Все это мистика
 

=это дневник=

Надо, очень надо похудеть.
Ни разу не голодала, но чувствую это мое, мне это очень интересно, особенно (по рассказам) поведение организма, сначала жуткий голод а потом он пропадает (это для меня мистика) и опять голод в процессе которого особенно худеешь.
Как хочу попробовать, но боюсь, привыкла есть каждый день.

Re: Все это мистика
 

Крепкие зубы. Чувствую, голодать будет не очень просто.

Re: Все это мистика
 

barmalini,ржу-нимагу!

Re: Все это мистика
 

MELEDIS,
Велкам, просто мы тут смешливые.
А голод - это действительно нечто большее, чем мистика.
Только Вы читайте... читайте побольше. Богатый получился форум. Не упустите знаний на халяву!
А к юмору нашему привыкните - понравится наверное.

Re: Все это мистика
 

В правильном разделе тему открыли. Не получится заголодать сразу - поможем, чтобы получилось что-нибудь ещё из здорового образа жизни.) Как говорит уважаемый доктор, "для того, чтобы быть здоровым, необязательно голодать". Совершенно то же самое можно сказать и о стройности.)))

Re: Все это мистика
 

попробуй сначала 1-2 дня, не больше, потом через недельку еще... так и втянешься в регулярное голодание )

Re: Все это мистика
 

как думаете я вот с утра выпила 1 чашку воды и 1 кофе...стоит ли мне сегодня начать? може сегодня легкий обед с овощами а завтра не кушать?

Re: Все это мистика
 

MELEDIS,
начинай, начинай)))

Re: Все это мистика
 

ну вот, уже расслабилась... 10 км бега по парку СЕГОДНЯ !!!

Re: Все это мистика
 

я прочитала что перед голоданием не ужинают вечером и начинают его с утра. Я хотела бы так и сделать с сегодняшнего вечера. На обед постаралась много не есть. а после 16 часов будут пить только воду

Re: Все это мистика
 

10 километров это бы да.... Так и бегом прямой дорогой к стройности! :) А я вообще-то предпочитаю просыпаться голодающим :) Тогда на следующее утро начинаешь есть и баловать себя мыслью, что это было целых 36 часов ...

Re: Все это мистика
 

вот и я так думаю. Начну прямо с сейчас. т.е. не буду ужинать и всю пятницу до утра субботы не ем.

Re: Все это мистика
 

MELEDIS,
на ужин очень рекомендуем аглицкой соли попить и запить парой литров водички. Это поможет прочистить ЖКТ и облегчит состояние на голоде. 100%. Хотя я применяю не соль, а фортранс. Ну на вкус и цвет товарищей нет, лишь бы результат был одинаковым - чистый кишечник.

Re: Все это мистика
 

mister,
а как часто можно применять фортранс? я нигде не нашла указаний по этому поводу...

Re: Все это мистика
 

lady1614,

имхо всегда при входе в голод. там передоза в аннотации нет.

Re: Все это мистика
 

MELEDIS,
Ну где ты?Как твой первый день?)

конечно я вас не удивлю, у меня не получилось, но я всеравно не бросаю надежды сделать это на этой неделе. Пока я могу отказаться от ужина и стараться сократить кол-во съедаемого. Но все же основная причина в том что мне не особо нравиться вкус воды. :bulbool:

вчера ничего не ела, пила только воду. Есть и не хотелось....сегодня утром тоже не хотела есть. Но на обед покушала. Причем съела столько же сколько и обычно но чувствовала себя обожравшейся. Удивительно просто!
Думала буду голодной, накинусь на еду, съем больше обычного, а оказалось, надо было наоборот сократить в двое.

вчера объелась, поздно вечером поели в суши. Все было супер, только вот поссорились с МЧ. Странно как-то...

а сегодня, если обед меня не соблазнит, то поголодать, очень хотце похудеть и вообще...