Журнал полуЗОЖника vovach777
 

[under construction]

Сухое голодание(старт): сутки в неделю. двое суток каждую первую неделю месяца.
Сухое голодание(сл. этап) : включить каскады по 48 (в июнь,сентябрь,декабрь,март)
Сухое голодание(раз в год) : скушать касторки и проголодать 5 дней.
Мечта: стать злым и свирепым сыроедом к 30 годам.
ФизПод: ходьба по 10 км. упражнения дома. Весной подключить бег. Задержки дыхания.
Чего хочу излечить: мигрень – которая не лечится.

Сейчас у нас, в Санкт-Петербурге, многих скашивает толи грипп толи ОРЗ. Если заболею отпишу. Чувствую самоуверенность, что меня эта напасть обойдет.

Слышал такую легенду: каким человек входит в возраст 28 лет – таким он и запечатывается и изменить будет что-то тяжело…

:uglysmile:

От модератора: конспект темы

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Это только легенда.
Меня в мои сейчас почти 41 никакими соблазнами не вернешь в мои 28 ,в немощное ,толстое и больное тело .

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Недавно разговаривал с одним мч, о том, что женская любовь - лотерея.
Посоветовал книжку Минаева "Духless". надежда умерла, R.I.P.
Сегодня утром шлялся по городу. Проходил книжный магазин. Решил купить “Духless”. Но книжный еще не открылся. Не смутило. Ща книги на каждом углу продают.
На перекрестке нашел небольшой магазинчик. Вывеска: книги, открытки, табак. Прикольно, подумал я. Захожу, значит, и спрашиваю: “"Духless" есть почитать?”. Есть. Купил. Сказал спасибочки. Пошлялся еще и пошел домой хоронить надежду в "позитиве" от Минаева.
К слову Надеждой зовут одну красотку в далеком сельском захолустье. Она работает на местной почте. Вы думаете vovach777'a занесло? Нет. Автор-vovach777 пишет со знанием дела.
Пришел, значит, я домой. Настроение похоронное. Читаю то, что написано на задней обложке: "да упокоятся с миром наши мечты о счастливом будущем, где все должно было быть иначе... R.I.P.". В натуре, думаю я, вспоминая красотку-Надежду с почты и отрываю обложку, чтобы увидеть пустую страницу для заметок.
На ней, в верхнем углу, шустрой без сомнения женской рукой, красиво написаны карандашом цифры: "181514".
Эти цифры вырвали автора из реальности. Немного потресли и оставили в непонятках.
А цифры эти - индекс именно той сельской почты, где работает Надежда.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Непостижимый для меня полет мысли...

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Да, сюжет для романа )))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

А это вообще о чем?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Люди! Не тупите! Что вам название темы красными буквами написать или неоновыми фигнями подсветить?

Просто дневники: Желающие могут здесь размещать свои любые дневники (желательно не о голодании)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

О любви, Ксения, о любви. :)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

в посте #3 опечатка. я не оторвал обложку - я открыл обложку =)
Блин, как неудобно стало пользоваться этим форумом после отмены редактирования... С моими то кривыми пальцами..

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Ну вот, я настроилась, что уже хотя бы страницы две текста...

вовач, жду с нетерпением продолжения (совершенно без сарказма говорю) ))) Литературный клуб процветает!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
ну вы напишите в тему "Проблемы и неудобства в работе форума" - пусть админ в курсе будет

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Действительно, захватывающе! Вовач, как насчет позвонить? Наде с почты, я имею в виду.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

прикол!!! тут есть фото почты:
http://info.russianpost.ru/servlet/d...fo&depID=21404

Надено рабочее место свободно. У окна сидит не она !!! - так что ржать не надо раньше времени. Бугага.

Почта сегодня выходная.

Всем Цыц! Кроме красоты у красотки ничего неусмотрел. Про брак сказала - что ей контроль не нужен. Когда я оттуда уехал навсегда, пригласил ее на отвальную. Немогущая она.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

В книжном магазинчике сказали, что номер написан карандашом на всех книгах. Это уникальный номер каждой книжки. Сказали, что это случайный код, а не последовательный номер.
Я ответил: "то что номер случайный - это еще более неслучайно".

P.s.
Вот вам сказал не ржать. А сам уже живот надорвал…

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Ну и че ты как лох в инете сидишь тогда? Ехай на почту! Прозеваешь свое щастье.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777, ты веришь в судьбу?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Смотри на карту. Это пограничная зона. Туда не пускают всех кому номер на книжке написали. Да и кормить мне ее нечем =)
Проще и практичней вызвать ее сюда по телефону.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Кatrina, В судьбу уже поверило полфорума.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

" - Да, были люди в наше время, не то что нынешнее племя!
Богатыри - не Вы!"

Вызвать по телефону конечно романтичней чем самому переться.. )))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777, причем тут полфорума, я тебя спросила!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Я верю в то, что есть. Ща проверять бум.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Езжай сам. На блокпосте тебя высадят из автобуса. Пойдешь через лес - пристрелят. Зря ты подначиваешь.. это же судьба - от меня ничего не зависит =)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Да, по телефону можно напеть дифирамбы;))))))))))))))))
И даже влюбить в себя;)))
Романтика...только не всегда срабатывает)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Все равно по телефону или на санях, но дайте как-то знать красотке о себе (не обязательно сразу дифирамбы распевать)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Жанна, Обожаю латышек. Голубоглазые блондинки; прям нация красоток. Не забывайте приписывать, что вы не себя имеете ввиду ;-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Не только латышки - голубоглазые блондинки, если в что))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Кatrina, ты явно нарываешься на дифирамбы... ;-)

А вы знаете, что дифирамб исполняется хором? Бугага. По телефону не реально.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Еще чего, мне и так хватает)
А вобще с чего вы решили, что я блондинка с голубыми глазами

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Язык намеков немного знаю.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Вовач, нет не себя имею в виду.
За комплимент спасибо. Чертовски приятно. :shuffle:

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Интересно... какой нации vovach777...)))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Мы эту тему уже затрагивали; после баньки - чистый славянин.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777, чистых славян уже нет))) Не расстраивайтесь только!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

там(в сообщении #32) еще cмайлик стоять должен был...

Бабка из Латвии. Дедка из Литвы(но на ж... еврея смахивает). Мать в деда какая-то... Отец - хохол (врет поди, что корни семейный в России закопаны).
От мамы и дедушки, к счастью, ничего заметного не досталось.

Интернационал.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Теперь понимаю, почему ты от латышек в восторге, корни дают знать все-таки)))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Мне очень нравятся француженки. Латышки уж слишком нереально красивые...

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

А вы им?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Jseven,
Только не надо опять говорить, что я - лох и сижу в интернете вместо того, чтобы во Францию ехать-лететь....

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Боже упаси)) нет конечно, ничего подобного)))
Просто половина француженок имеют арабское и африканское происхождение, каких ты имеешь ввиду?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Ты ща чушь сказал.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777, а Вы разве не знаете, что все бывшие колонии Франции сейчас Франция, в плане гражданства, так что половина Африки теперь Франция, полноправная причем)))
Прости, не хочется разрушать твои иллюзии)))
Больше не слова не скажу)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Jseven,
Клёмэнс вроде беленькая такая.. хотя может ты усмотришь в ней арабку?

http://www.clemence.fr/pics/s_left.jpg

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Да просто в твоей фразе глупости не меньше, это как сказать: мне нравятся американки. А сколько в Америке американок? И все они РАЗНЫЕ. Нет ну конечно можно представлять что все француженки как одна похожи на Клёменс или на Каас )))) но это же, как сказать, не справедливо ))))))))))))))
Ну нравятся и нравятся ))) что плохого? )))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Скажем так: арабская и негритянская кровь галлийскую не особо портит. Смуглинькие француженки c темными глазками тоже очень ничего =)

Ализе:
http://alizee-france.narod.ru/bio/alizee_photo.jpg

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Статистику по индейцам не знаю. Мы про национальность говорим... Догоняй уже.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Вчера, по TV5 Франция, зажигала ROSE. Влюбила. Заслушался.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Судя по тому, что фото Ализэ удалили, галлийской крови в ней не было.
Мне все равно эта Лолита-переросток не нравилась ;-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777, говори говори, да не заговаривайся!!!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

А мне и Ваша француженка не понравилась,какой-то пупсик...

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Илья, на вкус и цвет товарища нет)))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Кatrina,
"Я не люблю манежи и арены,на них мильен меняют по рублю.Пусть впереди большие перемены,я ЭТО никогда не полюблю"(Высоцкий).

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Илья, я понимаю)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Илья, не субтильная француженка Клёмэнц выставлена на генетическую экспертизу для J7.
Привлекают француженки как раз своей разнообразной неповторимостью =)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

То-то и видно, что полуЗОЖник, пишите уже о своих успехах в голодании, развели тут понимаешь...)))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Распалился я любовной страстью в последнее время. И дабы не угодить в хомут и не стать легкой добычей хищных сердцеедок, сегодня вечером планово начинаю суточное голодание(с 21:00).
Если не поможет - двухсуточное =)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Это лучше чем пальцы отрубать..

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

J7, Искренне сочувствую.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Jseven,
Мои соболезнования....

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

aa-spb,
vovach777,
Ну ребята, это же вам любовная страсть мешает, а не мне, так что еще кто кому сочувствует ))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Иллюстрация к сообщению #55

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777, ты ловелас что ли?))))))))))
Или у Вас тут просто мужской клуб голодальщиков)))))))))))))))))
А)... я поняла, кажется, на голоде инстинкты обостряются))) любовная страсть раздирает на части, мешает жить, спать, есть, даже дышать...
Вобщем молодцы ребяты! Рада за Вас!!!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Мне совершенно любовная страсть не мешает. Наоборот, живым себя чувствую. У кого-что есть, пускай крутит этим-чем у виска...

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Ответ статьей о Ярмольнике:
Ярмольник: ловелас, но не донжуан

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

видел агитку ЛДПР: "Голосуй или терпи дальше.."

Потрясно! Заменить две буквы и можно украсть эту агитку для этого форума:
Голодай или терпи дальше!

Гениально.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Чел - vovach777. Фон - Аничков мост.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Неа. Я привык, что меня бояцца =)

p.s.
я не обижаюсь. я обижаю. шутка.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Вовчик, как хорошо, что тебя не все боятся!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Кatrina,
Семь раз перечитай, один раз нажми "отправить ответ"

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Jseven, ну не ругайте меня, не ругайте!!!
(Грустно опуская глаза) я и так стараюсь...

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Кatrina, хорошая поговорка кстати. поговорки они не для ругани. в них мудрость поколений.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Натнулся на прикольную статью: http://www.e-psy.ru/html/publish/st14.htm
В ней разжевывается Кастанеда языком доступным для быстрого втыкания широких масс.
Автор несколько путает внутренний диалог и внутренний монолог... хотя это тонкости... в целом занимательно и познавательно.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
А чем вам не нравится этот: http://kastaneda.nm.ru/ ресурс?
Там наверняка найдется много ваших единомышленников.
Ресурс непосредственно посвящен творчеству писателя.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

хуже ничего не нашел?

там форум пустой.

Ресурс посвящен всякой фигне.

А почему ви спрашивается?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,

Привет! Прочитала в первом посте, что у тебя мигрени (мой стаж по мигреням уже около 8 лет).

Если можно, дам пару советов.
1. Узнать, мигрень ли это? Это может быть воспаление тройничного нерва. ( у мужчин чаще, а симптомы одинаковы)
2. Если мигрень сосудистого характера (реакция на недосып, пересып, на погоду и тп.), то можно попить пирацетам. Мне помогло ПОЛНОСТЬЮ убрать метеочувствительность.
3. Акупунтура, но только у ПРОФЕССИОНАЛА. Я делала у одного корейца. Произошло ЧУДО. Хоть мигрень считается неизлечимой, но только не для восточных мастеров. Мой мастер брал за сеанс очень дорого, но факт - мне помогло. До этого минимум 1-2 приступа в месяц, иногда до 12 дней в месяц в общей сложности, с рвотой, полным состоянием бревна, потом дикая депрессия. И еще стала уходить память. Кстати, здесь пирацетам тоже хорошо помогает.

В общем, захотелось поделиться опытом и может помочь. :-) :blush:

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

ноотропы я больше не пью. это стимулятор мозговой активности. наращивает эффект медленно. после отмены медленно эффект пропадает.

мне уже дали совет бананы кушать. чтобы серотанина было в достатке.

про тройничный нерв:

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Когда я был студентом, у меня стала болеть голова и щека(не помню какая). Какое то время я еще ходил в таком виде, а потом вообще стало не в моготу. Пошел к врачу, в поликлинику. Терапевт меня посмотрела и отправила к невропатологу. Последняя поставила диагноз - невралгия тройничного нерва. Стали меня лечить прогреваниями, витаминами, таблетками. Через неделю мне стало совсем хреново. Я готов был добровольно умереть. Спасло то, что направила меня та дура сделать снимок головы. В итоге оказалось, что у меня остро-гнойный гайморит. В итоге пролежал месяц в больнице, на лор отделении. Вот вам и мигрень!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

где? у меня щека не болит. мигрень - это паталогия мозга. серотанин вымывается (на дилетанском языке).

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

А мне казалось, что в народе мигрень - это попросту головная боль.
В царские времена при мигрени пускали кровь или пиявок и она отступала.:hz:

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Никто не знает почему. вызвать приступ может всё, что угодно.
то что в патогенез вовлечена нерваная и сосудистая система это понятно. раздражение т нерва вызывает мигрень-подобную боль. возможно даже инфекционное как гайморит. но антибиотиками не лечится.
тут сосуды разбухают из-за нарушения обмена серотонина. при гайморите тоже воспаление. но не из-за обмена серотанина.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Пелевина экранизируют!

"Generation П"
Режиссер: В. Гинзбург

http://ubijca.livejournal.com/676235.html
Ролик: http://www.kinoros.ru/db/movies/328/...?1176231831083

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Можно мне тоже немного поучавствовать про мигрень? Согласно сосудистой теории возникновения мИгрени , в основе приступа лежит сначала спазм (резкое сужение) сосудов головного мозга, который обуславливает ауру, а затем стойкий парез (расширение) артерий твердой мозговой оболочки, что и вызывает столь сильную головную боль.

Кстати: мИгрень - частая спутница гениев. Она, как ни одна другая, "любит" утонченные, чувственные натуры.
Уж очень много известных и выдающихся людей страдали от коварства мИгрени. Начиная с приснопамятного Понтия Пилата... В том числе - королева Мария Тюдор, Карл Линней, Эдгар По, Петр Чайковский.
vovach777 последнее вам на заметку.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Мигрень спустник людей, чувствительных к магии.

Знаменитый - не значит гениальный.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

А запор?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Jseven,
не знаю - это не ко мне.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

и запор. запор тоже. успокойся. нашел чему завидовать.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Я не завиду нисколько ни тем у кого запор, ни тем у кого мигрень. Просто думал узнать, каким болезням какие "сверхспособности присущи" )))
Запор должен развивать в человеке усидчивость, полезное качество.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Jseven,
Усидчивость развивает запор.
Запор развивает ЗАсидчивость.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Хронический запор - это уже трагедия. Смешного мало.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

А острого запора и не бывает. Он всегда, хоть немного, да хронический.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Video Clip


You can travel the world
But you can't run away
From the person you are in your heart
You can be who you want to be
Make us believe in you
Keep all your light in the dark
If you're searchin for truth
You must look in the mirror
And make sense of what you can see
Just be
Just be

They say learning to love yourself
Is the first step
That you take when you want to be real
Flying on planes to exotic locations
Won't teach you
How you really feel
Face up to the fact
That you are who you are
Nothing can change that belief
Just be
Just be

'cause now I know
It's not so far
To where I go
The hardest part
Is inside me
I need
To just be
Just be

Just be
Just be
Just be

I was lost
And I'm still lost
But I feel so much better

'cause now I know
It's not so far
To were I go
The hardest part
Is inside me
I need
To just be
Just be

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Сегодня День Победы.
http://gl.9may.ru/images/action/tape.jpg

Единственный праздник, который хочется отмечать.
УРА!!!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Фигасе у vovach777а, сколько травы))))))))))))))))))))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

aa-spb, по поводу?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
ты давай рассказывай про свои голодания!!! Очень ведь интересно! Какие достижения? И ваще...

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Много сэкономил на питании =)
Не болел простудами, насморками.

Ждал эффекта омоложения. Не дождался. Лицо осунулось :(
27 лет. Себя в зеркале не узнаю.

После двух сухих самочувствие отличное. Где-то на три дня. Потом надо надеяться, чтобы наш климат был более не питерский...
Вроде весна помаленьку отпускает =)
Голодание тут не помогает. Прошлая весна переживалась хуже. Надеюсь, что следующая будет лучше.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

а питание? В том, что касается количества - примерно понятно - меньше прежнего. )))) А по качественному содержанию?

Два дня сухих - ИМХО - нагрузка существенная для организма. Надо ли так его напрягать?...

А осунутость потом должна пройти. Если реально менять образ жизни.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

В питании, революция. Свежие соки и мокрые салаты. Кефир отменил. Раньше пил часто.
Захожу в кафе и теряюсь. Не знаю, что в меню выбрать. Всё такое вкусное. Шучу. Раньше любил жарить картошку с телячьей печенкой в сметане. Сейчас всего этого не хочу. Даже подташнивает.

Вообщем, то что пишет Изюм на своём сайте, по поводу блюдомании, я понимаю. Блюд не хочется.

Салаты заправляю растительным маслом (о котором тут писал) и протираю туда чеснок.

Всё еще пью цейлонский чай с сорбитом. По привычке.
Ну а зеленого чая теперь очень много уходит. месяц пол кило.

p.s.
у нас в семье все умеют готовить. заливую рыбу и всякие такие кулинарные изыски... А сейчас это умение простаивает.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

А сорбит почему-зачем?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Чтобы сладко было. Сладкий цейлонский чай пью сколько себя помню.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Просто - ИМХО!!!!! - лучше уж тогда сахар....
А еще лучше мед, если есть возможность.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Я уж лучше стевию.
А что плохого в сорбите?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Ну вот тут хотя б - побочные явления при употреблении сорбита.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Заменитель сахара сорбоза (сорбит или сорбитол). Сахарид, встречающийся в растениях. Коэффициент сладости к сахару всего 0,6, то есть, сорбит не очень удобен и не так приятен на вкус. Может вызывать понос и не рекомендуется потреблять его более 10 гр в сутки. Есть данные, что сорбит ухудшает пищеварение.

Фотографии (учусь фотографировать)
 

p.s.
У меня сегодня сухой разгрузочный день. Не знаю почему. Организм попросил. Ночью проснулся. во рту и в горле слизь. густая вязкая. решил что токсины водочные пошли :)
на всякий случай решил сегодня засушиться.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

А у кота и вправду морда мудрая какая-то ))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Тайландец.

На периферии дачных участков.
 

За садоводством лес. А в лесу устроили помойку. Такая природа.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
...... до самой финской границы помойка.....

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Угу. Это ~38км Выборского шоссе. Это от памятника к лесу идти.

Фото. Сертолово.
 

Машинки как игрушечные =)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Хроническая мигрень усиливает сексуальное желание

http://www.vseru.com/tiny_mce/plugin...pile/72175.jpg

Если для женщины фраза "Не сегодня, у меня болит голова" на предложение заняться сексом означает отсутствие желания вступать в романтические отношения, то головная боль у мужчин служит... признаком повышенной сексуальности.

Профессор анестезиологии Тимоти Хоула из Университета Северной Каролины изучил 68 мужчин в возрасте 25 лет, страдающих от мигрени, и выяснил, что они думают о сексе и хотят его на 20% чаще, чем люди, испытывающие случайные головные боли. Однако, во время приступа мигрени опрошенные чаще всего не испытывают никакого сексуального желания.

По мнению Хоула полученные данные представляют доказательство комплексной связи между сексуальной активностью и головными болями. Скорее всего, сексуальное возбуждение и мигрени частично контролируются одним и тем же гормоном - серотонином: "Мы заметили, что пациенты в клиниках, принимающих лекарства, воздействующих на уровень серотонина, также сообщали и об уменьшении сексуального желания".

Также известно, что высокий уровень серотонина уменьшает либидо: пациенты, принимающие различные антидепрессанты, усиливающие выработку этого гормона, потом жалуются на отсутствие интереса к сексу. А хроническая мигрень значительно уменьшает уровень серотонина, что по данным проведенного исследования, повышает уровень сексуального желания.

Клиническая статистика говорит, что от мигрени страдают 18% женщин и 6% мужчин, причем это соотношение уменьшается, когда женщины достигают менопаузы.

Это не первое исследование, говорящее о связи секса и головных болей - ученые сообщали о том, что секс и оргазм могут вызывать мигрень. Но также впервые было показано, что секс может уменьшить боль: 70% из 82 изученных женщин сообщили о том, что вступали в сексуальный контакт во время приступа мигрени. У 47% потом боль уменьшилась, а у 18% полностью прошла.

:smile2:

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Мне кажется предыдущий пост - неразрешимой проблемой. типа этой:
- почему не дают?
- потому что прыщи!
- почему прыщи?
- потому что не дают!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Кто-нибудь практиковал сокотерапию? Может объясните как это делается?
Пока что придумал так: утром стакан сока. мешать с водой не буду.

Я ща собираю информацию по сокам - которые помогут укрепить нервную систему. Думаю это будет сок моркови со спаржей.

Еще хочу расщеплять и выводить слизь соками.
Вечером ужин из салата: овощной жмых с оливковым маслом и чесноком. чтобы было чем занять кишечник.

И еще: я перешел на три дня на обычное питание(ел как все (тоесть кормили в гостях)). Вообщем - кошмар. Жира прибавилось два кило. С 69кг до 71. Как-то быстро!!!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

кроме книги Уокера, да пары-тройки сайтов, где говорилось о лечении сырыми соками, но которые теперь я не могу найти в бескрайнем океане и-нета, ничего иного не знаю... А Уокера ты, думаю, и сам уже читал...

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Это не жир. Либо отёк, либо кишечник заполнен.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

я купил книжечку: "Лечебное голодание и очищение организма с применением соков" Стив Мейеровиц

Там с уклоном на голодание.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Ну и Уокера тогда почитай, ежели не читал )))) Он тоже пару-тройку дельных мыслей написал ))))

Элиос, и жир может быть, ежели тортики и конфеты в большом кол-ве были съедены, к примеру.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

это жир. на боках и на животе выскочил. целый сантиментр.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

M.P.,

Спасибо. В библиотеке я это первым делом скачал.
"Соколечение - От всех недугов 1993.djvu"

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Лечение сырыми овощными соками

Это я прочитал еще месяц назад. Там мало.

Ща вот хочу узнать из какого сока цинк можно брать...

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

"Хотя металлический цинк впервые был получен из каламина, являющегося по существу карбонатом цинка ZnCO3, этот металл теперь почти всегда получают из сульфидных руд". Взято отсюда.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

и совсем не к месту :)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Это ирония была.
Человек утверждающий что Бог есть, и человек отрицающий его, совершают одну и ту же ошибку.
Оба сначала отделяют себя от Бога, ставят его в какое-то изолированное место, а потом любуются издалека. Просто второй ещё дополнительно перечёркивает увиденное. Ошибка же состоит в самом разделении.
Так и здесь, не нужно брать цинк из соков, достаточно их просто пить. Какие есть, без впадания в крайности.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Имбирный корень - 6.8mg цинка
Репа - 1.2mg цинка

100г сока имбиря... жесть и дорого =)
А репа пойдет. В других овощах - цинка очень мало.

Морковь - 0.5mg

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

ЛУК РЕПЧАТЫЙ - 0.8mg цинка.


http://www.fruits.ru/pics/54.gif
http://www.fruits.ru/swoistwa.html

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Цинк - металл мужчин

3 сентября 2001 г.
Сексуальная активность мужчины, потенция, способность к воспроизводству напрямую зависят от количества цинка в его организме. При каждой эякуляции мужчина теряет до 420 мг цинка. Большое количество этого металла тратится во время предельных нагрузок.

Ряд медиков придерживаются мнения, что смертность младенцев-мальчиков обусловлена повышенной потребностью в цинке. Особенно важно, чтобы плод получал достаточное количество цинка в 3 первых месяца беременности для обеспечение нормального развития половых органов. Для пополнения запасов цинка мужчинам следует есть больше мяса (нежирной говядины и индейки), зерновых и бобовых, семян тыквы и подсолнечника.

Полезные во всех отношениях фрукты и овощи содержат мало цинка. Поэтому вегетарианцы рискуют заполучить дефицит этого важнейшего "мужского" элемента.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Этим мужчинам следует обучится элементарному контролю эякуляции.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

barmalini,

Как обучится? Интересно.
Интересно как половая система узнает что там мало цинка и надо туда нагнать еще... Датчик там чтоли стоит... Вообще не понятно.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Мантек Чиа, пишет пространно, скучно, но предметом владеет виртуозно.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Мантек Чиа
"Три даньтяня в шести направлениях"
"Даньтянь цигун:пустая сила,энергия промежности и второй мозг"

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Не совсем.
Чиа Мантэк, Винн Майкл - "Совершенствование мужской сексуальной энергии"
http://www.universalinternetlibrary....hia3/ogl.shtml

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

"Совершенствование мужской сексуальной энергии" - это я читать больше не буду. одной попытки хватило!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Мне тоже хватило одной попытки, но похоже, мы вкладываем разный смысл в слово "хватило" :D

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

barmalini, это тягомотина. до сути там так и не добраться. только моё время убивает всякой ерундой.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Я никогда не говорил, что Чиа одаренный прозаик.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

там столько текста - а суть вопроса не нашел.
как там этим краником управлять.....

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Ну не нашел, значит не нашел, будешь добывать цинк из устриц, миндаля и брокколи. Еще из свеклы можно и из пшеницы.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

может поможешь? цитаты приведешь?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Я сам всю книжку ниасилил :-) Но делал упражнения с прерыванием струи и дыхание, через месяц все заработало как надо.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Прикол. Весь новый жир ушел после того как я, извиняюсь, прокакался =)

Сок 80мл. цинка там очень прилично.
Состав: чесночина + два корня хрена + корень имбиря + 1 лимон.

Эту жесть пил в течении дня. по глотку. больше за раз не выпить.

Вечером пробрало. Слабительное оч мягкое.

С дуру купил джинсы w=30 когда был 71. теперь сползают. это за два дня.
ща 68.

Это типа первый эксперимент над собой с соками.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Кастанеда о ЗОЖ.

Сэм Кин: Западный человек начинает с предположения, что субъект и
объект разделены. Мы изолированы от мира и вынуждены пересекать некоторый
разрыв, чтобы попасть в него. Для дона Хуана и его магической традиции тело
уже находиться в мире. Мы объединены с миром, а не отчуждены от него.

Кастанеда: Это верно. Магия имеет другую теорию воплощения. Проблема
в магии в том, чтобы настроить и привести тело в состояние готовности, чтобы
сделать его хорошим рецептором. Европейцы обращаются со своими телами так,
как если бы они были объектами. Мы наполняем их алкоголем, плохой пищей и
беспокойством. Когда что-то идет не так, мы думаем, что бактерии проникли в
тело извне и поэтому принимаем какое-либо лекарство, чтобы его вылечить;
заболевание не является частью нас. Дон Хуан не верит в это. Для него
заболевание - это дизгармония между человеком и его миром. Тело - это
сознание и с ним необходимо обращаться безупречно.


Сэм Кин: Внутренний мир меняется, но как насчет внешнего? Мы можем
революционизировать индивидуальное сознание, но все еще не касаемся тех
социальных структур, которые создают наше отчуждение. Есть ли какое-либо
место для общественной или политической реформы в Вашем мышлении?

Кастанеда: Я родом из Латинской Америки, где интеллектуалы всегда
говорили о социальной и политической революции и где было брошено множество
бомб. Но революция не много переменила. Не очень много нужно, чтобы
разбомбить здание, но чтобы бросить курить или перестать быть озабоченным
или остановить внутреннюю болтовню, вам нужно переделывать себя. Вот где
начинаются настоящие реформы. Дон Хуан и я недавно были в Таксоне, когда там
проводилась Неделя Земли. Какой-то человек проводил лекцию по экологии и
бедствиях войны во Вьетнаме. Он все время курил. Дон Хуан сказал: "Я не могу
себе представить, что он заботится о телах других людей, когда ему не
нравится свое собственное". Наша первая забота должна быть о самих себе. Мне
могут нравиться мои знакомые только когда я на пике энергии и не в
депрессии. Чтобы быть в этом состоянии, я должен содержать мое тело в
порядке. Любая революция должна начинаться здесь, в этом теле. Я могу
изменить мою культуру, но только изнутри такого тела, которое безупречно
настроено на этот сверхъестественный мир. Для меня настоящая
образованность - это искусство быть воином, которое, как говорит дон Хуан,
является единственным способом сбалансировать ужас быть человеком с
восхищением быть человеком.

Источник:
Seeing Castaneda (1976), reprinted from Psychology Today, 1972.
Перевод: Дмитрий Манаев, 1999

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

как все запущено. Вот и познакомились.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Djonathan,
Читай сначала. Там изначально было очень весело. Потом накрыло ((((

Кастанедофобов тут не пинают ))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Пардон, действительно как то не вежливо получилось!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
А что Кастанеда жрал и курил, чтобы так "глюковать"?
Мне интересно знать, а книжки лень читать. Вас вот как читавшего спросить решил, нахалявку узнать.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Коля,

Да. жрал и курил.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Может посоветуешь что у К. К. почитать лучшее - или лучше все прочитать ?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Да блин это я и сам знаю. Я ж спрашиваю ЧТО?!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Коля, он жрал жратву и курил курево.

Мясо с бобами и табак. Он много чего делал вредного со своим телом. Потом ему промыли мозги и он написал 11 книжек.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Ну ты как пинокио из третьего шрека....)))
Конкретно мне, значит, ничо не узнать.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Коля,
Цель учение Толтеков - знания. Точка применение знания - трансформация . Свобода контроль трезвость и всё то без чего нельзя выжить тому кто использует это знание.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Все хорошо, но в основе их доктрины лежит очень бережное расходование энергии, которой якобы, доступной очень мало. А на самом деле, не так уж и мало, в мире - все энергия, больше ничего нет.
А еще глубже у них спрятано разделение мира на я и не-я, внутреннее- внешнее... Разделение, вобщем :-) Сначала они отрывают себя от всего, а потом мучительно и долго учат, как этот разрыв устранить.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

barmalini,

Если есть вопросы задавай.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Самая захватывающая книга- "Активная сторона бесконечности". Там всё прямым текстом сказано. Для начала оч неплохо...

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Сегодня форум счёл меня старожилом. Принимаю поздравления в виде "спасибо" под этим сообщением ;-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

У меня и ответы есть.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

barmalini,
По Кастанеде вопросы задавай. А то пишешь фигню ламерскую "в основе их доктрины лежит".....

Нагваль и Тоняль как истенная пара - лежит в основе их доктрины. Связь с духом! Раскрытие кокона восприятия.... Энергия накапливается сама. Это такая фича людей. Естественно расширение свечения осознания называется.
Личная энергия - это та энергия, которая запечатана в нас. Никто ее не может у нас забрать, кроме того кто нам ее дал.
Если у тебя есть ответы - это не значит что надо невежество практиковать по отношению к Толтекскому учению ;-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

В переводе с толтекского, Инь и Ян, не так ли?
Мне очень не хочется развенчивать твоих любимых толтеков, но их больше нет. Померли все давным давно.
Учение ихнее, пусть и архиинтересное и правильное, больше не развивается.
Некому его развивать, ты не в счет. Да и хранить особо некому, тебя опять не считаю.
Значит рано или поздно оно канет в лету вслед за толтеками.
Сказав это, поспешу оставить тебе надежду, есть в мире и другие учения.
Тоже важные и тоже правильные.
Задавай свои вопросы, у меня есть много ответов :-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

ошибка. кастанеда закрыл свои линию. его книги созданы специально - чтобы создать новую линию. знание стало открытым!!!! А вы клювом щелкаете )))))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Перевод на русский в книгах кастанеды.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

В данном разговоре учавствуем только мы с тобой.
Если щелкаю клювом я, то пиши "ты" или "Вы", как тебе удобнее.
Иначе получается, что весь форум голодальщиков щелкает клювом.
Про кастанеду или хорошо, или никак. Он ведь тоже помер, или ты не знал?
Так что новую линию он сможет создать лишь в своей следующей инкарнации.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Вовач, я не буду с тобой спорить о Кастанеде, он у меня весь на полке стоит и зачитан до дыр.
Я хорошо помню времена, когда считал всех дураками а учение толтеков истиной в последней инстанции. Со временем оказалось, что толтеки не противоречат ни китайцам ни индусам. Они такие же великие, просто мало после себя оставили.
Я тебе даже завидую немного, потому что знаю, сколько интересного тебе еще предстоит открыть.
Удачи, будь безупречным пока можешь, а потом и это пройдет :-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

barmalini,

не понял твоего жеста в адрес меня и Толтеков. О чем ты НЕ ХОЧЕШЬ СПОРИТЬ? я не понял тебя.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Спорить? Да ни о чем не хочу :-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

аргумент.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

barmalini,
ЧСВ тут развел в моём журнале )))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Да, да... ЧСВ в ТВОЕМ журнале :-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

barmalini,
Ну, закрытость твоего знания - свидетельство того что оно истенное?

Я не спорю. я знания излагаю, которые в дырах от зачитывания в книге или в дырах на твоём кокане ))))
Правило закончено и в тоже время его меняет Дух. Читай кастанеду и "Правило Трехзубчатого Нагваля".

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

barmalini,

Пипец, ты даже не понял шутки.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Да, кто-то из них сказал Пипец, кто-то из них не понял шутки...
Но кто скажет были ли это разные люди или один и тот же человек :-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

ЧСВ всегда вылазит, когда просходит общение с себе подобными.
Это не нуждается в исправлении)))

Я о другом говорю: твой жест не понятен. поэтому я тебе говорю: иди ты в сад с такими жестами. тут моё ЧСВ главный редактор!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Всё нафиг. Иди в сад. Блин, я кажется ненавижу yogов.... такие зануды...

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Ой, только не нервничай, это плохо для кокона :-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

barmalini,
в сад, в сад.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777, а ведь твой Сад прекрасен!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Я не Трехзубчатый Нагваль, все равно читать?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Багира, привет.

твои тексты на форуме мне всегда нравились.

У нас кста неплохая тусовка питерская выресовывается:
я, samaposebe, aa-spb, Pika, Djonathan, ты. Дальше Больше ))

samaposebe меня выманивает на великах кататься. Идея хорошая.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Трехзубчатый Кастанеда. Почитай. Это как послесловие кастанеды. Читать будешь в саду ))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Ты че, какое послесловие??? Разве Кастанеда не поставил последнюю точку в мировой литературе?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

короче, почитай. наследие и правило. к вопросу о развитии толтеков.
про Толтеков я уже отвечал. Просто поиск сделай.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Пожалуйста, не давай мне книжек, о которых я не просил.
Или ты невостребованностью мучишься?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

barmalini,
это не личная переписка. Это Журнал на который подписаны другие люди. В твоём лице я общаюсь с подписчиками. Иначе бы я ничего не публиковал для тебя. Я yogoфобом стал ;)

p.s.
просил - не просил, но данная книжка исчерпывающе отвечает на вопросы, которые мы затронули. читай - не читай.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Тебе показалось, ты ничуть не изменился.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

barmalini,
хорошо. я осознал это. свободен.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Просил- не просил, читай- не читай... Ты прям как девица меланхоличная а не толтек.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

послушай, yog, ты ошибаешься. Я не гей. У тебя нет шансов! Иди в сад. В самом деле что тебе Монаха не хватает как друга?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Высокомерие - известная Ёжья болезнь. )))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Jseven,
Ага! йож птица гордая пока не пнешь не полетит )))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Хорошему иогу гибкость позволяет пнуть себя самому ;)
Но неподготовленный рискует сломать ногу.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

ухохохоххххх...
какой подлый смех.. но я неудержался

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Jseven,
Убивец!!!
Бугаго!!!!!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Зачем ты нам рассказываешь о своей сексуальной ориентации?
Все нормально, тебе не о чем беспокоится, не гей, так не гей, как скажешь...
Мы уважаем твой выбор говорить так, как находишь более удобным для себя.
Это же форум о голодании. Здесь все в этом смысле равны.
Мне кажется, ты нервничаешь. Успокойся пожалуйста, все хорошо, здесь все желают тебе добра.
Пожалуй, я перестану писать в твою тему на несколько дней, не хочу спровоцировать тебе нервный срыв. Удачи в голодании :-)

"От винта!!!!!!", кричал Карлсон разгоняя от себя yogов.
 

Мне yogi местные много внимания уделяют. Настораживает. Я их гоню, а они не уходят. Домогаются.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Очень всё это как то по детски. Безупречностью ни капли не пахнет. Давай уже начинай применять прочитанное в книжках на практике, иначе жизнь пройдет, а ты обнаружишь себя всё так же сидящим на форуме для престарелых Зожников и лающимся с очередным флудером коих бесконечность.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Это твои интерпретации. О моей безупречность тебе и никому невозможно судить.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Насамом деле у меня такое же мнение сложилось.. Вовач, ты как будто много знаешь а сути не понимаешь.. вообще не мне конечно судить но право на ИМХУ тоже имею))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Может сути и не понимает, зато с многими девчонками сайта уже подружился. Теперь только фотки принемает на комисию. ))))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

А они с ним тоже подружились?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Сегодня 07.07.07 ! Такое раз в 1000 лет бывает. Так что сегодня твой день ;-)
Пошли все и всех нах и наслаждайся ;-)))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Такое бывает каждых сто лет, посылай всех в сад. Если пошлешь куда добрый Катион посоветовал, схлопочете оба по предупреждению.

Александр Катион,
Ну что так поздно вспомнил-то?
Я даже не успел лотерейку купить!

Придется тащиться в казино...

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

дык знаю. Ща в кино себя сводил на Трансформеров. Ушел с середины фильма - чтобы день не портить этим калом.

Я всех и посылаю - а они не уходят (((
Назойлевые гады))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Скоро будет 2007 2007, не прощелкай :-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
чё за идиотизм? ты пропангу наркоты устроил?
Блин коля охренеть, думаешь дурь тебя спасёт? Кайфанёшь, увидишь чё нить.. жизнь вот токо не изменится.. хотя я не знаю твоих целей..

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Я тоже думал когдато что мне это поможет, точно так же как ты..и шырялся и пил и сальвию заказывал.. если кастанеда добился чаго то благодаря психоделикам, так это лишь благодаря учителю, дурь лишь катализатор этой деятельности, но отдельно она ничто.. дело твоё

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Ага. Видел. На их территории только в Даугавпилсе и Алуксне. На границе с латвией - можно увидеть латышей. Вообще там где был часто - это в пыталовском рай-оне, латышской крови налито порядочно ))

Дык и у меня бабушка латышка - многим мужикам башни посрывала своей красотой.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Ну тогда только сальвия остаётся. Она не является наркотическим средством ещё.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Мы о чем-то с тобой говорили. Я тогда говорил как лежало на душе, и на языке. Такое редко бывает. К сожалению какой-то гад удалил несколько сообщений. Это я сегодня увидел. А что там писал, точно не помню, сильно выпил наверное тогда. Но это так раздразило меня, хотел почитать что там мы понаписали... а части сообщений нет. Я раздразился и доудалял оставшиеся, %@#.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Купил Кружку Эсмарха - еще в пакет не заглядывал - даже не знаю какого номера )))
Один вариант был в аптеке. Пока пускай лежит в пакете. Надо с ней как-то потом завязывать знакомство... может в кино с ней сходить? )))

Два дня яблоки буду кушать потом буду соль кушать потом только пить.
можете начинать прикалываться.

Срок - 21 день. Цель - лечение головной боли. Головная боль непонятного происхождения. Сама по себе боль мешает мне ощущать себя самого.
Логика простая - если болит - значит надо лечить.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Коля,
Дык ест специальные форумы для наркоманов.
Пиши мне личные сообщения. Я тебе скажу какие именно наркотики нельзя употреблять для изменения сознания.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Да ладно... Я просто целиком наш разговор того дня хотел почитать, вот и всё. А там как листы из книжки выдраты, непрятно.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

И билетик ей купишь?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Я сказал ей привет.
От нее неприятно пахнет резиной. Она оказалась №2. это хорошо.

Оч мило! Она мне написала. Ща читаю. Инструкция по эксплуатации. Какая она предусмотрительная.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

А ты точно кружку-то купил?
Мне кажется тебя обманули ))). Тебе продали резиновую куклу ))).

Ну ничо ничо, не расстраивайся, у вас всё налаживается. Вы поженитесь.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Дык. Кружка Эсмарха - это брэнд))
На самом деле это грелка с трубкой и наконечником.

Кружка дурой оказалась! Она без краника вообще! Не представляю себе как я ее буду контролировать....

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

)))))))))))))))))))))))))))))
Большим пальцем)))))))))))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Тэнь Уань,

Чувствуется опыт ))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

А я краник нашёл!
три пакета соли по 35г.
Всё. экипировался :)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Поздравляю ;-)
Держись !

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Александр Катион,

Сенкс. Тока что пошёл первый день.

Соль не пил. Обделался(зачеркнуто) отделался Касторовым Маслом 60мл.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Выше вы написали, что в случае чего готовы были пить маенезию.Я чёт нигде не встретила,вашего мнения по Сорбиту.Почему не рассматривали как вариант это средство очистки кишечника перед голоданием.
Я за год пребывания на форуме уже все попробовала - Сорбит вкуснее)))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Sweet,
Сорбит слабый очень. И сколько его съесть? Интересно, конечно. Поделитесь опытом? Я пил чай сорбитом - и не заметил ничего слабительного в нем.

Всё-таки это игрушки.

Я ща смотрю только на Фортранс. Альтернативы даже не вижу.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777, ты о будущем думай. Зачем старые раны бередить?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

_vr_,
смешно

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Не хотел, извини. Все же, у тебя серьезное издание, многостраничный, почти научный журнал. Но на голоде без шутки юмора сложно.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

_vr_,
дык, лопата.

Касторка - это ерунда. Спазмы были, но не такие, чтобы поранить:)
Чистит посредственно. Тоесть на меня не действует - как на тех кого поранила.

Я же планомерно двигаюсь. не от ранения :) целенаправлено.
Касторка или Фортранс - была поставлена задача. Касторка не зачёт.
Следующий на опыты Фортранс.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Та не такой уж он слабый.Чай не в счёт.Если 20-30 гр.разведёшь в ст.воды ,выпьешь это и следом в течение часа-двух литра полтора ещё воды, тут и познаешь какова она, сладкая смерть.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

4й день. холодно.
мозг как не странно работает ясно.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Если гололаешь на воде, пей горячию воду- согреешься.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Djonathan,
на сухом жар тела пишут =)

на воде. пью ща горячую. кипячёную.
в основном пью не кипячёную.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Я пил кипяченную, мне после нее есть не хочеться, ну и голодать легче. Для меня кипяченная вода такая бяка, но во время голодания выручала.
Представил себе сейчас , где-нибудь в Питере голодает vovach777 весь обложенный Кастанедой, в свитаре и с шарфом. Может в соседнем подьезде. )))))) Держись.
Я это чувствую где-то vovach777 бодриться!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,

Какую воду лучше пить на голоде

очень советую почитать

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

mister,
я читал про талую воду. и тему эту читал. познавательно.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Djonathan,
хотел было для вас сфоткаться в свитере и обложившись томиками кастанеды. но потом передумал. извините.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Очков не нашел ?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

голод постоянный чувствуется. спасаюсь чтением фигни всякой. типа "Ассемблер AVR" и "Action Script 2.0"

наверное надо с этим ощущением пустоты в желудка свыкнуться =)
оно проходит? или так и будет?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Pika,
Пелевин?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Нет. Обои старые. Перед местными невестами стыдно.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

пройдет, когда пожрешь. Фраза из песни "Это не горе, когда болит нога..."

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

вот блин, какая неожиданность..

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

дык. я его уже локализовал как пустота в желудке. пищевые фантазии не вызывает. пока. во сне было на второй день.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

я смотрю голодных в питере развелось..вроде не последний город в стране)) а вон оно как получаецца..:smile2:

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

samaposebe,
дык. конкуренция большая у нас в городе. урвать кусок хлеба сложно=)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Да и опыт у города хоть какой ,а есть. Эх не с проста, в нашем городе голодать легче))) 900 дней сам город голодал.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Djonathan,
Ага. Всех собак сожрали. Дык а сколько страшилок ходит про блокаду..
надо дедулю расспросить. он в блокаду мелкий был. сестра где-то для него хавчик находила.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Фишка не в страшилках, а том что было сделано невозможное. Человек дошел до черты своих возможностей и перешагнул ее.
И стал "юным героем - полубогом".)))))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Djonathan,
блин, не голодали они. они истощали минимальным питанием. хлеб ели и крупы.
если бы голодали - всё-равно выходить было нечем. хотя фиг его знает. зимой было нечего кушать. ничего такого на чём можно выходить.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777, мы с samaposebe с тебя пример берем, так что ты это учитывай ;). Если сил не будет, не напрягайся ни на что, лишь бы не усугублять дискомфорт, в конечном счете главная цель мероприятия - прожить на воде и воздухе 21 день. Я вчера старалась переосмыслить отношение к своему состоянию в позитив.
У тебя даже выгоднее ситуация моей в том плане, что в отпуске.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Леди,

Я не в отпуске. Меня уволили(тут история интересная). И я тут же сообразил, что надо делать =)

Девчонки, оч ответственно быть для вас примером ;)
Так сказать, ледоколом для вас. Но надо понимать, что у меня опыта длительного г. нет. поэтому всё для меня новое. Хорошо, что курс прямой. Не сбиться.

Ща 6й день (Блин, как летит время). Пошли самые тяжёлые 4-5 дней. Кетоновые тела будут увеличиваться в крови.
Замечаю немного. Вчера было 69кг. сегодня 68. а первых 4 дня было 70.
Так что ща начинается самое "интересное".

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

ой. сорри. я ступил. я с 12-го начал. значит 16го 5й.
я в свой журнал голодания залез и сориентировался) так что пока еще ерунда.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Ну как полегчало ? Желудок не бурчит ? Поджелудка с печенкой не икают ? Тьфу-тьфу-тьфу.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Pika,
нет. спазмировать начал желудок три часа назад (мне кажется это поджелудочная). район в области солнечного сплетения. как-то там дискомфортно.
ща утихает. тьфу-тьфу.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Скоро выключится и останется только слабость )))))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Pika,
оч надеюсь. я это обознал как чувство голода 5/5

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,

а воду пьете достаточно?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

mister,
нет. Сегодня мало пил. литр.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Привет !
А сколько по-твоему надо пить воды в день ?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
а чем история, описанная в третьем посте закончилась?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

В меня вода последнее время не лезет - выпил на ночь полстакана и 2 раза вставал )))) потеть вообще перестал без нагрузок значительных.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Значит мы наравне в этом вопросе, у меня самой максимальный срок был 2 недели; а какой у samaposebe? Все равно всё когда-то приходится делать впервые, да и теорией мы уже обладаем достаточной, чтобы успешно ее преобразовать в жизнь.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Приехал. Зашёл на почту. Говорю: дай я тебя сфотографирую. Неееееееет.
Спросил "Как жизнь?".
Сожительствует с кем-то. Вильнула хвостом - типа: давай я ща почту закрою и сходим в центр - я себе там шмотки присмотрю - а ты мне мороженое купишь.
отказался и ушёл. Вечером коньяк пил. Встретил еще одного ее поклонника. Он мне ее телефон дал (по пьяне) ;)
Ловить там нечего.
У нее и у ее сожителя по чилдрену.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Привет, Катион.

Как там у вас сезон дождей? Дома в болото не уходят? Крокодилы не выплывают на улицу?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Она информационно не была подкована. Сама по себе голодала.
Подробностей ее 21 дневного не знаю. Знаю, что у нее один раз так удачно получилось провести его... наверное, случайно попала в нужную фазу луны =)

А теперь даю слово самой samaposebe ;)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Шуруй гулять в лесопарк там красота, я на велике сьездил (искупался) посмотрел есть для тебя скамечка свободная )))))))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Pika,
В Cосновку что-ли? Ща схожу.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

говорят, что нужно около 2 литров, но имхо нужно пить столько сколько лезет. На большом сроке в прошлом году вода мне надоела до чертиков. Тошнить стало, пробовал минералку для смены вкуса во рту, понравилось, но та, зараза, вообще не захотела усваиваться. Пришлось эвакуировать ее по методу Roan'а через полдня

Вот в этом году надыбал вкус протиевой воды, жаль, что слышал раньше про нее, а ума не хватило взяться и начать ее делать. С вкусом протиевой воды тошнотики на голоде точно не наступят.

Жена с мамой вообще не пили воду, только чаи и соки, иногда чуток минералки, а сейчас, когда стал готовить протиевую, то по началу заставлял всех ее пить, а теперь не успеваю готовить. Вот морозилку никак не куплю новую, специально под это дело.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

у Вовача уже кровожадность просыпается))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

samaposebe,
моё воображение не дремлет. А ты что, родная, крокодилов майямских испугалась? гыгыгы. трусиха =)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

У меня поджелудочная(или вена какая-то там) пульсировать начала после прогулки по сосновке. Видно даже как сокращается под пульс солнечное сплетение.
И усталость сильная. Утром был вес 67.5

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
всё нормально, это ещё цветочки..помнишь, как у Акмус адски начала печень болеть..у меня уши закладывает, когда двигаюсь..ббеееее...и начинаю слушать своё дыхание..превращаюсь в стетоскоп))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

у меня также было, только на сухом - как водички попила, сразу прошло

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

samaposebe,
давление измерь уже? ноги подними выше головы - чтобы кровь к мозгу пошла (если низкое).

судя по тому, что ты рассказывала - ты себя истощала недоеданием и "срывами" на вкусную пищу. вкусной пищи нет в природе - поэтому она не может быть полезной ;)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
давление всегда низкое..на голоде становится ещё ниже..а вкусной пищи в природе навалом..киви, клубничка, вишенки, дынька))Эх)))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

samaposebe,
я не про сладкие и ароматные фрукты ;)
я про "феерию вкуса".

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Привет ;-)
Сезон ураганов начался с 1 июня.
Но пока вроде тихо ;-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Это ты с ним на прогулку по утрам выходишь?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Да нет ;-) Это на болотах были - они там иногда вылазят не берег ;-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Когда я был в Форт-Лаудердейл, видел таких же, но ночью, во время вечеринки на свежем воздухе.
Просто жуткая ситуация, конец Апреля, жара 30 градусов, халявное пиво рекой, комары жалят как собаки, а отойти отлить в прибрежные кусты - страшно :-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Помассируй орезок от солнечного сплетения до пупка легче станет, если не размассируешь можешь всё голодание с болью проходить - у меня так было.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Pika,
ок. Если еще раз схватит, я это размассирую =)

еще така фигня: от холодной воды икать начинаю. правда не долго. но только вчера началось.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

это тебя твоя диафрагма недобрым словом поминает )))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777, какое совпадение, у меня тоже с 4-го дня это началось, только вода не холодная.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
какая у вас позитивная линеечка)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

samaposebe,
Внутренние органы мои вроде как усмирились. Сегодня не беспокоили.
Но вот пищевые фантазии начались... Перец фаршированный гречкой грезится вместе с точным рецептом по приготовлению....

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

ФАНТАЗЁР

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

samaposebe,
кто бы говорил:thbpt2:
:loveembrs:

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

samaposebe,
между прочим так шедевры кулинарии рождаются. вот.
)))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

держись!!!Держись друг!!!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Точно, так и рождаются.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
ты законодатель моды на форуме)))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

samaposebe,
я вирус)))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,

я что-то не возьму в толк, Вовач, вы вышли из голода?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

mister,
нет. но мне оч хреново. последние два дня.

сейчас взял воду с минипализацией "Архыз".

Я устал. Нет горячей воды уже давно. Устал её кипятить. Устал с водой возиться. И голова болит очень страшно.

Если не поможет минерализированя вода поду за морковью для сока.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Держись, vovach777, осталось совсем немного. Без воды тяжко. А когда включают?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

_vr_,
8 августа (((((

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Могу предложить ко мне приехать, горячую ванну принять, но подозреваю, это не очень близко. Ты, вроде, в Сертолово живешь?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

_vr_,
Пр. Культуры 11 корпус 1

до бани не могу добраться. Она на Демьяна Бедного. Интересно там вода есть? )))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Я еще дальше от тебя, чем Демьян Бедный. В любом случае, желаю удачи и сил, на голоде это важно.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

_vr_,
А где ты? Тут, где-то рядом, Pika живёт :)
а в Сертолово я проездом был ;)
прикольный городишко.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Вовка привет ;-)
Как у тебя настроение ? ;-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Александр Катион, Ва Цап.

Настроение само по себе ничо. Головная боль очень мешает и еще ужасный привкус во рту. Особенно как проснусь такая гадость во рту!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,

и не говори, по утрам во рту курятник невероятный. Я по утрам надраиваю щеткой полость рта со всей пролетарской ненавистью до тошнотиков.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777
Сколько же дней у вас держится головная боль? Чтобы облегчить состояние поробуйте массаж рефлекторных зон лобной , теменной, затылочной и височной. Возможно головная боль снимется, тогда можно будет продолжить голод.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Я на Большевиках.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Лолита,

у меня необычная трех-сторонняя пульсирущая боль. виски и темя.
нельзя сказать где больше болит больше. но острая боль чаще в темени.
мой случай атипичный.
боль спадает и нарастает. иногда проходит вовсе. но потом возвращается резко.

похоже на высокое внутречерепное давление. шею расслабляю чтобы отток жидкости был.

очень бесят приступы с тошнотой. мутик как-будто. и сознание спутанное. такое чувство что щас сдохну. длится где-то 30 минут - час. могу только ныть и кататься по кровати.

диагноз тут не поставить. не понятная солянка.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Резковато ты пошел на длительное главное дров не наломай, брат. Я далеко живу в Красногвардейском, это я перепутал, думал ты близко ты же про Народный универсам писал, а он около меня.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Pika,
Я на Индустриальном (д. 16) детство провёл ;)
бываю там переодически.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Помыться пригласить не могу - воды горячей нет. ))))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777, попробуйте продышаться через крайние чары: полный вдох снизу вверх, задежите несколько секунд внимание на продолжении вдоха за пределами верхней чакры, затем - полный выдох сверху вниз с задержкой внимания на выдохе из нижней чакры. Дышите легко, без шума в положении сидя или лёжа. Мне помогло. Удачи.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Багира,
Я не знаю слова "чакры". Не то, чтобы дышать через это.
я дышу ритмично - это помогает.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777, Вы делаете правильно, если Вам это помогает. Кстати , мы - соседи, я живу на Науки.:D

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,Багира
А я в Озерках))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Воду удобно греть в стиральной машине. Ставим на 90 градусов, потом откачиваем.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

aa-spb,
а Алёна говорила, что ты в ёё дебрях живешь.
или это ты говорил?

раз ты на Озерках... Там, в Ленте, какой ройбуш есть?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

До нее напрямую - почти што рядом)))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Вот это даааа!!!! Значит это мы в одной Сосновке на вело тусуемси :D :D :D

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Багира,
Иногда заезжаю, мне теперь там места мало.........

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Угу, мне тоже. Так я через Озерки, Коломяги, Удельный парк домой вертаюсь :D

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Может стоит немного пососать лимон, чтобы избавить себя от тошноты.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

как пойду, посмотрю....

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Лолита,
Фигасе совет. С тем же успехом можно пососать и яблочка и арбузика с апельсинчиком. А если каждый день, то и голод теткой покажется.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

помогите! 7 часов не проходит икота.
начинается после того как выпью.
купировал 3 раза вызывая удушье на 15 секунд. действует час-два.
сейчас это не помогает. точнее устал пробовать. не срабатывает.

грелку положил на диафрагму. не помогло. хочу спать.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Удушил икоту.


p.s.
У Суворина нашёл:

Икота. Обыкновенно служит признаком существования “пробок”, находящихся в кишечнике, но своей непонятностью вызывает тревогу. Средства помощи большие глотки холодной воды и тщательное очищение кишок.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

начал нормально дышать - опять начинается...

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

не стоит. проще выпить воды и вызвать рвоту. приносит временное облегчение.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

И так 12 часов борьбы с икотой.

Заполнил желудок водой сколько смог. икота стала утихать.
Пытался вызвать рвоту двумя пальцами. это очень сложно.
сначало пошли сопли пузырями потом удалось. вышло где-то треть выпитого.
икота приостановилась.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Осталось два дня, не забудь про грамотный выход.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Лолита,

У меня план выработан и все справки наведены...
Вся проблема с выходом: "где найти качественные овощи"

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Опыта подавления икоты на голоде у меня нет, а в обычном состоянии помогает холодная вода, но только выпиваемая как можно более мелкими и частыми глотками - потому как важна не сама вода, а глотальное движение. И обязательно на одном дыхании - то есть: выдохнул по возможности весь воздух из легких, и пьешь холодную воду мелкими-премелкими глотками, делая их как можно чаще, и так пока не начнешь чувствовать, что дальше не дышать уже не можешь...

Попробуй, вдруг поможет?...

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

M.P.,
а я еще к этому добавляю упражнение: Руки за спиной, стакан на столе, наклоняюсь, чуть (по возможности, конечно) наклоняю стакан и пью, как Вы писали. По началу,конечно, не ловко, но приноровиться можно

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
А еще есть одна "китайская" технология. Ладонь прижать к макушке и сосредоточиться. Главное - тепло почувствовать. Можно при этом дыхание задержать. Бывает, что помогает. Мне приходиться часто с этим бороться, т.к., пардон, начинаю икать от сильного смеха.... :-(

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Наталья К,
да, я слышала про такую позу - вроде как балерины ею пользуются успешно )) Это не каламбур, это серьезно.

А еще - когда нет воды под рукой (ну на улице вдруг такое горе приключилось, а рядом ни магазина ни ларька, или в общественном транспорте), задержка дыхания на глубоком выдохе помогает. Но тут тоже - важно полностью выдохнуть, а потом не дышать, сколько хватит сил.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

помогает только удушье.
от воды я и начинаю икать.

приступ можно снять на 15мин -2 часа. удалось поспать. проснулся - опять началась икота.
сейчас удушился прошло. не знаю на сколько. может до следующего приёма воды. а может просто так начнётся...

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Есть предположение, что-то с газами в крови не так.
наверное из-за реакции на минералку. хватит минералки - мне уже лучше стало....

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

ну вот опять началось....

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
н-да, странное явление..может пореже пить тогда? или подвигаться, наклоны вперед, чуть-чуть поворотов вправо-влево...глядишь, жкт помассируешь..

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,

возможно действительно все дело в минералке.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

У меня икота более 30 часов.
Болит грудь. Что мне делать?!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
либо выходи; либо сделай сухую; либо подвигайся поактивнее; попробуй в душ залезть холодный ( может от шока переключ будет)...

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Сочувствую.... К сожалению, ничего не могу сказать по делу. :-( А во сне тоже икаешь? Ведь еще только пара деньков осталась.... Чем выходить настроен?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777, а что ж ты хочешь, все тебя вспоминают постоянно. Причем, заметь, добром. Но икота добро и зло не различает.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

я просыпаюсь от икоты. сплю 3-4 часа. потом приходится удушаться.

нужны какие-то таблетки. или теории. это невыносимо. и болит уже.

36 ч икоты - это не смешно вообще

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Дико сочувствую!!!
Спросил всех своих, что делают, когда икают.
Катюхин говорит, что задерживает дыхание и пьёт 9 глотков воды, племянник тоже - всё выдыхает и пьёт (но не 9, а 3 глотка) воду.
Сам я как-то не икаю.
Скорее всего ты это уже пробовал. Ну прости - ничего более в голову не приходит.

Слушай! А набрать в яндексе "Икота" не пробовал? Может хоть там какой рецепт?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Вовка держись !!!

Вспомни всех кого знаешь и икота пройдет; -)

Очень полезное упражнение - стоять на голове - тогда сусудам головного мозга полегчает.
Но без фанатизма.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Икота начинается из-за того, что наша диафрагма вдруг начинает ритмически сокращаться, И контролировать этот процесс становиться невмоготу.

В нормальном состоянии, когда мы делаем вдох, диафрагма, сокращаясь, облегчает попадание воздуха в легкие, а при выдохе она расслабляется, помогая воздуху выйти из легких

Диафрагму контролируют нервные окончания, но если они по какой-то причине раздражены, то она начинает сокращаться спазматически. Голосовая щель при этом внезапно открывается, вызывая характерный звук, появляющийся из-за прекращения доступа воздуха.

Есть несколько способов устранения икоты, только не знаю на сколько для вас они будут действенны.
)) Нужно постараться сильно задержать дыхание и соединить на обеих руках концы мизинцев с большими пальцами, образовав кольцо (остальные пальцы выпрямить).
))Иногда икота прекращается, если сильно сдавить руками область диафрагмы.
))а еще есть такой прием: налить в кружку теплой воды и положить сверху две палочки крест накрест (можно мысленно, но лучше взаправду). И начать отпивать из каждого из четырех сегментов по глотку воды. Хитрость в том, чтобы пить все время с противоположного вам края, при этом поворачивая кружку. Такие противоестественные действия переключают внимание организма на выполнение странной задачи.

))Можно задержать дыхание, сцепить кисти рук за спиной и, наклонившись, сделть несколько глотков воды из стакана, стоящего на столе. Как бы этим способом пользуются актеры. ))Или поставить горчичник,на область диафрагмы, «под ложечку».

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Вова, не пропадай !

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

я прекратил пить воду. перемещаюсь плавно.
стараюсь не нагибаться. глубоко не дышу.
боль в груди от надрыва. икота думаю от отёка или воспаления диафрагмы. точнее нерва. была после питья воды уже в начале голодания но не такая изматывающая...

В целом (если не считать боли в груди) самочувствие замечательное.

есть теория что переизбыток воды в организмы вызвал отёки.

на весы не вставал три дня. с 64 вес упал до 61. вода выходит.

удалось поспать сериями. Снилось, что ем ))))))

прописал себе постельный режим. утром купировал приступ удушьем с тех пор еще не было.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Просто ГЕРОЙ!!!! Молодчина!!!! Обязательно пиши, как будешь выходить из голода и какие ощущения!

Полностью поддерживаю всеми возможными виртуальными флюидами! :-)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
...держись....болото наше....


...а кому щас легко?....

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Чай в ленте есть. Вот такой и Гринфилд(пакетированный). Весь ароматизированный.
Мне на вкус понравился)))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Резюмирую ощущения

Язык так и не очистился. С 6 дня стал белый.
Ужасная помойка во рту. Это самое самое самое самое самое сложное на голоде. Этот привкус во рту просто ужасный. Весь голод! Полоскал рот водой. НО ЛУЧШЕ БЫ ЭТО ДЕЛАТЬ ШАЛФЕЕМ ИЛИ РОМАШКОЙ. можно?

кризы 7 и 14 день. в 21 день были первые симптомы криза. На кризах падает вес.

При изменении положение тела можно упасть в обморок. в глазах темнее слух выключается и может координация отказать. к этому привыкаешь и встаёшь медленно.

Сейчас во рту привкус морковки.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Поздравляю с выходом, vovach777.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

согласен с каждым "самое".

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
восхищаюсь! И желаю плавного и спокойного выхода. И новых достижений. В свое время. И РЕЗУЛЬТАТОВ!!!!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Спасибо. Я наверное продулся когда за морковью ходил. Хотя день был жаркий. Густые сопли заложили нос и горло. Левая сторона воспалилась посоглотки. Есть всё еще не хочется. в 21 день похоже криз начинался....
Но продолжать дольше мне бы не позволили ряд причин. главная из них для первого раза хватит - а вторая нужно питание наладить к приезду бабушки (она не знает что я голодаю).

Я простудился на выходе(((((
Хотя не болело горло даже зимой...

О выходе:

выход 1д (3 августа)
400мл морковного сока с водой. Даже с водой очень сладкий...
с утра 22дня. из стакана отпивал по глоточку каждых 30 минут.
к середине стакана по два. Ну вообщем понятно.....

выход 2д(сегодня)
не разбавленный морковный сок. очень сладкий! сначала цедил мякоть.. потом перестал... думаю лишнее... морковь видать такая...
морковь мне не понравилась по вкусу. слишком сладкий и густой сок даёт.
я пропустил кислые яблоки Белый Налив.
морковного сока выпил 250мл (в 4 приёма)
яблочного сока выпил 250мл (в 2 приёма)
Яблоки мне понравились больше.

1)полоскание горла ромашка + шалфей.
2)иглаляция парами шалфея.
3) попробол прочистить нос содой с тёмлой волой чтобы расжижить слизь.
сода помогла. горло болит
когда пишу эти строки делаю прогревание.

p.s.
настроение ужасное. чувствую что "первый блин комом" получается

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,

всем бы такие первые блины, но ты держись, самое сложное - выход.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
Сочувствую...
Тяжко это - выходить на обострении.
Но всё фигня! Прорвёшься. Не унывай. В другой раз на кризе не выходи. Либо до, либо после.
А чистки... когда-нидь всё вычистишь. Дорогу осилит идущий!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

У меня два раза криз на 20й день начинался, так я на разбавленном лимонном первый день выходила. Вовач, искренне поздраляю с первой победой. :loveroses:

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Багира,

Спасибо. Есть на что опираться теперь...

Воспалилась левая миндалина. Хорошо прочистил её ватным тампоном с люголем и глотку даже под миндалину подлез... быстро и профессионально. на 5 балов.
Хорошо иметь медицинские навыки )))

Пить соки не буду. Пока воспаление не начнёт спадать.

Потом есть мысль начать пить виноградный сок - так как он антисептический.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

vovach777,
А как обстояли дела с клизмами во время голодания? Пересмотрела ваш дневник и ничего про это.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Навыки - да, а привычки.... ;))))))))))

Наверно самое трудное для любого медика последних лет восьмидесяти - это понять, что микробы - не причина патологий, а следствие.

Я бы доголодал ангину, пока сама не пройдёт. И шарахался от любых антибиотиков как от акулы. Но... Это конечно дело сугубо личное.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

anyk99,

а если Вовачу попробовать на соках просидеть ангину?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Ну... vovach777 и сам давно "большой и умный", да и я думаю, что так или иначе, он своего здоровья добьётся.

Наверное, что на соках лучше, чем на пельменях.
А на голоде лучше, чем на соках.
Тока в чужое тело и в чужие обстоятельства не влезешь.
Почему-то он ведь вышел из голода? Или я что не так понял?

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

anyk99,
да я не советы Вовачу777 имел ввиду, наверное по дурному выразился. Просто хотел спросит, если на ангине пить соки - это ускорит выздоровление? (относительно простого питания и антибиотиков)

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Если кислые - обострит. Но многие соки действительно антисептики. Тогда микробов прибьёт.
Щелочные - вообще гасят воспаление.

По любому, когда организм всё лишнее либо выболеет, скормив микробам, либо выведет с потом или иначе, то и ангины кончатся. Если новой дряни в органон не загружать, ессно.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Позу льва надо делать, часто часто. И все. Даже голодать не надо.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Зато голодать полезно.
А поза льва - действительно, фантастически помогает обойтись без ангин.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

во елки палки, а я на простуде на лимоны налегаю во всех видах..........

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Так в лимонах прорва втамина С, что весьма и весьма...
Да и сами лимоны - зверски бактерицидны.
Да и большинство простуд - давно уже последствия гриппа, а не скармливание жиров ангинным возбудителям.
Так что лимоны рулят!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Цитрусовые оччень благотворно действуют на больное горло.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Только не на голоде!.
Это я по свежим разговорам с человеком, у которого при попытке выйти из голода после 20 дней виноградным соком как раз совпало обострение типа заглоточного абсцесса, или, как сказал бы незабвенный Roan, открылся верхний путь очищения...

Не стоит выходить на обострении! Не стоит и люголем и вазелином и виноградным соком, и даже лимоном при этом баловаться!

Тяжко это, хоть и не смертельно, если 03 не вызвать, а если ещё и их... то как знать.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Хм...горло слегка раздражено, а тут кислотой его ещё сильней "исцарапывают". Мне лимоны при горле только хуже делали - перешла на "Звёздочку" с мёдом. - убойная штука.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Elios,
ты меня озадачила... Ты ее ешь что ли? звездочку эту? с медом...

НУ а ежели серьезно - то каков метод-то лечения? Очень интересно. Хотя у меня с горлом обычно проблем не бывает. Но другим с удовольствием посоветую ))))

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

нуууу....типа...да. Понимаешь, у меня такой случай был. На пятом курсе в общаге к нам в комнату кот забежал, нормальный вроде (соседский ангор), а у нас под кроватью свой котик сидел. уж чё им там не это - но драка началась жуткая, короче и нам с соседкой досталось. Поцарап на руке кровавил красиво, но не долго, а вот прокус (4 дырки) долго болел и получилось внутремышечное воспаление - кот, типа, зубы не чистил. Мне мама дала какую-то вонючую жёлтую мазь с антибиотиком (мазалась ею 2 недели ровно), но она мне не помогала, на руке под кожей всё равно была такая "подушечка" на которую было больно нажимать. Мне это дело надоело, я, как всегда, психанула и интуитувно родила следующий способ исцеления. Смешала вьетнамскую звёздочку с мёдом, намазала густо на предплечье, всё это дело обернула целофаном, а сверху мохнатым полотенцем и фиксаж всего этого убожества. Легла спать. Утром руку разбинтовала, смыла... от воспаления не осталось и следа, от укусов - 4 классных шрамика. Параллельно ко всему этому вечером болело горло - и я эту "мазьку" (звёздочка+мёд) на вкус попробовала - интересно же чё я там намутила. Так вот - от воспаления горла тоже не осталось и следа.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

Интересно... Спасибо за рецептик!!
У меня звездочка все по сусекам где-то валяется... надо бы ее найти и зафиксировать где-нить в легко доступном месте, а главное запомнить это место. (как белка - вот у кого память-то!))))) недавно по ТВ показывали - все заначки свои помнит!!!! Ну или почти все. Во с кого пример мне брать надо! У меня ж, вроде, мозгов поболее... (ну хотя бы по массе)))))

Про кошачьи укусы - яд у них там в клыках, что ли?... Как у змей ))) Я тоже на себе эту радость испытала. Давно очень. Но запомнила на всю жизнь - за руку укусил родной кот, не выдержав присутствия слишком для него большого числа гостей (4 человека), которые уже собирались уходить. Я его на руки взяла, чтобы он не пугал их своим рыком страшным (кот сиамский был)))). А "Остапа уже (по)несло" к тому моменту... В общем, оттянулся на мне )))) укус хоть и не воспалялся, но болело месяц, наверное... ))) Ежели - не дай Бог - такое еще случится, буду иметь в виду! Ну и посоветовать найду кому )))) Еще раз спасибо!

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

помните тот запах который самый сложный?
У меня его вышло более 2 литров в виде кислой воды (скорее похоже на щелочно-кислую игогда с шипением) и гноя.

мне не удобно дышать!такое чувство что у меня внутри грудной глетки вселенная.

технически я еще на голодании. со дня выходы был тяжелый криз вызванный непонятно чем(пил морковый сок). совпало.

из-за пазухи в горле сквозит какой-то вихревой поток.

из бронхов лезут пробки.

По совету Аника остался в живых ;)

тепрепатура не знаю градусних разбил ((
была 37.9

Сегодня мой день рождения!

Серьёзно скажу вот что: моё тело насмотревнись на мои подуги справиться с инферкцие (которой не было) и просто ввело меня в транс.
У потерял ощущение тела(боль внезапно исчезла) и я машинально делал клизмы. просто явилось знание.
Всё сделал грамотно и быстро - тело само знало как нужно напрягать мышцы живота чтобы всё вышло. А вышло гавно с запахом винограда.

Re: Журнал полуЗОЖника vovach777
 

не все и именно что - не помнит. Именно эти заначки очень часто потом прорастают.
Не яд, а грязь и микробы. - пояснила же: зубы они не чистят, а едят всякое...
Для спасибов у меня вон сбоку конвертик.))))))))))))))))