Голодание по Марве Оганян
 

Хочу начать дневник, первый опыт голодания. Немного было боязно начинать, но начитавшись разных дневников других авторов, решилась. Сегодня уже 2день. Позавчера выпила магнезию, лежала с грелкой час. Ночью было ужасное состояние, думала живот лопнет. Утром 3 клизмы,сода +соль. Вроде все прошло нормально, только очень пучило живот. К полудню все нормализовалось. Ходила гулять. Весь день на отваре с лимоном и медом.Один раз немного грепфрутового сока.Есть не хотелось. Сегодня утром клизмы, отвар. Немного побаливает сердце. Есть пока не хочется.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Состояние сегодня нормальное.Было небольшое ощущение тошноты, если будет больше, придется пить воду с содой и вызывать рвоту. Побаливает периодически сердце и днем опять пучило живот. Не знаю, нормально ли это.
Готовилась я недели две, слушала Марву Оганян, просматривала темы по сыроедению. Пила отвары с медом и лимоном, но были срывы. То рыбу наемся, то хлеба, правда домашнего на своей закваске.В общем прямо влетела в голодание, поняла, что если не сейчас, то потом могу и не начать.
Был опыт лечения детей по Марве: клизмы, отвар, соки. Дочь 10 лет лечили от орз, два дня с температурой, сначала большой, потом 37,2. Горло болело сильно, мазали перекисью на ватке отжатой и люголем. Перекисью детям не понравилось, зато помогает хорошо. В общем, я была довольна результатом. Быстро вылечили. Дочь стоически боролась с желанием чего-нибудь поесть, но доверилась маме. Еще одну дочку долечиваю. Ей 4, но она уже узнала, что такое клизмы. Переносит спокойно-с пониманием, что это для здоровья. Температура 38 была всего полдня, ночь 37,2, утром и потом уже без температуры, только лечим горло. Отвар, соки. Через 3 дня добавила немного кашки гречневой, огурец, яблоко. Гуляем с ней вместе. Хорошо, когда болезнь еще и очищает детей, лечиться так одно удовольствие.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Сегодня все то же, что вчера. Один раз только выпила грепфрутовый сок, разбавленный пополам с водой, 300 мл.
На глазу вылез ячмень, сзади головы тоже простуда выскочила. Был несколько раз тик на одном глазу, такое бывало раньше, когда сильно переживала. Иногда щемило сердце, но быстро отпускало.
Не получается пока спать в 21час ложиться. Все дела, дела. А подъём завтра ранний, в 5 утра.
Было сегодня днем большое желание чего-нибудь вкусное поесть, выбрала для себя хороший вариант- попила сок.
Очень хочется побольше продержаться на таком голоде, но не загадываю о сроках.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Сегодня 5 день. Немного странно всегда насыщаться одним и тем же продуктом. Но ведь от него нет ощущения тяжести в животе, а состояние хорошее, работоспособное, правда, каждый день днем я сплю немного, так как укладываю дочь, ну и рядом засыпаю. Работаю я дома, поэтому могу себе позволить.
Сегодня все так же,как вчера. Все нормально.Днем выпила грепфрутовый сок немного разбавленный и смешанный с медом. Вычитала у кого-то в дневниках, что надо разбавлять и смешивать с медом. В общем, держусь, даже появляются мысли о 21 дневном голодании.
Весов у меня нет, проблема у меня с моим выпирающим животом, после третьего ребенка , а большого веса во мне нет. Поэтому я не заморачиваюсь на взвешивании. Очень хочется подправить здоровье и радоваться жизни и работать в полную силу. У меня аутоимунное заболевание щитовидки. Но у врачей на была уже как 2 года. Вот, теперь я здесь. Буду стараться.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Вчера был 6 день. Вместо 3 клизмы с содой и солью сделала свекольную клизму. В отличие от других дней была заметная слабость.
Днем выпила чистый грейпфрутовый сок. 200мл. Перед сном не захотелось пить отвар с лимоном,выпила только с медом. Когда засыпала, в правой ноге почувствовала, что под кожей кто-то движется, как будто длинный червяк там ползает вверх и вниз. В страхе я побежала пить отвар с лимоном. Решила, что сладкий отвар, а не кислый, как всегда, это не хорошо. Потом перестала чувствовать этот ужас. Не знаю, что бы это могло быть. Говорят, что глисты могут жить, где угодно.
Днем опять болело иногда сердце и опять был тик правого глаза.

Сегодня 7 день, утром 2 клизмы с содой, солью, днем, когда сделала свекольный сок, 3 клизма- свекольная. Грязи немного. Как после всех клизм. Слабости, как вчера, нет.
Опять днем чистый грейпфрутовый сок. 200 мл. Весь день на отваре с лимоном и медом.Около 3 литров.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Опять неприятные ощущения после свекольнойклизмы. Может, их совсем не надо держать? А то я стараюсь хотя бы минут 40 подержать в себе, лежу на левом и правом боку, чтобы подальше прошло. Или такие и должны быть ощущения при очищении? Слабость, небольшая тяжесть внизу живота даже через 2-3 часа.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Добрый вечер.
Сегодня 8 день. Добавились соки. Утром и днем пила яблочный сок 2 раза по 200мл. и морковный с добавлением немного свекольного сока 200мл., отвар в тесэчение дня. Клизмы 2 простые, 1 свекольная. Сегодня не держала свекольную долго. Слабости потом не было. Но днем уснула крепким сном на 3 часа. Даже не ворочалась. И до сих пор сонливость. Вчера вечером в туалете увидела не только легкие грязи, но и тяжелые. Наверное, немного почистились стенки кишечника.

Сегодня есть не хотелось совсем.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

9,10,11 Дни не смогла написать. Примерно все то же самое.Единственное, у меня типа аллергической реакции на грейпфрут. Красные щеки после него подолгу. Пока от него воздержусь, позже начну понемногу добавлять к другим,посмотрю на реакцию. Пила его уже неразбавленным. Сейчас пью сок моркови, яблока с добавлением свеклы иногда. Еще не решила,какие еще добавлять. Также отвар с лимоном и медом. Сока примерно 3-4стакана в день.Немного стала разбавлять водой. Состояние нормальное, настрой бодрый, думаю продолжать.Сонливость периодически накатывает, даже не знаю, отчего. То ли погода, то ли чистка идет.
Уже сейчас ушли выделения из влагалища. Раньше были слизистые. Прозрачные.
Придумала, куда девать жмых морковный-добавляю в домашний хлеб пополам с мукой цельнозерновой, детям понравился.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Сегодня 12 день. Все по накатанной.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Забыла сказать, вчера и сегодня сильно мерзну. Особенно ноги. Сейчас приняла горячую ввнну с глиной. Люблю баловаться такими ваннами. Мне кажется, они хорошо очищают.
Надо еще как-то замотивировать себя делать физические упражнения. Что-то никак не могу начать.

Зубы чищу белой глиной. Стала полоскать периодически рот водой. Надо попробовать с содой.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Добрый день. Вчера был 13 день. Соки-яблочные-4стакана. Отвар. Мерзну, Все лицо зудит, красные щеки, все-таки это не от грейпфрутового сока, а вообще от соков. Наверное, пошла чистка.

Сегодня 14 день. Из соков- тыквенный и морковный с огурцом и авокадо.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Доброе утро.
15 День.
Вчера сок тыквенно-морковный был невкусный. Тыква была не сладкая.Добавляла к ним яблоко и свеклу. Вкус сразу стал приятным.
У меня ушел мой выпирающий живот. Я заметно похудела, лицо тоже. Друзья заметили мои изменения. Но лицо, конечно, пока не радует. После соков щеки красные, кожа шелушиться.

Клизму продолжаю делать третью свекольную.На выходе идет много тяжелой грязи. Как мелкие сплющенные горошки, особенно после свекольной. Привыкла уже ко всему этому процессу. В 5 подъем, подготовка воды с солью и погашенной кипятком содой. 4 литра сразу готовлю и иду в ванную. Стравливаю воздух из шланга от кружки Эсмарха и вперед. Коленно локтевая позиция. Расслабляю живот, сначало потихоньку, потом полностью открываю подачу воды из шланга. Ложусь сначала на левый бок, потом на правый, после свекольной еще на спину и поднимаю ноги до 30-40 градусов. После свекольной немного лежу, а после солевых сразу в туалет. Чтобы быстрее выходила клизма, нажимаю на живот руками скрещенными. В общем, к 6 часам я уже принимаю душ. Ничего сложного и болезненного нет.

Сегодня морковно-свекольный и яблочные соки.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

16 День. Сегодня все тоже.

Соки- утром грейпфрутово- мандариновый, разбавленный на половину,с медом. Днем апельсиновый и морковно-свекольный.Отвар.

Сегодня большая сонливость. Вырубилась утром и днем тоже. Щеки уже не красные после соков. Мыться стала без мыла. Говорят, когда соки пьешь, организм все впитывает, что на кожу наносишь. В Ашане продается Ейская природная сульфидно-иловая грязь, мне нравится на лицо наносить, тело мыть, даже голову можно мыть, в ванну добавлять.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Вчера был 17 день.
Клизму сделала одну, так как сейчас их надо делать через день.Отвар. Соки- грейпфрутовый разбавленый водой наполовину с медом, так же сделанный апельсиновый.
Много работала, ездила, гуляла. Состояние нормальное.К вечеру даже бодрое.

Сегодня 18 день. 3 обычные клизмы, без свекольной, горячий душ с обмазыванием иловой грязью.
Кстати, там 1литровая пластиковая банка и стоит она около 100 рублей. Оочень выгодно. Я была на том озере, где добывают эту целебную грязь, это на лимане в Ейске. Привезла ее домой, так вот из купленной в Ашане банке- один в один такая же.
Сегодня весь день был распланирован, но нет-лежу дома, детей всех отправила по интересам, кого-куда. А моих сил куда-то идти нет. Отдыхаю.
Соки цитрусовые разбавленные.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Сегодня в зеркале увидела себя без темных кругов под глазами, которые преследовали меня где-то 3-4 года. Устала их замазывать. Здравствуй, новая преображенная я. И тело мне мое опять стало нравиться. Сегодня мерила любимые вещи, которые были малы, они налезли! Очень приятно.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Добрый день.
Вчера был 18день.
Начались М.дни. Я про них совсем забыла. Вот к чему мое сонное воскресенье было.
Сделала 1клизму, так как побаливала с утра голова, лучше стало. Отвар, апельсиновые соки разбавленные с медом, апельсины были кислые совсем. Закупила яблоки, грейпфруты, морковь, свеклу. Опять была слабость.
В воскресенье сделала 1клизму литровую к вечеру, выход был чистый с неск. легкими грязями. На дне туалета увидела нескольких 10-12см дохлых глист, тонких. Вот так- то. До этого не видела, может, потому что всегда грязи были при выходе тяжелые , больше или меньше.Значит, чистка идет полным ходом.

Сегодня 20 день.
3 простые клизмы, душ с иловой грязью.Намазалась, немного подождала, и смылась с перчатками-мочалками, хорошенько все счищая. Грейпфрутовые соки разбавленные с медом. Отвар. Гуляли с дочкой, спали. Пойду гнать соки-яблочный, свекольный, морковный,буду делать микс. Завтра последний день перед выходом, читаю дневники, смотрела Марву. Готовлюсь.

https://m.youtube.com/watch?v=2mOot8P4lvc

Re: Голодание по Марве Оганян
 

21 день. Без изменений, апельсиновый, грейпфрутовый соки.

1День выхода был вчера. 3 клизмы утром.Отвар, вместо лимонового сока стала добавлять сок кислых ягод: вишни, брусники, черной смородины, пила апельсиново-грейпфрутовые соки разбавленные.

Тертое яблоко утром, днем. Вечером помидор.

Стала часто понемногу откашливаться.

Сегодня 2 день выхода. Отвар, помидор утром.

Часто откашливаю мокроту, самого кашля нет.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

http://hellojulia.ru/?p=1074
Здесь все основное по условному голоданию, может, кому-то пригодится.:good:
:good:
https://m.vk.com/topic-21293291_29037857

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Сегодня 7день выхода. Все дни примерно в 10,14,18 часов еда:тертое яблоко, помидор, авокадо, виноград(после него сильно пучит живот), огурец. Один раз ела салат:огурец с помидором, политые лимонным соком. Очень долго потом было ощущение, что в животе еда стала колом. Утром и вечером отвар с лимоном и медом. Остальное время соки, апельсиновые, грейпфрутовые, морковно-тыквенно-яблочные с добавлением свеклы. Всего жидкости около 3литров.

Клизмы были через день. Теперь будут через неделю. Их стало делать потруднее.

До сих пор откашливаюсь.Хочу сделать хрен с лимоном. Буду пить каждый день как лекарство от гноя, накопившегося в бронхах по рецепту Марвы Оганян.

Состояние нормальное.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Вообще -то хочется кушать, вокруг все едят вкусности, Пасха ведь.

Re: Голодание по Марве Оганян
 

Сегодня 12 день выхода. Вчера добавила в рацион сырой желток.