Поела и хватит (обсуждение)
 

Завела дневник соло, а сюда буду копии страничек с голодными днями вставлять-:)
Всем привет!
1⃣ДЕНЬ
Сухой голод
К голоду не готовилась вообще, ела всё и много, очищений не проводила.
Взвешусь 1-го сентября и сделаю замеры, так как первые три дня это не совсем голод, организм ещё питается едой которая внутри осталась��
Клизм в этот раз не будет. Хочу так попробовать, вредных привычек не имею, лекарств никаких не принимала много лет, поэтому надеюсь токсинов не много, язык у меня на голоде с белым налётом не бывает.
Планирую 21 день, сухой буду чередовать с водным, хочу 3 через 3 ( 3 сух. /3 водных), выход по Столешникову, уже так делала, было лучше всего, к тому же очень люблю грейпфруты. Уже 12, пока ни есть ни пить не хочу, на работе-работаю.
Пришла домой, голова уже тяжелая, но еще не болит, про еду стараюсь не думать, настроение уже портится, первые дни очень тяжело не сорваться. Обклеила холодильник фотками сройных блондинок-:) . Пока прилягла.

Re: Поела и хватит😷
 

Tetianik, Танюшка, в добрый путь!!!:prv03::prv03::prv03:

Re: Поела и хватит😷
 

Спасибо Наташенька:prv03:


Начинается моя 2-я голодная ночь. Голова всётаки разболелась, как-то у меня через раз, бывает болит на первых днях, а бывает нет, в этот раз не повезло. Уложила детей спать и решила написать тут, старший ( в 3-й класс идём ), спит сегодня со мной, папа наш в командировке, так он меня охраняет-:) и доченька (3 месяца) спит рядом в кроватке, так что я между детьми сегодня.
1-е сухие сутки прошли, более менее удачно, воды не пила, ничего не съела естественно, не сорвалась и уже хорошо, так как муж уехал, то наверное и легче в голод входить, главное продержаться первые дни. Сегодня еще начались кр.дни первый раз за последний год, было так хорошо без них 9 месяцев беременности и 3 месяца пока кормила грудью, но теперь они опять со мной будут каждый месяц-:)
Физнагрузок не будет, только на выходе может быть, но не сильно, не люблю я спорт-:( а в баню буду ходить, в те дни когда буду пить воду.
Вот как то так пока ...

Re: Поела и хватит😷
 

Молодец - я в тебя верю!!!!!

Re: Поела и хватит😷
 

2⃣ДЕНЬ
СУХОЙ ГОЛОД
Проснулась в 7 утра, голова по прежнему болит. Во рту сухость, но не сильно пока, пить не очень хочется, терпимо. Сегодня вечером вернётся муж из командировки и главное мне с ним не поужинать...

Re: Поела и хватит😷
 

Ну ты Герой! Не каждый так сможет.

Re: Поела и хватит😷
 

Я пока тоже так не смогла, это ж только планы, а как будет на самом деле :hz:

Копия дневника " Поела и хватит"
 

Привет!
Сегодня утром 27.03.2016.начала подготовку к голоданию. Буду пить диетические коктейли - пока не сброшу 10 кг, а потом начну голодание на воде на 21 день.
1-й день
Вес 89 кг
Параметры в см
Оталии 88
Оживота 109
Обёдер 116
Оляжки 68 правая
Оикры 40
Оляжки 65 левая
Огруди 108
Под грудью 92
Ошеи 37
Оруки 35 левая
Оруки 36 правая

За день выпито : 3 литра воды; 400 мл коктейля из зеленых овощей, 400 мл клубничного коктейля и 200 мл кофейного коктейля.
Итого 1 литр коктейлей
Самочувствие прекрасное, голова не болит, под вечер уже появилась легкость в желудке. Кушать не хочется совсем совсем, чувства голода нет.
Спорта сегодня не было, отдых целый день и гуляние с детьми на улице.
-----------------------------------------------------------------------------------------
Привет
2-й день
Вес 88.3 кг ( минус 0,7 кг)
Решила всетаки каждый день взвешиваться, а замеры по воскресеньям будут.
Утро - уже выпила 0,75 л воды и кофейный коктейль 0,2 л. Бодрая, голода нет, сейчас пойду с дочкой в бассейн!

Re: Поела и хватит
 

Tetianik, Танюшка, параметры как у меня плюс-минус сантиметр. :-),
только вес у меня больше.

Блин, хороший отвес на коктейлях, на голоде даже не всегда такие бывают.
Взвешивайся пожалуйста каждый день, это очень интересно, какие отвесы на таком питании.

Re: Поела и хватит
 

Натуся, фотки получила?

Re: Поела и хватит
 

Да! :prv03:

Re: Поела и хватит
 

Пришла с бассейна, плавала 30 мин средним темпом, перед бассейном был овощной коктейль 0,2 л, после бассейна кофейно-клубничный 0,2л и 1,5 л воды уже, ну все ок пока, настроена решительно:) у нам сегодня тепло+10, хочу уже весну!!!

Re: Поела и хватит
 

Ок,буду каждый день взвешиваться, самой стало интересно...

Re: Поела и хватит
 

Вот и прошел 2-й день, конечно иногда проскакивают мысли съесть вредножареного, но я их отгоняю как могу, чувства голода нет и это радует, уже хочу утро и узнать отвес:)))
Вечером был клубничный коктейль и овощной по 0,2 л итого: 1л коктейлей и 3 л воды за день.
Спокойной ночи всем голодным!

Re: Поела и хватит
 

Доброе утро!
3-й день
Вес 87,3 кг ( отвес 1кг)
Утром проснулась выпила стакан воды, потом душ контрастный, потом еще стакан воды и кофейный коктейль 250мл набодяжила и опять стакан воды. Бодра, полна энергии, еду по делам на полдня, наверно возьму с собой коктейльчик, желательно пить каждые 3-4 часа и голод не наступает. И вчера и сегодня был самостоятельный стул, как и всегда если ем обычную еду без коктейлей:) клизм не делаю

Re: Поела и хватит
 

Tetianik, Танюшка, что за фоточки?
И что за волшебные коктейли? Ты их сама делаешь или разводишь только?

Re: Поела и хватит
 

Коктейли покупные, развожу только смесь с водой... Фото мое, какая я сейчас - жиртрест:)

Re: Поела и хватит
 

Вот и вечер, день прошел в поездках, у нас солнце днем было конкретное, ездила с открытым люком, днем клубничный коктейль 0,25 л и вечер овощной 0,25л , еще было 2 латэ в течении дня и один черный чай с лимоном, все:) всего 0,7 л коктейлей и воды 1,5 л . Не голодная вообще!! Чудесное настроение, сходила в фитнес клуб : вело 10 мин, силовые на ноги 50 мин и ходьба на беговой 40 мин

Re: Поела и хватит
 

3-й день
Вес 86,7 ( отвес 0,6 )
Все как обычно, проснулась, водичка, коктейльчик:) дочка сегодня чёт в 7 утра проснулась, я не хотела вообще вставать, сейчас уже опять заснула, я тоже валяюсь с ней, дождь шел, люблю лежать под одеялом, когда дождь за окном:))) после обеда наверно пойду опять спортом позанимаюсь, настроение отличное, потому что жир меня потихоньку покидает и есть надежда летом стать стройной :) мечты, мечты... Мне еще 26 кудато деть))))) в весе 60 кг, я хоть более и менее выгляжу, не худой, но хоть с заявкой на худую)))) рост 157 см, нормальный вес 47 кг. Я помню когда выходила замуж весила 52кг и была такая плотненькая, интересно смогу дойти до 50 ? Меньше 52 я себя не помню, в школе наверно:)

Re: Поела и хватит
 

Сегодня за день выпито 0,9 л коктейля, воды не знаю, не запомнила, 1 латэ и чай с лимоном и сьедено ролл филадельфия и начались кд и наверно завтра будет не отвес , а привес, сынуля сегодня зацепился и упал на спину, срочно погнала с ним в больницу к хирургу ортопеду, так как была сильная боль и тяжело дышать, я очень испугалась, но слава Богу все обошлось, только ушиб. Наплакалась конечно, но после больницы заехали в суши бар, малой захотел, вот поела чуть... Так что день дурацкий, но мне главное чтоб у детей было все хорошо, главнее ничего совсем нет конечно же...

Re: Поела и хватит
 

Доброе утро!
День 4-й
Вес 86 кг ( отвес 0,7) за три дня минус 3 кг!:)
Ура, привеса нет, проснулась аж в начале десятого, малышка сегодня рано не просыпалась и мы поспали хорошо все! На улице тепло и небольшой дождь, завтра вроде вообще +19, почти лето. Настроение отличное, уже выпила 0,5 л воды, пойду готовить завтрак и себе кофейный коктейль, не знаю чем буду сегодня заниматься, планов пока нет, пойду на улицу с принцессой своей:)

Re: Поела и хватит
 

Tetianik, Привет! У меня тоже маленький рост 159 и вес сейчас кошмар.. Сейчас голодаю и очень хочу хотя бы 65. Лето близко, а носить нечего:lol: всё не лезет!! Когда планируешь голод? Буду тебя догонять:-) Удачи!!!

Re: Поела и хватит
 

Танечка, отличный отвес на твоих коктейлях. Умница!
Хорошей прогулки королевишне и принцессе!!!

Re: Поела и хватит
 

Привети! Спасибо!!! Взаимно! Давай, догоняй, будем вместе! На голод планирую когда уйдет 10кг или если отвесов не будет и на месте будет стоять, то постараюсь начать голодать, что б толчёк был дальше на снижение! Тоже куча одежды, а ничего не налазит:)

Re: Поела и хватит
 

Спасибо дорогая!

Re: Поела и хватит
 

День 6-й
Вес 86 кг ( отвес 0)
1 апреле, вес со мной пошутил, не уменьшился:)))
Сегодня уже выпила много воды и 0,25 кофейного коктейля, сейчас пойду на спорт:)
__________________
День 7-й
Вес 85,8 ( отвес 0,2)
Вчера спорта не получилось, погуляла с детьми и потом поехала на деловую встречу, как то она затянулась и еще я оказалась в ресторане и коктейль с собой не взяла, думала вернусь через пару часов, короче съела я 100 г сыра камемберт и два куска шашлыка ( благо он был не вкусный, поэтому 2) и латэ выпила, вечером чай с лимоном и коктейль. Итого за день 0,75л коктеля и 2 л воды. Сегодня надеюсь буду только на коктейлях и пойду на спорт. Уже выпила кофейный и лежу слушаю мантры, что Галя посоветовала, уже вчера подействовали, денег прибавилось:))) Галя спасибо за совет! Отвес всеравно есть, хоть чуток нарушила и это радует! Всех приятных отвесов и выходных!!!

Re: Поела и хватит
 

Tetianik, Отвес, это всегда хорошо!!! Любой!

Re: Поела и хватит
 

Вот и вечер, сходила на спорт наконецто, 45 мин силовых упражнений и 45 мин беговая, коктейлей за день 0,75 л и 3 л воды, ничего сегодня не нарушила, посмотрим какой завтра вес... Самочувствие прекрасное, дочку бабушка забрала и я сейчас посмотрю какойто фильмец!! И еще пою мантры, правда сын и муж с меня смеются, говорят я заболела... Столько у меня дел на завтра пока малышки не будет дома, даже не знаю с чего начать, только бы успеть до вечера, а сегодня отдохну, спокойной ночи всем

Re: Поела и хватит
 

Доброе утро!
День 8-й
Вес 85 ( отвес 0,8)
Рада очень, сегодня ровно неделя такого моего питания, за неделю стабильно уходит 4 кг, значит к Пасхе будет мой вес 69 кг, я очень на это надеюсь!!! И потом войду в голод, хочу полностью оздоровиться, ну и вес уменьшить, а потом закреплять результат опять на коктейлях, моя цель в июне быть не больше 59кг.
Все погнала пить коктейль и много дел делать:) сегодня еще будут замеры, как и обещала каждое воскресенье...
__________________

Re: Поела и хватит
 

И не говори! У нас на следующий день все проблемы решились, и ещё немного осталось денег.:-)

Вот-вот, очень интересненько мне, как на коктейльчиках объёмы уходят.
Пиши пожалуйста, Танюшка - буду ждать. А вообще - молодец, желаю и дальше такой скорости и лёгкости!

Re: Поела и хватит
 

Небольшие уменьшения, это за неделю, ну посмотрим как дальше пойдет!
Оталии 88 - 84
Оживота 109 - 106
Обёдер 116 - 113
Оляжки 68 правая -66
Оикры 40 - 40
Оляжки 65 левая 64
Огруди 108 - 107
Под грудью 92 -90
Ошеи 37 35
Оруки 35 левая 34
Оруки 36 правая 35

Re: Поела и хватит
 

[QUOTE=На-Талия;994873]И не говори! У нас на следующий день все проблемы решились, и ещё немного осталось денег.:-)

Ничёсе!!! Вот это да!!! Класс, будем продолжать слушать!

Re: Поела и хватит
 

[QUOTE=Tetianik;994896]Вы что такое слушаете? )

Re: Поела и хватит
 

Танечка, хорошо объемы уходят на коктейлях..
Молодцы твои коктейли!))) В них никаких добавок нет? Только натуральное все?

Re: Поела и хватит
 

Нормальные уменьшения, не жадничай:D! Очень даже хорошие.:prv03:

Ты чё, мать? Сама ж нам скидывала у себя в дневнике.:D
Это конечно совпадение, но какое-то уж сильно большое.:D

Re: Поела и хватит
 

На-Талия, Я уточнила)))
Но, если честно, забыла... у меня обнуление тотальное.. Как буд-то кроме жизни тут другой нет.. Есть только я, Элла, море, массажи и спасатель))
Эта да - работающая.. )))
Пшеницу посадите еще)

Re: Поела и хватит
 

Хорошо-то как - обнуление! Удачи и полного перерождения тебе, солнце!!!
Пшеничку надо посадить, завтра займусь.:-)

Re: Поела и хватит
 

Посадить пшеницу? А как? В горшке? Сейчас погуглю:) Галочка, спасибо!!!

Re: Поела и хватит
 

Галочка, можно беременным даже! Они очень классные, пью с утра натощак, ничего не болит, никакого дискомфорта... Я если обычный кофе ( заварной естественно)раньше выпивала на голодный желудок, все кронты, потом смекту пила, желудок болел... А сейчас я прям жду утра, что б этого кофейного себе накалашматить:))

Re: Поела и хватит
 

У Галки в дневнике есть, она специально написала.:-)

Re: Поела и хватит
 

Спасиб! Уже изучаю:)

Re: Поела и хватит
 

9-й день
Вес 84,7 ( отвес 0,3)
Ничего особо интересного, забрала утром дочку от бабушки и поехала в бассейн, пока она с папой ляпалась я 30 мин плавала, потом я ляпалась и папа 30 мин плавал:)
Потом игровая, полазили по лабиринтам, посидели в кукольном домике и еле уговорили домой, кушать пора, а маме коктейль:) потом поспали, потом пошли на улицу, прыгали на батуте и катались на качеле, у нас жара, днем было на солнце +22. Сейчас буду спать, дети наконецто уляглись, завтра хочу пойти на спорт...
__________________

Re: Поела и хватит
 

Натуль, только в 1й луный день!!!
Если на убывающей делать что-то на привлечение - обратный эффект.

Re: Поела и хватит
 

10-й день
Вес 84 ( отвес 0,7)
Ура! Скоро я увижу первую цифру 7 на весах!!!
Проснулась, кофейный коктейльчик как обычно, сейчас погуляю с дочкой и пойду на спорт, солнце на улице и прекрасное настроение этому способствуют. Хочу каждый день ходить, но что то ленюсь, как себя пересилить и взять за привычку ходить 6 дней в неделю, моя приятельница уже второй месяц пьет коктейли и каждый день на фитнес ходит, уже такая красотка стала, я пытаюсь брать пример...
__________________

Сегодня я дала! Велотренажер 10 мин, тренажеры для ног 45 мин, быстрая ходьба на беговой 45 мин, плавание 45 мин и сауна:) как ушла в обед, так вечером пришла:) муж прозрел))))) потом еще гуляла час с коляской. Но есть и минусы, после такой тренировки очень хочется есть, еле сдержалась, хорошо коктейли есть, аж 5 раз пила... Посмотрим что завтра будет с весом.

Re: Поела и хватит
 

Ой, чёт я подозреваю, что не сдвинется вес, мышцы нагрузила,
они даже припухнуть слегка могут с непривычки.
Ну дай бог, чтоб я была неправа!
Большого тебе минуса завтра, Танюш!!!:prv03:

Re: Поела и хватит
 

Наташенька, я не сильно большой вес брала)))

Re: Поела и хватит
 

11-й день
Вес 83,7 ( отвес0,3)
Сегодня все болит после вчерашней трени, целый день валяюсь в кровати почти, только с малой погуляла и все, дочка выдала- днем спала 4 часа, такое для нас невероятно, выпила за день 0,75 коктейлей и 2 л воды и съела 5 конфет шоколадных, такой себе читмил устроила, сознательное нарушение диеты:)) так больше ничего интересного, смотрю смешной сериал весь день, Полицейский с Рублевки...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
12-й день
Вес 83,5 ( отвес 0,2)
Уже згоняла на спорт, пока малой был на тренировке в бассейне, я покачала руки 30 мин и походила на беговой 55 мин. Вот, выпила коктейль кофейный и прилягла с доцей, потом еду по делам всяким и беру с собой клубничный коктейльчик. Голодать решила начать 15 мая до 7 июня, так как 10-го еду отвозить бабушку с детьми в Карпаты отдыхать, сама тоже пару дней там побуду... Такие вот планы наполеоновские, так люблю все планировать:))))
__________________

Re: Поела и хватит
 

День прошел хорошо, все дела порешала, вечером еще и поспала, сегодня все строго, 3 коктейля и 3 литра воды и все! Только как начинаются мысли о еде, сразу раздеваюсь и смотрю в зеркало, сразу отбивает охоту идти на кухню и совать голову в холодильник, вот так и уже спать ложимся. Сегодня кстати уже одевала джинсы, которые были малы еще неделю назад, приятное в похудении то, что если есть много вещей маленьких, то потом каждую неделю в шкаф ходишь как в магазин, все время новая одежда, у меня и с бирками даже полно вещей, пока еще мне до них 10-15 кг
__________________

Re: Поела и хватит
 

Танюша, отлично.. Тихо, но верно топаешь вперед!!
Планы приятные... их только и планировать)))
Так держать!!
Я чуть раньше начну ВГ длительное (как домой вернусь).. Может еще и совпадем.

Re: Поела и хватит
 

:))))))))) Аналогично!!!
Девочки - такие девочки!!! :-)))

Re: Поела и хватит
 

Привет!
13-й день
Вес 83 кг ( отвес 0,5)
Только проснулась, дочка еще спит и я пока пишу, у нас лето, уже ходим в футболочках, сейчас встанем покушаем, я кофейный коктейль, а дочка овсянку и пойдем гулять, чувствую себя прекрасно, по утрам регулярно хожу к белому другу:) клизм не делаю, нету сушняка как на голоде у меня, голова ясная, я рада, а голоднуть всервно хочу, для оздоровления, верю что на голоде отмирают ненужные и плохие клетки, если они есть, поэтому считаю, что всем это необходимо, даже для профилактики так сказать...

Re: Поела и хватит
 

Спасибо Галочка! Топ топ топ топ:)))
Совпадем я думаю!! У меня у сына и у дочки ДР в первой половине мая, поэтому буду еще на коктейлях, их если пьеш, то можно и кушать всего понемногу и вес не увеличится, а потом в голод сразу...

Re: Поела и хватит
 

Приветик!

14-й день
Вес 82,7 кг ( отвес 0,3)
Писать особо нечего, все без изменений, у нас настоящее лето, я так рада, не мерзну, сплю с открытым балконом, так намного легче, когда не кушаешь, завтра будут замеры, в воскресенье как обычно:)

Re: Поела и хватит
 

15-й день
Вес 82 кг ( отвес 0,7)
Вчера выпила один коктейль и все, потом целый день на воде, поэтому отвес такой большой... Сейчас буду замеры делать.
__________________

Параметры
Оталии 88 - 84 (-4)83 (-1)
Оживота109 - 110 (-1)97(-13)
Обедер116 - 114 (-2)111(-2)
Огруди108 - 108 106 (-2)
Ошеи37 - 36 (-1)35(-1)
Ляхи, руки, под грудью без изменений зато живот конкретно пропал, что не может не радовать.
Сегодня пол дня гуляла с дочкой потом была в бассейне с сыном и с дочкой, сама не плавала, а с ними ляпалась... Сейчас сьела овощной салат помидор огурец редис капуста молодая лук зеленый, а позже съем домашний йогурт и таорог, завтра буду на воде, потому что скорее всего будет привес...

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Tetianik, Танюша, все ближе и ближе к своей 7ке...
5-ка не за горами..))
Я с тобой 15 стартую на голод.
Оказывается с 27 по 12 мая буду работать в баре.. Сотрудников в отпуск отпустили))))... А там не получится голодать нормально.. С утра до ночи... Режима нет и отдыха... Поэтому вместе... будет веселее.

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Привет!
День 16-й
Вес 81,7 ( отвес 0,3)
Ну что ж неплохо:)
Сегодня только на воде, коктейль закончился и завезут только через пару дней, попробую на воде пару дней, если все пойдет хорошо, возможно до 1 мая, очень бы хотелось конечно
__________________

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

О, давай с 15 го, это воскресенье, с понедельника не хочу начинать!

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Девчонки, и я с вами! Вчера у сына ДР был 20 лет, я ждала этого дня, а сейчас можно и в голод.
Танюшка, так ты сегодня уже в голоде?

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

На-Талия, Натулик, мы с 15 мая.
Таня пока на коктейлях своих. Я на каскадах голодных.
С 15 на длительное))
Давай.. третей будешь)

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Привет
17-й день
Вес 81 кг ( отвес 0,7)
Весь день на воде.
Ходьба на беговой 1 час, ноги качала на тренажерах 30 мин, все, остпльное время гуляла с детьми.

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

С именинником тебя! Пусть растет здоровеньким, счастливым, любимым!!!
Мы с 15 мая! Я только на пару дней в голод, так как коетейли надо прикупить, на днях завоз будет, жду!

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Здравствуйте! А можете рассказать про чередование? Сами придумали или где- то прочитали?Понравилась ваша идея - хочу так, уже 2 день сух.г из 25-дневного намеченного. Вот думаю как мне продолжать? Информации пока нигде не встретила.
По Столешникову тоже выходила :-)

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

ела и хватит
День 17-й и день 18-й
Вес не знаю, дочка прыгала долго на весах, что то они не то показывают, на воде быть не получилось, ела овощные салаты, у нас уже лето, появилась молодая капуста, а мне она так нравится, ем много капусты c зеленым луком и редисом, но завтра уже буду на коктейлях...
__________________

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Привет! Придумалаа сама:) у меня это не получилось тогда,это старая запись из начала дневника...
Но собираюсь все таки это осуществить, это очень тяжело! где то про такое читала, но ссылки нет у меня...

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Привет!

19-й день
Ем все сегодня один день ...
Завтра решила начать голодание на воде на 10 дней с 16.04. по 25.04, а с 26.04.выход на коктейлях до 15 мая, а потом опять водное голодание на 21 день... Как то так, надеюсь получится...

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Приветик всем!
20,21,22 день
Вес 79, 8 кг( отвес за последние 5 дней 1,9 кг)
На голод не зашла, купила дальше коктейли и пью только их, не поджираю ничего лишнего, хотела побыть на воде, но как то не пошло, так что всетаки отложу на 15 мая как и планировала... Вчера была в бассейне и в сауне, сегодня ездила по разным делам, оформляю дочку в садик, нам через месяц 2 годика, думала в 3 отдам, но она у меня такая активная, что уже прям рвется и сама просит к деткам в садик, поэтому скоро будем водить. Сегодня еще гуляла в лесу за городом, как же там пахнет, в городе конечно совсем плохо дышится по сравнению, так уже хочу уехать на отдых, но это еще не скоро, да и похудеть мне надо !!!

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Tetianik, а что у Вас за коктейли? Энерджи диет? Химическая пакость, отбивающая аппетит и одновременно разрушающая организм, ничего общего с голоданием и здоровьем не имеет. Уж лучше все это время посидеть на морковных и овощных соках, вес будет уходить куда бОльшими темпами и польза очевидна - очищение организма перед голоданием.

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

К сожалению, в морковке и овощах сейчас столько химической пакости, что
страшно к ним иногда подходить...:-(

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Tetianik, молодец! Уже семёрочка, поздравляяяяюююю!!!!!!!:prv03::prv03::prv03:

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Где вы взяли химическую морковку?::blink.g:::blink.g:::blink.g: Да еще в средней полосе России, ага:-) я конечно понимаю, что коктельчики пить вкуснее, да и аппетит хорошо отбивают, но все же нельзя сравнивать таблетки для похудения с морковкой::tongue2:

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Привет!

23-й и 24-й день
Вес 79 кг ( отвес 0,8 за 2 дня)
Ну что ж, вот я и сбросила первые 10 кгшек)))) рада очень!!! За 24 дня , не голодая, а на коктейлях и овощах, и иногда немного нарушая, это очень неплохо, я примерно столько же сбрасывала на 23 днеаном голоде... Этот дневник заканчиваю, так как писать особо нечего, каждый день похож. В мае начну голодание и будет новый дневник. Надеюсь до середины мая еще минимум 5 кг сбросить, а лучше 10:)))
До скорых встреч уважаемые форумчане!!!

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Кушайте морковку не химическую и будьте здоровы!:)))

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Коктейли да, вкуснее и полезнее и без гмо, с витаминами, клетчаткой, минералами, белками, углеводами и все в правильных пропорциях, у всех, кто пьет здоровье только улучшается, налаживается обмен веществ, а у тех, кто на морковке и картошечке и т.д. особенно из супермаркета, врядли происходят улучшения, в лучшем случае все на месте стоит... Коктейли по составу почти такие же как детское питание, да, там присутствует химия, но химия есть везде, если вы не в курсе, и не всегда знаешь какая химия на тех же овощах и в них, а тут все проверено сто тысяч раз, в том числе и людьми, которые перед применением не поленились в лабораторию отнесли, так что не надо мне тут в моем дневничке лялякать бредни всякие...
Я голодала и не раз и выходила и на фруктах химических и на овощах и знаю что к чему и что лучше...А таблетки я не принимаю, может вы какойто лиды китайской наелись, так это да, лучше ешьте морковку, это точно полезней))))

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

На этой ноте завершаю дневник.
Новый будет предположительно 15 мая!
Буду название придумывать, заходите в гости все!
Будем голодать вместе, а пока всем приятного и главное лечебного голодания!!!

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Peta, фууу, ну что за тон...Причём тут таблетки для похудения? Приезжайте к нам в гости, я вас накормлю морковкой из ближайшего супермаркета, ну или соком напою из неё, если выжмется, вчера покупала для готовки - почти полтинник за кило, а сколько на сок надо? Никаких денег не хватит. А что, в средней полосе России (а конкретно у нас на Урале) морковки должно быть завались что-ли? Ещё раз приглашаю - приезжайте, сами посмотрите на эти "витаминчики". Ну нет у меня своего сада, да и знакомых с садами тоже нет. Оно конечно, если экологически чистая, да свежая-сочная, да если недорого, тогда разговоров ноль...Всего Вам! Здоровья - главное! :-):prv03:

Re: Поела и хватит (обсуждение)
 

Tetianik, Танюшечка, буду скучать, дорогая!!!:prv03::prv03::prv03:
Поздравляю с 10 кг! Супер просто! Если что (разживусь деньгами и созрею) -
напишу тебе на почту, но мы скоро и так тут увидимся!!!