ВГ 30 дней
 

Сбросить лишние кг и поправить здоровье. Рост 186, вес 107.4

2 день
106 кг


3 день
104.8


4 день
104.6 (-200 гр за сутки, всего 2.8 кг)


5 день
103.5 (-1.1 кг за сутки,всего 3.9 кг)

Re: ВГ 30 дней
 

6 день
103.1 кг ( -400 гр за сутки, всего 4.3 кг)

Re: ВГ 30 дней
 

7 день
102.1 кг ( - 1 кг за сутки, всего 5.3 кг)

Re: ВГ 30 дней
 

8 день
101.1 кг (- 1 кг за сутки, всего 6.3 кг)
Это моё пятое длительное голодание ( 20 дней, 21 день, 23 дня, 25 дней и несколько коротких от 5 до 8 дней ) Причины: болели ступни, травма колена и проблема с кишечником.
Самочувствие сегодня не очень, ноет колено, текут сопли, коричневый язык и воспалились дёсна.

Re: ВГ 30 дней
 

Зрение расфокусировалось, читать не могу.

Re: ВГ 30 дней
 

Всем привет
9 день
100.5 кг ( - 600 гр за сутки, всего 6.9 кг)
Плохое самочувствие, ноет под правой лопаткой. Ацидоза ещё нет. На этом голодание не хожу дабы не спровоцировать боль в ступнях, как в предыдущих 2-х голоданиях.

Re: ВГ 30 дней
 

10 день
Ура вес перевалил за сотку.
99.8 кг ( - 700 гр за сутки, всего 7.6 кг).
Сна нет, по ночам крутит ноги, 3 день льёт из носа, толи простыл толи очищение. На предыдущих голоданиях такого не было.

Re: ВГ 30 дней
 

11 день
99.2 кг( - 600 гр за сутки, всего 8.2 кг)
Самочувствие не очень, сна нет.

Re: ВГ 30 дней
 

12 день
98.2 кг ( - 1 кг за сутки, всего 9.2 кг)
Ночь не спал, самостоятельный стул.
давление 110/70
пульс 57

Re: ВГ 30 дней
 

Чувствую себя очень плохо. Слабость, подташнивает, ацидоза ещё нет. Вечером выпил 5 стаканов воды, опять был самостоятельный стул, вышло немного желочи. Чуть- чуть полегчало. Предыдущие голодания переносил легче и ацидоз к этому дню уже был. Раньше даже не думал,что так тяжело на голодании.

Re: ВГ 30 дней
 

1 день выхода.
Самочувствие не улучшилось. 5 сутки не могу уснуть, постоянная тошнота.Утром выпил разбавленный 1:1морковный сок, пока улучшения нет. Разочаровался в голодание, может не правильно вошёл в голод.

Re: ВГ 30 дней
 

А может быть орган пошел на более глубокую чистку, поднял застарелые, залежалые пласты, поэтому так и плохо было. Успехов и полного выздоровления.

Re: ВГ 30 дней
 

Предыдущее голодание было 1. 5 года назад, 25 дней. Голодание прошло успешно.

Re: ВГ 30 дней
 

2 день выхода
Пью морковный сок, самочувствие плохое, сна нет, слабость, надеюсь скоро полегчает.

Re: ВГ 30 дней
 

3 день выхода
Вес 98 кг. Пью не разбавленный морковный сок. Ура, первая ночь сна. Самочувствие нормальное.

Re: ВГ 30 дней
 

4 день выхода
Вес 99.6 кг не ем жирное, сладкое, солёное, а вес прибавляется. В предыдущие голодания на выходе вес падал. По утрам неприятный привкус во рту. С вечера уснуть не могу, засыпаю под утро.

Re: ВГ 30 дней
 

5 день выхода
Вес 99.8, неприятный привкус во рту. Уснул поздно, проспал 8 часов.

Re: ВГ 30 дней
 

Что-то не то едите.

Re: ВГ 30 дней
 

Ем кашу на воде, постные щи. Сладкое, солёное, мучное не ем. Сам в шоке от набраного веса.

Re: ВГ 30 дней
 

6 день выхода
Вес 100.5 кг. Горло побаливает, больно глотать и боль в ступне.

Re: ВГ 30 дней
 

7 день выхода
Вес 101,4
Давление 106/66 пульс 56, на правой ноге побаливает косточка на ступне

Re: ВГ 30 дней
 

8 день выхода
Вес 100.8 кг, со вчерашнего вечера 36 ч воздержание от пищи, так как увеличивается вес. Болит ступня и горло, на улицу улицу не выхожу, с чего разболелась, не понимаю.

Re: ВГ 30 дней
 

9 день выхода
Вес 100 кг, ем кашу на воде. Болит ступня, горло прошло.

Re: ВГ 30 дней
 

10 день выхода
Вес 100.8 ступня болит, пришлось выпить нимесил

Re: ВГ 30 дней
 

11 день выхода
Вес 102.6 кг. Ступня не прошла, опять выпил нимесил, началось внутреннее кровотечение.

Re: ВГ 30 дней
 

12 день выхода
Вес 103.7 кг.

Re: ВГ 30 дней
 

Прошло 22 дня после голода. Вес 101.3 кг. Начались проблемы с кишечником, до голода такого не было. Может быть из-за того, что грыз семечки. Зрение восстановилось, вес можно было сбросить по другому.