![]() |
Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Всем привет!
Сегодня заканчивается мой 7 -ой день УГ по Оганян. 30 лет. Мой вес ДО 43 кг, всегда была худая. 4 года вегетарианка, несколько мес. сыроежу со срывами. Мои проблемы: постоянно устаю, аппатия, быстрое сердцебиедие часто, недавно волосы стали сильно выпадать (грешу на 1 гормон.препарат, приняла его только 1 раз и через 2 недели очень сильно волосы полезли). А на СЕ волосы наоборот только-только начали хорошими становиться. И тут резко повыпадали. Теперь по порядку: 25.08.2015 приняла 50 гр сульфат магния. Мой набор трав: Мелиса Крапива Валериана Шалфей Хвощ полевой Подорожник Календула Мать-и-мачеха Хмель Мята Душица Чабрец Тысячелистник Ромашка Репешок Споры Пустырник Шиповник |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Первый день 26.08.
Клизмы 3 раза по 2 литра, ст.ложка соли и ч.л.соды. Думала, что сразу 2 л не войдут, но оказалось без проблем. Пью отвар. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Второй день. 27.08.
Появился белый налет на языке. Из клизм в туалете выходит ярко-желтая жидкость. Кушать совсем не хочется, чувства голода нет. Выпиваю по 3 л отвара. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Третий день. 28.08.
Все также. На клизмы уходит много времени. В туалете также жёлтая жидкость и все, без слизи, без каких-либо комков, сгустков. Вечером взвесилась, вес не ушёл, а прибавился +1кг. Интересно... |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Четвёртый день. 29.08.
Язык начал желтеть, проснулась от горечи во рту. Появился неприятный запах из рта. Приспособилась к клизмам, начала делать более быстрый напор краника. Чтобы не было сразу позывов, ложусь плечами в ванной, а таз высоко. На этот раз решила подержать жидкость в себе 15 мин. А надо ли держать? Бройс советует, а Оганян нет. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Пятый день. 30.08.
Появилась заторможенность и все забываю, сколько ложек надо класть, уже положила или нет, моментально забываю. После клизм жидкость стала темнеть, теперь желто-коричневая. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Шестой день. 31.08.
Заторможенность прошла и память стала норм. В туалете также просто коричневая жидкость. Налета на языке стало меньше, желтизны теперь нет, только немного белый. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Седьмой день. 01.09.
Сегодня отекли ноги. Из-за чего интересно? Может соли меньше класть? Запах изо рта почти пропал. Сегодня решила сделать лимонную клизму, 2 ст.л.на 2 литра. Я несколько лет назад так делала, из меня вышло много кал.камней и вроде даже паразиты (что-то непонятное было в 10 см и тёмное, как толстые нити). А на солевых клизмах только вода. Сделала на этот раз и вышло немного слизи и немного кал.точек. Но болел живот в туалете, первый раз за все клизмы по Оганян. Насчёт отвара. 6 дней я делала отвар, заваривая кипятком как писала Марка. Позже нашла, что она стала рекомендовать температуру не кипятка, а 60 гр. Но я задумалась, что даже при темпер.60 гр. погибают все полезные вещества в травах. И решила вчера вечером сделать концентрированный отвар 1/3 при темпер.38 гр. и настаивала 3 часа, потом убрала в холодильник. Сегодня пила такой вот отвар с сохраненными витаминами и минералами. Только вот не знаю, сколько хранится такой отвар, поэтому убрала в холодильник. Когда пью, то делаю слегка горячий. |
Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Подскажите сульфат магния надо только 1 раз принять? В некотором источнике она пишет, что черед неделю нужно повторить.
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Привет Миланка, сульфат магния принимают несколько дней подряд только сильно полныет и неправильно питающиеся. Ты к этой категории не относишься 4 года вегетарианка.
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Спасибо за ответ, а то сегодня купила сульфат, и не знала, принимать или нет. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Удачи тебе Миланка :-), буду поддерживать тебя :good:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Я вашу пятую чистку всю прочла! |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Миланка, Можно на ты общаться.
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
[QUOTE=tatyana_ts;965181]Миланка, Можно на ты общаться.[/QUOT
Хорошо) |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Восьмой день. 02.09.
Отек ног спадает. Остальное без изменений. Узнала, что клизмы надо делать 42 дня по схеме 2 недели каждый день, 2 недели через день и ещё 2 недели 1 р/неделю. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Миланка, поздравляю!
Я буду читать твой дневник. Сама 2й день УГ по Оганян. Свой дневник не открываю, т.к. какого-то особого заболевания нет, все в целях общего очищения. :-) |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Сегодня у меня 3й день. Сегодня активно пошли выделения (мокрота) из носа и из горла. А ты как эти 2 дня? Есть какие изменения в самочувствии? |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
+ ещё уточнила |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
А сайт не официальный, на него нельзя опираться. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Эхх, наверное, надо темку заводить, а то пишу у тебя в дневничке :prv03: |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Я уточнила у мужчины, который с ней знаком и общается, он тоже сказал, что 42 дня. По этой схеме получается, что с 15-го дня делать через день, но продолжать 42 дня. То есть, по количеству клизм всего 23 штуки, но они продолжаются при выходе. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Девятый день. 03.09.
Заметила, что меньше хочется спать. Остальное все также. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Десятый день. 04.09.
Решила попробовать сделать содовую клизму. 2 ст.л. соды и 1ч.л. соли. И подержать. Разжижает лучше, чем солевая. Вышла более густая жидкость и немного слизи. Завтра начинаю соки. Не знаю как буду пить грейпфрут, он же горький и мне никогда не нравился. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Я пока ложусь в 9, но встаю в 6:30.. А хотелось бы, как многие пишу в 5 утра :smile2: |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Может, каждому индивидуально, конечно.:hz: |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
В конце 3го дня после клизм (делаю вечером) приняла ванну. Пришла московская осень с дождями и стало бррр как холодно, мерзну на УГ. После ванны выпила 2 стакана воды, с таким удовольствием и тааакой она вкусной показалась.:good: На 4й день вес стоит, 63кг. Налет на языке незначительный, самочувствие стабильное! |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Одиннадцатый день. 05.09.
Начала пить соки, апельсин+грейпфрут, оказывается, это так вкусно! Сделала сегодня комбинированные клизмы: 2 л по Оганян + 0,8 с содой и держала 30 мин. + л с лимоном. Была оранжевая жидкость и немного слизи. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
А сколько грейпфрута с апельсином надо выпивать?
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
У меня сегодня 6й день, тоже отлично выходит слизь. Ты прямо экспериментируешь с клизмами. Даже интересно. Скажите, кто голодал, язык обязательно должен быть желтым налетом? У меня слегла белый... Хорошо чистится щеткой зубной. Запаха изо рта нет. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Насчёт налета на языке, сама Оганян говорит, что он при чистке бывает. У меня вчера снова жёлтый налет был. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Двенадцатый день. 06.09.
Все также. Соки, травы. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Тринадцатый день. 07.09.
На языке снова появился жёлтый налет. Пролила сок, выпила совсем мало( |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Четырнадцатый день. 08.09.
Жёлтый налет на языке сошел. Остальное также. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Пятнадцатый день. 08.09.
Решила сегодня поголодать воде, т.к. после клизм только жидкость. Одна девушка писала, что так делала раз в денелю во время УГ, и у неё тогда выходили и слизь, и грязь. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
В четвертое очищение еще хотела посидеть на воде, но на вторые сутки упала в обморок - утром, и вышла снова на отвар. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Хочу немного внести ясность, если вы вводите в УГ по Оганян день голода (на воде или сухого), то это уже отступление и ваше голодание уже не по системе Марвы Вагаршаковны, а ваше личное голодание на смешанных методиках.:hi: |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Я ввела голод на воде по той же причине, у меня ничего не происходило на 1 - 5 чистке. Теперь я понимаю что эффект от чисток есть, таблеток не пью совсем, головных болей нет, миома уменьшилась в два раза. Но проблемы еще есть, болят колени. Не прошла боль. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
С одной чистки не поймешь, моя знакомая 3 года чистилась, по 2 раза в год. Когда проверилась у нее было все очень хорошо.
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Шестнадцатый день. 09.09.
Закончила 1-дневный голод на воде. Шатало сегодня, гул в ушах был. Пила соки, травы. Клизма также просто жидкость, а я так хочу, чтоб вышла грязь. Сегодня утром отхаркнула маленький коричневый сгусток изо рта. Завтра начинаю другие соки помимо грейпфрута+апельсин. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Девочки, завтра добавляю другие соки. Грейпфрут и апельсин продолжать пить по 2-3 стакана? А травы по 5-6 чашек? Других соков сколько?
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Я просто сама под наблюдением и шаг влево без ее совета боюсь сделать. Первый раз вошла в УГ на 21 день (сегодня 9й). На сегодняшний день мне можно 2 стакана грейпфрутового фреша + 2 стакана арбузного фреша + отвар 2 - 2.5л (и так до 21го дня). Особо страшного внешне ничего не происходит, но чувствую, что внутри изменения есть. Правда, до этого (лет 8 подряд) я всегда 2 раза в год делала очистительные клизмы (соль+лимонный сок - 2 клизмы, 3я полынная). И раз в неделю голодала по 36 часов. Татьяна, а вами я вообще восхищаюсь! Столько силы воли!:prv03: |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Чтобы хорошо отходила мокрота, МВ рекомендует бегать по утрам, чтобы дыханием стимулировать отхождение мокроты. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Ты до 21 дня будешь пить только по 4 стакана сока? Пишут, что после половины курса надо 50х50 травы и соков, в том числе морвовные, свекольные, томатные. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Миланка, а ты делаешь зарядку, спорт необходим, у меня после первой чистки вес сильно ушел и органы опустились , было сильное опущение всех органов, врач отругала, теперь я только с физнагрузкой голодаю, чтобы органы на мышцах держались. Самое первой что уходит -это мышцы, в последнюю очередь внутренние жиры.
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Мне 33 года, особых проблем у меня нет, иногда бывает дисфункция яичников, была аллергия на стиральные препараты и, наверное, это все. Я делаю чистку в профилактических целях, т.к. в планах родить второго ребенка. При этом мой режим остается прежним, утром клизмы, отвар, ребенка в сад, бегом на работу и вечером в сад, домой готовить ужин своим. Эффект от чистки ощущаю уже, легкость в теле, отходит мокрота из пазух носа, из горла, сегодня начались КД (без боли, просто пришли), такого не было давно-давно. ))) В любом случае, я всем вам желаю удачи! И пусть восстановится здоровье каждого! |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
olivko5,
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
[QUOTE=tatyana_ts;966113]
Татьяна, а ты пила овощные соки во время УГ 21 день? |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Самое интересное, что я толстая никогда не была , но потяря веса в 8 кг органы опустили сильно. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Семнадцатый день. 10.09.
Пью соки морковный, томатный, грейпфрут и апельсин. Травы завариваю 1,5 литра. Наконец-то после клизм у меня сегодня начали выходить каловые жидкие сгустки, они оранжево-коричневого цвета. В теч.дня тоже вышли. Незнай, голод на воде так повлиял или то, что я стала принимать горячие ванны, а до этого не всегда это делала. Снова отхаркнула с утра горичневый сгусток изо рта. Заметила, что волосы стали выпадать немного меньше, надеюсь, что не временно. И лицо у меня очистилось. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Восемнадцатый день. 11.09.
В течение дня тоже был позыв и вышли каловые сгустки. А после клизм (я сделала их вечером) была вода в основном. Сегодня начались месячные, они странно тёмного цвета. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Оливко, вот ссылка на девушку http://oede.osebesamoy.ru/?p=805
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Девочки, вы когда клизмы делаете, вы снимаете наконечник и вводите просто резин.шланг?
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Теперь клизмы только с наконечником. Вливается меделеннее, зато нет гемороя. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Послезавтра всчтречаюсь с ней, уточню. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Всем доброго дня! Позвонила я М.В., не дождавшись встречи и спросила про ввод соков. Мне было сказано пить грейпфрутовый и арбузный, плюс отвар до 21го дня.
Некоторым, говорит, рекомендую, но это индивидуально. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Девятнадцатый день. 13.09.
Без изменений. Язык то жёлтый, то белый. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Двадцатый день. 14.09.
Во время клизм надела большой наконечник, вошло около 15 см, дальше никак. После вышло около 20 каловых камней. И теперь я поняла, что на семнадцатый день были не каловые камни, а что-то другое, какие-то сгустки, которые тонули в воде. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Двадцать первый день. 15.09.
Было немного слизи оранжевой с водой. Я продляю УГ на 1 день, т.к. 1 день был на воде. Остаётся последний двадцать второй, и начну кушать! |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Двадцать второй день. 16.09.
Мой последний день УГ! |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Заметки.
Какие у меня изменения : - волосы стали меньше выпадать, надеюсь, что будет ещё лучше - лицо стало чище - появилась лёгкость в теле - ноги ещё немного отечные - почему-то у меня задержка мочеиспускания на несколько секунд - аппатия уменьшилась -похудела на 1кг. Теперь буду делать клизмы через день одну неделю. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Оливко, пиши как твои дела!
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Все вот думаю дневник завести, но совсем нет времени... Так что, отвечу тут. :creator: Сегодня у меня 20й день. Вес мой 58 700 (на начало голода был 65 700). С 8го дня ввела грейпфрутовый фреш и арбузный фреш. Арбузный пью с большим удовольствием! До 13го дня я мучилась чувством голода и желанием покушать, но, скорее всего от того, что я готовлю домашним моим почти каждый день. Сразу скажу ритм у меня активный, о спокойствии на голоде могу только мечтать... Итак, у меня плохо отходила мокрота и с 18го дня мне велено сделать пюре из хрена, свеклы и сока лимона и есть 3 раза в день по 1 ч.л. (я во рту гоняю мякоть, вытягиваю сок чудесной смеси и остатки выкидываю, чтобы не попали в желудок волокна). На 19 день изо рта отлично пошло отхаркивание и из носа, во рту все облезло, кожа прямо пленкой сошла.. На лице и теле периодически появляются высыпания. после горячей ванны или душа обычно начинают гаснуть. И ещё, с 17го дня мне разрешено добавить сельдереевый фреш с добавлением лимонного сока (немного). А, чуть не забыла написать, также повторно принимала сульфат магния (18й день голода), после чего эти 2 дня хороший отход слизи из кишечника. Честно, по настоящему счастливой я стала с 14го дня, когда меня отпустило чувство голода! На сегодняшний день самочувствие отличное, много энергии, засыпаю, только положив голову на подушку и голову стала мыть 1 раз в 3 дня!!! Ура!!! Проблемы, с которыми вошла на голод, аллергическая реакция на коже головы (с краски перешла на хну из-за этого), периодически была дисфункция яичников. А главная цель, конечно же очищение общее! |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Всем добрый день!
Напишу, пока есть минутка. Сегодня 21й день УГ, клизмы прошли очень тяжело, была боль внизу живота и очень много каловых камней, слизи, газов на выходе. Самочувствие было жуткое, тошнота и легкое головокружение. Такого не было ни в один день голода. После горячего душа и отвара все нормализовалась. Я вчера еще не написала, что в 18й день голода у меня в течении всего дня были сигналящие боли в области сердца, 19го дня все прошло, но было как легкий цистит и тоже только один день. И из прогрессии могу добавить, что раньше я не могла ходить на каблуках по лестнице вниз, сильно болело колено на левой ноге. Сейчас легко ношу обувь на каблуках и легко хожу по ступеням. За 21 день УГ веса ушло 7 кг. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
А у меня прыщики посыпались и поры загрязнились(( Понимаю, если бы это было во время УГ, когда токсины и шлаки выходили, а щас-то почему?
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Но я еще неделю буду на соках свежевыжатых. Сегодня с утра делала свекла+морковь+томат+петрушка+чеснок (1 зубчик). Это Божественный напиток! И вчера и сегодня много-много мокроты выходит из носа и горла. Видимо, чистка идет активно! Заказала капли из клубня цикламена... Очень жду. Вообще, мне очень интересно наблюдать, что происходит с организмом! И мне это нравится!!! Всем хорошего прехорошего дня!:rfv: |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Девочки, я сейчас вешу 40 кг, я смотрюсь как скелет, потеряла 3-4 кг. Худеть я начала на почти на выходе. Ещё меня шатает иногда.
Мне надо поправляться и много кушать. Варенку нельзя на выходе 21 день или еще 2 мес.? Что мне питательного можно кушать? И ноги ещё отечные. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Поделюсь своим рационом. Как раз сегодня назначила мне М.В., т.к. сегодня последний (7й день) на соках после голода. 1, 2 дни - пить отвар (3 чашки), соки и 3 раза в день пить зеленый коктейль (банан+зелень+вода); 3 день - можно в коктейль добавлять шпинат; 4 день - можно кушать салат из овощей с добавлением чеснока, лука, зелени (без соли). Можно добавлять заправку сметану (только домашнюю), масло растительное холодного отжима (лучше покупать разливное, чтобы можно было попробовать, если горчит, то не покупать); 5й день - вводим 1 желток (домашних кур), можно в блендере пробить морковь с желтком, вот такой вот салат. С 6го дня - можно уже 2 желтка принимать. С 7го дня можно 3 желтка. В дальнейшем можно в день взрослому человеку съедать до 4х желтков в день. И такое питание на неделю. Обязательно интервалы между приемами пищи 4 часа, чтобы поджелудочную не перегружать. Вот такие пока назначения у меня.:doctor: И еще, клизмы делаю после голода еще 10 дней каждый день, т.е. еще 3 дня. Потом до конца второй недели через день. Не помню, писала я или нет, т.к. у меня не очень отходит мокрота (в горле ком стоит), принимаю смесь 3 раза в день по 1 ч.л. - 100 гр. свежего хрена (кашицу)+1/3 большой красной свеклы свежей (кашица)+сок 3х лимонов - все перемешать, держать в холодильнике в стеклянной банке. И вот жду цикламеновые капли, буду капать в нос.. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Девочки, позавчера я съела много кураги, размочив в воде, до этого только мчгкую пищу ела. И после этого она вся вышла в туалете, болел живот, много воздуха или газов было и даже кровь была. Неужели из-за того, что курага жёсткая пища?
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Траву больше пить не нужно?
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Татьян, когда каши можно?
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
Через два месяца после выхода. |
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Татьяна, а почему интересно каши так долго нельзя? Мама сейчас пирог печеный с морковью принесла, нельзя его? А морковь изнутри можно?
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
У меня после выхода снова ноги опухоли, 10 см от стопы, больно ходить и надавливать(( уже долго так болят.
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Я каждый день ем вареную или или тушенную картошку и сырые овощи. Картошку есть можно так часто?
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
Re: Мой первый опыт УГ по Оганян 21 день (есть вопросы, зайдите плиз)
Цитата:
|
| Текущее время: 13:17. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами