|
Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Куратор - Brisa
18.06.2013 Сегодня 4-й день голодания, из них 3 первых дня было всухую. Вес до начала был 75.700, на третий день сухого был 72.300, пока больше не взвешивалась. Практика предыдущих голоданий: 21 день на травах с медом, сухие голодания по 4, 5, 6 дней. Один раз сухое 5 дней и через день сухое - мокрое до 11 дней в сумме. Вход в голодание был следующим: 14.06 целый день пила чай с медом и имбирем, под вечер выпила слабительное английскую соль, ночью после того как сходила в туалет, сделала три очистительных клизмы с слабосодовым раствором. Т.е. мое голодание началось 14.06 в 21.00 Первый день прошел очень легко, на второй была приличная физическая нагрузка: 30 км на велосипеде и трек в гору, на третий день была огромная слабость, никуда не ходила, после чего я решила переходить на воду. Так как на сухом в таком режиме продолжать очень тяжело. Цель: сбросить вес, очистить организм, избавится от менструации (для тех кто не в теме у женщин с чистым организмом ежемесячных кровоизлияний нет). Избавиться от хруста в суставах, избавиться от мелких бородавок, привести в порядок ногти (они отходят от основания, возможно это какой-то странный вид грибка). Давно мечтала о 40-дневном голодании. План таков: пить воду подкисленную лимоном, воду кокоса, воду минеральную, делать клизмы раз в 2-3 дня. Дома я все подчистила, никакой еды нет, ко мне приехала подруга, попросилась пожить, и я прямо сказала, живи сколько хочешь, но еду в дом не таскай. Вобщем, настрой решительный, в путь))):good: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Удачи:-)
План грандиозный:терпения,силы воли и все получится:super: :super: :super: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Спасибо за поддержку)))
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
но мне кажется это уже не голодание... Организм все равно будет получать продукт питания извне, особенно вода кокоса... |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
В любом случае я тебя ПОДДЕРЖИВАЮ!!! Обязательно буду заходить каждый день! Рассказывай поподробнее что с тобой происходит! Как чувствуешь себя и физически и душевно! :prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Спасибо девочки, на счет кокоса я и сама сомневалась, но лимоном многие на голодании подкисляют воду, чтобы слизь выводить быстрее, или я ошибаюсь? Это же не сок лимона в чистом виде, там буквально капля на стакан. Еще читала вариант, что можно воду с содой пить, опять таки для борьбы со слизью и грибками.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
5-й день
наконец-то удалось взвеситься 71.500 -800гр за два дня, учитывая, что после сухого всегда идет набор веса, неплохо. Чувствую себя полной сил и энергии, все таки водное голодание намного легче сухого. Не решила как поступать с кокосовой водой, я имею ввиду зеленые кокосы. Потому что когда целый день провожу на пляже, выбор или кокос или вода из пластиковых бутылок. Я очень много читала, что вода молодого кокоса по составу похожа на плазму крови и в войну даже делали переливание ей. И это лучшее, что нам дала природа, она уже очищена, и содержит кальций и калий (помогает избежать отеков и проблем с зубами). Еще читала отзывы ребят из Тайланда, которые кокосили по 40 дней, и по всем описаниям, и стадиям это было очень похоже на водное голодание, например, через три дня пропадал аппетит и т.д. Я имею ввиду, если это считать едой а не водой, то организм не перейдет на эндогенное питание, и чувство голода будет преследовать все 40 дней? Кто что думает по этому поводу? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Кокосовое молоко, хоть и похоже на плазму крови, но задумайтесь, водичка в кокосе нужна чтоб давать питание и развитие нового растения из плода, в нем содержится очень много всего. Скорее всего криз при такой низкокалорийной диете не наступит, я не уверена, поэтому утверждать не буду. В обычной воде тоже содержатся соединения железа, магния и всего прочего, поэтому деминерализация вам не грозит. Да и когда организм перейдет на внутреннее питание он вам обеспечит достойные условия выживания, не беспокойтесь. Ваша задача будет только в том. чтоб помочь ему избавиться от "грязи"
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Сегодня день прошел активно, велосипедная прогулка 22 км, сёрфинг 40 минут, потом загорала на пляже. Все таки попробовала воду кокоса совсем молодого, у которого даже мякоть не начала образовываться, чтобы посмотреть на реакцию организма, дальше вечером пила только обычную воду. На счет сил, они есть только я все делаю несколько медленнее, на то же расстояние, что преодолевала за 40 минут раньше, уходит около часа двадцати.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Flaverin, спасибо за советы))
ценю ваш опыт, где можно найти ваш дневник для обсуждений? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, привет!
Про менструации, очень интересно.. У меня наоборот, от голода цикл восстанавливается.. Когда 2 года их не было вообще, я бы не сказала, что организм у меня чистый был.. По поводу лимонного сока согласна с девочками.. По-моему, у anyk99 была тема про добавки в воду.. Но, смотри по ощущениям.. :-) Хорошего голода. у тебя сегодня какой день? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вот уже шестой пошел))
Спасибо за совет, почитаю anyk99 Про менструации есть хорошая статья, но здесь ссылки давать нельзя, насколько я понимаю? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Глава из эссе Уэнди Харрис и Надин Форрест Мак Дональд "А нужна ли менструация?"
"Болезнь существует только там, где необходимо и длится так долго, сколько необходимо". Герберт Шелтон Выделения и "женская болезнь" Удивительно, что выделения через слизистые оболочки рассматриваются как нормальное явление! Мы являемся свидетелями того, что миллионы людей постоянно отхаркивают и высмаркивают огромные количества слизи. Кашель и отхаркивание это процесс очищения оболочек горла от нечистот, которые срочно должны быть выведены из организма. Катар, астма, простуда просто усиливают этот процесс. Слизистые выделения могут происходить в любой части внутренних тканей. Наиболее распространённая форма выделения это освобождение от слизи через нос и рот в форме насморка и отхаркивания. Все эти проявления свидетельствуют о засорённой системе внутренних органов. Чтобы устранить эти недуги, которые по сути являются симптомами болезни, нужно просто устранить их причины! Никакие лекарства и доктора не помогут вам при этом. Целебного средства просто не существует! Лекарствами можно просто подавить жизненную функцию организма, которая заставляет эти патологические выделения выходить наружу, и симптомы пропадут. Но так как причины, которые вызывали выделения, остались, то не выпущенные наружу яды и шлаки будут складироваться в организме и позже выльются в более серьёзную форму заболевания. Это подводит нас к другой форме выделений - выделения через органы, которые не предназначены для срочного выведения шлаков. У женщин есть ещё один дополнительный способ их выведения - через матку. Это происходит каждый месяц и называется менструацией. Почти никто не ставит под сомнение нормальность этой болезни, а это ведь действительно болезнь, потому что такое состояние организма доставляет явное неудобство, если не сказать более. Менструация - это ежемесячное явление у нездоровых женщин, которое варьируется по срокам протекания и интенсивности, что напрямую зависит от состояния здоровья. Думающий человек, который всё ставит под вопрос, задал бы себе такие вопросы: 1. Какова физиологическая роль менструации? 2. Является ли она необходимым сопутствующим условием овуляции? 3. Почему не у всех в мире женщин есть менструация? 4. Почему у здоровых женщин менструации нет, а больные обременены ей, да ещё и подолгу? 5. Есть ли у менструации какая-либо функция? Если есть, то какая? У женщин и самок животных, которые живут в согласии с природой, менструации нет совсем либо она бывает очень редко. Мы можем наблюдать, что в дикой природе у животных нет менструации. Но если этих же самых животных поместить в домашние условия и кормить "человеческой" едой и подвергать стрессу одомашненной (цивилизованной) жизни, то у них она появляется. Если организм перегружен токсинами сверх своей нормальной возможности принимать и выводить их предусмотренными природой способами, он задерживает в себе шлаки и в соответствии с законами выживания откладывает их в тех органах и тканях, где ему кажется это наиболее разумным, а именно в тех местах, откуда потом эти отходы можно будет быстрее и эффективнее вывести, например, через раны, слабые органы и т.д. И тут же можно говорить о череде заболеваний, оканчивающихся на -ит: аппендицит, колит, нефрит, тонзилит и т.д. и т.п. "-ит" означает воспаление органа или участка органа. Такое воспаление говорит о том, что поражённое место переполнено токсинами, которые не удалось вывести. Чем несовершенней соматические выделения, тем больше их будет происходить через матку. Выделения в виде белей говорят о зашлакованности организма Термин "бели" означает вязкие выделения белого цвета, которые выводятся через влагалище и маточную полость и вызваны воспалением и раздражением слизистых оболочек половых органов. В книге "Болезни детей и женщин" доктор Тильден, один из видных представителей философии гигиены, утверждает, что бели это компенсаторное выделение - выброс шлаков через половые слизистые оболочки, когда перегруженные токсинами выделительные органы не справляются со своей задачей. Чем несовершенней соматические выделения, тем больше будет выброс шлаков через матку. Замечено, что, чем серьезней синдромы при менструации, тем обильней выброс шлаков. Это постоянное выведение токсинов истощает всю систему организма. Надлежащие каналы вывода перегружены. Органы, которым бы следовало выполнять свою собственную функцию, загружены срочной работой и работают в аварийном режиме. Весь организм расплачивается за неправильный образ жизни, который привел его в состояние постоянной зашлакованности. Бели, как и другие катаральные состояния слизистых оболочек, появляются в результате питания, при котором образуется много кислоты. Такие продукты как мясо, рыба, молочные продукты, хлеб и зерновые чрезмерно закисляют организм. Доктор Катлер утверждает, что нормальное состояние крови - щелочное. Болезнь - это состояние закисленности (ацидоза) и зашлакованности (токсикоза) организма. Единственным разумным лечением простуды или любой другой болезни было бы выведение ядов из организма с помощью нормальных выделений. И организм бы очистился от недуга. Наш организм приспособлен только к питанию фруктами, овощами, орехами и семенами. Такое питание восстанавливает кислотно-щелочной балланс в организме. Оно наряду с правильным образом жизни уменьшит и в конце концов устранит всю закисленность и зашлакованность. Нормальны ли месячные кровотечения? В книге "Женская дегенерация и регенерация" доктор Клементс отмечает, что над нами давлеют два глубокосидящих убеждения, каждое из которых поддерживается медицинской наукой. А именно то, что менструация это избавление от нечистой крови и то, что этот процесс необходим для способности продолжать род. Как и многие другие абсурдные утверждения медицины, которые хотя бы уже оспорили, утверждение насчет менструации ошибочно и лишено какой бы то ни было почвы. Среди ведущих гинекологов, которые исследовали этот вопрос, доминирует мнение, соответствующее взглядам античной науки. Эти гинекологи собрали множество доказательств, объясняющих, что менструация это вредное для организма кровотечение, которое ведёт к потере жизненной жидкости. Это далеко не выброс нечистот из организма, как полагает большинство. Выдающийся гинеколог Лоэнталь утверждает, что менструация это, бесспорно, патология и болезнь, которую женщины переносят и несмотря на это остаются здоровыми. Здесь можно опять процитировать доктора Клементса. По его словам, "выводы тех, кто серьёзно занимался вопросом, таковы: менструация - это патологическое кровоизлияние. Никто из авторитетов во всем мире не может успешно обосновать то, что кровотечение - не важно в какой части тела - это нормально и природно." Только тот факт, что матка менее жизненно важный орган, чем мозг или лёгкие (для сиюминутного функционирования организма), объясняет, почему кровоизлияние в матке (менструация) не ведёт к мгновенной смерти. Но оно медленно но верно выполняет свою коварную работу исподтишка. Менструация истощает жизненные силы постепенно и ведёт к появлению многочисленных симптомов. Эти сиптомы сигнализируют об опасности. Они совершенно неправильно воспринимаются пациентом и совершенно неверно "лечатся" недалёкой медициной. Если кровоизлияние вызывает моментальную смерть, как это происходит в более жизненно-важных органах, то это состояние расценивается как опасность и лечится соответствующим образом. Рассмотрим точку зрения, в соответствии с которой менструация это очищение организма от нечистой крови. Гинеколог Е. Ковак, доктор медицинских наук Университета Джона Хопкинса, авторитет в области физиологии менструации, пишет: "Старая теория по которой менструация является очистительным процессом, избавляющим организм от ядов и ненужных веществ, заставила некоторых поверить в в то, что аменоррея (отсутствие менструации) ведет к удержанию этих ядов в организме и поэтому ухудшает здоровье женщины. Как уже было упомянуто, никаких научных доказательств этому не было найдено и, наоборот, клинические факты противоречат этому утверждению" (Менструация и её нарушения - Menstruation and its Disorders). Ведущие авторитеты гинекологии утверждают, что кровь при менструации настолько же чиста (или загрязнена), как и в других органах во время этого периода. И если бы кровь женщины была в нормальном состоянии, то не было бы менструации вообще. Именно загрязнённая кровь отравляет организм до такого состояния, что появляется менструация, а одновременно и запоры, и слабость, и дряблость мышц. И это не нормально, это болезненное состояние. И, как уже сказано, кровь, которая выходит из организма во время месячных, настолько же чистая или грязная, как и в любом другом месте в организме. "Качество крови при месячных варьируется в соответствии с химической формулой токсинов. Ярко-красное обильное кровотечение без запаха, сопровождаемое маточными спазмами означает, что преобладающим раздражителем является плохое переваривание сахара и крахмала. Токсины, доставляющие столько неудобств, это кислоты, которые полностью не оксидировались до углекислоты и воды. С другой стороны, если кровь при менструации тёмная, вязкая, имеет характерный запах и состоит из сгустков, значит в этом повинны яды, образованные в результате безуспешного переваривания или гнилостного разложения белков. Употребление в пищу яиц, сыра и хорошо приготовленного мяса приводит к появлению неприятного запаха крови. Таким образом, очевидно, что при такой химической атаке матка, чья природная функция заключается в продолжении рода, может стать органом выделения гнилостных шлаков" (доктор Билер - Dr. Bieler). Чем больше зашлакованность женского организма, тем обильнее и болезненнее выделения и дольше их протекание. И чем чище организм, тем меньше выделений, а если организм до того чист, что менструация пропадает, то ежемесячно появляются небольшие слизистоподобные выделения, которые означают, что происходит овуляция. У многих женщин, которые переходят на натуральный гигиеничный образ жизни, менструация полностью пропадает. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Здоровье и менструация.
Те, кто действительно обладает знаниями, не устают повторять, что чем ближе жизнь человека к природе, тем менее обильны капиллярные кровотечения из оболочек матки. В книге 1870 года "Беседы с пациентами" (Talks to My Patients ) миссис Глизон (R.B. Gleason), доктор наук, которая вместе с мужем доктором Глизон проводила многие годы лечение водами в Эльмире, штат Нью-Йорк, пишет: "Явное оздоровление организма может привести к тому, что пропадает менструация". И это не было теорией. Утверждение миссис Глизон основывалось на опыте, а она работала с пациентами более 30 лет. Правильно сказано: "фактический опыт заставляет утихнуть голос теории". Ещё ни одна научная теория, которая объясняет необходимость и причины менструации, не согласовалась с тем фактом, что при улучшении здоровья она прекращается. Я не учёный и должна основываться на своём опыте, так как я еще не нашла окончательного ответа. Как я уже говорила, медицина как "наука" появилась задолго до того, как вследствие наблюдения строения человека было выдумано множество теорий в направлений, что теперь называется физиологией. Утверждать в наши дни то, что бели и менструация являются патологией в организме, вызванной неправильным образом жизни, воспринимается как ересь, также как в средние века воспринималась мысль о том, что солнце не вращается вокруг земли. На протяжении многих веков человек заблуждался и нарушал законы природы, да так, что врачи теперь называют здоровым того, кто страдает от лишнего веса, носит очки, принимает лекарства и покорно "ожидает" старческие болезни, которые "неизбежны" в преклонном возрасте. Имеем ли мы теперь понятие о том, что такое настоящее здоровье? Человек постоянно должен ставить под вопрос своё состояние, чтобы хоть как то приблизиться к пониманию того, каким оно должно быть в иделе. Если те люди, которых считают "нормой" далеко не здоровы, то что вообще могут сказать нам все эти научные теории? Необходимо ввести новое определение здоровья. Истинное здоровье нужно искать. До того, как я полностью изменила своё питание и образ жизни, каждые 28 дней я страдала от 6-дневных болезненных месячных. Они сопровождались депрессией, эмоциональной неуравновешенностью и повышенной слабостью. Недавно я стала следовать правилам натуральной гигиены и теперь менструация появляется каждые 40 дней и длится всего 3 дня. Я чувствую лёгкую слабость только в первый день. Я лично знакома со многими женщинами, кто перешёл на сыроедение и у них также наблюдается подобное улучшение. А у некоторых менструация и вовсе пропала. В Школе Здоровья доктора Шелтона в Сан Антонио (штат Техас) можно найти медицинские истории тех пациентов, у которых вследствие улучшения здоровья пропали месячные кровотечения. И опять-таки доктор Клементс утверждает: "Если менструация является нормальной функцией организма, она должна быть у всех женщин. Исследования доказывают, что менструация сопровождает слабость и болезнь, и как только здоровье улучшается, она пропадает. Только слабые женщины страдают от болезненных и продолжительных кровотечений. Чем здоровее женщина, тем больше вероятности, что её обойдёт стороной это "проклятие". " Менструация и овуляция это два разных процесса. Хотя и утверждается, что менструация связана с овуляцией, эти два процесса не всегда совпадают (не всегда через 14 дней после овуляции начинается менструация). Известно много случаев, когда женщины рожают несколько детей, но при этом никогда не имели менструации. Я лично знаю одну женщину, мать пятерых детей, у которой никогда в жизни не было месячных. Я знаю и другую женщину, у которой в подростковом возрасте была менструация, но потом она вышла замуж за человека, который сменил свой образ жизни и стал натуристом, она вслед за ним стала вести здоровый образ жизни, и через некоторое время у неё прекратились месячные и больше никогда не появлялись. После этого у них родилось трое детей, которые были все рождены в природных условиях и совершенно безболезненно. Таких случаев много, и все они подтверждают тот факт, что овуляция - это нормальный природный периодичный процесс в организме, а менструация это болезненное состояние, которое следует за овуляцией (наступая примерно на 14-й день после неё), потому что организм женщины ослаблен и зашлакован. Никакая функция организма не должна сопровождаться кровотечением. Потеря крови это ненормально. У здоровой женщины овуляция происходит без менструации. Менструация одновременно с овуляцией является патологией (имеется в виду менструация на 14-й день после овуляции - прим.Пер. ). Слабые мышцы брюшной полости способствуют кровотечению, которое случается каждый месяц. После того, как произошла овуляция, происходит утолщение слизистой оболочки, покрывающей матку, для того, чтобы приготовиться к зачатию. Если зачатия не происходит, эта утолщённая оболочка соскальзывает. В организме слабой женщины это соскальзывание сопровождается кровоизлиянием маленьких капилляров, которые образовались за слизистой оболочкой, опять-таки для оплодотворения. У здоровой женщины оболочка отходит в виде очень малого количества слизи. Многочисленные тонкие капилляры пропадают и снова начинается подготовка к зачатию. Из-за того, что стенки капилляров у больной женщины слабы, а также из-за сильного воспаления, появляется кровотечение матки, патологическое состояние, которое воспринимается благодаря своим масштабам, как нормальный процесс, сопровождающий овуляцию. Овуляция не прекращается, когда исчезает менструация. Менструация, ненормальная "функция" организма, устраняется с помощью правильного питания и здорового образа жизни. Овуляцию можно прекратить только если устранить яичники. Она происходит благодаря колебаниям уровня гормонов, вырабатываемых сначала в гипофизе (мозговом придатке), а потом в яичниках. Овуляция это продукт функционирования эндокринной системы. Очень детальный обзор этого процесса можно найти в книгах "Физиологические основы медицинской практики" Гуитона (Guyton's Physiological Basis of Medical Practice) и в популярном учебнике по физиологии Best and Taylor's Physiology. У женщин, у которых нет менструации, процесс овуляции протекает без кровотечения (на 14-й день - прим. Пер.), и, естественно, без боли, потери жизненной энергии или других многочисленных симптомов, порождаемых патологическим состоянием. У них выделяется только очень маленькое и едва заметное количество слизи. Это и есть овуляция. Здоровая женщина, которая придерживается правил гигиены, никогда не будет страдать от белей, болезненного состояния организма, обычно пропорционального токсичности, которая обнаруживается при менструации. Здоровые выделения представляют собой нормальную функцию очищения организма через слизистые оболочки. Для организма небольшое выделение слизи через половые слизистые оболочки нормально. Только одной диетой не добиться изчезновения болезни-менструации. Лишь полная перемена образа жизни женщины решит эту проблему. Это означает, что необходимо перейти на натуральное питание - питание живой (сырой) пищей, следуя правилу сочетания продуктов, - выполнять физические упражнения, дышать свежим воздухом, получать достаточно солнечной энергии, отдыхать и высыпаться, а также быть умеренной а половой жизни. Здесь уместно процитировать миссис Нельсон: "Есть женщины, у которых никогда не было и нет менструации, и всё же они рожают детей". Этот факт она узнала не от меня. Она получила эту информацию из Нью-Йоркского Медицинского Центра Академии Медицины. Позвольте мне сослаться на другую часть её статьи, где она обращается к интересному факту: Мечников, Фрэнсис Маршалл и другие учёные предполагали, что если у женщины есть менструация, то "что-то здесь не так". Я обращаю ваше внимание на эти факты, так как хочу показать сторонникам "науки", что я не одинока, утверждая, что менструация это патология. Как уже можно понять из вышесказанного, наблюдений и клинических фактов для подобного утверждения больше, чем может показаться на первый взгляд. Оно не базируется только на моём собственном опыте и наблюдениях. И эти наблюдения далеко не новы. Случаев, когда у здоровой женщины нет менструации такое множество, что условия, при которых возникает такое состояние организма, не могут быть случайными и не могут считаться патологией или аномалией и потому упускаться из вида. Мы не должны закрывать глаза на то, что под этим подразумевается, ведь это вопрос воспроизводства человека как вида и вопрос здоровья и свободы каждого человека в отдельности. Хотя бы тот факт, что время от времени полный овуляционный цикл может происходить без потери крови (и на самом деле часто так случается), особенно у женщин и целых племён в естественной среде, должно нас привести к мысли, что менструация необязательна и ненормальна. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Упражнения, "не способствующие" появлению менструации.
Доктор Е. Дунтцер и доктор М. Хеллендалл, которые обследовали 1500 гимнасток, пришли к выводу, что "сильные нагрузки" "неблагоприятно воздействуют" на менструацию. Также многие другие врачи, которые проводили подобные исследования о воздействии активной физической нагрузки на "функцию менструации", делают вывод, что "все формы сильных физических нагрузок" неблагоприятны для девушек. Почему? Потому что они полагают, что "существует связь между интенсивными нагрузками и замеченными функциональными изменениями". Ослеплённые своей верой в то, что менструация (которая конечно же не несёт никакой функции) нормальна, а её отсутствие ненормально, они считают физические упражнения опасными. Даже доктор Дунтцер и доктор Хеллендалл, которые всё же допускают, что их исследование не обнаружило никаких вредных воздействий гимнастики на способность к деторождению, считают упражнения "неблагоприятными" для менструации. Доктор Дж. Х. Партон считал "периодичную аменоррею" (отсутствие менструации) у школьниц самой обычной нерегулярностью месячных. Он считал, что это периодичное отсутствие менструации происходит из-за "многочасовой умственной и физической нагрузки", он обнаружил что "нормальная" менструация наступает во время каникул, когда девочки ведут более сидячий образ жизни. Доктор Августа Хоффман провела серию наблюдений женщин, которые начали активно заниматься спортом: инструкторов по атлетке и работников лаборатории. Тщательная проверка обеих групп перед тем, как начать соответствующее обучение, показала, что первая группа (инструкторы по атлетике) отличалась лучшими физическими показателями и большей регулярностью менструального цикла. Но во время тренировок картина изменилась. Во второй группе (работников лаборатории) нерегулярная менструация появилась у 5 из 127 женщин, и в одном из этих пяти случаев изменения последовали в результате физической нагрузки: было замечено, что общий тонус мышц улучшился, что привело к улучшению здоровья. Первая же группа, у которой состояние здоровья с самого начала было намного лучше, добилась только с помощью физических упражнений таких результов, которые явно указывали на то, что у активной здоровой женщины не должно быть менструации. Второй группе нужно было сначала достичь лучшего показателя здоровья для того, чтобы потом наступили позитивные изменения в менструальном цикле. Европейский доктор Б. Скерли анализировал менструальные циклы молодых женщин в гимнастической школе. Его работа длилась более 22 месяцев. Он обнаружил, что нарушение менструального цикла является достаточно частым явлением. Доктор Б. Скерли заметил, что только у 20 % девушек не было изменений в менструальном цикле. Менструация как причина анемии Все допускают, что продолжительное и обильное кровотечение во время менструации может являться причиной анемии у женщин. Но почему-то нет единого мнения на тот счёт, что так называемая "нормальная потеря крови" в этот период приводит к лёгкой форме анемии у огромного количества женщин. Но некоторые учёные всё же предполагают, что анемия присутствует во время беременности только в том случае, если она наблюдалась ранее при состояниях, которые были вызваны потерями крови при менструации. Было бы сложно точно оценить, сколько вреда приносит так называемая "нормальная" потеря крови в период менструации, однако нельзя отрицать, что определённые ухудшения здоровья всё-таки происходят. У этой потери крови, как мы увидели, нет никакой функции и она не является природной необходимостью, поэтому не должно быть возражений, по крайней мере со стороны женщин, против того, что нужно нормализировать работу женского организма, чтобы больше не было этих потерь. Йод и лецитин - основные вещества, вымываемые с кровью. "Одна из причин, почему менструация так истощает мозговую деятельность, когда наблюдаются депрессии и нервозность, это значительная потеря йода. Она объясняет причину увеличения щитовидной железы во время менструации, которая реагирует так же, как и при недостатке йода. Так как йод необходим для нормального роста и работы мозга, можно понять, почему месячные так подавляют мозговую деятельность. Кстати, именно по причине недостаточного колличества йода в почве и продуктах, на территории континентальных США рождается больше умственно-отсталых детей. При менструации выводится не только йод, а также лецитины - фосфоризированые жиры, необходимые для питания мозга и миелиновых оболочек нервов. К тому же теряется кальций, который стабилизирует нервную систему. Потеря этих жизненно важных веществ наряду с другими веществами объясняет, почему менструация приводит к подавлению роста и жизненной активности женского мозга. Его развитие и объём были бы намного больше, если бы не было менструации." ("Загадки Женской Физиологии" - Physiological Enigma of Women ) Нервные симптомы до и во время менструации Доктор Мэри Якоби перечисляет наиболее распространённые психические и нервные сисмптомы, которые сопровождают менструацию и оценивает их присутствие таким образом: "В то время как уменьшается питание и, следовательно, жизненная стойкость нервных центров, повышенное напряжение раздражает нервные элементы. В результате наблюдаются различные степени нервного эретизма (повышенная возбудимость ткани или органа), который может быть вызван различными эмоциональными состояниями - от плохого настроения до безумия". Мэри Якоби - одна из многих врачей гинекологов, которые исследуют и документируют различные отклонения в душевном состоянии, встречающиеся примерно у 80 % женщин во время менструации. Наблюдения доктора Якоби, Лоэнталя и других гинекологов совпадают с моим опытом. Я обнаружила, что эти нервные симптомы достигают наибольшей интенсивности за два дня до предстоящей менструации и в первый её день. Выделения, которые предшествуют менструации (обычно это слизь) содержат большое количество йода, лецитина и кальция. В это время женщины страдают от депрессии, апатии, летаргии, легко расстраиваются и раздражаются. Как раз в это время женщины чаще всего кончают жизнь самоубийством. Как только женщина начинает следовать здоровому образу жизни, потери этих жизненно важных элементов уменьшаются, а также снижается обильность выделений. С выздоровлением нервные симптомы пропадают. Миомы, рак и менструация Доктор Шройер полагает, что менструация, также как и бели, это болезнь, а не нормальное явление, как считает большинство, и её протекание зависит от привычек в питании. Если позволить менструации протекать в обильной форме, существует большая опасность патологического роста матки, которое может начаться после определённого возраста. По этой причине у 20 % женщин, достигших 35 лет, развивается миома матки (опухоль в мышечной ткани). Она вызвана текущей менструальной гипертрофией эндометрия, другими словами, патологическим увеличением слизистой оболочки матки. В возрасте 50 лет уже 40% женщин страдают этим заболеванием. Шройер утверждает, что менструация в некоторой степени ответственна за развитие миомы, так как и та и другая зависят от воспаления и утолщения слизистой оболочки матки. На это указывает тот факт, что миомы никогда не развиваются перед приступами менструации, они также никогда не встречаются после её прекращения, за которым следует менопауза. Кроме того, опухоли матки и рак, которые возникают в результате 30-летнего ежемесячного кровотечения, по мнению доктора Шройера, являются продуктами прогрессирующего эндокринного воспаления, вызванного менструацией. После менопаузы воспаление перерастает из кровоточащего в атрофическое состояние. В этом возрасте наиболее вероятен рак матки. Полагаясь на свой врачебный опыт, Шройер считает, что патологический рост матки, как и сама менструация, отступают при лечении с помощью диеты и коррекции питания. Он говорит: "Я видел, как раковые опухоли уменьшаются в два раза только благодаря диете, которая состоит из сырых фруктов и овощей". Наблюдения доктора Шройера, как написано на 6-ой странице "Загадок Женской Физиологии", были подтверждены врачами во всём мире. У "цивилизованных" женщин, которые едят мясо, наблюдается огромный рост этой патологии. Женщины начинают сознавать ошибку и сокрушаются, почему же раньше они не беспокоились о своём душевном и физическом состоянии. Если вовремя не улучшить одно состояние организма, то впоследствии оно осложнится и приведёт к более тяжёлому. Как ранее было сказано, когда органы выделения перегружены, организм ищет другие пути освобождения от шлаков, пути, которые совершенно не приспособлены для этой функции. А так как истинная причина - неправильные еда и образ жизни - никогда не устраняются, состояние организма только ухудшается. Сначала это бели, затем приходит менструация. С этим постоянным вытеканием жизненно важной жидкости из женского организма перегружены и другие железы и органы. Матка постоянно раздражена, что позже может привести к образованию раковой опухоли. Никогда не поздно изменить это положение дел. Мы просто должны равняться на ЗАКОНЫ ЖИЗНИ, которые управляют нашим организмом. Питание и нарушение природного образа жизни одомашненных животных Каждая женщина в какой-то момент своей жизни задаёт себе вопрос: "А как с животными в дикой природе? Есть ли у них менструация?" Эксперименты над животными окончательно продемонстрировали, что частота овуляции и следовательно течка, которая соответствует менструации у женщин, ПРЯМО зависят от питания. Перекармливание, особенно белковой едой (также неправильным типом белка) приводит к стимуляции роста и взрыву пузырьков Граафа, что ведёт к избытку фолликулярной жидкости. У женщин это приводит к менструальному кровотечению. Таким образом, становится очевидным, что правильный тип протеина в удобоворимых количествах (несолёные сырые орехи и семена, не более 100 г. в день) будет предотвращать разрыв пузырьков, и будет образовываться только небольшое количество фолликулярной жидкости, что означает отсутствие менструации. У диких животных нет менструации, но у них есть периодичный брачный сезон, называемый течкой (об отличии течки от менструации можно прочитать здесь). Обычно он случается один или два раза в год весной или осенью, но чаще только весной. Но в условиях одомашненности или в заточении эти сексуальные периоды у животных учащаются, и сопровождающая их генитальная гиперемия (прилив крови к половым органам) становится более интенсивной и в конце концов вызывает кровотечение. Сейчас большинство исследователей уже пришло к единому мнению, что причина кровотечения у домашних животных заключается в пище, которую они получают из рук человека. Другими словами, если дикое животное, у которого не было никакого кровотечения, поймать и одомашнить, то естественная течка будет сопровождаться кровотечением в результате ненатурального питания и неестественных условий жизни. То, что кровотечение неестественный процесс, подтверждается тем фактом, что у животных на ненатуральном питании кровотечения случаются чаще, чем течка. И это явление может быть объяснено только искусственными условиями жизни. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Упражнения, "не способствующие" появлению менструации.
Доктор Е. Дунтцер и доктор М. Хеллендалл, которые обследовали 1500 гимнасток, пришли к выводу, что "сильные нагрузки" "неблагоприятно воздействуют" на менструацию. Также многие другие врачи, которые проводили подобные исследования о воздействии активной физической нагрузки на "функцию менструации", делают вывод, что "все формы сильных физических нагрузок" неблагоприятны для девушек. Почему? Потому что они полагают, что "существует связь между интенсивными нагрузками и замеченными функциональными изменениями". Ослеплённые своей верой в то, что менструация (которая конечно же не несёт никакой функции) нормальна, а её отсутствие ненормально, они считают физические упражнения опасными. Даже доктор Дунтцер и доктор Хеллендалл, которые всё же допускают, что их исследование не обнаружило никаких вредных воздействий гимнастики на способность к деторождению, считают упражнения "неблагоприятными" для менструации. Доктор Дж. Х. Партон считал "периодичную аменоррею" (отсутствие менструации) у школьниц самой обычной нерегулярностью месячных. Он считал, что это периодичное отсутствие менструации происходит из-за "многочасовой умственной и физической нагрузки", он обнаружил что "нормальная" менструация наступает во время каникул, когда девочки ведут более сидячий образ жизни. Доктор Августа Хоффман провела серию наблюдений женщин, которые начали активно заниматься спортом: инструкторов по атлетке и работников лаборатории. Тщательная проверка обеих групп перед тем, как начать соответствующее обучение, показала, что первая группа (инструкторы по атлетике) отличалась лучшими физическими показателями и большей регулярностью менструального цикла. Но во время тренировок картина изменилась. Во второй группе (работников лаборатории) нерегулярная менструация появилась у 5 из 127 женщин, и в одном из этих пяти случаев изменения последовали в результате физической нагрузки: было замечено, что общий тонус мышц улучшился, что привело к улучшению здоровья. Первая же группа, у которой состояние здоровья с самого начала было намного лучше, добилась только с помощью физических упражнений таких результов, которые явно указывали на то, что у активной здоровой женщины не должно быть менструации. Второй группе нужно было сначала достичь лучшего показателя здоровья для того, чтобы потом наступили позитивные изменения в менструальном цикле. Европейский доктор Б. Скерли анализировал менструальные циклы молодых женщин в гимнастической школе. Его работа длилась более 22 месяцев. Он обнаружил, что нарушение менструального цикла является достаточно частым явлением. Доктор Б. Скерли заметил, что только у 20 % девушек не было изменений в менструальном цикле. Менструация как причина анемии Все допускают, что продолжительное и обильное кровотечение во время менструации может являться причиной анемии у женщин. Но почему-то нет единого мнения на тот счёт, что так называемая "нормальная потеря крови" в этот период приводит к лёгкой форме анемии у огромного количества женщин. Но некоторые учёные всё же предполагают, что анемия присутствует во время беременности только в том случае, если она наблюдалась ранее при состояниях, которые были вызваны потерями крови при менструации. Было бы сложно точно оценить, сколько вреда приносит так называемая "нормальная" потеря крови в период менструации, однако нельзя отрицать, что определённые ухудшения здоровья всё-таки происходят. У этой потери крови, как мы увидели, нет никакой функции и она не является природной необходимостью, поэтому не должно быть возражений, по крайней мере со стороны женщин, против того, что нужно нормализировать работу женского организма, чтобы больше не было этих потерь. Йод и лецитин - основные вещества, вымываемые с кровью. "Одна из причин, почему менструация так истощает мозговую деятельность, когда наблюдаются депрессии и нервозность, это значительная потеря йода. Она объясняет причину увеличения щитовидной железы во время менструации, которая реагирует так же, как и при недостатке йода. Так как йод необходим для нормального роста и работы мозга, можно понять, почему месячные так подавляют мозговую деятельность. Кстати, именно по причине недостаточного колличества йода в почве и продуктах, на территории континентальных США рождается больше умственно-отсталых детей. При менструации выводится не только йод, а также лецитины - фосфоризированые жиры, необходимые для питания мозга и миелиновых оболочек нервов. К тому же теряется кальций, который стабилизирует нервную систему. Потеря этих жизненно важных веществ наряду с другими веществами объясняет, почему менструация приводит к подавлению роста и жизненной активности женского мозга. Его развитие и объём были бы намного больше, если бы не было менструации." ("Загадки Женской Физиологии" - Physiological Enigma of Women ) Нервные симптомы до и во время менструации Доктор Мэри Якоби перечисляет наиболее распространённые психические и нервные сисмптомы, которые сопровождают менструацию и оценивает их присутствие таким образом: "В то время как уменьшается питание и, следовательно, жизненная стойкость нервных центров, повышенное напряжение раздражает нервные элементы. В результате наблюдаются различные степени нервного эретизма (повышенная возбудимость ткани или органа), который может быть вызван различными эмоциональными состояниями - от плохого настроения до безумия". Мэри Якоби - одна из многих врачей гинекологов, которые исследуют и документируют различные отклонения в душевном состоянии, встречающиеся примерно у 80 % женщин во время менструации. Наблюдения доктора Якоби, Лоэнталя и других гинекологов совпадают с моим опытом. Я обнаружила, что эти нервные симптомы достигают наибольшей интенсивности за два дня до предстоящей менструации и в первый её день. Выделения, которые предшествуют менструации (обычно это слизь) содержат большое количество йода, лецитина и кальция. В это время женщины страдают от депрессии, апатии, летаргии, легко расстраиваются и раздражаются. Как раз в это время женщины чаще всего кончают жизнь самоубийством. Как только женщина начинает следовать здоровому образу жизни, потери этих жизненно важных элементов уменьшаются, а также снижается обильность выделений. С выздоровлением нервные симптомы пропадают. Миомы, рак и менструация Доктор Шройер полагает, что менструация, также как и бели, это болезнь, а не нормальное явление, как считает большинство, и её протекание зависит от привычек в питании. Если позволить менструации протекать в обильной форме, существует большая опасность патологического роста матки, которое может начаться после определённого возраста. По этой причине у 20 % женщин, достигших 35 лет, развивается миома матки (опухоль в мышечной ткани). Она вызвана текущей менструальной гипертрофией эндометрия, другими словами, патологическим увеличением слизистой оболочки матки. В возрасте 50 лет уже 40% женщин страдают этим заболеванием. Шройер утверждает, что менструация в некоторой степени ответственна за развитие миомы, так как и та и другая зависят от воспаления и утолщения слизистой оболочки матки. На это указывает тот факт, что миомы никогда не развиваются перед приступами менструации, они также никогда не встречаются после её прекращения, за которым следует менопауза. Кроме того, опухоли матки и рак, которые возникают в результате 30-летнего ежемесячного кровотечения, по мнению доктора Шройера, являются продуктами прогрессирующего эндокринного воспаления, вызванного менструацией. После менопаузы воспаление перерастает из кровоточащего в атрофическое состояние. В этом возрасте наиболее вероятен рак матки. Полагаясь на свой врачебный опыт, Шройер считает, что патологический рост матки, как и сама менструация, отступают при лечении с помощью диеты и коррекции питания. Он говорит: "Я видел, как раковые опухоли уменьшаются в два раза только благодаря диете, которая состоит из сырых фруктов и овощей". Наблюдения доктора Шройера, как написано на 6-ой странице "Загадок Женской Физиологии", были подтверждены врачами во всём мире. У "цивилизованных" женщин, которые едят мясо, наблюдается огромный рост этой патологии. Женщины начинают сознавать ошибку и сокрушаются, почему же раньше они не беспокоились о своём душевном и физическом состоянии. Если вовремя не улучшить одно состояние организма, то впоследствии оно осложнится и приведёт к более тяжёлому. Как ранее было сказано, когда органы выделения перегружены, организм ищет другие пути освобождения от шлаков, пути, которые совершенно не приспособлены для этой функции. А так как истинная причина - неправильные еда и образ жизни - никогда не устраняются, состояние организма только ухудшается. Сначала это бели, затем приходит менструация. С этим постоянным вытеканием жизненно важной жидкости из женского организма перегружены и другие железы и органы. Матка постоянно раздражена, что позже может привести к образованию раковой опухоли. Никогда не поздно изменить это положение дел. Мы просто должны равняться на ЗАКОНЫ ЖИЗНИ, которые управляют нашим организмом. Питание и нарушение природного образа жизни одомашненных животных Каждая женщина в какой-то момент своей жизни задаёт себе вопрос: "А как с животными в дикой природе? Есть ли у них менструация?" Эксперименты над животными окончательно продемонстрировали, что частота овуляции и следовательно течка, которая соответствует менструации у женщин, ПРЯМО зависят от питания. Перекармливание, особенно белковой едой (также неправильным типом белка) приводит к стимуляции роста и взрыву пузырьков Граафа, что ведёт к избытку фолликулярной жидкости. У женщин это приводит к менструальному кровотечению. Таким образом, становится очевидным, что правильный тип протеина в удобоворимых количествах (несолёные сырые орехи и семена, не более 100 г. в день) будет предотвращать разрыв пузырьков, и будет образовываться только небольшое количество фолликулярной жидкости, что означает отсутствие менструации. У диких животных нет менструации, но у них есть периодичный брачный сезон, называемый течкой (об отличии течки от менструации можно прочитать здесь). Обычно он случается один или два раза в год весной или осенью, но чаще только весной. Но в условиях одомашненности или в заточении эти сексуальные периоды у животных учащаются, и сопровождающая их генитальная гиперемия (прилив крови к половым органам) становится более интенсивной и в конце концов вызывает кровотечение. Сейчас большинство исследователей уже пришло к единому мнению, что причина кровотечения у домашних животных заключается в пище, которую они получают из рук человека. Другими словами, если дикое животное, у которого не было никакого кровотечения, поймать и одомашнить, то естественная течка будет сопровождаться кровотечением в результате ненатурального питания и неестественных условий жизни. То, что кровотечение неестественный процесс, подтверждается тем фактом, что у животных на ненатуральном питании кровотечения случаются чаще, чем течка. И это явление может быть объяснено только искусственными условиями жизни. Неестественное питание, чудовищное изобретение человечества и путь назад Так как животная пища, такая как мясо, рыба, яйца и молочные продукты, образует в организме слизь и приводит к катаральным состояниям слизистых оболочек, первым шагом при лечении вагинальных и маточных катаров должно быть исключение из рациона животного белка и жиров, а также кислотообразующих зерновых, таких как пшеница. Для лечения белей доктор Шройер советует употреблять сырые зелёные овощи. С другой стороны, он не приветствует продукты из белой муки и белого сахара, утверждая, что "белая мука и сахар - очень ядовитые продукты. Нет сомнения, что рафинированные продукты в какой то степени ответственны за возникновение раковых заболеваний. Прежде всего они вызывают воспаление слизистой оболочки матки, провоцируя бели. После перехода на натуральное питание они исчезают. При этом желательно избегать эротической возбудимости, которая ведёт к активной работе желез генитальной области. Лучше всего это достижимо при половом воздержании. " Врачи и гинекологи, которые задавались вопросом о происхождении менструации, а не просто соглашались с современной "медицинской точкой зрения", пришли к выводу, что менструация передаётся по наследству. Это действительно так в том отношении, что с каждым разом "благодаря" вредным привычкам в питании новое поколение женщин становится всё более слабым и, таким образом, всё тяжелее становится переносить это состояние. Менструация появляется прежде всего в результате токсичности крови, она вызывает хроническое катаральное раздражение слизистой оболочки матки, которая периодически начинает кровоточить из-за слабых капилляров, неспособных выдержать кровяное давление на матку после того, как не произошло зачатия. Менструация в основном вызвана высокобелковой мясной диетой, которая, как показал Чарльз Уотсон, ведёт к воспалительным состояниям слизистой оболочки матки. Для человека весом 64 кг, который весь день выполняет тяжёлую физическую работу, достаточно 20-25 граммов белка в день. Его можно получит из 80-100 граммов орехов. Клинические тесты показали, что человек весом 64 кг тратит от 15 до 19 граммов белка в день на работу и активную жизнедеятельность. Доктор Шелтон интересовался вопросом правильного количества белка в рационе и осветил этот вопрос в своей брошюре "Слишком много белка". Строгая вегетарианская диета уменьшит воспаление при менструации, а также и кровяное давление, и, таким образом, уменьшит кровотечение. Доктор медицинских наук Джордж Старр Уайт в книге "Эмансипация женщины" утверждает, что менструация является патологией и совершенно неестественным процессом. Он вылечил тысячи женщин от этого недуга. Их месячные перестали сопровождаться кровотечением. Он пишет: <Ничто так сильно не влияет на ежемесячные кровотечения, как диета. Иногда женщины, страдающие от обильных кровотечений, излечиваются от недуга, только ограничив себя в питании и перейдя на сырую диету. Зачастую во время перехода на сырое питание менструация может прекратиться на пару месяцев, но из-за этого не стоит волноваться>. Термически обработанная пища как основная причина менструации Рак груди и патологические состояния В книге "Лечение рака сырой едой" доктор медицинских наук К. Нольф описывает свой врачебный опыт борьбы с раком груди. Она рассказывает о том, что не стоит переходить на "нормально рекомендованную диету" и позволять лечить себя традиционным способом в случае рака груди. Доктор Нольф уменьшила свои страдания и в конце концов полностью вылечила себя с помощью сырой диеты - сырых фруктов, овощей и орехов. Чтобы быть уверенной в своём выводе и дать ему научное обоснование, она стала добавлять небольшие количества приготовленных на пару овощей в вечерние салаты. Через три месяца опухоль появиласт снова и стала увеличиваться. Опять же, когда она исключила приготовленную пищу, её состояние стало улучшаться. Она добровольно согласилась перенести операцию, чтобы подтвердить, что ткани снова были повреждены и сравнить их с участками, которые были восстановлены с помощью сырой диеты. Доктор Нольф также пишет о том, что сыроедение помогло многим её пациентам. Оставив должность директора в клинике Копенгагена, доктор Нольф открыла свой оздоровительный институт, где помогает преодолевать пациентам недуги, вызванные цивилизованным образом жизни, - рак и менструацию. Опыт доктора Нольф перекликается с тем, что пережила Ольга Хове, о которой писали в журнале "Физическая культура" в 1908 году. Мисс Хове страдала от очень болезненной менструации, которая длилась от семи до девяти дней каждые 28 дней. Первое, что заметила эта женщина, это то, что когда она сменила питание на более здоровое, её страдания прекратились, и месячные продолжались только три дня. Она провела год на сырой еде, и её кровотечения значительно уменьшились, что сподвигло её практиковать такое питание и дальше. Через два года у Ольги Хове менструация прекратилась полностью. Она пишет: "На протяжении месячных я чувствую себя отлично как никогда и чувствую себя сильнее". Для проверки Ольга Хове включала в ежедневный рацион масло и молоко, через месяц менструация появлялась снова. Возвращение к сырой пище прекращало кровотечения. Воздержание и здоровье тела и духа Любое раздражение уже воспалённой области организма может привести только к дальнейшему ухудшению и отодвинет излечение. Фактически, организму необходимо до 2-х часов дополнительного отдыха в течение 24 часов после полового акта. Доктор Шелтон в книге "Лечение для всех" пишет, что "избыточный секс истощает жизненные силы, он не просто ведёт к импотенции, он изнашивает весь организм". "Половые железы выполняют не только репродуктивную функцию. Жизненная энергия и сила человека зависит от здоровья его эндокринной системы. Жизнестойкость организма и умственные способности зависят в большой степени от здорового функционирования этих желез. Нам очень важно понять, что избыточная половая активность угнетает уственную деятельность и ухудшает здоровье" (Шелтон). "Хорошо известно, что избыточная сексуальная активность плохо сказывается на развитии интеллектуальных способностей. Похоже, что для интеллектуальной деятельности необходимы хорошо развитые половые железы и временное подавление сексуального аппетита. Состояние вдохновения зависит от определённого состояния половых желез". (Каррел, Человек. Неизведанное. Carrel, Man The Unknown p. 143) Если мы за эволюцию человечества, то мы должны осознать, что женские половые железы должны быть здоровыми, а не становиться всё слабее, поколение за поколением. Гистерэктомия (удаление матки) и разрушение целостности организма "Удаление половых желез даже у взрослого человека ведёт к изменению ментального состояния. После экстирпации (удаления) яичников женщина испытывает апатию и её умственная деятельность снижается, также как и душевное состояние. Личность мужчин, перенесших кастрацию, также заметно изменяется. Яички, более чем все остальные железы, оказывают значительное влияние на силу и качества ума." (Carrel, p 143) Не бывает заболеваний только одной части организма. На самом деле весь организм поражён болезнью. Каждая женщина должна пытаться избавиться от болезненного состояния, называемого менструацией. Когда кровотечения пропадёт благодаря правильному питанию, умеренной сексуальной жизни, солнцу, отдыху, физическим упражнениям и т.д., она почувствует, что оздоровился весь организм. Преобладание разума над материей Для того, чтобы улучшить свое здоровье, необходимо снизить сексуальную активность, а также для этого нужно избавиться от навязчивых мыслей о сексе. Доктор Шелтон в книге "Введение в натуральную гигиену" пишет: "Чтобы понять законы разума, не обязательно понимать, что это такое и знать его происхождение и предназначение. Разум будет всегда продолжать присутствовать в нас, несмотря на все наши теории и догадки о его природе. Чем бы не являлся разум, он регулирует деятельность человеческого организма. Как мы знаем, он может осуществлять свою деятельность только с помощью организма. На разум влияет и состояние самого организма. Например, волнение приостанавливает деятельность организма и вызывает болезнь. Эмоции легко вызывают слёзы, означая, что сила мысли активировала эту функцию. Избыток таких эмоций оказывает разрушающее действие на организм, и необходимо заметить, что именно эмоции, а не спокойная расчётливая мысль наиболее сильно воздействует на наше тело". Таким образом, мы видим, как постоянные мысли о сексе, просмотр фильмов или чтение соответствующих книг могут вызвать разрушительное действие на организм. Мысли даже без физизического воплощения (например, о половом акте) вредны для организма. Одной из причин заболеваний матки, яичников, предстательной железы, груди часто может быть неконтролируемая сексуальная озабоченность, которая создаёт продолжительную перегрузку этих чувствительных тканей. Проблему можно решить с помощью направления мыслей в другое русло. (Великое открытие в области здоровья стр. 166 Greatest Health Discovery) "Возможно, каждое ментальное состояние отражается на соответствующем органе. Хорошо известно, что эмоции вызывают расширение или сужение малых артерий. Это происходит с помощью сосудодвигательных (вазомоторных) нервов. Таким образом, происходят изменения в циркуляции крови в тканях и органах. Ментальные состояния действуют на все железы, повышая и понижая циркуляцию крови. Мысли могут вызывать повреждение органов. Нестабильность современной жизни, постоянное беспокойство, недостаток безопасности, порождают такое сознание, при котором возникают нервные нарушения и болезни органов - желудка и кишечника. Неправильное питание, слабость и токсемия - следствия такого образа жизни" "Даже когда человек не забивает пищеварительный тракт огромными количествами пищи и тем самым не злоупотребляет своей пищеварительной функцией, он истощает свой нервный потенциал при помощи эмоционального возбуждения, потакая своим сексуальным желаниям и привычкам употреблять медикаменты. Он разработал такое количество методов расслабления, что постоянно держит себя в состоянии слабости." (Sexual Life Of Man) Энергия нервной системы снижается любым действием, которое расходует нервный запас организма в большей степени, чем организм может восстановить. Любой образ жизни, при котором состояние сознания снижает резервы нервной системы и вызывает бессилие, обязательно препятствует выбросу ядов, и это приводит к задержке шлаков в организме. Видете ли вы этот порочный круг, появляющийся в результате нездорового образа жизни? Жизнь вне гармонии с природой, нервное истощение, слабость, затруднительный вывод ядов, перегруженные органы и ткани, зашлакованная кровь, и, наконец, токсемия приводят к так называемым болезням. Менструация - это только одно из таких состояний, которое можно преодолеть с помощью гигиеничного образа жизни. Вожделение - следствие употребления животного белка Профессор МакЛестер в книге "Питание и диета в здоровье и болезни" утверждает, что "на сексуальные желания влияют прежде всего привычки в питании. Воздержание от сексуальной активности и как следствие улучшение физического и ментального здоровья не обязательно достигаются только с помощью образа мыслей. Эксперименты показывают, что перед тем, как менструация станет заметно уменьшаться, "потребность" в сексуальной активности снижается. Это происходит вследствие перемены питания - когда источником белка становятся не животные продукты, а семена и орехи. В экспериментах много раз потверждалось, что у людей, питание которых было ограничено, особенно в плане белка, наблюдалось существенное снижение либидо. Во время войны в Германии Рубнер наблюдал, что вместе с ограничением рациона снизилось не только либидо у мужчин, но и появилась аменоррея и другие нарушения менструального цикла у женщин". |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, я вам хочу сказать,что все эти "писульки" ничего не стоят. у здоровой женщины должна быть и овуляция и менструация. все виды отклонения - не есть норма, не занимайтесь чтением бреда. На голодании или низкокалорийной диете менструация может пропадать из-за пептидного гормона лептина. Т.к. он тормозит выделение фоликулостимулирующего гормона в гипоталамусе. Так что еще раз повторюсь: не читайте бред.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Марин, прочла!
Не согласна.. Хотя-бы по своему опыту.. Как только прекратилась менструация (на фоне глубокого стресса), начала отекать, пухнуть и свалилась еще в большую депрессию.. Как только, через два года она возобновилась после голода - совсем другое ощущение.. - организм очистился... Но, как говорится, по вере вашей.. Кто во что верит и у каждого есть на это право! :-) Интересен твой опыт. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
6-й день, не взвешивалась.
С утра сделала клизму, точнее три слабосодовым раствором. Вышли какие-то белые ошметки, не знаю толи грибки, толи эпителий кишечника? Кстати, девочки, кто делает клизмы, вы их с чем делаете? Если чистой водой, то как предотвратить всасывание? Пью теперь, благодаря вашим советам, только воду, я ее фильтрую и замораживаю, если хочется пью горячую, но не кипячу а только нагреваю. Воду кокоса решила оставить на выход, думаю так будет лучше. Чувствую себя замечательно, будто бы и не на голоде. Подруга зовет подняться на гору Христа Спасителя пешком, это два часа подъема. Не знаю как тело отреагирует? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
[QUOTE=Flaverin;792315]я не веду дневник в обсуждениях, мой дневник в основных дневниках. Если будет интересно, заглядывайте
Да я его как раз прочитала, поэтому и спросила, что не могла найти в обсуждениях))) Буду наблюдать молча))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Про менструации, у каждого свое мнение, я сыроедка, и когда у меня были периоды без срывов и отклонений, менструация не приходила, и я чувствовала себя превосходно, но стоит съесть что-то не сырое, и в следующий цикл приходит кровь "в награду" И после последнего срыва я ровно два месяца на чистом фруктоедении, но месячные приходят и более того вес, набранный за время срыва и не думаал уходить. Вот я и решила поголодать в очередной раз))
И кроме того, есть много примеров сыроедок, которые не имеют менструации, но рожают здоровых детей. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Кстати, почему такое имя взяли? Обычно все стремятся назваться "постройнее" А насчет менструации, я решила, надо почистить организм голодом, потом придерживаться здорового образа жизни и питания, и пусть организм сам решает, как ему лучше))) Мы здесь, чтобы друг друга на голоде добрым словом поддержать, а цели у всех разные, но это никому дружить не мешает)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, ты умничка! Делай как считаешь нужным! Сколько людей, столько и мнений! Я думаю не надо упорно навязывать свое (это я про Пончик).
Brisa, солнышко, ты правильно сказала, что организм сам решит как себя вести, твоя главная задача обеспечить ему наикомфортнейшие условия жизни!!! И он незамедлительно тебя отблагодарит!!! Желаю только удачи, упорства и терпения в этом "путешествии"!!! :prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, привет !!!))
Желаю вам легко пройти 40 дней и достичь отличных результатов !!!:prv03: Держитесь и удачи вам !!!!!! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Спасибо, Ласточка, спасибо Красно солнышко)))
Как приятно, открываю дневник, а ко мне Солнышко заглянуло и Ласточка залетела))) Мне так нужна поддержка сейчас))) Меня зовут Марина, ко мне лучше на "ты" Сейчас напишу, что здесь происходит))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
7-й день голодания
вес 70.850 - 650 гр за два дня Да отвес уменьшился, но я не отчаиваюсь, буду больше нагружать себя! Вчера в гору не пошли, поехали на поезде, т.е. нагрузки почти не было, вот и результат. Вечером попала в экстренную ситуацию, дело в том, что в Бразилии сейчас беспорядки, а в Рио особенно. Вобщем мы с подругой случайно оказались в центре событий, когда полиция разгоняла толпу людей, стреляя резиновыми пулями и газовыми бомбами! При этом она разъезжала прямо на танках!!! И вот что я заметила, на голоде чувствительность очень повышена, до нас газ еще не дошел, а я уже его чувствовала и в горле ком, глаза слезятся, хотя моя подруга да и окружающие никак не реагировали, до них дошло это только позже. Еще я заметила, что у меня обострилась интуиция, я уже знала, что туда идти не надо, но не послушала себя. Ночью у меня мучил какой-то непонятный зуд изнутри, прямо где-то внизу живота. Я решила, что это паразиты, и сделала две содовые клизмы, но никто не вышел, только несколько катышков кала. Хотя не понимаю откуда он берется? Я же на входе в голод выпила слабительное, сделала клизму, и потом несколько раз клизмилась? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Хорошо что ты не пострадала и все завершилось благополучно !!!!! Береги себя !!!!!:idea: Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
[QUOTE=Красно Солнышко;793027]Господи,какой ужас !!!!!!
Хорошо что ты не пострадала и все завершилось благополучно !!!!! Береги себя !!!!!:idea: Теперь буду слушать свою интуицию, и все будет отлично!!! Солнышко, не пробовала делать шанк-прокшалану на голоде? Может тогда уйдут эти каки? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Мариночка, будь осторожной! Интуиция твой лучший друг и оберег!!!:prv03:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
8-й день
не взвешивалась Физ. упражнения: сёрф - 2часа, велосипед - 25 км. Вчера с подругами пошли погулять, сели в бар-ресторан, хоть мы все ничего не ели, а только пили, я воду, остальные - соки, пиво. Но все люди вокруг что-то жрали. И запахи были не хилые. Как результат мне ночью снился какой-то праздник с родственниками, полный стол всего, я наворачивала торт за тортом! Хотя в жизни я уже больше двух лет не ем кондитерских изделий, так как сыроед. В итоге я во сне понимаю, что после голода мне будет плохо от такой еды, и чувствую как комки пищи двигаются по кишкам!!! Мне уже почти удалось осознаться во сне, но подруга разбудила меня своими движениями. После этого я еще раз убедилась, что мне лучше не контактировать с едой, не хочу "травить" свое подсознание. Была же вся неделя нормальная до этого. Всю ночь спала очень плохо, и вставать мне пришлось в 7 утра, так как сегодня у меня школа сёрфинга. Еле подняла себя, приехала туда на велосипеде уже уставшая (час с небольшим езды). И думаю, пойду заплыву подальше, и буду там болтаться и отдыхать на доске, но нифига! Объявился один инструктор, которого раньше не видела, и прямо таки взялся за меня! Берет меня за доску толкает на волну, как котенка в молоко тыкают, и так на протяжении двух часов! Посёрфила, конечно, хорошо, но с ног валилась! Отлежалась на пляже около часа и появились силы, просто будто кто-то меня зарядил энергией. Поехала домой уже с легкостью. Вернулась и у меня какая-то ментальная чистка началась. Прямо злость на меня нашла! Я на подругу нарычала ни за что! Потом извинилась, и попросила ее понять мое состояние на голоде. Сейчас завалилась в гамак, надеюсь поспать))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, дорогая,у тебя очень не слабая нагрузка ))) И серф и велик!!!!
Ты умница,а бы так активничать не смогла :4u: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Солнышко, велик я здесь вместо транспорта использую, решила на голоде не отвыкать. Он, кстати, много сил не отнимает, но получается медленнее чем раньше, на расстояние, что за 40 минут преодолевала больше часа уходит. На серф, с одной стороны силы тратишь, с другой океан энергию дает, и после чувствую себя как новая. А вообще, я заметила, главное высыпаться хорошо, слабость от недосыпа, а не от голода (за исключением очистительных кризов).
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
9-й день
вес 70.4 -450 гр за два дня((( Это при моих-то нагрузках!!! Мог бы и побольше быть отвес! Но ничего, я еще списываю на то что у меня небольшой отек, вчера в море меня закрутило так, что я нахлебалась воды, а она же солёная и соответственно задерживает влагу в организме. Где-то читала, что физ нагрузки при голоде дают энергию, т.е. наше тело само для себя вырабатывает топливо! Может поэтому вес уходит медленно? Может мне надо побольше лежать? Попробую сегодня отдыхать целый день и завтра посмотрю на вес. Девочки, вы опытные от чего зависит отвес? Что сделать чтобы его ускорить? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, я на днях читала что те кто заимаются физ нагрузками во время голода медленнее вес теряют. а вот так не могу как ты... я в обморок грохнусь наверное... сегодня километр прошлась с наклоном вверх и думала сдохну.. давление понизилось, а пульс. больше 120 был.. 120 было когда в комнату пришла..
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Леночка, спасибо за ответ))
Есть ссылка где ты это читала? Хочу побольше об этом узнать и принять решение о дальнейшей активности. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, к сожалению ссылки нет, я стараюсь много читать и вот случайно зашла на сайт посвященный голоданию.. там и прочла.. у меня как раз коллега по голоданию теряет меньше чем я.. она двигается, а я не очень
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, читаю Ваш днев...Молодца! Планы серьёзные! Желаю удачи!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Многие подметили,что на голоде в сочетание с интенсивным спортом-вес падает медленнее....:4u: Как я поняла,на этом сайте самые спортивные это Василий и Гвоздь ( может есть еще люди,но я пока их не читала) :idea: Посмотри в их дневниках,может найдешь ответ на свой вопрос.....:hi: или задай его в личку им ;) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марина, после криза отвес 450 грамм нормальный, даже хороший..
Зато уже глубже что-то съедается.. Воду организмик выпил) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Заходи в гости, я тоже загляну к тебе))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Сейчас же займусь изучением их дневников!!! И сегодня как раз устроила отдых. Хотя я заметила, что со спортом чувствую себя лучше, энергии больше, но ради отвеса буду себя сдерживать. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
10-й день
вес 69.8 ))))):good: :good: :good: - 600 и это я еще взвесилась на новых весах, которые показывают на 100гр больше! Иначе было бы - 700! Вчера снизила нагрузку, из физических упражнений только прогулка по горной местности в районе часа. Ближе к вечеру поспала, потом проснулась почитала, попила и снова спать. Посреди ночи закололо сердце, такая боль, которая на дает глубоко вдохнуть, и вдруг я вспомнила у меня в детстве были такие проблемы! Я прямо узнала эту боль! Я поняла, что это чистка и успокоилась, буквально после пары вдохов это прошло. Потом начали чесаться кисти рук, пальцы, между них, зуд продолжался всю ночь, с утра прошел. Еще ломило поясницу в районе почек, но тоже не долго. Опять таки ночью, меня беспокоила мысль о физических нагрузках при голоде и низкий сброс веса. Я решила, что я выбрала водное голодание ради того чтобы сохранять активность, вообще мне нравится СГ, но на нем нет никакой возможности заниматься спортом. И загадала себе, если утром встану на весы и увижу цифру начинающуюся с 7, то перейду на СГ (на несколько дней), а если - с 6, то продолжу на воде. И радости моей не было предела, когда я увидела 69.8!!!))):rfv: Вобщем, как и обещала себе продолжаю на воде. Всем спасибо за советы, люблю вас))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
мне кажется, физические нагрузки, если не хочется сильно, то давать не надо... правда я не голодаю, обычно, потому это мнение со стороны так сказать.
думаю полезно ходить пешком, но если ощущается слабость то лучше вообще ничего не делать. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Еще бы понять почему? Может я мешаю нагрузками телу чиститься? А может если не двигаться то организм мышцы поедает за ненадобностью? Я в других темах задала вопросы знатокам, но пока мне никто ничего не ответил. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
но может вы правы в том, что тогда остаются мышцы, а они тяжелее жира. но мое мнение в том, что делать надо то, что хочется, и если и правда хочется (а не так кажется - т.е. надо объективно это понять) - то делать что хочется. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Я прочитала ваш дневник. Удачи в голодании!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
То,что происходит при этом в теле - сродни физике и я не могу обяснить,но уверяю тебя ,медленный темп поможет сбросить вес,быстрый темп поможет наростить мышечную массу !:idea: ( проверяла на себе ) Удачт тебе,милая !!!!! )))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
я как раз сегодня каталась на велике оооочень медленно))) завтра посмотрим на отвес))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
И вам успехов в диете!!! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Мариночка, я тут смотрела много передач про похудение и там опытные тренеры говорили, что при сильных физических нагрузках нельзя ни в коем случае голодать, дабы вода задерживается в мышцах и вес уходит очень медленно!
Услышала это из шоу "Взвешенные и счастливые"... главным методом похудения где являются тяжелые, долгие физические нагрузки. Но как-то одна пара участников решили внести самостоятельные коррективы - отказались полностью от еды, но продолжили тренировки и как следствие получили наихудшие результаты (одна, по моему, даже набрала) Почему вот во время КД вес тоже очень медленно снижается?! Такая же история! Так что смотри сама! Но то, что ты делаешь такие нагрузки, просто невероятно! Ты такая молодец... такая, ну прям УУУУХ какая умница!!! :bravo: У меня больше отвес случается, когда я гуляю (да подольше) Так сказать кожа намного больше помогает, чем почки!!! (Не, они конечно тоже молодцы :D ) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
шде же ты))) ждем новый отчетик))
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Новый отчетик))
11-й день прошла четверть пути! это как у Высоцкого: Посмотрите - вот он без страховки идет. Чуть правее наклон - упадет, пропадет! Чуть левее наклон - все равно не спасти... Но теперь ему меньше осталось пройти - уже три четверти пути. Вес 69.6 отвес всего - 200 гр Итог за четверть пути, т.е. за 10 дней - 6.1 кг Это я вчера не удержалась и села таки на велосипед! И хоть я ехала очень медленно, почти не напрягаясь, и в сумме всего 18 км, результат не в мою пользу! Все решено, сегодня не двинусь с места! Схожу в магазин, попробую отыскать зеленый кофе. И домой, буду валяться в гамаке. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Но я упрямая, и все надеюсь если я дам нагрузку поменьше, то тело сжалится и сбросит вес, а оно тоже упрямое))) Видимо с великом не получается, потому что, даже если ехать медленно, присутствуют подъемы в гору, и ты никуда от них не денешься! Мышцы напрягаются, и вот результат((( Все сегодня день походов в магазин, и лежания в гамаке)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Кажется началось в колхозе утро!!!
Сегодня, как и обещала, не было нагрузок, только прогулка по магазинам в поисках зелёного кофе. Нифига не нашла, устала как собака. Еле вернулась домой, чувствую себя жутко, подташнивает, во рту вкус кефира, приступ пессимизма и жалости к себе! Скучаю по всему и сразу. Слёзы льются рекой без видимых на то причин. В Рио опять не спокойно, вертолеты летают над головой (я развалилась в гамаке на терассе), подруга собралась на митинг, я конечно же останусь дома, хоть клизму спокойно сделаю, и пореву вдоволь. А то при ней не могу, не хочу ее расстраивать. Видимо криз так проявляется, только почему ничего не болит? Хотя нет, чуть тянет в правом боку со стороны спины на уровне легкого. Что это, не представляю. Да точно нужна клизма, может у меня просто переизбыток токсинов в крови. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Сделала клизму, точнее три, стало легче, вышел один змий, но небольшой сантиметра 3-4, розовенький такой с головой))) и куча всяких головастиков, уж не знаю, что это, может просто ошметки шлаков.
Думаю, купить магнезию, соль натуральную и проделать шанк-прокшалану завтра или на днях. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, нет.. дело еще в том что после определенного времени вес оч медленно уходит.. у меня вот последние два дня минус 200 и минус 400 и то минус 400 потому что была гидроколонотерапия!!!!! так что мне кажется у тебя сейчас так и будет по маленечку уходить вес... надеюсь не разочаровала тебя)
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
12-й день
вес 69.3 - 300гр После вчерашней клизмы чувствую себя превосходно! Только утром резко встала, потеряла сознание на секунду, даже в этот момент что-то приснилось)) но умудрилась не упасть. Сегодня снова не буду сильно нагружаться, только пешие прогулки. Думаю, если вес так и будет снижаться медленно, может включу несколько дней сухих для того чтобы поддать ускорение. Я видела Голтис так делал, у кого есть опыт или мнение по этому поводу отпишитесь. Еще не решила пить или нет магнезию, было бы не плохо для чистки печени. Вобщем посмотрю по самочувствию. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, я не пробовала сухие между водными днями, но мне кажется это очень тяжело.. одно дело первый день или пару дней побыть на СГ а другое дело уже быть на голоде и вклинить этот вид голода.. в любом случае действуй очень осторожно и прислушивайся к своему организму!!!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
13-й день
вес 68.7 :super: - 600гр Нагрузки - хотьба часа 3 - 4. Девочки были тысячу раз правы!!! Спасибо вам милые, люблю вас!!!))) Как только я прекратила нагружаться физически и оставила лишь прогулки, вес пошел вниз!!!!))) Я очень довольна результатом, чувствую себя замечательно. Лишь иногда, при подъеме в гору чувствую легкую слабость. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
К тому же ты стартовала с 3-х сухих! Если я правильно посчитала, то у тебя за 13 дней ушло ровно 7 кг, так? Отличный результат!!! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Если так вес и дальше пойдет, то и сухое не нужно!!! Может, как раз организм испугался, что я его без воду оставлю, и начал вес сбрасывать))) :smile2: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, вот и гуляй просто))) теперь веч будет лучше ууходить)
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Держись,дорогая !!!!!:love: :prv03: :love: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Вместе мы - сила))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
14-й день
вес 68,2 - 500 Нагрузки: 1,5 часа ходьбы Вчера на ночь выпила воду подкисленную уксусом, все хорошо, только утром воспалилось основание ногтя, будто грибок снова принялся за своё((( Так что больше я не буду так делать. Лучше может наоборот защелачиваться, содой или еще чем-то? Вот еще заболело в правом боку, похоже печень или желчный. Надо на ночь будет выпить магнезии и грелку на правый бок. Хотела пойти вчера вечером на сальсу (она только по четвергам бывает) но меня потянуло в сон(( Потом ночью провожала подругу в аэропорт, но она так и не улетела, что-то там с билетами, в итоге у меня бессонная ночь. А так все хорошо, сегодня чувствую себя замечательно, спасибо вселенной за отвесы))) Я люблю себя в весе 68, мне напоминает времена, когда я была в Италии, красивая и стройная, рассекала там в короткой красной юбочке, и все ухажеры были мои))) Следующая планка, которая мне близка по душе 66, такой я была в Тунисе, еще стройнее и еще красивее))) Потом 63, но это уже другая история, не буду забегать вперед))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Скоро ты будешь,еще красивей,чем прежде !!!! Умничка !!!!:angelwithstar: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Сегодня вечером выпила магнезию, и легла на правый бок с грелкой. Печень пульсировала, что-то выходило, видимо.
Уснула, проснулась через два часа, случился стул, и я навела себе целый кувшин воды с соком лимона (для дополнительной стимуляции желчного) и пью его, получается эдакая шанк-прокшалана но без соли, а с лимонным соком. Минус что у меня дома подруга, поэтому сходить в таз возможности нет, чтобы посмотреть, что там выходит (или кто) Допиваю последний стакан воды и на боковую снова с грелкой. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Умничка, отлично идешь!!! Как сегодня вес? Как самочувствие? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
15-й день
вес 67.6 -600гр Была очередная бессонная ночь (провожала подругу), проснулась в 7 утра, после того как легла в 4, вес не изменился, снова легла спать, встала в полдень и о чудо отвес 600 гр, хотя в туалет сходила очень мало. Куда делся вес? Я где-то читала, что он уходит только когда мы спим, видимо это правда. Так что спите больше, господа! Чувствую себя замечательно, появилась чистота мыслей, немного тянет колено. Еще мне приснилось, что я измерила талию, а она у меня 63 см. Хотя она никогда такой не была. Надо где-то раздобыть сантиметр проверить))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Очень хорошие отвесики!! Рада за тебя!!
А ты думаешь лимон не портит голода?? Про сон согласна.. сегодня днем, аж 3 часа проспала.. Жара у нас. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Спасибо, девочки за поддержку)))
Лимон я не пью каждый день, это печень побаливала, и раз уж я дюбаж решила сделать, лимон просто усиливает отток желчи. Тем более после магнезии он весь транзитом прошел. Сегодня чувствую легкость, и слабости нет и в районе печени комфорт.:-) Еще хочу попробовать содовые антипаразитные клизмы как у Филонова описано. Кто-нибудь испытывал на себе? Вот ссылка, если что. http://filonov.net/statji/sodovie-klizmi |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, я не пробовала... Знаю, только про эвкалиптовые и травки отравки..
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Мне вот тоже интересно, какой самый действенный метод от избавления от этих мерзостей???.... Брррр, говорю и аж до тошноты противно... Как представлю, что подобная мразь во мне живет.... Бееее:tongue3:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
У кого-то из девочек очень много выходило, по моему у Светик55 на 48 дневном голодании. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Для меня самый действенный способ прогнать Жорика - подумать о подобном тошнотном! Убежит без оглядки :D |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
16-й день
вес 67,4 -200гр Вчера гуляла много, часа четыре по набережной, дышала морским воздухом. Сегодня проснулась, чувствовала себя отвратительно, сильнейшая слабость, во рту гадость, свинцовая тяжесть во всем теле, суставы тянет... Еле заставила себя встать с кровати и сделать клизму, начала цикл содовых противопаразитарных. Сделала первую очистительную прохладную, она вошла хорошо, потом содовую теплую, выдержала полчаса тоже нормально, но когда после нее стала вливать снова очистительную, она уже не заливалась!!! Просто застревала где-то на полпути и до боли, приходилось тут же выпускать ее. Потом новая попытка - все то же самое, так три раза и больше на стала себя мучать. Не понимаю, что случилось, может какой-то паразит открепился, и встал там посреди дороги комом, что не дает войти воде? Или после теплой воды на прохладную кишечник реагирует спазмом? Кстати каловые камни перестали выходить, только грязная вода и слизь, может от теплой соды они растворяются? После клизмы мне стало совсем худо и я легла спать, и проспала весь день. Проснулась снова голова кругом, слабость, но после трех стаканов воды полегчало. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, может вам стоит пока прекратить клизмы? Клизма ведь проталкивает обратно каловые массы, которые идут вниз, может у вас в этом проблема? там может пробка образовалась? Я именно поэтому отказалась сейчас от клизм, один раз прочистилась слабительным и все, уже до выхода буду ждать. По моему опыту я только запоры от этих клизм приобретаю на выходе, потом долго еще без клизм не могу нормально (пардон) в туалет ходить.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Запоров у меня не бывает, так как в основном фрукты ем)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, я тоже фрукты ем. Ну видимо у каждого индивидуально. Может действительно спазм, так как вода должна быть температуры тела, а ты вроде как прохладную залила, ну вот и спазмировало видимо кишечник. Хотя кто его знает=) там у нас глаз нет, чтоб понять что происходит. Паразит тебе там блокаду точно не устроит.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Попробую с водой потеплее))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Ого у тебя уже 16-й день! Молодчинка! У меня только 1-й.
Но все равно, вместе веселей! Вот не согласна я с Flaverin, вполне могут клубки этой гадости (уж не знаю паразиты это или какие-то отмершие ткани - у меня тоже стооолько этого вышло - просто шок у меня был) создавать закупорки. Я когда ЭТО пошло, делала эвкалиптовые клизмы. Легчало. Удачи тебе! держись! :bravo: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
У меня даже 2ая не вливается ни под каким предлогом.. На вопросы твои у меня нет ответов.. В принципе, у меня паразит сам вышел, просто был спазм, стул и паразит.. Без клизмы.. Может просто за раз много? Хотя на ГКТ еще больше льют.. Загадка.. Рада, что полегчало тебе.. Держись.. мне пока тоже)))) Подожду вечера.. Работа есть срочная.. а мозг даже сконцентрироваться не может)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Эвкалиптовые мне что-то не пошли клизмы, я раньше пробовала, тем более по Филонову от содовых эффект тот же. Вот ссылка на них: http://filonov.net/statji/sodovie-klizmi |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
17-й день
вес 66.7 -700гр Удалось уснуть только под утро часов в 5 и проснулась в 9. Чувствую себя хорошо, заметила некоторые положительные изменения, о которых забыла. Раньше у меня болел зуб восьмерка и там где он начинает расти была какая-то болезненная точка, не знаю, киста может, это все прошло, причем давненько, может дне на 7-10. Еще имелась маленькая бородавка прямо по центру живота она была со мной с самого детства. Теперь она стала плоской и сухой, даже я бы сказала, от нее осталось коричневое пятнышко, надеюсь, оно тоже пройдет. Ну то что постройнела, это понятно, стала такая хорошенькая, прямо от зеркала не оторвать))) Но еще есть к чему стремиться))) Но самое главное, очистились мысли, было у меня много неразрешимых вопросов, на которые сами собой пришли ответы, и не от головы, а прямо изнутри меня, я просто знаю, что так правильно, и нет сомнений))) Появилось спокойствие и уверенность, что все идет как надо))) Спасибо всем за поддержку, так приятно с вами общаться))):-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Я на себя работаю.. Поэтому, конечно совсем просто в плане голода) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Брисочка ни в коeм случае не уменьшай по мере возможности свою физическую активность !! Наше тело состоит в основном из Мышц,жира и воды и когда наблюдается потеря веса надо в первую очередь узнать из чего в основном потерянный вес состоит. Если из ненавистного всем нам жира то можно радоваться постpойнению и оздоровлению. Но нужно знать жир организм отдавать просто так не любит и чаше отдает например воду от нехватка которой мы так резко худеем в первые дни СГ а после возвращения к нормальной пище клетки организм как и следует ожидать подпитывает обезвоженные клетки обратно и слава Богу так как обезвоживание организма приводит к болезням и чаше наблюдается у стариков и больных. чем меньше будут физические нагрузки и активность мышц во время голодания тем более потеря веса будет состоять из мышечной ткани. как известно то чем не пользуются приносят в жертву первым. А ведь крепкие мышцы это и есть тот каркас который делает наше тело не только сильным и красивым но еще и помогает нам оставатся стройными после окончания голодания так как мышечная ткань для поддержки себя нуждается в несколько раз большем количестве калорий чем инертная жировая ткань! Только вдумайтесь ограничивая себя да еше силой в фической активности во время голодания вы обрекаете себя на большую потерю мышечной массы что не только приведет к вялому и обвисшему телу но и снизит вашу способность сжигать калории T.E метаболизм что и приводит у основной массы голодающих без физнагрузок женшик к быстрой наборе веса ( притом именно жира ) после окончания голодания. сводя на нет всю проделанную работу по снижению веса !! Убеждена что не нужно гнаться за количеством временно потерянного веса а мышцы как известно весят больше чем жир поэтому то если иx сжигать больше жира при ничего неделании то потеря веса становится больше . но ведь все это вернется с довесом потом поэтому двигайтесь больше даже через не хочу занимайтесь нагрузками и тогда тот вес который уйдет будет именно жиром который при правильном питании в дальнейшем к вам не вернется. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Carina, спасибо за ответ))
Мышцы, конечно хорошо сохранить, но тут еще другой момент, когда нагрузка идет, приостанавливается очистительный процесс, поэтому и голод переносится легче, даже криз не наступает!!! А мне важно оздоровиться кроме всего прочего, а мышцы у меня быстро нарастают))) Тем более ребята пишут, что после голода, занятия вдвойне эффективнее. Да и что их жалеть эти мышцы, они сделаны были из всякой каки, которой я раньше до сыроедения питалась, лучше потом свеженькие на чистых фруктах состряпаю))) Но совсем без активности тоже плохо, поэтому я стараюсь гулять часа по 2-4 в день)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
А вот что якобы имеет значение из чего делаются ткани, мышцы - сомнительно. В том и устройство организма, что он берет любую еду и затем трансформирует её в то, что ему нужно... Т.е. он берет, например, молоко, из него вытягивает кальций, а с кальция уже строит что ему надо, напр. кости. Или берет рыбу, с неё вытягивает кальций и строит... И так далее и тому подобное. Так же действуют деревья... Они все в разных живут условиях, но вырастают одинаковые по стуркутуре деревья... Они могут быть больше или меньше, сильней или слабей... Но по сути одно и тоже. Или взять например спирт - его получают из совершенно разных веществ, но в итоге получается в общем то идентичный продукт. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Пока от голодания мышцы стали только красивее))) Они проклюнулись из под жирка)))
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Мариша ,привет !!!!)))
Твои мышцы никуда не пропадут,чтоб это сделать 40 дней явно недостаточно )))( проверяла;)) Хотьба по 2 часа -идеальная нагрузка на голоде :idea: Большая физ нагрузка,не даст тебе пройти 40 дней.....Спортом ты занимаешся и тело у тебя будет супер,а после голода поднажмешь и слепишь то,что желаешь !!!!:idea: Держись дорогая !!!!!:prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Мы тебя так любим)))) Ждали всем форумом))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Я вас тоже,очень,очень люблю !!!!!!:love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Я тут как-то была зарегистрирована и общалась на форуме с девочками, которые худеют с помощью подсчета калорий! И когда я им сказала (по своей глупости), что худею голоданием, меня ЧУТЬ не загрызли, но тухлятиной закидали! Мол дура я и т.д. и т.п., непросвященная бестолочь! Они дружно убеждали, что во время голода уходит сначала вода, затем "сгорают" мышцы!!! (Блин, ну надо же, а я этого и не знала (с сарказмом))
Вот и хочу сказать, что вполне логично подумать, что все мышцы никогда не исчезнут! Придется организму переключиться на свои жиры, а у многих их ой как "хватает"! Ну и убавится чуток мышц, ничего, нарастить можно! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
18-й день
вес встал как вкопанный((( 66.7 -0 (((( Ничто так не портит настроение с утра как таккие новости((( я перевешивалась 10 раз, таскала весы по всей квартире, и поняла, что и дальше буду над ними издеваться, они могут и больше показать, чтоб неповадно было))) Ну да ладно. В остальном, вчера было состояние хреновое, погулять удалось с полчаса не больше, так как весь день я провалялась, а вечером вышла на улицу и здесь опять начались манифестации, я развернулась домой((( И вообще каждый шаг давался с трудом, будто гири привязаны к ногам! Сейчас состояние так себе, пойду сделаю кофейную клизму и может все таки выберусь погулять, хочу на пляж, но здесь пасмурно каждый день и противно((( Девочки, у кого есть опыт сдвига веса с мёртвой точки в таких ситуациях? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, опять в ногу идем)))
Только у нас жара под 40.. На пляж все-равно сил нет ехать.. Держись.. Вес завтра за два дня уйдет.. ))) Может поспать? Я вообще не взвешиваюсь - гораздо проще голодать.. Спокойнее.. Сколько потеряю, столько потеряю.. Дальше решу, что делать.. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Ты права, фиг с ним с весом, организм все равно что-то чистит там, прогресс идет, оздоравливаемся))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Сделала кофейную клизму первый раз, как же стало хорошо!!! Вышла какая-то слизь, прямо медузы белые, не знаю что это? Змеев нет, каловый камушек один и тот малюсенький, есть надежда, что их там убывает)))
Карина, спасибо огромное за совет и подробное описание!!! И девочки кто раньше про них писал тоже спасибо, жаль, что я вас не слушала))) Прямо летать готова!!! На улице дождь льет, но гулять-то надо, надену ка я дождевик и пойду куда глаза глядят. Если дома просидеть, потом снова вялость придет. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, и как погуляла? Я тоже гулять под дождем обожаю.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
А любовь еще краше делает.. Согласна, главное - здоровье. В здоровом теле - здоровый дух. А здоровый дух толкает на великие свершения!!!))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вообще, я бы советовал не заморачиваться над отвесом каждый день. Ведь неизвестно как вес себя поведет после голодания - будет ли набираться снова? С другой стороны видимые отвесы каждый день, может быть и стимулируют...
Но вообще, как мне кажется, главная цель - здоровье. А уж с ним и гормоны нормализуются, и, как следствие - вес. А вот клизмы, лично я, никогда не делал - уж больно сложна это для меня процедура, да и читал, что это, типа, вредно. Так же читал, что на сухом они не нужны... А я всегда всухую голодал. А на мокром, говорят, они обязательны - я тут, всё же, позволю себе засомневаться. Животные то, в природе, без всяких клизм на воде голодают - и ничего им. И потом, разве кофе не всасывается в кишенике? Ну, если нет то и хорошо, а если да - то вроде как на голоде подкармливать организм не есть правильно. Вот, читал тут, что вы усталость ощущаете - так по ощущениям и делайте - хочется лежать, отдыхать - отдыхайте, хочется гулять - гуляйте. А про отвесы думать не надо, разве что в качестве стимула. Вообще, как мне кажется вес меняется не от того что мало или много ешь... А от гормонов. Некоторые едят сколько хотят - и худые как щепки. Другие - едят мало, и не худеют. А почему? Гормональный уровень. Недраом мужчины обычно более худые - тестостерон к худобе склоняет, а женщины - более полные - эстроген полнит. Следовательно, для нормализации веса надо увеличить тестостерон и уменьшить эстроген, но в размных пределах, ведь слишком низкий эстроген и высокий тестостерон ни к чему хорошему не приведут. Лично я в 18 лет худел очень просто - каждый день по 2 часа играл в футбол. 20 кг за пол года как не бывало. А потом уж не знал как вес набрать - всегда худой был, что, впрочем, и ничего, мне главное всё же здоровье, а чем худее тело - тем меньше грузит оно органы. Правда сейчас даже не большой животик, редко занимаюсь спортом, но и на него мне пофиг... А уж захочу избавится - месяцок в футбол побегаю, и всё нормально будет. Вот только одно непонятно - почему я бегал и мне легко удалось снизить вес, а другие бегают - и у них ничего не получается? Ответ приходит один, и я его уже не раз озвучивал в другой теме. Вот, кстати, моя старая тема про бег http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11814 Очевидно, что раз кто то бегает и худеет, а кто то бегает, и не худеет - значит бегают они по разному. И отличие по-моему в том, что вы, в основном, бегаете неспешно и равномерно, я же, при игре в футбол постоянно делаю рывки на полной скорости. С другой стороны даже некоторые футболисты, даже нападющие, которые, вроде бы, постоянно делают рывки - имеют проблемы с весом. Самый очевидный пример - Марадонна. Думаю, многие его видели - весьма "пухленький" был футболист. Но это, как мне кажется, скорее некая аномалия, или же просто не до конца понятые особенности процесса... Но к сожалению мою методику, вроде бы, так никто и не попробовал. Т.е. в том чтобы не просот бегать, а выкладываться на полную, но не долго - т.е. бежите секунд 10 на полную силу пока не почувствуете некоторую усталость. Но бегать, правда, скучно, потому всё же лучше в футбол играть. Что ли женские кружки по футболу впору создавать, ведь им не так просто придти играть с парнями. Бриса, но это всё не совсем касается вас в данный момент, потому что вы на голоде, и здесь эксперименты ни к чему. Когда слабость - бежать на полную не хочется, и не очень можется, хотя, если вам захочется - то попробуйте. Но, как я писал выше - если хочется лежать и отдыхать, то так и делайте. А вообще, вы как человек которому не чужды споротивные прогулки, например, на велосипеде - могли бы, например после голодания и опробовать мой метод - т.е. быстрый бег, или быстрое кручение изо всех сил педалей на велике (только конешно не на легкой передаче) правда, я в великах не разбираюсь - как бы не разогнаться на нем черезмерно и не свалиться)) А вообще велик это, по-моему, не совсем то, для человека всё же, естественнен бег, потому бег - это оптимально. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Sky, спасибо за подробную информацию)))
Я как голодать закончу, снова за велик, он у меня здесь вместо транспорта, поэтому само собой минимум 2 часа в день получается. По поводу рывков, тоже бывает тороплюсь и напрягаюсь соответственно больше, плюс местность достаточно гористая, и опять таки перепады нагрузки получаются. Плюс серфом занимаюсь. У меня хоть и жирок присутствовал, но при моем весе фигура скаладная и не смотрелась я пухлой именно за счет мускулатуры. Просто мне самой легче когда я в меньшем весе, и рельеф начинает проглядывать, даже сейчас после 18 дней голодания уже гораздо лучше, но есть к чему стремиться. По поводу гормонов, раньше я завидовала людям, которые едят много и не поправляются, сейчас пересмотрела взгляды. Это ж чему завидовать, что они еду покупают, жрут (простите) и потом все в г...но уходит? Они перегоняют через ЖКТ килограммы еды заставляя работать свое тело в режиме нонстоп да и себя тоже (за это же еще и платить надо)!!! У меня просто КПД выше, и я могу обходиться меньшим количеством пищи. Так это же хорошо, сплошная экономия, просто надо немного дисциплины в процессе изменения своих привычек, чем я и занимаюсь))) Еще раз спасибо за внимание, уважаемый Sky))) Всегда рада видеть на моей страничке, и ко мне на лучше "ты"))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Леночка, погуляла я замечательно)))
Дошла до рынка, купила натуральную мочалку (не знаю как называется из какого-то местного растения). Купила маленький чемоданчик, будет с чем в Амазонку ехать))) А то у меня только большой со мной, и главная покупка - сантиметр, завтра талию померю)) Думаю если не вес, так может объемы будут уходить)) Вернулась, устроила СПА на дому, голову горчицей помыла, тело поскрабила кофейной гущей (от приготовления клизмы не выкинула) и потом поставила себе ромашковую клизму, тоже читала про нее много хорошего. Я сделала ее точно также как и кофейную, с разницей, что заварена ромашка. Ой сколько всего вышло!!! Не понимаю, что у меня там за морское царство!!! И медузы и кальмары и какие-то длинные ошметки, не знаю может останки змиев, а может еще чего, какие-то сгустки. Вобщем так скажу, клизма это не только чистка кишечника, но и развлечение на ближайшие полчаса при рассмотрении, чего там на выходило))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Вот, а вообще насчет фигуры и веса, то лично мне нравятся и толстые девушки и худые... Но это как кому идет, наверно для каждой девушки есть своя оптимальная фигура... Правда всем не угодишь, но наверно надо нравится прежде всего себе... Правда некоторые девушки перекачиваются, что даже пресс видно - вот это мне лично не нравится и многим тоже, потому для девушек спорт надо чтобы не делал сильных рельфов (а только небольшой может быть или лучше вообще без него). Кстати на эту тему я щас наверно создам тему... А насчет худых - то у них просто всё уходит в энергию. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Нажмите тут для просмотра всего текста
потому мне кажется всё надо в меру... и ещё я тут тему на тему веса создал http://golodanie.su/forum/showthread...853#post812853 да, и по поводу воды - я тут в соседней теме читал, что тебе не хочется пить по 2 литра. моё мнение... я наверно повторюсь)) но если не хочется то не надо. вот ровно сколько хочется столько и надо пить... правда у меня было так что на голоде как раз воды не хотелось вообще... ну значит и не нужна она организму. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Ну и вкусы у тебя, голубчик))))
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Если хотите увидеть настоящих 100% сыроедов и убедится в том что они действительно ыглядят намного моложе своег возвраста. поищите в интернете . 50-летний Молодой, Богатый Сыроед (Маркус ... - YouTube Сайт сыроедки Карин 62 http://p0q.ru/link/open/karyn_site.html Сыроедка из США, 66 лет!!! - YouTube http://www.youtube.com/watch?v=gzPmW5cQ31A |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
но вообще видео что вы привели - не впечатляют. я понимаю, 66 лет... но мне не нравится девушка на видео. потому наверно надо 50 летних прриводить как пример чтобы они выглядели как 30 летние (если такие есть). это уже более интересно было бы. а то в 66 выглядеть скажем на 50 это как то не очень интересно... |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Карина, я с тобой полностью согласна!!!
По крайней мере мне моя внешность сейчас больше нравится, чем когда мне было 25 и я уплетала все подряд!!! Вообще сыроедение + голодание рулит!!! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
я пытался есть сырое но это было нереально тяжело... ну для меня. всё что я мог - не есть мясо. так что улучшение внешности может быть не обязательно от сыроедения. хотя я сам прекрасно знаю эффект сырых фруктов... обожаю вишнвей сок, сам его давлю, руками... вот вчера пил эффект супер. но просто не факт что обязательно сыроедить чтобы хорошо выглядить... я конешно извиняюсь что сбиваю вас с выбранного направления... тем более оно может и верное (я не претендую на то что мое мнение что сыроедение не обязательно - 100% верное - может я ошибаюсь). просто хотелось указать что есть и другие мнения... вы главное меня не слушайте - чтобы вам не мешало это следовать тому что вы считаете правильным... сами объективно думайте где истина. но с моей точки зрения, сыроедение - вещь спорная (я не говорю правильная или неправильная - а говорю что я точно не знаю). а вот голодание - точно 100% полезно. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Найдите маркуса ему 50 но он моложе 30 выглядит, забейте в поисковик ( молод богатый сыроед итд ) на ютюбе, |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
вот этот Маркус - другое дело. лет на 25 выглядит)) просто мужчины всё же медленнее стареют... ещё я читал что умные стареют медленнее... и по-моему это верно... чем больше мозг работает тем сильнее в нем системы регенерации... но вообще я бы мог привести 50-летних и не сыроедов которые молодо выглядят. вот напр. статья на эту тему про Джонни Деппа, а ему то - 50 лет! http://tverdyi-znak.livejournal.com/1298445.html но видео всё равно интерсное, может и я когда то сыроедить начну.. нет, начну то вряд ли - т.к. знаю что для меня это слишком тяжело, но хотя бы задумаюсь об этом. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вложений: 1
Ну вот, никто не оценил мою шутку:-(
Ну да ладно, вот вам картинка |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вложений: 1
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Мариша,ну и приколистка ты !!!!! :good: :smile2: :smile1:
Sky, привет !!! Вы здесь говорите о молодости на сыроедение,но забываете,что практически каждая Голливудская звезда прошла пластическую хирургию )) ;) ......Порой не стоит доверять своим глазам ;) ....Слишком много миражей и иллюзий и в жизни и на просторах интернета ... Молодость это еще и хорошая генетика :idea: И умения себя подать !!! И уж от умственных способностей она не зависит ;) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
А вообще скучаю я здесь в Бразилии по хорошим шуткам(( В смысле, я люблю пошутить, а бразильцы не понимают юмора, они хоть и улыбаются всегда, не догоняют когда я шучу, а то и обижаются, думают издеваюсь(( как грустные клоуны, у которых улыбки нарисованы)) Так что не отвыкнуть бы шутить! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Ой, и я такой скрабик делаю (чтобы кофейную гущу не выбрасывать), только я в него еще растительное масло добавляю (лучше оливковое конечно) и соль крупную. Да, ты права, клизма - это не только чистка .... :smile2: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Нас невозможно сбить с пути - приколистка! :jump2: Полностью поддерживаю! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, :-) клизма ромашковая... никогда не слышала.. Но заинтриговала))) Тоже хочу зоопарк посмотреть..
Судя по шуткам, криз миновал?:)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Масло и соль попробую))) я как раз купила льняное масло, до голода, и думала, куда же теперь его применить))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Галечка как ты говоришь криз миновал, я тоже так вчера подумала, а сегодня проснулась и состояние - жесть!!!
Голова трещит, тошнит, мутит, даже на какой-то момент напугалась, что конец близок!!! О как! Такое первый раз, а главное чувство безысходности, понимаешь, что и выйти нет возможности в таком состоянии и продолжить нет сил! Но я вспомнила про чудо-кофе клизму, собралась с силами, залила ее себе, и уже на второй минуте лежания на правом боку мне стало значительно легче!!! голова просветлела, вернулась радость бытия! Все таки как на нас детоксикация действует! Т.е. все проблемы на голоде связаны исключительно с переизбытком токсинов в крови! Вот еще я подумала, например кофе-клизма она же небольшого объёма, а шлаков-то много отфильтровывается! Возможно этих 800мл не достаточно чисто физически, чтобы потом вывести эти токсины из кишечника и они же могут снова всосаться, и отсюда отравление по новой! И Ромашковую клизму я тоже маленькую делала. Я решила попробовать после кофе делать еще и очистительную с большим объемом воды, посмотрю много там еще будет выходить и будет ли после этого легче. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Маришкин, давай... пробуй..
Рада, что тебе полегчало.. Жуть описываешь... бррр Да, ты права.. и выйти уже не выйдешь и терпеть... Я для себя придумала выход - чуть тошнить начинает, я спать укладываюсь.. Просто заставляю себя спать.. После сна - лучше. Клизма не дает мне облегчения.. Да уже кажется и привыкла к перманентной слабости, тошноте.. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
19-й день
вес 66.1 -600гр Вчера гуляла много, легла спать поздно (вернее рано, под утро) проснулась в 11, состояние было не позавидуешь, но чудо-кофе-клизма помогла. Хотела пойти на пляж, но проспала все солнце, сейчас уже пасмурно(( Хочется прокатиться на велосипеде, но страшно, вдруг так резко плохо станет, так и шмякнуться можно((( Самое плохое, что может случиться с голодающим это не обморок и не слабость, а это попасть в руки медиков! Если они вольют какую-нибудь дрянь в кровь, вот и приехали, а потом что с них возьмешь! Вообще мне пришла мысль, что современную медицину к нам внедрили инопланетяне для уничтожения людей! Это как в фильме "терминатор" помните, там были роботы-киллеры, а здесь и их не надо, просто обучи людей уничтожать им подобных и дело в шляпе! Вот такие мысли меня стали посещать на голоде))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Спасибо, Галченок, за поддержку))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, красота... растягивайся))) и отдыхай.. худеем или нет - не знаю, но то, что легче становится - факт)
и тебе благодарность шлю) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вложений: 1
Цитата:
И я тебе))) Едем дальше, милая!!! Красивую фотку тебе шлю, с заката в Рио де Жанейро))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Мариш, благодарю!! Они степ танцуют?
Красиво :-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Так вот, чуть не забыла, измерила талию
70см, бедра 103 я уж там не буду каждую детальку тела дотошно замерять, и градусника у меня нет))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Я очень рада, что тебе полегчало. Кофейная клизма рулит! Но, я знаешь, сомневаюсь, что на твоем сроке стоит еще и ромашковую делать. В смысле по 2 клизмы -многовато. Но ты конечно по самочувствию смотри. Да, так бывает, кажется - вот уже хуже некуда, а потом так ломает, что понимаешь - "та полоса была белая". Держись в общем, золотце. спокойной тебе ночи и удачного завтра! :rfv: И я, и я хочу картинку из Рио, где все ходят в белых штанах :crying1: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Завтра замерю))) За узкую талию спасибо, мне как-то и в голову не приходило:blush: Цитата:
Но что приметно, даже те кто не обзавелся этой "зубной нитью" обычные бикини зачем-то заталкивают себе глубоко в Ж..пу))) И причем, чем больших размеров дама, тем глубже заталкивает!!! (_____!_____) во как! И еще они любят силикон, его имплантируют везде: грудь, попа, губы!!! И не так как у нас, наши дамы, если уж что-то поставили, то так чтобы незаметно было, здесь наоборот напоказ, это обозначает, достаток в семье. Мол машину купил, дом построил, силикон жене везде поставил!!! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Душа танцует.. Потом переключилась на восточные танцы.. Степа по жизни хватать стало)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, про феу дентау рассмешила))) Может большая попа - тоже признак достатка))
Ава новая... Готовишься воспарить? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вложений: 1
Цитата:
Даже пока я не начала худеть мне большинство шортов были большими, а лифчики наоборот маленькими. Видимо, одеваться прийдется в Италию ехать после голодания))) Кстати, вот одна из особенностей бразильского варианта португальского языка, они не выговаривают "Л" вместо нее везде "У" говрят Ава просто понравилась)) Вот эту статую я сняла на юге Франции, но она как раз точно отражает типичную фигуру бразильянки)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Даже не так - я бы не то что не сидела бы перед компом, меня бы просто не было.... Честь им и хвала, тем медикам, которые меня спасли в 1988 году..:prv03: А современная медицина - это двоечники, которые учились в трудное для страны время, мне самой сейчас страшна мысль - а вдруг придётся в больничку? Но мне всегда везло на медиков - никогда не встречала "коновалов"... |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Стринги в ж... - обзывать зубной нитью...А силикон чтоб был достатком... Как мир перевернулся-то... А я и не заметила... Хоть из дома не выходи...:-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Здесь клизму не купить! Они не знают что это такое! Нет культуры гигиены тела и профилактики болезней! Чуть что к врачам, сразу все отрезать и делу конец!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Не пугай меня так! А то из дома совсем не выйду.:D |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Понимаю теперь про врачей... |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Хоть с трудом, но объяснила ведь! Умничка! Супер! Поэтому нас весь мир и боится - мы можем ВСЁ!!! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
голова просветлела, вернулась радость бытия! Все таки как на нас детоксикация действует! Т.е. все проблемы на голоде связаны исключительно с переизбытком токсинов в крови! Расскажу секрет, я клизму герсона просто для очистки крови еще до на начала голодания каждый день с утра делала, сразу энергии прибавлялос для дневных забот. Пациентам же ее герсон рекомендует даже после выздоровления пару раз в день делать ГОДАМИ или даже всю оставшуюся жизнь что бы зло -опухоли вновь расти не начинали. На нее народ в америке а тут народ оздоровлятся сами тоже любят никак в бразилии :) так садится. что один чел писал даже что с собой КЛ на работу берет и как то в общественной туалет кабинке ее делать в перерыв ухитряется так как она ему с концентрацией на работе помогает:) по поводу того что 800мл чистке недостаточно-мне после месяца таких клизм на Узи техник такой вот комплимент сделала: вот в этом месте говорит о всех людей просматривать трудно так как вздутая прямая кишка все загоражвает а у тебя она прямая и небольшого размера. правда говорит все люди разные. ну я промолчала не стала обьяснять что это не кишка у меня какая то особенная а просто чистая без закаменевших или гниющих завалов с прошлых лет. Так что... Поздравляю с 70 см талией. моя сегодняшняя мечта ! лет в 20 я пояс до 60см утягивала но сейчас тростиночкой быть не хочу, мой вкус сдвинулся в сторону бразилской красоты :) Брисочка а на каком ты сейчас дне то? может удобней номер в начале сообщения писать а то между сообщениями запутатса легко. Приятного голодания ! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Карина, дорогая (кстати и на португальском и на испанском твое имя обозначает - дорогая) я на 20-м дне, отчетик сейчас напишу))
А бразильская красота как раз в очень тонкой талии и большой попе, я удивляюсь, как им удается попу отъесть, но при этом сохранить рельеф абдоминальных мышц))) Видимо гены играют роль, они же здесь многие с африканцами смешаны, а там попу как раз аппетитные)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
20-й день
вес 65.7 -400гр объем груди - 95, я очень удивилась, она у меня всегда за 100 была! Вчера чувствовала себя хорошо весь день, но никуда не пошла, было пасмурно и лениво, провалялась в гамаке с книжкой. Ночью начало тошнить и мутить, утром тоже самое, сделала кофейную клизму, состояние лучше, но тошнота осталась. С клизмой вышло много бяки и невиданных зверей, :alienbounce: интересно они когда-нибудь кончатся? После кофейной загнала литр ромашки, и таки вышли еще остатки армии! Знаю, что многие против клизм, но как представлю все это в себе оставлять, ну уж нет! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
20 дней это СРОК ! держись дальше, я за тобой !
Не стоит этих многих слушать, кто сам не делал тот не поймет ! А клизмы в евангелии от ессеев рекомендуюстя и в древней греции и в египте. говорят их китаянки регулярно делают оттого у них кожа такая нежная и цвет лица хороший :) У меня к сожалению генов африканских нет, приседаниями с гантелями приходилось как то форму поддерживать :) Скажи пожалуйста а на каком дне голодания чудо зверушки выходить начали? Пишут что они почти во всех живут так что после окончания голодания сразу собираюсь какой нибудь комлекс пропить противопаразитарный. А пока вроде никого не видно, может от сг со страху попряталались:) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
И за тебя рада, что паразиты выходят.. Я вот сегодня ленюсь клизму делать. Чуть позже.. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Мне кажется, индивидуально сугубо.. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
удалено
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Sky, ого!!!
Вот это подборка!! Примите благодарность. С интересом просмотрела.. Почему Вашу тему не очень читают? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
но вообще дело не только в этой теме, а здесь просто редко читают темы кроме дневников... |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
удалено
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
У меня начали выходить с первой же кофейной клизмой. Я даже подумала, может они в печени или желчном жили, ведь кофейная стимулирует их? А день какой? Вот я их четыре проделала, после твоего совета, значит был 16-й или около того. Кстати, сегодня купила кофе органик, так что завтра сварю из него)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Sky, если не прекратишь мне тут демотиваторы слать, попрошу администрацию тебя забанить!!!!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
У тебя как с отвесиками? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Денек выдался солнечный, провела на пляже:beach: )))
На обратном пути купила кофе органик, новый фильтр для воды, может теперь голодание пойдет лучше. Целый день самочувствие было на 5 а к вечеру опять затошнило((( Что за напасть? Прочитала на этом же форуме, что помогает вода с содой, выпила, отпустило ненадолго и опять за свое(( Сделала клизму из ромашки (кофе на ночь не хочу) и пойду спать. Кстати в 21.00 начался 21-й день голодания, а это значит, что я прошла полпути, или чтоб посолиднее звучало - две четверти пути))):fart: Завтра утром подведу итоги.:sleeping: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Я тебя постоянно читаю и вижу,как ты замечательно справляешся со всеми сложностями ,мои тебе аплодисменты !!!!!!:hi: :prv03: :love: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Так, ну что... прочитала кругом про кофейные клизмы и выяснилось, что каждый готовит их по своему! Скажите пожалуйста, как вы именно делаете? сколько кофе, какого и сколько воды???
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Герсон это классика.
Там еще море полезной информации о клизмах , сходите не пожалеете. http://gerson.com.ua/kofeinye-klizmy |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Спасибо большущее! Думаю по началу для себя сделаю по слабее (вместо 2-3 ст.л. лучше 1-2) т.к. от кофе у меня сильная аритмия! И так нижнее давление повышено всегда! И такого рода тахикардия меня доводит до тошнотного состояния!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Девочки, мне так помогает поддержка, без нее не справиться))) Целую, обнимаю вас мои хорошие))):love: :love: :love: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
В Мск остались хорошие, решила не покупать, все-равно те забирать буду. И без весов гораздо спокойней голодается... Вчера одела спортивные облегающие (были три недели назад) брюки - висят страшно и падают.. Подруга говорит, что я не похудела, а сдулась как шарик.. Не знаю, как это.. Есть куда стремиться - однозначно.. Но платье, купленное два года в Италии (одно из любимых) одело - смотрится офигенно)).. Рукам надо еще похудеть и на морковке буду им нагрузку давать.. Вот такие отвесики))) У меня сегодня 20е сутки (уже половина прошла) - самочувствие похоже на твое.. Держусь.. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
удалено
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Sky, ты даешь нам, толстушкам, надежду! :smile2:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Sky, ну ты "гурман"..., любитель то есть....
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Напомнило что надо начинать приседания. хотя бы без гантелей для начала. иначе на голодании потеряю все нажитое непосильным трудом. а на костях сидеть больно :shuffle: Brisa Поздравлаю со взятиeм 20 дневной высоты ! :prv03: Я за тобой ! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Sky, прекрати, пожалуйста засорять мой дневник, и убери все свои сообщения с фото!!!
Ты попал не на тот форум!!! Иди на какой-нибудь плейбой и там все это выставляй! Я не шучу, иначе буду просить тебя забанить! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
21-й день
вес 65.2 -500гр итого за 20 дней -10.5кг Вчера день провела на пляже, проплыла метров 200 брассом, могла больше, в воде усталость не чувствуется, но не стала, так как понимала, что потом еще и пешком до дома добираться надо. Прогулка составила где-то 6 км. Вечером тошнило, выпила соды, на время перестало. Сделала клизму из ромашки и легла спать. Сегодня утром, немного мутило меня, после питья воды прошло. И тут меня осенило, ведь это неприятное чувство и тошнота на голоде не более чем последствия ацидоза. Поэтому-то нам так легко от минералки, она ощелачивает! И если вспомнить, все мои приступы тошноты начались после кофейных клизм, а они закисляют. Я думаю так, кофейные клизмы хороши для чистки крови, но после них можно ставить содовые, например. Т.е. чистка прошла, а потом защелочить среду, чтобы голод легче переносить было. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Без них, думаю, процесс будет идти дольше( Я посмотрю, как уменьшится количество шлаков на выходе, может и прекращу)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Сделала кофейную клизму. Ура, на этот раз зверинец уменьшился!)))
Может и правда зоопарк, точнее океанариум мало помалу покидает меня? Вышли некоторые ошметки, обрывки чего-то или кого-то, но совсем в небольших количествах))) После кофейной, я промыла кишечник обычной слегка теплой содовой клизмой. Состояние легкости и комфорта появилось))) Вот еще что я заметила, воды в меня стало входить гораздо меньше. Раньше два литра я заливала легко, а теперь от силы полтора. Казалось бы наоборот, после стольких промывок препятствий быть не должно. Может кишечник, как и желудок уменьшается в размерах. Ведь теперь после 20 дней голодания я не могу за раз выпить больше стакана воды. Еду на пляж, на этот раз на велосипеде, не могу больше себя сдерживать, вчера шла и завидовала всем крутящим педали! Потом на массаж))):beach: Еще вот деталь, болит в районе пупка справа, что это может быть? Может какой-то паразит отцепляется? Или уже отцепился и ранка заживает? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Дело в том, что больше - и не надо. С чего ты решила что надо 2 литра, или 1.5 - непонятно. Организм сколько хочет - столько ему и нужно. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вложений: 5
В честь своего так сказать "голодного юбилея" 20-дневного хочу всем подарить красивых картинок из Бразилии))
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вложений: 4
И еще немного
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
я уже давно заметила что стала наедаться гораздо меньшим количество еды чем раньше и прежние порции просто не лезли, чувствовалось неприятное растяжениe желудка. Это как раз то что надо, зачем нам растянутый желудок которыи способствует росту большого живота. а про то что техник на УЗИ удивилась какой у меня небольшой и аккуратный кишечник по сравнению с болшинством женщин которых она проверяла я уже где то рассказывала. Картинки чудные. Хочу в бразилию ! :))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Надеюсь - простишь мне это воровство....:D Буду периодически на рабочий стол ставить. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
А вот на этой не ты случайно?http://golodanie.su/forum/attachment...1&d=1373045297
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Картинки -СУПЕР Поздравляю тебя с 21 днем! Ты мне напомнила про плавание .... ммм как бы я сейчас поплавала. Держись дорогая! я на тебя равняюсь. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
приезжай, буду рада)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Единственное, что здесь не дают загрузить в большом размере( Меня на картинках нет, так как я - фотограф, и камера у меня полностью ручная, даже если я попрошу кого-то меня на нее снять, у них ничего не выходит)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
ты будешь арабский учить? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вложений: 1
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
А мне еще приятней что приглашаешь :) :prv03: всю жизнь мечтала серфинг попробовать :D А что все может случится если финансы со свободным временим подружатся наконец а то то пока то одно то другое :hz:
В турции говорят на турецком :dialog: А на арабском говорят на юге от турции в ираке где я выросла :) ну и еще в дюжине с лишним арабских стран, например египте, ливане, сирии. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Я в конце октября или ноябре поеду в Турцию или Египет))) Знаю, звучит странно, из серии: "а может быть корова"))) Но там просто семинар будет, и пока даты и время точно не известны. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Карина, в Канаде ты где живешь?
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
22-й день
вес 65.0 -200гр Вчера на пляж я не попала, слишком поздно вышла. Прогулялась около часа и пошла на массаж. Массажистка хорошая, но делает слабовато, больше для расслабления, а мне бы хотелось посильнее, чтобы разогнать все склады в организме. Сегодня буду больше гулять, чтобы увеличить отвесы, заметила, что это помогает. Еще заметила, что нельзя пить слишком много минералки, тоже страдают отвесы(( |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
40 Дней! Ну ничего себе! Поддерживаю! Молодец! Буду равняться!
Спасибо за поддержку в моём дневнике! Буду следить за твоими успехами! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марина, это тебе Карина про турецкий отвечала, и она уже в Канаде. :-)
Я турецкий учу потихоньку, но тяжело дается конечно. Но сдюжу надеюсь, я к языкам способная. Мы на английском общаемся, но сейчас уже все больше турецких слов. Перееду как только любимый билет пришлет, он там сейчас в новую квартиру мебель подбирает, обустраивает в общем. Мы думали на следующей неделе, но что-то у него там в делах застопорилось. В общем ждем-с. :angelinsky: Ну и я по любому еще домой буду приезжать, так как распишемся там, а здесь нужно еще документы оформлять |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Удачи тебе дорогая, Хеленочка и огромного счастья !!!!!!!:prv03: :brideandgroom: :cupid: :lovecouple: :heartbeat: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Мариша,спасибо,за чудесные фото !!!!!:-)
У тебя там просто Рай на земле !!!!!!)))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
У тебя любимый - турок? Леночка, в Украине ты где живешь? Я так по Крыму скучаю(( Все думаю выкроить возможность слетать туда:-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Вот как доберусь до тебя, устроим фотосессию)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
В Торонто. это самый большой город в канаде.
Да ты права пто минералку. я думаю она ощелачивает и чистку замедляет так как для чистки нужно закисление вроде... |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Да знаю, что защелачивает, поэтому от нее так легко становиться. Надоедает с вечным чувством тошноты ходить((( Я решила так, днем буду ее попивать, чтобы лучше себя чувствовать, а на ночь ни ни, так как все основные процессы по очистке ночью проходят. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марин, привет. У тебя есть изменения в состоянии??
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Меня все время тошнит(( Минералка или лед помогают, но ненадолго( Я уже привыкла и перестала бороться Еще ревела сегодня, но недолго, а так все нормально. Ты как? Я отчет пока не пишу, так как еще спать не ложилась, соответственно не взвешивалась. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марина.. да.. тошнота.. тошнота)) Зато, как, наверное, без нее хорошо))))
Осталось не так много.. держись. Слезы - очищение)) Тоже хорошо. Мне после сливовой водички только хуже стало... Видимо, кислота, она одинаково действует, что лимонная, что сливовая.. Криз начался... Уже даже и выворачивать не чем, а стоит ком в грудине.. и дышать мешает) Терпим дальше.. ) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Я на сухом третий день всего, но сосёт желудок, температура поднялась и спонтанные приступы тошноты. Терплю, не погу подвести людей, которые меня поддерживают и тебя в том числе! Всё будет хорошо! Всё получится! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Красно Солнышко, спасибо за пожелания и за совет. я знаю какие документы нужны, справку в генконсульстве сказали сделают. ну и если что между стамбулом и киевом 2 часа лету, так что не проблема. просто тебе в италию виза нужна, а мы из украины в турцию без виз. и потом конечно сразу будем вид на жительство оформлять. Надо в генконсульство там сказали еще бумагу какую-то дадут. После регистрации в смысле. У них там многое проще по бумажкам. У нас в загс за месяц, а летом и очередь еще. А у них пришли узнать - говорят - готовьте документы и если хотите в тот же день распишем. Все для блага человека ))) Еще бы увидеть этого человека )))
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марина, да турок. Но у него семья из западной турции, то есть они такие более европеизированные. Ну и он в германии учился, там родственники.
Я в Киеве. Сама по Крыму скучаю, не была уже лет 10. Просто как отпуск хочется к морю, по ценам заграницу то же что и в Крым, а сервис сама знаешь. К сожалению, страна наша не ценит ни красоту ни оздоровительный потенциал Крыма. Там же уникальный климат! Эх, за державу обидно ... |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Fikra,
Brisa, девочки тошнота - это финиш. Для меня хуже нет, чем это. Держитесь. Может кисленькое нюхать? Мне лимонное эфирное масло помогает или мятное. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Девочки, я уже прошла через это, бумаги для замужества, оформления вида на жительство...
У меня ситуация такая, были отношения с бразильцем, мы все время ругались и разошлись! Но он мне сказал, останемся друзьями, я тебе помогу с бумагами, не переживай. Я ему при этом помогала бизнес на ноги поставить, так что считаю, мы в расчете. Но на деле это все вранье оказалось, он позавчера приехал, напился и начал мне нервы трепать (мы живем в разных городах). Т.е. он говорит, что мы "друзья", но сам пытается меня вернуть, у него не получается, и он истерики устраивает! Эта ночь была для меня ночью ада! Мне с большим трудом удалось его выпроводить! И я уже при таком раскладе не рада Бразилии, и ничему(( Извините, что я тут развела нюни, но мне так тяжко было, да еще на голоде! Всю ночь ревела((( |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
23-й день
вес 64.7 -300гр Вчера был очень активный день и ночь, возможно, поэтому отвес маленький( Прогулки в сумме за день где-то 5 часов, плавала опять метров 200. Вечером поспала 3 часа, ночью танцевала самбу где-то с 12 до 3.00 Спала с 6 утра до 11. Тошнит всегда, после стакана воды становится легче, но минут на пять не больше, потом заново( Утром сделала кофейную клизму, вышло много дряни, и камушки маленькие зелененькие, и плавают на поверхности, думаю это из желчного. Еще, последние дни почему-то белки глаз красные, думала от купания в море, но нет. Хочу отвесики побольше! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, солнышко, держись!
К сожалению, бывает... Очень плохо, что это всё на голоде. Но у тебя есть мы -держииись!!! Цитата:
Как ты себя сейчас чувствуешь?:prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Хоть и пьёшь воду, но тут же тошнит (или не выходит?). У меня тоже очень часто глаза сохнут и краснеют на голоде.., но не тошнит, видимо по-другому выходит... |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Да знаешь, если бы не вы, мне все это не выдержать! Уже лучше, тошнота не отступает, но это ерунда) Пойду куплю ромашки и спать завалюсь)) Целую вас крепко девочки и мальчики, спасибо, сто вы есть:love: :love: :love: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Мариш, со всеми такое бывает. Мне бывший муж за 6 лет тааак нервы зараза вытрепал ... аж вспоминать неохота.
А поплакать полезно - со слезами стресс уходит. Я надеюсь у меня не будет такого печального опыта. Я с его родителями знакома, он с моими. Встречаемся уже 2 года. Ездили вместе неоднократно. Но с другой стороны, все ж не предусмотреть. Надеюсь. Ты главное, крест не ставь на личном. Я вот два года и подумать не могла, чтобы с кем-то. А потом оттаяла потихоньку. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Девочка милая, у каждого из нас свои испытания,особенно тяжело когда в личной жизни, боль в сердце переносить труднее всего. А у тебя все хорошо можно сказать. Если планы с документами не изменились то вообще смотри как своего( друга ) как на житейскую неприятность которую до поры до времени можно претерпеть.. А раз то 23 смогла проголодать да еще при таких условиях то значит ты очень сильная, упорная, сможеш всего добится что хочеш и все у тебя будет хорошо ! Спасибо что такие девушки как ты есть .:girls (56)::girls (56)::girls (56): |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Да Марина, ты поспи побольше, побереги себя! Посклольку мы тебя любим, и мы у тебя есть, но у тебя ЕСТЬ САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ЧЕЛОВЕК В ТВОЕЙ ЖИЗНИ - ЭТО ТЫ!!!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
[COLOR="rgb(65, 105, 225)"]Девочки, милые, родные!
Снова плачу, но сейчас от счастья, что вы есть у меня))) Люблю вас обнимаю крепко крепко[/COLOR] :blowkisses: И вообще, надо контактами поменяться, скайпами там, кто чем пользуется. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Начала опыты в борьбе с тошнотой.
Попробовала воду с лимоном и со льдом, помогает но мёрзну! Сейчас сделала наоборот горячую воду с лимоном, пока не тошнит, посмотрим, что дальше. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
попробуй сделать упражнение Уддияна бандха. , прочла что это убирает тошноту при голодании. Сама пока тошноты не чувствую , но заранее начинаю учить упражнение начиная слегких форм внизу странички.
про соду и минералкy прочла что она действительно облегчая симптомы голодания , задерживает процесс ацидоза и увеличивает срок голодания в полтора раза :(( тут все просто так как с законами химии не поспоришь :( с другой стороны если человек не переносит сильный ацидоз то чем мучаться или сорваться лучше конечно пить соду и минералку. Насилие над собой в данном случае будет неуместно. http://www.archaka.ru/parser.php?p_i...674&view_msg=1 |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Кариночка, ты у нас просто ходячая энциклопедия!!!
Спасибо огромное, завтра с утра займусь))) Про соду и минералку ты права на все 100, сегодня без нее обходилась) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Я сама намучилась с первым мужем,доставал по-страшному......Я тогда жила одна в Риме ,так пришлось квартиру сменить,чтоб морду лица его не видеть......Разводы-то в Италии долгии,как мыльный сериал..... Слава Богу,все закончилось без кровопролитий ;) Милая,Мариша,плюнь и разотри !!!!! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Брисочка я просто очень люблю читать :))) если бы я еще знания свои на практике применяла тога бы мне цены не было :)))
Кстати о практике, Инфо о бандхе прочитала у одного опытного голодальшика который писал что оно ему всегда помогает от тошноты и если помню правильно он обьяснял это тем что оно очищает желудок от скопившейся в нем желчи ..каким образом это происходит я не помню и сама не пробовала так что будеш у нас первым экспериментатором и сообщишь о результатах :) Еше хочу добавить что если твоя цель просто постройнеть то сода с минералкой тебе не помешает , в ней же нет калорий и вес ты всеравно потеряешь. недавно тут девушка как раз писала что она всегда голодает только на минералке и с отличными результатами. а закисление больше нужно тем кто голодает в целях оздоровления и избавления от нездоровых отложений в организме которые сжигает аутолиз. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Уже плюнула! Иду дальше, мое голодание со мной))):aliendance: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вот что накопала про тошноту:
Физическая блокировка Тошнота - это тягостное ощущение в подложечной области и глотке. Тошнота нередко предшествует РВОТЕ. Человек, которого тошнит, обычно чувствует отвращение к любой пище. Эмоциональная блокировка Тошнота возникает, когда человек чувствует угрозу со стороны какого-то человека или события. Происходящее вызывает у него отвращение, так как не согласуется с его планами. Отвращение может вызывать и какой-то конкретный человек или предмет. Интересно отметить, что многие беременные женщины страдают от тошноты, так как с трудом принимают изменения в своей жизни, связанные с беременностью. У них возникает либо отвращение к своему изменившемуся телу, либо страх потерять свободу, вызвать неодобрение отца и т. д. Ментальная блокировка Тошнота говорит о том, что ты должен изменить свое отношение к тому, что сейчас происходит в твоей жизни. Вместо того чтобы отвергать себя, другого человека или какую-то вещь, проанализируй, почему у тебя возникают отвращение и страх. Может быть, ты драматизируешь ситуацию или не видишь происходящее достаточно объективно для нормального суждения. Постарайся полюбить себя. Духовная блокировка и заключение Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе СНЯТИЕ БЛОКИРОВОК . Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы, но и устранить её. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Еще прочитала, что помогает мята и мелиса, завтра куплю (точнее уже сегодня). Не знаю противоречит ли это принципам голодания, но уже пофиг мне, на все готова лишь бы перестало тошнить!
Кстати, Карина, упражнения я поделала, но по моему, только усилилась тошнота(( |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вложений: 1
))):-)
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
24-й день
вес 64.2 -500гр:super: Ох весы, весы, весы, да счастье какое, Ой не распрощалась я с моею красотою))) Вчера почти весь день провела дома, вечером прогулялась немного. Ночью меня мучила тошнота, я пробовала пить горячую воду с лимоном, потом грызла лед. Потом выпила чистого лимонного сока где-то столовую ложку, меня отпустило. С утра проснулась опять с тошнотой, уже была готова сдаться! Когда собралась заваривать кофе, поняла, что меня от его запаха мутит еще больше! Сегодня вместо кофейной сделала содовую клизму, вышло много паразитов! Может это сочетание вчерашнего лимона и клизмы? Дома нашла пакетик с мятным чаем и заварила, уже от запаха стало легче)) выпила, тошнота отступила, пойду куплю мяты, мелисы и ромашки. Прочитала, у Арнольда Эрета, что он применял во время голодания мятный чай, так что не думаю, что это сильно нарушит картину. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Можно попросить фото нашей голодающей красавицы в студию???? :-)
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марина, не сдавайся!!! Держись! Гони от себя печальные мысли отвлекись! Сериал какой-нибудь посмотри, Бразильский :D :D :D Мы все за тебя переживаем! Не отступай, тем более, весы тебя радуют и звери покидают, надо это довести до конца. :loveroses:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Но все равно будет и на нашей улице праздник! Я верю! :prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Ali, Ален, да Марине как-то не до фотканья наверное. У меня-то 8 день, а у нее 24.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Ой, а я ваши дневнички кажется немного попутала... а вообще, хочется результат на фото видеть... но ничего, может после голодания на выходе...
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Я на выход поеду в Амазонку, вот там на лиане в набедренной повязке и устрою фотосессию))):-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Ты так косметически кое-где подшей, укороти, резиночку вдень, шо б не спадали штаны да юбки :D |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Спасибо, Танюша)) Стараюсь))
Вот еще что, если на юг все таки надумаешь, дай мне знать. Я в конце августа в Питер планирую поехать, а там может и в Краснодарский край махну)) Или в Крым. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Ух, ты!!! Было бы просто здорово повидаться!!! Эх! Вот тогда бы мы с тобой погуляли - море, солнце, пляж, фруктово-овощные шашлыки, свежевыжатые соки. Ммммм... Я бы была так счастлива как никогда!!!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Ну ты такая умница!!! :good: Потрясающие результаты!!!:claps: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Умничка, вот у тебя настрой! Завидую снова. Молодец! Сорок дней это очень сильно! Не зря ведь говорят, что в древности меньше и не голодали. Сорок дней видимо что то значит?
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Кстати про головокружение, я меня тоже бывает частенько, и кажется вот вот в обморок шмякнусь. Я так делаю, например встала, и чувствую теряю контроль, быстро обратно сажусь, если некуда, то на корточки, жду немного и потом можно уже нормально подниматься. Это, конечно, к твоему случаю в душе не относится, там совсем другая история. Ты как? На воде полегче стало? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Brisa, Легче, чувствую, как тело силой наполняется, хотя это может просто вода. Думаю скоро начать выполнять упражнения, что бы не набирался вес от воды. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
А вот от физических нагрузок отвес останавливался(( |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
25-й день
вес встал как вкопанный(( 64.2 Вчера я гуляла и ходила на массаж, в какой-то момент мне стало совсем тошно, и я купила зеленый кокос и выпила воду. Он был настолько зеленый, что вода была даже не сладкая, мне стало на время легче, видимо, он приостановил ацидоз. Но к вечеру тошнота вернулась ко мне, я навела мятный чай (прочитала о нем у Эрета, он использовал его при голодании) За весь вечер я выпила не больше пол стакана. Вобщем все эти меры спасают от тошноты лишь не на долго((( А результат на лицо - остановилось падение веса! Массаж я попросила сделать мне посильнее, сегодня кое где есть синячки, надеюсь проблемные зоны уйдут)) Сегодня с утра сделала содовую клизму, вышло пару паразитов, слизь и какие-то белые "кальмары" грибницы наверное. Кофейные клизмы больше делать не могу, меня выворачивает от запаха кофе! Очень мерзну, дома хожу в штанах, кофте и носках. Сегодня снился странный сон про то как бомж ест кильку в железной банке, и я подумала, что тоже ее хочу и пошла покупать! Потом во сне я вспомнила, что я веган, но подумала, что так ее хочу, сил нет терпеть! Думаю - это последние позывы подыхающих паразитов, последняя попытка их манипулировать мной! Они выходят и выходят с каждой клизмой! Интересно, сколько надо голодать, чтобы они все повывелись? Год? Вообще, я уже устала(( не то чтобы от голода, от него уставать-то нечего, не ешь себе да и все дела, а вот само состояние, устала от вечной тошноты от головокружений. Но я иду дальше, мне это нужно, есть проблемы, которые еще не вывернулись: хруст в суставах, грибок ногтевой, шрамы, жирок, конечно же)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Я в шоке, сколько же их там может быть? Ведь теоретически они должны когда-то кончиться? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, держись! :prv03:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, а как выглядят эти паразиты?Нельзя ли их сфотографировать?
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Странно, меня на голодании никогда не тошнило... Хотя я максимум голодал неделю, правда, без воды. Мне кажется это не очень "правильный" признак, возможно, реакция на клизмы...
Возможно так же клизма вымывает некую защиту от чего и паразиты... Но это я не знаю просто догадки... Я чего против клизм - никогда их не делал и вроде бы нормально всё, но может они и полезны - я не знаю. По поводу шрамов - голодание их не убирает, если шрамы не полностью затянулись то их можно обливать лимоном... Правда это весьма больно)) А вот старые затянувшиеся шрамы тоже можно обработать лимоном, но с ними эффект будет скорее всего не большим. Слышал ещё про лазерную коррекцию шрамов, видимо, это наиболее действенный метод. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Мариш, держись! 25 день - я обалдеваю! Тошнота я знаю изматывает ужасно. Теоретически да, паразиты должны закончиться. Я вообще когда первый раз их увидела, я тебе не могу описать в каком я была шоке, что они у меня есть! То есть челюсть отвисла и зубы повыпадали от удивления :dumb: Поэтому теперь остается только надеяться...
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Я художественной фотографией занимаюсь, а тут прямо скажем не очень-то живописно получится))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вложений: 1
Цитата:
Держусь как могу, порыкивать на людей начала, поэтому стараюсь ни с кем не общаться))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Марина! Караул! У меня ж все купальники на 84 кг! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Так вот накопала еще инфу про то как бороться с тошнотой.
Мне пришла мысль, раз есть ничего нельзя, что остается? Нюхать!!! Эфирные масла, это же гениально, они нам голодающим в помощь! Эфирные масла от тошноты Это масла имбиря, лаванды, лимона, мандарина, мелиссы, мяты перечной, пшеницы обыкновенной, окотеи хвостатой. Наилучший способ борьбы с тошнотой по утрам - ингаляция указанных масел. Просто капните две или три капли любого из рекомендованных масел на кусочек ткани, носовой платок или ватку и глубоко вдыхайте. Можно добавить масла в утреннюю ванну. Рекомендуем такую комбинацию: 2 капли масла имбиря, 2 капли масла мандарина и 2 капли масла пшеницы обыкновенной. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Купила масло лимона и дышу, становиться лучше)))
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Спасибо, милая)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
Держись,Маришка !!! :prv03: Молодчинка ты наша !!!!:-) :prv03: :prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Спасибо, милая))) Ты всегда поддержишь))
Еще бы отвесики для вдохновения двинулись, было бы вообще замечательно)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Norg, когда десять дней подряд тошнит, выбирать не приходится. Мы все равно ощущаем пищевые запахи - на улице например. ИМХО
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марина! У тебя уже 26 день? Елки, какое еще тебе вдохновение нужно? Ты и так молодчина! У меня тоже сегодня отвес 0. Вот Резеда посоветовала сменить установку - я буду на ночь мантру говорить - с каждым днем мой вес снижается. Он такой как я хочу. Попробую. :dancing1:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Upradaxy, У меня фотки есть но я на форуме выкладывать не хочу
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Ароматические палочки мне не нравятся, но здесь продают такие деревяшки, которыми шаманы злых духов гоняли, вот у них запах приятный, я вчера купила (может и паразиты заодно поспешат сбежать))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
26-й день
вес встал, но скоро пойдет, я уверена! талия 68см бедра 102см Хотела сегодня заняться спортом, но проспала весь день до вечера, так как ночью не спалось. Ночью была какая-то чистка головы! Началось с зуда в переносице и гайморовых пазухах, потом перешло в лоб, потом к макушке, и все это зудело, потом болело. Я была удивлена, никогда никаких проблем с гайморитом у меня не было, правда в детстве мне удалили аденоиды. И мама моя страдает от гайморита часто. Вот ведь и не подумала бы, что и в голове у меня полно шлаков! Звучит довольно философски))) В итоге я еле подняла себя в 15.00! Чувство было жуткое как будто отравилась, еле дошла до туалета, взвесилась, уже даже не расстроилась, уже все равно. Стало мне легче только после трех кружек воды, сделала клизму содовую, ничего интересного не вышло(( Пошла на массаж, вернулась и меня как будто подменили, полно энергии, тошнота ушла (еще утром после воды) и напоминает о том, что я голодаю только противный вкус кислятины во рту. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Да видимо перестраивается))
Пусть поступает как знает, буду ему доверять)) в смысле, телу моему)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, у меня в дневнике 13-дневного голодания (ссылка в подписи на цифре "13") тоже описываются жуткие отходняки, когда я даже с работы отпрашивался. Был один день, когда я пролежал под одеялом с 11 до 19 часов, стараясь даже в туалет пореже выходить. И периоды взлетов и "фонтан энергии" тоже там есть ))
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
27-й день
вес отличается постоянством))) Сегодня я решила дать немного нагрузки, проехала 20 км на велосипеде, и устроила шопинг, купила маленькую джинсовую юбочку, в которую еле втиснулась, а то думаю, похудею и будет с меня слетать)) Еще утром выпила воды с содой, все-таки, мне думается, так быстрее с грибами расправлюсь! А во время велосипедной прогулки мне стало немного не по себе, и сушняк замучил, купила воды какоса, думаю, что толку стараюсь, строго на воде, вес не двигается... Вобщем завтра посмотрим на реакцию. Еще после того как выпила соды, на ногтях проступили белые разводы, похоже на трупы грибов! Клизму сегодня не делала. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
27ой день с ума сойти ! :)))) да еще на велосипеде ездишь ! Ты просто герой :prv03:
по поводу кокоса , я баночку купила для одного рецепта тайского. ( не для меня :))) и прочла что там 4% углеводов и 50 калорий. Смотри что бы организм после калорий из голод ане вышел и перешел на режим малоедения , впрочем люди и на меде голодают некоторые так что все возможно. Я в последние пару недель вдруг подсела на кокосы, и первый раз в жизни их целыми стала покупать и мякоть грызть с таким наслаждениям , помню себя еле удерживала чтo бы больше половины в день не лопать, ои же жутко калорийные жиры , но пишут очень полезные :баланс омеги 3 и 6 восстанавливают. организму когда сырую еду хочет доверять можно. а вот когда шоколадку то не надо :)) это не он а гости незванные :( |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Но я вообще-то не планировала, это так от безысходности с этим стоячим весом))) На воде зеленых кокосов я как раз выходить потом буду. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Кстати, насчет белых пятнышек на ногтях... у меня тоже было и говорят что это нехваток каких-то витаминов. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Спасибо, мои дорогие за поддержку.
28-й день вес увеличился на килограмм!!! Уже не знаю связано это с баловством с кокосовой водой, или с содой, или просто КД на носу. Но вчерашнее питье соды сказалось так, что чувствую себя прекрасно, будто и не голодаю вовсе! А это плохо! Значит процессы в организме остановлены! И от голодания уже проку нет! Вобщем бросаю я защелачиваться, надо доверять организму, пусть он сам с грибком справляется! Пойду пройдусь по дневникам, вроде я у кого-то видела такие игры с весом. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вложений: 4
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
красивые сосуды/кувшины получаются.... как интересно....
Можете просвятить непосвященого человека, т.е. меня? Это что на кокосе можно открутить верх и снять его как крышечку или это специально его так разрезали...(второе фото)? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Upradaxy, зайдите ко мне в дневник я там выложила фотки.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марина! 28 день! Это класс! Ты умница! за вес не переживай, организьме адаптироваться надо к изменениям и обязательно пойдет вниз. Я уверена. Ты только там не особо балуйся кокосами, все ж голод есть голод. держись в общем! я с тобой!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Умница!!! Хорошо держишься!
Осталось чуть-чуть.. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Леночка, Галочка, спасибо за поддержку)))
Что-то случилось я не понимаю, я уже вообще не чувствую голод, живу как раньше, только легкость и энергии полно))) Это что у меня полный цикл прошел? Вес не падает! Может я на прану перешла? Хотя чистить еще есть что, хруст из суставов пока не ушел, жирка полно, одна маленькая бородавочка пока не исчезла, шрамы не затянулись. Надеюсь, организм просто передышку взял, и потом снова за починительные работы. У кого такое было? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Да, еще сегодня сделала кофейную клизму, и ничего особого не вышло. Два камушка не то каловых не то из желчного.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марина, думаю пока на прану не перешла :smile2:
Просто после всякого падения идет подъем, после криза - эйфория. Я думаю, твой организм от многой гадости освободился, подлечился и сейчас впал в эйфорию, вот мол как мне хорошо. Я думаю, что в пределах запланированного тобой срока, есть чистка будет. Если сейчас все хорошо - просто наслаждайся этим моментом! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Луна светит улыбочкой))) Так красиво))) Прямо смайлик настоящий)) Здесь на другой стороне Земного шара, луна и звезды, все по другому)) Как же это удивительно)):-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Дорогая я так рада, что у тебя такое настроение! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Молодец, Brisa! Читаю твой дневник и сам наполняюсь уверенностью! У меня всего восьмой день, но вес стоит третий день.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Я на вес забила, главное оздоровительные процессы пусть идут)) Вон дневники девочек почитала, так у них обратные проблемы, когда вес маленький, а лечить что-то надо, и они все голодают, и стойко держатся, превращаясь тихо в скелетов, но побеждая болезнь! А нам с тобой красота, голодай - не хочу))) Вес позволяет)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
На дворе 3 часа ночи. Меня разбудил зуд, извините, в заднем проходе! Сделала содовую клизму вышел змей (сантимеров 15-20) с головой, змея, жена видно его и куча детенышей, прямо головастики по сантиметру-два.
Не знаю девочки, как вы их фоткаете, я начала главу семьи спичкой вытаскивать, он порвался, я бросила это занятие)) Интересно, не тот ли это кто меня справа от пупка покусывал? Посмотрю пройдут эти ощущения или нет)) Думается мне, что медленно но верно за длительное голодание + клизмы можно будет от них избавиться. А кто непонятливый попадется, его можно будет тыквенными семечками и чесночком пригласить к выходу)) И настроение мое улучшилось))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, да, точно, когда эта гадость выходит, самочувствие улучшается. Спичкой порвется, у меня маленький друшлачок. Силы сфоткать нашла только чтобы в будущем не забывать, ЧТО может в организме жить.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
29-й день уже на исходе
вес 65.3 Знаю, что девочки будут ругать, но я устроила сегодня сухой день. Во первых дать пенделя весу, чтоб неповадно было вставать))) Во вторых, чтобы кожа в тонус пришла, после сухого, я помню она была как резиновая! Провела весь день по рынкам да по шопингам. Купила только ботинки, а то в Питер ехать не в чем, и малюсенькую юбочку)) Устала, но держусь на ногах)) Еще сегодня у меня появилось странное ощущение. Какая-то гиперлегкость! В смысле, я иду а силы притяжения не чувствую! Похоже на то как ходишь или летаешь в осознанных сновидениях! Я подумала, что сплю, устроила проверку: подышать с закрытым носом и взлелеть. Не удалось. Похоже не сон! Но ощущения не понятные! Я иду и в то же время парю! Даже сейчас сижу за компом и опять гравитация пропала, я не летаю по комнате, но и не чувствую своего веса как я сижу! У кого-нибудь было такое? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, ты мой герой!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
14.07.13
30-й день Вес с утра был 64.2 сбросился этот килограмм, что набрался в последние дни, непонятно откуда! После вчерашнего дня сухого голодания, с утра чувствовала себя паршиво, головокружение предобморочное состояние, звездочки в головеи не только при вставании. Решено, больше не буду экспериментировать с сухим в середине мокрого! Весь день пила воду, гуляла, но состояние остается непонятным((( Напьюсь воду с лимоном и полежу, посмотрю, что будет. Сделала лимонную клизму, вышли кокие-то ошметки и белые сгустки похожие на свернувшийся творог. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
31-й
64.8 С утра упала в обморок, хотя из состояния сидя, так как успела присесть на корточки, но все равно не приятно(( У меня появился какой-то мышечный зажим с правой стороны трапеции, от этого чувствую боль, пойду сегодня на массаж, надеюсь поможет снять его. Вобще, предобморочные состояния стали появляться все чаще(( Если не пройдет, буду, наверное выходить раньше(( не хотелось бы кончно(( Но я не знаю, что делать? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марина, ты будь с обмороками поострожней! Ты ж одна в доме? Если продолжаться будет, конечно, выходи.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Да буду поосторожнее))) У меня выработалась привычка, чуть чувствую головокружение, сразу на корточки сажусь, раньше это помогало, и до обморока не доходило!
Но сейчас попила побольше воды и состояние нормализовалось, посмотрю дальше как будет. Думаю, Жужа права, это все обезвоживание! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Терпения тебе и устремленности! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Бризочка я думаю что за одно голодание даже очень длительное, все очистить не получится. Организм же это добро годами набирал...Ты проделала громадную работу, сколько мусора повыводила. Ну и всем нам кто серьезные сроки голода себе намерил уверенности прибавила. Спасибо тебе громадное и уважение ! ! ! :prv03: Учат что на кризе выходить не надо наоборот на хорошем самочувствии когда один цикл заkончился а новый не начался. так что подумай стоит ли тебе дожидаться очередного криза . Может захочешь продолжить чистку недостающие до 40 дни на чистых соках цитрусовых и ананаса по столешникову. чистка не остановится но будет продолжаться гораздо мягче наряду с восстановлением организма. вес скорее всего тоже на соках много не добавится.. А с паразитами мы и на питании расправимся, я лично только выйду обязательно пропью какой нибудь антипаразитарный комплекс или даже 3. :D ну и семечки с чесноком станут частью моей диеты :) раз они на после месяца голода еще идут значит одним голоданием от них не избавишся . тут нужна ежeденевная профилактика и тяжелая артиллерия что бы гадам этим наш кишечник с овчинку показался : ) Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Здесь цитрусовые ну просто никакие, а ананасы очень вкусные, конечно мне на них предпочтительнее выходить. Аник99 рекомендует на морковку наседать, она мол создает дружественную нам бактериальную среду и та в свою очередь давит грибов. Вобщем я запуталась, на чем выходить! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
У меня тоже пару раз в глазах темнело, тоже садилась на корточки, но мне ещё надо было обязательно голову вниз опустить и глаза закрыть - проходило... |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
на грибов. Моркови только много надо и хорошего качества. :prv03:. И ещё морковка сразу сил придаст, т.к. быстро восстанавливает утраченный гликоген. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Ананас столешников рекомендует, по моему он все же кислый, даже слизистую рта сжигает если есть неосторожно. а морковка ощелачивает хорошо и флору восстанавливает по ануку, но в ней крахмал и она выводит из режима голодания в нормальное пищеварение , я на ней тоже восстанавливаться собираюсь, но только после окончания 40 дней чистки .
Я тоже думаю что на соках одних цитрусовых и ананаса непросто будет но постараюсь..хотя бы несколько дней а там дальше можно будет яблоко добавить , столешников тоже допускал за неимением цитрусовых..гранат..а потом яблоко с морковью капустой свеклой и на выход. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
отлично, но такая слабость появилась!!! И в туалет по м. ходить перестала совсем, почки малость задавило из-за этого, думаю. Испугалась - перешла на воду и овощи. Я думаю, что как раз очищение набрало обороты, токсинчики попёрли, поэтому и слабость была страшная и проблемы сходить по м. Хочу ещё раз попробовать, может в это голодание получится (у меня сегодня 1 день :-)). Цитата:
А вообще - всё зависит от цели. Марине можно начать с ананаса и цитрусовых и через 2-3 дня (или неделю - по самочувствию) например, плавно перейти на морковку. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
А по моему скромному мнению, то зависит от самого криза, если организм начал вывод токсинов и у человека от этого ухудшилось самочувствие то можно потерпеть немного пока он их не выведет дабы не загонят обратно и возможно в другое место. Ну а если криз сильный и на большом сроке когда организм ослаблен то лучше не рисковать и грамотно выйти например на соках. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Но я в Амазонию поеду на выход, там все натуральнее должно быть) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Спасибо, девочки))
Так и сделаю, начну с ананаса и цитрусовых, но еще хочу ввести воду кокоса, думаю, она хорошо сил придаст на восстановлении, там богатый минеральный состав. Карина, ты не можешь посмотреть все-таки в своей толстой книге, про грибки, что там про ананас пишут? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марина, ну почему же тебя последней забирают? А я? Я ж тоже пока держусь...
Я буду на морковке выходить (она сейчас хорошая), апельсин добавлю потом. а если у тебя там ананасы хорошие - сам бог велел. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
32-й день
вес 64.3 объем талии до питья воды - 67 объем бедер - 101 обхвад груди 99 Есть небольшая слабость и слегка подташнивает. Думаю так, пока падает вес, идут какие-то процессы, значит нужно продолжать голодать. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Слушай, параметры у тебя что надо! :bravo:
Ну смотри по самочувствию, ты ж 40 планировала, если чистка еще идет может и держись пока. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Спасибо, Леночка))
Еще бы попьи ушки убрать и на талии немного жирка еще пока есть, он уже размягчился, должен уйти скоро)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Мариш, мне бы тоже хотелось и ушки убрать и талию потоньше, но я все ж буду на состояние здоровья ориентироваться. Я ж голодом организьме помочь хочу, а не измучить. А то потом она мне мстить начнет и обратно набирать будет ... Вот такие у меня сложные переговоры с организьмой идут ... :boxing: :man: :fencing:
Надеюся придем как-нибудь к консенсусу :dialog: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Ночью тошнота не давала уснуть, я сделала клизму с уксусом, и выпила воды тоже с уксусом, по совету Гвоздя, как ни странно, это помогло)) Посмотрю завтра на самочувствие.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
попробую просканировать завтра, Я все же думаю что грибки до конца уничтожить ни голоданием ни месяцами без фруктов нельзя . Особенно после просмотра фильма плесень. их даже живыми в гробнице у фараона нашли :(( Но к счастью их количество можно держать под контролем не давая им отравлят организм. А так как голодом мы их наверное сильно поморили и уменшили количество до терпимого. то выйти из голода можно как удобно и на ананасах с апeльсинами а дальше стараться придерживаться правильной диеты с умереным количеством сладостей и сладких фруктов. все должно быть хорошо. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
33-й день
вес 63,9 Ночью когда сделала клизму вышло много маленьких гельминтов по сантиметру длиной, может это те что в печени жили? Так все хорошо, только снова вернулась тошнота, и при этом по ночам приходят мысли о еде. Еще небольшой пессимизм по поводу того не зря ли все это, из постов Аника ясно, что от голода толку нет при разгулявшихся грибах! Нужен колибактерин, а где я его возьму в Бразилии? Вобщем, есть мысли выходить, но не знаю когда точно. Может уже дождаться моей поездки в Амазонию, там хоть фрукты менее обхимиченные чем в Рио! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
А с чего это вдруг сыроеды загнивают . Где такой ужас написан посмотреть можно хоть одним глазком :)) Все нормально Мариш, сыроеды тоже рaзные бывают...Виктория бутенко например даже на сыроедении не похудела ничуть и выглядит старо и болезненно а как потом сама рассказала на ютюбе что ела ореховое масло чашками и фрукты и разные блюда на ореховой основе высушенные в дехидраторе. потом только сообразила что надо есть зелень и овощи притом в свежем виде а не в сушеном. ну и много ошибок есть разных поэтому надо постоянно учится и быть в курсе .
Вот доктор Габриэль точно не загнивает, выглядит отлично , Йогой занимается...правда худой он как щепка, все правилные сыроеды худые ну или стройные если девушки :) а те кто орехи с медом и сладкими фруктами в большом количестве поглощает как бутенко , тот с грибками дружит и загнивает наверное... я сосканировала тебе кое что из его книги наконец. но размер файла большой получился его надо уменьшить как то , попробую позже. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Да, на английском читаю, Серёжа тоже, спасибо, милая))
Сейчас поищу ссылку на переговоры Аника с сыроедами. Про Бутенко я тоже согласна, когда он начинала на зеленых коктейлях, она была стройна и в рассвете сил, но потом она увлеклась сыроедной кухней, и покатилась... |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вот нашла
здесь "Брат" описывает проблему и потом Аник ему отвечает в нескольких постах и подробно http://golodanie.su/forum/showthread...8+%E1%F0%E0%F2 там как раз и раскрывает тему грибов и все такое |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Вообще они не зря существуют они делом полезным занимаются , разлагают в природе все умершее на составные части что бы чисто было. На навозе например они нужны что бы разложить био мусор и остатки еды в полезные удобрения. Живых существ они не разлагают только навоз, но если люди у себя в крови и кишечнике навоз и мусорную кучу устраивают , кто в этом виноват... про колибактерин не слышала, но все же думаю голод сильнее работает. а что в бразилию из России его прислать по почте нельзя если очень хочешь. А я как то к любой химии с опаской отношусь.. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Брата не нашла налинке, только семена семеныча :)
Но в принципе анук как и габриэль советует тоже самое. Ничего сладкого особенно в начале пока бродильшики не уменьшились...Но я уверена что они на голоде уменьшились. он еще на морковном советует флору восстанавливат притом в болших количества вместе со жмыхом. логично ! Что делать, если ПЛЕСЕНЬ и БРОДИЛЬНАЯ ФЛОРА УЖЕ закрепились в кишечнике? Нажмите тут для просмотра всего текста
Что делать, если ПЛЕСЕНЬ и БРОДИЛЬНАЯ ФЛОРА УЖЕ закрепились в кишечнике? Как быть СЫРОЕДУ, если в современных городских условиях, он УЖЕ получил проблемы, следующие за укоренением "бродильного чана" в кишках? То есть, обмен веществ в условиях дисбаланса... 1) Можно серьёзно проголодать, а потом выйти из голода именно на соках корнеплодов (Не отцеженных). И со второй недели выхода, добавлять ПОСТЕПЕННО "опилки" - жмых корнеплодов, не снижая количество самого сока. Для того, чтобы на соках шло толковое восстановление, их приходится пить много - не менее 4-х литров неразбавленного морковного в сутки (понятно, что не с первого дня восстановления, а примерно с третьего-четвёртого.) При этом настоятельно рекомендую как можно больше заниматься спортом! Все, кто Голодал всерьёз, а не в шутку, знают, что на правильном голоде возрастает выносливость, но падает мощность. Так вот... Как только на соковом восстановлении, МОЩНОСТЬ снова проявится, можно и НУЖНО добавлять нагрузки и на неё, а не только "аэробные", фитнесс-типа. Физ-нагрузки на восстановлении, как и на самом Голоде ОЧЕНЬ ВАЖНЫ, ибо только при них, в лечебно-восстановительные процессы захватываются все "закоулки" организма!!!!!! Не стоит сохранять в "закоулках", в "зонах-консервах", ни среду для патогенов, ни их самих. Именно на этом этапе, или этом режиме, тем, кто загнал себя в анорексичное состояние, удаётся накачать серьёзную мышечную массу. Но под бОльшие нагрузки, потребуется бОльше и сока. Причём тут, именно морковный просто незаменим. Ни тыква, ни что другое не дадут достаточного ПИТАНИЯ для серьёзного роста своей живой массы. Если "не ЗАПЛЕСНЕВЕЛОМУ" можно довольно спокойно перемежать корнеплодовые соки фруктовыми, и вообще, довольно быстро сползать на разнообразие питания, то имевшему проблемы ПЛЕСЕНИ и БРОДИЛОК, показано СТРОГОЕ, НАСТЫРНОЕ "поклонение" моркови, свёкле, цветной капусте, болгарским перцам. Никакого чеснока и лука! К сожалению, несмотря на некоторую противо-бродильную активность чеснока и лука, на ПЛЕСЕНЬ они никак не влияют. И часто сами являются источником плесени. Никакой молочки. Никаких МЁДОВ и сахаров. Никаких смешиваний тёртой моркови с яблоками! Максимум - это смешение вышеперечисленных овощей. Повремените и с огурцами!!!!! "Огурус" - переводится, как незрелый! Так или иначе, но огурцы только в погано-зрелом "аэростатно-жёлтом" состоянии, теряют ВЯЖУЩЕЕ свойство. На "идеальном ЛЕЧЕБНОМ восстановлении" это неприемлимо! Надеюсь, очевидно, что подобная процедура уничтожения "Бродильного Чана" потребует чёткого обеспечения "тыла" - стабильного и масштабного источника хорошей моркови. (Из килограмма моркови получается в среднем, 0,5 литра сока.) Понятно и то, что на "ТЕРПЕНИИ", на "ВОЛЕВОМ КОНТРОЛЕ", такая процедура только навредит - создаст такой моральный долг перед естественным желанием жить в удовольствие, что либо выбросит в срыв, либо приучит к мазохизму. И не известно, что хуже... Поэтому, совершенно необходимо СУБЛИМИРОВАТЬ (переключать) жажду ВКУСОВЫХ удовольствий в иные радости. В идеале, стоит научиться получать и чувствовать "кайф" и удовлетворение и в таком питании. НЕЛЬЗЯ ИДТИ ПРОТИВ СЕБЯ! ВСЕГДА ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ НАЙТИ ПУТЬ СОТРУДНИЧЕСТВА И СОГЛАСИЯ! Не удаётся - лучше не ходить в эти натуропатические приключения вовсе! С собой надо учиться дружить и сотрудничать!!!! 2) Ещё до голода, "Заплесневелым" стоит попить травяных чаёв, подавляющих плесень и брожение. И почистить тело от продуктов деятельности такой... хм... "микрофлоры". Это и корень солодки, и КРАПИВНЫЙ СОК, и РОМАШКА, МЯТА, КАЛЕНДУЛА.... Но не стоит пить эвкалипт или чистотел!!! А на восстановлении нельзя в поисках "усиления процесса" пить такие чаи!!! Только сок крапивы всегда пойдёт впрок. Но и с ним надо быть осторожным при СИЛЬНО повышенной свёртываемости крови. P\S Поскольку биомасса бродильно-плесневой "микрофлоры" не даёт того протоплазменного и биохимического питания организму, на которое по праву рассчитывают сыроеды-веганы, а масла орехов-семечек поддерживают масляно-кислые и бродильные процессы, то неким компромиссом для уже загнавших себя в состояние фруктово-плесневой дистрофии, ПЕРЕД ГОЛОДОМ, может служить ... РЫБА (Если нет возможности пить сок крапивы литрами, и если Убеждения позволяют есть "глазастых" ) Жиры рыб утилизируются намного быстрее ореховых. И не так подкармливают "бродильщиков" Плесень жиры вообще не ест. Но с сырой рыбой, при всём действительно большом уважении к Василию, я-бы не экспериментировал. Лучше всего запечь в фольге? А вообще, я - не спец по рыбной кулинарии. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вобщем я скопировала прямо ссылки на тему и все ответы, может так удобнее)
Девочки, почитайте и скажите свое мнение, меня почему-то эта переписка загнала в депрессию и чувство безысходности перед грибами и вообще((( http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=13962 http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=13974 http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=13982 http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=13983 http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=13988 http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=14006 http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=14009 http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=14010 http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=14014 http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=14021 |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Карина, так что думаешь, сразу на морковке выходить, апельсины и ананасы в сторону?
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Я марин все же сначала на кислом побуду ну хотя бы недельку, посмотрю по вкусу во рту и языку правда ли токсины все выдят и чистка продолжается. а морковку успею еще с овощами.
А у тебя в принципе срок уже и так большой да и опухолей у тебя нет , так что если хочетcя можеш и на морковке , почему нет. еще у мея есть рецептк славянского кваса который флору востанавливает, он в дневнике где то , звуковой файл если не слушала прослушай до конца обязательно ! там те бактерии которые нужны нам кишечник чистый заселять. я собираюс его всместе с мoрковкой пить и массу восстанавливать; А 33 дня Бриза это просто оооочень большое достижение ! Не смей даже думать что зря ! Сколько всего нехорошего из себя повыводила , и видимого и главное невидимого из клеточек и органов своих. Я тоже так хочу только вес болше 28 наверное не позволит. но 4 недели тоже неплохо, продержусь, буду брать с тебя пример. линки посмотрю но не верю чтo все так страшно. бактери плохишей заморить и не подкармливать часто а хорошими заселить кишечник , вот и все дела. Человек есть то что он ест. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Просто бывают минуты когда нападает упадок сил и настроения(( Ты права, конечно же, все на пользу, почистилось много всего. Мне тоже как-то ближе на кислом выходить, и Столешников мил с его теорией. А морковка успеется. Просто я выходить поеду в Амазонию, и соковыжималки у меня там не будет, беру с собой ручной пресс он годится для цитрусовых и ананаса. За квас спасибо, послушаю. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Про голодание, я думаю так: ты уж досиди срок, который начала (по возможности), а потом лучше на морковный сок, чтоб не плодить грибки. Имхо! :peace: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марина! Ты пессимизьму ету брось! У тебя организм так почистился за твой-то срок! Если что-то не ушло вполне на выходе может уйти еще. Не зацикливайся ты на грибках. Они-то и в норме есть в организме.
Голодай как запланировала, если еще можешь держаться. Не думаю, что стоит из-за грибка больше 40 дней голодать. И так срок большой.ИМХО конечно. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
1-й день выхода.
Вес был с утра 63.4 Ночью, приняла решение выходить. Мне снилась квашеная капуста, я поняла, что надо делать этот славянский квас. Утром меня мутило как всегда, я попила воды стало полегче, ко мне зашел друг, мы с ним пошли в магазин. И здесь началось, мне стало так дурно! Я поняла, ни какой это не криз, просто организм обезвожен до нельзя, было что-то похожее, когда я устроила сухой день, только хуже в сто раз. Ей богу, уже мысли о самом плохом исходе посещали меня! Я добралась до первой попавшейся фрутарии и попросила воды с газом, мне не стало сильно лучше. Я попросила воду зеленого кокоса, и после питья двух кокосов в течение часа мне стало легче! Суть в том, что здесь не существует минералки, такой как у нас, которая действительно содержит соли, есть только вода с газом и без газа, и никакую соль я не сосу как девочки! У меня просто от недостатка солей сложилось сильнейшее обезвоживание! В кокосах есть минералы и соли. Я доехала на такси до пляжа, где меня ждала подруга, там распластавшись на траве, я пила еще кокосы. Мне стало легче, ожила в прямом смысле. Но рот сушило все время, только закончу пить и сушняк заново! Когда я вернулась домой, мне стало вновь дурно, меня рвало водой много раз, меня трясло и колбасило. Потом я почувствовала, как тысячи маленьких игл пронзают мою кожу! Это ощущение похоже на то когда в детстве снимаешь коньки и засовываешь ноги в валенки, и кровь начинает бегать по ним и колоть иголками. Только с разницей, что происходит во всем теле. Потом горели щеки, тоже как если с мороза зайдешь в теплый дом! Я уснула, проснулась и стала делать сок, у меня куплены мандарины, ананас и капуста для кваса. Больше ничего съедобного в доме нет. Ананасовый сок, как бы сильно я его не разбавляла, не полез в меня, организм отказывается принимать кислое, то же самое с мандариновым! А от одного представления о лимонах у меня рвотный рефлекс! Организм больше не хочет ацидоза! После того как я изрезала капусту на квас, осталась четвертушка, я выжала из нее сок и разбавила водой, его я смогла немного выпить, но граммов 50 не больше. Он лучше, но кажется мне слишком сладким и от этого становится противно! Уже ночь, магазины закрыты, попробую завтра купить сельдерей, и сделать сок из него, мысль о сладости моркови тоже вызывает тошноту. Не знаю, что еще может пойти, сок огурца, или кабачков? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Молодец Мариш , правильное решение !
Слушай свой организм , не хочет на кислом продолжать, значит не надо ! Ему лучше знать, пей кокосы раз хорошо идет. и любые соки которые хочется. может попозже и ананас с мандаринами пойдет , но не принципиально. главное на жесткую пищу даже фрукты переходить не торопись, в принципе чистка в какой то мере продолжается на любых соках даже сладких. так как энергии для переваривания не надо. Да и после такого срока голодания с твердой пищей не раньше чем через 3-5 дней вроде рекомендует столешников но уже не помню...короче не торопись. На одном квасе сама слышала жить можно. Даже не знаю что со мной будет через неделю..у меня вес и выносливость меньше чем у тебя хотя как знать..доживем увидим. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Кариночка, мой тебе совет, пей хоть иногда минералку, или полижи эту соль про которую говорили девочки, гималайскую.
Надеюсь, все будет хорошо у тебя. Все таки сок капусты тоже не лезет, но я понимаю, мне надо брать откуда-то минералы, чтобы восстановить водный баланс. Я отварила жмых от капусты, пробую пить отвар. От него не так тошнит, но все равно могу спихнуть в себя не больше столовой ложки. Аппетита нет никакого, одно желание, чтобы состояние стабилизировалось быстрее, и чтобы меня отпустило. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Бризочка спасибо за совет , я этим займусь. а ты пока пей кокосы !!!
после того как прочитала тут про них, сама на них выходит буду ! При обезвоживании: Кокосовая вода содержит много минералов, которые помогают регулировать внутренний водный баланс тела, а также восполняет утраченную воду и увлажняет тело. Она также помогает в лечении обезвоживания, вызванного дизентерией, холерой, диареей и расстройством желудка. Ежедневное употребление одной чашки кокосовой воды поможет преодолеть аномалии высоких температур, а также поможет быстро восстановить и увлажнить тело после утомительной тренировки или изматывающей физической нагрузки. При проблемах с пищеварением: В организме человека, Лауриновая кислота превращается в систему, с большой противовирусной и антибактериальной активностью. Лауриновая кислота входит в состав кокосовой воды. Таким образом, он помогает бороться против кишечных червей, паразитов, вирусных и других желудочно-кишечных инфекций у детей и взрослых. Кокосовая вода не только несет в себе эффект антибиотика, но и может также по-настоящему увлажнять организм. Кокосовая вода - это простое средство для избавления от кишечных червей. Для нормализации веса: Кокосовая вода помогает увеличить скорость метаболизма. Таким образом, это очень полезно для людей, которые хотят нормализовать свой вес. Во время Тихоокеанской войны 1941-45 годов, обе стороны в конфликте регулярно использовали Кокосовую воду - в качестве «альтернативы» плазмы крови для раненых. Кокосовая вода, более питательна, чем цельное молоко - меньше жиров и не содержит холестерина! http://icecool.ru/kokosovaya_voda_kokosovyy_sok |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Спасибо, милая))
Да, чего я тут с капустой вожусь, пойду, рядом есть бар, он круглосуточно работает и там кокосы продают. Не знала, что в Канаде есть зеленые кокосы? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вообше в канаде есть все , если знать где искать и деньги считать не нужно :)
Но я заленые специально добывать не буду..на сайте вроде не уточняли что кокосы должны быть зеленые ? в зрелых больше сахаров наверное но это не принципиально. минералы то с солями никуда не делись из кокоса когда он поспел. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, ужас какой! Бедняга! Правильно сделала, что начала выход! Про соки: может томатный? огуречный? вроде они не сладкие. В общем, держись! Скоро должно полегчать! :prv03: :prv03: :prv03:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
У нас ночь на дворе, мечтаю, утром куплю помидорчики и огурчики)) Тошнота замучила и печень болит(( |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Мне так плохо!
Меня все время рвет, то водой, то желудочным соком, то желчью! Если я выпиваю воды, она тут же выходит! я делаю клизмы, ничего не помогает! Голова раскалывается! Что со мной? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, блин, мне даже посоветовать нечего, нет у меня такого опыта :-( Где более опытные голодальщики? Помогите человеку!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Бризочка, тебе ответили в срочных вопросах?? Переживаю за тебя очень.
Вроде ты еще вчера могла пить кокосы... Единственная мысль что ты выпила вчера слишком много для выхода из такого длительного срока и отвыкший от пищи организм н емог с этим справитьса.... Наверное надо отдыхать и если пить то лишь один вид сока, не мешать, чот бы легче переваривать, изредка маленкими глоточками.. Пиши нам. мы волнуемся ! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
У моего ребёнка так было в 1,5 летнем возрасте. Траванулся чем-то в садике, в больничку забрали нас, т.к. постоянно рвало от всего и от воды тоже. Долго не понимали - чего с ним, потом допёрло, прокапали ферменты поджелудочной железы и всё просто сразу встало на место. Может, вместе с соком или кокосовой водой ферментов выпить? Хоть попробовать - не думаю, что хуже будет. Но я не медик вообще, это просто моя догадка. Если будет хуже - к медикам. Держииииись, дорогая! Очень за тебя болею! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Ферменты надо поискать, к медикам не хочу здесь обращаться, они только и знают, как отрезать что-нибудь. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вобщем, пока сижу пью воду но в очень маленьких количествах буквально глоток в 15 минут.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
вас это поди по-другому называется. Зайди в аптеку и просто попроси ферменты поджелудочной железы. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Блин, люди войти в голод не могут, а я выйти!((
Надо тему поменять, а то так и буду до 40 дней барахтаться((( |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, попробуй выпить, не пойдёт - тогда посмотришь, чё делать.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Маришкин, держись и восстанавливайся скорее! Сейчас спрошу у мужа, но мне он советовал пить подсоленую воду. Я добавляла морскую соль и пила. Отеков не было. Меня тоже рвало, я поэтому и вышла. Электролиты вымылись м.б..
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Я позвонила подруге, она медик и как раз разбирается в натуропатии, сказала, что поджелудочной железе очень трудно переварить соки, гораздо лучше пюре или просто хорошо прожеванные овощи!
Кокосов я, видимо, выпила вчера многовато, в них кроме минералов есть и аминокислоты и глюкоза, а это тоже трудно для поджелудочной. Сегодня я целый день провела на воде, пила буквально в час по столовой ложке, чтобы не рвало, и рассасывала соль. Сейчас размолола в блендере помидорку с водой и выхлебала с перерывами в несколько приёмов, стараясь держать во рту как можно дольше, как бы жуя. Разговариваю со своей поджелудочной: милая, давай включайся)) Знаете, девочки и мальчики, мне уже пофиг сколько я вешу, и какой у меня объем талии, я просто хочу быть здоровой, и чувствовать себя хорошо)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
я тут поголодал 3 дня - а надо сказать это было для меня невероятно трудно,
так выходил я на персиках и грушах, а потом кефира пил довольно много... может тебе кефира попить попробовать? ещё я где то читал что йоги выходят на сырых яичных желтках. (правда я их только на второй день начал есть) насчет поджелудочной, то тоже читал, что она долго включается, потому поначалу Брегг, кажется, советовал не сладкое, а капусту с морковкой. ну и думаю ещё огурцы должны быть хороши. вот, а по поводу недостатка солей, то кто его знает может клизма излишне вымывает как раз... мне кажется клизмы лучше перестать делать по кр.мере до нормализации ситуации. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Но не важно. Главное что ты смогла уже выпить томатики и у тебя все скоро наладится ! Цитата:
Бризочка мы с тобой вместе выходим. Я закончила 22 дня и чусвовала себя нормально , но что то мне говорит что дальше продолжать не надо. Сейчас уже час ночи. пол часа назад выпила стакан разбавленного наполовину с водой апельсинового сока. Вкус был просто божественный ! Больше ничего сегодня пить не буду. Посмотрим что будет утром. Продолжай пить понемножку совсем. не торопись. Все будет прекрасно :) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, привет, извини, всю тему не читал, перешел с темы Гвоздя.
Очень хочу, чтобы ты не наломала дров, то есть без резких телодвижений и выходила очень постепенно. Для чего придуман выход на соках? - после голодания тело начинает компенсаторный жор. На голодании тело подъедает резервы и разбирает больные клетки на запчасти. После голодания тело отстраивает новые молодые здоровые клетки заново. Однако много съесть означает капитально перегрузить поджелудочную. Имхо про мясомолочное лучше забыть на месяц-полтора. Соки хороши тем, что дают поддержку телу и при этом не запускают кишечник. То есть не запускается аппетит. Что позволяет растянуть выход, а растянутый выход безопасен. - при рвоте могут помочь пардон клизмы. Часто бывает что после промывания становится легче, да к тому же кишечник всасывает воду. Удачи, интересно узнать про Хрустальную мечту Остапа Бендера ))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Мясомолочные я уже больше двух лет не ем, так что с ними проблем не должно быть (мясо больше 4-х). Все таки от идеи с соками я отказалась первое, меня достал ацидоз, достала тошнота, я хочу уже это прекратить! Да я понимаю, что не все очистилось, но я потихоньку потом доведу дело до конца а тело до совершенства)) еще хочу выстраивать микрофлору кишечника на клетчатке, так как у меня дополнительно есть цель разделаться с грибами. Я боялась, что будет тянуть на сладкое (имею ввиду фрукты), но на голоде все поменялось, и сейчас от сладкого воротит)) Буду выходить на помидорах и зеленых коктейлях, по совету Аника надо включать морковный сок и жмых, но пока даже они мне кажутся сладкими (от одной мысли тошнит) А про мечту Остапа Бендера... Кое что поменялось с тех времен))) На Копакабане все чаще встретишь людей не в белых штанах а стрингах, а мальчики, все чаще гуляют под руку с другими же мальчиками...))) Ах времена, ах нравы))) Но ничто не испортит красоту Рио, каждый раз проезжая по набережной на велосипеде, я говорю ему: Как же ты прекрасен Рио!!! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
То есть клевать очень медленно, учитывая каждую чайную ложку отдельно... С пререрывами по полчаса между ложками... Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Ты умеешь уговаривать )))))))) :D Пиши еще, хоть почитаю )))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Еще, вопросик, вижу ты опытный по теме голода, когда можно к активному спорту возвращаться? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
делай все, что можешь, сколько хватит сил. В крови полно кетоновых тел, которые надо сжигать физкультурой однако мало глюкозы (что дает слабость). Ходьба, велик длительно, часами, на выносливость - очень полезны, только без падений и травм, пожалуйста. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
я имела ввиду серьезные нагрузки, наверное лучше подождать, когда тело немного восстановиться? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Организм после голода выделяет анаболики, те, которые качки едят (колют), причем свои, родные. У тебя с водой уже все нормально? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Мышцы - это как раз то что мне нужно))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
Успехов ))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Спасибо))):-)
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Мариночка, как я рада, что всё у тебя уже ок!!!
Солнышко, восстанавливайся потихоньку. Всё, что написал Виктор - всё в точку, полностью с ним согласна. Успехов тебе, дорогая, на выходе!:prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Мариша,молодец что вовремя вышла !!!!
Все надо делать с головой и не в ущерб здоровью !!!!! Ты большая молодец и очень сильная и волевая девушка !!!! Желаю,чтоб все,все поскорее наладилось у тебя с п. железой . При грамотном выходе,результаты от ВГ только удвоются !!!! Мариночка,здоровья тебе солнышко !!!!!!:prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
3-й день выхода
Вес с утра был 64.3 Организм восполняет запасы воды. Я ожила, чувствую себя хорошо. Про вчерашний день отчет, в итоге пила воду мелкими глотками, рассасывала соль, вечером выпила смузи из помидорки с водой 1 стакан, медленно за несколько приёмов. Ночью проснулась, снова тошнота, и снова смузи помог, после этого уже не спала, ждала утра, открытия рынка, чтобы купить еще помидоры. С утра на рынке, съела одну помидорку (маленькую 3см диаметром). Купила еще зелени и моркови. Днем выпила стакан томатного смузи, и потом еще один. Вечером сделала зеленый коктейль: огурец+кинза+укроп+лук+вода все это в блендере и выпила с огромным удовольствием))) За один раз я не пью больше чем один стакан, и его очень медленно, где-то в течение получаса. Еще забыла написать, стала пить капустный квас, он мне очень нравится, только в голову дает))) Хочу включить сырые желтки на время восстановления, Марва Оганян очень хорошо о них отзывается на период выхода из голода просто кладезь. Я хоть и веган, но сделаю исключение, думаю цыплята меня простят)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Удачи, хорошего настроения. :-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Бриз а кокосового тебе больше не хочется?
Я сгегодня себе купила один на пробу, первый раз заметила в магазине молодой зеленый как у тебя но не уверена когда его сок выпить. Это тебе: :prv03: с пожеланиями скорейшего восстановления.:-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
кокосов пока не хочется, может в томатах хватает солей и минералов, тех что организм так просил))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, вспомнила,что где-то читала на форуме про тяжелый выход из длительного голодания.Искала-искала и вот нашлаhttp://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11175&page=5
"Дневник Fantim(47 дней)"..Но в конце концов там все хорошо закончилось. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Мариш, я тоже вышла, но у меня в принципе по графику сегодня выход. Мне тоже было очень плохо, только не рвало, а тошнило. Это однозначно поджелудочная. Она же у меня и болела все время. Я тебе очень сочувствую. Ты правильно сделала, что вышла.Надеюсь поджелудка запуститься и тебе станет легче.
Да, вот уже дочитала, рада, что тебе полегчало. Выходи осторожненько, даст Бог все будет хорошо! Держись, дорогая! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Здесь же важно, работа над ошибками, ну если, конечно, захочется повторить))) в чем я лично пока сомневаюсь))) Хотя, сейчас уже все в розовом цвете))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Да чувствую себя хорошо, помидоркам салют!!! Тебе тоже хорошего выхода))) Это как мягкой посадки пожелать))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Хорошо, что я послушала себя и вышла! Знаете, целеустремлённые люди устремляются иногда против самих себя!!! О какая фраза крутая получилась))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
А ссылку читаю уже. Очень познавательно. Налицо пример человека который хочет решить разом все проблемы со зрением , паразитами папилломами миомой и Бог знает чем заработанные за долгие годы.. Советы анука как всегда очень разумны, и еще я с радостью частенько нахожу в них поддержку собственных сумашедших идей :) Нажмите тут для просмотра всего текста
Пробуйте разные соки (разведённые пока), в поиске того, что более комфортен.
Если (не дай Бог!!!) будет полная непереносимость ЛЮБЫХ соков, если будет тошнить так, что ВЫХОД встаёт под угрозу, то есть способ всё-таки не обращаться в больницу - как ни странно звучит, а клизма с добавлением соков. А я как раз подумывала , если в капустном квасе содержится столько тех самых полезных бактерий которыми мы пытаесмя кишечник заселить, то почему бы их через парадный вход сразу и не попробовать ввести. :blush: В желудке то их кислота наверное быстренько убивает....надежда что они в морковном и овошных жмыхах поселятся и его надо есть почаще но если можно процесс как то ускорить ..как говорится пуркуа па ? :-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Кариночка, опять у нас с тобой мысли сходятся))) Только с Аником посоветоваться не помешало бы, Гвоздь мне написал, что есть сомнения, что в этом квасе именно нужные нам бактерии. Хотя их послушай, так только в Колибактерине есть нужные бактерии, получается природа дура какая-то, и ни в одном другом месте их нет))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
:-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Вот ссылку Карина давала у себя на страничке, дублирую: http://vk.com/topic-42964360_27012163 там аудиозапись надо прослушать)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Продолжение третьего дня выхода.
Пью зеленые коктейли по стакану - полтора, мне очень нравится, тянет на жгучий вкус, стала добавлять в них лук, и он уходит очень быстро)) Примерный рецепт такой: сельдерей, кинза, укроп, лук зелёный, помидор или огурец, вода. Мне он кажется очень вкусным! Продолжаю есть помидоры. Попробовала по совету Гвоздя отварить овощи, он тоже сыроед, но говорит на выходе, именно овощной отвар включает процессы. Сделала суп: листья сельдерея, капустный лист, морковь, лук зелёный, укроп. Мне показалось очень пресно, хотя сырые коктейли для меня насыщены по вкусу и самодостаточны. Захотелось сразу посолить, поперчить... Я выпила стакан такого супа и больше не буду, так как если буду увлекаться специями есть риск отеков. Днем сделала морковный сок с сельдереем и на четверть разбавила водой, пошел хорошо))) После дневного сна сделала себе "окрошку": в сок (сельдерей+огурец+помидор) разбавленный водой покрошила зелёный лук, укроп, и немного огурца. Все делаю в таких количествах чтобы на выходе получалась чашка объемом со стакан, у меня есть такая чашка как для мисосупа в японских заведениях, вот из нее и ем. Днем еще купила перепелиные яйца, потом занималась выковыриванием из них желтка))) съела, никакого эффекта не почувствовала. Еще читала на форуме о пользе жмыха для микрофлоры кишечника, но он в меня не лезет! Не представляю как люде его едят, смачивают чем-то? Хотя думаю, пока клетчатки достаточно поступает, я же зелень делаю в блендере, а не в соковыжималке. Вчера был самостоятельный стул два раза (правда жидко и со слизью), а сегодня - один, но уже похож на нормальный "сыроедный" стул))) Выход на зеленых коктейлях мне нравится, к тому же это полезно для борьбы с грибком и становления симбиотной микрофлоры, или микрофауны)) Еще плюс в таком выходе, даже если нападет жорик и я выпью лишнего коктейльчика, на весе это не отразится))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, ну слава Богу, вроде налаживается у тебя все! Поздравляю! :prv03:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Если блендер хороший то получается смузи приятное. ну и с сельдереем тоже очень пойдет ! Вообще для жмыха: блендер самое оно . Соки я пью только на восстановлении, А так , мне кажется выкидывать жмых из фруктов и овощей , перевод полезного продукта да и соковыжмалку несколько раз в день разбирать , мыть и собирать никакого терпения не хватит. А блендер сполоснул под краном и готово :) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Надеюсь, приключения отведут мысли о еде прочь)))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Ты, кстати, веган 100%? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Согласна с тобой, я уже веганила больше двух лет строго, только мёд ела, а вот сейчас и яйца(( но это только на восстановительный этап, больно лестно о них Марва отзывалась, что они прямо как эликсир жизни в послеголодный период. А с рыбой прием прост, зайди в магазин, где рыба прямо в аквариуме плавает и ждет казни, и посмотри ей прямо в глаза))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
У меня 2 года назад, при переходе на СЕ, были сомнения на счет рыбы, ведь много информации о ее пользе. И вот, я случайно оказалась в таком магазине, как раз в момент размышления, есть или не есть рыбу, и она сама посмотрела мне в глаза, как бы с укором! С этого момента вопрос отпал)))
Еще был момент с устрицами в Перу, я съела порцию сырых в ресторане (там это называют сэбичи), опять таки думая о пользе. Потом зашла на рынок, где их продают, думаю, дай гляну, что это. Заглянула в одну, а она взяла и дверку захлопнула передо мной! И тут до меня дошло, это их дом! Они там живут никого не трогают, а мы внедряемся, ломаем и жрём их! Вобщем, с тех пор морепродукты я тоже не ела)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Фотоаппарат заодно не забудь захватить ! Xочется вглянуть хоть одним глазком на Амазонию :) У нас из торонто одна русская девушка туры делает в джунгли к шаманам аяваски, но это тема для немного другого форума :)) :D Радостных тебе приключений ! :peace: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, я вот тоже думаю стать веганом. С детства не люблю мясо, мне оно по вкусу нравится, но каждый раз когда ем подобное, мне хочется плакать, потому что я представляю что где-то кто-то так де ест человека! :-(
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Кстати, я что-то вчера даты перепутала, вот только послезавтра мне уезжать)) Фотик, конечно захвачу)) Хотя здесь живу ы центре города, обезьян под окном полно, и даже раньше ко мне в окно наровились залезть за фруктами))) Но пока голодала, они дорогу ко мне забыли(( |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Как раз веганский стеб на эту тему? http://www.youtube.com/watch?v=EtIPcG_bpv4 |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Обычно я запрещаю себе думать на такие темы, потому, что если я начинаю думать, то мне становится жаль и растения, а для питания остается одно молоко...:catandkittens: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Мариша,привет милая !!!!)))
Отличного тебе путешествия !!!!!!!!!!!!! Захвати фотик и подари пожалуйста нам незабываемые эмоции !!!!!! Ты на сколько уезжаешь и дальше куда путь держишь ?:-) Я тоже хочу стать веганом,но сначало любовь к рыбе нужно преодолеть.....:-( ...... Целую и огромного счастье тебе !!!!!!!!!!!!!!!! :prv03: :prv03: :prv03: П.С. Пиши нам !!!!!!:prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Жужа999,
Цитата:
По моему, у коровки молока тоже намного больше, чем нужно теленку. :-) Цитата:
:-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Нажмите тут для просмотра всего текста
Лактоза
Вредные свойства молока в том, что лактоза, которая входит в состав молока, при отсутствие в организме ферментов, которые должны переваривать лактозу. Когда лактоза попадает в тонкий кишечник, она становится благоприятной средой для бактерий. У бактерий есть своя среда жизнедеятельности, которую они создают в нашем организме и нам это чревато отравлением. Бывают и летальные исходы, но редко, все зависит от индивидуальности человека и его переносимости. Множество людей потребляет молоко, у таких людей вырабатывается в организме лактаза. Особый ген у человека синтезирует этот фермент. Но после того, как человек переходит на другой вид пищи этот фермент пропадает. И вроде ген работает и лактоза перерабатывается (расщепляется). Но! Есть одно но, лактоза состоит и из других веществ — глюкоза и галактоза. Глюкоза, понятное вещество, а галактоза просто не усваивается нашим организмом совсем. И она откладывается в нашем организме и до конца не выводится. Отложение происходит в суставах, в половой системе, под кожей и на хрусталиках глаз. Молочный белок и жиры Молочный белок состоит из казеина – клейстера. У теленка организм вырабатывает необходимый фермент рении. Этот фермент «Рении» усваивает казеин, расщепляя его. Подобный фермент у человека отсутствует. Этот казеин и вызывает аллергию, аутоиммунные заболевания и диабет. Наш организм очень сильно пытается переварить не чуждый ему молочный белок, при этом вырабатывает очень большое количество кислоты, и вредит при этом нашим почкам. Если бы молоко не окислялось бы, то с жирами было бы проще. Пока молоко дойдет до потребителя, его множество раз переливают из тары в тару. Если уже говорить о ценности и пользе, то для начала обратимся к природе. Молоко в природе, когда потребляют животные или люди, оно не соприкасается с кислородом, молоко поступает напрямую в полость рта, под вакуумом. Когда молоко входит в реакцию с кислородом то получается смесь оксидированный холестерин и он еще вреднее чем простой холестерин. Кальций В заключение этой стати поговорим о кальции в молоке. Нам всегда говорили наши родители, бабушки что пейте молоко и Ваши кости станут крепкими, потому что в молоке много кальция. Безусловно в молоке много кальция и даже слишком много. Но нам не сказали одно, что этот кальций организм человека не усвоит. Кальций важен и он очень активный микроэлемент, намного активнее таких веществ, как калий и магний. Кальция в молоке много для человеческого организма, и когда в организме переизбыток кальция, то он начинает его активно выводить. Но мы понимаем, что молочный белок требует огромного количества кислоты, что в итоге PH крови занимает кислую сторону, для компенсации используя кальций из наших костей! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Маришкин, удачного путешествия!!!
Здорово... А мы в Мск через всю Европу в пт.. Опять рядом))) У мужа спросила (если на будущее).. он говорит, в таких случаях, лучше всего регидрон пить.. пока легче не станет. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Только кисломолочные иногда. При чем никакой непереносимости лактозы нет, просто видеть его не может. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
абсолютно ко всему молочному. Хотя и не очень-то верю во вред молока.:-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Subul,
Цитата:
Я лично ограничиваю себя в питье молока (свежего, в большинстве случаев от «знакомой» коровы и т.д.) по такой банальной причине: кружка молока заменяет мне полтора приема пищи, а ведь хочется всяких вкусностей, а то выпил молока с утра и уже ни завтрак, ни обед не нужен... Обидно...:-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Привет, мои дорогие, девочки и мальчики))) Еду на две недели, сейчас я в Бразилиа, столице Бразилии. Очень, очень странный город!!! Я вчера весь день гуляла и сняла много фотографий, но выложу как только доберусь до Манауса, надеюсь там интернет будет получше! Здесь у меня одну страничку полчаса открывает! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
4 день выхода ткой же как и 3-й
[COLOR="rgb(46, 139, 87)"]5 [/COLOR]-й дени выхода 23.07.13 Когда у меня появилось ощущение, что я переедаю, решила записать все что съедаю, вот что набралось за день: Сок: огурец+морковь+свекла – 2 стакана, морковь+огурец – 2 ст, свекла +огурец – 1ст, морковь – 2ст Борщ холодный сырой, с таким рецептом мной выдуманным: сок свекла+томат разбавляю капустным квасом на половину, тру на терке огурец+свеклу и режу зелень: лук, укроп. Вкус просто отпад! За день я съела 4 чашки по 300мл такого борща. Полморковки тертой. Томаты пальчиковые 250 гр. Понимаю, что многовато за день, но трудно бороться с жориком((( [COLOR="rgb(46, 139, 87)"]6-[/COLOR]й день выхода 24.07.13 В этот день мы полетели в Бразилиа, а аэропорту нас задержали из за тумана, и я развлекалась тем что пила апельсиновый сок в разных заведения аэропорта. В итоге выпила 3 ст по 300мл, плюс купила орешки бразильские 50гр. В самолете из съедобного давали фрукты, но в очень мальньких количествах: по 2 кубика со стороной 2см папайи и дыни и одна виноградина, остальное все неорганика, которую я не ем. По приезду я выпила еще два сока, и после осмотра города мы купили фрукты, и я съела яблоки 200гр, помидоры 200гр, огурцы 3 шт, полмаго маленького, больше не пошло он слишком сладкий. После всего этого, ночью у меня был кашель, першило в горле и отзхаркивалось очень много слизи! Думаю, фрукты и овощи здесь напичканы химией, по крайней мере помидоры точно! В идеале, хочу провести сухое голодание. За одно подтяну кожу, она слишком мягкая после голода. Вчера в самолете ноги немного отекли, потом еще мы очень много гуляли, часов 7-8, но за ночь отек ушел. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марина, ого, я только чуть отвлеклась, а ты уже путешествуешь! Моллодчина! Я тоже на выходе маленько переедаю. Помидор сильно охота. Но у нас они как раз хорошие сейчас. Кожа у меня была очень сухая, вот сейчас уже получше напиталась немного.
Ты там будь поосторожней, на сухой голод раньше времени не спеши. Пусть организм восстановиться. Удачного тебе путешествия! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Привет, Леночка))) Конечно, помидоры! Да украинские помидорчики самые вкусные в мире!!! Мое желание поголодать закончилась очередной обжираловкой))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
7-й день выхода
Проснулась с желанием поголодать денек, но бесплатный завтрак в отеле сбил меня с толку, я решила, что ночь проголодала и этого достаточно))) На завтрак из органики присутствовали: арбуз, яблоки и бананы, вот и уплела я всего этого вперемешку и отправилась в шопинг, скоротать последние полдня в Бразилиа. Там купила юбку размера S!:rfv: шортики и платьице)) Как же все хорошо сидит!!! Прямо из примерочной не хотелось выходить))) Пообедала пальчиковыми помидорчиками и тремя мандаринами)) Дальше еще нагуляв аппетит умаяла 2 стакана с фруктовым салатом, вечером в аэропорту доела припасенные помидоры, и заказала салат: капуста+морковь+свекла - это была самая вкусная трапеза за весь день! В самолете свою порцию отдала другу, так как ничего съедобного не было! Сейчас прилетела в Манаус, и к счастью, все магазины уже закрыты, поэтому обжорство остановлено силовым методом))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Радуюсь за тебя и присоединяюсь к поздравлениям !!!!!!:prv03: :prv03: :prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вот чем я здесь питаюсь)))
Бразильская ягода Acai (Açai – Асаи) Темно-лиловая ЯГОДА АСАИ (Acai Berry) – королевская драгоценность от Матушки Природы. Доктор Ralph E. Carlson (PhD, RD, Ld) назвал эту ягоду «питанием номер один» для человека. На Oprah Show доктор Nicholas Perricone (MD) определелил ягоду Асаи одним из десяти самых совершенных питательных веществ планеты. На телеканале NBC ягода была названа «виагрой Амазонки». Ее действие и польза: - предотвращает атеросклероз; - обеспечивает антиаллергическую функцию; - предотвращает сгущение крови; - содержит высокий уровень клетчатки; - содержит высокий уровень аминокислот и микроминералов; содержит растительные стеролы, которые помогают контролировать холестерин; - содержит необходимые жирные кислоты, напоминающие оливковое масло, которые помогают бороться с сердечными заболеваниями; - протеин аналогичен протеину в яйцах; - очень низкое содержание сахара; увеличивает энергию, выносливость; - улучшает мыслительную деятельность; предотвращает и лечит болезнь Алзаймера; - улучшает сон; улучшает пищеварение; улучшает сексуальные функции; - поддерживает иммунную систему; - содержит высочайший уровень антиоксидантов, поглощающих свободные радикалы; - улучшает циркуляцию крови; - замедляет старение. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
А какие они на вкус ? :-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
У меня тоже сегодня был счастливый день в примерочной. Я правда в S пока не влезаю, но 38 уже сидит хорошо :blush: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
В случае чего переходи на несладкое что-нибуть, типа капуста, и моно, не смешивая )) Успехов )) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Трудно в Амазонии капустой питаться)) столько соблазнов)) Но послезавтра иду в поход по джунглям на пять дней, и там жрать особо не дадут, да и нагрузки будут хорошие, так что прорвемся))):aliendance: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
8-й день выхода
На завтрак в отеле было яблоко, дыни и ананаса граммов по 100, я осталась голодной и пошла на рынок, купила полные сумки всяческих заморских вкусностей, старалась брать не сладкие и снова объелась чем бог послал)) ... а бог послал на этот раз: асаи, гравиола, помидорки маленькие, огурцы, карамбола (ее сорвала с дерева прямо во дворе), тукума (авара), орехи бразильские свежайшие и шлифанула все двумя яблоками)) Знаю что много, но успокаиваю себя тем что кормлю полезных для микрофлоры кишечника бактерий)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марина, удачного тебе похода, дорогая!
У тебя такая сила воли, что все соблазны должны завидев тебя разбегаться! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Маришь,прости мою настырность ,но мне просто ОЧЕНЬ интересно !!!!:hi: ( жду с нетерпением твои фотки из джунглей:-) ):super: Цитата:
Цитата:
Были случаи с летальным исходом ( конвульсии и затем животное не удавалось спасти....) П.С. У меня мопс-лакомка,поэтому держу ушки на макушки !!!:-) Мариша,радостного тебе путешествия !!!!!!:prv03: Какая же ты умница !!!!!!!:bravo: :good: Ждем новостей !!!!!:-):dialog: :dialog: :dialog: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, удачного путешествия! :hi: Ждём фото-репортаж! :photographer:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Танюша, милая, я устрою обязательно фотосессию фруктам и выложу с описаниями вкусов))) но думаю, после джунглей, там буду без интернета, так что меня не терять))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa,
Цитата:
Эт, как в анекдоте — в аптеке: «А мне таблеток от жадности и побольше, побольше...» :blush: Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Селен благотворно влияет на нас ,в малых дозах .Он улучшает репродуктивную и иммунную систему человека, является антиоксидантом, расширяет сосуды,припятствует давлению.:idea: Если селен попадает в наш организм в больших дозах , то в первую очередь он поразит нашу печень. У человека пожелтеют склеры глаз. Потом у человека начнут выпадать волосы,слоится кожа и ногти. Ногтевые пластины ,при тяжелом отравлении,могут полностью отслоится. А в самых тяжелых случаях,человек может погибнуть.:idea: :idea: 2 орешка в день будут полезны. А большее количество отравит вас. От кожи будет исходить чесночный запах.:idea: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Спасибо, Танюша!
Бросаю увлекаться ими! Все девочки, меня не теряйте я в джунглях с макаками))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Бразилия, Рио, амазония, макаки....
Прелесть какая!:good: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Мариша,отличного тебе провождение времени в джунглях !!!!!!!!!!!:blowkisses: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вернулась, ребята, я снова с вами)))
9-13 день выхода провела в джунглях, на полуголодном режиме. Это организованный поход с гидом и кормили там всех рисом, фасолью, рыбой... из пригодной для меня еды были: салат из капусты с морковкой и помидорами, иногда ананас или арбуз, еще фрукты кешью и все это в маленьких количествах, так как пока все едят я успевала сжевать немного салата, так как десны после голода ослабли. И еда была строго три раза в день, вобщем я ходила вечно голодной, но день на третий привыкла в такому режиму. Из спорта каждый день походы по джунглям, плавание на байдарках, плавание в реке с пираньями и крокодилами))) Фото выложу позже)) Сейчас вернулась в Манаус, и стала снова наедаться отпуза всяческими странными фруктами. Меня очень тянет на острое! Кто знает почему? От сладкого как отрезало! Расписывать каждый день не вижу смысла, думаю вернусь в Рио, взвешусь и можно будет подвести итоги))) Купила у продавца трав противопаразитную микстуру, думаю пропить. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Еще, девочки и мальчики, планирую покаскадить, цель убрать оставшиеся лишние килограммы, почистить, что не удалось на длительном...
Вобщем, опрос опытных, кто какие режимы пробовал, и как думаете, что эффективнее и почему? Сухое, с водой, сколько через сколько и т.д. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
С возвращением!!! Ждем фото с макаками!!!:D
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Вес я и не знаю какой у меня! Боюсь представить, но объемы судя по одежде держатся. В Рио надеюсь на велосипед и сёрф))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
http://www.youtube.com/watch?v=83ojyCq2zQc Цитата:
Цитата:
Цитата:
(Доверься ему) )) Острое: дезинфицирует, то есть гасит микрофлору и ускоряет транзит пищи по кишечнику Цитата:
Брр ))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Даже на сырых фруктах и особенно соках сладких, лишний вес очень быстро набирается...по своему горькому ( или скорее сладкому :blush: опыту говорю ! А переедание вобще непростая тема...Вот книжку нашла интересную, сейчас взахлеб читаю. Райлли: Ешь меньше, прекрати переедать на этом сайте можно скачать. http://syroedka-cat.blogspot.de/p/blog-page.html Ой я все никак не напишу в дневнике что у меня зрение где то на 9ый -14й день, не только полностью восстановилось после того как резко упало в конце 22 дневного голода , а даже стало кажется немного лучше !!! я снова могу читать текст на компе не увеличивая чуть ли не на 200% как раньше. и книги с хорошим освещением без лупы !! Урааааааа !!!:-) А очков у меня никогда не было и надеюсь не будет, уже начала по жданову заниматься , хотя правда после того как глаза восстановились , уже не регулярно...Так уж человек устроен..пока гром не грянет мужик не перекрестится...:hz: Цитата:
Пусть даже шаг назад - два вперед. всеравно дойдем ! Главное что бы не как в анекдоте : :D Как по татарски будет «Вперед»? — Алга. — А «Назад»? — У татар нет слова «Назад»… Если нам надо, то мы разворачиваемся и снова АЛГА! ! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Мариша, привет!:prv03:
Я по тебе скучаааала. Рада, что ты вернулась. Мне тоже хочется острого. В салаты добавляю острый перец и чеснок. Сладкого тоже не хочется. Мне тоже показалось, что наела кг, ан нет, то отеки были. Бытро все ушло. И твои быстро уйдут. Я вернулась к своим каскадам сухим 1+1. Сегодня вот только пропустила, решила наесться :blush: В общем заходи! :loverose: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
И еще в амазонии есть такие рыбы которые могут заползти в уретру и пожрать человека изнутри очень быстро! А находят они ее по запаху у тех кто в воду писает! И даже гид рассказал, а таком случае с туристкой, ее пришлось госпитализировать, но все обошлось без летального исхода. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Жуть амазонская!:shock::shock::shock:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Оказывается, такая рыбка и впрямь есть: Сомик кандиру – самая кровожадная рыба Амазонки http://poxe.ru/interesting/116635299...-amazonki.html Лат Vandellia cirrhosa Людьми рыбка-кровосос не питается, паразитирует на жабрах крупных рыб http://s52.radikal.ru/i136/1110/ba/35c71ce38ed2t.jpg Но уж если бедненькая рыбка по ошибке сунет нос в отверстие, то вытащить её нет никакой возможности - жабры и плавники работают как рыболовный крючек, только в одну сторону. Нажмите тут для просмотра всего текста
Единственное спасение – деревянные трусы, легкие и прочные. Туземцы мастерят их из кокосовых орехов. Они надёжно защищают половые органы и снижают человеческую смертность.
Пакупайте наши кокосовые трусы ))) Впрочем, обычные плавки тоже рыбку диаметром 3 мм не пропустят ))) Рыбка там внутри быстро погибает от нехватки кислорода, так что в принципе туристы ей не нужны. )) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Жесть (((
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Жужа999, я просто катаюсь...:good::D:D:D:D:D Я вот тоже сразу подумала- а нефиг!!!! http://s4.-Ved-/72da5d9b5c3819560101c5908feaff42.gif |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Ребята,а я док.фильм смотрела об этой "золотой рыбке" ..
Там мужик рыбачил в воде и к нему рыбка заползла,так пришлось операцию делать срочно....УжОссссссс. А еще,к пьяным морякам в воде рыбки залезали в живот,прогрызая как сверлом ткани до внутренних органов...и уж там они праздновали по-полной ((((:bored::bored::bored: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Мариша,как у тебя дела,дорогая ?)):-)
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вложений: 2
Привет, мои хорошие)))
Все хорошо у меня, сегодня была на водопадах, в поселке "Призиденчи фидерейро" первый раз в своей жизни купалась в водопаде! Завтра лечу в Рио, поэтому не было времени в интернет зайти(( Жаль уезжать из Амазонии, но с другой стороны, остановлю свой экзотический жорик)) А то знаете, жадность она какая! Каждый раз думаю, когда я еще асаи свежие поем... и так о каждом фрукте, который только здесь растет! Выкладываю две самые удачные фотки с амазонским небом)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Фото шикарные, скачала себе на рабочий стол. Идея о том, что кто-то это видит своими собственными глазами вдохновляет. Спасибо огромное!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, фотки шикарные! :bravo:
А про асаи и другую экзотику - правильно, что ешь их, ведь действительно, когда еще попробуешь? :hz: Так что, приятного аппетита! :prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Спасибо,за праздник для глаз !!!!! :prv03::prv03::prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Мариша! Фотки супер! :good:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Фотки супер, особенно где лестница, скачала себе на заставку. Спасибо огромнейшее))). Очень вдохновляет.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
ех.. все вроде понимаю, а изменить поведение трудно(( |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Ирисочка, спасибо))
Как же все-таки написание дневника вдохновляет на работу над собой! Спасибо всем кто меня поддерживает, и давайте двигаться дальше, вместе мы сила))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, привет!
Замечательные фото! Спасибо! :prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, отличные фотки!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
Нажмите тут для просмотра всего текста
А тормозить пора именно сейчас
Голоданием вес не удержать, разве что каскадить день через день Попробуй может быть считать калории? Я напомню упрощенную методику Хлеб и каша 300 ккал (длинные углеводы, они же в овощах) Сахар и сладкое 450 ккал (короткие углеводы, они же во фруктах) овощи и фрукты можно считать около 50 ккал на 100 гр масло и жир 900 ккал на сто грам (жиры) жир 2 чайных ложки в день обычно в день требуется уложиться до 1000 калл тогда вес не растет Кстати, как мышцы, растут? :D Цитата:
Цитата:
Нажмите тут для просмотра всего текста
А с кем это ты там обнимаешся? :-)
А что за приборчик на руке? А где джунгли и много-много диких обезбян? :lol: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вложений: 3
Цитата:
Цитата:
думаю секрет один: меньше жрать)) Цитата:
Цитата:
это мой друг - итальянец, и он гей)) а вообще, обниматься я люблю, так что посылаю тебе крепкое объятие)) Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, какая бибизяка прикольная! :good:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Уж лучше чуть-чуть считать. Я ж специально упрощенную методику предлагаю, без излишнего педантизма. Жиры как лекаство - по чайной ложке Кашу учитывать Овощи можешь не считать ))) Цитата:
Цитата:
Цитата:
и потом, я же не знал, что Цитата:
Цитата:
а можно я с твоим другом пока не буду обниматься? ))) морально не готов ))) Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
А после голода меня от сладкого отвернуло, так что фрукты выпали из рациона, остались одни овощи, получается можно не считать))) С жирами тоже странная штука приключилась, организм не хочет масла растительного, раньше я могла помидорку с зеленью оливковым маслом полить, а теперь меня от запаха его воротит! Но, например, авокадо мне очень даже нравится, но тоже немного, максимум половину в день могу съесть. Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Так как тебя ласково величать, можно Донечка? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марин, увидела новую порцию фоток. Ты классная!
Выглядишь супер :good: Взгляд такой одухотворенный! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Леночка, спасибо))
Захвалили меня совсем девочки:blush: А у меня сегодня свидание было с одним итальянцем))) мы всю ночь самбу танцевали, с меня семь потов сошло, так что засчитываю это как спорт)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa у меня вопрос, я немогу прочитать все, что написана в Вашем дневнике там 56 страниц. Я так понял Вы голодали 33 дня похудели на 13 кг? Почему так мало, что на соках голодали ? А сейчас у Вас сколько кг? Спасибо!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Да я голодала 33 дня, начала с весом 76 перед выходом весила 63, итого 13 кг, голодала на воде. Почему так мало ушло? Я не биохимик, не знаю)) Сейчас мой вес 66кг, 3 килограмма набралось в период восстановления. Честно говоря вес хорошо уходил дня до 22-го, потом встал, и были дни даже прибавлялся! Я думаю, на следующем голоде, если вес встанет, буду считать как знак к выходу)) Вы тоже голодаете, или пока только готовитесь? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Я сегодня накрутил сока из шести грейпфрутов и лимончика, разбавил дистилятом и... какая же это вкуснотища! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Привет Brisa! Я, врач психотерапевт, регулярно голодаю с 1990 г каждый год по 2 раза по 7-10 суток по Войтовичу. В начале голодал для выздорорления от многих болезней, выздоровил полностью,сейчас голодаю для профилактики . Вес у меня почти нормальный 86 кг при росте 180. Но когда голодаю в течении 7 дней теряю 5-6 кг. Помогаю другим голодать. Один мой пациен с болезнью Бехтерова голодал 46 дней и полностью выздоровел. Похудел на 30 кг. Ему в Москве врачи сказали , что он не проживет 3 года. Это было в 2002 году. Сейчас он в полном здравии, мимо иногда проезжает на джипе и не узнает меня, когда спрашиваеш его об этом жалуется на плохой памят
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
может, вода? - соленая минералка - циклы - ну и праноедение остается как последний вариант ))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Тут дело видимо в том, например, если я хочу весить 58, то надо голодать до 55, и оставлять три кило на восстановление)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15825 |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Итак, вхожу в режим физической активности, вернее возвращаюсь в нему))
Позавчера ночью, танцевала самбу, не менее трех часов за вычетом всех пауз. Вчера днем - велосипед 25 км, чувствуется, что силы пока не восстановились полностью, я ехала по хорошо известному маршруту, и помню каждый подъем в гору, как он давался раньше до голода, сейчас на много труднее:-( Хотя намного легче чем на голоде:-) Вчера весь день провела на кокосовой воде, но когда вернулась домой, одолел дядя жора и я вцепилась зубами в помидор, а потом умяла все припасы овощей в доме, и даже половину ананаса! И с переполненным животом пошла на самбу:blush: Сегодня умяла вторую половину ананаса, и пока на этом остановилась, так как еды в доме больше нет)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
смотрим
http://golodanie.su/forum/showpost.p...98&postcount=1 Цитата:
Кстати, я думал, что месячных нет у девочек лет 10-ти, НО заодно у них нет беременности... |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Не сговаривались вроде... Что то всё таки с нами не чисто. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Продолжаем телепатические фискултьголодоэксперименты))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Я этот отчет пока не писала, так как ждала окончания выхода, по некоторым данным восстановление идет столько же сколько само голодание, а это число 20-е августа получается. Тогда можно будет сказать точно что вес стабилизировался, и например ногти, на голоде выглядели ужасно, а стали отрастать только после. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Если интересно, можешь почитать здесь: http://www.syroedenie.com/articles/menstruation.html |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
В субботу предстоит первый обжирон))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, У меня тоже суставы похрустывают. Особенно колени.
anyk99 писал что мандориновый месяц+физнагрузки решают эту проблему. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Спасибо, Серёжа, Розочка и Аник)))
Попробую с мандаринами, а уксусные это трудно одной, да и одеял у меня здеь нет:-( доеду до родителей и там можно экспериментировать:-) А пока пошла на массаж, всех целую)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Subul, всё это я знаю - читала.
Не хотела переключать клаву. Отредактировала свой пост. А ещё ты не написал, что можно к нему обращаться - Эник, Эня ... |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
"Воздержание и здоровье" Цитата:
Цитата:
- оно тебе надо - снижение репродуктивной функции? - собираешся ли ты плодиться и размножаться, как завещал великий господи? - если да, то надо ли быть такой крутой в столь юном возрасте? не обижайся плиз ))) Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
потом правда тапками ))) потом как повезет ))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Subul, :peace: :love:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Розочка, :loveroses::loveroses::loveroses:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Если что, вали все помидоры на меня ))) Нажмите тут для просмотра всего текста
У вас в Бразилиии тоже испанцы помидорами кидаются? :D http://www.flickr.com/photos/flydime...detail/?page=2 http://myeuropetravel.com/wp-content...a2-300x199.jpg http://ru.wikipedia.org/wiki/Томатина Ла Томати́на (исп. La Tomatina) — ежегодный праздник, проходящий в последнюю неделю августа в испанском городе Буньоль, автономное сообщество Валенсия. Десятки тысяч участников приезжают из разных стран для участия в битве, «оружием» в которой служат помидоры. Фестиваль длится неделю и включает в себя музыкальные номера, ярмарку, парад, танцы и салют. В ночь перед томатным боем проводится конкурс по приготовлению паэльи. Население Буньоля составляет 9 тыс. человек, но в период празднества сюда приезжают до 40 тыс. туристов. Жилья для всех туристов в Буньоле не хватает, поэтому многие участники приезжают на поезде или автобусе из Валенсии, которая находится в 38 км. При подготовке к фестивалю владельцы магазинов закрывают большими пластиковыми щитами окна своих заведений, чтобы защитить их от предстоящего безумия, в ходе которого используется более 100 тонн помидоров. Все общаться не перестанут, уверяю тебя ))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, ну не надо всех детей приравнивать к паразитам! Это я к словам<еще одного паразита>,у меня тоже есть дети,думаю что не только у меня! И своих детей я не считаю паразитами!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Жужа999, Согласна, помидорами закидать лучше меня :D
Я думаю Марина имела в виду, что нашей планете было бы лучше всего не от дружественных технологий, а от того, чтобы нас (человеков) было бы поменьше. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
В этом случае уже я предпочитаю качество количеству :tease: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Мариш извини за :flood: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Вспомните, какие глаза многие доктора делают при слове голодание ... Фармацевтической индустрии не выгодно, чтобы все были здоровы. :blush: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
--Доктор, помните меня? -- Что то не припоминаю... -- Ну это же я, ваш безнадёжный больной! Помните? --Ах, да, кажется припоминаю... --Вы мне сказали, что жить осталось неделю, от силы месяц! А я вот уже год себя хорошо чувствую и ничего не болит! -- Хм.. Видимо не правильно лечили... |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
А в масштабе планеты все равно придется переезжать в космос, ибо ничто не вечно под луной :D и как разумно ни подходи к ресурсам, они рано или поздно кончатся :-) Перестанут расти растения, да и солнце погаснет когда-нибудь, так что да, в космос, осваивать новые миры :-) Главное на них не паразитировать :smirk: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вы знаете, мне кажется, места на земле предостаточно, но мы слишком кучно живём.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Так что если передумаешь, тоже неплохо ))) У Планеты есть способы регуляции численности: - голод - болезни - войны Цитата:
Цитата:
Целый контитнент пустует (Антарктида называется))) При покупке дачи оказывается: - нужна земля - рядом нужна вода (пить, купаться, грядки поливать) - рядом нужен лес (дрова, бревна для дома, грибы-ягоды) То есть хорошая для проживания земля очень ограничена водой и весь Египет живет на берегу Нила, хотя совсем рядом огромная гостеприимная пустыня Сахара ))) Но к сожалению, в Сахаре напряг с водой и с работой ))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Наша матушка Земля, если захочет - изничтожит нас в миг просто... Видела я такие непроходимые леса, и их такая огромная площадь, что где уж там нам до паразитов... Да не паразиты мы.... так... букашки просто.:-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
:prv03::prv03::prv03:Мариша,привет !!!))):-):prv03:
Я как всегда с запазданием,спешу сказать тебе,что ТЫ ПРЕКРАСНА !!!!!!:prv03::prv03::prv03::prv03::prv03: Цитата:
Человек посчитал себя Богом !!!!! Но! Даже уничтажая,нашу планету,исчерпывая её ресурсы,отравляя воду и воздух,мы уничтажаем только себя !!!!! ( природа мудра и наша планета жила и без нас... мы ,лишь наглые гости,посчитавшие что нам все должны.....) Человечество может исчезнуть ,как вид,а наша планета,после какого-нибудь миллиона лет восстановит то,что мы загубили.....Леса вырастут вновь,вода очистится,исчезнувшие животные -вновь появятся на планете земля. Наша планета,будет жить,пока солнце не станит красным гигантом и не изжарит всё и вся ...... А пока,у нас есть в запасе около 4-х миллиардов лет,что бы придумать,как спасти свою задницу ;) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
А то прям в космос собрались... дальше гадить :hz: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
В аптеке:
- У вас есть "АнтиРастолстин"? - Нет! -А "ЦеллюлитоИсчезан"? -Нет! - А "СамСобойВесПропадан"? - Девушка, вам нужен "МеньшеНадоЖратидин, БольшеЗадомШевелин и КхолодильникуНеподходин" |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
Ну так не твори паразитов! Твори творцов! :flowergarden: извини, что реагирую с опозданием, после поездки впервые попала за комп в спокойной обстановке:blush: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вложений: 1
Цитата:
Цитата:
Качество важней количеcтва-ключевая фраза. От настоящей близости и обмена энергии с партнером и в в физическом и духовном плане сил пpибавляется но чаще бывает наоборот к сожалению.. По себе во время длительного отказа от еды и секса заметила что стала как то яснее и четче видеть многие вещи..чаще и быстрее получать ответ на свои вопросы, те связь ( с высшим ) заметно улучшилась. ПС " у меня оказывается не все сообщения с форума на почту приходят..оказывается я много интересного пропустила. надо чаще заходить сюда. столько позитивных эмоций , тоже энергию прибавляют :) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
[quote=Carina;837431] Качество важней количеcтва-ключевая фраза[/quote]
А разве ,нельзя делать что либо качественно и много ?)) ;) Одно и другое не может идти рука об руку ?)) ;) Крайности,всегда крайности,по мне так лучше найти золотую середину )):-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Carina, не пропадай пожалуйста!)))
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вложений: 2
Цитата:
Я вас всех люблю :love:. без вас скучаю и хомячу по ночам :)) :shuffle: Я к вам надолго и уже с новым аватором. одним из моих воплощений в стиле 20х годов. Цитата:
Что либо наверное возможно....но к сожалению не все Произведения исскуства например , не может даже гений выдавать по плану 10 штук за смену . А какие нибудь сувенирчики в лавке например может штамповать каждый и в любом количестве.. А ведь по настоящему прекрасный акт близости -это тоже произведение исскуства ! Но Ньютон конечно пошел на крайности :deepsleep:, Согласна что золотая середина все же в данном случае привлекательней :)) ПС : удаления иза глюков на сайте , никак не могла фото загрузить :) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Carina, Карина, ретро образ - просто супер, очень стильно! А ночную жрицу скопирую :D
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Я говорила " качество и количество ",а не одно количество ))):-) Цитата:
Мода ,прекрасные творения,которые не перестают производить дома мод ! Можно приводить массу примеров ,когда качество идет рука об руку с количеством :idea: Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
А если не серьезно: ученые провели широкомасштабные исследования и определили, что самый понятный в мире язык - китайский, его понимают почти 2 миллиарда человек. :smile2: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Вложений: 3
Спасибо милое солнышко :prv03::blush:
Я скорее имела в виду количество самих китайцев :D Согласна, все зависит от того что понимать под произведением исскуства. И каждая снежинка тоже в своем роде произведение гениального творца .... Если кому то удается этим заниматься часто, качественно , красиво и главное в течение многих лет то таким счастливчикам можно только позавидовать :)) Цитата:
Я вообще всегда любила переодеватся в одежды разных эр и народов...наверное когда нибудь я буду одевать их каждый день и ходить в них по улице а люди будут улыбатся смотря на эксцентричную старушку :) И раз мы уже заговорили о любви исскустве и ретро, то вот линк на очень красочный фильм ( великий гатсби ) http://kinogo.net/582-velikiy-getsbi-2013.html |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
П.С. Кариночка,фоточки изумительные !!!!!! Хороша чертовка !!!!!! Чертовски хороша !!!!:prv03::prv03::prv03::prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Действительно на Мандарине ( китайском ) говорят больше всего людей в мире. А не английском как я думала :)
Вот первая десятка самых часто использованных языков в мире в последовательности. 1-китайский-один биллион человек 2-английский -508 миллионов 3-индийский-497 миллионов 4-испанский 392 миллиона 5- Русский ! 277 миллионов :) 6-Арабский -246 М. 7-бенгальский 211 ( в бангладеш на нем гворят ) 8-португальский 191 М 9-малайский 159 М 10-французкий 129 |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
По поводу Индии уже известно, что она обогнала Китай по населению. Китайцев миллиард, а индусов полтора. К тому же Индия говорит на двадцати двух языках, соответственно людей говорящих на индийском больше чем китайцев. А вот непосредственно на хинди говорит всего 400 с чем то миллионов.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Мои дорогие, как рада вас видеть!
Кариночка - ты красавица! С радостью бы поснимала тебя)) Я в Крыму, на слете сыроедов! Живем в палатках, поэтому до интернета добираюсь редко)) Здесь очень хорошо, Крым прекрасен! Только я бы сказала у нас сыроедно обжорный лагерь, мы целыми днями что-то хомячим))) Чувствую, что после этого отдыха, мне понадобиться снова голод))) Атмосфера просто супер))) Ребята замечательные, я чувствую себя очень комфортно, представьте такое место, где можно говорить на любые темы от голодания до осознанных сновидений, и при этом вас не считают психом)))):super: Мы устраиваем трэки по горам, поездки по Крыму, по ночам сидим душевно у костра, обсуждаем как сыроеды "захватят мир"))) Надеюсь, вас заманить на будущий год на это замечательное мероприятие))) Люблю, целую, скучаю:love::love::love: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
А то меня родственники откормят обратно!:help: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, желаю тебя прекрасно отдохнуть и зарядиться энергией моря, солнца и сыроеденья :loverose: Я мысленно с вами! :bighug:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Надеюсь фотик у тебя с собой??? :-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Телепортнулась))) не только в Крым, но и в новый дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread...531#post839531 Начала каскады, пока не знаю графика, посмотрю по ощущениям)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Ой не знаююууу... Вроде на сухое настроился с водным в последствии...
Теперь выяснилось, что мы на рок-фестиваль катим 13-14-15 сентября и все очень обидятся, если я не буду с байкерами пить и есть, так ещё и друг подсуропил мне, 4 октября ехать в Питер на свадьбу к нему свидетелем... Наверное ты права... Дневник опять что ли переделывать... Вес хочется сбросить до ста хотя бы... |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Не 100, конечно, но тоже результат :-) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Пончик, может вы еще и подскажете как вернуть "пропавшую" менструацию? У меня последняя была в конце января. после этого голодания и вегетарианство. Мне 42 и не хочется думать, что это климакс (читай старость). Как мне кажется, что менструирующая женщина - молодая и здоровая. Естественно, чтобы месячные проходили комфортно и безболезненно.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Po4ka, кое-кто считает, что у здоровой женщины не должно быть менструации :smirk: Так может Вы сейчас как раз на пике здоровья? :idea:
Вот статья про это: http://www.syroedenie.com/articles/menstruation.html |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Что-то я затянула с итогами и закрытием дневника.
Итак цели стояли: "сбросить вес, очистить организм, избавится от менструации (для тех кто не в теме у женщин с чистым организмом ежемесячных кровоизлияний нет). Избавиться от хруста в суставах, избавиться от мелких бородавок, привести в порядок ногти (они отходят от основания, возможно это какой-то странный вид грибка). - Вес на входе в голод был 76, на выходе 63, и после выхода 66. - Конечно, организм почистился, выхода у него другого нет)) - Менструации нет (тьфу тьфу) - Суставы продолжают хрустеть, хотя какие-то очистительные процессы в них я чувствовала. - Бородавки сошли, одна осталась, но уменьшилась значительно. - Ногти отросли хорошие. Дневник считаю закрытым. Спасибо администрации сайта за такую замечательную возможность голодать с поддержкой единомышленников))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Удачи!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Чуть не забыла, новый дневник здесь
http://golodanie.su/forum/showthread...531#post839531 там пока ничего толкового, но все же))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, молодец - почти все цели достигнуты!!!
Буду забегать к тебе в новый дневничок!!!:prv03::prv03::prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Администрация сайта не стала закрывать мой дневник, так что я проведу в нем еще одно голодание. Тем более, раз у меня все в нем получилось, значит он счастливый)))
Сегодня первый день. Подготовка была вчера, я выпила магнезию, потом целый день пила чай с мёдом и кофе с молоком. Правда под вечер съела кусок тыквенного пирога, и зашлифовала черносливом, чтобы они вместе наверняка поскорее вышли по накатанной магнезией дорожке)) Вес мой мне не известен. Предположительно что-то в районе 72-75. В процессе решу, как долго я буду голодать. Что касается целей, на этот раз голодание является для меня частью программы по переходу на малоедение. В первую очередь, хочу очистить ум, освободиться от зависимостей, а оздоровление и омоложение тела будут приятным попутным явлением)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Мариша! Легкого тебе голода, дорогая! Буду следить за тобой! Обязательно получится!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, я тоже желаю тебе только удачи!
Ура, мы голодаем вместе!!! Удачного нам голода!!!:prv03::prv03::prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Удачного голода! Я, может, тоже с понедельника все-таки к вам присоединюсь.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Ой девочки, Наташенька, Анюта, Ленчик, спасибо большое за поддержку:))
У меня такая радость на душе, ощущение, что домой вернулась где все меня понимают, любят и ждут :)) И я вас люблю, и все у нас получится, поголодаем за милую душу:) Леночка, а ты глядя на нас голодных будешь меньше есть на выходе:) Итак поехали: - 10 декабря 2013г. 1-й день СГ - ОТ – 77 - ОБ – 105 - ОГ - 104 Судя по объемом мой вес около 73,5 кг. Чувствую себя замечательно, очень рада, что наконец-то бросила это глупое занятие запихивать в себя что не попадя)) :super: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Удачи на голоде! Возьмете меня в компанию?
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
В каком дневнике будешь голодать? Как тебя зовут? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Ali,
Давай, конечно, присоединяйся))) В каком дневнике будешь голодать? Как тебя зовут? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Меня зовут Алена. Спасибо за теплый прием. Я сейчас создам новый дневник и сброшу ссылку. Ой, как я рада что тут компания собралась.. .это мотивирует. А как тебя зовут?
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Ali, меня зовут Марина, приятно познакомиться))
компания, что надо подобралась)) ты в США живешь, я так поняла? в какой части? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Марина, приятно познакомится!
Да, я живу в Южной Каролине. Несколько раз отдыхала на Флориде. Обожаю юг, люблю тепло. А вы живете в Бразилии? Как там, нравится? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Ali, да в Бразилии, но сейчас я в Аргентине, в Буэнос Айресе, здесь не так жарко пока что)) У меня в Рио при 48-градусной жаре не получилось в голод зайти, в России осенью в холоде тоже не очень! Оптимально, я поняла для голода градусов 30.
Давай на ты, мы с тобой примерно в одном часовом поясе, это хорошо, потому что я как прихожу на сайт, уже все спят))) у меня сейчас 15.15 у тебя сколько? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, У меня сейчас 13:22... хорошо, давай на ты :))))
Это отлично что часовой пояс одинаковый... я вообще работаю на компьютере и когда приходит искушение что-то скушать могу в любой момент зайти на форум и поплакатся в дневничке, так что думаю что посетитель форума я частый. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Мариночка привет!
Как ты сегодня?:prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Нажмите тут для просмотра всего текста
Эти двое как бы делят мое время, - заговорил он опять. - Один - это настоящий я, окончательный, тот, которого я считаю самим собой. Тот, кто хочет лететь к свету. А второй это временный я, существующий только секунду. Он тоже, в общем, собирается лететь к свету, но перед этим ему необходим короткий и последний отрезок тьмы. Как бы проститься. Кинуть последний взгляд. И что странно, у того меня, который хочет лететь к свету, есть вся жизнь, потому что он и есть я, а у того, кто хочет лететь к тьме — только одна секунда, и все равно…
— И все равно ты постоянно замечаешь, что летишь во тьму. — Да. — И тебя это удивляет? — Очень. Дима кинул за борт мятую конфетную бумажку и следил за ней, пока ее не накрыла полоса пены от винта. — Вся жизнь ночного мотылька, — сказал он, — и есть эта секунда, которую он тратит, чтобы попрощаться с темнотой. Ничего кроме этой секунды просто нет. Понимаешь? Вся огромная жизнь, в которой ты собираешься со временем повернуть к свету, на самом деле и есть тот единственный момент, когда ты выбираешь тьму. — Почему? — А что еще может быть кроме этой секунды? — Вчера. Завтра. Послезавтра. — И вчера, и завтра, и послезавтра, и даже позавчера тоже существуют только в этой секунде, — сказал Дима. — Только в тот момент, когда ты о них думаешь. Так что если ты хочешь выбрать свет завтра, а сегодня попрощаться с тьмой, то на самом деле ты просто выбираешь тьму. — А если я хочу перестать выбирать тьму? — спросил Митя. — Выбери свет, — сказал Дима. — А как? — Просто полети к нему. Прямо сейчас. Никакого другого времени для этого не будет... (В Пелевин) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
у меня то пока еще "вчера")) ну в смысле я еще спать не ложилась)) чувствую себя замечательно, радость от того что вступила в голод, весь день меня не отпускает, ходила как под кайфом)) так для меня и остается загадкой, от чего это зависит, бывает никак голод не идет, а бывает въезжаешь в него как раскаленный нож в масло)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Мариша, привет! Обожаю Пелевина, только моя любимая - Чапаев и пустота.
Девочки, держитесь, те кто в голоде! У нас все получится, я сегодня с вами, хоть на один день - но все равно хочу быть вместе! :D |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
На-Талия,
Розочка, Еще бы нам научится вес держать между голодовками, вообще красота будет))) Вот думаю, на голоде голова тоже чистится, самое время ее перепрограммировать, наладить на новый режим питания)) Леночка, ты правда с нами решила? Это мы так заразно голодаем, что аж тебя, не успевшую выйти, сманили))? Эх хорошо то как! Меня все еще штырит, прямо кайф ловлю, улыбка с лица не сходит)) Сейчас отчет напишу)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
- 11 декабря 2013г. 2-й день СГ
Вчера день прошел хорошо. Гуляла 2 раза по часу, ущущения легкости, радости)) Мне в принципе все равно, сколько продлится стадия СГ, просто пока так комфортно буду продолжать)) Ночью была тянущая боль в нижней правой части живота, болела правая ступня и стреляло в правой икре (там где нога была воспалена в сентябре). Интересно, это получается организм начал лечение уже после первого дня СГ!? Быстрый он у меня)) А, еще тянуло правое колено. Сегодня с утра ощутила боль в пояснице, когда вставала с кровати и потом в течение нескольких минут. Может почки чистятся. У меня не жесткое СГ, так что я приняла душ, умылась. Во рту гадость, я полизала лимон, чтобы избавится от запаха, и понюхала кофе)) Просто здесь, все завтракают, и стоит запах кофе, я налила себе, сделала вид, что я тоже завтракаю, а сама нюхаю)) Погода стоит прекрасная, возьму книжку и пойду в парк гулять)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Какая умничка! Очень позитивный заразительный настрой!!!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
То есть позаниматься поясницей (эластичный пояс, расслабляющая гимнастика (правой ногой покачать-потряси), массаж хорошо |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Виктор8, это все что я описываю было по несколько минут каждое и не более, все само тут же прошло. Думаю, организм сам там что-то настраивает))
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Нажмите тут для просмотра всего текста
полет нормальный, вчера правда была чайная ложка мёда :-)
Хочу подкинуть 2 шикарных фразы: Счастье - это удовольствие без раскаяния и кривая ЗОЖ - колеблется между завистью и ленью Нажмите тут для просмотра всего текста
(зависть к более настойчивым и успешным, а лень - это про чайную ложку мьйода )
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Удачи в голоде и чтоб боляки все прошли.
Сейчас многие в голоде,вместе легче!!:prv03::aliendance: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
говорят, влияют фазы луны и некотырые другие вещи но больше влияет, сколько своих внутренних ресурсов выделишь на это дело Цитата:
работает скрытая пружина, которую можно накручивать внутри себя, психическая сила намерения, упорство, настойчивость :cleancat: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
3-й день ВГ
Вчера вечером начала пить воду. Днем гуляла в Ботаническом саду, по дороге купила Платье. Знаю, рановато для шопинга, на втором-то дне, но выбрала такой фасон, что он и сейчас хорошо и будет сидеть когда я буду на 15 кг меньше)) С одеждой у меня такая ситуация вышла, что после прошлого длительного голода я полностью обновила гардероб, и выкинула все старое, а новое накупила впритык. И вот теперь, когда набрала вес, носить нечего(( Я конечно в эту одежду влесть могу, но она натягивается и смешно смотрится. А для эффективности голодания, нравится себе надобно уже сейчас, а не ожидать когда сброшу массу. Вечером у нас на крыше были посиделки, и потом со всей веселой компанией я соблазнилась пойти на танцульки. Было весело, музыка всякая мешанина: кумбия, сальса, бачата. Вокруг меня крутилось три ухажера: итальянец, португалец, и доминиканец))) Вобщем развлекаюсь как могу)) Сегодня с утра пораньше еду в Уругвай на денек)) С весами засада, но щеки втянулись а шорты ослабли, так что прогресс есть)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
А как чувство голода, прошло уже? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Хорошо идешь! Поздравляю! И, надеюсь, с понедельника присоединюсь)))
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
А то у нас в Простоквашино никаких итальянцев (португальцев, доминиканцев) )))) http://www.youtube.com/watch?v=-5900EqZNjQ Фоточек бы кинула загранишных ))) Думаю, не только мне было б интересно )))) Ибо не А? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
килограмму в весе. Прогресс - это хорошо!!! :prv03: |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
То же самое один в один , можно на весы не вставая см узнавать |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa,
А на какой срок планируешь? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Света55,
Спасибо. Теперь поняла |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
DEYA,
Света55, я, девочки, сроков не ставлю, думаю так: буду голодать, сколько поголодается, а потом на маложидком питании до цифры пять дотянуть хотелось бы. Маложидким я условно назвала такой вид питания, когда я лежала в больнице, в день высасывала сок из одного-двух яблок, или горсти винограда, и теряла в весе очень сильно. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
3, 4 день ВГ
вобщем, поездка обошлась не без приключений(( на пароме, я повелась на уговоры болтуна в моей голове, потеряла бдительность, так сказать, и выпила кофе с шоколадом(( тут же, опомнившись, побежала в туалет, и вернула все природе)) оставшийся день пила газированную воду, вечером, вернувшись, сделала клизму. Боялась, что это вызовет чувство голода, и прийдется все заново начинать, но нет ТТТ, вчера день прошел нормально, будто и не было никакого шоколада. Вчера вечером устроила шопинг, просто здесь в БА есть такие магазины классные, что удержаться трудно! Покупала только свободные блузки, платья, одежду в которой буду и похудевшая хорошо смотреться. У меня есть ощущение, что я когда вижу себя в зеркале красивой, начинаю худеть еще быстрее)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Марин, я тебя прекрасно понимаю , у меня первый день так чуть не закончился не успев начаться))) мыла виноград детям и автоматом кинула в рот виноградину, когда почувствовала сладкий сок во рту от раскуса ягоды , только тогда вспомнила, что я ж в голод вошла и нельзяяя))) быстро выплюнула в раковину и рот ополоснула тут же . Ты такая умница, путешествуешь! Я тоже хочуууууууу!!!!!!!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa,
Напиши как голодается то? Как отвесы? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Запуталась я какой день голодания. Да и вообще столько косяков, что похоже снова прийдется отчет начать :(
Вчера я долго гуляла под солнцепёком (заблудилась слегка) и меня мутило очень сильно. От страха потерять сознание, я купила 2 мандаринки и высосала с них сок, вкус у них был слегка винный, думала поможет, но мне стало еще хуже! Когда вернулась, голова раскалывалась, начало тошнить! В результате, снова промывание желудка + клизма, сегодня проснулась в нормальном состоянии. Может, мандарины были подпорчены, а может, наоборот, цитрусовые вызвали более сильное очищение, и мне стало плохо от собственных высвободившихся ядов? Вобщем, сама виновата! Все, какое бы не было состояние - только вода! Все что свыше - нахер! Жара донимает, пью кипяток, потею, становится легче. Весов нет, сделала замеры в талии и попе по сантиметру ушло, в груди - 2, но шорты на мне болтаются так, будто все пять ушли. Похоже ноги больше всего худеют, в шортах ляжки стали болтаться как телепень в колокольчике)) Вот как то так. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
наелась. Цитата:
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
На-Талия, спасибо, милая, за поддержку)))
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, с понедельника в строю. Уравновесим землю очередной раз)))
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Не бросай, пей воду и все будет хорошо
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Subul,
Света55, спасибо, мои милые)) точно уравновесим)) я тут от жары мучаюсь а вы там в холоде! я как почитала Светика, как ты там мерзнешь голодная! и ведь не стонешь как я, идешь себе)) вобщем, я держусь, тем более чувства голода как такового нет ТТТ |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Молодец что держишься... я вот видишь тоже немного сорвалась... поэтому и результат почти не видно. А у тебя уже шорты болтаются... завидую хорошей белой завистью и очень рада за тебя!!!
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Мариш, ты молодчина! Не думай бросить! Ну и что, что косяки? С кем не ббывает? Не заморачивайся! Просто продолжай и все. Я вот сегодня тоже с бандой продержалась, но больше одного дня голодать не хочу. :D Мерзну я сильно :-(
Я держу за тебя кулачки! |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Встретил интересную историю
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Ali,
helenocka, спасибо, мои хорошие)) я держусь)) отчет надо бы накатать)) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Виктор8, Чиширыч, статья зачетная! где взял, дай ссылку, покопаюсь, может там чего интересного еще есть))
я смотрю ты там еще материалы по неедению накапывал? как сам? голодаешь? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
5-й день ВГ
Получается, что 10,11,12 декабря были дни голодания 13,14 – дни косяков, 15,16 – снова голодание. Так что буду считать сегодня пятый день. Вчера выпила литра полтора кипятка, и два литра нормальной воды итого 3,5 литра. В условиях жары потею много, поэтому все время хочу пить. Тошноты пока нет, так что могу предположить, что в организме соли хватает. Если что, начну употреблять соль, у меня с собой есть розовая гималайская)) Сходила вырвала зуб мудрости, который рос в щеку, да еще и начал портиться где-то полгода назад он разболелся, и тогда я голоданиями его «вылечила», в смысле он болеть перестал, но в случае чего меня беспокоил. Вобщем выдрала и хорошо. Вот думаю, может и от другогой восьмерки избавиться с противоположной стороны? Чтобы не было ассиметрии лица? Кто понимает в этом? Вот еще мне надо лечить шестёрку, и прийдется удалять нервы, здесь в Аргентине дешевые цены на стоматологию, и есть хороший доктор, так что у меня выбор: вылечить сейчас на голоде этот зуб, или ждать когда приеду в Россию, а это еще полгода. В Бразилии лечить не хочу, там очень дорого, и я им не доверяю, бразильцам. В Уругвае, очень дорого, вообще Уругвай - это "южноамериканская Швейцария" У кого есть опыт лечения зубов на голоде? Сегодня, при удалении зуба, я попросила его вколоть мне уменьшенную дозу анастезии, объяснив ситуацию, все вроде обошлось. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Нажмите тут для просмотра всего текста
http://subscribe.ru/archive/sport.ne.../14143704.html
у него свой сайт, вот одна из статей http://www.faleev.com/slimming/slim/p036.html Фалеев, если не ошибаюсь, инженер (или физик), штангист, мастер спорта, ведет платное интерактивное сопровождение желающим подкачаться и постройнеть. Когда я его читал (давно, прошло несколько лет), у меня сложилось впечатление, что суть методики у него собрана (скрыта) в коммерческой части материалов. Много толкового, но очень много цифр и букв, утомительно поднимать. ах какая девушка у него на сайте )))) http://faleev.com/website/faleev/var...age/yoga01.JPG Историю про скрепку на хвосте Фалеев взял у Константина Шереметьева Нажмите тут для просмотра всего текста
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Ассиметрии лица никто не заметит )))) Хотя если у него нет пары и он не работет, то в принципе можно... Цитата:
а мужики-то не знают)))) Цитата:
изредка бывает, что зубы на голоде слабеют за счет вымывания солей, например Малахов писал про растворение эмали кислым апельсиновым соком. Так что плановое лечение зубов мне кажется лучше в паузах между голодом. Хотя кто мешает слегка выйти и снова зайти? |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Виктор8, спасибо за историю! Это как раз тот момент, к которому я пришла интуитивно.
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Мариш, я когда ходила к стоматологу выходила из голода, так как все делаю с анестезией, я побоялась на голоде.
Ассиметрии из-за зубов мудрости не будет. Я удаляла их с разницей в полтора года. Но если хороший врач (которому ты доверяешь) советует удалить сразу - удаляй. Мне моя терапевт сказала - оба придется удалить, поскольку не правильно растут, но не спеши. Так первый я успела вовремя, а второй пару дней затянула и пришлось потом обезбаливающие пить и противовоспалительные. Хирург сказал - еще бы день-два и пошло бы воспаление надкостницы. Я тебя понимаю, я много лет искала хорошего стоматолога, сейчас нашла, дороговато, но я знаю, что и врач и клиника в целом не разводят на деньги, а реально хотят, чтобы у меня были здоровые зубы. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, Молодчинка что продолжаешь голодать... Слава Богу, у нас с тобой получается даже после срыва :))))
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
6-й день ВГ прошел нормально
Из-за жары пила очень много. Подсчитала, получилось около 6 литров! Весь день никуда не выходила, чувствовала слабость. Ночью на крыше опять была вечеринка, у меня откуда-то взялись силы и я пошла веселиться))) Ребята меня спрашивали: как ты так ничего не пьешь? (они имелли ввиду алкоголь) А я думаю, знали бы вы, что я еще и ничего не ем))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa, молодец, легкого голода тебе! И удачи, молодец:prv03:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
7-й день ВГ закончился.
Целый день провалялась на диване, вечером пошла на танцы)) Начались занятия в 20.00 сначала рок-н-ролл, потом танго, потом практика и ушла домой в час ночи, итого двигательной активности 5 часов)) Вот еще в воду добавляла лимон, потому что у меня есть ощущения, запаха изо рта, а лимон это снимает. Так бы все ничего, но мне же с людьми танцевать приходиться! Что еще. Весов так и нет, шорты болтаются вроде больше чем раньше, но так точно не поймешь. Как проснусь надо замериться. Отек щеки начал проходить, это еще после того как зуб мне удалили, восьмерку. Два дня щека была припухшая. Вижу, что становлюсь хорошенькая, но стараюсь не выращивать в себе гордыню, отношусь спокойно, не кручусь у зеркала часами)) Убираю важность веса, принимаю себя с любовью в любом своем облике. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
- 19 декабря 2013г. 8-й день ВГ
- ОТ – 74 - ОБ – 103 - ОГ - 102 Сегодня приснился сон, что я смотрю в зеркало, и там очень стройная, ну прямо куколка, как барби, только бедра еще уже))) Вот наконец-то! В подсознании есть мой стройный образ, значит дело за малым осталось)) Распорядок дня похож на предыдущий: днем прогулка пару километров, ночью танцы, на этот раз сальса и танго с 20.00 до 2 ночи. В разгар вечеринки у меня стали подкашиваться ноги, и я заказала себе апельсиновый фреш, и разбавляя водой выдула его в течение пары часов. Сил прибавилось, получается вроде как выход, но у меня намерения заканчивать голод нет. 20 декабря 2013г. 9-й день ВГ Вобщем, не голод у меня уже получается, так как в течение дня пила воду с лимоном и мёдом. Чувствую себя хорошо, по ощущениям худею, очищаюсь. Сделала клизму с обычной водой. Днем мелкие дела, типа поход в прачечную, вечером снова вечеринка на крыше))) Вообще перешла на ночной образ жизни. Посмотрю завтра, если получится быть на воде, буду продолжать голод, а если начну снова что-то добавлять, то уйду в малоедный дневник))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Почитала и тоже захотелось фреша. Но мне рано выходить, у меня строго . Я только никак не пойму, на сыроедении откуда вес у тебя ? С твоей жизнью ты по идее должна быть тонкая, как в твоем сне )) на сыроедении все худющии , как скилеты я думала. Оказывается нет?
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
Короче, вот такой расколбас полный. Но, думаю, дело в психологии и энергетике, сейчас больше работаю над этим. На данный момент мне хочется голодать, чтобы вес сбрасывать и чистить организм, но при этом слабости чтобы не было. Вот я и думаю, типа раз в три дня стакан сока или чая, сил дадут и может даже процессы похудения ускорят. А может и нет)) Но главное, чтобы мне было комфортно, чтобы не было эффекта "резинки" а значит и отката потом. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Brisa,
Ночью температура воздуха падает, вот наверно у тебя ночной режим. По себе знаю. Здесь летом в Египте тоже жарко. Мы весь день в кондициондере. я даже ночью варю когда жара спадет. |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Сегодня целый день пила воду с медом и лимоном, так что по честному перехожу в другой дневник, так как здесь тема голодания. А вообще не хочется мне так разделять голод и еда. И чувствую себя почти бигу, мое тело вполне спокойно живет на воде, лишь иногда подпитываясь еще чем-то, вопрос только в том чтобы избавиться от психологической зависимости. Чем я и занимаюсь, рассуждая вместе с вами, мои дорогие)))
Так что милости прошу в дневник на эту тему: http://golodanie.su/forum/showthread...086#post870086 пока буду питаться жидкостями и тусить там))) |
Re: Намерена голодать 40 дней начать с СГ дальше на воде.
Цитата:
|
| Текущее время: 01:57. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами