|
ГОЛОДАЮ С 14.02.15! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА! (22 дня)
ВСЕМ ПРИВЕТ!
сейчас на голоде, Писала дневник на другом форуме, решила скопировать текст сюда! буду рада голодать с ЕДИНОМШЛЕННИКАМИ:-) ------------------------------------ Немного о себе за прошедшие почти годЫ моего отсутствия : 1.у меня теперь 2-е детишек !!! Старшему моему почти 5 лет , младшему 3 месяца , я счастливая жена и мама ) 2. До второй беременности держала вес после успешного голодания почти 3 года на уровне 56-57 кг! В данный момент после второй беременности вес 72кг, грудью не кормлю , так что голодать можно ! Из проблем на данный момент : 1. Лишний вес (12-14 кг) 2. Очень болит спина , стала сутулиться 3.целлюлит 4.частые головные боли 5.бессонница 6.перхоть 7. Периодически появляется экзема на лице Цель: Похудеть и избавиться от вышеизложенных проблем ! Так как голодаю не в первый раз ( ранее опыт 12, 20 и 30 ( 5 сухих +25 водных дней ) знаю , что поставленные цели смогу достичь с помощью Голода !! Из процедур : 1.массаж 2.солярий 3.скраб для тела ( для очищения кожи) 4.фитнес программа (занятия дома , ежедневно ) Срок пока ставлю себе 14 дней , ну а по факту , как получится ) Начинаю завтра 14.02.2014 Буду рада голодать с кем-нибудь !!! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
14.02.15
1 День( из 14 планируемых ) СТАРТ! ВЕС 72,5 рост 166 Объем груди 99см Объем талии 80см Объем бедер 106см Пока выпила стакан воды , Готовлю завтрак своей семье Очень хочется Кофе ( по привычке ) --------------- Первый день заканчивается ) Детишки спят , Я за сегодняшний день стойко держалась И отказывалась от всех празднований , В кафе не пошли с мужем , решили в кино сходить , на 50 оттенков серого ( не понравился фильм по сравнению с книгой) Детишки с бабушкой и дедушкой остались на пару часиков Если честно , есть захотелось под вечер , часов в 9, Но я себя переборола ))) За весь день выпила около 3л воды ! После вчерашней магнезии "хорошо почистила свой организм " Надеюсь завтра будет полегче ! Спокойной ночи всем !!! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
15.02.2015
2 ДЕНЬ ( из 14 по плану) ВЕС 71,5 (-1кг) Утром позанималась фитнесом (40 минут, ЭЛЕМЕЙТИ РАСТЯЖКИ,ЙОГИ) Очень позитивно , потом в душе сделала скраб всего тела Рецепт скраба : Кофе молотый 2 ст.л Соль морская крупная 1 ст.л Оливковое масло 1ст.л Кожа после скраба мягкая, эластичная )) Сейчас пойду с семьей на прогулку , Зайду в солярий ( легкий загар мне необходим ) Чувство голода отступило Выпила уже 0,6 л воды ! Настроение отличное на 10 баллов из 10 Всем хорошего дня ) ------------------------- Вот уже и вечер второго дня голодания приближается , С семьей погуляла , кушать приготовила В солярий сходила ! Настроение хорошее ,воды выпила около 1,2 л В животе урчит и бурлит ) Чувства голода нет , только немного не привычно как-то....без еды : Спина сегодня не так сильно болит , что меня очень радует ) Перед сном , по плану, еще одна прогулка и отдых ) ---------------------- Ой,ой,,,,, После приготовленного ужина для всей семьи: Мужу- отбивная с овощным салатом , свежевыжатый сок Старшему сынулику макароны по-флотски , овощной салат Проснулся АППеТиТ!!!! Еле сдержала себя ((( Ушла в ванну , от греха подальше , вечерние процедуры делать Воды за 2-ой день выпила 2,3 л Всем спокойной ночи! До завтра ! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
16.02.2015
3 ДЕНЬ ( из 14 планируемых) ВЕС 71 (-500)�� Померила утром давление , 100х70, низковато для меня , Обычно 130х80, теперь давление буду мерить ежедневно ! Спала отлично ( не считая подъема к малышу для Того чтобы дать ему бутылочку ) Сделала свой фитнес комплекс, После занятий тряслись руки и очень сильно билось сердце! Скоро пойду на прогулку с сынуликом �� Настроение 9из 10 баллов -------------------------------- Вырвало 2 раза ���� Руки трясутся , после прогулки с сынуликом 2 часа На улице было хорошо , а как домой зашла - сразу Померила давления 160х120 Высокое (((( Благо , мой малыш уснул , Лягу полежу , а то скоро муж старшего из садика приведет , Не до отдыха будет Настроение 5 из 10 �� воды выпила 2,2 л |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
17.02.2015
4 ДЕНЬ ( из 14 по плану ) Вес 70,1(-900) Давление утром 100х70 Спала плохо , в животе что то крутило ( Утром полегче , Язык обложило , из за этого , думаю , запах изо рта появился Налет счищаю , Приняла душ , сделала скраб и маску на лицо , А то я какая-то бледная , надо в солярий сходить вечером ! Погода сегодня отличная , скоро на прогулку с сынУликом пойду ! На 14.00 выпила около 1,5 л воды Настроение на 7 баллов из 10 Продолжаю �� ------------------- После прогулки настроение поднялось �� Чувствую себя хорошо , Запах изо рта присутствует , Зубы чищу теперь 3-6 раз в день ( а что еще делать ) Воды сегодня очень много пью , Выпила 3,2 л, ощущение , что к вечеру я отекла , Веки как будто на глаза давят �� Муж к голоду относится нормально , Не в первый раз ,,, только переживает , Когда я одна с сынуликом гулять иду ( вдруг что ��) Из новых изменений : 1. Перхоть пропала , �� 2. Кожа стала чище намного !!! 3. Спина болит теперь только к вечеру , А до голода болела почти постоянно !! Продолжаю свое оздоровление , лечение и похудение ! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
18.02.2015
5 ДЕНЬ (ИЗ 14 ПО ПЛАНУ) ВЕС 69,9 ??!!! (-200) отвес такой маленький наверно из-за 3,2 л вчерашней воды ((( давление 110х80 позанималась фитнесом всего 25 минут (голова закружилась) спала хорошо, даже сны снились):-) сегодня по плану : прогулка уборка вечером на массаж и в солярий! Чувствую себя нормально, настроение и состояние на 8 баллов из 10 После вчерашнего огромного количества воды пить как - то не хочется((пока выпила всего 0,3 л всем хорошего дня! ПРОДОЛЖАЮ) |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Погуляла с сынуликом ,
Убрала квартиру ,приготовила мужу салат Цезарь И мясо пожарила ( приятно , что кушать не хотелось , Наверно от запаха одного наелась ))))) Вечером пойду на массаж и в солярий , А потом в гости к родителям мужа ( это самое тяжелое испытание для меня !!!) Придется им как - то объяснять , Почему я не буду пить чай с тортиком ..... Боюсь , придется соврать , что отравилась (( А то от правды у них давление поднимется ) Слава Богу , что муж меня поддерживает , Помогает и не читает мне нотации , поддержка родного человека- это очень важно ! Стала замечать , что моча ( извините ) Стала насыщенного желтого цвета! Запах изо рта , мне кажется , Никакой зубной пастой не убрать !! Еще кожа на теле стала сухая , Интересно , что мне сегодня по поводу состояния кожи Скажет мой массажист ?! Надеюсь , Что мой целлюлит уходит ,,,,, Настроение 9 из 10 !! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
( это самое тяжелое испытание для меня !!!)
Придется им как - то объяснять , Почему я не буду пить чай с тортиком ..... Боюсь , придется соврать , что отравилась (( А то от правды у них давление поднимется ) Слава Богу , что муж меня поддерживает , Помогает и не читает мне нотации , поддержка родного человека- это очень важно ! Да меня тоже кроме мужа никто не поддерживает, хотя муж тоже не понимает как можно хоть полдня выдержать без еды, а тем более воды. Хотя сейчас все чаще слушу от него, что как достроим дом нодо и ему попробывать поголодать, поправить здоровье,так как были значительные изменения у меня. Удачи вам и держитесь, тортики с чаем еще будут, это же не последние на платете ,что бвы на ни х срываться |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
ГУСЕНИЦА, спасибо , буду стараться !!
Просто не люблю когда люди не пробывав голодать , Начинают рассуждать о том , что это вредно , плохо И вообще такого быть не может , что человек живет без еды хотя бы день , А уж тем более 5или 10 дней ! Дабы поберечь их нервы , буду врать (ложь во спасения ) Спасибо , что читаете меня ! Легкого нам с вами голода ) |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Наконец-то я дома !!!!!
Теперь все по порядку : Из приятного : Сходила на массаж ))) Минут 10 лежала - отдыхала , А потом стало больно ( Ноги( верх) , поясница и руки Массажист объяснила , что Мышцы и жир как прослойки , Что она их разминала и из-за этого мне было больно ! Раньше таких ощущений не было ! За 1,5 часа массажа , думаю эстетический вид моего тела Немного улучшился , ходить буду через день , оплатила 10 сеансов !!! Сходила в солярий ( горизонтальный ) , Полежала , отдохнула после массажа 15 минут, Теперь хоть не так видны синяки под глазами !! Затем сходила в душ , растерла тело скрабом кофейным И кремом смягчила тело ,,,, кожа как у сынулика моего 3-х месячного стала ))) Муж приехал с работы и мы всей семьей пошли к родственникам мужа ! В коридоре свекровь сразу что -то заподозрила , Начала спрашивать , не заболела Ли я, Так как ей показалось , что я очень похудела , осунулась и синяки под глазами ,,,, Кое как оправдалась перед ней, Но дальше , как специально , Нас с мужем и старшим сынуликом Стала угощать блинами с икрой , сгущенкой , сметаной , Шоколадной пастой и карамелью ,,,, ааааааааа, от всех этих разносолов и запахов стало Хреновенько , Слюноотделение резко увеличилось , и давление поднялось , Мне так плохо не было , даже когда я дома мужу мясо жарила , В итоге , сославшись , что плохо себя чувствую , ушла с младшим сынуликом в другую комнату !! Но это не помогло , моя любимая и заботливая свекровь Принесла мне чай с медом , надо , говорит , лечиться , Муж,пришел на помощь , Сказав что у меня аллергия на мед !!! Мне так неудобно стало , думаю , зачем я вру , Мужу приходится врать ,,, Короче , решила с ней аккуратно поговорить Рассказала , что голодаю , правда ,сколько уже дней голодаю Не стала говорить , чтобы совсем ее не пугать , На мое удивление , она не ругалась , не читала лекций , Как я этого ожидала , а спросила , можно ли голодать ей При сахарном диабете!!!!!! Я прям загордилась .... Какая она у меня продвинутая )) Обещала информацию всю ей распечатать и принести для изучения !! Распрощались очень тепло, Рада я , что ей правду рассказала ! Вот такой сегодня насыщенный день получился ! Сейчас в ванну пойду , пол часика полежу И спать ! Воды выпила сегодня мало 1,9 л , Надеюсь , завтра отвес будет не как сегодня -200 гр Всех сладких снов ! До завтра !! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Уложила я своих мальчиков спать ( мужа и 2 малышей)
Лежу и думаю , что на голоде очень сильно обостряются чувства Например , я стала спокойная , независимо от ситуации, Любовь меня переполняет , хочется постоянно всех моих мальчиков целовать , Обнимать ))))))так это здорово !!! Сентиментальная стала очень сильно , Посмотрю фильм какой - нибудь грустный И слезы текут , или наоборот , Сцена в фильме очень добрая , хорошая, У меня улыбка до ушей ))) Раньше эмоции были не настолько Открыты , Или может я их сама не выпускала ...... Мысли становятся "чистые", без примеси эмоций , Рациональность и покой - вот мой девиз по итогам Прошедших дней Голода !! Как же мне нравится это мое состояние - эйфория , кайф Но скоро наступит КРИЗ, Это неизбежно , будет "ломка" и тела и души ...... Но это все еще где-то там , впереди .... А сейчас мне ХОРОШО!!!!!!! Эх, спать надо , а я не хочу ) Скоро уже "подъем" , сынулику кушать давать А сна нет ,,,, это при том , что за ночь сплю около 4-5 часов , Точнее примерно каждые 2,5-3 часа просыпаюсь дать бутылочку моему малышу ! И меня греет мысль , что сецчас я Очищаюсь , Мое Тело , Мой Ум , моя Душа - они очищаются )))) Вот как-то так ! Пойду читать дневники форумчан , для вдохновения )) Доброй всем ночи ! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
19.02.2015
6 ДЕНЬ (из 14 по плану) ВЕС 69,2 (-700) ВСЕМ ДОБРОГО УТРА! За ночь спала часа 2, и чувствую себя отлично! сделала упражнения (20 отжиманий,3 подхода, стойку-"планку" 4 минуты выдержала и 100 скручиваний на пресс 3 подхода когда чистила зубы обнаружила, что они стали на 1-2 тона светлее (наверно потому что кофе не пью) это радует,но при этом стали кровоточить десны, надо щетку с мягкой щетиной купить будет! очень сильно обострилось обоняние, духи свои любимые теперь мне разонравились(( Кожа лица и тела очень сухая, крем впитывается моментально и через 2-3 часа опять сухость ощущаю! попробую маслом оливковым кожу увлажнить, вместо крема! после вчерашнего массажа тело немного ломит, думаю,что это хорошо! На еду смотрю абсолютно равнодушно, а вот от запаха кофе-кайфую, прям как наркоман:D пока кофемашина для мужа кофе варит..... воды совсем не хочется, но надо пить,а то в туалет почти совсем не хожу! сегодня по плану: прогулка с сыном 2-3 часа вечером у нас гости (буду готовить вкусняшки)благо есть не хочу!!! Настроение и состояние на 9 из 10 баллов! всем хорошего дня |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Димка__, я же Хозяюшка)
надо гостей баловать!! сама буду запахами питаться ) Спасибо:barbecue: |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Ну , наконец-то наступила тишина )))
Гости ушли около 22.00 , Я старалась не акцентировать внимание На том , что я не буду шампанское , И что я не хочу есть мясо и салаты , Но наши друзья замучили с такого рода Разными вопросами ,,, пришлось сказать , Что Голодаю ))) Не поверили они мне !!!!)))) Сказали что без еды ТАК ДОЛГО Невозможно прожить , вот смешные , Так и хотелось им ссылку на наш форум дать , Чтобы почитали дневники )) А вообще посидели хорошо , Понравились всем мои вкусняшки : Мясо в горшочках с картошкой , Салатики 3-х видов , Соленья домашние , И на десерт тортик "на быструю руку " Сделала ))) Пока готовила , запахами "наелась", Устала сегодня , К вечеру озноб появился , Сижу в теплом свитере , а мне холодно(( Придется в ванну идти греться ! Еще сегодня заметила , что немеют пальцы рук .. Странно , раньше такого не замечала , Опять бессонница у меня !!! Муж смеется , говорит, что я "энерджайзер " Даааа, неверно , но к сожаленИю , Заряд батарейки не вечный ,,,, Кстати , совсем забыла про свои проблемы со спиной !!!!! А знаете почему ? Потому что боль прошла ))))ура! Может массаж помог ? Надеюсь , что больше болеть она не будет !!! Завтра у меня трудный день , С малышом по врачам , Потом со старшим к зубному ((( Ой, опять много написала .... Пора мне "спать " ложиться, А то вставать в 6.30 утра ! За день воды выпила 2,3 л Всем приятной ночи! До завтра ! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
20.02.2015
7 ДЕНЬ (Из 14 по плану) ВЕС 69,7 (+500) Проснулась в 5.30,"разбитая" и уставшая:cry: спала часа 2-3 за ночь почистила зубы мягкой щеткой, десны не кровоточили) запаха изо рта нет на языке налет,но совсем чуть чуть! НЕОЖИДАННО Начались "женские дни" на 8 дней раньше и без ПМС,хм.....такого никогда не было прибавка в весе в 500 гр наверно от них! В Поликлинику с детишками сходили с мужем нормально, недавно пришли домой. Состояние НИКАКОЕ, как в старой сказке -"ЧТО ВОЛЯ,ЧТО НЕВОЛЯ-ВСЕ РАВНОООООО.....:4u: Старший сын в садике, муж на работе, я с маленьким одна..... уложу его спать и сама полежу, может усну..... По всем признакам КРИЗ , ну без него редко кто обходится..... надеюсь, скоро мне будет полегче....... настроение и состояние на 5 баллов из 10 |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Держись, солнышко, все это временно, нужно терпеть! У меня сегодня отвес 2,5кг. Спасибо за вчерашнюю поддержку, ты мне очень помогла. Сегодня я тебя буду поддерживать, так что главное не отпускай руки! Я с тобой!
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
ГУСЕНИЦА, Спасибо,Натуль!
Поздравляю с ОТЛИЧНЫМ отвесом!!! мне вроде чуток полегче..... вместо сна сходила с сынуликом на прогулку.... вечером на массаж и в солярий,надо продержаться! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Тоже нужен массаж, но боюсь со специалистом промахнуться. Раньше ходила к одному и тому же, он вообще супер был , все подтянул и поставил на место (делала общий и лимфодренажный массаж через день)А сейчас он уехал в Москву работать:-(
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
ГУСЕНИЦА, у меня мастер хорошая,
дорого берет, но есть за что! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Что то меня "Понесло".........
хочу цвет волос поменять...... сейчас я каштановая, до беременности была черная, а хочу или в блонд или мелирование....... оооооооо,держит меня...... попробую фотки вставить, может меня кто-нибудь отговорит или наоборт....:idea: |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
не получается фото в тему вставить,
вот ссылка на альбом http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=135 1 фото-я сейчас 2 и 3 в черном цвете что посоветуете,скажите, Уважаемые форумчане?! заранее благодарна |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., Мне больше нравиться в черном цвете, но на это может влиять мой следующий план после снижения веса. Ужасно хочу перекраситься в черный ( натуральная блондинка , максимум была рыжей) и нарастить длинннннные волосы))
Видимо голод на нас влияет. |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Хочу еще показать вам мои фото
ДО И ПОСЛЕ ГОЛОДАНИЯ 30 ДНЕЙ В 2012 ГОДУ! ДО второй беременности удерживала вес 55-57 кг, так же пару фото в период беременности, для сравнения. все-таки меня ГОЛОД привел к идеальному моему весу и я этот вес удерживала, теперь после беременности возвращаюсь к былой красоте! http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=136 фото подписала,для понимания дат и веса СПАСИБО ФОРУМУ ЗА МЕНЯ НОВУЮ! (до первого голодания вес почти всегда был 77кг, с 16 лет!) и самое главное, что сейчас после второй беременности я знаю КАК мне вернуть себе ФОРМУ! ВСЕМ СПАСИБО !!! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
ГУСЕНИЦА, Спасибо, Натуль!:prv03:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., по ссылке альбом не существует
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Gulichka, сейчас проверю , спасибо за информацию
Проверьте еще раз , вроде открывается |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
шамони, спасибо ,
Муж тоже на черном просит остановится , А меня что -то на светлое тянет , Фотку Могу показать , где у меня светлые волосы, Но я на ней 78 кг , не красивая , Поэтому сравнить , какой цвет лучше Не совсем правильно будет , А с черным цветом -это я уже кг57, |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., я прочитала ваш дневник,какая вы молодец ,так хорршо держитесь!а фото просто отпад ! Какая у вас фигурка! У меня тоже когда то была такая,но уже пять лет ребенку а я так и не привела себя в форму ,а вы умничка! Буду вас читать !
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., а по поводу цвета то на мой взгляд черный прибавляет возраст ,лучше сделайте омбре,вам очень пойдет,к тому же это очень модно! Я сама натуральная блондинка ,в юности покрасились в черный ,была очень яркой и даже немного агрессивной ,так как белая кожа и ярко голубые глаза ,не советую так экспериментировать так как,красить корни приходиться каждые две недели ,так как все время появляется пол сантиметра натуральных волос,и к тому же очень тяжело вернуться к светлому ...
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Миланья, спасибо за комплемент !:hi:
Мне очень приятно ! Моего старшему сыну в мае 5 лет А младшему завтра 3 месяца , Собственно , сначала сын старший сподвиг на подвиги похудения , Так как очень хотелось быть для него Красивой ) Знаете , как было приятно , Когда я пришла на родительское собрание , В детский сад , а меня не узнали )))!!!! Для меня моя семья - это главный стимул Вернуться к форме и держать мой вес На уровне 55-57 кг А на счет цвета , Я от черного ушла в каштановый, Чтобы немного моложе казаться ( хотя я вроде не такая старая) Но на мои волосы длиннющие , Мелирование жалко делать , Останусь наверно пока в каштановом цвете , В черный всегда уйти смогу ! Спасибо за ваше мнение и советы !:prv03: |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
После 1,5 часового массажа, солярия
ПРИПОЛЗЛА домой ........ Слабость , ручки и ножки трясутся , Померила давление , 160х130-очень высокое для меня ((( Муж отправил в кровать , отдыхать !(спасибо ему за понимание ) Завтра едем на дачу на 2 дня ! Скорее бы уже там оказаться .... Воздух свежий , выйдешь вечером на балкон из комнаты ... Тишина .... Природа )))) Единственное , что будет меня напрягать -это гости Опять мне одной хозяйничать , готовить ...... Помогать конечно мне будут , но последнее время у меня девиз такой : Хочешь сделать что -то хорошо , сделай это САМА! Муж шашлыки будет делать по новому рецепту из рыбы 3-х сортов , Куча идей у него , еще хочет острые крылышки в соусе "табаско" замориновать С чесночком .... Эх , .... Есть захотелось ) Ну хватит уже о соблазнах ,,, Про состояние хочу написать : Уже несколько часов замечаю, Что в горле как ком какой-то , Не откашливается , маленькие "Сопли" отхаркиваю ((((( Так неприятно .... Начинает болеть голова ( либо из -за высокого давления ) Либо из -за возможной интоксикации внутри Может клизму сделать ?не очень люблю эту процедуру ((( Если легче не станет - придется делать !! Муж уже детей уложил , пока я тут лежу и пишу ))) Они сегодня у меня устали в поликлинике , встали рано .... Надо и мне спать , Воды выпила сегодня 1,8 л Всем хорошего вечера пятницы !!! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., О как вы вообще с таким давлением ..у меня когда нижнее поднимается 100-105 так начинает голова болеть что я прямо умираю ..на глаза давит ужасно.Вы следите за давлением очень высокое ...
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., черный вас не состарит! Не бойтесь. Вы от природы я так понимаю темненькая. Очень гармонично. Выглядите благороднее и дороже. Качество волос лучше.
Я большую часть жизни была блонд. Красивый дорогой блонд. Мне шло. Сама русая со светлыми глазами. И только сейчас поняла насколько природой все продумано. Отращиваю свои волосы. Блонд закрасила в натуральный. Смотрю на фото и вижу что лучше! Выгляжу моложе свежее. Природа лучший стилист! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
E.C.O., читаю ваш дневник, какая вы молодец,держитесь, желаю дальнейшего лёгкого голода.
Мой основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18569 |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Gulnara, большое спасибо ,
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
через час перемерила давление,стало 130х90 |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
так как после рождения первого сынулика появились седые волосы:-( приходится постоянно краситься...... |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Кто с 5 утра не спит-тот Я:-)
ВСЕМ ПРИВЕТ 21.02.2015 8 ДЕНЬ (из 14 по плану) ВЕС 69,3(-400) Вчера заснула с жуткой головной болью, проспала без перерыва до 5 утра (к сыну ночью муж вставил) чувствую себя НАМНОГО лучше)) единственное,что сейчас доставляет дискомфорт- это КД ("льет,как из ведра")...... давление утром 110х60 потихоньку собираю вещи, готовлюсь к поездке на дачу! чем ближе приближается дата выхода из голода (14 дней) тем острее у меня желание ПРОДОЛЖИТЬ ДАЛЬШЕ...:idea: по весу надо еще минимум 10 кг сбросить, а за оставшиеся 7 дней-это нереально!!!! благо, спина перестала болеть,проблемы с кожей пропали.... если буду чувствовать себя хорошо, то все-таки продлю срок голодания:idea: |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Вложений: 1
Цитата:
И несколько фото в темном цвете не судите строго ) |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
22.02.2015
9 День Вес -не измеряла Давление-не измеряла Я на даче , Чувствую себя отлично , Летаю по лестнице с первого на второй этаж) Вчера толь немного к вечеру голова кружилась , Когда по лестнице спускалась ! Погода у нас отличная , +2 Вчера были заготовки и маринование шашлыка , Сегодня будем жарить ..... У нас в лесу есть родник , Он освещен , стоит крест , Сделана купель, Вода чистая , хочу окунуться , Думаю это пойдет мне на пользу ! Вчера заметила , что не могу больше 30 минут ехать в машине , Запах бензина и выхлопных газов меря убивает !! Раньше такого не было , Благо нам до дачи 48 км от Москвы ехать , Час с учетом пробок вчера ехали , я еле доехала , мутило и крутило ((((( |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., я после 10 дней голода не могла ехать в обществ транспорте. Задыхалась.
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15 ! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
23.02.2015
ДЕНЬ 10 ВЕС 68,5(-800 За 2 дня) всем привет!! ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ МУЖЧИН ФОРУМА С 23 ФЕВРАЛЯ!!! Недавно приехали с дачи! самочувствие отличное КД закончились присутствует слабость, но она не сильная воду за последние 2 дня пила около 1л в день пить не хочется! спина не беспокоит!!! На даче время провели отлично, как и планировала, сегодня перед отъездом окунулась в купели!! как заново родилась, очень освежила меня эта святая вода!!! вечером по плану массаж, солярий и ванна! Расстраивает, что вес уходит мало! БУДУ ПРОДЛЕВАТЬ ГОЛОДАНИЕ!! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
ПРИЛЕТЕЛА ДОМОЙ:-)
НАСТРОЕНИЕ СУПЕР! Массажистка моя говорит, что очень хорошо подтянулась кожа, объемы ушли....(надо кстати завтра измерить) про вес ей пожаловалась, а она сказала,похудею,но объемы намного больше уйдут! после массажа в солярий) снова начинаю себе нравится... заметила на кожа сыпь, как аллергия,бледно красные точки.... чешится все тело((((( может от масла массажного(сегодня аромамасло использовала, а до этого всегда детский крем):hz всем хорошего вечера, а я в ванну))):bulbool: |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
24.02.2015
11 ДЕНЬ ВЕС 68 (-500) Всем привет! вот и 11 день наступил, до 14 задуманных деньков всего 3 осталось, но с учетом маленькой потери веса за эти дни решила идти на 21 день!, надеюсь мои кг уйдут.... Чувствую себя хорошо:-) сыпь прошла после ванны (наверно от масла все-таки была) давление 110/80 УРА!Влезла в несколько брюк и юбок, которые носила до беременности 46 размера,:good: это очень мотивирует на продолжение Голода! по плану сегодня уборка, прогулка, вечером в парикмахерскую (покрашусь в темный каштан) очень похудело лицо живот "прилип" к спине ))) НАСТРОЕНИЕ И СОСТОЯНИЕ НА 9 ИЗ 10 БАЛЛОВ !! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
СДЕЛАЛА ЗАМЕРЫ :
ВЕС ДО ГОЛОДА 72,5 ВЕС ПОСЛЕ 10 ДНЕЙ ГОЛОДА -68,5 ИТОГО: -4 КГ ОБЪЕМЫ: ДО ГОЛОДАНИЯ/ПОСЛЕ 10 ДНЕЙ ГРУДЬ 99/96 -3 СМ ПОД ГРУДЬЮ 84/80 -4 СМ ТАЛИЯ 82/77 -5 СМ ЖИВОТ 95/93 -2 СМ БЕДРА 106/104 - 2 СМ НОГА ВЕРХ 58/57 -1 СМ ГОЛЕНЬ 39/38 -1 СМ РУКА ВЕРХ 30/29 -1СМ Следующие замеры сделаю через 7 дней! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., после 10-го дня еще меньше вес будет уходить. Может до 14-го, выход 7 дней и опять в голод?
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
шамони, права.Если цель только похудение то лучше выйти после 14 дней ,7 дней выхода на соках и потом еще на 7 ку заход .
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
шамони, ой, не знаю.....
посмотрю как за 3 дня вес будет уходить, не факт что во второй заход потеря веса быстрее будет! пока ттт чувствую себя хорошо-надо продолжать! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
ГУСЕНИЦА, Спасибо,Натуль:-)
вместе веселее будет!! :good: |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., каскады эффективнее для похудения. Почитай дневнички в "опыте".
Только выход должен быть небольшим по моему опыту чтобы не наесть сброшенное. |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
шамони, мне каскады не очень нравятся.....
морально тяжело то голод,то еда... а когда долго голодаешь, то втягиваешься и легче переносить! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
я же писала, что после последнего голодания 30 дней+выход я похудела до 55-57 кг и держала вес на этом уровне на протяжении почти 3-х лет, до беременности! поэтому ,для меня главное дойти до моего веса, а уж удержать его я смогу, не первый раз! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
думала я думала,
почему вес так медленно уходит.....и поняла скорее всего из-за того, что после родов прошло ВСЕГО 3 МЕСЯЦА, а для полного восстановления организма нужно минимум 6 месяцев, и роды не первые, а вторые....... и мне 29 лет......(хотя их мне никогда не дают, максимум 25:-) ) так что худеть буду до победного! еще проанализировала свой голод, почитала дневники и сделала вывод, что на данный момент ТьфуТьфуТьфу, ничего кроме ВЕСА меня не беспокоит: спина болела -это следствие беременности, лишнего веса, ну и малыш мой на руках постоянно) перхоть, целлюлит и периодические высыпания на коже- так же из-за веса.... поэтому и голодание проходит достаточно легко, так как за беременность много путешествовала, занималась спортом, питалась правильно, вес прибавила только из=за отеков, ну и маленький мой сынок не дает расслабляться, дисциплинирует........ так что голодаю пока в удовольствие, тем более сейчас пост...... выход буду поститься))) вот такие умозаключения приходят в мою голову на 11 дне без еды:lol: всем приятного вечера и доброй ночи! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Привет!Очень вдохновляющий дневник,хозяйка-просто красавица!
Желаю достичь цели и удержать результат:-D |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
Поражаюсь выдержкой и терпением столько дней голодать, да еще с маленькими Детишками!!! :prv03::super: Вот что значит цель, сильная мотивация и сила воли!!! Умница! :prv03: |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Тонечка, спасибо за добрые слова:-)
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
я стараюсь очень! хочется быть красивой для мужа и детишек:hi: |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
25.02.2015
12 ДЕНЬ ВЕС 67 (-1 КГ):super: Всем привет! с 6 утра на ногах, с маленьким 2 часа пыталась собрать анализ мочи ))) все получилось и мы пошли в поликлинику, малыш мой уже 64 см и 7400 !богатырь! прописали ежедневный массаж 10 дней, будем ходить) Чувствую себя хорошо , на 8 из 10 баллов, давление 100х70 присутствует слабость, но я на нее внимания не обращаю (времени на это нет) утром был самостоятельный "стул", первый раз за 11 дней (ничего интересного :oops:) клизьму не делала, но думаю, что сегодня решусь......:shuffle:, а то чувствую, что не все Г... вышло На улице-красота, солнце, достала весенние вещички померила свои добеременные курти,брюки..... во многие вещи влезаю!!!УРА Кожа тела ОООЧЕНЬ подтянулась, целлюлит почти пропал!!! Мужу очень нравятся результаты,:love: говорит,что надо наверно, до 14 поголодать и выходить, но у меня другая цель!!!:shuffle: по плану сегодня: на массаж с сынуликом прогулка вечером в парикмахерскую (вчера не получилось), на массаж, затем водные процедуры!! всем хорошего дня!!! :aliendance: |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
26.02.2015
13 ДЕНЬ ВЕС 66,8 (-200) давление 100х60 Всем привет! проснулась около 6 часов, спала нормально настроение и состояние на 7 из 10 баллов вчера была на массаже и в парикмахерской, покрасили меня в каштан, стала немного темнее... сделала клизму, вышла чуть темная водичка... пью последние дни очень мало воды, не больше 1-1,3л в день, стала ловить себя на мысли о том, что я как РОБОТ, все по плану, все выполняю и строю все новые и новые планы..... хочется немного отвлечься! вечером малышей отвезем к бабушке и дедушке, а сами с мужем пойдем в кино:love: настроение очень часто меняется, то хорошее, то плохое |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Пью очень мало воды....
хочу завтра 14 день попробовать на СГ может вес вниз пойдет..... |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., дорогая моя, переход с ВГ на СГ нежелателен! Обратно можно. Тем более у тебя длительный ВГ был.
СГ это стихия огня. ВГ это стихия воды. Разные процессы происходят. На СГ токсины горят а на ВГ выводятся с помощью воды. Мой тебе совет. Выходи! Недельку на соках свежих овощах и фруктах и опять на недельку. И так до достижения желаемого веса. |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Привет!
А ты уже так делала,СГ после ВГ?Я тоже читала,что нежелательно... Хвастай новым цветом:-) |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
я так уже делала,с ВГ НА СГ нормально.... попробую спасибо за заботу,солнце:blush: |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Вложений: 1
Цитата:
хвастаю цветом.... темнее стала, без рыжего...:shuffle: |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
привет!Красавишна ты,фигура такая ,как буд-то спортом занимаешься,ежедневно и помногу).Как ты сегодня,уже на СГ?
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
уже почти в своей форме! еще кг.....8 сброшу-и буду форму поддерживать! я на фитнес раньше ходила до беременности, 3 года, форма осталась, надо только жирок сбросить:D сегодня на СГ |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
шамони, :shuffle:
спасибо,дорогая. форму хочу вернуть, пресс свой.. ....ух....исхудаю до нужного размера, сброшу фотки ! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
сегодня на СГ
позже отпишусь, целый день с сыном по поликлиникам мотаемся........ :-( |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
27.02.2015
14 ДЕНЬ СГ ВЕС 66 (-800) Давление утром 110х80 сумасшедший день! с 8 утра до 16 часов по поликлиникам мотались.... не пила воду с 26.02 19.00 и если честно, опомнилась,что не пью часов только в 18.00 Состояние и настроение на 7 из 10 Слабость постоянно, к вечеру стали трястись руки и сводит правую ногу в районе икры... горло пересохло и губы сухие...... в обед был самостоятельный "стул " взвесив все ЗА и ПРОТИВ ПРОДОЛЖАЮ ГОЛОДАТЬ ДО 21 ДНЯ! (Прошу Администраторов переименовать в названии дневника с 14 дней на 21 ) очень сегодня устала, надо пораньше лечь спать.... |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., Держись, моя хорошая! Ты молодец,хорошие результаты!
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
ГУСЕНИЦА, спасибо,Натуль,держусь!:-)
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Ого!21 день -это уже сложновато!но зато результат будет круче!
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
28.02.2015
15 ДЕНЬ (2 ДЕНЬ НА СГ) ВЕС 65,1(-900):-) давление 130х100 Всем привет! только добралась до интернета ездили по магазинам! муж сделал подарок на 8 марта, подарил поездку в Египет на 4 дня!!! сегодня ночью улетаем всей семьей поэтому настроение на 10 из 10баллов, а состояние на 7...... второй день на СГ, с 20.00 начну пить, будет 2 дня ровно! по ощущениям ВГ легче, но по отвесам СГ эффективнее!я довольна! заметила,что стали немного вылезать волосы, а голову стала мыть 1 раз 5 дней, а раньше через день! кожа на лице и теле очень сухая!! УРА,ПОЕДУ КУПАТЬСЯ И НА СОЛНЫШКЕ ГРЕТЬСЯ!!!!!!:bulbool: ПО МЕРЕ ВОЗМОЖНОСТИ БУДУ ПИСАТЬ, ПРИЛЕТАЕМ В СРЕДУ!!! БУДУ ЕСТЕСТВЕННО ПРОДОЛЖАТЬ ГОЛОД!! ВСЕМ УСПЕХОВ, ПОЙДУ ЧЕМОДАНЫ СОБИРАТЬ!!! НЕ ТЕРЯЙТЕ МЕНЯ!:aliendance: |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Тонечка, Буду стараться,
я результат хочу получить!!! спасибо! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
давай там побольше фруктов кушай,солнечные ванны и плавание-конфетка вернешься!!!
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
Водичку буду пить ))) А муж за меня тортики кушать )))) Голодатать продолжаю ))) |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., ты покорительница соблазнов. :super:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Точно-ни каких фруктов!Но поплавать можно всласть и солнышком напитаться!
С первым днем весны!:prv03: |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
04.03.2015
19 ДЕНЬ (ИЗ НИХ 17 ВГ+2 СГ) ВЕС 63,1 (-2 КГ ЗА 4 ДНЯ) ВСЕМ ПРИВЕТ!!! МЫ ДОМА!!!! ОТДОХНУЛА ОТЛИЧНО, ПОГОДА БЫЛА ХОРОШАЯ +25-26 МОРЕ 21 ГРАДУС) СОСТОЯНИЕ НА 7 БАЛЛОВ,СЛАБОСТЬ НАСТРОЕНИЕ НА 10 !! перелет туда и обратно перенесла не очень, тошнило и давление было 160х130 пила воду,много,около 2,5-3 л в день (там вода какая-то другая по вкусу, сладкая,даже скорее приторная) каждый день ходила на массаж, в хамам и делала разные маски для лица и тела! забыла совсем про свои боли в спине (это при том,что сынулика 7 ,400 кг постоянно на руках носила)) сейчас убегаю, у сынулика массаж, вечером еще отпишусь!!! фото позже выставлю) |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
С возвращением!:prv03:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
05.03.2015
20 ДЕНЬ ВЕС 63 (-100 ) Всем привет! вот завтра и 21 день моего голодания, чувствую себя нормально, даже как то выходить не хочется.... после поездки у меня какое-то состояние -эйфории... может еще поголодать?? надо еще 5 кг сбросить, муж сказал ХвАтИт!! как всегда день в бегах, поликлиника-массаж-косметолог (чистку лица сделала) :-) |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Вложений: 1
как обещала,вот фотка.....
еще ХуДЕТЬ И ХУДЕТЬ..... |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., 21 день хватит! Даже если доголодаешь до 28, 5 кг не уйдет. Смотри по последним отвесам. Выходи на цитрусовых соках как можно дольше. На них может уйти.
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
привет) что-то цитрусов и не хочется.:-(.. хочу морковного или томатного сокааааа:blush: |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
интересно,как объемы ушли!!!:blush: |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
ой......
.после прогулки едем с семьей в лифте и вдруг чувствую, что из носа что-то потекло... КРОВЬ.... Муж испугался,говорит завтра выходить!!! я сама если честно, не ожидала.....никогда такого не было!!! померила давление 130х90.... не знаю на что такая реакция организма:-( |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
Так обидно ,, 20 дней нормально чувствовала себя, И на последок ((((( |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Красотка!
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
06,07 марта
21,22 ДЕНЬ ВЕС 61,9 (-1100) Пролежала в лежку 2 дня..... не хотелось выходить при плохом состоянии... ВЫШЛА СЕГОДНЯ 08.03.15 НА МОРКОВНОМ СОКЕ ОТГОЛОДАЛА 22 ДНЯ! Выход планирую 8-10 дней на соках! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
22 дня! Молодец! Вот это сила воли!:bravo:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
вес до голодание 72,5 после 22 дней 61,9 -10кг600 ПОСЛЕ 22 ДНЕЙДО/ПОСЛЕ ГРУДЬ 99/91 -8 СМ ПОД ГРУДЬЮ 84/79 -5 СМ ТАЛИЯ 82/69 -13СМ ЖИВОТ 95/87 - 8СМ БЕДРА 106/97 -9СМ НОГА ВЕРХ 58/54 -4 СМ ГОЛЕНЬ 39/37 -2СМ РУКА ВЕРХ 30/27 -3СМ ПОДРОБНЫЙ ОТЧЕТ ОБ ИЗМЕНЕНИЯХ НАПИШУ ЗАВТРА! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Helen Vasileva, СПАСИБО ! С ПРАЗДНИКОМ !!!:prv03:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Отличный результат!Прекрасный подарок ты себе сделала,стала на 10 кг легче!С праздничком!:prv03:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., ты абсолютная молодец!!! Поздравляю!
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Тонечка, спасибо!!теперь на выходе постараюсь еще сбросить кг 3-5
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
шамони, спасибочки,дорогая!
после выхода скорее всего опять на голод!:-( цели теперь другие ( |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Всем привет!
2 ДЕНЬ ВЫХОДА ВЕС 61,5 (+400) Вчера выпила около 700 мл морковного свеж-того сока+900мл вода Чувствовала себя нормально, но ночью стало плохо заболел желудок... вызвали скорую, врач сказал, что скорее всего весеннее обострение моего многолетнего гастродуаденита, более 4 лет не беспокоил меня. сказала врачу,что голодала, спросила,может это из за голода обострение, но врач сказал,что голод наоборот помогает, что возможно без голода хуже было( в итоге сегодня сдала анализы, сходила к гастроинтерологу завтра будут результаты и назначение лечения! Возможно снова на ГОЛОД врач- гастроинтеролог 64 года выглядит на 45 максимум ,сам язву вылечил голоданием за год 5 курсов по 21 день каждый вот такие вот дела! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., да в этих болячках голод помогает. Это точно. Но дай себе хотя бы недельку на соках передохнуть.
Редко когда врачи голод одобряют. Тебе повезло. |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
О,какие врачи встречаются!:idea:
Здоровья тебе! |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
5 день выхода на соках!
ВЕС 63,5 Сдала все анализы, сделала гастроскопию, врач сказал, что дела мои с желудком не очень..... до понедельника на соках (свекла,морковь,томат) получится 8 дней передышка-выход.... в понедельник в врачу , будем решать вопрос либо госпитализация, либо дома буду Голодать, и приезжать на процедуры/обследования/анализы! Состояние нормальное, голода нет, сока в день пью около 1,5-2 л (наедаюсь) |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Е.С.О., может я ошибаюсь но мне кажется свекла тяжеловата для желудка.
у меня нет проблем с желудком но я на выходе в прошлый раз попробовала сок из свеклы,стало плохо,может ее чем нубудь заменить? |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Забавная, это по рекомендации врача ,
он овощные соки назначил, мне кроме морковного никакой не нравится из овощных.... а что делать,надо пить ( |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Забавная,
Цитата:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
но отстаиваю минут 30 , Выпиваю , а между соками вода ) |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
Цитата:
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
venera1979, спасибо))) на овощных соках голода нет,
а на цитрусах чувство голода было в прошлое голодание) |
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! 14 ДНЕЙ! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА!
E.C.O, как твои дела? Как здоровье?
|
Re: ГОЛОДАЮ С 14.02.15! ЛЕЧЕНИЕ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА! (22 дня)
Е.С.О., впечатлили меня. Вы - целеустремленная, сильная девушка. Мне этого никогда не хватало. На большие голодания я не готова, но вы меня вдохновили на некоторые действия. Посмотрим, как у меня получиться с моими нагрузками и самое главное, проблемной головой, - это осуществить. Я отпишусь в своём дневнике. Так держать!
|
| Текущее время: 16:31. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами