Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 1

Начальный вес 92 кг
Начао голодать 15 мая в 15 часов дня выпив касторку с лимоном 100 грамм касторки и 200 грамм лимонного сока. Самочувствие прекрасное! Есть не хочется! После слабительного вес 90.5 кг.

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 2

Вес 89.5 кг. Состояние на 4! Легкое головокружение, слабость но вцелом нормально!

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 3

Вес 88.5 кг
Состояние было отличное, в обед пошел в баню и там 5 заходов с веником и холодным бассейном! после бани ели довел машину и сразу спать. Жутко разболелось горло! Сильная слабость!

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 4

Вес 87.7 кг
Постоянно делаю очистительные клизмы! Продолжает болеть горло. Глаза ночью затекают. Насморк! Пью воду дестилят либо из осмоса! Жуткая слабость и усталость!

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 5

Вес 87 кг
Утром была слабость! Симптомы простуды сохраняются. К вечеру слабость прошла!

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

на сколько замахнулись?

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

Как пойдет! Посмотрю по самочувствию!

Кто знает - горло и простуда сами пройдут во время голодания или надо лечить?

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

пройдут, не сомневайся...)

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

Хорошо идешь,сразу чистка пошла!

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 6

Вес 86 кг
Самочувствие бодрое как будто и не голодаю! Пью воду литра 3-4 в день! Есть не хочется. Горло продолжает болеть, говорю в нос, глаза затекают! Буду ждать когда пройдет)) Целый день пучило и бурлило в районе печени. К вечеру был самостоятельный стул черной маслянистой жидкостью. что бы это могло быть?

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

Думаю желчь застоявшаяса :-)

Желаю вам побыстрее поправиться !!!:-)
Для горла,можно подышать над паром с шалфеем,помогает:good:

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 7

Вес 85.5 кг
Самочувствие хорошее, прилив энергии, усталости нет! Каждый день занимаюсь йогой по 2-3 часа. Признаки простуды остались.

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 8

Вес 85.2 кг
состояние хорошее

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 9

Вес 84.9 кг
Состояние лучше! Немного вялость при ходьбе а так окейно

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 10

Вес 84.6 кг

Все лучше и лучше!!! Но ангина не проходит))

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 11

Вес 84.3 кг

Состояние отличное!!! Делаю очищающие клизмы с лимоном и солью)) Выходит черная желчь и лохмотья наверное каловые камни. Такое ощущение что и не голодаю)) Пью воду дистилят иногда ессентуки или боржоми. Налет на языке белого цвета но без неприятного запаха! Струя хорошая:-)

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 12

Вес 83.7 кг

Все хорошо)) Только близкие и на работе задалбывают типа че похудал и взгляд как у наркомана))

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

Хорошо идешь!:super:

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 13

Вес 83.4 кг
Все пучком! ангина прошла! Занимаюсь йогой каждый день. Работаю и вожу автомобиль. сплю 6 часов в день. При клизме выходят лохмотья и черный клубок наверное шлаки))

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 14

Вес 83 кг

Все хорошо как обычно)

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 15

Вес 82.6 кг

Чувствую себя все лучше и лучше, есть не хочется!!!

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 16

Вес 82.2 кг
Как всегда отлично! Днем накатывает усталость слабость и сонливость! Остановил авто на 15 минут и поспал немножко!

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 17

Вес 82 кг
С утра болела голова где-то в затылке как будто кирпичек там появился! Выпил воду с медом на кончике ложки и все прошло!

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

как время быстро летит!...
ррраз! - и уже восьмой день)

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

вот это да!
уже 17й))
... а у меня оповещения на почту с задержкой приходят))))

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 18

Вес 81.кг

Занимаюсь йогой и хожу на работу. вожу автомобиль. К обеду небольшая сонливость и усталость накатывает.

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 19

Вес 81.3 кг

Все окейно! При резком вставании небольшое головокружение появилось. В обед 1 час сплю! или останавливаю автомобиль и минут 15 дремаю!

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

День 20

Вес 81 кг

Делаю клизмы с лимоном и солью. Лимон чтобы подкислить среду а соль чтобы вода в кишечнике не впитывалась. Выходит черная желчь. Днем слабость а к вечеру бодряк. Сплю 6 часов ночью.

Re: Первое голодание (Заранее благодарен за советы)
 

Проголодал всего 30 дней! Дневник надоело вести! Конечный вес 74,6 кг. Избавился от хронического фарингита, солей на стопах, остеохондроза, гастрита, изжоги и лишнего веса! Всем советую!