Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Здравствуйте, дорогие форумчане!!! :prv03: Пару месяцев назад набрела на ваш форум, вполне закономерно, как мне кажется. С лета прошлого года тщательно погрузилась в тему сыроедения, был опыт кратковременного сыроедения, чисток и даже голодания. Много ошибок сделано было, пока наконец до меня не дошло, что надо внимательно изучить столь интересующий меня образ жизни, прежде, чем брать быка за рога:idea: Постепенно моя страсть к сыру и вареной гречке сошла на нет, но есть проблемы, которые я хочу решить именно сыроедением:bulbool:
надеюсь на вашу поддержку и понимание! с завтрашнего дня начну отсчет своей новой жизни:creator: начитавшись ваши увлекательнейшие истории, собираюсь отголодать...но не сейчас, морально не готова пока:hz:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Занозка, удачи.
А какие именно проблемы хочешь решить сыроедением, если не секрет?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Спасибо! чисто внешние - вес, потом внутренние - есть сомнения в здоровье полноценном, говорят еще, что даже от бородавок и родинок можно избавиться =) крупных проблем со здоровьем нет и не было никогда (т-т-т) разве что немного лишнего веса и плохих зубов. Очень хочется "летать", как прошлым летом, когда я ела одни огурцы и фрукты =)

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Говорят, что кур доят ))) Извините, конечно, за сарказм, но сыроедение-не панацея, и в долгосрочной перспективе вообще как питание неподходящий вариант почти всегда ) Похудеть на огурцах это одно, но родинки ваши никуда не денутся.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

:D да нет, я насчет родинок не переживаю, пусть остаются, мне не жалко. насчет долгосрочной перспективы - да, знаю, сыроедение - это лечебная диета, я убеждена, что навсегда сидеть на ней не стоит, а вот подправить здоровье в лучшую сторону можно:smirk:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Pale, я читала, что у тебя пищевое поведение нарушилось из-за сыроедения и малоедения, что это значит? или уже наладилось все?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Занозка, на счет зубов...
На СЕ у многих даже хорошие зубы сыпаться начинают, не говоря уже о плохих.
Осторожнее.
А вообще скинуть вес и летать, можно не только на СЕ, по себе знаю.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

слышала, так же и обратный вариант, на 90% СЕ зубы полоскала всегда после фруктов, посмотрим как на чистом пойдет... а на чем еще, Юль?:shuffle:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Да, была очень долгая одержимость едой, и многократные затяжные компульсивные переедания ( это когда ешь "глазами", то есть аппетита нет, а продолжаешь жевать всё подряд до полуобморочного состояния )
Но дело не в этом :) У некоторых проблема срыва не стоит вообще, просто смысла нет всё сырым есть, я раньше тоже свято верила...Просто разницу острую ощущают те, кто идёт сыроедить после бутербродов-чипсов, а если есть простую пищу, гречку там ту же варёную, то это, на мой взгляд, гораздо лучше фруктов. А возможно и лучше тех же проростков. Я, конечно, ещё в поиске идеального питания, много экспериментирую, прислушиваюсь, но по моим ощущениям щи-борщи-отличная еда. Не стоит от неё отказываться.:super:

Проблема с пищевым поведением наладилась ) А вот выпадение волос меня тоже тогда коснулось, правда, моим зубам всё фиолетово и это не может не радовать :D

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Я отлично скинула ( с 64 по 56 кг) на коротких (24-48 часов) голодовочках и правильном питании. Питание подбирала под себя, методом проб и ошибок.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

:D :D щи-борщи я не ем уже давным-давно (пока училась и жила с родителями, почти 5 лет каждый божий день варила их для всей семьи, с тех пор ненавижу:hz: )
я вот как раз давно на простой пище, тупо лень готовить на одну себя:D посмотрим, как вкатит сыроедение:4u:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

ого! я тут начиталась у кого-то в дневниках, что короткие голодовки, наоборот, могут снизить метаболизм, и помешать дальнейшему сбросу веса ::dry.gif: ::dry.gif: ::dry.gif:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Правильный подход, кстати! Я гурман жуткий, но дома никаких изысков не приемлю, ленивая страшно, не понимаю зачем самой себе печь пироги :lol:
Пробую что-то новое вне дома.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

этот мем такой есть вконтакте - надоело готовить, стала сыроедкой :smile2: я раньше пекла, но не себе, а на работу коллегам:D зачем? а не знаю:lol: щас ваще обленилась, полгода даже каши не варю

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Я тоже не варю, гречу прикольнее кефиром заливать :D
А ещё мне очень нравится есть компоненты по отдельности, так что и фруктовыми салатами я как-то не балуюсь, съедаю поочерёдно фрукт за фруктом. А всякие морковки блендерю :-) Они слишком жёсткие.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

я лох без блендера и соковыжималки:dialog: но я стремлюсь к этому
ты ее в блендере и ешь, или смешиваешь с чем?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Я Даша, кстати :-) очень приятно всех видеть

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Да, по желанию, мне нравится пюрешная консистенция, можно с яблоком, это типа сладкий вариант, или с другими овощами- почти суп ) Ну и что-то посытнее и пожевать вприкуску. Одной морковкой я не наемся, а не проголодавшись я за стол не сажусь, в топку перекусы.

Соковыжималки у меня тоже нет, и смысла в ней не вижу, нечего пустые калории пропускать через себя )) Пью воду, иногда чай/кофе/какао.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

*чешет в затылке* а с другими овощами - это с чем например, интересно?:smirk:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

а соковыжималка - это мне нужно для того, чтобы посидеть на соках, говорят просветляет мозги хорошо, что мне ваще ни разу не помешает :lol:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Томаты, авокадо ) С морковью вообще всё отлично сочетается по вкусу :idea: Можно даже сырые шампиньоны добавить :) Один из моих любимых рецептов, это морковь, зелень, семя льна и банан. Получается густая и сытная каша, очень-очень вкусно, правда.
Насчёт сидения на соках, можешь попробовать, конечно, но сдаётся мне, жор и срывы - спутники любых жёстких ограничений. Я б лучше поберегла нервы и просто правильно и умеренно питалась, эффект тож будет.
Ещё есть мнение, что соки сажают поджелудочную, я свою посадила, кстати, правда не соками, а вот как раз постоянным жеванием фруктов и наворачиванием мёда. Оч хрупкий орган. Но суть одна- она не любит частого питания, зашкаливающего по углеводам.

А я вот собираюсь сейчас кабачковую икру варить, лень правда, но уж очень она вкусная, зараза, а в магазинной масло непонятное )

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

авокадо - до него я еще доберусь, никогда не ела:idea: про поджелудку впервые слышу - а как ты узнала, что посадила?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Я там подредактировала, свой любимый рецепт с морковью написала )

Да боли были в подреберье, врач пощупал, панкреатин назначил, и теперь после сильных перееданий боли бывают, чаще в правом боку, но иногда и в левом.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

ага, я прочитала, тока семена льна мне не пошли как-то, такая слизь противная, я жутко брезгливая в этом плане, выворачивает сразу:D а кабачковая икра - ваще наркоманская вещь, согласна)))))) Юля, а ты какую цель преследовала, переходя на сыроедение? и как долго продержалась?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Если их не замачивать, они сухие абсолютно )

Ну, мне хочется хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать как можно дольше, я ж девушка :D Проблема веса не стояла, я худая. Держалась не помню, около года, срывы были, но редко, сыроедила я, конечно же, неправильно, одни фрукты трескала в основном, но если почитать форумы, у умных сыроедов проблем тоже навалом. Да и не хочу больше психику мучать. У меня зато с тех пор, как я ЗОЖем увлеклась, вкусы сами по себе изменились, я не питаюсь фаст-фудом, мне не надо мучаться, отказываясь от жареного мяса, я его просто не хочу. Одна слабость осталась-сладкое, над ней работаю потихоньку :smirk: Так что как ни крути, самый подходящий со всех сторон вариант-преобладание сырых фруктов-овощей с добавлением невредной термообработанной пищи (имхо):-)

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Г-О-Д :amazed: :amazed: :amazed: :amazed: офигеть!!!
и какие были изменения?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Поменьше, конечно, но точно более полугода )
Да особенно никаких, ну наверно изменились пищевые привычки в лучшую сторону, теперь обожаю растительную пищу, отвыкла совсем от мяса, поначалу действительно чувствовала себя отлично, потом же пошли минусы, я не наедалась, посадила поджелудочную и сорвала психику ) В принципе, если бы вместо поедания бананов и прочего я ела проростки и не чаще 3 р в день, может, всё было бы и иначе. Хотя нет, моя нервная система всё равно бы пострадала, я не приемлю запретов, теперь придерживаюсь принципа что всё должно быть в кайф, постепенно и без насилия и вообще стала относиться к различным статьям скептически.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

а внешне изменилась?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Ага, отощала, вес потом долго не набирался )
Сейчас уже нормальный.В районе 50-ти.Тогда был около 45.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

:D дак это ж мячтааааа:oops:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Ну, при росте в 172 это как-то не очень )
А если ты имеешь в виду, скинуть и долго не набирать, вряд ли прокатит :D
У меня было истощение после наркоза в 18 лет, я тогда две недели почти не ела, тошнило, потом месяц был дикий жор, каждые 3 часа огромными порциями, о сыроедении я тогда знать не знала, просто особенности телосложения. Тоже долго вес восстанавливался.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

:D :D :D ахха:D
посмотрим, как мне удастся с дядей Жорой договориться...

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

В общем два дня на исходе, мне страшно не хватает овощей. Начали болеть суставы на ноге и дико хочется спать, но не спится. Ем яблоки, апельсиновый сок, мандарины, финики, пью настоянную на травках воду, просто воду, не высыпаюсь. Хочется хороших огурцов, но в магазинах ужас ужасный....:flood:
купила офигенскую свеклу, но чего из нее сварганить, чтоб не горчила, ума не приложу, соковыжималки и блендера нема.... терки тоже:D :D :-(

чет я всех так люблю седня:arrow: :arrow: :arrow: :arrow: :arrow:

PS^ тока сегодня заметила, что кожа на руках от локтя до ладошек вся в чешуйках, шелушится....и на ногах!

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Привет Занозка!:prv03:
Интересно было почитать первые страницы твоего дневничка.

хе, я бы тебе предложила рецепт моего любимого свекольного паштета, но раз у тебя даже терки нет
(даже не представляю себе как жить без терки), то и смысла нет.
Я бы тогда просто порезала и съела. Даже не знала, что свекла горчит.
Она же сладенькая...Или разные сорта бывают? В общем не чувствую я горечь.

Я тоже начинающая сыроедка с очень - очень небольшим стажем.
Сыроежу без фанатизма, никакого давления на психику, мой организм решил, что это ему нужно, ну а я его послушалась.
В данный момент очищаюсь по Оганян.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Привет всем и мне тоже :D :D :D не знаю, что тут с форумом, но писать просто невозможно. Отмечу тока, что в пятницу-субботу отклонилась с намеченного курса ввиду сильного расстройства по работе, почему злоупотребления разного вида пенными напитками и сырами :dialog:
в воскресенье оклемалась, провела сама с собой беседу в стиле - "чойто мы творим, не знаешь, а?"...и ввиду того, что после злоупотребления я практически не сплю (сон алкоголика, как гриЦЦа...) то утомила за воскресенье себя шоппингом и нарзаном травами с молоком, улеглась спать :D
сегодня сделала набег на магазин
закуплено: какая-то неподъемная куча яблок, бананы (половина уничтожена), грейпы для сокожатия с апельсинами, огурец, капуста, пару помидоров для тазиков салатов, фиников не было((((((
:super: :super: :super:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

хе, я бы тебе предложила рецепт моего любимого свекольного паштета, но раз у тебя даже терки нет
(даже не представляю себе как жить без терки), то и смысла нет.
Я бы тогда просто порезала и съела. Даже не знала, что свекла горчит.
Она же сладенькая...Или разные сорта бывают? В общем не чувствую я горечь.

Я тоже начинающая сыроедка с очень - очень небольшим стажем.
Сыроежу без фанатизма, никакого давления на психику, мой организм решил, что это ему нужно, ну а я его послушалась.
В данный момент очищаюсь по Оганян.[/QUOTE]

я никак на оганян не решусь, как подумаю, во скока вставать придется ради клизЬмЬ:x

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Привет, привет!
А терку не купила?:D
Успехов тебе и сильно себя не кори!:4u:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

"я никак на оганян не решусь, как подумаю, во скока вставать придется ради клизЬмЬ"

да уж, это действительно непросто, если работаешь.
у меня отпуск был, надо было срочно отгулять, так что повезло!

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

:D неа, жаба придушила меня, у меня в соседнем городе (откуда я приехала сюда в бессрочную командировку:D ) и терка, и блендер погружной, вот в среду если все срастется, поеду дак привезу наконец-то:D положила глаз на соковыжималку в Эльдорадо. А у тебя есть?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

сегодня был мой любимый йад...я никак не выберусь из переломов своей судьбы, так забавно...
сегодня съела пару яблок..приехало начальство, и потом все пошло спустя рукава... но я знаю - временно это всё. а еще тетушку мою (мою вторую мамочку) в больницу положили. Сама она в деревне живет, а операцию ей сделают завтра, в областном центре (где я имела честь проживать и снимать жилье до отправки сюда). Я в трансе, с сеструхой двоюродной разругалась - она на меня также обижена, мол не общаешься с теткой, я при чем? а она мне всю неделю тёрла про своего нового мужика, и знала что тетка наша общая-то на операцию едет. Короче злая я, да. Поеду к тетушке в выхи...

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Свеклу нарежь тонкой соломкой и лимонным соком полей, не будет горчить))

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Пойдёшь?))

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

блин, я так не люблю этого Евгения, если честно. Он настолько коммерциализирован, одни деньги-деньги-деньги, общалась с ним. Он пытается видимо стать вторым Доброздравиным, мне вот Сережа очень по душе, а этот любитель бабла - не особо:x :x :x

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

так, сегодня очень хотелось черного хлеба... причем я сначала была в магазе, купила апельсинов и фиников (сегодня меня аж трясло, так их хотелось:-( :-( :-( )
пришла домой и поняла - за корочку черного хлеба все бы два кило апельсинов отдала....короче решила сначала поесть полезного. Нарезала помидоров, огурцов, травы, маслом полила с щепотью соли морской, и употребила. Вдогонку ушел банан... мысли о хлебе стали менее навязчивы. После чашки чая с финиками лень-матушка одолела тащиться в холодрыгу, одеваться снова:D день прошел зожно!:super:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Занозка, а может, все-таки не пытаться обмануть организм, а дать ему то, что он хочет (сложные углеводы)? Замочить гречку/овсянку - возможно, организм насытится небольшой порцией того, в чем действительно испытывает необходимость, и не надо будет сладкими фруктами злоупотреблять? ;)

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

+мильён
У меня было то же самое тогда, кусок хлеба с маслом казался самым огромным наслаждением на свете, но я продолжала давиться фруктами :hz:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

неа, мой организм просто просит порцию йада, это мы уже проходили, привычка вырабатывается 41 день
маленькая порция таких углеводов сделает меня уставшей, ленивой, сонной, а на фруктах-овощах-финиках потрясающе чувствую себя:prv03:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

с маслом? Ой нет, это ж химия и отрава в чистом виде
ну я не давлюсь ими, как можно давить вкуснотищей? :idea:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

С чего это вдруг масло -химия и отрава ? :hz: Нормально для организма, которому отчаянно не хватает всего, в том числе жиров. И получше орехов и растительных масел в бутылках.
Это поначалу вкуснотища, а когда кроме них ничего не ешь...

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

не знаю, я видела как эту "вкуснятину" производят, с тех пор даже обожаемый творог есть перестала:bulbool:
орехи пророщенные очень даже гуд, но меня пока не тянет, а масла холодного отжима - польза и няша для организма:idea: сегодня купила кукурузное, отпадное. И кожу увлажняет и вкусное:super:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Ну производят все по-разному, есть хорошие марки, ещё есть фермеры :)
В пользу растительных масел слабо верю, они слишком быстро окисляются. Предпочитаю сливочное и масло гхи ( сама делаю )

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Говорят, чем меньше хранится - тем более натуральное. Хотя, например, к меду это совсем не относится. Правда, я его совсем не ем сейчас.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Накупила в магазе огурцов, помидорок, зелени, мандаринов, вышеупомянутое кукурузное масло :good: пахнет отпад:good: еще хотела кило пять яблок набрать по цене 29-90:D щас в Магните их тоннами продают, но у меня дома три кило несмолоченных еще, пришлось удержаться. Купила первый в своей жизни авокадо (лишусь-таки авокадной девственности:D ), но он жестковат, положила в холодильник дозревать (правильно ли?http://s20.-Ved-/e5b13400409ef2d6e0dd47be73b0e74b.gif). Еще хотела бананов, но я на 2 дня щас уеду, боюсь, перезреют:smirk: еще финики купила на запас, и огромную грейпфрутину, завтра нажму с мандаринами в дорогу.

сегодня было странное состояние организЬмы
Отрешенность:hz: ела яблоки, бананы, финики.... ноги схудали, сапоги раньше в обтяг были, щас падают, с лица тоже, но жжёёппа пока не сдается:D

завтра еду в центр, получать приз за первое место в конкурсе, с ночевой - у меня там тетю из деревни на операцию определили, сегодня второй день, тяжко ей. Сгоняю, посмотрю как она, в субботу обратно - в вс. работать

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Авокадо очень жирное, самое идеальное (для меня) сочетание - с помидором и чесноком.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

а как определить его спелость, скажите лохушке?http://s20.-Ved-/f53f9a23c4c73eb1723d8afc14fdf73a.gif

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Авокадо лучше дозреет вне холодильника, если положить его рядом с яблоками или бананами (вещества последних, как утверждается в телепередачах, способствуют дозреванию авокадо!:-) )

Как авокадо помягчеет, будет умеренно продавливаться пальцем, а кожа легко отделяться от мякоти (но не успеет покрыться темными пятнами) - плод созрел! В авокадо много олеиновой жирной кислоты, по идее можно оливкое масло им заменять! ;)

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

дай поцалую!!!:super:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

завтра еду к любимой тетушке, в больнице она после серьезной операции моя вселенная знает, что я уверена в тетушкинском выздоровлении...и наверное, экстренно закончу свою командировку в сельские края... Долго я думала, остаться тут или нет...Таки в мегаполис пора возвращаться...судьба моя странная штука...

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Ага, я разорилась по полной программе, вроде даже больше и нечего покупать. (и слава Богу!)

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Здоровья твоей тетушке! Надеюсь, все у нее быстро заживет.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

я почитала, как ты про мой черный хлебушек начиталась :D
я тоже собираюсь потратиться на соковыжималочку и блендер... расскажи, шо ты с его помощью делаешь?:shuffle:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

спасибище http://s7.-Ved-/bcc072028086747f7bd5b3147a6fe5da.gif


так интересно, сегодня поехала в свой город, где она лежит, думала на выхах там поколбаситься, думу свою большую додуматьhttp://s4.-Ved-/f028d87a0114a84fad94c73437d0fc55.gif в итоге подъезжаем, я понимаю, что забыла ключи от квартиры:hz:
вселенная мудра... так что буду к ней путь держать теперь тока на майские

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Иногда читать вредно:D
Блендер у меня в первую очередь для зеленых коктейлей, но не только.
Еще для супов-пюре, соусов, миндального молока.
И лен я им перемалывала.
Так что вещь нужная!

ну ты там не сильно колбаССя!:super:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

http://s17.-Ved-/1b46c05342f0d14b99a092b4b22c1cbe.gifда не буду, стока задач нуна порешать. Я на сыроедении не могу сама к себе такой привыкнуть... мысли черти-где... а мне нужно срочно решить, что делать с работой:x

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

миндальное молоко, кстати, я однажды делала вручную тем летом, чуть концы не двинула, такое было отравление. С тех пор от орехов отвернуло навсегда

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Ничего себе:cry:
А ты орехи перед этим замачивала?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

обожала миндаль всегда
канеш замачивала...
я думала помру к утрецу:D возле белого друга жила всю ночь и бредила (темпра была аццкая)..с тех пор к орехам и охладела:D хотя там кроме воды и миндаля и не было ничего - хз, мош с водой че не так было:D

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

А я вообще к орехам равнодушна, так их не ем, но использую во всяких рецептах.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

а это что за новости :-(

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

недавно смотрела программу про здоровое питание, сказали, не знаю, правда ль :idea:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Может 21?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

нет нет, именно 41, сама удивилась. Полтора месяца...

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Сведения устарели))) новое поколение ускорилось, и теперь на формирование привычек реально уходит 21 день.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

я из старого поколения, видать, на мне не работает 21 день:hz:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Привет,Занозка!)))
Прочла ваш дневничек)) Как у вас тут душевно и хорошо!:prv03:
Вкусного вам сыроедение :prv03:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Если досталось твердое авакадо, положи в морозилку, после разморозки станет мягким. Проверено.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

шпасибо, айда ко мне, у меня тут есть матрасик уютный для "поваляться на завалинке":prv03:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

полтора суток в тепле, оно стало мягкое на ощупь, положила в холодрыльник:D

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Занозочка, умоляю, не издевайся над авокадо, не замораживай его, пожалуйста!
Нет, ну я читала, что его замораживает, но это для того, чтобы использовать позже. Но тебе ведь не это надо, правда?
В холодильник убирать только, если оно уже дозрело до нужной
кондиции, в холоде процесс созревания приостанавливается.
Зреет оно быстрее вместе с яблоками, как тебе уже писали, а еще быстрее в бумажном пакете с ними же.

Надеюсь, тебе понравится. Обожаю авокадо!

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

оно стало чуточку мягким за сутки, и я его сразу спрятала в холодильник. вся в предвкушении!!

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Если ты его сегодня-завтра собралась кушать, то и не надо его в холодильник.
Как будешь употреблять?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

:idea: на ночь выну из холодильника
попробую так, но говорят, его в салаты хорошо? как посоветуешь?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

девочки, у меня еще вопрос, я хочу начать оганян - но не хочу пить сульфат, я несколько раз это делала перед короткими голодовками, у меня очень болят кишки почти двое суток, понос, пардон, сильнейший, и боли дикие в животе. На все слабительные такая реакция. Скажите, БЕЗ него можно обойтись?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Я авокадо люблю в любом виде, могу так есть, могу с помидорами и чесноком, и в любом салате, и в супе-пюре.
Сегодня употребляла его в свекольном паштете.

На касторку тоже такая реакция?
А если дозировку меньше сделать?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

на любое слабительное:hz: загибаюсь сутки-двое

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

ахахахаха )))) Спасибо,и правда уютный и мягкий ))))):prv03:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Попробуйте вазелиновое масло :hi: или был такой чай "ласточка",мягко послабляющей)) полностью состоит из разных трав!

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

да вот репу чешу - можно ль без него обойтись?:idea:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

девочки, плиз на ТЫ. Даша я.... *скребу носочком пол*

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Попробуй чернослив или лён, или растительнод масло, запитое тёплой водой.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Можно вообще без слабительного входить,клизму сделать и вперед :ale: ;)

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

а сколько его можно и когда пить? есть кукурузное

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

к этому и склоняюсь:hi:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Масло рекомендуют льняное или касторовое, с утра пару столовых ложек запить тёплой водой.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

а потом из туалета не вылезешь? кишки так же будут болеть, как с магнезии?:-(

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Можно съесть свеклу и выпить много воды,будет естественная реакция организма,без острой боли в животе))):-)

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

сырую? на ночь?:shuffle:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Занозка,конечно! Ты же сыроед :D

Можешь попробовать.как тебе уже советывали здесь чернослив...или сливы :-)

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

да какой из меня сыроед:D сырая свекла показалась мне дико горькой:shuffle: слив не продают еще...а касторки скока нан пить?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Про касторку не знаю,но и масло вазелиновое не хуже - 3-4 ст. ложки:-)

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

а ты много перепробовала? может просто неудачная попалась.
сырая свекла это же ням-ням!:nyam:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

три раза из разных магазов :-( в воскресенье пойду за соковыжималкой и блендером:super:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

может это просто не твоё;)))
Уже определилась, какие именно будешь брать?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

аха, хочу отечественную фею
посмотрим, как себя покажет:D
но вот теперь теряюсь - хотела на оганян выходить 5, а у меня в холодильнике еще стока бананов, яблок и авокааадо:cry:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

привет всем, кто заглядывает. Я-таки решилась на Оганян. Фея моя отменилась, ибо нет в наличии, ждать я не стала. Завтра забираю из магазина вот такую красоту
http://savepic.net/3634631m.jpg
доедаю завтра бананы и огурцыhttp://s20.-Ved-/c5ba4faa365ab561097a24af26250590.gif, потом касторочка и вперед!!!!

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Поздравляю с покупкой!

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

вчера съела нескока яблок, вечер заваренной травы с финиками и бананы (легла в три). Утро как всегда начинаю с 3 фитрусовых, выжатых в сок, с водой.
Трескаю сейчас тазик салата =) наконец притаранила соковыжималку, такая красивенькая, тронуть страшно. Выжимать пока нечего, буду любоваЦЦо:D купила 15 из 17 Оганяновских трав - полный пакет :Поражены: получился:Поражены: с коробочками... надо еще где-то две травы блин найти теперь :-( ну и касторку вместо сульфата:D

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

А у меня 16 было, потом к концу правда прикупила еще и шишки хмеля.
А каких тебе не хватает?
Слушай, я туплю, или что в твоем тексте означает ":Поражены:"?
:Поражены: с коробочками? Я соффсем забыл русский?:hz:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Занозка, , привет!
Говорят, ты скоро на голодание заходишь? Давай вместе? Ты на воду, или по Оганян?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

это был смайл почему-то не отражается:lol: :lol: :lol:
у меня душицы не хватает, ничо?:hz:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

давай!!! на воду тяжко мне, на Огнян, родимую. я или 11 или 12, давай вместе, мну будет очиннна рада!http://s20.-Ved-/ea39c36f55cdf2028c228e1023932262.gif

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

я 11 точно не могу! Тольо если с 12. Так как 11 я еще у мамы, а 12 в Киев к вечеру вернусь и могу остограмиться с тобо за компанию магнезией. Давай, А?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

ну давай, я о-касторюсь 11 числа, т.к. 13 на работу, не до побегов на горшок будет, и давай заходить вместе!:prv03:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

во, как я классно вас свела:D

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

а точно, это смайлы же с точечками;)))
как по мне, так не страшно, что душицы нет, она из общеочищающих, хватит мяты и мелиссы.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

http://s20.-Ved-/c8903dbc2f610d9342b963b53a26d0bc.gifhttp://s20.-Ved-/4229e300c0dfefb42c59edbf9d9b045b.gif

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

какая неподдельная радость!!!:good:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

вместе веселее же, спасибочкиhttp://s2.-Ved-/0b640c656eeebf95bafbb71688808838.gifhttp://s2.-Ved-/0b640c656eeebf95bafbb71688808838.gifhttp://s2.-Ved-/0b640c656eeebf95bafbb71688808838.gifhttp://s2.-Ved-/0b640c656eeebf95bafbb71688808838.gifhttp://s2.-Ved-/0b640c656eeebf95bafbb71688808838.gifhttp://s2.-Ved-/0b640c656eeebf95bafbb71688808838.gif

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

и не говори:doctor: ! прям сваха форума :bravo: :good: :love: :love: :love:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

жду тебя, начнем-с!

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

все! договорено! я с 12 магния напьюсь, ночь в туалет побегаю и на работу с понедельника :)
так что, по Оганян? Это даже лучше! Травы я по дороге добавлять буду, по своим поблемам, начну с базового комплекса.
Но я, возможно, с 30.05 по 03.06 - буду чисто на воде (корпоративное мероприятие на выезде будет, так что не до травок, на жратву бы не сорватья, но, думается мне, море -солнце..... должна устоять на воде, тем более, эо уже будет о-ой-ой какой день на "компотике")

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

до 30.05 дожить еще нан!http://s2.-Ved-/4018c578f611886aefc20db561f0b61e.gif
а так, стартуем тогда с разницей в сутки

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

идет! ты новый дневник заводишь?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

да, заведу как начну!:idea:

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Занозка, ты в теме? Начала? Как все идет????

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

выпила магнезии вчера...чуть не померла :bulbool: :bulbool: :bulbool:
все-таки в рабочие дни чиститься ей - unreal
ну и клизмы, это адЪ..у меня от одной кишки вывернуло сегодня наизнанку, не понимаю, как 3 (!!!) делать
переношу выход на Оганян на пятницу....
ибо легко все это делать, если ты не работаешь:idea: пока буду соки пить с отваром. До пятницы

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Занозка, так а я тоже работаю. Вчера даже не смогла принять магнезию, воды не было ни какой вообще. С утра приняла, пораньше. Потом - работа-работа-работа.... Теперь дома генуборку затеяла, при чем кардинальную. Пока дитенка к бабушке определила, надо все в квартире в порядок привести. А так.... Главное первую недельку продержаться! Так что давай, не медли, присоединяйся!

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

затеяла дневничок!http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15627

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Пакет магнезии разводииь на 1 стакан воды?

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

Розочка, я на свой вес ориентируюсь. Развожу 3 пакета на стакан, потом ложусь на грелку и за час приговариваю еще около 2 литров. Пробовала не ложиться, а сразу надо было домашними делами заняться, так еще лучше все пошло. Не знаю, правильно ли, но лекции Оганян слушала, поняла, что ориентироваться на свой вес надо.... Может я не права? поправьте меня, старожилы.

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

и что потом происходит? я после одного пакетика чуть не померла прошлый раз....кишки думала наизнанку вывернутся и выйдут

Re: Вперед и с песней! Начинаю сыроедение...а там - война план покажет!
 

да ни чего не происходит такого... Просто бегаешь в туалет, а потом, уже водичка с кусочками кала выходит. Попила - вылилось... Такое себе промывание. Спазмов на нем у меня нет. Но, конечно, надоедает бегать писять через попу (извини, но так оно и происходит).