Очень сильно упало давление
 

Здравствуйте.:-) Я совсем новенькая, как на форуме, так и в опыте голодания. Сама наверно месяца 3 раз в неделю голодаю. В детстве помню, как родители по Бреггу и Николаеву голодали.
Я начала с 24 часов и потом каждый раз обычно добавляла несколько часов.
На прошлой неделе много прочла здесь на форуме и решила, что попробую сразу 48 часов. (Смешная цифра для тех кто голодает неделями). Но утром в понедельник (как раз 36 часов прошло) - просто помутнело в глазах, слабость ужасная, пот холодный и очень упало давление. Симптомы для меня некогда привычные. (вегетативною сосудистая дистанция) Но уже много лет такого не было. Потом стало лучше, но приехала на работу и там стало ещё хуже. Проспала мётрвым сном пол дня. Потом пила сок и грызла морковку. Но всю эту неделю уже хожу пошатываюсь.
Люди опытные, поясните что со мной? Будет ли так и дальше?

Re: Очень сильно упало давление
 

это тебя торкнуло - токсикоооз.
Организм децл почистится и адаптируется - станет легче. Кстати, обычно не очень хорошо становится на утро третьего дня - организм начинает просекать что его действительно не кормят - пытается перестроится. Главное переломаться - потом будет легче.

У меня на голоде так вообще кровь носом идёт - красииивая.

Re: Очень сильно упало давление
 

Elios, а как к этому относятся ваши родные.
Но я не просто хорошо, я прекрасно себя чувствовала всё время до этого.
А ещё, вы говорите терпи пройдет. А как ваши родные относятся ко всему что происходит с вами на голоде? (или с самого начала относились?)
И ещё, вроде ведь уже 5 дней прошло, а ощущения слабости.

Re: Очень сильно упало давление
 

Богема,
да чё им относится - не им же плохо. Нормально относятся, но при этом следят за мной внимательно.
Богема,
Ха-ха-ха, слабость и на третий день и на двадцатый. Только каждый раз слабость разная.

Re: Очень сильно упало давление
 

Подобные реакции организма показывают, что идет процесс перестройки... Как правило (за редким исключением индивидуальной непереносимости), все это проходит, если продолжать точно следовать рекомендациям, как проводить голодание - выберите ту школу голодания, которая Вам больше подходит... То, что Вы описываете. в моем случае, легко преодолевается, если погулять на свежем воздухе, особенно летом рано утром часа 2... Можно еще добавить посильную физическую нагрузку. Обязательно побудьте на солнце в утренние или вечерние часы, еще рекомендуют вспотеть хотя бы один раз каждый день. И еще - не забывайте о психологическом настрое - во время голодания хорошо еще раз перечитать Брэгга - он заряжает оптимизмом.

Re: Очень сильно упало давление
 

чтение форума тоже заряжает оптимизмом. и еще как.......
так что физнагрузки легкие + Брэг + форум, а еще чистка кишечника и питие водички правильной.
Тема тут есть "Какую воду лучше пить на голоде", рекомендую

Re: Очень сильно упало давление
 

Дело в том, что психологически у меня великолепное настроение, и оптимизма хоть отбавляй, я ежедневно гуляю. и почти каждый день делаю физ. упражнения и конечно же просто домашние дела.
Факт в том. что я почти теряю сознание.
ну вобщем завтра посмотрим ещё раз.
Elios, может плохо и не им, но после последнего раза муж просто полюбопытствовал долго ли я хернёй страдать буду.

Re: Очень сильно упало давление
 

У родственников голодающих должен быть свой форум. Там, в отличие от нашего, будет царить единство и согласие.

Re: Очень сильно упало давление
 

_vr_,

и не говорите.

Re: Очень сильно упало давление
 

Привет, сегодня голодаю третий день, встала - штормит, померяла давление 84/51, при моем нормальном 90/60. Сделала комплекс Ниши в надежде, что поможет - результат 84/57, намного легче - побежала на работу. Попробуйте, комплекс спокойный напряжения особого не требует, может и Вам поможет

Re: Очень сильно упало давление
 

Думаю что убедить мужа легче всего результатами вашего голодания. Ну еще м.б. Вы обладаете даром убеждения. Но если вам плохо, то врядле сможете убедить мужа в полезности того, что Вы делаете. Постарайтесь меньше ему жаловаться на свое плохое состояние. В противном случае он, естественно будет волноваться за любимую жену.
Мой последний опыт в этом отношении: на 3-ем дне голодания (а голодаю вынужденно из-за острого процесса в ЖКТ) муж целый вечер всеми возможными способами выказывал свое раздражение. Не люблю недосказанности, поэтому решила поговорить. Выяснилось, что он где-то что-то когда-то читал... типа при болезнях желудка противопоказано голодать. Очень мягкие вопросы:"Где?", "А может речь шла о диетах" и объяснение физиологических процессов при голодании привела к полному пониманию. И конечно, если меня даже немного шатает, то лучше перевести все в шутку или заранее предупредить, что на 2-й и на 6-й день будет не очень. Тогда все воспринимается нормально. А это ой как важно. В смысле поддержка семьи.

Re: Очень сильно упало давление
 

Еще кто-нибудь читает эту тему?
А то мою "Простуда+хроническая усталость+гастрит=можно ли голодать? " закрыли и мне негде пожаловаться! :(
Проголодала 36 часов, первый полноценный опыт. У меня так же, как у автора тема, вегето-сосудистая дистония, но не сильно выраженная. Сегодня утром, через 5 минут после вставания с кровати упала в обморок (впервые в жизни).
Значит ли это, что голодать нельзя вообще? Или луна виновата? Или первый день менструального цикла? честно говоря, теперь страшно повторять этот опыт. Хорошо, что дома упала. А если на улице, в метро, на работе?..

PS Давление - 100\70, пульс - 100.

Re: Очень сильно упало давление
 

Тема мне близкая.В молодости были обмороки(в метро тоже).Голодать и 24 часа не выдерживала из-за очень сильной слабости ,тахикардии (до 150 в покое),потливость и т.д.Четыре года назад перестала есть мясо и дрожжевой хлеб.Чувствовать стала себя значительно лучше.36 часов голодаю без проблем.Правда ,принимаю слабительное или делаю клизму.В марте попробую 3 дня.:-)

Re: Очень сильно упало давление
 

wonder, молодец что проголодала (обращаюсь на ты для простоты).Твои страхи не основательны. С утра и у меня, опытного человека, кружится голова. Во время голодания надо больше двигаться ( голодный волк в обморок не падает).Голодание – слишком тяжелый метод, но от всех других слишком мало пользы.Пожалуй можно списать обморок и на луну- для меня влияние тяжелых дней подтверждено на собственном опыте- я бы и рад его не ощущать, но ощущаю,хоть и давно занимаюсь голоданием ( глубина проблем со здоровьем у всех разная).

Re: Очень сильно упало давление
 

Alexis,
кружится голова и нет сил -разные состояния.При первом двигаться возможно,при втором -проблематично.

Re: Очень сильно упало давление
 

Вы знаете, я голодала почти год - сутки в неделю. Ну и решила, что пора начинать увеличивать сроки - до моей первой пятидневки я предприняла 4 попытки! Каждый раз на 3 день я не в состоянии была даже сесть в постели. :deepsleep: При очередной попытке удалось с горем пополам пережить 3 день, на котором появилась жуткая тошнота!!! На 6 дне я начала есть - терпеть не было больше сил. Это "голодание" мне абсолютно ничего не принесло, зато следующие были уже получше. Так, что дерзайте - каждая попытка - это шаг вперед! :4u: И еще - я тоже была вегетарианка, но здесь, я думаю больше дело в глюкозе. :hi:

Re: Очень сильно упало давление
 

Alexis, но какой же двигаться, когда я только встала с кровати, и сразу же грохнулась!? Вы бы меня видели - бледнее и зеленее смерти. И целый день сегодня (уже не голодный!) был не очень-то. Руки трясутся, голова кружится....
И знаете что, все эти сравнения с животными, они настолько несчастны. Мы сравниваем себя то с хищниками, то с травоядными, то с крупным рогатым скотом, то с домашними животными - когда нам как удобно. А тем не менее, мы от всех ОЧЕНЬ отличаемся. Разве что гориллы и шимпанзе на 98,5% похожи на нас по генотипу. Вот вы знаете, голодают ли шимпанзе, падают в обморок? :))

Re: Очень сильно упало давление
 

Если у Вас есть сомнения , то пока не голодайте.Подготовьтесь теоретически. Почитайте серьезных авторов.Мне нравится Малахов. На форуме тоже многих упоминают-Николаев, Брегг, Шелтон. В конце концов кто может за нас решить- пора переходить от теории к практике или пока еще не пора? Нам тоже было бы приятно если бы у вас все получилось сразу и легко. Но ведь существуют и объективные трудности. А с другой стороны мы склонны оправдывать свою лень объективными трудностями.В общем то что за нас никто ничего не сделает- это точно.
Да и решать и набивать шишки приходится самим. Не ошибается тот кто ничего не делает, но и ничего не делать тоже нельзя – болезнь не позволяет.

Re: Очень сильно упало давление
 

"Набивать шишки приходится самим" - это точно, при том справедливо в самом прямом смысле ;) Когда я падала, ударилась обо что-то головой ;) :)

Re: Очень сильно упало давление
 

Но вообще-то вы конечно довольно резко принялись за дело.Все-таки надо читать книги.А форум это скорее развлечение, клуб для любителей голодания.Здесь могут и подбодрить и подтолкнуть, но разве можно в точности знать, что из этого получится? А в книгах-то советуют перед первым голоданием хотя бы правильно питаться и может быть даже и не одну неделю( вегетарианский уклон), да еще и желудочный тракт основательно почистить (отдельно , вне голодания серьезно заняться клизмами). И как скоро это принесет плоды и насколько именно будут велики результаты нам знать заранее не дано. Если перспектива столь долгого пути нас не вдохновляет, то единственная альтернатива-официальная медицина.А от нее вроде как тоже толку мало.Если все-таки хоть какой-то плюс от голодания почувствуете, может быть завтра, это было бы интересно. Если нет-отрицательный опыт тоже опыт.

Re: Очень сильно упало давление
 

все так противоречиво! Особенно соотношение традиционная/нетрадиционная медицина. Вам так не кажется? даже делать клизмы или не делать - и то спорно.

Re: Очень сильно упало давление
 

Ну вообще-то официальная медицина это скорее узаконенное шарлатанство, мне так кажется. Хотя резких заявлений вообще говоря следует избегать, они могут привести к резким действиям, как мы видели и непредсказуемым последствиям.
А в клизме они (две медицины) нашли консенсус- крайности сходятся.