НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Зарегистрировалась только сегодня, очень надеюсь на вашу поддержку, одной очень непросто. Это не первый мой опыт голодания. Начала худеть с веса 77, перешла на фрукторианство вес упал до 74. Было несколько срывов на рыбу. Снова фрукторианство и вес снизился до 68. После СГ 3 суток, вес упал до 64. Пару дней на фруктах, +1 кг. И вот сегодня 2 день на СГ( вес 63,6).Это учитывая что начала в этот раз СГ я во время КД.:super:Как вы понимаете, мне сейчас непросто. Пить хочется невыносимо. Живу я на экваторе, в чудесной стране Эквадор. На улице жарит очень, совмещаю СГ с обучением испанского(2 часа в сутки). Цель- 50 кг. По плану еще суббота и воскресение - СГ. Дальше 3 суток на ВГ и фруктах.(Возможно и просто на воде или травяном чае с лимоном). После ВГ 5 суток на СГ. И снова ВГ хотя бы дня 4(совмещая с травяным чаем с лимоном и возможно фрукты). Что скажите девочки? Вы уж поддержите меня!:bug:

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Baunti, привет!
Я вижу - получилось, молодец!!!
Поддерживать будем - нас тут много таких!
Успехов тебе в твоих планах!

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Ой как приятно что вы мне здесь ответили! Вот пытаюсь себя отвлечь от мыслей о фруктиках.. хочется кисленького очень! А впереди еще 2 дня!

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Здравствуйте,Baunti!Посмотрела Ваш дневнiк-как здорово-фрукторианство!!!Я много раз пробовала сыроедение и к нему и стремлюсь,к сожалению для меня фрукты под запретом:bulbool:,но Вам,как говорится и карты в руки:где же их есть,если не в теплых странах!!И то,что учите язык-тоже здорово!Где-то встречала слова:сколько языков ты знаешь-столько раз ты человек!:super:Сейчас,когда Вам пишу-паралельно слушаю певца из Гватемалы Rikardo Arjona,он певец авторских песен,чрезвычайно популярен в Латинской Америке-я по его песням учила испанский 14лет назад,насколько сейчас проще-ведь по интернету и слова теперь доступны,не то ,что раньше:из всей песни понимала пару слов всего- amor,dolor...вот и пойми:то ли люbит то ли уже нет(хехе).Вам рекомендую для знакомства песню Архоны Se nos muere el amor(Умирает любовь-ОБOЖАЮ!!!!),А так,чтобы ,как у Высоцкого´´Все мозги разбил на части,все извилины заплел...´´-то возьмите его же песню´´Dime que no´´(скажи мне нет)-язык вючите влет!!!!:D:D:D:prv03:

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Какая умница! Линеечка такая красивая получилась! Поздравляю с дневничком! Ник у тебя соблазнительный для голодания , надо мне как то не думать о шоколадке баунти ))
Желаю дойти до желаемых 50

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Понимаю,что флуд-но не могу-еще одана песня и все::peace:´´Sin daños a terseros´´-´´Без ущерба для других´´-автор поет о том,как встречает женщину своей мечты,сразу же узнает ее,но уже поздно и для него и для нее-как он ее поет!!!...столько мечтать о тебе,не имея,выдумывать тебя,как сумашедший искать тебя по улицам,не находя;и по глупости и от отчаяния перепутать любовь и дружбу...и этот идиотский страх состарится в одиночестве,который принуждает избратьтебя головой,там где должно выбирать сердце...И ничего против них я не имею,я зол на судьбу,которая поставила тебя передо мной...Поздно...Удачи Вам и в голоде и в изучении,замолкаю,а то еще какую нибудь песню вспомню..:shuffle::D:D:D:D

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Здравствуйте! Спасибо что написали, обязательно послушаю то что вы порекомендовали! А вообще из музыки мы с мужем регетон слушаем!

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Спасибо вам большое, что заглянули ко мне! Ник такой у меня уже давно, на всех сайтах.. Прицепился он еще когда мы жили в Таиланде, общалась на разных сайтах, называли меня Райское наслаждение или Кокосик)) Вот так и прилипло)

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Спасибо огромное за ваше внимание! Вот сначала пыталась на другом форуме сидеть, так меня там почему-то сразу не приняли(( Грубить начали и выгонять со словами" Мы тут все уже старожили, а ты тут пришла и советы даешь". Как ваши успехи? Как вы худеете? Говорят что каскад это самое надежное - и срывов меньше и сброс веса постепенный.

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Девочки:crying2: не ругайте меня сильно.. Я бесхребетная! Организм мой умный, начала я голодать ровно в 20:00 и ровно через 48 часов, т.е. сегодня в 20:00 мозг потребовал НЕМЕДЛЕННО воды! Не смогла терпеть! Срочно с мужем заехали в магазин, купили бутылированную воду, одно простую и одну с лимоном без сахара и 0ккал. Первую выпила сразу 550 мл, хотя обычно пью очень мало. А вот лимонную попробовала через минут 20, оказалась тааакая бяка:bulbool:Сразу заныл желудок, прочитала внимательно состав, оказывается входит бензоат натрия. Это ешка, запрещенная в нескольких странах. Вот так девочки! Будьте внимательны даже к воде! Читаем составы. Помыла себе гр 200 винограда и 5 мандаринок. Скушаю сколько захочется. Виноград без косточек, желудку понравилось)) Завтра выпью магнезию с утра и сразу на СГ. На 2 суток.

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Что такое Регетон?

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Если честно сама не знаю, но муж именно так называет то что мы слушаем:smile2:

Реггетон возник в начале 1990-х годов, вобрав в себя влияние ямайской музыки регги, техно-музыки, рэпа, а также традиционных стилей пуэрториканской музыки — бомбы и плены. Сходен с североамериканским хип-хопом: ритмичная музыка в сочетании с рэп-речитативом; последний обычно читается на испанском языке.

В середине 90-х стиль проникает в среду латиноамериканцев, живущих в США, при этом местная молодёжь воспринимает это направление музыки с большим энтузиазмом — отчасти благодаря современному звучанию, а отчасти благодаря его латиноамериканскому происхождению. Хотя реггетон испытал большое влияние хип-хопа, было бы неправильным считать его просто «испанизированной» версией этого стиля, поскольку реггетон имеет несколько иной ритм.

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Привет!:flood:Наверное один из самых знаменитых представителей этого стиля является Боб Марли.:super:

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Привет. Мы Б.Марли не слушаем, но слушаем музыку на Испанском языке.. На мой взгляд это Испанская попса( т.к. играет она везде у всех местных жителей и в супер маркетах) Расскажи пожалуйста как ты голодаешь? И какие у тебя цели и мотивации?

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Девочки! 2 суток я отголодала и вчера вышла на воде, гр 200 винограда и 6 мандаринах. Сегодня снова на СГ на 2 суток. Теперь буду ставить реальные цели себе. 2 суток я могу без воды, а вот 4 уже тяжеловато и морально и физически. Наверное похудеть смогу и без больших пыток)))

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

эх((( так вышло что муж позвал в ресторан.. там заказывал он, пришлось кушать рыбу. Не обижать ведь его((( Домой приехали и желудок не принял эту еду((Вырвало. Вес 64,8. Выпила слабительное. Желудок болит.

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Скорее всего,Baunti,если музыка звучит повсюду,то это не реггетон,а попса.В Латинской Америке очень популярны баллады,болерос,ах какие латиноамериканцы льстецы,как они делают комплименты даже самым заурядным девушкам,возле них и вправду чувствуешь себя ,как в фильме´´Иван Васильевич меняет профессию´´-Не признаю тебя,боярин,то ли князь ты?Пожалуй,что и князь:D:D:DНе знаю у меня ли ты спросила о цели голодания,если все-таки у меня-то я голодаю 21день на обощных соках+пью соду(у меня 12/12/12 диагностирован рак эндометрия ,от операции я отказалась-у меня есть дневник и в основных и в обсуждениях,так что как говорится¡Bienvenida!):hi:

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Скорейшего выздоровления тебе! Я уверена что все у тебя будет хорошо! Ну да, получается что в случае с Латинской Америкой реггетон это местная попса)) Потому что случают его на каждом углу.

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

:-(все девочки сорвалась я капитально.. наелась рыбы. все из-за стресса(( сейчас выпила магнезию, с этой минуты я снова в строю.. вес 65,6:x

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

вес 64 после прочистки кишечника. Сейчас чуть больше потому что поела виноград и несколько мандарин

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Было еще несколько срывов на семечки с солью. Сейчас на слабительном. Вес 66.

Re: НЕПРОСТОЕ Каскадное голодание.. Поддержите меня девочки!
 

Приветствую, попробуй почитать Столешникова - очень легко и доступно пишет.
Уверен у тебя все получится!