Лечение голоданием артритов и спондилоартритов с аутоиммунным компонентом
 

Личный опыт: в юности после нескольких циклов голодания (от 5 до 14 дней) забыл про выставленный диагноз Болезнь Бехтерева. Позже, когда пытался избавиться от рецидивирующих воспалений суставов, явно имеющих аутоиммунную природу (беспокоили лучезапястные, а затем коленные суставы), обратил внимание на эффективность коротких куросов (48-72 часа) голодания в сочетании с временной вегетарианской диетой.
Поскольку сам практикующий врач, уже есть успешный опыт лечения людей короткими курсами артритов с аутоиммунным компонентом и анкилозирующего спондилоартроза в активной фазе (Анапа, Витязево, ЦСО "Сален") короткими курсами.
С длительным голоданием все более менее понятно, эффект в основном предсказуем, да и личные наработки по восстановлению нормальной биомеханики движений и стабилизации мышечно-связочного корсета в помощь. Этот вариант безусловно предпочтителен по мне.
Но возможность перестройки иммунной системы короткими курсами была бы весьма интересен, поскольку в нынешнем ритме далеко не каждый может выпасть из жизни на 4-6 недель. Повторные короткие курсы делать значительно легче. Если есть какие либо соображения по этому поводу или личный опыт, было бы интересно обсудить.

Re: Лечение голоданием артритов и спондилоартритов с аутоиммунным компонентом
 

Скажите пожалуйста - что вы называете успешным лечением. Какой критерий. Не совсем понятно.

Re: Лечение голоданием артритов и спондилоартритов с аутоиммунным компонентом
 

В лечении использую следующие компоненты:
1. Голодание на воде. Как короткие, так и средние по продолжительности периоды (от 36 часов до 2 недель).
2. Временный переход на вегетарианскую диету с последующим ограничением животного белка.
3. Дозированную индивидуально подобранную программу кинезиотерапии.
4. Медикаментозная поддержка на период голодания отменяется, далее при необходимости минимизируется.
5. Сауна, кедровая бочка, грязи и прочее физио иногда, как дополнительный компонент индивидуально.

Обычно необходимо от 3 до 5 циклов голод-восстановление-движение до достижения существенного улучшения. Заметил, что эта схема работает и на коротких сроках голодания (36-72 часа). Пациенты не могли по разным причинам голодать больше, но, тем не менее, избавлялись от симптомов и необходимости принимать НПВП и прочие микстуры.

Re: Лечение голоданием артритов и спондилоартритов с аутоиммунным компонентом
 

Успешное лечение это
1. Исчезновение болевых ощущений в суставах и позвоночнике.
2. Увеличение объема движений и общей физической активности.
3. Отсутствие внешних признаков воспаления суставов (отеков, гиперемии, болезненности при пальпации суставной сумки и точек прикрепления мышц и т.п).
4. Нормализация лабораторных показателей.
Понятно, что при далеко зашедшем процессе полностью это реализовать не всегда возможно, но существенное улучшение по каждому из пунктов должно быть всегда.

Re: Лечение голоданием артритов и спондилоартритов с аутоиммунным компонентом
 

Полагаю, что данная схема должна быть уместна, как раз приезжающим на санаторно-курортное лечение, где многие ограничены по времени. Можете более подробно описать схему лечения?

Re: Лечение голоданием артритов и спондилоартритов с аутоиммунным компонентом
 

В теории так, но:
1. В стандарты сан-кур лечения эта схема не укладывается
2. Люди в основной массе не хотят голодать и заниматься гимнастикой. Пассивный процедуры - грязь, массаж, физиопроцедуры, шведский стол, полежать у моря или бассейна, вечером вино и пиво.
3. Сейчас на курорт люди приезжают на 10-14 дней. В лучшем случае это 1 короткий курс голодания с восстановлением или короткий вариант ступенчатого голодания. Лучше чем ничего конечно.
Общая схема лечения расписана выше. Конкретная схема составляется на конкретного человека с его диагнозом, образом жизни и питания, возрастов и адаптационными резервами и сроком пребывания на курорте.

Re: Лечение голоданием артритов и спондилоартритов с аутоиммунным компонентом
 

Денис Андреев, спасибо за ответы

А каков примерный состав вегетарианской диеты ?

Re: Лечение голоданием артритов и спондилоартритов с аутоиммунным компонентом
 

Обычно так:
1. Убираем полностью любое мясо и рыбу, креветки, мидии и т.п.
2. Ограничиваем количество соленой пищи, чтобы уменьшить задержку жидкости в организме.
3. Предпочтение отдаем овощам и фруктам, обладающих на Вас умеренным мочегонным эффектом.
4. Картофель, бананы, сахар, мед оставляем по минимуму.
5. Молочные продукты в небольшом количестве можно, кроме соленого сыра.
Срок - 3-5 дней до голодания и 2-4 длительности голодания после. Далее постепенно можно включать животную пищу, но в меньшем объеме. Где-то так в общих чертах.

Re: Лечение голоданием артритов и спондилоартритов с аутоиммунным компонентом
 

Денис Андреев,
Скажите, а что с хлебом, рисом, гречкой и подобными продуктами ? Сокращаете/ убираете/оставляете ? И вообще какое ваше мнение о влиянии продуктов содержащих крахмал на течение анкилозируюшего спондилоартрита ? Спасибо

Re: Лечение голоданием артритов и спондилоартритов с аутоиммунным компонентом
 

Хлеб лучше убрать. Рис если, то Басмати, гречка как-то во вредном влиянии не замечена. Мое мнение, что крахмала поменьше в любом случае. По моему опыту.
По влиянию продуктов на течение болезни надо научную работу проводить бы... Но кому это надо сейчас?

Re: Лечение голоданием артритов и спондилоартритов с аутоиммунным компонентом
 

Что тут непонятного или особо интересного? Короткие голодания - СУХИЕ - 36-48 часов снимают всю симптоматику за 3-5 каскадов(раз) в запущенных случаях и за 3 раза при средней запущенности.
Схема простая 36-48 часов СГ - сухого именно, а не с водой потом перерыв от12 до 48 часов по выбору и самочувствию. В перерывах лучше "сидеть на капусте", так сказать. Идеально руккола или салаты или жареная или тушеная капуста и морковь с зеленью и чесноком как вариант. Можно есть белок, но категорически нельзя вареный крахмал, особенно пшеницу. Бананы и фрукты отлично заходят.
Пропадает хромота, боли в мышцах, триггеры и исчезают напрочь ноющие ощущения в суставных сочленениях. Проверено - опыт около 8 лет.
В идеале 72 часа СГ. - Сухого -снимает все проблемы за один раз.

Re: Лечение голоданием артритов и спондилоартритов с аутоиммунным компонентом
 

А вот можно поподробней, кем это проверено? Это личный опыт или группа какая то или клиника? Меня то ответ любой устроит, но для лучшего понимания все же хотелось бы подробности.

Re: Лечение голоданием артритов и спондилоартритов с аутоиммунным компонентом
 

Самая лучшая проверка- это свой личный опыт. При СГ даже 36-48ч, уходят многие боли, которые не снимаются таблетками.Они потом возвращаются при возобновлении привычного образа жизни.Самый лучший доктор это умеренность во всем. Самое трудное бывает это пересмотреть свое питание.Привычка насытиться самая стойкая.