На пути к духовному очищению
 

Решила голодать 7 дней. Если честно, как-то страшно... Именно поэтому начала писать дневник.
И еще у меня вопрос возник. У вас тут такие дискуссии по поводу целесообразности слабительного и клизм... И все же можно без этого обойтись? Если нет, то 1) какое слабительное лучше принять и когда 2)как делать клизмы и как часто?
Заранее большое всем спасибо:)

Re: На пути к духовному очищению
 

я проводила одно 5тидневное,2 -7ми дневных, 14тидневное и 15тидневное голодание, нескольок трехдневных и однодневных... Слабительное пила только один раз, и то только потому, чт голодала в больнице, а там это было обязательно. Клизмы делала при длительных сроках голодания ежедневно с первого дня голода. Лично мне клизмы помогают, хотя к концу голода я их ненавижу.

Re: На пути к духовному очищению
 

Спасибо, Kira:) А семидневное голодание считается длительным? То есть все таки стоит делать клизмы? А какого объема клизму надо покупать? Или они стандартные?
Может мои вопросы тебе покажутся глупыми:) но просто я вообще не представляю как это делается (не сталкивалась я с этой процедурой никогда раньше):)

Re: На пути к духовному очищению
 

Я думаю , здесь на форуме есть более опытные голодальщики. Я могу только о своем опыте говорить. Я пользовалась обычной клизмой, вернее правильнее спрашивать в аптеке кружку Эсмарха, точно не помню как пишется, но думаю меня здесь поправят.Воду брать желательно кипяченую, хотя я и водопроводную брала. Вода должна быть не слишком холодной иначе лично у меня слишком быстрый позыв на выброс, а надо минут пять полежать . Делала тоже по разному. Надо, чтобы клизма весела не слишком высоко, чтобы напор был не очень сильный, на и не слишком низко. Я вешаю на крючок для полотенец, а чтобы было не слишком высоко, пропускаю бинт через дырочку в клизме и регулирую длину этой веревочки в зависимости от того , как высоко от земли висит клизма. Пластмасовый кончик лучше снять и смазать резиновую трубочку растительным маслом. Итак набираете чуть теплую воду, конец трубочки пережимаете станавитесь на четвереньки и вводите трубочку в задний проход, отпускаете зажатое место трубочки чтобы вода пошла.Если чувствуете что вода не пошла или вдруг начались колики, то перекройте трубочку немного подождите и можете чуть пошевелиться чтобы прошел затор внутри, и вода пошла дальше. После того как вода вся вошла, хорошо полежать на боку и помять немного живот , чтобы вода дошла подальше. А потом избавляетесь от нее ))

Re: На пути к духовному очищению
 

А на каком боку лучше лежать? Или это не имеет значения?:)

Re: На пути к духовному очищению
 

Karina,
А может перед тем как голодать, немножечко изучить предмет? Вам это не приходило в голову?
Тут библиотека есть. И на форуме этот вопрос раз 500 обсуждался всяко разно.
И обсуждение литературы тут тоже есть. И книжек электронных более чем достаточно. И народ уже неоднократно поделился своими мнениями.
Я несколько раз на всякий случай повторяю. Хотя это очевидно совершенно.

Re: На пути к духовному очищению
 

Собственно, действительно, лучше самой почитать и выбрать, что ближе ))) Главное, не бросайте задуманное!

Re: На пути к духовному очищению
 

dina, я только сегодня вечером нашла этот сайт, а голодать хочу начать завтра. Просто тут так много информации, что за одну ночь во всем не разберешься... вот я и решила узнать о самом насущном... Мне действительно очень неудобно, что я кого-то побеспкоила...
А читать я уже начала:) Отличный форум, я просто чудом его нашла:))
Может быть вас удивит моя поспешность в принятии решения голодать. Но на это есть свои причины. В последнее время я переживаю некиий духовный кризис... эмоциональный спад... не знаю в чем дело. А через 7 дней великий праздник КУРБАН-БАЙРАМ. В любом случае в эти дни желательно держать пост (правда в исламе пост подразумевает отказ от еды и питья лишь на время от восхода до захода солнца). Но я думаю, что не будет ничего страшного, если я полностью воздержусь от пищи на эти дни.

Re: На пути к духовному очищению
 

Karina,
В таком случае лучше начать с однодневок, а если хочется поголодать побольше, то для начало 3-х дневный голод тоже хорош. На данном этапе вы должны почуствовать что такое голодание :-) ИМХО

Re: На пути к духовному очищению
 

Karina, здравствуйте. Споры на форуме по этому поводу ведут, в основном, люди с большим опытом ЛГ, давно избавившиеся от шлаков. Для начинающего разумнее и здоровее точно следовать методам, предложеным Ю. Николаевым, Шелтоном, Брегом... Судя по Вашей мотивации, Вам ближе Ю. Николаев. Пишу так, потому что у меня была похожая история: затяжной депрессняк, намерение выскочить из него, принятие решения. В тот же день нашла в инете статью Ю. Николаева о лечебном голодании и вошла в Лечебное голодание. Пошла сразу на большой срок, так как была готова - до этого провела восемнадцатидневный курс сокотерапии. Так что Ваше решение начать с малых сроков - вполне разумно. Удачи Вам. Багира

Re: На пути к духовному очищению
 

Karina,

Если у Вас нет проблем с опорожнением и Вы не используете клизмы в "обычной" жизни, то и при голодании вполне можете обойтись без них.

Re: На пути к духовному очищению
 

Murad, спасибо за совет:) Все-таки изначальное намерение голодать 7 дней, но для этого конечно необходимо пройти рубеж в 3 дня:) а там видно будет... на все воля Аллаха:)

Re: На пути к духовному очищению
 

Варвар, а это точно не повлечет никаких осложнений, может все же лучше сделать клизму, ну к примеру на 2ой или 3ий день? Просто я впервые голодаю, и наверно мои страхи и опасения естественны...не знаю...

Re: На пути к духовному очищению
 

У меня последние пару лет были серьезные проблемы с менструальным циклом: месячные приходили 1 раз в 4-5 месяцев. Обращалась к разным специалистам, прошла уйму обследований, причину так и не выяснили и поэтому просто назначили гормональные контрацептивы. И вот я 4 мес. на Линдинете 20. У меня сейчас 7-мидневный перерыв после очередного приема, думаю следующую пачку начинать не буду... все равно это не лечение и к тому же прочитала тут на форуме, что во время голодания оральные контрацептивы принимать нельзя. Да и вообще, может какие изменения в лучшую сторону произойдут после голодания...

Re: На пути к духовному очищению
 

Для ДУХОВНОГО очищения, это, пожалуй, самые важные вопросы.

Re: На пути к духовному очищению
 

Jseven, зришь в корень :-)

Re: На пути к духовному очищению
 

Karina,
не в тему, но: аватарка прикольная. :hi:

Re: На пути к духовному очищению
 

Путь к духовному очищению лежит через очищение физическое, и думаю, если не подойти ответственно к вопросам чисто технического характера можно на этом пути и того... дубу дать:)
Может вам с высот вашего опыта в ЛГ очевидно, что голодание - это безопасно, но для меня, человека никогда этим не занимавшегося, существуют определенные опасения и страхи...

Re: На пути к духовному очищению
 

Как можно очистить то, что не может быть грязным?

Re: На пути к духовному очищению
 

Может люди перестали плевать друг другу в душу?

Re: На пути к духовному очищению
 

Даже когда Вы думаете, что Вам плюнули в душу, попали лишь в Ваше эго.

Re: На пути к духовному очищению
 

Насколько мелкой должна быть душа, чтобы в нее можно было плюнуть?

Re: На пути к духовному очищению
 

души прекрасные порывы!

Re: На пути к духовному очищению
 

Вашими устами да мёд пить.

Re: На пути к духовному очищению
 

Пожалуйста.

Re: На пути к духовному очищению
 

Увы, Варвар, плюют, как правило, в души широкие, раскрытые. Вам ли это не знать?

Re: На пути к духовному очищению
 

Имеется ввиду очищение души от пороков, слабостей, недостатков. Ведь все наши грехи берут начало именно там, в сердце, в душе.
Думаю голодание - это возможность преумножить число благих дел и уменьшить бремя проступков и грехов.
Голодание вырабатывает силу воли, приучает к преодолению трудностей, более легкому отказу от порочных привычек и слабостей. В период голодания человек учится контролировать себя.
Также это возможность для человека в очередной раз осознать милость Всевышнего к нему, ибо, ощутив голод, а затем утолив его, он понимает, насколько милостив Господь к нам ежедневно и ежечасно.
Я думаю человек в состоянии голодания на некоторый период удаляется от мирских проблем, имеет возможность спокойно проанализировать какие-то моменты своей жизни, увидеть ошибки свои, погрешности и покаяться. В этом состоянии легче очерчивать, строить планы последующих месяцев и лет, моля Всевышнего о благословении и помощи в достижении намеченных целей.

Re: На пути к духовному очищению
 

точно! я когда ем всегда, именно это ощущаю! безграничную благодарность.

Re: На пути к духовному очищению
 

Девушки, а вы не усложняете?
Голодание это способ упростить обмен веществ и дать тушке возможность уравновеситься насколько это возможно.
Не может быть такого, что за очищение души вы принимаете это вот ощущение уравновешенного обмена?
Примерно, как ощущение после того, как помочился после того, как пришлось потерпеть... Мало кто из духовно озадаченных связывает мочеиспускание с душой, а ведь выражение "на душе стало легче" упорно связано именно с этим вот "низменным" актом...
И всевышний - какое отношение имеет к наличию пищи в холодильнике или на базаре и к возможности доступа к этим продуктам? Интересно, почему господь не милостлив к нищим бомжам, которые умирают вот прям сейчас в подвалах и прочих полутеплых местах от холода, голода и недоедания?

Re: На пути к духовному очищению
 

точно так же можно спросить: "Интересно, почему господь милостлив к нищим бомжам?" потому, что он одинаково милостив ко всем, и имеет отношение ко всему. Просто некоторые это чувствуют и знают, а некоторые нет. Но от того что мы не видим солнца ночью, оно не перестает существовать. Солнце есть видим мы его или нет. Оно светит всем, даже слепым, которые не узрят в этой жизни, даже.
Хочет человек голодать,на такую тему - пускай. На мой взгляд, это куда разумней, чем голодать с целью похудеть.

Re: На пути к духовному очищению
 

Человек – это не только материально-физическое тело. Прежде всего это существо, которое обладает душой, являющейся его основной сутью. Так почему же зачастую этой сутью пренебрегают, отдавая приоритет лишь внешней, физической оболочке?
Голодание для меня подразумевает собой не только воздержание желудка от пищи, но и ограничение для всех остальных органов: душа, язык, уши, глаза, руки, все наши органы должны быть удалены от греховного, защищены от запретного и скверного.

Re: На пути к духовному очищению
 

Пральна. И в интернете я бы тоже не болтала. Раз пост. руки удалить от клавиатуры, а глаза от монитора

Re: На пути к духовному очищению
 

Я не считаю, что все это пустые, бесполезные разговоры и болтовня, а следовательно это не является запретным.
Греховным же является ругань, сплетни, оскорбления, ложные обвинения, лицемерие, споры, причинение боли другим, неправда и многое другое, что легко сходит с уст. Здесь я этого пока не наблюдаю.

Re: На пути к духовному очищению
 

Широкая душа и не заметит,что в нее плюнули.А мелкую и маааленький плевок переполнить может;)
Кстати,плюют не в широкую,плюют в любую.Тут иной подход:плюет не куда-то,а кто-то.Он плюет,так воспитан.

Разговаривать о душе когда с телом еще не все ясно - выглядит мне ...как бы так помягче....преждевременным? :-)

Re: На пути к духовному очищению
 

Думаю тело и душа находятся в непосредственной взаимосвязи, а процессы физического и духовного очищения протекают параллельно.

Re: На пути к духовному очищению
 

Собственно о том, как протекает мое голодание.
Вот и подходит к концу 2-ой день. Вчера есть не хотелось, седня в течение дня тоже не особо., а вот сейчас...:(
Общее самочувствие вполне нормальное, ну может легкая слабость. И еще категорическое нежелание заниматься умственной деятельностью, словно вату в голову напихали, а у меня зачетная неделя на носу:(

Re: На пути к духовному очищению
 

Голова болит... жуть как сильно. Это нормально? С чем это может быть связано?

Re: На пути к духовному очищению
 

Аминь.

Re: На пути к духовному очищению
 

День 3-ий
Днем чувствовала себя очень даже ничего. Легкая слабость, не более. Ночью опять почти не спала - жуткие головные боли...
День 4-ый
Утром еле передвигалась, но днем почувствовала себя намного лучше, даже позанималась учебой. Вечером сходила в аптеку, купила клизму, долго настраивалась и все-таки решилась. Впечатления, хочу сказать, незабываемые:) Я собираюсь голодать 7 дней, т. е. осталось еще 3 дня, можно ли до конца голодовки обойтись без клизм?

Re: На пути к духовному очищению
 

Дались Вам эти клизмы)
Вот скажите, зачем Вы делали клизму?

Re: На пути к духовному очищению
 

Нервы:) Просто меня эти головные боли сбили с толку... И вообще очень страшно, что что-то пойдет не так...

Re: На пути к духовному очищению
 

Karina,

Чем меньше Вы будете вмешиваться в жизнедеятельность организма на голоде, тем меньше шансов, что что-то пойдет не так.

Болит голова - пойдите пройдитесь, примите душ, распахните окна, почитайте книжку, в конце концов выпейте чаю, есть множество альтернативных клизме способов)