Объявляю голодовку!!! Kinky (25 + 14)
 

Сегодня у меня первый день голодания (05.04.2007). Планирую пару сухих дней, а остальные 12 обычных. Ищу "друзей по счастью" для оказания и получения поддержки :bravo: :good:

В июне прошлого года врачь эндокринолог-гинеколог поставила мне диагноз "синдром поликистозных яичников - СПЯ". Собственно причиной моего обращения к врачу стало нерегулярный женский цикл (раз в 2-3 месяца) и ничем не обоснованный, необратимый набор веса. С 60 кг я поправилась до 80 (сейчас с горем пополам дотянула до 75-76 кг) и это при росте 164 см. Я регулярно занималась и продолжаю заниматься спортом. Ранее это были занятия силовым шейпингом и аэробные классы, теперь я преобрела беговую дорожку и 4 раза в неделю бегаю по 50 минут. Примерно пол-года назад полностью исключила из рациона мясо. Ем в основном овощи, и, не часто (2-3 раза в неделю) кисломолочные продукты и рыбу.
В качестве лечения моего недуга врачь прописала мне противозачаточные таблетки и Сиофор (вообще препарат для диабета II тапа, но широко применяется для лечения СПЯ). После того как я 3 месяца отпила противозач. таблетки, цикл опять сбился. И до сих пор протекает как ему вздумается... ((( В общем я поняла, что таблетками делу не поможешь и решила идти другим путем... Пожелайте мне удачи)))

Ранее я прибегала к еженедельным однодневным голоданиям и несолько раз голодала по 3 дня, так что опыта долгосрочного голодания у меня еще не было, но все бывает в первый раз ;). Кстати, 30 марта, не далее как 6 дней назад я успешно провела дюбаж печени с помощью оливкового масла и сока лимона. Так что можно ситать, что я основательно продготовилась к голоданию))), предваритльно прочистив организм. После голодания планирую (после периода выхода) провести еще одну чистку печени.

Ну вот, вроде все написала))). С нетерпением жду ваших комментариев. Буду рада общению и обмену опытом относительно Здорового образа жизни в целом, ну и голодания в частности))).

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Совсем забыла!!! У меня вопрос! В разных источниках - разная информация относитеьно воды. Где-то пишут что нужно пить минеральную воду, где-то что кипяченную, где-то дистиллированную... Очень прошу ваших разъяснений))) Заренее благодарна.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Пейте воду, которая Вам больше нравиться, что бы получать удовольствие предвкушая самый лучший из напитков.
А поликистоз яичников - это не самое страшное, это просто приложение к нарушению какой-либо стороны нашей жизни. Относиться к этому проще конечно трудно научиться, но все же...

kinky,
Желаю Вам удачи и пишите, я завтра вхожу в голод (надо же запланировала;)
Ваша история очень похожа на многие здесь уже рассказаные (это я негодую по поводу гормональных препаратов, уже писала про это, повторяться нет смысла) Но Вы же здесь, а это самое главное! Мы с Вами!;)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Кatrina,
Спасибо за поддержку))). Вы на какой срок расчитываете? И будете ли включать сухое голодание?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
я редко сроки определяю и планирую тоже редко, у меня так хуже получается, просто устроена я так.
Первые два дня как обычно сухие, а остальные вода+рвота))) закономерность уже.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, поддерживаю и одобряю!
ШУЧУ!

Удачи вам!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Вода + Рвота? С этого места плиз по подробнее))) Про рвоту я ничего не знаю... Это как?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Когда после сухих денечков начинаю пить воду, то рвотный рефлекс не заставляет себя долго ждать. Я по началу этого очень боялась, думала рвет, значит что-то жасно не в порядке;) Теперь поняла, как потом классно становиться после этого, голова просветляется, даже делами можно заниматься, а не валяться весь день в постели постанывая и ноя.
Вобщем появляется жажда пью воду, потом начинает вместе с ней быстро выходить желчь, а потом блаженство, на некорое время конечно))) часов так на 16-18, потом все сначала)))
да не пугайтесь Вы так все, что происходит на голоде, все к лучшему:)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Нет нет))) Я не пугаюсь))) Как раз наоборот. Просто я тут прочитала про то, что кто-то что-то сплевывает какую-то слизь, а кто-то нет. Какое-то различие в методиках Суворова и Николаева... Я про это не слышала, поэтому боюсь что-то упустить.Так что прочитав по рвоту в Вашем сообщении, первая мысль возникла "А вдруг мне тоже надо?" )))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Это как пойдет, если откроется верхний путь очищения то будешь сплевывать постоянно, если не откроется то периодически (возможно рвать ), а может и не будешь у каждого свой организм. Удачи!!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Max76, тоесть, как я понимаю, никаких специальных процедур что бы открыть этот верхний путь очищения не требуется?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Только полная очистка ЖКТ, а дальше природа должна все сама сделать.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

А где взять дистиллированную воду?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
не бойтесь, мимо своего организма ничего не упустите. в момент голода нужно смотреть на себя и свои ощущуения, а не на книжки.
А рвота, кстати, совсем не обязательно. У меня на голоде её вообще ни разу не было. Всё очень индивидуально.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios, Спасибо))

У меня еще вопрос ко всем обитателям форума... Я бросила курить года 3-4 назад... Ну могла иногда последнее время выкурить сигаретку максимум раз в 3 дня... А тут просто немогу... Первый день голодания и так курить хочется!!! Кто что по этому поводу сказать может? Хотя наверное глупо это спрашивать так как никотин - отрава))).

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
дело в чём: голодовка - это лечение, а хроника (неоднократно уже говорила) лечится только через обострение. В вашем организме, в клетках тела, внутренних органих и особенно на внутренней поверхности руки (там где вены обычно режут - коряво объяснила, но лучше не могла) скапливается концентрированный никотин и всё что там к сигаретам ещё полагается. Вы приступили к голоду, организм довольно потёр ладошки, воскликнул: "Ура, уборочка" и взялся за веник. Весь "мусор" от сигарет, накопленный за годы курения из клеток он выгоняет в кровь, чтобы кровь уже дальше на выброс их (сигаретные вещества) выносила. Вот именно из-за того, что эти вещества сейчас в крови, мозг (а собственно центр удовольствия, который в момент курения на никотин подсел) сейчас встрепенулся, вспомнил заснувшую зависимость и заорал: Точно, было. Хочу! Хочу!. Вот такая вот фигня.
Зависимость, раз уж она прописывается в мозге, не может быть полностью снята - только усыплена, отвлечена или заглушена. Независим только тот, кто не начинал.
Перетерпите этот "некотиновый голод", кровь очистится и всё будет хорошо.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios, Спасибо Вам большое за столь доходчивое объяснение!!!))) В конце концов по сравнению с исключением питания, отказ от сигаретки -просто детский лепет!!!))) Так что никаких сигарет!!! Еще раз благодарю за ответ))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
рада, что вам понравилось - я очень старалась. )))))))))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Kinky! Желаю легкого голода! Судя по настрою- все очень позитивно! так держать! :-)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
Спасибо огромное))) Я очень надеюсь на вашу поддержку, так первый раз решилась на такое... А еще вокруг одни скептики))) Бойфренд бьется в конвульсиях, родителям сказала - так они в ужасе))) В общем всем меня "жалко"... На самом деле забавно это все)))
Но главное это подпитка единомышленников, которые не будут давать "слететь" с волны...
Кстати, хотела узнать: Можно ли использовать пенки для умывания кремы, гели для душа и тд и тп? А то я где-то читала что люди для чистоты эксперимента и не красятся даже)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
ты молодец! Мы с тобой и поддержим тебя всеми фибрами нашей души :).
По поводу того, какую воду пить - все индивидуально; насколько я знаю, минеральную переносят не все. Я пью просто кипяченую.
Что касается крема и т.п., то, опять же, каждый подбирает то, что для него наиболее приемлемо. Я пробовала проводить голодания и с кремом, и без. Могу сказать, что при коротких голоданиях (до 7 дней) без крема вполне нормально существуется (хотя все зависит от возраста и состояния кожи). А вот на сроках порядка 14-21 дня у меня кожа лица становится тонкой и сухой как пергамент, и я бы не сказала, что это сильно комфортно.
Еще раз удачи и легкого голодания.
Кстати, у меня на сухом (правда, я больше 3-х дней на нем не сидела) рвоты не бывает.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Итак, подходит к концу первый день голодания. Самочувствие нормальное голода сильного не ощущаю, хотя водички хочется. Обратила внимание что значительно обострилось обаняние, даже запах мебели чувствую. Еще при сглатывании слюны чувствую что-то в горле, как будто не могу до конца что-то проглатить. Слюноотделение вроде нормально пока, хотя во рту уже пресыхает потихоньку. Ругаю себя за выкуренную днем сигарету. Но ругать прекращаю)))... Значит так надо было. Больше не буду. Завтра второй сухой день... Посмотрю как дальше пойдет на третий сухой не зарекаюсь.
Хотела поинтересоваться: Во время сухого голодания можно рот полоскать или нет?
И еще... Я все еще не определилась окончательно в отношении клизм... Так делать или нет? Поделитесь плиззз своими соображениями и опытом...
Заранее благодарна!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

:loveroses: Маринка, спасибо за поддержку! Попробую обойтись без кремов)) 3 дня сухого голодания - ты умничка!!! Я бы хотела тоже продержаться столько, но пока выставила себе лимит 2... А там посмотрим. Я вообще редкостный водолхлеб! Мне без воды - ни туды и ни сюды!!!))) Кстати, к вопросу о воде... Я тоже решила кипяченую пить она не вкусная правда...((( Хотя наверное через 2 дня она мне покажется вкуснее всего на свете)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Через два дня поймется, что нет на свете более вкуснячего напитка чем простая вода. Я тоже всегда пью кипяченую, мне она больше нравиться, таким образом лишнего не пьется, а то ведь так хочется. Но думаю лучше терпеть до последнего, зато за время терпежа может серьезно в голове перещелкнуть;)
Я на голоде не крашусь, хожу бледненькая и страшненькая, зато каково мне самой от всего этого, а это самое главное. И вобще надобность в косметике (любой) как-то сама собой отойдет постепенно (на голоде конечно)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Начало второго дня. Сутра было жуткое ощущение во рту, хотелось побежать и выпить всю воду из чайника. Решила пойти почистить зубы щеткой и водой проточной. Немного прополоскала рот. Стала чувствовать себя хорошо. Есть не хочу вообще.
Так как я сейчас на сухом голодании, бегать на дорожке пока не буду, так как и так жидкости в организме мало. Так что пока практикую по утрам дыхательную гимнастику. И хожу в нормальном темпе.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Маринка,
а где у души фибры, и что это вообще такое? У меня возникает ассоциация с маленькими, прозрачными, трепещущими крылышками.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
как любите про себя говорить, аж диву даюсь! у нас тут вроде не форум ответов на глупые вопросы

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Кatrina,
глупый-неглупый, но вы хоть ответьте.
могу про вас поговорить, но "Я" - тема мне более близкая и знакомая.
Могу вообще молчать, могу уйти с форума - придурков здесь и без меня хватает. Мне индифирентно.
Не буду дневник заводить, буду молча партизанить.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
да не злитесь вы так, и за придурков кстати здесь на вас никто не обидиться, все и так прекрасно знают)))
Я просто призываю Вас "Чистота-залог здоровья" (в голове и в словах, которые она произносит) хотя Вы можете наплевать на мое мнение и правильно в принципе сделаете. Я вобще не сторонница критики, но просто уже не удержалась... (если слишком желчная, то я на голодовке, так что не обращайте внимания)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,все таки Вас уже просили открыть свой дневник(не голодания:-)),очень пора.Уже несколько раз порывался за Вас это сделать:-)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Илья,
нафиг надо
как кто-то кроме меня может сделать мой дневник?
Как это? И, главное, зачем?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

У Вас много есть что сказать,пока что Вы,по Вашему же высказыванию-паразитируете.Сделать это может модератор,но я не люблю насилия,к тому же разве можно заставить человека писать там,где он не хочет?А переносить каждый раз Ваши перлы лично мне лень.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Илья,
не паразитирую, а партизаню. партизанить - молча наблюдать, не проявляя активности.
Уже ничего нет, всё что было - успела высказать за эти полтора месяца. Осталось только Катрину раздражать глупыми вопросами.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Илья, Ребята, это конечно все замечательно, но не надо отходить от темы пространными рассуждениями о том, кто - как - где должен или не должен создавать дневник... Я не для этого тему создавала... Думаю Элиос сама сообразит что ей делать... И вообще для флуда лучше использовать личку... А Элиос спасибо за очень хорошие ответы за мои вопросы... Пишите Элиос мне почаще))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

точно, а-то переделали Кинкин личный дневник в место перевоспитания меня.

А у нас снег пошёл.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
Вот вот... :crying1:


А теперь вопрос к модератору... Как очистить дневник от флуда?)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Не создавать.Я чистить не буду (за партизанами:-)).

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Илья,
Между прочим "партизаны" эту "тему создания дневников" не открывали... Ок, можете ЗА СОБОЙ не чистить, только тогда больше НЕ ФЛУДИТЬ в моем дневе.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
на сухом голоде нельзя (!) полоскать рот. Зря я раньше не прочитала.

Снег, таки, расстаял.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Уууупппсссс!!!! Эт что получается? Все на смарку?! А я читала что можно...(((

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
при простом голоде можно полоскать рот и чистить зубы щеткой без пасты (паста не рекомендуется - внутрь попадает). А при сухом вообще нельзя. Я этот вопрос для себя специально выясняла, так как вхожу теперь исключительно на сухом.
Не насмарку, просто будь внимательней. Не чистя зубы - приходится ходить "антисоциальной" личностью + зубы как смолой обкладывает. Но! лучше эту "смолу" не счищать и не смывать (на сухом по крайней мере. - У вас организм закисляется, и слюна тоже кислеет.
Практически невозможно прополоскать рот так, чтобы вода внутрь не попола, и зубы с нёбом потом полотенцем вытирать что ли? Если вода попала - просто дольше криз наступать будет и тэ дэ.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios, спасибо большое буду знать теперь... А криз это как я понимаю обострение внутренних болезней? И как ты это переживала?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Кatrina, Пить хочу дико. Уже смотрю на нее как на сокровище.

На еду вообще фиолетово. С дуру прополоскала рот кипяченной водой, так еле сдержалась что бы проглатить... А тут зевнула, так такой запошок изо рта почувствовала!!! Просто пипец! Показалось что испорченной соленой рыбой пахнет(((. Простите за подробности, но больше мне с этими самыми подробностями пойти некуда)))...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
не, не обострение болезней. Кетоацидотический криз - это пик закисления крови в результате чего-то там с печенью (гликоген использован и PH крови смещается в кислую сторону. Про криз и на форуме и вообще в инете много написано, почитай. Если ещё не разу его (криз) не испытывала - лучше подготовиться теоретически, а-то перепугаешься, что помирать начала, засуетишься и наделаешь делов. Почитай, потому что если ты сейчас на сухом - значит скоро криз торкнуть должен. - он как правило на третий день сухого начинается.
Это ничего, иногда бывает такое ощущение, будто хим. реактивами рот прополоскала, и не только прополоскала, но и отхлебнула порядочно.
Переживала молча, молясь Богу, чтоб если сейчас действительно помру - чтоб грехи отпустил. Я в этот момент стараюсь отсидеться (лучше отлежаться). многие пишут, что криз у них длится несколько часов. У меня несколько минут. Поплохеет, отсидишься, отпускает, зрение восстанавливается и дальше жизнь становится намного легче: как будто переключили - организм себя совершенно по-другому чувствует. Криз лучше всего на выходной подгадывать, а-то свалишься на работе - мало радости.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Спасибо, почитаю обязательно. А сухого три дня желательно? Я вообще 2 планировала... Но если надо...)))) Я на все пойду...)))
Я чувствую с таким запахом изо рта мне на третий день можно уже отшельницей становиться))) Если я сама чувствую, то представляю как окружающим...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
окружающим чувствуется не так как тебе, поверь. Духами, млин, набрызгайся и всё - им этого хватит.
ну и что тебе только два дня дадут? сухое в основном для криза используют, а ты попьёшь водички "До" и криз отодвинешь на неизвестный срок. Тебе это надо? Лучше уж сразу добить.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
Согласна! ЧТо лучше сразу добить!
Хм... у меня тут еще один весьма деликатный вопрос...))) А клизмы потом с чем делать?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Во-первых, это не ко мне.
Во-вторых: а тебе это надо? если надо - с водой - чтоб остатки, готовые к выходу, всё таки вышли, не дожидаясь пока ты начнёшь есть. (перистальтика спит, и они грустно каменеют.) Сдела раз и расслабься.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

У меня вопрос (опять :smile1: ) Как насчет занятий дыхательными гимнастиками... Как известно они способствуют насыщению крови кислородом. Не повредит ли это эффекту? Или наоборот?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Во время клизмы?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Jseven,

Ага... на люстре... стоя на голове...)))

Во время голодания.

Насколько я понимаю кислород способствует защелачиванию крови. А целью является закисление. Или я не права. то может разъяснить?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Не знаю, я не заморачиваюсь настолько.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, у некоторых людей клизмофобия. А вообще, с клизмами гораздо легче переносится голодание. У меня уже присказка (личная): "Болит голова- сделай клизму". Как только кишечник промывается, становится легче.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
Я с тобой согласна. Не понимаю ультра радикальных настроев в ту или иную сторону. И к клизмам отношусь нормально. Я вообще читала что их надо делать каждый день и меня этот факт совершенно не смутил. Вообще по идее, если вся гадость из организма в основном выходит через кишечник, то клизмы просто необходимы во избежании вторичного всасывания... Так что не вижу в этом ничего плохого. Не понимаю почему многие на форуме так нервно реагируют на все что связано с клизмами))). Кстати, в основном это молодые люди)))

Ева, и еще... хочу спросить... Ты это дело тоже только водой делаешь?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ты о том, о чем я подумала? Или о марганцовке? :smirk:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Не поняла... А! Ты про урину?))) Ну и про это тоже. Вообще, хотелось бы информации набраться по поводу клизм... Впринципе я не уверена что уриной стуну делать. Но думала что с морской солью можно. Вот и интересуюсь. Впринципе кишечник не будет всасывать через стенки соленый раствор. И вррде соленый раствор даже должен притягивать лишнюю воду, тоесть насасывать наоборот в кишечник. По идее... Вообще в разных источника по-разному. Опять же склько людей - столько мнений... Поэтому хотелось бы больше информации по этому поводу услышать...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Товарищи, вот есть совсем не хочеться. А хочеться холодного апельсинового сока!!! Вот уж не подумала бы...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Здравия Всем! Kinky от всей души желаю вам удачи в предпринятом! У меня тоже есть некоторая практика сухого голодания. Но в свое время пришлось отложить т. к. не смог одолеть пристрастие к сигаретам. К сожалению и по сей день "воз" там же. На этот раз решил основательно подготовиться информацией и повторно начать,за одно завязать с куревом. Я верю ,что голодание тонкое и мощное оружие против душевных и физических невзгод. Поэтому как всякое тонкое требует тонкого обращения. Так я думаю.Еще раз удачи вам.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

gog,
Большущее спасибо за слова поддержки и одобрения! Желаю вам преодолеть пагубную привычку и осуществить задуманное, ну а мы в свою очередь будем поддерживать Вас в Вашем решении)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
честно говоря, даже и не знаю, где они эти фибры. Но Ваше объяснение мне очень нравится...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Третий (заключительный) день сухого голодания. Завтра можно будет пить воду. Самочувствие - бывало и лучше))). Зрачки расширены, сознание как при похмелье. Голова тяжеловата, кажется, что отдаленно начинает побаливать и кружится еще со вчерашнего вечера, достаточно сильно. Стараюсь не делать резких движений. Сердцебиение ощущается во всей грудной клетке, ощущение, что даже слышу его. Вот думаю где купить дистиллированную воду на завтра. Еще хочу прогуляться, хотя может и не стоит?
Но несмотря на все вышеописанное, настрой бодрый достаточно. Настроенна я решительно))).

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Сходила в душ - стала намного лучше себя чувствовать. Сейчас поеду по делам... )))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Четвертый день голодания. Уже пью воду. О, ВОДА - ТЫ ЖИЗНЬ!!!))) Кушать не хочется вообще. Все прекрасно. Вот только стоит начать активно двигаться, как сердцебиение дико учащается. Такое ощущение, что сердце выпрыгнет из груди. Сегодня ходила по магазинам, так меряя одежду в примерочной, думала "крякнусь". Еще когда тяжелое что-то поднимаю, тоже начинается дикое сердцебиение. Но стоит присесть и глубоко подышать, как все приходит в норму...
Хм... Еще правда один момент - икала сегодня на торговый центр!!!))) Люди оборачивались за 10 метров))). Сейчас вроде икота прошла. Еще периодически ,простите, отрыжки мучают.

Товарищи, очень прошу по возможности, проконсультировать меня относительно такой фигни с сердцем (хотя я думаю, что ниче страшного в этом нет). Ну а отрыжки и икота на пустой желудок, наверное дело естественное...
Заранее благодарна.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Можно до того доделаться, что кишечник, видя что напрягаться не надо, расслабится и без клизм опорожняться вообще не будет. Во всём нужна мера!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ещё как всасывается, ты можешь туда даже сок залить - и тот частично усвоится. Периваривание на чинается во рту, и продолжается "до упора".
Я так и не поняла, ты криз испытала или нет. (А-то у тебя как в старых книжках: ...рухнули на софу. Через некоторое время, оправиви одежды, они встали и разошлись.)
По поводу сердца - подобная реакция нормальна, пугаться нечего. просто старайся особо не напрягаться (через пару дней организм сам войдёт в тормозной режим и "перестарываться" не будет. Старайся сильно не наклоняться.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Маринка,
ну вот, хоть кому-то, а-то наорали позря, накинулись стаей...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios, Привет)) Слушай, вот про криз я сама не поняла... Тоесть на третий день сухого мне было фигово! Голова кружилась со страшной силой, побаливала... сознание замутненное, слабость сильная. Но я не могу сказать, что прям вообще хреново дальше некуда... Я даже с Мамой в церковь съездила. Так что я сама не поняла было или небыло. Тоесть был ли это именно криз? Вообще, Ну вообще, состояние того, описанного мной третьего дня сухого, сильно отличается от всех остальных дней голодовки, так как, например, вчера и сегодня я себя вообще нормально увствую... ну не считая сердцебиения.

Спасибо за комменты по поводу сердца... Сегодня вот тоже, стоит пройтись - тут же колбасить начинает. Про наклоняться, я сразу просекла))) Пару раз наклонилась, и поняла, что больше таких трюков пока не стоит выделывать.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios, А по-поводу Фибр души, так лучшего определения и не придумать))) Я почему-то тоже их всегда представляла как маленькие прозрачные крылышки, все время колышащиеся.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
если сознание замутнивалось - значит было. А уж если "сааапсем полегчало" - то уж тем более. Всё, можно считать, что ты вошла в голод. Поздравляю.
Супер ребёнок: мама с большой буквы, церковь - с маленькой, одобряю ))).

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
Хм... даже внимания сама не обратила))) Интересная описка)))

Кстати, еще забыла сказать... У меня все лицо так обсыпало, как будто я неделю только в макдональдсе питалась... Вот только сегодня стало капельку получше... но совсем чуть чуть. Это явно гадость выходит из организма и вот так дает о себе знать.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

А разве это неправильно?
Тут же имеется ввиду не "Святая Церковь", как религиозный институт, а просто сооружение.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
угу, выходит. Воспаления по всему телу такие повылазить могут, что и сама не обрадуешься.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
И эту неприятность мы переживем)))

Jseven,

Вроде Церковь в любом случае пишется с заглавной.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

я про "подход" к теме, а не к правилам написания. Мама всегда дороже - про неё, почему-то, диспут не поднимается.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
Я тебя поняла)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

А Кадило?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Церковь как здание - пишется с маленькой буквы.
Русская Православная Церковь - все слова с большой буквы.

Вообще, три дня СГ (с первого захода, как я понимаю) - это здорово! Хорошее начало. Сколько всего планируете,kinky?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Sreda,
Да))) Выдержала 3 дня сухого. Сама от себя в шоке!!! Тяжело конечно, но я рада, что решилась на это. У меня сегодня 5-й день (уже пью воду 2 дня соответственно). Вообще изначально, когда только собиралась начать, планировала 7 дней, так как и эта цифра в контексте голода казалась огромной. Ну, а теперь, дойдя до пятого дня и чувствуя себя практически превосходно понимаю, что продержусь без проблем 14 дней железно. НО!!! Держу в голове дерзкую задумку проголодать 21 день))) Пока на зарекаюсь, но все же ;)...
Дело в том, что моей целью является именно приведение в порядок здоровья (как я писала выше - нарушение женского цикла и гормонального фона. Синдром кистозных яичников). И как я понимаю, для более или менее выраженных подвижек в этой сфере желательно отголодать чем больше, тем лучше. Ну, в пределах разумного конечно))).
И коль уж я решилась на это и уже удачно включилась в процесс, то надо довести дело до хорошего результата.
Весы показывают, что за эти пять дней я скинула 6-7 кг. Тоже приятная динамика, хотя я искренне, не ставила целью голодания ИМЕННО сброс веса - сажем так, это у меня было на втором месте. Но опять же дело это комплексное, так как снижение веса само по себе положительно влияет на гормональный фон. Так что вот так вот)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Кистозные процессы как правило вылечиваются или улучшаются в результате сухого голодания. Правда, трёх дней для полного исцеления маловато. С днями пока не зарекайся и на многое на замахивайся - смотри по состоянию и настроению.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Есть же даже целая ветка про этот синдром с одноименным названием. И со счастливым концом. http://www.golodanie.su/showthread.p...ED%E8%EA%EE%E2

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

_vr_,
Ой! Спасибо большущее!!! А я видимо плохо рылась на форуме(((. Искала по гормональным заморочкам всякие темки и толком ничего не нашла(((. Спасибо еще раз))) :loveroses:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, пишите лучше Варваре на мэйл, на форум она, вроде, не заходит.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Здорово, что ты такая смелая!!!
А ты раньше голодала? Сколько дней интересно?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Алексий, ))) Да не то что бы смелая, просто надо)))
Голодала раз в неделю. И по три дня несколько раз.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

_vr_,
Мэйл? Хм, ща попробую разобраться где его взять))) Спасибо)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, жмёте на аватарку участника - и будет вам счастье.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Привет, Кинки. Как твоё ничего?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Вспомнила - я писала Варваре, но она не ответила. может быть, ящик сменила.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Куда ребёнок делся, я не пойму... Кинки, аууууууу? Живая там?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Вы с Чикатило не спутали?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

завёл человек дневник и пропал. А можт стоит в сторонке, наблюдает и хихикает.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Привет вам всем))). Я экстренно улетела На Укараину на похороны. Буквально в течении 3-х часов, нашла билеты, сгоняла за ними, и умчалась в Домодедово. В общем, такие вот дела. Ощущения очень тяжелые(((.
Что касается голодания, то "ни один мускул не дрогнул на моем лице". Я прошла испытание, ломящимися украинскими столами, с солеными помидорами (один запах до обморока может довести)))), и прочими вкусностями.
Ну да ладно. Ближе к теме: Перелет перенесла абсолютно нормально, боялась изначально, что тошнить будет, но все обошлось. Обратно на поезде ехала - тоже без проблем. Единственная проблема - это дикие сердцебиения, стоит начать активно двигаться или ходить. Просто ужас какой-то поднять сумку тяжелую невозможно! На третий этаж подняться - просто трупом доползаю. И это для меня, которая спокойно по 5 раз в неделю пробегает по 5-7 км на одном дыхании.
Вес тает на глазах. В день отлета начались женские дни. В общем, вроде все в порядке.
А! Еще! Примерно вчера -позавчера, у меня начало побаливать в области верхнего неба, только не само оно а дальше - ближе к основанию языка. А Сегодня в 5 утра приехала домой, пошла умываться чистить зубы и стала слизь отплевывать сгустками примерно 3 на 3 см и меньше. Небо не так болит теперь.
Еще заметила, что просыпаться невероятно легко!!! Даже удивительно!!! Давно такого небыло. Без проблем! В 5 утра, в 6 - без разницы! Причем нет вот этого жуткого состояния, когда из кровати себя вытащила, а на самом деле еще спишь. И ходишь мучаешься, готовая уснуть там, где стоишь.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Привет! А какой день у тебя? Молодец, что не сорвалась!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
Привет))) 10-й...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Еще долго будешь голодать? Я сегодня хотела поголодать сутки, но не вышло. Вышел вкусный суп с лососем и финские охренительные лепешки с маслом. Хотела фотку вставить, но не могу понять, как это сделать.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
Я вообще собираюсь 14 - железно! Ну а в идеале 21... Как пойдет. Зарекаться не хочу. Просто сегодня есть хотелось очень))). Но конечно постараюсь подольше продержаться. Вкусно рассказываешь про супы))).

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Держись! Больше тебе про супы рассказывать не буду, я ж не садистка какая...А как выйдешь - расскажу, как здесь варят этот супецццц.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
Ок ;) Вот сегодня ночью снилось, что я сорвалась с голодания. Причем съела какой-то безпонтовый кусок хлеба белого и невкусного даже. Проснулась с таким неприятным ощущением. Зато запомнила то чувство разочарования и выны за "съеденный" во сне хлеб, и теперь наслаждаюсь своим реальным чувством легкости и гордости за себя. Так что голод, голод и еще раз голод)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Я тоже тобой гордюсь, и хочу тоже заголодать дней на 14, вот все пытаюсь понять, когда можно...Если я вышла с воды на соки 1 апреля, а с соков на "еду" 6 апреля, то когда можно голодать? Наверное, уже можно?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Опять же, анекдот такой есть.
Мужик к другу приходит, выставляет на стол бутылку. Друг говорит:
- Да ну, ты что, вчера же только пили, сейчас что-то не хочется.
Мужик через несколько секунд:
- А теперь?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Есть и еще один ))))
- Выпить хочешь?
- Нет.
- А будешь?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
А сколько ты голодала? Ты такая умница - выходы долгие делаешь! Я тоже хочу как можно тщательнее из голода выходить. Соки, салатики овощные. Как можно дольше сырые овоши хочу есть. Ну, а потом присоединю супчики овощные, печеные овощи, бобы и фасоль, немного коричневого и черного риса и т.д. и т.п. Сейчас вообще для таких вещей время благодатное, куча свежих овощей фруктов и ягод.
Я сегодня столько классных рецептов на будущее почерпнула! Вообще, столько в мировой кухне вкуснейших и полезных блюд, а человечество как будто зациклилось на "мандулинсе" и пережаренном жирном мясе.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Kinky, я голодала 10 дней. Если бы не Анук99, я бы выход сделала на печеном яблоке. :D Он мне такой пистон вправил, что я выходила неделю на только морковном соке и на какой-то там день съедала один апельсин в день. Когда голодала - думала, как и ты: после выхода буду есть все только полезное, сырое, бла-бла-бла. Смотрела на семью и думала: "Ну вы и жрать! Суп, второе, хлеб, да еще десерт. Я бы сейчас была сыта пол-кусочком хлеба..." И знаешь, как только приехала в М-ву, все мои устремления как рукой сняло. Пошло в ход все, как только соскочила с соков ( а ведь говорил Анук: сиди на соке 4 недели!). Хотя накануне вечером сидела в купе "Хельсинки-Москва" и важно жевала нарезанный апельсин и рассказывала соседке, какую я баранину сделала для мужа, а сама мол, вот, такая зеленоедка вся, не ем мол мяса, ага.

А по поводу Макдональдса и прочей дряни: это туда же, к вопросу о том, что нас, человечество, "дьявол обуял". Очень удобная отмазка, трудиться не надо: с меня взятки гладки: дьявол обуял, чего хорошего я вообще могу сделать (съесть, сказать и пр.)?)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

M.P.,
_vr_,
)))))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ага, согласна, вот что люди научились делать хорошо, так это находить себе оправдания и договориваться с собственной совестью))).

Что касается мяса, то я будучи на Украине (при том что мяса не ем уже месяцев 6-7) так смотрела на жареную курицу, что просто "держите меня семеро"! Это был примерно 8-й день голодания. Я даже сидела и думала о том, что обязательно разочек после выхода поем курочки - вот до чего дошла! Сама от себя в шоке. Самое инересное, что следующей ночью мне приснился сон, что я собираюсь есть курицу и при этом я ее не хочу впринципе. Тоесть нет того желания, которое было за столом. И мне дают обычные ножницы большие и говорят - "Хочешь курицу? Бери отрезай себе." И передо мной белая курица живая. Я начинаю ее кромсать, хотя не хочу этого, как будто руки сами это делают. Короче просто ужасы какие-то.
Я когда проснулась, поняла, что никаких куриц, телят, коров и тд есть не стану. Вот такие сюрреалистичные сны мне с голодухи снятся))).

А вот чего мне сегодня сильно хочется, так это карри из баклажанов с бурым рисом. Вот это я себе обещаю!!!)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

У меня сегодня 12 день голодания. И я чувствую в себе силы и желание проголодать 21 день. Но вот родственники мои просто психологичский террор устраивают. В один голос поют, что мол 14 и хватит! Начали меня пугать голодными обмороками, и уколами глюкозы для вывода из обморока, которые все пустят на смарку. Я маме и любимому сказала, что бы (на всякий случай) ни в коем случае не подпускали ко мне врачей со шприцами!!!))) На самом деле, это все драматизирование какое-то. Надоело уже. Чувствую я себя нормально и ни в какие обмороки не собираюсь.
Теперь осталось держать оборону и отголодать 21 день)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Лучше бы ты им и не говорила о своём решении голодать. Не было бы и террора.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Gothica,
Шутишь?! Это невозможно!)) Не есть неделями и не говорить людям с которыми постоянно в контакте находишься...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
У меня получалось и не раз, а контактов было очень много. Никто ничего не заметил.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Gothica,
Я честно говоря, не представляю себе это возможным. К тому же я в весьма доверительных отношениях с семьей и мама например меня поддерживает в этом вопросе, но просто боится, что я плохо чувствовать себя буду.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Ладно, не буду тебя уговаривать.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Gothica,
Я сначала подумывала скрывать после 14-го дня, что все еще на голодовке. Но потом решила, что не буду всякой фигней заниматься. В конце концов это мое решение и я не намерена с этим прятаться. Стесняться-то мне нечего, так как я все делаю правильно. А волнующихся близких успокою))).
В любом случае, каждый выбирает свой способ существования в голодании, и если тебе удобнее, что бы окружающие были не в курсе - значит так для тебя более приемлемо))) Главное результат. Удачи тебе в нашем нелегком деле)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Если уж совсем невмоготу будет терпеть увещивания и придирки после 14-го дня, можно попробовать так: Мама, папа, я делаю для себя сок, кто-нибудь будет. Они - нет, пей дочка. Ты - а если яблочный? А-то мне сразу много нельзя. Естественно, они поддержат тебя в твоём "благом" начинании, и ты сможешь скармливать им свои приготовки под видом лишней еды.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Товарищи, у меня какая-то сыпь пошла. Просто такие красные пятнышки (невыпуклые) слева на шее и под шеей, на груди. Что это вдруг такое? У меня раньше была аллергия. Может это как-раз процесс очищения?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, у меня никогда не было аллергии, а на голоде появились высыпания сначала на животе в районе желудка, а потом под волосами на голове, и прошли совсем недавно, через 2 недели после выхода...Вот и Тина тоже страдала этим, так что мы не одиноки...:hz:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
На животе у меня сыпь тоже давно появилась, как раз в районе желудка. Как прыщички маленькие. А вот пятнышки на шее и груди только сегодня.
Вообще что касается аллергий, то моя тетя (она дерматолог) сказала, что единственный способ вылечить аллергию - это голодание. Так что продолжаем голодовку)))...
Блин, ну как карри из баклажанов хочется с рисом! Уже третий день))) Но чувство это контролируемое))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Итак, у меня сегдня 13-й день голодания!!! Я собой горда! :blush: ))) Чувствую себя превосходно! Нравлюсь себе в зеркале ;). Влезла в свои вещи полутора-годичной давности - те которые носила до гормонального сбоя, и увеличения веса. Конечно еще есть к чему стремиться для еще лучшей посадки. Да! ЧТо касается веса! 68 кг. Тоесть - 10 почти. Кожа лица постепенно очищается. В целом настрой бодрый и положительный.

У меня возник вопрос. Вчера на одном из дневников прочла, что с помощью голодания можно избавиться от шрамов. Просто глазам не вериться! Неужели это возможно? Поделитесь информацией плиииззз. И еще относительно растяжек что можете сказать? По идее, если шрамы уходят, то растяжки и подавно. В общем, с нетерпением жду комментариев. :angelinsky:

P.S.: Вчера вечером хотелось роллов "Калифорния"))). Обожаю Суси! Кстати, меня интересует ваше мнение относительно правильности и диетичности Суши в контексте здорового питания (естественно речь не о выходе идет). По идее, так оно и есть! Но меня смущает рис, находящийся в суши. Он ведь белый и шлифованный, а это именно то, от чего поправляются. Так как рис рекоммендуют есть только нешлифованный и не белый. Например Бурый, Дикий и тд. Но вот опят же, несмотря на это, читала мнение многих диетологов, что суши - мало-каллорийная и диетическая еда. Каково ваше мнение на этот счет?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Привет. Я думала, что пятница 13-е плохой день. Нет, оказывается понедельник 16-го ещё хуже.
По-поводу риса. Дикий не каждый раз можно себе позволить (цена, всё таки кусается), а бурый такой противный, что к нему долго надо привыкать + его много не съешь (может в этом и есть его диетичность).
От белого риса толстеют не все, правда я не знаю как определить подходит он тебе или нет (если только на практике). Белый рис хороший абсорбент, и если его варить не соля - получишь много пользу. Если посолить, рис абсорбирует соль и чистить перистальтику не будет.
Суши - это сырая? А сырая рыба - это болезни и гельминты.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
Да, Дикий рис дороговат, но переодически позволять его себе нужно - уж очень он вкусный!!! А бурый, видимо на любителя. Я например, обожаю. Особенно если его с овощами потушить. Еще я из него делала плов без мяса. Тоже классно получается.

Теперь что касается суши. Я тут вычитала, что специальный рис для суши вроде как нешлифованный. Поеду в магазин "джапро" закупаться - порасспрашиваю поточнее.

А по поводу рыбы - согласна с тобой, но с оговоркой. Дело в том, что это относится к некачественной рыбе. И скорее всего верно в большенстве японских ресторанов и суши-баров. Так как они, как правило, закупаются морепродуктами на частных фирмах и ищут там, где подешевле. Мой хороший приятель раньше работал на одной из таких небольших фирм и не понаслышке знает всю эту кухню. Так что естественно боязно есть суши в общепитах. Там можно кого угодно себе "завести"... а точнее, в себе. Брррр....

Но мне в моей любви к японской кухне повезло))) Я самим суши (кусок сырой рыбы на пласте риса) отношусь абсолютно спокойно! А вот действительно обожаю роллы. И всегда ем практически только роллы с копченым угрем (разные виды), ролл калифорния (с вареным крабом). Правда еще с тунцом и лососем люблю, но их заказываю только в хороших ресторанах. Так что впринципе, вроде такого уж риска нет.

Но последнее время я делаю суши дома. И использую только копч. угорь, крабов отварных. А из сырых рыб тунец и лосось. Так вот сырую рыбу покупаю только в Азбуке вкуса и Джапро. Там можно быть абс. уверенным в качестве продукта. В общем, думаю мне не стоит опасаться по поводу вреда от столь любимых мной роллов))) А вот в рестораны конечно постараюсь болше не ходить. Кто знает, что они пихают?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Скинешь рецептик, а-то у меня рис уж больно убогий получается.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
Ты имеешь ввиду плова? Скину обязательно.
А еще из дикого риса я такую штуку делаю!!! Просто супер вкусно! Хотя на вид как мешанина какая-то. Короче, дикий рис просто отвариваешь. В плошке отдельно смешиваешь натертый на крупной тёрке помидор (как томатное пюре получается), соевого майонеза добавляешь и соевого соуса. Когда рис станет нормальной для еды температуры (с холодным тоже очень вкусно получается), просто вываливаешь его в этот "томатный соус" так что бы рис, ну не то чтобы плавал в нем, но что бы немало его было (соуса). Казалось бы благородный дикий рис и на такое! Но блин, вкуснее я его ни в каком виде не ела))). Кстати, что касается дозировки соевого соуса, то его тоже щедро нужно, так как рис при варке я не солю. И более того сам вкус соевого соуса играет важную роль в этом "блюде". Надеюсь понравится))). Так что пробуйте на здоровье. Хм... и, кстати, о здоровье! Это блюдо смело можно отнести к разряду пищи для здорового питания.
Рецепт плова позже пришлю.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Премного благодарствуем. А можно вместо соевого майонеза сметану бухать или простой имайонез класть? а-то его у нас кроме время поста не продают.
Мине и плова рецепт и тушеного с овощами. ))))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
Обязательно, только чуть попозже, а-то времени сейчас особо нет. И так отвлекаюсь постоянно))). Можно и обычный конечно! Со сметаной не пробовала. Можно поэксперементировать.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Эх! Ну вот! !4-й день моего голодания!))) Не слышу апплодисментов)))... Скажи мне кто-нибудь об этом раньше - я сочла бы его сумасшедшим.

Раньше, когда 2 раза проголодала по 3-е суток, думала, что это предел человеческого организма - вот тлетворное влияние цивилизации. А тут, несмотря на предостережения относительно длительного голодания с первого раза, спокойненько подошла к 14-му дню. Считаю это для себя определенным рубежом!))) Программа "минимум" выполнена. Теперь намерена дойти до 21-й отметки (тоесть дня).

Без ложной скромности (скромность украшает девушку, если нет других достоинств)))))) скажу, что очень рада за себя, за то, что решилась на это, и выдержала минимум в 14 дней. Ведь самая великая победа, которую может одержать человек - это победа над собой.

Огромное спасибо всем за поддержку! Это действительно ТАК (!!!) важно! Поддержка единомышленников - один из главных залогов успеха. Надеюсь, пройдя этот путь, что так же смогу (имея уже свой опыт за плечами), где-то посоветовать, где-то привести пример, ну и естественно оказать поддержку коллегам по голоду))).

Ну ладно! Речь прям получилась как на вручении "Оскаров в области голодания"))). Меня ждут еще 7 дней, а потом мягкий выход. Так что смотря вперед, двигаюсь дальше))))

:loveroses:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Браво! :bravo: Сила-молодость-красота! Ух, мож с тобой недельку догнаться? Ой, даже не знаю...
Но ты молодчина! Я дальше 10 дней еще не ползала, боязно...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Мы бы с радостью, но вот неизвестно как пишется звук хлопков.
Я первый раз и начала долго голодать как раз потому (вернее: и потому), что хотела узнать насколько простираются человеческие возможности.
Ничего и не важно. Или я её прсто не заметила?
Терпи, осталось сапсем тю-тють. Потом, на выходе, ты будешь востринимать свой голод с умиротворением и благодарностью.
Как состояние твоих (сама знаешь чего)? Врач улучшения отметил?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Про ворону с бубликами слышала - Стругацких? Нет?
Тогда ползи, не бойся. Первые 10 дней друг от друга отличаются, последующие - нет. (проходят по инерции)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
Ну, ты насколько я понимаю, ради красоты и молодости. А у меня же стоит задача избавиться от недугов, так что мне 14-21 день сам Бог велел))). Ты если надумаешь - присоединяйся! Вместе веселее))).

Евочка,
У меня на лице и теле выскоили такие прыщики в немалом количестве. Ка простудные бывают и достаточно большие, подкожные. ПРостите за подробности))). Гадость наверное тоже какая-то выходит?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ну, это да, в первую очередь. Шрамики- растяжки. А еще печенка, или что там у меня, а еще спина болит (протрузия). Я никогда не была пышущей здоровьем девушкой-молочницей. Бледная питерская немощь. Низкое давление 90/60, зябкость. А еще очень хочется стать энергичной. У меня дикая энергия внутри варится, но наружу не выходит. Мне бы найти краник...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
У врача не была еще. Вот как выйду с голодания - пойду сдавать анализы на гормоны. Но сама я поняла, что дело идет на поправку. Так как на 8-й день начались долгожданные (уже 2 месяца) дни. И у девушки Варвары на форуме, в счастливой истории исцеления от аналогичного недуга, тоже самое на голоде произошло примерно на тех же сроках. Она за 22 голодания вылечилась. Пришла после этого к врачу, а она ей говорит - "вот как наши таблетки Вам бысторо помогли!". ))))) И смех и грех!!!

Я кажется начинаю понимать почему врачи так плохо относятся голоданию - боятся остаться без работы!!!)))

В общем, интересно что мои анализы и узи покажут. Хотя я и без них знаю, что все в норме. На 100 %! Я выбросила весе свои таблетки (Сиофор) в первый же день голодания. И больше никогда их пить не буду!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Та к что же ты молчишь?! Меня же этот вопрос ох как интересует!!!))) Неужели уходят растяжки?! Расскажи поподробнее пожалуйста. И с примерами, если можно)))))

У меня просто растяже немеренно!!! На бедрах и на груди. На бедрах от резкого перепада веса появились, а на груди еще в переходный возраст появились. Грудь 5-6 размера - как поперла расти с опережающими темпами! Естественно растяжек не избежать было. А любой врачь от косметолога до пластического хирурга, скажет что от растяжек избавиться невозможно! Только иссечением кусков кожи на которых эти самые растяжки... И шрам еще останется...

Так что Евочка, поделись опытом. Неужели все-таки "невозможное" - возможно?!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Я очень рада за тебя. Хорошо, что довольно таки серьёзная проблема решается такими простыми методами. + я рада за себя: все примеры "исцеления" голодом мне казались сказками, на уровне рекламы, а теперь я знаю реальный пример. Спасибо тебе.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
1. Завидую пациентам вашей тёти: мне врачихи только в один голос кричали "НИКАКОГО ГОЛОДАНИЯ", пока я к ним ходить не перестала.
2. Насчёт роллов: они же готовятся с сахаром, уксусом и вином - меня это пугает гораздо больше, чем рис. Хотя хотелось бы сравнить наши рецепты, вдруг у вас какой-то свой хитрый. Я-то раньше часто их сама делала, теперь забросила...

И ПРОСТО ПОЗДРАВЛЯЮ с 14-ю днями. Пишите, что там будет дальше.

Elios, а ворона и бублик - это из какой книги Стругацких? Можете напомнить?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
Ну метод простым можно назвать едва ли... Гораздо проще глотать таблетки и ждать когда наступит "чудо-исцеление". А вот наступить себе на горло и закрыть рот на замок почти на месяц - вот это действительно усилие!!! И это усилие будет вознаграждено. Главное ставить цели и идти к ним. Человек способен на многое! Тут еще немаловажную роль играет вера и настрой на нужный результат. Вообще, мысль человеческая - великая вешь!

А что касается, примеров исцеления с помощью голода, то тут на форуме примеров предостаточно.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Одно дело увидеть, другое дело поверить.
Мне наоборот. Проще сложить лапки и молча голодать, чем травиться. Я даже если сильно болею: температура, горло, насморк, в меня всё равно мама не ухитряется впихнуть таблетку, я если и лечусь - то теплом, йодом, мёдом и звёздочкой.
Решится на ременное облегчение с последующими длительными осложнениями намного труднее, чем закрыть рот на замок и оттерпеть голодовку.
Чем ждать "чуда исцеления" я лучше буду ждать "чудо выхода из голода" - оно хоть ощутимей.))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Sreda,
1. Да, тётя, у меня вообще девушка продвинутая. Она умничка большая. Действительно хороший грамотный врач. И при этом не страдает присущей многим врачам "закаменелостью" во взглядах.
2. Да, роллы вообще, по рецептуре готовятся с сахаром... Ну, точнее, заправка для риса. В нее добавляется рисовый уксус, сахар, соль. Возможны еще вариации, например рисовый и винный уксус 1/1. Ну и т.д.

Но я готовлю заправку для риса без сахара! Вот думала - а если вместо сахара фруктозу использовать? Как ты думаешь?
Соль я использую только морскую и для суши и для всего остального. От поваренной вообще отказалась уже давно.
А что касается уксуса, то я его впринципе не боюсь особо. Его там так мало. Я вообще уксус люблю... Например, я обожаю греческий салат с заправкой на основе бальзамического уксуса и оливкового масла. И вообще добавляю всегда в овощные салаты. Я разные мнения слышала насчет уксуса. Может я чего-то не знаю? Поделись своим пожалуйста))).

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Я, конечно, не Среда, но всё равно вклинюсь. Я не знаю поддерживаешь ли ты мнение о совместимости-несовместимости продуктов, но сладкое (неважно сахар или фруктоза) очень плохо сочетается с крахмалом - задерживается переваривание, увеличивается брожение и, как следствие, гнилостные процессы. + если ты к рису ещё и рыбу добавляешь, что само по себе уже агрессивное сочетание (белок - переваривается в сильноконцентрированной кислой среде и крахмал - любящий щелочную среду).
А теперь слово предоставляется Среде, аплодисменты.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ну, я то поклонница Шелтона, а он утверждал, что уксус почти полностью тормозит пищеварение. И вообще сейчас изо всех сил тянусь к сыроедению. Так что идеал для меня - цельный помидор, цельный перчик и т.д. А уж сыр фета, который кладётся в греческий салат - это просто ужас для меня - он же солёный!
И конечно, никаких заправок. Я обычно делю купленные овощи пополам: мужу строгаю и заправляю маслом растительным, солит он сам. А вторую половину съедаю сама, даже не нарезая.
Так что, к сожалению, роллы для меня - закрытая тема, как и уксус. Вот, может, после рождения двух детей...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Если бы они ушли, то я бы не молчала. Они уходят ТЕОРЕТИЧЕСКИ, то есть в книгах Брегга и Шелтона (точно не помню) - уходят шрамы, спайки и прочее. Но на длительных сроках. Я пока дальше 10 дней не шагнула. Пока результатом голодания явилось появление перхоти на месте, где на голове под волосами появились прыщики (во время голода), которой у меня НИКОГДА В ЖИЗНИ не было. :hz:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Девочки, может не надо так усложнять? Последние данные ученых говорят о том, что несовместимость продуктов сильно преувеличена. И японцы живут на этих "ужасных" роллах дольше всех в мире.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

То-то они там все худые, мелкие, но жутко башковитые и вумные, а все от диетической кухни.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

то-то мне сегодня резко поплохело. Как будто опать криз. Еще с утра слюна была необычайно кислой. Вчера чувствовала себя превосходно. Не верю, что за один день могла срубить такая слабость. Зрачки расширены. Подташнивает, в желудке какое-то неприятное ощущение периодически. Отрыжки опять же. Они и раньше были, но не дискомфортные. В обморок упасть не тянет))). Голова кружилась сильно только 2 раза за 14 дней и то, только потому, что резко вскакивала. Голова явно не болит сейчас только потому, что я клизму сутра сделала. Только что лежала и прям почувствовала, как будто бы у меня правую половину шеи обсыпает... как и левую с грудью, как несколько дней назад. Посмотрела в зеркало - так и есть!!! Обалдеть... Еще икры такое ощущение что вот вот сводить начнет. А когда легла отдохнуть - ног от коленки как будто не чувствую... ЧТО СО МНОЙ???!!!

Я где-то читала, что бывает повторный криз при голодании? Это может быть он? Ответьте скорее пожалуйста!!!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Kinky, я могу только поддержать! Я так далеко еще не плавала! Но сыпь и нытье ног были с самого начала почти, спать не могла- так ноги сводило. Могу только посоветовать не паниковать. Скоро народ подтянется, че-нить скажут. Держись!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, про судороги ног писали, что вроде как это нехватка соли, но она не опасная и её нужно просто перетерпеть.
Больше тоже ничего не могу сказать - ПРОСТО ДЕРЖИСЬ! Дальше будет лучше!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Вообще-то, пишут, что где-то на 13-14 день происходит активизация тех органов, которые отвечают за гормональную деятельность - надпочечники, поджелудочная, щитовидка. И происходит выброс в кровь гормонов, уж каких именно - не знаю. Судя по вашему описанию - явно не эндорфинов. Я сам голодал максимум 2 недели, по своему опыту не скажу ничего. Может, anyk99 расскажет, раз он снова с нами, или спросите его в личке. Но отвечает пусть здесь, нам всем интересно.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Сегодня 16-й день голодания. Только что проснулась. Не могу пока понять как чувствую себя. Вроде получше чем вчера, хотя сутра всегда получше. Ночью спала очень плохо: просыпалась постоянно от того, что дышу через рот, хотя нос абсолютно свободен, не забит! Странно. И во рту дикая сухость... прям до боли. Воды пью много. И на ночь пила. У меня такое первый раз. Даже при жестких насморках такого небыло. Сейчас сижу, отпаиваюсь водой.

Все-таки рада, что не прервала голодание на 2-х неделях. Вот как получается! Всего днем позже и такая реакция на 15-й день (тоесть вчера). Надеюсь это что-то очень важное очищается - налаживается в моем органзме)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Kinky, какая ты молодец! Просто умница! А сколько еще осталось? Держись! :-)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
Вместе с сегодняшним днем 6 осталось... Потом буду аккуратненько выходить. Планирую первую неделю на свежевыжатых соках. Первый день их лучше с водой смешивать? Я хочу морковный и еще микс из Огурца, лайма, сельдерея, петрушки и укропа.

Я вообще уже начинаю постепенно обдумывать примерные блюда, которые буду на глубоких стадиях выхода делать себе. Вчера вспомнила про свекольник... мммм.... супер! Особенно сейчас - по весне и летом! "Вегетарианистично")))) и полезно. Естественно, максимальный процент рациона планирую заполнить СВЕЖИМИ овощами.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Неделю ты не протянешь. Первые дня два и хватит - потом овощи-фрукты.
Первый приём желательно, потом, когда желудок начнёт просыпаться, можно и обычный.
Сочетание хорошее, но лайм не надо. Желудок у тебя изнутри сейчас изнутри нежный, не стоит его кислотой травмировать. Ведь соль и специи потому на выходе и запрещены - что слишком агрессивны.
А что такое свекольник?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
Я первую неделю на соках и с 4-го дня буду по фрукту добавлять.
Да, с водой соки смешивать - это конечно! Я вот только по-поводу пропорции незнаю как лучше.
Я по-поводу лайма думала... Там основная составляющая - это огуречный сок. лайм для легкой кислинки... Думаю если с водой смешать как-раз то, что надо получится...

Свекольник - это холодный суп. Очень вкусная штука! Освежающая.
Существует куча вариаций его приготовления, но я придерживаюсь самой диетичной:

-Свекольный отвар
-Сок лимона
-Свекла отварная
-Свежий огурец
-Редиска
-Зеленый лук
-Укроп
-Петрушка и вообще любая зелень по вкусу
-Яйца (по желанию)
-Кефир (по желанию)
-Соль (по желанию)
-Сметана (по желанию)

Основа:
Свекла отваривается. Отвар нужно охладить и выдавить в него лимон по вкусу. При желании можно сделать свекольник на кефире, либо смешать отвар свеклы и кефир, либо просто использовать ложку кефира вместо сметаны. Классно получается делать на свежей сыворотке, но это больше времени и заморочек, хотя и стоит того. Еще делают с квасом, но это мне лично не подходит.
Наполнение:
Огурцы и редиска режутся соломкой. Свеклу я натираю на крупной терке либо тоже режу тоненькой соломкой. Мелко шинкую лук, укроп, петрушку. Чем болше зелени, тем вкуснее. Если есть желание, можно добавить, черемшу листовую, можно базилик, можно мяту. В общем, все, что душе угодно, как нравится самим. Потом если едите яйца, нарежте их мелкими кубиками и туда же. Я советую попробовать и так и так. Вкусно в любом случае. Ну и заправить всю эту прелесть можно сметаной или ложкой кефира. Тоже пробуйте как больше нравится. А! И касательно соли: если едите соль то соответственно, по вкусу добавляете. Лучше естественно морскую использовать. Ну а кто соль не ест, тому как раз лимонный сок - самое оно будет. А вообще, я раньше ела с вегетой. Просто супер. Правда вегета повреднее даже соли(((.

Вроде ничего не пропустила. Приятного аппетита.

P.S.: Кстати, существует превеликое множество холодных супов. Я например их обожаю. Как правило в них все только свежее. Например Гаспаччо или Кефирный суп... Окрошка, кстати, тоже пожалуйста. На квасе, конечно очень вкусно, но вредно((( Но не менее вкусно опять же на сыворотке. Мммм... разбередила я себе душу)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Кинки, Бога ради, воздержись от лайма - это не только не нужно, но и вредно. Постарайся первую неделю вообще никаких пищевых раздражителей не добавлять.
Спасибо за рецептик, я так понимаю, это свекольная окрошка, потом обязательно попробую.
Воды в сок на глаз Если сразу тяжело обычный пить, можно чуть меньше половины воды, остальное сок. Если нормально, воды треть. сама почувствуешь.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
Ха! А как же люди пьют апельсиновый и грейпфрутовый сок на выходе? И при этом чистый... ну максимум водой разбывленный?

Кстати, свекольный же тоже приветствуется? Я вот думаю микс сделать из свеклы, моркови, огурцов и воды. Как? Нормально?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Кто-то и мясо на выходе ест и выжить умудряется.
Делай что хочешь, выживешь - расскажешь ощущения.
Свекольный неплох, но с ним надо быть очень аккуратным. Если ты его обычно не пьешь - то сильно разводи другими соками (столовой ложки на стакан тебе по началу хватит).

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Почему не протянешь? Я протянула ровно неделю, вообще без проблем. На 4-й день первый раз пососала апельсин, потом съела немного. Только про лайм и апельсины и правда- лучше в первые дни менее кислые соки, типа моркови, а потом очень вкусный сок апельсин-морковь, это ваще песня!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
Да!!! Морковь-апельсин штука хорошая!!! А ты что по поводу свеклы думаешь? И еще меня интересует овсяный отвар. Говорят, на нем очень хорошо выходить. На себе пробовать не буду. Надо примеров понабраться.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

- По поводу кризов на голоде тут где-то даже отдельная тема была. Я там довольно много на эту тему отписал...
Повторные кризы? Конечно бывают. Если голодать без "сухого", то первый обычно наступает на 7 день, а второй именно на 15.

- Я не стал бы утверждать, что второй криз связан с гормональными явлениями, но действительно, гормональная система в активное лечение вступает после 15-20 дней голода. В связи с этим, с печалью и сочувствием отмечу, что заранее заданный срок голода в 21 день, обрекает гормональную систему на недолеченность и "истерику" при сходе с голода. Тогда уж доголадывать до конца полного цикла. Он обычно тянется около 30 дней, и кончается довольно заметными проявлениями - очищением языка и ярким чувством голода.

- высыпания, прыщики и боль в ногах - довольно распространены на голоде. Особенно у применявших гормональные препараты. Небольшая, но всё же проблема состоит в том, что Жир - это депо гормонов и токсинов. То есть, организм, не имея достаточно энергии для утилизации жира, суёт его, куда сумеет. И туда же прячет иные излишки. На голоде весь этот мусор прёт в кровь, сильно ухудшая самочувствие и впечатление от голода. Токсины и гормоны, вываливающиеся в кровь сильно дестабилизируют и психику. Поэтому люди, которые после многих лет действительно наркотического общепита голодают, врядли должны безусловно верить проявляющимся желаниям. Увы, но считать, что "раз захотелось, значит так нужно организму" можно только после серьёзной работы с нашим "наркоманским" телом и разумом. Разумом, потому, что его любимого, тоже придётся обуздывать и призывать к дисциплине, пока не очистимся до разумного состояния. Да и тут стоит почаще задумываться о целях жизни. ИМХО, человек, не нашедший удовольствий выше, чем пищевые наслаждения, всегда прибегает именно к ним.

- большинство промышленных кремов и шампуней содержат массу "хохмочек", абсолютно все питательные кремы уже питают массу бактерий и грибов на момент их применения. Как Вы можете заметить именно в местах применения кремов и кремосодержащих шампуней и происходят красные высыпания и прыщики на голоде. Да и не на голоде тоже. Когда все впитавшиеся за жизнь глицерины, вазелины и прочие намазанные "жиры" выведутся из кожи, высыпания исчезнут. Вазелин, гад, настолько легко впитывается и настолько кошмарен для биохимии тела, что гоняясь за смягчением кожи с его помощью, мы гробим её нещадно.
- если Ваш рацион был наполнен сырами, то прыщики снаружи Вам тоже обеспечены до тех пор, пока кожа не очистится внутри. Этот процесс резко обостряется на мандаринах. Часто его путают с аллергией на цитрусовые. В принципе, этот процесс можно использовать как метод очистки, но весьма неприятный. Проще чистить кожу "обёртываниями".

kinky, у Вас всё по прописям, если учесть всю предисторию и то, что Вы начали Голодать "всухую". От сухого голода я и рад бы отговорить всех, как и от Суворинских вазелиновых тошниловок, но боюсь - слушать никто не станет. А вот обратить Ваше внимание на то, что Вам ни в коем случае нельзя рассматривать восстановление, как адаптацию к "нормальной" пище - считаю необходимым! Рассматривайте восстановление, как продолжение лечения. Если конечно Вы действительно хотите совсем избавиться от поликистоза и прочих болячек, не говоря уж про расяжки и шрамы. :)

Совершенно естественно, что то большинство форумчан, что не имеют большого опыта Голодания (короткие я голодом назвать не могу), смотрят на Голод, как на эксперимент, а не как на инструмент оздоровления. И... экспериментируют! Сами себе уродуя впечатления от самого Голода и его эффективности. Так и не добираясь до волшебного состояния абсолютного здоровья. Те, кто добрался, настолько свободнее и ярче живут, что не испытывают проблем со срывами.

kinky, если Вы уже "наэкспериментировались" и уверены в своём мужестве и жажде здоровья, то доведёте себя до такого здоровья. И помощь форумчан не пропадёт зря...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

anyk99,
А если человеку легко голодается? Ничего не высыпает, ничего не болит, активность выше, чем НЕ на голоде, успехи в спорте, и т.д.? Да и по жизни вроде болячек никаких нет? Получается, голодаешь в удовольствие, но ПОТОООООМ????? Умоляю, ведь наверняка 1000 раз сталкивались с подобными "неумехами"..... Как побороть ЖОР ПОСЛЕ выхода из голода, где-то через недельку и чем????

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ура!)) Я уже не "новичок", а "участник") Может показаться смешным, но такое чувство, будто я прошла испытания и меня приняли в число "избранных") Ну, прям второе дыхание открылось, готова хоть все 30 дней проголодать!))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Мда, планка отодвигается все дальше и дальше... ))) Так Вы популярно разъясняете, что я вот вот решусь на 30 дней... Сделаю так... Доголодаю до 21-го, а потом поставлю новый предел. А то как то неприятно думать что голодать еще 14 дней вместо 6-ти))).

Вот это уже интересно. А чем же увлажнять кожу? Без кремов-то не прожить... Может быть есть конкретные марки, которые не содержат всякой дряни?


Вы совершенно точно это подметили! Но, в свое оправдание хочу сказать, что хочу перейти именно к здоровой пище. Исключить множество вредных продуктов, которые раньше периодически позволяла себе. На сыроедение я не готова, а вот на рацион состоящий из овощей, фруктов, круп, и небольшого количества рыбы - это и есть мой дальнейший план по питанию. Но, естественно, я бы с удовольствием выслушала Ваши соображения на этот счет.

Настроенна я весьма решительно)))!!! У меня есть действительно серьезные причины, сподвигшие меня на желание "вырвать" себя наконец-то из порочного круга болезни, апатии, и, как следствие, крайне испорченного внешнего вида (а это опять же ведет к депрессии). Я последнее время сидела и думала: "Боже! Что с тобой стало?! Это не ты!". Очень тяжело из энергичного, деятельного, заводного, жизнерадостного человека и признанной красотки превратиться в "располневшую карикатуру самой себя", которая тщетно пытается что-либо исправить. Так что дело я доведу до конца!)))

anyk99, спасибо огромное за столь подробный и ободряющий пост! Захаживайте ко мне в "гости" почаще)) :loveroses:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Помнится Лара (LARA) рекомендовала оливковое масло... Я никогда не пробовала, мне запах его неприятен, но говорят - очень даже... Это как пример ))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

У меня на второй день голода высыпали прыщики красные подмышками, пошла реакция на дезодорант сухой! И не проходили две недели. Теперь я долго думаю, прежде чем на себя что-либо намазать...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

У меня левая подмышка сильно шелушится и чешется... Явно ей дезодорант мой не нравится!!!

Короче, дамы и господа (дамы в особенности), ЧЕМ МАЗАТЬСЯ БУДЕМ? Я, например, люблю отскрабиться, а потом увлажнить кожу как следует. И кремами для лица пользуюсь. А теперь и рука не поднимется что-нить намазюкать на себя((( Ну давай-те же найдем что-нибудь не вредное и даже полезное!!!)))

Кстати, о скрабах... Я смешиваю мед (натуральный, а не тот жидкий, что в магазинах продают) и морскую соль. Наношу на разгоряченное тело в распаренной ванной (в идеале это в бане делать), немного посижу, а затем активно начинаю массировать кожу. Хорошо на подмогу кого-нить позвать. Кожа после этого как у младенца!!! Без преувеличения! Предвидя вопросы о том "как эта масочка смывается?", отвечаю: великолепно!!! Ни липкости, ни сладости не остается.

Ну, и сразу прошу всех прокомментировать этот рецепт... Надеюсь от него то не "умирают"?)))) А-то я уже боюсь говорить что-то))) Все оказывается вредным)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Все это дает временный эффект. Лучше вообще ничем не мазаться - а правильно питаться ;-)
У меня кожа как у младенца всегда и пот в малом количестве и не пахнет ;-)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Огурцами! :))))))))))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

anyk99,
А как насчет оливкового масла?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Какой-то добровольный мазохизм с этими мазаниями.
Слышал как-то по телеку, что некоторые дамы на ночь мажут ноги каким-то антицелюлитным (или похудательным, уже не помню точно, но сути ощущений это не меняет) кремом ноги и поверх одевают штаны, типа теплых шерстяных. И так ночь спят.
Гестапо отдыхает.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

А у меня столько намазано на протяжении жизни на кожу, что надо наверно год без перерывов голодать, чтоб очиститься:)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Эх! Бамбука Пандовая! Крутой вопросик!
Я специально укатил на велике покататься часок, чтоб придумать, как сократить ответ на Ваш вопрос. Не сокращается!!!!!!!!!

Как быть?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Коля,
Ну это для фанатичных лентяек. Которые готовы кремом "антицелюлитным" намазаться, целофаном обмотаться и спать так ночью на радость мужу..... лишь бы на фитнесс не ходить и рот на замок не закрывать...
А вот что касается, медовых масок и прочих натуральных обертываний... так это не мазохизм, а удовольствие!!! Я вообще, обожаю всякие спа-процедуры.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

А нам интернет пространства не жалко)))... Мы все - Внимание ;)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ой, чуть не прослезился. : ))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Блин у меня руки покруче льда..И Вообще так морозит, холодно ужасно....:-( У меня плохое предчствие насчет завтрашнего дня....У меня экзамен, страх появился что сорвусь....БРРРР...Еще ночью сон приснился как я кг мороженого с джемом слопала...Незнаю как побороть страх всё время в голове крутиться.....:hz:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Вольнаяяя,
Ты на каком дне?
ЧТо значит "страх, что сорвусь"?! Скажи себе "нет и все!!!". Не сорвешься!!! Подумаешь, экзамен!!! Я на 7 (или 8) дне голодания на похоронах родного человека была. Стресс непередаваемый! Я молчу про перелеты и дорогу. И ничего! Выдержала. так тчо давай, не расквашивайся там! А мы тебя поддержим. Ты же для чего-то голодаешь? Цель есть у тебя? Вот и держи ее на прицеле. И вообще, сама подумай... Это же комично: БОЯТСЯ ЕДЫ...))) Она же сама к тебе в нутро не лезет как в фильмах ужасов... Так что NO PASARAN!!!)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Лучше, конечно, чем вазелин...

Но тут разверну чуть подробнее. Я уже много раз в разных темах пытался обратить внимание народа на особенности жиров, к которым относятся и все масла.

Жиры сгорают в огне углеводов.

Это означает, что ни одной каллории при поедании жиров мы не получим, а наоборот, затратим массу каллорий, полученных из углеводов, чтобы утилизировать любые жиры, в нас попавшие. Причина ожирения именно в том, что в рационе людей на данный, коммерциализированный общепитовский момент истории, в избытке именно жиры и масла, как самые дешёвые в производстве. Самое смешное, что сокращая количество углеводов, а с ними и каллорий, диетствующие лишают себя возможности утилизировать жиры!

Так что, для похудания существенно снизить количество потребляемых жиров и увеличить потребление углеводов. Смешно?

А кожа? Она действительно отражает состояние здоровья... При идеальном здоровье кожа наилучшая. Но путь к идеальному здоровью длиннее и непривычнее, чем маскировка макияжем и масками. Мазать кожу любым маслом - увы, получать быстрый косметический эффект ценой длительных проблем.

Саша Катион краток, но абсолютно прав, когда пишет о своей коже младенца и невонючем поте. То же и с моей кожей. Невероятно прочная, эластичная и сильно маскирует мой реальный возраст.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

anyk99,
делаю усилия, чтобы не завидовать вам:)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

anyk99,
А что насчет гиалуроновой кислоты?..... Это же естественная составляющая кожи. И ее использование вытесняет сейчас и глицерин и прочие увлажнители. Еще инъекциями гиалуронки корректируют мимические морщины и губки накачивают. В общем, по словам моего косметолога эта штука хорошая и рядом не валялась с вазелинами и тд... Кстати, по увляжняющим качествам равных ей нет.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

У приятных людей и в 50 лет морщинки на лице приятные, а в губах главное чувствительность (хотя конечно девушка с порванной или заячьей губой тоже не дело).

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Коля,
Гиалуроновыми инъекциями порванные и заячьи губы не убрать, а чувствительность нисколько не страдает...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

И да и нет. У нас разное понимание естественности?

Бензин - естественная составляющая горючей смеси двигателя, но его избыток приводит к неполному сгоранию смеси. А слишком большой избыток вообще глушит двигатель.

Еда - естественное наполнение желудка, но её избыток приводит к неполному перевариванию. А слишком большой избыток вообще может убить.

Гормоны - естественный регулятор организма, но их искуственное введение........ Далее и сами знаете.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

anyk99,
Да, ну это все понятно. Но с точки зрения увлажнения кожи, применение гиалуроновой кислоты (на основе ее делаются многие кремы сейчас) гораздо лучше, чем другие увлажнители. Гормоны я бы тут даже сравнивать не стала... это вообще отдельная тема.
ну а по поводу гиалуронки могу сказать еще что на нее к тому же вообще невозможны аллергические реакции!!! Ни у кого! Впринципе!

Я к чему все это? К тому, что вы с Сашей Катионом написали, что вроде как ничего не требуется при ЗОЖ. И естественно это ни у кого сомнений не вызывает. Но глядя правде в глаза... Все-равно я и другие девушки учавствующие в разговоре, вряд ли смогут обойтись без и перестанут пользоваться увлажняющими средствами. Поэтому и хочеться найти меньшее из зол. А так как Вы у нас человек продвинутый, вот я Вас и пытаю))).

ПРИДУМАЙТЕ ЖЕ ЧТО-НИБУУУУДЬ!!! (с бешенным взглядом,схватив за грудки).... )))))))

Я даже не знаю к кому еще обратиться, но если бы Вы могла используя свои знания и источники поподробнее вникнуть в эту пресловутую гиалуроновую кислоту и влияние кремов на ее основе на кожу, женская половина была бы Вам примного благодарна (надеюсь девушки присоединятся) ))))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ой! Коли так, я попытаюсь... Но практически уверен, что либо Илья, либо Jseven смогли бы оценить применение гиалуроновой кислоты лучше меня. (Хм. Двусмыслица получилась.)
Ну не знаком я с результатами долговременного её применения. А чужие отзывы меня давно не убеждают. Слишком продажен стал маркетинг.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Анук, ведь без жиров никак нельзя- женщинам особенно! Так сколько их можно есть? И каких? Чтобы худеть-то?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка, так ведь без жиров и не получится! Прикол в том, что вся наша еда, живая и в прошлом живая, состоит из клеток. А все клеточные мембраны состоят наполовину из белка, наполовину из жиров.

С другой стороны, при избытке углеводов жиры сгорают... Так от их баланса всё и зависит.

С третьей стороны, худая девушка наверно может позволить себе больше жиров, чем худеющая...

С четвёртой - чистые каппиляры приводят к аэробному усвоению сахаров и углеводов, что позволяет из того же количества углеводов получить втрое больше каллорий и, значит эффективнее сжигать жиры.

С пятой - жир жиру рознь! Одни утилизируются легче(оливковое масло, например), а другие - невероятно тяжело!(маргарины и животные жиры, особенно жареные).
А вообще этих сторон немеряно!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

А вот этот рекламируемый растительный маргарин? ну типа полезный вместо сливочного масла?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка! Ты шутишь?

Efremov M. (Nikitin S.)_Ostorozhno.Vrednye produkty.doc
ЭТО ССЫЛКА на ссылку, указанную Romualdas Bajarunas в http://golodanie.su/showthread.php?t=2090
Весьма полезное чтиво по маргаринам!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Бамбука!!! Ты попала в самое больное место!!! Поясню:

У меня есть три ответа на этот вопрос.

Первый: - Психология.
Попробую набросать ориентиров, в надежде на то, что какие-то из них знакомы:
"Не важно, что ты делаешь, главное - делать это осознанно!", беспристрастно наблюдая за собой. На этом пути очень важно потерять стыд! Это позволит не врать себе. А это, когда натренируешься, позволяет стремительно учиться! И приближаться к тому состоянию, когда польза и желания совпадают. Такая гармония и привычка наблюдать за собой - достаточная гарантия от Жора и прочих срывов.

- Второй - методология.
Не программировать себя на Жор! Не "мечтать" о различных блюдах ещё на Голоде. До Голода придумать и расписать себе не только диету выхода, но и программу занятости и развлечений на весь период РДТ, включающий и Голод и Восстановление. Коротко, но броско написать цели своего Голодания и разместить этот "плакат" в самом "едучем" месте. Продумывая программу восстановления, учитывать, что "Жора" просыпается сразу после схода с "сыромоноедской" фазы восстановления, и стремительно усиливается с варёностями и квашениями. Не говоря о жарениях.

И третий - моя больная тема - организационный!
- У меня есть мечта-план-намерение - организовать "клуб потребителей ЗОЖ", собрать костяк лидеров, знающих толк в ответственности и построить некоммерческую сеть со своим санаторием, оборудованием и выходами на всё необходимое, от поставщиков пищи до издательств.
На мой взгляд - это самый эффективный на данный момент способ как образа жизни, так и распространения метода.
И самое смешное, что я знаю, как это можно сделать. Надо! Илья, не то вымрем как Лошади Прежевальского!

Полагаю, что голодание в таком клубе тоже неплохой способ борьбы и с "Жорой" и с Дурью!

Вот такое ИМХО...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

каЛорий, каЛорий, каЛорий!!! )))))))
С одной Л слово пишется! А то уже и грамотный swarogvmax, впечатлившись, стал писать с двумя! Пожалейте впечатлительных ))))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Привет !
Ты еще не проснулась , а тебе уже калорий подавай ;-)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Итак, день 17-й! Самочувствие превосходное. Даже не верится, что всего два дня назад лежала в кровати как на смертном одре. Мама уже напрягается... Ее восхищение мной, постепенно перерастает в опасение... ))) Ну, а в целом все нормально.

Сегодня день рождения у подруги. Вот даже не знаю идти или отмазаться. Не потому, что "боюсь оказаться рядом с ломящимся столом", а потому, что достанут вопросами "почему не ем и не пью за здоровье именинницы?". И еще навязчивыми уговорами выпить, и вследствии, обида и косые взгляды как на изгоя. Проверено. К сожалению этой компании сложно объяснить, что выпить - это еще не самое интересное в жизни... Хотя люди они не плохие))). Просто у всех свои интересы. Блин, и не пойти - тоже не хорошо. А даже если заскочить на пол-часика только поздравить, то все-равно сунут рюмку в руки, как минимум... Вот такая вот "проблема вселенского масштаба")))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Анук, ассистирую. Ведь не все знают, что растительные масла типа маргарина гораздо вреднее сливочного масла.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Откуда дровишки? Ах, как хорошо сказано! Надо только антиханшизм (потерю стыда) расшифровать. :prv03:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

:)))))))))) А дело в том, что есть калории, в которых измеряют тепло печки, например. И каллории, в которых Институт питания РАМН измеряет энергию пищи, сжигая сперва саму пищу, а потом каловые массы из неё и сравнивая тепловыделение. Так у них и вышла масса калЛорий в жире, грибах, макаронах... А у меня возникли калории и каллории.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Фуф...пришла с экзамена наши на пиццу пошли...ммм...а я соврала что голова болит и домой быстренько....6 день- чуствую себя не плохо,только мама орёт, чтобы я прекращала голодать...что ей такое можна сказать толковое?Подскажыте у вас думаю опыта побольше да и знаний тоже.... :blush:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Вольнаяяя,
маме грубить не надо,она тебе добра желает,а что бы не волновалась,скажи,что поела и ей спокойней и тебя никто терроризировать пищей не будет

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

А если пригласить маму форум почитать?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Наподобие общества Анонимных Алкоголиков?:-) Идея очень интересна, поддерживаю и готов оказать посильный вклад в ее развитие.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Kinky!!!
Как самочуствие???Какой общий сброс кг на сегодня???

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Привет всем!!! Дома отрубили инет, пишу с чужого компьютера. Сегодня 20-й день голода. Чувствую себя паршиво. Со вчерашнего дня принеприятнишие ощущения в желудке, постоянные отрыжки (они были и до этого, но не так мучительно). Не могу понять что со мной. Постоянно хочется отхаркивать какую то слизь. Такое ощущение, что что-то стоит в горле. Сегодня специально выпила много воды и вырвало. Стало немного получше, но не на долго. Обращаюсь к знающим: что это может быть?? и почему? В желудке ощущения как-будто начало изжоги, но до пика не доходит, просто постоянный дискомфорт (слегка болезненный). Жду ответов и советов.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, Буду до неприличия неоригинален, но напомню, что это что-то там, внутри Вас лечится. Голодайте, пока не утрясётся... Ну до разумных, не выходящих за рамки 32 дней сроков. Только я уверен, что утрясётся раньше.

Сочувствую и беспокоюсь за Ваш интернет.

Как выходить планируете?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

anyk99,
Спасибо за поддержку. Выходить пока не собираюсь и к сожалению сейчас нет времени расписать план выхода. Но он точно растянется как минимум на 1месяц. И первая неделя будет на свежевыжатых соках и в дальнейшем постепенное прибавление овощей и фруктов. В любом случае хотела еще посоветоваться с более опытными голодальщиками, в частности интересует, что вы думаете по поводу отвара шиповника и отвара овса?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Шиповник сразу можешь вводить, овёс не раньше 5 дня - он всё таки крахмалистый.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Отвар-он и есть отвар.Мертвый.
По поводу самочувствия-почитайте дневник Акмус,она еще хуже себя чувствовала...Вобще серьезные болезни не пройдут бесследно,надо потерпеть.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, я не трус, но я боюсь! Переживаю за тебя, постарайся почаще писать, что у тебя там. Перетерпишь- будешь героем моих мечт! Я пока такая трусиха, дальше 10 дней боюсь думать...Держись!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
Завтра вечером починят интернет, буду показываться чаще. Спасибо за поддержку. Надеюсь вдохновлю и тебя на подвиг.

Интересует такой вопрос: не то что бы я собираюсь, но на всякий случай хотелось бы узнать, что делают в случае обмороков на голодании? По идее никаких предпосылок у меня к этому нету, но волнующаяся мама постоянно предостерегает, что если упаду в люморок..придется делать инъекцию глюкозы. Как вы понимаете это совершенно нежелательно и наверняка существуют другие способы выведения из голодного обморока. Делитесь информацией, кто предупрежден, тот вооружен))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Не будет обморока,ИМХО,а если уподете-то просто от темноты в глазах(делать ничего не надо,сами встанете).Не меняйте положение,не наклоняйтесь резко.Про голодные обмороки на голодании :-) лично я не слышал,но может Аник знает...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Не!!! Голодных обмороков не видел! Не было ни у кого на практике.
НО!!! Под ними могут подразумевать обмороки от резкого вставания.
Так достаточно вставать не резко. А если в глазах темнеет, то быстренько сесть на пол. А на шею под рубашку - табличку. Так мол и так, люди!!! Глюкозой не колите! Голодаю, мол, причём добровольно! Лучше помогите материально!
Глядишь - и не станут колоть ничего.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

anyk99,вот и я о том же и то же...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ну наконец-то я при интернете))). Возобновляю общение))). Сегодня 21-й день. Чувствую себя целый день на удивление хорошо. Сегодня даже шкаф разобрала. Желудок не болит, хотя отрыжки присутствуют. Не такие болезненные и мучительные как в предидущие дни. Пока выставила срок до 25-и дней... Что бы психологически проще было, ну а дальше будет дальше....

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,Снимаю шляпу!:hi:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

А я косынку! :-) Честно говоря, читала дневники Акмус о длительном голоде, но постфактум-тоже челюсть отвисала. А тут в реальном времени...Молодец, просто равнение на тебя!!! Ей-Богу, я даже не представляю, как это наверное тяжело психологически! И видишь, с желудком перетерпелось! Эх, класс!:prv03:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ой, вы ну меня прям засмущали))) На самом деле, спасибо всем за поддержку.

Кстати, у меня высыпание на груди... ну точнее, красные пятнышки от основания шеи и до начала груди сегодня выпуклыми стали и чешутся сейчас. Сижу... терплю... Надеюсь пройдут скоро.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Терпи, бедная kinky, терпи... Страшно и неприятно? Поверь, так и было много раз. Сквозь это пройти лучше один раз, долечив до конца, чем так по чуть-чуть всё время.
Одна девчужка приезжала из под Краснодара. У неё было воспаление лёгких, которое активно лечили ещё пеницилином.(1970 год). Через месяц раздуло суставы пальцев рук. Голодала 3 недели - всё прошло. Но видела бы ты, что лезло у неё на кожу!!! На руках, где были раздутые суставы, кожа покраснела, чесалась, а потом облезала до мяса!!! Зажила потом без потерь, но представь, как той девочке было страшно... При том и спину и грудь обсыпало сперва красными пятнами, потом прыщами. Дома, потом она голодала ещё раз, месяца через три. Похудания ради, пишет, что высыпания опять слегка проявились, но гораздо меньше, легче и не на долго.
В клинике у деда, подобных историй!!! Их, если достать, да поместить отдельной веткой - думаю огромная польза была бы. Только боюсь - не выйдет.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

было бы неплохо! может хоть частично?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Я тоже за это же высказываюсь!!!!!! Всем было бы полезно!!!!!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

anyk99,
Кстати, помнится ты говорил, что для того что бы растяжки прошли нужно минимум 30 дней отголодать... Неужели действительно есть возможность их изчезновения? А то все об этом - как о Боге... Все говорят, но никто не видел...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
чего-то ты разогналась - первый раз и сразу на двадцать пять? Хотя, смотри. Только будь аккуратней.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

А ВЫ не бойтесь :-)
"Сражайся Арджуна..."

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Добрый день,kinky,и всей хорошей компании!!))
не вытерпела всёж-захотелось соучавствовать процессу!)
я сегодня на 10 дне с водой,свой рекорд уже побила в 8 или 9 суток и то,10 лет назад..похожее состояние с желудком-отрыжки "достали",но ещё и всякие другие прелести,которые на голоде обостряются,вполне справедливо-то там кольнёт,то сям заболит..
но насколько легче и приятнее голодать ,чем всухую,да и результативнее,похоже!..но почки,покоцаные в предыдущих осенне-зимних голодовках сухим,ноют по ночам весьма чувствмтельно-надеюсь исправить..)
вес исходный был-62кг,потеряла 8кг.первые 5 суток по килограму в день,потом криз на пятый и шестой дни-просто проспала,и теперь по 300-400гр в день,даж не верится-думала до конца голодовки по килограмму буду терять,ан-нет!)))
печень тоже вроде успокоилась,тошнота была постоянно и настроение от этого прескверное..
интересный опыт-на 7 день посидела в лесу у костра,смотрела в огонь просто не отрываясь,как будто напиталась им,и,желудок-печень-вся эпигастральная область успокоилась сразу-перестала ныть-болеть!!воть!!
манипура,однак!!)))
ну и ,конечно,иду за Вами к 20ти дневке,хотя порой и страшновато-таакой длительный перерыв в контакте с милой сердцу едой-удовольствием..ыыы..))))))
Желаю легкого голодания и приятного плавного выхода!!!!!
Лема.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ой, что то сегодня днем так пофиговило!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Организм добрался до истины :-)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Илья,
Ты думаешь?)))
И подташнивало и отрыжки мучали... в общем... поой нам только сниться...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,уверен!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Кинки, мой респект, а у тебя это первое голодание вообще или первое такое большое, напиши пожалуйста про вес, моя больная тема, как уходит? Желаю тебе терпения, я только начала и буду ровняться на тебя

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Если вы только начали - на Кинки ровняться не стоит. Для "малыша" она слишком разогналась. Начинающим надо поаккуратнее.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Kinky! Милый друг, как ты? Сильно переживаю, как ты выдерживаешь. Мож, хватит для первого раза? :blush:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
Ой, дорогая, с переменным успехом... Замучали отрыжки)))
Молодой человек жалуется, что совсем пропал запах тела. Говорит, что раньше я как детки пахла молочком, а теперь вообще ничем не пахну. Дезодорантами не пользуюсь даже.

Еще вот что интересно... Я дыхнула на него что бы проверить не пахнет ли ацетоном изо рта, а он сказал что пахнет мясом которое несколько дней без холодильника пролежало. Так вот мне теперь очень интересно что же это у меня внутри происходит... Надеюсь желудок сам себя не ест... Брррр...

zolotaya,
Добро пожаловать в нашу компанию))). У меня это первое голодание. Раньше я голодала 2 раза по 3 дня и раз в неделю по дню. Что касается веса, то результат конечно, превосходный! На данный момент я сбросила 16 килограмм. Надо сказать, что вес уже очень незаметно уходить последние дней 5. Самое активное сбрасывание было на первых стадиях. Но это естественно.
А что касается сообщения:

... то никого не слушайте, Золотая. Действуйте в соответствии с Вашими ощущениями. Если у Вас есть мотивы и причины, то смело беритесь за дело. Главное прислушиваться к себе и своему организму. Если есть силы и желание выйти на более длительный срок - выходите. Главное понимать зачем вы это делаете и чего хотите добиться. Если побороть какой-нибудь недуг, то естественно нужно поставить себе более длительный срок, а если делаете это для потери веса, то видимо лучше выбрать каскадное голодание. Ну, и естественно, в обоих случаях, нужно тщательно продумывать выход - это по важности стоит на одной планке с самим голоданием.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, держись! Ещё понятно, когда не знающие люди начинают от голода отговаривать, но когда уж даже опытные голодальщики начинают смущать душу - это тяжко. Хотя может, они так тебя подзадоривают ;)
И конечно, хочется нам быть уверенными, что ты чётко понимаешь, что делаешь, как чувствуешь свой организм.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Sreda,
Я не смущаю, я предупреждаю. И именно потому, что считаю себя опытной. Многие новички на длительное замахиваются, а потом заканчивают либо на больничной койке, либо в морге - были случаи. А Кинки просто повезло.
Ещё раз повторяю, и не я одна, если голодает новичок -начинать надо с коротких-средних голодов. Кинки умница, достойно вытерпела большой срок, но это ещё не говорит, что она уже во всём разобралась и смело может давать опасные советы.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Это не желудок сам себя,а организм сам себя :-)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Илья,
Кстати, ты вкурсе, чем именно организм себя ест? Нигде не встречала такой инфы и сама понять не могу.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
Слушайте не надо тут опять всякую ересь нести про морги и иже с ними... Что за бред?! Вон, ребята рассказывают, что даже в обмороки никто не падает (разве что от резких движений), а про морг - так это вообще нагнетание обстановки.
А что касается советов, то я кажется сказала что необходимо слушать свой организм и понимать его возможности. Тогда все будет ок. Я нахожусь в достаточном согласии со своим телом, что бы понимать на что я могу пойти. Дело не в том что мне повезло, просто все что происходит во время голода достаточно физиологично. И никто помирать не собирается.

У меня сегодня 23-й я жива - здорова... На тот свет пока рано. Чувствовала утром дискомфорт в желудке опять и отрыжки мучали. Сейчас все в порядке.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, всё ОК, ты просто будь очень осмотрительна на выходе. Почитай Столешникова (есть в библиотеке нашей), он очень хорошо объясняет, почему выход едва ли не важнее самого голода и даёт рекомендации, как выходить, чтобы не было жора и вреда для организма.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
А это я и не для тебя говорю, а для тех, кто тебе пытается поверить. Про морги - это не нагнетение, это правда. Голод не так безобиден, как говорит "реклама".
Гамбургероманы тоже слушают свой организм и он им говорит: хочу жрать, хочу жрать.
И девчонки-анорексички тоже думали что делают всё правильно.
Для себя ты можешь делать всё что угодно, хоть на уксусе сидеть, я тебя об одном умоляю, не соблазняй на свои же действия тех, кто к ним ещё не готов. Для длительного голода только психической готовности мало, должна быть ещё и физическая. А эйфория на голоде весьма обманчива.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

В организме постоянно идут процессы:рождение новых,отбраковка и уничтожение родившихся с деффектами...отмирание старых.
Дальше ИМХО.
На голоде организм продолжает ту же работу,и печень,почки все так же фильтруют кровь,в которую попадают продукты смерти и распада.Из печени в виде желчи(которая очень даже может быть разного состава) все это добро попадает в кишечник,ну и далее по смыслу :-) А так же через почки-в соответвующем направлении.Кроме ээтого другие железы не перестают работать,а так как они тоже все делают по сути из крови,начинается выброс соплей,слюны,желудочных соков,пота....Состав этих сред может меняться(то есть не для периваривания ни сок,не слюна,к примеру).И таким образом организм пытается очистить все свои ткани через кровь,типа.Если в идеале,то все бы выходило через печень и почки(это их прямое назначение),но если они и так перегруженны,или слабы-то все возможные способы используются.
То есть в прямом смысле переваривание можно с трудом отнести только к желудочному соку и желчи,остальное-фигурально....
Опять же-такое мое мнение.Врачи наверняка скажут что-нибудь иное :-)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Илья,
Слушай, так это получается, что всё-таки основной "переваривальщик" на голоде это кровь? Чем именно тогда расщепляется жир?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Sreda, при всём моём уважении и к тебе и к Столешникову... Внимательно прочитав его, думаю, что тупо следовать его рекомендациям и утверждениям не стоит. Например, его обвинение моркови и её сока в крахмальности - нет там крахмала вовсе, можно йодом проверить - не синеет. А в яблоках - полно, но и это не мешает яблоками восстанавливаться. А протравленность яблок инсектицидами - очень мешает.
Якобы комки плёнок от цитрусовых - тоже "неточность" - нормальные соковыжималки отцеживают все плёнки, да и без соковыжималки, малое количество плёнок - лишь источник клетчатки.

ИМХО, Столешников, голодая, посчитал, что происходившее с ним типично и для всех прочих. Но он сам описал и свой вес и состояние здоровья. Не типично, потому, думаю, не стоило оценивать метод только по воздействию на одного человека.
Поэтому, несмотря на огромную ценность опыта и трудов Столешникова для специалистов, думаю, стоит критично подходить к его советам.

Elios, ты абсолютно права, напоминая, что Голодом можно не только лечить, но и гробить... Только наверное стоит делать это не столь прямолинейно. А то, сама видишь - обидно выходит. Скорее всего, цель твоих постов не только в самовыражении, но и в том, чтобы тебя поняли. Может найти другие слова?

kinky, судя по описанию, у Вас были серьёзные проблемы с гастритом и ЖКТ в целом. Решение этих проблем и даёт отрыжки и запах. Зато можно радоваться тому, что эти проблемы не будут вашими попутчиками и дальше.
Не перестаю за Вас радоваться! Надеюсь, Вы всех здесь порадуете и процессом востановления и результатами всей эпопеи в целом.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios, считается, что жир расщепляется именно в печени, не смотря на то, где он находился раньше. Точнее, "на местах", от молекулы жира отщепляется глицерин - углевод, дающий гораздо меньше энергии, чем глюкоза, но всё же дающий, а не забирающий, как остающиеся после отщепления глицерина от жира жирные кислоты.
Вот эти кислоты могут быть расщеплены до состояния выводимых соединений, именно в печени, при параллельном усвоении гликогена, который и даёт энергию, которая тратится на расщепление жирных кислот. Поэтому, когда на Голоде накапливается состояние усталости - это закисление тканей жирными кислотами. И требуется подвигаться - прогуляться или поделать зарядку, чтобы кислые жирные кислоты попав в печень с активизированным кровотоком, могли быть там расщеплены.
Поэтому на голоде, когда устал - треба подвигаться, а когда двигаясь отдохнул, можно и посидеть. Именно поэтому голод требует много движения!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ладно, как показывает практика, объяснять в сотый раз свою позицию (не будем показывать пальцем кому) бесполезно...

Хотелось бы узнать у общественности. Мое тело приобретет какой-нить запах по выходе из голодовки? А то знаете ли не очень приятно чувствовать себя каким-то Гренуем из "Парфюмера")))). Кстати, обоняние у меня уже тоже не хуже))) Особенно на пищевые продукты.
И вообще, сексуальная привлекательность человека зависит от его запаха. Мой молодой человек меня обнимает, нюхает, и ноет "куда я дела его любимый запах?!"

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

ах вот кто оно Аник))))), а я-то думала.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,жир это часть клеток,значит они так же попадают в кровь,а дальше в печень,где и должны расщепляться.Чем конкретно-не знаю(как и вобще как в печени все происходит,но мне это не очень надо),Аник наверняка может объяснить.Факт,что даже когда мы не понимаем процессов своей сознательной частью головы,они все равно идут,и это самое болшьшое наше достижение :-)
Пока писал-Аник уже ответил :-)
Не переживайте,Кинки,запах будет! ;) И молодой человек - тоже ! :-)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, 23 дня! М-О-Л-О-Д-Е-Ц!!!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

anyk99,
Да, совершенно верно! Проблемы были. В какой-то момент ни с того ни с сего меня стали мучать эти присловутые отрыжки. Причем началось примерно год или полтора назад - как-раз тогда когда у меня разбушевался синдром поликистозных яичников. Ведь это заболевание всегда приводит к неминуемому (и как показывает практика практически необратимому) набору веса. А с чем это связано? С тем, как мне объясняли врачи, что происходит нарушение углеводно-жирового обмена. Еще вырабатывается что-то вроде инсулинрезистентности как при диабете 2-го типа. Именно поэтому СИОФОР и прописывают.

Понятное дело что весь этот комплекс нарушений не мог ни привести к банальному нарушению функций желудочно-кишечного тракта. Вот видимо это и стало причиной моих зверских отрыжек. Хотя могу сказать, что на протяжении всего этого времени у меня только один раз был приступ изжоги. Примерно месяцев 6 назад. Но приступ был такой, что я реально кричала от боли. Больше такое слава Богу не повторялось.

Остается надеятся, что голод поможет избавиться мне от этой гадости. Так что сидим... ждем пока пройдет)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Кстати, еще к вопросу о проблемах с ЖКТ. А если желудок не работает в данный момент. Но у меня отходит слизь перидически через рот. Не стоит ли мне периодически очищать желудок самой. Выпить воды, два пальца в рот... Может это поможет быстрее избавиться от гадости всякой? Или, если в желудке что-то есть ненужное он сам через кишечник это "отдаст"? Или я что-то не понимаю?)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

И желудок почистишь и мышцы внутренние заодно потренируешь. Только гортань (без пищевого раздражителя) сейчас нежная - болеть потом может.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Моё дыхание пахнет свежим редисом и клубникой. Правда это моё единоличное восприятие.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Кстати, мысль (только что родилась). Новичкам лучше начинать с коротких голодовок, не только по известным причинам, но и для того, чтобы показать организму: Всё нормально, сие явление ВРЕМЕННО, потом тебя обязательно накормят." А если сразу резко на длительное забуриться, он потом как хомячок в панике начнёт усиленно запасаться "на голодные времена", не зависимо от того, как мягко и аккуратно проводился выход.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
Вот ты не можешь угоманиться?! Ты не понимаешь, что сейас ты конкретно мне сказала, что независимо от того как я буду выходить, я все равно разжирею до невероятных размеров независимо не от чего.

Тебе уже все говорят, что нужно быть поосторожнее с высказываниями, и правильнее формулировать свою мысль. Неужели не понятно, что иногда реально лучше жевать, чем говорить. И вот этими умозаключениями своими так "подбадривать" человека, который сидит на голоде 23-й день - это просто по-свински.

Знаешь, все нормальные люди дают хорошие советы, держат кулачки друг за друга, и подбадривают фразами "Умничка! У тебя все получится!". От тебя же я читаю только критику, споры на пустом месте и негатив. Извини, что прямо, но просто надоело уже. Тут говорили некоторые, что там где ты - там неприятности, но я не думала что это и мне негатив принесет.

Обидно честное слово. Я прямо понять не могу чем тебе моя голодовка не ко двору пришлась.

И знаешь, в следующий раз, когда к тебе придет очередная "гениальная" мысль - души ее в младенчестве.

Еще, я тебя очень прошу! Не надо отвечать на это сообщение и на все последующие. Потому, что очередного потока твоего сознания я боюсь уже не выдержу. Правда, извини, не хотела быть грубой. Может еще повстречаемся на чужих ветках. Удачи тебе в твоих голоданиях и вообще.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
О, Боже, опять...я всё таки отвечу просто потому что ты сейчас голодная и на нервах.
1. Не всё что пишется в дневнике - пишется его хозяину.
2. Предупредить об опасности - не значит напугать и принести негатив.
3. Мысль про "растолстеть" я выносила на обсуждение опытных.
И, кстати, у тебя опасная тенденция любить тех, кто с бравыми маршами направляет тебя к опасности. Ты как ребёнок - лишь бы похвалили, а за что не важно. А твой голод мне, кстати, нравится - самый интересный дневник.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Увы, поликистоз лишь один из первых симптомов конвейра, на котором потом проявляются последующие "радости". В своей "Давно обещанной теории" в философской ветке форума, я начал описывать как этот анаэробный конвейр включается. Там это под шапкой "Терраформирования" висит. Надо срочно дописать... :(

Голодом, kinky, Вы пустили этот конвейр в обратную сторону. Восстановлением, если я правильно понял Ваши планы, продолжите процесс лечения и приведения своего организма в нормальное, аэробное состояние.

Я мог бы расписать, почему поликистоз, какие формы жизни за него ответственны. По изжогам и отрыжкам тоже... и по дискенизии. Но какая Вам разница, как именно зовут тех или иных микробов и глистов, что селятся только в анаэробном организме, если никто из них не живёт в аэробном? А эту аэробность Вы и получаете столь успешно. Только не срывайтесь и всё.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
Пожалей человека!
Я абсолютно уверен, что ты хочешь как лучше. Но найди форму, при которой получаешь именно то, чего добиваешься. Я лично этому довольно долго учусь и собираюсь учиться дальше.
Уверен, можно так формулировать свои мысли в слова, что и приятно всем и мысль донесена.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

anyk99,
.....! Надо было просто в другом месте эту мысль записать, а не связываться с истеричными барышнями.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios,
У тебя явно какой-то сдвиг присутствует. Тебе уже прямым текстом говорять, что не хотят общаться, но ты лезешь опять. По себе других не судят. Никогда чувство голода не вызывало во мне неврозов или агрессии. Так что нервы явно нужно лечить тебе.

Ты прости ......., если не понимаешь, что то что ты написала напрямую относится ко мне и адресовано мне. Я боюсь, твоих познаний не достаточно, что бы выносить умозаключения на тему того кого я люблю и за что. Я прислушиваюсь к людям, которые внушают доверие. И всегда могут грамотно объяснить то с чем к ним обращаешься. Если ты считаешь Аника, Илью и прочих, людьми, которые бравыми маршами направляют меня к опасности, то почему бы тебе самой им об этом не сказать... И, кстати, не обращаться к этим "невеждам" с вопросами.

Что касается набора или ненабора веса. Здесь на форуме есть девушка, с таким же диагнозом как у меня, которая с первого раза просидела на 22-х днях голодания. После этого пошла к врачу (которая прописала ей кучу дороженных препаратов), и ничего не сказав про голод, сдала все анализы, узи, осмотры. На что ошеломленная доктор сказала "Невероятно!Как же быстро Вам помогли наши препараты!". Все проблемы с лишним весом (также появившиеся из-за болезни) естественно ушли.

Самое главное - это правильный, долгий выход. И понимание, что выход (как правильно писал Аник) - это продолжение лечения. И он не менее важен чем голод. Об этом уже столько писалось тут.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Elios, Ты - прелесть!!!
Знаешь, в заумных книжках я прочёл, что люди, с которыми мы ругаемся, это наше зеркало!

Я вот тут почитал свои, подобные твоим "вяки" в других темах, и посмотрел в эти зеркала - смеялся над собой от души. Не впрямую, но работает. :)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Как же мне это надоело. Повторяю по слогам: Я писала всё это не тебе и общалась сейчас с Аником.
Направляют бравыми маршами те, кто сам попробывать боится. (Аника, Илью и прочих я в этом списке не видела).
Твой выход покажет, что к чему.
Я могу тебе сейчас подробно рассказать, какие именно системы ты нарушишь голодом и потом с трудом восстановишь (если вообще восстановишь), но лень всё вспоминать и не хочется разрушать твою эйфорию - плыви дальше, посмотрим куда вырулишь. Ты только не забывай об одном: организм он всё помнит и ничего не прощает. И не бывает абсолютного лекарства - одно лечится, другое всегда (!) калечится.
Счастливо тебе.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

У тебя уже совести совсем нет. ТЫ напрямую гадишь в моем дневнике и позволяешь при этом обзываться. Я тебе еще раз говорю, что не желаю тебя здесь больше видеть. Обратись к психоаналитику. Может он поможет тебе пержить затянувшийся переходный возраст)))).

И самое смешное... ТЫ пишешь это Анику, которого в числе других буквально только что обвиняла в подведении меня к смерти не меньше))). ТЫ настолько неуверенна в себе, что пытаешься зачучиться поддержкой других, заигрывая с ними и пытаясь посмеиваться и оскорблять меня?)))

Элиос, доззззвидааания)))) Мне это правда надоело. Ну что за дет. сад? Имей гордость! Не теряй последние крупицы человеческого достоинства! Солнышко, я понимаю, что тяжело в твоей ситуации просто уйти, когда тебя попросили удалиться в мягкой форме. Но, тебе же уже говорили... не всегда последнее слово должно остаться за тобой))).

Все! Счастливого пути.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

девочки, может, удалить перебранку?... как-будто и не было?.... Просто мысли вслух... )))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, сохрани, если сможешь чувство юмора и уважение к себе.
Просто не отвечай или посмейся. Ну пожалуйста! Тебе на голоде очень полезно прямо дышать спокойствием и радостью. Даже, если кто на ногу наступил в автобусе или на форуме.
А трудно, так попроси модеров - почистят тебе дневник.
Но, ИМХО, так и тренируемся в психоустойчивости. Я, было время, специально в очередях "тренировался". Скандалил, а потом мирился - забавный опыт.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

M.P.,
Да, если можно))) А то портит все. Мне несколько неудобно... Сама не люблю такие вещи. Но знаете ли надоело уже. Главное, убедиться, что я смогла донести до Элиос свою мысль... и она больше не будет портить настроение не мне не кому-либо.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Смеюсь от души )))))))))))))) А как себя тот чувствовал - с кем скандалил? После примирения? Тоже философски? ))))))

kinky, хорошо ))) Если хочешь убедиться, что все прочитано, поетрпим полчасика и удалим )))

Ну все вы хорошие - просто нам всем еще учиться и учиться взаимопониманию и умению выражать свои мысли до конца, исчерпывающе - что б не возникало двойного прочтения. Ну хотя бы стремиться к этому ))))))) Как сказал Аник ))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Так в том и соль, что лучше, чем до скандала.
Я на этом целую теорию нагородил - всё искал общий язык с мамой своей. Мы раньше собачились дико, а теперь - не разлей вода, как она думает. ;)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Поделился бы, что ли, методикой )))) Мне бы вот очень пригодилось ))))) Хотелось бы научиться мысль свою доносить без истерик )))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

anyk99,
Проблема в том, что не отвечать ей уже пробовали. Не действует. Я реально очень добрый и понимающий человек, но когда уже на шею садяться. Я предпочитаю послать так, что бы человек в следующий раз просто побоялся рот раскрыть. Да и потом, ты наверняка сам понимаешь, как важен настрой на удачу. А тут приходят всякие и начинают фигню говорить всякую. Я не права конечно, что продолжила этот базар-вокзал, можно было и первым ответом ограничится... Но я действительно не хочу больше тут негатива. М.Р. удалит эту "эпическую битву"))).
Бесит, когда просишь человека не писать вещи, которые негативно могут влиять на человека, который сидит на голоде, а он продолжает страшилки на тему того, что "ты вообще вряд ли сможешь восстановить многие функции организма" и тд... Что я должна после этого чувствовать?
Сам подумай какого бы тебе было. Кстати, это ты и Илья подбодрили меня на более длительный голод (но максимум 32 дня). И я знаешь ли склонна больше вам доверять... Да и сама знаю, что все будет зашибись)))

Вообще, еще раз огромное спасибо всем, кто помогает советами, поддерживает, подбадривает и консультирует))).

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

А я себя вообще-то новичком не считаю, просто так долго я еще не голодала и пока боюсь и решила развеить свой страх, и то что Кинки не занималась этим и пошла на такой большой срок без страха помогло и мне развеять мой страх, я пока замахиваюсь на 14 дней и это будет мой личний рекорд, пока у меня 2-й день и с этой планки глядя на 23 дня что Кинки уже провела возникает чувство уважения и вообще ко всем кто провел больше 21 дня мой респект. Удачи Кинки, тебе на выходе и по своему опыту знаю что это очень важно, голодать намного легче чем выходить.Не теряйся на выходе, хочется знать что у тебя все хорошо и даже если пойдет наперекосяк, то не у всех сразу получалось, этому надо научится и прочувствовать на себе.
А вот насчет моргов подкрепите пожалуйста фактами, интересно,Иисус проводил подготовку по 3-7 дней голодания перед своим 40-кадневным голоданием в пустыне?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Интересно а как это она делает??? Хотите сказать что своим примером, т.е. тем что голодает? Тогда тут меня все уже соблазнили, особенно администраторы или кто создал этот сайт, виновных сюда, кто нас соблазнил голодать????

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Так... дискуссия продолжается )))) И что ж тогда удалять - с какого по какой (или которые) посты?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Мож до завтра потерпим?))) Что б наверняка.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Так мне, в принципе, все равно ))) Можно и не удалять - станет частью истории ))) Все равно уже скоро все будет покрыто еще одной страницей других уже сообщений и постепенно канет в Лету... )))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,я подбадриваю,но считаю,что организм надо слушать.А кто его лучше слышит чем ты?
На счет -это в основном глупость.Конечно,если сорваться,может прийтись организму тяжело,в других случаях 30 дней это далеко не рубеж,когда начинаются необратимые процессы.Особо больные люди(и таких немало) могут действительно пострадать,но обычно наоборот-30 дней малый срок для решения проблем.Поэтому я так выступаю за постоянную работу над собой.
Вобще я Вам скажу,что проблемы надо решать по мере их поступления.Сейчас Вы пока ничем не рискуете,у Акмус было куда хуже,у Мулы,а они пережили,перетерпели-и ничего не сорвали.Так они старше,а значит организм мене гибок.
Но зерно у Елиос есть:не расслабляться и не ждать чудес,к сожалению слишком большие ожидания-это черевато.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Обе руки за обе части поста Ильи!!!!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

M.P.,
Хм... с какого по какой... надо просмотреть все... Я просмотрю, номера выпишу и в личку тебе пришлю ок?)) Просто нужно наверное с самого начала, послужившего корнем... а то полуится что я "воспользававшись положением" отредактировала все только в свою пользу. А это не хорошо получится. Давай я просмотрю все и пришлю в личку? Ок? Спасибо за помощь.

Честно говоря, что дискуссии уже не будет... ведь именно на это я и расчитывала всей этой фигней, переросшей в перепалку))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Илья,
И я полностью согласна с Ильей. Просто то, что называется зерном Элиос - это вовсе не Элиосовское зерно, так как все и каждый включая меня постоянно твердим о том как важно держаться кремнем и тщательно выходить как маленькие детки, что бы приучить организм работать как надо. Так что это прописная истина, которая и так всем известна.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Девчёнки!))
а может оставить перепалку-то??))
может и поможет кому..пусть уж "грабли" стоят на виду!?))
kinky,держись!..я иду следом!)))
Желаю всем лёгкого голодания,нежного выхода и творческого питания..)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

лема,
Привет)) Какой у тебя день уже?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

..ща 12 пойдёт тока..эх!как скушно-никуда не пойдёшь на шпилечках и в мини-жесть проста!!!ыыыы..)))
потеря веса остановилась..кислеть во рту начинает опять..у меня после криза эта кислота прошла,а сейчас снова нарастает..жду второго криза..а как утебя он прошёл?
отрыжка при хотьбе усиливается-у меня и желчный и поджелудочная не очень ласковы..
а сейчас голод добрался до сокровенного места-вот и жду,что из этого получится..эх!
ещё интересно-грыжки(это те мешочки под глазами)пропадут за одну голодовку иль нет..

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

лема,
извините, я не в тему... А что у вас за кошечка на аватарке? Ваша? Такая красотка!!! ))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

M.P.,
это мой Птурс-я..(пусковая типовая установка ракетная..-что-то в этом роде..))
в стиральной машине любит царственно возлежать,пока по хвосту не получит!..))
первый раз такого умного кота встречаю-изучает меня,хитрован и дрессирует!!!))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

лема,
Вот про грыжки ничего сказать не могу((. Это надо дождаться более опытных участников.

Кризы я пережила! И это главное))). Просто в этот день надо лежать плашмя))). Не могу сказать, что прям совсем нестерпимо было, хотя и хорошего мало, конечно))).

Что касается выходов на каблучках и прочего, то я тоже уже с нетерпением жду возможности выйти в свет))). А то тут шпильки вчера надела, а ножонки-то подкашиваются))).

Еще жалко, что декольте надеть не могу. Сейчас так красиво смотрятся ключицы, шейка тоненькая стала, над грудью "увесистость" спала совсем, а сама грудь почти не затронулась (она у меня вообще не страдает от диет). Так нет же обсыпало меня как последнюю чесоточную))).

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
ножонки-то и у меня подкашиваются,но я халтурю-гулять редко хожу,хотя Царицино под боком..костерок вчера опять пожгла-крррасотища просто!!!))
сразу легче становится,как уставлюсь в пламя,часа на полтора,пока народу не надоест сучки таскать..)
ах! какое блаженство..тока трудно с сытыми то общаться-ничо не понимают..и запахи от их..))
вот бы нам, голодальщикам, вместе такой костерок соорудить-польза преогроменная..глядишь-и исчо один глаззз..проклюнется..))))
вот Бабаджи(бессмертный йог)каждый день у костра сидел,а мож и счас сидит!!и в природный водоём окунался..))
.плох тот солдат,который...)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Круто! Выкладывай грудь! В галерею! :smirk:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
Ха!))) Обсыпало-то меня над грудью, а не ее саму))) Фотку сделала уже. Ща буду выкладывать. Я к тебе выложу и к себе.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

А ты как думаешь? ;)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

лема,
Ага, а меня еще на шашлыки все любимый тянет с друзьями. Мне и ему отказывать не хочется, и сама мучаться буду. Сходим на следующей неделе в выходные... Я на соках буду. Хоть не такой обделенной себя чувствовать буду.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
Ты мне?))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

У двух местах не стоит(фото),мы найдем :-)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Не надо удалять. Это не только перепалка, это и полезная информация. Бросьте, народ. Элиос еще полуребенок, в таком возрасте многие кхм...не буду называть поименно...слишком жестки!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Нет, Ануку и его маме! :smirk:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
у моей дочки 21 день рождения-мы тож шашлычки делаем..тоже буду сидеть и пить сок..мож травы какой пожую..сныть уважаю,хотя в Царицино-то низзя!!(
а насчёт сыпи-идея,млин!..у меня ведь тоже от плечевого сустава вниз по плечу появилась чуток-сроду такого не было..интересно,проэкция какого органа там?))
а идея такова- собрать фотографии сыпей разных частей тел голодальщиков и соединить-вот человечище какой получится!!!ого!!
и чёнить с этой фотой сделать,например послать док.Даутову с вопросом:-"Дохтур!это што это со мной???)))))))))))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Доктору Даутову уже посылали вопрос на эту тему (сыпь под волосами): "Не знаю, говорит, в моей практике такого не случалось." Эх, что за практика такая! У нас у всех вылезает, а у его пациентов-нет! Вот как умеют лечить!:good:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
вот именно!"лечить"..((
представляете картинку:подмышки Евочки+грудь Кinke+руки Лемы+чья-то бошка..уже много набралось..но не всё!!))
эй!народ!..у кого живот-ноги и .тэдэ..в сыпи-колитесь-нам групповой портрет нужен!!))
"даёшь сыпь доктораммм!!!"..))))(пусть разбираются,а то как ерундистику советовать за десятки тысяч-так тут оне..))
ой!чё то я сердита..)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Эх,прошла у дочери сыпь...А то бы как выложил бы-да по всему телу! :-)
Мож на фотоаппарате есть-тогда выложу.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, прости, что в твоём дневнике... Это про то, как после многих скандальных лет, я со своей мамой помирился и она думает, что мы - неразлей-вода.

Евочка, я думаю, что ответственность за наши с мамой отношения на мне. Потому, что когда мне скандалить надоело, я решил, что стоит скандалу научиться. И научился. Теперь, в основном, от меня зависит и сам скандал и его ход. Я этим пользуюсь. Стараюсь пользоваться разумно. Но это тоже своего рода одиночество. А с другой стороны, отдача долгов.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Такова жизнь.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
))) Ну у всех разные ситуации. Одного рецепта нет. У меня например про маму трактаты писать можно. Настолько это властный, своевольный, деспотичный и не терпящий другого мнения, кроме своего человек! Мне до сих пор ее подруги, который меня с детства занют, говорят, что всегда думалт, что я с ней вырасту либо забитой ботаничкой, боящейся собственной тени, либо из меня получится настоящая сильная личность. Как говорят, все склонялись к первому варианту))). Но получился второй. Я сама думаю порой как мне это удалось. Я маму люблю очень, но между нами говоря она истеричная до жути. ЕЕ РЕАЛЬНО БОЯТСЯ ВСЕ!!! При этом она очаровашка, любого к себе расположит. Короче, это что-то!!!
Я не помню ни одного дня из детства без скандала. Мне всегда было так жалко папу! На меня она тоже орала постоянно. И вообще все общие знакомые и соседи всегда говорили, что она ОРЕТ ПОСТОЯННО!!! В общем - клиника!!!
Ко мне приходили подруги и не могли понять как я могу оставаться спокойной как танк, когда идет такой прессинг? Они сами готовы были уже накинуться с кулаками. Я говорила, что это выдержка, выработанная годами тренировок... на что слышала "и ты еще шутишь..."
Сейчас у нас очень хорошие отношения. Во многом благодяря мне. Был период моей жизни, который идет под кодовым названием "Борьба за независимость". Вот тогда я и заставила ее уважать меня, слушать мое мнение, и осознавать, что я пришла в этот мир не только для того, что бы "быть ее ребенком" (независимо от того что годочков мне столько, что аборт, простите, делать уже поздно)...
Теперь она у меня как котенок. Всегда советуется со мной во всем, начиная с рабочих ситуаций и заканчивая выбором нарядов. И я единственный человек, которому она не рискнет что-нить ляпнуть. Но для того, что бы добиться такого эффекта надо было интуитивно подбирать правильную манеру поведения в каждом отдельном случае.
Но, в любом случае, главное это уверенность в себе и сила собственной энергетики. Можно любой, направленный против тебя поток энергии, подавить одним лишь взглядом на посылающего этот негатив. Только для этого ты должен быть спокоен, уверен в себе, и естественно, энергетически наполнен.
На самом деле я расфилосовствовалась тут, но это важно... так как когда я пыталась ораться с ней по ее же методу - это ее только подпитывало, как вы понимаете. По-настоящему я переборола все это только когда обрела этот внутренний баланс и уверенность. Я как бы вышла из под нее и встала напротив, глядя в глаза.
Фух... устала писать...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

А они там всем пациентам клизмы, между прочим, ставЮт... Ежедневно! А то и по два раза на дню. Кажется...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,замечаельно!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Я не поняла- ты научился скандалить или научился толерантности? Если второе - то поздравляю, это уже развитие ХОМО САПИЕНСа! Эх, всем бы нам бы! :-)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

а вот на эти вещи необходимо достаточное кол-во энергии накопить-наработать..
с малым запасом можно на эмоциях сильно потратиться..
вот и занимаемся голодая и очищаясь этим вопросом..))
идея очень интересная!!))
техникам бы обучиться!!)))
Андрей!..даёшь техники владения скандаломмм!!))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ага, я тоже ставлю ежедневно- без этого бы вообще мне крышка...Но вылезает! Просто странно, что здесь за то короткое время, что я на форуме, читала десятки раз о высыпаниях- а там о них и не слышали! Ну, наверное, контингент у нас в горошек!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
Ржунемагу))) Контингент подобрался в крапинку... А еще идея про создание собирательного образа - это что-то!!!))) Получится изголодавшийся франкенштейн.

Что касается клизм, то я ставлю раз в 2-3 дня. Без них пока не представляю что бы со мной стало!

Ребят, а как рисунок вставить?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

У меня тоже на груди выскакивало-ет :-) Фотографировать не буду :-)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Я помню, и смайл есть подходящий! )) :chickenpox:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Выходишь в Расширенный режим, там есть кнопка Управление вложениями. Ну и дальше действуешь по увиденному )))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Вот такой красивой меня сделало голодание)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Илья,
не честно!!))надо образ дополнять!!))
во!! я у себя ещё на щеках увидела,тока бледноваты!!пойду мочалкой натру!!..
ДАЁШЬ КРАПЧАТОСТЬ!!!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

лема,
Блин, я уже забыла кто, но кто-то очень хорошуй идею подал узнать какие области на коже за какие органы отвечают... Лема если не ошибаюсь... Как бы нам это выяснить? Кто-нить сведущь в вопросе?

К доктору Даутову неохота идти... опять скажет "у нас курс лекций 40 часов... бла бла бла"

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

лема,да у меня раньше было похоже на кинки(только с соответствующим отличиями пола:-)),а теперь меньше,реже.Хотя желание чесать все еще периодически появляется.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Слушайте, ну в чистом виде крапивница... Или нет? Не чешется?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
вроде монах вещал на эту тему где-то..сегодня прочитала..у Евочки в дневнике,вроде..
эх! а моя бледновата и не чешется!..не гоните из компании,плииз!!)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

M.P.,
Ты знаешь, чесалось позавчера сильно а так нет... все остальные дни нормально. на шее вообще бледными пятна стали. А на груди все не проходят.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

лема,
Ты что? Зачем же гнать? У нас каждый чесоточный на вес золота!!!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, точная копия того, что я наблюдал на моей бывшей Марине на голоде. Полностью сошло только к середине восстановления.
ИМХО, если голодать недолго, то будет вылезать на голодах, пока всё не выгонится. А так есть шанс, что с первого раза "отмучаешься".

Плюнь, пройдёт. Реально, в пору радоваться, что всё как по прописям идёт.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Эх!Джея седьмого давно не видать что-то,он бы нам помог во всём разобраться,одним комментом и по всем прыщавым разом!!))))
лучше всяких дохтороффф..)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

В походе с Василием!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Было еще слово такое - золотушный! ))))))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

anyk99,
Я тож так думаю... если вылезает - значит гадость какая-то выходит... а то что выходит, так это только хорошо))). Похожу в кофтах под горло или водолазках... Луше удавиться, чем быть вульгарной)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Вопрос спорный. По мне-наоборот. давиться вообще не из-за чего не нужно!

Уважаемые господа! Как хорошо, что вы есть!:good:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Евочка,
Это шутка из анекдота)))

Кстати, я тут спрашивала по поводу изчезнувшего запаха тела и "синдрома Гренуя")))). Я еще когда-нибудь буду пахнуть?)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

что-то я решительно оторвалась (с) )))) Это что такое? ))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Вот! Еще раз сообщение помещаю...

Хотелось бы узнать у общественности. Мое тело приобретет какой-нить запах по выходе из голодовки? А то знаете ли не очень приятно чувствовать себя каким-то Гренуем из "Парфюмера")))). Кстати, обоняние у меня уже тоже не хуже))) Особенно на пищевые продукты.
И вообще, сексуальная привлекательность человека зависит от его запаха. Мой молодой человек меня обнимает, нюхает, и ноет "куда я дела его любимый запах?!"

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, ну не знаю я!!! Не встречал подобного. Конечно, что-то должно появиться, но не хочу теоретизировать безпочвенно.
Увы... :(

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
может, нужный запах потом вернется?... Ну отчасти хотя б...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

M.P.,
Хм... хотелось бы))). А то уже надо мной прикалываются, что я в туалет не хожу, не потею, не пахну, секса не хочу... осталось крыльям прорезаться и нимбу засветиться... На самом деле, любимый уже на грани истерики!!! Я его успокаиваю, что все наладится, как только выйду из голода.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Я уже отвечал,повторюсь:вернется запах!У подруги было.Но запах изменился с тех пор-стал лучше(моложе чтоль,то есть как у 18-летних,если правильно помню:-) Где мои 17 лет :().

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Kinky,
Я Вами горжусь!!!!!!
Прочитала от корки до корки. Это здорово, что так долго держитесь.
Так держать!!!
А если не секрет, то на сколько Вы похудели и сколько Вы сейчас кг?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

malucky, Спасибо большое за добрые слова)!
Взвешивалась 2 дня назад было 64 кг. Мой рост 164 см. Впринципе, моей целью является 58 кг. Но уже сейчас я себе нравлюсь. Выгляжу свежо и стройно))). Самое интересное вот что (хотела все написать и забывала): Несмотря на такой резкий сброс веса (16 кг за 21 день) кожа упругая ничего не висит! И это объективно! Ко мне приходила массажистка, с которой мы закончили курс массажа как раз перед голоданием. Так вот пришла она ко мне, кажется на 19, 20 и 21-м дне. Во-первых она просто упала от того как я похудела. Весь массаж (я общий делаю) говорила, что это просто нереально, и что просто другое тело, а самое главное как будто так и было! Говорит, что вообще нигде ничего не повисло не стало дряблым и тд. Так что вот так вот. Я думаю что это именно голодание дает такой эффект. Потому что на простых диетах все-равно легкая дряблость на первых порах присутствует.

Завтра утром взвешусь и выложу новые данные.

Еще, я очень соскучилась по бегу... Моя беговая дорожка временно превратилась в вешалку(((. Так как не то что бегать - быстро ходить тяжело. Сердцебиение адское начинается.

Ну вот пойду на выход, буду правильно правильно питаться, начну вводить тренировки дозированно (резко думаю плохо), буду голодать по понедельникам. И думаю, таким способом избавлюсь от еще пары-тройки кг... Ну а потом, посоветуюсь с опытными и еще поголодаю... Только не знаю стоит ли долгое опять делать... Ну об этом позже)))

Вообще, могу сказать, что очень рада что решилась на этот шаг! Подумать только! Месяц с небольшим назад я бы даже мысль о голодовке не допустила!!!)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

24-й день. Уже вторую ночь подряд снится еда))). Странно, до этого не снилась. Причем вредная такая! Белый хлеб, на него кетчуп, майонез, соленый огурец, 2 кусочка помидора, колбаса и сверху сыр!!! Все это в микроволновку. Сижу, ем и совесть мучает: "как же так?! Я же соки должна пить, а я это ем..." И тут же пытаюсь с совестью договориться: "Ну ничего с завтрашнего дня только соки"... Вот такие ужасы начали мучать)))

Кстати, Господа! А язык то у меня еще со вчерашнего дня розовенький!!! )))

И еще я не поняла одну вещь... Если по идее желудок у меня сейчас отключен, то если в нем какая-то гадость есть - естественным путем она выйти не может? Надо два пальца в рот по-любому?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Насколько я помню, Андреев в Трех китах здоровья говорил, что чистый язык свидетельствует о естественном окончании процесса очищения и о том, что пора выходить из голода. НО! Только когда он остается чистым в течение всего дня! То есть с утра до вечера. Если к вечеру обложен опять - значит, нужно еще подождать. То же и со снами про еду на таком сроке. В смысле, что это тоже сигнал. )))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

даже не думайте! мы вас побьем и отнимем)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

..и сами с большим аппетитом сожр....ой!)))))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

samaposebe,
))))) Да ну что Вы?!))) Ни за что! Никаких бутеров... Только свеже-выжатый сок...

Кстати, поскольку у меня завтра 25-й день, пора завести тему правильного выхода. Насколько я поняла, лучше морковного сока ничег для этого дела нет? Я думала еще яблочный подключить для разнообразия, но Аник писал, что там крахмал содержится....
Короче, что бы охватить все интересующие меня вопросы и сделать удобными процесс "отвечания"))), разобью все по пунктам...

1. Какой сок лучше использовать для выхода и как долго продолжать сидеть на соках, учитывая, что голодаю я 25 дней?
2. Касательно отвара шиповника. Если просто измельчать шиповник и заливать его в термосе, водой доведенной до состояния "золотого ключа". Будет ли полезен такой настой? Когда лучше начинать его пить?
3. Какую воду лучше пить на выходе?
4. С какого дня можно подключать протертые овощи и фрукты и какие?
5. С какого дня подключать цельные сырые фрукты и овощи и салаты из них?

6. И еще!!! Учитывая, что желудок у меня явно был не впорядке, нужно ли мне пить отвар овса? Опять же, под отваром я подразумеваю просто залитый на ночь овес в плошке. Тоесть не варить его...

Ну пока вопросов достаточно, а то у меня их столько!!!) Вообще была бы рада услышать мнения, опыт, советы и рекоммендации. Может у кого-то своя система выхода есть...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Э! Я писал, что там крахмал, но во-первых, не в соке, а во вторых я писал, что этот крахмал никак не мешает использовать яблоки на восстановлении.(Не с первого дня, после длительного Голода, конечно.)
Против яблок у меня только одно возражение - очень вероятно напороться на кучу ядов, которыми опрыскивают яблони. Яблоки вбирают их не только в кожуру, но и в мякоть.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, я не стал бы так ставить вопрос, скорее смотрел бы с точки зрения того, что продолжаем лечить. А потому, чем дольше на морковном, тем лучше.

И на счёт чистого языка - возможно, но не точно, что это конец цикла голода. В идеале ещё и аппетит, так называемый "Волчий аппетит".
Но, самое главное, не начать выход на недолеченных обострениях каких-нибудь болезней.

Вода на восстановлении? Обычно вообще не нужна. Кроме первого приёма сока, пополам с водой. А потом влаги достаточно из соков.

Очень важно соки не смешивать. Если хочется разных соков, то чередовать их, с перерывом как минимум в 30 минут.

Шиповник можно пить, но зачем?

На счёт того, с какого дня подключать протёртые овощи, а потом и цельные, давай посмотрим, как поведёт себя ЖКТ? От некоторой затяжки сокового продолжения голода, хуже не станет, но зато гарантирует от Жора и позволит долечить проблемы печени и ЖКТ. А сила и мышцы прекрасно нарастают на соках.

Только найди приличную морковь и то, где её брать в больших количествах...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Вот в этом и проблема!!! У нас на рынке продается морковь, которую привозят из Новгорода и тд... Тоесть не импортная, но кто мне даст гарантию, что она без всяких гадостей растилась?
И еще продают молодую морковь... Такая некрупная, чистинькая... и опять же! Кто знает чем ее пичкали?! Так что даже не знаю что выбрать...

А какое количество соков в день рекоммендуется выпивать? И правду ли говорят, что морковный сок без масла не усваивается?

Посоветуйте хорошую модель соковыжималки... Что бы от моркови не крякнулась...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
Упс!!! Тогда пара вопросов!
- в каком районе москвы живёшь, может морковки подкину, да и соковыжималку на первое время...
- насколько ты платёжеспособна, чтоб соковыжималку покупать? Очень они разные.

Насчёт без масла - статья особая. Всё, что тебе из морковки надо на восстановлении, усваивается без масла. А каратиноиды - то, из чего потом загар под ультрафиолетом получается, действительно лучше усваивается, будучи растворённым в животных жирах. Но тебе это зачем? Это существенно тем, у кого печень абсолютно здорова и кто собирается под жаркое южное солнце, боясь сгореть, или гоняясь за крепким загаром.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

anyk99,
Я в Останкино живу. Северо-Восточный округ.
А ты где морковку берешь?
Соковыжималку надо, конечно по-любому покупать... Видела за 1000 $. Мощная. Даже из зелени сок жмет, но что то жалко денег, хотя и хороший аппарат не на один год. Видела BORK примерно за 17000 р. Тоже вроде мощная. Из металла. Вот я и спрашиваю поэтому совета. Может кто подскажет модель с хорошим сочетанием цена-качество?

И, к вопросу о зелени и прочей лабуде. Так огурцы пахнут убийственно))) А можно сок из них на восстановлении пить?)))

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ну все, отбили у меня парня, похоже...Переезжает в Останкино...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Я себе именно такую планирую. Но это от избалованности. А всё равно куплю. Сейчас пользуюсь тоже Bork, только за 6.800, по моему. Тоже зверь. Купил в М-Видео.
Морковку в ларьке беру или на рынке. Где хорошую найду, там и беру. Молодую не бери - она ещё не честная и дорогая. Потому и предлагал помощь, что с непривычки можешь плохой набрать, а потом ругаться вообще на всю станешь.
В любом случае, если какая помощь пригодится - стучи в асю, личку, или сюда, в свою тему.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Неее! Так в Кузьминках и буду, пока в Тайланд не удеру. :)

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ага...Никогда не говори гоп! Кузьминки - это где? я в М-ве жила в трех местах: на Тверской, на Остоженке и на Университетском. Когда там работала.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
просто большое человеческое спасибо!!!
За Ваши очень сильные и мудрые (да-да, присутствует в них прекрасная человеческая мудрость) посты, за Вашу силу - она ещё многим поможет.

Вспомнилось Ваше описание отношений с Мамой - почитайте "Похороните меня за плинтусом" Санаева - очень хорошо написано про схожую ситуацию, мне кажется получите удовольствие.

Кстати, Вы всё это время работали? Или только начало голода? Чем занимаетесь в течение дня с 10 дня голода, какой распорядок, так сказать? Выработалась какая-то привычка постоянно гулять/отдыхать/спать?

Сейчас тоже вхожу в голод, сегодня 2-й день, планы дней 10, а дальше, эх, дальше по зарез нужно на работу, на которую, ох чует сердце, забью по полной и отголодаю недели 3, не меньше. Больше - возможно, пока считаю себя очень здоровым, два месяца назад перешел на полное сыроедение, так недели две столько гадостей вышло с мочей, прыщи повылазили огромные, но не много их было (на ноге и спине, почти фурункулы), уже прошли. Так что дальше точно по самочувствию, посмотрим, что из меня полезет...

А такие темы, как Ваша, просто привлекают своей добротой и открытостью. ЗАЧОТ!!!

Кстати, соковыжималку взял вот такую Panasonic MJ-171PR http://www.mirbt.ru/to_catalog/action_goodDesc/id_7280/
там ещё и блендер, морковку жмет на ура, от блендера в восторге и я, и жена. Правда она у нас тока пару недель, но пока одни плюсы, жмых сухой, простая (из трех частей), моется легко.

Пишите, пишите, чудесно Вы пишите!!!
:bravo: :bravo: :bravo:

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Про морковку: главное что вывел для себя - НЕ БРАТЬ ИМПОРТНУЮ!!! Насколько чистая и красивая - настолько же безвкусно-горькая.

Последний раз очень порадовала морковка в Рамсторе - наша, рассейская, среднемытая, но довольно ровная, сок из неё был м-м-м!!!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

anyk99,
Я тоже хочу борк за 17... Обязательно куплю! Но пока перехожу на новую работу, не буду вкадываться так. А вот за 6-7 т.р. это как раз в самый раз!)) Подскажи название модели плизззз, если не сложно))).

И anyk99, спасибо большое за готовность помочь. Ты - ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!!))) Конечно я тебя не стану дергать из-за морковки, попробую по твоим рекоммендациям сама купить. А если что не так пойдет, приеду к тебе в Кузьминки на мастер-класс по морковке))).

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

anyk99,
а может это быть реакция на химикалии во фруктах-овощах???
все говорят об очищении и никто не вспоминает о качестве съедаемых сыроедческих продуктов....

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ещё ребята с хобота хвалили Philips HR 1861 http://www.logo.ru/id3950, говорят зверь-машина, удобная и надежная, жмет неплохо.

Можете и сами почитать
http://forum.ixbt.com/topic.cgi?id=47:5289

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Я брал израильскую - вполне нормальная была. Лучше средней.
Сейчас какую-то, по моему Азербайджанскую, но не уверен, чья. Не мытая, в ларьке.

Точное название не помню - спроси у Евочки, у неё такая же точно.
На попе у моей соковыжималки написано: model JU CUP 21085 WT (760-850 W), а та, что за 17.800, на 1200 W и фильтр какой-то совсем не окисляющийся.

Нее! Это проверено многократно. Долго обьяснять и доказывать, но лезут именно "плоды прошедших лет".

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Теоретически конечно возможно, но далее всё пропало (моча посветлела, самочувствие улучшилось). Может умираю...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Значит она разная.
Мне не пошла израильская и бельгийская, горькая и безвкусная - и всё тут. Хотя свежая, расфасованная, мытая, ради интереса оставил посмотреть прорастет ли - проросла на ура и вся.
Эх, жалко выкинул пакеты, фирмы не вспомню.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Аналогично, Сэр!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

riskon, большое спасибо за Ваши слова))). Очень приятно! Я просто расцвела))).

В плане работы мне повезло. Так как я сейчас перехожу с одного места на другое. И как раз на этот перерыв пришлось мое голодание. Честно говоря, учитывая мои состояния, я мало представляю как смогла бы пережить это, находясь на работе. Особенно учитывая, что и предидущая и намечающаяся работы, связаны с организаторской деятельностью, общению с людьми. Тоесть работа настолько динамичная, что вынесли бы меня вперед ногами)).

ЧТо касается активности на голоде, то я стараюсь как можно больше двигаться (по мере возможностей), ходить на прогулки, заниматься домашними делами, хотя не могу сказать что это всегда удается. Я немало времени провожу в отдыхе, читая книгу, сидя в интеренете. Если совсем плохо чувствую себя, то выхожу "гулять" на балкон. Честно говоря, я расчитываю при последующих голоданиях, на более активное времяприпровождение))). Думаю, моя утомляемость связана с тем, что у меня подобный опыт первый раз... Дальше будет лучше)))...

riskon, желаю Вам легкого голодания))) Хотите, значит сделаете!
Видели бы Вы что у меня на лице, спине и груди вылезало (помимо пятен, показанных на фотографии)! Самые на мой взгляд настоящие фурункулы! Но я их с радостью воспринимала, так как понимал, что это гадость выходит, которой нечего у меня внутри делать.

Спасибо за ссылку на соковыжималку)). Сейчас буду изучать... И завтра бежать покупать. А то придется первые дни теркой пользоваться.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Потому и предлагаю свою на первое время. Так что если что застрянет с покупкой, не стесняйтесь!!!!!!!!!
Был опыт выхода без соковыжималки, не у меня, но впечатлило! Руки не только бурые от моркови, но и сбитые тёркой чуть не до костей! Врагу не пожелаешь...

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Ё-моё, плакала моя работа, у меня была та же самая мысль: бросить её к чертям собачьим и отдохнуть и телом и душой. Ан нет, сволочи, на деньги подсадили: я ухожу - они зп повышают. А у меня к деньгам всегда было отношение как к посредникам, т.е. деньги - это прокладка между работой и тем, что хочу получить в мат. плане: квартира, путешествия и т.д., а также деньги - это приложение к хорошему специалисту. Поэтому выбрал направление по душе, получил образование и требуемые аттестаты - и вперед. И вот те на, подсадили на деньги, стал ждать зп даже временами, жуть!!!

Надо это ломать!!!

Хотя с сыроедением и голоданием пришли и большее спокойствие, и разумность, и вера в свои силы, причем такая, что и ломать ничего не надо, в любой ситуации буду на коне!!!

Псих, конечно, но так прикольно:smile2:

kinky, ну как Вам не стыдно осуществлять чужие мечты, ай-яй-яй:smile2:

Как там здоровье, что нынче лечится через обострение?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
почитай Уокера - там неплохо (как мне кажется) объясняется, почему при питье соков не так страшны химикаты, на которых они росли.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Итак день 25-й!)))

Слабость присутствует. Вчера вечером зрачки были на весь глаз, и вообще на зомби была похожа. Сегодня вроде голова светлая, но вряд ли удасться куда-нить выбраться. Разве что за соковыжималкой. Прочла вчера о соках по наводке M.Р. (спасибо большое). Очень интересно! Теперь мечтаю о выходе, благо он не за горами ;) . Очень хочется морковного, огуречного, томатного, апельсинового соков ... В общем, попью морковный первые дни, а потом буду и другие подключать по желанию. Но морковный основным оставлю (привет Анику)))).

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Не думайте о еде!!! Ни о хорошей, ни о какой! Займите себя чем-то.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Главное - здоровье, а еда (не всякая :) ) - лишь средство его достигуть

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Кинки, удачного выхода тебе, ты сделала 50% работы на пути успеха, желаю тебе того же на выходе, но если что - сразу к нам и не пропадай, очень интересно как будет вес набираться и вообще как получается себя контролировать, ведь мне тоже придется прийти этот путь и хотелось бы знать дорогу

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, как твой выход? Что ты замолчала? Все ОК?

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Я вернулась... Была в гостях на выходных, а инета там нет. У меня все ок. Сегодня Третий день выхода. Пью соки в основном морковный. Еще пила яблочный. И томатно-огуречный. Чувствую себя хорошо. Слабость отступает. Но, кстати, первый день выхода был мучительным! Сок просился обратно, мутило, на ногах долго находиться не могла, желудок беспокоил. А вот вчера уже все наладилось. Поняла, что для нормального самочувствия нужно стараться не оставлять желудок надолго пустым - пить соки небольшими порциями, но часто.
Теперь, что касается веса. Я три дня не взвешивалась, но!!! Приехав в гости как надела шорты и футболку, так и не вылезала из них. А сегодня утром, надев джинсы, в которых приехала, с радостью обнаружила, что болтаются они еще сильнее, чем 3 дня назад... Короче!))) Я так подумала и решила!!!))) НЕ БУДЕТ У МЕНЯ НИКАКОГО НАБОРА ВЕСА ;)... И ТОЧКА!!! Установка такая!

В общем, соскучилась уже по единомышланниками - тоесть вам... Скорее пишите.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky,
мы с тобой!!!
Ты просто супер-молодца!!!

Скажи, соковыжималку моешь каждый раз после давки сока, или, допустим, каждые три часа (если давишь сок каждый час)?

Сок каждый раз давишь на один стакан или сразу приема на 2-4 вперед и убираешь в холодильник?

Андрей (аник99) а Вы как поступаете обычно?

А у меня пошли 7-е сутки голода, ничего не болит и не ноет, аппетита нет, НО МОЗГ ДУМАЕТ ТОЛЬКО О ЕДЕ, сволочь этакая!!!

Самочувствие легкое, язык чуть обложен беленьким налетом, который легко счищается зубной щеткой. Вкуса во рту почти нет, запаха изо рта нет (и мои ощущения, и жены, правда она тоже голодает, может не чуем, хотя у неё запах имеется).

СЛАБОСТЬ В НОГАХ - ДИЧАЙШАЯ, чтобы встать с кровати нужно себя заствить. Причем сидеть и лежать без проблем, а вот ходить очень тяжко. До работы добрался с трудом, просто каждый шаг заставляешь себя сделать. Благо на работе спокойно, сидеть и говорить по тел. не проблема.

Сплю номально, вчера спал 16 часов в сутки, просыпаешься как огурчик каждый раз, но ходить не можешь. Очень пристрастился к горячей ванне, по 20-45минут лежу 2-3 раза в день - ну очень нравится. Хотя особо не мерзну, но дома постоянно открыты окна, на улице 8-12гр., так что скорее всего просто нравиться греться. Но вставать из ванны - у-у-у-у, мраки, секунд по 30 в себя прихожу, темень перед глазами и как-то не очень бегать хочется. Прикольно в общем.

Пью 0,5 литра в сутки, больше не тянет, если пью насильно - сразу это выписываю белой водичкой. Цвет мочи чуть темнее чем обычно, количество - 3-4 раза в сутки нормальной порцией выдаю.

Вес падает в пределах 0,3-0,5 кг в сутки. Стал совсем дистрофиком (при росте 190 весить 61кг как-то не супер).

Такие дела.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Если честно, то поступаю "не идеально". :)))))
Будучи весьма активным, дома до знакомства с Форумом не торчал, бегал по делам и развлечениям.
Поэтому давил соки на весь день впрок, разливал в маленькие, по 0,3 л. бутылки и таскал с собой. Маленькие, потому что в больших, по мере отпивания скапливается воздух над соком, а сок от этого окисляется. А ещё потому, что пью сок через трубочку, иначе морда лица вся в соке.

Когда я дома, то давлю по мере потребления, а соковыжималку мою сразу, ещё не выпив ни глотка. Панически боюсь задержаться с "помывкой" хоть на миг. Моющие средства пить не хочу, а спустя "миг" опаздания без него уже ничего не отмыть.
Кстати, раньше, когда у меня была соковыжималка "Журавинка", мыть было трудно, а BORK отмывается, "словно для этого продуман", да и разбирается и собирается в момент!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Всем огромный привет!!! Жива, здорова, бодра и весела. Питаюсь сырой едой, соками. Вес стоит. В общем выход идет спокойно. Бывают приступы желания поесть, но они контролируемы. Придумывали сегодня как разнообразить мой рацион. я вообще последнее время подсела на протертые томаты с огурцом кубиками и зеленью (черемша и руккола). Вкуснотень невероятная!!! Прям только это бы и ела! Еще делаю себе салатики из редиски, огурца, черемши, зеленого лука с соком лимона. Тоже вкусно. Вера съела молодую, отварную картошку с укропом и есноком. Понравилось. На завтрак пью свежевыжатый сок (апельсин, грейпфрут) - утром самое оно!!! Не могу сказать, что соки - это основной рацион. Морковный надоел страшно. Пью его где-то 0,5 л в день. Больше не лезет. Он еще притарным кажется. Кстати, весьма интересно то, что сладкое не очень как-то лезет... Даже малеькую грушу съесть не могу целиком. Клубнику одну, две - не больше. Кажется слишком сладко. Апельсин попробовала поесть дольками разрезав - не пошло. прям фу!!! хорошо только сок из апельсина и грейпфрута идет. Киви могу есть. Короче, кисло-сладкое идет, а сладкое никак. И это не может не радовать!!!))) Наверное что-то в мозгу на голодании "починилось" потому что я раньше от на сладкое спокойно смотреть не могла. Думаю - это как наркотик. Нужно постараться вообще к сладостям (кроме фруктов) не прикасаться. Это видимо как наркотик - один раз если попробовать, то опять прорвет. Но ребята!!! Как же на помидоры меня пробирает!!! Нет ничего лучше для меня сейчас по вкусовым переживаниям! Еще сок купила в Азбуке, называется САЛЬСА. Там помидоры, перец болгарский и сельдерей. Супер-вкусно!!! Теперь сама себе такой делаю.

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

kinky, хорошо, что выход идёт хорошо. Я очень за тебя рада!

Re: Объявляю голодовку!!! Kinky
 

Какая же ты молодец! Как правильно выходишь! И вес стоит!!! Просто гениально! Есть женщины в русских селеньях, все-таки! Я уже набрала до фига, была на выходе 51 с копейками, сейчас уже 56, а всего-то десять дней и прошло! Мдяяя. Учиться, учиться и учиться...