Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Последнее время ни каких проблем со здоровьем не было, вегетарианец около 25 лет, питание - овощи, фрукты, каши, яйца, молочное - очень редко, основное занятие - пчеловод! Все болезни лечил в основном не длительным голоданием, 2..5 дней. 2.09 проснулся в 6 утра от того, что сильно стучит сердце, так как самочувствие было нормальное, чуть позже даже пробежался по лесу, переносимость нагрузки была обычная. На следующий день поехал в поликлинику на велосипеде, где был поставлен диагноз - аритмия, тахикардия и назначена капельница - кордерон. Ни каких изменений не было и на следующий день опять поехал в поликлинику, сняли еще раз кардиограмму и врач сказал - с такими показателями ты давно уже должен был в больнице лежать! Не то что ездить, а и ходить нельзя! Велосипед был оставлен в гараже поликлиники и меня на скорой отвезли в кардилогию. После 11 дней лечения - ни каких изменений, отпущен домой с приговором - готовится к операции в Москве по замене 2 клапанов сердца - не полностью смыкаются, скорее всего от не долеченной ангины. Кому интересны медицинские подробности - http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=385559 4-й день дома, сижу на диете - мед с пергой. давление - 75/59 в среднем, пульс со 2.09 - 140-120.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Со мной в палате лежал мужчина после инфаркта, у которого коронография показала закупорку одного сосуда на 95% второго на 75% - курил перед этим по три пачки сигарет в день. У меня сосуды чистые, так что польза от зож все таки есть. Самочувствие пока нормальное.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

kalenda, Мне 17 лет назад заменили 3 клапана и почистили сердце от тромбов. Жить можно...хоть не совсем полноценно. Иногда приходят мысли, что зря эти операции, а иногда, что без операции меня бы уже не было в живых.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Очень странно. В чем же дело у вас?

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Действительно, все очень неожиданно.А психологического стресса не было в недавнем прошлом? Или не сильного, но длительного? В любом случае при пробежке и езде на велосипеде все неприятные вещи проявились бы сразу. Врачам тоже полностью доверять не стоит, терапевт обычно в доле с аптеками, и с направлением на операцию может быть так же. У меня недавно был похожий случай с урологом, ему так хотелось найти простатит... Не нашел, но дорогое лек-во все-таки выписал, "для профилактики". И свои 5т.р. за диагностику 2 приема клиника все-таки поимела. Ну и у меня было несколько стрессовых дней, пока анализы не пришли.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Первый раз почувствовал похожие перебои в сердце еще лет 30 назад, когда на большой скорости упал с велосипеда, сломал левую ключицу и первый раз в жизни лежал в больнице(сейчас второй раз), может удар повлиял? Но это длилось несколько минут и не придал значения. А сейчас, думаю, лечащий врач сама не понимает мою проблему, написали - ишемия сердца, а первый признак ишемии - отдышка, которой пока нет. Не ожидал конечно, что слабым звеном у меня окажется сердце. Последние годы ни каких стрессов, но, когда на пчелофоруме обсуждалась тема - долголетие пчеловода, высказывалось мнение, что пчеловоды раком и некоторыми другими болезнями болеют очень редко, а вот сердечными - часто - не слишком ли сильно мы переживаем за своих пчелок?

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Сегодня ездил в отделение кардиологии за выпиской - пациент нуждается в высокотехнологичной помощи - Москва, Бакулева. Давление сейчас правая рука - 55/40, левая- 74/54, пульс - 123(понемногу снижается).
Итак, в пятницу вечером приехал домой, попил черный чай с медом и не смог уснуть до утра, так сильно стучало сердце, наверное был чай виноват? Теперь пью только слабый настой мяты, сплю нормально в основном. В субботу перед сном по обливал ноги холодной водой - через несколько часов начался насморк и к вечеру воскресенья - 38,2. В доме показалось слишком жарко и сухо, пошел спать на улицу, утром - заморозки на почве, немного замерз, в понедельник опять температура, вызвал врача на дом. Со вторника температуры уже не было а сегодня уже и насморка почти нет. 4,5 дня ел только мед с пергой, сегодня с обеда на обычной еде.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Это вряд ли, проявилось бы гораздо раньше.
С ишемией вряд ли человек способен бегать и на велосипеде вкручивать. В ваших краях есть подъемы довольно крутые, пульс на них хорошо подскакивает, я вот уже 5 лет езжу с пульсометром, так что представление о нагрузках имею. Вполне возможно отравление, химии кругом немеряно и в еде, и в питье , и в воздухе.
Пчеловоды действительно болеют меньше и живут дольше среднего человека.Переживание за пчелок- не сильнее переживаний за корову и пр.Семейные и бытовые стрессы от рода занятий не зависят.Сердце и сосуды пчеловода получают дефицитные в наше время продукты плюс супер-профилактор апитоксин.Возможен еще один вариант отравления: пчелы принесли с нектаром какую-то химию, такие случаи бывали и описаны в литературе, обычно безобидный багульник выделял в тот год ядовитый нектар и много людей отравились медом.
Недостаточность сердечных клапанов обычно легко компенсируется утолщением миокарда и расширением сердечных полостей, так что замена клапанов это уже крайний случай, это надо несколько лет пожить с одышкой и синюшным лицом. Когда я работал тренером по бегу, попал ко мне паренек с хорошими данными: высокий, легкий, упорный. При медпроверке в физкультурном диспансере выявился грубый шум в сердце, диагноз поставили "порок митрального клапана", какой уж там спорт, даже от физкультуры в техникуме освободили.Но он на свой страх и риск продолжал тренироваться и даже показывал результаты повыше наших двух форумных знаменитостей, не называю их, еще обидятся. Я его увидел лет 30 спустя, это был хорошо выглядящий, спортивный и без лишнего веса человек, только лицо было как и раньше бледное,даже чуть с синевой, а в жизни вполне успешный.Никаких таблеток, врачей, операций..По утрам бегал, алкоголь не пил вообще.
проверьте на УЗИ , сосуды головы тоже
Это надо было ангиной переболеть раз 20 в тяжелой форме, чтобы клапаны деформировались

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Я бы согласился с доктором Сизовым:"Терапия очевидно неоптимальная." Очень мягко сказано,чтобы коллегу не обидеть.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

http://medassy.ru/%D1%8D%D0%BA%D1%81...D%D0%B8%D0%B5/

там спайки рассасывает, может и клапана выравняет? тем более пчеловод...

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

У меня электро велосипед, 28 км/ч едет сам даже в гору, но я добавляю педали и еду 35...45( 28 - это очень скучно).
Я эти личинки моли ем в сезон в сыром натуральном виде, думаю, это не хуже, чем спиртовая настойка их экскрементов.
Такие, не длительные перебои из редка( раз в год, два) повторялись в те периоды, когда длительно не было тренировочной нагрузки на сердце, первая мысль и была - давно не бегал, вот сердце и забарахлило.
А с клапанами в самом деле не понятно, узист сказал - это у тебя не 3 дня назад появилось, а по крайней мере несколько месяцев назад. Что же тогда случилось 2.09?
И так... положили меня в скорую, подключили капельницу( первый раз в жизни), подсоединяют прибор, который говорит - реаниматор готов к работе! Врач успокаивает - бить током пока не будем и говорит водителю - едем и как можно быстрее! Все это для меня немного странно, перед этим говорил терапевту - вы мне направление выпишите, я сам в отделение кардиологии доеду. Привозят в палату, не разрешая даже сеть а только переползать с каталки на каталку! От коллег узнаю, что это палата реанимации, там меня продержали двое суток, в первые - не разрешая вставать с постели! На ночь поставили очередную капельницу и видимо забыли, пришли снимать только утром, когда кровь из вены уже на текла в трубочку,.... ставят очередную капельницу, становится очень больно, руку прям печет огнем, заходит медсестра, прошу - очень больно, посмотрите пожалуйста, она посмотрела - капает нормально, посмотрела винфлон(он был примотан так, что то место, где иголка входит в вену было не видно), пошатала его - так меньше болит? И ушла. Еле до терпел, пришла снимать, говорю - рука болит, по надавливала и говорит своей коллеге - это у него по вене пошло!? Снимает винфлон - в месте, где игла входит в вену уже большая, немного загноившаяся дыра! После этого вена от сгиба до плеча распухла и несколько дней болела!

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Те, кто понимает, пишут, что эту настойку годами пьют, особенно первый раз... процесс то медленно идет...а потом для профилактики... а как живые есть? мне кажется - это невозможно.

И они там получают громадные деньги по страховке, за реанимацию... попробуйте найти не заинтересованных... и у них провериться...

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

а сорт чая не поменяли? лично у меня всю жизнь на любой чай начинается сильная аритмия. на работе даже смеялись, что от 2-3 чаинок такие последствия.
не обязательно.как то раз к нам на вызов к дочке пришла случайно кардиолог. на подмене была. она поразилась, что сердце дочки работает как у старухи. дочке тогда было 14 лет. оказалось что у нее поcтоянно воспалены гланды, но без болей.так наша участковая врач «смотрела». мы ей месяц лечили горло. и через меcяц у нее вылезла одно из гнойных пробок твердая как кусочек пластмассы.врач объяснила, пробка потому такая , что она у нее была годами и отравляла организм.вот и последствия. сердце потом долго лечили. но с годами восстановилось.так что и такое бывает. кстати горло хорошо поласкать настойкой прополиса или соком алое с медом напополам. алое вытягивает гной и восстанавливает слизистую горла. удачи вам и быстрейшего восстановления.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Не скажу, что это очень вкусно, но если закусывать сразу пергой с медом - можно. Говорила мама в детстве - червяков есть нельзя - не послушался...
Нет, тот же, наверное после химии обострилась чувствительность.
Ангинами, в том числе и гнойными болел часто, но еще в детстве, последние лет 5 не помню, что бы горло болело.
Съездил в местную больницу к терапевту, который отправлял меня по скорой, он посмотрел выписку, послушал сердце - не понятно, почему у тебя стали пропускать клапаны, но, судя по изменениям в сердце, это случилось уже года 2 назад, с тех пор сердце работало с большой перегрузкой, а ничего не чувствовал ты потому, что сосуды и легкие в хорошем состоянии и гемоглобин хороший, шум клапанов не прослушивается, потому что пропускают уже очень сильно, не переживай, клапана заменят, аритмию, если будет нужно устранят абляцией( прижигание) и опять по горам забегаешь как молодой козел!

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Когда лежал в кардиологии, заметил, что вдруг быстро стали уставать глаза и зрение на пол единицы может упало, а сегодня прочитал инструкцию на бисопролол, а там похожее побочное действие, не стал принимать и зрение к вечеру заметно восстановилось. Давление сейчас 67/52 левая, 64/45 правая, пульс - 126.
Немного юмора
- когда в первый раз приехал к терапевту, он вместе с капельницей выписал и таблетки, захожу в аптеку, девушка говорит нет и как то пристально на меня смотрит. Дома разговариваю по скайпу со знакомой, работавшей в аптеке, она - это же амфитамин, наркотик, нельзя принимать не в коем случае, посмотри, там точно это название? Проверяю, - да, Десоксин! Потом рассказывал эту историю соседям по палате, смеются, да было оно в аптеке, то она просто тебя не знает! На следующий день встречаюсь с терапевтом, показываю рецепт, он смотрит - это медсестра перепутала, когда выписывала, Дегоксин нужен!

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Тогда понятно, электровелосипед об изменении состояния организма ничего не сообщит.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Велосипед у меня всегда был - средство передвижения, а не тренажер, для тренировки мне больше подходит бег или ходьба, при этом я постоянно веду контроль дыхания, вдох всегда на 2 шага, выдох 6...10 в зависимости от нагрузки и вот по длине выдоха, ни каких изменений за последнее время не заметил. В начале сентября поднимался на вершину горы по очень крутому склону, со мной были 2 парня почти вдвое моложе, они останавливались отдышаться, у меня одышки не было!
Вторую ночь уже сплю на улице - это гораздо приятнее, чем в доме. Утром немного походил босиком по траве. Решил переходить на талую воду, поставил в морозильник миску с водой, через сутки слил остаток и переставил в холодильное отделение. Также решил купить фильтр для воды - http://filter-systems.com/ru/nerox.html
Когда лежал в кардиологии, сильно разболелась поясница, подошел пожаловался дежурному врачу - кроме укола обезболивающего ничем помочь не сможем. Нет спасибо... несколько дней упорной зарядки( наклоны, скручивания) и все прошло.
Немного юмора... рядом в палате лежал мужик, говорит соседу - подойди глянь, что на бутылочке(капельницы) написано? Тот читает - 0,9%-й водный раствор хлорида натрия. Так я и знал, что они гады воду льют, то то мне легче не становится! Чуть позже приходит к нему дочка, он ей - воду, которую ты мне последний раз приносила, больше не покупай, там написано - Куля, название украинское, значит вода с Украины, а они к нам враждебно настроены, может они отраву продают? Дочка берет бутылку - Кула, г. Саки, Крым?
Допинг для сердечников! Когда лежал в кардиологии, сосед рассказал, что периодически принимает мелдронат - мельдоний, о котором наверное все слышали из недавнего допинг скандала с российскими спортсменами. Мне пока назначили тоже не большой допинг, рибоксин и АТФ- лонг. Посмотрел о Рибоксине в интернете - оказывается он также больше как стимулятор для спортсменов известен.
Фармакологическое действие
Рибоксин - производное (нуклеозид) пурина - предшественник аденозинтифосфата АТФ. Относится к группе лекарственных средств, стимулирующих метаболические процессы. Оказывает антигипоксическое и антиаритмическое действие. Повышает энергетический баланс миокарда, улучшает коронарное кровообращение, предотвращает последствия интраоперационной ишемии почек. Принимает непосредственное участие в обмене глюкозы и способствует активизации обмена в условиях гипоксии и при отсутствии АТФ.
Активизирует метаболизм пировиноградной кислоты для обеспечения нормального процесса тканевого дыхания, а также способствует активированию ксантин-дегидрогеназы. Стимулирует синтез нуклеотидов, усиливает активность некоторых ферментов цикла Кребса. Проникая в клетки, оказывает положительное действие на процессы обмена в миокарде - увеличивает силу сокращений сердца и способствует более полному расслаблению миокарда в диастоле, в результате чего возрастает ударный объем. Механизм антиаритмического действия до конца неясен.
Снижает агрегацию тромбоцитов, активирует регенерацию тканей (особенно миокарда и слизистой оболочки ЖКТ).
Рибоксин, показания к применению
Комплексное лечение перенесенного инфаркта миокарда, ишемической болезни сердца, нарушения сердечного ритма, обусловленных применением сердечных гликозидов, на фоне миокардиодистрофии после перенесенных инфекционных заболеваний. Заболевания печени (гепатиты, цирроз, жировая дистрофия). Операции на изолированной почке (в качестве средства фармакологической защиты при выключении кровообращения).

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Давление сейчас 79/63, пульс 129, самочувствие хорошее, за последние дни сердце стало биться не так сильно, вот прикладываю руку и не чувствую.
Медовая диета
За зиму набрал несколько лишних кг, в начале апреля жировая складка на животе была вдвое больше нормы - 2 см. решил немного оздоровиться. Начал ежедневно по утрам бегать на речку, там окунаться в воде и назад. Ел только мед( без ограничений) и пергу. Через две недели сбросил несколько кг, жировая складка уменьшилась до 1 см., самочувствие также стало гороздо лучше, эффект был, как от не большого голодания. Сброс веса оказался стабильным(до сих пор)!, хотя после 2 недель перешел на свое обычное питание и регулярно бегать перестал к сожалению.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Этот рибоксин в моду вошел, когда спортсмены стали тренироваться в среднегорье, с
ъели его мои ученики довольно много, эффект не проявился. Скорее, это плацебо. АТФ в/м по два раза в день многие пробовали, то же скорее всего плацебо. Это не только мое мнение, консультации были с компетентными людьми...

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Да, я уже было обрадовался, какое эффективное(судя по описанию рибоксина) и не дорогое лекарство. Но, на мед форуме меня быстро разочаровали -
Начал и себе искать, вот такую Bluetooth V4.0 Беспроводноймодель можно брать?
Надеюсь, в Бакулева перепроверят и лишнюю работу делать не будут.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Так с ним еще и смартфон или айфон при себе нужен. Не знаю кто-как, я именно из-за размеров смартфонов не ношу его с собой на пробежках. Каждый грамм лишнего веса чувствую, и в кармане болтается - мешает. А чтобы узнать пульс - смартфон доставать нужно. А вот такой девайс - имхо, вполне приемлемо - датчик на грудь + часы на руку. Цена практически таже. Есть дешевле в 2 раза

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Да, эти варианты поинтереснее, осталось выбрать один из двух. Как я понял, смартфон с этими датчиками тоже будет работать.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Для бега ничего лучше не придумано, для вело -похожий вариант удобнее тем, что велокомп на руле постоянно перед глазами.Я еще одно устройство попробовал, Beurer в виде наручных часов, и датчик нагрудный не нужен,да только вот чтобы посмотреть текущий пульс, нужно 5 секунд держать в нажатом положении кнопку, что на бегу трудновато.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Скорее всего нет, не будет.
В описании пульсомера сказано - связь датчика и часов аналоговая низкочастотная - АМ 5,3кГц - т.е. амплитудно-модулированный сигнал с постоянной частотой несущего сигнала 5300 Герц. А bluetooth смартфонов работает на частоте 2,4 ГигаГерца и сигнал цифровой.

В отзывах на измеритель пульса попалось сообщение, что в спортзале некоторые тренажёры ловят сигнал от нагрудного датчика этого измерителя. Видимо для подобным девайсов это свой стандартный сигнал - общепринятый.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Заказал пока дешевый пульсомер, для начала хватит. Как я понимаю свою проблему? Вначале была какая то не долеченная инфекция, которая и дала осложнение на сердце. То что я не принимал вообще антибиотиков было не правильно, как здесь уже многие писали - лучше совмещать голодание с антимикробными препаратами, уменьшив из дозу в 2 раза. Далее, недостаточность клапанов привела к трепетанию предсердий - нарушилась проводимость сердца, токи пошли по другому пути, что и дало сбой ритма. Трепетания лечатся или медикаментозно, что не очень хорошо, или абляцией(радиочастотное прижигание) определенных областей сердца, что ликвидирует неправильную проводимость и восстанавливает ритм. В силу отсталости Севастопольской медицины, нормальной диагностики и лечения я получить не смог. С понедельника буду ускоренно делать анализы и готовиться к поездке в Москву. Самочувствие пока без изменений, кроме сильного сердцебиения ничего не беспокоит.
Голодать сейчас боюсь. Раздумываю на какую диету перейти, мед с пергой, что бы полностью снять нагрузку с желудка или низкокалорийная овощная диета? Так же не понятно какая должна быть сейчас двигательная активность, с одной стороны это мышечный насос, который снимает часть нагрузки с сердца? Пока был в больнице - ходил или делал упражнения на суставы. Последние дни занимался заготовкой дров для печки из леса(хорошо что он рядом с участком). За последние дни пульс и давление немного повысилось, - 84/66 - пульс 137. Что интересно, самочувствие от давления не зависит, при верхнем 110 или 60 - одинаковое, но при 60 - сердце стучит слабее, нагрузка меньше.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

kalenda, меняйте название темы на более жизнеутверждающее)! Здоровья!

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

мед вообще то сильный энергетик....нужен ли энергетик сердцу?

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Если в дополнение к обычной еде скорее всего не нужен, а вот только мед с пергой в моем случае думаю можно.
За время этой диеты пульс снизился, а это для меня сейчас главное. Сегодня решил поголодать на воде, буду смотреть по пульсу, может еще и завтра. 2 дня назад начал принимать кордарон, пока эффект хороший - 90/60 пульс 131 сейчас. Как вообще голодание на сердце действует давление понижает а пульс повышает в основном?

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Проголодал полтора дня, эффект хороший, спал нормально, а две предыдущие ночи - по пол ночи не мог спать. Купил фильтр для воды с трековой мембраной и биоактиватор с тремя минералами - кремень, шунгит, цеолит. Буду переходить на питье не кипяченой воды. Повышаю свое мед образование, в наше время это необходимость. самообразование — один из важных факторов выживания.
Убедился на собственном опыте, оказывается препараты, которые любят назначать наши врачи - рибоксин, милдронат, аспаркам.... с не доказанной эффективностью!
Прохожу диагностику перед операцией, обнаружили еще 2 не работающих клапана - между желудком и пищеводом(это не опасно, гастрит просто) и в вене на ноге, где 3 года назад делал уже операцию еще один клапан отказал.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Еще как будут, за Ваши деньги - любой каприз...

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Деньги ведь не мои, а страховой компании. Отдал все бумаги, жду теперь вызов в Москву. В направлении указано только замена клапанов, спросил, почему не указано трепетание предсердий? Ответили - все правильно, указывается только основное заболевание. Посмотрел причины возникновения трепетания предсердий - недостаточность митрального клапана или другие сердечные проблемы. Проголодал еще среду и пятницу, самочувствие стало получше. Ем в основном топинамбур вареный, ложу в холодную воду, добавляю веточки черной смородины, довожу до кипения и достаю, напиток тоже довольно вкусный получается.
Давление в среднем 80/60, пульс 129.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Проголодал еще среду и пятницу, вчера давал и более сильную физическую нагрузку - идет на пользу, пульс уже периодически становится 65, конечно это еще не восстановление ритма, я так понимаю, что сохраняется очаг возбуждения с частотой 260, но импульсы передаются сердечным мышцам каждый второй, пульс - 130, или каждый четвертый - 65, все равно изменения приятные - сердце начинает работать без перегрузки. Слушаю лекцию Оганян - энергия организма - АТФ, есть такой препарат, его иногда назначают сердечникам, не понимаю, зачем это делают, он сразу же разлагается, полезен лишь тот, что вырабатывается в организме!

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Пульс у вас снижается за счет кордарона? Или еще какие-то ваши действия?

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Когда последний раз был у частного кардиолога, мне назначили -
кордарон 3 табл в день 3 дня, 2 в день- 7 дней
ксарелто и аторвастатин по 1-й так и остается
дигоксин 1/2 вечер , в те дни, когда не будет в капельнице.
в/в капельница физраствор 100 (10 дней)
+панангин 10
+рибоксин 10
+ аскорбинка 5
+ дигоксин 0,6...0,8 (3 в конце)
+ милдронат 5, на что Московские кардиологи сказали -
Кордарон с Дигоксином одновременно категорически не советую...
Рибоксин и Милдронат - в помойку.
Панангин...
ЕЗЖАЙТЕ УЖЕ В МОСКВУ. а?
Понял, что зря 1000р потратил, кордарон с рибоксином и участковый терапевт советовал.
Из всего назначенного мусора начал принимать только кордарон по 1,5 табл в день в среднем.
Также принимаю ксарелто, крове разжижающее, более дорогой аналог аспирина кардио, но без его малоприятных побочных эффектов. Только что померил, давление 82/57, пульс 68.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

kalenda, понятно. Хорошо, что у вас улучшения. Я просто подумала, может вы этого добились какими-то методами ЗОЖа.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

kalenda, восполнить дефицит магния не пробовали? В течение двух месяцев препарат в хелатной форме по 400 мг в день?

Из отзывов на стр. http://ru.m.iherb.com/product-review...ets/16567/?p=2

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Я бы не стал сильно верить отзывам на аптечных сайтах. Кардиологам и то верить нельзя.Тему дефицит магния и болезни я посмотрел, не все так однозначно, не зря Московский кардиолог написал - Панангин...
Состав - калия аспарагинат гемигидрат 175 мг
магния аспарагинат тетрагидрат 175 мг
Побочные действия
Возможны тошнота, рвота, диарея, неприятные ощущения или жжение в поджелудочной области (у больных анацидным гастритом или холециститом), AV-блокада, парадоксальная реакция (увеличение числа экстрасистол), гиперкалиемия (тошнота, рвота, диарея, парастезии), гипермагниемия (покраснение кожи лица, чувство жажды, снижение АД, мышечная слабость, повышенная утомляемость, парез, кома, арефлексия, угнетение дыхания, судороги).
Противопоказания - — артериальная гипотензия (систолическое АД менее 90 мм рт.ст.).
То есть передозировка еще хуже, чем не хватка, нужны анализы и контроль в процессе приема....
А восполнять нехватку микроэлементов лучше продуктами полезными для сердца - курага, хурма, капуста...

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Передозировка по магнию невозможна. Он не накапливается совершенно, излишки тут же выводятся, а обеспечить усвоение необходимого суточного количества бывает непросто.
Панангин форте покупала осенью прельстившись ценой, попробовала сэкономить, отступив от своего правила не пользоваться аптечными формами. В результате -отправила в мусорку.

Здесь немного о предпочтениях в выборе магния.
http://naturalhealthblog.ru/polnoe-r...rat-ili-helat/
Побочки вызывает не сам магний, а выбранная производителем форма. Лучше - органическая, ещё лучше - хелатная.

Не смею переубеждать, потому что я была такого же мнения. Однако биться головой об стену надоело. Начала рыть инфу, стала работать с таблицами и карандашом в руках - сухофрукты перестала покупать вообще, а по здоровью - плюсы. Но это - мой опыт. А вам хочу пожелать успехов)

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Есть аналогичное устройство - Xiaomi Mi Band 2. Имеет свой экранчик. Показывает время, пульс, шагомер, продолжительность глубокого сна, ... еще что-то. Умеет общаться со смартфонами и айфонами. Управляется одной кнопкой. Заряжается от юсб. Одной зарядки хватает на 20 дней. Лёгкий удобный браслетик. Я заказал на алиэкспрессе. Пока не приехал.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

У меня сейчас есть своя библия - информационное пособие для пациентов с трепетанием предсердий. Там аспаркам, Панангин, магнерот - препараты с недоказанной эффективностью, можно только внутривенно, если анализы показали нехватку. Опять положили в больницу- кардиограмма ухудшилась. Из Москвы пришел ответ, просят до обследоваться немного. Из Китая датчик пульса, не пойму как настроить.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

УЗИ сонных артерий не делали? Там дается численная характеристика толщины.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Только вчера делал, на словах сказали - признаков атеросклероза сосудов нет, с одной стороны шейная артерия 1,7 мм при норме не менее 2, но это врожденная патология, спрашивали в связи с этим - нет ли головных болей? Последнее время нет, но бывали, теперь понятна причина. С пульсомером разобрался, работает нормально, пульс 133 в среднем, изредка, не надолго - 70. Пробездельничал 2 недели в больнице - выписали, по кардиограмме - будто после инфаркта, на самом деле инфаркта не было, что со мной делать не знают, самочувствие в основном нормальное.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

А у вас какие мысли?

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Тут в одной теме была ссылка: http://nestarenie.ru/profilaktika-ra...-pitaniya.html
Может у вас дело в этом?

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Я тоже делал. Для интереса. Толщина интим-медиа(стенки) - 0,8 мм

Судя по ссылке - в пределах возрасной нормы. Но это вовсе не значит, что сосуды чистые. У молодых толщина - 0,5 мм. Увы, но с возрастом "холестерин" делает свое черное дело.

Если 1,7 мм это толщина стенки, то я думаю, что это означает что их чистота в пределах возрасной нормы. Т.е. бывает и гораздо хуже. Но, может это и не толщина стенки, а что то другое...

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Понял, у меня толщина КИМ до 0,9..1 мм, в пределах нормы, 1,7 это внутренний диаметр как я понял. За счет разности диаметров кровоток слева и справа отличается в 2 раза у меня, а должны быть примерно одинаковы.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

kalenda, я подумала в связи с этой ссылкой, что вам возможно пора завязывать с вегетарианством? И в этом все дело?

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Так бы сразу и спросили, а то я не понял каким боком ко мне та ссылка про белок. Я белка ем достаточно, в том числе и животного, например мед часто ем не в чистом виде а в смеси с трутневым гомогенатом, так же очень много перги. Когда читал статью по ссылке подумал, а знает ли автор об этих продуктах?
Отказываться от вегетарианства, конечно не собираюсь, но коррективы в питание думаю внести, например крупы замачивать или проращивать - http://www.beloveshkin.com/2015/02/blog-post_47.html

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Если толщина КИМ в пределах возрастной нормы, то это неплохо. А вот если величина кровотока отличается, то это уже неважно.

Вегетарианство, белок - это конечно важно. Но с моей точки зрения на кровоток влияют несколько других факторов.

1. Электромагнитные поля. Попробуйте хотя бы пару месяцев находиться не ближе 1,5 м от источников сильного электромагнитного поля. Холодильники, стиральные машины, телевизоры и мониторы с кинескопом(где есть катушки отклонения луча). 1,5 м - даже через стенку. Лампочки накаливания и пустые разетки - не в счет.
Велосезон вроде уже закончился. Так что и велосипед с электроприводом пару месяцев пускай подождут.
Электромагнитные поля обладают способностью значительно "загущать" кровь, что мешает кровотоку.

2. Любая химия, новая мебель, стиральные порошки, растворители... тоже иногда способны подтравливать и соответственно загущают кровь.

3. О связи гликемического индеска и густоты крови я не читал. Но пишу, что продукты с высоким гликемическим индексом вызывают воспаление сосудов. Прада-нет - не знаю. Но я, хотя и много ем меда, но стараюсь его высокий гликемический индекс снижать творогом и простоквашей. т.е. ем мед с творогом или простоквашей.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Проращивать зерно я пробовал, но у меня не пошло...
Грешил на мио и афлотоксины. Короче на плесень.
Потом прочитал, что не только в этом дело.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

О мобильном телефоне забыл. Если надо много разговаривать, то стараюсь использовать наушники с микрофоном.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Логично, загущение крови уменьшает кровоток в тонкой артерии, часть мозга недополучает питания и появляются головные боли, я одно время думал, что с давлением связано, но проверки не подтвердили. Головные боли сильные были в юности, но после того, как проголодал около пол года один день в неделю насухо - прекратились и после этого появлялись более редко, не сильные и таблетки от головной боли уже больше не использовал. Ну а с начала болезни принимаю крове разжижающие, голова не болела.
Повариха в больнице тоже высказала такое мнение - может от этого вы и болеете?
А в личную почту получил сообщение - ваша болезнь проявилась так неожиданно и непонятно, ведь вы - вегетарианец.
Я это понимаю так - в нашем обществе вегетарианцы редкость и поэтому к вегетарианству относятся с подозрением, я лично с детства мясо и рыбу не любил и с переходом на вегетарианство стал чувствовать себя лучше.
А я вот к сыроедам отношусь с подозрением, мне их философия больше на религию похожа, ведь доказательств, что все вареное вредно нет.
Почему заболел не смотря на то, что почти всю жизнь вел здоровый образ жизни? Мое мнение - для меня этого было не достаточно, нужны были регулярные, а не периодические голодания, пробежки и закаливание. Последнее время расслабился и жил не напрягаясь. Наследственность не очень хорошая, родители умерли от рака и достаточно рано, сестра уже лет 10 с раком борется. Проверил еще и легкие, функция внешнего дыхания называется, все в пределах нормы, аппарат кроме объема легких проверяет скорость выдоха и другие параметры. Отдал до обследования на отсылку, жду теперь вызов в Москву.
Рассказали историю... у человека на работе его помещение ограбили, он переживал, лег с сердцем в больницу и тоже направили на операцию в Москву, приехал, перепроверили и отправили обратно, ничего делать не стали - ошибка Севастопольской диагностики.
Сегодня по плану голодание, последние 2 недели не голодал, в больнице и так себя нормально чувствовал. Занимался заготовкой дров для печки, приятное занятие, конечно стараюсь сильно не напрягаться.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

kalenda, наш организм такая система сложная, кто его знает, чего сердцу не хватает, вдруг и мяса немножко.
С другой стороны, со мной тоже история приключилась - сделали коронарографию и нашли патологию, но когда в федеральном кардиоцентре пересмотрели запись - оказалось все в норме. И так бывает.:-)

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

kalenda, здравствуйте!!!!!
Сочувствую и понимаю Ваши проблемы, так неожиданно нагрянувшие.
У моей дочки случилось такое почти десять лет назад, пульс у нее был иногда за300, прибор даже не мог считать. Срочно положили в больницу, обследовали, но причину толком не знали, предложили запаять участки. Риск был огромный и когда она прочитала об этом, она сказала, что не будет ничего делать и дала подписку на уход из больницы. Была она очень слабая и падала иногда. Я занималась тогда СЕ , вы лечилась от многих болезней и все равно не выдержала, разболелась от стресса.
Она начала тоже СЕ где то на 70% , но это была только часть оздоровления и все знали, что надо лечиться основательно. В большом городе около нас мы нашли врача- натуропата, посоветовала племянница, которая вылечила у него астму запущенную, которую не могли врачи вылечить и она задыхалась.
Он лечил все болезни, какой то энергетикой непонятной для наших мозгов и основное гомеопатическими лекарствами в уколах и каплями для дома. Мешал он их только известным ему правилам иногда до 25 разных и были там сильнодействующие ядовитые растения, но в гомеопатических дозах они не давали побочек.
Ходить к нему ей пришлось 2 года, но за это время постепенно все наладилось и не только сердце, а и другие проблемы улучшились.

Насчет вегетарианства, сказать трудно, но здесь даю видео одного кардиолога, долгожителя, вегетарианца, который утверждает , что ему инфаркт не грозит!!!!

https://m.youtube.com/watch?v=qB8Z2h_TeDI

Причин может тысячи , и нужно быть счастливчиком, чтобы найти правильное лечение.
Причина может быть даже от паразитов от мелких до крупных, как видно на этом пациенте.

https://m.youtube.com/watch?v=YNu3lonR9hU

https://m.youtube.com/watch?v=cT6uI-sOeWU

А эти паразиты могут быть и у людей!!!

Успехов Вам в борьбе за здоровье!!!!!

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Я думаю, меня стошнит, если я мяса съем, вот трутневый гомогенат некоторые пчеловоды ложками едят, я только если в меду и не больше 10% концентрация если.
Вот и у меня сейчас запросили в Москву запись коронографии, а ее нет, потерялась у них, как бы не заставили повторно делать, может обойдется, в заключении - отложений в сосудах нет. Переживаю, что с операцией затягивается, читал что при моем диагнозе кардиохирургия должна применятся как можно быстрее - радиочастотная абляция восстановит ритм с 95% гарантией, а с заменой клапанов потом можно будет и не спешить, но если скажут надо, отказываться не буду.
Да, пульс 300 это трепетание предсердий с передачей каждого импульса, состояние опасное для жизни, не представляю, как можно выжить без срочной медпомощи, абляция это разрушение маленького участка сердца холодом или радиоизлучением на нервном пути, сейчас эта операция совсем не опасная, хоть и довольно сложная, делается через артерию как и коронография в основном. У меня слабости нет, а вот сердцебиение очень сильное, когда сижу не подвижно - чувствую каждый удар сердца, как я понял опасность моего состояния в том, что может увеличиваться сердечная недостаточность - клапаны могут начать работать еще хуже, как предотвратить этот риск не знаю.
Чудоелочка, спасибо за пожелания, слежу за Вашим дневником, хочу что нибудь применить на практике, возле дома лес, на деревьях много мха, говорят исландский, хочу попробовать есть, можно просто в сыром натуральном виде?
Про анти паразитную чистку чистку думаю, таблетки - пирантел? Или коньяк с касторкой по методу Веры Ивановны?
Одно время ел пророщенную пшеницу, не представляю, как может не пойти, проращивал не более 1 мм как это и рекомендуют, промывал и варил несколько минут, как я понял, пророщенное зерно едят даже те, у кого непереносимость глютена. Почему варил? При проращивании количество некоторых витаминов увеличивается до 500 раз, а нужно ли мне так много? Ну и немного мягче, вкуснее и за грибки не переживать.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Я ел сырым.
Начали трескать уголки губ.

Почитал по Вашей ссылке. Возможно, что и фитиновая кислота "воровала" микроэлементы, например цинк.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

А может что то лишнее, или слишком много?

Пока у меня четких аргументов нет, но я склоняюсь к мысли, что основным "подозреваемым" может быть высокий гликемический индекс меда.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Да, вполне может быть, буду ограничивать количество. Ну и топинамбур как раз кстати, инулин не требует инсулина для усвоения.
Миф №4. Для снижения ГИ, углеводы необходимо сочетать с белками или жирами. Это довольно спорное утверждение и является верным лишь отчасти.
Нарушаются принципы раздельного питания, насколько я знаю, что бы от меда была польза, его нужно есть отдельно от другой еды, что я обычно и делал.
Начал заниматься наведением порядка, пока в информационном пространстве, привожу в актуальное состояние свой сайт, которым не занимался 4 года сайт про пчел, туристов и не только..

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Что Вы понимаете под ПОЛЬЗОЙ меда? И какие критерии для оценки пользы.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Под пользой я понимаю лечебное действие меда. Например, в США мед считается обычным продуктом питания, он пастеризуется, очищается от пыльцы фильтрацией... У нас мед традиционно считается лечебным продуктом, это и в стандартах на мед отражено. А то что его лучше есть отдельно от другой еды - это не я придумал, рекомендация диетологов, есть одно исключение - теплое молоко с медом на ночь.
как я понял, опасность представляет не сам высокий индекс а в сочетании с количеством этого продукта, думаю, от 1,2 чайных ложек меда за раз, съеденных отдельно от другой еды, будет только польза.
Да, вдохновляющее видео, для меня самый вдохновляющей пример - житель Симферополя Юрий Лишаев. Очень давно стал легендой, занимался скалолазанием и альпинизмом в одиночку и без страховки, после тяжелой травмы позвоночника смог восстановиться!«Заглянуть за грань своих возможностей» — вот его девиз
Перга лечит целый спектр болезней - анемия, сердечная недостаточность, нарушения мозгового кровообращения, инфаркты, инсульты, гепатиты, язва желудка, аллергии, грипп, нарушение потенции, мужское бесплодие, алкоголизм, наркомания, черепно-мозговые травмы гинекологические заболевания.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Да, у этого продукта замечательные свойства, как и у маточного молочка, но ОЧЕНЬ специфический вкус. Я пока нашел только две комбинации, где этот вкус приятный. 1 - с хлебом (белым). 2 - с болтушкой из ржаной муки и простокваши.

Пока больших проблем по здоровью нет, то о лечебных свойствах я как то не парюсь. Поэтому мешаю в бессовесных комбинациях. Смотрю, конечно, что бы небыло явных вредностей...

А насчет теории раздельного питания я в принципе не возражаю. Но у меня она выдержала только несколько месяцев. Не знаю, что я делал не так. Или мой рацион излишне специфичный, или какие мои индивидуальные особенности, но...
Но, как и от пророщенного зерна, на раздельном питании у меня начали трескаться уголки губ.
Вобщем мой опыт достаточно специфичный. Пэтому по раздельному питанию ничего комментировать не могу.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Да, маточное молочко намного вкуснее, если конечно не замороженное.
Открыл зимний велосезон, проехал 12 км., это был экстрим.
http://kalenda17.narod.ru/img/velozima.jpg
Замерз сильно. Наверное из за низкого давления мерзнуть стал сильнее. Проголодать получилось только до вечера, ужин - немного меда и топинамбур.
Проверялся у пульманолога - рост 184, вес 77, последний раз рост мерили давно, было 188! Да... нужно было поменьше носить тяжестей и побольше на турнике висеть.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

kalenda, а у меня на сыроедении рост увеличился на 2 см со 168 см до 170, хотя на турнике не вишу и на даче постоянно тяжести таскаю.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Просмотрел интернет, несколько цитат, получается, слишком быстрая потеря роста у меня есть, из-за чего, кроме переноски тяжестей - непонятно.
Еще один известный факт - рост человека вечером на 1-2 см меньше, чем с утра.

Что делать, чтобы вернуть рост?
Рецепты следуют из описания проблем. Заниматься спортом, особенно правильным плаванием , а «на берегу» - силовой гимнастикой, особенно для пресса, плюс правильной растяжкой по любой из проверенных методик (йоги, пилатеса, ниши и др.). Снижать вес. Как можно чаше менять наше положение в пространстве, опасаться положения сидя. Не читать в постели и вообще избегать неестественных, неправильных поз. С некоторой периодичностью (обычно – раз в полгода) можно и нужно брать ручной массаж, можно с элементами мануальной терапии, и (или) курсы вытяжения. Успех зависит от того, сколько сантиметров потеряно, и насколько решительно вы взялись за дело.

Новое исследование пришло к выводу, что с возрастом рост человека действительно уменьшается. Исследование показало, что с 30 до 70 лет мужчина становится ниже на 1 дюйм, а женщина на 2. По достижению ими 80-летнего возраста, оба теряют еще по одному дюйму.
Нет ничего удивительного в том, что после 40 лет рост человека начинает сокращаться, однако, как утверждают исследователи, слишком быстрая или, наоборот, слишком медленная потеря в росте может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем.
Чтобы избежать слишком быстрой потери в росте, избегайте курения, употребления кофеина и алкоголя, стероидов и экстремальных диет.
Последние дни, давление в среднем 85/60, пульс 128, за последнее время среднее и пульсовое давление немного увеличилось, аритмию не замечаю, но видимо она есть, так как показатели давления при нескольких измерения подряд разные.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

kalenda, Добрый день!!!!!
Проверьте крепость костей. Первая причина уменьшения роста это при остеопорозе, когда кости становятся порезные!!!!!
Всего хорошего!!!!!

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Я уже в Москве, с утра на консультацию, дня через два операция наверное, срочно вызвали, только сутки на сборы было. Самочувствие хорошее. Может кто подскажет недорогое жилье не далеко ли Бакулева на два дня?

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Сделали одну операцию РЧА, пульс восстановили, 55 в покое сейчас, операция для пациента не сложная, как коронограффия примерно, 1ч всего, с клапанами пока не знаю, но на УЗИ перед операцией определили недостаточность 2 степени, то есть необходимость замены пока под вопросом. Еще сделал гастроскопию повторно, клапан кардия, который не работал полтора месяца назад, уже работает нормально. Аритмия остается не большая, изредка до140 пульс подскакивает на секунду.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

kalenda, Добрый день!!!!!!!
Поздравляю с первым успехом!!!!!
Желаю дальнейшего успеха!!!!! Всего хорошего!!!! С наступающим новым годом:xmastree:

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Я уже дома, врач сказала, что недостаточность 2-й степени - это еще нет необходимости замены клапанов. Давление сейчас 95/62, пульс 52 в покое, пульс иногда прыгает, но это определяю по датчику только - он пищит, если резкий скачек пульса, сердцебиения сильного нет. До болезни пульс был 60-70 в покое. Со мной в палате был мальчик 15 лет с мерцательной аритмией, только форма не постоянная, как у меня, делали такую же операция РЧА, только у него она была на много сложнее, так как в начале нужно было вызвать аритмию, а потом уже устранять. Сейчас беспокоит только желудок, может потому, что шланги глотать 2 дня подряд приходилось, вначале гастроскопия, потом через пищеводное УЗИ сердца.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Автор тоже затерялся так внезапно.
Здравствуйте!!
Читала, следила и сопереживпла.
Сейчас еле нашла дневник.
Как у Вас дела?.
Очень переживаем. Отпишитесь если можете. А то все обрывается как то непонятно.. Отчего волнительно .

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Всем привет! Пропал потому, что здоровье восстановилось и интенсивно занялся домашними делами. Через несколько месяцев после операции даже обнаглел настолько, что перестал принимать таблетки и следить за давлением, пульсом и год никаких проблем с сердцем не чувствовал. Но вот недавно аритмия начала появляться и контроль давления, пульса и прием анти аритмического пришлось возобновить. Сейчас все нормально. Тяжелой работы стараюсь избегать, а заниматься пчеловодством сердце никак не мешает. С весны начал вести видео блог, там в основном по пчеловодству - https://www.youtube.com/channel/UC3a...view_as=public
Пол года назад начала сильно болеть поясница, гимнастика и пчелоужаливание не помогали, за пол часа из подручных материалов сделал а комнате перекладину и проблему решил. На улице висеть на перекладине скучновато, а при просмотре видео веселее. При этом высоту выбрал так, что могу носками касаться пола и дозировать нагрузку. Поясница больше не болит!
Как я понял, многие проблемы с сердцем вызваны недостатком микроэлементов, в основном калия и магния, а из таблеток(аспаркам) они усваиваются незначительно, поэтому в кардиологии почти всем ставят капельницы, вывод - нужно есть больше продуктов с высоким содержанием микроэлементов. Если мед - лучше всего падевый, он должен быть на цвет почти черный, у меня как раз такой в этом сезоне!
http://www.pchelovod.info/index.php?...post&id=156687

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Всем привет! Итак в начале лета у меня был не большой пароксизм- аритмия, которая прошла через пол дня, в октябре опять и уже на сутки, если это будет больше 4 раз в год - показания к повторной операции - РЧА. Конечно очень не хочется доводить до этого, нужно ЗОЖ усиливать. В среду и четверг до обеда проголодал, сегодня тоже, самочувствие явно улучшается после голодания. По химии - принимаю сотогексал(антиаритмическое), верошпирон(улучшение усвоения калия), аторвастатин( холестерин в норме, но возле верхней границы), кардиомагнил(ну это понятно), еще посоветовали предуктал( сомневаюсь, препарат с не доказанной эффективностью но большой ценой).
Кардиотренировки- пока не совсем представляю что это, единственное что узнал- стараться нагружать отдельные группы мышц, типа жим гантели одной рукой сидя или лежа, больше нагрузки на мышцы и меньше на сердце. Вообщем нужны регулярные нагрузки. Бегать похоже нельзя, как раз в тот день когда пробежал несколько км ночью началась аритмия. Быстро хожу без проблем. Электровелосипед тоже активно эксплуатирую.
Питание, например вчера - гречка 120г+яйцо, горох зеленый 120г, топинамбур на пару, чай с медом, это три приема пищи, каши замачиваю на пол дня и варю 5...10мин.
Планы - делаю инкубатор для восковой моли, что бы круглый год получать сырье и принимать начну сразу, интересно снизится ли холестерин? Есть такие отзывы.
По воде - решил с осмосом не заморачиваться поставил аквафор кристал Н с ионообменным картриджем для умягчения.
Померил сейчас давление - 123*80( в среднем обычно 90*60), давно уже такого высокого не было.
https://vk.com/vlyulyakov?z=photo337...55065_00%2Frev

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

За прошлую неделю удалось проголодать среду, пятницу и воскресенье, с утра и до обеда следующего дня, до вечера насухо, потом с водой. Сегодня заказал блендер, к Новому году придет. Перепрописался с районной поликлиники в городскую и наконец то попал к грамотному кардиологу(кандидат наук). Отменила аторвастатин и верошпирон! Сказала, что у меня все нормально, приходить если будут жалобы какие. Спросил- почему у меня не смотря на недостаточность клапанов абсолютно нет отдышки? Ответила - потому что нет лишнего веса, от себя добавлю еще легкие в порядке и гемоглобин высокий!
Когда лежал в больнице повариха сказала - от того и болеешь, что мяса не ешь. Начал задумываться... И вот сегодня нашел подсказку-
Я слишком много ел постного масла, а это избыток омега 6 и полиненасыщенное - буду отказываться и начну употреблять семя льна+ брюссельская капуста - омега3.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Хороший план) передачу какую-то слушала , уже вроде и в доменах сомневаются. Может , в капсульных, а не из еды?

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

?
С омега 3 и 6 кроме соотношения еще есть проблема, что они очень не стойкие, не то что жарить нельзя( привет любителям жареной жирной рыбы, или жарить на постном масле), но и держать на свету или с доступом кислорода долго, поэтому, те кто начинают применять омегу 3 в капсулах или в виде масла часто не получают хорошего эффекта.
Проголодал еще полтора дня, уже сложнее становится, временами есть сильно хотелось. Сегодня много ходил(по делам), при ходьбе обычно делаю тренировку дыхания по Шаталовой - 2 шага вдох, 10...12 выдох.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Кalenda, заинтересовал ваш электро велосипед. Хотел бы тоже приобрести такой, чтобы можно было и передвигаться быстро и тренировку совершать. А как Вы его заряжаете и на сколько хватает заряда?
И какой можете посоветовать приобрести, чтобы не дорого и в то же время надёжно.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Заряжаю зарядным устройством от розетки за 3 часа, если полностью, пробег зависит от скорости и помощи педалями, я езжу на скорости 35кмч в среднем с активным педалированием, в таком режиме на 35 км примерно. Аккумулятор 48в 12ач. Я собирал сам и уже давно. Недорого или купить бу или на алиэкспресс покупать, предварительно посмотреть форум https://electrotransport.ru/ussr/ind...?topic=54736.0

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Спасибо!

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Итак, за прошлую неделю проголодал только 1,5 дня, в пятницу было застолье по поводу зимнего солнцестояния, потом два дня почти ничего не ел, отходил от застолья, подозреваю, что домашнее вино на диких дрожжах доставило проблем.
Антипаразитная часть - чай с полынью( пару десятков кустов полыни выкопал на поле и пересадил на участок) + пирантел, почему выбрал пирантел? - он работает против аскарид и остриц, что наиболее вероятное и судя по описанию побочек опасных нет.
Результаты уже есть - стал лучше высыпаться, меньше мерзнуть, при ходьбе выдох стабильно увеличился с 10 до 12 шагов!
Вчера был сильнейший ливень, чуть дом не затопило, вот так выглядит сейчас мой родник - автоматическая мойка топинамбура!
https://pp.userapi.com/c845217/v8452...oSvNWdmC9U.jpg

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

В омегах, комп скорректировал )

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Среду и пятницу проголодал, я доволен, опухоли(типа артрита) на двух пальцах почти прошли. У меня плохая наследственность, отец и мать умерли от рака, сестра борется уже больше 10 лет, но я надеюсь, что занятие пчеловодством убережет от рака. Я уже давно знаю, что пчеловоды редко болеют раком, а вот и возможный механизм -
"Пчелиный яд может оказаться новым лекарством от рака
опубликовано: 29-11-2017
Американские ученые заверяют, что пчелиный яд может стать основой для новейших лекарств от некоторых видов рака, сообщает Time.

Один из компонентов яда мешает распространению раковых клеток. Об этом ученые из Университета Иллинойса доложили на 248-м Национальном съезде Американской сообщества химиков в Сан-Франциско.

В ходе исследования ученые ставили эксперименты с ядом змей, скорпионов и пчел, убирая из него протеины и пептиды. Они подтвердили, что вещество меллитин, содержащийся в пчелином яде, способен препятствовать разрастанию злокачественных новообразований.

Правда, поскольку яда в пчелах очень мало, ученым пришлось проводить эксперименты с искусственным мелитином, синтезированным в лаборатории. Они наблюдали за его действием на клетках рака груди и меланомы.

«Частицы (яда), незаметные для иммунной системы, выделяют токсин непосредственно в раковые клетки, не вредя здоровой ткани», — сказал руководитель исследования Дипанджан Пен.

Следующим шагом станут эксперименты на животных."

-------
"биологи и химики из Нижегородского государственного университета на протяжении нескольких лет вели поиски вещества, обладающего противораковыми свойствами, в яде обычных медоносных пчел, и пытались создать его синтетические аналоги. К примеру, такие свойства были обнаружены у фермента меллитина, ключевого токсина пчелиного яда. Как выяснилось, это вещество может проникать внутрь митохондрий раковых клеток, своеобразных "энергостанций" всех живых организмов, и способствовать вырабортке особого сигнала, который заставляет рак самоуничтожиться. Это резко замедляет рост опухоли и продлевает жизнь ее носителю. По мнению ученых, помимо борьбы с онкологией, компоненты пчелиного яда могут найти применение в борьбе с диабетом второго типа, воспалениями и даже в качестве средства для ускоренного восстановления физического состояния спортсменов."

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Вчера вечером неожиданно заболело горло, с утро тоже самое, думаю - не заболел ли я, меряю температуру 36,3. Успокоился и пошел на несколько часов прогуляться по лесу, хорошая погода, было даже жарко в одежде. К вечеру начала побаливать голова и насморк добавился, пора лечиться, посмотрел в ютубе рецепты от горла, в основном - сода, соль и йод советуют, начал полоскать. Сегодня голодаю насухо, надеюсь простуда в легкой форме пройдет.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

1-го проголодал насухо, второго с водой, к вечеру стал сильно мерзнуть, выпил имбиря с медом, нос заложило еще сильней, но хоть горло прошло и температуры нет. Нос промываю тем же раствором - на стакан теплой воды по пол чайной ложки соды, соли и несколько капель йода.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Во вторник чай с медом и компот из сухофруктов, в среду проголодал до вечера, потом чай с медом. Насморк проходит, появился не большой кашель, как я и предполагал болезнь проходит в легкой форме, благодаря тому, что сразу начал голодать. Кормить больного это кормить болезнь!
Посмотрел лекцию по апитерапии https://www.youtube.com/watch?v=HEJUjsweRqI и обратил внимание что недостаток тестостерона вызывает проблемы не только у мужчин, но и у женщин, а восполнить его можно трутневым гомогенатом и другими продуктами пчеловодства.
Для женщин с пониженным уровнем свободного тестостерона характерны панические атаки, беспокойный сон, приливы и повышенная потливость. Большая часть мужского гормона содержится в организме в связанном виде — с глобулином и альбумином. Комплекс с последним необходим для формирования мышц. При дефиците тестостерона уровень связанного с альбумином гормона тоже падает, что приводит к: уменьшению мышечной массы; снижению выносливости; снижению общего энергетического состояния. Андрогенные гормоны отвечают не только за сексуальную привлекательность, но и за либидо и получение удовольствие от половых контактов. При пониженном уровне развиваются: Уменьшение вторичных половых признаков (молочные железы «усыхают», теряют свою первоначальную форму, волосы на лобке редеют). Фригидность и отсутствие либидо.В этом случае наблюдается полное равнодушие к сексу, вплоть до отвращения. В отдельных случаях симптом может усугубиться болезненными ощущениями при половом акте (диспареуненией), невозможностью его совершить (вагинизмом) и аноргазмией (неспособностью к оргазму). Мужской гормон также отвечает за усвоение кальция организмом. При снижении его уровня микроэлемент начинает вымываться из костной ткани, что может послужить причиной хрупкости костей и развитию остеопороза.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Всем привет! Два года не болел и у врача не был. Неожиданно заболел, в 4 дня ещё чувствовал себя здоровым, в 6 появились неприятный кашель, озноб, слабость. Сутки пролежал в постели, есть и пить не хотелось, с утра добавилась сильнейшая головная боль. Вызвал врача - пневмония, хрипы в средней части лёгких, врач вызвал скорую, сказал что нужных антибиотиков сейчас в аптеках нет и лучше лечиться в больнице. Скорая приехала через 8 часов... В больнице к вечеру укололи Цефтриаксон и с утра температуры уже не было. В общем вылечился так же быстро как и заболел. Лечение идёт как от короновируса, даже арепревир дают, хотя результата теста ещё нет. Пятый день уже в больнице.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Рады Вас видеть- поправляйтесь- доброго здоровья- появляйтесь здесь!

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Всем привет! В декабре почти месяц проболел( вместе с реабилитацией), в феврале с аритмией еще немного полежал в больнице, в марте начал строить беседку чайно- спортивную, так что у меня теперь личный тренажерный зал! - https://youtu.be/aL8gfPsX9ko В феврале и марте почти каждый день ходил окунался в горной речке...

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Ну, а какой диагноз все таки поставили?


Аритмия как осложнение после болезни?

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Двухсторонняя пневмония по КТ, три теста на ковид отрицательно...Хотя как раз самый пик ковида был. Осложнений никаких. Аритмия 1...2 раза в год бывает, операция на сердце РЧА не совсем удачная была, сильно не беспокоит, вот только аритмия - повышенный риск инфарктов, инсультов.

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

https://sun9-73.userapi.com/impg/gRu...340&type=album
https://sun9-31.userapi.com/impg/QhB...adf&type=album
Сегодня в рамках спортивно - развлекательного фестиваля #БайдарскаяМиля я проводил пешеходную экскурсию на Форосский кант. Как все прошло? Вначале был сбор мусора по центральной улице Орлиного(для сборщиков были хорошие призы от экологов). Я предложил на выбор три маршрута, методом голосования выбрали один. Начало маршрута от Форосской церкви. Пол часа подъема и мы на плато( отроги Ай- Петри, Байдаро- Кастропольская стена), горы Форосский кант и Мшатка -каясы (651м)

Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
 

Всем привет! Итак годовой отчет! Ежедневной физической нагрузки не было, раз, два в неделю не большие походы по горам и поездки на море, зимой почти каждый день окунался в море или горной речке. С осени начал голодать два раза в неделю с утра до 19-00 насухо, результат хороший, обострения геморроя, которые бывали раньше полностью прошли! Сбой ритма был только раз недавно, проголодал сутки насухо, а на следующий день поднимались на гору, час только подъема, пропотел, хотя нагрузки особо не чувствовал. Ночью началась аритмия, вызвал скорую, укололи амидарон и ритм восстановился, хотя ранее это оканчивалось 5 днями в больнице. Врачи со скорой сказали - голодание это хорошо, но вот потеря калия может быть, лучше перед голоданием поесть продуктов с калием, курага, бананы...
Питание вегетарианское, мясо, рыбу очень редко в гостях только. Принимаю настойку личинок восковой моли на всякий случай.
Делал анализ крови - Холестерин-ЛПНП чуть выше нормы, врач омегу 3 принимать посоветовала. МСHС (ср. конц. Hb в эр.) 30.9* г/дл 32.0 - 36.0 Гемоглобин в эритроцитах чуть понижен еще почему то....
https://sun9-west.userapi.com/sun9-6...=95&type=album
А это я с чемпионом мира по карате( приезжал мед покупать!)
А сегодня очередная проблема - утром бежал и не удачно приземлился на пятку, что то повредил, больно наступать на эту ногу, до утра не пройдет - придется в травматологию ехать...