27-11-15 начинаю очищение по Оганян
 

Здравствуйте друзья!
Сегодня 27-11-15 начинаю 2 курс по Оганян.Раньше- пару лет назад была на ее диете 1 неделю.Помню все было чудесно- есть не хотелось и хорошо себя чувствовала.Мне 51 год- вес 94 кг, при росте 172- - никто не верит ,что такой вес- занималась цигун и в зале- мышцы приличные, видимо поэтому тяжелая))Зачем мне это сейчас?
1. Вес ползет верх- хочу прекратить жор.
2. Начинает сыпаться позвоночник, типа климактерическая я уже девушка:smile2:( поставили циркулярную протрузию поясницы . артроз 1 степени и коксартроз) Блин, думаю ,что рановато еще. Веду очень активный образ жизни и так хочу лет до 90, как минимум)).Движение наше все!Каждый день утром на стадионе спортивная ходьба 1 час- в любой мороз, а вечером растяжки позвоночника и цигун.
3. В прошлом году отказалась от операции на груди( в правой груди- кальцинаты, в левой была фиброаденома 0,5). Я кучу всего делала, чтоб справиться - справилась- кальцинаты и фиброаденома рассосались, а теперь когда вес пошел вверх- чувствую- Марвина методика- самое то чтоб расстаться с этими делами совсем т. к. груди начали опять побаливать.
4 Да и вообще, хочу вечно чувствовать себя молодой, стройной и красивой, гибкой и все могущей несмотря на возраст. Буду благодарна за моральную подсказку опытных.
Вес вечером-93,8, давление 110-75-87 пульс.

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

1 ый день.
Спала отлично, гораздо лучше, чем когда ложишься спать наевшейся.Утром вес 92,1,давление107-74-пульс 83.Сделала все процедуры- и на стадион- сегодня в Новосибирске 0 градусов- это чудесно! А потом поеду в сауну.Важно себя занять. что б не думать о еде.

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

Молодец! поддерживаю, сегодня Рождественский пост - очень удачное начало для очищения. Сколько хочешь быть на УГ?

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

Лотта , спасибо за поддержку, думаю на этот раз 2 недели чиститься, а вообще- как пойдет.

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

После сауны разыгралась боль в коленке, я уж думала она совсем ушла, ан нет.К вечеру ноет голова, т. к. отвар кончился, я еще 1 литр сделала и выпила- пришлось еще и клизму одну- ну похоже интоксикация и с 17 часов спать хочу, сейчас 20-15- ложусь.

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

2 день.Коленка болит так, что понимаю- на стадион идти не могу- просто не ступаю на ногу. Язык не просто обметан белым, а как будто в твороге.Спала неплохо. Вес утром 91,8 Давление утром как встала 108-71-87.Заварила травы, сейчас буду делать клизмы. Для меня важным моментом будет так простроить свое пребывание дома чтоб на кухню не тянуло))

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

3 день- вес утром 92,1 кг, встала в 4-40( легла вчера в 21-30- выспалась на удивление! И это я- та которой зимой обычно до 12 часов подряд требовалось ,чтоб выспаться хорошо.Коленка сегодня ведет себя потише- я вчера ей и капустный лист привязывала и на 3,5 часа глиняный компресс ставила.Она просто зайка!Понимает- мне сегодня на работу.Давление утром 111-72-пульс-65.Пульс уже вчера был чуть больше 60, хотя раньше у меня под 80 был.Отдыхает сердечко.язык почистила утром- все так же обложен белым- но почище чем вчера.

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

4 день.вес 92,0, спала вчера с пол девятого до пол седьмого сегодня.Давление110-73-пульс 71- аритмия- прибор показал.Утром до клизм сходила по больщому- запекшаяся желчь, про запах- не будем.Вчера после работы в 15 так заклонило в сон, что спала в автобусе.Вечером была очередная ванна по Залманову, совсем не чувствовала живичный скипидар- это хорошо и не холодно как в прежние вечера - зябли руки и ноги.Я ранее не сказала что перед очищением по Оганян я начала курс ванн по Залманову.Еще вчера была фишка -так есть хотелось!!!- приснился сон что я ем хлеб с ветчиной- толстые куски такие- это при том ,что я хлеб и колбасные изделия уже 6 лет не ем))А вообщем- полет нормальный.Силы есть - голова варит отлично, внутри спокойно. Да вчера вечером немного началось какое-то трепыхание внутри в районе поджелудочной- я когда первую семидневку проходила- тоже было такое. Кто бы сказал- что это?Сходила на стадион- походила быстрым шагом полчаса.

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

Здравствуйте все!
5 день.Проснулась в 6 утра- от чувства легкости и чистоты.На весах- 90,0 кг- это уже 4 кг ушло!До клизм сходила по большому- опять спекшаяся желчь.Выпила 500 гр теплой воды.вчера веером в области сердца что-то зажимало- как камень лежал, спать легла в 21-30.Давление утром-107-70 пульс радует-66.Коленка, шкода такая, побаливает)).Смертью храбрых погибла моя старая кружка Эсмарха- она случайно сорвалась с крюка и порвалась, упав на пол, прийдется дождаться 8 утра не клизмленной и купить в аптеке новую.Начало клизмы которую я успела сделать ясно говорило то чистка в самом разгаре!все было коричнево- желтым.Вчера приходил сын и готовила ему пасту- так вот - нисколько есть не хотелось!Ну вот пожалуй и все .

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

Хорошего вам очистительного голода.Я тоже собрала и смешала весь сбор травок по Марве Оганян решила пока на водном голоде попробовать ,а потом длительное на этих травках ,меде и лимоне.Читала много отзывов ,говорят ,что на этой смеси можно долго продержаться и совсем не голодно.Только травки заваривают при температуре 40-60 гр,а не кипятком,ждут когда они остынут ,потом добавляют мед и лимон.Я хоть и неопытная ,но вас поддерживаю в борьбе с болячками.Вперед!!!

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

нежная, большое мерси за поддержку.
Насчет- совсем не голодно- уже начинаю сомневаться. Когда я первую неделю 2 года назад была на Оганян- да- помню есть совсем не хотелось- да и дело было по теплу. А вот нынче на 3 сутки было ого-го как весело! мне даже приснилось то я ветчину с хлебом лопаю. Бедная моя организма не понимает пока моих благих к ней намерений))Сегодня тоже вот в районе желудка как враги оборону стягивают))

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

6 день
Встала легко. Опять в туалет пошла до клизмы- спекшейся желчи все больше становится- процесс видимо на всю катушку запустился, во рту как кошки наср...ли
Вес утром 90,2.Сейчас все процедуры сделаю- и на стадион!давление-107-71- пульс 71.

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

Ураааааааааааа!
7 день.Я- молодец!Сам себя не похвалишь, может никто и не узнает))
вес утром-89,6, это я сняла с изначального веса 4,400, кажется много- но у меня и был немаленький вес. Чувствую себя хорошо.Вчера и утром ходила 30 минут по стадиону и на лыжах в 16-00 30 минут в первый раз ходила, а потом тело сказало- больше не хочу и я пошла домой- благо стадион с лыжней в 1 минуте от дома. Вчера как бы появилось второе дыхание- про еду организм кажется забыл и было легче ,чем в предыдущие дни. Появилась мысль- может на 21 день пройти?Одеваю спортивную куртку и комбинезон и тону в вещах- сильно уменьшилась в талии и бедрах- видимо вода уходит- у нас ведь соленого ничего нет в питании и ничто не задерживает воду в организме. Коленка по прежнему тихонько ноет и в нагрузке заявляет о себе сильнее.При упражнениях чувствую хорошую гибкость и увеличившуюся эластичность связок.Зубы и язык приходится чистить несколько раз в день, там невкусно. Еще и иногда витарголом- коллоидным серебром побрызгиваю.Вччера еще делала ванну Залманова и почему-то уже не потела- видимо нечем.

А ЗАВТРА -8 ДЕНЬ! И можно добавлять соки свежевыжатые!У меня примерно 10 кг фруктов и овоще в холодильнике и еще 80 кг тыквы есть.Вообщем, если все хорошо пойдет может и до 21 дня прочищусь.

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

Доброе утро всем, заглянувшим сюда!))
8 день.
Вес 89,4, проснулась в 5-30, очень отдохнувшей, а легла в 22-20.Сделала кунджалу- только вместо соды положила на 4 чашки маленькую ложку морской соли.Сделала все клизмы.До клизм пару раз сходила по-большому, простите на ньюансы. Действительно, чем большой срок на травах- тем больше выход.Вчера весь день во рту чувствовался какой-то ком, сегодня тоже.Видимо, щитовидка аукает.А в общем- полет нормальный!))

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

Lana64, так держать ,не останавливайся ,мы за тобой следим!:bravo:

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

Благодарю за то что вы со мной и поддержку:-)
9 день.
Вес утром-89,0- отлично- уже -5 кг!В теле легкость.
Вчераутром стакан воды, мед лимон и травы, в 8-00- сок яблока и апельсина,в 10- морковный,12- грейп и яблоко- 15-00- тыквенный,17-00 тыквенный и травы, лимон и мед.Очень опасаюсь жора.Я его так боюсь!Появляется идея на этом питании пробыть до 21 дня...
Прекрасно себя чувствую.Коленка еще есть скованность, бедренные суставы так и побаливают.Подскажите, однополчане, кто-либо видел чтоб по Оганян артроз вылечивали?Очень буду благодарна за ссылку на это.

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

10 день.
Вчера был рабочий день.Объект был сложный после строительства и элитного ремонта и требования соответствующие.Уже вечером дома я с удивлением думала, что это было??..Обычно я гораздо более сдержанная и терпеливая-то ли действительно обостряется характер на уг, то ли просто портится...Одно радовал- энергии было просто куча! Вообщем наруководилась- по самые уши- было такое ощущение, что я наблюдаю за своей " игрой "- видимо сказывается проработка книги Лиз Бурбо "Пять травм" Домой прилетела, в последние 2 часа работы бани прибежала- так хотелось кожу помыть, пила чай из шиповника который настоялся с 7 утра.Вообщем, утром сегодня встала отекшая и вес 89.200.Вчера четко увидела, что кожа на лице так удивительно подтянулась, совершенно исчезли брыльки, морщинка уже закладывавшаяся между бровей совершенно разгладилась, цвет лица- как у девушки молодой, просто супер.После работы четко слышала напряжение в пояснице, таки я сильно устала.Утром сегодня на отекшем лице все было не так радужно. Теперь о том, то не очень(...заныл зуб под коронкой, правая грудь опять стала противно болеть про боковом прикосновении.В животе будто кто-то поселился- все побулькивает. Я вчера на работу взяла литр лимона с медом на травах и грейпф- его посасывала- видимо, попало немного крошек и желудок заговорил.
Стул утренний до клизмы содержал какой то слизистый прозрачный кусок размером до 1 см. Я каких раньше только не делала противопаразитарных чисток и гостей у меня точно нет. Разве можно им пережить ежеквартальные чистки самодельной Тройчаткой, эвкалиптовые ,содовый чистки?Вообщем ,не знаю что или кто это был...ладно- пошла делать клизмы.

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

11 день.
Вес утром 89,1.Стул первый до клизм был оформленный как говорят медики, второй как желчный, я натошак пью теплую воду и жду пока организм сам все дела сделает- а уж потом- ставлю клизмы.С 4 дня весь объем клизм входит как надо- видимо все прочищено уже чтоб 2 литра вошло. Вчера вечером делала очередную ванну по Залманову- после нее спится шикарно! У Белки в дневнике вычитала что зимой Оганян не рекомендует больше 2 недель чисток.Ладно- не буду.Значит 4 дня осталось.И как раз вход к Новому году- уж и не знаю хорошо ли это?
Чувствую себя хорошо, в желудке как на гармошечках играют- каких только нет звуков.Вчера получила большое удовольствие сделала из свежих помидоров сок и 1 чесночинка-супер!!Сегодня буду делать и картофельный и капустный соки. Так же вчера сделала сок из хрустальной груши- очень вкусно!Грудь вчера болела как перед месячными, тянущими болями.Видимо скоро кд, они у меня сейчас 1 раз в 1,5 мес бывают.

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

12 день
Вес 88,7!Вчера начались КД к обеду, а утром я просто летала на лыжах! Давно я себя не чувствовала такой легкой, стремительной, молодой.:super:За день много прошла практики по Лиз Бурбо( писала, отрабатывала, чистила).Проспала 10 часов, встала сегодня отдохнувшей.Осталось 2 дня и выход!давление 103-64- пульс 74.Особенно радует легкость в теле- просто в 15 лет попала- когда пошла утром на тренировку просто бегать хотелось- суставы бедренные едва чувствую- коленка слегка ерундит.

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

13 день
вес 89,3- видимо вчера "не отказала" себе в соках.Разрезала тыкву- она сладкая-сладкая оказалась, вкуснючая))КД идут тихо, спокойно.Чувствую себя хорошо.Язык наполовину очистился.Все по плану- хожу на тренировки утром, вечером не позже 22 спать.Сегодня проснулась в 5 утра от того, что в горле какой-то комок еле прокашлялась- раньше иногда тоже такое бывало. Завтра последний день- я бы и дальше чистилась да прочитала в дневнике у Белки, мол зимой только 2 недели можно.Ладно- через 3 мес. повторим.Вся одежда на мне сильно болтается, скоро менять гардероб.Эмоционально очень спокойная.Забыла еще написать сначала- у меня нет дома телевизора лет 20, но я иногда передачи разные по инету смотрела- так вот вначале очищения я четко прекратила смотреть все передачи- осознав то там только негативные программы.Вместо этого смотрю передачи про Вселенную и животный мир.

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

14 день- последний!
Вес 87,9- итого я скинула 6,1 кг за 2 недели.Приобрела- легкость неимоверную. Могу сказать то перед этим - с весны до осени я сбрасывала вес и скинула 16 кг- так вот такой легкости не было в теле. Верно говорит Оганян- нужно не сбрасывать вес, а провести очистку на уровне клетки.Боли в суставах стали гораздо меньше- но есть еще над чем работать. Вот примерно так. Планирую провести следующую очистку через 3 месяца и с таким периодом 2 года- мне не улыбается болезнь суставов.И раз уж есть такая методика- я сделаю все чтоб поправиться.Вера уже купила 60 домашних яиц- завтра буду пить желтки.

Re: 27-11-15 начинаю оищение по Оганян
 

15( вес 87,9кг) и 16( вес 87,5кг) день выход начинается.
В меню добавила зеленые коктейли( банан, вода и зелень). и 1 желток сырого яйца от домашней курочки. Боялась что начнется жор. Нет- не случилось. Действительно, даже возвращаясь в питание- все продолжает сбрасываться.Вчера шла с сауны как обычно - до остановки очень далеко- так вот раньше мне очень было тяжело это расстояние проходить а вчера- просто летела- в теле легкость необыкновенная появилась, как в юности.Видимо, это результат чистки лимфы.Подумываю совсем отказаться от мяса.

Re: 27-11-15 начинаю очищение по Оганян
 

17 день- весы не хотят показывать мой вес- но он ощутимо падает.В питании так и присутствует мед лимон и травы+перетертые в блендере зеленые коктейли с яблоком, виноградом, бананом.Есть не хочется.Главное приобретение этого моего очищения- легкость движений и стремительность походки. Такое удовольствие испытываешь когда без ощутимых усилий( так раньше было) могу 3-5 км пройти - а нет усталости!Друзья- это чудо!Спину ,правда, слегка чувствую- но не так как раньше.Ночью стала меньше бегать в туалет, несмотря на то то перед сном выпиваю большой бокал трав меда и лимона.В день съедаю 1-2 желтка от домашних курочек.

Re: 27-11-15 начинаю очищение по Оганян
 

день 18-19.Питаюсь так же травой медом и соком лимона- по желанию доавля. зеленые коктейли- 3-4 желтка- иногда яблоки и разные вариации свежевыжатого сока. Вес по ощущениям продолжает падать.Вчера наала минут 10 варить горстку зеленой гречки+ щипотку гималайки + 1 ложечку слив масла. В 15 день я сдавала биохимию крови- в идеале все пераметры- даже соэ которое цу меня всегда повышено- 15 ед)) холестерин тоже встал в норму- был повышен.Креатин и некоторые показатели - как после гемодиализа почек- после детокса. Настроение отлично-большого желания возвращаться в большую Вареную еду -нет. Пока буду так питаться.Со следующей недели планирую ввести в еду домашние сливки.А в холодильнике лежит свежевыловленная и сразу замороженная дикая форель!Видимо будет к Новому году съедена. Вообщем-то хочу второй свой опыт на этом завершить- а новый виток начну весной 16 года. Так как главное, ради его я это делаю бедренный сустав - пока побаливает- коленки пришли в норму, поясница- тоже лучше.Может кому мой опыт поможет принять свое решение отказаться от медицинских ядов и заняться своим здоровьем лично.Оганян- мой респект! и большое СПАСИБО.

Re: 27-11-15 начинаю очищение по Оганян
 

В конце апреля планирую 3 заход сделать по уг Марвы Оганян.