива.

Итак, соль магнезии на ночь 13 марта, приняла поздно, в 21.00, кишечник бурлил и сработал в 1 час ночи.

1-й день, 14.03 в 5.40 у меня сработал будильник на клизмы. Поднялась, сделала все легко и быстро, магнезия, все-таки, великая вещь! Я поняла, что главное - заставить себя и ничего не бояться. Это же совсем не страшно, голодать, и тем более - начать голодать. главное - отвлекаться во время голода от еды, от запахов еды. Меня очень сильно спасает то, что я практически не ем то, что едят мои домашние, а фрукты и овощи я подточила накануне голода и в виде салатов, и в виде соков, и в виде простой нарезки.

2-й день - 15 марта. Накануне опять выпила магнезию, ибо целый день было ощущение, что внутри ещё полным полна коробочка. Т.к. желудок был пустой, то отход начался буквально сразу. Утром проснулась в 5.40 и взялась за клизмы. Ушел на них час, и в 6.40 я снова пошла спать до 9 утра

У меня впереди маячат радужные перспективы от голодания! Так хочется изменений, так хочется позитива. Пока что его, этого позитива, чрезвычайно мало.
Кстати, вес в начале голода - 63 кг. Учитвая то, что мой нормальный вес - 57-58, то наела я за зиму солидно. Радует то, что особенности моей фигуры таковы, что распределяются лишние киллограмы по всему телу равномерно, поэтому внешне это практически никак не выражается, да и размер одежды остается неизменным.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

3-й день прошёл легко, даже написать нечего. Клизмы с утра, отвар в течение дня. Отваром очень классно гасится чувство голода, мне нравится это. Плюс легкость в желудке, трезвость мыслей и взгляда на жизнь. Ложусь спать непривычно рано, примерно в 22.00

4-й день проснулась снова в 5.40. Побежала на клизмы - вроде всё легко, но стала подкатывать тошнота. Я вспомнила, что и в прошлый заход меня начало тошнить в какой-то из дней. Выход клизм сопровождается какими-то вкраплениями слизи, как слизистые плёнки. Думаю, что это то, что я сглатываю, скорее всего из ротовой полости. А может и в кишечнике такие залежи слизи? Не знаю. Тошноту от клизм перетерпела и провела день снова нормально: настой, лимон и мёд. Стала замечать, что злоупотребляю медком, могу и 3 ложки в чашку бухнуть.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

5-й день. Проснулась в 5.20. Побежала сразу делать клизмы. Ничего не хотело заливаться. Такое впечатление, что кишки забиты: и не лезет, и дискомфорт, и даже какие-то рези. По-тихоньку влила в себя первые 2 литра. На выходе появилась какая-то вонь, в жидкости вкрапления и слизь. Может, переборщила с медком? Вторые 2 литра стали тоже заливаться с трудом, просились наружу. Перетерпела, залила. Стало подташнивать. На выходе снова вкрапления, слизь, коричневая жидкость. Последние 2 литра - хоть плачь, вообще не лезли! Тошнота стала нестерпимой. Еле все закончила, но рвоту сдерживать было уже невозможно: вышло где-то с литр коричневой жидкости с характерным желудочным запашком, горьковатой на вкус. Отвар? Желчь? или что это такое? И сразу же стало легче. День прошёл замечательно, успела много сделать, йога полтора часа, потом северная ходьба час. Погода наконец-то улучшается. Прекрасный денёк, правда, немного прохдадный, но солнечный и воодушевляющий. Правда, единственное что, очень сильно тянет поесть. Чудятся запахи, то помидоры солёные померещатся, то орешки жареные. Пью настой. Рада хотя бы ему. Параллельно попиваю травяные чаи, сборчики с имбирем и другие фитосборы, просто мятный или ромаху. На ночь сбор успокоительный. В общем, сборы-сборы, травы-травы. И мед с лимоном. Завтра шестой день. Интересно, что он готовит мне?

6-й день не приготовил ничего интересного. Клизмы с 5.40 утра, все прошло гладко, без отдельных эксцессов. Началась потом ежедневная житейская суета. Целый день пила отвар, очень хорошо отвар стал гасить чувство голода, которое наступает все больше и больше. В промежутках делала себе травяные чаи с имбирем и другими травами и специями. Думаю, что навредить такими чаями невозможно. Спать пошла поздно, в 23.00.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

7-й день - и тоже ничего примечательного. Утром в 5 утра подъём и клизмы. Стало мне надоедать эта клизменная канитель, если честно. Выход после почти всегда грязный, особенно после первой клизмы. Выходит коричневая прозрачная жидкость с редкими вкраплениями слизи и грязи. Запах отсутствует. Целый день трава, мёд. Накупила разных сортов мёда- экспериментирую. Очень понравился местный немецкий мёд, собранный в нашей местности. Вкус - прям чистейший аромат луговых цветов! Голод наступает очень ощутимо. Отвар глушит его только на время, но мысли о еде отгоняю, куда деваться. Очень сильно стало морозить. Начался "мандраж" где-то на 5-й день, но сейчас апогей наступил. Вечером подпила травяного чая с липой, ромашкой, чаем ройбуш и апельсиновыми листьями, спать легла рано, в 21.30. Заснула сразу, спала как младенец.

8-й день. Встала рано, без будильника, в 4.50. Накануне заварила отдельно в термос травяной сбор искочительно для клизм. Разбавляла водой, но всё-равно, клизмы на сей раз оставили неизгладимое впечатление. Во-первых, не лезло ничего. Во-вторых выход после первой сразил наповал содержанием кала. Откуда столько, если я ничего не ем? Ну ладно. С трудом закончила процедуры и легла снова спать. Проспала до 8 утра. Суета ежедневная. Ввела соки - в 13.00 выпила грейпфрут. В холодильнике дожидаются выжимки апельсины и яблоки. Интересно, можно яблочный сок из местных яблок? или только цитрусовый? Очень сильно морозит. Муж врубил ради меня отопление по-сильнее. Всем в доме жарко, а я - кутаюсь в сто одёжек. Кстати, вес - 60.3

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Прочитала все посты.Оч интересно пишете.Продолжайте,битте.:prv03:
Как состояние на сегодня?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Jelenka, спасибо, что заглянули. Продолжение будет, я никуда не собираюсь пропадать.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

9-й день. Проснулась в 5.20 сама. Пошла на процедуры. Ничто не бодрит с утра так, как не вливающаяся клизма. Делала с отваром. Выход был просто отвратительно грязным, но без запаха. Клизмы шли очень туго, последняя вообще отказывалась заливаться - такое впечатление, что внутри все опухло и распёрло... Отвар пью через нехочу, уже не лезет. От соков только разыгрывается аппетит, хоть не пей их. Вчера чуть с ума не сошла от голода, соки только подогревали аппетит. Отмахивалась от мыслей о еде, как от назойливых мух. Сегодня прям боюсь выжимать, потягиваю отварчик и кошусь на соковыжималку с суеверным ужасом. Начала побаливать голова, не дай бог разболится. Смерила давление - 102х73. Наверное это и есть причина головной боли. Чем поднять? Что выпить, чтоб снять?

10-й день. Вчера головная ближе боль к вечеру усилилась. Я впала в тихую панику, потому что помню свои приступы мигрени лет 6 назад. Выпила грейпового сока. Потом отвара. Думала, может от голода голова болит? Хотя голода особого не было. Натерла виски лимонной коркой - все без толку. Выпила снова сока. Головная боль прошла сама где-то к 20.00 Спать легла рано. Проснулась тоже рано, без будильника, в 4.50.
Утренние процедуры сегодняшнего дня удивили не на шутку. Делала с отваром. Так вот выход обрадовал внушительным количеством кала. И откуда во мне сколько .о.на? Вышли ещё 2 слизистые верёвки, которые часто называют "паразитами", а недавно я столкнулась ещё с одним названием - "Чужие":idea: . Я сфотографировала их на память и отправила в свободное плаванье. До меня дошло, что, может, вчерашняя головная боль была связана с тем, что я недостаточно выпила отвара? меня дома долго не было, пить с собой взять не смогла. Или это "чужие" двинулись к выходу? Сегодня я наверстала упущенное: 3 литра отвара плюс соки. От соков началась незначительная изжога. Сняла отваром с мёдом. Вес 60.2 кг, выгляжу как обычно выгляжу: ни истощённой, ни похорошевшей. Из неприятного - на языке небольшой налёт плюс постоянно в налёте зубы. Немного горечи во рту ближе к вечеру. Кожа рук стала тонкой, как пергамент и морщинистой, как у древней бабки.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Ману,вот это да!!!Я под впечатлением.Но хоть понятно как оно бывает.
Я про "чужих паразитов"хочу спросить.Если можно в двух словах о них.Какие выводы сделаны о них и про себя?Откуда такая "радость".Я боюсь гуглить.Лучше пока поверю на слово,если конеш ответите.

Мне чистка предстоит 10 апреля.

Ну и вопросы прям рвутся в бой.

Ваша чистка с чем связана?С какими-то недомоганиями или ?

Вопрос о цели чистки снимаю.Нашла ответ в первом посте.Я вчера на одном дыхание прочитала,так всё не усвоила.Повторение-мать учения.Иду перечитывать.

А вот интересно как подготовка проходила к чистке?До 14-го marta как оно было?

У меня с носом пробелема,так потому хочется чисткой нос вылечить.Именно вылечить.Возможно ли это?Хммм...:hz:

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

А где вы кружку для клизм покупали?Я у немцев найти не могу.Всё надеюсь,что она продуманнее.Аха-ха...
А травы почему такие и где их покупали?

Я пока в ДМ за 4,95 ойро 100гр. 49 трав(БИО)кyпила. было в пакете.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

А ещё я не поняла. это каждый день делать по 3 клизмы?
Ну в первый раз понятно.Пусть и во второй день.Но ведь каждый день по 3...Хммм..

Ещё я переслушивала лекцию и вот что записала.

После 7 дней отвара,можно приступать к сокам.
3 дня пить соки,а на 4ый вводить фрукты в питание.

Пить воду за 20 мин.до еды.

Начиная с 8го днятакже вводить по 1-2 сырого желтка.Кроме этого-зелёные коктейли.Можно орехи мелко перетёртые туда добавлять.

Вот так я услышала и записала.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Jelenka, молодец, что планируете чистку. Моя подготовка заключалась в том, что я пропила курс трихопола с нистатином, чтоб убить грибы и прочие неприятные мелочи, которые могли бы привести к срыву. За 3 дня до начала чистки я сидела на соках - надо было съесть запасы овощей и фруктов из холодильника. Ну и мозги настраивала, как могла, потому что столь длительное очистительное голодание я провожу впервые. Осенью была "проба пера" длительностью в 2 недели, тяжко было. Сейчас все гораздо легче проходит.

Насчет "чужих". я не верю, что это паразиты. Я в курсе, как выглядят паразиты живьем, и эти "веревки", покинувшие меня вчера, не имеют с паразитами ничего общего, равно как ничего общего не имеют подобные фото в инете с паразитами.
Это слизь, в чем я убеждена. Даже когда-то столкнулась с информацией, что кто-то особо любопытный не поленился сносить это "явление" в лабораторию, и анализ показал, что это именно слизь. Или фрагменты слизистой кишок, не помню точно. Но не живность, это точно.

Кружку я покупала в ebay у русского продавца. Что-то около 10 евро. Травы по отдельности - в доме трав, я ссылочку попозже скину вам лучше в личку. Потом отвечу на все остальные вопросы, сейчас убегаю! Спасибо, что интересуетесь моей чисткой, меня это очень поддерживает в моральном плане.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

:shuffle: Ману,ну раз я ко двору пришлась,то может на "ты" перейдём?!?Уж оч мне непривычно на "вы"общаться.Как-то официоз,а пишим о делах вовсе не правительственного уровня.Аха-ха...

Про ебей наслышана.Я русскую имею.Мне вот интересно.А немцы вобще-то имеют это в наличие?Или они делают всё через очистку слабительными?!?Спросить бы у кого медиков.:-)

Буду ждать ссылок.Я тоже убегаю ,но не пращаюсь.:-)

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Еленка, я не слышала того, что услышала ты. Я читала книгу, мне так удобнее. Плюс опыт девочек тут, на форуме, он бесценен. Так вот сок грейпфрута, по Марве, можно вводить уже в первую неделю. Но лучше, конечно, на 8-й день, первые 7 дней только отвар. Клизмы - каждый день. Во второй половине голода можно и не каждый день, но я их пока что не брошу, тк чувствую, что грязи во мне - закопаться, что и показали сегодняшние утренние процедуры.
Марва вообще пишет, что можно голодать на отварах и соках 7-14-21-28 дней. Но полная чистка - 42 дня. 7 - это как-бы минимум. 14 дней я уже проходила осенью, теперь вот 21 день. А там дальше посмотрим.
По истечении чистки длительностью в вышеуказанные сроки осторожно начинать вводить мягкие протёртые фрукты - 4 дня. Потом зелень, салаты, без масла и сметаны, зелёные коктейли, потом желтки сырые (фу). Потом овощные бульоны, все вводиться очень постепенно. Потом так же постепенно все остальное привычное. Как ввел все остальное привычное, подъел маленько,- можно начинать все сначала (чистку имею ввиду). :shuffle: Как-то так. Желательно перечитать её книгу - там все по полкам разложено, по диагнозам расписано.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

А как ты клизмы делаешь? у тебя всё выходит после клизм,так может какие приёмы волшебные:D есть,чтобы лучше клизмы срабатывали?

У некоторых ничегошеньки не выходит.:hz: Эт тоже странно.Или так может быть?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Я тоже удивляюсь, как у некоторых ничего не выходит. У меня - каждый день что-то да выходит. Чистой воды не бывает... Клизмо-приемов у меня как-бы нет. Главное - влить и задержать хоть на какое-то время:smirk: Полежать бы ещё не мешало на одном-другом боках, но это как получится.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Я уже жду не дождусь,чтоб на себе проверить всё.
А ещё вопрос.Ты как разводила Биттерзальц?Как в инструкции написано или как марва говорила?
А я ищё подумала вот о чём.Может выход зависит от трав,на которых отвар делается?Хммм...

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Я магнезию разводила 50 гр на стакан. Примерно так. На упаковке написано 10 гр на стакан, но это не поможет.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

11-й день. Все по плану: с утра клизмы, в течение дня отвар и соки. Клизмы выдали грязь, плюс два плотных крючка коричневого цвета. По форме как скукоженные слизни, плотные. Не рассматривала их в лицо, противно было. Сфоткала и отправила в свободное плаванье.
Жала в течение дня соки грейповый, апельсиновый и яблочный. К вечеру так захотелось есть - хоть плачь. Увеличила соки и отвар, пила часто, чтоб заглушить голод. Тяжко было, но ближе ко сну аппетит как рукой сняло. Спала как младенец. Что я заметила - мой сон стал просто сказочным: засыпаю мгновенно, какие бы негативные мысли меня не терзали. Давненько я так не спала. Припоминаю свои жуткие бессонницы 3-х летней давности, вызванные депрессиями, как я тогда рыдала ночью, в подушку, какое для меня было счастье вырубиться хотя бы на 2-3 часа, как я боялась наступления темноты, потому что знала, что не засну, что будет страшно... так вот сейчас весь мой голод, очищения и клизмы спозаранку стоят того, чтоб ТАК спать. Я встаю без будильника, рано, в 5-6 утра, и целый день во мне царит душевное равновесие. Меня практически ничто не раздражает, никто не бесит, и, насмотря на все трудности чистки, это всё мелочи по сравнению с тем, что я постепенно выношу из этого очистительного опыта.

12-й день. Проснулась рано - поднял будильник. Спала очень крепко, без сновидений. Клизмы с утра опять обрадовали обилием ...ой.... Откуда столько? неужели соки? вроде пью без требухи, даже лимончик через ситечко выжимаю, а "залежи" все не заканчиваются и не заканчиваются, да ещё в таком количестве. Голода особого нет. Отвар уже не лезет, но стойко пью. Позанималась полтора часа йогой. Во время занятий стала побаливать голова. Смерила давление - 101х72. Вес - 59.3 кг.

13-й день. Снова спала как в сказке... Наслаждаюсь сном на полную катушку! Потому что хоть во сколько ни ложись, сразу засыпаешь. Это - самый настоящий кайф для меня, кто страдал бессонницами - тот меня поймет. Проснулась рано, клизмы грязные, что меня уже не удивляет. Зато неприятно удивила рвота желчью после 3-й клизмы. на сей раз это была именно чистая желчь - жёлто-зеленоватая и горькая. Я не знаю, от чего это, стараюсь как-то не анализировать происходящее, просто следую программе Марвы и все.
Днем почувствовала, что с головой что-то не то: тяжесть, при резком вставании - головокружения и потемнение в глазах. Смерила давление - я в ужасе 94х65. Последний раз у меня такое давление было лет 20 назад, в глубоком пубертете. Выпила гранатового свежевыжатого сока. Аппетита как такового нет, но закусить чем-то тянет. Вес 59.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Даже не знаю что и написать.Жду завтрашнего твоего отчёта.Держись.

А...Забыла спросить.Твоя книга об условном голодании по Марве какого года выпука?Или ты в тырнете читала?Может ссыль кинешь?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Мануш, привет соседка!
Вот наткнулась на твой дневник, прочитала на одном дыхании.
Все интересно, потому что послезавтра тоже приступаю.
Скажи, ты будильник заводишь, потому что тебе надо уходить к определенному времени или просто, чтобы не поздно встать?
Еще хотела насчет дозы слабительного спросить, но Еленка меня опередила. Мне как-то боязно пить 50 грамм, когда в инструкции стоит 10-15 грамм, думала, может немецкая какая-то другая. Но раз ты на себе попробовала, думаю тоже рискну. Ты в Германии покупала?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Наверное мы с Мануш у одного продавца покупали;)))
Вот смотри, специально для тебя у немцев нарыла:
http://www.zentrum-der-gesundheit.de...reinigung.html
Правда только на литр, зато с краником.
Страница кстати очень классная, рекомендую, куча полезной информации:good:

750 ml: https://ssl.reprop.de/shop/

2 l: http://www.amazon.de/BUETTNER-FRANK-...4325427&sr=8-3

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

У Марвы как-то разные варианты в разных лекциях встречаются.
В той, которую я конспектировала, она говорила про 21 день на травах (плюс грейпфрутовый сок), а потом травы и соки.
И про клизмы она там ясно сказала, что каждый день по три раза.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Jelenka, Книжку я завтра подыщу, сброшу в личку сообщением.

Muchacha, Я вообще перфекционистка, и раз Марфа говорит в книгах "рано ложиться и рано вставать", то я стараюсь придерживаться её рекомендаций. С утра клизмы как-то логичнее мне кажутся, нежели вечером... Хотя, как кому. Я уже не завожу будильник, биочасы так настроились сами, что в 22.00 я уже сплю, и встаю в 5 сама.
Девочки, не бойтесь пить магнезию, если у вас всё в порядке с желудком. Я тоже боялась, но ничего страшного не произошло, все сработало мягко и безболезненно.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Да я сама такая. если уж что-то делаю, то стараюсь как надо.
Клизмы в любом случае тоже буду делать с утра.
В принципе у меня так среди недели и бывает +/-, отбой в 22:00, подъем в 6, хоть и по будильнику, но просыпаюсь в основном раньше,
остается только заставить себя вылезти из под одеяла.:-)
Про магнезию поняла, спасибо.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Привет,коллеги!!!:hi:

Очень рада,что мы в одной стайке.

Мучача,спасибо за ирригатор(za navodku).Я хоть слово такое узнала,а то не могла немцам объяснить чего же мне надобно.Аха-ха...:lol: В Польше тоже просила и кое-как меня там поняли.

Мучачик,мужайся и радуйся.Скоро и твой опыт начнётся.
А я уже с 10-го начну.И потеплее будет.:-)

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

14-й день. Все было тихо и без эксцессов. Даже клизмы были чистыми. Делала с солью и содой, после первой вышли маленьких 2 каловых шарика, потом ничего кроме слизи. Целый день отвар и соки. На поесть уже не тянет - видно, организм успокоился и принялся довольствоваться тем, что в него заливают. Вес 58.9

15-й день. С утра клизмы с отваром. И, что называется, почувствуйте разницу: вчера после соляных все чисто, зато сегодня снова выдало литры полужидкой субстанции. Интуитивно чувствую, что надо продолжать клизмы с отваром, они лучше счищают. Если кому интересно - я завариваю в термосе 2 столовые ложки с горкой травяной смеси на 750 мл воды, потом беру по стакану (250мл) отвара на клизму, разбавляю до 2 литров водой.
Целый день пила отвар и цитрусовые соки (грейп - апельсин). Лимонный вкус у отвара уже стала тихо ненавидеть. Налет на языке совсем незначительный, белесая пленка с него практически не счищается. Интересно, а что означает "чистый язык"? Полностью равномерно розовый? Мне кажется, такого даже у младенцев не бывает. Аппетит совсем угас, самочувствие отличное, сон - просто нарадоваться не могу! Уже даже начинаю тосковать по этому "очистительному" времени, потому что на следующей неделе должен быть выход.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Аха-ха...Насмешила.Что уже скучать начинаешь.

Про клизмы с отваром учла.Я так почему-то и думала,что это здорово.Если рассудить,то и полезно.Отвар в кишечнике тоже наверное всасывается?

А ты другим кому-нить готовишь какие-нить блюда?Если да,то у тебя состояние какое при этом?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Мне кажется, что он и всасывается, и счищает нехило так... Сложилось впечатление, что конца и края не будет этим массам, покидающим меня с утра пораньше.
Готовлю, конечно. У меня семья и 2-е малолетних деток, так что готовить приходится каждый день. Я абстрагируюсь от еды. И потом мои едят мясо, а я мясо уже давно не ем, поэтому мясные блюда меня не нервируют. А вот овощи-фрукты, конечно, тяжёлый случай. Но пока что получается абстрагироваться.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

А ты соки процеживаешь? Если нет, то полужидкие массы будут до конца, так как, даже небольшое количество мякоти формирует эти самые массы, то есть стул.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Так через такую мелкую центрифугу какая там мякоть попадёт?:hz: Если конечно цитрусовые через "вертелку"делать,то может и надо.Хотя и тут без мякоти.Я грейпы делаю и вся мякоть на наконечнике и самой полости остаётся.

Ману,спасибо тебе за книгу.Вот слушать одно,а читать вовсе другое.Многое я для себя вынесла и записала из книги.Всю ещё не осилила,но прочла достаточно.

Вроде я и знала о кислотнощелочном балансе,но только теперь дошло как оно у нас на белках и крахмалистых в организме действует.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

У меня хорошая соковыжималка, процеживала я только первое время, но на сите практически ничего не оставалось. Сейчас не процеживаю, если попадается случайно крупный кусочек отжимки, выплёвываю. В отвар лимон отжимаю через сито. Поэтому-то и терзают меня смутные сомнения, откуда столько берётся последа.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Ты оставь сок пару минут постоять, а потом осторожно процеживай, дело не в крупных кусочках, не процеживая, мякоть в любом случае остается и попадает в кишечник. Поэкспериментируй пару дней, разницу сразу заметишь.

Очень даже попадает, проверено в течении 21 дня + 42 дня.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

16-й день, все то же самое: спозаранку клизмы, в течение дня соки и отвар. Клизмы делаю теперь только с отваром - на выходе грязь и ещё обнаружила огромный кусок слизистой летны, см 4 в ширину и довольно длинный. Не живность, именно слизь, прозрачная как медуза, как фрагмент слизистой кишок, как-будто содрал кто полоску. Подумываю на самом деле начать процеживать соки. Кстати, соков что-то не хочется. На самом деле вообще что-то ничего не хочется: ни отвара, ни сока, ни простой воды. Организм уже настолько привык к такому "уровню" питания, что уже насыщается одной мыслью о соке или отваре с мёдом. Единственное, чего страстно хочется - это чего-то пожевать зубами, чем-то похрустеть, что-то погрызть. Не иначе как пищевая наркомания собственной персоной.

17-й день. Состояние полной отрешённости. Проснулась в 6 утра на клизмы, делала с отваром - всё то же самое: кишечные массы, совершенно без запаха, но массы нескончаемые. Заварила отвар, процеживаю соки через капроновое сито: почти всё, что отжалось проходит сквозь него, если не учитывать воздушную пенку. Т.е. сито практически чистое, за исключением тех самых крупных кусочков, которые попадаются 1 на 3 стакана сока и которые я и так выплёвывала.
Есть не хочется. Ездила с детьми в магазины - там творится просто пасхальное столпотворение. Поняла, что не тянет ни на фрукты, ни на овощи, ни на столь любимый мною сыр, а сладости в ярких обёртках - вообще как несъедобная бутафория. Того количества апельсинов и грейпов, которые я сегодня купила, мне точно хватит до 21 дня. Вес 58.4. Я стала себе всё больше и больше нравиться: становлюсь какой-то более изящной, тонкой, у меня нарисовалась талия и похудели коленки, объёмы приближаются к моим 10-й давности: жёпка 92 см, талия 68, грудь 95, а раньше я был столбиком:(. Жалко, что погода не радует: на улице всего 1 градус тепла.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Ману,ты меня впечатлила.Я вчера чего-то приуныла.Мучача не пишет и ты молчишь.Ну ты через два дня отчёты пишешь.С тобой всё понятно.А та-то где???

Приуныла потому как перечитываю книгу,что ты дала,поняла,что к старым привычкам нет возврата именно из-за понимания,что так как раньше уже питаться нельзя.

А сынуля вдруг резко возжелал есть мясные продукты.Муж искоса смотрит,что я не покупаю уже ничего из мясного.Вобщем какой-то в семье разлад начинается с питанием.

Вчера я опробовала новую кружку эсмарха.Влила 2 литра воды с содой и солью.Вышло всё не такое уж и тёмное.И запах не особо был.Посмотрим дальше как будет.

Почитала тебя и тоже надеюсь,что стану красивой,как раньше...Аха-ха)))

А сок может и правду лучше через марлю?Тогда уж наверняка будет.

Вобщем жду 10 число.Хорошо,что с 10 я решила.С этими праздниками я бы точно сорвалась бы.

Вот такой пост поддержка получился.Аха-ха...Держись,Ману,и пиши чаще!я на тебя равняюсь!!!
:prv03:

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Jelenka, я никуда не пропадаю, пишу через день, потому что всё одно и то же изо дня в день, клизмы, отвар, сок... Особо не описываю своих эмоций, кому есть до них дело? Пишу кратко и только основное, хочется надеяться, что это хоть кому-то из собирающихся "оганянить" поможет, а может подскажет, как в дальнейшем действовать и чего ожидать:4u: Во всяком случае, большое спасибо за поддержку!!!

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

18-й день. Сегодня ночью перевелись часы, я даже не знала об этом. Встала по мобильному будильнику в 6 утра в состоянии небольшой пришлёпнутости, оказалось, что по старому времени было всего 5 утра. Клизмы с отваром обрадовали большим количеством слизи: тут тебе и обрывки, и веревки, и целые фрагменты полосками... Какая-то слизистая унитазная феерия! Зато кала стало по-меньше. После утренних процедур я почувствовала тяжесть в голове и при резких подъёмах - резкая темнота в глазах. Сразу поняла, что давление. Смерить не получилось, тонометр всякий раз выдавал ошибку. Пока все домашние спали, я пошла в лес с палками (nordic walking). Прошла свои привычные 5 км, стало легко, тяжесть прошла, голова ясная. Морозный утренний воздух замечательно взбодрил меня. На крыльях ветра прилетела домой, и снова - тяжесть, темнота в глазах. Смерила давление - 90х62. На другой руке вообще выдало 88х59. Подумала, что мой тонометр сошёл с ума, пошла к свекрови, её выдал примерно те же показатели. Гипотония страшная. Ощущение полной опустошённости и усталости. Кофе нельзя, заварила пижму - как мёртвому припарки... Гранатов в доме нет, не купила вчера...Отвар не лезет. От соков воротит. Надо было сегодня себе устроить СГ, пошло бы на ура. Вес тот же - 58.4

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Мне твои ощущения и эмоции важны.Я оч дама эмоциональная.Спасибо,что хорошо состояние своё описываешь.Предупреждён-воуружён.Уже буду о давлении знать.:prv03:

Ещё бы знать,отчего это всё?А ты мёд-то добавляешь?Может не две,а три ложки добавь.:hz:

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Ален, ага пропала.Пока думала, открывать дневник или нет, у меня накрылся комп. Пишу сейчас с планшета, очень медленно получается, поэтому буду краткой.
Все ок, 5-й день, сегодня обложен язык. В животе бурления, не очень комфортно, такое чувство, что там клизменный раствор еще болтается. А в целом чувствую себя бодро, настроение отличное.
После первого дня мучений с клизмами (а это же мой первый раз был), купила в аптеке местный ирригатор, совсем другое дело!И вообще, почему резиновую грелку называют кружкой ??:hz:

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Мануш, я все читаю, все интересно. Вот решила взять на заметку клизмы с отваром, пожалуй завтра и попробую.
Скажи, пожалуйста, а сколько времени у тебя уходит на утренние процедуры, начиная с приготовления первого клизменного раствора и заканчивая душем?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Мучачик,так я не поняла,а грелка не подошла чтоли?У меня пока тоже русская.Я в русском маге прикупила оказывается уже давненько.Так чем местный лучше-то?

А ещё я так поняла,что первые 7 дней надо с солью и содой клизмансоны делать.Так это?

Мучача,А на еду тебя тянет?Вобщем опиши поподробней как у тебя?Как первый раз было после магнезии?Сколько разводила?По Марве или как в инструкции?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Удобнее. Там действительно как кружка стабильная, шланг лучше, не такой мягкий, не так загибается и краник есть. Но если тебе с грелкой проблем нет, то не забивай голову.
Аленчик, очень неудобно писать. Обещаю завтра заехать к родителям и подробно ответить.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Привет! У меня на всё про всё уходит примерно 1,5 часа. Клизмы 1 час 20 минут примерно, но это с травой, с солью клизмы легче заходят и выходят, поэтому там за час можно управиться.
С началом очищения тебя! Заводи свой дневничок, будем поддерживать:prv03:

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Честно говоря насчет клизм я не совсем в курсе.
У Марвы я вообще только про солевые слышала, про травяные
в основном на форуме читала, вот и подумала, что может и мне надо:)
Но раз ты говоришь про первые 7 дней, то я пожалуй останусь при солевых пока.
Сегодня кстати лучше мой живот себя ведет.
На еду и тянет и нет.
То есть нет еды, и хорошо. Правда надоело однообразие, представляю, что приготовлю, когда закончу очистку, но без особой тоски.
А вот когда я у кого-то в гостях, и там лежат на виду допустим фрукты, орешки, еле сдерживаю себя, чтобы не закинуть чего в рот, забываю, что голодаю.
Вспоминаю, одергиваю себя, и все ок. В общем нормально всё протекает, я не мучаюсь.
Но мне в любом случае мне проще, у меня дома никто не кушает.
Отвар на вкус очень даже приятный...надоел только уже;)

Магнезию разводила и не по инструкции, и не совсем по Марве;)
Поставила стакан на весы, высыпала немного порошка, посмотрела, 43 грамма, решила на этом остановится,
все-таки страшновато было, и веса во мне не так уж и много...а зря! надо было 50 грамм брать,
не подействовало слабительное, по крайней мере ночью. Потом, на первый день зато весь день слабило понемногу,
я так и не поняла, то ли это магнезия включилась, то ли это от клизм по началу, точно не знаю, так как это мой первый опыт и со слабительным и с клизмой.

Пока все! Постараюсь написать попозже, если будет возможность,
в любом случае к выходным должен будет мой комп прийти.
Пиши, если будут конкретные вопросы.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Спасибо за ответ! У меня как-то не получается так быстро!
Не меньше 2-х часов, может что-то не так делаю?
В принципе сама клизма относительно быстро заходит, минут 5-7.
Скажи, ты стараешься раствор задержать подольше внутри? На какое время?
какие перерывы у тебя между клизмами? Как быстро выходят?
Буду очень-очень благодарна за ответ.
Может смогу все-таки оптимизировать процесс:)
И еще, про травяные клизмы Марва в лекциях говорила,
или откуда ты про них узнала?

Спасибо!:-)
Про собственный дневничек думала, но без своего компа очень
неудобно его вести. Как получу новый, подумаю еще.
Надеюсь, ты не против, что я у тебя здесь пишу и о своей очистке?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Конечно же я не против, пиши сколько хочешь, только сюда, скорее всего, кроме нас больше никто не заглядывает:shuffle:
Вливаются клизмы у меня когда как, когда 5 минут, если туго идет, а когда за минуту, если всё свободно. Я тут и читала, на этом сайте, что полежать надо на одном боку, потом на другом. Не долго, чтоб вся жидкость прошла куда надо и вымыла что надо. Я так делала с солевой клизмой, она легче заходила и выходила легче. А с травой шибко не поваляешься, сделаешь разочек - поймешь меня.:hz:
Про траву в клизмах я у оганян и вычитала, да и кто-то из девочек тут писал, что промывался и травой и ещё бог знает чем. И я решила сама попробовать, сейчас понимаю, что сделала всё верно.
Выходят они тоже по-разному, примерно 15 максимум 20 минут. Перерыва не делаю: одна вышла - лью вторую.
Да, еще важный момент. Смотря в какой позе ты ставишь их? Некоторые какие только гимнастические упражнения при этом не проделывают. У меня все просто: коленно-локтевая, в процессе дышу диафрагмой (животом). так все проходит легче, а не сразу на выход просится.:idea:
Ты не переживай, я осенью во время пробного голода тоже по 2 часа все делала, даже воду предварительно грела до нужной температуры в специальном чайнике с терморегуляцией:lol: . Потом руку (не сказав, что похлеще) на этом набила.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

А я тебе предлагала темку на двоих.::biggrin: ;) Именно потому и предлагала,чтобы не лазить туда-сюда,а писать в одной.Заглядывающих действительно не так и много.Кому интересно-заглядывают.

Ману бы над нами шефствовала,как бывалый оганянщик...гы...

Девоньки,присоветуйте,а перед УГ(усл.голоданием)лучше поприжать аппетит?Или можно есть,как обычно?
А спортом вы занимаетесь во время голодовки?Я сегодня решила пёхом км 2 на голодный желудок быстро пройти.Чёт мне так слабовато было.Вай-вай...А вобще-то я дама спортивная.

У меня болезньХошимото,так может потому?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

20-21 дни. Вот и подходит к концу моё условное голодание по Оганян. Всё хорошо прошло, без кризов, срывов и особых истерик. Ровно и спокойно. Как штиль на море. Клизмы делала до последнего дня, т.е. до сегодняшнего, 03 апреля. В конце это было уже просто тяжко. Во-первых, зад бастовал до последнего, и это закончилось тем, что у меня вылез геморрой размером с голову. А завтра к гинекологу идти, она будет в шоке по колено. Соки цедила, отход от клизм был всегда грязным, несмотря ни на что и вопреки всему. Отвар в течение дня уже просто стал вызывать отвращение, особенно сегодня не лезет и всё тут. И от лимона с мёдом тоже уже тошнит. Соки идут, всё нормально и хорошо. Пью в основном грейп, апельсиновый, сегодня мандариновый.
Вот примерно так и завершилось моё очищение - голодание по Марве Оганян. Впереди -... впрочем то, что будет впереди - я потом и буду писать тут же, в этом дневнике.:idea:

Я хочу выделить несколько моментов, наблюдений во время голода.
Я не буду особенно размусоливать отрицательные моменты голодания.

В кратце перечислю:

- голод мучает, если концентрироваться на нём. Отваром снимается неплохо, сок поначалу только разжигает аппетит, потом помогает с ним справляться. 4 стакана сока в день мне были достаточны, при условии употребления 3-х литров отвара.

- Неприятных ощущений практически никаких. Головной боли не было, тошнота была во время клизм - я всё это описала.

- Настоящим бедствием для меня стала гипотония, но в конце голодания давление стало доползать до отметки 100х70.

- Кожа рук сохла жутко, где-то с неделю. Между пальцами слазила клочьями. К концу голодания это прошло.

- Морозило дней 5 конкретно (примерно с 5 по 11 день), ничто не согревало. Потом само по себе прошло, терморегуляция наладилась, хотя если мне было раньше настолько тепло, что я могла в снег босиком выйти, то сейчас не-а, не то. Просто в тепле тепло, а в холоде холодно.

В последний день после клизм вылез геморрой (извините за подробности) огромного размера. Радует, что клизм завтра не будет.

Положительные моменты:

- улучшился сон. Прямо сказочный стал! Засыпаю в течение 2-х минут максимум, сплю замечательно, глубоко, если проснусь посреди ночи - без проблем снова засыпаю за считанные секунды.

- пробуждение ни разу не было тяжёлым. Во истину, человек должен ложиться с закатом, а вставать с рассветом. Я вспоминаю, как я в последнее время просыпалась - ни разу не была выспавщейся, отдохнувшей. При этом спать ложилась не раньше полуночи. А тут как в сказку попала: легла - сразу уснула. В 5 утра сама проснулась - выспалась, отдохнула и посвежела. Легко втала и побежала после клизм украшать мир:smirk:

-кожа лица стала как-то лучше: посвежела, немного помолодела, появился намёк на румянец. Под глазами ушли мешки и припухлости. Пигментация, правда, на месте осталась, но я и не ждала глобальных чудес от этой чистки.

-потеря веса была небольшой. В конце - плато так и осталось - 58.4. Но поступь стала легче. Лёгкость в теле появилась. Вообще появилось какое-то изящество в походке, сама это чувствю.

- выделения (там) совсем пропали.

- Стали белее зубы. Это, впрочем, можно объяснить отсутствием в рационе красящих продуктов: свеклы, кофе, тёмных сортов чая. Вероятно вот и отчистились они тихим сапом от налётов.

-Внутренние ощущения я не могу диагносцировать и классифицировать, кроме как сказать, что в животе и на душе легко.

В общем, я желаю всем пройти этот же путь и почувствовать на себе те перемены, которые может подарить человеку это очищение - голодание.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Ману,спасибо тебе за отчёты с юмором.Получала огромное эстэтическое-моральное наслаждение при прочитывании.:prv03: :prv03: Обожаю людей с юмором.
------------------
Вот про геморой-было выстрелом.:oops:

А почему?А отчего?А как надо,чтобы его не было?А может это тот самый криз и созрел там где не ждали?:hz: :hz: Я серъёзно.:blush:

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Мануш, дорогая, как ты, где ты?
Как прошел визит к врачу?

Насчет травяных клизм.
Сегодня попробовала и поняла, что ты имела в виду, когда писала:
"А с травой шибко не поваляешься, сделаешь разочек - поймешь меня. ".
Просто офигеть. Даже странно, сколько всего вылилось, учитывая, что раствор внутри долго не пробыл...да еще и как выходило, моя попа была в шоке:shuffle: Я пожалуй буду чередовать с соляными, как бы чего не вышло (хе, неоднозначная такая фраза).

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Ага, помню, было дело! В принципе я здесь чуть-чуть пописываю, даже дневником назвать нельзя. В общем или завтра открою свой, а ты, если захочешь, присоединяйся, или так у меня руки до этого не дойдут, тогда я к тебе в гости прийду;) Просто комп-то у меня хоть снова и появился, а время, где оно? :hz: При том что я в отпуске, ничего не успеваю из запланированного, всё как обычно.

Думаю, зависит от того, как ты ешь обычно. Если не объедаешься, так и не надо ничего прижимать.
А я, скажу по секрету, в день перед началом наелась вареных яиц, причем и не одно, и не два, не скажу сколько.
Это при том что я с февраля на сыроедении типа. На работе клиенты принесли, мне так их страшно захотелось, не смогла сдержаться.:blush:

Насчет спорта. Занимаюсь очень умеренно. Хожу раз в неделю на курс для спины, дома занимаюсь 30-40 минут по видео http://skillopedia.ru/material.php?id=2998.
Стараюсь гулять по часу.
Но все это получается не каждый день. Хотя сегодня и гуляла, и 40 минут дома позанималась.
Раз слабовато было, значит ходи медленно, сама поймешь, какая нагрузка тебе под силу. А вообще на голодный желудок, и на отварах, все-таки разница есть. Так что не переживай!
С болезнью Хашимото не знакома. Ага, погуглила. Тоже щитовидка блин...Гормоны пьешь?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Muchacha, ты появилась:prv03: .Ману уже давненько не отписывалась.как там ей у врача?Подождём...

Мучача,так ты советовала бы с отварами клизмы делать?Я читала,что и у тех,кто только на соде и соли-тоже геморой вылез.Чё делать то?не хочу гемороя.:hz:

Сегодня заказала трав по адресу,что Манушка мне сказала.Заказала на 40 ойро.одну траву взяла от гемороя.Тоже буду заваривать.

Ага.Гормоны пью.Но как курить и пить бросила-улучшение сразу в разы.ТТТ чтоб не сглазить.:-)

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Я ж обещала!
Да, надеюсь, Мануш скоро тоже появится.

Ален, насчет клизм, ты начни в любом случае с соляных,а там я на себе еще поэкспериментирую, и расскажу.
Завтра в общем хочу сделать солевые и посмотреть, что будет, может тоже чего выйдет?
Может дело сегодня было не только в травяных клизмах, а и в добавлении сока в рацион?
Геморрой мне тоже не улыбается...А что, у многих повылазил? Ты здесь более активный читатель, я вроде больше не встречала.
Меня травяные клизмы немного смущают тем, что уж очень бурно все выходит, вот думаю, не будет ли иметь это последствия...

То есть дозу уменшили? Это L-Thyroxin? Если да, какая доза?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Не..ее.. я пью Euthyroх.Доза-то 50,но сказали,что лучше стало и надо теперь не каждые три месяца кровь сдавать,а только раз в год.
----------------------
Так Татьяна и писала,что у неё вылезло.
-----------------------
я вот читала,что с мочёй клизмятся.Я уж думаю может тоже попробовать.А ты хоть похудела?как вобще себя чувствуешь?У тебя какой уже день?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

А как это бурно выходит?А что с солью не бурно?:shuffle:

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

a я L-Thyroxin 50 пила.

У Тани не видела. Ну будем надеяться, что обойдется. А вообще, это если 42 дня очищаться, то получается 126 клизм сделать надо?! Многовато однако.
Ты вообще на сколько дней идешь?

Насчет урины я здесь тоже видела, не знаю, я к этому не готова, по крайней мере пока. Уже одно то, что ее надо собирать, а потом и нагревать наверное?...меня останавливает.
И потом, если я уж делаю по Оганян, то не хочу особо экспериментировать.
У меня 11-й день, середина как-раз. Похудела на 4,3 кг.
Самочувствие замечательное. Если сегодня быстро управлюсь со всем, что задумала, заведу дневник, напишу поподробнее.

Ты знаешь, до этого было как-то спокойней, не такой напор. Но...возможно это даже не из-за трав, сегодня сделала обычные солевые, и тоже перло не по детски. Воду практически не могла удержать внутри, такие позывы были сильные. Выходят каловые массы, какие-то ошметки, слизь...воняет беее... А еще два дня назад выходила одна вода, частично грязная.
Дело в соках??

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Мучачик,не томи.Отписывай битте давай конкретней что и как делала.Я уже вся в сомневашках.То одно хочу делать,то другое.А ведь ты права,что если взялась за одно,то и надо придерживаться того.

Только вот я уж и сама не знаю чего и как надо делать.

Вот в 19.00 выпить магнезиум.Дальше понятно до следующего утра.Утром 3 клизмы.Опять вопрос.Я вычитала,что надо не сразу одна за другой,а через промежуток в 40 минут.

Дальше вычитала,что клизмы только первые дни надо делать каждый день.Потом через день и заканчивать клизмением 2-3 раза в неделю.

И про мочу и отвары в клизме тоже пишут те,что делают по Оганян.

Как определить,как надо?

А ещё я уже и боюсь столько много трав намешивать в один отвар.А вдруг они мешают одни другим.

Мучачик,как думаешь ????:blush:

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Мучача,ты пишешь,что пила,а как теперь?Не пьёшь?

Ойтерокс просто дороже и выписывают по назначению врача специально.Я ведь была "дорогим" пациэнтом,так врач мне льготы делал.Ну так всё и осталось до сих пор.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Привет, мои дорогие!:-) Вы, наверное, думаете, что я пропала и лопаю тут на всю катушку разные вкусности? А вот и нет. Я ещё не ела. У меня сегодня ответственное задание: чистка печени. 3 дня до этого я пила яблочный сок по 2.5 литров, дистиллированную воду и по 2 стакана сока грейпа с соком 1 лимона - подготавливалась таким образом. За эти дни случился самостоятельный стул. Хочу сказать, что аппетита совсем нет, организм просто уникальным образом привык к такой жизни, хотя я собираюсь после сегодняшней чистки потихоньку вводить себе "прикорм".

Отчитываюсь по врачам. Кисту проточную гинеколог не нашла!!!!!! Сказала: "Ваша спираль (в/м) творит чудеса!". Вот скажите мне, спираль у меня уже 5-й год, до этого никакого действия, кроме противозачатачного, она на меня не имела. А тут чудеса??? Да, я начала верить в чудеса и сказки! Я более чем склонна полагать, что это мой 21-й режим очищения-голодания так на меня и на мой организм повлиял, а никакая не спираль.

По поводу геморроя. Когда я попала к врачу, мой зад был в "ударе": воспаление не прикоснуться, сам Г. размером с грецкий орех, короче, красота. Врач меня быстренько послала к хирургу, тот сказал: резать, но перед этим снять воспаление антибиотиками. Конечно же, рецепт на антибы я опустила в ближайшую мусорку, потому что никаких гадостей я пить не намерена. Дома сделала ванную из ромашки. И чудеса! Он стал на следующий день меньше, а сегодня почти пропал. Это не от клизм и их содержимого, а от того, как ты ставишь эти клизмы. Надо к заду относится бережно и трепетно, без спешки. Наконечник должен быть гладким - проверьте это! чтоб никаких царапин и зазубрин на нем не было. на наконечнике моей допотопной кружки были зазубренки, вот и закончилось это болезненным орехом между ягодицами.
И ещё очень важно: смазывайте наконечник маслом! Я налила в отдельную рюмку оливковое для этих дел, и вот сейчас припоминаю, что в конце стала относиться халатно именно к смазыванию наконечника, думала, и так сойдет...

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Мучача, вот то я и имела в виду!
мне очень интересно, будет ли тебе заметна разница между выходами от соляной и травяной. После нескольких травяных, которые у меня всегда выходили грязными, я как-то забыла заварить траву и ограничилась солевой. Отход был чистым. Я думаю, что трава, всё-таки, лучше солевой вымывает.

Еленка, насчет уриновых. Я тоже читала про то, что кто-то из девочек их делал, я было дело, лля избавления от головной боли и тошноты пробовала уриновые (но разводила урину водой, где же её чистой столько набрать), никакого изумительного эффекта не заметила.
Я всё-таки сторонник не сильно отклоняться от методики, по которой голодаешь, поэтому я обошлась без уриновых клизм.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Еленка, давай я тебе отвечу, а потом Мучача прийдет и поделится своим опытом.
Выпила магнезию в 19.00 и прилегла на грелку. Тебя пронесёт скорее всего перед сном, т.е. ближе к 23.00. Или ночью.
Утром клизмы - 3 штуки. Ты не сможешь их ставить подряд одну за другой, заливаешь 1 - повалялась - вылила. Между клизмами так и выходит минут 20-30, пока зальёшь - пока поваляешься, потом пока всё этой выйдет. Чем грязнее внутри, тем медленнее будет всё вливаться и выходить. Потом заметишь, что и вливается и выливается жидкость быстрее и веселее.
По поводу количества клизм. Если очищаешься 21 день, то каждый день их ставить надо. Если 42, то 21 день каждый день, потом уже реже, я не вникала насколько реже. Но вначале в каждом из нас столько грязи, что 3 клизмы в день - вполне себе нормальная норма.
Почему ты боишься намешивать столько трав в отвар? Это же универсальный сбор, который и описывает Оганян, там ничего друг другу не мешает. К травам лаврушку не забудь, я бросала 3 листика на 3 литра, думаю, что достаточно.

Ещё раз цитатой из книги:
Отвар готовят так: берут мяту, душицу, мелиссу, подорожник, мать-и-мачеху, трехцветную фиалку, шалфей, тысячелистник, ромашку, спорыш, толокнянку, лавровый лист, шиповник, полевой хвощ, по 1 столовой ложке каждой травы, кладут в эмалированную кастрюлю, заливают тремя литрами кипятка, настаивают в течение 20 минут.
Затем начинать пить, добавляя в каждый стакан 1-2 чайные ложки натурального меда и 2-3 столовые ложки сока лимона или кислых ягод. Сок должен быть обязательно свежевыжатым. В крайнем случае, его можно заменить 1 чайной ложкой яблочного уксуса. Пить по 1 стакану через каждый час. За день выпить 10-12 стаканов.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Манушечка,ну наконец-то ты появилась.мы уже все жданики поели в ожидании.:4u:
Про Геморрой я так и подумала,что надо как-то к нашей По отзывчивей относиться.Ты подтвердила.Пасиб.:prv03:
Это уяснила для себя.

О моче,отварах и соли.Так какие клизмы лучше-то делать?Всё-таки отваром?Тогда ,битте,ещё раз для тугодумов.Как ты эти клизмы делаешь?

Все три (которые подряд)на отварах или как-то чередуя?Сколько травы завариваешь?И ту,что пьёшь,то и вливаешь?Разводишь водой при вливании?

А почему я боюсь?Да паtaмушо накупила трав не только тех,что Марва перечислила.:shuffle:

Я по твоей ссылке и с широтой русской души назаказывала тех трав,что по описанию мне понра.Аж на 40 ойро заказала.Это по 100 гр каждой.А ещё в ДМ купила сбор из 49 трав.И в Россмане набор из 49 трав.А ещё отдельные сборы для печени,почек и бронхов.

Вопчем запаслась по полной.Так,что теперь гложут смутные сомнения.:oops: А для чего я так жадничала и не выльется ли мне это боком?Игра слов,но напрягает...

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

В общем Мануш тебе уже ответила.
Ну еще повторим пройденный материал.
Магнезию пей 50 грамм, не бойся, а то будет фигня как у меня.
Грелка на печень, ты помнишь, да?
Лежать час на правом боку, потом час ходить, за это время выпить 5-6 стаканов отвара.

Про травы: если хочешь знать мое мнение, я бы действовала только по списку Оганян, точнее по спискам, там немного разные травки встречаются, но с похожим действием. Ну там плюс-минус, но сильно бы не изменяла, а у тебя и правда как-то очень много трав получается.

Про клизмы: вот меня тоже интересовал вопрос про промежутки, поэтому я Манушку и опрашивала, как у нее этот процесс проходит.
Во-первых Оганян говорит в лекциях, мол делать три клизмы в 5-6-7 часов, то есть можно понять, что каждый час, но не уверенна.
Во-вторых, в инете в поисках инфо о том, как правильно делать клизмы, прочитала, что если необходимо делать несколько клизм, то с перерывом 45-60 минут.
Поэтому я сначала делала перерыв минут по 40, сейчас 25-30 (после ответа Мануш), короче делаю по ощущениям, когда кажется, что большая часть раствора вышло.

про мочу у Оганян я ничего ны слышала, про клизму с травами правда тоже, но раз Мануш говорит, что это от Оганян, то я ей верю.
И делать клизмы собираюсь каждый день...хотя во вторник прийдется пропустить, надо очень рано смотаться, скорее всего не успею.
Завтра опять сделаю с солью, а там буду чередовать.

Ты не дергайся! Начинай все по плану! Делай солевые клизмы, по крайней мере первые 7 дней (сама мне говорила), а там посмотришь.

А, еще, я заваривала, не так как Манушик написала (так в книге), а по лекции: в термосе, 2 ст.л. на литр, этот вариант кажется мне намного удобнее, а то заварю 3 литра сразу и куда с ним? отвар же остынет, или по термосам переливать, так у меня на 3 литра и термосов не хватит, в общем с кастрюлькой не нравится мне совсем.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Мануш, ура! Очень рада твоим успехам!:prv03:
Классно, что ты опять объявилась.


"мне очень интересно, будет ли тебе заметна разница между выходами от соляной и травяной. После нескольких травяных, которые у меня всегда выходили грязными, я как-то забыла заварить траву и ограничилась солевой. Отход был чистым. Я думаю, что трава, всё-таки, лучше солевой вымывает."

слушай, вот вчера была уверенна, что дело в травах! а сегодня сделала опять по старому, а эффект такой же бурный, даже не знаю теперь. Вот Еллис на соседней ветке тоже вдруг поимела большой очистительный результат, а клизмы при этом не меняла. Может это все-таки от соков??

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

как готовить раствор трав для клизмы она писала в 26-м сообщении.
Я так поняла, что Мануш не чередовала в конце, а делала все на травах.

Кинь меня пожалуйста ссылкой..на будущее:D , может пригодится!

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Ага.Усё понял,шеф.Жду начала оздоровительной экзекуции.

А знаешь почему столько трав накупила?Прочитала,что у кого-то из подопечных Оганян те травы не сработали,так она велела ещё наименований добавить.Я и подумала,что кашу маслом не испортишь.

Вобщем сначала попробую скромно,а уж потом погляжу.

Завтра начинаю,вернее возобновляю упры и прогулки.

Погода начинается с завтрашнего дня хорошая,а вернее обещают.Так в гартене буду время проводить.Так полегче должно переноситься.А то у компа чё-нить да трескаю.Уже и животик вывалился и жирок на рёбрах и талии.А вес не прибавился значительно.Грамм 300 всего.Но жира это точно.

Планы Наполеоновские,но главное желание подоспело.Раньше как-то боязно было.

Мучача,а у тебя-то как настрой?Морально как себя чувствуешь?Я вот без мяса уже привыкла,а без сладостей как-то тоскливо.Я на орехи подсела.Новая беда.Закончатся эти соблазны када-нить,вот в чём вопрос...ЫЫЫЫ

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

A тебе значит твой внутренний голос велел добавить?;)

Не переживай, все будет пучком! как твои близкие относятся к твоему предстоящему очищению?
Настрой у меня боевой, верю в лучшее!Вообще не мучаюсь, интересно ощущать себя без еды, даже не верится, что я делаю это.
Без мяса мне вообще не проблема, не ем его с января, но и раньше не так уж много ела.
А сладости это конечно наркотик для меня, финики уничтожала со скоростью звука...куплю, чтобы какой-нибудь рецепт сделать, не удерживалась, так ела. А вот к орехам равнодушна. Покупаю опять же, чтобы чего-нибудь приготовить, а так вообще не ем.

Может после очищения все поменяется? Ну или хотя бы что-то?
Хочу разлюбить соль!

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Muchacha, девочки, Оганян в книгах своих упоминает о клизмах с травами! Рецепт я сама подобрала на глаз, хуже не станет, поверьте.
Народ чем только не клизмится- и мочей, и кофе, а когда глистов гонят- туши свет, бросай гранаты, что в себя заливают: и сок лимонный, и эвкалипт. На что не волнуйтесь, у нас тут просто мышиная возня, а не клизмы.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Muchacha, по поводу грязного отхода, буду банальной: тысоки фильтруешь?
Знаешь, я бы тоже подумала на соки. Но я их несколько дней процеживала, а грязь все-равно шла. И потом я читала тут в дневниках, что те девочки, кто оганянил, получал все-равно чистый отход несмотря на соки. Значит, не в соках дело? Меня очень сильно волнует этот вопрос, потому что если у многих людей после соков отход чистый, то у меня получается выходила накопившаяся за века грязь.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Так он-собака ещё велел не просто так добавить,а разнообразить выбор до безобразия.:lol:
Ну т.е. всё,что есть в продаже, мною куплено(по-типу трав):shuffle:

no:idea: съедается в малом колличестве(по 1шт каждого сорта).кешью и другие мелкие по 5-6 штучек.Вобщем в общей сложности 20 гр за раз.А в день я могу съесть до 60 гр.
Ограничиваю себя конечне.

Мои близкие ещё даже представить того не могут.:D
Конечно я им всё рассказала и предупредила что и как.Травы мне муж заказывал.Но вот как я готовить им при всём при этом буду-НЕИЗВЕСТНО!:hz:

Ману,ну нифига себе мышиная возня:x :D .А у меня впечатление,что мы-то как раз с чувством,с толком и расстановкой всё делаем.
Постараюсь нашу компанию не испортить моим поведением.Буду прилежной...)):peace:

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Да, фильтрую, тщательно.
Сначала фильтром родным от соковыжималки:
https://www.bionika-vital-shop.de/pr...22.html?bLoc=1

А потом еще этим ситечком, там так меленько, что враг не пройдет!
http://hawato.de/bilder/produkte/gro...ainer-12cm.jpg

Говоря про соки, я не имела в виду, что это мякоть переваривается и выходит с клизмами...тогда бы не воняло так, думаю.
Просто может соки способствуют очищению, отслоению той самой вековой грязи;)

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

ты молодец, поднимай экономику Германии!:D

Раз рассказала, значит должны представлять;) Что, у них фантазии нет?
А насчет готовить, так вот многие девочки писали, что им даже в кайф было!

Это она любя так:-)
Ты справишься!:4u:

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Я почистила вчера-сегодня печень. Впервые от начала до конца, можно сказать.
Ну что рассказать интересного... Братцы, либо я чиста внутренне, либо что-то не сработало. Я ожидала бурной реакции в виде камней, но то, что вышло и выходит целый день, я не могу назвать камнями, как ни крути. Это понос с вкраплениями мелкой крошки светлого цвета. Я присматривалась, пытаясь увидеть врага в лицо, точнее его "зелень", но максимум, что я смогла разглядеть - это салатовый цвет отдельно взятых горошинок. Даже не горошины, а размером с бусины максимум 5 мм пару штук, все остальные - ещё меньше.
Я в полнейшем разочаровании. Не рассчитывая на какие либо прямые отклики касательно данного вопроса в моей теме, я пошла в гугль. :clever-man2: И там "камни" отличались таким разнообразием и ассортиментом, что я укрепилась в убеждении своей внутренней чистоты.
На радостях отпраздновала это событие вечером, съев 2 груши и выпив 2 стакана мандаринового сока.
Постараюсь повторить опыт с чисткой печени в конце месяца. А на сегодня с голоданием-очищением я, пожалуй, закончу.:jkl:

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Поздравляю с окончанием!:prv03:
расскажи, чем сегодня себя баловала?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Мои дорогие, привет.
Выход длится ещё более "нудно", чем само голодание:oops: Даже не ожидала. Ем в основном фрукты, и мало, боюсь навредить самой себе. Не петерираю, как Марва советовала. Ем всё раздельно. Позавчера груши мягкие, вчера мандарины, 2 банана, вечером варила дочери цветную капусту, и так мне её захотелось в сыром виде - не удержалась, зажевала 3 соцветия. И сразу стало так благодарно самой себе на душе. Сегодня - мандарины, бананы, половину яблока, вечером - жёлтые черри (девочки из Deutschland - вкусные желтые черри - в Альди, красные черри - самые вкусные в REWE, по 2.99 Dulcita) из соков - яблочный, морковный, один раз апельсин. На грейпы смотреть не могу. И на лимоны с мёдом тоже. Ясен пень, отвар практически не пью, воротит.
Очень хочется есть. ОЧЕНЬ! Правда, радует то, что съел мандарину - и желудок полный. Съел две - прям объелся. Но голод наступает слишком быстро. Давление до сих пор низкое, вес слетел резко вниз - 56.8 кг.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Хе, а я думала на выходе тоже отвар попивать;)
Интересно как оно у меня будет, неделька осталась еще.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

:lol: :good:

Я в Альди чери жёлтых не видела.надо глянуть сегодня.


Я чего-то уже и сегодня на отвар смотреть не знаю как буду.После вчерашней горечи мне не есть,не пить отваров не хочется.Беее...

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Доброе утро!
Так отвар-то не горький, а вкусненький, ням-ням!
Пей и наслаждайся!

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Эт у тебя вкусненький,а у меня по всем правилам(показываet язык).Там ведь сборы для печени,почек и бронхов.А они горькие.

Добавьлю конечно ещё и фруктовых отваров(специальных).Но это позднее.
---------------------
Ману,так ты на отварах сколько сидела?Я так понимаю,что 14 дней.А потом отвары и соки.
Жень,а ты как?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Еленка, я отвар пила все голодание, соки с 8 дня ввела, но только в основном цитрусовые, один раз гранатовый для давления. Хотелось овощных, но только сейчас я стала давить морковный.
Девочки, где вкусная морковь продается? Из био дорого давить, одна упаковка всего на 2 стакана.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Ну приехали, это у кого здесь по всем правилам?:D
Те травы, которые я по Оганян купила, они как раз и входят и в печеночный, и почечный, и грудной сбор. Никакой горечи не слышу, тем более если добавить лимон и мед.

---------------------
я с 8-го дня соки ввела, отвар пью сейчас по 2 литра.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Я покупаю, если есть акции, недавно в Пенни за 1,11 2 кг, а если акции нет, беру био, где-то евро с чем-то за кг, а что делать.
Так вот мне так чтобы невкусная и не попадалась, очень сладкий сок получается. Как раз сегодня делала с морковкой, тыквой и яблоком.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Слушай, Мучач, я ни разу не была в пенни! У нас, кажись, и нет такого. Брала мешок в Хит-е, сок горьковатый какой-то. Или это на фоне отваров с медом, да фруктов других?

Захомячила я сегодня салат из белого редиса и моркови, с лимонным соком, ибо фрукты опостылили, захотелось чего-то особенного... Люди, это было отвратительно. Масла не хватало как минимум! Таким сапом можно возненавидеть все фрукты и овощи. Вечером сделаю салатную зелень с желтыми черри и юными огурцами, посмотрю, как пойдет.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Не, не думаю, что это из-за отвара, я же его тоже пью, мне сок морковный очень даже сладкий. А ты чисто морковный пьешь или мешаешь?

А я вот в последнее время перед очищением салаты без масла ела. Соус делала из лимонного и апельсинового соков, мне очень даже нравилось!
А еще вот мой любимый соус "Хреновина", обожаю!:
http://mylivingfood.ru/ostraya-pripr...vina/#more-918

А насчет овощей, я уже у Тани писала, очень понравился паштет из свеклы, я его делала без масла, было очень вкусно!
http://www.rolheiser.com/2013/03/sve...ina/#more-3450

И вот салатик рекомендую:
http://www.rolheiser.com/2013/03/lyo...ina/#more-3413
соус можно без масла делать

Мануш, а ты вообще в каком краю живешь?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Ооо, супер. "Хреновина" заинтересовала. А где корень хрена продается? А во всех остальных рецептах масло есть! Хотя паштет можно и без масла попробовать. И что такое батат?

Целый день побаливает голова. Что-то не нравится мне моё состояние...

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Я беру хрен в Кауфланде, стоит около 7 евро/кг. Есть он и в русском, но стоит там почти два раза дороже, даже в биомагазине видела чуть дешевле, чем в русском.
Блин, сейчас решила проведать остатки корня хрена в холодильнике, а он плесенью покрылся, правда только на месте, где его отрезала, но я не хочу рисковать, выбросила его, хнык!
А я хотела еще сделать по рецепту Оганян хрен с лимонным соком для очищения бронхов:
http://www.youtube.com/watch?v=dPEbZ...QTRM6YlcydqI31
с часа 38 минут где-то.
Правда не понятно, когда же его лучше всего принимать, с одной стороны она говорит, что лучше во время приема голодать,
а с другой стороны, если сейчас начать принимать этот хрен, то ведь будет пищеварение?
Наверное после 21-го дня начну.

Насчет рецептов, а ты делай их без масла просто.
Батат= сладкий картофель= Süßkartoffel, Batate.
http://cdn2.zentrum-der-gesundheit.d...skartoffel.jpg
Мне на вкус морковку напоминает.
Тоже есть в Кауфланде, в биомагазинах, иногда в Альди, но очень редко.

Может это, клизму надо, от головной боли?
Или сыта по горло?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Так ведь Марва говорит;что грейп от головной боли.И вот я так поняла,что грейпа сок можно с отварами тоже первые 7 дней принимать.Так я услышала,или?

---------
Мучача,сбор,это не одна трава из серии.Сбор-набор трав.А Марва просто и понятия о многих травах не имеет.Она ведь советует травы из своего региона.ИМХО.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Так ее травы и входят в определенные сборы, например подорожник, мать-и-мачеха и чабрец с грудного сбора, мята, душица, мелисса общеочищающие и т.д.. То есть у нее тоже не по одной траве. Понятно, что в самом сборе больше трав, но надо ли так много?

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Было дело, всё верно! Садись, 5!:super:

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Muchacha, клизмы больше не хочу. Только от геморроя отошла, а тут как вспомню, что снова - что-то сразу вроде и голова меньше болеть начинает от одной мысли.
Кстати, купила салатный микс в пакете, заправила лимоном, нарезала жёлтых черри, юных огурчиков, сочного зелёного лучка, выдавила полголовы чеснока, присолила каплю и ничё так, зажевала. Другое дело, братцы! Голова болеть перестала. Это она у меня, вероятно, от голода болит. Хочется чего-то сладкого, пойду сделаю травяного чаю с мёдом.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Здорово, что ты справилась с головной болью!

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Тэкс...мне в ваши темки рано заходить.У вас всё про жрач...Аха-ха...Понимаю вас.

Женька,а я на тебя в нашей темке наехала.:oops: Звиняй,дорогая.Ты себя здесь оказывается дискредитировала.:prv03:

Я про сок грейпа.Пойду с чистой совестью пить теперь.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Да разве ж то наезд? Так наездик;))
А я думаю, странно, вроде отвечала, только где?
Пошла сюда искать, а здесь ты!:prv03:

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Не пойму, какой сегодня по счету день выхода, примерно прикинула,
пусть будет 5-й.
Рацион не отличается разнообразием. С утра фрукты - половина ананаса, потом мандарины, один банан. В обед меня долго не было дома. Вечером - разные сорта листового салата с жёлтыми черри, огурцом, луком и чесноком. Заправка - лимонный сок и щепотка соли.
Не вкусно, но есть можно. Даже, можно умудриться этим насытиться.
Из напитков ввела чистый чай Ройбуш. Он без кофеина, с массой полезных действий на все функции организма, если его правильно заваривать. Сок - только яблочный. Морковный совсем не вкусный.
Стул наладился, ежедневный, регулярный. Выгляжу нормально, даже скажу, что немного улучшилась кожа. А вот фигура - я стала как задолго до родов, даже до замужества, размер колец уменьшился на 1, одежда стала немного просторнее. Штаны - болтаются. Проступила худоба, резко выделились ключицы, лопатки. В общем фигура "обнять и плакать". Занимаюсь каждый день по полтора часа йогой. наконец-то стала удаваться по-тихоньку Ширшасана (стойка на голове), мне кажется из-за снизившегося веса я могу уже немного удерживать себя на голове и руках.

Re: Моё голодание по Оганян. 21 день.
 

Ману,так ты скоро уже и взлетишь)))такая тоненькая.Может перебор уже?А?

На голову зачем тебе надо становиться?Опасно всё-ж.

Ну это я подтруниваю.Молодец ты конечно.Есть мне на кого ровняться.Но я помню как я была 57 кг.Так меня даже качало от слабости.А в тебе вон уже как в Мучаче.А рост-то рааазный.:-)