Дневник Рябинки (10 дней)
 

Привет форумчанам! Почитываю здесь информацию 3 день.:creator:

15/11/07 у меня идет 6 день голодания. Сподвигло меня на это мои женские проблемы. Печать первичного бесплодия. Под вопросом эндометриоз, видимо есть спайки и прочее маточно-тубное воспаление. 5 лет безуспешного лечения инфекций, которые то пропадают, то появляются. Вобщем впереди мне маячит лапароскопия. Но к ней тожа нужно подойти с чистыми мазками.

Не могу голодать дома, хожу на работу. Голодание не сухое. Попиваю чуток. Обложенного языка я у себя не вижу на данный момент, но он белый. Но ведь народ с него творог соскребает. Сегодня немного чуйствую поднимается температура. В конце 5 дня когда ложилась спать, замутило, пошла и двумя пальцами помогла вылить у себя видимо застой старой желчи. Заметила там какие-то черные фрагменты, как осколки активированного угля что-ли. Наметила себе голодания 10 дней. Вроде такой срок для гинекологических проблем. Пока держусь, но хожу держусь за стенки.

Как-то бодро все пишут про 10 день ... а у меня силы на исходе. Это большой я себе срок наметила? Осилить можна? До этого был дамно опыть по суточному голоданию. :prv03:

Re: Дневник Рябинки
 

У вас 6-й день- наверное , у вас тот самый криз. Еще чуть-чуть- и летать будете. Как раз к 10-му дню и поспеете с чувством легкости.

А по поводу "гинекологических" сроков- не знаю, кто вам сказал, что 10 дней хватит. Возможно, вам понадобится каскад из нескольких голоданий по 10-15 дней.
На форуме есть темы с токими же проблемами, как ваша.

Re: Дневник Рябинки
 

Да я перечитала тему про бесплодие ... там случай про итальянку, излечившей свой недуг за 30 дней. И два других примера на 10 дней.

Просто тяжело с работой голодать на такие сроки.:-(

Re: Дневник Рябинки
 

Мои изменения в голодании : сброс 6 кг за 6 дней. (Первоначальный вес 72 кг при 176 росту). Это канешно не самы й главный аргумент, который меня сподвиг.

Периодически просыпается печень. Стреляло ухо, раньше вроде не болело, но страдала гайморитом.

У окружающих понимания мизер, но собой горжусь.

Как-то странно сегодня явно ощутила вкус бабушкиного киселя и печенья. Бабушка умерла рано, мне было лет 6. Вот такие вкусовые воспоминания и3 детства :-)


Вообще кисель это ведь неполезный продукт? Просветите :oops:

Re: Дневник Рябинки
 

7 день голодания ... голод накатывает вечерами, а утром и днем совершенно спокойно отношусь к пище. Вчера коллеги на моем столе уминали торт (у меня самый большой стол в отделе) - равнодушно взирала. А вот под вечер сосет под ложечкой можно сказать и не дает уснуть. Сны яркие ... во сне делала желе из различных красных ягод клубники, черешни, сливы и пробовала, вкус был отменный :blush:

Сил псе меньше, поднимаюсь по лестнице с одышкой, сердце колотица, закладывает уши. С остановки на работу иду медленно, как баушка, еле успеваю к 8-00. До этого возил муж, было комфортнее.

На работе завал, но когда на высоких нотах приходица улаживать конфликты, адреналин помогает воспрянуть. :hi:

Re: Дневник Рябинки
 

Удачи Вам, Рябинка!

Всё и проще и сложнее, чем кажется по началу.
Но придёт и опыт и понимание.

Почитывайте Форум на досуге. Не только пишите.
В неоднозначности форума умный тем не менее разберётся, найдёт много важного и нужного. Ищите.
И ещё раз... удачи!

Re: Дневник Рябинки
 

8 день голодания ...
В Весе потеряла 7 кг. Силы не то что на нуле, силы ушли в минус ... еле передвигаю ноги. По вечерам мутит, при помощи 2-х пальцев выходит зеленоватая желчь. Загиб желчного у меня ставили. Может он выдает свои старые запасы. Печенка так немного дает о себе знать. Знаю в ней много запасов антибиотиков с детства. Но пока ниче не отдает, жадина.

Есть охота по вечером, аха, отвлекаю мысли, пытаюсь пораньше заснуть. Сны ... но что, сны канещно гастрономические. Сегодня резала огро-о-о-омный помидор на каком-то застолье. Такой мясистый. Но помоему сьесть мне его так и не удалось :( В прошлом сне хоть ягоды попробовала :cry:

Назрел вопрос, вроде на голод я пошла из-за гинекологических проблем. Но никаких признаков какого-то очищения они не выдают. Как, дорогие мадам, у вас чуйствовалось это во время голодания. :oops:

Re: Дневник Рябинки
 

Что радует, совсем не хочу курить ... у меня приличный стаж курения. Думаю на выходе совсем брошу :shuffle: ... ну я так думаю (но и хочу)

Хотела бы спросить ... на выходе из голодания с гинекологическими проблемами есть какие-то замечания по питанию. На какие соки, фрукты, овощи подналечь или что ввести из трав может ... а? :4u:

Re: Дневник Рябинки
 

Надо же, еще одна настоящая девушка! Молодец, держись, если есть возможность.
Как уже писал для Гуськи, лучше избегать контактов с едой. Тем более это явно проявляется в вечерних "грезах".
Слабость, так это тоже нормально, кто-то легко переносит, кто-то еле шевелится. Дело личное.
Печень чистит. У меня, к примеру, тоже самое. Я бы и хотел, чтобы организм занялся суставами, но его почему-то на другое тянет. Как уже писали, ему виднее.
Так что продолжайте, если есть возможность. Дело в любом случае хорошее. Только не обязательно получится "как у других".
Опять же по личному опыту, начитался "чудесных историй" как артрит лечат за "день сухого" или за "десять дней", только что-то не вижу похожего эффекта лично у себя. И это вовсе не означает, что голод не работает. Просто, может не верить всем "чудесам"? А продолжать "трудиться" над собой?
Успехов. Обязательно продолжайте "отчет".
Роман

Re: Дневник Рябинки
 

С едой мало контактирую, но зато поняла, как много окружающие говорят о пище, кулинарии, ужинах и прочих застольях. Муж в командировке и дома на кухне лишь сквозняк. Хоть в этом мне легче.

Тяжело что, на работе завал, остаюсь работать после работы еще по 3 часа + выхожу в выходные. С одной стороны отвлекает, с другой стороны силы наверное отнимает хорошо.

:prv03:

Re: Дневник Рябинки
 

9 день голодания ...

Закуплена морковь и мандарины на выход.

Вес остановился не сбрасывается.

Содержимое выхода после клизм стало темно-коричневым. Сделала вечером 8 дня и утром 9 дня голодания. Вода не чище. Может это печень втихушу мне выплевывает? Можно ли делать больше 1 клизмы в день. Ведь хочу увидеть чистую воду на выходе. Язык белый, без налета, во рту сухость. Так бы и сидела в горячей ванне. Хотя вроде не мерзну, но стоит опуститься в горячую ванну - кайф! :-)

Re: Дневник Рябинки
 

Сны ... сегодня участвовала в погоне, на огромной скорости, слетала то-ли с мотоцикла, то ли с грузовичка какого ...цеплялась вобщем!
Из гастрономического видела мороженное ... но как-то страсти и аппетита к нему не испытывала, то-ли дело помидор из вчерашего сна!:super:

Re: Дневник Рябинки
 

Рябинка,
Не смотри, что не комментируем - читаем и не хотим мешать.
Пока у тебя вроде без эксцессов? Вот и не лезем ;)

Re: Дневник Рябинки
 

Было аналогично. При этом область печени достаточно ощутимо побаливала. И токсикация перед клизмами чувствовалась, что и было причиной и сигналом для меня надобности их проведения.

Re: Дневник Рябинки
 

10 день голодания ... последний
Поджилки что называется трясуца уже. :cry:

Вечером 9 дня несколько раз тошнотота подкатывала и псе выходит зеленоватая желчь-желчь-желчь ...

Гастрономические сны покинули меня, сменив их на эротический характер! :D :blush:

Re: Дневник Рябинки
 

Организм в своём переваривании себя добрался до жировой ткани, в которой растворён лептин.....имхо

Re: Дневник Рябинки
 

Pjankof,
Браво, Сэр!!!
Игорь! Я правда рад, что ты видишь - умеешь видеть подобные взаимосвязи.
Жаль, что это не распространённое явление. :(

Re: Дневник Рябинки
 

ИМХО
А ещё я считаю, что

при внутреннем желудочно-кишечном кровотечении организм истощённого голодающего переключается на экзогенное (??) питание (утилизирует свернувшуюся кровь) ещё до наступления официального выхода из голода....

Так сказать, ИНСТИНКТ САМОСОХРАНЕНИЯ.....

Re: Дневник Рябинки
 

Выход на крови?

Re: Дневник Рябинки
 

ИМХО, тогда бы язвы не лечились на голоде.

Re: Дневник Рябинки
 

Я отголодала 10 дней.

Вышла на настое шиповника с медом. Утолила жажду. Поела мандаринов и яблоко. Сок морковный. К вечеру проснулся жор, и слопала распаренную гречку и немного винегрета. Была немного тяжесть в желудке. Мне каца я терь чуйствую как съеденное по моим кишкам передвигается :oops:

Re: Дневник Рябинки
 

Главное, чтобы в правильном направлении.
Поздравляю с выходом.

Re: Дневник Рябинки
 

2 день выхода ...

Из питания с утра был морковный сок, в обед яблоко, мандарин.
При мочеиспускании вылилась какая-то густая, насыщенного цвета с хлопьями моча. После заныл весь уретральный канал. Бо-о-о-льно. :cry: :cry: Это мне почки на выходе дали свой ответ голоданию? :x

Re: Дневник Рябинки
 

Это недоголоданное лезет.
Но... часто за один даже длительный голод, всё накопленное и поломаное не починить и не вывести.
Наверно потому ЗОЖ и придумали, а не только голодом обходятся...

Всё нормально, наверное.

Re: Дневник Рябинки
 

Ну вот я пошла на голодание еще разок ...:-)

Отлично провела каникулы новогодние в горах Саяны на минеральных источниках Аршан. Лазала по горам, даже ныряла в открытые горячие источники, родоновые они кажись. Ето када на улице -20, а ты в купальнике там. Оказывается я экстремалка! Может нырну когда-нибудь на крещение в прорубь.:idea:

Ну вот решила после отдыха и поголодать.
Понравились мои результаты после моего 1 длительного голодания
Моей проблемой, не долеченной на прошлом голодании оказалась видимо уретральная система. Поясница чувствуется, видимо почки и проявления цистита. Моча выдавала мне колоритные окрасы и консистенции. :x

Сегодня 3 день голодания. Первый день был сухой. На этом голодании чуйствую себя намного лучше, много сил. Уши не закладывает, по вечерам так голод уже не донимает. Уже так не мерзну. Взяла абонемент в фитнесс-центр и нормально себя чувствовала на занятии йогой. Сегодня будет у меня уже аэробика, это подинамичнее будет нагрузка. Но я готова!:hi:

Сегодня снилась война. Аккупация, эвакуация населения. Что-то мой мозг решил повоевать.

:creator: :creator: :creator:

Re: Дневник Рябинки
 

4 день голодания ... :creator: за весом чет так пристально не слежу, как в первый раз ... но вроде килограмма 3 точно потеряла.

Тренировка прошла удачно. Пока сил хватило, но это был только 3 день.
Тренер поинтересовалась, где я занималась до этого (я полгода не появлялась на фитнесе), мол я такая похудевшая и подтянутая.
Но что мне не нравица, кожа становица такой сухой и шероховатой какой-то, особенно в тех местах где отложения жирка. Видимо надо посетить сауну. Хороши были для кожи скипидарные ванны Залманова, но по-моему на голоде этого большая уже нагрузка для организьму.

Привлеку, однако, мужа со мной поголодать, надоел со своими ужинами. Сплавила остатки торта ему на работу и холодильник чист от соблазнов. :4u:

Re: Дневник Рябинки
 

Как долго голодать будете в этот раз?

Re: Дневник Рябинки
 

Хочу дольше чем прошлый раз. :shuffle: До этого максимум 10 дней.

Re: Дневник Рябинки
 

Рябинка,
Тебе надо делать ежедневно клизмы, и больше пить, чтобы ты чувствовала себя лучше. Я, если правильно поняла, ты клизмы делала в прошлый голод, не ежедневно и пила мало. Клизма разгружает твой организм от всех "бяк", в результате чего интоксикации в твоем организме не будет и следовательно тебя не будет тошнить и 2 пальца тебе не понадобятся. По собственному опыту говрю. Знаешь, когдя я делаю клизмы, в конце, выходит столько желчи, просто глаза на лоб лезут. Думаешь откуда ее так много. С клизмами намного легче переносить голод.
А пить надо больше, чтобы силы были. И голова не будет так сильно кружиться и прилив сил будет больше от большого количества выпитого. Малахов в своей книге пишет, что пить надо ежедневно 3 литра воды. Вот! А ты сколько пьешь? Кстати ты вес, который потеряла в прошлый голод не набрала?
Удачи в выздоровлении.

Re: Дневник Рябинки
 

to4ca,

:-) Пью я по желанию, не хочу себя водой насиловать. Пью меньше литра в день. Чтобы вода не опротивела. Просто в последние дни прошлого голода вроде пить охота, но от вкусы воды раздражает. Мне каца когда пью много воды, желудок так оживляется. Еще жрать запросит!

Клизму поставила, но вышла такая получистая. Клизмы выходили темными в прошлое голодание, когда стала чувствоваца у меня печень. Пока она молчит.

Вес вернулся бы может полностью. Но я потом проводила еженедельные суточные голодания. Хоть вес почти вернуся (2-3 кг я отвоевала), а вещи прежние псе равно болтались на бедрах. То есть жирок туда полностью не вернулся.

Тошноты пока нет, хотя тожа лучче её убрать 2 пальцами, ближе к выходу, чем она через весь кишечник пропутешествует ;-)

Просто поняла на своем опыте. В последующие голодания всегда легче. Надо двигаться как можно больше для хорошего самочуйствия.

Re: Дневник Рябинки
 

Это очент мало.Это только кажется. Это не так. Наоборот появляются силы. Жить хочется. Становится легче голодать.
Я так и не поняла ты их делаешь ежедневно или всетаки нет???
Больше пей и делай ежедневно клизмы и тошноты не будет. Тошнота-это значит у тебя интоксикация организма. Нужно весь "муор" убирать из своего организма ежедневно при помощи клизм!

Re: Дневник Рябинки
 

утопия))))) а тошната это не только интоксикация)))) там чтотто вроде и мозг головной задействан, вроде чтото с сахарам, ой так много там всего при голодание для тошноты)))))) я даже и не препомню, наверно пора клизму сделать для снятии интоксикационой блокировки памяти. если правельный вход в голод, правельное орашение кишечника, то клизма просто не нужна, если в голод входят как топором пишут, то да, клизма нужна, но ведь лучше сделатьвсе правельно и не унечтажать свою микрофлору,

Re: Дневник Рябинки
 

Рябинка,
Молоток!Хорошо держишься!

Re: Дневник Рябинки
 

to4ca,
голодать только по принципу Малахова может кому-то подходит , но отнюдь не всем. Каждый выбирает то-что ему лучше подходит. А вот клизмы делать на не большом сроке каждый день.... это перебор ИМХО. Я полностью поддерживаю Putin_IRL, но , правда, иногда к клизме прихожу, если решу после запланированных 24 часов голода пойти дальше, то только на 3 и возможно 5-6 день делаю клизму, если уж действительно самочувствие будет ужастным и обязательно перед ней надо выпить большое кол-ве воды. Но об этом уже ни один раз писалось.

Re: Дневник Рябинки
 

Наталья К,
Я согласна, что клизмы ежедневно это много. Но кому как. Так-то нужно через день.
А я никому не советовала голодать по книге Малахова. Я просто привела пример из его книги и все.
Вполне с табой согласна. Смысла нет. Я имела ввиду про длительный срок голода.

Re: Дневник Рябинки
 

Спасибо, to4ca за участие!
Просто это мое не первое же голодание и я малость уже выбрала для себя приемлимый путь: Сколько воды, сколько клизм. :-)

Re: Дневник Рябинки
 

7 день ...

Выход на разбавленном морковном соке. Хоть в первые дни было очень легко, но на 6 день резко поплахело. Голова кружица. Греюсь в ванной 5 раз на дню. Может мерзну еще и из-за того, что на улице долбанул мороз в -42. Но нать итить на работу, пришлось выходить.:hz:

Вес сброшен за 6 дней по-моему килов 5. Кожа на лице такая ровная нежная.

Re: Дневник Рябинки
 

Как и в прошлом голодании во снах меня преследую помидоры. Такие мясистые. Но таких нынче у нас не сыщещь. Абыкновенные, водянистые. :creator:

Re: Дневник Рябинки
 

Если вкус воды стал раздражать, значит организм начал до Вас доводить что от воды которую пьете больше вреда чем пользы. Значит Вы стали чувствовать что вода воде рознь. У меня доходило до того что не мог глотать воду. Вставала поперек горла.:hz: Когда не голодал воду пил нормально, начинал голодать - на второй день не мог ее пить.
Но воду пить надо. Попробуйте воду из разных мест, производителей, родников, попробуйте освященную воду в православной церкви, у друзей из разных фильтров/очистителей. Главное ищите и Вы найдете ту воду которая будет приятно пить.
Для себя нашел выход: сперва пил урину(мочу), потом нашел родник, а затем приобрел установку для получения нормальной воды, которой и пользуюсь уже много лет.
При голодании желательно все делать прислушиваясь к своим желаниям. И пить столько, сколько хочется.
А насчет "жрать", по Вашим сообщениям у Вас это желание на уровне мыслей. Не будете бороться/обдумывать эти мысли/опасения и все будет проходить гладко.
Я во время голодовок не зацикливался на мыслях что надо жрать, не смотрел рекламу продуктов, фильмы с застольными сценами. И все голодовки проходили без голодных спазм желудка. Относительно легко и просто.