Дубль два. Худею.
 

Всем привет! После моего первого голодания, точнее его резкого выхода я держала тот вес (66) долгое время. Потом через 4 месяца ко мне приехала мама... ну и пошло-поехало.. растянула желудок до невероятных размеров. Мама уехала, а я продолжала есть как не в себя. Как итог - 79 кг веса и угрызения совести.
Попробовала сидеть на диетах.. куда уж там. Ночные походы к холодильнику стали моим стандартом. И буквально пару недель назад я вспомнила о голоде. И как я о нем раньше не подумала?
Вошла в голодание по стандарту, делаю все обязательные процедуры. Существует только одна небольшая проблема - не помню какой уже день :cry: вот такая я растяпа (7 дней уже точно есть). На сегодняшний день вес 70. Криза не было.Дальше измеряться средств не будет (переехали мои весы) Отписываться часто тоже не смогу (интернет последовал вместе с весами). Вот как то так. Планирую поголодать до 27 числа.
На счет самочувствия - головные боли утихли, иногда болит поясница и ломит левую ступню. Если сильно активничаю - кружится немного голова, не страшно так что.
Выход скорее всего будет на яблоках без шкурки (других вариантов не будет, т.к. буду в дороге)
Пишу все это, чтобы набраться сил и наконец-то поднабраться силы воли.
Чуть не забыла.. курю.. дала зарок себе, что как докурю пачку - брошу. Еще один повод проверить свою силу воли. Сигарет осталось максимум на дней 7-10.
Всем удачного дня!


Да и еще.. господа админы, если куда-то не туда тему всунула - прошу извинить.. Понаделали обновлений. Теряюсь))

Re: Дубль два. Худею.
 

Второй день ведения дневника (буду считать так)
Вчера "покурила" форум, почитала другие сайты, куча мыслей в голове и не одна долго не задерживается. Я прям как тот рассеянный. Решила выходить не на яблоках, а на цитрусовых, тем более мандарины очень люблю. Заметила, что на мне жутко стали висеть брюки. Конечно приятно, но смотря на мой гардероб возникает вопрос: "что я буду носить после следующих 5?" Хотя задаваться такими вопросами рано т.к. 1) надо не выйти в середине срока; 2) надо будет хорошо так выйти из голода. Я жуткая сладкоежко-мясоедка. И кстати подумала-подумала - после нескольких цитрусовых дней, выход можно будет сделать на овощах. Подумываю купить пароварку и отправить ее домой. Надеюсь, что к тому времени, как я приеду, ее уже доставят.
Мысли, мысли, мысли.. и такое количество.
Вчера постаралась сделать кучу дел. Я учусь в универе, ну и как у стандартного студента это дело не обходится без долгов. Вчера счастью моему не было предела: кураторша моя поймала преподшу, которая меня динамила все время. Отчет мой по практике проверенный и подписанный наверное месяца 2 лежал.. некогда ей было. Ну закрылся у меня этот долг, слава яйцам.
Заметила, что стала жутко раздражительной. Некоторые личности, особо ретивые вызывают такую агрессию, что и не снилось. По жизни я очень спокойный человек, а тут такое.. Надеюсь это состояние скоро пройдет.
А еще поняла, что жутко хочу какие-нить суши или сыроедческий десерт.
Желудок до сих пор старается, работает.. Жду криза, как манны небесной. Сейчас у меня полно свободного времени - "умирать" можно и в постели.

Re: Дубль два. Худею.
 

Давай держись, столько уже скинула:bravo: , вес быстро уходит:super: , это хорошо! Зашла просто поддержать, не могу спать, голод и бессонница для меня теперь одно целое)

Re: Дубль два. Худею.
 

Red Kat, спасибо)) понимаю тебя очень.. первые несколько дней спала мало, но старалась чаще, через силу. Сейчас сон нормализовался, хотя встаю в 6 утра.
Потерпи чуть. Где-то тут читала, что это нормально (правда не у многих так). Но все равно данный факт дает сил!

Re: Дубль два. Худею.
 

Мой списочек. Исключительно полезный. (будет дополняться)
Вычитала интересный рецепт супчика, делюсь: http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=358
А тут корюшки (думаю запросто можно менять на любую другую рыбку): http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=398
Сыры домашнего приготовления: http://www.kkm.lv/modules.php?name=F...topic&p=491789
Летние супы. Окрошка без мяса! http://www.kkm.lv/modules.php?name=B...owblog&bid=964
Мороженное..ммм..... http://rawinrussian.livejournal.com/14306.html
А эта ссылочка для форумчан, может что приглянется: http://rawinrussian.livejournal.com/....html#comments
Овощные роллы http://dietaprotasova.ru/publ/3-1-0-341
Таратор http://forum.say7.info/topic28056.html и вариации на его тему http://www.jlady.ru/soup/tarator.html

Re: Дубль два. Худею.
 

спасибо за рецептики!удачи в голодании!

Re: Дубль два. Худею.
 

Gulichka, да не зачто) Спасибо большое! И вам того же!

Re: Дубль два. Худею.
 

Спала сегодня часов 12. Проснусь - гляну в окно (темень с туманом), дальше спать и так раз 5. Сны были один лучше второго. Эротических пищевых фантазий было куча, так же снились героические подвиги в поисках весов)) Мне конечно часто сняться необычные сны, но такого рода - впервые))
Надо будет в понедельник забрать весы и посмотреть что у меня выходит по ним. Жуть как интересно. Заметила, что глаза стали больше и появился какой-то намек на скулы. Но проблемная зона у меня - нижняя часть тела. Я "груша".
Заметила еще, что отдышка стала меньше, устаю не так быстро как раньше. Не представляю какого девушкам, которые на голоде умудряются еще и спортом заниматься - памятник таким))))
Сегодня экзамен у меня, надеюсь, что все будет хорошо.

Re: Дубль два. Худею.
 

со сном на голоде:
у каждого свои кульбиты, я то сплю, то не сплю, то вроде спать хотца, а сердце колотиться и не уснуть.
В общем, чем то наша психика на голоде своим занимается и не всегда понятным.
имхо конечно)

Re: Дубль два. Худею.
 

Кстати я тоже стала просыпаться в 6 утра, раньше будильника на час :-) сплю как убитая..а на счет раздражительности у меня как раз наоборот))) спокойней стала, за рулем так вообще при 50 км в час самый кайф ловлю..так и езжу)))) как новичок в левом ряду, хотя стаж уже 8 лет..

Re: Дубль два. Худею.
 

Жду скорее понедельника.. Узнаю текущий вес. Интерес просто зашкаливает))
Заметила, что верхняя часть туловища стала не такой "гусенечной", целлюлит стал рыхлее, не болит когда сильно сжимаешь. Но очень бесят плечи. Костлявые прям ужас.
На выходе-после выхода уже планирую поделать уксусные обертывания на одну ногу (звездочки, будь они неладны), может почищу организм, либо что еще.

Re: Дубль два. Худею.
 

Везет, сверху косточки, а у меня тип яблоко, снизу вроде бы норм, а вот верх......все кг на плечах, руках, спине и животе(((

Re: Дубль два. Худею.
 

Red Kat, У меня соседка такая же) не очень повезло с фигурами.. Остается только на картинки моделей наших типажей смотреть и представлять, что еще немного и будем такими же:4u:

Re: Дубль два. Худею.
 

Это точно!!!:-)

Re: Дубль два. Худею.
 

Вылез прыщик на груди.. чувствую, скоро криз. При первом голодании было так же. Побаиваюсь его немного.
Голова болит жутко.

Re: Дубль два. Худею.
 

У меня голова не болела вообще, но вот прыщи замучили, то там вылезет, то тут, чистка организма, без этого никак) Хотела у тебя спросить, а когда у тебя выход планируется и сколько уже сидишь?? Извини может ты писала, это я туго сейчас соображаю))))

Re: Дубль два. Худею.
 

Red Kat, сегодня день 9-10 идет (если честно, то просто не помню когда начала), сидеть хочу числа до 27 (у меня ночью поезд как раз), в поезде выход проблематичен, но думаю накупить мандаринов-яблок.. буду жевать, а мякоть выплевывать.
Сейчас посплю..голова просто никакая

Re: Дубль два. Худею.
 

Red Kat, вот кстати твоя будущая фигура http://cs308718.vk.me/v308718299/ced9/1JhVIO71xFk.jpg

Re: Дубль два. Худею.
 

Давай отдыхай, я вчера проснулась в 9.30, а в 12.00 спать легла так и проспала пол дня, зато самочувствие улучшилось!!! Ты молодец, 10 дней я тоже планирую, держись!!!

Re: Дубль два. Худею.
 

Класс!!!:good: :good: :good: :D

Re: Дубль два. Худею.
 

Вес 68,9 :cry: не такого результата я ожидала :cry:
Получается, что за 4 дня пока не было весов скинула около 1 кг.
Одно утешает - взвешивалась во вторую половину дня, но все равно мало..

Re: Дубль два. Худею.
 

Оля.
Главное ведь не вес... Главное, что ты здоровее становишься, у меня вес хоть и уходит, зато объемы пока на месте стоят..

Re: Дубль два. Худею.
 

Lesya74, ну зато как бахнут сразу... думаю см посыпятся

Re: Дубль два. Худею.
 

Девочки, очень нужна ваша помощь.. Хочу купить блендер-соковыжималку-йогуртницу. Все в эконом варианте. Может кто что подскажет?
Я свой выбор остановила на:
http://www.eldorado.ru/cat/detail/71...&show=response
http://www.eldorado.ru/cat/detail/71...?show=response
http://www.eldorado.ru/cat/detail/71...?show=response

Подскажите пожалуйста

Re: Дубль два. Худею.
 

Сегодня вес 68,3. (-600 гр) Т.е. выходит за этот месяц и небольшой конец того у меня - 10,700. Вот такая статистика меня радует ))
Такое ощущение, будто я и не на голоде. Чувствую себя бодро. С завтрашнего дня бросаю курить (моя установка при начале голодания)

Re: Дубль два. Худею.
 

аккуратней с одновременными подвигами.
лучше решать задачи последовательно.
имхо

Re: Дубль два. Худею.
 

Ewen, понимаю всю сложность, но если не пойдет то можно все начать опять.
Я еще до голода просто себе обещала.

Re: Дубль два. Худею.
 

Проснулась недавно.. снилось, что приехала домой, а дома... горы прям еды. Ела чуть ли не рыбу с молоком)) Чуть погодя начала вспоминать, что я на голоде.. позже дошло, что это сон) Вот я оторвалась

Только сейчас заметила, что скоро экватор

Re: Дубль два. Худею.
 

по соковыжималке
у меня такая
http://www.eldorado.ru/cat/detail/56000156/
уже лет 5 интенсивного использования. довольна

Re: Дубль два. Худею.
 

Вес 68 (-300гр.) Думаю может воды мало пью?
Со вчерашнего дня болит десна с зубом мудрости. Никак он вылезти не может. Пока терпимо. Надо будет после голода к стоматологу сходить.

Re: Дубль два. Худею.
 

Сегодня очень набегалась. Оказывается, что сегодня выходной? Университет закрыт полностью, нарезала по внутренним помещениям круги. Банкомат не работал. По виадукам бегала вверх-вниз. Мышцы на ногах прямо ныли (как при следующем дне интенсивной тренировки) В итоге все оказалось просто возле магазина, куда шла был банкомат. Сняла денег. Пошла смотреть ассортимент. Купила блендер. Потом окольными путями возвращалась в общагу. Людей все меньше и меньше, повыезжали счастливые. Хочу безумно домой. На фоне этого вылилась жуткая аппатия. Хотелось уже бежать в ближайший продуктовый и грабить-грабить-грабить. Пересилила себя. Вспомнился прошлый опыт голодания. На кризе тогда были такие же эмоции.. вот думаю может это он? Безумно плохо, началось самокопание жуткое, хочется просто уехать на вокзал и сегодня же попытаться уехать (да хоть 3ое суток в общем вагоне, плевать) Держут дела.. я просто на грани..

Re: Дубль два. Худею.
 

Шла на данный форум за поддержкой (в прошлый раз было получше с этим). Вижу не туда попала.

Дневник закрыт.

Re: Дубль два. Худею.
 

Ну вот, а я только читать начала :-( Может погодишь уходить? :prv03:

Re: Дубль два. Худею.
 

Присоединяюсь !!!)))):prv03:

Бравада, просто все смотрят,как дальше дело пойдет у тебя и не высказываются ))):hi: ....Очень много дневников закрывается,не успев открыться по-настоящему !!!)) Поэтому,присмотреться не помешает к процессу ;)
Любая дорога начинается с первого шага !
Мы ждем твой второй шаг ;) :peace:

Re: Дубль два. Худею.
 

Оль.....
Да ты не огорчайся, просто лето, тепло, все отдыхают, а не возле компов сидят...
Так что не уходи :-)

Re: Дубль два. Худею.
 

Солнце, привет, как твои дела, я не заходила, суматоха перед отъездом, целыми днями мотаюсь по магазинам, мне ж не только себя собирать еще и детей у меня они крошки еще) Как ты там, не отчаивайся, все будет хорошо. Я может и не часто, но захожу ведь, всегда сразу к тебе) Пиши, всегда тебе рада):prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03:

Re: Дубль два. Худею.
 

Бравада, надеюсь это такое проявление криза на голоде.
Потому что никаких поводов для такого поведения нет.
Да и вообще, после ельцинского "я устал, я ухожу" - всё похожее плагиат.
Вертайся взад))))

Re: Дубль два. Худею.
 

ГЕНИАЛЬНО !!!!!!!))))))):good: :bravo:
Подписываюсь под каждым словом !!!))) :-) Бравада,вертайся взад !!!))))));)

Re: Дубль два. Худею.
 

Зайка, не обижайся... Эмоции выходят, душа очищается... И это тоже - реакция наша на очищение голодом. Все будет хорошо)

Re: Дубль два. Худею.
 

Привет, ну как твои дела? Напиши хоть слово или пришли смайлик!