Чувствую - пора!
 

1 день
Вес 66,7
Опыт голоданий был, ещё в студенчестве практиковала еженедельные суточные СГ. Со временем забросила.
В прошлом году нашла этот форум, и тк были проблемы со здоровьем, вновь вернулась к голоданию. Отголодала 7 дней на ВГ. Результаты были хорошие.
Почему решила, что пора снова голодать? Похудела на 30 кг на" системе минус 60", вес держался 3 года, даже отвесы ещё были, но с зимы за 3-4 месяца набрала 10 кг, а потом обнаружились гинекологические проблемы.
Хочу чувствовать себя здоровой, а может быть, ещё раз стать мамой.
Перед голоданием питалась растительной пищей, последние 2 дня - "метелка" и яблоки.
Вчера в 15 часов выпила магнезию 20 гр, затем литра 1,5 воды постепенно. Может, доза была слишком маленькой, стул был только утром и мало. Хотелось правильно войти в голодание, но боюсь, как бы не смазала вход

Re: Чувствую - пора!
 

Ну, в добрый путь!))

Re: Чувствую - пора!
 

2 день
Вес 64,4
Сегодня с утра была тошнота. После рвоты полегчало.
В прошлый раз вела очень подробный дневник для себя, отмечала все: вес, давление, пульс, количество воды, мочи, кала, свое состояние.
В этот раз, т. к. работаю, с дочерью катаюсь по больницам, ничего не успеваю измерить.
После рвоты состояние нормальное. Возможно, в этот раз голодание будет сложнее, т. к. и вес выше и зашлакованности организма.

Re: Чувствую - пора!
 

3 день
Вес 63,5

4 день
Вес 62,5
Времени для дневника не хватает, не замечаю, как пролетают дни голодания. Слабости нет, чувствую бодрячок. Как и в прошлое голодание, неприятный запах пота, небольшой налёт на языке, немного тянет низ живота, обоняние обострилось.
Хочется готовить для мужа и дочери вкусняшки. На еду реагирую спокойно.

Re: Чувствую - пора!
 

Молодец, держись! А сколько дней собираешься голодать? Если не все вычистилось магнезией, то можно сделать несколько клизм во время голодания, обычной спринцовкой.

Re: Чувствую - пора!
 

Не загадываю срок, по самочувствию. Да, знаю, что надо клизму, но не люблю их, сама себе ещё не делала. В прошлое голодание обошлась без них, но тогда и стул был, через день, два. Когда прижмет от интоксикации, сразу научусь��

Re: Чувствую - пора!
 

5 день
Вес 61,9
С утра был стул. Хотела сделать клизму, но пока не буду.
Чувствую себя хорошо.

Re: Чувствую - пора!
 

Не отказывайте :doctor: себе в таких правильных :good: желаниях :-)

Re: Чувствую - пора!
 

6 день
Вес 61
Температура 37, горло воспаленное. Добрались до слабых мест. В прошлое голодание тоже горло болело.

Re: Чувствую - пора!
 

Юлич,
привет,
на голоде частенько обостряются дыхательные пути,
видно голод начинает работу с этих участков,
там самое большое скопление слизи и в ней много инфекции,
вот голод и освобождает в первую очередь дыхалку,
удачи вам в задуманном, пусть все получится:prv03:

Re: Чувствую - пора!
 

каПЕЛка, спасибо за поддержку!

Re: Чувствую - пора!
 

7 день.
Вес 61.
Что это? Ацидотический криз пожаловал? Или организм удерживает воду перед КД?

Re: Чувствую - пора!
 

Тут я рассказывала как я их делаю обычной спринцовкой: http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=1119455

Соль не употребляли, случайно (минералку например)? Соль очень даже задерживает воду.

Re: Чувствую - пора!
 

Спасибо за совет! Соль - нет.

Re: Чувствую - пора!
 

8 день
Вес 60,1
Вчера была банька.
Горло ещё воспаленное, но не болит. Температура так же, 37. Думаю, что идут какие-то процессы в женских органах. Надеюсь, очистка пошла. Чувствую себя хорошо, что удивительно для меня в сравнении с прошлым голоданием. Хожу на работу, успеваю поработать в огороде, готовлю своей саранче, мужу и дочери, (вот они кайфуют от вкусняшек). Правда, задыхаюсь при больших физических нагрузках.

Re: Чувствую - пора!
 

9 день
Вес 59,7
Температура 37,1
С почином меня. Сегодня первая клизма. Самочувствие хорошее, просто хотела научиться её ставить. Думаю, можно было и обойтись без неё, но хотела получить опыт, вдруг станет плохо, а я не представляю, как делать клизму.
В выходные ехать к свекрови (у них в семье культ еды) и снова выслушивать лекции о том, что я порчу желудок...

Re: Чувствую - пора!
 

10 день
Вес 59,4
Вчера болела голова. После баньки прошла.
Сегодня начались КД, наверно, поэтому низкий отвес. Еду к свекрови, буду 3 дня без инета и весов.

Re: Чувствую - пора!
 

11 день
Вес не знаю. Весь день была слабость, головокружение, головная боль, кололо в груди. Было страшно, хотела выйти, но решила потерпеть до утра. Вечером была баня, стало немного легче.

12 день
Самочувствие лучше, прислушиваюсь к своему организму.

Re: Чувствую - пора!
 

На КД голодать тяжело, по себе знаю. Но когда они закончатся, то должно стать легче, так что держись!

Re: Чувствую - пора!
 

13 день
Думаю, если завтра ещё будет колоть в области сердца, выйду из голода. Выходные дались нелегко, возможно, из-за КД.

Re: Чувствую - пора!
 

14 день
Вес 58
Планирую выход на цитрусах с завтрашнего дня.

Re: Чувствую - пора!
 

Выход
Вес 57,8
Пью цитрусовые, кайфую.
Скоро сдавать анализы. Через месяц УЗИ. Напишу сюда, когда все узнаю.

Re: Чувствую - пора!
 

Молодец, хорошо отголодала! Интересно будет узнать о результатах УЗИ. Надеюсь у тебя все будет хорошо.

Re: Чувствую - пора!
 

Отчёт. После голодания около месяца сыроедила, чувствовала себя на сыроедении прекрасно. Сдала анализы после голодания, были хорошие. Контрольное УЗИ через 3 месяца показало, что киста и полип исчезли. Не знаю, благодаря голоданию или нет, но буду считать, что голод помог. Хочу снова поголодать, т. к. перешла на обычное питание и снова чувствую себя плохо, набрала вес, начались головные боли, играет температура, хотя анализы идеальные.